心得体会是对自己过去行为和经验的总结，也是对未来行动的指导。在写心得体会时，可以结合自身的经历和感受，展示个人的思考和理解。多看一些心得体会范文可以开拓我们的思维方式，帮助我们更好地提升自我。
冬奥会榜样心得体会篇一
第一段：引入榜样事迹，概述其重要意义（200字）。
冬奥会是世界各国体育精英展示实力和友好交流的舞台，每一届冬奥会都孕育着无数令人敬佩的榜样事迹。这些榜样是冬奥会的灵魂，在他们身上体现了体育精神和奋斗精神。在这里，我选取了一位冬奥会榜样，她的故事令人感动和震撼。她就是——南斯拉夫跳台滑雪选手米哈伊洛维奇。通过分享她的事迹，我们可以更加全面地认识冬奥会的魅力和激励力，并深刻体会到其中的智慧和力量。
第二段：介绍米哈伊洛维奇的事迹（200字）。
米哈伊洛维奇出生于南斯拉夫一个普通家庭，由于对滑雪的热爱，她决定毅然离家，来到一个距离她家乡很远的地方，追求她的梦想。在一个颇具挑战性的项目上，跳台滑雪，她一直坚持训练。然而，在1991年的南斯拉夫战争爆发后，她即将代表南斯拉夫参加冬奥会的梦想破碎了。她的家乡被炸毁，训练设备被摧毁，她被迫流离失所。但是，米哈伊洛维奇没有放弃，她在困境中坚守着自己的梦想。
米哈伊洛维奇的事迹给予了我们很多启发。首先，她的坚持和努力是成功的关键。无论遇到什么困难和挑战，我们都不能放弃，要坚持下去。她的事迹还提醒着我们，生活中总会有不尽如人意的事情，但是我们要从中学会承受和成长。在她失去家园的时候，她并没有因此放弃，而是选择了面对困境并努力寻找解决办法。此外，她的事迹还告诉我们，追求梦想并不容易，但只有坚持不懈地追求，才能最终实现自己的目标。
米哈伊洛维奇的事迹对个人成长产生了深远的影响。首先，她教会了我坚韧不拔和勇往直前的态度。无论遇到多大的困难和挫折，只要不放弃，坚持下去，最终会找到解决办法。其次，她教会了我乐观和积极的心态。她在困境中没有沉沦，而是选择积极面对，不断努力。最后，她教会了我珍惜和感恩。她在曾经失去的时候懂得珍惜，她在拥有的时候懂得感恩，这让我深刻地明白到珍惜和感恩的重要性。
第五段：总结榜样事迹的重要意义（200字）。
米哈伊洛维奇的事迹让我明白到，冬奥会榜样事迹不仅仅是体育的光辉，更是对坚持、努力和积极心态的生动诠释。通过学习和分享这些事迹，可以激励我们在自己的生活和事业中取得更大的进步和成就。正如米哈伊洛维奇一样，只要我们坚定自己的目标，勇往直前，相信自己的能力，最终我们一定会实现自己的梦想和目标，成为一个真正的冬奥会榜样。
冬奥会榜样心得体会篇二
冬奥会作为全球最高水平的冰雪运动盛会，既展示了运动员们的卓越技术，又传递了奋发向上的精神力量，因此吸引了全球观众的目光。这一届冬奥会中，我们看到了很多优秀的榜样，他们在比赛中展现了出色的表现，并且在生活中也一直秉持着正确的价值观与行为准则。他们的榜样作用不仅仅局限在体育领域，而是对每个人的激励与鼓舞。下面，我将分享我对冬奥会榜样的心得体会。
第二段：技术与毅力。
冬奥会上的许多榜样外表普通，但他们却凭借着超强的技术和坚定不移的毅力，在场上有着巨大的发挥空间。比如在滑雪项目中，我们看到了运动员们优美的动作和精确的技术，而这一切都是通过他们多年的刻苦训练和不断突破自我所实现的。他们每一次成功的维持，都离不开对技术的苦心钻研和对比赛的不懈追求。正是这种扎实的基本功和持续的努力，让他们成为了冬奥会上的耀眼明星。
第三段：团队合作与友爱。
冬奥会的精神不仅仅体现在个人的技术展示上，更关乎团队合作与友爱。在团体项目中，选手们需要相互配合，互相支持，才能取得好成绩。而且，即使在个人项目中，他们也会互相鼓励、共同成长。这种团队合作与友爱的精神值得我们每个人借鉴和学习，不仅仅局限在体育领域，而是在生活中时刻关注他人，帮助他人，传递友爱和正能量。只有通过共同努力，才能使整个团队更加强大，才能在冬奥会的赛场上展现出更大的激情与荣耀。
冬奥会榜样的力量远远超出了比赛的范围。他们的故事和精神在世界范围内传播开来，激励着无数人追求自己的梦想。他们不仅仅是运动员，更是勇敢与坚持的象征，他们的成功经验也值得我们学习和借鉴。榜样的力量不仅能够带领我们迈向人生的巅峰，也可以让我们在逆境中不轻言放弃。
第五段：我对榜样的期望。
冬奥会榜样不仅仅是成绩优异的运动员，更是对正确价值观的秉持与传递者。在我看来，一个好的榜样应该不仅仅关注自己的成功，还要有责任心和担当，积极参与公益事业，关心社会热点问题。通过自己的努力和影响力，用行动去改变世界，去为社会的进步做出贡献。这样的榜样才能真正引领我们向更高更远的道路前进。
总结：
冬奥会榜样以其优秀的技术、坚定不移的毅力、团队合作与友爱的精神和对正确价值观的秉持与传递，给我们树立了一个追求卓越、无畏困难、勇往直前的典范。他们的榜样力量激励着我们每个人，让我们在生活中充满信心和勇气，始终坚持自己的梦想与目标。因此，我相信，只要我们效仿冬奥会榜样的精神，付出努力并始终不懈，我们也能够取得自己的成功与胜利。
冬奥会榜样心得体会篇三
通过冬奥会，中国民众也给世界留下了美妙印象。已故国际奥委会终身名誉主席萨马兰奇先生曾说：“很多人胆怯中国，他们认为必需使中国刹车。指责中国很简单，但中国不仅现在很宏大，将来也很宏大。中国并非前天诞生，它是世界上最古老的文明之一。”北京冬奥会的举办，创建了一次中国与世界同等对话的机会，许多人通过这次体育盛会重新相识中国，发觉这个古老文明的美妙与包涵。尤其是中国青年在冬奥会舞台上有了一个惊艳的亮相。从2023年到2023年，从“鸟巢一代”到“平视世界的一代”，更年轻的`面孔崭露头角。这代青年在追逐幻想的道路上既脚踏实地，又擅长创建和突破。在奥运会的聚光灯下，他们不露怯也不自大，用世界听得懂的语言表达自己，与各国运动员和来宾开展同等沟通、收获真挚友情。
冬奥会榜样心得体会篇四
第一段：引言（字数约200字）。
冬奥会作为全球最高水平的冬季体育赛事之一，每届赛事都涌现出许多优秀的运动员和榜样。这些榜样以自己的努力和奋斗，不仅取得优异的成绩，更展示了一种拼搏、坚韧不拔的精神，给世界各国人民带来了巨大的鼓舞和启示。通过学习了解这些榜样的事迹，我们可以从中汲取力量，坚持自己的梦想，并通过自己的努力实现人生的突破。
以中国选手张可欣为例，她是2018年平昌冬奥会单板滑雪好友跳台项目的铜牌得主。她从小就热爱滑雪，却一度陷入困境。她的事迹告诉我们，虽然环境和条件有时候并不如人意，但只要坚持不懈地努力，相信自己的梦想，就一定能够克服困难，取得成功。在面对竞争激烈的比赛中，她冷静沉着，发挥出色，最终实现了自己的梦想。这对我们来说是一种鼓励和激励，告诉我们只要坚持，我们也能达到自己的目标。
除了张可欣，还有许多其他的榜样事迹也给我们带来了启示。比如，加拿大选手亚当斯特加富勒，在2010年温哥华冬奥会上勇夺自由式滑雪跳台金牌，他的事迹告诉我们，成功需要执着和坚持，每一次失败都是一次宝贵的经验，只有经过不断的努力和积累，才能够取得优异的成绩。此外，挪威选手马滕斯·埃戈·布约尔森也是一位杰出的榜样，他不仅在2018年平昌冬奥会上获得铁人三项的金牌，还曾经在夏季奥运会上获得过两枚金牌。他的事迹向我们展示了一个人可以跨越季节和项目，通过不断努力和追求，实现自己的多重梦想。
第四段：从榜样事迹中学到的启示（字数约200字）。
这些榜样的事迹告诉我们，冬奥会并不仅仅是一场赛事，更是一次人生的历练。只有脚踏实地地努力，勇于面对困难，坚持自己的梦想，我们才能够在人生的舞台上真正取得成功。同时，我们也可以通过榜样的事迹来触动更多的人，激发他们的潜能和热情，让更多的人参与到体育运动中来，提高国民体质，促进社会的进步。
第五段：结论（字数约200字）。
通过了解这些冬奥会的榜样事迹，我们不仅可以了解到他们的奋斗和拼搏，更可以从中学习到一种积极向上的精神和态度。在今后的人生中，我们要继续坚持自己的梦想，相信自己的能力，并通过努力和拼搏追求自己的人生突破。冬奥会的榜样事迹将继续鼓舞和激励我们，让我们敢于追梦、勇于拼搏，成为我们自己的榜样。
冬奥会榜样心得体会篇五
冬奥会一般指冬季奥林匹克运动会。冬季奥林匹克运动会简称为冬季奥运会、冬奥会。由国际奥林匹克委员会主办。按实际实行次数计算届数。其中2023年冬奥会祥瑞物以熊期猫为原型进行设计创作，寓意创建非凡、探究将来。冬奥会在中国举办可以促进全民健身，带动3亿多民众参加冰雪运动。体会冬季户外运动的好处和乐趣，这对提高全民身体素养以及弘扬奥林匹克精神都有重要意义。运动可以预防肥胖的状况发生，对于肥胖的`人来说，运动又可以减肥。提高工作和日常生活的实力，充溢精神。改善睡眠质量。增加反抗力。运动可以改善人体惊慌的心情，调整不良的心理状态。运动可以提高大脑机能，让使大脑思维变得更灵敏敏捷等等。
冬奥会榜样心得体会篇六
作为世界体育盛事的一部分，冬奥会不仅展现了人类体育精神的极致，也培养了许多优秀的榜样。这些榜样不仅在运动领域取得了辉煌成就，而且在生活、学习、事业等方面也表现出了卓越的品质和价值观。通过学习和研究这些榜样的心得体会，我们可以借鉴他们的经验教训，提升自己的素质，为我们的生活带来积极的影响。
第一段：正确认识榜样的作用和意义。
冬奥会榜样具有重要的意义和作用。他们是当代青年激励的力量，是追求卓越的榜样。他们的成功和努力不仅仅只是因为他们的才华和天赋，更重要的是他们的坚持、勇气和毅力。这些榜样相信，只要坚持自己的梦想，努力奋斗，就可以实现任何目标。他们在冬奥会的舞台上，展示了人类的潜力和奋斗的精神，给我们带来了无限的启示和鼓舞。
第二段：学习榜样的积极品质和价值观。
冬奥会榜样的成功不仅体现在他们的成绩，更体现在他们的积极品质和价值观上。他们常常具备专注、坚韧、团结、宽容等优秀品质，这些品质是他们成功的关键。他们专注于自己的训练，不断追求进步，始终保持积极向上的态度。他们的坚韧和不屈不挠的意志，使他们能够克服各种困难和艰辛，始终保持对成功的追求。他们懂得团队合作的重要性，愿意与他人分享自己的经验和知识，积极推动团队的进步。在面对胜利或失败时，他们都能保持冷静，积极反思和总结经验教训，不断提升自己的能力和素质。
第三段：借鉴榜样的成功经验和智慧。
冬奥会榜样们的成功并非偶然，而是有着明确的规律和秘诀。他们的成功经验和智慧对于我们来说是宝贵的财富。首先，他们要有明确的目标和梦想，并为之付出努力和奉献。他们深知，成功需要付出代价，需要坚持不懈的努力和追求。其次，他们在遇到困难和挫折时，不会轻易放弃，而是勇往直前，寻找解决问题的方法。他们懂得失败是成功之母，通过经历失败，他们不断反思和总结经验，找到提升自己的方法。最后，他们懂得充分利用自己的优势和特点，不盲目追求他人的风格和成功，而是根据自己的实际情况和特点，制定适合自己的训练和发展计划。
通过学习榜样的心得体会，我们可以得到很多启示和借鉴。首先，我们应该树立正确的信念和态度，坚信自己可以成为榜样的人物，只要努力，就能够取得成功。其次，我们要制定明确的目标和计划，并为之付出努力和奉献。我们应该意识到，成功需要长期的积累和坚持不懈的努力。同时，我们还要提升自己的素质和能力，不断学习和积累知识，拓宽自己的视野和思维方式。最后，我们要培养自己的坚韧意志和毅力，在面对困难和挫折时，坚持不懈地努力，直到成功。
冬奥会榜样的成功不仅仅只是为了自己，更是为了社会和他人。他们通过自己的努力和实力，赢得了社会的尊重和崇敬。他们的成功给予了其他人信心和勇气，激励着他们去追求自己的梦想。冬奥会榜样的成功不仅仅在体育领域，在其他领域也能够起到积极的影响。他们的精神和价值观可以激励和鼓舞着各行各业的人们，使每个人都能够积极进取，追求卓越。
总之，通过学习和研究冬奥会榜样的心得体会，我们可以从中获得很多启示和借鉴。我们应该正确看待榜样的作用和意义，学习他们的积极品质和价值观，借鉴他们的成功经验和智慧，运用他们的心得体会提升自己的素质，同时也要认识到冬奥会榜样的成功对于社会的积极影响。我们应该以冬奥会榜样为榜样，不断努力，追求卓越。
冬奥会榜样心得体会篇七
时隔14年，奥运会的举办权再次来到了北京，举国庆祝，全部人照旧热血沸腾。现在我懂了，懂得他们的`脸上为什么都那样骄傲，那样傲慢。2023年北京奥运会是中国强大起来、走向世界的宏大象征。那一年我们以昂扬的姿态进入国际视野，那一年奥运会开幕式震撼着世界，我们的文化自信达到了一个全新的高度。
现如今，中国正无比自信地站在历史长河中，北京将成为第一个既举办夏奥会又举办冬奥会的双奥之城，成为历史永不磨灭的又一座里程碑。
冬奥会榜样心得体会篇八
“人之所以需要理想，犹如水手之需要星星，星星虽不可即，但可指引我们的航程”。是北京承办冬奥会的一年，也能因此展现自己辉煌和强盛的。在这个冰雪的世界里，眼泪与汗水相融，喜悦与不甘随行。圣火带来了激情与澎湃。这里，是梦想的舞台！
梦想是什么？是梧桐真不甘衰谢，树叶迎风尚有声。还是希君生羽翼，又化北溟鱼。我们普普通通，我们平平凡凡，我们没有那么多伟大的理想，但最单纯的愿望还是祖国强盛，人民安居乐业。鲲的梦想是遨游海底几万里，骏马的梦想是奔驰草原踏着风奥运健儿的梦想是为国争光，拿下奖牌。对于我们青少年，我们刚步入大学的青少年，最简单的梦想便是好好学习，不辜负四年的大学时光。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。梦想梦想，始于梦，终于想梦想可以简单，但是心中要有它。
“可爱的我相约可爱的你，激情的约会，点亮爱的出发地…”冰雪的世界再也不是孤寂，寒冷的，他有梦想，有青春，夹杂着人间烟火气，而这些小元素点亮了这个小世界，让它温暖明媚，也有了千千万地球人的喜怒哀乐。
冬奥会榜样心得体会篇九
2023年冬奥会在农历大年初四，也是二十四节气中的第一个——立春，在北京鸟巢体育馆盛大开幕。本次冬奥会由“国师”——张艺谋导演。在屏幕上，我们看到了一滴墨蓝色墨水化成黄河之水，自天上倾泻而下，渐渐结冰。“鸟巢”正中心出现了一个冰立方，随着激光刻刀的.摇摆，冰立方上刻出了世界冠军运动员的图案。一分钟后，花纹锁定在了“2023北京冬奥会”9个大字上。随后，激光刻刀力度加大，刻出了奥运五环。在这里我祝中国奥运健儿们在赛场上大放异彩！加油！让我们同筑冰雪梦，一起向将来！
冬奥会榜样心得体会篇十
2023年里约奥运会，开幕式和闭幕式表演很精彩，是里约文化的表达！正如主持人所说，世界那么多人能集中一起，也只有这样的体育盛会。世界大同的日子还很遥远，但观察选手们脸上的笑容，仿佛这一刻世界和平已经到来。
里约奥运会闭幕了，它的低碳，它的节省，它的体育普及，是我们该好好学习的！期盼以后的每届奥运会，信任会带给我新的感悟和体验！再见，里约奥运会！
期盼！东京奥运会！
冬奥会榜样心得体会篇十一
冬奥会在即，这将会是一次展现我们大国风范的时机，它不仅能看到一个国家的体育实力，也是让世界看到我们中国彰显大国风范的平台。毋庸置疑，绿色是本届北京冬奥会最靓丽的底色。我们坚持绿色奥运，进一步提升全社会的.环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色进展理念牢记于心。
绿色交通，低碳出行，让雾霾不再掩盖蓝天；垃圾分类，变废为宝，让生活环境更加清洁；节省用水，削减一次性物品使用，自觉践行文明行为。从身边的小事做起，让我们的天更蓝、水更净、人更美，让北京的红墙、碧瓦、青砖、白雪成为献给世界的又一份美妙礼物。
“北京欢送你”，2023年的冬天，让我们一起相约北京。我们伴随着雪花一起舞蹈，容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙。运动健儿们，你们就是冰雪中绽放的寒梅，寒风与冰雪都无法阻挡你们前进的脚步。一场冬奥盛会马上呈现在世界的面前，让我们大家都拭目以待。预祝2023年冬奥会圆满进行，我们一起向将来！
冬奥会榜样心得体会篇十二
作为全球最大的综合性体育盛会，《冬奥会》自1896年的首届奥林匹克运动会起，已经历20多次，成为了全球最备受关注、最受尊重、最令人瞩目的运动会之一。2018年2月，我有幸在韩国平昌亲身见证了这一历史性时刻，参加了这届盛会。随着比赛的进行，我的心情不断变化，这里我想与大家分享一下我的心得与体会。
第二段：盛况空前的开幕式
开幕式是冬奥会的重头戏，我们一定要好好地感受和珍惜。平昌的开幕式让我非常难忘，无论是场馆盛况，还是表演形式，都让我深刻地感受到了韩国人民的精神风貌和文化。在整场表演中，演员们的精神与灵魂，通过舞蹈、音乐、地域文化等方式表达出来，让我感受到了一个民族的团结、自信和力量。这样的开幕式不仅让全球观众感受到了韩国的文化魅力，还向全世界展现了平昌冬季奥运会的宏大气势。
第三段：高度竞技的赛事令人惊艳
冬季运动会是一项高度技巧及体能的运动，这也是我为何观赛如此激动人心的原因。无论是速度滑冰、单板滑雪、冰球等等，每一项运动都体现了运动员的精神，让人感受到了顶尖运动员之间的激烈竞争和运动的魅力。比如说，在男子500米短道速滑项目中，中国选手武大靖在赛道上连续着手、闪避，在高速下完成超越，最终以惊人的速度夺冠，这让我激动不已，同时也体会到顶尖运动员的无限魅力。
第四段：冬奥会传递的含义
除了竞技本身，冬奥会所具有的教育和文化内涵，让我更多地思考了生命与体育的关系。奥林匹克运动会带给我们的是一种深刻体验，无论是在奥林匹克体育精神方面，还是在人类文化、社会关系以及环境保护等方面，都为我们提供了很多思考的角度。在这个历练之中，我们学会了体察自己并超越自己、学会了自我管理并提高自己的能力。这一切，都将对我们的生活产生深远的影响。
第五段：总结
回顾这趟旅途，我受益良多，冬奥会让我对未来充满了无限的憧憬与期望。作为一名中国人，我要更加努力地去了解和学习奥林匹克文化与精神，进一步提高自身综合素质。我们追求的不仅仅是金牌，更是受益终身的精神体验与历练。感谢冬季奥林匹克运动会为我们带来的文化交流、运动传承、未来展望，让我们共同传递更多的团结友谊、和平、公正等精神，共同创造一个更加美好的未来。
冬奥会榜样心得体会篇十三
2016年10月26日晚8点，由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”异常节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。作为一名党员、一个普通的组工干部，看后感触颇深。
“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，经过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个异常的环节，在现场准备了心形的印模，经过这样的方式留下在场每一位优秀党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担职责的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。
握住“老茧”的手，感悟信念——罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮忙乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，最终换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，经过密环菌供给营养，生长出42颗栽培种。之后罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了职责，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，可是正是这双长满老茧的手，帮忙乡亲们发家致富，展现了党员坚定的梦想信念。
握住“粉笔”的手，感悟奉献——支月英。山村教师，在偏远山村一呆就是36年。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子。学生说“教师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”。女儿说“你是一个好教师，但你不是我的好妈妈。”在现场采访她时，主持人问是什么原因让她选择了36年仍然坚守在这个岗位，她说“我不是因为有期望才选择坚守，而是因为仅有坚守了才有期望”，多么朴实却又富有哲理的话。她期望经过自我的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。“36年里面我做到了一个人民教师、一个党员应当做好的事，姑娘的抱怨是对的，因为对他们我实在亏欠的太多太多了，可是女儿在行动上还是支持了我。这36年的坚守离不开我女儿和家人的支持。我决定不退休了，一向一向教下去，教到自我教不动的时候为止”。支教师的手是握粉笔的手，也是因为这双手，撑起了山里人整整两代人求知的天空，展现了党员的无私奉献。
握住“焊枪”的手，感悟坚守——李万君。一位焊接师，创造奇迹的大国工匠。他说焊接工作“不仅仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫。”焊接工作又苦又累，20多年间，用焊枪证明了自我。看到高铁，他说不出的自豪，最想做的就是把这种光荣和精神传承给更多的人。隔着20多米就能明白电流的大小。他期望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次一位新加坡的老板开出了比此刻高10倍的价钱挖他去那边工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自我的岗位干出个样来。”这就是独具匠心的大国工匠，展现了党员的执着坚守。
握住“党旗”的手，感悟作为——苗振水。河北省驻京党工委书记，先进基层党组织的代表。给流动党员过生日，强化党的意识，了解流动党员的情景，给特困党员捐款。在农民工中建立党组织，在各个党支部增经济信息委员和法律咨询委员，得到了北京各级党委的赞扬。使流动的党旗撑起一面旗帜，给他们撑起精神的家园。这些党支部书记都不要报酬，是他们让流动党员有家了，让流动红旗分外的红了。这就是充满爱的基层党组织，展示了基层党组织的有所作为。
握住“拿枪”的手，感悟担当——李贝。一位女警察，她的简历很简单，9个字：“救过人、卧过底、毙过匪”，她是一位妻子、一位妈妈，而她的爸爸也是一位优秀警察。她选择自我热爱的职业苦也好、乐也好都会是一种享受，这是李贝经常挂在嘴边的一句话，身材娇小的她遭受过各种压力，但她从不惧怕，说自我身上要有那么一股子正气。对毒贩以心换心、交代遗言的是被她抓回来的死刑犯。她荣获一等功1次，二等功三次，三等功4次。应对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝的这双手不仅仅是一双拿枪的手，是一双帮忙别人的手，更是一双为我们撑起了平安的手，展现了党员的敢于担当。
握住“键盘”的手，感悟创新——王恩东。中国工程院的院士，随着是时代的发展，从打电话、发微信到个人银行存款，再到国防卫星安全，无疑不涉及到计算机服务器。原先中国没有自主生产的本事，如果服务器出现故障，服务器的数据往往会被维修单位就会被掌握，为保障国家信息安全，中国要研发自我的高端服务器，2008年王恩东承接了自主研发计算机的任务。“核心技术是买不来的，仅有经过自主研发、自主创新来实现”，王恩东团队的研发是从零开始的，攻破了一个个技术难题，在研发过程中申请专利1147多项，获得授权100多项。这双手是敲打着键盘的手，但这更是一双开拓创新的手，展现了党员的勇于创新。
握住“掌舵”的手，感悟职责——“琼沙3号”党支部。有一条船，一向被人们称为“生命之船”，因为它连之后海南和西沙的一条脐带，每个月散沙市的居民都在掐着指头算着它什么时候来，这就是“琼沙3号”船。船上共有船员36人、党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。为贯彻落实国家“经略南海”的战略部署，确保“琼沙3号”轮的正确航向，轮党支部紧扣三沙市维权、维稳等中心工作，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋带头作用。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。老政委说“我们的岗位是职责、担当、热爱”。这些是掌舵的人，这都是握着方向的手，展现了基层党组织的职责之心。
“我始终认识到我们中国共产党是一个伟大、光荣、正确的党”这是一位104岁的老战士、老党员秦华礼在节目一开始说的话，同时也印证了他这么多年来一向恪守初心、不负使命的原因所在。毫无疑问，优秀党员是一面旗帜，是大家学习的榜样。可是，一提起“优秀党员”，不少人又觉得渴望而不可及。实际上，优秀党员之所以能称之为“优秀”，就在于他们处理问题、面临选择时，自觉超脱个人情感，将为人民群众服务的理念落实到他们平常的工作和点滴的生活中。
经过观看《榜样》，给我们供给了能够直接学习的标杆，既让我们受榜样的激励而努力向他们看齐，同时只要我们借鉴他们的做法，传承和发扬优秀党员的精神品质和高尚情操，在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，同样也能够成为优秀党员。榜样的力量是无穷的，让榜样的精神永绽光芒。
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