总结不仅是对已经完成的工作的总结，也是对未来计划和行动的指导。写总结时，我们还应该注意语言的流畅性和条理性，使读者能够更容易理解和接受。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
生涯规划指导心得篇一
生涯指导是现代社会对人才的培养方式之一，它常常强调发掘个体的优点与特长，让受指导者能够更加了解自我，做出充分的职业规划，以此满足个体目标的实现，同时也更好地为社会和个人的发展做出贡献。本文将从个人角度出发，总结一下自己的生涯指导心得体会。
第一段：认知价值体会。
普及背景：对生涯指导认知之前。
加分操作：箴言或格言引入。
目的:表达对生涯指导的重视和肯定。
毫无疑问，生涯指导可以帮助我们更好地了解自己，缩小我们和职业之间的差距，减少错误的人生选择。在老师的帮助下，我开始了解到的许多职业，深入了解到之前很难进入的行业，有时会碰到麻烦，比如无比盼望并已出了劳动力的时候，发现自己对某个内容的兴趣并不像之前那样强烈。但即使如此，我认为，生涯指导帮我更好地了解自己的优点和缺点，用最适合自己的方式规划了我的人生。
第二段：指导的重要性。
句式：功能、领域、未来价值。
目的：说明生涯规划的重要性，阐述生涯指导的作用。
指导是一种寻找自我和职业之间一种联系的方法，它拥有咨询和教育的双重作用。每个人对发展的定义不同，一些人可能会为职场上的成功而努力，而另一些人则以家庭和个人成就为中心。但不管怎样，我们都必须在可预见的未来中做出正确的选择。生涯指导可以帮助学生准确地了解行业和领域，了解到未来的职业价值或发展方向。
方法：角色扮演、问卷调查、访谈。
加分点：举具体例子、交代实践意义。
目的:提出生涯指导实际应用的实践意义。
我亲身参与了许多关于生涯指导的课程和实践环节。有一次，我们在班级里进行了角色扮演，小组之间彼此面对面，通过交流，化身成为招聘官和求职者，进行模拟面试并解决问题。通过这个实践环节，我更好地找到了自己的表达方式，能够更自信地与招聘官沟通。在问卷和访谈中，我开始寻找过去的职业经验和兴趣，逐渐找到了自己在某个领域的天赋与潜力，以此为基础规划自己的未来。
第四段：指导的局限性。
方法：讨论不足和限制。
加分点：积极的建议和实践策略。
目的:提醒即将接受生涯指导的人，不要止步于目前。
当然，生涯指导不是万能的，它也有其局限性。在实践中，它不能完全解决个人的生涯规划问题。比如，我们有时会遇到分享个人故事或者经验不充分，局限在学校档案之内，可能仍然会有一些漏洞和未知数。此时，人们可以结合自己的经验和资料，探索自我和世界的方式更加多样化。如果考虑丰富化的实践经验和占据时间,远离自我疏远，可多参加一些校外的实践和社交活动，多利用网络学习和好文献，提升自己的职业素养,进一步完善生涯规划。
结论：提炼思想，引人深思。
加分点：放眼未来，温暖人心。
目的：突出重点，体现主题。
生涯指导是关注自我的成长，找到属于自己的职业和崭新的方向。没有了解自己，也不会找到自己的梦想和真正关心的工作。无论是在人生之初还是在人生的转折点，受到生涯指导的引导，都会更轻松地理解自己，找到和实现自己的职业目标。在目前的阶段，我对自己的职业规划有更清晰的思路，也更有信心去实现它，我希望生涯指导不仅在我身上发挥作用，还能帮助不同的人群找到自己的价值和职业方向。
生涯规划指导心得篇二
随着社会竞争的日益激烈，大学生涯规划变得愈发重要。大学生涯规划涉及到学习、生活和就业等方面，对于每位大学生来说，都是一个重要的任务。在这个过程中，我收获了许多经验和教训，今天我将分享我关于大学生涯规划的指导心得体会。
首先，明确目标是大学生涯规划的基础。进入大学以后，我们要有一个明确的目标，明确自己所学专业的方向和发展方向，为今后的学习和就业做好准备。我记得刚进入大学时，我并没有明确的目标，只是盲目地学习，没有考虑自己未来的发展方向。直到后来，我明白了规划的重要性，我开始积极参加课外活动，拓宽自己的眼界，了解各个领域的就业前景，才有了明确的目标。
其次，培养综合能力是大学生涯规划的关键。大学是一个综合素质培养的阶段，我们不能只重视学习成绩，要注重培养自己的思维能力、沟通能力和团队合作能力等。在大学期间，我积极参加各类社团和实习项目，锻炼自己的组织能力和领导能力，并且参加一些就业指导课程，提升自己的求职技巧。这些经历不仅使我在就业市场中有了竞争优势，同时也让我意识到人际关系和团队合作对于大学生涯规划的重要性。
此外，大学生涯规划还需要不断学习和自我成长。大学是一个知识更新快的时代，我们不能仅仅满足于课堂所学的知识，要保持学习的热情，并且主动去了解新的知识和技能。我在大学期间善于利用网络资源，参加各种学习班和研讨会，不断拓宽自己的知识面，并且坚持读书，提高自己的综合素质。这些学习的经历不仅使我在学业上有了更好的成绩，也让我更加自信地面对未来的就业。
最后，合理安排时间是大学生涯规划的要点之一。大学生活充满了各种各样的课堂和社交活动，如果没有一个合理的时间安排，我们很容易陷入忙碌而迷茫的状态。我在大学期间养成了制定学习计划和安排时间的好习惯，每天有明确的目标和计划，并且坚持执行。我发现，通过科学合理地安排时间，不仅能提高学习效率，还能有足够的时间参加社会实践和锻炼自己的兴趣爱好，使自己更加全面发展。
综上所述，大学生涯规划是我们顺利度过大学阶段并顺利步入职场的重要环节。明确目标、培养综合能力、不断学习和自我成长、合理安排时间，这些都是大学生涯规划中不可忽视的要点。通过我的亲身经历，我深刻认识到只有做好这些方面的规划，才能在大学生涯中取得更好的成就并为自己的未来打下坚实的基础。希望我的经验与教训能够对广大大学生有所启发和帮助。
生涯规划指导心得篇三
随着大学入学的到来，面对广阔的人生道路，规划自己的大学生涯显得尤为重要。而针对大学生涯规划的指导，不仅可以帮助学生顺利完成学业，还能帮助他们塑造自己的未来。在这一过程中，我深刻认识到了规划对于大学生涯的重要性，并从中获得了宝贵的心得体会。
首先，明确职业目标是大学生涯规划的核心。走进大学校园，我们要时刻牢记自己为何来到这里，明确自己的职业目标。作为一名大学生，我们要明确自己的兴趣和优势，并在此基础上选择适合自己的专业和职业。此外，了解自己所选择的职业，掌握职业发展趋势，了解社会需求的情况，有助于我们更好地规划自己的大学生涯。在大学期间，我们可以通过参加实习、社会实践以及校园活动等途径，积累与自己职业目标相关的经验和技能，为未来的职业发展打下坚实基础。
其次，良好的学习习惯是规划大学生涯的基础。在大学期间，我们将面临更多的学术压力和自主学习的挑战。因此，建立良好的学习习惯是非常重要的。首先，我们要合理安排学习时间，不能拖延、不能抱着临时应付的态度。其次，要主动寻求学习资源，积极参与课堂讨论和小组活动，提高自己的学习效果。此外，合理规划科目的学习顺序，及时找出自己的薄弱环节，及时调整学习方法和策略，都能够提高学习的效果和质量。
另外，拓宽视野也是规划大学生涯的重要内容。大学是一个知识的海洋，我们要利用这个平台，开拓自己的视野。我们可以加入社团、参与课外活动，与不同背景的人们交流学习，了解更多的学术知识和社会现象。同时，我们可以通过读书、看报、上网等方式，了解国内外的最新动态，关注社会发展变化。这样不仅可以培养自己的个人兴趣爱好，还可以增加自己的见识，提升自己的综合素质。
另外，健康的身心是顺利规划大学生涯的基础。大学生活是忙碌且充实的，但我们不能忽视自己的身心健康。我们应该保持良好的作息习惯，每天保证充足的睡眠时间，合理安排饮食结构，并适当进行体育锻炼。此外，均衡的心理状态也非常重要。面对学业和生活的压力，我们要学会释放情绪，与他人交流，寻找适合自己的放松方式，将压力转化为动力。
最后，实践是大学生涯规划的关键。规划只有停留在口头上是不够的，我们要通过实际行动来落实。在大学期间，我们要积极参与实习、志愿者活动、企业合作等实践项目，将自己所学习的知识与实践结合起来，并积累相应的工作经验。此外，我们还可以通过参加学生组织、社团活动等提升自己的领导和组织能力，培养自己的团队合作精神。
在大学生涯规划中，我意识到规划是大学生成功和顺利发展的关键。明确职业目标、建立良好学习习惯、拓宽视野、保持身心健康以及实践经验的积累，这些方面的规划都是我们大学生应该关注和努力实践的。只有在这些方面达到一定水平，我们才能更好地应对大学生活的挑战，为未来的发展做好充分的准备。因此，我们应该认真对待大学生涯规划，不断完善自己的规划，为自己的未来奠定坚实的基础。
生涯规划指导心得篇四
作为一名职业生涯指导师，我对“生涯指导”这一主题有着深刻的体会和感悟。在我多年的职业生涯指导工作中，我经过不断的实践和总结，逐渐摸索出了一套适合自己的生涯指导方法和工作心得。在本文中，我将分享我对生涯指导工作的看法和体会。
生涯指导是围绕着生涯规划展开的，生涯规划是生涯指导的核心。从职业发展的角度看，生涯规划包含了职业定位、职业发展道路规划、职业发展的目标和实现步骤等。对于职场新人来说，帮助他们规划好自己的职业生涯，对他们今后就业和发展都有着非常重要的意义。在生涯指导的过程中，我们需要通过沟通和交流，了解学生的兴趣、性格、价值观等方面的信息，进而制定出符合他们个人特点和愿望的职业规划方案。
二、个性化服务是生涯指导的关键。
每个人的职业生涯规划都不尽相同，因此生涯指导需要具有针对性和个性化。我们不能把指导的每个人都按照同一标准去处理，而应该针对他们的个人特点和需要，提供相应的生涯指导。这也是生涯指导的关键之处。在生涯指导的过程中，我们要强化情感关系，建立起信任、尊重、理解和鼓励等良好的人际关系，进而引导学生做出合理、理性的职业选择。
三、专业知识和经验是成功的保障。
生涯指导并不仅仅是口头上的鼓励和支持，实际上它也包含了很多专业方面的知识和技能。生涯指导者需要具备丰富的职业规划知识、市场信息、招聘流程等方面的专业知识，更需要掌握职业生涯规划的方法和技能。这些知识和技能的掌握，可以帮助我们有效的完成生涯指导的各个方面的工作。
四、引导学生构建积极的心态。
好的心态可以为个人的职业生涯提供更好的支持和保障。在生涯指导的过程中，我们不仅要帮助学生掌握职业技能，更需要引导学生构建积极的心态，调整好自己的情感状态。这有助于帮助学生增强自我管理能力，使其在职场中更加从容自信，从而更加顺利的开展工作。
五、长久合作是成功的关键。
作为生涯指导者，我们不应该限于仅仅提供一次指导，更多的是要建立长期的合作关系。只有通过长期的“相处”，才能更好的了解他们的发展情况，从而在日后的工作中提供更加有效的帮助。长期的合作还可以帮助建立起信任感和亲密感，形成更加深层次的人际交往关系，进一步提升生涯指导的成效。
以上就是我对“生涯指导心得体会”的总结和分享。我相信，在职业生涯指导的过程中，不断的实践和总结，不断完善和提升自我素质是非常必要的。作为一名生涯指导者，我们需要充分发挥专业知识和技能，激发学生的积极性和自信心，助力其未来的职业发展。
生涯规划指导心得篇五
在大三下的这个季节，我们离踏入社会的时间距离也越来越近，之前的工作意识并没有这么强烈，这次通过这门课，让我意识到找工作并不遥远了。而这次的访谈，也为我今后找工作做了预热。
在本次访谈报告中，我负责的是制作ppt。在整理资料时，通过易瑶学姐的经历，找到一份好工作的前提，是在把专业知识学好的同时还要注重当今社会的共同需求，比如英语的全球化。而我们应该充分利用我们还在学校这段短暂的时光，不断地去充实自己，向我们的老师，我们的同学多学习一些理论知识，交际能力。
学校为了让我们及时了解社会就业现状，从而及早规划人生，积极为未来的事业做准备，为我们开设了职业发展与就业指导课程。然而，作为学生，我们生活在一个相对独立且简单的环境。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。
为了进一步了解社会，获取关于未来工作行业的现实且专业的信息，我组特别采访了城建学院11级的易瑶学姐。通过和她的谈话，我改变了一些旧有错误观点，对未来职业有了新的认识与思考，对自己的人生有了具体而崭新的规划。
通过这次整理谈话资料、制作ppt，我收获到:
（一）要重视和精通自己的专业知识。
要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。
（二）要学好英语。
面对想在全球化的今天，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的。我们必须虚心学习发达国家的成功经验，积极与世界接轨，而这一切都无一可以离开语言工具——英语。因此英语是我们将来立足本行业的必需品。
（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。
大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。
而通过这次的访谈，我也认识到了自己不足的方面:
一，书籍涉猎程度不够广泛，在看专业书籍的同时，也应该看看其他比如文学方面的书籍，来提前自身素质。
二，心态没有放平，一直在担心以后找不到工作怎么办。通过这次访谈才意识到，我应该为找工作积极做一些准备，了解一些机械方面的公司，而不该做一些无谓的忧虑。
此次生涯人物访谈，作为一种获取职业信息的有效渠道，帮助我了解了的真实的社会就业现状，以及一些特殊信息，如潜在入职标准，核心素质要求，晋升路径以及工作者应具心态，等新颖信息。这些信息让我意识到了找到好工作所需具备的能力，有助于我及时制订合理的学习计划。从而为将来的竞争与就业垫好基石，相信会找到一份适合自己的好工作。
生涯规划指导心得篇六
职业生涯规划（careerplanning）发源于美国的20世纪60年代，90年代传入中国，简称生涯规划，又称为职业生涯设计，指对一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的职业奋斗目标和生活目标，并为目标的实现进行合理的安排，具有可行性、适应性等特点，而大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。
一、大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题。
合理设计职业生涯规划，是大学生迈向成功的第一步，具有十分重要意义：第一，能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定位；第二，能使学生明确自己的理想职业和发展目标，找到更适合自己发展的职业道路；第三，能引导学生发掘自身潜在的优势，增强学生的就业竞争力；第四，能使学生在面对社会不断变迁时，更好地去适应变化，增强学生的适应能力和应变能力。
目前，我国高等院校年年扩招，全国普通高等学校在校生人数已达万人之多，在如此快速的人数增长规模下，大学生的就业问题成为了各大高校的首需解决问题。而就湖南而言，毕业生增加了3万多。然而，湖南高校就业率不足50%，那么在大学生人数不断增加的现如今，湖南省的大学生就业压力较大。在大学生就业如此困难的情况下，大学生职业生涯规划就显得更加重要。但目前大学生职业生涯规划仍存在一些问题，以下就是其中最常见、最需解决的三点。
1、大学生缺乏规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性。
一项针对湖南某高校在校大学生的调查指出：62%的大学生对自己将来的发展及工作、职业生涯没有规划，33%的大学生不明确，只有5%的大学生有明确的设计；认为在大学期间为自己制定职业生涯计划有非常重要意义的只占45.35%，而认为完全没有必要的占了15.1%。以上数据都充分显示：目前，大学生缺乏职业生涯规划意识，没有意识到职业生涯规划的必要性。
2、大学生对职业生涯规划没有准确认识，追求“最佳规划”
职业生涯规划会受到个人兴趣爱好、个人素质等主观因素以及社会变迁等客观因素的影响，因此，要求随时根据各种变化来做出调整。然而，许多学生却一味追求所谓的“最佳规划”，妄想一劳永逸，无法根据变化做出灵活调整，导致出现发展目标与现实社会以及自身价值产生较大差距的现象。
3、大学生在职业生涯规划的具体实施过程中，缺乏职业方向性。
通常，具有工作经验的大学生在就业时有一定优势，因此，大学生在学习期间都会从事社会实践活动。但是，由于缺乏对所学专业的了解以及工作机会的限制，大多数学生都从事家教、促销等实践活动，没有将自己所学进行利用，缺乏职业方向性，只注重了量的积累，而忽视了质的追求。
二、高校辅导员在大学生职业生涯规划中的作用。
大学生的职业生涯规划教育除专业教师的`指导以外，各专业的辅导员也起着非常重要的作用。
第一，高校辅导员要负责学生学习和生活各方面的指导工作，因此，与学生平时交流和晤谈的机会和时间比专业指导教师多，对于学生的个人兴趣爱好和个性特点较了解，能更好的指导学生对自身价值进行定位。
第二，由于高校辅导员通常都在固定的院系工作，对学生所学专业在专业的性质、相对口的职业、用人单位的招聘条件等方面都有一定程度的了解，能指导学生更准确的进行职业需求评估，确定自己的职业理想和发展目标。
第三，通常情况下，高校辅导员将伴随学生度过大学时期，因此，对学生的职业生涯规可做到全程指导和个性指导相结合，随时帮助学生解决在不同阶段产生的各种问题。
第四，高校辅导员可以从学生的社会实践着手，根据学生所学专业的性质以及学生的个性特征，指导学生进行有针对性的进行社会实践，培养学生的职业方向性。
三、对于高校辅导员指导大学生职业生涯规划的建议。
大学生职业生涯规划的流程通常可分为五个步骤：第一，产生规划意识；第二，进行全面的自我评估和职业需求评估；第三，确立理想职业和发展目标；第四，制定相应方案；第五，实施方案并反馈调整。高校辅导员可以再这五个步骤的具体实践过程中利用自己的作用给予学生有利指导。
1、明确提出职业生涯规划，让学生产生规划意识。
产生规划意识是大学生职业生涯规划的开端，通常是针对才跨入大学校门的新生，
因为新生对大学生活缺乏了解，往往在很长一段时间里对于怎样利用自己宝贵的时间和有限的资源感到迷茫，而此时如果不能及时地给予学生指导，则会使学生经历许多本不必经历的挫折。针对这种现象，高校辅导员在对新生进行入学教育时就要明确提出职业生涯规划，讲解其必要性，并让学生用一周左右的时间去熟悉自己的学习生活环境和了解自己所学的专业，让其身临其境地去体会职业生涯规划的必要性，产生规划意识。
2、指导学生进行全面自我评估和职业需求评估。
自我评估就是对自己进行科学、全面、彻底的解剖，目的就是认识自己、了解自己，学生进行自我评估就是对于自我价值观、性格、爱好、能力和气质等方面的了解。高校辅导员在学生进行自我评估时要更多的从学生的日常学习生活方面着手：对学生取得的成绩给予鼓励，使学生产生成就感；开展各类活动，培养学生的综合素质，使学生了解自己的兴趣爱好；鼓励学生积极参加各种活动，培养学生的创新精神、人际交往能力以及面对挑战的勇气，使学生了解到自己的优势与不足；注重学生的心理健康教育，对学生的不良情绪进行疏导等。
职业需求评估是学生根据所学专业了解目前社会的需求信息，换言之，即是了解所学专业在社会上可以从事何类职业以及该类职业对人才有何要求。在学生进行职业需求评估时，高校辅导员要利用集中教育和平时交流的机会，指导学生了解专业的性质，向学生讲解目前该专业所对口的职业以及该专业人才应该具备何种素质和能力，为学生指出未来发展的大致方向。
3、指导学生确立职业生涯目标。
从美国的成功学大师安东尼.罗宾斯的万能公式“成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底”我们可以看出，成功的首要前提就是要明确目标，而职业生涯规划也是如此。
学生在进行职业生涯规划时，首先要确立理想职业和发展目标，而此时通常会遇到一个困难，即是在“通才”和“专才”上的选择。现在整个社会都在提倡培养学生的综合素质，传统的观点也认为做“通才”才是明智的选择，做“专才”无疑是把所有的资本押在一个上。然而，选择做“通才”也有很大风险，因为有些职业仍然需要“专才”，例如软件开发。这时辅导员应根据学生本身的兴趣爱好，及个人能力等方面的因素，在学生做选择时给予理性的意见，分析选择做“通才”或“专才”两者之间的利与弊，提醒学生做“通才”是要求对多方面的知识和技术都必须要熟练掌握，不能一知半解，这样职业机会才能比较多；而做“专才”要求在对其他方面有所涉及的基础上，专攻某一知识领域。
4、指导学生根据职业生涯目标制定相应方案。
目前，三年制大学生将探索阶段和拼搏阶段都放在了二年级。而辅导员指导学生职业生涯规划方案制定的任务则通常是在适应阶段(一年级)完成。
首先，在学生制定具体方案时，辅导员一定要提醒学生制定方案时要考虑到自身的能力，不要妄想一步登天，避免学生一味地去追求所谓的“最佳规划”。以大学本科为例，通常要求学生英语应达到四级水平，然而由于每位学生的英语基础相同，那么辅导员要指导学生根据自身的基础水平来制定具体的实施方案，通常基础差的同学需要更多的时间和更多地努力来完成这项目标。
其次，学生在制定方案时，辅导员要指导学生抓住最重要的内容。任何人的精力都是有限的，如果同时专注于几个方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不偿失。此时，辅导员要指导学生在制定具体方案时要抓住关键的目标，每个阶段都会有一个核心目标，而其他一些目标的制定都是为了这个核心目标的实现。因此，辅导员应指导学生根据其他目标对于达到核心目标的重要性以及其自身的能力条件来确定其他目标实现的先后顺序。
5、在方案实施的过程中，指导学生根据实际情况进行调整修正。
学生在具体实施方案的过程中会遇到许多问题，此时辅导员要给与学生有利指导。
首先，方案实施需要花费较长的时间，要求学生具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此，在这过程中，一些学生容易无法坚持而放弃。那么，辅导员则要时刻关注学生实施方案的具体情况，在学生遇到困难时给与鼓励，培养学生的恒心和毅力。
其次，方案实施时，有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。而一些学生会认为这是不可变因素，不去思考产生这种现象的具体原因，不去寻求解决办法，而是仍然依照已经不合实际的方案来实施。此时，辅导员要指导学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估，并根据新的评估结果来调整方案，避免学生做更多的无用功。
再次，在方案实施的过程中，学生容易产生一些消极的心态。例如，当实际成效与预定目标存在差距时，部分学生会对自己的能力产生怀疑；当实际达到目标的时间比预计用时短，部分学生容易产生自负的心态。这时，辅导员要关注学生的心态变化，对学生产生的消极心态及时进行纠正，并培养学生自信、谦虚等积极的心态。
总之，辅导员指导大学生职业生涯规划是一项复杂而持续的工作，需要辅导员以高度的责任心时刻关注规划过程，指导并帮助学生顺利完成职业生涯规划。
生涯规划指导心得篇七
生涯指导是一项旨在帮助个体实现职业发展和人生目标的服务，是一个不断发展和变化的领域，不仅需要行业专业知识，而且需要对个体的独特性和多样性的理解。本文旨在分享个人在生涯指导方面的心得体会，探讨如何帮助个体实现职业生涯和人生目标。
第二段：了解个体的需要。
了解个体的需要是生涯指导的首要任务。对于个人而言，职业生涯方向是一个长期的选择，需要慎重考虑。为了帮助个人做最佳选择，必须了解他们的兴趣、技能和价值观。在生涯指导过程中，学习如何与个人建立信任关系、有效地沟通和应对挑战是至关重要的。通过这一过程，个体可以发现自己最独特的地方，探索自己的职业和人生目标。
第三段：培养自我认识。
了解自己是职业成功的关键。在生涯指导过程中，要帮助个人探索自己的价值、兴趣和技能，培养自我认识。只有更深入地了解个人，才可以更好地帮他们确定职业生涯方向。自我认识的培养还包括了解个人的职业目标和知道如何达成这些目标。在生涯指导过程中，帮助个人制定目标、确定行动计划、评估进展和进行反思是非常重要的。
第四段：寻找和利用资源。
生涯指导也涉及寻找和利用相关的资源。这些资源包括人和物质资源。人力资源如导师、教练和其他专业人士，以及相关机构和组织，如公司、学校和社区组织等。物质资源包括参观实习机会、招聘会和网上职业资源。生涯指导专业人士需要了解这些资源，并了解如何与这些资源建立联系，以帮助个体实现职业生涯目标。
第五段：提供支持和反馈。
提供支持和反馈是生涯指导的最后一个重要环节。在生涯指导过程中，指导人员必须识别那些可能会成为个人职业和人生目标的障碍及其解决方案。这些障碍可以包括技术技能、职业生涯、金钱、家庭等背景。指导人员需要提供帮助和支持，以帮助个体克服障碍和实现职业生涯目标。在此过程中，提供及时和具体的反馈非常重要。反馈可以帮助个体更清楚地了解他们的进展，发现自己的潜力，探索自己的未来发展方向。
总结。
通过以上五个方面，生涯指导可以帮助个体实现职业生涯和人生目标。了解个人的兴趣、技能和价值观，与其建立信任关系和有效地沟通是生涯指导的首要任务。培养自我认识来了解自己的价值、兴趣和技能，以及如何达成职业目标是一项非常重要的工作。寻找和利用相关资源，如人力资源和物质资源，可以帮助个人更好地实现职业生涯目标。最后，提供支持和及时反馈是生涯指导的另一个重要方面，以帮助个体克服障碍和实现职业生涯目标。
生涯规划指导心得篇八
本课程主要都是围绕着就业方面内容展开的，而自己还有一年就要毕业了，面临离开校园走出社会，所以在学习的过程有几个主要的总结和体会：
体会（一）。
每上课前每个班两名同学走到讲台前的自我介绍，让我感触很大，这是我们未来求职时必须要过的一道坎。刚开始，如果是我上去，我也会像平常的思维那样去介绍自己，包括，姓名？来自哪？爱好？毕业于那间学校哪个系？个人技能什么内容的。我们该如何让我们的自我介绍时在几百个人中或几千人中让别人记住你？就是一个小小的细节，都可以让下面的人快速记住你，在以后的职业面试中，或者就是这么的一个细节让你在百人甚至千人中脱颖而出，细节也决定成败啊。因为，我在他们的身上慢慢地找到了一些特殊的介绍方式。
体会（二）。
第一章让我们认识职业生涯是什么？第二章让我们学会探索自己的职业砝码，第三章掌握变迁中的职业环境，第九章是让我们学会职业社交的素质拓展，第十一章是准备求职材料和十二章让我们学会应对招聘面试。当然，书里还有很多重要的章节，我没有一一列出来，我需要自己了解就好了。书上的内容我没有看多少，很多都是结合老师课堂上讲的内容、自己的生活经历和工作经历来学习的。自己现在大三了，当然会在社会上接触不了到自己专业的兼职，所以自己对社会上的工作要求和求职方面多多少少有一点了解。所以，我们学习这课程不只是需要熟读课本，而是把书本内容与自己的社会经历接触起来，才能够快速运用和记忆，这样才是学有所用。
体会（三）。
第九章是让我们学会职业社交的素质拓展，第十一章是准备求职材料和十二章让我们学会应对招聘面试。当然，书里还有很多重要的章节，我没有一一列出来，我需要自己知道就好了。这科里有几份作业都是以后自己去求职时所需要的个人材料，所以自己每一次做作业的心态就像准备要去单位面试，需要自己把自己最好的一面展示给用人单位那样。这样既可以搞质量完成手里是工作，也可以锻炼自己面对求职时所需要的好心态。一举两得，多好！
《大学生职业生涯发展》这科，重要的不是老师说了多少，而是，我们到底学会了多少和理解了多少？当然，每一个人面对这科的心态不一样，所以导致每一个人的体会不同。一份职业生涯规划，或许会让你的职业生涯变得多姿多彩，有可能会让的人生变得一塌无涂，所以职业生涯规划需要正确和实效性。当然，理想是美好，现实是残酷，所以我们需要灵活变通，才能在复杂的社会中屹立，才能在激流中扬帆前进。
进入大学一学期了，感觉刚开始都没怎么学习专业知识，大多数都是公共课程，对于自己的这个专业也不是很了解，所以对自己的未来也没怎么考虑过，只知道一个大致的方向，而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了，也不知道自己究竟喜欢什么，擅长什么。确确实实，对自己的未来，我一点都没怎么考虑过，不是没有时间来考虑，而是我不知道该从何下手，也感觉这有点麻烦，所以就一拖再拖，一天一天，浑浑噩噩地过着日子，现在想起来，都觉得有点惭愧，花着父母的血汗钱，却一点也不知道怜惜，真是不孝之极。
“大学生职业生涯规划与就业指导”，刚看到这视频的时候，没什么感觉，也没想太多，只是觉得这视频课真的有必要上吗？我们真的需要规划好自己的未来吗？上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。
首先，什么是职业生涯？这是我们首先得确认的。
职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。
从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。
生涯规划指导心得篇九
进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。
大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。
我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。
听了《大学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。
从这堂课中得到的最大收获不仅仅是理论知识，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻。在此背景之下，据教育部的统计，2010年，全国普通高校毕业生达559万人，比09年年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2010年高校毕业生规模达到611万人，比2010年增加52万人。据统计，2010年毕业大学生实际就业率不到70%。每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，09年大学生就业市场将十分拥挤。
随着经济的发展，社会各行业的分工也精细起来。对于招收员工的要求也逐渐高了，所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来。
每到就业季度，人才市场就聚集了成千上万的择业者、就业者。这足以证明当前就业形式的严峻和紧张，所以作为快要走出大学校门的毕业生，面临得是前所未有的压力。我们认识了这一严峻的课题，就得做好迎接挑战的准备。只有正确地认知就业形式，我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖;只有正确地认识就业形式，我们才能更好地不断训练自己，提高自己和充实自己，为自己在迎接挑战前做好武装;只有正确地认识就业形式，我们才能趋利避害，排除我们前进的障碍，抓住机遇发展自己。因此，对当前就业形势的认识，对于我们每个在校大学生来说是尤为重要!
大学是一个学习知识的地方。这里说的知识又分专业知识与综合素质。之所以每个大学生都有自己所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自己的专业知识，以高水平的专业与他人竞争。要具有“不可替代性”，你才能在众多的竞争对手中脱颖而出!!
再者，综合素质也是非常重要的。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。
在招聘方为买方市场的前提下，招聘方自然会在递交求职申请的众多大学生选择最优秀的人才。此时，专业水平不高的必定成为淘汰的第一批，再者，人是社会性动物，道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系，再淘汰。最终，在招聘岗位有限的前提下，招聘必会择优选择，故综合素质高的大学生，从主观上是拥有一定优势的。
综合素质，也包括了心理健康素质。在就业大军沉甸甸的形势之下，许多高校大学生承受不住就业压力，表现出自卑、自弃，甚至结束自己年轻的生命等等悲剧道路。一个真正优秀的高校大学生，应该是拥有较高的综合素质的，应该能迎接困难的挑战，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此严峻就业形势之下，提高自己心理素质，也是重要的一点。
此外，有许多大学生对自己未来就业职业及薪酬定位较高，而在金融危机之下招聘的岗位少之又少的的情况下，招聘方提供的岗位及薪酬远远不及大学生理想中的状况。就业市场已成买方市场，在此前提下，大学生不妨稍放低要求，选择先就业再择业，获得工作后积累经验，再慢慢向理想中的工作进军。做为拥有较高技能我们，再就业后又得到了良好的就业素质培养，这使我们更有把握去择业，就业给我们提供了丰富的经验，这对我们在择业中，就拥有了比别人多出的砝码。
一是考研，暂时避开就业大军，开始深造，获得更高水平的知识，提高自己的竞争力;二是自主创业。在这自主创业方面，各地区政府有不同的扶持政策，自己给自己提供就业岗位，也不失为一条好道路。
总的来说，做为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战，在金融危机之下的就业大军中脱颖而出、为建设人力资源强国做出实质性贡献!
这学期的就业指导课上完了，就差这个总结了!整个课程学生的参与度还是不错，也觉得很有用，毕竟就业指导是一个工具，虽然我们现在已经大三了，不过我们大部分学生还是觉得找工作、求职、职业离自己挺远的，对自己的人生规划并还不是很清晰，对于就业准备等还不是充分了解，通过本门课程，坚定了大家的方向，让我们更加明确了目标和前进的动力。所以说，本门课程的开设是介绍是成功的。
我觉得，我们每个同学都是不一样的，同学与同学之间还是有分类的。第一群人：有想法的，这是大部分人的状态，要么想法特别简单，就是做好眼前的事情，总之有想法的人非常多，因为简单。然后第二群人：是能将想法写下来自己去思考的，这部人比第一群人少一些，毕竟有些人喜欢停留在脑海中或表面的状态，写下来说明自己挣扎过或认真思考过。第三群人：是能去执行自己写下来目标和想法的人，毕竟很多人都是停留在未开始的状态，做的人是少数。第四群人：做了之后拿到结果了，自然又会少一些，毕竟有一些会拿不到结果或者是坏的结果，或者又放弃了。第五群人：是坚持做了，不管怎样都在坚持和调整，直至最后的成功，这部分人又会少之又少。毕竟这就是大学里既有自己思想，又有行动，同时有很好调整方向能力的人，最后就会与众不同!
不管怎样，就业指导是个理论，是对现实有用的东西，通过辅导员的授课，自己深有体会，深有感触。现在大学已经过去了近四分之三，有时候感觉作为一名老生了，有些同学还会有后悔。如果再选择一次，我一定会多参加社会实践;如果再选择一次，我一定去做一回深入的实习;如果再选择一次，我一定换个专业好好读;如果再选择一次，我一定锻炼好实验技能和操作能力……这就是对大学如何过最好思考的体现。我觉得这阶段以来是自己对大学最有思考的一阶段，是在不断与自己斗争中成长的。
通过就业指导课，我们知道了简历，为什么这么写?一般能写什么?为什么有的简历内容特别多?为什么有的简历特别消瘦?找工作都遇到什么问题和难题了?怎么解决的饿?如何去定位?如何平衡自己和家庭的选择?每一种选择后面都有对大学的思考，这就是结果导向的路径选择。
的确，这样做和不做的效果绝对不一样。记得我以前大一大二的时候，都是听别人说应该怎样怎样，很少主动去自己了解，所以听到的往往都是一部分信息，不会很全面。其实信息化时代的今天，很多资料和信息可以在网上或者书上可以找到一些答案的。比如说职位的相关信息，一些职业工具书可以看看，还有就是一些职场人力资源或者相关岗位的人也会写相关的书，这些书就又很好的参考价值，另外就是招聘广告了，无价的，免费的，可以多看看，甚至不同级别相同职位的招聘广告，也可以了解一下发展需要的条件，别老想着，一毕业就做个经理。我觉得如果从现在开始，每周研究一份招聘信息，少浏览一个别人的空间，我相信今后一定会出类拔萃的。
其实大学里，在就业指导方面，除了辅导员老师，师兄师姐是最好的人脉资源，特别对于我们在校大学生而言。说不定自己将来的就业可能就是在某个师兄的帮助下找到的理想工作。所以我认为要跟能干的师哥师姐建立牢固关系。需要指出的有两点，其一，师兄师姐们比我们高两级，甚至三级的，才是最好的人脉;而仅仅比你高一级的师哥师姐，在你开始求职的时候，可能自己还没有渡过职场迷茫期呢?那你们俩很可能要“执手相看泪眼，无语凝噎”了。其二，你的人脉，凭什么乐于帮助你?多和师兄师姐交流，互帮互助，可以提供一些就业信息，帮他们求职，给他们鼓劲，帮助师兄师姐浏览招聘广告，我觉得只用我们用心去做，就一定会赢得信任的。
在职场里永远要面临的问题就是你能做什么?一般自己具备比较好的能力，一般都是长期积累的结果。如果还没发现自己有什么了不起的能力，那就要好好参加一些实践和工作，要学会去挖掘自己的潜力和能力，而不是等待，需要勇敢的实践和尝试去穿越。这个世界上没有人一辈子能拯救你，所以不管三七二十一，你是个“积极向上”的人吗?反正，如果堕落，能拯救你的人就是未来，很未来的未来!
就像爬山一样，在山下我们很难看到这座山后面的风景，也就难以碰到我们喜欢的风景。因此，要做的就是积极地登眼前这座山，爬上去，你会看到：无比美好的风景。可能再去登更好的山，就会看到更好的风景。就算一个人真的目标不清晰，你首先可以做到积极向上，在充实的学习和实践中认清自己!如果选择低调甚至堕落，别说认识自己，别人都可能不理你!
趁年轻，不要让自己后悔。心中有梦，敢于追求!
时光飞逝，眨眼间两年的大学生活就过去了，接下来要面临的是紧张的就业了。作为一名应届毕业生，我无疑是还没准备好，甚至是迷茫的。学校考虑到我们的这种心情，以及缺乏经验的状况，特地为我们开了“职业生涯规划与就业指导”这门课程。以便于我们更早的了解近几年的就业形势和相关的知识、信息和端正我们的就业心态。
第一，作为一名大学生，毕业后想就业的话，首先，必须正确的认识自我，客观、全面、综合的评价自己，主动的去适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选择职业时，既要考虑个人需要，还要考虑社会需要、市场需要，不能只凭自己的主观判断和意愿。多从“我是谁”、“我想干什么，我会干什么”、“环境支持或允许我干什么”、“我的职业生涯规划是什么”方面去考虑。针对自己的实际情况，比如：过硬的专业知识和技能、特长、爱好等，给自己一个正确的评价。深入了解自我，清楚自己的优劣势，尽量发挥自己的优势，避开自己的不足，这样，才能成功。眼光过高，择业期望过高，反而会错失很多机会。
第二，要根据自己的专业、技能、用人单位的要求，确定自己的职业方向。在投简历之前，要先上网了解该公司的基本情况，是否真的有这家公司，认真收集、分析聘用信息，辨别信息的真伪，以免上当受骗。假如自己和用人单位彼此都很满意，应该做出理性的选择，及时签订协议。且要有主见，不要人云亦云，别人觉得这家公司不好或者很好，你也这样觉得，患得患失，心里一片茫然，从而错过机遇。
第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。这就要求我们有良好的心理承受能力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。更为重要的是要接受并适应自己从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不同。不迷恋大城市，大企业，只要有真才实学，脚踏实地，一样有一番新天地。
第四，礼仪是帮助我们获得成功的“通行证”。所以在面试时我们要特别注意礼仪，言行举止得当的话不仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。当然了，我们的综合素质、专业知识等一定要过硬才能事半功倍。然后就是面对聘用方说话时，能够心不慌，脸不红，说话流利，语言表达能力好，知道哪些该说、哪些详说、哪些简说，给人以诚实、谦虚的感觉。尽量在面试官面前展示自我。
第五，自荐信的书写和简历的制作。自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。简历除了基本的内容外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学生活的精华。站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。再经过精心编排打印的简历一定会令聘用方眼前一亮。不过，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。
第六，我们在工作时，要遵守岗位的职业道德，不要为了一点点利益就违反公司规定和职业道德。作为一个劳动者在自己的岗位上连必须遵守的职业道德都做不到，还谈什么做好工作呢。
第七，俗话说：活到老，学到老。在以后的工作生涯中，我们要继续保持着学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。继续努力完善自己，提高自身的素质以及职业能力。
最后，最为一名大学生，初入社会工作，要多听，多看，多做，少说，尽量积累多点经验。不要好高骛远，眼光高，也不要自我期望过高和物质要求高，那样的话会得不偿失的。谁不想有份好的工作呢，但重点是自己要有那个能力。能力是靠我们自己在社会工作中长期积累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，从基层做起，从零开始，我们会找到自己的位置，活的很精彩。
随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。
“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。
指导和帮助学生完毕学业，促进全面发展按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求，指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务，完毕学业。并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。
指导和帮助学生了解职业发展趋势，树立公道的择业观念高校学生接受的是专业化教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生萌动的、安闲状态的求职期看，上升为实在的、自为状态的择业行为;鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。
指导学生正确把握目前的就业形势和用人趋势，了解和熟悉国家、省市相关大学生就业政策高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行动准则，它将根据国家政治经济的变化而不断调整;各地，各部分也根据国家当年颁布的有关政策并结合本地区、本部分的实际制定相关的就业政策。因此，毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。
指导毕业生把握求职对策，促进顺利就业求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择是，他们经常无所适从。而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业。大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法，从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。
激励学生以新的姿态继续学习，走向成功目前，终身性学习已成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代，把握知识将成为人们的追求，终身学习将成为社会的时尚。大学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预祝他们走向成功。
大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。大学生怎样才能成功求职呢?从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。
第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：1有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计、律师等任职资格证书或获奖证书。2是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。
专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。3是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。
第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。
第三，要具备一定的求职技能，尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”:一会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详说，哪些该回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。
第四，要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准确地鉴别信息的真伪，防止受骗上当;二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。
不少大学生自认为学识渊博，从政、经商、做学问不费吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他们在择业时极容易出现“高不成，低不就”的现象，自然择业困难。
陕西来的陈先生到深圳多年了，他本来在一家合资企业找到一份人事文员的工作，但是他认为这是一个高中生就能胜任的位置，如果让他屈驾于此企不是“浪费人才”?于是，一个星期不到就主动拜拜了。后来几经辗转，他凭着“丰富的理论知识”在一家台资厂找到份做行政主管的“美差”,但由于他没有大型外资企业的实际管理经验，不能顺利开展工作，试用期一到就被老板炒“鱿鱼”了。
许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地“移情别恋”.一位企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗?”
有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。他们的理由咄咄逼人：大型企业具备了实现人生价值的物质和精神条件，机遇好，福利好，工作稳定，而小企业只有那么几十或几百号人，奖金不雄厚，更谈不上什么发展前途了。其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴，事实上近年，大企业里的大学生“大材小用”,而小企业却多“小材大用”.其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。
行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”,落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。
大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”,不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。
作为一名高职院校的在校大学生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校招生就业指导中心组织的就业指导课正好为我们在校大学生提供了宝贵的信息。
大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生成功求职主要有以下四个方面：
第一、自己首先是合格的大学毕业生。也就是说，自己本身是有用之才。一是要有过硬的专业知识和技能;二是要具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神;三是要具有巨大的发展潜力。
第二、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限于某个行业或某个单位，以增加成功机率。
第三、要具备一定的求职技能。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”：一是会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少。如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。
因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准备地鉴别信息的真伪，防止上当受骗;二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。然而我们大学生总会陷入几个就业心理误区：误区一：自我期望值过高。误区二：过多的物质要求。误区三：迷恋大型企业。误区四：追求热门职业。大千社会，无奇不有，作为在校大学生，我们应做好心理准备。坚信“天生我才必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。
1.大学就业指导课心得体会1000字
生涯规划指导心得篇十
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和方案，这个方案包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性奉献和成就期望。
在没有经过这次培训之前，一直以来，我对于职业生涯规划都有着一个不是很恰当的观念——未来的事情总存在着变数，所以规划就是一种梦想而已，可以说我是抱着一种的态度进展培训的。
但是在经过焦英经理的.培训以后，我彻底的改正我的这种错误想法。正所谓“人无远虑必有近忧”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。焦英经理此次培训结合一些现实来讲述了职业生涯规划重要性，让我清醒的意识到做好职业规划对于每一个渴求成功的人来说，都是必须的。
首先，要肯定的是给我们培训职业生涯规划这门课程的焦英经理的敬业精神，经过精心的准备，每一部分都是结合我们工作的实际而设计，真正的让我们有所得。端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作总是很忙没有思路，“船到桥头自然直”。但是经过这次培训以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。
以上就是我此次学习的心得体会，我相信学习这次培训的知识将会令我在以后的工作中都受益匪浅。
生涯规划指导心得篇十一
[摘要]辅导员的压力，往往不是自己缺乏能力，而是没有找到自身能力与适宜工作的契合点，辅导员的职业规划包括自我分析，辅导员要对自己有正确客观的评估，认识辅导员职业潜力，找到自己的职业定位;对工作进行分阶段的规划，把握每一个阶段的重点、目标、任务，提升自己的工作能力;制定短期目标和远期目标，努力向专业化、专家化的目标发展;为了达到近期和远期目标，对自己的行动进行规划。
职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
辅导员的压力，往往不是自己缺乏能力，面是没有找到自身能力与适宜工作的契合点。一些辅导员对于工作的.压力，没有做系统的、细致的思考，有时候压力事件过去了就过去了，甚至只是将辅导员职业当成是“权宜职业”，并未对自己的职业生涯作出规划，会有“做一天和尚敲一天钟”的思想，等待机会来找自己。因此，辅导员职业潜力，找到自己的职业定位cf工作进行分阶段的规划，把握每一个阶段的重点、目标、任务，提升自己的工作能力;制定短期目标和远期目标，努力向专业化、专家化的目标发展;为了达到近期和远期目标，对自己的行动进行规划。
一、自我分析，正确客观地认识和评价自己，确定适合自己的职业发展目标。
高校辅导员首先应该进自我分析，比如“我想干什么，我能干什么，我现在在干什么，我将来要干什么?”“自己对学生思想政治教育和日常管理工作有没有兴趣，自己想不想为教育事业而奋斗?”等等。要认真分析自己的性格、志趣、自身具有的知识与技能等来识别自己的优势与劣势，兴趣是否能够培养，知识和技能能不能通过学习积累提高等等，从而确定自己是否适合高校辅导员这个职业。如果你认为自己适合高校辅导员这个职业，就要确定发展目标，即成为“教育者”而不是“事务管理者”。如果没有明达的职业发展目标定位，职业发展规划将难以顺利实现。
二、认清职业生涯的分期，明确职业生涯规划的阶段任务。
(3)40～50岁是职业成熟期，主要任务是创新发展，深度多元化的发展。(4)55岁以后是职业后期，以了解新信息，确认和培养新人，计划退休后的生活。
目前高校的辅导员以20～40岁的为主，其中大部分是年轻的辅导员。因此，在职业生涯的规划中，不同年龄阶段的辅导员，规划的重点也不同，比如刚刚任职的辅导员，很多人并不真正了解该职业，因此规划重点是学习，学会处理日常工作和所遇到的各种麻烦，培养职业兴趣，建立良好的人际关系;工作3～5年后，辅导员的职业会逐渐转向稳定期，这一时期是辅导员生涯的主体时期，这是辅导员已经基本熟悉各项基本工作，开始承担其他方面的工作，因此，这一阶段找到自己的职业优势，比如学生心理辅导工作、党建团建工作、其他各项培训工作等，确定自己能够承担的专项和责任等;但是对辅导员来说，职业周期的阶段不是一成不变，应该根据每个人的实际情况做好自己每个阶段的规划重点。
三、制定切实可行的措施，提升工作能力，实现自己的职业发展目标。
辅导员职业发展目标言有近期和远期的目标，近期目标指的是做好目前的工作，掌握目前工作的方法和技能辅导员的远期目标是努力向专业化、专家化的发展。“专业化”是指必须明确该职业应该具备的基本素质、基本技能，完善知识结构，掌握职业技能。有学者对辅导员应具备的专业知识和技能做过归纳：专业化的辅导员的知识结构体系包括本体学科知识、基础学科知识、应用学科知识、相关学科知识和背景学科知识。本体学科知识即思想政治教育学知识，基础学科知识指马克思主义理论知识，应用学科知识是辅导员工作实践中常用的演讲、写作、调查等操作性知识，相关学科知识则包括教育学、心理学等相关背景知识。专业化的辅导员应具备的职业技能结构包括语言文字表达能力与信息获取能力、组织协调能力、调查研究能力、创造能力。高校辅导员需将目标进行分解，制定出较为详细的分时间段的计划与行动措施。“专家化”是指“行行出状元”，辅导员不应将此职业当作过渡性的职业，要长期从事此项工作，把辅导员工作作为一门科学深入研究，不断实践，逐步深化，力争成为这个方面的专家。
四、监督自己的行动，并不断修正和完善自己的职业发展规划。
高校辅导员在实话职业发展规划的过程中需要将长远目标分解成具体目标，要达到具体的目标自己需要学习什么内容，参加何种培训等，并付之于行动，并对自己的行为进行监控和调整，并及时总结经验与教训，修正不适合的职业发展目标，然后进入下一步的职业发展规划中。当发现不能实现自己既定职业发展目标时，应该首先与学校的内部成员沟通，并通过转换职位等解决问题。这样可以节省重新寻找适合自己的工作所需要花费的时间与精力，并且能够继续享用自己已经建立的良好沟通网络。辅导员职业发展或个人发展最终出路不一定是流向教学岗位做专职教师，也不一定是流向行政岗位做领导，而是要努力成为专家型的教育者。
生涯规划指导心得篇十二
我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；上网冲浪也是我的爱好，假期回家后我每天都会上网看新闻，聊天等；我也喜爱动漫，对其有较广泛的涉猎。
职业测评的结果。
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：
社会型social(s)：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
常规型conventional(c)：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。
艺术型artistic(a)：
生涯规划指导心得篇十三
在学习和成长的过程中，规划生涯是一项至关重要的任务。生涯规划不仅能够让我们更好地认识自己，了解自己的能力和兴趣爱好，而且还能指导我们制定长远的目标和计划，帮助我们更好地实现自己的梦想。在我的生涯规划中，我得出了一些重要的心得和体会，希望能与大家分享。
一、认识自己。
生涯规划的第一步是认识自己。对于我来说，我通过参加各种课外活动，发现自己对音乐很有兴趣，并开始学习吉他和钢琴。经过一段时间的练习，我发现自己在音乐领域有一定天赋，从而产生了学习音乐并成为音乐人的梦想。不仅如此，我还通过参加模拟电子竞技比赛等活动，发现自己对电子竞技也很有兴趣。通过认识自己，我开始明确自己的长期目标和短期计划。
二、制定计划。
认识自己之后，我们需要制定计划，根据自己的目标和理想来安排时间和资源。我认为，规划生涯需要有一定的可行性和起点，不能只留在想象和幻想的层面上。在我的生涯规划中，我制定了长期目标和短期计划，并结合实际情况来进行调整和修改。例如，在学习音乐方面，我定下了学习吉他和钢琴的时间和学习曲目，每周坚持打卡和练习。在电子竞技方面，我参加了一些小型的比赛并不断提升自己的水平，同时也与同好者组建了一个非正式的队伍，帮助我们更好地提高竞技水平。
三、持续学习。
在生涯规划中，持续学习是至关重要的。作为一名学生，我通过不断学习和探索来丰富自己的知识和信念。在我的音乐学习中，我听取其他优秀音乐人的演奏和经验分享，并进行借鉴和学习。在我的电子竞技学习中，我通过参加线上比赛来提高自己的技术水平和战术思维，同时也通过交流和同好者一起讨论和分享技巧。
四、建立人际关系。
生涯规划不仅需要自己的努力和奋斗，也需要建立良好的人际关系，特别是在职场上。在我的生涯规划中，我主动与一些音乐和电竞领域的从业人员联系，并建立了一些深厚的人际关系。这些人的经验和声音对我很有启发，同时也可以为我的学习和职业发展提供很多宝贵的机会。
五、追求梦想。
最后，生涯规划的目的是让我们更好地实现自己的梦想。作为一名学生，我的梦想是成为一名优秀的音乐人和电竞选手，并在职场上有所建树。在我的规划中，我确定了自己的长期目标，结合实际情况进行调整和修正，不断努力学习和训练，并建立了人际关系来为我的职业生涯提供帮助和支持。总的来说，生涯规划是一项持续不断的工作，需要不断地调整和完善，同时也需要持续学习和努力进取，才能最终实现我们的梦想。
生涯规划指导心得篇十四
第二，思考和提高阶段。从如何进行人才的培养、如何加强员工的激励机制、如何优化人力资源的配置、如何完善机构设置、如何建立合理高效的业务流程、如何提高企业的整体绩效等方面进行思考。自身掌握的人力资源管理的理论和方法随企业环境的变化而变化。在跟踪学习新方法、新技术的同时结合在工作中的实践，有的放矢，充分做到理论和实践的相辅相成。
第三，总结和成熟阶段。积累更多的实践经验、心得体会、失败教训，对于政策和理论的理解也将更加深入，逐渐形成一套独立的人力资源管理的方法和见解，并能指导其他人开展业务并进行人力资源管理政策的研究工作，甚至有些人会产生一些管理的新理念和新思路，设计一些管理的新程序。
人力资源管理作为一项管理工作涉及到人员招聘与调配、培训、岗位设计、薪酬管理、绩效管理、劳动关系管理以及人力资源规划、保险等多个方面。。需要进行政策研究、制度创建、流程设计等，因此工作本身的复杂程度和挑战性很高，需要从业人员具备清醒的头脑、广博的学识、严谨的工作作风、谦虚的学习精神、无私的敬业态度，更需要在人力资源管理工作中经过长时间的经验积累和实践历练并抓住机遇才能有所建树。
人力资源管理者熟悉整个组织运作的方方面面，熟悉主营业务性质和专业技术特点。
担任企业培训师。一般情况下，首先要取得企业培训师的执业资格，另外要具有企业管理专业的研究生以上学历，同时对于工作实践方面要求比较高。能够在大型企业或知名企业担任中层以上职务的人员，才能够在这条路上有较好的发展。
一是自我分析。运用swot方法检查自我的技能、能力、特长、喜好和职业机会。二是环境因素分析。包括家庭环境、同事的状况、组织环境、社会环境、经济环境等。三是关键因素分析。关键因素也可以称为里程碑，是个人职业生涯实施过程中需要重点关注的事件和节点。
明确职业生涯中各种角色的转换及各角色所需要的知识、能力，通过教育培训、自我学习、岗位历练等达到角色转换的要求。
职业生涯规划的目标也需要根据自身发展和环境的需要进行不断地评估和修正。
生涯规划指导心得篇十五
《劳动合同法》第7条规定：“用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。用人单位应当建立职工名册备查。”第10条规定：“建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。”
根据《劳动法》的规定，劳动关系的建立以订立劳动合同为主要标志。但是，在实践中出现了很多用人单位用工却不与劳动者订立劳动合同的现象。
在总结实践的基础上，《劳动合同法》调整了《劳动法》的有关规定，规定用人单位自实际用工之日起即与劳动者建立劳动关系，并特意强调该劳动合同的形式应为“书面”的，这样规定有利于保护劳动者的合法权益。
针对不少用工单位不与劳动者订立劳动合同的问题，《劳动合同法》第14条规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，视为用人单位已与劳动者订立无固定期限劳动合同，并应在此前的11个月中向劳动者每月支付二倍的工资。这是对未在“一年”内与职工订立书面劳动合同的用人单位的严厉处罚措施，是《劳动合同法》的一大亮点，《劳动合同法》也因此有更强、更实用的操作性。
在现实中，一些用人单位为逃避义务经常有不订立书面劳动合同的情况发生。因此《劳动合同法》规定，用人单位自用工之日起满一年不与劳动者订立书面劳动合同的，视为用人单位与劳动者已订立无固定期限劳动合同。
需要注意的是，虽然已经视为用人单位与劳动者签订了无固定期限劳动合同，但并不代表用人单位已经与劳动者签订了劳动合同。实践中很多用人单位无视法律的规定，仍然不与劳动者订立劳动合同。
对于这种情况本法第81条第2款规定：“用人单位违反本法规定不与劳动者订立无固定期限劳动合同的，应当向劳动者支付二倍的月工资。”
解答：《劳动合同法》规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资；用人单位违反本法规定不与劳动者订立无固定期限劳动合同的，自应当订立无固定期限劳动合同之日起向劳动者每月支付二倍的工资。因此，单位如果未依法与劳动者订立劳动合同，除应向劳动者支付其应得的工资以外，还需再支付一倍的工资作为对劳动者的补偿。
《劳动合同法》规定，连续订立二次固定期限劳动合同，且劳动者没有下列情形发生，再续订劳动合同，应当订立无固定期限劳动合同：
（1）在试用期间被证明不符合录用条件的；
（2）严重违反用人单位的规章制度的；
（3）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
（6）被依法追究刑事责任的；
（8）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的。
解答：这是不对的，如果单位只签一年劳动合同，试用期不能超过二个月。
根据《劳动合同法》第19条规定，劳动合同期限不同，试用期的长短也不同：劳动合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月；劳动合同期限一年以上不满三年的，试用期不得超过二个月；三年以上固定期限和无固定期限的劳动合同，试用期不得超过六个月。
《劳动合同法》同时规定，同一用人单位与同一劳动者只能约定一次试用期。而且在以完成一定工作任务为期限的劳动合同中或者劳动合同期限不满三个月的，不得约定试用期。
解答：《劳动合同法》规定，固定期限劳动合同期满后，用人单位不再与职工续签而导致劳动合同终止时，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。当然，如果用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者仍然不同意除外。
上述规定说明，劳动合同到期后，只要单位不再续签，就要向职工支付经济补偿。这是《劳动合同法》的一个新突破，该规定可以使用人单位慎重考虑终止劳动合同，以经济手段引导用人单位与劳动者订立长期或者无固定期限劳动合同，鼓励长期、稳定的劳动关系。
解答：以前，劳动合同到期后，如果单位不续签，不用向劳动者支付经济补偿金。
劳动合同法实施后，如果合同到期，单位就应提出与劳动者续签新的劳动合同。如果合同到期不续签，就应向劳动者支付经济补偿金。 当然，如果用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形除外。
解答：根据法不溯及既往的原则，《劳动合同法》第97条规定，本法施行前已依法订立且在本法施行之日存续的劳动合同，继续履行。
这一规定意味着，《劳动合同法》实施之前订立的劳动合同，即便其条款与新法相违背，只要订立时不违反当时的法律，均应该继续履行。
这是《劳动合同法》规定的过渡性条款，主要是为了防止新法的实施对用人单位的劳动用工造成较大冲击。因此，企业经营者不必表现出过分忧虑。
生涯规划指导心得篇十六
随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，2003年是高校扩招后本科生毕业的第一年，毕业生人数比上一年增加了44.6%，2004年毕业280万人，比上一年增长32.1%，2005年毕业达到了338万人。而市场需求没有明显的增加，供需矛盾仍然十分突出，就业压力大。这两年毕业生人数仍有较大增长，面对工作岗位没有明显增加的现实，毕业生们要同富有工作经验的下岗工人、劳动力价格低廉的农村富余人口进行竞争，就业形势不容乐观，就业压力仍然很大。
一、供需差：毕业生供需矛盾突出是近年来社会公认的大学生就业难的一个直接原因。从2001年至2005年，全国高校毕业生从114万增加到338万，是扩招前的3倍；然而，用人岗位增加的比例却远远小于此。
三、专业同：热门专业人才过剩近年来，一些工科院校和具有专业特色的学校追求综合发展，纷纷上马热门专业，致使这些专业的毕业生就业难度加大。
四、薪酬低：关于大学生薪酬期望值的问卷调查结果显示，有66.4%的本科毕业生希望自己的月薪在2000元以上，但据有关机构的调查结果显示，大学生月薪的市场值平均为1600~1700元/月，毕业生的期望值显然高出社会现实水准，也导致部分大学生“有业不就”。
五、假招聘：有效招聘信息数量减少。一些企业利用当前大学生供过于求的形势，推出假招聘，先给出诱人的待遇条件，然后以培训等名义收取费用，再以试用不合格等理由辞退学生。大学生就业的招聘信息表面看渠道多，但有效的、实用的信息并不多，大学生获取真实有效的信息少，导致就业难。
其次是招生规模的不断扩大。06年是扩招后第一个就业高峰，毕业生的数量比往年明显增加，造成社会对毕业生的整体社会需求量与实际毕业人数之间的矛盾突出，毕业生求职择业的竞争加剧。再过两、三年，我们的毕业生人数将成倍地增加，如果我们不能很好地解决这些毕业生的就业，将形成严重的社会问题。
再次是结构性就业不足，对高校毕业生就业形势的严峻程度起推波助澜的作用。不同学历层次、不同专业、不同学校毕业生就业情况存在很大的差距；毕业生向经济发达地区和大中城市集中的趋势相当明显；，我们相当部分高校毕业生仍抱着进国家大学读书，要解决户口和干部身份问题，进国家机关、事业单位最有保障的观念。
最后，来自农村的学生、女大学生在就业过程中处于不利地位。根据有关调查显示，来自农村的毕业生的就业率比来自城市的毕业生的就业率低10.09%，女性毕业生的就业率比男性毕业生低6.4%。
1.自我角色转换不够及时对于大多数的学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际都较有规律，这样的生活与现实社会自然存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在调查统计结果表明，有80%以上的大学毕业生不能够及时完成角色转换。
2.自我认识，自我了解不够准确就业前如何选择职业，要根据自身的个性特征来决定。气质和性格往往对人选择职业和事业成功有很大影响。全面了解自己的心理特点是选择职业的重要前提；兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者。人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发，这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。
对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提，而大学生在面临巨大的就业压力时，往往很少能真正做到全面了解自己。
面对如此严峻的就业形势以及自身存在的问题，大学生在实际生活中要遵循“开阔眼界、面对现实、正确定位”的原则。
首先，强化择业的竞争意识，在正确自我评价的基础上，充分相信自己的实力，敢于通过竞争去达到理想的目标。在心理上必须从社会进步和深化改革的角度来加深对竞争机制的认识，强化自身的竞争意识，自觉地正视社会现实，转变观念，做好参加竞争的准备。
其次，要学会正确对待挫折人们在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。一个心理健康的人对人生总保持着自信心，如丧失了自信心，就失去了开拓新生活的勇气。顺境中有自信心不足为奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就强者的必由之路，挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会。
生涯规划指导心得篇十七
就业指导课程是高校开展就业指导工作的主要的渠道，但当前的高校就业指导课程还存在着很多问题。要切实解决大学生就业难的问题，还需要推进大学生就业指导课程建设。
在1995年，教育部发布了《关于在高等学校开设就业指导选修课的通知》，要求高校在大三或大四的时候开设就业指导选修课，并明确将该课程纳入思想政治教育课程系列。就业指导主要涵盖三门课程――就业指导、生涯发展以及创业教育。为了加强就业指导的连续性，全程就业指导课程要求从大一开始就对学生进行针对性的就业指导，帮助学生树立正确的成才观、择业观、人生观与价值观，提升学生的就业能力。
1.课程开设不均衡，没有科学整合教育资源。大学一年级是学生从高中生到大学生的重要转折点，为了让学生更加明确自己的人生目标，正确认识了解自己以及自己所学的专业，很多高校在大学一年级时开设了职业生涯规划课程。在大学二年级或三年级时开展就业指导课和创业教育课。而目前，就业指导课较为成熟，生涯发展课日趋完善，创业教育课急需加力。
2.课程安排随意性大，规范化制度不完善。高校对就业指导课程的安排没有统一规范化的要求，导致学时不一，学期不一，学生不一，机构不一。学时不一即有的学校是32课时的课程，而有的民办院校却没有相关安排；学期不一即有的高校开设七个学期的就业课程，而有的高校只开设一个学期的就业课程；学生不一即有的高校面对本科生和专科生，而个别高校还面对研究生；机构不一即管理部门有些混乱，有些高校是就业指导中心主管就业指导课程，有些是社科部负责就业指导课程等。
3.授课方法单调，缺乏个性化辅导。多数高校开设的就业指导课程以教师的说教为主，而不是以学生为中心的课堂，内容枯燥，针对性不强。或者较为常见的方法就是就业指导讲座，以灌输为主，缺少反馈，缺乏针对性和个性化辅导。
4.专业化程度不高，师资整体水平有待提高。发达国家对就业指导人员有很高的专业性要求，必须是心理学、教育学等专业毕业和受过专业培训的人员。而在我国，教授就业指导课程的教师队伍规模和整体素质却与实际工作相差甚远，缺少学科专业依托。
1.提高就业指导人员素质，加强就业指导队伍建设。高校应该重视对就业指导师的培训，提升就业人员的素质。担任就业指导课程的教师还应有企业的实际工作经验。此外，高校可以邀请企业有经验的人员来学校担任学校的就业指导师，加强就业指导队伍建设。
2.因材施教，实现个性化的就业指导。就业指导教师还应该结合学生的个体情况进行个性化就业指导。首先，就业指导教师可以依据学生的兴趣爱好、家庭情况、学习规划、职业发展等进行分类指导。其次，还可以进行预约咨询，咨询可以以面对面或网上咨询的形式展开。
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