心得体会是一个人对自己思考、感悟、理解和认识的归纳和总结。在写心得体会之前，我们可以进行一些预备阶段的思考和准备工作。通过阅读这些心得体会范文，我们可以更好地了解别人的观点和见解。
经历风雨见彩虹心得体会篇一
每个人的成长路程都是截然不同的，都会遇到许多的挫折和成就。而我的成长道路上也经过了许多坎坷和成就，现在我就讲给你听吧。
今年秋天，我参加了由简爱家居举办的“爱在成长———家居文化节”的比赛。之前，我顺利地闯过了初赛，终于要进行最后的冲刺了。这次决赛一共有13位选手参加，最后选出6位选手获得由简爱家居颁发的荣誉证书和奖金。
我接到通知后，就开始不断地练习，从每一句话到每一个动作，直到练得不能再熟为止。为了比赛，妈妈还给我买了一条裙子。粉红的裙子上别着一朵花，裙子还是两层的，穿上去很舒服。我穿上这条裙子，觉得自己像一位高贵的公主。
比赛开始了，选手们陆陆续续地上台，很快就轮到我了。我拿着话筒上了台，心怦怦直跳。我开始表演起来，慢慢地放松了起来，胆子也变大了。台下的观众和评委掌声不断，最后伴着热烈的掌声走下了舞台。我问妈妈表演得好不好，妈妈鼓励道：“好，很棒！”几天以后，我接到了比赛获得三等奖的消息，心里像吃了蜜一样甜！
是不是人生就一帆风顺呢？我可以坚定地对你说“no！”
今年学校举行了一学期一次的书法比赛，老师要在班上经过评比，精挑细选，选出人员去参加比赛。班上评比前的那几天，我把所有的心思精力放在书法上，想着去参加比赛的名单上一定有我的名字。因为前几年书法比赛我都被选上，并且拿了奖。所以，这次我也自信满满的。我紧握笔头，一笔一画地写着每一个字，生怕写错了或写难看了。评比结束，老师隆重地念出了去比赛人员的名单：刘嘉婧、余卓枢……名字念完了，就是没有我的名字。我非常沮丧：为什么没有选我？为什么没有选我？在妈妈的开导下，我明白了：老师选他们，一定是他们比我还要努力。我一定要更加努力，把自己最好的一面展示给大家看！
通过这两件平凡小事，我深深地感悟到：未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。不经风雨，怎能见彩虹！我们应该从中吸取经验，绽放出最美的光芒！
经历风雨见彩虹心得体会篇二
我们都有自己的“舒适圈”，在这里一切都是熟悉的，让人感到轻松自在。但我们不可能永远待在自己那个小小的圈子中。跳出“舒适圈”，面对风雨，才能见到彩虹之光芒，承受苦寒，才能嗅得梅香之淡雅。所以，跳出“舒适圈”，直面机遇和挑战，人才会不断进步。
因为“舒适圈"内没有大风大浪，泛着微波的湖面教不会我们乘风破浪。就好像家里饲养的猫在舒适的环境中逍遇自在，即使主人平时会带它们出去锻炼，它们也没有矫健的身姿和优秀的本领。
笼中的乌雀习惯了衣食无忧，即使获得自由，它们也会因为没有本领而死于非命或再次飞回笼中。“舒适圈“里的生活是轻松自在的，而在这样的环境中，安逸会成为多数人的选择。孟子曾说：“生于忧患而死于安乐也。“所以“舒适圈”很难赋予我们生存发展的本领。而且“舒适圈”也并不是一成不变的，我们不可能永远都生活在圈中，主动跳出“舒适圈”是成长中重要的一步。鸡蛋从外面打碎是食物，从里面突破是生命。与其等着迫于外界的压力，被动面对“舒适圈“外截然不同的景象，不如主动出击，去适应圈外生活，解决困难，使自己破茧成蝶。如果没有跳出“舒适圈”，放弃在北大“混日子”的生活，俞敏洪怎么能创办如今家喻户晓的新东方？如果没有跳出“舒适圈"，放弃运动员退役后安安稳稳的道路，李宁又如何拥有当今极受欢迎的运动服装品牌？所以，跳出“舒适圈"是找到更好道路的先行条件。
只有走出“舒适圈”，努力拼搏，才可能遇见更好的自己。走出“舒适圈"，直面挫折、生活中便有了“一蓑烟雨任平生”的豪迈；走出“舒适圈"，走过风雪，性格中便有了“冰霜正惨凄，终岁长端正”的坚韧：走出“舒适圈”，不断提高自己，内心便有了“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”的境界。愿意走出“舒适圈”，经受磨炼的人，他们在“山重水复疑无路”中坚持不懈，执着地找着“柳暗花明又一村”。“君子如切如磋，如琢如磨”。走出“舒适圈”，能更好地磨炼自己的品格。
“玉不琢，不成器。”勇敢地踏出“舒适圈”，在困难中打磨自己，才能激发自己的潜力。“舒适圈”内的轻松自在给不了你站稳脚跟的本领。当然，踏出“舒适圈“需要决心和勇气。不历经风雨，望不到绚烂的彩虹；不踏遍苦寒，寻不到沁心梅香。
经历风雨见彩虹心得体会篇三
一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。
同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为“不经历风雨，怎能见彩虹没有人能随随便便成功”。
史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有所以对生活失去信心，而是用自我的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。
贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等很多音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。
这些都是以往摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。
所以对我们每个人来说，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。
冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳!然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
所以我们每个人应对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。
就像画中那个男孩在摔跤后，应对来自教师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”
经历风雨见彩虹心得体会篇四
辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。
同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为“不经历风雨，怎能见彩虹没有人能随随便便成功”。
史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有所以对生活失去信心，而是用自我的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。
贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等很多音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。
这些都是以往摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。
所以对我们每个人来说，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。
冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳!然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
所以我们每个人应对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。
就像画中那个男孩在摔跤后，应对来自教师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”
因为生活是我们自我的，命运是掌握在我们自我手中的，我们的心态、我们的选择，决定了人生的方向。
就像2005年感动中国的人物洪战辉所说：困难，我们有职责去应对它，解决它。作为新一代的年轻人，我们应当明白摔跤并不可怕，就像我们总是有勇气唱起这首歌：不经历风雨，怎能见彩虹没有人能随随便便成功!
我要说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎样能长大摔跤也是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆!
文章切合题意，这一点从标题“不经历风雨怎能见彩虹”就可看出;结尾处再次点题，中心明确。作为一篇议论性散文，文章语言流畅，少了正统议论文的呆板枯燥，多了鲜活的灵性、灵气，更加耐人品读。
经历风雨见彩虹心得体会篇五
毫不夸张地说，现在的我们都像大熊猫一样，因为稀缺而变得无比珍贵。在家庭中，我们从小就是“小皇帝”、“小太阳”，一家人都围着我们转。说什么做什么，要什么给什么，不光家务活不让干，稍微有点冒险的事情也不让干，就连学校组织的义务劳动，家长能代劳的都义务代劳，学校要是组织个夏令营或春游什么的家长便会找各种理由不让参加，生怕出什么意外。学校也是这样，由于怕出问题，不仅取消了郊游、爬山、野营等集体活动，连正常的体育课都常常被挤占，连课外活动都被压缩了，整天把我们捆在教室里学学学，绑在灯下熬熬熬。社会上对我们更是呵护备至，因为怕溺水，小河里不让游泳，池塘不让靠近；因为怕触电，变压器用铁栅栏围着，高压线一律埋入地下；因为怕学坏，网吧不让进，歌厅不让玩；因为……家庭、学校、社会把我们包裹得是“里三层、外三层、风雨不透、滴水不漏”。我们就像一棵棵在温室里长大的花草，在温室中我们个个娇艳无比，可一旦变换一下天地，我们也像变了一个人，遇到阳光的炙烤我们会打蔫，碰到风雨的吹打就会支离破碎。据全国青少年体质健康调查显示，最近２０年，我国青少年的体质在不断滑坡，体能素质现状非常严峻。在全国３亿青少年中，肥胖或营养不良的占到１５％以上，超过了４５００万人。初中阶段学生近视率超过５０％，高中阶段为７６％。多么令人触目惊心啊！是什么原因造成了这样的恶果呢？要我说，这一切都缘于家长的过分溺爱、老师的过重智育、社会的过度保护造成的。
家长们啊，放开你那不放心的手吧！孩子多哭几声，锻炼一下他的喉咙，就有可能造就一个歌唱家；孩子多摔几个跟头，锻炼一下他的筋骨，就有可能成就一个奥运冠军。老师们啊，放开你那不信任的手吧！天生我材必有用，上帝既然让我们每个人来到人间，就给了我们生存的潜能优点，这个世界需要各种各样的人才，何必要我们都来挤这高考独木桥？再就是奉劝那些社会上的“好心人”，你们的好心可能会办坏事，我们不需要“温室”，我们需要的是一个有春光明媚也有乌云满天、有和风细雨也有暴风骤雨、有鲜花掌声也有冷嘲热讽、有平坦通达也有崎岖坎坷的“大自然”。在这个“大自然”里，相信我们更能茁壮地成长，自由地翱翔！
有一首歌的歌词我特别喜欢：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。”不登高山，就无法领略瑰丽无比的顶级风光；不下深海，就不能采到珍贵无比的极品骊珠；不经风雨，就永远见不到七彩斑斓、光彩夺目的绚丽彩虹！
请相信我们！
经历风雨见彩虹心得体会篇六
火红的太阳把阳光洒向大地，万物瞬间被阳光笼罩，变得生机勃勃。
在这样炎热的天气里，我们六年级的同学兴奋地来到学校进行军训。开营仪式上，教官们表演他们的训练成果，肌肉发达的他们站在原地纹丝不动，指挥官大声喊：“齐步走！”他们几乎是同步向前走的，指挥官又喊：“立定！”教官们迅速停下来，对齐成一条直线。我默默地想，这一定是训练了很久的成果。
第一天训练，我们就来到了操场，教官大声吼：“军姿站好，不许乱动！”由于这时太阳很烈，再加上身体很痒，我很快就坚持不住了，我开始动了，我一会抓抓头，一会挠挠手，很快就被教官盯上了，他“提醒”了我一下，这下我可不敢动了，太阳发出的光如利剑般射在我身上，我眼前的景物慢慢变得蒙胧，树好像在抖动，我恍然大悟：我中暑了。就在这千钧一发之际，天空下起了小雨，我头是不怎么晕了，可是上身已经半湿了，幸好教官让我们撤了。
洗澡的时候，我发现手臂上出现一条分界线，一边黑一边白，原来是早上晒的。看着这分界线，我仿佛看到了军训后的胜利。
经过了五天的艰苦训练，我们迎来了结营的磨练，让我成为了小男子汉，那一套拳法我已经练得行云流水。此刻，我们方阵正站在台上，大家个个神情严肃。
“跑步入场！”教官叫道。我们每一个人步伐整齐地跑到台中央，紧接着我们打了一套拳法，大家个个精神抖擞，打的拳坚定有力，我们为这场结营画上了一个圆满的句号。
这场军训让我深刻地意识到了“不经风雨，怎见彩虹？”，在今后的学习生活中，我一定会牢记“不经风雨，怎见彩虹”！
经历风雨见彩虹心得体会篇七
孟鸿寿，自幼患了软骨病，身长腿短，投特别大，脚小而纤细，走起路来很艰难。但他下定决心苦学三年，终于成为独树一帜的名丑。是挫折与艰辛使他功垂名就。
电灯的发明，是发明大师爱迪生经历了上千次失败才发明成功的。上千次失败充满了他对广明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类。
袁隆平，当他还是一名乡村教师的时候，便对权威发起了挑战，他不再迷信权威，他要为广大的农民兄弟干出自己的一番伟业。凭着自己的一腔热情，他成为了杂交水稻之父，成为了救饥救贫的人间天使。
我不能说挫折就是走向成功的唯一条件，但我要说，如果没有挫折作为动力，没有经历风雨的洗礼，要想取得成功恐怕是不可能的。
江淹才思敏捷，妙笔生花，但终究还是江朗才尽；方仲永智慧过人，五岁就能指物作诗立就，但最终却泯然众人矣。
多彩的彩虹，成功的果实，决不会青睐那些整日碌碌无为的人。
如果没有居里夫人夜以继日的研究就没有镭的发现，如果没有阿炳的苦心拉奏，就没有那如泣如诉，哀婉动人的《二泉映月》，如果没有我国航天科技者的潜心研究，就没有神五、神六的升天，祖国的辉煌。我们要以勤劳为色彩，搭起我们人生美丽的彩虹。
经历了风雨，也许我们才会抛弃高不可攀的幻想，才会忘记那不堪回首的沧桑，才会走出落花有意、流水无情的迷茫。经历了风雨，我们才能拥有众人皆醉我独醒的超然；经历风雨，我们才能拥有风景这边独好的自信；经历风雨，我们才能拥有安能摧眉折腰事权贵，使我不能开心颜的傲骨；经历风雨，我们才能拥有久在樊笼里，复得返自然的洒脱。
晶晶摔了一跤分清了左右的经历，也使我们明白了不经历风雨，怎见彩虹的真理。
经历风雨见彩虹心得体会篇八
每当听到《真心英雄》里的“不经历风雨，怎么见彩虹？”我都会有很深的感触。
电灯，是爱迪生经历上千次的失败而发明出来的。爱迪生将失败转化为动力，终于发明了电灯。
“杂交水稻之父”袁隆平是乡村教师时就勇于挑战权威。后来经过努力，终于培育出杂交水稻。
方仲永和江淹，从小就十分聪明才智。但是，他们十分高傲。最终一个跟父亲下田劳作，一个“江郎才尽”。
一颗小种子，只有顽强经历风雨的洗礼，才能长出碧绿的小苗，茁壮成长。我们就像小种子，只有勤奋学习，历尽磨难，就能取得自己满意的好成绩。
许许多多的名人，都得经过磨难，克服各种困难，才能有成功的那天。
我很不欣赏海明威这位作家，他写下“面朝大海，春暖花开。”，以自杀的方式融入大海，成为了一代悲歌。我相信他如果他克服困难，拨开重重云雾，一定会有重见阳光的那天的！
梦想不是嘴上说说，更重要的是，要用自己的行动去实现梦想。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，人生的旅途并非一帆风顺，我要勇于克服困难，取得成功。
经历风雨见彩虹心得体会篇九
在生活中，我们不时会看见天空上有美丽的七彩彩虹。可是，你们注意了没有这美丽彩虹往往是在风雨后才会出现。
看，我此刻骑着自行车在大街小巷里来回穿梭，可是，想起我学骑自行车的时候，还是让我记忆由新。
还是前几年。有一天，爸爸给我买了一辆自行车，我此时心血来潮，硬是拉着爸爸带我到广场去学骑车。
我们来到广场，那儿的人真多啊!跑步的，玩游戏的，打门球的，数不胜数。我迫不及待的条上自行车。一坐上自行车我就变得六神无主，好像四肢完全失去控制。
突然，“叭”的一声，我和大地接了一个吻。小手上出现了一个小伤痕。自行车是刚做的，它是摔不痛的，可我人是肉长的呀，这一跤下去，可够我受的了。我对爸爸说：“咱们回家吧!我不学自行车了。”爸爸十分严肃的对我说：“挫折是成功的必经之路。你不能因为遇到一点困难而半途而废啊!要明白男子汉流血不流泪。经过风雨才是彩虹”
听了爸爸的一席话，我抖擞抖擞精神，又坐上了自行车。
这次，我再三嘱咐爸爸要抓住车的坐板。我骑了一次又一次，也是失败一次再来一次。也唯有那一次，我骑上车，爸爸抓住了坐板，我感觉到我自我已经骑得很稳了，叫了一声爸爸，没有听见爸爸回答我。我停下车来回头一看，爸爸在百米之外向着我招手。原先，由于我过于紧张，连爸爸什么时候就松开了手都不明白。
我成功了!是的，彩虹仅有经过雷电激战后才会出现!我们不要害怕眼前的困难，我们要想到：“风雨的后面是彩虹，困难的后面是成功!”
经历风雨见彩虹心得体会篇十
当美妙的音符奏响时代的交响曲时，
当我们悲伤至极时，又何尝不是一种幸福？
我们每个人都以往历过悲伤，心胸狭隘的人会从此一蹶不振，跌入万丈深渊，而心胸宽广的人，会把它当作一块奠基石，从此东山再起而获得幸福。
有位作家说过，“我外出，小屋是我欢乐的起点，我归来，小屋是我看来的终点。往返于欢乐和幸福之间，哪儿还有不好走的路呢？”成功人士往往都具有这种乐观的心态，因为他们都经历了无数的悲伤。
北京建吴公司总裁，袁宝景，出身于农民家庭，上高中时母亲有病，家里只能靠几亩农田维持生活，之后他考上了一所普通大学，感觉很不梦想，开始悲伤、沉沦。但之后他想通了，决定补习。第二年再次落榜，但他并没有灰心，第三年最终考入了北京大学。在以后的学习生活中，他遇到过无数次挫败，悲伤过，沉沦过，但他每次都能从悲伤中清醒过来。如今，他以拥有一个亿元的公司。他此刻是幸福的，并不是因为他的事业有成，而是因为他经历了无数次的悲伤。
经历风雨见彩虹心得体会篇十一
隆隆雷声响起，狂风席卷着乌云，天空忽然变得阴暗，暴风雨，来了。
猛烈的疾风将树叶吹得哗哗作响，那风声，似狗吠，似狼嚎，似虎鸣，吹得人胆战心惊。残暴的天气好像要把这世界吞噬，将大地笼罩在黑暗之中，永远无法挣脱。
路旁的树被吹得剧烈摇晃，忽然，视线定格在一棵树上，这棵树高大威武，他不肯屈服于风的强威之下，直挺挺的站着，顽强的抵抗着，旁边的树撑不住压力，弯下了腰，只有他，在风雨中屹立昂首。
但他却始终敌不过狂风的欺压，只听见“啪”一声巨响，树干被硬生生从中间截断了，只见那树冠以极其优美的弧线倒落在地，躺在泥土中，无声低泣着不可言语的痛苦。
他在这场战斗中牺牲了，却也没能阻止这场侵袭，倾盆似的大雨喷涌而下，击打着那树残败的身躯，将树的枝叶染成泥土的黄色，埋葬在这片泥土中。
当这一幕将要在脑海中褪色的时候，再次经过，不经意间瞟了一眼，视线再也无法离开，那一幕，震撼了我的心。
那棵树的断截面上，竟然冒出了几片叶子。那是几片嫩绿的，饱满的，可爱的叶子。它们生长在那枯断的树干上，享受着阳光的沐浴，微风的抚摸，细雨的冲刷，幸福的生活着。
静静凝视着那几片树叶，却仿佛透过它们，看到了树根是如何努力的汲取营养，奋力的生长，最终长出了嫩叶。再次回神，那树叶仿佛是散发出明媚的光芒，这种光芒，可以将一切阴暗照亮，可以照进人的心底，为心点亮世界。那是一抹希望的光，对啊，绿色本就代表着希望！
那棵树，虽然不再高大威武，不再绿叶成荫，不再枝叶交错，但却比任何一棵树都耀眼，比任何一棵树都坚强，比任何一棵树都美丽，只因为它经历过其他树没有过的痛苦，所以它与众不同。
那棵树，又重生了!如凤凰涅槃又获得了新生，我相信，它会活得很精彩！
经历风雨见彩虹心得体会篇十二
你对生命有什么样的体悟呢？我觉得生命是一连串的感动过程，生命过程遇到艰苦、挑战与挫折，但是我们若以迎接挑战的心能扎扎实实、尽心尽力，纵使结果并不是很完美结尾，我们还是在生命的过程里带着许多宝贵的感动故事！从小婴儿慢慢长大，过程中也会有许多人感觉到生命带来的挫折，但是不管风吹、不管雨打，我们还是要保持那一份坚强、努力与永不放弃的心。
回想起以前被同学欺侮、侮辱，日子承受着同学带来的无情打击，我的心情就像是常常在谷底疗伤，家人在我身旁耐心呵护，家人的一言一句我还记在心里，还有时常出现一道温暖的光，从山谷的上面照来，原来是老师的温柔与鼓励，老师的温柔言语、温暖的拥抱，让我从山谷像是奔跑到山底，让我重新拥有了自信。
然而，我身边却也有很多同学从山顶坠落到谷底，人生的挑战一次次接踵而来，挫折也一次次击倒了他们，他们的心情好像被禁锢不见天日，他们想要努力往上爬起，想要争取仅存的那些可能，却常常努力到半途就像爬山一样爬到一半就放弃，最后也是一样在谷底失落的心、镇日失魂落魄，整日自叹自艾，这是谁造成的结果呢？我们在生命的过程里期许自己以快乐的心、以最多的努力来改变挫折，写下人生的精采故事。
经历风雨见彩虹心得体会篇十三
梅花经过寒冬的历练，才能有傲人的怒放和沁人的芬芳；海燕经受暴风雨的洗礼，才能无所畏惧地遨游于广阔的大海之上；人生经历挫折的考验，才能勇敢地迎接生活的挑战，活出精彩的人生。
中考将近，周围的空气紧张得快要让人窒息了，大考、小考、月考、测验……做不完的试卷，解不完的习题。重复而单调的生活使我失去了学习的乐趣，一次次的失利让我失去了奋斗的勇气。
那是一个夏日的午后，天公不作美，窗外的乌云密布，空气中弥漫着潮湿的土腥味，一场暴雨即将来临。我坐在窗前，抱起书本，想要复习，可是却一个字也看不进去。看着眼前多如小山的试卷，却没有心境打开一份。考试即将临近，而我还在浪费宝贵的时间。
在这焦急烦躁之际，我索性拿出了搁置已久的茶具，想给自我放松一下。我洗净茶具，抓起一小撮茶叶放进茶杯，将沸水注入杯中，茶叶顿时在杯中上下翻转起来，像一个个欢快的舞者。每个卷曲叶片经过水的滋润，慢慢地舒展开来，渐渐沉入杯底。茶水也随即变成了鹅黄色，那么晶莹剔透，像一块温润的琥珀。一缕清香从杯中飘出，浸染了我周围的空气，沁入了我的每个毛孔，直至心脾，焦躁的心境顿时平静了很多。
“哗”，窗外的雨也如倾倒般泻落下来，闷湿的空气顿时清新了很多，我的心也随着袅袅的清香去探索茶的一生。
最初，茶农们从茶树上采摘下嫩叶，经过晾晒和翻炒杀去嫩叶中的青涩；再经过揉捻塑造茶叶的外形；最终经过烘干等工序，完美的茶叶才能诞生。但它的使命才刚刚开始，它们还要经过沸水的反复冲泡，反复煎熬，人们才能品尝到一杯杯散发着幽香且回味无穷的茶汁。
细想一下，其实人生如茶，要经过精心的制作，才能变成佳品；要经过多次的高温历练，才能成为精品。完美的人生必定要经过一次次的挫折历练，一次次的苦痛考验，才能散发出自我的生命芳香。我们不就是这样一步步走来吗？九年的寒窗苦读，无数次的起伏跌宕，我们渐渐由青涩走向成熟，我想我已经做好了迎接挑战的准备。
此时，窗外的雨停了，云被撕开了一条缝隙，一缕金色的阳光从里面透了出来，照亮了我追梦的路。
经历风雨见彩虹心得体会篇十四
考试试卷发下来了，59分，两个鲜红的触目惊心的数字，大大的写在试卷上，看到这两个鲜红的数字，一下子，就像刀割一般深深刺痛了我的眼睛与心，我的心突然隐隐作痛，看着同学们兴高采烈的高兴劲儿，我恨不得挖个洞钻到地下去！
晚上，外面刮着大风，呼呼的风声让我难以入睡，我索性起来，开始重新做这份考试卷，做着、做着，我突然发现原来这些题目我都会做，奇怪了，考试的时候为什么会做错呢？我反反复复分思考着其中的原因，我发现原来是我的粗心大意，小数点的搞错，字母的写错，造成了很多的错误，原来如此！
以后的日子里，我下意识地注意平时做题时的粗心大意，每次做完题目后，我都要重新检查一遍，以确保万无一失。这样渐渐地我解题的正确率越来越高，平时的小测验也能考出个好成绩。
有一次，学校组织我们去社会实践，其中一个项目就是塑泥塑，要求每个学生完成一个作品，这下可难住我了，从小我根本没有接触过泥土，根本不知道如何塑泥塑，我拿着一团泥不知所措，时间一分分的过去了，我手里的泥团无论怎么捏还是捏不出一个模样。眼看着其他同学都制作出一个个精美的泥塑，我的心里越来越慌了，头上直冒汗珠，一滴滴的滚落下来，怎么办？想起以前那次考了59分的成绩，心中的耻辱再次涌起，我咬紧牙关，开始静下心来，慢慢的把泥团放到制陶器上，开始转动制陶器，小心翼翼地一次次的尝试，最后我终有完成了一个像样的陶器制品。
我顿时醒悟了，人生的到路不可能是一帆风顺的，总会遇到许多的困难与挫折，但是，你不能放弃，只要继续努力，就能克服任何的困难与挫折。蜘蛛的经历告诉我不要轻言放弃，让我记住：不经风雨，怎见彩虹。
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