在生活和工作中，总结是一种宝贵的能力，它能够帮助我们发现问题、总结经验、提升能力。在写心得体会之前，我们可以先制定一个清晰的写作目标和主题。请大家阅读下面的心得体会范文，并思考自己的心得体会是否有类似的思路和观点。
我学会了新本领心得体会篇一
话说到孙悟空协助师傅取经后，整日无事。一天，他在天宫闲着没事做，下到凡界来看看风景，散散心。
突然，悟空看到不远处冒着一缕黑烟，便不由自主地警觉起来：每次唐僧被妖怪抓走时都是被烟卷走的，莫非……这里也有妖！“待俺老孙出去瞧瞧！”便翻了个跟头，来到了这冒着黑烟的.地方。
“咦？这是什么妖怪？”孙悟空一瞧，只见这个“妖怪”下粗上细，从上往下看，有一个洞，这黑烟，就是从洞冒出来的。悟空一闻到这烟味，便咳嗽了几声“咳，咳，真是个害人精，不，是害仙精，幸好我是齐天大圣，不然肯定会被熏出病来。”
悟空拿起金箍棒，“哐哐哐”地敲起来，可敲了老半天，声音倒是不少，那“妖怪”却什么动静也没有。“什么妖怪这么厉害，待俺老孙向土地爷问个清楚。”便拿起金箍棒往地上一砸，大喊一声“土地老儿”，土地老儿就出来了。悟空赶紧向他一问：“这一妖怪到底是什么动物？从哪里来？”土地老儿一听，便诉起苦来：“这不是妖怪，是烟囱，人类制造的，想当年这里山清水秀，我在地下也生活不亦乐乎，可几百年过去了，人类制造的烟囱，都伸到我家我家门口来了。从此，这儿便遭殃了，人病的病，死的死，没病的也远离这土地了。”土地老儿说完，转了三圈，不见了。
我学会了新本领心得体会篇二
我可以干很多事情，比如绘画。在很小的时候，妈妈就给我报名了绘画班。一开始，我虽然拿起笔，但却迟迟不敢下手，因为我总是怕画错位置。接下来几节课，老师给我细细地指导后，我就画出来一副副满意的画。现在，我表现得非常出色，打草稿、涂色、装裱，都能完成得得心应手。
每次学完画画，妈妈都会让我去帮她把家里的垃圾扔掉，然后再一起回家。这次学完画画后，我一走出来，一袋袋垃圾就在门口等着我了。我照样把它扔到垃圾桶里，然后就哼着歌，高高兴兴地回家了。在沿途中，我突然觉得自己又多了一项新本领，就是能帮妈妈干家务活了。回家后，妈妈又让我帮他洗衣服，因为她要下楼买菜。我觉得每个人都有很多事情儿要忙，就很爽快地答应了妈妈。看到家里有一些脏的`衣服，我说干就干。因为我不会用洗衣机，我就搓呀搓呀……好不容易才洗完，正要晾晒的时候，叮咚一声，妈妈回来了，我赶紧跑过去给她开门。门开了，妈妈给我竖起来大拇指，突然我觉得自己又多了一项新本领。
随着我慢慢成长，获得的新本领也越来越多，相信长大后的我一定会越来越能干！
我学会了新本领心得体会篇三
我可以骑自行车在大路上畅快地飞驰，可不是从天上掉下来的本领，我学自行车吃了好多酸甜苦辣。
那天，我开始学骑车了，由于家里没有自行车，爸爸叫我扫了一辆共享单车教我学。爸爸扶着车子，我兴致勃勃地扶着把手上了自行车，自行车也因为我的重量开始变得摇摇晃晃，我心里很害怕，像有十五个吊桶在打水——七上八下。我连忙把脚放在地上贴的紧紧的，生怕掉下去。爸爸亲切地说：“没事！你不会掉下去的，把脚放在踏板上，我会在后面扶着的。”我小心翼翼地把脚放在踏板上，慢慢地蹬了起来。渐渐的我有点感觉了，便骑的.更快了。爸爸故意说了一句：“我松手了。”其实他并没有松手，就是开个玩笑。我一听惊慌失措，心里打起了鼓来，双手紧紧地抓住刹车，然后踏踏踏板。自行车开始不听话了，像个不倒翁似的摇来晃去。“啪”的一声，我摔了一个“狗啃泥”。“真难！我不学了。”爸爸鼓励道：“没事，不过就摔了一下而已，不摔不会嘛！只要再坚持就可以学会，要有信心。”
于是，我又坚持了下来，再次骑上了车，然后摸索了几下，突然我发现了诀窍。这次依然是爸爸在后面扶着我，不过比以前骑的好多了。爸爸这次真的悄悄松手了，我当时还不知道，但自行车像被我施了魔法似的，我骑的很顺利，从广场那头骑到了这头。看见自己会骑了，于是便想试试转弯，结果“啪”的一声，我又摔了个四脚朝天，我伤心地哭了起来。爸爸走过来安慰道：“不会转弯没事，以后可以再学。刚才我没有扶着你，你都可以骑的那么好。失败是成功之母，快起来接着学。”我抹了抹泪水，“好！”
最后，我通过反复练习又学会了直转，刹车等动作。终于学会了这门新本领，我可以在马路上畅快地飞驰了。
经过学自行车这件事，我还懂得了一个道理：做任何事情，只要坚持不懈，就一定能够做好！
我学会了新本领心得体会篇四
理论上，近视手术可以使患者的视力重回矫正视力。
正常人的矫正视力一般在之间，具体因人而异，最佳的检验标准是通过术前详细、科学的检查，术后绝大部分患者都能恢复到最佳矫正视力，实现看得清的目标。
近视手术的主要目的，就是想通过手术的方式获得清晰视力。在做手术前患者要做一系列的检查，术前检查是必不可少的，我们可以得知他的矫正视力。大部分人都是可以达到或以上。但是有一部分人因为某些原因，矫正视力达不到，有可能是弱视，有可能是眼底不好，所以戴上眼镜以后也达不到。所以实际视力情况是因人而异的。
一般来说，都可以恢复到近视手术前戴眼镜时的最佳视力，如果您戴眼镜时可以达到的视力，近视手术后一般也可以达到相同裸眼视力。
近视手术后的视力并非一定要达到或，一般术后能达到术前预估的理想视力就可以。因此大家进行近视手术时要综合多方面进行考虑，而不是一味的追求高视力。
视觉质量高代表的不只是为了看清视力表，还要更好的视觉效果。比如，视物要舒服，即看东西远近兼顾，白天、晚上视物都很清楚、双眼成像均衡等，这样才能达到矫正的目的。
今日问题：经常转动眼球能恢复视力，治疗近视吗？
正确答案：不能，经常转动眼球并不能达到恢复视力，治疗近视的效果。
专家表示：近视“不可逆”
大部分人的近视是因为眼轴变长导致的，而眼轴变长是一个不可逆的生长过程，所以近视只能被“矫正”，而非“治愈”！
随着科技的进步，矫正近视的方法早已不局限戴眼镜，除此之外，还有近视手术（激光手术、icl晶体植入术)、角膜塑形镜等多种矫正方式。
未成年人矫正近视：1、戴近视眼镜2、佩戴角膜塑形镜。
成年人矫正近视：1、戴近视眼镜2、近视手术矫正近视。
怎样让视力恢复正常（扩展4）。
我学会了新本领心得体会篇五
今天，我又有了一个新朋友——一辆崭新的自行车。
我一直企盼的自行车，妈妈终于同意给我买来了，我高兴得一蹦三尺高。以前，我每次路过公园都能看到许多小朋友在公园骑着自行车你追我赶，骑得很开心。所以，我也下定决心学骑自行车，今天，我终于有机会开始一个新的尝试。
一开始，我觉得学自行车就是坐上自行车，脚踏踏板，然后就可以往前进了。但是没有想到，坐上去没多久，我就因为没有掌握平衡而险些摔下来，这时我才发现，想要骑好自行车不是想象中的那么简单。
这时，爸爸走了过来，打算手把手教我。“先手扶着把手，人坐上去，一只脚点地，另一只脚踩在踏板上，然后脚一蹬，把另一只脚也放在踏板上，之后两只脚不停地上下上下地踩，两只手掌握好方向。”爸爸一口气说了一大堆，我大概听明白了。有爸爸在后面扶着我骑，我能稍微骑一小段了，但是好几次因为不熟练又摔下来，幸好爸爸每次都会及时接住我。就这样摔摔停停，然后再勇敢地爬起来，“我就不信了，我不能驯服它。”继续征服这头“小野马”。练了半天终于能骑稳当了，“老爸，我想自己一个人骑骑看。”说着我就踩上了踏板，往远处骑去，慢慢地，稳稳地，双眼直视前方。
“太棒了，我会了。”我高兴地喊着，骑着这头刚刚驯服的“小野马”到处乱逛，一会儿绕着公园，一会儿骑到爸爸身边。爸爸对我竖起了大拇指。今天我结交了一个新的朋友。
我学会了新本领心得体会篇六
今天学了个新本领，因为我学会做菜了，我做了两道菜一个汤给家人吃，我第一次做菜，不知道味道如何。
我先跟妈妈到菜市场买寻找食材，在市场摊位上挑一棵大白菜，挑了几个像青椒的蔬菜，妈妈告诉我那叫秋葵不是青椒。我还挑了一根苦瓜，两个皮蛋。付完钱之后就回家了。
我回到家里，我进了厨房，把大白菜的叶子一片一片的掰下来，再一片一片放水里洗干净放篮子里，然后用菜刀将它切成一小块一小块的。我又把秋葵洗干净，把它对半切开，然后切成四块，切了一点蒜末跟一点小辣椒。放在盘里备用备用。最后把苦瓜洗干净，把它切成一小块一小块的，再把皮蛋轻轻敲一下，把壳剥掉。然后把它切碎，放在盘里备用。
我把食材都准备好了，就开始打开煤气灶开关，然后呼的一声，把我吓坏了。我把洗好的锅放在煤气灶上。油锅烧干，我就把油倒了，等了几秒钟油滋滋响了还有点冒烟了，我就把大白倒了进去，我就用菜铲翻炒了好几下，然后看到菜叶子变软了，我就放了一点点盐，然后还放了一点点鸡精，再翻炒了几下就出锅，把菜倒入盘中，下一个菜就是凉拌秋葵了。凉拌秋葵就更简单了，妈妈叫我把水烧开，把切好的.秋葵放在锅里烫两分钟，捞起来放在盘里备用。然后再烧锅放油后刚刚切好的辣椒跟蒜沫炒香，放了一点点生抽，放了一点点水，然后汤料就做好了，把它浇在刚刚放在盘子秋葵上面，然后秋葵就做好了，最后做了一道瓜皮蛋汤。先把皮蛋放在锅里炒香，再放入苦翻炒几下后放入清水，煮开之后，然后撒入一点点葱花，苦瓜皮蛋汤就做好了。
三个菜都炒好了，我把它端到餐桌上，叫上爸爸妈妈，奶奶跟姐姐一起开饭了，我每道菜都尝了一下，感觉很美味。就是觉得苦瓜有点苦的，但是还是很好喝。我今天吃了特别多饭，还有特别多菜。这些菜都是我亲手炒的，所以觉得特别好吃。以后我要多帮妈妈做家务，因为炒菜挺不容易的。
我学会了新本领心得体会篇七
首先准备食材。第一步和面，奶奶说要用热水烫面，原因有2个：一好炸，二好吃。把热水放到面粉里面不停地搅拌，搅拌时感觉粘乎乎的，特别吃力，费了好大的劲才搅拌均匀成面团。先让面团醒着，我去准备馅。
先把韭菜的枯枝烂叶剪掉，洗干净，控水备用。接下来煎鸡蛋，打鸡蛋时我既紧张又兴奋，拿着蛋的手不停地抖，差点把一个蛋液掉在地上。原来打鸡蛋这么难！煎好的鸡蛋捣碎晾凉备用。接下来切韭菜，想把韭菜切得又细小又整齐，是件很不容易的事。我切的韭菜参差不齐，大小不一，而妈妈不费吹灰之力就切得特别整齐，我以后还需要多加练习。把各种准备好的食材放到一起搅拌均匀，馅就做好了。
这时候面也醒好了，做好面皮，我就试着包菜角。先把半圆面皮直径的地方对折，捏紧，然后放菜，我试了好几次，不是做成了菱形，就是不规则的圆形，总之没有菜角的形状，都做成了“丑八怪”。妈妈看到后又给我讲了下要点：“不是把短的面皮往后抻，而是把后面长的面皮包过来。”我恍然大悟，又试了几次才有点模样了。
本以为做菜角很简单，没想到真做起来这么难。虽然菜角的样子不好看，因为是自己做的，吃起来就格外香。
我学会了新本领心得体会篇八
包饺子？难不倒我！
每当我吃着热气腾腾的饺子时，总会想起第一次包饺子的情景。
一个星期天上午，奶奶正在包饺子。我泡上去，甜甜地问：“奶奶，我可以来帮您包饺子吗？”奶奶爽快地说：“当然可以了，去洗个手就来帮忙吧。”我洗了手，跑进厨房，抓起一张饺子皮就包起来。饺子皮温柔地躺在我的手心里，我舀了一勺馅就往里放，接着对折饺子皮，把口封起来。可馅一个劲地往外跑，气死我了，看我怎么把你驯服，我暗暗地想。想着，便来来回回地捏紧紧饺子皮。可馅还是顽固地把头露出来。我既生气又无奈地看着它。奶奶走过来，说：“你放的馅太多了。”说着，便给我示范。我又包了两个，比第一个好看多了。我正得意地准备给奶奶看，可一看奶奶面前，放满了白花花的“银元宝”。与奶奶那些美丽的“白天鹅”相比，我包的分明就是“丑小鸭”嘛。我又一个个地包起来，终于，一只只优雅美丽的“白天鹅”在我手中诞生了。
饺子下锅了，一只只美丽的”白天鹅“下水游泳了。饺子煮好了，一阵阵诱人的香味钻进了我的鼻孔。我迫不及待地夹了一只”白天鹅“，太美味了！吃着自己包的饺子就是不一样。
我学会了新本领心得体会篇九
一天早上，天气晴朗，万里无云。我叫哥哥教我打羽毛球，于是我拿着羽毛球拍来到楼下。哥哥说要学会打羽毛球，首先要学会发球，就是把球往上抛，接着用力打出去，我就照着哥哥说的去做，球总是掉到地上打不到，哥哥说我的手势速度跟不上球往上抛得速度，一次、两次、经过好多次的锻炼，慢慢的就有了感觉。
虽然我学会了发球，但我还是不会接球，每次羽毛球像箭一样地朝我飞来，我总是接不到，哥哥给我指点迷津说：“打羽毛球手和脚要注意协调……”，你看到对方球过来的时候要往球的方向追、球快到眼前的时候赶紧拿起球拍打出去。连续几次我都接不到球，我都有点失去信心了，哥哥一直鼓励我说，妹妹：“不要急，凡事都有第一次、慢慢来你一定能学会的”。
通过这次学打羽毛球我学会了很多道理，“功夫不负有心人”，“一分耕耘一分收获”。经过好多天的练习，我已经能轻松自如地打羽毛球了。
我学会了新本领心得体会篇十
美丽的森林里生活着许多可爱的动物。有一天，动物王国的国王宣布，他将举办一场动物专业比赛。
他离开赛场才一个月。小猴子还没学会什么技能。他很着急。一天，他在路上遇到了小白兔。他打算学习写作。小猴子想，小白兔去学写字，我就去学！于是他跟着小白兔学写字。在课堂上，他像老师一样，正在谈论如何写作文，但小猴子正在那里玩橡皮擦。回家后像老师一样告诉大家:“回家请写一篇想象的作文！”回到家，小猴子愣了半天，写不出几个字。正在这时，屋外响起了清脆的喇叭声。当小猴子透过窗户看的时候，原来是小熊在按喇叭。小猴子想:学作文多辛苦多累啊！还不如学会吹小号！所以他决定和熊一起吹小号。
第一次学吹小号的时候，鸟老师教全班同学吹法之类的音符。小猴子不知道怎么按，就急得跺脚。伯德小姐布置作业回家抄笔记时，小猴子晕了。
他离开小号班的时候，看到小鹿跑得特别快，就想:学吹小号很烦，可以学跑。
鲍老师第一次说:“准备！三，二，一，开始！鹿飞快地冲向终点，小猴子只是从起点慢慢地跑！接近尾声的时候，小猴子快要死了。他倒下去说:“我不学！"。
一个月过去了，在动物界专业比赛中，小熊、小白兔和小鹿都获得了大奖牌。小猴子一无所有，他非常后悔。
我学会了新本领心得体会篇十一
在一个风和日丽、万里无云的周六，我来到了好朋友马奔家。我来到这里干嘛呢?当然是练习滑板!
因为见过好多人玩滑板，这让我十分心痒痒。当听说马奔也有一个滑板时，我就以百米赛跑的速度冲到了马奔家。到了马奔家，没等他说话，我就大喊着：“滑板在哪里?马奔!”
马奔疑惑地看着我：“你吃错药了吗?你确定你要玩我的滑板?你会吗?”面对马奔的三连问，我似乎根本顾不上自己根本不会玩滑板，只顾着兴奋地说：“我要学，你教我!”马奔看着我急切的眼神，怕是心里正犯嘀咕呢。不过他还是爽快地答应了。不一会儿，马奔就拿来了他的滑板，有些恋恋不舍的递给了我。我猜马奔心里一定在想：可别把我的滑板玩坏了。
终于要开始了。“马奔，快开始吧!”一想到自己一会儿就会站在滑板上，我感觉自己全身的每一个细胞都充满着期待。不过现实给了我一记狠狠的教训。当站上滑板之后，我东倒西歪，明显站不稳，频频从滑板上摔下来。着急的马奔只好大喊：“重心要稳，心里要平静，才能好好玩滑板……”经过几个回合的挑战，我终于能滑一两米了。我冲着马奔满足地笑了。“不错，继续保持。”在一旁看我们玩滑板的阿姨说，“明天继续来玩吧，今天太晚了。”
第二天我充满信心的来到滑板前，在第一只脚踏上滑板的时候，我就已经知道这必定是一场大战。几个小时后，我高兴地大喊着：“我终于也能滑滑板啦!”那个下午我和马奔轮流交替着在广场上滑滑板，玩得十分开心。
我学会了新本领心得体会篇十二
以前我总以为爸爸、妈妈关心我们是理所当然的，而爸爸、妈妈就不需要我们的关心。可自当经过一件事，我学会了关心别人。
有一天放学回家看妈妈没把饭做好，当时我因为肚子饿骂起了妈妈：“妈，您今天是怎么回事，都这个时间了您还没把饭做好。快点做，我上学要迟到了。”妈妈解释道：“小光啊！妈妈刚才做饭不小心切到了手，现在流血不止不能做饭了，你今天就吃方便面吧！”我的哭声打断了妈妈，心想：妈妈居然叫我吃方便面，我还不如不吃呢！我跑出了家门。默默的留着泪，这时我闻到了菜的香味，我忍不住靠上去闻。这时从屋里传来：“妈妈，您都生病了，以后就不要为我做那么多吃的。妈，您今天好点了吗？”“好，好多了，只要你学习好妈妈再累也无所谓。”他的母亲答道。这时我想起了刚才对母亲的态度，哭的更伤心了，像打翻了五味瓶似的自责，羞愧……一起涌上心头。
从这件事以后，我明白了人对人的关心是相互的，我们要学会将心比心，学会感恩，别人才会来关心我们。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/8236119.html】
