积极参加社会实践，能够让我们更好地了解社会运行的规律。善于观察生活，对于写作的灵感产生有着重要的作用。以下是一篇范文，供大家参考。
我的假期运动心得篇一
今天，我看了《十万个为什么之昆虫与动物篇》，从中读到了好多关于昆虫的故事，真是好有趣哦!“什么时候出现恐龙?”，“熊喜欢吃什么?”，“萤火虫为什会发光?”……好多好多稀奇，太棒啦!从中我学会了好多科学知识，我相信继续看书会给我更大的收获。
我的假期运动心得篇二
《岳飞传》这本书主要讲了岳飞一生的经历，在岳飞很小的时候由于家乡发大洪水，岳飞一路漂流到了麒麟村，被该村的王员外收养。后来他和小伙伴王贵、牛皋、汤怀、张显结为义兄弟，并一起向周侗老师学习武艺，通过刻苦训练，岳飞练就了一身的本领。很小的时候，岳飞的母亲就教导他要对自己的国家忠诚，要好好学习武艺，以学到的武艺来报效自己的祖国。在岳飞很小的时候，岳飞的母亲就在岳飞的背上刺下了“精忠报国”四个大字。
岳飞长大以后，没有忘记母亲的教诲。并在战争中表现出了卓越的军事指挥才能，所以被朝廷提拔为将领。在金兵入侵的时候，他以“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪情壮志打败敌人。岳飞率领军队数次打败入侵的金兵，真正实现了自己报效祖国的理想。但后来岳飞因抵抗金兵而被当朝奸臣秦桧设计陷害，并被秦桧害死在**亭里。
我的假期运动心得篇三
假期，对于学生来说，是一个宝贵的时间段，也是追求自我提高的绝佳机会。对我而言，这个假期，我特别关注了英语学习。通过参加各种英语培训班和学习资源，我积极探索、参与、实践，对英语学习有了更深入的理解和认识。在这个过程中，我体会到了英语学习的重要性以及它对我未来发展和拓展的意义。
第二段：假期让我更加自主地学习英语
在正常的学校学习中，我们的英语学习时间通常被限制在有限的课程时间里。而假期则让我拥有更多的自主学习时间。在这段宝贵的时间里，我可以根据自己的需求和兴趣，有计划地选择学习资源，进行针对性的阅读和听力练习等。这让我觉得能够更加自主地掌握学习进度，有更多的时间进行英语的反复练习和强化记忆。
第三段：假期让我体验到英语能力的突飞猛进
在这个假期里，我通过大量的英语阅读、听力练习、口语训练，我感到自己的英语能力有了长足的进步。阅读和听力的训练，让我更加熟悉英语表达方式和语言习惯；口语训练，让我更加从容地和人交流，并提升了自信心。这些进步的体验，更加激发了我对英语学习的热情，使我愿意更加努力地投入到学习中去。
第四段：假期带给我了一种更深入的英语体验
通过假期的英语学习，我不仅仅学到了英语知识，更重要的是体验到了英语学习的乐趣和意义。我通过阅读英语原著，更深入地了解英语国家的文化和历史，让我对英语的乐趣产生了更强烈的感受。同时，我参与了一些英语角和英语演讲比赛，结交了一些英语爱好者的朋友，感受到了用英语交流的快乐和自信。这些体验让我更加喜欢英语学习，愿意将英语学习作为自己的一种兴趣和爱好来持续发展。
第五段：假期英语学习的经验将持续影响我的学习生活
通过这个假期的英语学习，我深深地感受到了学习的乐趣和成就感。我意识到英语学习不是一时的兴趣爱好，而是一个长期的过程，需要持续不断地坚持与努力。所以，我决定将假期中的学习经验延续到正常的学习生活中，坚持每天的英语学习计划，拓宽英语学习的渠道和方法。我相信，通过持续不懈地努力，我的英语水平会不断提高，为我的未来发展打下坚实基础。
总结：通过这个假期我对英语学习有了更深入的理解和认识，它不仅是一种工具，更是一种乐趣。假期为我提供了更多自主学习的机会，让我能有更多时间去强化记忆和提高英语水平。这段时间的英语学习让我有了突飞猛进的进步，同时也让我体验到了和英语相伴的快乐。将来我希望将这种学习经验和乐趣延续下去，为我的英语学习带来更多的成果。
我的假期运动心得篇四
假期即将结束，回首这段时间的假期生活，运动游泳无疑是我最为留恋的回忆之一。通过长时间的游泳锻炼，不仅身体得到了锻炼，更让我收获了一些宝贵的心得体会。以下是我对假期游泳的五段式心得体会。
第一段：选择游泳的初衷
在假期开始前，我曾犹豫过许多运动项目，最终选择了游泳。我之所以选择游泳，一方面是因为夏季游泳的愉悦感，另一方面则是出于对游泳运动综合性和惬意氛围的喜爱。通过游泳，我可以达到身心俱优的效果，同时还能在家乡著名的游泳场所结交一些志同道合的好友。这种选择的初衷让我更有动力克服游泳中的困难，让游泳在假期成为我最热衷的活动之一。
第二段：乐享清凉的游泳体验
刚开始游泳时，我虽然有一些游泳基础，但仍然面临着很多挑战和困难。不过，通过一段时间的锻炼，我逐渐找回了游泳的感觉，并体验到了游泳给予我的清凉与快乐。在炎热的夏日里，泡在清凉的水中，享受水的包围，每一次的划动都能给我带来无比的放松与愉悦。虽然游泳需要一定的技巧和耐力，但每一次突破的喜悦，让我对游泳充满了热情与兴趣。
第三段：突破极限的自我挑战
游泳假期的过程中，我不仅仅满足于享受游泳的乐趣，更希望能够突破自己的极限，挑战更高难度的动作。我开始尝试不同的游泳姿势，如自由泳、蛙泳和仰泳等，并不断练习完善这些姿势的技巧。每一次的尝试，都是一次对自己的挑战和突破。当我最终成功地完成一系列动作时，心中的喜悦和成就感无以言表。这些挑战和突破激励着我不断前进，让我意识到只要付出努力，一切都有可能。
第四段：深思并铭记的安全意识
在游泳过程中，我也深刻体会到了水的力量和危险性。通过了解和实践相关的安全教育，我逐渐明白了游泳的注意事项与自我保护的必要性。游泳中的安全问题是不容忽视的，要确保自己安全，必须掌握正确的游泳姿势和技巧，并保持对水体环境的敏感。只有时刻保持警惕，才能够在游泳中尽情享受，享受安全带来的舒适与自由。
第五段：体会到的身心平衡
经过这段时间的游泳锻炼，我明显感受到身体的变化和心理的放松。游泳不仅使得我身体更加健康，也让我心情愉悦和情绪稳定。游泳的规律性让我感受到时间的流逝，放松和减压的同时，也让我更加努力地成长与进步。在水中的畅快与感动，不仅带给我身体的愉悦，更为我带来了身心的平衡和内心的宁静。
在这个假期的游泳旅程中，我不仅仅是享受到了运动带来的快乐，更体验到了游泳对健康和心理的积极影响。通过不断地挑战和突破自我，我不仅提升了游泳的技巧，也增强了自信心和毅力。游泳让我更加自律、自信，并对未来更有信心。回首这个假期，我为选择游泳运动而感到骄傲，并希望未来继续保持运动的积极态度，拥抱更多的挑战和成长的机会。
我的假期运动心得篇五
第一段：引言（150字）
假期是人们放松心情、享受生活的时光，而运动游泳无疑是让人倍感放松和愉快的活动。经过一段时间的锻炼，我深深体会到运动游泳给我带来的身心益处。在本文中，我将分享我在假期运动游泳中的心得体会。
第二段：锻炼身体的益处（250字）
运动游泳对身体有很多益处。首先，它是一项全身性的运动，能够锻炼到身体的各个部位，特别是肌肉力量和心肺功能。在水中，身体会受到水的阻力，每次划水都需要用到全身的力量，这对于强健身体非常有帮助。其次，游泳对身体的关节和韧带也非常友好。由于水的浮力，身体在水中的重量会减轻，减缓对关节的冲击，有助于关节的保护和修复。此外，游泳还能够提高肺活量和心血管功能，让身体更加健康。
第三段：放松心情的乐趣（250字）
除了锻炼身体，运动游泳还能让人放松心情。在水中畅游，感受水的柔软和温润，使我能够暂时忘却生活中的烦恼和压力。与此同时，游泳也需要集中注意力，配合呼吸和动作，这种集中注意力的状态能够帮助我疏导情绪和焦虑，进一步放松心情。不仅如此，水中运动还能够促进大脑内多巴胺的分泌，产生快乐感，因此我在游泳之后总是感到愉悦和轻松。
第四段：培养意志力和坚持的重要性（350字）
在假期进行运动游泳并不容易，因为假期中有很多其他的诱惑，比如看电视、吃美食等。但是，我意识到坚持锻炼的重要性，这需要培养意志力。游泳需要一定的耐力和毅力，在游泳过程中，有时会感到疲劳和不舒服。然而，只要我能够克服这些困难，坚持下来，就会体会到随着时间的增长，身体变得更强壮、更有活力。而这种坚持不仅在游泳中适用，也可以在生活中应用到其他方面。因此，运动游泳培养了我的意志力和坚持性，使我更加有毅力去追求自己的目标。
第五段：总结（200字）
通过在假期的运动游泳中，我深感游泳对身心健康的好处。游泳不仅可以锻炼身体、放松心情，更重要的是在坚持中培养了我的意志力和毅力。我认识到只有坚持下去，才能真正收获成果。因此，游泳已经成为我假期不可或缺的一部分，无论是为了保持健康，还是为了追求挑战自我的快乐。我相信，只要坚持运动游泳，我将会成为一个更加强健、积极的人。
我的假期运动心得篇六
第一段：介绍游泳的重要性和假期运动游泳的背景（200字）
作为一种全身性的运动方式，游泳在健康保健中具有重要地位。它不仅可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，还有助于保护心脑血管系统。因此，很多人选择在假期选择游泳来保持健康和放松心情。而我也在最近的假期中体会到了游泳带来的运动乐趣和心理愉悦。
第二段：游泳前的准备工作（250字）
在游泳之前，准备工作的重要性不容忽视。首先，要确保个人身体状况良好，没有手脚不便的问题，以免造成意外。其次，选择适合的泳池或游泳场地，确保水质清洁，安全无虞。接下来，要选择合适的泳衣和泳帽，确保游泳过程中的舒适度，并减少水的阻力。最后，进行必要的热身运动，如手腕和踝关节的活动，以及拉伸运动，来准备身体以应对游泳时的各种动作。
第三段：游泳时的技巧和注意事项（300字）
游泳时，掌握正确的技巧和注意事项是非常重要的。首先，要保持良好的呼吸节奏，游泳时于头部潜入水中并侧身转向，以确保脖子和头部的舒适度。其次，注意身体的姿势，保持身体挺直，以减少水阻力。另外，在游泳的过程中，要保持肌肉的放松，配合呼吸和动作，保持流畅的游泳动作。此外，游泳时要保持注意力集中，避免与其他游泳者发生碰撞或意外事件发生。
第四段：游泳带来的身心益处（300字）
游泳不仅有助于改善身体健康，还对心理健康有很大的益处。首先，游泳可以增强心脏和肺部功能，提高身体的耐力，并能减少心脏病和其他心血管疾病的风险。其次，游泳可以消耗大量的热量，有助于控制体重和塑造身材。此外，由于游泳过程中水的压力作用，对身体的肌肉进行了很好的按摩和舒缓，可以缓解肌肉疲劳和紧张。另外，游泳也是一种放松和舒缓压力的方式，能够帮助人们减轻焦虑和压力，改善睡眠质量，提高生活质量。
第五段：结论和个人体会（250字）
通过这个假期的游泳体验，我深刻意识到游泳的重要性和好处。除了增强身体健康和心理健康外，游泳也是一种亲近大自然和放松心情的方式。在游泳的过程中，我可以感受到水的包围感，享受到自由畅快的感觉。游泳让我感受到了与自然和谐相处的快乐，并带给我更积极向上的心态。因此，我决定以后将游泳作为我日常生活中的一项必不可少的运动方式，来维持良好的身体和心态。
我的假期运动心得篇七
假期是我用来提高英语能力的最好时机。过去的假期中，我抓住了这个宝贵的时间，努力学习和实践，不仅提升了我的英语口语和写作能力，还丰富了我的英语知识。在这篇文章中我将分享我的学习经历和心得，希望对读者也有所启发。
首先，我利用假期积极参加英语角和外语角的活动。在这些活动中，我有机会与其他英语爱好者交流并练习口语。通过与母语为英语的人交流，我不仅提高了听力和口语表达能力，还增加了对词汇和语法的理解。另外，我还结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享学习心得，互相鼓励和督促，形成了良好的学习氛围。
其次，我通过阅读英文报纸、杂志和小说扩展了我的阅读量。阅读是提高英语水平的有效途径，可以帮助我们提高词汇量和阅读理解能力。我一开始读一些简单的文章和故事，然后逐渐转向难度更高的材料。我注重理解文中的重点句子和短语，并记录下来作为学习笔记。此外，我还设置了一些阅读目标，比如每天阅读一篇新闻或一章小说，以保持持续的学习动力。
第三，我积极利用了各种在线学习资源，如网络课程和学习应用程序。互联网是一个学习英语的宝藏，提供了丰富多样的学习资源。我参加了一些免费的网上课程，比如英语语法和写作课程，通过这些课程我加深了对英语语法规则的理解，并提高了写作能力。此外，我还下载了一些英语学习应用程序，如单词记忆软件和口语练习应用，利用碎片时间进行自主学习，提高了学习效率。
第四，我在假期期间参加了一些英语竞赛和演讲比赛。通过参加这些比赛，我有机会展示我的英语能力，并从其他优秀的参赛者中学习。比赛提供了一个锻炼自我的平台，使我能够更好地应用我所学的英语知识和技巧。尽管紧张，但是比赛的经历让我有了更多的动力去学习和提高。
最后，我还给自己制定了每日英语学习计划，按计划进行学习。制定学习计划可以帮助我合理安排时间，并保证学习的连续性和积极性。我设定了每天的学习时间和学习内容，如每天背诵10个单词和学习一项语法知识等。严格遵守计划，养成良好的学习习惯，是我提高英语能力的关键。
总而言之，假期是提高英语能力的宝贵时机，我利用假期进行了全方位的英语学习和实践。通过参加英语角活动、扩展阅读量、利用在线资源、参与比赛和制定学习计划，我取得了令我满意的进步。这个假期的学习也让我养成了坚持和努力的习惯，使我对未来的英语学习更加有信心。我相信只要坚持不懈地学习和实践，我的英语水平会不断提高。我也鼓励其他同学利用假期来提高英语能力，在学习中取得更大的进步。
我的假期运动心得篇八
我想，大家都过过丰富多彩的童年把!我们的童年都是那么的童趣，那么天真烂漫。
那是在前年我上四年级时，在春节的那一天里，我们吃好了年夜饭，拿到压岁钱后，我心里别提有多高兴了一边数，一边想：呵呵，这次我发了。过了几天，我们从爷爷家里过好夜回来了。然后，我们向往常一样做自己的事情，这时，我对妈妈说：“妈妈，爷爷给我的那100元把它给我好吗?我想把它放到自己的钱包里。”妈妈说：“可以呀!”说罢，把那张100元给了我。我拿着那张100元左看看，右看看，怎么也看不厌。忽然，我心里突然闪现出了一个念头：为什么不用这100元去买自己喜欢的东西呢?想到这里，我就说：“妈妈，我想出去买点东西好吗?”妈妈说：“可以，但必须把那100元放好。”其实我还想拿着那100元，于是我就撒了个谎说：“我的100元已经放好了。”说完便像一支箭一样飞了出去，跑到小店，我便拿出钱来买，可是看了有看自己想要的东西没有，就拿出了10元钱买了一把小手枪，回到家后。妈妈再次问我是不是真的把那100元放好了。我兴奋的说：“在我的口袋里。”妈妈听后忙说：“快把那100元拿出来，放到钱包里。我爽快的答应了。当我把手伸进口袋里时，那张100元不翼而飞了，我顿时着急了，东找找，西找找，但还是没找到。这时妈妈来了，有问我那100元呢?我结结巴巴地说：“有可……可能……能掉在地……地上……上了。”妈妈听后大发雷霆说：“什么，不见了?掉到那了?快带我去找。”到了那里，我问老板有没有看见100元?老板说：“没有。”于是我们快步回到家，妈妈对我进行了严厉的批评，使我的心灵受到极大的创伤。那天天时那么阴寒，是那么……唉，没法形容了。
我的假期运动心得篇九
“我”在石板上铭肌镂骨地“观”着。镜子呢?镜子还是镜子。我从小人书开始“读书”生涯。村里的大小孩，从初中学校借回小人书。有些大小孩还爬到老师家或供销社里去偷小人书。借回来的第二天就要还，于是一本小人书在村里轮流读到天明，轮不着的干瞪眼。读小学的我放学回家，主要任务是放牛，读小人书的机会比其他人多。当时用得最多的一个短语，可能就是“改革的春风”。在这“春风”中，我感觉到了父辈们一生的“悲惨”。这种“悲惨”感越来越强烈，最后成了未成年的我关注农村一草一木惟一的“眼”。读高中时，我拼命地思考农民的命运。读的书越多，越深入，越感觉到世界的广大、知识的无涯、思考的无穷，而人在其中的命运也越切近，越飘渺。我不知不觉走上抽象之路。当年的“农村之思”远了，“人的命运”这个维度却刻骨铭心了。为何读书?我说不清楚，因为我意识到这个问题时，读书已经是存在本身。但我知道：我读书之所及，无不是“人的命运”，人在盐米油酱醋中的命运，在世界中的命运，在人类中的命运。我关于人的命运的关注就这样地由近及远、由此及彼地展开了。
我信奉叔本华的理论：喜欢阅读一目了然的书的人是懒惰的人，只有阅读那些需要自己反复思考才能明白的书的人，才是真正读书的人。我认为一个民族也是如此。一个没有比较艰深著作的民族是不深刻的民族。真正的艰深，不是因为它远离我们的日常生活，而是因为它直面世界本身的复杂。我的阅读也是如此。我喜欢阅读艰深的著作。在阅读中我强调想象和联想。再抽象的理论表述，在进行思辨理解的同时，我把它还原成日常生活的图景。有些只需要现成的联想，有些需要想象的构造。我一直认为，无法进入抽象概念的人是缺乏想象的人;缺乏想象的人如果自认为理解抽象概念，这个概念在他那里也已经是一个死的东西了，既没有联结能力，也没有生成能力。
阅读是抽象的，关于命运的感受是具体的。在抽象阅读和现实感受中，我明白自身观念的命运。我们生长在改革年代，但在接受现成的非个人化的观念里长大。许多教育和观念已经深入到生理反应中去。我不得不四面突围。人不能揪住自己的头发离开地球。在自圆其说的内部突围中，惟一的途径是自觉引入差异。遇到能够证明自己感受和观点的事物固然高兴，遇到不同的甚至否定的事物，我更加高兴。我称之为差异阅读法。我很少单纯地阅读一本书，或者一种观点。我总会同时将观点不同的许多书放在一起读。我越信服某种观点或某本书，我越要寻找不同的书来辩论。
读书不是为了解释“文本”，而是为了理解“事物”或者说“世界”。辨证一点，就是“人”与“世界”的关系，“人”在“世界”中的命运。我用是否“知言”和“知事物”来评价学者和书。一旦“文本”在阅读中成为“事物之本身”，阅读就进了高境界。换言之，只能见到“人在盐米油酱醋中的命运”的人是“幸福”的人。审“苦”的阅读可能使人更加超然，也可能让人日日在黑暗中静默。
这与其说是读书观，不如说是展开一种读书。
我的假期运动心得篇十
而她的爱人阿尔芒，是一个非常爱慕玛格丽特的年轻人。他在玛格丽特患肺病期间默默的关心，深深打动了玛格丽特。
他们的私奔，虽然让抚养玛格丽特的公爵很愤怒，甚至断绝了玛格丽特的资金。然而，爱情的力量是伟大的，虽然玛格丽特过着与以前有着天壤之别的生活但是，在爱情的滋润下是甜蜜的。美好的事物总是很快结束的，阿尔芒的父亲一直都是反对玛格丽特与自己的二人自交往，虽然深知儿子和马格丽特是彼此深爱的，但为了儿子的前途，他还是去劝说玛格丽特离开自己的儿子。
听了父亲的话，玛格丽特知道自己和阿尔芒的爱情是不能长久的，自己只会是爱人光明前途中的绊脚石，在强忍着离别之痛的情况下，玛格丽特一变心的理由离开了阿尔芒。
悲痛欲绝的阿尔芒并不相信玛格丽特的话，在一次中东旅行中，虽然看到玛格丽特已经成为别家贵族公子的情妇，但亚芒于书信往返中化解了误会，使得忍受着爱情折磨的玛格丽特得到慰藉，然而不幸的是，她在肺病摧残下与世长辞了!
小说就是有这样的魅力，让你迫不及待地读完，看到结局却又让你欲罢不能。我好像老喜欢以喜剧结尾的故事。我会为小说设想美好的结局。可对茶花女呢?她需要什么样的结局来结束自己的命运呢?那一篇篇日记，是心的表白，对爱人的表白，也有一丝临终忏悔的意味。
她本人宁愿这不只是份信，更是忏悔词，为何而忏悔呢?句句之中除了深情的爱，还有她超越普通女性的高贵，高贵?我不知道这样合不合适去修饰一个风尘女子，不是想造成反差，是她本身貌似真的比普通女性更通情达理，那样生活习惯了的女子她面对的是怎样的诱惑，形成的是怎样的思维，她的环境是怎样的，作为染病之女，她需要什么我们都有所共鸣。可是她最初抛却一切，当掉首饰，只为与阿尔芒相守的尽可能长久，然而后来她宁肯让阿尔芒记恨他，悄然选择离开，重归风尘，最后被误会了自己的爱人伤害得痛上加痛，却仍然那么爱他，记挂他。用阿尔芒父亲的话来讲，“你是个善良的人，你的灵魂里有别的女人所没有的气度，她们也许看不起你，但她们却比不上你。”
本来很不喜欢类与电视剧中的俗套情节：相爱的人因误会而错过而悔憾终身，可对于茶花女我又没有妄自地为给自己安慰而设想一个美好一点的结局。美好?也许以西方观念来看，其实，她得救了，得到了宽恕，她在天堂将是幸福的，上帝会赐福给她，因她那无畏的牺牲，无私的爱，高贵的灵魂。
提起法国作家小仲马，脑海中首先浮现出的应该是《茶花女》这世界舞台上的经典剧目吧。
它不仅是一段催人泪下的动人故事，它是一首诗，一幅画，更是神来之笔。
玛格丽特做了一名交际花，并染上了挥霍钱财的恶习。一次偶然的机会，法国少年阿尔芒对玛格丽特动了心。要知道，想要一位对情感麻木的人对自己动心，是多不容易啊。可最终玛格丽特还是被阿尔芒的真心感动了。从那之后，玛格丽特想尽方法戒掉了挥霍钱财的恶习，两人一起到乡村过起了田园生活，可这美好的生活很快便被阿尔芒的父亲打破了，他几次让阿尔芒离开玛格丽特，在对儿子劝说无效的情况下，竟直接逼迫玛格丽特放弃阿尔芒。她为了阿尔芒的家，只能选择牺牲自己。两人分手后，阿尔芒与另一位小有名气的交际花交往，但目的仅是为了气玛格丽特。
如果，阿尔芒可以理解玛格丽特的难处，对她宽容一点，她会不会没有那么悲惨，结局会不会好一点?积劳成疾的一点转变其实就可以改变结局。
朱师傅一直为周总理服务，一次，他在为总理刮脸时，总理打了个喷嚏，脸上不小心被刮了道小口子，朱师傅深感不安，可周总理不但没有教训他，反而幽默地说道：“真对不起，怪我刚刚打喷嚏没同你打招呼，还亏你刀子躲得快哩。”看，如果周总理对朱师傅的态度不是理解，而是恶劣的，后果又会怎样呢?对，是争吵，不仅仅是这样，还会伤了和气，所以说，好的态度决定美好结局。
我为玛格丽特可惜，那么美得姑娘竟会如此红颜薄命，更为阿尔芒难过，竟伤害了一个对他用情至深的人。
《茶花女》不仅是一段故事，更教会我们宽容待人，往往，一种态度便可以决定结局的美好与否。
《茶花女》这本书我好久以前曾粗略地读过，当时也没有什么特别的感触。而当我再次拿起这本书耐心品读，却发现它是多么好的一个作品。读过后仿佛自己的心灵也下过一场雨，那些杂乱的世俗的东西被荡涤过后，显得无比清新和纯净。
《茶花女》真实生动地描写了一位外表与内心都像白茶花那样纯洁美丽的少女被摧残致死的故事。主人公玛格丽特是个农村姑娘，长得异常漂亮;她来巴黎谋生，不幸做了妓女。富家青年阿芒赤诚地爱她，引起了她对爱情生活的向往。但是阿芒的父亲反对这门婚事，迫使她离开了阿芒。阿芒不明真相，寻机羞辱她，终於使她在贫病交加之中含恨死去。玛格丽特的爱情悲剧故事就是这样的。一介弱质女流在放荡且无目的的生命中找寻到了真爱，为此放弃了自己习以为常的大量物质享受，放弃了一切能使自己暂时快乐的糜烂生活习惯，只为求能和最爱的人呆在一起。要从深陷的泥潭中爬出来，是要花很大的力气和决心的，况且还要使自己最小程度地被泥水污染。玛格丽特做到了，而且做的非常出色。可如此巨大的付出，换回的仍是人们的不理解和排挤，还有自私的人们的恶意中伤。巨大的阻力最终还是使玛格丽特和爱人分开了，误会使最爱的人再自己最需要安慰的时候羞辱她，这是何等痛苦的事情?也许真的只有死亡可以拯救她。是的，玛格丽特死了，孤独的死去，再也没了活着时的奢华，以前无数的情人也忘了她。生前的生活愈是轰动，死的时候就愈是冷清。
我读懂了她当时的痛苦、无助和绝望，更知道她的牺牲就是自己一生地幸福。可是她没有后悔，在杜瓦先生轻轻亲吻她额头的时候，她激动无比，她情愿用自己的全部幸福去换取另一个女孩的体面婚姻。在那一刻，我也被她那种伟大的纯洁的爱感动了。我感到她像一位天使，虽然眼中饱含着泪水。
感谢小仲马塑造了茶花女这样一个可悲却又可敬的美丽女子。然而，希望那已死去的花朵再次从泥土中萌芽、重生的时候，远离那阴暗的墙角，能每天和阳光为伴，即使不再那么美丽，也不要重复前世的悲剧。
玛格丽特是珍珠的意思。那个手执茶花的美丽而又凄苦的女子，也只有这样纯洁的字眼配做她的名。
她身陷在那个人性几乎泯灭的巴黎，卖笑为生;而我则拥有幸福的家庭，无忧无虑地成长着。我们之间并无任何相似，但她一直长久地震撼着我的心。
第一次读了《茶花女》是在九岁，儿童版，是她，第一次让年少无知的我懂得了“不幸”的含义。以后的日子里，我总是会回忆起她的故事，为她叹息，为她愤恨。
而真正懂她却是在十一岁。那一天，我恰巧没带书签，又不忍心折坏书页，便只好把全译本的《茶花女》打开放在屉中，结果数学老师硬是说我在数学课上看书，把书拽出来，掷在地下。
心里很委屈。俯身拾起书，想要分辩几句，却又瞥见教师脸上的怒色，攥着纸巾的手轻抚着封面，我突然间想起了阿尔芒的父亲央玛格丽特与阿尔芒分手的那一段。
静静听完了老人的一大堆严厉的指责与苦苦的哀求后，玛格丽特一字一颤地说：“那就请您转告您那美好、纯洁、可爱的女儿，说从前有个女人，她一生只有一个心愿，但为了您的女儿，她把这愿望砸毁，用两只手把心捣碎，死了。”
刹那间懂了玛格丽特，懂了她的善良，懂了也的艰辛，懂了她全部的坚韧与伟大。
我与她，虽然有着太多的不同，但这并不妨碍我，成为一个和她一样、充满人性光辉的人!
泪，在那一瞬夺眶而出，晶莹如珍珠。
繁华深处茶花仙，
水中倩影已难辨。
珍珠作名心亦洁，
淡笑一抹绝尘烟。
我的假期运动心得篇十一
假期运动会是大学生们期盼已久的一项活动。它不仅是锻炼身体、展示个人才华的舞台，更是培养团队合作精神、增强集体凝聚力的良机。在这次参与假期运动会的过程中，我深刻体会到了运动的乐趣和团队的力量。
首先，假期运动会给我带来了愉快的运动体验。作为一名大学生，经常坐在教室里课堂学习，久坐不动。而假期运动会，为我提供了一个能够尽情放松的机会，我可以尽情奔跑在操场上，挥洒汗水。比赛中废弛的身体因运动而焕发出气焰，感受到了运动带来的愉悦感。在长跑比赛中，我全力以赴，感受到了接近极限的挑战与满足。运动使我忘却了繁杂琐碎的学业，身心得到了放松与舒展。
其次，假期运动会教会了我珍惜团队合作的力量。作为一个集体项目的参与者，我意识到团队合作的重要性。在接力比赛中，每个人都需尽自己最大的努力，同时需要与队友们紧密配合。只有经过完美的传递，才能迅速将接力棒传递到终点。尽管我们没有取得第一名，但是在比赛过程中，我意识到只有团结合作，才能取得更好的成绩。这一全新的团队经验使我认识到，一个人的力量有限，但是团队的力量却是无穷的。
此外，假期运动会让我懂得了成功的辛苦和失败的重要性。在比赛中，我曾兴致勃勃期待着胜利的到来，但也不可避免地经历了失败的痛苦。尽管难受，但这次失败使我更加坚定了追求成功的决心。我深刻理解到，成功需要通过不断的付出和努力来获得，而失败则是成长和进步的过程中必不可少的一部分。它教会了我坚持和勇气，并使我更加珍惜胜利的喜悦。
最后，假期运动会让我明白了体育精神的重要性。参与假期运动会，我看到了许多同学们追求卓越、拼搏进取的精神面貌。每个人都用自己的努力和才能去争取最好的成绩，这种拼搏精神在全校范围内激发出了巨大的能量。此外，假期运动会也是交流和友谊的舞台。通过比赛，我结识了许多来自不同院系的同学，加深了彼此的了解，培养了友谊。这种体育精神在大学生活中具有重要意义，它激励着我们向着目标迈进，不断超越自我。
综上所述，假期运动会使我感受到了运动的乐趣和团队的力量，培养了良好的团队合作精神，教会了珍惜与追求成功，更让我深刻感受到了体育精神的力量。参与假期运动会的过程中，我得到了身心的放松与快乐，也学到了许多宝贵的经验和教训。我相信，在今后的大学生活中，我会继续坚持运动，追求更高的目标，并将假期运动会的精神延续下去。
我的假期运动心得篇十二
第一段：引言（150字）。
假期是小学生放松和休息的时光，但是很多家长和老师也会希望孩子们在这个时间里能够保持健康和积极的态度。因此，运动是一个不错的选择。从我的经验来看，小学生假期运动的心得体会可以归纳为以下几点。
第二段：规划（250字）。
假期的第一天，每个小学生都会充满想象和计划。但是，实际情况往往不如预期。因此，一个合理的规划是非常必要的。在假期的第一天，我通常会和家长商量，并列出检查清单。我通过规划时间和场所来安排运动计划。比如去公园和运动中心，游泳和健身等，因为这些项目能够锻炼我的身体，让我更加健康强壮。
第三段：坚持（300字）。
小学生的耐心并不是很强，因此他们需要一些支持和鼓励来继续进行假期运动。在这种情况下，坚持是非常必要的。我会和我的家人和好友分享我的目标和进度，并通过帮助他们把握时间，来报答他们的支持和鼓励。此外，我也会在比赛中增强自己的自信心，因为比赛能够让他们感受到他们的改变和进步。
第四段：合作（250字）。
为了让这段时间更加有意义和丰富，合作是非常重要的。我在运动中和我的朋友合作过，那种感觉非常棒。互相鼓励，相互帮助，那种感觉真的是无法用言语来形容的。此外，当我们需要进行一些小组活动的时候，如打篮球，进行生存游戏等，合作也是非常必要的。因为小学生需要学会与他人合作，这样才能够更好的适应周围的环境。
第五段：总结（250字）。
总之，小学生假期运动不仅可以锻炼身体，还能够享受到运动的乐趣。在假期，我们可以尝试新的活动和竞技项目，如健身和游泳，足球和篮球等。与他人的合作也是必要的，因为这让他们更好地理解周围的环境。同时，坚持和规划也是必要的，因为它们能够让我们实现目标并获得进步。总之，归纳而言，运动是健康生活的基础，小学生应该学会在假期中坚持锻炼身体并享受运动的乐趣。
我的假期运动心得篇十三
假期的到来为我们提供了一个放松身心，享受生活的机会。但是，在享受假期的同时，我们也需要关注假期的卫生问题。为此，我参加了假期卫生运动，通过亲身参与，我深刻体会到了卫生运动对于我们生活的重要性。以下是我的心得体会。
第一段：卫生运动细节带来巨大的效益
卫生运动不仅仅是简单地清扫卫生，更是一种细节意识的培养。我们一项一项地清扫，不但可以清理卫生死角，还能增加我们的卫生意识和耐心。在这个过程中，我注意到，只有了解每个细节并重视它们，我们才能真正改善我们的卫生状况。卫生运动的细节带来的效益是巨大的。
第二段：卫生运动增强了团队意识
卫生运动也为我们提供了与他人密切合作的机会。我们不断协作清扫，彼此照顾，并用心去完成每个任务。通过卫生运动，我感受到了团队意识的重要性，以及团队意识对于整体卫生清洁的重要性。每个人的付出都不会被忽视，而是会让整个村落变得更加舒适和美好。
第三段：卫生运动是一种责任心的体现
卫生运动也是一种责任心的体现。我们需要清洗自己赖床用过的东西，扔掉垃圾并帮助老人和小孩清洁。卫生运动教会了我要承担自己的责任，做好自己的本职工作和义务，而不是推卸责任或者逃避责任。
第四段：卫生运动是自我提升的过程
在卫生运动过程中，我们不断学习并改善我们的卫生习惯。这种自我提升让我想到了生活中其他领域的自我提升，例如阅读、学习新技能或是开展新的兴趣爱好。我体会到只要我们时刻提高自己，我们就能不断进步，成为更好的自己。
第五段：卫生运动是健康生活的基础
健康的生活取决于卫生环境。卫生运动使我们的村落变得更加干净和卫生，减少了污染和细菌的传播，为我们的健康保驾护航。卫生运动将卫生意识融入到我们的生活中，并让我们每个人都负起自己的社会责任，去创造一个更加美好的生活环境。
总之，我参加卫生运动后深刻体会到了其价值与意义。卫生意识及习惯不仅仅是为了健康，更是为了我们身心的健康与幸福。起身到行动，并承担起自己的责任，让我们从小事做起，创造美好的生活环境。
我的假期运动心得篇十四
作为一名学生，每次放假是我最期待的时间，因为可以暂时摆脱繁忙的学业和琐碎的作业。这次寒假，我选择了去外地旅游。在这段假期里，我体验到了不同的文化和风景，也让我更加深刻地认识到自己的不足之处。本文将结合我的旅游经历，探讨我的假期带给我的收获、心得和体会。
一：丰富的旅游体验
在这次旅游中，我游览了许多不同的景点。从山区到海边，从城市到乡村，我尽情感受着不同地方的文化氛围和人情味。在山区，我看到了茂密的森林和不锈的草地，还遇到了猴子和鹿等野生动物。在海边，我感受到了湛蓝的海水和凉爽的海风，还在沙滩上捡到了美丽的贝壳和海螺。在城市，我看到了熙熙攘攘的人流和灯火璀璨的夜景。在乡村，我跟当地人一起品尝了美食并了解了他们的生活方式。每一处地方都给了我不同的感受和对生活的不同见解。
二：拓宽了眼界
通过此次旅游，我发现了世界之大和人类文化之多样。在不同地方，我看到了不同的文化传承和发展方式，一些地方还有着独特的历史和文化积淀。更重要的是，我认识到每个地方、国家都有着各自的价值观和人文特色，应该尊重和包容不同的文化背景和传统。
三：增强了沟通能力
在旅游途中，我认识了许多新的人，他们来自不同的地方，并且有着不同的文化背景。我主动和他们交流，了解他们的生活和所在地方的特色。慢慢地，我发现自己的沟通能力和语言表达能力得到了增强，变得更加自信和开朗。
四：意识到拓展自己
旅途中的遭遇和挑战，让我认识到自己的不足和“一技之长”的局限。在旅途中，我遇到了许多麻烦和困境，如误了火车、迷路、语言不通等。这让我意识到，一个人的实力极其有限，并不能面面俱到。所以，我需要增强自己的拓展能力，掌握更多的技能和知识。唯有不断地学习和拓展自己，才能更好地应对未来的挑战和机遇。
五：总结和反思
回到现实生活中，我不仅要好好复习知识和完成作业，还需要对旅游经历进行总结和反思，进一步巩固本次旅游给我带来的收获和体会。同时，我也要明确自己的不足和缺点，不断努力和改进。
作为一名旅行者，我的收获和体会远不止于上面五点。我相信此次旅游经历，会有更深层次的影响和启迪，让我成为更好的自己。
我的假期运动心得篇十五
假期卫生运动是每年都会开展的公益活动，目的是为了提高人们的健康意识，帮助人们提升自身卫生素养。2021年的假期卫生运动已经结束，我也参加了其中的一次活动。在这次活动中，我深刻地感受到了卫生运动的重要性，也有了一些体会和收获。下面就和大家分享一下我的心得和体会。
第二段：为什么要参加假期卫生运动？
生活在一个美好、舒适的环境中是每个人的欲望，但这些都建立在良好的卫生习惯基础之上。所以，我们需要定期参加卫生运动，清理垃圾、整理环境，让我们的生活环境变得更加干净整洁。只有保持清洁卫生，才能够预防疾病，保护健康，更好地生活。
第三段：参加假期卫生运动需要注意些什么？
首先，我们应该认真研究活动的内容和安排，遵守组织者的规定，安排自己的时间和任务。其次，对于我们要整理的环境，要做好全面的清理工作，而不是只把表面打扫干净。还要注意安全问题，不要让自己受到伤害或感染病菌。最后，我们还要时刻保持良好的卫生习惯，如勤洗手、保持房间通风等，落实卫生和健康的观念。
第四段：参加假期卫生运动的收获？
此次活动让我收获了很多。首先，通过参加卫生运动，我更加深刻地认识到了卫生的重要性，加强了卫生意识，学习到了许多实用的卫生知识。其次，卫生运动让我受益匪浅。身体得到了锻炼，心情变得更加愉悦，还了解到了社区环境、社区组织和志愿服务等多方面信息。总之，参加假期卫生运动让我得到了一个全面的提升，包括身体、心理和社交方面。
第五段：结语
假期卫生运动是一个公益活动，是对个人健康、家庭和社区卫生的一项重要治理手段。整洁的环境能增加人们的生活质量，保护人们的身体健康也能群策群力强调社区的团结和整体形象。尽管我们的日常生活中，卫生和环境都受到了多方面的影响，但我们始终要保持良好的卫生习惯和生活习惯，树立崇高的卫生意识，共同维护我们的生活环境和社区。
我的假期运动心得篇十六
小学生假期是孩子们最期待的时光，可以让他们远离繁忙的学业，去体验更多的乐趣。而在假期里运动是很好的一种方式，不仅可以让身体更加健康，还可以增强孩子们的自信心和独立意识。
第二段：假期运动让我有了更好的身体素质
我在这个假期里，参加了很多活动，如篮球、足球、游泳等。这些活动让我锻炼了身体，提高了自己的身体素质，不再是之前容易疲劳，身体状况差的我，而是变得更加强壮，精力更加充沛。
第三段：假期运动让我有更多的积极心态
在这个假期里，我发现自己很享受运动所带来的愉悦感。在参加活动时，我与他人竞争挑战自我，这不仅能增强我内心的自信，还让我感受到了运动所带来的乐趣。赢了就很开心，输了也不会灰心，这让我拥有了更加积极的心态。
第四段：假期运动让我学会了更多的合作
在运动比赛中，个人实力并不是唯一的关键。在与伙伴一起比赛中，我学会了更多的合作精神，学会了如何与他人一起配合。运动让我们拥有了共同的目标，让我们知道了如何去与他人一起完成这些目标。
第五段：总结
在这个假期里，运动让我体验到了更多的快乐。参加运动，不仅可以让我们的身体更健康，也可以锻炼我们的身心素质。同时，它还能帮助我们培养合作精神，在与他人合作的过程中学到更多的东西。因此，未来的我会坚持运动，让自己更加快乐和健康。
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