在心得体会中,我们可以分享自己的经验和教训,以便他人借鉴。写心得体会时要注意语言的规范和表达的清晰度,避免掉入空洞和废话的陷阱。以下是一些来自成功人士的心得体会,值得我们借鉴和思考。
孩子的成长和健康心得体会篇一
孩子的全面健康成长是每个家长的共同追求。作为家长,我们要尽力为孩子提供一个良好的成长环境,同时培养他们健康的心态和习惯。在我成为父母的过程中,我逐渐体会到了几个关键的方面,对于孩子的全面健康成长至关重要。
首先,我发现父母的陪伴和关注是孩子全面健康成长的基石。孩子需要父母的陪伴和关注,这样他们才能感受到被爱和被重视的情感。在工作繁忙的现代社会中,很多家长只能抽出有限的时间陪伴孩子,但我们要明白,陪伴并不一定要长时间,关键在于质量。我们可以利用晚上或周末的时间,全身心地和孩子玩耍、交流,让孩子感受到我们的关心和爱护。同时,我们还应该关注孩子的日常生活和学习,了解他们的困惑和需求,及时给予帮助和指导。只有在父母的陪伴和关注下,孩子才能获得安全感,健康地成长。
其次,培养孩子的独立能力和责任感也是至关重要的。孩子在成长过程中,需要逐渐学会独立思考、解决问题和承担责任。我们不能过度依赖和保护孩子,要给予他们一定的自由和选择的权利。在生活中,我们可以让孩子自己完成一些简单的家务,如整理房间、洗碗等,这样他们就能逐渐培养起独立生活的能力。同时,我们还应该倡导并鼓励孩子主动承担学业和家庭责任,例如按时完成作业、帮忙照顾弟弟妹妹等。通过独立能力和责任感的培养,孩子能够更好地适应未来的生活和挑战。
另外,营造积极的家庭氛围对于孩子的全面健康成长非常关键。家庭是孩子成长的温床,良好的家庭氛围能够让孩子感受到快乐和安全。在家庭中,我们要注重与孩子之间的沟通和交流。可以每天和孩子一起聊天,了解他们的想法和感受,帮助他们解决内心的疑惑和困扰。此外,我们还应该营造一个尊重和理解的家庭氛围,让孩子感到被尊重和关爱。在家庭成员之间要互相尊重、互相关心,不要轻易批评和指责孩子,而是要给予他们充分的支持和鼓励。通过营造积极的家庭氛围,我们能够培养孩子阳光向上的心态,使他们在成长过程中更加健康快乐。
此外,关注孩子的身心健康同样重要。孩子在成长过程中,需要身心的双重健康。在饮食方面,我们要注意给予孩子营养均衡的饮食,少食零食和垃圾食品,尽量保证他们的生长发育。在锻炼方面,我们要鼓励孩子多参加体育和户外活动,培养他们的体魄和运动能力。同时,我们也要关注孩子的心理健康,及时发现和解决可能出现的问题。如果孩子出现焦虑、紧张等问题,我们可以适当地进行情绪引导,或者寻求专业心理辅导的帮助。只有保持身心健康,孩子才能更好地应对生活的挑战和压力。
最后,我们要耐心引导和教育孩子,帮助他们树立正确的价值观和人生观。孩子在成长过程中,容易受到外界的影响,他们还没有完全形成自己的价值观和人生观。因此,作为父母,我们要耐心引导和教育孩子,帮助他们树立正确的价值观和人生观。我们可以通过故事、小说、电影等方式,向他们传递正确的价值观念,引导他们发展积极向上的人生态度。同时,我们自己也要成为孩子的榜样,树立正面的行为模范,引导他们走上健康成长的道路。
综上所述,孩子的全面健康成长是父母共同的责任。通过陪伴和关注、培养独立能力和责任感、营造积极的家庭氛围、关注身心健康以及耐心引导和教育,我们能够帮助孩子全面健康地成长。让我们一起努力,为孩子的未来搭建一个美好的成长平台。
孩子的成长和健康心得体会篇二
随着社会的进步和经济的发展,孩子们的生活也越来越丰富多彩。然而,在孩子的成长过程中,我们作为家长,需要注意很多问题,如何正确地引导孩子健康成长是每个家长都需要学习和探索的问题。
第二段:营造良好的家庭氛围
家庭氛围是影响孩子成长的重要因素之一。一个和谐、积极向上、传统文化底蕴丰厚的家庭,无疑会给孩子留下深刻的印象。因此,我们需要为孩子营造一个温暖、舒适、充满爱的家庭,家长要倾听孩子的内心感受,让他们感觉到被关心和支持,培养他们的自信和自尊心。
第三段:合理安排孩子的日常生活
孩子的成长需要合理的生活方式和健康的饮食习惯。因此,在日常生活中,家长需要注意安排孩子的饮食、睡眠和运动。孩子的膳食应该以均衡营养为基础,避免食用烤制、油炸等高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果等健康食品。另外,孩子应该保证充足的睡眠时间,睡眠质量要好,每天也应该有适量的户外活动,锻炼身体。
第四段:合理引导孩子的个性发展
每个孩子都有自己独特的个性,家长应该以尊重孩子为前提,积极引导和发展他们的个性。不同性格的孩子有不同的需要和兴趣,家长要将教育方式和方法进行个性化的规划。当孩子在学习中遇到挫折时,家长要给予帮助和鼓励,让他们充满信心和勇气去克服困难和挑战,培养孩子的自我掌控能力。
第五段:注重家庭教育
家庭教育是孩子健康成长的核心,家长要注重培养孩子树立正确的态度、价值观和人生观,让孩子明白健康的人生方式是什么。培养孩子正确的情感和思维方式,让孩子懂得感恩、感悟、感受、感召,让他们懂得如何与人沟通、合作和协调,这都是家庭教育所要达到的目的。而且,家长也要注重自身的修养和教育,树立正确的教育观念,践行正确的家庭教育方法,为孩子健康地成长提供有力的保障。
结语:
家长是孩子成长的重要因素之一,正确引导和塑造孩子的成长过程是每个家庭的必修课。要注意培养孩子的健康心态和良好心理素质,注重孩子的心理健康教育,让孩子能够充分发挥自己的潜力,健康快乐地成长,迎接未来的人生。
孩子的成长和健康心得体会篇三
金无足赤人无完人我的孩子也有很多缺点比如他在家很调皮,经常搞一些恶作剧而在学校他是属于那种比较温顺的孩子,可以说在老师的眼里是那种听话的孩子,我觉得不利于他的成长。希望儿子在父母和小伙伴的陪伴下能度过一个快乐又难忘的童年在这里我想对父母们说:请多抽出时间来陪陪孩子真正的走进孩子的内心世界,给孩子多一点关心多一点爱,做孩子的好朋友,说不定会有意想不到的收获哦!
孩子在家上网课是对老师的考验,也是对孩子的考验,更是对家长的考验。
我们做家长的也得每天在家办公,还得负责孩子的饮食起居,很多过去可以交给学校处理的事情,现在都得家长们自己来做,真的,不是我们家长们犯懒或者没耐心,而是我们根本就辅导不了,现在的初三课程太难了。白天上一天的网课,晚上还要做作业,做完就到半夜了,家长还得对照答案批改,全部改完我们才能躺下休息。有时候我的工作还得晚上加班加点做,再躺下睡觉,已经是第二天凌晨的事儿了。第二天又得按部就班的干,有时候连我自己都怀疑我是不是有超人的潜质了。应该是所有家长的心声。
孩子的成长和健康心得体会篇四
孩子,已经10了岁,人生路之你,走已8分了一。十之里年,你渐长渐大,会学自己的用双走脚路,用自双己手吃饭,用自己的眼睛来看世界十岁。是你只生的第人一,今步的后路将长,更更好。美虽然们会你遇到更的多难、更大的困战挑但是。不请要心、不要害担怕,爸爸妈会妈始陪伴终你一起着成。长要敢地走下去,勇信相自:没有比脚更长的路,也没己有比自更己高山。
的孩子已经是你一名小小年了!少年时少是充满生机、充满希望期的光时在。个这期时你,应该有己自目的,标有己的理自。花想重有日,人无再开年。有了梦少就想要胆大的实现。你的目标去有你里的真,童你有希望的有我们,同共的期。这盼世界上最是美的妙西东,祝你梦想真。
成亲的爱孩子,爸爸妈妈养生你,给了你了个一健的康体、一个身聪明大脑的一个舒适,家的、一个良好学习的环境。为父母,作们我尽最大会的努为力创造更你好的件。条你但学习我的们代不替了,的你努我力们代替不了你,的未来更不我们可是以造创。的些都这需要你是自己去成完、实现去。
宝贝你,是就爸妈妈爸中心最美丽童的话。的童你还刚话始,以开的后故事由自己你创。造话童里会有乌云,有风,狂但一也定会灿有烂的光,阳会也有丽的美彩虹只要你!健快乐、康聪善良,你明童话的肯定非常会彩。你精幸所以我们福福!
宝贝,学习没是有境止的爸爸妈。在妈注关学习绩的同时,成希更望你能成良养好的习学习,学惯自会学主习培,自养己兴趣爱的。学海无好,苦涯作舟。习是为学了你自。在己习学海洋中的,只要能你苦学刻,习我相信们你一定会达成到的功彼岸。
孩子你是,上赐天我给最好们礼的物,们我对你寄了种予种望厚我们也曾。想把自未己曾实现的望寄予愿,你希望成你一个优秀为人的。才是我但们希更望你乐快成长每一,享天受童你年的乐和快恼,享受你童年烦的邪无和天真。是爸这爸妈妈你对真心最祝福的祈愿!
孩子的成长和健康心得体会篇五
晋晋,我们的宝贝儿子,今天你长大了。幼儿园是你人生的第一个起点,爸爸妈妈希望你在这里能学知识,长本领,明事理,懂礼貌,成为一个各方面都很棒的好孩子。
从你来到人间的第一声啼哭起,你一直就是爸爸妈妈的小宝贝。第一次爬行,第一次叫“妈妈,第一次自己站起来走路,背的第一首完整的古诗,第一次自己用勺子吃饭,认识的第一个字“车……你的每一次成长,每一个进步,爸爸妈妈都为你感到高兴。
你聪明伶俐,很有乐感,听到音乐会跟着唱、跟着跳;爱画画爱涂鸦,家里的本子上到处留下你画的“圈圈;特别喜欢车,汽车、火车、摩托车、自行车;记忆力特别好,能记住几乎所有品牌的车,能背好多古诗,能记住好多儿歌;观察力好,爱模仿大人的一举一动,俨然一个小大人;还很爱劳动,从小就喜欢帮妈妈洗菜、刷碗、扫地;爱学习,爱认字……爸爸妈妈对你寄予厚望,给你提供良好的环境,让你的童年充满灿烂阳光。
当然你还有一些缺点,爱哭,太依赖妈妈,怕生,胆子小。爸爸妈妈希望你在成长过程中慢慢克服这些缺点,快乐的融入到幼儿园这个大家庭里面,在幼儿园老师的爱护下茁壮成长。你永远都是爸爸妈妈的骄傲和自豪。爱你的爸爸妈妈。
孩子的成长和健康心得体会篇六
每个家长都希望自己的孩子健康成长,赢得更好的未来。然而,正确教育孩子却不是一件容易的事情。我们必须承认,孩子的健康成长需要正确的方法和关注。在本文中,我将分享一些我在自己的母亲角色中学到的一些经验和体会,以帮助您和您的孩子建立更健康,更积极的生活方式。
第二段:关注身体健康
孩子的身体健康是健康成长的基石。为了保持健康,养成正确的饮食习惯和生活方式是至关重要的。为孩子提供合理的饮食,包括蛋白质,蔬菜,水果和坚果,同时减少营养成分过多的食物,如糖果和零食。关注孩子的运动量,让他们每天运动一小时,可以防止肥胖和其他健康问题。另外,注意孩子的睡眠和休息,这对他们的身心健康都很有益。
第三段:在家中树立积极心态
从小培养孩子们积极乐观的心态,有助于他们成为自信、独立、有创造性的成年人。我们可以带领孩子们进行些简单的游戏、活动,为他们创造一个有趣而积极的家庭氛围。同时,我们也需要跟孩子分享我们自己的好缺点,通过互相交流,增进彼此的亲密关系。家里需要建立一份清晰的家规,让孩子知道什么是可以接受的和什么是不能接受的,以此来减轻矛盾和疑虑。
第四段:培养并支持孩子的兴趣爱好
兴趣是人成长的动力,也是孩子们定义自己的方式。我们应该鼓励孩子们参与各种活动,从跳皮筋到演奏乐器,从散步到探索新事物,提供寻求真正兴趣的机会。为孩子选择一个适合他们潜力的活动,再营造一个积极鼓励、毫不威胁、全身心投入的氛围,培养健康的良好兴趣爱好,能够使他们转移注意力,并且更好地掌握人生技巧。
第五段:帮助孩子建立社交技巧
孩子们生活中的各种关系和交往能够教会他们如何扮演社会角色;教会他们沟通、成为好朋友,也能支持、鼓舞和带动他们。作为家长,我们应该保持积极的社交和家庭关系,好的、暖心的,舒适的,谦恭的言行和举止,为孩子树立好榜样。我们也需要培养孩子发现自己的兴趣爱好,鼓励他们参加社区的活动和团体活动,为他们创造了解社交技巧的公共场所。我们的观察、听取和支持,有着深远的影响,能帮助孩子发现,探索和扩展他们的社交技巧。
结束语:
在孩子的成长道路上,我们必须敏锐地感知和关注孩子的需求,用心引导孩子正确成长。身体健康是基础;心态积极、兴趣爱好和社交技巧则是不可或缺的元素。当我们将这些因素合理地组合起来,用爱和耐心支持孩子的成长,我们也让他们获得了成长过程中最有价值和宝贵的东西:自我价值的认知和与这个世界的积极互动。
孩子的成长和健康心得体会篇七
随着社会的发展和进步,父母越来越关注孩子的成长和健康问题。作为家长,我们要时刻关注孩子的身体健康和心理成长,为他们提供一个良好的成长环境。在孩子的成长过程中,我们要注意培养他们的健康意识,教导他们正确的养生知识,并且给予他们适当的自主处理能力。下面,我将分享一些我在孩子成长和健康方面的心得和体会。
首先,孩子的成长需要良好的饮食习惯和健康的生活方式。在孩子的日常饮食中,我们要坚持均衡营养的原则,给予他们充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。同时,要避免油腻、辛辣等食物的摄入,以免对孩子的健康造成不良影响。此外,要培养孩子健康的生活习惯,比如良好的作息时间和充足的睡眠,适当的体育锻炼等。这些都可以帮助孩子保持健康,并且有助于他们的身心发展。
其次,心理健康也是孩子成长中至关重要的一环。孩子的心理健康对他们的成长和发展起着至关重要的作用。作为家长,我们要重视孩子的情绪变化,了解他们的内心世界,及时帮助他们解决问题,缓解压力。我们要给予孩子更多的关爱和支持,鼓励他们积极乐观地面对生活中的挑战。此外,我们还要培养孩子良好的人际交往能力,让他们学会与他人合作、分享和沟通。通过这样的方式,我们可以帮助孩子建立健康的自我认知,增加他们的自信心,提高自我调节的能力。
另外,孩子的成长和健康还需要良好的学习氛围和教育环境。学习是孩子成长的重要组成部分,我们要为孩子提供一个良好的学习环境和条件。首先,要给予孩子足够的学习时间和空间,避免过多的压力和负担。其次,要关注孩子的学习兴趣,根据他们的特长和爱好进行适当的引导和培养。另外,还要鼓励孩子多读书,拓宽知识面,培养他们的阅读兴趣。在教育方面,我们要注重培养孩子的创新思维和实践能力,让他们学会独立思考和解决问题。通过这样的方式,我们可以帮助孩子快乐成长,并且为他们的未来发展打下坚实的基础。
最后,家庭的关爱和陪伴对孩子的成长和健康至关重要。家庭是孩子成长的温床,我们要注重家庭教育,给予孩子更多的爱与关怀。在日常生活中,我们要积极参与孩子的成长过程,与他们交流,分享彼此的喜怒哀乐。同时,我们还要定期约束家庭活动,增强亲子关系,拉近彼此的距离。只有让孩子感受到家庭的温暖和关怀,他们才能健康、快乐地成长。
总之,孩子的成长和健康心得体会是一个综合性的问题,需要家长们不断地学习和提升自己的养育能力。通过培养孩子良好的饮食习惯和生活方式,关注他们的心理健康,提供良好的学习氛围和教育环境,以及给予他们家庭的关爱和陪伴,我们可以帮助孩子健康地成长,并且成为一个快乐、自信的个体。让我们牢记“心有所思,言有所教”的家育理念,共同为孩子的成长和健康而努力。
孩子的成长和健康心得体会篇八
在孩子的成长过程中,保证他们的全面健康成长是每个家长都关心的事情。这不仅包括身体健康,还涵盖着心理、情感和社交等方面。如何让孩子全面健康地成长?我认为,家庭和学校的配合是至关重要的。
首先,健康的饮食和良好的生活习惯是孩子全面健康成长的基础。家长应该给予孩子均衡营养的饮食,尽量避免过多的糖分和油脂。同时,培养孩子良好的生活习惯也很重要,如早睡早起、按时进食、适度体育锻炼等。这些良好的饮食和生活习惯可以增强孩子的免疫力,帮助他们远离疾病。
其次,心理健康是孩子全面健康成长的关键。家庭和学校应该给予孩子情感上的支持和关怀,建立安全、稳定的情感环境。父母应该倾听孩子的心声,尊重他们的意见和感受,鼓励他们表达自己的情感。同时,学校也应该注重心理教育,指导孩子正确处理情绪和压力,培养他们的自信和积极心态。
第三,在孩子的全面健康成长中,培养他们良好的学习习惯和兴趣爱好也是必不可少的。家长应该关注孩子的学习情况,帮助他们制定学习计划和学习方法。同时,也要给予孩子适当的自由空间,让他们发展自己的兴趣爱好,并培养他们的创造力和实践能力。学校也要注重培养学生的综合素质,开设丰富多样的课外活动,激发孩子的学习兴趣,帮助他们全面发展。
第四,社交能力的培养对于孩子的全面健康成长也至关重要。家长和学校应该关注孩子的社交状况,提供适当的帮助和指导。家长可以鼓励孩子参加集体活动,拓宽他们的社交圈子。学校也要注重培养孩子的集体意识和合作精神,帮助他们学会与人相处和处理人际关系。
最后,教育的方式方法也是孩子全面健康成长不可忽视的因素。父母和老师应该尊重孩子的个性和特长,采取灵活多样的教育方式。家长要做孩子的伙伴,与他们进行交流和互动,给予他们积极的鼓励和肯定。学校也要注重个性化教育,充分发挥学生的主体性,激发他们的学习热情和创造力。
综上所述,孩子全面健康成长需要家庭和学校的共同努力。通过健康的饮食和生活习惯、良好的心理健康、培养学习习惯和兴趣爱好、社交能力的培养以及灵活多样的教育方式,我们可以帮助孩子全面成长,为他们的未来奠定坚实的基础。让我们共同努力,为孩子的健康成长共同奋斗!
孩子的成长和健康心得体会篇九
孩子是家庭的希望,是社会的未来,因此我们都希望孩子能够全面健康地成长。然而,在当今社会,孩子面临着越来越多的困惑和挑战,如何让孩子全面健康地成长成为了每个家长亟需思考和探索的问题。在我和孩子共同成长的过程中,我体会到了一些心得和体会。
第二段:培养良好的身心健康习惯
首先,我深刻认识到培养良好的身心健康习惯对孩子的全面健康成长至关重要。我们应该养成孩子定时作息的习惯,保证他们的充足睡眠和良好的体力。此外,要注意孩子的饮食健康,适量摄入各种营养物质,并注重培养他们的饮食习惯。同时,让孩子多从事体育运动和锻炼,培养他们坚持运动的习惯,有助于促进身体发育和增强免疫力。
第三段:建立良好的情绪管理能力
其次,我发现孩子的情绪管理能力对其健康成长有着至关重要的影响。在面对困难和挫折时,孩子需要学会控制自己的情绪,以积极的心态去应对问题。我们作为家长,应该与孩子进行有效的沟通,让他们学会表达自己的情感,在困难中寻求帮助和支持。同时,我们也要给予孩子情感上的支持和安全感,让他们愿意与我们分享自己的困扰和烦恼。
第四段:推崇全面素质教育
再次,我坚信全面素质教育是孩子全面健康成长的关键。除了学习知识,我们还要培养孩子的综合能力和素质。通过引导孩子参与各类兴趣班和社团活动,帮助他们发展特长和兴趣爱好,提升各方面的能力。同时,我们也要注重培养孩子的自主学习能力和创新思维,鼓励他们提出问题、解决问题,并培养他们的创造力和实践能力。
第五段:营造良好的家庭氛围
最后,我深知营造良好的家庭氛围对孩子的全面健康成长至关重要。我们要在家庭中营造和谐、温暖的氛围,给予孩子足够的关爱和支持。我们要与孩子多交流,关心他们的想法和感受,帮助他们树立正确的人生价值观和世界观。同时,我们也要注重家庭教育的重要性,教育孩子要有品质,有良好的行为习惯和社交礼仪。
总结:
在孩子全面健康成长的道路上,培养良好的身心健康习惯、建立良好的情绪管理能力、推崇全面素质教育和营造良好的家庭氛围都是至关重要的。作为家长,我们需要付出更多的时间和精力去关注孩子,引导他们朝着正确的方向发展。相信只要我们付出努力,孩子一定能够全面健康地成长,成为社会的栋梁之才。
孩子的成长和健康心得体会篇十
大多数家庭都是独生子女,所以父母对孩子都是百依百顺,从而形 成了孩子饭来张口,衣来伸手的习惯。那么,对于幼儿园的孩子来说,必须从小 做起,养成他们良好的生活习惯,懂得自己的事情自己做,还要加强自我保健的 能力,提高身心健康水平。
教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成 有益终身的健康行为方式。
首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进 和保持健康的方法行为, 从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼 习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为, 培养习惯等方式进行。
其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合 日常生活进行并与其他学科结合进行。
最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体 进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成, “大家都这 样,我也要这样” 。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿 获得较全面的健康教育。
本年度,在老师不断地提醒下,幼儿大致上养成了良好的生活卫生习惯。 在身体发展方面:通过户外体育区域活动、远足活动、户外体育游戏促进幼 儿大肌肉发展达到肌体的有效锻炼:幼儿能较协调地走,跑、跳,属于中等水平 的约有 70%,学会了一个跟着一个走成圆圈,学会了做模仿操等。
小肌肉动作方面, 多数幼儿小肌肉发展不够灵活,表现为有的幼儿不会系纽 扣,还有的幼儿串珠、撕纸等不够灵活自如等。 在自我保健方面,通过成人对幼儿的精心保育和向幼儿进行自我保健教育, 提高幼儿自我保护意识, 从而使幼儿适应外界变化和抵御疾病能力的增强。但游 戏中,自我保护意识不强;季节变化,不懂得自行增减衣。 在生活能力方面,幼儿的自我服务能力普遍较低。穿衣、整理 床上用品较 为困难,饭后漱口、擦嘴的常规有时仍需老师不断地提醒。 在心理健康方面, 通过创设宽松和谐平等民主的班级氛围,开设各种游戏区 域活动培养幼儿活泼开朗的性格,增强自信心,促进交往能力的发展,使幼儿形 成良好的个性。
孩子的成长和健康心得体会篇十一
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。
经历了心理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习,使自己提高了对心理健康教育的认识,现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
“心理是人脑对客观现实的主观反应,是人的各种行为的准则,是个体进行的社会活动思想基础”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。
人本主义心理学认为,人是自主的,可以对自己未来进行选择。正是因为有了自由和自主,人才可以尝试消除种种条件的限制,去发展自我,实现自我,提高生命的质量。
再进一步从个体发展的角度展开之前,我们不妨接受中国古人的一个经典的论断:“人之初,性本善”。这也许能解释人类社会几千年来对于至善至美的不懈追求,这种源自人类自身最深层次的追求是人类成长,进步的基本动力。把古人的这种普适的哲学的观点放在今天的心理学上面来讲就是:人的生命质量的提高(即自我实现)是指向健康的向上的,而不是指向破坏和毁灭的。
心理是脑的功能,脑是心理的器官。而不是过去人们所普遍认为的“心脏是心理的器官”。但对于更多的认识目前我们大多还只停留在一个描述性的阶段。大脑是一个如此复杂而精准的构造,以至于现在的科学还不能完全了解它的工作原理的细节。脑机能定位尝试了解大脑的不同区域对不同心理活动产生及发展的分工情况,并已经取得很大成果。这是对古代人类迷信的认为灵魂是脱离肉体独立存在的否定。进而我们有理由相信,我们是可以想控制身体其他部位一样,控制我们的心理活动(当然这种控制并不是绝对的控制)。这给“人拥有自主的意识”以科学的依据。人也就可以通过控制自己的心理,进而掌握生命的主动权,提高自己的生命质量。
通过上曹教授心理健康讲授,我还了解了许多关于心理方面的问题,这也使我更好的认识了自己,懂得了心理健康对一个人成长的重要性。
近来,大学生,工人自杀事件频频发生,令人深思,大学生,工人自杀问题成为严重的社会问题之一。据记载,大学生自杀的主要原因是心理因素,这与心理特征有着密切的关系,大学生弱而不稳定和强而不均衡的性格都容易产生自杀的念头。而工人则因生活和工作的艰苦环境也容易产生自杀念头。他们经不起挫折,也不积极改善本人的心理状况,同时也很少有人去心理咨询,从而长时间自我封闭,产生无助感和无望感。当这些问题长时间得不到缓解就会导致自杀,从而就会引起社会不稳定因素造成很多的社会问题。通过这次学习特别是听了曹教授的讲授;使我深深体会到要搞好本质工作首先要把握好自身的心理素质保持良好的心态;其次就是要认真学习科学和德育知识并把自己容入社会的大家庭中,这样才能更好地为人民服务。
孩子的成长和健康心得体会篇十二
3月30日,河头店镇教委举行了新学期第二次“每月一讲”活动,我有幸聆听了莱西市人民医院保健科护士长、高级营养师、中国营养协会会员苏斌女士的资深讲座,听后受益匪浅,对于生命和健康有了新的认识。
苏斌女士用富含幽默风趣、极具生活化的语言、例举我们身边的人和事例从健康与亚健康、影响健康因素、走出误区,科学饮食、中国人容易缺乏的几种营养素、特别强调的营养素等方面给我们做了详细的解读,从合理饮食、戒烟戒酒合理饮酒、适量运动和平衡心理给我们提出了营养与健康,提高我们身体和生活质量的合理化建议,让我们明白了,养生是对于增强我们的体质、改善我们的生活质量无异是及其重要的!
正如于娟所言:“名利权情,没有一样是不辛苦的,却没有一样可以带去。”;“活着就是王道,如是记之。”地位是临时的,荣誉是过去的,金钱是身外的,只有健康是自己的!一定要合理饮食,吃该吃的,不吃想吃的;没有不好的食物,只有不平衡的饮食!
正如苏斌女士所言,因为健康是人生第一财富,它与生命联系在一起就显得尤为可贵,所以健康不是一切,但失去健康就会失去一切!所以我们要好好对待自己,因为这辈子时间不长;好好对待爱我们的人,因为下辈子不一定能遇上!
愿我们在苏斌女士的指导下,在膳食宝塔大框架的指引下,快乐的饮食,健康的生活!调整好我们的心态,有情有意的做人,有声有色的工作,有滋有味的生活,白天晚上都快乐,家里家外都幸福!
孩子的成长和健康心得体会篇十三
作为一个父母亲,我们时刻关注着孩子的健康成长。并且在孩子成长的过程中,我们不仅要关注他们的身体健康,还要关注他们的心理健康。不可否认,孩子的心理健康与他们的未来成就密不可分。作为一个家长,我积累了许多护航健康成长的心得体会。本文将就此展开讨论。
首先,我发现了良好的沟通是护航健康成长的关键。孩子在成长过程中,会遇到各种各样的问题和困惑。作为父母,我们应该始终保持与他们的沟通,并尊重他们的感受和意见。只有通过良好的沟通,我们才能真正了解孩子的内心世界,帮助他们解决问题,消除疑虑。在沟通的过程中,我们要做到倾听和理解,不要急于给予建议或指导。我们要给孩子充分的表达空间,让他们感到自己被尊重和关心。
其次,我发现培养良好的生活习惯对孩子的健康成长至关重要。良好的生活习惯包括饮食习惯、作息时间和运动习惯等。孩子的饮食应该均衡而多样化,摄入足够的维生素和矿物质,避免过量的零食和高糖饮料。作息时间要有规律,保证充足的睡眠时间。孩子还应该积极参与体育锻炼,保持良好的身体素质。良好的生活习惯不仅会增强孩子的身体健康,还会培养他们的自律和责任感。
此外,我还发现鼓励孩子独立思考和解决问题对他们的成长至关重要。当孩子遇到问题时,我们应该引导他们主动思考,并帮助他们找到解决问题的方法和思路。我们不应该为孩子解决问题,而是让他们自己去思考并找到解决问题的办法。这样一来,我们既能锻炼孩子的独立思考能力,又能培养他们解决问题的能力。同时,我们也要鼓励孩子勇于尝试和面对失败。失败不是可怕的,而是一个学习和成长的机会。只有让孩子学会从失败中吸取教训,并勇敢地再次尝试,他们才能真正成长和进步。
最后,我发现给予孩子充足的爱和支持是护航健康成长的关键。孩子需要父母的关爱和支持,无论他们在学业上还是生活上遇到什么困难。我们要时刻表达对孩子的爱和支持,鼓励他们坚持不懈、勇往直前。在孩子遇到困难和挫折的时候,我们要给予他们鼓励和帮助,以帮助他们积极应对并解决问题。同时,我们要给孩子建立正确的价值观,让他们具备正确的人生观和价值观。这样一来,孩子才能有一个健康成长的环境和心态。
总之,护航健康成长的过程并不容易,但是作为父母,我们要不断努力和探索,来确保孩子能够健康成长。通过良好的沟通、培养良好的生活习惯、鼓励孩子独立思考和解决问题以及给予孩子充足的爱和支持,我们能够帮助孩子成长为一个健康、独立和有责任心的人。这些心得体会不仅适用于我的家庭,也适用于每一个关心孩子健康成长的家庭。让我们一起努力,为孩子创造一个健康、快乐和有爱的成长环境!
孩子的成长和健康心得体会篇十四
孩子的健康是每一个家长最为重视的事情之一。在当今社会,孩子们往往面临着各种各样的健康问题,如肥胖、近视、心理障碍等。作为家长,我们需要时刻将孩子的健康放在首位,并采取措施来守护他们的身心健康。在我多年的家长经历中,我总结出一些心得体会,希望能够与大家分享。
首先,培养良好的饮食习惯是守护孩子健康的基础。现在的孩子往往对糖果、零食等高糖高脂食物情有独钟。为了满足他们的口味,孩子们往往会在饭后大量食用这些食物。然而,这种不当的饮食习惯容易导致孩子肥胖和各种健康问题的发生。因此,家长应该从小培养孩子良好的饮食习惯,多给他们提供营养丰富、均衡的饭菜,少给他们购买高糖高脂食物,并进行正确的食物教育,让孩子了解食物对健康的重要性。
其次,注意保护孩子的眼睛健康也是非常重要的。随着科技的发展,现代孩子往往长时间盯着电视、电脑和手机屏幕,这导致了他们的视力问题越来越严重。为了保护孩子的眼睛健康,家长应该限制孩子使用电子产品的时间,并鼓励他们进行户外活动和体育锻炼,以放松眼睛。此外,还要注意孩子的用眼姿势和用眼环境,保持适当的用眼距离和光线明亮度。
除了身体上的健康,孩子的心理健康同样重要。在现代社会,孩子们常常承受着各种各样的学业压力、人际关系问题等。如果长期处于这种高压的环境下,孩子们的心理健康很容易受到损害。家长应该时刻关心孩子的情绪变化,给予他们足够的关爱和理解,帮助他们积极应对压力。另外,家长还应该多关注孩子的兴趣爱好,鼓励他们多参与其中,从而调节情绪,培养心理素质。
此外,家长应该注意孩子在家庭和社会环境中的安全问题。家庭是孩子成长的重要场所,然而在家中,孩子们常常会遇到各种危险。家长应该培养孩子安全意识,教会他们避免触碰危险物品,如刀具、药品等,并采取措施防止孩子发生意外事故。此外,在社会环境中,家长也要督促孩子遵守交通规则,防止发生交通事故,确保他们的安全。
最后,保持良好的家庭氛围对孩子的健康成长也有着重要的影响。家庭是孩子成长的温床,良好的家庭氛围能够给予孩子安全感和积极向上的力量。家长应该在日常生活中与孩子保持良好的沟通和互动,培养健康正面的家庭氛围。在家庭中,家长可以与孩子一起做运动、读书、玩耍等,共同分享快乐和生活的点滴。有了良好的家庭氛围,孩子们的身心健康就能得到更好地保护和发展。
总之,健康守护孩子是每一个家长的责任和使命。通过培养良好的饮食习惯、保护眼睛健康、关心心理健康、注意家庭环境安全和维持良好的家庭氛围,我们能够更好地守护孩子的身心健康。当我们看到孩子健康成长,充满活力和自信时,我们的付出必将是最值得的。让我们用爱和关注,成为孩子健康的守护者。
孩子的成长和健康心得体会篇十五
第一段:概述孩子健康守护的重要性(100字)。
孩子的健康是每个家庭都非常关注的问题。作为家长,我们应该扮演一个守护者的角色,为孩子提供最好的保护和照顾。在孩子的成长过程中,我们需要注意许多方面,包括孩子的饮食、运动、卫生等等。通过正确的养育方式,我们能够帮助孩子养成健康的生活习惯,预防疾病的发生,促进孩子的全面发展。
第二段:注意合理的饮食和营养均衡(300字)。
合理的饮食对孩子的健康非常重要。我们应该注意让孩子摄取充足的营养物质,保证他们身体的正常发育。推荐给孩子食用新鲜水果和蔬菜,这些食物含有丰富的维生素和矿物质。此外,摄入适量的优质蛋白质如鱼、肉和奶制品,有助于孩子的骨骼和肌肉发育。避免给孩子食用过多的高糖和高脂肪食物,以免引发肥胖等健康问题。
第三段:运动与身心健康(300字)。
运动是维持孩子身心健康的重要方法之一。积极的运动习惯不仅能够增强孩子的体质,还能够促进心理健康。我们鼓励孩子多参加户外活动,尤其是体育锻炼。例如,踢足球、游泳、骑自行车等运动有助于孩子锻炼耐力和协调能力。除此之外,定期的户外活动可以让孩子与自然接触,放松心情。此外,养成良好的睡眠习惯也是保持身心健康的重要一环。
第四段:卫生习惯和疾病预防(300字)。
良好的卫生习惯可以预防身体疾病的发生。我们要教会孩子每天都要洗手,尤其是在进食、上厕所后。此外,要确保孩子的饮食卫生,饮用干净的水,食用清洁的食物。孩子应该养成刷牙、漱口水的好习惯,定期到医院检查牙齿。此外,我们要教会孩子正确使用纸巾并养成良好的咳嗽和打喷嚏的礼仪,避免疾病通过空气传播。定期做体检也是预防疾病的重要措施。
第五段:爱与关怀是最好的保护(200字)。
无论是在饮食、运动还是卫生方面,最重要的是家长对孩子的爱与关怀。只有家庭的温暖和关怀才能真正守护孩子的健康成长。我们要给孩子提供安全的生活环境、温暖的家庭氛围。不仅要关注他们的身体健康,还要关心他们的心理健康,和他们建立良好的沟通。通过家庭的爱与关怀,我们能够真正守护孩子的健康,并为他们创造一个美好的未来。
总结:
守护孩子的健康对于每个家庭来说都是至关重要的任务。通过注意合理的饮食、积极的运动、良好的卫生习惯以及给予孩子爱与关怀,我们能够保护孩子的身心健康,让他们健康快乐地成长。作为家长,我们应该时刻关注孩子的健康问题,并树立起良好的榜样。只有这样,我们才能真正守护孩子的健康,给他们一个美好的未来。
孩子的成长和健康心得体会篇十六
婴儿具有很强的模仿能力,他们天生就会模仿。在孩子的成长过程中,父母的言行对宝宝的影响是很大的,父母在与宝宝相处的过程中要重视婴幼心理的,避免因自身的言行对宝宝产生不良影响。
家庭环境对宝宝的生理和心理的发育都有重要影响,良好的家庭氛围是宝宝生长发育的外部环境,可使其充满幸福、明朗的心理感觉,获得良好的心灵感受,逐渐变得活泼开朗,勤学好问,积极向上,懂礼貌,讲卫生,爱整洁。不良的家庭氛围则会使孩子的反应迟钝,行为放任,自私狭隘,胆小懦弱,不懂礼貌等。因此,父母要提高自身的素质,提高自身的修养,为宝宝做好榜样。
父母在工作中可能会遇到各种挫折和烦恼,也因此会产生各种不良情绪,但父母切记不要把这些不良的情绪带回家。父母在回家前,要把自身的不良情绪处理掉,因为父母的情绪与宝宝的生长发育有着密切的关系,不良的情绪对宝宝的健康是非常不利的。
宝宝出生后,就开始接受,周围的一切刺激都在影响及着他,给他留下深刻的印象,并塑造了他的心理和性格。那些性情开朗、充满愉快和睦的父母与情绪紧张、焦虑不安经常吵架的父母,他们抚育的婴儿完全生活在两个截然不同的家庭氛围环境中,都会影响着宝宝的身心发育。如果父母情绪反复无常、焦虑不安,宝宝在打骂环境中成长,往往会出现缺乏安全感、胆怯、不合群的性格。因此,作为父母首先对宝宝要充满爱心,要善于控制自己的不良情绪,用良好的情绪,浓厚的情感,乐观大度的性格,互敬和睦的家庭氛围去感染、去影响宝宝的身心发育,才有可能使宝宝形成良好性格及健康的心理。
父母在为宝宝的衣食住行而忙得不亦乐乎时,也要考虑宝宝的情感、心理需要。养育宝宝,除了要在物质上给宝宝良好的条件外,还要在情感上增加与宝宝的互动。父母在宝宝出生后应当尽可能地多与他接触,多抱抱宝宝,多亲亲宝宝,与宝宝说说话,以增进相互间的了解和感情交流。
当今社会中,很多父母在职场中打拼,常常忽略了对孩子的照顾,他们通常很忙,只能请月嫂、保姆来照顾孩子。但孩子从小缺少父爱、母爱的滋润,对孩子心理的健康是非常不好的。
孩子的成长和健康心得体会篇十七
随着社会的发展和进步,越来越多的爸爸妈妈开始关注孩子的心理健康问题。一个健康的心理状态对于孩子的成长至关重要。那么,作为一个孩子,我也有一些关于孩子心里健康的体会,希望能够和大家分享。
首先,一个愉快的家庭环境对于孩子的心理健康非常重要。我觉得,一个快乐的家庭是孩子心理健康的基础。在家里,爸爸妈妈应该创造一个亲密且轻松的氛围,给予孩子足够的关爱和支持。家长之间的和睦关系和对孩子的爱是培养孩子健康心理的基础。在这样的环境中,我感到自己内心充满了快乐和积极向上的力量,也能够更好地与人交往。
其次,孩子需要得到来自朋友和同学们的关心和支持。朋友之间的友谊和互相的支持是孩子心理健康的重要组成部分。在我看来,朋友间的交往是孩子内心得到治愈的一个重要途径。在学校的日子里,我和朋友们一起玩耍、分享快乐与烦恼,这种互动可以让我找到归属感和被理解的感觉。与此同时,我也学会了关心他人和乐于助人。这样亲密的朋友关系对于孩子来说是一种极大的鼓舞和心理支持。
此外,关注自己的身心健康也是孩子保持心理健康的关键。为了保持心理健康,我经常会找一些适合自己的兴趣和爱好,例如阅读、绘画或者参加体育运动。这些活动可以让我放松心情,释放压力。在学习和生活中,我也会合理安排时间,保持足够的睡眠和饮食习惯,这对于维持自己的心理健康至关重要。
另外,接受心理辅导和沟通也是我保持心理健康的有效途径。与专业的心理咨询师进行交流,向他们倾诉自己的困惑和烦恼,可以帮助我认识自己、了解自己的情绪,并找到解决问题的方法。此外,爸爸妈妈也是我心里健康的重要支持者和倾诉者。通过与他们的沟通,我可以获得帮助和支持,解决自己的问题。
最后,让我们一起努力打造一个关注孩子心理健康的社会环境。学校和社区应该加强心理健康教育和辅导的力度,提供更多的心理健康资源和支持,帮助孩子建立自信、独立和积极的心态。同时,大家也应该关注孩子的心理健康问题,对孩子们多一些理解和耐心,提供关怀和支持,共同为孩子创造一个更加健康、开心的成长环境。
总之,孩子心理健康非常重要,并且与孩子的成长和发展密切相关。通过愉快的家庭环境、朋友和同学们的关心支持,关注自己的身心健康,接受心理辅导和沟通,并努力打造一个关注孩子心理健康的社会环境,我们每个孩子都能够拥有一个健康快乐的内心世界。让我们一起行动起来,关心孩子的心理健康,共同创造一个更美好的未来。
孩子的成长和健康心得体会篇十八
笑口常开,勤学苦练,
天资聪颖,无忧无虑,
平步青云,学习进步,
官运亨通,健健康康,
学业有成,生龙活虎,
志向千里,岁岁平安,
知书达理,少年老成,
年年好运,花开富贵,
快快乐乐,开开心心,
身体健康,憨态可掬,
天真活泼,秀外慧中,
聪明伶俐,马到成功,
鹏程万里,前途无量,
能歌善舞、能文能武。
孩子的成长和健康心得体会篇十九
今天上午,我们锦华小学和古寨小学共同举行了依次健康教育研讨活动。参加本次活动的的有来自两所学校的教师10多人,同时参会的还有教科所的主任和心理健康负责人。活动中听取了县小学心理健康负责老师,对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法,并且听取了三节心理辅导课听课之后,与会的代表就有关学校心理健康教育的问题展开了讨论,教科所主任还转达了区教育委员会的有关精神和要求。由此可见,我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步,通过学习,感慨颇多,让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会:
心理健康是学生心理发展的需要,是培养21世纪人才的需要,也是实施素质教育的重要内容之一。综合目前国内外的相关研究结果,近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题,并且在近几年呈上升趋势。青少年的心理健康问题,已成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中也明确要求,学校要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。”每年的10月10日是世界精神卫生日,我国将今年卫生日的主题定为“快乐心情,健康行为---关注儿童青少年精神健康”。作为儿童教育的主要环境--学校,现在对这一方面都十分关注。我省今年也明确地把学生的心理健康工作的开展作了明确的要求:乡镇级学校在xx学年开始必须专门有心理辅导老师;该老师必须经过培训,有上岗证。
但学校心理健康教育工作的开展并不是一件容易的事,目前情况也不是很乐观,更是有待于进一步的深入研究与提高。近年来,越来越多的地方和学校开展起心理健康教育,社会上的一些机构也积极参与到这方面工作中。大家都重视心理健康教育本来是好事,但是,现在确实存在一种把学生中心理不健康的数据无限扩大的倾向,以此来抬高心理健康教育的“身价”的现象。还有的学校把心理健康教育误解为“心理学教育”的现象,虽然在开展,但缺乏心理健康教育的针对性和实效性。而我们开展心理健康教育的根本目的,是提高学生的整体心理素质,维护和增进学生的心理健康水平。因此,学校心理健康教育的展开以及形式等都要慎重,要注重实效性,要根据不同情况体现多样性。在小学,应以游戏和活动为主。
随着社会经济的发展,教育必须加速改革,迅速由应试教育向素质教育转轨,由学科系统型教育向职业能力型转轨。首先是思想观念的转变。素质教育以转变思想、提高德育素质为灵魂,只有良好的心理才会产生高尚的道德行为。学校教育和学生管理必须建立在学生思想健康的基础上,提高教育的针对性,才会收到预期效果。所以,学校应健全心理健康教育机构,开设心理健康教育课程,开展心理咨询,把心理教育纳入教育计划。我们学校目前虽然没有正式的心理健康教育机构和专门的教育课程,但学校领导和学生处经常督促教师要注重学生健全人格的养成教育。任课教师在自己的学科教学中都重视渗透德育(特别是学生的情感体验)教育,班主任老师更是走在前头,他们利用多种多样的方法和手段,像开展丰富多样的班队活动课和有益于学生健康成长的各种课外活动、义务劳动,举办一些知识讲座,个别谈心,给以关爱和帮助等有效的手段和方法来教育感化本班学生,尽力使学生快乐健康地成长。我们学校的教师事实上都已重视了对学生的心理健康教育,目前缺乏的是有专业的人来指导,还不能把学校的心理健康教育工作提到一定的专业与理论水平上来。
教师是人类灵魂的工程师,其含义应该是教师以健康的心灵感染学生,以良好的心态影响学生,以渊博知识和规范的行为教育学生。每一个学生身上都有教师这些方面的烙印,所以,对教师的心灵和职业道德要求格外高。教师必须有健康的心理外,还要具备了解学生的心理,掌握学生心态,帮助学生心理健康和克服心理障碍,有效铸造人类灵魂的能力,因此,必须加强心理学知识的学习。尤其是非师范毕业的教师应补好心理学这一课。学校还应定期组织对教师进行心理学的继续学习,定期交流应用心理学知识、管理教育学生的经验。
以往我们存在着用同种方法、同种手段教育所有的学生,少数人犯错,大家挨批,少数人有提高全班都光荣的现象,不重视个性教育。在教育上,所有“一个羊是放,一群羊也是放”的说法和作法都是错误的。有不少家长把学生送到学校来对老师常说的第一句话:“给你添一个麻烦,要多劳你一份心”,这就是要求针对学生实际加强教育的期望。就像本次研讨活动中的两堂课“学会夸奖别人”、“学会调节控制自己的情绪”,还有我们学校各个班每个星期的主题班队课等,就是针对各自班级中学生身上存在的一些实际问题展开心理健康教育活动的。这对学生的一些不良的心理能起到一定的教育与启迪作用,有助于学校素质教育的开展,更是有助于学生的心理走向正常的发展。我们认为学校学生管理部门、班主任、德育工作者和所有教职工都应该有了解学生心理的责任。教育管理有了针对性,才可能收到好的效果。
良好的教育环境有独特的教育功能,可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。校园幽静和环境优美自然会产生心情舒畅、气氛和谐,为转变学生思想、调整学生心态和行为创造有利条件。领导民主、管理民主、师生平等、尊重学生的人格、爱护学生心灵、互交知心朋友是正常的教书育人的氛围。民主与平等能给人们心理以宽松,感到顺气、顺事,不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生自我调整心态,具有较强的自我心理保健、自我约束不良行为的能力。可增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境和对社会的适应能力。这也是转变学生思想,培养学生健康心理水平的必要条件。本学期,我们学校重视了校园环境的育人功能,注重了学生的文明行为养成教育,校长和教师们带头讲文明礼貌、保持校园整洁、讲普通话,同学之间互相督促,大家互敬互重,大部分人的文明行为带动改变了小部分人的不文明行为,逐渐就形成了一个优美、舒适的校园环境,学生在这样的环境中更能保持愉悦、健康的心态。
总之,学校的心理健康教育就是针对学生的心理障碍及行为进行有针对性的活动,目的是培养学生良好的心理素质,维护心理健康,塑造健康人格的教育。长期以来,人们认为教师的职责是控制和训导学生,而学生则只能在被扣分、被训斥中服从教师。因此,在民主社会,有识之士纷纷提出要校正教育目标,强调要为学校营造一个积极的、互相帮助、关怀的环境。除了学业成绩,还要关注学生的自我与情绪方面的发展。
孩子的成长和健康心得体会篇二十
如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题,师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求。下面谈谈我培训后的心得体会。
师生心理健康问题的成因。
由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素,使得很多教师或多或少地出现心理健康问题甚至出现心理疾病的先期预兆。
由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力,使在校青少年学生的心理出现了问题。青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上中学生的独立意识较差,所以中学生易发生心理行为偏差。近年来,中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。
改变师生心理健康的对策。
首先,我以为改变自己是当今教师适应新时代教育发展的唯一选择,因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一,他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,在长期的教育实践中,童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵,纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系 -- 既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
孩子的成长和健康心得体会篇二十一
20xx年门诊部凭借医院创建三级医院的契机,各门诊科室团结协作,全力以赴。积极采取防治措施,与健康教育相结合,力争做到早预防、早发现、早治疗,提高了病人、家属以及周边社区群众的健康维护能力以及救护能力。促进了门诊健康教育水平的稳步提升。心得如下:
针对门诊病人的特殊要求,门诊各科室医护人员进一步加强了自身业务素质与健康教育意识的培养,尤其是急诊科针对六大病种进行了急救演练,将对病人及家属的健康教育内容穿插其中,着重锻炼了医护人员正确运用交流沟通技巧进行健康教育的能力。力求将急救知识以简单、易懂的方式普及给病人及家属,并取得了良好的效果。
选取最实用、最新的健康处方放置于分诊台的醒目位置供病人翻阅,同时采用了电视、报纸、光碟、触摸屏、显示屏等多媒体宣教,在各科室宣传栏上张贴以常见病、多发病为主的健康教育内容。医生在接诊过程中对病人最关心的问题进行必要而简短的解释、说明、指导、安慰。以人性化的态度落实健康教育,受到了病人及家属的好评。
体检科不断扩大体检普及人群,为早期发现、
早期治疗疾病提供了有力的保障。急诊科在周边各社区以及乡镇医院开展了急救知识的培训与咨询工作,鼓励周边乡镇医院的医护人员以及广大群众积极参与。内容包括:cpr、止血、包扎、固定、搬运、co2中毒的家庭急救等知识与技能。为院前急救赢得了先机,有效提高了院前急救的成功率。
门诊复诊病人较多。我们采取医患之间面对面讲话、电话、通信、网络等形式与病人进行“一对一”的信息交流,及时满足病人及家属的需求,提高了防治效果,受到了病人的欢迎。
在这一年里,门诊各科室医护人员通过对健康教育方式的不断创新与改进,给予了病人心理支持、健康指导,不断提高了健康教育的质量和效果,获得了良好的社会效应,这带给了我们医护人员极大的信心及鼓励,我们将一如既往,秉持“以病人为中心,提供优质服务”的理念继续为病人提供更加优质的健康教育。
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