养老心得体会培训意义(精选9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

养老心得体会培训意义篇一

养老是每个人生命中不可避免的一个阶段，它是人类社会发展的必然结果。随着我们逐渐步入老年，如何积极应对养老，保持健康乐观的心态，成为了我们不可回避的问题。在养老的过程中，我深深感受到了许多心得和体会。

首先，我认识到养老并不仅仅是身体上的养护，更重要的是精神上的滋养。随着年龄的增长，身体逐渐变得不如以前强健，很多活动都变得困难。然而，我们可以通过参加一些适合我们的活动，丰富自己的精神生活。比如，我加入了一个志愿者团队，每天抽出一些时间去帮助需要帮助的人。通过帮助他人，我感到自己价值得到了肯定，同时也能感受到被需要的喜悦。

其次，我意识到了养老是一个人的事情，但也需要依赖家人的支持。在家人的陪伴和关心下，我能够更好地养老。他们时常陪伴我散步、聊天，也会为我准备一些我喜欢的食物。在我生病住院的时候，他们会24小时不离不弃地陪伴在我身边。这种关爱和关心让我感到无比的温暖，也让我更加坚定地相信养老不仅仅是个人的事情，家人的陪伴和慰藉对于养老的意义是不可替代的。

第三，我体会到了养老需要保持乐观向上的心态。人生的道路上，充斥着各种各样的困难和挑战，养老也不例外。但是，如果我们抱着积极乐观的心态去面对养老中的困境，那么我们会发现其实养老并不是那么可怕。我曾经遇到过身体不适和情绪低落的时候，但是家人和朋友的鼓励让我重新振作起来。他们告诉我，虽然养老有一些不好的一面，但是我们仍然可以通过积极面对，让生活充满乐趣和意义。

第四，我意识到养老是一个长期过程，需要我们有很好的财务规划。随着年龄的增长，我们的生活开销也会越来越大。为了保证养老期间的生活质量，我们需要提前开始做好财务规划。我在中年的时候，就开始积攒养老基金，并选择了一些长期稳定的投资工具。现在，我能够安心地度过养老生活，不必担心生活开销的问题，这给了我更多的安全感。

最后，我从养老中体会到了人生的重要价值。养老不仅仅是自己一个人的事情，也是关于奉献、关心和爱的事情。通过参与社区服务和志愿者活动，我感受到了自己的价值所在。在与他人的交流和帮助中，我得到了更多的快乐和满足感。我认识到，把自己所学所长和经验分享给年轻一代，是一件非常有意义的事情。通过我自己的亲身经历，我希望能够给年轻人一些启示，让他们能够更好地面对和养老。

总结起来，养老是每个人不可避免的一个阶段，然而，我们可以通过积极参与社会活动、家人的支持和合理的财务规划来更好地度过这个阶段。养老不仅仅是关于身体健康，更是关乎我们的心态和人生哲学。只有保持积极乐观的心态，才能够真正享受到养老带给我们的乐趣和意义。希望每个人都能够拥有一份属于自己的健康快乐的养老生活！

养老心得体会培训意义篇二

第一段：引言（约200字）

养老人心得体会，是老年人在长期生活中积累的对生活的感悟和对人生的理解，也是他们对于人生晚期应该如何度过的重要经验总结。养老人心得体会无论对老年人自身还是对后辈都具有重要的指导作用。从我身边接触到的一些养老人的心得体会中，我深感到了老年人处于人生后期所特有的沉稳与睿智，同时也受益于他们对生活的坦然与充满希望的态度。

第二段：独立生活的重要性（约200字）

身边有一位养老人，他打心眼里热爱生活，对于独立生活保持着一种独特的坚持。他认为独立生活不仅能够培养自主意识和自理能力，还能更好地保护个人的隐私和自由。他把独立生活看做是老年人保持活力和生动性的重要途径，通过锻炼身体、自我管理和寻找乐趣来保持积极向上的心态。他的经验告诉我们，独立生活不等于孤独，而是一种对自己有信心的表现，同时也能带给周围人一种积极的影响力。

第三段：积极参与社交活动（约200字）

另一位养老人认为，积极参与社交活动是养老人保持心身健康的关键。他说：“退休不是退生的意思，而是换一种方式重新生活。”他通过参加老年大学、社区志愿者活动和朋友们组织的聚会等方式，充实自己的生活，与人交流、交朋友，分享自己的人生经验。他体验到了社交活动给他带来的快乐、满足感和奋发向前的活力。他的经验告诉我们，社交活动能够陶冶情操、开拓眼界，对于养老人来说，积极参与社交活动是提升生活品质和心理健康的一种重要方式。

第四段：保持积极乐观的心态（约200字）

某位养老人告诉我，保持积极乐观的心态是度过晚年的关键。他自认为是早年培养了一种“人生无常”的认知方式，因此对生活中的变故能够保持一种平和的心态，并从中汲取新的价值。他说：“我们必须接受生活的不确定性，接纳生活的变化，将希望和愉悦注入人生的每一天。”他的经验告诉我们，乐观的人生态度能够使老年人更好地面对种种困难和挑战，同时也能让他们的生活更加充实和有意义。

第五段：重视身心的保养与关爱（约200字）

最后，我还从一位养老人的案例中看到了重视身心的保养与关爱的重要性。他意识到自己的身体开始逐渐衰弱，对此他并没有消极对待，而是选择了积极行动。他坚持每天进行一定的体育锻炼、保持合理的饮食习惯，并且主动寻求医嘱履行体检和家庭护理服务。在他关爱自己的同时，他也关心并帮助他人，不断以实际行动展示自己对家庭和社会的关爱。他的经验告诉我们，养老人应该注重身心的保养与关爱，这样才能更好地度过晚年，并给周围的人树立一个良好的榜样。

总结：（约100字）

在长期的生活中，养老人从自己的经历中学到了许多宝贵的东西。独立生活、积极参与社交活动、保持积极乐观的心态和重视身心的保养与关爱，这些心得体会对于老年人来说，是实现幸福晚年的基本保障。我们应当倾听他们的声音，从他们的智慧和经验中汲取养老的智慧，以更好地面对自己的人生晚期，活出幸福。

养老心得体会培训意义篇三

现代社会，老龄化程度与日俱增，养老低已成为普遍而且迫切的问题。作为一项重要的社会保障制度，养老低的存在与发展意义深远。但是，养老低制度的缺陷与问题，在实践中也越来越明显。因此，如何完善养老低制度，保障老人的生活质量成为我们必须探讨的话题。在这篇文章中，笔者将结合自己的实践体会，谈谈个人对于如何养老低的心得和体会。

第二段：提高养老低保障水平

首先，提高养老低保障水平是非常重要的。我们应该充分利用各种社会保障制度，例如养老金、社会福利等，为老年人提供足够的物质支持。此外，政府应该进一步加强对养老低的投入，提高养老低的发展水平。在这些基础上，我们可以探索各种途径来提高养老低的保障水平，如为老年人提供更优质的医疗服务、加强社区服务、鼓励社会各界关注和照顾老年人等。

第三段：重视老年人保健

其次，重视老年人保健同样非常重要。老年人相比年轻人更加脆弱，左右健康的因素有很多。我们应该意识到营养、运动、心理、医疗、环境等因素对老年人保健的重要性，尤其是对于那些生活独自、无人照顾、生活空间狭小、经济困难等老年人群体，应该更为关注。我们可以通过多渠道推广老年人健康知识，发动社会各界力量为老年人提供保健服务，如开展义诊、会诊、健康讲座等。

第四段：强化社会环境建设

再次，我们应该强化社会环境建设，营造支持养老低的社会氛围。尤其是对于那些生活条件不佳、生活质量较差的老年人，我们需要加强社会关怀，让社会尊重和关注他们的需求和福祉。我们可以通过各种方式建设老年人友好的环境，例如提供便利的交通、文化、娱乐等服务，发展老年人适龄的健身、文化、教育等活动，使老年人有机会与社会互动和交流，减少因为孤独和失落带来的负面情绪。

第五段：加强家庭关爱和照顾

最后，我们应该加强家庭关爱和照顾。养老低建设不仅仅是社会的责任，更是每个家庭的责任。我们应该尽可能多地关注和照顾那些需要帮助和关爱的老年人，让他们感受到家庭的温暖和支持。我们可以通过多种形式与老年人交流和互动，尽量满足他们的生活和心理需求。当然，对于需要特殊照顾的老年人，我们也应该充分考虑代理养老低和其他保障措施。

结束语

总之，养老低建设是一个长期而复杂的过程，需要各方面力量的支持和参与。我们应该共同努力，为老年人创造一个更加美好的晚年生活，让他们享受到应有的尊重、关爱和照顾。

养老心得体会培训意义篇四

从事敬老院的工作半年有余,对敬老院的工作深有感触，下面把我在院工作期间所见所闻和内心真实感受谈谈。

我以满腔热情，以爱心、善心、并以“老吾老以及人之老”之心对待院中每位老人，并真心实意的、尽我所能的、去为院里老人做好事、办实事，但是这样叫老人真正理解还是实在太难，因为农村五保老人在家散漫惯了，很难适应集体生活，他们事事以自己为中心，相互嫌弃，斤斤计较，张口骂人，甚至还会动手打人，鸡毛蒜皮的小事也能发展到相互动手。他们当中一部分是聋哑的、拄拐的、坐轮椅的、卧床不起的;一部分是痴、呆、捏、傻、是非曲直都不分的，难以沟通的。最令人接受不了的就是那种你真心关心他、爱护他、他却耻笑你。院中有位80多岁的赵文生老人，那天拉裤裆里了，并坐在床上打粑粑腻，我当即帮助他把床单换了，把衣裤脱掉，然后打了一盆温水，再给他洗屁股的时候，他却痴痴地笑，并说：“你干这种活?打死我都不会干的，我都瞧不起你。”当时我的心可以说从100度的激情降到了0度的低温，仿佛有人拿刀戳我的心，那心里真是哇凉哇凉的，强忍着泪帮他洗完，然后带着满腔的委屈到院长办公室去了。进屋便说：“院长，您再加多少钱，这活我也不干了，真是一种精神摧残和精神虐待。”我感觉自己完全崩溃了，内心真的忍受不了了，把事情原委很委屈的和院长讲述了一遍，并把长期以来内心积累很久的苦楚和院长彻底倾诉。

院长听完以后，很平和的向我微笑，并点头表示理解，然后说：“你不是有信仰吗?这才是考验你的时候，如果这点委屈你都受不了，那你所谓的信仰不是纸上谈兵了吗?只有在这种环境下才能历练你，才能磨练你的意志，才能锻炼你的坚强，将来你才能更优秀，更出类拔萃，这是一种境界啊!你的工作一半是工资，一半是爱心，爱心是无法用金钱衡量的呀!他毕竟是80多岁平且糊涂的老人，正因为你身上具备爱心、善心，所以，我才把你留下任用，把老人交给你。否则，你给我多少钱，我也不会把老人交给你的，你的难处我理解，你只是一时冲动，想向我来倾诉而已，你的爱心，你的能力，你的人品，我都相信，我想通过这种磨练，你会继续干得更好。”院长一席话，顿时叫我这七尺男儿泪流满面，仿佛找到了理解的知音、依附的藤草，心里立刻暖融融的、亮堂堂的，二话没说擦擦眼泪，立刻回去洗脏衣服去了。以后，类似这样的事又碰到许多，但是想起院长的话心里就平和多了，也就能欣然接受了。还有一部分是有头脑有能力的老人，院里就合理利用，由他们形成了院民委员会，并组成劳动小组、卫生小组、管理小组等由他们亲自处理院里一切事情，餐厅所进食物就由王绍忠(保管员)老人亲自把关、验称，这样既发挥了老人余热，又调动了老人进取的积极性。

这里的工作繁琐枯燥而又复杂，累心又累身，没有什么大事业、大成就，有时候天天面对老人心里很压抑，但是，每当看到院里老人那张满意而又幸福的笑脸时，我的内心又特别的愉悦和高兴。院长每周三都亲自给全体院民和工作人员开大会，首先给老人读报，并讲一些起居、饮食、养生小常识，然后总结一下院里大事、小事和院里最近的动态，并奖励一部分老人，剩下时间就苦口婆心的给老人讲什么事情是对的，什么事情是错的，应该怎样做，叫他们辩清是非，提高全民素质、觉悟。教育院民有集体责任感、荣誉感、爱院如家，为人要忠厚、善良、宽厚、仁德，并给老人编制口号：

20xx年口号是：“团结、和谐”

20xx年口号是：“友爱、互助”

20xx年口号是：“幸福=珍惜+感恩”。

通过每周的学习，老人的变化很大，进步很多，以前那种冷漠、自私、打架骂人现象渐渐离他们远去，而相互搀扶、关心爱护、帮助的景象便呈现在眼前。

院长任何事情都以身作则去带动工作人员，要求我们一切都从自身做起。对待老人用院长的一句话就是：“一半是工作，一半是爱心，”在这里的工作人员在院长的爱心带动下，都能尽职、尽责、尽心、尽力、为老人做事，无论从饮食起居还是看护医病，都是把老人当做自己父母看待。这里的工作人员很辛苦，他们不分昼夜24小时不离人，值班守护，这里的奉献精神美不胜举，真是平凡的岗位，更能谱写爱的赞歌。使“老有所终，矜寡孤独，废疾者皆有所养”在这里是真正体现，我感觉这才叫“真爱”。今天所写的是我发自内心的早就想表达的真实的感受。

养老心得体会培训意义篇五

养老幼是人生的必经之路，尤其在中国传统文化中，尊老敬幼一直是重要的价值观。自己亲身经历养老幼的过程，深感其不易，也领悟到了其中的义理。在这篇文章中，我要分享我在养老幼中的体会与经验。

第二段：养老幼是一种美德

养老幼，不仅是生活的必要，也是一种家庭价值观的体现，是尊重生命的道德行为。而且，当我们慢慢地把这种爱心转化为生活的常态，给予他们越多的关注和照顾，我们自己的内心也会更加宽广，更懂得珍惜生命，更加擅长关心他人。

第三段：重视老人身体的健康

老人们的身体逐渐走向衰老，这时我们最需要重视的是他们的身体健康。要让老人的生活充实而有意义，关注身体健康十分系统，包括合理饮食、适量运动和及时医疗。此外，对于年老体弱的老人，我们应该更加关心，尽力满足其需求，提高生活质量，切不可忽视老人的健康问题。

第四段：接纳孩子的成长

孩子们的成长经常是弥足珍贵的，无论是身体上还是精神上，他们都需要家长的爱和关怀，所以我们需要在工作与照顾孩子之间找到平衡。有时候，孩子们还会因为年龄的关系过于幼稚，这时我们应该保持耐心，教育他们，帮助他们了解事物，强化他们的自我保护意识。还需要教育孩子们尊重老人，学会从老人的角度去思考问题，发自内心地理解和关心他们。

第五段：结尾

养老幼，是家庭价值观和道德规范最完美的体现，更是一种爱心的传承。我们应该从心灵深处体会养老幼的必要与艰辛，尊重他们的生命，珍视孩子的成长。当我们沉淀下内心的爱，以养老幼的方式表达，便能面对生活中的困难和挫折，提高自我价值，成为一个温暖体贴、有爱无忧的人。

养老心得体会培训意义篇六

养老是人们晚年时的一件重要事情。随着年龄的增长，身体状况也会发生变化，如何保持良好的身体状态就成为了老年人的头等大事。而在面对现今社会养老政策的不完善与经济压力的加大，低成本的养老方式也成为了不少老人们的选择。

第二段：低成本的养老方式

低成本的养老方式很多，它可以是一种生活习惯、一种自我养生的方式。首先，健康饮食是养老当中首要的一步。如果老年人的饮食不均衡，会导致身体某些地方功能的损坏，进而导致老年人身体的健康状况变差。其次，充足的睡眠也是养老的重要方法之一。通过养成规律的作息时间和充足的睡眠，可以促进身体的代谢，进而达到养生的目的。

第三段：如何保持良好的身体状态

保持良好的身体状态不仅仅是遵循生活规律，还要进行一些形式的体育活动。在天气允许的情况下，可以选择在公园里或社区健身房里进行一些轻度的体育活动。养成长期坚持的运动习惯，可以提高身体机能，延缓衰老进程。另外，对于身体不便的老人来说，进行柔性体育活动，如太极拳、瑜伽等，同样能够保持良好的身体状态。

第四段：夫妻、家人和朋友的支持

在养老的路上，除了自身的努力外，夫妻、家人和朋友的支持也是非常必要的。除了日常生活上的照顾，还可以一起聊天、玩耍、出门旅游等，增加身心娱乐，缓解生活中的压力。家人的陪伴、关爱和爱护，对于养老的老年人而言，有着不可估量的影响。

第五段：结论

低成本养老是时代进步的必然产物。除了遵循健康生活规律外，还要进行适度的体育健身活动，在家庭和朋友的支持下，才能真正做到精神愉悦、身体健康。在养老时，我们要时刻提醒自己保持积极乐观的心态，做自己生命中的主人，积极投入生活，享受每一天的美好。

养老心得体会培训意义篇七

上学期期中，护理系20xx级的全体同学带着温暖的祝福来到了养老院看望老人。虽然只有一个下午的时间，但让我感慨了好多。

之后，我们就陪老人们聊聊天，说说话，因为时间有限，我们能做的也只是陪老人打打麻将，打打乒乓球，给老人表演一些文艺节目而已。我们为老人们表演了一些在临行之前编排小节目。欢笑声，掌声不断，最后我们还邀请爷爷奶奶们也一起唱，大家一起合唱《没有共产党就没有新中国》等革命歌曲，看着爷爷奶奶们一边打着拍子一边认真的歌唱，我们似乎看到了他们那颗依然年轻的心？我们似乎真正体会到了“最美不过夕阳红”的感觉。

真希望所有的老人们都能像这儿的老人们一样，能够正视自己的年迈，接受这个生命进程，每天唱唱歌呀，和同龄人聊聊家常呀，把自己的老年生活过的充实，多彩。

我之所以有这样的希望，是因为还有一些小场景让我映象深刻，有一位文静的老奶奶看东西不太方便，一遍又一遍问我墙上挂的那些活动照片里有没有拍到她，拍的好看吗，她当时穿的什么衣服，问我叫什么名字，还会不会再来看她；还有位奶奶唱歌唱的还余兴未尽，临走时拉着我的手又唱了一段；还有一位老爷爷，听说有一群学生来了，他就让护士推他下楼和我们一起聊天，唱歌；还有我们参观楼上卧室时，一位腿脚不太灵便老奶奶和我们聊完天后给我们说了几遍待会儿闲了“你们参观完了一定要再上来咱继续聊天哪。”从这写小小的场景里我能看得到老人们的内心其实也是很孤独的。他们希望有人能来陪他们聊聊天，陪他们打打麻将，听她们唱歌。有时，他们需要的仅仅就是一首歌，一首唤起他们美好回忆的歌，一副重聚他们活力的精神篇章。就这样简单，就这样微小，便足以让他们得到前所未有的满足于充实，享受严冬里存在于他们每一个角落的温暖和惬意！

最后，我们跟爷爷奶奶们合了影，道了别，并承诺下次还来看他们。

回来之后，我不禁感慨万分。现如今，社会老龄化已经出现，老年人成了一个很大的一个群体。而我作为一名护理系学生，我觉得我们有义务找到一种更好的方法，让他们的生活变得更美好。

养老心得体会培训意义篇八

养老和照顾年幼的孩子有许多相似之处。无论是身体、心理还是生活需求，都需要提供关爱和支持。因此，当我们面对照顾年迈的老人和幼儿时，我们需要学会养老幼心。本文将探讨如何做到这一点，以及如何从养老幼中获得宝贵的体验和收获。

第二段：关爱和忍耐

养老幼必须考虑到老人和孩子的身心需求，他们都需要大量的关爱和陪伴，尤其是在生活上。老人和孩子的身体机能明显下降，行动不便，导致许多事情需要我们的帮助。这就需要我们耐心地为他们准备饮食、给他们洗澡、帮他们换衣服等等。在这个过程中，我们需要忍耐、体贴并尽可能满足他们的需求。

第三段：倾听和交流

老年人和孩子都需要有人倾听他们的内心世界。他们需要谈论自己的经历、感受和观念等等。我们作为照顾者，需要耐心地倾听他们的分享，并与他们交流。在这个过程中，我们能够更好地理解他们的需求和感受，并且建立更亲密的关系。当然，在倾听的同时不能忽视我们的身体语言和言语的表达方式，要尊重对方，保持积极的心态和情绪。

第四段：细心和紧张

养老和照顾幼儿的过程需要我们时刻关注状况。老年人和婴幼儿都处于生命的极端阶段，有许多疾病和身体状况需要我们重视。因此，我们应该保持细心和紧张的态度，随时观察他们的身体状况和调整生活方式，为他们提供最好的关爱。

第五段：感悟和启示

养老幼这个过程极具挑战性，但同时也给我们带来了许多的体验和启示。在这个过程中，我们不断学习如何养成爱心，如何关注他人的需求。同时，我们也不断感受到养老幼所带来的美好和意义。所有这些，让我们对生命、对家庭、对社会更加珍惜。

总结：

通过这次养老幼的体验，我们不仅获得了关爱与善意，也更深刻领悟到生命的脆弱和珍贵。对于很多人来说，这个过程不仅是照顾别人，更是照顾自己，带来了愉悦、幸福和满足。因此，不管我们面对的是老人、孩子或者是其他需要照顾者，关爱和耐心都是我们养老幼的最重要的品质。

养老心得体会培训意义篇九

在一个阳光明媚的日子里，我们学组织三至六年级的师生在老街石台潭上的养老院参观了一次，在此分享

心得体会

中华民族是一个敬老爱幼的民族，我们每一代人都秉承着这种美德，并不断发扬下去。为了让我体会到这种美德，妈妈决定暑假里带我去一次敬老院。

那天阳光明媚，万里无云，当我和妈妈准备坐出租车去的时候后，我发现小区里有些阿姨，奶奶她们也要去那里，所以我和妈妈跟那些阿姨们一起去了敬老院。到了敬老院后，我很紧张，很忐忑，不知道该怎么面对他们，于是我怀着忐忑不安的心推开了那扇门，只见门口有些老人围坐在一起，我很好奇他们在做什么，于是悄悄的走上前去。哦!原来他们再聊一些家里的事情，他们是多么怀念家的味道啊!多么想念自己的儿女啊!多么想念自己的亲人啊!这些老爷爷、老奶奶多可怜啊。更可怜的是我发现在敬老院里还有几个被父母抛弃的孩子。在通过我跟他们的交流后，我发现他们很单纯非常可爱，为什么他们的父母要抛弃他们呢?唉，这些小朋友真可怜。我希望更多的人来呼吁全社会来关注他们，我一个人的力量是不够的，只有大家一起来关心他们，他们才会获得更多的温暖与帮助，众人拾柴火焰高!时间在和老人们谈天说地的时候不知不觉的溜走了，我的敬老院之行也在火红的晚霞中结束了，依依不舍的告别了众人，踏上了回家的路。今天我过得既温暖又满足，我希望下次放假的时候妈妈再带我到敬老院来看望他们，希望他们一切安好。

记得孔子说过一句话：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”尊老爱幼是中华民族的美德。社会也十分重视老人，让我们来呼吁全社会都来关心老人。尊老爱老，从你我做起，让每个老人都有幸福温暖的晚年。安得广夏千万间，天下老人尽欢颜。

在和他们聊天的过程中得知，他们在这里过的并不好，这里工作人员的态度有时并不和蔼可亲，一位老奶奶还告诉我们她压在枕下的钱被偷了， 生活上也没有我们想象的那么丰衣足食，当老奶奶告诉我们这些时，我分明看到她布满皱纹的脸上写满了无奈， 老人说着说着眼角湿润了。 声音有写颤抖， 当说到自己的儿女时， 老人哽咽了， 在她的脸上写满了失望， 老人的最后一句话是：“实在不行，就自行处理算了“。

看着这位年过半百的老人蹒跚远去的背影， 我的心痛了。 我唯一后愧的就是没把我仅有的钱给她。 如果当时每个人给她微不足道的一元钱 或许也就能给老人精神上暂时的安慰。 我不明白现在的社会为什么充满了无奈， 无奈的让人感到可悲。

这一天虽然过得很快乐，但快乐里也充满了伤悲， 不仅仅是为这些老年人的晚年生活， 而且也看到了这个社会上的种种…。 或许这个社会有点黑暗， 或许这个社会有种种的不公平…。 或许…。 但回顾这一天过得累并充实着， 平淡的生活中终于有了一次不平凡的小旅程。

心灵感悟：

在这次活动不但让我领略到了团队精神，而且让我体会到：人多的时候真的很快乐， 有时候一个人的天空很蓝， 蓝的有些忧伤， 一个人的日子很快乐， 快乐的有点孤单， 一个人的生活很自由， 自由的有点无聊， 在阳光明媚的日子里席地而坐聊天真的很幸福。

在一个阳光明媚的日子里，我们学校三至六年级的师生在老街石台潭上的敬老院游览了一次。

一路上，春意绵绵，风景美得让人陶醉，远处还不时飘来一阵阵花香。一眨眼，我们就来到了敬老院。听蒋老师说，这座敬老院已经建好了一年半，政府投资了70多万元来建设这座敬老院，看来国家对老人门的生活还是很重视的。

住在敬老院的人们可是很勤劳的。

看着这一尘不染的操坪，就知道这儿的老人们很勤劳，瞧，操坪周围的菜长得多茂盛啊，这可都是老人们亲手中的呢!进入老人们的住房，看来挺不错--四室一厅，客厅里还有一台电视机，房间里的东西样样齐全，床上的被褥叠得整整齐齐。围墙旁有一条门，是通向一口池塘的，池塘里有很多鱼，老人们时不时地在池塘旁斗鱼玩。

住在敬老院里的老人们也很节俭。

“咦?这三个是什么东西?“有个同学疑惑的问道。等我上前一看，哦，原来是三个沼气池，看来老人们是在尽一切努力帮国家省钱。老人们的伙食也很丰盛，每餐是一菜一汤，每人每月有240元的生活费。如果菜地里的菜没有吃完，老人们就会把菜拿到街上去卖钱。空闲时，老人们还会一起在活动室里做打火机，以便获得额外的生活费。

住在敬老院里的老人们还很热情。

也许，是因为老人们长期居住在敬老院里，没有几次机会能和小孩子接触的原因，所以，当老人们看见我们的时候，笑得眼睛都眯成了一条缝。有些老人还主动告诉我们--他们的生活情况，甚至还给我们发糖吃呢!其实，老人们并不是很寂寞，他们常常聚集在活动室里，一起打牌，一起下象棋，还一起谈论国家大事，看来敬老院里的老人们的生活比儿孙满堂的老人不会差，只会好。

“老有所养，老有所乐，老有所为“看来这句话确实是名副其实的。其实，在中国，像这样的孤寡老人还有很多，所以，我们应该从现在起，努力读书，将来挣了钱，为更多的老人服务。

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