心得体会是我们在学习和工作生活过程中得到的经验总结，它可以帮助我们更好地了解自己的成长和进步。每当我们面临新的挑战和困难时，总结能够引导我们对问题的思考和解决方法的探索。通过总结，我们可以反思过去的经验，提炼出有价值的教训，为未来的发展做出更好的规划。总结是一种反思和自我成长的方式，也是一种提高工作效率和学习能力的重要手段。在写心得体会时，可以参考一些相关的文献和资料，为自己的总结提供更多的支持。下面是一些心得体会的范文案例，希望能够给大家带来一些灵感和思考。
民兵拉练心得体会篇一
“生死在一瞬间，备战勿马虎。岁月匆匆，岂能辜负时光。”这是一句著名的警句，它警醒我们时刻保持警觉，勤加训练。而作为一名合格的民兵，参与拉练是不可或缺的一部分。在拉练中，我们可以检验自己与他人的表现，锻炼自己的持久力和毅力，增强团队凝聚力。在这篇文章中，我将会分享我的民兵拉练心得体会。
第二段：对拉练的看法。
作为一个合格的民兵，参加拉练是一项不可或缺的训练。拉练训练通常是一项非常高强度的训练，它要求参与者必须有非常高的耐力和毅力。通过拉练，我们不仅可以检查我们的能力和体能的状况，还可以在同伴的帮助下完成各项任务，提高我们的意志品质和协作能力。我们必须时刻清楚：作为民兵，我们不仅需要保护祖国和人民的安全，还需要时刻在自己强大起来。
第三段：拉练的经验。
在拉练中，我经历了许多特别的体验。在开始训练之前，我需要在心理上做好准备。我们必须理解和接受训练的目的和意义。我们要有一个积极、主动、自信的态度，才能顺利完成任务。更为重要的事，我们要遵守队伍纪律，保持团队凝聚力，共同完成每项任务。
在拉练过程中，我发现有些困难不是身体上的，而更多的是精神上的。我很感谢我的同伴，他们给予了我巨大的鼓励和支持。通过他们的帮助，我才得以顺利完成了训练。我意识到，每个人都有自己的优点和缺点，我们可以通过合作弥补彼此之间的短板。
在拉练中，我不仅锻炼了自己的身体，还学到了很多重要的知识和方法。我学到了如何更好地与人协作、更加高效地完成任务和在团队中认识和适应不同的人。在完成任务的同时，我还感受到了一种成就感和荣誉感。此外，我还发现自己更加坚定了爱国之心，更加热爱和珍惜我们的祖国和人民。
第五段：总结。
在拉练中，我们遇到了成就，同时也遇到了各种困难和挫折。但是，这些经历其实都会对我们产生影响。我们会越来越清晰地看到自己在训练中的不足，更加努力地提高自己。总的来说，参加民兵拉练是非常有益的，它让我们的身体和精神得以锻炼，增强了我们的团队凝聚力和成就感。
民兵拉练心得体会篇二
作为一名民兵队员，野外拉练是我们锻炼身心的重要方式之一。通过拉练，我们不仅能够增强体魄，提高战斗力，还能够培养团队意识和应对突发情况的能力。在这篇文章中，我将分享我参加民兵野外拉练的心得体会。
首先，野外拉练让我深刻认识到团队合作的重要性。在野外的环境中，每个队员都起到了不可忽视的作用。我们组成小队，分工合作，互相帮助。有的人负责搭建帐篷，有的人负责准备口粮，还有的人负责安排守夜任务。只有大家密切配合，才能够顺利完成任务。这让我意识到，在面对困难和挑战的时候，只有团结一致，抱团取暖，才能够取得胜利。
其次，在野外拉练中，我们不仅要面对艰苦的环境和条件，还要应对突发情况。野外拉练经常会遇到突发情况，比如强烈的风雨，突然的山火等等。在这些情况下，我们需要迅速做出反应，采取相应的措施。有一次，我们遇到了山林火灾，处于危险之中。我们立刻使用毯子和湿润的衣物掐灭火源，并且组织大家有条不紊地疏散。这次经历让我明白，在突发情况下，保持冷静和迅速的反应，是保命的关键。
第三，野外拉练给了我锻炼身体的机会。在野外，我们要长时间走动和承受重负。在这个过程中，我们的体力得到了充分的锻炼和提高。有一次，我们需要从山脚走到距离很远的山顶。路途的崎岖和艰辛让我几乎无法忍受，但是我还是咬紧牙关，坚持下来了。当我站在山顶，俯瞰着整个风景时，我的心中充满了成就感。这次经历让我明白，只有经历过艰苦和付出汗水，我们才能感受到成功的喜悦。
此外，在野外拉练中，我还体会到了对自然环境的保护意识。在野外，大自然为我们提供了宝贵的资源和美丽的风景。我们不能随意破坏和污染这些资源。在拉练过程中，我们强调不留下任何垃圾和痕迹，坚决要保护环境。这让我意识到，我们每个人都应该积极参与和推动环境保护的事业，让大自然得到更好的保护和传承。
总结起来，民兵野外拉练是对我们身心素质的一次全面锻炼。通过拉练，我们不仅增强了团队合作意识和突发情况应对能力，还锻炼了身体和培养了环境保护意识。这些都对我们今后的发展和成长具有重要意义。我相信，只要我们坚持训练，保持毅力和决心，我们一定能够取得更大的成就。
民兵拉练心得体会篇三
民兵拉练是一种极为重要的练兵活动，通过拉练可以提高民兵的战斗力，增强其实战技能。我在今年的民兵拉练活动中获得了很多收获和体会，以下我将分享一下我的心得体会。
第二段：理论学习重要性。
在拉练之前，我们必须认真学习相关的理论知识，比如如何正确装备自己，如何进行有效的卫勤保障，如何正确使用武器等等。学习这些理论知识看似枯燥，但却是极为重要的，只有掌握了这些知识，才能更好地完成任务并提高自己的战斗力。
第三段：实战操作中的体验。
在拉练的实战操作中，我们需要运用我们所学的理论知识，并根据实际情况进行实际操作。这时我们会发现，实际操作与理论知识之间存在着很大的差距，且实际操作中还会遇到很多意外情况，需要我们随时作出正确的反应。通过实战操作，我们逐渐得到了实战的体验，对于下一次实战操作具有了更大的信心。
第四段：团结协作与战友情谊。
民兵拉练活动需要大家的团结协作，只有大家齐心协力，才能完成任务，提高效率。团结协作过程中，我们也有机会与其他队员交流，并建立起真挚的战友情谊。在困境中互相帮助与支持，不仅让我们的各项任务得到了顺利完成，并且让我们的友谊更加深厚。
第五段：总结。
通过这次的拉练，我深刻认识到了理论知识的重要性并得到了实际操作的体验，同时我们团结协作、互帮互助也让我感受到了战友之间真挚的情谊。在今后的民兵拉练活动中，我将更加注重理论学习，逐渐提高自己的战斗力，在团结协作、友情互助中共同进步。
民兵拉练心得体会篇四
龙池山，宜兴著名的景点之一，早已耳闻，遗憾的是，来宜兴生活三年，却一直没有机会上山，并且也怀疑自己根本不可能登顶，因为我本身是个缺乏运动的人。凑巧，借着这次“青干班”拉练的机会，和青干班的老师同学们一起爬龙池山。
12点钟党校集合出发，差不多半小时就到了龙池山下。因为很多同学平时的运动量和爬山相比是极小的，为了爬山活动更顺利，大家身体更舒适，所以爬山前进行了两个多小时的热身运动。当然，因为大多数同学平时接触较少，彼此不够熟悉，热身运动更多的是为了让大家更愉快的相处，轻松的交流，让此次的户外拉练活动更加有意义，而不是简单机械的爬山运动。两个小时的团体活动以及5公里的徒步行走，消耗了大部分体力，值得骄傲的是在吴书记的带领下、同学的陪伴以及相互鼓励下，大部分人克服困难，坚持不懈的登上了山顶，当然也包括体力透支的我。打心底为自己为团队骄傲，因为我们的热情与坚持，才让我们的党旗飘扬在龙池山上，才让我们将层峦叠嶂的宜南山景尽收眼底。
首先龙池上团队活动让我深深感受到了团结的力量。来自各村各部门的同学，共同完成各项团队活动，如“水的故事”、“达芬奇密码”，大家从彼此身上学习了很多东西，同时通过团队活动与交流加深了友谊，建立了良好的关系，这也将成为在未来工作中相互学习相互支持的一笔无形资产。相信这一切将会随着时间的推移而发挥更为重要的作用。
其次拉练活动教会我面对困难如何苦中作乐。张市长说，作为八零九零后的我们，要改变自己的认识和态度，有了激情才会有工作成果，要不怕苦学会苦中作乐。是的，爬山是辛苦的，但是当我不把爬到山顶当成任务，只是作为一名普通游客，工作之余偷闲来放松自己，瞬间轻松很多。顺着山势，拾级而上，虽已是秋季，但是两边竹林树木茂盛、郁郁葱葱，呼吸山里的新鲜空气，很是舒服。我告诉自己拐个弯就到了，我虽然知道拐个弯不会到，但是整个龙池山并不是很高，再拐几个弯总会到的。我想以后的工作中也是这样，在繁琐的工作中找到乐趣，完成工作的同时充实自己，同时也可以细化目标，像爬山一样拐一个弯再一个弯，到一个凉亭再到一个凉亭，终究会到达胜利的顶峰。
最后今天的活动也教会我坚持到底的重要性。开始登山以后，如果半途而废，那么只能回到起点，那就意味着我们之前的努力就付之东流，腰酸背痛以后还是没有看到豁然开朗、郁郁葱葱的山顶美景。坚持的路上，感谢相互鼓励的同伴，感谢先登顶的同学在微信群里分享的山顶美丽壮阔的风景图片，让我们有继续前行的动力。我想在以后的工作生活中，也应如此，遇到难题，把自己放在半山腰的位置，想想山顶的风景，咬咬牙坚持下去，同时向同事、朋友亲人分享自己的经历与成果，也是激励自己更进一步。
一路欢声笑语，一路勇往直前，希望接下来的几天，我们能回归学生时代的平静心态，继续在各种课程中接受人生观、价值观的洗礼，继续保持团结互助、坚持不懈的精神，真正的提高充实自己，让此次青干班的培训圆满结束。
民兵拉练心得体会篇五
x月x日xx县xx中心在xx区展开为期一天的野外远足军事拉练项目。军训拉练队伍好似绿色长龙，穿行于风景旖旎的生态区中；各班的旗帜是xx的装饰，在风中猎猎招展。
学校通过本次拉练活动，旨在强健学生体魄，旺盛学生精力，坚强学生意志；通过实践、体验，进一步培养团结、合作、友爱的精神，增强同学之间的凝聚力；历练同学们永不服输、永不放弃的精神，培养真正意义上的坚强的人。
x月x日清晨x时x分，所有参加拉练队伍在xx餐饮楼前集合完毕。在经过教官的整队之后，每一位同学都英姿勃发。在xx副校长、军训教官分别做动员讲话之后，军训拉练队伍蓄势待发，各连排用最响亮的声音喊出口号。此时此刻，同学们热情高涨，只待出发命令下达。
x时，伴随着xx副校长一声令下，军训队伍在教官的带领下陆续走出校园，向目的地xx区进发，政教处、总务处、保卫科、各班主任身着军装，全程跟随参加拉练的同学，做好后勤和安全工作。
拉练队伍途径xx桥，xx大道，最后到达休整地。时节正值秋末，清晨的露水挂在枝头，还有未被秋风扫落的枫叶染红山头，煞是美丽。同学们放慢脚步，静静感受晚秋的魅力。午饭时间，学校有序的给同学们发放提前准备好的自热米饭，让学生更加深切的体验到部队生活的艰辛。饭后，教官、老师组织同学们进行拔河、踩气球等比赛，输了的一方出演节目，拔河踩气球等比赛热火朝天的进行，文艺表演让这空旷的山野活了起来。
休整后，队伍沿着试验场返回学校集合。xx副校长对本次野外军事拉练做出总结，充分肯定了参加拉练的学生以及工作人员吃苦耐劳的精神，并表示这样的拉练意义深远，对于所有人来说必将是一生的财富，一段难忘的回忆。
军训拉练是学校军训后又一磨砺，也是让学生开阔眼界的绝好机会。我们相信，同学们会从这次特殊经历中收获许多。
民兵拉练心得体会篇六
第一段：介绍民兵野外拉练的背景和目的（200字）。
民兵是我国基础民兵组织的一部分，具有反映军队力量的统一性、多样性和协调性的特点。为了提高民兵的素质和能力，加强其军事训练和应急反应能力，许多地区都会定期组织民兵野外拉练活动。这些活动的主要目的是通过在荒野中进行模拟战斗、生存训练和应急演练，提升民兵的战斗力和综合素质。
我也曾参加一次民兵野外拉练活动，这是一次富有挑战性和意义的经历。在训练中，我学到了很多军事知识和技能，比如如何使用地形、如何隐藏踪迹、如何设置陷阱等。我还体验了长时间行军和生活在野外环境的具体情况，从而增强了我的体力和适应能力。最重要的是，我锻炼了自己的团队合作和沟通协调能力，因为在拉练过程中大家需要紧密配合、相互支持，才能完成各项任务。
第三段：分享民兵野外拉练中遇到的挑战和解决办法（300字）。
在民兵野外拉练中，我们面临了许多挑战，比如恶劣的天气条件、高强度的体能训练和紧张的战斗模拟。面对这些挑战，我认识到了良好的心态和充足的准备至关重要。在拉练前，我们进行了充分的训练和备战，了解了野外拉练的流程和要求。我们还组织了小组讨论，制定了应对各种情况的应急预案。通过这些准备和协作，我们成功地克服了许多困难，提高了自己的能力。
第四段：总结民兵野外拉练的意义和收获（250字）。
参加民兵野外拉练活动对我来说具有重要的意义和丰厚的收获。首先，我了解到了自己在面临压力和困难时的真实表现，并增加了自信心和勇气。其次，我学到了许多实用的军事知识和技能，提升了自己的综合素质。此外，通过与队友的紧密合作和拼搏，我培养了团队精神和集体荣誉感。我相信这些经历将对我未来的发展有着积极的影响。
第五段：展望民兵野外拉练的未来发展和应用（200字）。
民兵野外拉练活动在近年来不断发展壮大，已经成为提高民众军事素质、加强国家安全防护和维护社会稳定的重要途径之一。我希望未来能有更多的人参与到这项活动中，体验到其中的乐趣和挑战，提高自身能力的同时，为国家和社会的建设作出更大贡献。
总结：
通过参加民兵野外拉练活动，我深刻体会到了团队合作、顽强拼搏和应变能力的重要性。这次经历使我更加坚定了我为国家和社会做出贡献的决心，也更加明确了自己未来的发展方向。我相信，在不断的训练和锻炼中，我们一定能够成为更加优秀的民兵和更加出色的国家建设者。
民兵拉练心得体会篇七
第一段：引言（200字）。
民兵是国家基础民兵组织，负责保卫祖国安全和公共安全。为了提高民兵的整体素质和野外生存能力，各级组织定期组织民兵野外拉练。我参加了最近的一次拉练活动，并从中获得了丰富的经验和实践。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
第二段：团队意识和协作精神的重要性（200字）。
在野外拉练中，团队意识和协作精神被证明是至关重要的。在一个团队中，每个成员都有自己的任务和角色，只有通过相互合作才能实现团队的目标。由于拉练活动需要面对各种困难和挑战，没有良好的协作精神和团队意识，团队将无法有效地应对问题。
在拉练过程中，团队成员之间的分工明确，相互之间互相支持和帮助，这使我们能够更快、更好地完成任务。我们一起攀登陡峭的山岭，相互激励、互相鼓励。这种团队精神不仅加强了我们之间的联系，而且提高了整个团队的执行力和战斗力。
第三段：重视野外生存技能的磨练（200字）。
野外拉练是一个艰苦的过程，需要我们具备野外生存技能。拉练期间，我们学习了如何搭建简易的野外庇护所、如何取得自然水源、如何寻找食物等基本的生存技能。这些技能的掌握对于在野外环境中生存至关重要。
我们在拉练期间面临了种种困难和挑战，但通过运用我们在训练中学到的技能，我们能够克服各种困难，保持清醒的头脑和冷静的心态。这些经历让我深刻认识到，在野外生存技能的磨练下，我们可以适应并克服各种困难，提高自己的生存能力和应变能力。
第四段：身体力行与自身素质的提高（200字）。
在野外拉练中，我们不仅需要具备团队意识和野外生存技能，还需要有一定的体能和自身素质。拉练活动对身体的耐力和体力都提出了相当高的要求。为了满足这些要求，我在拉练前增加了锻炼量，提高了体能水平。
拉练活动中，需要长时间的步行和奔跑，对我们的体能和耐力都是一次很好的锻炼。通过拉练，我能够更好地感受到自己的身体能力，同时也锻炼了坚持不懈的毅力和意志力。这不仅提高了我的身体素质，也增强了我面对困难和挑战时的勇气和信心。
第五段：结语（200字）。
通过参加民兵野外拉练，我体会到了团队意识和协作精神的重要性，明白了野外生存技能的必要性，提高了自身的体能和素质。这次拉练让我学到了许多有价值的东西，同时也让我更加爱国，更加懂得自己作为一名民兵的责任。我相信，通过不断的锻炼和学习，我将能够成为一名更优秀的民兵，为祖国的安全和发展贡献自己的力量。
民兵拉练心得体会篇八
为了锻炼学生的意志力，提高身体素质，更好地适应即将到来的'紧张的高中学习与生活。也是为了在军训期间让学生在紧张的军事训练之余走出教室、走出校门、亲近大自然，丰富经历，陶冶情操。更是为了让学生在徒步远行过程中，继承和发扬革命老区人民艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念、集体观念，增强团结合作意识，培养自理能力，全面提高学生的综合素质，为高中阶段的学习打下坚实的基础。
这次活动也是学校德育工作的一项重要内容，主要项目有远足徒步拉练、参观红四方面军总指挥部旧址等。
协调组：各营长政教处安保处高一年级组长后勤组：医疗组：
军训团相关领导及全体教官、高20xx级年级组全体成员、高20xx级全体班主任、有关服务保障人员、高20xx级全体学生。
8月30日6:30——10:00
1、申请交警支持：协调交警部门沿途疏导交通；市区内所经红绿灯路口警戒或执行交通管制（主经东门桥头、滨河路红军桥、诺江大道天府广场路口）。
2、途径各路口营长负责保护学生安全通过。
3、班主任及班干部负责本班级往返行进路途中安全秩序。
4、学校安排车辆应急救护。
5、学校安排医护人员全程陪同。
1、所有参与活动人员于8月30日早6:20到食堂楼前集结，各连队统一着装。
2、出征仪式：学校领导做动员
3、拉练行进途中，各连长、各班班主任、学生干部做好学生的管理工作、各班组织拉练口号等。
4、营长负责重要路口的交通协调，可以采取定时放行的方式，通过路口。
5、红军广场：军训团长做誓词。
内容：介绍通江的红色文化；参观红四方面军总指挥部旧址；感受红军精神。
6、拉练返回途中，各班班主任、学生干部做好学生的管理、安全工作，及时救助伤病员。
7、返回学校，各连队组织继续训练。
8、拉练活动结束后，年级部组织征文活动。
1、政教处（主任）：与公安局联系，取得支持。
2、安保处（主任）：与交警部门协调，申请路口交通管制，制定安全应急预案。
4、办公室（主任）：派1辆面包车跟踪服务，
5、医务室（）：两名校医与面包车随行，准备好急救药品及氧气袋等（扭伤、摔伤、中暑、晕倒等）、制定应急预案。
6、军训团：负责活动协调与安全管理工作
民兵拉练心得体会篇九
上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一样，这次拉练的主题是“20xx路在脚下”，这是关于我们初三同学的。6月份将是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。队伍一列列的出发，整整齐齐的走在大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊！但过了一会儿，这种“革命乐观主义精神’就无影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。大家开始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。大家都盼望着早点回到学校。到了离学校还有大约2公里的时候，同学们的情绪最后安定了下来。大家也没有那么急了。最后，我们凭借着顽强的斗志和惊人的毅力，成功走完了这12公里的路程。同学们都迫不及待地坐了下来，想好好休息一下。的`确，12公里说多不多，说少也不少。
有一句俗语叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。这比喻做事愈接近成功愈要认真对待，我认为我们拉练也要有这种决心和毅力。拉练对一个人来说，是痛苦的，但也是有好处的，试想一下，别人都能走完那12公里的路程，而你却不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。
我们也要努力冲刺，为实现自己的理想而奋斗！正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹？”
民兵拉练心得体会篇十
一直很期待青年职工培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的'那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：
1.这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数同事还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2.企业领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年职工呵护有加。
3.对能够坚持下来的同事表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女职工来说更是有一定难度，但是绝大部分职工还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
5.期待以后同事们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
民兵拉练心得体会篇十一
拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂状况下的作战潜力和作战水平和野外生存潜力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅的生涯中的最后一次也能够说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦！
以下是本次拉练基本状况:受伤程度60%因为时光紧张，再加上人少动作幅度大，当时能够说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了！人员出勤率100%人员少，任务重的状况下全班、全员、全装参加一行六人！（战友们都明白有谁我就不一一介绍了）
精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时光睡觉，肯定腾出时光来生病！”这个真理让我给验证了！当时我心中就一个信念就是坚持！（给战友朋友们推荐个一下我刚看完的`《弟子规》有孝心的能够学习学习对你个人的成长进步很有帮忙！）
友们都明白一晚上务必冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一向都是熬时光把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的！不明白战友们是怎样睡的？早上起的时候都得和自我做很大的思想斗争才起！因为实在太冷了！
营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个能够说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候能够偷着吃点儿呵呵！见笑了！我当时给领导做的熟食，我感觉我就应在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了！
以下是拉练的体会：
废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅！在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧！无论是抗风寒、环境适应潜力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高！是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益！不受天磨非好汗！在我们全连战友身上体现淋漓尽致！但是后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀！其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败！哈哈！就是这样的社会、这样的风气，部队也是这样。
以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的状况如有不足之处忘战友朋友！批评指正！最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一齐拉练那些想念的退伍老兵等全连战友（不包括河南的那个战友们都明白！）致以最崇高的敬礼！
民兵拉练心得体会篇十二
4月17日，学校组织我们开展"阳光少年远足拉练"的活动。
记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。大家你一言我一语的，互相讨论。有的讨论明天带什么东西;有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。
大多数同学在家里都是"小皇帝"，无法体会长辈们对自己关怀的`苦心和工作的辛苦。今天，他们从一个个"小皇帝"变成了"小奴才"。通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的同学累的躺到他们自带的单子上;还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始"偷吃计划"。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。
开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我一直在盯着地下看，想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。时间过得很快，吃饭时间过去了。我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。接下来是文艺表演。看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，"哈哈……"。
表演后，我们要回去了。在回去的路上，我想到了最近才学的一篇课文《鲁宾孙漂流记》。文中的主人公——鲁宾孙在荒岛上度过了20xx年之久。他勇敢的面对困难，努力生存。而他度过的是20xx年，我们面对的却只是几个小时的路程。他都坚持到别人救援他的那一刻，难道我们还坚持不下来吗?当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。
民兵拉练心得体会篇十三
为了锻炼学生的意志力，提高身体素质，更好地适应即将到来的.紧张的高中学习与生活。也是为了在军训期间让学生在紧张的军事训练之余走出教室、走出校门、亲近大自然，丰富经历，陶冶情操。更是为了让学生在徒步远行过程中，继承和发扬革命老区人民艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念、集体观念，增强团结合作意识，培养自理能力，全面提高学生的综合素质，为高中阶段的学习打下坚实的基础。
这次活动也是学校德育工作的一项重要内容，主要项目有远足徒步拉练、参观红四方面军总指挥部旧址等。
协调组：各营长政教处安保处高一年级组长后勤组：医疗组：
军训团相关领导及全体教官、高20xx级年级组全体成员、高20xx级全体班主任、有关服务保障人员、高20xx级全体学生。
8月30日6:30——10:00。
1、申请交警支持：协调交警部门沿途疏导交通；市区内所经红绿灯路口警戒或执行交通管制（主经东门桥头、滨河路红军桥、诺江大道天府广场路口）。
2、途径各路口营长负责保护学生安全通过。
3、班主任及班干部负责本班级往返行进路途中安全秩序。
4、学校安排车辆应急救护。
5、学校安排医护人员全程陪同。
1、所有参与活动人员于8月30日早6:20到食堂楼前集结，各连队统一着装。
2、出征仪式：学校领导做动员。
3、拉练行进途中，各连长、各班班主任、学生干部做好学生的管理工作、各班组织拉练口号等。
4、营长负责重要路口的交通协调，可以采取定时放行的方式，通过路口。
5、红军广场：军训团长做誓词。
内容：介绍通江的红色文化；参观红四方面军总指挥部旧址；感受红军精神。
6、拉练返回途中，各班班主任、学生干部做好学生的管理、安全工作，及时救助伤病员。
7、返回学校，各连队组织继续训练。
8、拉练活动结束后，年级部组织征文活动。
1、政教处（主任）：与公安局联系，取得支持。
2、安保处（主任）：与交警部门协调，申请路口交通管制，制定安全应急预案。
4、办公室（主任）：派1辆面包车跟踪服务，
5、医务室（）：两名校医与面包车随行，准备好急救药品及氧气袋等（扭伤、摔伤、中暑、晕倒等）、制定应急预案。
6、军训团：负责活动协调与安全管理工作。
民兵拉练心得体会篇十四
在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。
一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。
第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的'拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。
不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。
也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，"吃得苦中苦，方为人上人"。
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