在回顾过去的同时，我们也能找到未来的方向。总结可以通过提出问题和解决问题的方式展开。这些范文有助于您更好地理解如何撰写一份优秀的总结。
大学收获和体会篇一
大学生活是人生中一个重要的阶段，也是一个承载着希望与梦想的舞台。在这个阶段，大学生们不仅学到了知识和技能，还经历了成长和变化。而我，作为一名大学生，也在这个阶段中收获了很多，也产生了许多深刻的心得体会。
首先，大学生活给了我一个广阔的视野和拓展的空间。在高中时，我只是一个“书呆子”，整天埋头于课本中，对外面的世界几乎一无所知。而进入大学后，我开始参加各种社团活动、课外培训等，结识了来自不同地区的同学们。他们中有热爱体育运动的，有对音乐痴迷的，还有对社会问题深感关切的。通过与这些同学的交流和互动，我不仅了解到了不同领域的知识和技能，更重要的是，我开阔了自己的眼界，拓宽了自己的思维方式。我渐渐明白，大学生活不仅是为了学习专业知识，更是为了培养全面的人才和思维能力。
其次，大学生活让我明白了学习的重要性和正确的学习方法。在初入大学时，我一度陷入迷茫，不知道应该怎样学习才能取得好成绩。然而，通过与老师和同学的交流和讨论，我逐渐找到了适合自己的学习方法。我明白了学习需要有自主性和目标性，要注重理论知识的学习同时也要注重实践的锻炼。我开始主动参加课外训练与实践，加强了自己的动手能力和实践经验。同时，在学习上，我也发现了问题，例如效率不高、时间管理不当等，通过积极的探索和改进，我逐渐找到了适合自己的学习方法和技巧。这些宝贵的经验和心得不仅提高了我的学习成绩，也增强了我对学习的兴趣和热情。
然后，在大学生活中，我学会了与人相处和团队合作。在高中时，我是一个比较内向的人，并不善于与人交流和沟通。进入大学后，我意识到这样的性格在大学生活中是不能持续下去的，所以我主动参加了各种社团和活动，寻找机会训练自己的交际能力。通过与不同的人建立友谊和合作，我逐渐摆脱了内向的性格，变得外向开朗。同时，我也学会了如何在团队中发挥自己的作用和价值。团队合作中需要的不仅仅是自己的才华和能力，更重要的是能够与他人协作、理解和尊重他人的观点，才能真正发挥团队的力量和实现共同目标。
最后，大学生活让我找到了自己的人生方向和目标。在初入大学的时候，我对自己的未来并没有太多的规划和方向。但是，通过学习和体验，我渐渐明确了自己的兴趣和擅长的领域。我发现我对艺术和设计有着浓厚的兴趣和热情，并且在这方面也逐渐展示出自己的天赋和能力。于是，我决定以艺术设计为主攻方向，并努力提升自己的专业水平和综合素质。这个决定不仅为我未来的发展提供了方向和动力，也让我对自己的选择更加自信和坚定。
总的来说，大学生活是我人生中一个非常特殊且宝贵的阶段。这个阶段让我收获了广阔的视野与拓展的空间，明白了学习的重要性和正确的学习方法，学会了与人相处和团队合作，最重要的是我找到了自己的人生方向和目标。这些收获与心得体会不仅是我大学生活的见证，也将成为我人生道路上的指南和动力。我相信，在未来的日子里，我将继续努力学习和成长，为实现自己的梦想而努力奋斗。
大学收获和体会篇二
大学生活是每个年轻人成长的重要阶段，这段时光充满了挑战和机遇。在这个特殊的环境里，我不仅学到了专业知识，还培养了许多重要的技能和价值观。在大学的这几年里，我有幸认识了很多优秀的同学和教授，参加了各种社团活动，并且经历了很多挑战和困难。从这些经历中，我深刻体会到了自己的成长与变化，收获与心得让我受益匪浅。
首先，大学教会了我如何独立思考。在高中时，我们往往被老师告知正确答案，并且按部就班地完成作业和考试。然而，大学教育完全不同。教授会给我们一些开放性的问题，鼓励我们去思考、研究，然后通过自己的努力去找到答案。这样的环境让我培养了独立思考的能力，激发了我的求知欲望。我也学会了如何与他人进行有效的讨论和辩论，以及如何快速找到合适的资源来支持自己的观点。这些能力不仅对于我的学业有帮助，也对我的职业发展起到了重要的推动作用。
其次，大学培养了我的团队合作能力。在大学里，很多课程都安排了小组作业和项目，这要求同学们能够合作完成任务。通过与不同背景的同学一起合作，我学会了如何发现每个人的优势并将其合理利用，以达到最好的效果。我还学会了如何倾听他人的想法，尊重他人的观点，并通过合作解决问题。这些团队合作的经验在我之后的职场生涯中发挥了重要作用，使我能够与不同的人一起工作，并取得更好的成果。
另外，大学社团活动让我有机会培养了领导能力。我加入了学校的学生会，成为一名领导，并负责组织各种活动和项目。这个经历让我学会了如何有效地管理时间和资源，如何带领一个团队，以及如何解决困难和冲突。通过面对各种挑战，我不断成长、修正错误，并成为一个更好的领导者。这个经验不仅让我在大学的活动中取得了成功，也为我将来的职业生涯打下了坚实的基础。
最后，大学也让我体验到了生活的多样性和丰富性。来自不同背景和文化的同学们聚集在一起，分享自己的故事和经验。这样的交流让我拓宽了自己的视野，认识到了世界的多样性。我学会了尊重和欣赏不同文化、价值观和观点，以及如何更好地与他人沟通和合作。这些体验让我能够更加开放和包容地看待世界，并在跨文化的环境中融入自己。
总的来说，在大学的这几年里，我不仅学到了很多专业知识，还在各个方面得到了全面的成长。我学会了独立思考，培养了团队合作能力，锻炼了领导技能，体验了多样性的生活。这些收获和心得不仅对于我的学业和职业发展有着重要的影响，更使我成为了一个更全面、更成熟的个体。我相信这些宝贵的经验和能力将伴随我一生，并帮助我在未来的道路上取得更大的成就。
大学收获和体会篇三
二、实习地点。
实验幼儿园。
三、实习内容。
此次实习的主要内容包括两大方面：一是保育实习。来园活动，如厕与盥洗，进餐，午睡以及离园活动。二是教育教学实习。包括集体教学的组织(教学目的、教学时间、教学准备、教学环节、教师与幼儿的互动、教学效果等);室内游戏的组织(游戏时间、游戏内容、游戏材料、游戏的组织、教师的观察与指导等);户外体育活动的组织(活动时间、活动内容、活动材料、活动组织、教师的观察与指导等)。三是班级环境和区角创设。包括班级墙面装饰，区域活动设计，各个房间的功能及设施配备、环境布置。
四、实习目的。
1、增强对学前教育的感性认识，提高专业意识。
2、了解幼儿园的一日活动安排、常规要求和组织方式方法，并且能够逐渐独立完成一日活动安排。
3、能将课堂中所学的理论知识与幼儿园教育教学实践有机联系，在班级教师指导下按照计划，进行各种类型的教学活动。
五、实习情况。
俗话说：万事开头难。刚进入到幼儿园实习，总觉得困难很大，自己工作毫无经验，面对性格各异的孩子，面对新工作，的确工作很难开展。毫无头绪可言，到底该从哪里下手呢，看着老师们轻轻松松的带着宝宝开展各种活动，做着一个又一个的游戏，看着孩子们一张张兴奋、热情高涨的小脸，我深深地被感染了，我努力地去学习，尝试独立带孩子，经过几次之后，我的紧张心理才逐步退去，慢慢的融入这个小集体当中。
实习第一天的画面还历历在目，那是多么让人印象深刻。清晨，早早的起床，带着那一点兴奋，那一点紧张，那一点好奇准备开始实习的第一天。刚进班级，我要面对的就是如何让这些可爱的孩子接纳我，并且喜欢我。大班的幼儿在面对陌生人时，都是那么心怀好奇，他们会主动上来和你打招呼，并且问这问那，很快我就和他们熟悉起来，打成了一片。我的指导老师可是一名经验老道的名师——袁老师，我会积极观察袁老师如何引导幼儿自主学习，当我有疑问时，会及时请教老师，并能很快地将老师传授的经验付诸于行动，成为自己的经验。在袁老师的指导和帮助下，我很快得就熟悉了工作，并且他都会和我说说班级里每个幼儿的情况，我知道作为一名合格的幼儿园老师，需要通过接触幼儿、了解幼儿，逐步形成尊重幼儿、热爱幼儿、关心幼儿、理解幼儿的教育观念。
在实习整个过程中，我悟出了要因人施教，面对不同的幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己独立的内心小世界，而作为他们老师，要想真正走进孩子们的内心小世界，不用心去了解去发现捕捉他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处以及不足之处，要想帮助他们改正缺点，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也非常的重要，在实习期间我试着与家长打交道，与他们交流幼儿在园以及在家的各种表现，实习让我获得了很宝贵的东西。
首先，在保教工作方面，我积极和保育员老师搭配，体现了“教中有保，保中有教”。在户外活动时，提醒幼儿慢跑，如果热了，要主动提醒幼儿增减衣服;回教室时，要记住告诉幼儿在外边玩耍时有细菌，提醒幼儿洗手。洗手时，要注意打上肥皂消毒杀菌，而且水龙头不要放太大，以免弄湿衣服;喝水时，要排队，不要拥挤，并且不能说话，以免被水呛到;吃饭时，要遵守习惯，提醒幼儿饭前要洗手，吃饭时不能讲话，不能挑食，不吃剩饭，要安静就餐，不随意扭动，以免把饭菜弄洒，烧到自己;在睡觉方面，要及时提醒幼儿大小便，盖好被褥，安静睡觉，睡觉时不讲话。
再次，听课，看常规，做好记录，谈听课感想。在几天的听课过程中，我懂得了在上课期间，必须做好充分的准备，随机应变幼儿各种怪异的提问，前往不能让幼儿觉得老师什么都不会。
另外，家长工作。在幼儿教育中，家长工作也尤为重要，我们要虚心听取家长的合理化建议，同时对于无理的要求，要妥善处理，幼儿在园的表要及时通告家长，同时给予表扬和批评。我所在的东营区实验幼儿园采取的是发博客的形式，将孩子每天的活动以照片的形式记录下来发到班级博客中，让家长了解孩子在园的点点滴滴。
最后，新教师还应该注意建立教师的个人魅力和树立一个良好的形象。这就必须从自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼儿经常会这样说：“我喜欢某某老师，她唱歌可好听了!”“我喜欢某某老师，她跳舞可好看了!”等等。可见，拉近与幼儿的距离，建立自己的个人魅力，技能技巧也是一个很好的途径。同时，教师还鹦哥做到言而有信，说到做到，遵守诺言，不应该唬弄幼儿，只有尊重幼儿才能令幼儿尊重自己，树立良好的形象。有一位有经验的幼儿教师说：“在幼儿园里，教师树立形象要做到说一不二，对幼儿提出的要求要幼儿必须做到。当然这些要求不是过分的。例如，在活动中，有活动规则;在游戏中，有游戏规则，教师必须在细微处树立威信。如果在细微处不注意，那更不用说在别的地方了。树立威信不是让幼儿怕你，而是提出的要求必须遵守。”可见，在建立个人魅力和树立良好形象方面，要注意的是生活中的点滴和细微之处，要讲求原则和耐心，而不是靠几节成功的课。
一个多月的实习生活，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了大班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大班、小班幼儿的区别;同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。
回顾这些日子，些许心酸、些许甜蜜。虽然整天忙忙碌碌，但却快乐。一滴汗水，一级台阶;一分耕耘，一成秋色。仅仅只是一名幼儿教师就如此不容易。幼儿的教育和成长，都掌握在幼儿教师的手中，我真正感受到这份职业的神圣!这段经历，带给我的东西实在是很多很多：幼儿的笑脸、幼儿的泪花、幼儿的纯与真、老师的付出与回报、工作的苦与累、挫折感与成就感、理论与实践的冲击，这些都逐渐在我们本来有点浮躁的心灵内沉淀，发酵成一种不能用纸笔所形容的感动。更多的是我对自己有了新的认识，我有了自己的努力方向，对教育这个方面也有了新的想法和新的认识，给了我前行的力量。
七、总结。
说：“经历不总结就是经过”。是这样的，每一份经验都是总结出来的。没有总结的经历就浪费了。我把在实习期间的点点滴滴串联起来，在这样短暂的三个多月时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中也领悟到作为一个新教师，一定要戒骄戒躁，要时刻一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力。这是一个成长的过程，也是必经的过程，如果自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就一定能够取得进步，得到提高和发展。
通过实习，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了大班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好幼儿教师、社会在发展，对幼儿教师不断提出新的要求，优秀教师这就要求我不断学习，不断进步，才能当一名合格的教师。在工作中，要不断提高自己的水平，平时遇到什么额外任务，只要自己力所能及，要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来。
本次的实习，有苦有甜，有高兴也有悲伤，但它带来的不仅是给了我们在实际的教学活动能够有实际的经验，更让我们有一种将要成为一名幼儿教师的自觉与压力。书本是我们的基础，经验是我们的利器，实习则是综合器，让我们在每的教学活动中都能够最大限度的发挥自己的才能，使自己可以拥有自己的教学风格。在这里我很感谢我的带班老师她把我当朋友一样，她教会我很多不知道的东西，还为我开导心事。不舍的是那些天真的孩子们，他们的笑脸总是映在我的脑海，和他们在一起渐渐的找到了弄丢的稚气。
最后希望他们能够在自己的一片天空中越飞越高。茁壮成长。
大学收获和体会篇四
金秋送爽，秋雨始停，连绵不断地下了一整天的秋雨收敛了她的娇纵，取而代之的则是傍晚路灯下的一丝温暖的灯光，也许是心疼我们在寒风冷雨依旧坚持训练吧。
“嗒嗒嗒嗒嗒……”，“一，二，一……”，“听吧新征程……”在训练场中，每个连队的训练声此起彼伏，每一脚正步都要掷地有声，每一声报告都要铿锵有力，每一句军歌都要清晰洪亮。“整齐”是教官说过最多的话，“立正站好”是教官下过最多的命令。虽然军训时的鞋并不舒服，但同学们仍然站得笔直，也许腰酸背痛，肌肉酸痛难耐，但在所有参与军训的同学眼里，都充满了坚持和无畏。
军训是苦的，但更是塑造人格自信的一次重要机会。军训，正如我在漆黑的夜中为我们照亮道路，让我们摸索前行的一盏明灯;是我们筑建万丈高楼的重要基底;是能使我们在天空自由翱翔，飞出无尽深渊的圣洁翅膀。军训，让我们新迎来的大一生活丰富而充实，同时也帮助我们调理我们的休息作息和日常行为规范以及生活习惯，反观那些每日浑浑噩噩，糜烂潦倒的人们，他们才是沉陷自己的漆黑，混沌深远的可悲之人。这也便是军训的必要性，它能将我们托向更高更远的精神境地和梦想所在的彼岸。
军训是累的，但更是一次重塑健康体质和强身健体的一次重要机会。虽然它或许会让我们颈椎酸痛难耐，但会使我们长期低下的头颅又重新抬起来;虽然，它或许会让我们汗流浃背，但会使我们长期僵硬的身体又再次生动有力。因为俗话说得好：那些打不败我们的，都将会使我们变得更加强大!
青春，犹如一首诗，反起平落，合辙押韵;还如一场电影，娓娓道来，触动心灵;更如一个故事，慢慢诉说，刻骨铭心，在我们的青春岁月中，正是因军训而增添了一道独特的色彩。在我们的大学生活里，正因为军训而添加了一些军人的精神与感触。
都说军训是我们进入大学的第一堂课，的确如此，它教会了我许多，尤其是坚持。我们的军训并没有想象中的在大太阳底下训练，相反，更多的天气是寒风冷雨。可是那又怎样，军训在寒风冷雨中进行着，也像是一场没有硝烟的斗争。心中“放弃”与“坚持”的恶想一直在我的脑海里不停的争吵，但是我最终仍然是坚持了下来，我以坚强的意志去战胜了软弱的心，这令我非常高兴。它也让我知道尽管阴雨连连，但是它浇不息我们新一代大学生的热烈气焰年，挡不住我们一飞冲天的坚定决心。
其次，在军训中我更多的是感受到了教官的风采。教官确实很严厉，尝一丝不苟的讲究我们的着装：军帽顶上要抚平，外腰带要紧紧扣在最多一个手掌的空间，衣裤上的扣子要扣住…，他们也会细致入微的抠我们的动作：头要正要直，嘴要闭，收腹，挺胸.站直;但是他们也有柔情的一面：时刻关心着我们的身体健康状况，告诉我们不要逞强。作为学长学姐，给予我们所需的帮助与提醒。这样的教官能让我们遇见实是幸运。教官，着一身迷彩，立如松，于风雨中挺立练人修德，可爱十分。
我们的生活因军折而更加精神。“我”们”的未来为也因军训而宽阔。
一场茫茫大雨，昭示着一轮冉冉新日，阴云挡不住蓝天的舒展，蓝天也留不住时间的脚步。在被雨水洗礼后的新天地里，军训生活也拉开了帷幕。
山峦因风雨的洗礼而雄奇壮观;森林因相互的掩映而幽远神秘。这其中的奥秘，我已在短短一天的军训中领悟，是坚忍，是团结，是责任。没错，踏入大学的校门，大家都是平等的孩子，在这个大家庭中，没有相貌的优劣，没有出身的尊卑，有的只是兄弟姐妹间的相惜相爱。
一个人怕孤独，两个人怕辜负，一个人是好是坏都是自己的，两个人却不同。一个人与两个人的表面区别不过是多了一个人，细细思考，多了一个人便也多了谦让、配合、承担，一旦其中有任何一个人做的不到位，那么错误的便是两个人，所以说，两个人最怕辜负。
两个人如此，多人亦是。不要重来，不要辜负，那么就请提高自己的责任意识。唯有意识到自己在团体中所承担的责任，方能不负众望，不存辜负。
责任不是一个甜美的字眼，它有的是岩石般的冷峻，它的存在，是上天留给世人的一种考验，许多人通不过考验，逃匿了，也辜负了。许多人承受了，为自己端起一晚不能洒的水，虽然承受了很多痛楚，但也不负众望，让整个团体更加优秀。
人生没有彩排，场场幕幕都是直播，既然如此，何不让生命绽放出它应有的光彩?我们应学会对自己负责，不留余力的为自己今后的人生拼他一把。当一个人真正地成为社会一份子的时候，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地卸落在我们的肩上，我们需要时时去呵护它，它最终也将给予我们一个伟大的人格。
感受不到风的存在，树叶丝毫没有摇曳的征兆，军训场地被似火的骄阳笼罩着，所有的人都只能默默的接受阳光的洗礼。
没有一点防备，没有一丝提示，军训就这样出现在我们的日程安排表上，带给我担忧。作为班助，我怕自己班的孩子没办法突然适应从凉爽的空调房中转换到烈日炎炎的军训场地，但事实告诉我，我的担心是多余的。整齐的队列，嘹亮的口号，高昂的气势，让我为之震惊。相对于其他连队大批次的身体不适，我们三连的同学们有着钢一般的意志，尽自己的努力克服着种种困难，坚守在军训场地，展现化工学子的风采。
经调查了解，上述提到的那些身体感到不适的同学大多是因为没有吃早餐导致。在这里我想说，一个健康的身体状况是一切成绩的前提，希望所有的同学都要吃些清淡有营养的早饭，确保自己有体力完成基本训练。在军训过程中，如若身体出现任何不适，及时报告教官、班助及老师。
号角已经吹响，军训已经开始，相信化工学子在接下来的12天里能创造出属于自己的精彩，加油。
悄悄是离别的笙箫，我们在经历了高考这场无硝烟的战争后，各自别离，带着激动与不舍，结束了这披星戴月的高中生活。三个月的时间便是我们通往大学海岸的摆渡人。这一天终于到来，在我们踏进大学校门的那一刻，所有因大学生活的未知性而起的不安与忐忑似乎都烟消云散。仔细地看着周围陌生的人和事，想将周围的一切都尽早熟记下来，带着这份对大学生活的好奇，军训生活开始了。
村上春树在《国境以南太阳以西》中说过:“世上有可以挽回和不可挽回的事，而时间经过就是一种不可挽回的事。”军训伴着时间，我们正经历着，这样美好又单纯的时刻，人生能有几次?既然结束后不可挽回，那么正在其中的我们何不享受这些难得的瞬间。军训，我们一起加油!
此去经年，谁许我一纸繁华?这是胡适写的一本书。我为何要引用这一书名呢?那是因为刚进入大学时的军训让我感触良多。或许一些人认为军训就是苦，就是累，但我认为军训给我们留下的不仅仅是如此。
军训是那画笔，为我们的大学生活多添了一笔色彩;军训是那定海神针，使我们那颗漂浮的心安定下来;军训是那良药，让我们变得更加顽强与强大。
在军训期间，我们每天都会很累，但我们会过得很充实。真生命必自奋斗自求得来，真成功亦必自奋斗自求得来!
军训为我们的大学生活翻开了崭新的一页，也是最丰富，最精彩，最难忘的一页。一个连的人虽不来自一个班，但我们正在不知不觉中形成一种神秘的默契。在这里，我们一起苦，一起累，同样是一起笑，一起快乐。
此去经年，是军训许我们未来的一纸繁华!加油，坚持，我们一定会赢的!
大学收获和体会篇五
当我们对人生或者事物有了新的思考时，写心得体会是一个不错的选择，这样有利于我们不断提升自我。以下是小编整理的大学生军训心得体会收获，一起来看看看吧，希望对大家有帮助。
明天，就是军训汇报表演。然后，军训就结束了。
终于可以离开这个“魔鬼训练营”了，心里却突然涌起一些不舍。皮肤晒黑了，身体却更结实了;脚磨出泡了，步履却更坚定了;饭菜不可口，却吃得越来越多了;没有手机和电视，却愈发地开心了……感谢军训，让我由内而外实现了成长的蜕变!
我要感谢教官。他严肃而不失亲切，训练时如同严师一样，同我们一起任汗水从脸颊滑落，但在休息时，就如同朋友般与我们谈笑风生。立正、稍息、左右转之中，彰显着一个军人的风姿与豪情。午餐时间，我们排着整齐的队伍走向食堂，在规定的时间内风卷残云将饭菜扫荡一空，然后稍事休息，他便教我们唱军歌。雄壮的歌声在训练场四处飘荡。因为他，军训多了那么多快乐时光!
我感谢脚部受伤却依旧坚持来部队的李晨旭，脚部擦伤却坚持留下的罗昕宇，手臂受伤却依旧参加锻炼的王嘉铭。即使他们其中的两个在老师与教官的反复劝说下被家长接回了家，但他们让我懂得了什么是顽强。
我还要感谢班主任夏老师，他时时刻刻地陪伴在我们身旁，不辞辛苦地照顾我们生活，不失时机为我们加油鼓劲。如果我们明天会操表演成功，他就是我们的幕后英雄。
我相信这里的经历会使我终生受益。感谢军训，给我一生难忘的记忆。
三天两夜的军训生活虽然结束了，但是有些事深深的印在我的脑海中。
第一天，我们一个个精神百倍，信心满满地到了温岭的基地，把行李放好，又进行了军训的开幕仪式，我们就开始了训练。教官把我们分成四路八列，报完数以后，开始让我们走路和军姿。下午练习立正、稍息、跨立，看起来很简单事情，我们练了很长时间，可是还没达到教官的要求。这不禁让我想起了，“十一”国庆上的阅兵式，那些叔叔阿姨们能走的那么整齐，要付出多少的汗水呀!
晚饭后，总教官教我们学折被子和铺床单，以及牙杯、牙刷和脸盆的摆放，教官先做了个示范，先把床单弄平，然后把多余的部分塞到下面，床单就弄好了，接着弄被子，要把被子弄平整，有三种方法，教官一一为我们做了示范，被子在教官的手里，就像听话的小孩子一样，不一会儿就变成了方方正正的“”豆腐块”一样的。真是太厉害了。
第二天训练结束后，我们的晚餐是自己包的饺子，同学们都很开心。晚饭后原本的篝火晚会，因为天公不作美，下起了小雨，改成室内活动，不过这也抵挡不住我们的欢呼雀跃的心情，同学们有的表演跳街舞，有的表演弹吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同学都是表演唱歌的)，节目还挺丰富的。
第三天，校长和总教官对我们三天的训练进行了检阅，我们班的表现得到了教官和校长的肯定，我们班获得了“优秀班级”的荣誉。
这次军训，让我明白了，做什么事情，只要坚持不懈，持之以恒，一定会有收获。
七排的教官不是特别看好我们四排，总说我们四排是放羊的，其实我特别想对他说：我们四排的女生是来军训的，是想通过军训不断磨练自己，不断提高自己，不是来放羊的!
军训不单单教会了我们最基本的军人常识内容，同时也教会了我们生活中的一些自救常识，例如消防安全演练，让我们知道了也认识了灭火器的种类作用和如何使用它，如此看来军训的实用意义很大。
军训期间，我们又重新交结了来自其它不同地方和不同学校的新朋友，在一些活动中，我欣赏了他们优越的舞姿，聆听了他们动人的嗓音。说实话，我有些自愧不如，但同时我也以能和这样优秀的人成为同学而自豪!
短短几日，我很珍惜!
承连长教诲将半月有余，今团阵三分，众人倦疲，此诚危急存亡之秋也。然连队之卒不懈于内，领军之士忘身于外者，盖受连长之托付，欲报之于二连也。诚宜勤恳操练，以扬二连威名，恢弘志士之气，不宜怠惰违纪，屡教不改，以塞成材之路也。
连中校中，俱为一体，智育体育，不宜异同。若有放纵违纪，上欺下瞒者，诚宜连校同心，双管齐下，使其纳入善道也，不宜重智轻体，使智满体亏也。
连长佳伟，此为英才，志虑忠纯，是以学院简拔以立士风。愚以为连中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，加以广益。
营长李宁，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，战友称之曰能，兼有同营生目鉴为证。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
重连内，重课业，此名才所以腾飞也;重课业，轻连内，此志所以埋没也。吾等闲时，每尝论此事，未尝不叹息痛恨于应付也。夯基、拓展、提高、实践、此悉提升素养之项，万不可偏废，学院遵之重之，以培养综合人才。则中华之隆，可计日而待也。
吾本凡生，品性忠实，素匿身影于人流，不求闻达于诸君。连长不以吾卑鄙，耐性教诲，告吾之简骇要领，由是感激，遂许连长以驱驰。竭心操习，受任于败军之日，奉命于号令之间，尔来堪逾半日之际矣。
营长知众人慎微，故终日无需赘言也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤营长之明，故六月烈焰，入掌三分，不曾违令。今期日已定，士气已足，当奖率营连，奋勇争先，庶竭驽钝，攘除逃兵，兴复一营，名扬士团。此吾等所以报连长而忠营长之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则十一各连其连长之任也。
愿营长托吾等以奋进兴复之效，不效，则治吾等之罪，以告营长之托。若无兴盛之言，则责各分连队等之怠，以彰其咎;连长亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追营长期嘱，吾等不胜受恩感激。
今当整装待发，临表涕零，不知所言。
我的军训生活是艰苦的，更是美好的。虽然，它已经像黎明那绚丽的云霞，早被太阳拖走了，却留给我一个美好的回忆，让我一次次的回味。
军训的第一天，就给了我不少启发，但最值得我难忘的还是那一次行军。那是一次夜间行军登山，刚开始时，我不觉得累不觉得渴。我精神抖擞，像一个登山运动员一样，我还自告奋勇，当了领队。虽然是在晚上，天不是很热，但豆大的汗珠还是从我的脸颊上流了下来。走了半小时，我的腿开始发酸了。前面那个既高又陡的坡，我好不容易才手脚并用爬上去。
突然，我脚下一滑，差一点摔下去，吓得我心“怦怦”直跳，一点力气都没有了，我真想找一个教官看不到的地方坐下来休息一会儿。这时，我发现同班的同学都在努力向上走，而我作为领队，不起带头作用，竟然想偷懒，我配做领队吗?同班同学都能做到的事，我为什么做不到呢?我沉思了一会儿，便打起精神，继续向上走。这时候我感到那股疲劳劲儿已经消失了，取而代之的脚还非常舒服，也不觉得很热了。行军很快就结束了。
我想：行军正是用来磨练同学们意志的，只要我们坚持到底，意志坚强，不怕艰苦，挺过困难，最终等着我们的就是一张笑脸和掌声装扮的美好的成功。
虽然，五天的军训生活已经结束，使我不能再一次地去品尝那其中的酸甜苦辣，但是那难忘的，曾经带给我启发的夜行军，还时常浮现在我的脑海里，激励着我不断上进。
有泪。有欢。有苦。真乃五味俱全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我觉得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对服从，在这里有种纪律叫绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美、坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在别人面前。
军训只是我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
大学收获和体会篇六
大学时光转瞬即逝，回首四年的大学生活，我才意识到这段时光给我带来的宝贵收获和深刻体会。在大学里，我不仅学到了专业知识，而且锻炼了自我、开阔了眼界、培养了自信心，收获和心得正是这样的。
在大学的学习中，我逐渐懂得了专业知识的重要性。大学课堂上的知识让我明白我们在社会中扮演的角色，只有提前掌握这些知识，才能更好地适应未来的工作环境并为社会做出贡献。例如，我专业的核心课程——市场营销，让我了解到营销活动不仅仅是推销产品，更是对市场进行整体分析和策划的过程。这门课程帮助我提高了市场分析、市场推广以及产品策划等方面的能力。通过这些专业知识的学习，我对自己的未来职业规划有了更明确的认识，并为自己的选择坚定了信心。
此外，大学还培养了我的自我管理和时间管理能力。作为大学生，我们不再有甲必得的课程表和老师的监督，需要我们自己安排学习和生活。在处理不同的课程安排、社团活动和兼职工作时，我逐渐学会了如何制定合理有效的学习计划和时间管理策略。通过这些实践，我掌握了更好地组织和管理自己的能力，不再盲目地追逐忙碌，而是能够有序地规划自己的生活和学习，提高工作效率，充分挖掘自己的潜力。
大学期间，我有幸参加了各类社团和社交活动，这一系列的经历带给我了宝贵的人际交往和团队合作的体验。社团活动让我有机会结识了来自不同专业和背景的伙伴，互相交流、分享各自的经验和观点。通过与他们的沟通，我学会了尊重和理解他人，提高了自己的沟通和合作能力。在团队合作中，我体会到了团队合作的重要性，锻炼了我的领导能力和团队协作能力。这些经验不仅让我在大学里收获了友谊，还让我明白了成功不是一个人的事，而是需要与他人协作共同努力的结果。
与此同时，大学还给了我展开社会实践活动的机会。在各类实践中，我了解到社会的复杂性和多样性，了解到仅拥有理论知识是远远不够的。例如，我曾参与志愿服务活动，在与社区居民互动的过程中，学会关注他人的需求，提供相应的帮助和支持；我还参加了企业实习，学到了将理论应用到实际工作中，如何与同事合作，如何解决问题等。这些实践经历让我在大学里不仅局限于教室中的学习，而是能够将知识和技能与社会实践有机结合，在实践中不断提高。
回顾大学四年，我深刻认识到大学不仅仅是学习知识的地方，更是个人成长和自我修炼的阶段。大学给了我学习专业知识的机会，培养了我的自我管理和时间管理能力，提高了我的人际交往和团队合作能力，让我在社会实践中不断成长。这些收获和心得将伴随我一生，并为我未来的发展和成就打下坚实的基础。
大学收获和体会篇七
第一天来到肿瘤科的我带着惶恐不安的心接下来的实习生活。在肿瘤科我用专业的技术与知识为病人服务，用亲切和蔼的话语安抚关怀病人。牢记老师交给我的细节严谨小心，切记“三查七对”。使我学习到了很多，我希望用我有限的能力，用我的微笑送走病人健康的离去渴望在学习中成长，争做一名默默唱歌、努力飞翔的白衣天使。
在日常生活中，我已积极的心态和同学们积极的相处，同时在同学身上学到不少知识，和同学团结互助，毕业了，在社会上需要懂得还很多，更需要我们认真的来对待，如今我已准备好!我将更有信心接受新的挑战和考验。
我按照老师的教导，严格执行无菌操作和三查七对制度，熟练掌握文件内容，希望在以后的学习生活中能够跟完善自己。
2、在外科实习期观察，我严格遵守医院的各项规章制度，努力的学习专业知识，注重理论实践，熟练掌握术前术后的护理，掌握外科常见病的并发症，及如何对病人做好处理，熟悉换药，包扎及拆线的处理工作。物品的消毒清洁，污染辅料的处理，希望能在下个科室更加的完善自己。
3、在妇科实习期间，我严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行实习忽视的责任，尊重老师，团结同学，不迟到早退，敏锐的观察力，掌握产程的处理，学会听胎心音，对妇女做好入院宣教工作。
4、在儿科实习期间，我严格遵守医院的各项规章制度，尊敬老师，在老师的带领下能够完成各项操作，能够和入院患儿好的沟通，以及掌握操作新生儿培养箱，蓝光箱心电图仪的使用，我将熟练的学会各项操作技术，我希望我在以后得工作中能够更加提高自己的能力。。
大学收获和体会篇八
体测是大学生活中不可避免的一项任务，每年定期进行的体测是评估我们健康状况的重要依据。在经历过几次体测后，我深感到体测对于我们的身体健康和生活方式具有重要意义，同时也认识到了它在改善我们的生活习惯和锻炼意识方面所带来的收获。
第二段：身体状况的认识
在参加体测时，我们可以识别并记录各项指标的数值，比如身高、体重、BMI、肺活量等等。这些数字无法掩盖我们的身体状况，正视这些数字并及时采取行动是我们保持健康的关键。跑步、游泳、健身等运动是我们改变不良习惯和增强身体素质的重要途径，而这些约束自己的方式则更值得我们认真对待。通过学习和掌握一些运动技巧和方法，以及规律的生活方式，我们可以更高效地达到改善身体健康的目的。
第三段：团队合作的意义
体测是不可或缺的团队活动，不同个体之间的数据差异和峰值往往也会为我们提供一定的激励。作为团队中的一员，每个人都应该负起自己的责任，保持良好的态度和积极的心态。正是团队的协作和支持，才使得相互之间可以相互激励，不断促进同伴之间更高效的拓展和发展。因此，认真对待、积极配合每一项体测不仅可以帮助我们保持健康，更可以加强我们彼此之间的信任和合作。
第四段：体测带来的收获
通过的体测，我们可以以自己的成绩来检验自己，进而获得一种自信与认可感。同时，我们也可以发现和发扬自己的潜能和长处，尝试去改变那些不足之处。通过对身体健康的重视和它所带来的积极价值，我们也可以影响周围的人，邀请、鼓励他们一起加入我们的健康行列。吸取和反思自己的错误和失误，进而加强自己的认识和理解，将是长期坚持运动的必要前提。
第五段：结语
体测不仅是对我们体质的一种评估，同时也是激励我们实现自身改变的动力。通过正确的方法和健康的生活方式去实现自己的目标，坚持不懈，最终将会带来丰硕的回报。一个刻苦努力并有着健康饮食和生活习惯的人，不会轻易被疾病所困扰，能够更好地享受生活和工作带来的快乐。所以，体测不仅是一项考验，更是一次锻炼、成长和涅槃的机会。
大学收获和体会篇九
大学生实习是培养学生职业基础技能和实践能力的重要途径之一。无论是在创业公司、大型企业还是中小型机构，实习生都能够学习到很多知识和技能，积累实践经验，提高综合能力，同时也能更好地了解自己的职业规划和就业方向。在此，笔者分享一些自己的实习心得体会，希望对大家有所启示。
第二段：实习前期准备
首先，要认真地阅读公司或组织的各种文件和资料，了解所要负责的工作内容、职责和工作流程等。在实习前期，还要对所研究的相关领域进行深入了解，以免出现因为自身所学知识不够扎实引起的尴尬局面。此外，还要为自己制定一份实习计划，整理工作日志，明确定期望和目标，把实习时间利用最大化，达到双赢的效果。
第三段：实习中期的体验
实习生与常规员工相比，处于学习成长阶段，因此实习中期需要不断总结经验和教训，努力完善自己的工作技能和能力。这一时期，要主动向领导和同事请教，跟学习经验，及时更新自身的知识库。在实习中要抱有一颗好奇心，多研究和阅读相关的法规、政策和最新的市场动态，加深对客户和产品的认识，真正成为团队成员，成为职场中的“实战之星”。
第四段：实习后期的思考
实习后期是反思和总结工作和经验的时间。这一时期，实习生要认真回顾自己在实习期间的表现和体验，找出不足之处，进行改进和提升。可以把实习的经历当做一次重要备考，思考如何应对这样的职业挑战。同时，要留意招聘信息，为自己制定出一份能发挥特长和实现职业规划的教育目录。
第五段：结论
实习是大学生职场学习的极好途径，能够帮助学生了解自己的职业规划方向，提高职业素养。在实习中，应该注重做好前期准备，努力融入团队，刻苦努力，并在这个过程中修炼锻炼自己的技能和能力。最终，这些在实习期间的劳动和收获会使自己更有信心地走进职场。
大学收获和体会篇十
随着科技和经济的快速发展，创新已成为现代社会的关键因素。在大学阶段，创新和创造力变得尤为重要。本文将探讨大学创新与收获的心得体会。
第二段：了解一些基本概念
在创新和创造力中，关键是从众创新到自我创新，即将想象转化为现实的能力。众创是在团队中合作创造并开发新想法和产品；自我创新则是在自我发现中开发和实现更多的想法和机会，实现梦想。
第三段：讲述大学生活中的创新与收获
在大学期间，我参加了许多创新项目、组织和活动。通过团队合作和独立工作，我学会了如何提出问题并解决问题，如何创造和完善想法、以及如何将这些想法变成现实。此外，我还参加了一些工作坊和培训，学习了创作理念和技能，如优秀的交流和谈判技巧、创新的思维和应对压力。
第四段：创新带来的积极影响
在创新过程中，我发现了一个重要的事实：创新是持续性的过程。制定项目计划、接受反馈、改进设计和重复测试，都是创新过程中的重要步骤。这个过程中，我获得了坚定的自信心，并创造了自己的信仰，成为了更好的个人，并能够在自己的工作场所和社会中影响别人，成为领导者。
第五段：总结
在大学阶段，创新和收获可以产生长期的影响和影响，这些影响可以持续到我们的职业生涯中和日常生活中。这使得大学成为一个有趣而有意义的旅程，除了学习和获得新技能外，它还能帮助我们发展自己以应对未来的挑战。通过发展创新思维和独创力，我们可以解决复杂的问题，促进生态和社会福利，以及为未来做出贡献。
大学收获和体会篇十一
经历x个月的实习终于结束了，在_公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。
在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。
这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。
我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。
由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。
在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。
在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。
就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。
一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。
为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，工作结束后一定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后，你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能骄傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作认真对待，以免造成失误。
就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入，导致白乳胶浓度不足。
领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反，还好是两个辅助材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不注意自己的工作，可能会造成更严重的损失。
公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。
当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。
我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。
就比如我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。
对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。
一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。
在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。
同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。
在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。
对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚;多关心，少冷漠;多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。
此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经验，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。
虽然实习结束了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经验教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。
大学收获和体会篇十二
在大学里，体检是我们必须参加的一项活动。虽然体检让一部分人感到压力和不适，但它有助于了解自己的身体状况，为之后的健康管理和锻炼提供信息。在本文中，我将分享我的体测经历和收获。
第二段：体检前的准备工作。
在参加体检前，我做了一些准备工作，以确保我能得到较准确的测试结果。首先，我遵循医生建议在体检前24小时内避免大量饮食和饮水。其次，我避免喝酒和吸烟，并尽量在前一天保持正常的睡眠。最后，我做了一些热身运动，以减轻身体的压力和焦虑感。
第三段：体检时的体验。
在体检当天，我和其他学生一起到体育馆进行了一系列测试。这些测试包括测量身高，体重，血压，心率和肺活量等。其中最具挑战性的测试是仰卧起坐和长跑。虽然我没有达到自己的预期结果，但得到测试结果后，我可以更好地了解自己身体的优势和不足，为之后的健身计划提供了指导。
第四段：体检后的思考与反思。
在体检后，我开始思考如何改进自己的身体状况。我认识到自己存在一些健康问题，如心率过快和BMI偏高。我采取了一些行动，如饮食调整和增加锻炼量，努力改善自己的身体状况。同时，我也学习了如何使用一些健身器材和体育锻炼技巧，以更有效地锻炼自己。
第五段：结论。
通过体测，我发现健康的身体是我在大学里最重要的财富之一。这不仅有助于我在学业上取得成功，还可以让我在未来的职业生涯中更具竞争力和生产力。我通过体检得到了许多有益的建议和训练意见，这些对我的身体状况和健康有着积极的影响。因此，我认为，参加体测是大学生们必不可少的一项活动，它可以给我们带来许多收获和体验。
大学收获和体会篇十三
大学是一个人成长的关键阶段，每个学期对于大学生来说都是一次宝贵的经历。本学期即将结束，回顾这段时光，我收获颇多，深受启发。在这篇文章中，我将分享自己在本学期的学习、生活和成长中的心得体会。
第二段：学习
学习是大学的主要任务之一。在这学期，我深刻体会到了勤奋学习的重要性。每天认真听课、做好笔记，及时完成作业和预习复习，我收获到了更多知识和技能，提高了自己的学业成绩。此外，我还加入了几个学术团队，参与科研项目，通过和老师、同学的合作，我学会了更深入地思考问题和解决问题的方法，培养了实践动手能力。
第三段：生活
大学生活不仅仅是学习，还包括了丰富多彩的社团活动和义工工作。在这学期，我参加了学校的社团，如写作社、音乐社等，结识了一群志同道合的朋友，共同追求兴趣爱好。通过团队合作，我学会了沟通和协作的方式，锻炼了自己的领导和组织能力。此外，我还参与了几次社区义工活动，为社会做些微小的贡献。这些活动让我感受到了社会的温暖和责任，让我学会了成为一个有担当的大学生。
第四段：成长
大学是人生的重要阶段，也是一个人成长、锻炼自己的机会。在这学期，我面临了一些困难和挑战，但我始终保持积极乐观的态度。适应大学生活和社会交往，我克服了内向的性格，主动与同学交流，结交新朋友。独立生活也是一个重要的成长过程，我学会了独自处理生活琐事，管理自己的时间，提高了生活能力。此外，我还经历了一些困扰和挫折，但这些经历让我更加坚强，并且从中吸取了宝贵的教训。
第五段：总结
回顾这学期，我在学习、生活和成长中都有了不小的收获。通过勤奋学习，我提高了自己的学业成绩；通过参与社团和义工活动，我结识了志同道合的朋友并锻炼了自己的能力；通过面对困难和挑战，我更加坚强和成熟。这些收获不仅影响了我本学期的生活，也对我未来的发展和成长产生了积极的影响。无论是在大学还是人生的其他阶段，我都将坚持勤奋学习，积极参与社会活动，并不断迎接挑战和成长。
大学收获和体会篇十四
20xx年11月1号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而未来前途却是一片迷茫，当几个小时的奔波后，到达了河北南玻，气势恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在这里度过最艰苦的五个月后，我选择了离开，因为这不是我实现理想的地方，但这段经历让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财富。
在南玻的日子让我学会了很多，也理解了很多。
这里充满了求实的作风，求实的性格。也许正是南玻“求实”的文化塑造了这种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，因为不会才有学习，才有进步;敢于承担责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使知道会有相应的处罚，也绝不推卸;敢于尝试，每一次创新都需要不断重复失败来积累经验，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也改变了我，因为担当就是求实的精神。
这里充满了关心与爱护，也充满了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关心，班中兄弟的照顾，老员工的爱护，新员工的尊敬，这也是我做出离开决定时最不舍的温暖。最值的回味的是学习操作知识的日子，师傅讲述的那么认真，那么仔细，偶尔也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新;最值得留恋的是班组的聚餐时光，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我依然选择了离开，因为我有自己的方向。
理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜欢什么，给自己定一个值得去奋斗的目标，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的了解变得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业知识，提高自我素质，来影响别人，但却发现慢慢变化的却是自己。大环境造就了人，也改变了人，这段时间我思考了很多，也试过改变自己的初衷，但最终失败了，因为我知道自己需要怎样的方向。
在南玻的感触很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也需要南玻人不断探索。
在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的梦想，而是在不断学习，从而也发现南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象——离职漩涡。在制造行业，人员流动最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的伤害，然而人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。
那么基层员工为什么会不断流失呢?我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。
一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充斥。
制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。
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二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深入员工内心。
三、大多制造企业中的学习专业知识的氛围不浓烈。
如果有相互学习，相互研究，乐于精通琢磨的学习氛围和条件，大多数人不是迫不得以是绝对不会离职的，因为觉得自我还不够成熟，需要学习来充实自己，也给了自己学习的理由。这些就需要引起相关部门的重视，因为这也是企业文化建设的重要环节。我在校期间的“教师给课题—自己学习—答辩汇报”模式的项目化教学是一种不错的利于工厂工人之间学习的方式，既促进交流，又提高学习积极性，有利于培养专业人才。
四、沟通不仅是一个部门的事情，
制造企业有一个弱点，即各部门的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平级之间缺乏横向沟通，减少了创新优化的机会。我实习时所在的生产线冷端工人不了解热端工艺，热端工人又不懂冷端操作，总存在技术上的误区，导致生产事故发生，这就需要横向沟通，互相了解知识，互相配合。需要多组织，两个工序的工人互相交流学习。
五、员工更需要切身的关心。
现有的制造业大军中，有一半以上的工人来自非公司所在地，属外乡劳动力。受中国传统文化的影响，大部分人到中年以后都会选择“落叶归根”，然而这部分人又是掌握企业技术核心的阶层，他们的离去对企业是致命的损失，所以在对他们待遇提高的同时，应更多关心家庭问题和社会问题。某企业每在年末会对企业的员工进行一次地毯式的谈话，让所有员工表露心声，尽可能的满足，甚至超额度满足，以留住人才，公司的人性化管理感动很多员工，做到了来一个留一个的目标。
六、校企联办，组合人才培训基地。
这是一种发展趋势，许多有实力的企业都在开发自己稳定的人才供给基地，这样很能针对自己企业的特点和需要选择性的培养专业人才。近几年，随着高校毕业生数量顶峰的远去，即将呈现出劳动力供给不足的局面，加之中国进入老龄化年限，制造业将面临招聘难的局面。开发自己专属的人才基地，实行校企联办模式，即抓住了专属人才，也降低了培训教育的费用，同时硬化了人才的专业素质,。这样的例子有很多：吉利大学就是一个典型，以吉利集团的汽车产业为依托的汽车大学;当然，也有大学塑造企业的神话，北大方正集团成为了北京大学的经济支柱产业。但总归校企联办已然成为一个企业做大做强的趋势。
在南玻的实习生活让我对自己有了更新的认识，也对工作有了更深入的了解，对企业有了自己的看法，自己的见解也许是幼稚的，但是是我在这个充满磨练的实习期里最真实的感悟!
最后，我想真诚的感谢南玻给了
毕业实习心得体会及收获二
作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。
由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在这里我感受到自己的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。
经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的知识面，现把学习体会总结如下：
此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。实习中也暴露出自己的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从校园走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘应届生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习提供了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转变。
在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲惫，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时光。
实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。在这九天中，我紧张过，努力过，开心过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经历让我进步，成长了许多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的理想，并为之努力奋斗。
对于人生中初试职场的经历——实习，每个大学生有太多辛酸体味，也许在某年以后你会为今日的风采而骄傲，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。
大学收获和体会篇十五
在贵州的时候，时间总是流淌得很慢。清晨，六点的晴空下，红色橡胶跑道上是我们奔跑的身影，那时学校的后山总披着一层薄雾。有事刚开始吃早饭，孩子们就纷纷而至（他们总是不惜自己的课余时间跟我们玩耍，经常下课后甚至放假期间还在学校逗留）。食堂前面的空地是我们饭后的娱乐场所，乒乓球台是“国家级选手”最经常光顾的地方，一群比猴子还灵活的家伙在单杠上爬上爬下，成员们有的手里端着碗坐在食堂门口扒饭，有的忘我地站在球台前观战，有的吃完了就跟孩子们嬉戏，被一群身高不到自己一半的小家伙扯来扯去。“活动区”的外圈一支“自行车队”总是像蝴蝶一般绕来绕去。远处是洗碗池前辛勤工作的值班人员和篮球框下一群活力四射的少年......
黄昏，洗漱完后“清爽”的我们，会陆陆续续上到三楼办公室参加一天一度总结会议。成员们总会不约而同地来到阳台上观赏夕阳，美妙绝伦的晚霞下，升旗台上空飘扬的五星红旗是那么色彩鲜明。矮矮的校园围墙外，广阔无垠的玉米地一直延伸到远处，直到与视野尽头的群山融为一体。
就是这些朴实而平凡的日子，造就了一个又一个轰轰烈烈的回忆：那次调研的路上，被倾盆大雨淋成落汤鸡的我们，在躲雨的简易公交站下悠闲地喝起雪碧，谁知再次出发时，雨势又变得迅猛无比，砸得我们晕头转向；那个幽静的山谷，似乎从不厌烦我们一次次的惊扰，山涧里我们和孩子此起彼伏的嬉笑和尖叫声，使周围的一草一木又重新富有了生机。
那个记录着我由18岁蜕变为19岁的生日party，热闹而温馨，焦土化的奶油大战至今回忆起来，还令我心惊胆战；在某个神秘的夜晚，我们在主席台上开着音响放声歌唱，肆意地胡乱舞蹈，游戏玩了一个又一个。夜色已深，离别的钟声已近，却始终没有一个人肯说出“散场”两个字......
这平凡却充满了爱和诗意的20天，因为快乐和幸福而变得那么短暂匆忙。还没来得及好好告别，心中涌起的千言万语就已被冰冷的车窗玻璃无情地阻隔在了空中......
即使如此，我想，离别并不意味永远的分别。这份深藏在心中的怀念，定会牵引着我们，在未来的某一天，再次相遇。
大学收获和体会篇十六
随着社会的发展，大学教育作为人才培养的重要环节，越来越受到关注。而大学的听课是学生获取知识的重要途径之一。在大学期间，我有幸参加了众多的课程，认真听课并进行了总结。在这个过程中，我积累了很多心得体会，并获得了许多收获。下面，我将结合自己的经验，分享一下我在大学听课中的学习心得。
首先，大学听课的心得是要时刻保持专注。在大学的课堂上，有时会遇到一些枯燥乏味的知识点，而这些内容却是我们在日后工作、生活中所必需掌握的。要克服困难，就需要时刻保持专注。我通常会在课堂上主动提问，与老师进行互动，这能帮助我更好地理解课程内容并保持集中精力。同时，我还会带上纸和笔，在听讲的过程中记下自己感兴趣或重要的内容，这样不仅帮助我记忆，还可以方便我日后复习和查找。
其次，大学听课的心得是要发扬独立思考的精神。大学教育的目的不仅仅是为了传授知识，更要培养学生的独立思考能力。在课堂上，老师通常不会一味地灌输知识，而是通过一些引导性的问题激发学生的思考。我们要善于思考，不仅要掌握知识本身，更要理解知识的背后逻辑和深层次含义。在我的学习过程中，我会在课后仔细思考和总结所学的知识，并试着将其与我已经学过的知识进行联系和对比，进一步深化对知识的理解。
第三，大学听课的心得是要善于与同学交流学习。大学是一个与各类人才交流学习的平台，我们应该充分利用这个机会，与同学们共同进步。在课堂上，我会和同学们互相讨论，分享自己的观点和心得体会，这不仅可以帮助我更好地理解问题，还能够从其他同学的角度得到新的启发。除此之外，我还会组织和参加学习小组，通过团队合作的方式，共同解决课堂上的难题，相互之间的讨论和交流，非常有利于我们的学习效果。
第四，大学听课的心得是要勇于提问和解答问题。在课堂上，老师的讲解通常是围绕教材内容进行的，因此可能会存在一些疑惑和不理解的地方。在这种情况下，我们应该勇敢地提问。学生提问不仅可以帮助自己解决疑惑，还可以促进与老师和同学们更深入的交流和思考。同时，我们还要主动回答问题，尽管可能会犯错，但这样不仅可以检验自己的学习成果，还能够帮助巩固所学的知识。
最后，在大学听课心得中我收获最大的是思考问题的方法。大学的课程内容广泛而深入，遇到的问题也比中学时期更加复杂。而面对这些问题，我们不仅要掌握解决问题的具体方法，还要学会思考问题的本质。在我的学习过程中，我渐渐明白了要解决问题首先要搞清问题的本质，其次要善于分析问题和收集信息，并通过合适的方法找出问题的解决方案。
综上所述，大学听课对于我们的学习和发展起到了非常重要的作用。通过不断总结和思考，我在大学听课中获得了专注、独立思考、与同学交流、提问解答问题以及思考问题方法等方面的心得体会和收获。希望这些经验能够对大家在今后的学习中有所帮助，并能够坚定我们在大学期间学习的信心和决心。
大学收获和体会篇十七
手术室20xx年的三个星期的实习结束了。在来手术室之前一直都在住院部病房里工作，一直很憧憬着来手术室，这次终于如愿以偿了。进入手术室的第一天，老师便对手术室的环境与器械向我们做了详细的介绍，让我认识到了解环境和认识器械的重要意义——这并不是简单的参观了解，更重要的是让我们能够在最短的时间内熟悉并掌握它，能够迅速的找到所需的物品！之后，在老师的指导下，我们开始练习摊无菌包，培养无菌意识。经过两天的练习我们便正式入岗工作了。
巡回护士的工作体验，让我认识到这项工作的重要性，看似简单，其实不然，与洗手护士一样，承担着重大的责任与压力，必须有扎实的理论基础与丰富的临床经验才能更好的完成工作。
第一次上台做洗手护士，紧张的心理挥之不去，可在带教老师的耐心指导与鼓励下，我很快调整好了自己的心态，从开台开始，到无菌衣与无菌手套的穿戴，到器械的传递，再到上刀片与穿针线等等，工作过程中我更加懂得了＂百看不如一练＂的含义！
手术室实习的一个月，我将终身难忘。不同于常规病房的护士工作，手术室的护士工作更突显其专业特性。从术前对病人的访问开始，到手术当天的核对及对病人的心理护理，再到手术中做好各项手术准备工作，器械传递配合，以及手术结束前的各项清点工作，甚至于麻醉病人清醒前的陪护观察，以及手术器械的清理和保养工作，每一个环节都是不可忽视的部分。对我来说，每个部分都是一种考验和一份不可多得的宝贵经验。
手术室这段时间的实习生活，通过各位老师的帮助指导及自己的实践，我熟练掌握了手术室各项规章制度，严格遵守手术室要求的无菌操作原则，熟记各项常用手术操作流程标准。通过自己的亲手实践，我学到了很多教科书上没有的实际手术配合经验。
在手术室的实习中，强化了我的无菌观念，增加了无菌原则意识。让我对洗手护士和巡回护士的工作任务有了更深刻的认识与了解，使我更加懂得工作之间互相配合的重要性。手术室的工作让我体会到生命的可贵与脆弱，让我更加意识到护理工作的重要性。
我要特别感谢各位老师前辈的悉心指教，我会牢记她们以身作则的优良作风，谨慎严谨的工作态度。并将不断鞭策自己，不断提醒自己，努力改善自己的不足之处，保持自己的优点，争取在今后的工作中，取得更大的进步。
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