感悟可以通过文字、图片、音乐等形式来表达，让我们与他人分享自己的思考和体验。如何通过感悟来建立健康的人际关系和社交能力？如果你想了解更多感悟文章，不妨看看下面这些范文。
读活着的感悟与体会篇一
在朋友的推荐下我看了《活着》一书，余华的《活着》，简练朴实的语言使我感慨万千，正如作者书中所提到的：人是为活着本身而活着,而不是为了活着之外的任何事物所活着。
《活着》主要讲述了中国旧社会一个地主少爷富贵悲惨的人生遭遇。富贵嗜赌如命，终于赌光了家业，一贫如洗，他的父亲被他活活气死，母亲则在穷困中患了重病，富贵前去求药，却在途中被国民党抓去当壮丁。经过几番波折回到家了，却发现母亲早已去世，妻子家珍含辛茹苦的养大两个儿女，此后更加悲惨的命运一次又一次降临到富贵身上，他的妻子、儿女和孙子相继死去，最后只剩富贵和一头老牛相依为命，孤独的活在这个世界上。
《活着》这部小说所讲述的，是一个荒诞却又真实的故事。说它荒诞，是因为这部小说内容是在一段精简化了的历史阶段里将整个中国社会的各种问题夸张化地集中到一个家庭中来表现;说它真实，是因为它所反映的是真实存在的社会问题。这部小说的许多内容还充满黑色幽默的意味，对官僚主义、大跃进运动和“”等方面都进行了辛辣的讽刺，如富贵的儿子给县长老婆献血却被抽血过量而死等内容，然而这种讽刺却是绝望的、无奈的、令人心酸的。
至于这部小说的主题与内涵，一直是一个很有争议的话题，许多人都认为这部小说太过于消极，过于沉重，对读者可能会产生负面的影响。会有这样的评论也是难免的，因为的确，这部小说从头至尾都浸没在一种悲剧的气氛中，主人公富贵的一生是痛苦的，悲惨的，他的亲人一个个的离他而去，他生命中那些难得的温情一次次的被死亡撕扯地粉碎。读者读完整部小说，合上书本，看到封面上小说的题目——“活着”二字时，都会思索：活着的意义究竟是什么?是否像主人富贵一样，活着就是为了承受活着的痛苦?另外，小说的结局——富贵和老牛一起生活，似乎也暗示着一种消极的观点：人和动物的生命价值是一样的，并没有什么区别，存在在这个世界上仅仅是一种“活着”的状态而已。
然而我认为上述观点并不完全准确，主人公的生命如此悲惨，但他从未放弃，一直坚持活下去，无论或者是多么辛苦。因此我认为作者想要告诉我们的，是这样一个道理：活着虽然充满了苦难，但路还得走下去。余华在书中写道：“活着的力量不是来自于叫喊，也不是来自于进攻，而失去忍受，去忍受生命赋予人们的责任。”责任，是活着的意义，也许生命有些事你无法预料，无法改变，但是更多的是需要你去负责，去担当。因此不论活着多么痛苦，你都要活下去，为了你爱的人和爱你的人，活着这件事本身也是你的责任。
读活着的感悟与体会篇二
昨天刚看完了《活着》，实在是有些压抑。都说放下屠刀立地成佛，可是对于富贵来说似手并不是这样的。的确,最开始的富贵算得上是名副其实的败家子儿，吃喝嫖赌无一不做。就连家珍挺着肚子跪在地上求他回家，他也无动于衷，还对她，直至富贵自己都觉得无趣了才叫人把家珍拖了出去。那时的他着实是可恨的，一直到他输光家产才慢慢成长起来，有了人样。
破产后的他一直在努力承担一个儿子，一个丈夫以及一个父亲的责任。他不再像以前那般胡作非为了，他开始下地干活，关心家人，但命运似乎就是想和他开玩笑，他们搬出去不久，他就成了没有父亲的孩子;在去给母亲请郎中的途中被抓去当兵，好不容易回来后又发现自己已经成了没有母亲的孩子了，原本聪明伶俐的女儿也被剥夺了声的机会。
命运在安排他成为“孤儿”后还没有罢手，而且似乎还和他玩起了游戏，每次当富贵陷入困境时，他就会开恩给富贵一点希望，可还没等富贵完全定格下那些美好时，一盆冷水就紧接着泼了过来，如此周而复始，直至富贵成了一头牛的名字。
富贵先后失去了父亲，母亲，儿子，女儿，妻子，女婿以及外孙，他送着一个又一个亲人离开这个世界，经历了一次又一次的痛苦。他每失去一个亲人，我都觉得应该是最后一个了，可命运却不想放过他，最后独留他一个人孤苦伶仃时才肯罢手。其实我不太明白上天留着富贵继续活着是对他的恩赐还是诅咒，我只知道没破产前的他确实是面目可憎，幡然悔悟过来的他也的确一直在努力地活着，经历过太多太多的绝望。
读活着的感悟与体会篇三
20xx这一年，作为一芥草民，最大的赢家就是王宝强。正如冯小刚所预言：要说《天下无贼》的意义，就是成就了一个傻小子：傻根（王宝强）。
20xx将是王宝强年，他能红过易中天。除了奥运会，王宝强三个字将是出现频率比较高的词。
一年前，王宝强会想到自己能成为幸运儿吗？命运之舟将会行驶到哪里？也许他想到了，因为他一直在努力。尽管这幸运来得太猛烈，太迅速。但是，上帝总是垂青有准备又执着的人。偶然里面必然埋藏着必然的因素。王宝强的人生支柱里一定像许三多那样，用“有意义”作为生命的支撑、人生的信仰。
活着为了什么？为了有意义。怎样才是有意义？就是觉得自己有意义的活着。这绕口令似的排列组合的语言，以它朴素实在的本质入木三分地直抵哲学“生存”与“存在”的内核。活着是在生存，有意义的活着就是意识到自身存在的价值，同时被客观所需要。
活着并做有意义的事，应该成为人生的终极信仰。
对于写作者来说，写作是种信仰。
某个著名文化学者，多次宣布“封笔”不写，但是，过不了多久，他的文章就出现在人们眼前。
我相信，说封笔的那一刻，他的确是放弃了，而且十分坚定，写作是多么孤独、枯燥、疲累的一件事，且引来的冷嘲热讽、猜忌、窥视、暗箭难防。但是，如果他的思想没有停止，他的声音没有嘶哑，他总要发出呼喊，以各种方式。而笔就如老农的锄，经营精神的家园，怎能弃置不用呢？所以，听某个文人高声宣布“弃笔”、“封笔”的时候，总是哑然失笑，此地无银、掩耳盗铃的把戏时效期只有一次。好了伤疤忘了疼是写作者的病，反复发作。王朔、余秋雨莫不如此。
写作是写作者生命的最爱。只要思想不止，写作是不会停止的。因为，写作是他思想的流通渠道，是他特有的生活表达式，是他生命中有意义的事。
周国平说：“我把易逝的生命兑换成耐久的文字。文字原是我挽留生命的手段，现在却成了目的，而生命本身反而成了手段。”这就是写作者的乐趣，不写作的人怎么能够深切地体会呢？对于写作者来说，不写作，毋宁死。
有人问，写书能挣多少钱？那么，我来问问你：喜悦能值多少钱？自由能值多少钱？
充实自由的写作状态是最美好的生命存在形式。
正如此刻，窗外雪花纷飞，阴霾笼罩了天空，而温暖的阳光已经直达我心，带给我克服生存虚妄的慰藉，体会到了有意义活着的滋味。
读活着的感悟与体会篇四
《活着》这部小说是以第一人称的角度讲述一个叫“福贵”的人从年轻到年老平凡而又丰富的一生。福贵的一生充满着辛苦与坎坷，所有的亲人都相继离世，最后年迈的他只有一头同样年迈的老牛与他相伴。这本该是一个绝望的故事，书中也不乏揭示黑暗的描写，可是它读起来并不沉重，读后只会有无限的感慨与心中胀胀得有些酸痛的感动。人性善恶交织，时局动荡起伏，书中的人都是带着善良的，所有简单的故事，都发生得那么复杂，又显得波澜不惊。
此书从国民党战争时期开始讲起，经历了土改，人民公社，等时期，这些漂浮在历史潮流中的人物，其一生的命运都是很让人心疼的。他们拼尽全力地活着，却还是被时代和命运那双无形的手一次次推到深渊，又一次次地，努力走完了他们的人生。时间如浩渺的天际般不可捉摸，人类也永远不可能以一己之躯承载历史的厚重。余华先生只是给我们讲了一个故事，一个真实而残忍的故事。很多人都是这么活着的，人类那长长的历史，也是这么活过来的。
“我相信，《活着》还讲述了眼泪的宽广和丰富;讲述了绝望的不存在;讲述了人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物而活着的。”
读活着的感悟与体会篇五
活着，是每个人最基本的存在方式。人们活着，体验着时间的流逝，感受着世间万物的变迁。在这个过程中，我们不仅经历了喜悦与痛苦，也领悟到了许多真理和智慧。活着，并不仅仅是简单地存在于这个世界上，而是一种思考、体验和成长的过程。在我探索生命的旅程中，我深深体会到了活着的重要意义，也产生了许多感想、感悟和心得体会。
首先，活着意味着有无限的可能性。生命不是一成不变的，而是充满着变化和创造的。每个人都有自己的人生道路，面临着种种选择和抉择。正是这些选择和抉择塑造了我们的成长轨迹。生命之花会在我们的不懈努力中开出绚丽的花朵。我曾经迷茫过，也犯过错误，但是我深信，每个人心中都有一座闪烁的火焰，只要我们用心去寻找和追求，便能找到自己真正的价值和使命。
第二，活着是为了感受生命的美好。生命之美在于它的多样性和独特性。每一天，每一刻，都有不同的景色和感受等待去发现。正是这些美好的瞬间，让我们生活充满了阳光和希望。我曾经游历过大山深处的小村庄，瞻仰过星空下的海洋，也品味过山间清晨的新鲜空气。这些经历让我体验到了生命的美妙和宝贵。生活的美好不在于我们所拥有的，而在于我们对这些拥有的怀有感激的心态。
第三，活着是为了感受人间的情感。人生离不开亲情、爱情和友情。这些情感在我们内心的根深蒂固，是我们人生旅途中最宝贵的财富。在我成长的过程中，我经历了家人的无私奉献，朋友的信任和爱人的陪伴。正是这些感情的滋养和支撑，使我有力量面对困难和挫折。同时，我也深知自己对他人的影响力，每个人都应该用自己的善意和爱心去温暖他人的心房。
第四，活着是为了回馈社会。人生最大的价值在于对社会的贡献。当一个人无私地为他人付出，并致力于解决社会问题时，他的生命将变得更加有意义。我曾经参与过社区志愿者活动，也加入了一些公益组织。通过这些经历，我深刻体会到，只有当我们一起努力，才能让社会变得更加美好。我们每个人都有能力和责任去关心他人，为社会发展贡献自己的力量。
最后，活着是为了追求内心的宁静和满足。生活中经常困扰着我们的是各种焦虑和烦恼，而内心的宁静和满足才是真正的幸福所在。我们可以通过内心的修炼和自我反省，探索人生的真谛，从而让自己的心灵得到净化和舒缓。我学会了静心冥想和艺术欣赏，也经常告诉自己要保持平常心。这样，我便能随时随地感受到内心的宁静和满足，让自己的生活更加充实和有意义。
综上所述，活着是一种探索、体验和成长的过程。我们应该充分利用这一宝贵的机会，去感受生命的美好和人间的情感，同时也要回馈社会，追求内心的宁静和满足。通过不断地思考、体验和成长，我们可以找到生命的意义和价值，让自己的生活充满激情和希望。每个人都有自己独特的人生轨迹，只有真正活出自己，才能在生命的旅途中找到属于自己的幸福与成功。
读活着的感悟与体会篇六
我是怀着沉重的心情写下的这篇读后感，《活着》是我所拜读的第一部余华的作品，20xx年时候第一次读，如今共读了三遍...
说实话，看这本书完全是因为无聊，没想过会有如此大的感触，已至于这本书影响了我整个人的人生观...
甚至几次推荐给身边的人看...因为读完后方才明白活着不易，不能轻易言弃。
有位同事的儿子刚读完这本书，挺想问问他的感想如何...不知能否读懂福贵的一生...
小马同学，说你呢：请你务必好好读书！思考每段文字！
不要担心看完后忘记，我读了三次，你要问我哪一段写的什么，抱歉我也记不清...
就像吃饭，你4.5岁时，你吃过很多食物，现在是不是已经记不起来那会吃过什么？
但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成你的骨头和肉。就像你读过的书其实早已融进你的骨血，只要一个触动点，就会喷薄而出。
记得脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。
愿你明白！
作为新时代的人，很是庆幸自己没有生在那个年代，至少我认为我如果生在那个年代是无法生存下去的，还会成为和福贵一家一样的成为阶级斗争的牺牲品。
纵观福贵的一生，从他身边的人来看，他是幸福的，那个一生都爱着他，陪着他从富贵到贫穷的妻子家珍，到死都没有一句怨言。原文中家珍快死时对福贵说：“这辈子也快过完了，你对我这么好，我也心满意足，我为你生了一双儿女，也算是报答你了，下辈子我们还要一起过。”所以说福贵他是幸福的，至少家珍一辈子都这么爱着他。
然而他更多的是悲剧，从一开始到最后都是悲剧。他的儿子有庆，因为医院医护人员的无知加之对生命的不尊重不重视，为了讨好当时的县长刘解放（春生），被抽干血去救县长夫人严莉莉，有庆死得冤枉，死得让人气愤。我一共读了三遍这本书，每次读到这里我都难以控制自己的眼泪，心里对那个医生和抽血的护士恨得是咬牙切齿。
福贵的家人一个个从他身边离开了，尽管后来他努力地去维持这个家庭的生活，不求福贵，只求温饱，可是还是什么都改变不了，改变不了这个家徒四壁的境况，改变不了身边的人一个个离开，看着比自己老的，比自己小的都走了，但是福贵还是继续活着，他总能看到生活的一点点希望，书中也并没有太多描述那些亲人离世，在世的人的悲伤。特别是最后唯一的希望，孙子也死了。
我们只有从自身做起，不断地提升自己、充实自己，并极富热情地关注着这个社会，尽自己所能去帮助或者关爱别人，我想，这已经是很不错了。《活着》让我意识到了当前生活的艰难与不易，让我明白人生的艰难才刚刚开始。
《活着》确实被赋予太多的内涵，能读着它，无疑是一种享受，更重要的是，它让我变得更加成熟，让我能更清晰地了解这个社会，了解人生的意义。
新时代的人们，生活压力大，时代变换速度快，导致不少糊涂人做出无法挽救的事。总之——生在当下，何必言弃！
读活着的感悟与体会篇七
第一段：我想到一句话：“活着就是为了发现美”。在这个世界上，美无处不在，无论是自然的风景，还是人与人之间的情感。而生命的意义则在于我们如何去感受、体会、发现这些美。我们从生而为人的那一刻起，我们就已经开始活着。然而，活着并不仅仅是简单地存在，而是通过感悟、领悟和体验来真正地生活。
第二段：活着意味着要有足够的勇气去追寻自己内心真正想要的东西。这需要我们具备坚定的信念和毅力，因为追求并不容易。在漫漫人生路上，我们会遇到许多困难和挫折，但只有坚持不懈地追求心中的美，才能达到内心的平和与满足。用心去活着，用心去感受生命的美好，才能找到真正的自己，才能实现自己的人生价值。
第三段：而与他人的关系也是我们活着的重要一部分。人是社会性动物，我们需要和他人交流、合作、互助，才能获得更多的快乐和心灵的满足。在与他人交往中，我们要尊重他人的权益，理解他人的处境，关心他人的情感。与他人共享快乐、分担痛苦，共同成长是我们活着的意义之一。只有在与他人的互动中，我们才能真正体会到人与人之间的美好和意义。
第四段：而对待时间，也是我们体会活着意义的重要方面。时间是有限的，我们每个人在这个世界上的存在都是短暂而微小的。因此，我们要懂得珍惜时间，充实每一天。不要抱怨时间过得太快，而是要主动去创造美好的回忆，去经历和体验各种生活中的美好瞬间。每天都给自己一些时间，来思考、反省、总结。只有这样，我们才能真正地体会到活着的快乐和意义。
第五段：最后，我们还要明白在活着的过程中，有时候会有痛苦和不幸。然而，这些痛苦和不幸也是我们活着的一部分，它们让我们更加懂得珍惜生命的宝贵。在逆境中，我们要坚持乐观向上的态度，通过积极寻找解决办法，战胜困难，超越自己。在磨难中，我们更能感悟到生命的可贵，更加懂得如何去活着。
总结：在活着的过程中，我们要不断追求内心真正想要的东西，与他人共享快乐和痛苦，珍惜时间的流逝，并且在逆境中保持乐观向上的态度。只有这样，我们才能真正地活着，发现生命的美，并从中体会到活着的快乐和意义。因此，让我们坚守在感悟活着的道路上，用心去体验生命的奇妙之处。
读活着的感悟与体会篇八
《活着》这本书，余华写得平静，没有刻意渲染，我看得也平静，应对书中老人的一生经历，心里并没有波涛翻滚，这是那个社会中再平常可是的生命。
老人叫福贵，从富家少爷到下层百姓，如同一个晴天霹雳，将这个把灵魂都置于嫖赌中的少爷劈醒，才开始珍惜身边的亲人，打算重新开始。
命运似乎因为福贵犯的错而要刻意惩罚他，破产后接连着丧父，为母抓药是被抓去当壮丁，九死一生回了家，母亲早已亡故，女儿凤霞也因一次生病成为聋哑人。之后人民公社成立了，家里所有的东西都归了人民公社。妻子在这期间得了软骨病，并且日渐严重。福贵一家祸不单行，儿子有庆死于采血事故，为救县长夫人被一个无情的医生夺去生命。女儿凤霞死于生产，只留下了儿子苦根，四年后，女婿二喜死于工地事故，就剩富贵和外孙相依为命了。死神连这仅有的幸福都不肯给福贵，又夺去了苦根的生命。
福贵的一生就像一叶小船，游荡在社会这个海洋里，小船的力量又如何反抗海洋呢？福贵仅有受着命运的摆布，唯一能做的就是死死地抓住一切”稻草“不放手，忍者，活着，就像小船仅有随着波涛时起时伏，唯一能做的是不让自我陷下去一样。
福贵的一生是平常的，却有一种力量让人在合上书后为他感叹。是他强忍着亲人生老病死的天灾，社会灰暗的人祸的力量，一种忍的力量；是他无论多苦多难，仍然磕磕碰碰地往前走，跌跌撞撞地活着的力量，一种生命的力量。
读活着的感悟与体会篇九
人活着，记性不能太好。很多事情，想多了，心神不宁；记久了，作践心灵。不如把往事清零，还自己一分清净。能忘就忘，不能忘，就放一放！
忘记是是非非，不能因一次的矛盾，否定了别人的品行。忘记恩恩怨怨，记住别人的好，宽恕别人的错。有时候真的挺恨自己记性太好。活得太明白的人总过得太累。
吵架的时候，记不住你撂的所有狠话，记不住你对我毫不留情的责骂。好像这段感情里都是歌舞升平，只要看不到华丽衣袍下面的虱子，就好像不存在似的。
分手的时候，记不住你手指的温度，记不住你充满爱意的眼神。这些会让我胸膛响起玻璃碎裂的声音，让我意识到从此以后这些都不是为我，而是给了另一个人。
为人心胸宽阔，别人佩服，自己快乐！忘，不是失忆，而是不想记起！忘，不是无情，而是删除多余！忘，不是伤感，而是心态乐观！忘，不是糊涂，而是活得理智！
人生苦短，烦恼，忘了吧，痛苦，忘了吧，不满，忘了吧，委屈，忘了吧。所有让自己不开心的事，统统都忘了吧。
生命只有一次，你我只活一回，与其背着烦恼活，不如带着美好过！与其在纠结焦虑中渡过，不如在乐观洒脱中活着！
谁的人生，没有点困难；谁的感情，没有点遗憾；谁的心情，没有点烦恼；谁的生活，没有点辛酸。
人生苦短，与其在纠结焦虑中渡过，不如在乐观洒脱中活着！该放就放了吧，该弃就弃了吧，该舍就舍了吧，该忘就忘了吧！
读活着的感悟与体会篇十
今天，我独处一隅，感触良多。我活着到底为了什么？活着是什么，让我告诉你们。
生活中，你如果站在最高处往下看，你会发现世界其实就在你的脚下和眼中，但是如果你站在最低处.往上看的话，你会看到一片迷茫，因此我选择站在生活最高处往下望。
岁月总是在我们不经意的时候流走很多东西，几经惆怅，几经思念，心里始终保持着那份淡淡牵挂，总是不断地告诉自己，生活就是一场游戏，有人赢了有人必定要输。总是不断的告诉自己，人生就是一场梦，梦境再美好也会有醒的时候。世间的事情都是如此：当你刻意地追求时，它就像蝴蝶一样振翅飞远。当你专心致志之时，意外的收获已悄悄来到你的身边。
总是不断的问自己，人生是什么？生活说什么？种种疑问中让自己更模糊了生活。有人说，人，一辈子就是一本书，需要好好的去读这本书，读懂一本也许只人人都是人生的主角，许多人只是站错了舞台，才使短暂却珍贵的一生耗费在一个看不到出路的角色上。需要一年，读懂一个人却需要一生。我们读别人的同时，其实也是在读自己，读真、读善、读美的同时，也读道貌岸然背后的伪善，也读美丽背后的丑恶，也读微笑背后的狡诈。读人，最重要的是读懂怎样的人。而读懂自己这本书，其实很多时候更难。
经常喜欢走在黄昏的街上，看着那形形色色，来来往往的人群，经常会想，他们的人生路上，是不是都有着自己很厚的一本故事呢？不知道他们有着怎么的人生。是不是也和我一样，总是不断的幻想着，人生能重来这样的梦，而事实上生活是没有如果的，有的只是结果而已。
爱情总是在你不经意的时候从我们身边悄悄走过。从绚丽的春天，到缤纷的夏天，到萧条的秋天，到荒凉的冬天。这中间，爱情带给我们的是酸甜苦辣。也正如这四季中带来的感受。而生命也如这四季，少年如春天，茁壮成长；青年如夏天，热情似火；中年如秋天，成熟稳重；老年如冬天，孤独寒冷。常常会想，如果时光能倒流多好，岁月能复制多好，那样我们可以留住最美好的东西。如爱情，如果时光能停留在爱情的最浓最深之处。那样，爱情里就没有任何的遗憾，也没有任何的忧伤。可现实生活中有的只有结果，而没有这种如果。就如生命，世界上什么都可以再来，唯独生命不能再来。
人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
让我们握好手中的笔，描绘我们的人生，让人生充满爱。这也是生命存在最好的方式，也是生活最好的姿态。
——许青松
读活着的感悟与体会篇十一
不管你认不认可这句话，但是每个人都为自己活的精彩而努力着。
人活的有质量，就要锻炼、磨砺自己的底气，为人处世有底气，待人接物有骨气，身处社会有正气，你的人生才会丰盈无比，才是高质量的人生。
很多时候，我们都被各种励志的故事激励着，一个人活的再长，如果一辈子一事无成，还不如一头牛，年少得志的人是有质量的人，但是年少得志者不能从一，老有所成者活的有质量但即将垂垂离开。
人，活的有质量无关年龄，而是每天都要注重自己，对每一件事，每一个人有一种敬畏之心，做事认真，待人热情，深思熟虑，一丝不苟的在社会上行走，质量就会提升上去。
人，不要颓废，不要抱怨，要给自己一种乐观的心态，豁达的胸怀，仁慈的思想，通过不断在社会中打造自己，才能把自己锻铸成一件精品。
做一个有质量的人，质量是一种深度，思想要有深度，要培养自己对各种是非的分析和判断能力，不要随便、武断，要能在人多的地方处变不惊，人少的地方自我疗伤。
做一个有质量的人，质量是大智慧，大智慧就是认清自我，透过万千事，找出真本原，看山还是山，看水还是水，穷则独善其身，达则兼济天下。
做一个有质量的人，放在家庭，你就是幸福之源，放在单位，你就是栋梁之才，放在社会，你就是精神领袖。
活着，做一个有质量的人，甚好。
读活着的感悟与体会篇十二
有时候，我们抱怨自己没有机会，不受重视，抱怨他人冷落自己。扪心自问一下：你认真地对待过你的工作吗?你思考过怎样才能把工作做到最好吗?你在抱怨各种不如意的时候想过周围人是怎样看待你的吗?那些在事业上取得成功的人，未必是幸运之神的宠儿，他们曾经可能和你一样是个普普通通的员工。但与常人不同的是，他们从来不抱怨老板，不抱怨工作。就算遭遇了再多的苦难，身处逆境之中，他们也会勇敢地挑战苦难，用坚定的信念去追求成功。
意大利有一个著名的音乐家，他的一生可以用苦难两个字来形容。他从4岁开始就病魔缠身，一直到生命的最后一刻，他始终都没有摆脱苦难的纠缠，几度死里逃生。不过，他并没有被苦难打败，而是用自己坚定的人生信仰超越了苦难。
他长期将自己关禁闭，每天10到12个小时疯狂地练琴．忘记了饥饿和死亡。他13岁时，开始周游各地，过着流浪的生活。除了那把始：终陪伴他的小提琴以外，他一无所有。除了拉琴，他还在指挥艺术上苦下功夫，并创作出《无穷动》《女妖舞》《随想曲》和6部小提琴协奏曲及许多吉他演奏曲。15岁那年，他举办了首次音乐会，一举成名，轰动了整个音乐界。他的名气很快便传到了法国、德国、英国、捷克等国家。他的琴声到底有多神奇?帕尔马首席提琴家罗拉听到他的演奏之后．惊异得从病床上跳下来，木然而愣；维也纳一位盲人听到他的琴声．以为是乐队在演奏，当得知台上只有一个人时，大叫“他是个魔鬼”，匆匆逃走：卢加宫廷乐队聘任他为首席小提琴家。
也许你知道他的名字，没错，他就是闻名世界的超级小提琴家dd帕格尼尼。
从来不抱怨命运对自己的折磨，所以苦难无法将他打倒。这就是帕格尼尼的人生，也是帕格尼尼成功的秘诀。索伦曾经说过一句话：“你想逃避你的不幸，但你若知道别人承受的苦难，就不会再抱怨了。”看到了帕格尼尼所遭遇的不幸和经历的苦难后，你还会为那些琐碎的小事抱怨吗?还会为加一会儿班抱怨不休吗?还会因为他人的一时误解而咒骂不停吗?这些不过都是人生必须要经历的一些小小的波折罢了，我们不必为此而满腹牢骚。
所以，当你觉得眼前的一切“过不去”的时候，就闭上抱怨的嘴，咬咬牙坚定地告诉自己“这没什么大不了”。那么，一切就真的没什么大不了，所有的阴霾都会成为过去，展现在你眼前的是一片蔚蓝的天!
别用他人的标尺衡量自己的人生
“我之所以没有成功，是因为没有遇到合适的机会；我之所以碌碌无为，是因为我没有遇到贵人在关键的时候拉我一把；我之所以不能够像别人一样受到他人的重视，是因为我没有一个良好的家庭背景……”
读活着的感悟与体会篇十三
身体是革命的本钱，这句话每个人都知道，但是具体实施起来就完全变了样。想管住嘴，却又想吃一点不要紧。想迈开腿，又觉得时间太紧张，不会随便浪费宝贵的每一分钟。年纪轻的时候，还不知道自己还有一个身体的事情，等到老态龙钟，躺在病床上的时候，才知道生命的珍贵。
我们的身体就是一部精密机器，平时只要保养的好，能够细心呵护，小负荷长时间的运行，或者有规律的使用，我们的身体就可以发挥最大的效力，每个人活一个八九十岁应该没有什么问题，而且可以以高质量的生活方式生活下去。
如果仅仅是为了活着，生活没有质量，每天病病歪歪，这会影响自己，影响自己的家人，使他们的生活质量也跟着下降。
很多老年性疾病都是年轻的时候不注意，不经意形成的。生活没有规律，熬夜晚起，中午不午睡，经常做一些过激的活动。比如打麻将打牌，为了一点输赢大吵大闹，甚至整夜不睡觉，战斗在牌桌上。过于争强好胜，为了一点虚荣心，非要和别人争一个上下高低，甚至大打出手。
如果是工作需要，不能“日出而作，日落而息”，不能因为不能而放弃，要合理安排自己的时间，在新的生活工作环境中，形成新的规律，保证足够的休息时间。
吃饭穿衣，不是越贵越好，顺应时节，就是顺应自己的身体。我们是农耕民族的后代，宁可一日无肉，不可一日无豆，每天大鱼大肉，不适合我们的肠胃，五谷杂粮却使我们民族繁衍旺盛几千年。什么东西适可而止，不求多，不求好，不求贵，大山里的农民，没有那么多最好，一样生活的生龙活虎。
人是铁饭是钢，吃饭是任何时候都不能遗忘，也不能马虎的事情，工作再忙，到点吃饭是一成不变的。少吃一点肉人是不会廋的，每天一定要保证足够的蔬菜豆类。
零食，只是在空闲时间供人们消磨时间的，它不会给人带了什么营养，只会增加人的肠胃负担。孩子们吃零食，孩子就会不想吃饭，会影响孩子的正常吃饭，带来肥胖，长大成人后的心血管方面疾病。大家都知道，但是还是在继续吃零食，继续给孩子买零食。
情绪的好坏，很多人不以为然，实际上情绪对一个人至关重要，很多疾病都和情绪有关，休息不好，情绪激动，会使自己免疫力下降。虽然现在的医疗条件有了长足的进步，但是我们不能奢望，靠药物，靠医院的病床来维持我们的后半生。
我们没有必要和别人比，比房子，比车子，比衣服。我就是自己，我是为自己而活着，我活着不是为了别人。钱是好东西，没有钱寸步难行，我们只要不愁一日三餐，只要有一块睡觉的地方就可以。人为财死，鸟为食亡，身体好，要比钱多，好一千倍，好一万倍。你躺在床上，望着成堆的人民币，有什么用。
身体好，自己晚年就可以生活的无忧无虑，你可以尽情享受天伦之乐，做自己想做的一切。自己的子女，不用为照顾一个年迈多病的父母而分心，他们也有一个家，他们也需要一个平静的生活环境。
管住嘴迈开腿，为自己有一个健康的身体而努力，不要为自己一时的快活，一时的大饱口福，而忘记了自己，忘记了自己还有老的时候。
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