认真学习专题教育心得体会（精选23篇）

通过写心得体会，我们可以分享自己的经验和观点，启发他人，促进共同进步。注意语法和拼写，避免常见错误，保持文章的规范性和专业性。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文，供大家参考。希望通过这些范文，大家可以对写心得体会有更清晰的认识和更良好的操作方法。当然，写心得体会是一个个体化的过程，每个人的体会和总结都有其独特之处。因此，大家可以在参考他人的心得体会的同时，结合自己的实际经历和感受，写出一份更加真实和有价值的心得体会。

认真学习专题教育心得体会篇一

我们在这次活动中捡白色垃圾，向去森林公园玩的游人们宣传一些森林防火识。

其中包括：

1、人人树立“森林防火”意识。无论是进入林区从事垦荒、采集、采矿等生产性活动，还是进入林区祭祀、旅游度假、狩猎野炊等生活性活动，都要时刻不忘森林防火。特别是在森林防火期内，在林区禁止野外用火；因特殊情况需要用火的，必须按照《森林防火条例》的有关规定，经过审批后方可进行。

2、从自我做起，从小事做起，确保不因为自己的疏忽而引发森林火灾。比如进入林区自觉向森林防火检查站交出随身携带的火种，比如自觉移风易俗，把上坟烧纸祭祖改为向先人敬献鲜花水果或种树，培养文明的风俗习惯等。如果因自己原因引发森林火灾的，应承担相应的法律责任。

3、普通群众参加森林火灾扑救的，应该掌握有基本的扑火技能和安全避火知识，一旦被林火围困或袭击，要果断决策，迅速选择突围和避火路线，采取正确的避火方法，避免发生伤亡事故。扑救森林火灾时特别要注意，不得动员残疾人员、孕妇、老人和儿童参加。

森林防火是保护自然资源的需要，是保护生态环境的需要，也是保护森林发展林业和维护林区社会安定的需要，我们作为当代大学生更要好好保护的'我们的森林自然环境，为我们能够拥有一个美好的明天而努力奋斗。

认真学习专题教育心得体会篇二

近年来，我国不断开展针对各个行业的专题教育活动，以促进职业素养的提升和工作效能的提升。在此次参加的专题教育中，我深有体会。通过仔细学习和思考，我启发了许多新的思路和方法，加深了对工作的认识和理解。下面我将从提升学习兴趣、加强自我调控、培养协作能力、拓宽工作视野、进一步提高工作效能等五个方面，谈谈我在专题教育学习中的心得体会。

首先，专题教育学习让我提升了学习兴趣。在平时的工作中，我们往往因为忙于琐事而忘记了学习的重要性。而通过专题教育学习，我重新点燃了对知识的渴望。专题教育对每一个参与者都是一个知识的盛宴，学员们可以通过课堂学习、案例分析、互动交流等多种形式，积极主动地获取新知识，不仅提高了自己的素养，还为工作提供了新的思维方式和解决问题的方法。

其次，专题教育学习让我加强了自我调控能力。在专题教育的学习过程中，我不仅仅是被动地接受知识，更是主动地思考和总结。通过掌握自己的学习节奏，制定学习计划和目标，并不断调整和完善，我提高了自己的学习效果和学习能力。在学习的过程中，我通过合理分配学习时间和精力，做到有计划、有重点地进行学习，培养了自我控制和自律的能力。

第三，专题教育学习让我培养了协作能力。在专题教育的学习过程中，我们要经常进行小组讨论、课堂互动和团队合作等，这对于我来说是一个很好的锻炼机会。通过和同学们的合作，我学会了倾听、沟通和协调，培养了合作精神和团队意识。班级活动中，我们分工合作，相互补充，从而提高了学习成果和工作效率。

第四，专题教育学习让我拓宽了工作视野。专题教育通过引领我们接触新的领域和新的知识，拓宽了我们的视野。通过专题教育，我了解到不同行业的发展动态、技术创新和管理经验，对于我来说是一次重要的知识补充和认识提升。这不仅有助于我更好地应对工作中的挑战，还能够帮助我在职场中抓住机遇、创造价值。

最后，专题教育学习让我进一步提高了工作效能。通过专题教育学习，我不仅仅是传统意义上的学习知识，更是学习如何将知识运用于工作中。通过专题教育学习，我加深了对工作的认识和理解，形成了一个完整的工作机制和流程，并将其有效地应用于工作实践中。这使我在工作中更加高效、主动和有条理，并能够更好地解决问题和应对挑战。

总之，通过专题教育的学习，我深刻感受到了学习的重要性和价值。通过提升学习兴趣、加强自我调控、培养协作能力、拓宽工作视野、进一步提高工作效能等方面的努力，我相信我将会在工作中取得更好的成绩和发展。同时，我也会继续保持学习的热情和态度，不断提高自己的素养和能力，为自己的职业生涯和个人发展奠定坚实的基础。

认真学习专题教育心得体会篇三

作为一名学生，认真学习是我们最基本的职责，也是我们能够成为有用之才的关键。在我的学习过程中，我不断地总结经验和教训，发现只有真正认真学习，才能够在人生路上走得更远，并增加成功的概率。在下面的文章中，我将分享我在学习过程中得到的一些心得和体会，希望对大家有所帮助。

第一段：什么是认真学习。

认真学习不是单纯地将学习材料阅读一遍就算了，也不是把知识背下来就好了，它应该是一种主动思考、筛选和理解的过程。学习不单单是吸收知识，还需要我们自己的认真思考和领悟。真正的认真学习要求学生要有探究精神和思考能力，对已经学过的知识进行总结和归纳，然后可以进一步扩展和应用，这样才可以真正地掌握知识并有效地运用到实践中。

第二段：为什么要认真学习。

认真学习的好处不言而喻，它可以让我们更快地学习新知识，提升我们的反应速度和解决问题的能力。当我们认真学习，我们会更好地理解、记忆和应用知识。这就可以使我们在考试或面试时更加游刃有余，赢得别人的赞赏。此外，学习不仅可以增加我们的学识，还可以培养我们的自信和压力管理能力。这些能力都是走向成功的重要组成部分。

第三段：如何认真学习。

认真学习是一个艰难而充满挑战的过程，所以我们需要采取一些实用的方法来帮助我们提高效率和意识。首先，我们需要有一个良好的学习计划，包括预习、听课、复习三个阶段。我们还应该寻找适合自己的学习方式，不断尝试适应不同的学科和知识类型。另外，我们可以通过做题、写总结、参加讨论等方式巩固学习成果，从而更好地理解知识。

第四段：如何克服学习中的障碍。

在学习的过程中，我们常常会遇到认识障碍，学习疲劳和其他各种困难。但是，我们也可以采取一些方法来克服这些障碍。首先，我们可以寻找良好的学习环境，避免影响学习的各种因素，如嘈杂的环境和干扰因素。其次，我们应该从心理上克服自己的困难。在遇到难题时，我们需要积极向老师或同学请教，提高自己的解决问题的能力。

第五段：结语。

总而言之，学习是我们日常生活中不可缺少的一部分，而认真学习是我们走向成功的关键。通过认真学习，我们可以提高自己的能力和知识，增强自己的信心和勇气，做一个有用的人才。只要我们时刻保持求知的态度和精神，勤奋学习，认真总结，就可以学有所成，成为成功的人。

认真学习专题教育心得体会篇四

近年来，针对中小学生的专题教育如火如荼地展开，旨在提高学生的思维能力、学术水平和实际动手能力。作为一名中学生，我也经历了各种专题教育，收获颇多。今天，我想分享一下我在认真学习专题教育中的心得体会。

首先，认真学习专题教育教会了我如何学习和思考。在课堂上，老师会给我们一些鲜活的实例或新闻，引导我们进行讨论和思考。通过分析这些实例，我们不仅可以增加对所学知识的理解，还能培养我们的逻辑思维和分析能力。除此之外，我们也会自主地寻找相关材料，拓展知识面，培养学习的主动性和探索精神。通过专题教育的学习方式，我逐渐意识到，在学习过程中要多思考，善于联想，勇于提问，才能真正将所学知识变为自己的财富。

其次，认真学习专题教育让我懂得了实践的重要性。在专题教育中，我们不仅进行讨论和思考，还要进行实践操作。比如，在环境保护的专题教育中，老师鼓励我们去实地考察，亲自体验环境的问题和解决方案。通过亲身经历，我们更直观地了解了环境保护的重要性和方法。实践中，我们也接触到了更多的问题和困难，这些挑战促使我们寻求解决方法，培养了我们的动手能力和解决问题的能力。专题教育的实践教育让我们更深入地理解知识，也更加坚信理论联系实际的重要性。

第三，认真学习专题教育教会了我如何与他人合作。在专题教育中，我们往往需要进行小组合作，共同研究问题，共同解决难题。在这个过程中，我们需要学会倾听和尊重他人的意见，认真负责地完成自己的任务，同时也需要学会沟通和协调，达成共识。通过与他人的合作，我们不仅能够汇集各方的智慧和资源，解决问题的效果更好，还能培养我们的团队合作精神和领导能力。这将对我们未来的学习和工作有着极大的帮助。

第四，认真学习专题教育激发了我个人的兴趣爱好。许多专题教育都是围绕一些热点和前沿问题展开的，这些问题往往引发了学生的强烈兴趣。在专题教育的过程中，我们可以选择一个更感兴趣的方向，进行深入研究。比如，在科学探究的专题教育中，我们可以选择自己感兴趣的科学实验来进行，从而培养了我们对科学的兴趣和好奇心。通过认真学习专题教育，我逐渐找到了自己的兴趣爱好，并且为未来的学习和发展确定了方向。

最后，认真学习专题教育有助于培养我们的社会责任感和人文素养。许多专题教育都是以社会热点和社会问题为出发点的，通过学习这些专题，我们了解到社会问题的复杂性和严重性，进而思考我们作为一个公民应该如何承担起责任。在专题教育中，我们也会学到许多与人相关的知识，比如如何与他人相处、如何尊重他人等，这些知识培养了我们的人文素养和社会交往能力。通过认真学习专题教育，我逐渐认识到，作为一个公民，应该对社会关注，主动承担起自己的社会责任。

总之，认真学习专题教育对我而言是一次难得的机会，它不仅拓宽了我的视野，提高了我的学习能力和动手能力，还培养了我的人文素养和社会责任感。通过专题教育，我明白了学习的真谛在于思考与实践，与他人合作，与自己的兴趣爱好相结合，在实际中发挥自己的价值。我希望能够将这些心得体会运用到今后的学习和生活中，不断成长和进步。

认真学习专题教育心得体会篇五

近年来，随着社会的进步和人们教育意识的不断提高，越来越多的人开始重视“认真学习教育”这一概念。尤其是在疫情期间，线上教育逐渐成为主流，许多人都开始反思自己对学习的态度和方法。本文结合我个人的学习经历和读书心得，从五个方面阐述了认真学习教育的重要性和方法。

第一段，认真学习教育是提升个人素质的关键。学习是每个人必须经历的过程，也是不断提升自身素养的重要途径。我们所学的知识不仅帮助我们在工作上更加得心应手，也能够帮助我们更好地理解这个世界，增强我们的个人修养。因此，对于每个学习者来说，认真学习教育是必不可少的生命体验。

第二段，认真学习教育需要有明确的学习目标。成功的学习需要有清晰的目标和规划。针对不同的学科和知识点，我们需要设定不同的目标和要求。同时，这些目标还要根据个人实际情况来进行调整和修改。只有实时跟进自己的学习计划，才能更好地管理和掌控自己的学习时间和进度。

第三段，认真学习教育需要有科学的学习方法。很多人认为用功就能成才，但这显然是不正确的。学习方法不科学，就不可能事半功倍。对于一个学科知识点来说，我们需要了解它的难点、易错点、考试重点等，进而有针对性地选择学习方法，并不断调整和优化。同时，多形式、多渠道地学习也是学习效果的必要手段。

第四段，认真学习教育需要有积极的学习态度。当然，在学习过程中，良好的学习态度同样重要。无论学习遇到多少困难和挫折，学习者都应该保持积极的心态，有信心地完成所需的学业。同时，也应该积极认识自己的学习能力、特点和限制，不断激发自己的潜力，奋发向前。

第五段，认真学习教育需要注重实践与反思。最后，我们说一下关于“认真学习教育”最重要的一点：实践和反思。学习是需要不断实践的，只有在实践中才能真正掌握知识和技能，形成自己的学习方法和风格。同时，学习者也要不断反思自我，总结自己的学习经验，发现自己的不足之处，并寻求改进。只有这样，我们才能真正领悟到“认真学习教育”的内涵和实践意义。

总之，“认真学习教育”是一个长期的过程，需要我们持之以恒地坚持下去。通过设定明确的学习目标、运用科学的学习方法，保持积极的学习态度，同时注重实践和反思，我们一定能够实现自身的学习目标和理想，更好地为社会、家庭和自己创造更多的贡献。

认真学习专题教育心得体会篇六

随着社会的不断发展，学习成为每个人终生的使命。而专题教育学习讲义作为一种有效的学习工具，可以帮助我们更好地理解和掌握知识。在近期参与的一次专题教育学习讲义学习中，我深感其的重要性和价值。下面我将通过五段式的方式，分享我对专题教育学习讲义的心得体会。

第一段：讲义的制作过程

在这次学习中，我主要参与了一份关于市场营销的讲义的制作工作。这一过程中，我深感到讲义的制作需要精益求精的态度和系统思维能力。首先，我们需要对市场营销的基本概念进行整理和梳理，确保授课内容的准确性和全面性。其次，我们需要将这些概念与实际案例相结合，以便更好地帮助学员理解知识点。最后，讲义的设计也需要综合考虑学员的学习需求和兴趣点，以便提高学习的效果。这一制作过程让我深刻体会到了讲义之所以重要的原因——它是我们掌握知识的桥梁和工具。

第二段：讲义的学习过程

接下来，我开始了对讲义的学习。在学习的过程中，我深感到讲义的逻辑性和系统性对于学习的重要性。通过讲义，我们可以按照一个系统的顺序来学习知识，这样可以帮助我们更好地理解知识的脉络和内在逻辑。而讲义中的图表、案例等多种形式的补充资料，可以帮助我们更好地理解知识点和应用知识点。此外，讲义还提供了练习题和案例分析等学习方式，可以帮助我们巩固和应用所学的知识。通过对讲义的学习，我对市场营销的理解更加深入和全面。

第三段：讲义的辅助作用

除了在学习过程中的重要性外，讲义还具有辅助作用。在课堂上，讲义作为学习的辅助工具，可以帮助我们更好地跟上老师的授课节奏和思路。通过讲义，我们可以有条不紊地学习知识，并及时记录下自己的疑问和思考。在课后，讲义可以帮助我们回顾和复习所学的知识，加深对知识点的理解和记忆。同时，讲义还可以作为一个参考工具，帮助我们解决实际工作中遇到的问题。我在实践中深感到讲义的辅助作用对于学习的帮助和推动。

第四段：讲义的改进与创新

在学习的过程中，我也对讲义的改进与创新产生了一些想法。首先，讲义的制作应注重现实案例的引入，以帮助学员理解和应用知识。其次，讲义可以增加一些互动环节，鼓励学员积极参与，提高学习的效果和趣味性。最后，讲义的学习可以与实际案例相结合，形成实践与理论相结合的学习模式。通过这些改进与创新，讲义可以更好地满足学员的学习需求，提高学员的学习效果。

第五段：我对讲义的总结与展望

通过这次专题教育学习讲义学习，我对讲义的重要性和作用有了更深入的了解。讲义是我们学习的重要工具和手段，可以帮助我们更好地理解和应用知识。同时，我也意识到讲义仍有许多改进和创新的空间，可以更好地满足学员的学习需求。我将继续学习和探索，不断提高自己对讲义的制作和使用的能力，为自己的学习和进步做出更大的贡献。

以上就是我对专题教育学习讲义的心得体会，通过这次学习，我更加明确了讲义在学习中的重要性和作用，并对讲义的改进与创新有了更深入的思考。我相信，在未来的学习中，我将更加注重讲义的学习和应用，不断提高自己的学习能力和水平。

认真学习专题教育心得体会篇七

近年来，随着教育领域的不断发展，专题教育学习得到了越来越多的重视。为了进一步提高自己的教育学习水平，我参与了一次以“专题教育学习讲义”为主题的研讨活动。在此次活动中，我深受启发和教育，对于专题教育学习讲义有了更深的理解和体会，下面我将从五个方面进行叙述。

首先，在研讨活动中，我了解到专题教育学习讲义的重要性。专题教育学习讲义是对某一特定主题进行深入学习的工具与方法。它不仅能够提供知识的来源和途径，还能够帮助学习者整合已有的知识，从而形成更为全面的知识体系。通过专题教育学习讲义，我学会了更好地理解和应用所学知识，使自己能够在实际工作中有更好的发挥。

其次，专题教育学习讲义具有很高的实用性。在研讨活动中，讲师详细介绍了如何制作一份高质量的专题教育学习讲义，包括选题、内容编排、语言表达等方面的技巧。通过学习和实践，我发现制作一份讲义并不是一件简单的事情，需要经过细致的思考和精心的设计。但是，一旦掌握了相关的技巧，就能够制作出高质量、有实用价值的讲义，从而在教育学习过程中发挥更大的作用。

再次，专题教育学习讲义能够提高学习者的学习效果。在研讨活动中，我了解到专题教育学习讲义是针对特定学习目标制定的学习计划，可以帮助学习者更加有序地进行学习。通过讲义中的目录和章节划分，我可以清晰地了解到自己需要学习的内容和学习的顺序。这使得我的学习过程更加系统化和高效率，提高了学习效果。

此外，专题教育学习讲义还可以激发学习者的学习兴趣。研讨活动中，我学会了如何通过讲义的设计和编排来增加学习的趣味性和吸引力。例如，在讲义中加入一些生动的案例和故事，可以帮助学习者更好地理解和记忆知识点。讲义中还可以添加一些互动性的元素，如思考问题、练习题等，可以让学习者积极参与到学习过程中，提高学习动力和效果。

最后，在研讨活动中我还学会了如何评估和改进专题教育学习讲义。在讲义制作完成后，我们进行了一次评估讨论，参与者对自己所制作的讲义进行了互评和建议。通过这次讨论，我了解到评估是讲义制作过程中至关重要的一环，只有通过评估才能发现不足和问题，从而进行改进和提高。评估和改进是一个持续循环的过程，只有不断反思和改进，才能制作出更好的讲义，提高教育学习的效果。

总之，参与专题教育学习讲义的研讨活动使我受益匪浅。通过这次活动，我认识到专题教育学习讲义的重要性和实用性，学会了制作高质量的讲义，并提高了学习效果和兴趣。同时，我也意识到了评估和改进的重要性，不断反思和改进自己的讲义，提高了自己的教育学习水平。我相信在今后的学习和工作中，专题教育学习讲义将成为我提高知识和能力的重要工具和途径。

认真学习专题教育心得体会篇八

在中学教育中，专题教育是一种重要的教育手段，旨在加强学生对某一特定主题知识的学习和理解，并培养学生解决问题的能力。我在中学专题教育中学到了很多，特此写下这篇文章，分享我的学习心得体会。

首先，专题教育注重知识的有机结合。在专题教育过程中，我发现老师会将相关知识进行整合，打破学科的分隔，让我们了解到不同学科之间的关联性。比如，在学习关于灾害预防和应对的专题时，我不仅学到了地理学科中关于气候现象、地震和洪水等的知识，还了解到了化学学科中有关火灾预防和灭火的内容。这种有机结合的学习方式使得我们可以从多个角度去认识和理解一个问题，提高了我们的综合分析问题的能力。

其次，专题教育倡导团队合作。在专题教育中，通常会给学生分组完成一些课题或项目。通过团队合作，我们学会了与他人合作，了解和尊重他人的想法和意见。在团队合作中，我们会分工合作，每个人负责不同的任务，然后再合并成一个完整的课题报告。通过这样的合作方式，我们不仅可以学到更多知识，还能锻炼自己的沟通和合作能力。而且，合作中不可避免地会出现一些问题和矛盾，这时候我们需要学会妥善解决，培养了我们的解决问题的能力。

再次，专题教育注重实践和实际应用。在专题教育中，我们不仅学到了理论知识，还有机会亲身体验和实践所学知识。比如，在学习环境保护和节约能源的专题时，我们曾参观过垃圾处理厂和风力发电厂，亲眼见到了环境保护和节约能源的现实应用。这种实践和实际应用的学习方式，使得我们能够将所学知识与实际问题联系起来，更加深入地了解和理解所学内容，培养了我们解决实际问题的能力。

此外，专题教育注重思维的培养和拓展。在专题教育中，我们不仅要学会对知识进行积累和记忆，还要学会思考和质疑。我们需要学会提问，思考问题的本质和原因，并尝试从不同角度进行思考。通过这样的思维训练，我们能够培养出批判性和创造性思维，提高我们的逻辑思维和问题解决能力。同时，思维的培养还能够激发我们对知识的兴趣，让我们愿意主动去探究，乐于学习。

最后，专题教育培养了我们的自主学习能力。在专题教育中，我们通常会根据教师提供的学习框架和指导进行学习，但是具体的学习方法和内容是由我们自己选择和完成的。在这个过程中，我们需要自主学会制定学习计划，查找和整理学习资料，进行学习和总结。这种自主学习的方式，培养了我们的独立思考和自主解决问题的能力，为我们未来的学习和发展打下了良好的基础。

综上所述，专题教育对于我们的学习和发展具有重要意义。通过它，我们不仅学会了知识，还培养了合作、实践、思维和自主学习等方面的能力。希望在日后的学习生活中，我能够继续发扬专题教育的精神，不断学习和进步。

认真学习专题教育心得体会篇九

专题教育是提升学生综合素质的重要途径，认真学习专题教育不仅可以增长知识，培养能力，更重要的是能够激发学生的学习兴趣和潜能。在经历了一段时间的专题教育学习后，我深刻体会到了其对于学生的意义和作用。

第二段：思想认识。

学习是一个持久战，不亦乐乎。但在专题教育中，教学内容有时较为枯燥，学生需要付出更多的耐心和努力。这时，我坚持以自己的思想和认识来调整自己的心态，我时刻提醒自己要坚持下去，认真面对。只有这样，才能更好地领悟专题教育的内涵，获取更多的知识。

第三段：形成正确学习方法。

专题教育要求我们全面、系统地掌握一定范围的知识，因此，我们要形成正确的学习方法。我发现，对于专题教育的学习，系统化和规划是很重要的。我通过将学习内容划分为不同的部分，分块学习并且进行有效的整合，这样可以更好地理解和记忆。此外，要注重培养学习的兴趣和激情，主动带头学习，才能在专题教育中有所收获。

第四段：结合实际生活。

专题教育的内容通常与生活密切相关，而我们要将学到的知识与实际生活相结合，发现知识的实际应用。举个例子，我们学习了环保专题教育后，我开始关注身边的垃圾分类和废弃物处理问题，并积极参与相关的社区活动。这种结合实际生活的学习方式，不仅让我加深了对环境保护的认识，也培养了我的社会责任感。

第五段：积极参与，提高自身素质。

通过认真学习专题教育，我们可以积极参与各种有益的活动，进一步提高自身的素质。在专题教育中，我参加了一些实践活动，如科技创新、公益活动等。通过这些活动，我不仅学到了知识，还培养了动手能力、组织能力和协作能力。可以说，通过专题教育的学习，我收获了很多，并取得了很大的成长。

结尾段：总结。

认真学习专题教育是一个全面，系统化的过程，它不仅仅是学习知识，更是一种学习方法和学习态度的培养。通过将专题教育与实际生活相结合，积极参与活动并提高自身素质，我深刻感受到了专题教育对于学生的重要意义。在今后的学习中，我将继续坚持认真学习专题教育，不断提高自己的综合素质，为今后的发展奠定坚实的基础。

认真学习专题教育心得体会篇十

要按照县委集中开展警示教育活动安排，认真搞好三结合，即把警示教育与加强党性修养和锻炼相结合。本站小编在此整理了20xx年警示教育专题学习。

心得体会。

供大家参阅希望大家在阅读过程中有所收获!

今天学习了几个通报案例，使自己真正在思想上受到了震憾和教育，这些曾为国家做出过贡献的同志沦为阶下囚，是因为他们没有时刻进行理想信念的修养，加强作风建设，导致理想信念动摇，丧失党性原则，宗旨观念淡薄，把权力当成谋取私利的资本，拜金主义、享乐主义占据头脑，人生观、价值观发生偏离，堕落为犯罪分子。观看结束后，内心久久难以平静，自身感触颇深，结合自身工作实际，下面谈谈自己的一点看法和观点。

一、加强政治学习，提高自身素质。通报中的党员领导干部在分析自己如何走上犯罪道路的时候，莫不是提到自己放松了学习，思想上信念动摇，世界观、人生观、价值观发生偏离，才导致走上了犯罪的道路。可见在市场经济的大潮中，面对金钱和名利的诱惑，加强自身的学习，保持思想上的警醒是多么的重要。如今，在和平的幸福年代，时刻为教学服务应是我们牢记的宗旨，邓小平同志的“三个代表”重要思想，“八荣八耻”都应是我们学习和遵照执行的行为准则。俗话说“活到老，学到老”，我将做到了认认真真的学,扎扎实实地学,使自己有强烈地责任感和紧迫感,首先确保思想上过关，并在工作中切实找到切入点,做到学以致用。

二、坚持防微杜渐,防范上过关。通过案例我们可以感受到贪污腐败付出的代价是很大的，自由乃至性命，后果是极其严重的。“一失足成千古恨”，我想这些一定也是追悔莫及者的内心感受，然而真正品尝了其中的滋味,那后悔可就晚亦。所以,强化自律意识,构筑廉洁自律的警示防线,是对每个人的考验。我作为一名普通党员，平时要加强廉洁自律的学习，增加廉政的意识，做到“常在河边走，就是不湿鞋”。关键时刻一定要明白自己该做什么,不该做什么。一定要提高认识，以与时俱进的精神，做好本职工作。顺应形式的发展,强化保廉意识，做到廉洁自律,从而在错综复杂的社会中找准自己的人生航标,始终保持奋发进取的精神状态,真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

三、严格按照制度办事，行动上过关。思想是行动的先导，有什么样的思想，就有什么样的行动。我一定按制度办事，严格要求自己，低调作人，高调做事。谦虚朴实,严于律己,廉洁奉公。,以实际行动影响和带动周围的职工，争做模范的带头人，干好本职的工作。

总的说来，通过这次体会案例教育学习,我更深切体会到了全心全意为工作服务、廉洁自律的必要性,更加深切体会到只有老老实实做人,踏踏实实做事,才能快快乐乐生活。做好廉政建设和反腐倡廉工作意义重大，关系到单位的建设与发展。我要以“三个代表”重要思想为指导，为加强学校廉政建设和反腐倡廉工作，脚踏实地、扎实工作，为构建社会主义和谐社会、促进单位跨越式发展作出新的贡献。

20xx年8月22日，县委组织开展郁南县领导干部廉政警示教育活动，党员干部参观了肇庆四会监狱廉政警示教育基地，现场听取职务犯罪人员现身说法的忏悔自述、参观服刑人员生活劳动场景等。这次参观使我接受了一次生动的党风廉政教育，对我思想震动很大，感受颇深，深深认识到人生道路上，一定要时刻提醒并把握好自我，廉洁守法既是对党和国家的忠诚，对人民的负责，也是对自己和家人的最大关爱。在今后工作和学习中我认为应当做好以下几个方面：

一、加强学习，树立正确的人生观、价值观。

纵观任何领导干部的腐败案件，无不是放松了学习、理想信念动摇，导致世界观、人生观、价值观发生了扭曲所致。腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市场经济大潮中，在金钱、名利的诱惑下，放弃了对世界观、价值观的改造，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财，不讲原则”的不良信念。因此，在物质利益和享受面前要稳得住，不能有丝毫的动摇，要有平淡心态。从四会监狱列举的贪官违法和犯罪的过程中我们不难看出，他们的犯罪也是一天一天开始的，由接受小恩小惠到接受大笔礼金，由开始的心惊胆战到后来的心安理得，把党和人民的权利变成了为自己谋私利的工具，警钟不能长鸣，私心越来越重，以致于发展到麻木不仁，习以为常，由于放松了学习，忘记了领导的重托，忘记了全心全意为人民服务的宗旨,最终走上了不归路。

因此，为进一步加强学习，在繁忙的工作之余，自己要坚持经常性的深入学习，促进自身政策水平和理论水平提高。在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，结合工作，大力提高自我约束能力和自我警省能力，不断增强新时期自身拒腐防变的能力。

二、坚定信念，强化“五警”意识。

作为一名负责人口计生工作的党员干部，自己要坚定廉洁信念，提高自我约束能力，提高自己的反腐能力，经得起诱惑，才能经得起考验。在日常的工作中要按制度办事、按规矩办事，不能有任何形式的私心杂念，切实为群众服务，为提高我县人口计生工作服务和管理水平作出积极贡献。古人云：以史为镜，可以知兴替;以铜为镜，可以整衣冠;以人为镜，可以明得失。自从人类进入阶级社会，从奴隶而农民市民，乃至公民都是在为了自由而奋斗。理想者为了高尚而不惜失去自由，犯罪者为了贪欲或私欲而身陷牢笼。一条黄色的警戒线，限制了行动的自由;一堵拉着铁丝网的高墙，隔绝了人与社会的联系。在四会监狱，虽然只是匆匆一瞥，也能感受到犯罪分子失去自由后的那份压抑和沉重。自由之珍贵，是在失去之后。我们应当从这次廉政警示教育的犯人身上吸取深刻的教训，痛定思痛。他们在各自的工作岗位曾经奋斗过，挥洒了无数的汗水，取得过辉煌的成绩，但随着权力欲望的膨胀，放松了对自己世界观、人生观的改造，不能正确处理好工作、朋友等几种关系，存在着侥幸心理，上演着一幕幕权钱交易的丑剧，使自己偏离了正确的人生航道，坠入法网，沦为阶下囚，后悔不已，但世界上没有后悔药。这些悲剧的发生，主要存在两个原因：体制的不健全，缺乏权力的监督或监督不严;道德的沦丧，物欲横流，人心不古，一切向钱看，有权不用、过期作废的思想在作祟。前车之覆，后车之鉴。我们应当强化“五警”意识：自觉接受警示、深入激励警醒、努力提高警觉、始终保持警惕、不断加强警戒。

三、爱岗敬业，警钟长鸣。

在今后的工作中，我要以反面典型为镜鉴，牢固树立思想道德防线，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑。要时刻用反面典型警醒自己“手莫伸，伸手必被捉”。自由人与阶下囚只有一步之遥，我们每一名党员干部都应自觉绷紧廉政建设这根弦，做到居安思危，常思贪欲之害、常怀律己之心，自觉抵制各种不良风气的侵袭和诱惑。作为部门负责人，我们更应做到爱岗敬业，老老实实做人、踏踏实实做事，自觉带头遵守党风廉政建设各项规定和机关各项。

规章制度。

认真落实党风廉政建设责任制管好自己的手不该拿的不要拿;管好自己的嘴不该吃的不要吃;管好自己的腿不该去的地方不要去。要如履薄冰严于自律自觉接受党和人民群众的监督。带头做好廉政的表率做到警钟长鸣防微杜渐。

通过这次的警示教育学习活动，我进一步认识到只有通过全面的、经常的教育，牢固树立正确人生观、价值观、世界观，真正打牢思想政治基础，筑严思想政治防线，勤政为民、廉洁奉公，努力提高我县人口计生工作服务和管理水平，全面推动我县人口计生事业的发展，为实现“跨越赶超、科学崛起”、建设绿色崛起示范县，建设幸福新郁南营造良好的人口环境。

我局组织观看了廉政警示教育光碟，使我受到很大启发和教育，内心也有了深层次的触动。下面我谈一下自身的一点认识和体会。

本人认为，要在深层次上做好廉洁自律，必须要做到“三修”：

一是要修好身。正如孔子所云：“君子每日三省吾身”。也就是说，一个人每日必须要有三次来反省自己，看自己一天做了什么事，哪些是对的，哪些是错的;哪些是该做的，哪些是不该做的。要有诚惶诚恐和如履薄冰之感，来对待所说的每一句话、所做的每一件事，生怕说错一句话，生怕做错一件事。也就是说，人要常思己过，经常检点自己，也就不容易犯错。

二是要修好德。人生一定要经过始终不渝的品质和道德的修炼，天长日久，厚德载物。那时，你就会自觉地、坚定地为国家、为民族、为社会去做事，为他人去奉献，而你也始终都会认为这一切都是自己该做的。同时，你一方面也会为无功受禄、吃拿卡要、巧取豪夺而感到羞辱而不为之;另一方面，也会由于经过修炼而变得更加成熟稳重，受到社会和百姓的认可及爱戴。

三是要修好性。也就是说，要修得好的性情和心态。这主要是：要修能一切顺其自然、随遇而安的心态;要修能自我调节、自我平衡的心态;要修知足常乐、容易满足的心态;要修能够很好把握正确人生观、价值观的心态。心态好不好，对走好人生路至关重要。不健康、甚至扭曲的心态会贻害终生。古人云，授之以鱼，不如授之以渔。教人修得好心情、好心态，就会使人们从根本上杜绝贪欲，杜绝不正当的私念，真正做到清心寡欲或清心少欲，按照正确的人生座标去走自己的人生道路。

因此，只有做到修好身、修好德、修好性的修炼工作。认真贯彻落实《廉政准则》和做好廉洁自律工作，也就有了强大的思想基础，防腐拒变的防线也会牢牢筑起。作为我们这些工龄短、党龄短、思想上还有很大可塑性的年轻干部来说，一定要在工作上、廉洁从政上，手握“钢枪”，不放松，站好首班岗。坚决做到“五个不”:不拿不该拿的东西，不得不该得的实惠，不去不应去的地方，不想不应想的待遇，不做不准做的事情，守住道德的底线，筑牢思想的防线，做坚守《廉政准则》的模范。使自己作为共产党员和国家公职人员的光荣永存。

认真学习专题教育心得体会篇十一

在我们的成长历程中，教育一直是我们必不可少的部分。而其中最关键的环节是学习。学习是我们取得知识、技能、经验以及抓住机会的基础，而认真学习则是快速成长和获得成功的关键。在我接受教育的时间里，我从认真学习中获得了很多收获。接下来，我将分享一些相关的心得体会。

其一，认真学习带给我了知识的增长。在学校中，我们学习大量的知识。而当我们认真学习并精通一门学科时，我们会更深刻的理解知识点和相关的概念。通过这种理解，我们可以更好的运用知识帮助我们完成任务，并且有助于我们在未来的人生中日益成长，不断自我完善。

其二，认真学习让我获得了经验。在我的经历中，我学到了一些重要的价值观。比如说，良好的习惯在以后的工作或学习中至关重要。在学习过程中，我也了解了团队合作的重要性以及如何与他人相处。此外，我也经常参加社交活动，提升社交技能，与人沟通交流，使自己更加成熟。

其三，认真学习让我锻炼了自我方法。由于每个人的学习方式不同，认真学习使我摸索出适合自己的学习方法。例如，我不会拖延学习，在闲暇时活跃思维并熟练背答案，累积学习的效率。我积极思考面对重要问题时应该如何解决，减轻焦虑及压力，这些体验形塑了我这个人，成为一个有条理的适应能力强的人。

其四，认真学习帮我拓展了眼界。在学习的过程中，我学到了很多经典的著作以及各种新型技术、概念和观点，并通过阅读书籍和关注，获得来自不同领域的经验。通过探索新领域我可以了解世界的多重层面，也可以促进我们去关注世界上的趋势与关键抉择。这一来我发现自己日益拓宽了眼界与视野，帮助我不断成长。

总的来说，认真学习给我带来了很多的收获。它让我获得了知识和经验，使我成为一个有条理的人，拓宽了我的世界和视野，我体验到了努力成功所获得的荣耀和快乐，让我在人生旅途中一直处于前沿的地位。在日后的学习和工作中，我会继续认真地学习，不断支持自己，让自己负责任且全面发展。

认真学习专题教育心得体会篇十二

近年来，专题教育学习在我国教育改革中日益受到重视。通过专题教育学习，学生可以更加系统地学习和了解一个主题，培养综合思维和创新能力。在参与一次专题教育学习讲义的过程中，我深刻体会到了专题教育学习的重要性和价值，下面我将分享我在这次学习中的收获与感悟。

首先，专题教育学习讲义让我意识到了综合思维的重要性。在这次学习中，我需要从各个方面去了解和分析一个特定的主题。通过调研、观察、实践等多种方式，我得以全面地了解这个主题的各个方面，并将它们进行综合比较，形成全面的思考。这样的学习方式使我摆脱了传统的单一学科学习模式，培养了我综合思考和分析问题的能力，提高了我的学习效果。

其次，专题教育学习讲义激发了我对知识的兴趣和热爱。通过讲义中给出的详细、准确的知识点，我可以迅速了解到一个主题的基本概念和发展历程。这使我在学习过程中产生了很大的满足感，也激发了我进一步深入了解这个主题的欲望。同时，讲义还提供了一些经典案例和实践活动，让我可以通过亲身实践来加深对知识的理解和应用。这样的学习方式使我的学习变得更加生动有趣，激发了对知识的好奇心和热情。

再次，专题教育学习讲义培养了我主动学习和自主探究的能力。在这个讲义的学习中，我需要自主选择所感兴趣的主题进行深入学习，并主动进行资料搜集和整理。在学习的过程中，我遇到了许多问题，但通过自己的努力和探索，我逐渐找到了解决问题的方法和途径，自主地完成了学习任务。这样的学习过程让我深刻认识到，只有主动学习和自主探究，才能真正提高自己的学习能力和独立思考的能力。

最后，专题教育学习讲义也加深了我对团队合作的理解和认知。在这次学习中，我和同学们一起分享和讨论我们所学到的知识，共同探究问题和解决难题。通过合作学习，我发现不同的人拥有不同的观点和思维方式，这让我更加开阔了思路，更加深入地理解了所学知识。同时，团队合作也培养了我们的沟通和协作能力，让我们更好地适应未来社会的工作和生活。

通过这次专题教育学习讲义的学习，我深切体会到了专题教育学习的重要性和价值。它不仅能提高我们的学习效果，还能培养我们的综合思维能力、激发对知识的热爱、提高主动学习和自主探究的能力，以及加强我们的团队合作意识。这些能力不仅在学校学习中能够体现，也将在我们未来的工作和生活中发挥重要作用。因此，我将继续积极参与专题教育学习，不断提高自己的学习能力和创新能力，为实现自己的梦想做好准备。

认真学习专题教育心得体会篇十三

按照喀喇沁旗自然资源局以案促改暨警示教育大会和《喀喇沁旗自然资源局以案促改专项工作方案》精神，本人积极参与以案促改专题学习教育，认真学习了《习近平总书记关于以案促改工作的讲话精神》、《中国共产党纪律处分条例》、《中国共产党章程》、《关于新形势下党内政治生活的若干准则》等内容，对照学习内容深刻反思，查找不足，对全面从严治党，促进工作提升有了更全面的认识。结合所学内容，针对马晓龙案件，我们一方面要提升拒腐防变能力，另一方面要进一步严肃党内政治生活。

马晓龙身为党的干部，理想信念缺失，与人民群众毫无感情，道德败坏，腐化变质，严重违反党的纪律，违反法律，收到了党纪国法的惩罚。 这一案件的处理，表明了我党从严治党、反对腐败、建设廉洁政治和建设社会主义法治国家的鲜明立场和坚定决心。马晓龙案件案情重大、后果严重、影响恶劣，对广大党员干部来说教训深刻，值得反思。 一是要进一步加强政治理论学习，加强党性修养，坚定理想信念。要认真吸取马晓龙案件教训，带头学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大及历届会议精神，用党的最新理论加强对个人世界观的改造，坚定理想信念，坚持党的宗旨，增强党的观念。要活到老，学到老，改造到老，自觉把党和人民的利益摆在第一位，时刻不忘初心、牢记使命，不断锤炼自我的意志、品质和作风。要珍惜党和人民赋予的权力，珍惜工作岗位，珍惜多年工作的成果，把精力最大限度地用在为党的事业和人民群众的利益而勤奋工作上，牢固树立四个意识，坚决维护习近平同志为核心的党中央保持高度一致，做一个纯洁的人、高尚的人，做一个党组织和群众信得过的人。

二是要恪尽职守，勤奋工作，做到执政为民。自觉克服“官僚主义、自由主义”的侵袭，努力实践全心全意为人民服务的宗旨，坚持党的群众路线。坚定不移、绝不动摇地坚持党的领导这个最基本政治原则，自觉把党的光荣历史作为武装头脑的“教材”，把党的优良传统作为应对挑战的“法宝”，把党治国理政的成功经验作为追赶超越的“路书”，切实增强党的意识、党员意识，带头守纪律、讲规矩，用心用情感悟所蕴含的为民造福的初心、追求真理的精神、埋头苦干的作风、攻坚克难的意志、复兴民族的梦想，坚持知行合一、学用相长，主动把汲取的精神力量转化为工作动力。

三是要从严要求自我，廉洁从政。要严守党纪国法，自觉抵制拜金主义、享乐主义和个人主义的侵蚀和影响，不断学习警示教育相关文件或影视，时刻做到自重、自省、自警、自励。持续发扬艰苦奋斗的优良传统和作风，历行勤俭节约，反对铺张浪费。要自觉理解党组织和群众的监督，主动理解批评，从根本上防止和杜绝冯新柱问题的发生。

在严肃党内政治生活方面。一是提高思想政治认识。首先将党的政治建设摆在首位，通过多种学习教育形式提高全体党员的政治站位，强化政治引领，始终在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同党中央保持高度一致，涵养良好的机关政治生态。二是注重思想政治教育。在自身开展政治理论学习的同时，组织引导全体党员开展好集中学习、坚持“学习强国”平台日常学习、结合财政工作职责开展自学。三是提高政治站位，统筹开展好党风廉政建设、支部党建、意识形态等工作， 注重支部班子民主建设，健全党的组织生活，落实好干部理想信念教育和日常监督管理责任。

在强化责任担当方面。一是牢记自己的“第一身份是共产党员”，始终“把党放在心中最高位置”，坚持“把抓好党建作为最大的政绩”，按照对党绝对忠诚，在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党严格要求自己。二是注重党员队伍发展。今年，三个党支部严格按照程序，注重思想引导与考察，发展预备党员2名，为支部党员队伍建设注入新鲜血液。三是注重发挥党员先锋模范作用。通过评选优秀党务工作者、优秀党员，设置“党员先锋示范岗”等方式，激励党员干部干事创业的激情，为推动财政事业的发展凝心聚力。

总的来说，高尚的人格，完美的操守，坚强的政治素质，刚正不阿的凛然正气，都不是天生的，而是一种积累，在长期的学习和实践中锻炼培育而成。所以我们务必勤奋上进，加强学习，努力成为一个高尚的、有道德的人，时刻注意端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实。在今后的工作中，我将继续认真贯彻党中央决策部署和习近平总书记重要指示批示精神，深入开展以案促改，全面落实“一岗双责”，注重政治理论学习，注重党员队伍建设，促进业务工作提质增效。

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认真学习专题教育心得体会篇十四

近年来，中学专题教育在我国中学教育中得到了越来越多的重视。通过专题教育，学生不仅可以更好地掌握知识，提高成绩，还可以培养他们的独立思考能力和解决问题的能力。在进行了多次专题教育学习后，我深刻体会到了其中的好处，下面我将从五个方面谈一谈我的学习心得体会。

第一，专题教育提高了我对知识的掌握能力。在专题教育学习过程中，我通过分析不同的专题，对知识进行系统的梳理与总结，将零散的知识点连接起来形成知识体系，从而更好地理解和掌握学习内容。以历史学科为例，我曾参与一个关于中国古代经济专题的学习，通过深入研究相关文献和资料，我不仅对古代中国的经济制度、商业往来等有了更深入的了解，还能够灵活运用这些知识，分析历史事件的发展转折，提高了我的历史学习水平。

第二，专题教育培养了我独立思考和解决问题的能力。在专题教育中，我通常需要独立进行调研、查阅资料、整理信息等一系列的工作，通过这个过程，我可以锻炼自己的独立思考能力，并能够迎接各种挑战和解决问题。例如，在一次有关环境保护的专题研究中，我深入了解了环境问题的严重性，并从个人和社会两个层面思考如何解决环境问题。在这个过程中，我学会了自主获取信息，分析问题并提出解决办法，这对我今后的学习和工作都有很大的帮助。

第三，专题教育拓展了我的学习视野。专题教育涉及的领域广泛，包括科学、人文、社会等众多学科。通过进行跨学科的专题学习，我了解到了许多平时不常接触的知识领域。这种跨学科的学习能够帮助我更好地理解和把握不同学科之间的联系和相互作用，开拓了我的学习视野。举个例子，在一个关于食品安全的专题学习中，我既学习了化学、生物学等自然科学的知识，也了解了法律、道德倡议等与食品安全相关的社会科学知识，这使我对食品安全问题有了全面的认识。

第四，专题教育培养了我合作与沟通的能力。在专题学习过程中，我常常需要和同学们合作完成任务。通过与他人合作，我学会了倾听对方的意见，与他人相互配合，共同解决问题。在沟通与合作中，我也明白了团队的力量和合作的重要性。例如，在一次团队合作的专题研究中，我和同学们共同收集、整理资料，并在讨论中梳理出整个研究的框架。在这个过程中，我学会了担当和分工合作，这对今后的学习和工作都非常关键。

第五，专题教育激发了我对知识的兴趣和学习动力。专题学习让我明白了知识的广度和深度，让我对学科知识有了更深层次的理解。通过专题学习，我对自己感兴趣的领域进行了更深入的探索，也锻炼了自己的学习动力。例如，在一次有关语文修辞手法的专题学习中，我发现了语文之美和魅力，这让我更加喜欢和深入研究语文独特的表达方式。

总而言之，中学专题教育学习是一种很好的学习方式，它不仅提高了学生对知识的掌握能力，培养了学生的独立思考和解决问题的能力，还拓宽了学生的学习视野，培养了学生的合作与沟通能力，并激发了他们对知识的兴趣和学习动力。希望在今后的学习中，专题教育能够得到更好的推广和应用，为学生们提供更广阔的学习平台。

认真学习专题教育心得体会篇十五

在当代社会，教育越来越重要。无论是孩子还是成年人，都需要经过教育才能够在人生中取得成功和成就。学习是教育最重要的一部分，因为学习不仅可以帮助我们掌握知识和技能，还可以培养我们的思维能力和创造力。而一个学习认真的孩子是未来的成功者，因此，教育小孩认真学习是每个父母应该重视的任务。

二、给孩子养成良好的学习习惯的重要性。

给孩子养成良好的学习习惯非常重要。良好的学习习惯可以培养孩子的自律能力和责任心，帮助孩子专注于学习并提高学习效率。为了养成良好的学习习惯，父母可以制定学习计划，合理分配孩子的时间和精力，让孩子知道在学习的过程中，如何分配时间来学习不同的科目。同时，可以建立奖励机制，给孩子一些小奖励作为鼓励，让孩子在学习过程中感到自信和愉悦。

让孩子更加认真地学习有很多方法。首先，要了解孩子的学习方法和学习风格。每个孩子都有自己的学习风格，有些孩子学习快，有些孩子学习慢，因此，我们需要根据孩子的学习方法来灵活调整教学方式，适当给予更多的支持和帮助。其次，要鼓励孩子多问问题。教育应该是一个双向的过程，孩子们应该在学习过程中主动提出问题，发挥他们的想象力和创造力，让他们积极参与到学习计划中来。

四、如何评价孩子的学习情况并进行催促。

为了评价孩子的学习情况，并适时进行催促，父母需要依据孩子的学习计划制定相应的评估标准。可以通过家长会、成绩单和其他评估机制来了解孩子在学习中的情况。如果孩子在学习中遇到困难，可以跟老师沟通，寻求帮助。同时，家长还可以建立一个互动的学习氛围，与孩子共同学习，互相交流和分享学习经验。

五、结论。

教育小孩认真学习是父母的重要任务之一，给孩子养成良好的学习习惯可以培养孩子的自律能力和责任心。同时，父母可以通过适当的调整教学方法、鼓励孩子多问问题、评估孩子的学习情况并适时进行催促等方式，帮助孩子更加认真地学习。通过这样的教育方式，孩子们将会拥有更多的自信和勇气，更加积极地面对学习和挑战。

认真学习专题教育心得体会篇十六

作为先进的指导思想和科学的价值准则,“三严三实”的具体要求是我们每个人干事、创业、做人的重要遵循和基本要求;下面是有学习三严三实专题教育

心得体会

习在安徽代表团参加审议时关于推进作风建设的重要讲话，在全国人大代表、全国政协委员和我省各级干部中引起热烈反响。大家认为，关于“既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实”等重要论述，具有重大现实针对性和深远历史意义，为加强党风政风作风建设提供了指南。

古人论为官，推崇“清、慎、勤”，常言“公生明、廉生威”。公与廉，是严于律己、严以修身的效果;慎与勤，则是兢兢业业、脚踏实地的展现。在我们党的历史上，老一辈无产阶级革命家严于律己的故事曾被口口相传，“老实人精神”和“实事求是精神”则更是我们党的优良传统。这些经验和传统，都为今人留下了镜鉴。

为官莫忘“严”与“实”。只有做老实人、说老实话、干老实事，只有心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，才能将他律变为自律，变外在的规则为内在的价值，真正将改进作风落到实处，创造出经得起实践、人民、历史检验的实绩。

习强调作风建设“三严三实”，并语重心长地指出，作风建设永远在路上，如果前热后冷、前紧后松，就会功亏一篑，这表明了中央对狠抓作风建设持之以恒的决心和制度建设的长远打算。习对作风建设“三严三实”的要求言简意赅，对广大基层干部来说，有很强的针对性。村干部天天与村民打交道，作风如何、能力怎样，关系到一级党组织的形象。村官虽不是“官”，但同样必须加强作风建设，同样必须以高标准要求自己，你的一言一行，一举一动，大家看得清清楚楚;必须以身作则、拿出榜样，离开了这一点，大家就不会信任你，就没有人跟你干。这些年，聚贤村与苏北花卉有限公司“村企共建”，发展花卉苗木种植，靠的就是村党委带领大家干事创业、增收致富。我们要以的讲话为指针，以好的作风用权，以好的作风律己，更要以好的作风谋事创业，实实在在做人，实实在在做事。

3月9日，在参加十二届全国人大二次会议安徽代表团审议时指出，各级领导干部都要做到严以修身、严以用权、严以律己，做到谋事要实、创业要实、做人要实。作为党员干部修身之本、为政之道、成事之要的“三严三实”，已经成为了继“八项规定”以后我党作风建设的新标杆。

当前，我国正处于经济发展转型期，国内外形式错综复杂，各级领导干部面临着各种诱惑，稍有不慎就会落入万丈深渊，因此，必须坚持改进作风，密切联系群众。俗话说“水能载舟亦能覆舟”，唯有各级领导干部都按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的群众路线教育实践活动总体要求改进作风，才是王者之道。而“三严三实”就是对群众路线及作风建设的进一步升华，也是其具体方法。

严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。作为一名领导干部，首先要提高自身的品德修养。正所谓“修身、齐家、治国、平天下”，所以为官者要做到以德为先，修身养性，树立正确的世界观、人生观、价值观，才能更好地治国、平天下，进而提高为人民服务的本领。

严以用权，就是要坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。作为一名党员干部只有将自己放在与群众平等的位置，坚持“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”，做到让权力在阳光下运行，才能赢得百姓的信任与支持。

严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。为官者要做到遵纪守法、敬畏群众、时时自省、清正廉洁，“为官一任、造福一方”，才称得上一名合格的干部。

谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。实践证明，只有遵循客观规律、符合当地实际情况的想法才能真正推动工作有效落实，才能促进当地经济的发展和人民生活水平的提高。

创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。领导干部要树立正确的“政绩观”，坚持一步一个脚印，自觉抵制一切浮夸风及“形象工程”，坚持务实创新、勇于担当，做实干家，求实情、求实策、求实招、求实效。

做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。要发扬钉钉子精神，保持力度、保持韧劲，善始善终、善作善成，不断取得作风建设新成效。要认清“纸上谈兵，不如下马服务”、“喊破嗓子，不如甩开膀子”等道理，实实在在深入到群众中去，扎扎实实为百姓办实事、办好事，树立起群众心中的“亲民”形象。

总之，“三严三实”为广大领导干部学习群众路线指明了方向。“空谈误国，实干兴邦”，只有加强学习，善始善终，同时明确作风建设是一项经常性、长期性的工作，才能不断升华作风建设的内涵，推动我国社会各项事业的顺利发展。

习提出的“三严三实”，是对党员干部作风建设发出的新号令，如何贯彻落实好新要求，笔者认为须理解“严”和“实”的内在联系，找准改进作风建设的小切口。

始终把“实”当作一个切入口。再华丽的形式，不如朴实的内容。党员干部的作风体现在谋实事方面，而不是用夸夸其谈的语言来点缀。没有诚信的品行，难以赢得群众的信赖，更难以创伟业、干大事。空谈误国，实干兴邦。“实”是作风建设的丰富内涵，要从“实”字入手，做到蹄疾步稳，一步一个脚印把作风建设推进下去，从而取得实效。

始终把“严”当成另一个切入口。实践证明，严师才能出高徒，严才能生威。严是改进作风建设的根本保障，要求别人做到的，党员领导干部要首先做到。要把“四风”的势头遏制住，党员领导干部须常常“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，严字当头，以修身增强党性，以慎行管好权力，以守纪保持形象。

更要把“又严又实”当成不可分割的切入口。实现全面深化改革的目标任务，只有“实”没有“严”不行，应既要有“实”也要有“严”才管用，把“三严三实”当成改进作风建设不可分割的风向标。能否真正践行好党的群众路线，人民群众热切期盼。面对存在的问题，我们要昂扬走在阳光路上，始终唱改进作风建设的“长音”，忽略前进路上的“休止符”，才会奔向实现美好中国梦的明天。

“三严三实”是今年“两会”期间，在安徽代表团参加审议时提出的，要求各级领导干部都要做到“严以修身、严以用权、严以律己，做到谋事要实、创业要实、做人要实”。“三严三实”要求为加强党风政风作风建设提供了指南，为广大党员干部改进作风确立了新的更高标准。通过学习，我的心灵受到了极大触动。

1、严修身，强党性。强化理论学习，用党的思想理论武装头脑。自觉地学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观、和xx届三中全会精神。坚持不懈地进行思想改造，树立正确的世界观、人生观和价值观。坚持全心全意为人民服务的宗旨，坚定建设有中国特色社会主义的理想信念，坚定跟党走的信心和决心，使自己不但从组织上入党，而且要从思想上真正入党。

2、严用权，守法纪。坚守国家法律法规，用党纪国法规范自己行为。坚持权为民所用，为人民掌好权、用好权，不以权谋私，不脱离群众。工作生活中严格执行中央“八项规定”和15条“禁令”以及省、市、区党风廉政建设有关要求，时刻以反面典型警醒自己：不仁之事不做，不义之财不取，不正之风不沾，违法之事不干，经受住考验，抗得住侵蚀，守得住灵魂，钢筋铁骨，玉汝于成。

3、严律己，重品行。严格要求自己，铸共产党人高尚品行。一是要牢记党的宗旨，不断增强党性意识，吃苦在前，享乐在后，始终把党和人民事业放在首位。继续发扬老一辈艰苦奋斗的优良传统，保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，坚决抵制各种腐朽没落思想观念和生活方式，不断增强拒腐防变能力。二是要经常对照《党章》、“四风”深查细照，检讨自己的思想和行为。三是加强作风养成，把好“娱乐圈、生活圈、交际圈”三圈，面对各种诱惑，思想上始终保持一份清醒，行动上始终恪守一份理智，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，真正做到以平和之心对名，以淡泊之心对位，以知足之心对利，以敬畏之心对权，以奋进之心对事，踏踏实实履行职责，保持一个干净的心灵、一个清白的名声、一个廉洁的口碑，以清正廉洁、公道正派的良好形象，展示共产党人的政治本色和高尚情操。

4、为人实，讲诚信。坚守诚信原则，树共产党人高尚品格。诚信，是共产党人必须具备的基本素质和品格。一是党员干部在群众的心目中是社会公德的示范者和实践者，每一名党员干部都有责任通过自身的模范行动去践行诚信原则，这样才能赢得民心，取得广大群众的信任。二是我们做事要取信于民，维护党的形象，才能得到人民的支持和信赖，只有具备诚信的道德品质，才能增强党员干部的向心力、号召力、凝聚力。不能做到待人以诚、行事以信，就不能在工作中使群众满意，因此，党员干部要做到诚信，就要树立正确的权力观、名利观、政绩观，通过勤勤恳恳的工作，使自己的工作业绩经得起群众、时间和实践的检验。三是在工作中要树立求真务实的工作作风，讲实话、报实情、办实事、求实效，不隐瞒自己的真实观点，不为私欲做有损党和人民的事，真正把时间和精力放在抓好各项工作的落实上，克服形式主义和官僚主义，言出必行，行出必果，做一个堂堂正正、光明磊落的人。

5、为好官，成事业。亲切为民做官，常谋常思为民之策。一是作为一名党员干部，成就事业就是踏踏实实的为民谋事、谋利益、谋福祉，常怀为民之心、常思为民之策、常谋为民之事。二是心中有民，才能一心为民。当今社会充满了浮躁，一些人的思想也随之肤浅，为民务实意识淡薄，脱离群众现象严重，与人民的矛盾越来越深，严重影响了党的形象。但是我党也涌现出了一批好党员、好干部，如焦裕禄、雷锋、孔繁森等，他们为官清正，为民清廉，为了党和人民的事业奋斗终身，深受人民敬仰。三是我们不但要有为民之心，还要有真心为民之行。要经常深入群众中间，倾听群众的呼声，多听听群众的意见和建议，多感受群众疾苦。只有这样，我们才能静下心来弯下腰去，沉到人民中间为群众做好事、办实事、解难事，赢得人民的爱戴和拥护。

认真学习专题教育心得体会篇十七

“

两学一做

心得体会

20xx年7月，在主持召开经济形势专家座谈会时指出：“各级党委和政府要学好用好政治经济学，自觉认识和更好遵循经济发展规律，不断提高推进改革开放、领导经济社会发展、提高经济社会发展质量和效益的能力和水平。”20xx年11月，在主持中共中央政治局第二十八次集体学习时，强调：“要立足我国国情和我国发展实践，揭示新特点新规律，提炼和总结我国经济发展实践的规律性成果，把实践经验上升为系统化的经济学说，不断开拓当代中国马克思主义政治经济学新境界。”从“学好用好政治经济学”到发展“系统化的经济学说”，集中体现了关于马克思主义政治经济学是坚持和发展马克思主义的“必修课”、要为马克思主义政治经济学新发展贡献“中国智慧”的重要思想，也是对当代中国马克思主义政治经济学发展提出的新的要求和新的任务。

“系统化的经济学说”要以马克思主义政治经济学基本原理为理论基础

“系统化的经济学说”就是当代中国马克思主义政治经济学，是马克思主义政治经济学基本原理与中国经济建设和发展实践相结合的理论结晶。建设中国“系统化的经济学说”，要以马克思主义政治经济学基本原理为基础，这已经为中国改革开放的经济实践和理论发展所证实。

“各个人借以进行生产的社会关系，即社会生产关系，是随着物质生产资料、生产力的变化和发展而变化和改变的。”这是马克思提出的贯通于唯物史观和政治经济学的基本原理。改革开放之初，邓小平就提出“科学技术是生产力，这是马克思主义历来的观点”，提出“社会主义的首要任务是发展生产力，逐步提高人民的物质和文化生活水平”。后来，他又提出“应该把解放生产力和发展生产力两个讲全了”的思想。“讲全”生产力，就是对马克思主义政治经济学关于生产力和生产关系矛盾运动基本原理的科学把握和运用。在党的xx大，把“必须高度重视解放和发展生产力”确立为中国共产党“执政兴国”的要义。党的报告把 “必须解放和发展社会生产力”确立为夺取中国特色社会主义新胜利必须牢牢把握的“基本要求”。

在解放和发展生产力的中国话语基础上，当代中国马克思主义政治经济学不断进取，明确了社会主义社会的主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾的理论，增强了对社会主义初级阶段经济特征的把握和基本纲领的认识;深化了对社会主义本质的新概括，确立了实现共同富裕这一社会主义的基本目标和根本价值取向;搞清了以经济建设为中心这一党在社会主义初级阶段基本路线的理论，确立了以实现社会主义现代化为根本目标的经济发展战略及其相应的战略规划和战略步骤;厘清了社会主义初级阶段生产力布局和经济关系多样性现状的认识，形成了社会主义初级阶段所有制结构和分配体制基本格局的理论;提升了对经济增长和发展关系的认识视野，形成了经济发展方式转型的基本思路;拓展了对外开放的认识视界，形成了经济全球化背景下国际经济关系认识的新观点，等等。

党的以后，提到，“物质生产是社会历史发展的决定性因素”，解放生产力是为了发展生产力，要在解放生产力中全面持续协调地发展生产力。他提出“解放和激发科技作为第一生产力所蕴藏的巨大潜能”，对科学技术转化为现实生产力的当代意义做出了新的判断。在推进生态文明建设中，他提出“牢固树立保护生态环境就是保护生产力、改善生态环境就是发展生产力的理念”，“保护生产力”和“发展生产力”成为谋划生态文明建设的理论基础和实践指向。在对中国经济趋势性变化和阶段性特征的新的研判中，对中国经济转型格局和发展方向做出了新的阐释，提出在经济新常态中，要“努力提高创新驱动发展能力、提高产业竞争力、提高经济增长质量和效益，实现我国社会生产力水平总体跃升”。实现“社会生产力水平总体跃升”，是对经济新常态辩证认识和全面谋划的新的概括。

从“讲全”生产力到“社会生产力水平总体跃升”，刻画了中国经济改革实践发展的基本脉络，是贯穿于中国“系统化的经济学说”的主线，也是中国“系统化的经济学说”的马克思主义政治经济学范式的显著标识。

“系统化的经济学说”要以中国改革开放的经济实践为事实依据

马克思主义政治经济学从来就主张“从当前的国民经济的事实出发”，即从实际的和现实的经济关系和经济问题出发。“系统化的经济学说”的建设和发展，深刻地立足于我国国情和我国社会主义经济改革发展的实践，是对这一实践中形成的规律性成果的揭示和提炼，是对这一实践中积累的经验和理性认识的升华。

实践是理论的源泉。30多年筚路蓝缕、艰辛探索，为具有鲜明中国特色的“系统化的经济学说”奠定了重要基础，形成了具有中国特色社会主义政治经济学的一系列重要理论观点。比如，确立以中国社会主义初级阶段经济关系为研究对象。社会主义初级阶段是当代中国最重要的国情，也是最基本的经济形式和经济事实。 “系统化的经济学说”就是以中国社会主义道路为实践基础，以中国社会主义初级阶段的经济关系、中国社会主义经济制度和经济体制为研究对象的。再比如，深化社会主义初级阶段经济制度、经济体制和经济运行的总体研究。“系统化的经济学说”以对经济制度的本质研究为前提，以探索社会主义初级阶段基本经济制度为基础，着力于经济体制和经济运行的研究，以研究社会主义经济制度和市场经济体制结合、发展和完善为主线，形成了对社会主义初级阶段经济关系的总体研究。

党的十四大以来社会主义市场经济的实践探索，是当代中国马克思主义政治经济学对政府和市场关系认识深化和科学定位的事实依据。党的xx大提出“使市场在国家宏观调控下对资源配置起基础性作用”，党的xx大提出“在更大程度上发挥市场在资源配置中的基础性作用”，党的xx大提出“从制度上更好发挥市场在资源配置中的基础性作用”，党的提出“更大程度更广范围发挥市场在资源配置中的基础性作用”，直到党的xx届三中全会提出“使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用”。理论是以实践发展为依据而得以赓续、完善，实践也以理论创新为指导而得以深化、前行。

市场经济体制必然要与一定的社会基本经济制度“结合起来”，这一“结合起来”的中国话语的意蕴就在于：我国实行的是社会主义市场经济体制，我们仍然要坚持发挥我国社会主义制度的优越性、发挥党和政府的积极作用。提出处理好政府和市场关系，实际上就是要处理好在资源配置中市场起决定性作用还是政府起决定性作用这个问题。因此，使市场在资源配置中起决定性作用，并不是排斥政府的作用，而是要认识发展社会主义市场经济，既要发挥市场作用，也要发挥政府作用，使市场和政府“两只手” 各司其职又协调互助、相得益彰。显然，从理论上对政府和市场关系的进一步定位，是以中国经济改革实践为依据的，也是对这一实践经验的理性提升，是“系统化的经济学说”的重要呈现。

由此可见，这些方面的理论成果，是适应中国国情和时代特点的当代中国马克思主义政治经济学，中国马克思主义的“系统化的经济学说”开拓了马克思主义政治经济学的新境界。

“系统化的经济学说”在决胜全面建成小康社会历史进程中得以升华

在中共中央政治局第二十八次集体学习时强调：“学习马克思主义政治经济学，是为了更好指导我国经济发展实践，既要坚持其基本原理和方法论，更要同我国经济发展实际相结合，不断形成新的理论成果。”党的以来，按照贯彻实施“四个全面”战略布局的要求，以实现全面建成小康社会为战略目标，在深刻理解和把握当代中国经济关系发展的趋势性变化和阶段性特征、深刻理解和把握当代国际经济关系变化发展的特点和趋势中，驾驭经济新常态，继续保持经济持续平稳发展，中国“系统化的经济学说”得到了新的发展。这些“系统化的经济学说”的理论新见解，也是对新中国成立以来特别是改革开放以来经济建设实践经验和理论探索的总结，是对马克思主义政治经济学原理的新的运用。

一是坚持以人民为中心的发展思想，这是马克思主义政治经济学的根本立场。要坚持把增进人民福祉、促进人的全面发展、朝着共同富裕方向稳步前进作为经济发展的出发点和落脚点，部署经济工作、制定经济政策、推动经济发展都要牢牢坚持这个根本立场。

二是坚持新的发展理念，创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念是对我们在推动经济发展中获得的感性认识的升华，是对我们推动经济发展实践的理论总结，坚持用新的发展理念来引领和推动我国经济的发展，不断破解经济发展难题，开创经济发展新局面。

三是坚持和完善社会主义基本经济制度，毫不动摇地巩固和发展公有制经济，毫不动摇地鼓励、支持、引导非公有制经济发展，推动各种所有制取长补短、相互促进、共同发展，同时公有制主体地位不能动摇，国有经济主导作用不能动摇，这是保证我国各族人民共享发展成果的制度性保障，也是巩固党的执政地位、坚持我国社会主义制度的重要保证。

四是坚持和完善社会主义基本分配制度，努力推动居民收入增长和经济增长同步、劳动报酬提高和劳动生产率提高同步，不断健全体制机制和具体政策，调整国民收入分配格局，持续增加城乡居民收入，不断缩小收入差距。要使发展成果更多更公平地惠及全体人民，使我们的社会朝着共同富裕的方向稳步前进。

五是坚持发展社会主义市场经济、使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用的理论。要坚持社会主义市场经济改革方向，坚持辩证法、两点论，继续在社会主义基本制度与市场经济的结合上下功夫，把两方面优势都发挥好。

六是关于我国经济发展进入新常态的理论。认识新常态，适应新常态，引领新常态，是当前和今后一个时期我国经济发展的大逻辑。必须积极推进各个领域的改革，切实完成转方式、调结构的历史任务，实现经济增长保持中高速、产业迈向中高端。经济新常态创造了新的战略机遇，提供了经济新飞跃的要素、条件、方法和环境。

七是推动新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化相互协调的理论，坚持走中国特色新型“四化”道路。推动信息化和工业化深入融合、工业化和城镇化良性互动、城镇化和农业现代化相互协调，坚持“四化”同步发展的方向。

八是坚持对外开放基本国策，善于统筹国内国际两个大局，利用好国际国内两个市场、两种资源，发展更高层次的开放型经济，以开放的最大优势谋求中国经济社会的更大发展空间。积极参与全球经济治理，同时坚决维护我国的发展利益，积极防范各种风险，提高抵御国际经济风险的能力，确保国家经济安全。

决胜全面建成小康社会的经济发展进程波澜壮阔，蕴藏着中国“系统化的经济学说”创新的难得历史机遇，我们要在不断开拓当代中国马克思主义经济学的新境界中，为马克思主义政治经济学创新发展贡献中国智慧。

党中央决定，今年在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。笔者认为，各级党委和组织部门要开展好“两学一做”学习教育，就要精心组织、统筹安排，念好“两学一做”“四字诀”。

深化认识，念好“思”字诀。凡事预则立不预则废。开展好“两学一做”学习教育是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。各级党委和组织部门应该及早思考，提前谋划，研究起草“两学一做”学习教育实施方案，做好向上对接，按照中央和省委部署，结合实际迅速启动。首先要建立学习制度，做到学习“有时可依”，形成学习的良好氛围;其次要规范学习机制，认真制定

学习计划

打牢基础，念好“学”字诀。开展“两学一做”学习教育，要把学习系列讲话作为理论武装的重中之重，深入学习党章党规和系列重要讲话精神，不仅要经常捧读、认真领会，更要内化于心、外化于行，把党章这个总规矩立起来，刻印在每一个党员的心头，落实到每一天的行动中,做到学而信、学而用、学而行。同时引导党员干部读原著、学原文、悟原理，正本清源、固本培元，要弄清楚该做什么、不该做什么，能做什么、不能做什么，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，加强“信仰之修”，熔铸“信念之魂”，守住共产党员为人做事的基准和底线，培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。

把实要义，念好“严”字诀。“善禁者，先禁其身而后人”。如果没有铁的纪律，党员干部队伍就会成为一盘散沙，就会丧失战斗力和生命力，更谈不上纯洁性和先进性。作为执政党，正人先正已，必须要把党员干部队伍管好用好。深入学习党章党规，是“两学一做”学习教育的重点内容之一。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面从严治党立德立规，树起道德高标准，划清纪律“底线”，做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，要时刻、自觉、坚决向党中央看齐，把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上，确保党的集中统一、团结一致。

抓牢关键，念好“做”字诀。做一名合格党员是这次学习教育的着眼点、落脚点。正所谓党员是标杆、是引领，党员怎么做，群众就跟着怎么学。党员只有树立清风正气，校准思想之标，调整行为之舵，绷紧作风之舷，才能引领群众，才能在社会上弘扬一股正气，才能让各行各业的工作者光明磊落、坦坦荡荡。具体来说，就要做到心存敬畏、手握戒尺，珍惜荣誉名声，常修为政之德，力戒权力滥用;珍惜家庭亲情，常思贪欲之害，力戒见利忘义;珍惜平凡生活，常怀律己之心，力戒放纵自我。带着感情、责任，切实解决好人民群众最关心、最现实、最直接的利益问题，时刻把人民群众的利益放在第一位，特别是各级党员领导干部要发挥好示范带头作用，带动广大党员坚定政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

认真学习专题教育心得体会篇十八

从十月初接到国培网上学习通知到现在，已经一个多月了。通过这一个多月的网上专题培训学习，我收获颇多，在感触较深的同时，也认识到了自己教学中的不足，因此，可以说这次培训来得很及时，培训内容很深刻，培训的效果将影响深远。不但使我提高了认识，而且使我学到了许多理论知识和专业技能。明白了多方位了解现在学生的重要性，并且得到了专家的传教，我非常高兴。

这一次的国培网上学习一共有八个模块，有通识课程，师德教育，课程概述，识字与写字，阅读，写话与写作，口语交际，综合性学习这入个模块！通过这八个模块学习，我感触最深的是师德教育这一个专题学习！学习完这个专题之后，我深感师德与班主任工作的重要性！我是一名2010年加入特岗队伍的特岗老师！从出来工作到现在的三个年头里，我都担任着班主任这一个工作角色！或许以前我没有对我的工作有太多的感想，只是尽心尽力地做好自己的本职工作，但现在通过网上培训，特别是杨瑞清老师的讲座，我感想颇多，下面我来和大家分享一下我的农村学校班主任工作的感受总结：

一，当好班主任，要充分认识工作价值。

二，当好农村班主任，要不断更新教育观念。

三，当好农村班主任，要善于整合校本资源。

四，当好农村班主任，要高度重视自身成长。

农村是人才成长的沃土，我们作为教育工作中，要充分认识到自已工作的重要性！班主任，是做人做事做学问的榜样，所以我们在平时的教学工作中，要注重自己的师德，做到言传身教，身正为范，学高为师。特别是农村教师，更加要注重更新教育理念。教育的本质是爱，没有爱就没有教育。中国的老师是最爱孩子的老师，但往往也是最不会爱孩子的老师，爱孩子是老师的天职，但爱孩子的同时还要懂孩子！不要适得其反！对于班上的差生，我常常感到力不从心，束手无策，一心只想把他们往好学生的标准上引，却忽略了人有所长，寸有所短的道理，结果是我越对他们专治得凶，他们的反抗性越强，结果当然是适得其反，没有好的效果，大家都感到特累特痛苦，周老师的要学会爱与被爱的讲座，让我深受启示，让我明白了因材施教的重要性，让我学到了非常适用和现实的教育方式！

网上的培训学习，我不是孤独的，我还有很多的同行和前辈们他们也一起在线学习，他们都十分的友好，仿佛一个温馨的大家庭，尽管见不了人，听不见声，但大家一边看视频一边发表评论，都毫不保留地将视频的感受，工作中的好经验，好做法竹筒倒豆般全盘托出，一同分享，让我感到无尽的活力与动力。在开心中继续学习，每个阶段都有新的收获，专家们讲解的问题，都是我在教学中遇到的最让我头痛的问题，经他们深入浅出，通俗易懂的讲解后，我豁然开朗，困于心头的问题柳暗花明，让我收益匪浅。

真诚地感谢此次参与培训的各位专家老师们，如果有机会，我还愿意继续和大家一起学习。

认真学习专题教育心得体会篇十九

——强修养，勇担责，严用权，务求实效促发展

在深入学习习总书记系列重要讲话精神，仔细研读党章和党的纪律规定，认真听取市委党校xxx教授、xx书记的辅导课，刻苦阅览必读书目之后，个人觉得受益匪浅、体会良多。根据“三严三实”专题教育活动安排，结合三次专题学习研讨成果，联系自身工作、生活和思想实际，下面汇报一下个人对“严以修身、严以律己、严以用权”的粗浅看法及心得体会，不当之处敬请指正。

一、严以修身，强化素养提高

严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的“总开关”。个人认为，加强严以修身，概况起来就是“三个加强”。

（一）在加强党性修养上下功夫

亚男书记在讲课中，非常全面地讲解了党性修养的内涵和具体表现。具体而言，一是要正心。党性修养体现在“举什么旗、走什么路”、“坚持什么、反对什么”，体现在对待事业、群众、组织的根本态度，体现在宗旨意识、敬业意识和忧患意识。习总书记多次告诫我们，要“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”。作为领导干部，务必在其位、谋其政、尽其责，要“心中有党”，“在党言党、在党忧党、在党为党”，把“爱党、忧党、兴党、护党落实到工作各个环节”。不论什么时候，都要念念不忘组织、宗旨和纪律，切实让自己符合共产党员的标准要求。二是要正行。对于党员干部来讲，修行的境界要求更高，要求更严。针对自大的问题，要摆正个人与组织、集体、群众的关系，决不能将个人凌驾于组织、集体和群众之上；针对自由的问题，要注意区分追求合理的个人自由和搞自由主义，坚决做到个人服从集体、少数服从多数、局部服从大局；针对自我的问题，要带头做到“己欲立而立人，己欲达而达人”，和群众一块过、一块苦、一块干，在成就事业中成就自我，以自身良好形象和工作成效取信于民。三是要正信，坚定理想信念。信仰就在我们身边，亚男书记在辅导课中举了很多例子，有脚板量出来的规划经得起考验的杨善洲，有守规矩从自己做起的孔繁森，他们都有着坚定的信仰；反面例子也不少，比如空谈理想、丢弃党性的王敏，卖官鬻爵、违规用人的苏荣，那都是肆意逾越法律高压线的例子。究其根源，就在于信仰缺失。

（二）在加强能力修养上下功夫

领导干部勤于学习、勇于实践，才能更好地发挥聪明才智，才能在工作岗位上开辟天地。个人认为，在加强能力修养上离不开两个途径：一是勤学。加强自学，自学不仅要有笔记，而且要有笔迹，边学边思考，深刻领会书中精神，在思想上保持先进性；加强实践学习，坚持在工作中干什么学什么、缺什么补什么，有针对性地学习掌握相关知识。加强学习典型，随时向身边的先进典型学习，学习他们良好的工作作风，无私的奉献精神。二是实干。在过去，个人或多或少存在工作不细致、不深入，听汇报多、去基层少，“遥控指挥”、“靠后指挥”等现象。目前，xxx集团项目多、业务多、困难多，倒逼我在工作当中更加务实，倒逼我在债务融资、项目管理、土地运营等方面务求实效。

（三）在加强作风修养上下功夫

通过辅导学习和自学，我深刻地认识到，自觉加强作风修养是修身之要。要树德。带头践行社会主义核心价值观，讲操守、重品行，用二十四字箴言指导一言一行，把自己的“典型行为”发展成为“社会效应”。树立公平正义的价值取向，自觉做到不搞特权，不做特殊公民，不做特殊党员，坚决维护社会公平、正义。要树俭。坚持身正立家，自己先做到身端影正；坚持勤俭持家，不搞攀比，不存虚荣；坚持从严治家，不让家人成为“特殊人物”，更不为其充当“保护伞”。要树廉。管好用好手中的权力，时刻牢记“权力的本质是责任，权力的本色是为民”；自觉纠正思想偏差，不要既想当官又想发财；时时处处以党章为镜，用法规制度规范自己，用反面典型警示自己；自觉接受党组织和群众的监督，将权力关进制度的笼子。

二、严以律己，强化责任担当

严以律己，就是要严守政治纪律和政治规矩，自觉做政治上的“明白人”。个人认为，严以律己，应该做好以下几个方面。

（一）严守底线，遵守党纪国法

严于律已，就是要严守底线，严守党纪党规。严守底线，要做到“四严”。一是嘴严。“嘴严”就是不能公款吃喝、接受宴请，“吃人的嘴软”，作为党员干部必须管住自己的嘴。 “嘴严”，就是不乱说话，不传播小道消息，不要“听风就是雨”；二是手严。就是不要贪，不要向组织伸手，不要向有求于你的人伸手，不要向项目伸手。xxx集团铺排项目多，资金进出大，各种包工程的、打招呼的都有，我们必须时刻绷紧廉洁这根弦；三是脚严。要管住自己的脚，不参与公款旅游，不进私人会所，要多走深入基层、为民解难、项目建设之路；四是心严。心里牢记党的信仰，牢记习总书记教导，坚定理想信念，补足精神上的“钙”，在大是大非面前头脑清醒、旗帜鲜明。严于律已，就是要慎独慎微，坚定理想信念。要深入学习中国特色社会主义理论体系，要深入学习领会习近平总书记系列重要讲话精神，强化群众观点和公仆意识，始终把人民群众利益放在首位。同时，认真学习《党章》，用科学的发展观、正确的政绩观重新武装自己的头脑，提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力。

（二）敢于担当，坚守工作原则

习近平同志强调，坚持原则、敢于担当是党的干部必须具备的基本素质。要讲大局，牢记责任使命。作为xxx集团的负责人，作为推动“xx”项目建设的执行者，作为xx、xx两大千亿产业发展的推动者，要以强烈的大局意识推动工作，要严格按照市、区两级党委、政府的安排部署，推动重点基础设施项目建设，推动“135”、“146”工程建设。要抓执行，切实改变作风。空谈误国，实干兴企。市、区的决策部署带有战略性、全局性和前瞻性，公司年度经营计划是公司上下全体员工的行动指南，我们在执行上没有讨价还价的余地，不管面临多大压力、遇到多大困难，都要真抓实干、攻坚克难、抓好落实。要抓队伍，营造清正环境。以正确的用人导向激励干事创业，人才是决定的因素。目前，公司发展及“xx”建设已进入项目建设高潮期和融资攻坚关键期，这些迫切要求打造一支担责不推、担难不怯、担险不畏的员工队伍，迫切需要营造一种风清气正的用人环境。

（三）严守规矩，树立程序意识

严守规矩，就是要做政治上的“明白人”。习近平同志指出：“严明党的纪律，首要的就是严明政治纪律。”这是维护党的团结统一的根本保证。如果纪律成了“纸老虎”、“稻草人”，就会造成“破窗效应”，使党沦为各取所需、各行其是的“私人俱乐部”。只有时刻绷紧政治纪律这根弦，才能始终保持思想高度统一、行动协调一致。严守规矩，就是要坚持以上率下。一是服从组织，自觉做到讲政治规矩、守规章制度，坚决不搞“上有政策，下有对策”；二是正确对待亲情，决不允许他们利用自己的职权或职务谋取不正当利益。严守规矩，就是要树立程序意识。作为领导干部，必须懂得组织运行的程序，明确自己的权限，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，不允许超越权限办事。遵守工作规律，自觉遵守党章和党内各项规章制度，自觉规范自己的一言一行；严守经济纪律，遵守“三重一大”、财务管理、工程招投标等各项规定，严肃财经法律法规，厉行勤俭节约。

三、

严以用权，就是要真抓实干，实实在在谋事创业做人，树立忠诚、干净、担当的新形象。个人认为，加强严以用权，要突出“畏”、“法”、“严”三个字。

（一）要始终突出一个“畏”字

权力是一把双刃剑，用得好，利党利国又利民；用得不好，害国害民又害己。面对权力，必须树牢群众观点，必须常怀敬畏之心。一是畏权，不谋私。公权是社会公器，干部掌握公权，就要心存敬畏，克己奉公，与“私”绝缘。坚决做到不贪、不占、不挪，切实克服“不捞白不捞”、“有权不用，过期作废”的堕落思想。尤其在xxx集团这样一个“xx”的开发商和建设商，要经常和政、商、民各界打交道、谈业务，对权力更要心存敬畏、慎之又慎。二是畏权，不懈怠。党中央一再强调，中国共产党面临着“执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验”和“精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险、消极腐败的危险”等挑战和困境。其中，精神懈怠的危险摆在首位。权力越大，责任越大，只有在工作上永不知足，在事业上永不止步，在追求上永不懈怠，拿出点子来、拿出干劲来、拿出行动来，才对得起组织和领导的期望。三是畏权，不自满。权力容易让人产生膨胀感、自豪感。面对权力，我们要始终保持清醒，始终保持理智，始终保持谦逊；要低调做人、磊落为官、踏实干事；要居上不骄、处下不忧，全心全意为人民服务，决不做“踢皮球，打太极，事难办，事不办”的推责干部。

（二）关键要突出一个“法”字

习总书记告诫我们，“严以用权，就是要坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。”权力法定，法无授权不可为，法定职责必须为。党员干部要始终做到心中有法、言必合法、行必守法。一是要提高法治意识。学法懂法是守法、用法的前提，领导干部首先要做学法的模范，带头了解法律、掌握法律, 自觉学习法律、法规，不断提高法治意识，用法治知识和法治方法武装头脑，夯实依法从政的思想基础。二是要强化法治思维。法治思维是一种规则思维、程序思维，强调法律底线不能逾越、法律红线不能触碰，凡事必须在既定程序及法定权限内运行。xxx集团作为一个逐步规范的平台公司，要十分注重法治思维的培养，要争做学法、懂法、用法的表率，要不断增强法务在经营工作当中的作用。三是要善用法治方法。“大道至简，有权不可任性。”这是李克强总理对党员干部的警醒和要求。针对工程建设、合同管理、财务报账、资产审计等关键业务的相关法律、法规，xxx集团做了分门别类的整理，系统有序的培训，严格规范的执行，今后还要不断加强，要让党员干部和公司员工深刻了解各项政策，深入了解各项法规。

（三）重点要突出一个“严”字

严以用权，关键要在“严”字上下功夫，要真正做到用之为公、用之为民、用之有规。严在决策。在公司内部进一步发挥股东会、董事会、监事会的决策作用，进一步建立健全现代企业管理制度，进一步落实党政联席会、董事长率经理办公会等民主会议制度，杜绝力排众议、刚愎自用的独断专行，杜绝居高临下、以势压人的“拍脑袋”决策，充分尊重民意、广开言路、集思广益，善于接受好想法、好意见、好点子。严在用人。坚持正确的用人导向，在实际用人过程当中，坚决不搞小圈子、不立小山头，不以自己的眼光评判人，不按自己的交情选拔人，不为表面现象所迷惑，不让老实人、干事的人、长期在一线埋头苦干的人吃亏被埋没。严在花钱。作为领导干部，我们要始终铭记，保证花钱要为公、花钱要有效、花钱要负责，要明明白白花钱、明明白白签字，要让每一笔账、每一次花钱，都能经得起组织的审查、群众的监督和时间的考验。

三严三实工作汇报

三严三实讲话稿

三严三实工作汇报

三严三实专题教育交流发言材料

三严三实专题教育上发言提纲

认真学习专题教育心得体会篇二十

按照党支部的学习安排，近阶段，我认真学习了改革开放时期的历史，通过这一阶段的学习，收获较大、思想也再次受到触动。改革开放40多年来，我们国家发生了翻天覆地的变化，取得了举世瞩目的巨大成就。结合工作实际，我谈一下我的心得体会。

一、我们需要“牢记新思想”

习近平总书记改革开放40周年大会上发出改革开放新征程的号召。对于党员干部来说，要踏上改革开放新征程，首先要牢记习近平新时代中国特色社会主义思想。党的十九大把习近平新时代中国特色社会主义思想确立为我们党必须长期坚持的指导思想，这反映了全党的共同意志和全社会的共同意愿，对于我们实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重大现实意义和深远的历史意义。

改革开放初，我们党发出了建设中国特色社会主义的政治宣言。40年来，世界社会主义风雨飘摇，但我们党却更加坚定了要走中国特色社会主义道路的信念。改革开放的成功证明：只有中国特色社会主义能够发展中国，只有中国才能让科学社会主义在21世纪焕发强大的生机活力。

在今后工作中，要树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，严守党的政治纪律和政治规矩，始终在思想上政治上行动上自觉同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。切实把思想和行动统一到党的十九大精神上来，认真学习新时代中国特色社会主义理论，牢记新思想，把新思想贯彻落实到政协工作的生动实践中。

二、我们需要“肩上有担当”

牢固树立在其位谋其政、勇挑重任的意识;在工作中时刻不忘岗位职责，尽责、担责;面对歪风邪气牢守底线，勇于斗争，面对前进道路上许多意想不到的困难和阻力，迎难而上;一切为了党和人民的利益，抛开个人私利，恪尽职守。只有这样才能肩负起改革发展稳定的艰巨任务，应对好经济社会发展的各种风险考验，在新时代中创造不凡业绩。广大党员干部要继承和发扬先辈们的奉献精神，明确使命职责，找准角色定位，做到履职奉献。

在工作岗位上，干一行、爱一行、精一行，用脑想事、用心谋事、用力干事，认真负责地做好每一件事情，尽心尽责地完成每一项任务。始终保持昂扬向上的精神状态，昂扬奋进、积极进取，主动工作、热情服务，努力干出一番事业，体现自身价值，实现自身目标。

三、我们需要“心中有人民”

我们党自成立以来把全心全意为人民服务作为根本宗旨，始终把维护好、实现好、发展好人民群众的根本利益作为自己的奋斗目标。心中有人民，心中有敬畏，百年历史的共产党始终发扬着老一辈革命者艰苦卓绝的精神，始终把人民群众的利益看得高于一切。想人民之所想，解人民之所急，只有这样人民才能心甘情愿地跟着党的脚步一步步迈向自己的幸福路。

认真学习专题教育心得体会篇二十一

教师这个职业具有一定的特殊性，是一个人年龄过度期间的桥梁，是一个人性格变化期间的一种抚慰，一个教师除了具有大爱之心，还需要保持极大的耐性和非凡的驾驭才能，方可胜任。

师德师风关系到一个教师的基本素质和教学技能，没有大爱之心的教师或者教学水平低下的人不能称之为合格教师，所以对师德的评价是对一个教师是否合格，或者是教师这个职业具有一定的特殊性最基本的评定，师德，是教师自身修养的一种综合，热爱教育，忠于教育是师德所有重点中的最起码要求，师德不等于爱，师德大于仁爱，仁爱太过宽松，而师德之爱往往苛刻，师德之爱往往会针对学生的弊端进行某种修正，在不影响学生大的`发展前提下，给予某种人性化的惩戒，此为师德。

师德以育人为基础，以提高学生的生存基本为目的，对学生进行人性化培养的所有行为。师德存于教师心中，存于大爱之间，视生如子，视生同等是师德表现的一种具体形式，师德不是一种口号，师德也不是浮于表面的草芥，师德是有力量的，是有某种具体行为的一种综合。师德之重重于山，师德之深深于海。师德的神圣之处也在于此，具有师德是作为一个教师的前提，为师者、勤，为师者、累，为师者、苦，就当前形势而言为师者、难！

笔者认为，师德的优劣实际上是教育成败的最基本要素，一个教师要具有很大的责任心，要具有付出的无私之心。师德的优劣决定了学生价值观和人生观的培养，往大了说，是一个学生对社会责任感和对自己行为约束力的一种警示。

师德的培养与存在是针对一个个教师的个体，师德具有不普遍性，因为每一个教师对师德的理解不一样，师德也可以理解为某一个针对不同学生个体的某一种应对措施，学生有勤有懒，教师的师德在针对性上就会有所不同，所以师德又可以说是教师针对学生所有个体的单个行为的综合，师德的建设是强化教师基础的最必要条件。

师德建设固然重要，师风的建设也必不可少，一个学校、一个学府、乃至于一个社会和一个国家，师风的精彩最终会影响一个民族的兴衰。师风之意，在于师，师者、范也！教师风气决定了一个教育实体的兴衰。善于投入、敢于投入。无保留地投入和鞠躬尽瘁都是师风建设中所标榜的楷模，师风纯正，师风婉约都可以成为教育成功的途径，但就笔者认为师风的建设不是教育个体的塑造，而是一种学术气息的造就。对于教师而言每个人都是精英，每个人都身怀绝技，但是师风的培养不是单个人的一腔热血所能形成的，师风的好与坏实际上是由学风的浓淡体现出来。没有了师风，学风就无从建立，师风的醇厚直接影响到学风的淳朴，而淳朴的学风又恰恰是莘莘学子们日后成功的最稳重的馨石。所以一个学校一个学府，教师的风尚、教师的气度，会影响一代人的抱负和志向。师者，范也！或者说某一个经济实体或者某一个集团，造就一个好的楷模或者先进也是企业优越感一种表现或者对企业员工的一个深层次的教育。

师风取决于师德，师风是师德的表现形式，师德是基础，师风是凸于师德的“上层建筑”，师风与其说成是一个集体化的表象，倒不如说成是每个教师优点的集中展示。师风具有地域性、客观性。也具有片面性。所以推崇师风也就是推崇什么样的教育风格。

师风讲究淳朴厚重，弯下腰来，诠释学生，以生为本，以生为荣。师风淳朴，师生互勉，此也是教育成功的典范。学生的义务是学习，老师的义务是授业，所以师德关键，师风也至关重要，师德造就师风，师风反映师德。师德师风相辅相成，相得益彰。

春回大地，绿意回浓，一棵棵幼苗在吐蕊伸枝，我们作为园丁，应本着因势利导、因才而育的原则，从幼苗的根部开始注意起，一直到幼苗的顶端，防虫防蛀，修枝剪叉，用我们的身心投入在园丁这个神圣的事业之中。相信；“待到山花烂漫时，我在丛中笑”！

认真学习专题教育心得体会篇二十二

在当今的社会中，教育已经成为了家庭和社会必须面对的一件大事。作为父母，我们一定都希望自己的孩子能够有一个美好的未来，那么，为了有美好的未来，就必须让孩子养成学习的好习惯。但是，孩子不可能自己想出如何认真学习的方法，这个时候，我们就需要教育小孩认真学习，让他们懂得努力拼搏的道理。

第二段：认真学习的重要性。

每个人的成长都需要付出艰辛的努力，这其中，学习就是最为重要的一环，因为只有这样才能够铺垫起未来的路。关于学习，我们的孩子们还没有形成自己的观念，需要我们这些家长来帮忙树立。只有让孩子认真学习，才能够不断提高自己的知识和能力，才能够在竞争激烈的社会中站稳脚跟。

教育孩子认真学习不是一蹴而就的事情，需要我们一步步去引导、教育。首先，我们要树立一个良好的榜样，自己亲自做到了，才能有说服力的去坚持他们；其次，要学会与孩子交流和沟通，称赞他们的优点，并且指出他们的不足，同时给出一定的改进方式，让孩子更快地取得进步；最后，要善于激励和奖励，让他们对自己的进步有认识，更有动力去学习。

第四段：营造一种良好的学习环境。

在学习的过程中，环境也是极其重要的。孩子们需要有一个安静舒适的学习环境，空气新鲜，光线明亮，才能够更好地保持学习的状态。同时，家长要做到及时的给予孩子帮助，一定要切实关心和关注孩子的学习情况，让孩子充分感受到自己的家人的爱和支持。

第五段：总结。

教育小孩子认真学习，是我们家长义不容辞的责任和重要任务。在教育孩子时，我们要学会与孩子沟通交流，互相理解，引导他们养成良好的学习习惯，同时在环境上给予他们真正的支持和帮助，这样才能够取得比较好的效果。总之，让我们家长做一个理性、负责的好家长，带着我们的孩子一起迎接美好的未来。

认真学习专题教育心得体会篇二十三

1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。

6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋。

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略。

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。

吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

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