通过写心得体会，可以帮助我们巩固所学知识，促进个人成长。写心得体会时，我们要用亲身经历和例子来支撑自己的观点。读这些心得体会，有的或许能在现实生活中找到共鸣，有的或许能提供新的思路和观点。
冰雪旅游心得体会篇篇一
在现代社会，越来越多的人开始热衷于旅游。随着交通的发达和人们对假期生活的追求，冰雪旅游逐渐成为许多人喜欢的一种旅行方式。我也有幸参加过一次冰雪旅游活动，这次经历给我留下了深刻的印象和宝贵的心得。
第二段：冰雪旅游的魅力。
冰雪旅游的魅力在于它独特的景色和体验。当我第一次踏进冰雪世界时，我被那一片洁白的世界所征服。无论是冰雕、雪雕还是雪景，都展现出大自然神奇的艺术。冰雪世界给人一种纯净和宁静的感觉，同时也是一个绝佳的拍摄场所。此外，冰雪旅游还可以体验刺激的冰雪运动，如滑雪、划雪橇等，这不仅增加了乐趣，也增强了身体锻炼。
第三段：冰雪旅游的魅力不容忽视。
冰雪旅游虽然有其独特的魅力，但也存在一些不容忽视的挑战。首先，天气条件是最大的问题。冰雪活动通常在寒冷的地方举行，这意味着可能会遇到低温、大风等极端天气。这要求我们提前做好准备，带上厚衣物和防寒装备，以应对突发天气变化。其次，冰雪旅游热门地点通常会人满为患，尤其是在节假日。这就需要我们提前计划好旅行行程，避开拥堵地段，以免影响旅游体验。
通过这次冰雪旅游，我学到了许多重要的心得体会。首先，旅游前要提前做好准备。穿上合适的衣物、带上防寒装备，同时还要了解目的地的天气状况，确保旅程的安全和舒适。其次，要充分享受冰雪旅游的乐趣。与家人、朋友一起玩雪打雪仗、滑雪等，感受冰雪带来的快乐和刺激。此外，要还要体验当地特色的冰雪活动，如冰雪灯展览等，让旅程更加丰富多彩。最后，要保护环境。在参与冰雪活动时，要注意不破坏自然环境，不乱扔垃圾，并保持公共场所的整洁卫生。
第五段：总结。
冰雪旅游给人们带来了独特的体验和回忆，无论是冰雪景色还是冰雪运动，都给人们带来了欢乐与兴奋。然而，冰雪旅游也有一些挑战和风险，需要我们提前做好准备和保护环境。通过这次冰雪旅游，我更加热爱大自然，同时也更加理解了旅游的意义和价值。我相信，无论是冰雪旅游还是其他形式的旅行，都能让人们从忙碌的工作中解脱出来，放松身心，同时也增加了对世界的了解和体验。旅游是一次美好的心灵之旅，希望每个人都能够在旅行中找到属于自己的快乐和感动。
冰雪旅游心得体会篇篇二
冰雪旅游是冬季旅游的一种重要形式，其美丽壮观的风景吸引着越来越多的游客前来体验。但是，一些旅游者为了追求刺激和娱乐，却会不自觉地进行一些违法行为，破坏冰雪生态环境，给旅游资源带来极大损失。本文通过对冰雪旅游违法行为的案例剖析，总结了自己的心得体会。
第二段：违法行为对冰雪环境的影响。
一些旅游者在山林间滑雪，但他们将燃起火把来烤肉，大声喧哗，抛弃垃圾，这些都会对自然环境造成污染。土地不再肥沃生长，树木大量凋落，森林野生动物失去家园，破坏森林生态平衡。此外，变暖现象已经成为全球最为紧迫的问题之一，因为冰雪本身是一种非常敏感的生态系统。尤其是人们在其上进行滑雪、摩托等活动，可以极大地扰乱这个生态系统，进行一些不合理的行为，会对环境带来不可挽回的破坏。
除了环境的影响，违法行为也会对其他的游客带来很多负面的影响。一些未尝法律效果化的冰雪旅游活动会对周围的游客造成严重威胁。滑雪乱穿会出很多的意外事故，徒步旅游中占用道路不让别人通过，摔倒却不立即让路等等行为，是不尊重他人的体现。这些行为极大地影响了其他游客们的游玩体验，也损害了游客之间的互信和互相尊重，造成不良的社会影响。
第四段：遵守相关法律法规。
旅游者应该尊重本国法律法规，自觉遵守规定，对自己和他人的人生安全负责。此外，游客还应该使用指定区域内的设施设备，不走未开发、荒山野岭区域，不破坏公共设施设备。前往内陆地区旅游的游客还应该遵守当地特有的法规，不打猎，不采摘，不捉野禽。这样才能保护好环境，保障自身安全，也避免互相扰乱和影响他人旅行的过程。
第五段：结论。
冰雪旅游是一项美好的体验，但游客应该以保护生态、自身安全和合法性为前提，不断提高自己的素质。普及相关法律法规的知识，合理利用冰雪资源、参加组织合法的活动等，是游客应该追求的目标。在此基础上，游客们才能真正享受到这项活动的乐趣，同时保护好冰雪环境的生机和呼吸。
冰雪旅游心得体会篇篇三
冰雪旅游作为一种独特的旅游方式，近年来越来越受到人们的欢迎。我最近有幸参与了一次冰雪旅游，在这次旅行中收获了许多心得和体会。下面我将分享这些心得，希望能够给其他对冰雪旅游感兴趣的人提供一些参考。
第一段：冰雪的魅力。
冰雪旅游之所以受到如此广泛的喜爱，主要是因为冰雪带来的自然景观和独特体验。在冰天雪地中，一切都显得纯净而新鲜。大自然的景观被冰雪覆盖，形成了美轮美奂的场景，仿佛置身于童话世界。在冰雪中行走，可以感受到冰雪的冰凉，仿佛冻结了时间，让人觉得放松而静谧。冰雪旅游给人的是一种全新的感官体验，让人仿佛重拾了童年的快乐。
冰雪旅游虽然有其独特的魅力，但也需要一定的准备工作。首先，我们要注意保暖。冰雪旅游地寒冷程度较高，所以我们必须穿上保暖的衣物和鞋子。其次，我们还要了解冰雪旅游地的天气情况，避免遇到恶劣的天气。此外，旅游之前，了解当地的交通情况和景点分布，制定合理的行程，可以让我们更好地安排自己的时间和活动。如果没有足够的经验，最好选择跟团旅游，这样可以有专业的导游带领我们，避免迷路和其他不必要的麻烦。
冰雪旅游中，安全问题是我们最关心的，也是最重要的。在冰雪旅游的过程中，我们要注意自己的身体健康状况。如果感到身体不适，要及时就医或者休息，避免病情恶化。此外，我们还需要注意安全常识，比如不要随意踩踏冰雪，避免滑倒或受伤。在进行冰上活动时，要选择合适的场地和设备，确保自己的安全。最重要的是，不要冒险，要听从导游的指示，按照规定的路线行走，避免迷路或者意外发生。
冰雪旅游给人带来了许多美好的感受和体验。首先，冰雪旅游中的景色令人陶醉，大自然的美丽景观让人心旷神怡。有机会远离城市的喧嚣，置身于冰雪之中，可以让心灵得到净化和放松。此外，冰雪活动也很有趣，可以参加滑雪、滑冰、打雪仗等活动。这些活动不仅能锻炼身体，还能增强团队意识和合作能力。与此同时，冰雪旅游还给人们带来了美食的享受，比如烤肉、火锅等特色美食，让人倍感温暖和满足。
通过参与冰雪旅游，我们可以获得许多启示。首先，冰雪旅游教会我们珍惜大自然的美景，保护环境。冰雪旅游地的生态环境脆弱，我们应该尽量减少对环境的破坏，保护自然资源。其次，冰雪旅游让我们体会到冰雪的魅力和力量，教会我们坚强和勇敢。冰雪旅游中，我们要克服寒冷和困难，这些经历可以培养我们的意志力和毅力，使我们变得更加坚韧和勇敢。
总之，冰雪旅游是一种独特的旅游方式，带给人们无尽的乐趣和美好的回忆。通过合理的准备和注意安全，我们可以充分享受冰雪旅游的魅力，并从中获得启示和感悟。希望越来越多的人能够亲身体验冰雪旅游，感受大自然的力量和美丽。
冰雪旅游心得体会篇篇四
冰雪旅游作为一种新兴的旅游方式，在我国逐渐受到了越来越多的关注和欢迎。然而，随着旅游行业的快速发展，冰雪旅游也屡次发生了一些违法行为，损害了旅游环境和游客的身心健康。在这个背景下，我们需要认真思考，提高自我保护意识，加强法规宣传教育，共同构建和谐的冰雪旅游环境。
冰雪旅游违法行为不仅违反国家法律法规，同时也对旅游环境产生了极大的破坏，给游客的身心健康带来了极大的威胁。例如，一些商家通过降低产品质量、夸大宣传、扰乱市场等手段进行恶意竞争，导致游客受骗失望，对旅游商品产生不信任感，旅游市场的信誉和形象受到严重损害。另外，许多游客在冰雪旅游中出现意外事故，这些都与不遵守规定、违法营运、缺乏安全措施等因素密不可分。
第三段：加强法规宣传和引导。
为了规范和促进冰雪旅游行业的健康发展，我们需要更多地加强法规宣传和引导，提高旅游从业人员的法律意识，促进合规运营。政府应当严格执法，加大对违法行为的处罚力度。同时，旅游企业需要加强自律，履行企业社会责任，规范营运行为，提高产品质量和服务水平，增强游客监督权益。
第四段：提高自我保护意识。
尽管政府和企业在加强管理和服务方面做出了很多努力，但是游客自身的防范意识和安全意识也至关重要。首先，游客在选择旅游产品和服务时要提高警惕，加强风险评估和安全意识。其次，游客在旅游过程中要遵循安全规范，做到自我保护和控制风险，对于存在安全风险的景区和旅游项目，要尽量避免或者寻求专业指导，切勿私自冒险。最后，游客应当积极维护自己的权益和利益，如果出现纠纷和投诉，可以向相关部门投诉或者咨询专业律师，维护自己的合法权益。
第五段：结语。
从上文的探讨中可以看出，冰雪旅游行业面临着许多的挑战和问题，需要政府、企业和游客共同努力，共建和谐的旅游环境。在这个过程中，我们需要不断提高自我保护意识，遵守法律和规定，同时也要积极维护自己的权益和利益。相信在大家的共同努力下，冰雪旅游行业会越来越规范和健康，为广大游客提供更好的旅游体验和服务。
冰雪旅游心得体会篇篇五
冰雪运动是一项受到广大人民群众喜爱和关注的体育项目，而冰雪课则是人们接触和学习冰雪运动的窗口。作为一个参加过冰雪课的人，我深感到这一体验的独特魅力和益处。下面我将围绕冰雪课的学习过程、对身心的积极影响以及个人成长等方面来谈谈我的心得体会。
第二段：学习过程。
在冰雪课的学习过程中，我受益匪浅。首先，课堂上的教师授课形式丰富多样，注重理论与实践相结合，通过讲解、示范、跟练等多种方式，使学生更好地理解和掌握冰雪运动的技巧和规则。在这个过程中，教师的细心指导和耐心解答让我们深受鼓舞，也更加坚定了我们学习冰雪的决心。其次，在课外的实践中，我们得以亲自体验滑冰、滑雪等项目，通过不断试错和反复练习，逐渐掌握了技巧，提高了水平。这个过程既锻炼了我们的身体素质，也增强了我们的自信心和毅力。
第三段：对身心的积极影响。
冰雪课的参与不仅带给我技能上的提升，更对我的身心产生了积极的影响。首先，冰雪运动是一项高强度的锻炼方式，通过参加冰雪课，我能够每天进行一定时间的运动，增强自己的体质和耐力，改善身体素质。其次，冰雪运动对于培养个人品质有很大的促进作用。冰雪运动需要学习和遵守一定的规则与纪律，也需要身体和意志的配合。在冰雪课上，我学会了团队合作、尊重他人和克服困难的能力，这些都是在日常学习和生活中极其重要的品质。
第四段：个人成长。
通过参加冰雪课，我个人不仅在技术水平上有所提高，更在思维和心智上得到了成长。首先，通过冰雪课的学习，我逐渐培养了自我约束的能力，学会了如何规划和管理自己的时间。冰雪课需要我们每天坚持练习，这不仅要求我们有明确的目标和计划，还需要我们时刻保持专注和自律，这对于我的成长有极大的帮助。其次，在团队合作的过程中，我学会了与他人合作、协调和沟通。冰雪项目需要队员之间相互配合，通过合作能够有效地完成任务，这让我深刻认识到集体的力量和团队精神的重要性。
第五段：结语。
总之，冰雪课的学习体验对于我个人来说是一次难忘且宝贵的经历。通过参加冰雪课，我不仅学到了冰雪运动的技巧和知识，也提高了自己的身体素质和心智能力。在这个过程中，我收获了友谊、忍耐和坚持，也锻炼了自己的意志和毅力。我相信，通过冰雪课的学习，我将继续发扬冰雪运动精神，继续追求更高的目标和更大的进步。
冰雪旅游心得体会篇篇六
第一段：引言（字数：150）。
冰雪旅游是一种特殊的旅游形式，它将人们带入了一个充满魅力的冰雪世界。这是我第一次参加冰雪旅游，我选择了去美丽的哈尔滨。在这次旅行中，我不仅欣赏了神奇的冰雪景色，还体验了一系列刺激的冰雪活动，收获了很多难以忘怀的回忆。
第二段：景点游览（字数：300）。
哈尔滨是中国最著名的冰雪旅游胜地之一，这里有着得天独厚的自然资源和丰富的文化底蕴。我首先参观了冰雪大世界，这里有庞大而精美的冰雪雕塑，给人一种置身童话世界的感觉。然后，我前往冰雪乐园，在这里我尽情体验了滑雪、冰球等各种冰雪运动。此外，我还去了圣索菲亚教堂、中央大街等著名景点，感受到了哈尔滨浓厚的俄罗斯风情。
第三段：冰雪活动体验（字数：300）。
除了参观景点，我还参加了各种冰雪活动以增加旅程的趣味性。其中，最令我难以忘怀的是冰灯游园会。在黑暗中，冰雪灯笼散发出梦幻的光芒，仿佛整个冰雪世界都变成了一个童话故事。此外，我还尝试了马拉爬雪山、狗拉雪橇等刺激的冰雪运动，这些活动让我感到了冰雪带来的无限乐趣和刺激。
第四段：人文风情体验（字数：300）。
冰雪旅游不仅可以欣赏美丽的自然景色和体验刺激的活动，还能深入了解当地的人文风情。在哈尔滨的美食街，我品尝了地道的东北菜和特色小吃，尤其是俄罗斯烤肉和锅包肉让我回味无穷。此外，哈尔滨还有丰富多样的民俗文化，我参加了冰雪嘉年华，欣赏了传统舞蹈和音乐表演，更加了解了这个地方的人文历史。
第五段：总结与感悟（字数：150）。
这次冰雪旅游让我收获颇多。我不仅尽情欣赏了冰雪带来的美丽景色，还体验了各种刺激的冰雪活动，感受到了冰雪的魅力。在与当地人交流和体验当地风情的过程中，我更加了解了哈尔滨的历史和文化。通过这次旅行，我体会到了冰雪旅游的独特魅力，也收获了一段难忘的回忆。
总结：
冰雪旅游带给我希奇的体验和难以忘怀的回忆，使我更加热爱冰雪世界，激发了我对冰雪旅游的探索欲望。我相信通过不断探索和体验，我能够深入了解更多冰雪背后的故事，领略到更加迷人的风景和体验到更加刺激的活动。冰雪旅游已经成为我生活中不可或缺的一部分，我会不断追逐冰雪旅游的魅力，开启更多冰雪的冒险之旅。
冰雪旅游心得体会篇篇七
深秋时节，大地银装素裹，寒气袭人。而对于行人来说，最让人头疼的就是那些结冰的路面了。如何安全顺利地行走在冰雪道路上成为了一个重要的问题。经过多次实践和总结，我对于除冰雪有了一些心得体会。下面就让我来分享一下。
首先，了解气温是除冰雪的关键。气温对路面是否结冰有着最直接的影响。当气温降到零摄氏度以下时，路面很可能会结冰。因此，在外出前，我们需要了解当天的气温情况，并且提前做好防范措施。对于已经结冰的路面，最好的方法是使用除冰剂进行除冰，这样可以迅速将冰层融化，提高行走的安全性。
其次，选择合适的鞋子也是除冰雪的重要环节。对于结冰的路面，我们需要选择具有较好抓地力的鞋子。这类鞋子通常有防滑鞋底，能够提供良好的抓地力，减少滑倒的风险。同时，对于那些需要在冰雪上长时间行走的人来说，保暖性也是一个重要考虑因素。选择具有保暖效果的鞋子能够有效防止脚部受寒。因此，在购买鞋子时，我们需要根据实际需要进行选择。
除此之外，走路的姿势也需要注意。当我们行走在结冰的路面上时，保持平稳的姿势非常重要。首先，我们要尽量保持身体的平衡，尽量避免上下波动的姿势，以免因为一时的失去平衡而摔倒。其次，我们要尽量小步慢走，不要过于急躁或是加快步伐。小步慢走不仅可以增加身体的稳定性，还能够让我们更好地感知路面的情况，及时调整行走的方向和速度，确保行走的安全。同时，我们还可以采取一些特殊的行走姿势，比如“鸭步”。鸭步行走，可以增加身体的稳定性，减少滑倒的风险。
最后，如果实在遇到了无法克服的冰雪路面，我们可以采取一些其他的措施来应对。当路面过于滑实，无法行走时，可以选择利用一些固定物体进行支撑。比如，在路边的路灯杆上，我们可以借助一下，稳住自己的身体。同时，我们还可以在鞋底贴上一些防滑贴，增加鞋子的抓地力。当然，这些措施只是临时应急之用，我们还是要尽量避免在冰雪路面上行走。
除冰雪的过程并不是一件简单的事情，需要我们提前做好安全的准备。同时，在行走时，我们也需要保持一颗冷静的心态，谨慎行走，并且随时调整自己的姿势和速度，以应对可能出现的问题。只有这样，我们才能更好地享受冬季的美好。
冰雪旅游心得体会篇篇八
在20xx年12月，红星小学在学校的操场上举行了一年一度的冰雪运动会。参加冰雪运动会的有各科老师、各班的学生和学校领导，总数达六百多人。
冰雪运动会举行在学校的大操场上，操场呈圆形。圆的正前方是主席台，主席台上拉着一道横幅。在主席台的左右两边和主席台的正前方是观众席。在主席台左边，有一面鲜艳的五星红旗挂在高高的旗杆上。圆形的操场上汇集了从各个班来的老师和同学们。同学们各个精神饱满，昂首挺胸，尤其是主佳萱，她站得比白杨树还直。老师和同学们陆陆续续进入了操场，到了的班级都站得整整齐齐的。到了三点半，操场上已经变成了人的海洋。三点四十分，冰雪运动会正式开始。裁判员就位。
接着，班级之战就要开始了。先是搬轮胎。比赛的同学拼尽全力向前跑，场下的同学不停地喊加油。麦迪努尔的速度比剑还快，外班的同学也不甘落后。
接下来是滚轮胎。地上的障碍物让滚轮胎变得没那么简单了。同学们和轮胎融为了一体，我们像小蛇一样，灵活地穿过了重重障碍，场下顿时响起了一阵雷鸣般的掌声。别的班的同学也很灵活。
最后一场是拔河。“啊——”所有拔河的人一起喊。同学们的额头上多了几滴汗珠。这是力量的汗水，这是同学们的努力。傅文远和李铭哲拼尽全力，他们心中只有一个念头：我要得第一！
冰雪运动会结束了，可同学们的心，久久不能平静。我也永远不会忘记，这个难忘的冰雪运动会！
冰雪旅游心得体会篇篇九
家乡的冰雪很纯净，透彻如水晶，洁白似夏云。尤其是在一场大雪落后，雪下的家乡更加的美丽迷人，家乡的冰雪透着一股凛冽的魅力。
家乡的树很多，新树不过年初刚种下，在此时的冬天里也显得稍有些稚嫩，老树很老，家乡里有一棵树已有几百年的历史。一场雪落下后，不管新树老树都穿上了冬天特制的衣服。在洁白的冰雪下还隐隐透着绿，不知是绿衬托出了冰的透彻，雪的洁白，还是冰雪透出了这四季青的叶的独特。
我爱家乡的冰雪，寒冰之下，宛若万物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青树，树的枝叶在冰雪之下都快触到土地。可是就是这一种独特的景，显示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧着从天空中飘落的雪花轻飘飘的，可是就是这轻飘飘的雪花让大地瞧上去像是穿是上了大棉袄一般。在这冰雪之下，家乡好似变成了一位穿着白色大棉袄的白胡子老爷爷。老爷爷有些傲娇，明明希望我们去欣赏他穿在身上大棉袄的美丽，可是偏偏又不时的吹刮过寒冷的冬风，让我们向着雪地里走去的`脚步都忍不住止一止，顿一顿。
家乡里的冰雪不仅给我带来了美丽的景色，还给我带来了美好的回忆。每一年里，家乡一场雪后，雪地就成为了我们的游乐园。儿童时，是最不怕冷的，在雪地里我们打雪仗，堆雪人，任这寒冷的东风有多刺骨，我们的欢笑都不曾间断。家乡的冰雪带给了我大脑中无法超越的美景，带给了我记忆中最快乐的一段时光。
你瞧，今年家乡的雪花又从天空中飘落下来了，很快了，冰雪覆盖下的家乡就又成了记忆中的模样，我爱家乡的冰雪。
冰雪旅游心得体会篇篇十
今年寒假，我们一家去了哈尔滨，游览了世界上最大的冰雪主题公园——哈尔滨冰雪大世界，今年冰雪大世界的主题是林海雪园。
傍晚，哈尔滨的室外温度是零下30多度。我们穿着冬装，戴着帽子、口罩、手套，围着围脖，“全副武装”地来到了冰雪大世界。刚一下车，映入我们眼帘的是一座规模宏大的冰雪城堡，与各式五颜六色的彩灯互相辉映，场面壮观极了。我们赶紧排队买票进入城堡，里面的人熙熙攘攘，有导游、有卖冰糖葫芦的、有马拉雪车的......但最多的还是游客，每个人的脸上都洋溢着兴奋的笑容。在景区入口的雪地上“栽”着一棵棵五颜六色的小灯树，有绿色的，有粉色的，有黄色的，吸引着很多游客在树前拍照。再往里面走，是一座座形态各异的冰雪城堡，这些城堡，有中式的、有欧式的，还有动漫风格的。这些城堡大都由一块块巨大的冰砖砌成，这些冰可不一般哪，听导游介绍，它们全是从松花江的江心取出来的'，又经过工人师傅进行打磨抛光等程序，才变成现在这样晶莹剔透的。在各色灯光的照映下，这些冰雪中的城堡一会儿变成绿色，一会儿变成红色，一会儿又变成蓝色，让人目不睱接，漂亮极了！我登上了一座高高的欧式城堡，这座城堡大约有30多米高，站在上面往下看，只见下面的人都变成一个个小黑点一样，最奇的是在这座城堡的旁边建有三条冰滑梯，其中有一条据说是世界最长的冰滑梯，可是要坐的人都排成了一条长龙了，我没时间等，只好去坐旁边第二长的滑梯了，我小心坐下，被爸爸轻轻一推，就“嗖”地滑了下去，速度可真快呀，也很过瘾，阵阵冷风把我的脸都冻经了，好刺激呀！
时间过得可真快呀。我们还要赶车，只好恋恋不舍地离开了象童话城堡一样的冰雪大世界。
冰雪旅游心得体会篇篇十一
在北京冬奥会、冬残奥会带动下，冰雪运动得到广泛普及，越来越多残疾人感受到冰雪运动的乐趣。据吕世明介绍，从20xx年开始，中国残联连续6年举办“残疾人冰雪运动季”，带动残疾人融入“3亿人上冰雪”，开展的省(区、市)从最初的14个发展到31个。据不完全统计，每年参与该项活动达30万人次。
“现在很多地区，尤其像东北、北京、张家口等地的冰雪运动场所都配备了齐全的无障碍设施，可以实现共融共享，不用再为残疾人单独建设冰雪场地。”吕世明说，冰雪运动给残疾人带来了不可估量的精神愉悦，身心得到放松，增强了信心，同时也坚定了学文化、学技能的目标，积极参与社会，成家立业。
“尤其残疾儿童参与冰雪运动后，非常开心，他们在冰场里嬉闹、相互鼓励、搀扶，跌倒了自己爬起来，彰显了生命的向上力量。”吕世明说，发展残疾人体育运动，促进无障碍环境提升，对保障残疾人平等权利，促进残健融合发展大有裨益。
“体育就是推动力，通过冬残奥会，让社会更加了解并意识到残疾人的拼搏精神，同时也是残疾人融入社会、参与社会、回馈社会，实现自我价值的过程。”吕世明说。
北京冬残奥会更大的意义，是推动和引领了无障碍环境的建设，并把这种理念从一线城市推广到了更多地区。
担任全国人大代表五年来，吕世明一直在呼吁加强无障碍环境的建设。比如缘石坡道的建设，无障碍设计规范要求：缘石坡道的坡口与车行道之间宜没有高差；当有高差时，高出车行道的地面不应大于10毫米。但吕世明发现，很多地方高差竟达2厘米甚至一寸还多。“普通人看来可以忽略不计，但对残障人士可能是致命危险，人们乘坐轮椅上坡时，有可能会向后翻，后脑勺砸向地面。”
“无障碍相当于生命线。”吕世明看到，随着社会的发展，无障碍理念不断普及，各地社区、医院、学校、公共交通等都在进行无障碍化的置入与改造。
今年全国两会，吕世明再次提出了“关于加快制定无障碍环境建设法”的议案。他认为，近年来，中国无障碍环境建设取得了积极成效，但仍有很多不足，无障碍环境建设、老旧设施改造、信息无障碍、依法管理维护使用等都有待进一步加强。
吕世明认为，无障碍环境建设要全面融入国家综合立体交通网、数字中国、老龄工作、信息化发展、基本公共服务等相关规划与具体实施，“要当好马前卒，不要当马后炮”。
冰雪旅游心得体会篇篇十二
在刚刚结束的北京冬残奥会冬季两项男子6公里坐姿比赛中，中国选手刘子旭夺冠，这是中国体育代表团在北京冬残奥会上拿到的首枚金牌。在赛后采访中，刘子旭表示，最大的感受除了激动，就是冷。
1997年出生的刘子旭曾经是一名射箭运动员，20xx年，他通过跨界跨项选拔，进入中国残疾人越野滑雪兼冬季两项国家集训队。回忆起刚开始雪上训练时的场景，刘子旭说：“真的冷，穿着棉衣都冻得手脚疼。”
比赛结束后，这位怕冷的小伙子冻得手有些发抖，好不容易才拉上了外套的拉链。
在评价赛场表现时，刘子旭坦言，因为前两天训练时射击表现不太好，所以赛前还是有些忐忑，没想到最终能拿到金牌，“很出乎意料，我觉得主要是因为今天比赛时心里没有杂念，专心去比赛了。”
被问及夺冠后最想做什么，他说：“现在最想回去，太冷了。”
冰雪旅游心得体会篇篇十三
五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢，成就了如今的.涅槃。中国人民克服新冠肺炎疫情等各种困难挑战，向世界奉献了一届简约、安全、精彩的奥运盛会，全面兑现了对国际社会的庄严承诺，北京成为全球首个“双奥之城”。
冬奥7年艰辛，奋斗铸就辉煌。北京冬奥会、冬残奥会的成功举办，凝结着各条战线人们的辛勤付出和智慧汗水。建设者、工作者、志愿者牢记党和人民的重托，满怀为国争光的壮志，在各自岗位上真诚奉献、默默耕耘。赛场上，我国体育健儿不畏强手、顽强拼搏、为国争光，五星红旗高高飘扬，每一位中华儿女都倍感荣光。
成就源于奋斗，胜利来之不易。我们何其有幸于华夏，见证中华民族的伟复兴，吾辈更应强。身为新一代的青年，我们应当从“拼尽全力的竞技风采”中感悟“战胜自我，超越自我”的拼搏奋斗精神。要以实际行动弘扬奥运精神，要一如既往的准备着，努力着，拼搏着。以顽强拼搏、不畏艰苦的斗志传承奥林匹克精神。
冬去春来，阳和启蛰，万物起始更生，一起走向未来!
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