如何克服拖延症，提高自己的工作效率和效果？在写总结时，要注意简明扼要，突出事实和效果，避免泛泛而谈。以下是一些写作中的总结范例，供大家学习参考。
升旗仪式的体会篇一
“为了城市正常运转，我们苦点累点，不算啥!”
非常时期的武汉，凌晨的街头是什么样子?
每天凌晨3点，不用上闹钟，武昌城管大桥清洁队中南路班班长周命就会自然醒，这是她30多年环卫工作形成的“生物钟”。
凌晨4点，周命准时到达中南路班的驻点，为整条道路的果皮箱更换垃圾袋，同时检查路面污染;5点，她骑上保洁车开始巡回保洁。1月23日以来，她和中南路班的40多位环卫工人始终坚守岗位。“行人少了很多，我们的保洁标准不能降低，还要搞好消毒。”周命说。偌大的街道时常空无一人，她和同事们的橙色身影，就像冬日的一抹暖阳。
疫情无情，同舟共济。生活还在继续，城市仍要运转，做好各方面的保障同样是一场大考。
“店小二”在坚守。离汉通道关闭后两天，一些生活必需品需求增大。一时间，一家超市的所有卖场的蔬菜都卖光了，这可急坏了蔬菜采购员曾旋。从早上6点开始，他每天要打300多个电话，询问当天的蔬菜到库量和销售量。非常时期，采购非常不易。“不是这里告急，就是那边出状况，容不得你有半点喘息。”在有关部门大力协调下，山东、江苏等蔬菜产地与湖北很快实现供需对接，武汉蔬菜的供应量和价格趋于平稳。
快递小哥在穿行。全市住宅小区封闭管理后，网购异常活跃。大街小巷空空荡荡，匆匆驶过的快递小哥成为一道独特的风景。
32岁的江西小伙潘国珍，每天要完成上百个网购订单。他有时很感动，有居民专门给他买了一盒口罩，叮嘱他做好防护;有时也心酸，长时间在外面跑，一个多月来都不敢“碰”儿子。
志愿服务，爱心接力。快递小哥汪勇送件也送人，“我送的是救命的人”，他的话已经刷屏。他还拉起了一支几十人的志愿者团队，接送医务人员、为医院送餐、调运医用物资。他说：“一天接送一个医务人员可以为他们节省4个小时，接送100个就是400小时，400个小时，医务人员能救好多人!”
为打赢武汉保卫战，上万名民警、辅警下沉社区，配合开展维护秩序和收治隔离工作。从腊月二十九到现在，武汉市公安局江岸分局百步亭派出所社区民警沈胜文从未回过家。最忙的一天，他开着自己的私家车，将10多名病患转移至隔离点。一天下来，老沈累得腿肚子抽筋，站都站不住。
“我参加过抗洪抢险，也参加过抗击非典，没想到又遇上这么大一场疫情。”老沈说：“这么多困难我们都过来了，这次也一定能过去!为群众站好岗、守好门，这样大家才能更安全!为了城市正常运转，我们苦点累点，不算啥!”
疫情肆虐，医疗物资紧缺。
在中央指导组协调推动下，武汉市新洲区协卓卫生用品有限公司提前复产。业务经理电话不停、管理人员走路带跑、一线工人加班加点，所有生产线火力全开。武汉协卓董事长助理胡艳说，1月22日，公司全体职工返厂，生产线24小时运转，医用防护服产能从日产3000件增至1.8万件，医用口罩从日产10万只增至14万只。
目前，武汉已有22家医疗防护物资企业紧急复工，工人们加班加点奋战在各自的岗位，全力保障疫情防控物资生产供应。
建设者也是战斗者。2月15日，武汉突降大雪，一群安装工人顶风冒雪，在湖北省委党校新校区方舱医院改建现场抢工。从江夏国药控股公司仓库到火神山医院，从“武汉客厅”到省委党校新校区，这已是湖北工建工程总承包公司党总支书记李保元和他带领的党员突击队转战的第四个工地。
“大雪天气增加了施工难度，大家的热情却愈发高涨!”李保元说：“我们已经创造了火神山速度，现在，我们还要创造方舱速度!”
“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临!”
“逆行天使，谢谢你们!”
2月22日，武昌茶港社区一栋居民楼和对面的酒店在窗户上用标语隔空对话。
原来，21日晚，有业主得到消息，小区对面的这家酒店入住了一支来自湖南的医疗队。大家想表示感谢，但由于社区防控，又无法当面致谢，于是大家想出这个打标语的方式。22日下午，白衣天使给他们回信了：“武汉加油!中国加油!”
这一幕，暖哭了小区的居民，也感动了无数人。
“我的城市病了，我该为她做些什么?”武汉市民在思考，更多的在行动。
1月23日，离汉通道关闭，居住在北京、家乡在武汉的谭旋从电视上看到这则新闻，心急如焚。他给远在新西兰的武汉伢段思思发了条微信：“我们给武汉写首歌吧，今天就写!”段思思秒回：“好!”
“没去过武汉，听歌听哭了。”“武汉的樱花很美，春天一起去看樱花!”“相信四面八方的力量，我们心手相连……”
疫情暴发之初，医用物资频频告急：口罩告急，防护服告急，护目镜告急……不能让白衣战士“赤膊上阵”!武汉各界紧急行动，有钱出钱、有力出力，医疗物资源源不断送上战场，紧缺状况逐步好转。
迟强是一名货车司机。20多天来，从四面八方募集来的大批急需医用物资不断运抵武汉。迟强日夜拉货，经手的货物超百万件，经常顾不上吃饭喝水，每天忙到凌晨才回到宿舍，连跟女儿视频一下的时间都没有。
爱的暖流在三镇汇聚。武汉市内公共交通停运后，许多一线医务人员的生活保障不太方便，很多武汉市民自发当起了勤务员。
丈夫和儿子早早回了新疆老家过年，何明荣独自留了下来，开着私家车免费接送医务人员上下班。正月初一开始，她每天工作十三四个小时，接送医务人员200多人次。头几天，中午只能吃泡面。有热心人知道后，免费为她提供盒饭。这让何明荣很感动。“医生为病人服务，我们为医生服务，又有人为我们服务。”何明荣说：“武汉有爱，我很喜欢她!”
“90后”肖雅星把自家开的酒店房间拿出来，免费让医务人员住。为帮助医务人员解决住宿难题，她还发起组建了“武汉医护酒店支援群”的微信群。“大年三十下午5点多建的群，第二天早上10点就已经有500人了，好多连锁酒店加盟进来。”在她的带动下，目前已有300多家酒店为医务人员提供免费住宿服务。
听说很多医务人员夫妻双双上战场，孩子没人管，华中师范大学的大学生自愿当起家教，免费为这些孩子提供网上“一对一”辅导。
坚守在这座城市里的人们，以各种方式为前方的战士鼓劲加油。
华中科技大学附属同济医院麻醉科医生迟晓慧和丈夫都上了前线，儿子在家给他们写了一封稚嫩的“家书”：“妈妈，你在医院救死扶伤，虽然我替你担心，但是我为你骄傲!加油!”迟晓慧看完泪流满面，浑身上下充满了力量。
在方舱医院，有人架起书桌，有的打起太极，有的跳起了广场舞……坚强乐观的武汉市民，就是这样不屈服——病魔再猖獗，也绝不会向它低头!
“武汉的樱花会开，热干面会在街头飘香，早上‘过早’的人排起长队，烟火气的武汉会再回来。”战疫还在继续，武汉市民正期待明天。
“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临!”朋友圈里的这句话道出了许许多多武汉市民的心声。
【“坚守岗位不后退，直到最后胜利”】
驰援湖北医疗队的征集令一发，山东各医院的群里踊跃响应，短时间内，经过层层筛选，加上紧锣密鼓的培训，山东省第十二批援助湖北医疗队迅速组队，当日整装待发;170名医务人员来自呼吸、重症医学、感染性疾病、中医药等不同专业。
自1月25日开始，山东省已先后派出12批1743名医疗、护理、疾控人员，奔赴湖北武汉、黄冈、鄂州，开展医疗救治和检测检验工作。山东省委书记刘家义、山东省省长龚正多次赴机场为支援湖北医疗队送行。接到对口支援黄冈任务后，山东专门成立了疫情防控前方指挥部，山东省委副书记杨东奇、副省长孙继业挂帅出征。
异地支援，方言迥异，如何沟通?“你蛮杠”(你非常棒)、“莫和不过”(不要害怕)……山东支援湖北医疗队制作的一本武汉方言实用手册，一度在网上刷屏。
原来，2月7日，山东省第五批医疗队进驻武汉后，山东大学齐鲁医院队员接手了武汉大学人民医院东院区两个危重病房，其中近一半是老年人，普通话沟通不畅。医疗队员迅速与武汉大学老师取得联系，仅48小时就制作出这本方言手册，包含问诊、生活用语，文字和音频一应俱全，医患沟通效率大大提高。
“疫情无情，山东有情，感谢山东，黄冈加油!”在大别山区域医疗中心，山东医疗队办公室门外，一名中年人敲敲玻璃，示意屋内的医务人员，隔着厚厚的玻璃，一手举起这张字条，一手敬礼示意;他刚刚得知，第二天自己就可以出院了。
大别山区域医疗中心是黄冈最大的新冠肺炎定点收治医院，针对收治病员多、感染病情重的情况，山东首批支援湖北医疗队组建了该中心第一个icu病房。
这间病房由60名医护人员负责，24小时轮班坚守;喂药、喂饭、吸痰、翻身……医务人员每天穿着厚重的防护服，事无巨细，精心呵护;目前已有36名重症患者转为轻症，25名患者治愈出院。
15床孕妈的氧气停了，11床老爷子能摘下无创面罩吃饭了，25床阿姨的呼吸机撤掉了……隔离病房内，变化正在发生。
“我们一定要和病人肩并肩，坚守岗位不后退，直到最后胜利。”山东首批援助湖北医疗队危重救治组组长、山东第一医科大学附属省立医院东院重症医学科副主任任宏生说。
大别山医院之外，山东还重点支援了蕲春县、武穴市、团风县、浠水县、黄梅县5个县市，抽调医护、管理、预防、心理4类人员，开展组团式援助，创新医疗救治方式，开通远程会诊系统，利用山东“云icu”系统，协助指导黄冈市定点医院实施重症、危重症患者医疗救治。
山东第一医科大学附属省立医院护士李长安说，在武汉同济医院中法新城院区c栋7楼西病区，医患之间互相信任，互相温暖。
因为惦念着一名患者想吃西红柿，枣庄市肿瘤医院护士陈茹发捧着自己的餐后水果，小心翼翼送到床前，“阿姨，以后有了西红柿，我再拿来。”“哎呀，太感谢了!等我好了，一定去山东!”
一位60岁的重症大娘，病情好转，可以转入普通病房，她却有些不舍，紧紧抓着医护人员韩严寒的手：“是你们救了我，我相信你们，我不想离开这个病区。”得知普通病区护理人员不变，大娘才松了一口气。
截至2月26日20时，山东省援助湖北医疗卫生队累计完成8543份疑似样本检测，新冠肺炎病例(含疑似)累计收治1872人。目前在院病例968人，其中重症病例205人、危重症病例45人。
升旗仪式的体会篇二
1、加强疫区来琼返琼人员健康管理，防止疫情扩散。
2、党员干部冲在前，理解考验在一线。
3、向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬！
4、预防新型肺炎，从“口罩礼貌”开始。
5、个人防护三要素：戴口罩，勤洗手，多通风!
6、加强防护，不要恐慌，相信科学，绝不传谣。
7、人人皆防线，少出门，不扎堆就是做贡献。
8、不传谣，定慧心，健康，平安，幸福过大年！
9、期望快点好起来，早日战胜这场疫情。
10、戴口罩，勤洗手，测体温，勤消毒，少聚集，勤通风。
11、整治环境卫生，扮靓完美家园。
12、拒野味，不聚会，亲友情，网上叙，少出行，莫大意。
13、戴口罩勤洗手不给病毒有可乘之机。
14、戴口罩，可防病毒人传人，勤洗手，减少病毒进家门。
15、少出门，少聚集，勤洗手，勤通风。
16、坚决打赢肺炎疫情防控仗。
17、早发现，早报告，早隔离，早治疗严防疫情扩散。
18、发热症状及早看自行隔离不传染。
19、疫情防控就是政治体检，党员一线理解组织检验。
20、齐心协力共渡难关，早日战胜疫情。经典句子。
21、群防群控全员狙击突发疫情，再接再厉检验主题教育成果。
22、每个人是自身健康的第一职责人，务必做好自我防护。
23、全党动员防疫情，人人都是安全员。
24、万众一心众志成城科学防治战胜新型肺炎。
25、为了我们的生命安全，拒吃野味。
26、今年过年不聚会，你我平安最宝贵。
27、我们同努力，疫情定可防。
28、疫点返乡要居家观察天，出现症状要报告!
29、早预防早发现早诊断早隔离早治疗，防止新型肺炎蔓延。
30、每个有职责感，有爱心的公民都是疫情防控链条上的一环。
31、科学防控疫情，礼貌实践随行。
32、坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策，坚决打赢疫情防控阻击战！
33、做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控事关人民群众生命健康安全。
34、科学研判形势，精准把握疫情，统一领导，统一指挥，统一行动。
35、少去人群密集场所，降低新型冠状病毒感染风险。
36、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。
37、居家勤通风，出门戴口罩，健康有保障。
38、我们同努力，疫情定可防。
39、戴口罩防飞沫，勤洗手除病毒，多通风促健康。
40、家家动员，人人参与，打赢疫情防控战。
41、抗击新冠肺炎病毒，胜利终将属于我们！
42、个人防护四要素：戴口罩，勤洗手，多通风，少聚集！
43、加油武汉，加油湖北!!!我们众志成城，一切都会好的!!
44、勤洗手，戴口罩，预防新型冠状病毒肺炎。
45、百姓支援政府打赢肺炎疫情最好方式是居家少出门。
46、勤快洗手多带口罩少近人堆开窗通风不碰野味及时就医不要恐慌。
47、为了您和他人的健康，请尽量减少外出访友聚会。
48、做好自我防护就是关爱他人，遵守礼貌行为就是奉献社会。
49、强化联防联控，依法落实疫情防控职责。
50、密切关注疫情防控形势，全力做好做实监测排查，坚决保障公共卫生安全。
51、千言万语汇成一句：中国加油，湖北加油，武汉加油。
52、勤洗手，戴口罩，降低感染新型肺炎风险。
53、党组织引领党员带头坚决打赢病毒攻坚战。
54、拒绝野味，病从口入，教训要牢记。
55、抗击疫情，人人有责，请减少到人群密集场所活动！
56、少吃一顿饭，亲情不会淡。
57、戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。
58、有发热症状患者，请及时到指定医疗机构发热门诊就诊。
59、联防联控为人民，党员作用要发挥。
60、紧急行动起来，打一场防控新型冠状病毒疫情的人民战争。
61、党员防控在一线，打赢疫情歼灭战!
62、强防护，不恐慌，信科学，不传谣。
63、戴口罩防飞沫，勤洗手除病毒，多通风促健康。
64、戴口罩，勤洗手，测体温，勤消毒，少聚集，勤通风。
65、强防护，不恐慌，信科学，不传谣。
66、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。
67、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
68、戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。
69、戴口罩，测体温，少聚集，勤洗手，勤消毒，勤通风。
70、依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。
71、关键时期，待在家不外出，是我们最大的职责！
72、武汉别怕等春天来了我们一齐赏樱花。
73、戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。
74、不出门在家里，就是最好的防护。
75、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决遏制疫情蔓延势头。
76、科学宣传疫情防护知识，提高公众自我保护意识。
77、强化职责担当构成强大合力坚决打赢疫情防控攻坚战。
78、强化联动机制增强防御信心。
79、坚决打赢肺炎疫情防控仗。
80、抵御伤害才能远离伤害！
81、向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬。
82、人人皆防线，戴口罩，勤洗手就是美德的体现。
83、科学宣传新型冠状病毒感染的肺炎疫情防护知识，提高公众自我保护意识。
84、重科学，听官宣，谣言消息莫去传。
85、加强防控，一齐加油。众志成城，抗击疫情。
86、为了我们的健康，拒吃野味。
87、做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，遏制疫情蔓延势头，确保人民生命安全和身体健康!
88、拒绝人群聚集，不图一时热闹，但求平安健康。
89、三级书记抓防范，八个一律是铁腕。
90、少出门，多居家，网络拜年乐大家!
91、新型冠状病毒存在人传人，请减少到人群密集场所活动。
92、党员防控在一线，疫情蔓延势头转。
93、防控一线筑堡垒，广大党员冲在前。
94、拒绝谣言：只送祝，不传谣言，别让错误信息帮倒忙!
95、让我们一齐努力，早日打赢这场看不见硝烟的战争!
96、坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策。
97、弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。
98、同舟共济共渡难关。
99、新型冠状病毒存在人传人，请减少到人群密集场所活动。
100、坚决贯彻习总书记重要指示精神，坚决打赢新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控仗。
101、只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙！
102、努力加油！祖国加油，早日战胜病毒！
103、生食熟食分开处理，遵守法规不吃野味。
104、每个人是自身健康的第一职责人，务必做好自我防护。
105、众志成城，齐心协力防控疫情。
106、你我安全，带上口罩，不串门，不给国家添负担。
107、整治环境卫生，打造健康家园，养成良好的卫生习惯。
108、防控疫情，党员先行，守土有责，守土尽责!
109、大力开展爱国卫生运动，加强人群聚集场所环境整治。
110、今日看到一个超可爱又暖的句子：胡辣汤为热干面加油！
111、强化职责担当构成强大合力坚决打赢疫情防控攻坚战。
112、疫情无情人有义！
113、出门就把口罩戴，利人利己显关爱。
114、我愿武汉能早日战胜所遇的困难！武汉加油！中国加油！
115、党员冲在前，防控在一线。
116、居家隔离，减少外出，就是最好的防护。
117、加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。
118、讲卫生，除陋习，摒弃乱扔，乱吐等不礼貌行为。
119、科学应对，群防群控，战胜疫情。
120、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱。
121、亲戚不走，明年还有，朋友不聚，回头再叙。
122、抗击新冠肺炎疫情，人人都有群防职责！
123、为了您和他人的健康，请尽量减少外出访友聚会。
124、十分时期，不聚会，不聚餐，不出门，不是人情淡薄，而是健康第一，生命至上。
125、戴好口罩：预防千万条，口罩第一条！
126、在疫情中坚守初心，在防控中担当使命。
127、广泛动员群众，组织群众，凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线。
128、严防重点关口加强监测排查。
129、讲求科学，礼貌，健康的生活方式。
130、防输入，防扩散，万众一心战疫情。
131、重视自身健康，务必做好自我防护。
132、众志成城，做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。
133、进取响应国家号召，居家不出门，就是为国家做贡献！
134、拒绝野味：不猎奇，不贪嘴，病从口入，教训牢记!
135、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是职责。
136、警惕疫情做好防护，勤洗双手戴好口罩。
137、复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。
138、疫情当前，生活向前。只隔离病毒，不停止工作!
139、少出门，多居家，网络拜年乐大家！
140、支部是堡垒，筑起安全线。
141、外地返乡人员请主动自我隔离。
142、有症状，早就医，不恐慌，不传谣。
143、坚决克服麻痹大意思想严密组织疫情防控工作。
144、坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策。
145、少吃一顿饭亲情不会淡。
146、向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬。
147、坚决把人民群众生命安全和身体健康放在党的工作的第一位。
148、相信祖国，也相信人民必须能共渡难关。
149、拒食野味：不猎奇，不贪嘴，病从口入，教训牢记！
150、听从号召尽量待在家中，不串门不聚会，正确佩戴口罩，做好防护，养成良好卫生习惯。
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升旗仪式的体会篇三
第一段：
每逢国庆和七一等重要节日，许多人都会选择去观看升旗仪式。对于很多人来说，升旗仪式不仅是一项重大的仪式，也是对祖国深深的爱和敬意的表达。而在网络时代，人们可以通过观看升旗仪式直播或者截图，来感受这份神圣的仪式，我也不例外，最近观看了升旗仪式的截图，有了一些感悟。
第二段：
升旗仪式是一项庄严的仪式，参与其中的各项环节都需要认真的准备和表现。在仪式开始时，全体军乐队奏响了庄严的国歌，这一刻，我感受到了家国情怀，骄傲地看着我们伟大的国旗冉冉升起。同时，我也想到了那些为国家和人民默默奉献的人们，他们像国旗一样高扬着那份赤诚和坚定。
第三段：
不仅如此，升旗仪式也教育着我们如何爱护、尊重我们的国旗。在仪式过程中，每个人都需注意严肃肃穆、表现出敬意。我想到一些场合，有人随意把国旗拿来当做饰品或者举在不应该举起的场合，这是对国旗的不敬，却又不会引起他们的注意。升旗仪式让我认识到了国旗的神圣和尊严，我们应该不折不扣地尊重它，绝不能够将它视同日常物品。
第四段：
在观看升旗仪式的时候，我也感慨到了祖国的强大和进步。国旗升起的时刻，我看到了国家大力提倡的创新、进步和领袖战略的见证。就在仪式结束后，我也看到了国家从各方面的持续发展。作为一个普通的国民，我会继续肩负起自己的使命，为祖国的发展而努力。
第五段：
总之，观看升旗仪式截图的过程，让我感受到了许多。升旗仪式是一项庄严而神圣的仪式，它表达了人民对祖国的深深的爱戴和敬意；升旗仪式也是教育我们爱护国旗，尊重祖国的平凡而重要的途径。我们在这片土地上平凡而执着地奋斗，不忘初心，终成大城。
升旗仪式的体会篇四
升旗仪式是一件庄严肃穆的事情，活动中要求我们要保持严肃的态度，向国旗敬礼。作为一名小学生，我有幸能够参加许多升旗仪式，每一次我都会深深感受到民族的自豪感和爱国心。今天，我就来分享一下我对升旗仪式的一些心得。
第二段：仪式
升旗仪式包括吹哨、奏国歌、升国旗等必要的环节。每一项都有严格的规定，必须按照流程执行。正因为如此，这样的仪式才能够保持庄重肃穆，让人心生敬畏之情。在升旗仪式中，我们都要站直身体，向国旗敬礼，表示我们对国家的尊敬和热爱。我们可以在这个过程中感受到国旗一旦升起，仿佛国家的自尊心也在升腾，这让我们倍感自豪。
第三段：意义
升旗仪式在每周一、周五这两天都会进行，以此提醒我们关注国家和国际大事，并且在稍作练习后让我们更深层次的认识国旗和国家的尊严。升旗仪式中，我们可以重申对国家的忠诚和自己的责任，这也让我们在学习和成长过程中更自觉的加强爱国教育。通过升旗仪式，我们能够更好地了解国家的历史和文化，更深刻地体会到国家意识和民族自豪感。
第四段：体验
参加升旗仪式让我们感受到我们的确是生活在一个和平、安全、进步和团结的大家庭里。与此同时，升旗仪式也是对我们工作、学习和生活的一种约束与激励。保持严谨的仪式流程，通过聆听国歌，敬佩国旗，敦促我们养成自律自强的习惯，鼓励我们为学业奋斗，为家庭和国家的发展不断进取。
第五段：总结
升旗仪式不单单是一个简单的活动，它所蕴含的是深刻的意义和文化，它能够让我们更深地认识国家和自己。从这个活动中我们可以学到做人做事的向上向善，学会做一个爱国的人。我们应该把升旗仪式的庄严和尊重融入我们人生的每个方面中，不断提高自己的品质和素养。对于小学生来说，升旗仪式是我们成长的帮手和方向灯。我们应该抓住机会参与其中，让我们的成长更加纯粹而美好。
升旗仪式的体会篇五
升旗仪式是一种庄严、神圣而又庄重的仪式，它代表着国家的尊严和荣耀。在我国，每天早晨，国旗升起，人们肃立，目送五星红旗冉冉升起。而在井冈山升旗仪式上，更是弘扬了革命先烈们的精神，令人无比钦佩和感动。
第二段：亲身参加升旗仪式的感受
当我走进井冈山升旗仪式现场时，我被整个场面深深地感染了。在仪式开始之前，整个场地的气氛异常肃穆，人们站在那里沉静地聆听着唱国歌的声音，迎接着五星红旗冉冉升起的那一刻，所有人集体致敬，向祖国致以最真诚的敬意。
第三段：升旗仪式所表现出来的爱国精神
在井冈山升旗仪式中，革命先烈丰富多彩的精神被永恒地传递下来了，令人感受到了爱国之情深处的力量。观看升旗仪式，眼前呈现的是一片昂扬向上、团结奋斗、艰苦奋斗的热火场景。这种精神力量，是贯穿在整个仪式中的，以至于每个参与者都无法抑制地沸腾着自己内心的爱国热情。
第四段：升旗仪式的历史意义
在历史上，井冈山一直以来都是革命战争的重要策源地，它见证了革命先烈们的艰苦奋斗和浴血奋斗，也见证了国家的独立和奋斗的历程。井冈山升旗仪式便是在这一历史背景下发生的，它象征了国家的独立和力量，传递着革命先烈为国家做出贡献的历史意义。
第五段：结论
在升旗仪式的那一瞬间，我感受到的是一种强烈的责任感和荣誉感。力量和能量，氤氲着全场，所有人都为这个国家骄傲感到无比欣慰，也感受到了自己作为中国人的使命。井冈山升旗仪式，将直接影响着我们每一个人，它将带给我们希望与信心，也带给了我们不断奋斗的勇气，但是最重要的，是让我们更加坚定了爱国的信念。
升旗仪式的体会篇六
在上一个星期的时候体育老师给说下一个星期你们要升国旗我们很惊讶也很高兴因为这是我们第一次升国旗。
我们为了升国旗星期五的时候老师让我们在升国旗的地方练习升国旗。
对了我在的给你说一说我们还有国旗下讲话我知道这是谁写的他就是李思元，不过讲话的不是他而是韩浩爽。升国旗首是王一丁，护旗手是张笑语和毕航。
到了今天我们终于升国旗了，我们的队在国旗的右边，我们等其他班来了杨冰岩说完了就走了！
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升旗仪式的体会篇七
又是一个星期一的早上，一周一次的升旗仪式就要开始了。早读堂下课后，同学们怀着激动的心情排着整整齐齐的队伍来到了操场，等待着庄严的升旗仪式到来。
操场上庄严肃穆，鸦雀无声。我们仿佛都能听到自己的心跳声，老师和同学们都目不转睛地盯着旗台上即将升起的五星红旗。突然从广播里发出严肃而庄重的声音：“全体立正，升国旗，唱国歌，敬礼！”同学们“唰”的一声站得笔直，右手五指并拢举过头顶，向国旗敬礼！片刻，广播里传出振奋人心的《义勇军进行曲》的旋律，护旗手将手中的国旗一角一甩，鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起。望着鲜艳的五星红旗，我好象看到了狼牙山的五位壮士宁愿跳崖，也不愿意向敌人屈服的伟大精神……这面五星红旗是用无数战士的鲜血染成的，如果没有他们的牺牲，就没有现在美好的生活。
“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前时！前进！前进进！”在嘹亮的歌声中，五星红旗升到了旗杆顶端迎风飘扬，在蓝天、白云之中，像一团为焰，映红了校园。
升旗仪式的体会篇八
每个星期一的早晨，学校都会举行，而昨天的就与众不同了。随着音乐的响起，我们在老师的带领下来到了操场上，操场上真热闹呀！
大哥哥和大姐姐们穿着蓝色的礼服、戴着礼帽，站在主席台边演奏队歌，校长还为表现出色的同学挂奖牌、发奖状，台下的同学都热烈地鼓掌。回到教室我们才知道，10月13日是少先队建队65周年的生日，我们一定要好好学习，为少先队争光。
升旗仪式的体会篇九
在每周一上，每个人都要站在操场上，五指并拢，举过头顶，高唱国歌。
这时，全校同学列队站得笔直笔直，目不转睛地盯着国旗，连我们班“捣蛋王”也站得直直。只见一个高年级男生，昂首挺胸地注视着国旗，双眉紧锁，好像操场上只有他一个人似。
我也挺胸直背地站在队伍中，专心地注视着冉冉升起国旗，大声唱着国歌。
校园里弥漫着一股严肃气息，同学们稚嫩脸上俨然一种不可侵犯样子，齐刷刷地行着队礼。
升旗仪式的体会篇十
星期一早上八点零五分，是全校师生。同学们穿着整齐的服装，佩戴着鲜艳的红领巾，迈着整齐的步伐，陆陆续续地来到学校那美丽的大操场上举行。我们的大操场呈圆形，外圈是150米的跑道，内圈摆放着许多花花绿绿的器材。站在这崭新的操场上，同学们的心情非常激动，几乎个个都踮起脚尖，望着主席台，巴不得马上进行。
这时，主持人用洪亮的话语打破了校园的宁静：“，现在开始。升国旗，奏国歌！”接着，雄壮的国歌相继从学校的高音喇叭中传出。同学们一齐把手高举头顶，一齐瞻仰这鲜红的国旗，为自己的祖国而感到无比自豪。当雄壮的国歌结束的时候，全场爆发出一阵雷鸣般的掌声，并且持续不断。
接着，学校领导昂首挺胸地走上主席台，环视一下同学们，便开始讲话。那声音时而高亢时而低沉；时而深情；时而感动，全校师生好像与讲话的声音融为一体。当领导讲完话时，全场再次爆发出雷鸣般的掌声。
最后一项是颁奖仪式。同学们的心像吊着七八桶水——七上八下，都希望自己可以获得三个班牌。一些同学紧张地望着老师上下跳动的嘴唇，怀里像一只小兔子在跳动。拿到三个奖牌的班级乐不开支，拿到一个班牌的班级闷闷不乐。操场上到处是欢乐的叫喊声和低沉的叹息声，气氛使全校充满了乐趣。
在一声声《运动员进行曲》中，同学们有秩序地退场。操场像一个片海水被抽走似的充满了宁静。只有国旗还伞随着寒风在操场上的旗杆顶部随风飘动着。
升旗仪式的体会篇十一
9月1日，星期二，是新学年开学的第一天，我们安家庄小学的全体师生举行了隆重的。
随着一声清脆的集合哨声，同学们排着整整齐齐的队伍，来到了升旗台前。少先队大队辅导员张老师响亮地宣布：”，现在开始。进行第一项——出旗！“只见六年级的三名队员举着国旗，精神抖擞地来到升旗台上，动作麻利地系好了国旗。张老师又宣布：”进行第二项——升国旗，奏国歌！“于是在雄壮的《义勇军进行曲》中，我们行着队礼，注视着鲜艳的五星红旗徐徐向旗杆顶部升去。紧接着，张老师宣布：”进行第三项——唱国歌！“嘹亮的歌声在校园上方回荡。唱完国歌，张校长作了国旗下的讲话，他说：”同学们，今天我们又回到学校，开始了新学年的学习生活。在刚刚结束的暑假中，同学们一定增长了不少知识，收获了许多乐趣，但是，也有不少同学玩野了。我希望，同学们从今天开始，把玩野了的心收回来，把主要的精力用到学习上来。现在，我讲以下几个方面的问题……“张校长从安全、卫生、学习纪律四个方面作了强调。最后，他说：”同学们，让我们从现在开始，从我做起，自主互助，合作探究，努力学习，团结同学，热爱劳动扎扎实实学好知识，做文明守纪的好少年！“望着迎风飘扬的五星红旗，我暗下决心：我一定牢记校长的讲话，好好学习，严格要求自己学好本领，为我们的学校增光添彩。
这次，将永远铭记在我的心中。
升旗仪式的体会篇十二
我们学校的升旗仪式是每个星期一举行一次，每次升旗我们都在操场上站队得很整齐。先由四位同学把国旗的四角牵着走到旗杆的后方，由其中两人将安装在旗杆上，随着音乐徐徐升起，每当国歌响起时同学们都大声地高唱国歌。这时我心中会激起对国家强大而感到自豪。
今天是星期一，阳光射出淡淡的光。我们怀着热爱祖国的心，来到国旗下。本周是五年级（2）班的大哥哥、大姐姐升旗。我们站着整齐的队伍，迎着国旗的来到，哥哥、姐姐们慢慢的把国旗升上去。少先队员敬着队礼，怀念着革命烈士。
这一天是个快乐、激动的日子，因为我要和别的同学一起升旗。
我们戴着白手套，穿着绶带，帅极了。一次次排练，我高兴的直想笑，心里那个美呀。
升旗时，千百双眼睛看着我们和国旗，很有一种自豪感。我努力做好每一个动作，一会儿紧张，一会儿轻松，在国歌声里，我们完美的升好了旗。顿时，一股热泪涌出心头，我和我的同学相互激动的拥抱着，真是激动人心的一天呀！
每逢星期一的到来，学校就会有一次隆重而庄严的升旗仪式。伴随着小鸟的歌声，熟悉的国歌，同学们陆陆续续的来到来到操场。升旗员手拿红旗、迈着整齐有力的步伐，来到庄严地旗台下。凝视着上方鲜红的红旗一点点升像高空，这不仅让我想起了那一位位英勇的顽强的战士为祖国做出的贡献！
星期一的早晨我早早的来到学校，这是我第一次参加升旗仪式，我很兴奋。我们穿着整洁的校服，排着整齐的队伍，老师带我们来到操场。高年级的学生在主持仪式，国旗在庄严的国歌声中缓缓升起，我感觉到了祖国的强大！
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