选择合适的方案需要综合考虑各种因素，包括风险和收益。要制定一个完美的方案，需要及时对进展和问题进行监控和调整。我们需要不断学习和探索，才能不断提高自己的方案制定能力。
期末冲刺备考方案篇一
考前复习，把握准知识的重点、难点和考点，争取在2017年中考得优异的。
成绩。
呢？下面的几点看法令您参考。
一、制定和调整复习计划。
同学。
们要合理制定并及时调整复习计划，不仅有月计划，周计划，还应有每天的。
学习。
计划。大到每本书的复习计划，小到每单元、每一课的学习计划都应有很好的安排。初中三年级需要掌握的单词约1500个，词组200－300个，有用句型近100个。如果没有计划性，很难在短暂的时间之内复习周全。同时，制定复习计划应充分考虑老师的教学进度，最好与老师的复习计划同步进行，或者可以稍微提前一点，使自己的复习计划与老师的复习指导紧密联系起来，能很好地帮助你提高复习效率，抓住知识的重点和难点，切不可完全偏离老师的复习进度。
二、强化基础知识的训练。
对于基础知识的复习要采用梳理知识结构、构建知识框架的办法，使基础知识的复习建立在知识之间相互联系的基础之上。
1、吃透课本，抓住要点。
每天坚持按计划复习课本知识，勤记单词、词组、句型和要点。对于固定词组和习惯用语要背诵并能够默写。词组也可以归纳复习，例如跟动词take有关的短语有：takecareof,take……to…..,take(it)away,taketurns,takeanactivepartin,takeplace等。
2、加强语法归纳与练习。
语法知识是遣词造句的纲目，通过掌握语法知识可以正确理解和运用句子，而通过句子的复习又可以加深对语法的复习。有了正确的语法知识，才能写出合乎语法的表达方式。尤其是八种时态，两种语态，应结合具体的句子，采取归纳总结、对比的办法，达到举一反三的效果。
3、重视情景交际英语的运用，培养跨国文化意识。
新课程指导下捉考英语试卷强调突出语境，注重交际，在中考试卷中体现交际英语的地方很多，考查的题型有：听力、选择填空、阅读理解及写作。所以复习英语时要注重语言的功能，培养自己的跨国文化意识。
三、针对弱项进行重点训练。
通过对试卷中错误的分析，同学们要及时发现自己在哪种题型上失分较多，在中考前应集中力量把自己的弱项补上来。如加强词汇的拼写、积累好的语句为写作做准备等等。只有这样，才能更快地提高自己的成绩。对于考查能力的题型，更要尽快改进学习策略，突破能力极限。
1、听力训练。
听力测试主要是检测考生通过听觉获取信息的能力。同学们要利用边角时间，每天进行15分钟听力训练。训练时，要注重训练自己预测听力材料内容的能力，捕捉重点细节的能力，抓主要内容和主题思想的能力，正确辨别人物态度与感受及他们这间关系的能力。同时，还应精听与泛听相结合。
2、阅读能力的训练。
答案。3、对疑难问题进行仔细推敲，找到依据，确定正确答案。4、再次回顾文章内容，确保万无一失。
3、书面表达的训练。
中考要求同学们能够运用学过的句型、短语和语言功能表达一定的意义或表达自己的观点。在复习期间要训练良好的写作方法，多进行缩写、改写、看图写话、按中文提示写作等练习，并不断总结改进。在训练写作时要注意先分析题材、体裁，领会要求，不漏掉要点，用自己最有把握的语句表达出来，避免使用复杂的长句，注意调整句式与顺序。最后要检查是否有拼写、标点、时态等方面的错误。
四、针对中考题型进行重点训练。
要及时了解中考信息，对每年的中考考纲和题型要充分了解，做到心中有数。就以上的几点外，选做符合中考题型的练习，使自己了解题型种类、分数比例、掌握答题方法和熟练控制答题时间也是不可忽视的一个重要环节。
最后就是针对每个学生的最有效复习方法是不同的，但是上好学校的复习课、安排好自己的复习时间、针对自己的弱点进行各种渠道的补差，充分作好考前准备这个大原则是不变的。希望初三的同学们认识时间的紧迫，合理、科学地做好中考前的复习，发挥自己的优势、展示自己的能力，争取考入自己理想的高中。
二：中考英语复习备考打算计划。
xx-xx年的中考即将来临。初三英语也开始进入了全面复习的阶段，为了更好更全面地做好总复习工作，在科组长的组织下经初三科任共同讨论研讨，制定了本科组的复习备考计划。
一、考试命题方向剖析从这几年的中考试题来看，其试题容量大、笼罩面广，要求也愈来愈高，不仅增强了对英语基础知识的考查，更突出了对运用知识的能力的考查。根据近几年中考试题特色，英语的学习规律及学生的实际英情况，我校决议采用"四轮复习法"作为总复习打算，即第一轮教材复习阶段训练，它约占总复习的1/3的时间；
第二轮语法复习阶段训练，约占总时间的1/4；
第三轮中考题型强化训练，约占总时间的1/4；
综合模仿训练和应试技巧讲解，约占总时间的1/6。复习中要做到着眼全面，突出重点，点面结合，把全面复习和重点复习有机结合起来。这样既体系全面又有所侧面的复习，能使学生较好地控制所学的知识，考出优良造诣。
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期末冲刺备考方案篇二
a：时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活转瞬即逝。
b：在不知不觉中我们孕育着春天，成熟着夏天，收获着秋天。
a：四个月里，我们共同享受过收获的快乐和成功的喜悦。
b：四个月里，我们也共同体验过失意的忧虑和失败的痛苦。
合：下面我宣布,五(1)班“这样复习最有效”主题班会现在开始.
1.首先，让我们来看一下这次班会的目的。
2.期末考试的脚步越来越近了，我们该如何珍惜这1周的时间呢?请大家先读一读。
6.期末考试就要到了，你应该做哪些准备呢?首先看计划准备。。。。。接下来看知识准备。。。。接着看方法准备。。。。。。最后看心理准备。。。。。
7.计划准备：同学们，说到计划准备，你觉得因该如何计划准备呢?下面来看一下一位同学画的期末复习计划表。
8.知识准备：因该如何知识准备?
9.方法准备：请同学们齐读下面的三个学习要点，四位良师益友。同学们，你们觉得因该如何避免学了又忘呢?下面找几位同学来背一下已经学过的课文。
同学们，你们觉得因该怎样复习才能事半功倍呢?接下来来看一个小故事并想想这个小故事告诉了你什么道理。
10.心理准备：同学们，你们觉得因该如何心理准备呢?
11.下面我们进入第三个环节，学习经验交流。首先让我们来看一下一位同学画的期末复习目标表。
12.又是同学们畅所欲言的时间了，请准备发言稿的同学上来与大家分享一下你的学习经验。
“听君一席话，胜读十年书。”听了这些榜样们的学习经验的介绍，我想大家一定受益匪浅!让我们吸取他们先进的学习方法，弃其糟粕，取其精华，改进自己的方法，共同向着美好的明天冲刺!
13.请同学齐读下面一段话。
a：我们要有精卫填海的执著与决心，也要有水滴石穿的恒心与耐心。b：我们要始终坚持“天生我材必有用，千斤散尽还复来”的信念。
a：我们要始终铭记“不积跬步，无以至千里。不积细流，无以成江海”的至理名言。
a：相信我们班的同学在期末考试中会取得优异的成绩!!!
b：最后,!
a：下面我宣布xx班这样复习才最好主题班会到此结束!.
期末冲刺备考方案篇三
亲爱的同学们，敬爱的家长，老师们，大家下午好!
四年了，我总是觉得时光一直停在那儿，真正飞逝的，只是我们。临近中考，曾有人说，中考，是一场战役，我们奋斗着，用汗水铸就“青龙偃月刀”，上场杀敌。这场战役前，你孤军奋战，披荆斩棘，抓紧一切机会超越你的对手，为的是什么?不就是想在中考中，哪怕是凭着1分的差距，去超越更多的人，考到自己理想的学校。
有人问我，快中考了，你会做什么?我说，我在寻找当初的自己，当初那个没有那么拼命，却始终倔强的女孩。有些老师同学都知道，上次期末考中，我的成绩极度不理想，我哭了，但我知道这没有用，因为生活不相信眼泪!我开始反思，开始寻找问题的根源，寻找自己的初心。我知道，自己偏科很厉害，对理科的思维远远比不上对文科的理解。在仔细分析了考卷后，我发现，确实不该失分的地方很多，于是我对自己说，会的题得分率一定要是百分之百。以前，在考试中犯了一个很大的错误，就是遇题不会，就死钻，这种做法绝对大错特错，先不考虑时间问题，死盯着这道题解不出来，时间越长，心情越焦躁，还影响到后面的解题思路。脑子短路谁都会有，一两道题不会很正常，别老跟自己过不去。
另外一点，我发现自己也开始死读书了，毫无方法可言，到现在为止，我都还在为摆脱这一种状态而努力。像平常做的练习卷，就是很好的突破口，千万不要背题，也不能盲目刷题，这样等同于做重复的无意义机械劳动!记住四个字“要少而精”就够了。学习方法找对，事半功倍。
或许是状态回来了，万幸的是，期中没有考砸。我总结了几条学习技巧，但与其说是技巧，其实也算不上，因为个人不会太刻意去在乎这些，都是经过时间沉淀下来的。
数学：值得欣慰的是，141这个成绩个人还是比较满意的。拿到试卷，我是不喜欢先扫一眼25题的，万一一慌，会影响到做基础题的。
英语：语法，词组，句式，该背的背会了，再加上平常进行的阅读题海战术，该拿的分都能拿到。
理化合卷，掌握好时间非常重要。于我，如果几分钟没思路就过，如果时间富裕再折回来，但也是针对每个人的情况而定的。
最后不到一个月的时间，迎接中考。就那么几天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，但数天的时间，又很长，长到足够改变一个人的命运。人生路途虽长，而最关键的只有几步，这最后的一个冲刺就是决定成败的一步。
最后，用一首通俗易懂的诗来勉励大家。
时过蹁迁，而如今我们也站在了高三这条跑道上，还有不到70天屈指可数的时间。而心中一遍又一遍的告诉自己，我要成功。
千军万马过独木桥，怎么才能让我们立于不败之地。只有自己顽强的意志，只有自己坚韧毫不摇动的信念，才能让你在人前占有优势。我们可以输掉一场战役，但必须赢得整个战争，有舍才有得，人生就是在不断的挑战自我。在高考的这次洗礼下，我们的心才会愈加顽强。
不知在这最后冲刺的时候，你有没有收获感动。
在离高考还有150天的时候。妈妈总以她生病的借口不去上班，而日日夜夜的陪在我身边，有时会看着我的书说上几句，其实她根本不懂，但会为我尽其所能;更多的时候，妈妈会给疲惫的我端上一杯茶，而茶总是不凉不烫，我知道一定是妈妈在外边，温了或凉了很久。总喜欢看我喝，是欣慰更多的是心酸。每当临近11：00时，妈妈总是很静很静的在窗上看我一眼，妈妈一直以为她很静，静得可以让我感觉不出她的脚步，其实妈妈不知，每次我心很痛。最伟大的音乐是无声的，最伟大的爱是无言的吧。每次我都知道，也许是与生俱来的不可割舍吧!妈妈我懂你。当我知道你没有生病，而是为我，为了一个学习不好还调皮的我，我冲你喊：“妈妈不值得”。哪个妈妈不爱孩子呀!不管值还是不值，做最后的冲刺。
高考临近，在冲刺的时候，看看你身边的人，他们也在冲刺，而且必须比你快!
再我们前进的路上，莫忘带上感恩之心。
如今还有不到70天，为了梦的延伸，为了父母，我们冲!
中考，我想对你说，当我还沉浸在轻闲快乐的学习生活时，悄悄地，你走进了我。你不再那么遥远，不再那么神秘，我忽然察觉原来时间的流逝是如此飞快。有人说，你是残酷的战场，只要充满智慧的勇士才能笑到最后;有人说，你是人生的站台，只有足够耐心的乘客坐上下一班车通向终点;有人说，你是炼钢的高炉，只有忍受千锤百炼，烈火焚烧，才能成就刚的坚韧。我说，你是我手中的铁杵，只要有恒心，有毅力，你迟早会成为我手中的绣花针。我要用你来绣出我的人生，我的梦。放心吧，我要征服你，我一定会征服你的。不久以后的六月，就等着我的出招吧!
中考，我想对你说，当中考那急促的警钟声一次次地在我耳旁响起时，每一次，我的思绪都会因此而被打乱，胸口又好似一块大石头重重地压着，让我喘不上起来。我清晰地感受到了中考来临之际的繁忙与紧张。我不会被它的气势所吓倒，现在不正是和中考决斗的时刻吗?比赛才刚刚开始，而且我也只是迈出了一小步而已，今后还会面临更为严峻的考验。来吧!中考!我不会畏惧你，不会退缩，更不会被你打败!我要勇敢地与你拼搏!也许我会埋怨，也许我会喊累，也许我还会停下脚步休息几分钟，但我绝不会让你乘机而入。我更不会放弃，只要坚持，就会有收获。我会尽自己最大努力，也许我不会成功，但我会笑对中考。我要对着蔚蓝的天空高声喊道：“我相信，我能行!”
中考，我想对你说，三年时间，恍惚之间，一闪而过。昔日顽皮的孩子，如今已个个成为稳重的少年。百天过后，将是我们放飞梦想的时候。是做美丽的鸿鹄，还是灰色的麻雀，那时，我们将不得不听从命运的安排。但现在，我们的命运都攥在自己的手中。是让梦想放飞，还是让它坠毁，在人生的岔路口，就要看你的选择。把握住现在，在未来的七月份，你的生命之树将是硕果累累。若你让它从你的指缝间滑落，那将是你一生的遗憾。迈出你人生的第一步吧!让梦想为你绽放，为你飞翔!
我是一扇窗，向着这条横贯城市南北的大道敞开。
鹅卵石铺就的大道，笔直地延伸向我视线的两端，无际，无限。
阳光灿烂的日子里，一缕纤柔似水的光，定然从横亘绵延的矮矮的东山上斜照下来，穿透我空灵的五脏六腑，在地板上投下空灵的影子。
疏影横斜的法国梧桐树，夹道立在车水马龙的大道两旁。它们精心裁剪下一簇簇斑驳陆离的，但极具形状美的加拿大枫叶状太阳光影。活在这拥有一片蓝天绿地，人口不多但充满生命气息的城市里，我陶醉。
可是，一天清晨，一阵阵震耳欲聋的破路机猛锤路面的巨响将我吵醒。我惊诧地盯着一夜之间落满细尘的自己，在晨熹的照映下已不再显出往日的明净与空灵。
破路机的工作持续进行着，震得地面颤颤的，震得我也颤颤的。
我苦恼，我焦灼，我企盼着这番折磨早早罢手。我揣摩着窗外破路机破路的用处所在，但回答我的，也仅仅只是那般有始无终的轰鸣，掺杂入一丝寒意的秋风。
寒暑易节，终于消失了那讨厌的喧嚣。我长长吁了一口气。
又是一天，我亲眼望见好几辆载满一种黑糊糊物质，正配合着一辆车身前装有大滚轮的机器。随着那一车车黑色物质的倾泻下，滚轮旋即辗过，一股低低的热气升腾，经久不散。没多时，黑色的路面便足够坚固耐用了。
之后，我从街上行人们的交谈中，明白了那黑色物质就是柏油。
后面的日子变得愈发快了，我的老朋友梧桐树们为了适应大道拓宽的需要，被全部砍倒。那个清晨，我将自己的怀抱敞开，尽全力收容下每一片随风卷入的孤独落叶。
春去春又来，昔日城市里窄小的“大道”一去不复返了，一条宽敞、平整的大道取代了曾经拥挤不堪的那条。因为路面状况的改善，这座城市的目标又迈进了一大步。
我在短短数月间，见证了一条路的巨变，也见证了一座城市的巨变。
我还将自己的窗口敞开，好去更加亲近那些为这条路的巨变辛勤付出的可爱的人们。
潮起，潮落;花开，花谢。
自然的轮回让人感叹，生活也正当如此，我们生活，如果一定要给它一个定义，那么我希望它是一场旅行。不必在乎目的地，要在乎，是沿途的风景，以及看风景的心情。这样的话，我还希望能揣着一张纸，管它是泛黄或是洁白，记录下我的所见所闻，看云舒云卷，听风呼鸟鸣，所有的点点滴滴，将会成我最美的经历。
我们并不孤单，因为一路上总有人同行。怀念那些纯真朴实的岁月，那些溜进学校赶早的日子，那些摇着响铃哼着童谣的日子，那些午休是躲在被子里玩耍的日子。那些日子，我们曾手拉手一起走过。那些人，那些事，将会是初中生活中最亮丽的一道风景线。
记得那些盛夏的日子里，我们站在树阴下大口喝着冰凉的汽水，水甜甜的，凉丝丝的，一直流进心底。有几缕头发因为汗水的缘故粘在额头上，我们碰着手中的汽水，开心地笑了，连蝉鸣的叫声也抛在脑后，那么简单的幸福，那么干脆的友谊。
我们拥有共同的爱好，下午的时光是最快乐的也是最短暂。我们换好了球衣开始我们的对决，就开始了满场的奔跑。不大的球场上，回荡着我们的笑声。一道短促的弧线划过天空，然后听见“啪”的一声，进球了!我们用汗水挥霍着自己的青春，那么洒脱!
虽然我们离这些日子渐行渐远，但不经意间回头，风景依旧。大家都不曾离开，只是让时间冲淡了一切，每个人的心中都保留着对初中生活的美好回忆，所有的这一切，我都将让它伴随着我，直到永远，伴我勇往直前!
人生的道路很荆棘，挥手告别漫天的云彩，你在我心里，如此珍贵!
期末冲刺备考方案篇四
本学期对我们初三物理老师来说，有一个非常重要的工作，即迎接中考。为确保教学计划按期完成，更为了在中考中创造佳绩，使学生在最后一学期内对初中物理进行全面的、针对性的、有效的复习，达到事半功倍的效果，特制定计划如下：
1、在实施教学过程中要狠抓“双基’教学，要创设教学情景，让学生了解科学发展的历程，学习科学的研究问题的方法，学习科学家追求真理精神；让学生形成清晰的物理概念及规律；平时训练应重视基础知识、基本技能的考查，加强作图基本功、试题的审题和规范解题的训练。
2、培养学生形成良好的学习习惯。物理教学中要特别注意自己的举止语言、实验操作、书写做图、思维分析等行为的规范、准确。概念和规律的形成过程，要跟学生一起感知、体会、形成和掌握。培养学生的能力，养成解题规范、做题认真和思维严谨的学习习惯。
3、教师积极有效地开发和利用课程资源。尽可能跟学生和同伴开发适合学生实际的教材资源，多让学生制作实验器材，自行设计实验、亲自动手做实验，培养学生学习物理的兴趣和科学探究精神。
4、每位初中教师要认真进行中考试题分析，发挥试题对我们教学的导向功能、在中考复习中要对各个物理知识点理解到位、分析到位和练习到位，知道各个物理知识点在历年中考中的地位和题型，在复习中做到心中有数、有的放矢，提高学生的得分率。
5、注重“sts”教育，带领组织学生开展一些综合实践活动。让学生从身边、生活、社会中广泛地体验、感悟学习物理的意义，增强学生科学探究的意识和参与实践活动的能力，转变学生的学习方式。
根据整个年级的分班情况和每个班的学生程度，也制定了不同的教学计划。主要是关注学生，分层教学。对于实验班的学生，仍要抓基础知识的教学，做到点点过关，人人过关，在此基础上进一步开拓思路，注意培养学生运用知识解决实际问题的能力。而对于7班和8班这两个实验班的学生来说，基础的知识点掌握是不成问题的，而我们对这两个班要求是百分之百的优秀率及大部分学生能拿两科星的目标，就强调在复习中拓宽思路及学习方式多样化，培养学生主动学习的习惯和能力，材料信息题可以有效地考查学生的学习能力，教学中要培养学生能学习、会学习，会从题目的文字、图像、表格等材料中提取有效信息，并会用这些信息解决问题，在平时的教学中，要让学生自己学习，学会审题、提取信息、建立模型、解决问题，这样才能做到循序渐进最后取得好成绩。
15和16班是我们第二阶段的实验班，这两个班有四分之三的学生是可以拿优分的，所以对这些学生我们采取的要求是和7班8班一样的，但这两个班中是存在有四分之一的学生的基础不扎实，甚至有一小部分连及格都难的学生，所以针对这种情况，就要求教这两个班的老师上课的内容跨度要很大，既要保证四分之三学生的提高，还要保证小部分学生基础知识的过关。
而对于我们平行班的学生，我们首先需要做的是控制好课堂，最大化地提高听课学生的数量。在课堂上，抓住课本最基础的内容，要求学生只要掌握最基础的知识，然后对这些基础的知识多举一些生活中能让学生感兴趣的事例，这能帮助学生能够更透彻地理解知识点，因为物理是源自于生活。这样做除了帮助学生理解外，同时也告诉学生考试的出题方向，因为我们的考题大多都源自于生活中的物理。对于一些重要的知识点，在理解的基础上，我会让学生齐读几遍，我认为齐读不光是在文科方面可以用到，在理科方面应用到也会起到很大的帮助。正所谓“读书百遍，其义自见”，齐读不仅可以加深他们的记忆，还可以让他们进一步理解知识。接下来反复地练习，尽可能让学生动笔写，这样不仅可以加深学生的理解，还能使学生加深印象，帮助学生们记忆，这样做就可以使一些不自觉的学生在课堂上把知识掌握下来，因为学生不自觉，他们回去也不会学习。另外给他们讲的知识点及辅助的练习和测试题也要与实验班的有所区别，他们只要练一些最基础的就行了，而且还要反复地练，是他们“跳一跳”，能够得着的；经常选一些非常容易中考题，多在解题思路和解题技巧上启发学生，加上给学生们一些心理暗示，让他们有自信，觉得中考不难，都是他们能够应付得来的。最后在临近考试的两个周内，结合全组教师的经验及对中考的预期，对今年的考题进行预测，把这些预测的题目特别是计算题，在多次讲解的基础上，让他们背，至少把公式给背出来，也可以采用让他们抄的办法，只要他们能记，能往卷子上写，我们就有希望，再给他们教一些考试技巧，让他们在原有的基础上，最大化的得分。所以对于平行班我们就计划以这样方式来提高成绩。
根据我们本学期的教学时间以及各班的情况，我们也制定了两份计划，对实验班的学生，我们进行三轮复习，而平行班的学生，我们进行两轮复习。实验班的学生的第一轮复习在五月上旬结束，这轮主要是将知识点过一遍，夯实基础，在复习的过程中，适当渗透一些提高性的题目来拓宽他们的思维。第二轮复习（5月底完成）以板块为主线。初中物理大致可以分成力、热、光、电四大板块。复习时就需要我们把前后知识联系起来，使前后所学的知识相互迁移，连成线，织成网。最好自己编织知识网络，自己总结，强化学科知识的横向联系去帮助记忆和理解，这在整个复习中起到“画龙点睛”的作用。它有利于开拓思路、发展思维，提高分析问题和综合应用的能力。我们还可以把多个知识点链接在某一具体的事例或事件上来，从而达到帮助记忆和理解、锻炼分析问题和解决问题的能力的目的。第三轮复习（最后半个月）：以综合模拟为主，进行适应性的强化训练。这也是心理和智力的综合训练阶段，是整个复习过程中不可缺少的最后一环。这一阶段的复习主要是为增强考生自主学习的能力、获取信息的能力、实际操作的能力、正确决策的能力、应用所学知识解决实际问题的能力、洞察能力及创造能力。因此不能盲目地大题量训练，以便给自己留下思考的时间，考生应根据实际情况有选择地模拟训练，以提高解题速度和正确率，并通过练、评、反思及时发现问题，插漏补缺。
为了实现学校“保五争三”的中考目标，根椐我校学生的实际情况，我们初三物理备课组对中考成绩初步制定如下的目标：a段人数350人，合格率70%，优秀率40%。
期末冲刺备考方案篇五
临近高考的学生，每天保持充足的睡眠是很有必要的呢。最好每天能够休息8个小时左右，采取劳逸结合的方法，使学习的效率越来越好。
2、听音乐。
听一些舒缓的音乐，可以得到有效的缓解，或者看一些欢乐的小品，让心态放松。
3、找家人和朋友倾诉。
每天有时间的话把心中的焦虑和担忧说出来，不要抑制自己的情绪，从而得到鼓励和安慰。
4、做一些适当的运动。
采取一些散步和打羽毛球，缓解紧张的情绪，调整心态，缓解心中的压力。
5、自我心理暗示。
心里可以在考前默念“我能行”，我不怕，这样可以提高自己的自信心，缓解心中的压力。
6、保持一个好的心态。
心态要摆正，不要把高考看的太重。因为看的太重的话，会无形增加自己的压力。
7、冥想打坐10分钟。
冥想打坐可以促进血液循环，消除考前烦恼。从学校长凳到公交车座位、家里，可以随时随地进行。
8、深呼吸。
感觉压力大的时候，用鼻子慢慢深呼吸2~3分钟，然后闭上双眼，保持安静几分钟。呼吸过程中可以用手指按压鼻孔，用左右鼻孔交替呼吸。每次呼气应迅速有力，仿佛要吹跑落在嘴唇上的小飞虫。
9、爬楼梯。
长期以来，人们一直认为体育锻炼有益减轻压力。最新研究发现，短暂的井喷式运动可帮助快速减压。比如心情不畅时，爬爬楼梯可加速心跳，缓解压力。
10、吃点黑巧克力。
黑巧克力可减轻人体对短期压力和长期压力的反应。多项研究表明，吃黑巧克力之后，应激激素皮质醇和肾上腺素水平降低，压力感也明显减轻。
期末冲刺备考方案篇六
本课就围绕提高初三中考体育200米和跳绳成绩，将学生作为“半专业的运动员”，将整个初三学年作为一个训练的大周期，每一个月作为一个训练的中周期，每周作为一个训练的小周期，每个小周期中包含着三节训练课。这三节课的训练安排内容是，第一节课：专项绝对速度。第二节课：专项速度耐力。第三节课：专项力量。本课是该小周期的第二节课。由于学生体能的实际情况，还不能像专业运动员那样进行300--600米的速度耐力训练，故本节课选择150米跑作为适合学生实际的专项能力训练。
本课以“健康第一”为宗旨，全面发展学生的身体素质，兼顾体能技能的提高为指导思想，师生互动，为学生积极营造轻松、和谐的课堂气氛，挖掘学生的运动潜能。将知识传授与技能、方法的学练有机结合，并关注学生的个体差异，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验学习训练的苦和乐，培养学生吃苦耐劳的意志品质，最后为提高学生的中考体育成绩打下坚实的基础。
1分钟跳绳和200米跑若想取得好的成绩，不仅要均衡发展青少年力量、速度、速度耐力、灵敏、柔韧协调等身体素质，还要严格强调其技术组成动作。比如说跳绳的握绳方法，摇绳方法，身体姿态以及200米的起跑，途中跑，弯道跑冲刺跑等。这两个项目从运动生物化学上针对初中的学生来说又属于典型的速度和速度耐力训练。所以在体能训练的角度来说，课的设计在巩固学生的技术动作的基础上多为发展学生的速度以及速度耐力的能力。
初三学生经过了初一初二体育的锻炼，虽然跳绳和200米的专项技术不是很好但已经具备了教好的体能基础。由于中考的.关系，学生从内心深处想练出好成绩，积极性高，训练刻苦认真。为取得较好的体育成绩了坚实的基础。
3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生吃苦耐劳的意志品质；增强个人的自尊和自信，勇于克服困难。
重点：1、跳绳：上、下肢协调配合用力。
2、150米起跑的后蹬发力，弯道跑时身体合理内倾的角度。
难点：减少快速跳绳过程中的失误。
课堂常规一热身运动一30秒跳绳一150米跑一素质练习一放松小结。
重复训练法、个别纠错法、分层教学法。
期末冲刺备考方案篇七
为了进一步提升教学质量，深入开展课堂教学改革，让同学中考考出好成绩，我特制定本学期初三英语备考计划如下：
1、我所代初三（2）（3）班共有87名同学，同学的英语基础差距较大，学风在优生中比较浓，但整体来说还有待进一步提高，英语科中考备考计划。
2、从上学期期末测试来看，一学期的教学后优生数有明显进步，但中等生不多且进步不明显，甚至还有不少有退步，学困生较多，这就要求我要在下一学期关注中等生及学困生的提高。
3、从试卷得分率来看，做得不好的题型为词语运用（39.3%）、书面表达（39.5%）与任务型阅读（46.5%），这说明在平时的教学中对这些题型的练习不充分，没有让同学形成相应的能力。
4、与升初三时的成绩相比，总体有下降。不少同学英语基础不扎实，学习方法欠缺。英语是我们学校相对较薄弱的科目，与其他学科相比又是一个外国语种，缺少语言环境。因此学习没跟上的同学到现在已表出现心有愿而力不足的现象，没有兴趣、信心，慢慢就转变成了学困生。
3、加强听力训练，弥补英语听力的不足；
5、强化学习过程管理，做到学、评、练、巩各个环节都优质高效，不让同学因某个环节未做好而达到不最好的学习效果。
6、注重基础知识与做题技巧的积累，特别是中考重点题型的练习与辅导，提高同学的知识与能力。
7、加强自身学习，不断提高自身素质和教学能力，以优质高效的课堂教学为同学服务。
1、时间：20xx年3月29日前。
内容：结束九年级教材。
目标：认真钻研教材，钻研课标，备好每一节课，既得讲速度，又得讲效益，争取尽早结束课程。
2、时间：20xx年4月29日前。
内容：七、八、九年级共五册英语教材的复习。
目标：依据课本让学对初中三年所学知识进行系统巩固，熟悉教材，对所学单词、词组、语法、话题按课本过好，打好基础。
3、时间：20xx年5月29日前。
内容：按语法进行专题复习。
目标：依据一份教辅资料，按词法语法及课标的要求进行系统的复习，提高同学的应用能力，巩固好语法知识。把握好教学进步，争取让每一个同学在此环节都有最大幅度的提高，并且要关注同学的差距与不足，做好补差补缺工作，抓好两头，促进中间。
4、时间：20xx年6月5日前。
内容：根据青海中考题型特点进行专项训练。
目标：让同学积累经验及技巧。特别是阅读、听力、写作。在训练中发现问题，巩固提高，提高同学综合应用能力。
5、时间：中考前。
内容：考前辅导，综合训练。
目标：做好考前心理辅导，考试技巧强调，补差补缺，培养同学的自信心。一切皆有可能，我将努力上好每一节课，根据具体需要及时调整，积极配合各科教师，和同学们一起努力，争取在中考中取得优异的成绩。
期末冲刺备考方案篇八
班主任：饶培喜。
内容：
一、导入。
二、听新闻、谈感受：
学生1：我们是祖国的未来。我们爱学习、爱劳动，是生机勃勃的青少年。
学生2：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边：
学生2：同学们，听了新闻后你最大感觉是什么?问题出在哪里?(指名说)。
学生2：下面我们来进行选择题问答。(课件出示)。
1、关于楼梯安全，下面哪些行为是不可取的?
a、上下楼梯时，靠右侧行走。
b、下课的时候和同学坐在楼梯台阶上看课外书。
c、玩上下楼梯游戏。
三、关于校园安全(例举一些文明和不文明的现象)。
学生2：像这种情况，我们班发生过吗?(课件出示)。
a、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
b、在教室里互相追赶。
学生1：在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?
学生2：现在轻松十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。(课件出示)。
(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是()。
a、原谅同学或报告老师，让老师处理。
b、记恨在心，事后叫人一起教训对方。
c、据情节给予报复。
d、叫家长到学校来教训对方。
(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是()。
a、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。
b、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。
c、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。
d、养成良好的个人卫生。
(3)乘车时较为安全的行为是()。
a、在道路中间拦车。
b、上车时争先恐后。
c、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。
d、不乘坐无牌、无证车。
(4)遇到别人打架时()。
a、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。
b、不管他。
c、去劝阻。
d、告诉老师。
(5)遇到火灾时，拨打()。
a、110。
b、119。
c、120d、121。
(6)在道路上行走时()。
a、和同学边走边打闹。
b、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走。
c、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。
d、为赶时间与机动车辆抢行。
判断：
1、使用刀具时，互相比划、打闹。
2、用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。
3、用手或金属制品去接触插头底部。
4、当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。
5、用沙子或泥土打仗。
6、下雨天，在湿的'地面上奔跑。
7、站在凳子上往阳台下看。
四、结尾。
1、对于我们每个人来说，安全是如此重要，只有在安全和文明这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。希望我们将安全牢记心中，将文明常伴左右。
2、下面，有请我们的辅导员唐老师做总结，掌声欢迎!
辅导员总结：同学们这次主题班会开得很有意义，也很成功，从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花!谢谢大家!
期末冲刺备考方案篇九
各位老师、各位同学：
非常高兴，我们又相聚在国旗下，相聚在这带着收获与希望的秋日早晨。
今天我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗?》。古人云：凡事预则立，不预则废。告诉我们不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就很可能会失败。再过几天，期末考试将悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢?目前，各学科已进入紧张的期末复**迎考阶段，11月2日到4号的期末考试是由学校统一组织的大型考试，通过期末考试，我们的老师能更好的了解同学们前一阶段掌握知识的情况，检验每一位同学在这半学期的学业状况，发现同学们学**中的问题，以便帮助同学们及时弥补缺漏，尤其我们七年级的同学们是进入初中阶段面对的第一次大型的考试，老师在这里希望大家不妨从以下几个方面积极准备：
一、制定合理的复**计划。离期末考试还有一周多的时间,同学们一定要根据自己的实际情况,制订好复**计划，按计划有条不紊地进行全面系统复**，查漏补缺，打好扎实的基础。对待自己比较薄弱的科目，尤其要重点复**和突破。
二，要树立积极心态，对考试要充满信心。同学们，临近考试，请你用积极的心态，认真迎接考试，考试是紧张的，对考试我们不要怕，我们应该相信我们的实力，应该有能够考好的自信;自信是取得成绩的法宝。是一种潜在的、可贵的、强大的力量，毛**说过：“自信人生二百年。”这是何等博大的胸怀，何等惊天动地的气魄。在复**考试中，我们就是要有这种自信心，要相信自己，相信自己的努力一定会获得成功。我们就是要凭借着这股自信的**，去开拓自己的成功之路，尽情描绘期末考试的绚烂世界。同时对待考试我们也不要松，要杜绝面对考试，熟视无睹，不重视，不关心的现象。每一位同学既要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。力求考试的正常发挥。做到：规范答题，认真分析。先易后难，细心谨慎，从容应对，把握时间。
三.方法是取得成绩的钥匙。在复**考试中要有正确的复**方法，因人不同，方法各异。但是一定要有事半功倍的好方法，在有限的时间内收获更多的知识。复**考试时间有限，一份时光一寸金。因此，我们既要借鉴他山之石，也要利用自己的优势，既要把握住课堂，还要紧跟老师。不断改变和完善自己的复**方法，摈弃无用之方，攫取有用之法，在短时间内登上知识的宝塔，在期末考试中考出优异的成绩。
四、珍惜时间，提高效率。期末考试已经迫在眉睫，每一位同学都要珍惜分分秒秒，并提高复**效率，不要将时间空耗在无聊的玩耍和打闹之中。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕。学**是以时间做保证的，同学们要在各任课老师的指导下，合理安排学**时间，进行复**。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。
五、考试时要注意：不得迟到，充分准备好答题工具，任何科目的考试均不得提早交卷，要保持卷面的整洁，尤其注意答题卡的规范答题，缺考标记千万不能填图。
六、严肃考风考纪，考试是一次做人品行和品德的检测。“分数诚可贵，诚信价更高”，考试中不准旁窥、交头接耳、打手势、作暗号，不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答卷、答题卡。答题完毕一定要认真检查，不能在考场睡觉，看课外书等做与考试无关的事，考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个凤凰学子应该学会对自己的行为负责。学**上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。同学们都要经得起道德的考验!希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。
同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬起学**的风帆，在知识的海洋里畅游吧。
最后预祝：同学们在期末考试中取得优异成绩!
期末冲刺备考方案篇十
时光如水、岁月如风，一学期紧张的学习生活又已接近尾声，再过几天便是本学期的期末考试。期末考试不仅是对我们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对我们每个人的综合素质的.一次挑战，是对我们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。俗话说：“临阵磨枪，不快也光”，在期末考试来临前的最后几天时间里，我们应该沉下心来，认认真真对一学期的知识进行消化、梳理，做到以下几点：
一、正确认识，高度重视。
如果说，初中（高中）三年是一场马拉松比赛，那么每学期的期末考试，就好比这场比赛中的几个分段，我们只有把每一段路程都跑好了，才能赢得最终的胜利。期末考试既是一学期学习的终点，又是下一段学习旅程的起点，因此，我们应该用严肃、认真、和负责的态度来对待这次考试。
二、沉心静气，查漏补缺。
英语里有句谚语，“stillwaterrunsdeep”，沉下心来，摒弃浮躁，我们能够更好地复习所学，迎接考试。在平时的学习中，我们可能因为偶尔开小差，或者当时没听明白等情况掌未握好知识。现在就可以利用复习时间把这些遗漏的、忘记的知识补回来，把不会的字、词、句多读几次，练习题多做几次，在复习旧知识的过程中就能掌握新知识，考试时就会发挥作用。
三、掌握方法，高效复习。
良好的学习方法能够使我们收到事半功倍的效果，因此，我们掌握科学的复习方法尤为重要。做一份科学、合理的复习清单，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。做到不浪费一分一秒，高效复习。
水滴石穿，不是水的力量，而是坚持的力量。荀子《劝学》中的“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”正是这个道理。同学们，相信我们平时学习中认真积累，临考时精心复习的成果，一定能在期末考试中展现出来！
期末冲刺备考方案篇十一
数学复习阶段最重要的就存题，数学复习方法有两个问题：需要拥有扎实的数学基础，与学习过程中出现的短板问题。如何避免自身短板，从而拉低自身负分数呢?就需要拥有大量的破题解题经验，这就是“存题”
在考生复习阶段做的题目大多都是不断破解新题型，以增强自己破题解题经验，而在最后的冲刺复习阶段就需要我们回去翻看理解之前所做过的题型了，验证自身是否还有不懂的旧题老题是，也是为了巩固我们的记忆力与知识点。
学习肯定会遇到难题，将那些之前做错过的题目重新破解，分析原因，查漏补缺，以此降低自己之后做题出现的错误率。提升我们在解题过程中的学习效率与知识掌握能力。
高中数学解题思路。
解题思路过程就需要我们多多回顾课本，结合考纲考点，多多比对，做到对每一单元数学的常用方法与主要题型都能心中有数，解决错题难题的过程中，多多在课本知识中寻找解决方式，从中解决，结合题型创新，相互理解渗透学习，防止冷点突暴，实施题型改进学习回归课本。
读题。
在解题过程中，要理清，理解题目思路，明确解题步骤，分析解题过程中最好的解题方式。读题需要在解题过程中不断的深入理解渗透，在解题的过程中也能理解题目解决方式，加深知识点记忆。
基础训练。
高中数学客观题指选择题和填空题。最后冲刺阶段的训练以客观题和前三个解答题为主，其训练内容应包括以下方面：基础知识和基本运算;解选择题填空题的策略;传统知识板块的保温;对知识网络交会点处的“小题大做”。
在解题破题的过程中，我们应该不断思考题目本身所具有的规律与知识点，做到题解，人知的程度!
期末冲刺备考方案篇十二
各位老师，同学们：
大家好！
我是九（6）班的xx。今天我发言的题目时“常怀感恩，做一名优秀的xx学子”。感谢学校给予我这个机会，让我有幸作为一名优秀学生代表在这里发言，此时此刻我的心情非常激动。在此我首先要向各位老师表达最真切的感激之情。饮水思源，没有老师的谆谆教诲，就不会有我们今天的累累硕果。
在这里，我想和大家分享一些我在学习和生活中的心得体会，希望能对各位同学有所启发。
我生活在一个温暖和谐的大集体里，和同学们友好、愉快地学习和生活。我非常热衷于为集体服务。从六年级一开学第一次接到布置班级中队角这个任务至今三年多来，我们班每一期中队角的布置，从材料搜集、打印、排版、到最终成形都由我全面负责。我经常在完成作业后继续挑灯夜战搜集中队角的材料，不知不觉就过了深夜。为了保证每一期中队角都能获得赏心悦目的排版效果，我总是反复尝试各种方案，有时在学校里忙碌到晚上七点多才回家。在我的不懈努力下，中队角评比活动中我们班多次获奖。
初进xx我的学习成绩不是很稳定，但是无论成绩的好与坏，我都会进行总结和反思，找出自己近一段时间学习上的不足与困难，针对问题制定相应的学习计划，上课全神贯注地听老师讲课，不在课堂上做与课堂内容无关的事情，不折不扣地完成老师布置的各项作业。随着中考的临近，我更加奋发努力，成绩得到了更好的提升。这给了我更多信心和动力去迎接五个月后的中考，因为我相信，有付出一定会有回报。
众所周知，拥有健康的体魄才能更好地完成学业，成就未来。我热爱运动，平时非常注重体育锻炼。每晚，我会利用写作业的`间隙跳短绳。双休日，我时常去小区的健身场所锻炼身体。每个寒、暑假，我都会制定科学的锻炼计划，坚持每天一个小时的锻炼时间。运动锻炼了我的体格，也培养了我的团队意识和集体荣誉感。作为班里的体育委员在历届校运会上我为班级争得过多个项目的荣誉。
在家里，我总是帮父母做一些力所能及的事情，洗碗，拖地，我总是认为自己多做些，父母就能轻松些。从八年级开始我就主动要求父母不再接送我上学。每天清晨六点四十分我准时出发骑自行车上学，从不无故偷懒。骑车上学既锻炼了身体，又锻炼了毅力。上学途中我时刻提醒自己安全第一，不骑快车、不闯红灯，严格遵守交通法规，让家长和老师放心。节假日，我还会参加社区组织的公益活动，也算是个积极分子，打扫小区卫生，到社区敬老院看望老人，这些有益的活动最有利于培养我们优良的品质。
同学们，要做到优秀其实并不难，只要我们常怀一颗感恩的心，尊敬师长，团结同学，努力学习，我们都能成为一名真正具有“平民本色、精英气质”的xx优秀学子。
最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩，谢谢大家！
期末冲刺备考方案篇十三
有的同学不重视计划，认为计划赶不上变化，精心制定了计划，可能会被某些预料不到的事件所打乱，定计划岂不是徒劳?其实，好的计划是理性的，是全局的安排。每项事务的优先顺序和时间投入都是经过思考而制定的，在复习过程中就不会“感情用事”，这样可以避免一时冲动跟一道题纠缠不休。在此，复习时不提倡这样“钻研执着精神”，只会耽误更多的任务，不利于复习备考。另外，没有计划复习会导致随着性子从众多科目中选出一科来复习，复习的详细程度太高了，所消耗时间太多了，以至于没有时间关注自己没有优势的科目。
复习前，一定要结合考试要求和自己实际情况，制订一个全面的计划，并坚定地执行它，使复习顺畅有效。
初定计划，轻松易行一些也无妨，因为这样的宽松毕竟是受到理性制约的，而没有计划的宽松就无边无涯了。不要吝惜用在定计划上的时间，倘若计划被打乱了或不甚合理，大不了修改一下，重新制定也无妨，因为制定计划所消耗的时间总没有彷徨、盲目、懈怠所耗费的时间多。人的精力、耐性有限，不可能抓紧每一分钟学习，一味增加学习时间也未必明智。
按计划复习时，每位同学做完一套练习，或多或少都会有种成就感，一对答案，全对，就更有成就感。但每天时间有限，复习不是为了追求成就感，而是要通过这种方式找出自己在知识掌握上的漏洞，完善自己的知识体系。因此，同学们不能盲目地见题就做或只捡简单的题做。按照复习计划，明确自己哪方面知识尤其需要巩固，然后分主次轻重地进行复习，在复习时也要努力发掘自己的漏洞。有时可以找来跟自己水平差不多的同学的错题做。做这样的题几乎每道都会发现一个漏洞，尽管没什么成就感，但却是一种非常高效的复习巩固方式。
第二，注意错题的积累，提高复习效率。
复习实质是努力寻找漏洞，而一旦发现了漏洞，具体来说就是错题，就应当把它积累下来，反复练习。
学习成果由学习效率和学习时间共同影响。有时候考生心血来潮，考前为自己增加了很多复习时间，但复习效率不高，成果并未得到明显扩大。当自己的付出未得到想象中应有的回报时，复习意愿就会减弱，因此讲求效率很重要。长时间的伏案学习会使注意力不易集中，使思维迟缓，记忆力减弱。这时候就需要休息一下，可以散散步，听听音乐。适当的休息娱乐会保证身心健康，可以提高学习效率。此外，东张西望，听着音乐，吃着零食，发着短信，晃着双腿的同学的效率是不会太高的，这些陋习需要被消除。
有的同学对考前复习很烦躁，如果真踏实下来，静下来学半个小时，学习仿佛也没那么烦，再学一两个小时恐怕也没什么问题。认识到自己心理上的惯性，大概就不会觉得“另一件事情”有多难做了，强制自己看几眼书，可能也就会“渐入佳境”了。
第三，练考，模拟考试状态。
在复习的最后阶段，可以找一些试卷当作正式的期末考试，利用它们来反复练习，这种试卷，凡在与课本同步的教育网站上都很多，各个年级的都有的。只要有时间，就可以把各个学科的多找一点进行考试练习啊!当然了，要懂得不断的积累经验，才更能提高应试技巧。
期末冲刺备考方案篇十四
大家好！
今天，我演讲的题目是：《以优异的成绩向老师和父母汇报》。
时光荏苒，岁月如梭，转眼之间，期末已至。
从开学时的懵懵懂懂，到期中考试的一知半解；从期中考试的一知半解到现如今的知己知彼。我们历经了不计其数的考试，而此刻，我们即将迎来本学期最重要的大考：期末考试。亲爱的同学们，你是否在嗟嘘感叹，不知所措？还是早已万事俱备，只欠东风了？在此，我真诚地向大家提几点建议。
在历史的'长河中，时间是最公正却又最短暂的，争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。珍惜时间就是珍惜机会，珍惜机会就能勇攀高峰。老师像辛勤的园丁一样，在学习中悉心照料我们；父母像勤恳的蜜蜂一样，在生活上用心照顾我们。我们是时候报答他们了！想以优异的成绩向他们汇报吗？那就珍惜时间吧！从现在起，基础知识要落实，重点知识要扎实，难点知识要夯实。同学们，行动起来吧。
我坚信，锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。只要坚持不懈，努力追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的指头，怎能弹奏出千古绝唱？不经历地狱的磨难，怎能创造出天堂的奇迹？我们还要学会“取人之长，补己之短”，“以己之长，攻人之短”，正所谓：知己知彼，百战不殆。
同学们，请你放下身上的包袱，用平和积极的心态，坦然迎接考试，迎接梦想的飞翔。笑傲考场，人生处处精彩。唯有保持平和的心态，才能从容不迫，坦然面对；唯有保持平和的心态，才能换来老师的夸赞父母的荣光！让我们保持冷静的头脑，让我们保持清醒的意识，让我们保持平和的心态，运筹帷幄，决胜千里。
天生我材必有用。自信是考场上克敌制胜的法宝。相信自己：如果给我一滴水，我可以还你一片海洋；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信，我们会还给我们兢兢业业的老师一个又一个的慰藉；让我们的父母给我们所有的孩子一份鼓励吧，我们会还给我们勤勤恳恳的父母一份又一份的惊喜！自信满满，挑战自我；自信满满，成就自我。
考试既是检测知识，又是磨练意志，希望同学们把握时机，迎头赶上，考出水平、考出自信、考出佳绩。
我祝愿每一位同学都考出优异的成绩，以报答辛勤培育我们的老师；以告慰悉心照料我们的父母，以勉励耐心苦读的自己。同学们，加油吧！曙光在前！
我的发言到此结束。谢谢大家！
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