最热射箭训练申请书(模板16篇)

格式:DOC 上传日期:2023-11-04 06:11:13
最热射箭训练申请书(模板16篇)
时间:2023-11-04 06:11:13     小编:温柔雨

总结可以促使我们不断成长,不断进步。总结必须客观、准确地描述我们的工作和成果。这是一些总结优秀范文的精选,希望能够对大家的写作有所启示。

射箭训练申请书篇一

尊敬的学校领导:

您好!我是xxx同学,在即将毕业之际,感谢学校为我们这些学子提供如此优良的学习环境和完善的实习设备,让我们学到扎实的技术,锻炼社会适应能力。目前,我已在老师和自己的努力下找到了适合自己的用人单位。我应聘于xx担任会计一职,经家长同意,特向学校申请离校前往该单位工作,望学校领导批准,并保证做到以下几点:

1、实习期间遵守单位的规章制度,信守实习协议,给用人单位留下好印象;

2、实习期间遵纪守法,维护学校的形象,决不做违纪违法的事情,并且注意个人的安全;

3、严格按照学校安排的时间回校参加考试及其它有关毕业工作,并做到定期主动以网络或电话方式向老师汇报学习、生活和工作情况。

感谢学校对我的培养,真诚地祝愿我们的母校在未来的发展道路上能够一帆风顺,佳绩连连,为更多的有志学子铺路搭桥,助其实现自己的人生价值。再次感谢学院对我们的`谆谆教诲和辛勤培育。

此致

敬礼!

xxx。

xx年xx月xx日。

射箭训练申请书篇二

射箭比赛作为一项古老而充满魅力的体育运动,近年来在中国越来越受到青少年的喜爱。参与射箭比赛的学生不仅能够锻炼身体,还培养了专注力、耐心和发现和解决问题的能力。为了在射箭比赛中取得好成绩,我参加了系统的训练,并从中获得了一些宝贵的心得体会。

第二段:全面了解射箭运动

在射箭训练开始之前,我首先全面了解了射箭运动。我了解到,射箭并不仅仅是握弓拉弦向目标射击的简单动作,它更是需要准确的技术掌握和心理素质的综合能力。在掌握基本姿势和技巧之后,我开始注重培养心理素质,如专注力和冷静应对比赛压力。只有综合掌握这些方面的能力,才能更好地参与射箭比赛。

第三段:坚持严格的训练计划

要在射箭比赛中取得好成绩,严格的训练是必不可少的。我制定了一个全面的训练计划,包括身体训练、技术练习和心理训练三个方面。在身体训练方面,我进行了有针对性的力量和耐力训练,以增强肌肉力量和身体协调性。在技术训练方面,我注重弧道控制和瞄准精度,在每天的练习中不断磨练。在心理训练方面,我通过冥想和放松练习来提高专注力和缓解比赛压力。

第四段:收获与经验

通过长时间的训练和比赛经历,我逐渐取得了一些成绩,并得到了一些宝贵的经验。首先,技术的稳定性是取得好成绩的关键。每个训练环节都要细致入微地反复练习,保证每一个技术动作都能实现精准和稳定。其次,心理素质的稳定同样重要。在比赛中,紧张和压力常常会干扰我们的发挥,而冷静和专注则能帮助我们取得更好的成绩。此外,还要善于总结和自我调整。每次比赛后,我都会仔细分析自己的失误和不足,并制定相应的调整计划。

第五段:展望未来

射箭比赛训练让我深深体会到体育训练的艰苦和乐趣,也使我更坚定了追求卓越的信念。未来,我会继续投入到射箭比赛的训练中,努力提高自己的技术水平和心理素质。我相信,未来的射箭比赛中,我能够发挥出更好的水平,取得更好的成绩,并让射箭运动在我生命中扮演更重要的角色。

总结:

通过参与射箭比赛的训练,我深刻认识到了射箭运动的魅力和要求。严格的训练计划、专注的态度和持之以恒的努力是在射箭比赛中取得好成绩的关键。我将继续努力,不断提高自己的技术水平和心理素质,为未来的射箭比赛做好充分准备。射箭比赛使我懂得了耐心、专注和坚持的重要性,这些品质也将伴随我一生,并引领我走向更广阔的人生道路。

射箭训练申请书篇三

尊敬的各位领导:

本人是供应电技术专业1104班学生。因在外找到了工作单位,现已签订了劳动合同。故不能按时返校上课,特申请办理离校手续。在请假离校期间,本人保证及时完成任课老师安排的上岗期间任务,按时参加所修各种课程的考试,并经常与学校保持联系,在学校需要学生返校时,及时返校。在此期间耽误的学习及发生的其他任何事务,由本人本人负责,与学校无关。

离校的日期从20xx年9月28日起。

特此申请,请予批准,为谢!

申请人:

xx年xx月xx日。

射箭训练申请书篇四

射箭比赛作为一项技巧高度要求、注重心理调整的竞技项目,对选手的瞄准、稳定性和心理素质提出了较高的要求。我参加了一次射箭比赛的训练,通过与教练的深入交流,我发现了许多值得总结的心得体会。

首先,在射箭比赛的训练中,瞄准是非常重要的环节。正确的瞄准可以帮助选手更好地控制弓箭,使其射中目标。在训练中,我发现保持头部稳定是瞄准的关键。只有保持头部不动,才能使整个身体的稳定性得到提高,进而影响到瞄准的准确性。因此,我在训练中注重加强头部的稳定性训练,并观察了其他优秀选手的技巧。通过多次重复训练,我逐渐找到了自己的稳定点,并且能够将目标集中在准星上,提高了瞄准的准确性。

其次,稳定性是保持良好射击状态的关键。只有保持身体的平衡和稳定,才能在射击过程中保持良好的姿势和动作。在比赛的训练中,教练为我们进行了多次平衡性训练,以提高身体的稳定性。同时,我们还进行了一些弓臂和腰部肌肉的力量训练,以增强身体的稳定性和控制能力。在实际比赛中,我感受到了稳定性的重要性。只有身体保持平衡稳定,才能在射击过程中保持良好的状态,并且具备稳定的射击动作,提高命中率。

然后,心理素质的训练对于射箭比赛同样至关重要。在比赛训练之初,我发现自己在比赛紧张时容易出现心理压力,并且影响到射箭的表现。为了解决这个问题,教练给我们推荐了一些心理训练的方法。比如,呼吸调整法,通过深呼吸和缓慢呼气来放松紧张的情绪;积极想象法,通过想象自己的射击表现和取得成功的场景来增加自信心。我在训练中积极尝试并践行了这些方法,逐渐提高了自己的心理素质。在比赛中,我能够更好地控制紧张情绪,保持冷静,并最终取得了令人满意的成绩。

最后,比赛的结果只是检验训练成果的一种方式,关键还是在于积累经验并持之以恒地训练。在我参加的射箭比赛训练中,我意识到训练的重要性。只有坚持不懈地进行反复训练,积累射箭的技巧和经验,才能够在实际比赛中应对各种情况,取得好的成绩。因此,我决定在未来的训练中不断完善自己的技术,加强身体和心理方面的训练,提高自己的综合竞争力。

总结起来,射箭比赛训练是一个综合能力和心理素质的综合考验过程。通过瞄准的训练,我增强了准确性;通过稳定性的训练,我提高了命中率;通过心理素质的训练,我掌握了调整情绪的方法;通过不断的训练和积累经验,我在比赛中取得了进步。这次射箭比赛训练让我深刻认识到了射箭比赛背后的技术和心理要素,也为我今后的训练和竞技生涯提供了宝贵的经验。我相信,只要不断努力和坚持训练,我一定能够取得更好的成绩。

射箭训练申请书篇五

尊敬各位院领导:

根据资环学院有关文件要求本人已经满足了文件的要求已考完所有考试,并且成绩也已经出了,所以今天申请离校回老家,本人会按学校规定时间按时回校,望各位领导及班主任老师能批准为谢!

此致

敬礼!

申请人:xx

20xx年xx月xx日

射箭训练申请书篇六

敬爱的党组织:

**年12月17日,是我终身难忘的日子,经党组织的批准,我实现了梦寐以求的愿望,成为了一名光荣的中国共产党预备党员。在一年的预备期中,我戒骄戒躁,不断注意提高自身修养,在组织的培养教育下,在各方面以一名正式党员的标准严格要求自己,加强政治思想学习、对工作和学习精益求精,无论思想,理论,还是行动上,都有了很大的提高。在20**年12月17日即将到来之际,我郑重向党组提出转正申请。为了便于党组织对自己的考察,我将自己一年来的情况向组织汇报如下:

一.政治思想方面:

1。我主动加强政治学习,利用课余时间认真学习党史和党章,了解我们党的光辉奋斗史,从而更加珍惜现在的生活,坚定正确的政治方向;并经常看电视新闻、看报纸、阅读时事期刊以及时学习党中央颁布的决策和决议,在思想上和党组织保持高度一致。我认真学习并体会“三个代表”重要思想的内涵;深刻理解了党中央提出的“科学的发展观”的指导思想;学习了中央两个《条例》对党员的要求。通过这一系列的学习,我提高了自己的政治思想水平,更加坚定了对共产主义的信念,并且懂得了理论上的成熟是政治上成熟的基础,政治上的清醒来源于稳固的理论基石。特别是通过党组织的培养教育,党的章程的学习以及参加党内各项活动,使我坚定了共产主义信念,加深了对党的认识,增强了自己的党性,从而进一步认识到做一个合格的共产党员,不仅是组织上入党,更重要的是思想入党。

2。在入党以前,自己认识到共产党员要有远大理想,要有为共产主义奋斗终身的精神,但这种“远大理想”、“奋斗终身的精神”如何在现实生活中得以体现,并不十分清楚,特别是作为一个正在大学里学习的学生,就感到更难。入党后,经过一年来党的教育,我认识到“远大理想”、“奋斗终身的精神”一定要与自己的现实生活紧密结合起来,为远大理想而奋斗,对学生来说,就要端正学习目的,树立刻苦学习的态度,。除了努力学好学校规定的各学科外,还要从实际出发,紧密结合所学专业,选修有关方面的课程,争取获得优异成绩。更多地掌握为社会服务的本领二.学习和生活方面:

学习是我的一个薄弱环节。而作为一名学生,最主要的任务是学习,作为一名预备党员,没有好的成绩更是没有说服力的。因此,我从自身找原因,给自己加压力,做到上课集中精力,自修时间全神贯注,通过努力,这一年来我的成绩有所上升,在以后的学习中,我将努力认真学习剩下的课程,争取满意的成绩,为自己四年的大学生活作出最好的诠释并画上圆满的句号。

在平时的生活中,作为班长的我注意从一点一滴的小事做起,从现在做起,不以善小而不为,不以恶小而为之,时刻铭记有所不为才能有所为,努力培养自己良好的生活习惯和道德修养。在生活中乐于助人、关心和团结同学,我还注意经常宣传党的思想、理论以及方针路线,坚持正确的原则与立场,对一些消极思想和不良倾向作坚决斗争。我还经常鼓励思想上进的同学积极向党组织靠拢,日常生活中体现一名党员的模范带头作用。除了作好自己的本职工作外,对于学院里的要求和活动,我还积极的参加和配合。

三.缺点和不足:

一年来,自己在党组织和老师、同学们的帮助和支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不足,主要表现在以下几个方面:

1、政治理论基础不够扎实,理论联系实际的能力较差;2、学习成绩还不能名列前茅和团结同学还不够普遍;所以在学习和生活中,还要进一步注意自己的学习和言行,要真正做到党员所要求的标准,起到模范带头作用。

3、在创造性地开展工作方面努力还不够。

总的说,一年来我较好地履行了党员的责任和义务,政治思想觉悟有了很大提高,较好地发挥了党员的先锋模范作用。

以上是自己一年来基本情况的小结,不妥之处,恳请组织批评指正。

今后的工作和学习中,自己要更进一步严格要求自己,虚心向先进的党员同志学习,注意克服自己的缺点和不足,争取在思想、工作、学习等方面有更大的进步:

第一:继续认真学习党的理论知识,用先进的科学理论武装头脑,树立正确的人生观、世界观、价值观,做好从学校走向社会的转变;第二:密切联系同学,与同学们多交流,多谈心,向同学们宣传党的主张,站好毕业前最后一站,为低年级的学弟学妹树立好榜样;第三:持之以恒地热情地为同学们服务,并为将来为社会服务做好充分的准备;第四:在工作上勇挑重担,认真完成毕业前的各项工作,多举办一些有意义的活动,为同学们在学校的最后的日子里留下美好的回忆。

作为一名预备党员,我渴望按期转为中共正式党员,请党组织考虑我的申请,我将虚心接受组织对我的审查和考验!

大学生活已经要接近尾声,我在为今后人生路途而努力奋斗着。就要踏上社会了,心里难免有些紧张,可我坚信,只要我时时刻刻跟着党走,一心一意为社会做贡献,将来无论在什么岗位上,都能创出一番成绩,那就实现了我的人生价值,因此我渴望成为一名正式的党员。如果因为我自身的原因不能如期转正,我也绝不气馁,而是更加坚定信念,努力提高自己的工作水平和办事能力,勤勤恳恳地干好本职工作,真正从思想上,行动上入党,请党组织不断考验我,并用高标准严格要求我!我将欣然接受批评和指导,使自己成为一名合格的、能经受得起任何考验的真正的共产党员。

此致

敬礼

申请人:

射箭训练申请书篇七

区教育局党委:

我单位xxx,现任xxx镇中心校党总支书记,xxx年参加工作,中教高级。先后担任初中毕业班班主任九年,xxx中学校长六年,xxx学校支部副书记、支部书记五年。

由于社会发展日新月异,知识更新迅速,新一轮基础教育改革如火如荼的开展,加之我镇地处偏僻,远离都市,与外界联系少,该同志深感教育教学管理水平和个人业务水平有限,积极要求参加外出培训。为了培养该同志加强学习,思想上、工作上不断与时俱进,开拓教育教学视野、拓展教育教学思维,更好地服务xxx镇教育事业,特向局领导申请外出学习培训,给该同志充电,恳请批准。如有机会,中心校将督促龙子苇同志倍加珍惜,努力学习,做到学有所获,学有所用。

申请人:xx

20xx年xx月xx日

射箭训练申请书篇八

本篇文章将为大家分享我在射箭训练中的心得体会。我是一位射箭爱好者,从小就喜欢这项运动。我认为射箭能够让人集中注意力、提高专注度,同时也能锻炼人的耐心和毅力。在我多年的射箭训练中,我学到了许多重要的技巧和经验,与大家分享这些,希望对于刚开始入门的同学有所帮助。

第二段:训练准备

在进行射箭训练前,我们首先要进行准备工作。第一是身体准备,要有良好的身体素质和精神状态。选择适合自己的射箭姿势和装备,做好舒适的准备活动,比如热身运动、呼吸训练等。第二是心态准备,要有对于比赛或训练的积极心态和快乐的心态,不要给自己太大的压力。

第三段:基本技巧

在射箭训练中,我们要重视基本技巧的训练。首先是姿势的正确性,包括站立姿势、手握弓和放箭的姿势等。其次是瞄准技巧,要学会正确瞄准目标,同时可以用人眼与弓眼来辅助瞄准。最后是放箭的技巧,要保持稳定的心态,控制手臂、手指等部位的力度和时间,从而精准地将箭射出。

第四段:技巧研究

在掌握了基本技巧之后,我们还可以深入研究射箭技巧的细节部分。比如可以针对箭体、箭杆、箭羽等部位进行细致的调整,使其更符合自己的射箭风格和姿势。同时可以通过观看比赛录像、学习射箭大师的技巧等方式来获取更多的灵感和经验。

第五段:结论

总之,射箭是一项很好的运动,它不仅可以锻炼身体素质,还可以培养我们的集中精力、耐心和毅力等品质。当我们掌握了基本技巧并深入挖掘射箭技巧的细节时,我们的成绩会越来越上升,我们的自信心和信心也会越来越强。我希望更多的人可以加入到射箭这项运动中来,享受射箭带来的乐趣和收获。

射箭训练申请书篇九

尊敬的市委、市政府领导:

我叫___,生长大山,出身农村,毕业衡阳师范学院,汉语言文学专业。__年毕业后由于各方面原因,一直处于失业状态,忆求学之艰辛,顾应聘之痛楚,展前程之迷茫,触吾心悲凉至极。但是,大山、贫苦的农村培育了我坚韧、豁达,追求卓越的性格。

党和国家鼓励大学生自主创业的优惠政策,严峻的金融危机和就业形势,我选择了自主创业。东奔江苏,南及珠海,西跑重庆,北至辽宁,一直在谋求创业,现又辗转株洲重新创业。在亲历亲为的社会实践中,我积累了一定的创业经验和创业思想,可是,资金问题现在已经成为众多像我一样创业者的制约瓶颈。我想过向家人、亲戚和朋友筹借,几乎是杳无音讯,因为农村确实太穷。而我爸妈供完我大学学习已经是负债累累,面对环堵萧墙的家境,他们更是无能为力。

因为资金问题,我想过回贫瘠的大山种地,也想过进工厂打工……放弃算了。可是看看农村发展依旧往昔,展望社会发展的快车轨道,我无法放弃用自己的知识和努力来改变自己和大山命运的想法,因为我现在至少还是一个大学生,是一个应该承担社会责任的青年。带着期待和自私的想法,申请党和政府有关部门能给与我25万元的创业贷款资金,我一定按时按量归还贷款,虔诚期待领导能给与考虑。

此致

敬礼

射箭训练申请书篇十

射箭作为一项古老而又独特的运动项目,既需要身体的协调与技巧,又需要心理的平衡与专注。我有幸参与了一次射箭训练,通过这次训练,我不仅感受到了射箭的魅力,还获得了一些宝贵的心得和体会。

首先,射箭训练需要耐心和恒心。在射箭过程中,每一箭都需要准确瞄准目标,调整好自己的状态和心态。初次尝试时,我并没有击中目标,甚至连箭矢都无法射出目标区域。然而,教练跟我强调了射箭是需要耐心的,需要练习的。通过一次又一次的训练,我逐渐掌握了正确的姿势和技巧,调整好了呼吸和集中力。最终,我成功地射中了目标,获得了成就感。这让我明白到,只要保持耐心和恒心,不断地练习和进步,我们都能够达到自己的目标。

其次,射箭训练需要集中注意力。射箭需要全神贯注地瞄准目标,并且保持稳定的心态。这需要我们在射箭过程中排除杂念,集中精力。在我初学时,由于缺乏经验,我经常会让杂念干扰自己的专注力。有时候,我会因为其他事情而心烦意乱,导致射箭时不集中。然而,随着训练的进行,我意识到了集中注意力的重要性。我学会了通过专注于呼吸和目标来排除杂念,保持内心的平静和专注。这样,我能够更加准确地瞄准目标,提高命中率。这让我体会到,在射箭训练过程中培养和掌握集中注意力是至关重要的。

第三,射箭是一种训练和控制自己情绪的良好方式。训练中,我遇到了各种困难和挑战,面对多次没能成功射中目标的情况,我感到了沮丧和失望。然而,射箭训练教会了我如何控制自己的情绪。教练告诉我,挫折和失败是射箭训练过程中的一部分,我需要学会从中总结经验、吸取教训,并保持积极的态度。通过调整自己的心态和情绪,我能够更好地应对挑战和困难,保持自己的动力和信心。这种控制情绪的能力也对我平日生活中的其他方面起到了积极的影响,让我更加坚强和自信。

第四,射箭让我更加了解自己的内心和自我。在射箭训练过程中,我需要深入自己的内心去找到正确的状态和心态。只有通过与自己的对话和交流,我才能够真正理解自己的需求和能力,并根据这些需求和能力来调整和改进自己的训练方法和技巧。射箭让我更加了解到,只有真正去触摸自己的内心,才能够更好地认识自己。

最后,射箭是一种提高自身修养和素质的良好方式。射箭训练过程中,我学会了如何控制情绪和放松自己的心态,如何以正确的方式处理挫折和失败,如何通过调整和修正来提高自己的技巧和表现。这些经验和技能对于我在生活中的其他方面也大有裨益。通过射箭,我意识到自己的体魄和心智都得到了很大程度的提升。这种提升让我更加自信和从容,更加积极和乐观地面对生活的各种挑战。

总的来说,射箭训练是一项需要耐心、集中注意力和控制情绪的运动项目。通过这次训练,我领悟到了射箭的魅力,并获得了一些宝贵的心得和体会。射箭锻炼了我耐心和恒心,培养了我集中注意力的能力,帮助我控制情绪,更好地了解自己。射箭让我不断提高自身的修养和素质,成为更加自信和从容的人。射箭的过程不仅是一种体验,更是一次心灵的洗礼和成长的历程。

射箭训练申请书篇十一

尊敬的__县领导:

兹有__州__县__大街“大学生自主创业汽车维修中心”自20__年5月开创以来,本着求真务实,艰苦创业,奋发图强的发展理念,本着以当代大学生以自主艰苦创业来实现自己的人生观、价值观、社会观的发展观。大学生自主创业汽车维修中心坚定着“取之于社会,回报于社会”的发展信念,用实际行动积极响应党和政府“构建文明和谐社会”的号召,自“大学生自主创业汽车维修中心”开创以来,在资金匮乏收益甚微的情况下,努力挤出微资开展关爱社会弱势群体和资助贫困儿童献爱心活动。这一行动得到了社会各界的认同和肯定。

经过一年的艰苦创业和全体员工的努力,在社会各阶层的大力支持勉励下“中心”已初具规模,为进一步弘扬新时代大学生的价值取向、精神风貌和中心发展信念。“中心”在团县委的肯定下决定一如既往的做好公益活动,树立好“大学生”与时俱进的时代形象。用我们的实际行动去引领更多有志青年去参与去奉献,努力成就梦想。

故而“中心”决定挤出部分资金于20__年12月26日组织中心全体人员开展敬老活动。望相关领导给予大力支持和配合指导。

此致

敬礼!

20__年_月_日

射箭训练申请书篇十二

尊敬的领导、老师:

我叫xx,是我校xxxx学院xx班的一名学生。在参加了各种竞赛活动之后,在此真诚地提出科技创新竞赛奖学金申请。现介绍参赛情况如下:

上大学以来,形形色色的竞赛活动让人眼花缭乱,究竟是什么原因让我坚持在繁忙的课余时间走在参加“粉体杯”竞赛同学们的行列中?原因一直存在,同时也一直在改变。从09年刚入校到现在,随着我与各类科技竞赛的不断接触,对各个比赛内涵的不断认识,和各位负责老师与参赛同学们的深入接触,更加坚定了我的步伐。各类竞赛在大学校园里百花齐放的情景不正谱写着我们当代青年刻苦钻研,勇于创新,开拓进取,发奋创业的精神风貌么?我们有没有理由不享受这大好时机。

再次回首,“战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。”生动的刻画了组队参赛的.最初情景。一开始听到“科技竞赛”这四个字,虽没有倒吸一口凉气,却也着实震惊,因为在我们的印象中,“科技”二字从来都是出现在各大媒体中,与之相配的不是白发苍苍也一定年过半百,从未出现在生活中。可是,我们都错了,当我们勇敢地迈出第一步,一切都似乎是水到渠成、手到擒来,早已为我们准备好了一切。

成功的道路一定是坎坷的。我们都面临着重重的困难。第一要克服的就是繁忙的课业,特别是在考试前夕,我们往往要一边准备考试,一边为作品找资料、做表格。队伍刚刚成立之时,由于人数有限,专业知识和基础知识也均未达到一定水平,作品完全几乎无法下手。随着时间的推移,作品的主题和框架逐渐清晰,脉络虽是改变不少,但总算有了一个大概的主线和一大堆资料。努力总会有成果,我们胸有成竹地通过层层选拔,获得校一等奖。之后,由于需要,新加了两名管理学院和信控学院的同学。队伍壮大之后,技术和知识以及创新各方面我们均有重大突破,从一开始的不太切题,到最后的深入主题。从一开始的繁杂,到最后的表格说明简洁明了。在辅导员老师和指导老师的帮助下,我们又荣获省级特等奖,欣喜之余,掺杂的更多的是对作品的担忧。于是,我们更加努力了。

成功的道路一定是曲折的。我们也迎接着种种的考验。临近国赛交作品前夕,我们通过辅导员老师介绍有幸得到我校一位知名教授的指导。指导老师几乎把我们辛辛苦苦做的作品批得一无是处,我们的队友欲哭无泪,眼看着交作品截止日期逼近,要是完全按照老师的建议我们真是无从下手。反复思考商量之后决定采取折中的办法,即采纳老师80%的建议。大家分工合作,连夜赶工,废寝忘食。队友们整整忙活两天两夜,终于,作品内容的改动大致完成。就在大家都以为可以松一口气时,其中一个队员无意间发现网上新发布了国赛作品的规定,国赛的字数有严格限制,而且要在交纸质版作品之前上传电子版。我们都担心由于字数问题而无法上传,不得不痛心删掉大篇幅的内容。在顺利上传过作品之后,我们又马不停蹄,准备参赛报名表和作品推介表以及纸质版作品。一切就绪,反复确定准确无误之后,我们终于松了一口气。苦尽甘来,其实更加确切地说,那其实是一种让人意犹未尽的散发着醇香的苦,为我们的大学生活浓墨重彩地添了一笔,让我们久久难以忘怀。

难忘“风之谷”的队员们在一起的日日夜夜,难忘不断创新的精神在校园里蔓延的风。希望我们新一届大学生在科教兴国的伟大实践中勇于开拓,为推动科技进步、促进经济发展做贡献。

此致

敬礼!

申请人:

射箭训练申请书篇十三

射箭运动是锻炼身体的一项有效手段,经常而又科学的从事射箭运动,可以促进人体产生良好的变化,不仅可以增强肩、臂、腰、腿部的力量,还可以发达胸、背肌肉,锻炼目力,提高注意力,对于工作和学习都会起到积极的推动作用。还可以考验人们的意志力,培养人的顽强、果敢。

1.射箭运动的特点:

射箭运动是在持弓臂与拉弦臂的作用下,弓产生变形使弓产生弹力。当射手作撒放动作后,弓的弹力通过弓弦作用于箭,使箭向前运动。这说明弓是一种能量转换器,他将人体的肌肉力量,转变为发射的动力,或者说将人体的生理能,转变为箭飞行的动能。

射准射箭比赛,是通过比赛看谁射的准,所以准确性就是射箭的最突出的特点。

在射一支箭的过程中,箭射得准与不准,关键是靠人的操作,因而可以说合理、准确的动作与用力是射好一支箭的基础。

2.射箭运动的训练特点

射箭运动是一项比赛准确性的、动作技巧要求很高的运动项目,因而要求动作必须具备高度的一致性、稳定性与协调性。在发射过程中用力要流畅,并且具备鲜明的快节奏感。

在射一支箭的全过程中,每一个动作环节都必须有固定的标准,使动作象机器运转一样准确无误,循环往复。

每一支箭的动作程序必须十分流畅,在任何环节上都不可稍有迟疑。应花最小的力量,在最短的时间之内,完成有效的射箭动作。

简化动作程序,去掉不必要的动作,使完整的动作一气呵成。应运用身体最适当的部位,并将运用部分减少到最低限度。做动作时力求自然,不做勉强动作,在转换动作时应自然流畅,尽量利用惯性和自然力。

在训练中,不论采用什么内容的训练方法和手段,基本动作规格要求应该是一致的。如:拉弓、近程撒放、射草靶、射环靶、考核等训练中,对技术规格和时间节奏的要求应该是严格一致的。

在发射过程中,两手、两臂的各种动作都应同时开始,同时向相反的方向做相应的动作,并同时结束。

由于射箭运动的固有的特点和比赛规则的各种限制,解决射准问题的关键是靠射手的自身肌肉用力感觉,肌肉用力感觉是射好一支箭的关键。因而,在训练过程中高度集中注意力,把正确的用力感觉落实到射每一支箭的训练过程中,是射箭训练的重要任务之一。

射箭运动训练是一个人的单独训练过程。射箭动作虽然简单,但要求精确度却是极高的`。因此,在完成训练的过程中,要求射手要有强烈的“质量意识”,具备自觉的、严格的、高标准的要求自己的基本素质。

射箭运动的规范动作是依据人体运动科学原理(必须符合生物力学、运动解剖学、运动生理学的要求)和射箭运动的特点及客观规律,根据射手的人体形态和所使用器材的规格,为了获得技术动作的一致性、稳定性、连贯性、协调性和严格的时间节奏进而将箭射中十环,充分动员和发挥射手的机体能力、心理素质,有效地完成射一支箭动作的标准化程序(它必须符合直线用力的原则)。

技术动作的标准化程序包括站立、举弓、开弓、靠弦、瞄准与继续用力、撒放、动作暂留等七个主要环节。

规范动作的训练在初级训练阶段是十分重要的,初级训练阶段是打基础阶段,对射手以后的成长和发展起着决定性的作用。基础训练不好,形成一些错误的动力定型,再重新调整就需要一个较长的训练周期。

射箭训练申请书篇十四

段一:引言(100字)

射箭是一项古老而神秘的运动,它不仅需要高超的专业技术,还需要极强的精神集中力和良好的体能。不久前,我有幸参加了一次射箭训练,这次经历让我深受启发,也让我充分体会到射箭的魅力。

段二:初涉射箭(200字)

第一次拿起弓箭,我感到十分新奇和紧张。尽管我看过很多关于射箭的电影和视频,但是亲身体验却完全不同。在教练的指导下,我逐渐掌握了正确的姿势和动作,并了解到射箭追求的是一种平和、准确,以及专注的心态。通过不断调整姿势和力度,我逐渐能将箭矢准确地射中目标,感受到箭矢穿透空气的力量和速度,这种感觉令人陶醉。

段三:集中与自我超越(300字)

射箭是一项需要高度集中力的运动。在训练过程中,我发现只有当我全身心地投入其中,抛开杂念,将注意力完全集中在箭靶上时,我才能够取得更好的成绩。这不仅是对我身体上的挑战,也是对我精神上的挑战。在一次又一次的训练中,我不断挑战自己的极限,力求尽善尽美。当我射出一支准确的箭矢时,那种满足感和成就感令我无比兴奋。射箭的过程让我认识到,无论做什么事情,只有持续专注和努力才能取得好的结果。

段四:信心与坚持(300字)

射箭需要不断地练习和坚持。在刚开始的时候,我经常偏离目标,甚至射到其他的射箭场。遇到这样的失败,我曾一度怀疑自己是否能够掌握这项技能。然而,教练的鼓励和耐心的指导使我重新找回信心。他告诉我,每次射箭都是一次机会,无论结果如何,都应该从中学习,不断调整和改进。这种信心的鼓舞使我坚持不懈地尝试,最终付出的努力得到了回报,我的准确度逐渐提高。在射箭的过程中,我不仅学会了持之以恒的精神,也明白了信心对于成功的重要性。

段五:启示与收获(300字)

射箭训练给我留下了深刻的启示和收获。首先,我意识到思维的力量。正确的思维和心态能够决定一个人的行动和结果。其次,我明白了专注力的重要性。只有保持专注和全力投入,才能达到卓越的成就。最后,我体会到成功背后的付出和坚持。只有经过不断地练习和调整,我们才能如愿以偿。

总结(100字)

射箭训练是一次宝贵的体验,不仅让我感受到了射箭的魅力,也让我学会了集中力、自我超越和坚持不懈的精神。通过这次体验,我更加坚信只要有决心和恒心,凡事皆有可能。我相信这些收获将对我的人生产生长远的影响。

射箭训练申请书篇十五

尊敬的学校领导:

你们好!

首先很感谢您们能在百忙中抽出时间来看这份申请书。

作为当代大学生,面对高速发展的科技文化,我们大学生的就业问题成了社会国家关注的焦点,大学生是基层就业与自主创业的主旋律。指出,大学生要有双创精神,在校学习既要致力于创新,到社会上工作也要敢于创业。党的报告也提出:“引导劳动者转变就业观念,鼓励多渠道多形式就业,促进创业带动就业。”创业可以增加就业机会,是落实建设新型国家战略的需要。大学生创业既是我们教育体制改革和高新技术产业跨越式发展的动力源,也是繁荣社会主义市场经济,加速我国经济发展的动力源。大学生创业对我国经济的发展起着至关重要的作用,大学生创业不仅可以解决自身的就业问题,而且能提供更多的就业机会。因此自主创业带动就业倍增效应,是当代大学生的责任,也是实现祖国伟大复兴的基石。

大学培养了我们自主创业的精神和自主创业的能力,但面对社会特殊的竞争,错综复杂的社会关系,我们显得不堪一击,缺乏竞争的实力;在社会的大风大浪中只有扎实的专业知识显然是不够的,今天我们本着诚实之心,诚信创业之情,在此向校领导做自主创业申请,希望能在武汉长江工商学院图书馆一楼校史馆右侧建立以“服务师生、方便同学”为宗旨的书香咖啡厅,不断奋斗、开拓创新,为本校图书馆的建设作出应有的贡献,积极响应__届三中全会的号召,吹响自主创业的号角。请校领导放心,请相信我们能说到做到,同时也会在工作中发扬艰苦奋斗,持之以恒的精神,而我们经过努力仍未做好的地方也请校领导指点,力求更好的为广大师生服务。

希望校领导和图书馆领导能够相信我们,我们一定会努力将书香咖啡厅的各项工作办好,不辜负各位对我们的殷切期望。使书香咖啡厅成为服务师生,联系师生的场所;发挥自身优势,促进学校图书馆建设,提高学校在武汉各高校的影响力!

因此我恳请校领导能够批准我们的联合自主创业申请。希望校领导和图书馆领导能够同意书香咖啡厅的成立!

此致

敬礼!

20__年_月_日

射箭训练申请书篇十六

射箭是一项古老而典雅的运动,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。近年来,射箭在我国逐渐兴起,并成为越来越多人喜爱的运动项目。我也是其中的一员,通过长时间的射箭训练,我深深体会到了射箭所蕴含的智慧与乐趣。下面我将分享一下我在射箭训练中的心得体会。

首先,在射箭训练中,我意识到了耐心的重要性。作为一项精准度极高的运动,射箭需要选手调整呼吸、保持身体平衡、集中注意力等一系列细致入微的动作。而这些动作的成功与否,往往与选手所花费的时间成正比。我曾经像许多开始练习射箭的人一样,着急求成,结果一次次失败。经过教练的指导和思考,我才明白原来射箭需要耐心。只有耐心地调整细节,排除干扰因素,才能将箭射中目标。这样的体悟对于我在射箭以外的生活中也很有帮助。我从射箭中悟出了坚持和耐心的重要性,学会了在不断的失败和起伏中寻求进步。

其次,我深刻认识到射箭是一项需要高度集中精力的运动。射箭的每个环节都需要选手全身心地投入其中,特别是在拉弓瞄准的一瞬间,任何的分心都会导致偏差。在刚开始练习射箭时,我发现自己常常在瞄准的过程中分心,结果箭总是偏离目标。我意识到,只有将全部注意力集中在目标上,才能做到瞄准准确。通过不断的训练,我逐渐培养出了集中注意力的习惯,不再容易受到干扰。这种能力在日常生活中同样起到了积极的影响。现代社会的快节奏使人们往往缺乏集中注意力的能力,通过射箭训练,我学会了提高注意力的水平,使自己在工作和学习中更加高效。

另外,射箭训练使我领悟到了目标的重要性。无论是射箭还是人生,没有明确的目标,就没有前进的方向。在初学射箭时,我并没有给自己一个明确的目标,只是漫无目的地训练。结果是进展很慢,容易失去动力。后来,我改变了策略,给自己设定了一个合理而具体的目标:短期内提高射箭准确度。我制定了相应的训练计划,并不断检查和调整自己的进展。随着目标的明确,我激发起了内在的动力,并逐渐取得了进步。这让我深深明白,只有给自己设定明确的目标,并经过合理的计划和执行,才能取得成功。这个体悟成为我在生活中不断前进的动力,使我对未来充满希望和信心。

最后,通过射箭训练,我认识到了团队的力量。射箭是个人项目,但在实际训练中,团队合作至关重要。每次训练,我都与队友一起分享经验,互相鼓励。教练也会组织我们进行组队练习,通过相互协作提高整个团队的水平。这种体验让我深刻理解到团队的力量,只有团结协作,互相支持,才能最大限度地发挥个人潜力。这对我在工作中也起到了启示,我学会了更好地与他人合作,形成良好的团队氛围。

总之,射箭训练给了我很多宝贵的心得体会。它不仅是一项运动,更是一个成长的过程。通过耐心调整、集中注意力、明确目标和团队合作,我在训练中逐渐提升了自己。这些体悟不仅对我个人的射箭技术有所帮助,也对我的生活和工作产生了积极的影响。我相信,只要保持对射箭的热爱和不断进取的心态,我定能在这个领域中继续取得更好的成绩。

【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/7349786.html】

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档