专业上班心得体会实习（模板20篇）

心得体会是对自己在某个具体经历或事件中的思考、感悟和总结。写心得体会时要注意审视和批判自己的观点和行为，以促进个人成长和发展。以下这些心得体会范文都是经过精心挑选的，希望能给大家带来一些好的启示和思路。

上班心得体会实习篇一

上班实习是大学生们接触职场的一种方式。在这个过程中，我也收获了很多。在这篇文章中，我将分享我的实习心得和体会。

第二段：实习前的准备。

在实习前，我做了大量的准备工作。我了解了公司的背景和业务领域，熟悉了公司的文化和价值观，还与同事们进行了沟通和交流。这些准备工作让我对公司有了更深入的了解，并增强了我面对新环境时的信心和决心。

在实习期间，我遇到了很多挑战。我需要适应新环境，了解公司的工作流程，并尽快融入团队。同时，我也需要处理各类工作任务和进行与同事的沟通协调。尽管面对这些挑战，我从中获得了很多经验，也提高了自己的综合能力。和同事们相处也让我学会了如何在职场中与人合作和沟通交流。

第四段：实习后的收获。

实习结束后，我回顾了这段时间的经历和收获。我更清晰地认识了自己的优点和不足，并了解了如何更好地从自己的经验中汲取教训。我也更加明白了职场的重要性和与同事的相处之道。这些收获对我的未来职场生涯有着重要的意义。

第五段：总结。

总的来说，上班实习是让我成长和感受职场氛围的好机会。在实习中，我学会了如何适应新环境和与人合作，提高了自己的综合素质，也从中获得了很多宝贵的经验和教训。因此，我相信这次实习经历会在我的未来职业道路上起到重要的作用。

上班心得体会实习篇二

上班实习是大学生们通过实践锻炼自己的一个重要途径，也是从校园走向社会的必修课。在实习中，我们不仅学习专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通、协作和处理问题的能力。在这篇文章中，我将分享我在实习中的所见所闻和所思所想，希望对其他实习的学生有所启发。

第二段：实习过程。

在我选择的实习公司中，我被安排在财务部门。一开始，我感到很陌生，不知道应该怎么做，但是，我的导师很有耐心，帮助我理解公司的财务流程，并向我解释我可能会遇到的问题。随着时间的推移，我逐渐适应了工作节奏，并积累了很多实际工作经验。同时，我也主动学习了财务分析和数据处理的技能，这些技能在将来的工作中都将有极大的帮助。

第三段：工作中的小技巧。

在实习过程中，我意识到工作中常用的一些小技巧也非常重要。例如，如何更好地管理时间、如何处理文件、如何与同事合作等等。通过不断地试错和模仿，我学会了如何运用这些技巧，从而提高了我的工作效率和质量。

第四段：跨专业学习。

在实习中，和我一起实习的同学们来自不同的专业，我们交流了很多跨学科的知识。例如，我学习了如何更好地编制文案、如何更好地使用Excel等等。通过这些交流和学习，我认识到了不同专业之间的互补性，更加深入地了解了不同行业中工作的复杂性和多样性。

第五段：总结。

在这个实习的过程中，我获得了很多实践经验，增强了自己的专业能力和职业素质。同时，我也认识到了自己的不足之处，并逐渐找到了自己的职业方向。我认为，实习过程中的挑战和经验不仅可以帮助我们更好地适应未来的工作环境，还能够发掘我们的潜能和拓展我们的视野，为我们未来的职业道路奠定基础。最后，我想对其他实习的学生说，珍惜这段经历，积极融入工作环境，不断地学习和成长，你们的未来将更加光明和辉煌！

上班心得体会实习篇三

随着大学学业的结束，大多数学生开始进入职场实习。这段实习期间，不仅为他们提供了一个锻炼自己的机会，更是让他们更加深入了解工作生活的平台。我也有幸参与一个工作实习项目，与职场人士一起工作，并从中学到了很多宝贵的经验。我在这篇文章中将分享我的实习心得体会，谈谈我对工作和职场的理解和认识。

在我实习的这段时间里，我主要负责项目管理的工作。这个项目是一个大型的市场调研项目，涉及多个团队的合作和协调。在项目的初期，我发现自己有些手忙脚乱，不知道从何下手。然而，我很庆幸有一个优秀的项目经理作为我的导师，她给了我很多指导和建议。通过和她的交流和学习，我逐渐掌握了项目的基本流程和管理技巧。例如，她教我如何合理安排时间表和任务清单，如何与团队成员进行有效的沟通和协作。这些经验对我的职业发展非常重要，使我成为一个更加高效和组织有序的工作者。

除了学习项目管理方面的知识和技能，我还意识到在职场工作中，人际关系的重要性。在我的实习过程中，我和很多不同背景的人一起工作和交流。通过与他们的交流和合作，我学到了如何更好地与不同类型的人合作。我学到了如何尊重和听取他人的意见，并且也学会了如何在团队中发挥积极的作用。这些都是在大学课堂中学不到的，只有真正走入职场才能真正领悟到的。

在实习期间，我也意识到自己对于某些细节的重视程度需要更加提高。在大学期间，很多任务和作业都是以个人形式完成的，无需考虑太多细节。然而，在实习过程中，我发现即使是最细微的细节也可能对整个项目的顺利进行产生巨大的影响。例如，在一个重要的会议中，我忽略了一份非常重要的文件的正确存档。结果，我们在会议上的讨论出现了一些混乱。这让我意识到，细节是非常重要的，一个小错误可能带来巨大的麻烦。通过我这个错误，我深刻认识到了自己需要更加关注和重视这些细节，以提高自己的工作质量。

最后，我在实习期间也认识到自己对工作的热情和动力是至关重要的。在整个实习期间，我都积极主动地参与到项目中，并尽力发挥自己的作用。这让我意识到，只有对工作充满热情和动力，才能真正发挥自己的优势，取得更好的成果。与此同时，我也意识到，工作并不仅仅是为了赚钱，更是对自己的一种责任和追求。只有真正热爱自己的工作，才能够做出卓越的表现。

通过这段实习期间的工作和学习，我不仅提高了自己的专业知识和技能，还意识到职场的挑战和机遇。我深刻体会到了项目管理的重要性和人际关系的重要性。我也意识到了细节的重要性和热情的重要性。这些心得体会将伴随着我未来的职业发展，成为我成长的动力和指导。我相信，只有通过不断学习和实践，我才能够不断提高自己，在职场上不断取得更好的发展。

上班心得体会实习篇四

首先，理论知识与安全教育是必不可少的，在正式开车床车削零件之前，老师就用了整整一天的时间来为我们上理论方面的知识，虽然感觉第一天过得很乏味，但恰恰却是最重要的内容之一。比如：装夹工件的时候一定要用加力棒拧紧，以免零件飞出发生事故以及刀具的正确使用等等。练习摇车床，只有熟练的摇动大拖板与中拖板，才能为车削零件作好必要的准备，以免刀具与零件发生碰撞。因为这次我们实习的车床与在职中的时候实习的车床有所不同，在自动进给时有差别，另外还有转速的调节上也有出入。在了解了车床的一些理论知识后，第二天，我们就开始正式加工零件了。

车削第一个零件的时候，感觉还是很紧张，每一步都是那么的小心翼翼，以免出错。大拖板一小格代表1mm，中拖板和小拖板0.02mm。车削外圆时，在离尺寸2mm的地方也要停止自动进给改为手动，防止车削过头，零件损坏。第一、二个零件车削整理让我们的是台阶轴，掌握的是外圆的控制以及游标卡尺的使用与读数。精车的时候，定要先试切削测量一下，看尺寸是否在范围之内，这样加工出来的零件准确率就比较高。

第三个零件加工的是锥度，需要转动一定的刻度盘，车削的时候先将大拖板摇到规定的刻度，再用中拖板对刀，然后小拖板退出，大拖板不动，最后调好刻度以后再用小拖板手动进给，车出锥度。首先需要试切削一下，用万能角尺测量，在保证角度正确的情况下继续对刀车削。如测量出来发现小端有缝隙，则说明角度调大，反之则小，需要重新调整度数再试。在加工锥度之前一定不能将零件拿下卡盘，否则车削出来的锥度与圆的同心轴有偏差，导致锥度的线条成曲线形状。

在实习中老师还教了我们数控车床的操作与加工工件程序的编写，例如教我们何操作数控机床建立坐标系，调节进刀量、快速移动刀具、换刀;加工工件编程教了我们g0快速定位、g1直线插补、g2逆时针圆弧、g3顺时针圆弧、g80循环内(外)径切削循环、g83螺纹车削、g84弧面车削。让我们在学习普车时也了解了数控的加工方法与操作。

在实训的过程中遇到了不少问题，而犯的错误也不少，通过实训让我学会虚心求教，细心体察，大胆实践。任何能力都是在实践中积累起来的，都会有一个从不会到会，从不熟练到熟练的过程，人常说“生活是最好的老师”就是说只有在生活实践中不断磨练，才能提高独立思考和解决问题的能力;同时也培养了自己优良的学风、高尚的人生、团结和合作的精神;学会了勤奋、求实的学习态度。

做事要脚踏实地，求真务实，谦虚谨慎、戒骄戒躁、对知识的掌握要弄通弄懂，对技术的掌握要严守规范、严谨细致、精益求精，不懂的地方要问懂。一个人的力量是有限的，团结合作的力量是无穷的，通过对各个项目的加工让我明白：一粒沙虽小，但无数粒却能汇成无限的沙漠;水滴虽小，却你汇成辽阔的海洋;你的一个思想、一个方法，他的一个思想和方法，相互交流互换就有了两个思想和方法，当今社会竞争日益激烈，而我们现在就应该学会与他人合作。

当然，在实训过程中，我们也收获了快乐、与同学的快乐、与老师的快乐。因为每当自己或自己和同学完成了一个项目时，或多或少有些欣慰，会感到开心，我们会彼此之间相互比较谁做的工件好谁做的不好。虽然两周时间的实训时间很短，但对我今后的车工技能有很大帮助。这只是起点，终点离我们还有一定的距离，所以还是需要我们继续努力去走以后的路。而我们要把握好每一次的机会，错过了就再也找不回来了。

上班心得体会实习篇五

时光飞逝，在过去的一学年生活中，我们在漫漫的负笈求索路上更进一步，掌握了更多的知识与技能。光阴荏苒，在溜走的那青春故事里，我们在师长的谆谆教导下日趋成熟，完成了更多的人生冒险与历练。岁月如歌，在消散的那似水回忆间，我们在用自己的汗水与努力浇灌，让人生路旁的修养和内涵更加茁壮。弹指一挥间，我们将要告别这匆匆而逝的20__年，在年终岁末我们回顾过往，为的是给这即将到来的下一个阶段做出更准确，更合理的规划。

一个学期的学习，一个轮回的反复，在四年的大学生活中，我们不断地汲取未来人生路上可能所需的技能，夯实基本的专业基础，丰富自己的生活阅历。而细细体会中，我在本学期的非线编课程上，获益良多。21世纪是一个数字化的时代，是一个多媒体的社会，高速运转的资讯大量充斥着我们的生活，各类信息资源俯拾皆是。作为这个时代的一份子，融入社会并被这个社会所接受，是我们多年的学习成果的一个很好体现。就今下现状之一的现代企业用人要求越来越来高，条件越来越苛刻而言，熟练地掌握并运用一种设备或软件不失为我们明天就业的一个有利砝码，非线性编辑的课程学习恰恰就为我们提供了这个宝贵的机会。

科学技术发展到今天，随着越来越多的以往被我们视之为不可能的事情变成现实，人们越发相信智慧的力量是无穷的，人类的潜能是无尽的。一个支点撬动一个地球的神话就在眼前，借助机器的作用，我们轻松地完成了一桩又一桩以前繁复不可想象的工作，非线性编辑软件的诞生，则正好解决了视频制作的这一大难题。在以前，使用传统的编辑方法，为制作一个十来分钟的节目，常常需要工作人员面对四五十分钟的素材带，反复审阅比较、筛选，然后将所选镜头编辑组接，进行必要的转场、特技处理。这之中包含着大量的机械重复性劳动。而在非线性编辑系统中，大量的素材都存储在硬盘上，可随时调用，不必费时费力，只要轻轻滑动鼠标，每一帧画面的定格，搜索易如反掌，既灵活方便，又快捷省时。网络化的发展使得计算机在今天已走进千家万户，而非线性编辑系统可充分利用网络方便的传输数码视频，实现资源共享，还可利用网络上的计算机协同创作。

非线性编辑技术的出现和应用，让我们这些普通的大众也可随心所欲的走近原本神秘的电影，电视视频创作，闲暇之余可以表达自己的情怀、审视社会、挥洒想象，在更为广阔的互联网世界中分享自己抑或是他人的喜怒哀乐。在本学期的非线编课上，我们很幸运的学习了怎样使用premierepro软件，课堂上，老师倾囊相授的为我们详细讲解使用的各种细节，注意要点，又躬身践行的反复示范。课后在完成上课时老师有针对的留下的练习后，我们的使用技术在不知不觉中有了长足的进步和令人惊喜的进展。在期末的作业实践中，大家都满意的发现，原来在一学期的学习后自己对于非线编系统软件的认识及使用竟有了这么多的收获。不仅可以自己修改dv短片，还可以独立的制作mv视频，大家彼此交换着各自的硕果，一时更是感慨万千。“往事像落日照耀的河面，我拣闪光的留在心中。”一个学期的课程结束之时，我们总会有或多或少的得失，在迈向成长的路上，这些永远都是宝贵的财富，回首来时的漫漫时间长流，如果可以用软件来编排，我想在学校汲取知识的养分，与老师同学共浴知识的海洋一定不失为一份令人感动的作品。展望前面未知的旅途，我们总有一天会因自己今天所学到的技能而感到骄傲，会因那份未知的可能体会到小小的成就，会因老师今天无私的付出而为自己拓宽道路，会感激昨日所得成为今日的基石。

上班心得体会实习篇六

咖啡厅是很多人都喜欢去的一个地方，在咖啡厅上班的人员有什么样的体会呢?下文是本站小编为你带来的咖啡厅上班

心得体会

时间过得很快，已经在云升咖啡厅实习完了。很高兴能参加107届的广交会实习。在这个充满期许而又短暂的实习征途当中，虽然是简单的服务生的工作，但要成为高素质的服务生也不简单，因为是广交会，所以每天要面对来自世界各地的客人，我们必须处变不惊，从容地满足客人的要求，必须懂得一些礼仪和外语。

记得刚下第一张单的时候，心里紧张得无法形容，等顺利服务完客人的时候，我的心情真的非常复杂，只记得当时就径直走进厕所，还拼命确认自己是否出差错。有些客人很热情，还跟我们聊天，聊得高兴之极，便有了传说中的小费，第一次收到小费，还真不知道怎么回事，因为不在我的预期中，只记得当时腼腆的表情，后来通过跟别的同学交流才发现收到小费的时候要很高兴大方地接受。更多

实习报告

我的工作是服务员。很多人肯定瞧不起这个职务，认为这个行业没有什么技术活，端菜倒茶的个个都可以干好，其实不是。服务员干的事很琐碎，不仅要耐心，而且要细心，和顾客打交道一定要开心微笑。我们服务员什么都能干!摆台、折口布、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得知道每道菜的名字、特点，酒水的名字、度数，服务客人，还要管理好自己所分配的餐具，对自己所管辖的区域保持干净还要擦洗玻璃杯，早上还得打扫卫生等等。我们的工作量很大，不管受什么委屈在客人面前就是一张笑脸。做服务员我学到最重要的一点就是礼貌。我们刚去时不怎么和人打交道，经理就常常叫我们看见客人都得说：“您好!”，同事之间可以说：“您好!”、“你辛苦了!”之类的话。经理还经常特意从我们身旁走过，要是没有和他打招呼，就受批评。开始时我们觉得不好意思，那经理就叫我们要练习，说只要看到人就条件放射说出“你好!”这样的才可以。后来慢慢的习惯成自然了，以至于听见叫服务员的就说“你好!有什么需要帮忙的?”有时候在超市或别的商场听见别人叫服务员还以为叫自己呢。我们在在批评和鼓励中不断改善自己。

这段时间的实践，虽然不是选的我们的专业部门，但是从中我还是学到了不少对以后工作有用的东西，比如说心理素质的培养，耐力的考验，这都是我们以后的工作中要碰到的东西，我们的专业再好，没有一个好的心理素质和适应社会的能力。也是不好在这个复杂多变的社会中立足的。从中我也了解到了自己的不足之处，在以后的学习中我会努力抓住这个学习的好机会，多学点东西，以便以后在社会中争取自己的一席之位做充分的准备。我相信成功始终会眷顾有准备的人的。实习对我们来说是个新鲜的事情，行前，老师也特别交待我们，因为我们是大学生，所以更要注意从基层做起时，不要眼高手低，不要在情绪上有抵触。

在这里每天的时间都是非常紧的，尤其是客人的高峰期，没有什么时间玩，天天都是做同一件事，你说不累，那是假的。在这里我懂得了许多，以前只是嘴上说说，现在真的感受到赚钱的不容易。想到父母为了养家，为了送我读书是多么伟大的一件事，他们真的不容易。还懂得了，要做好一件事情，必须要有一定的意志，还要善于学习、发现问题、多问几个为什么会是这样，你一定可以学到很多东西，养成多想多问的习惯，对以后的工作一定会有帮助的。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我们体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。

大三下学期我在学校外的咖啡厅工作了一段时间，虽然只是做一些简单的活，但是也确实学到了很多，感悟了很多。下面是我总结出来的一些心得，希望有缘人看到能够有所受益。

1.收钱结账一定要在前台结，这样可以节省很多不必要的时间。省去诸如转述而造成的时间，误差等机会成本。

2.一定要经常出现在老板的面前，只有经常出现在老板的面前，才能很快和老板搞熟关系，老板才会教会你更多的冷饮制作知识。

4.尽量不要在老板眼皮底下犯错，虽然犯错是难免的，但是最好不要给老板看到，因为犯错毕竟会给别人留下马虎的印象。

5.一定要做好店里基本的工作，希尔顿的创始人的第一份工作也是从清洗好厕所开始，做好基本的卫生工作是对自己的交待，也是对客人的负责。

6.客人付钱时一定要问客人有没有零钱。这样才能保证店里有足够的零钱找给客人。

7.要熟悉菜单，如果看到菜单有变动要及时更新你脑海中的菜单内容。

8.一定要保持谦虚的态度，要记住三百六十行行行出学问，要不断学习。

我承认这段咖啡厅的打工经历实际上让我成长了很多，虽然我并没有干的很好，但是希望看到这篇文章的人能够有所借鉴。

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上班心得体会实习篇七

实习是大学生走向社会的一个重要环节，它不仅是对所学知识的一次验证，更是培养实践能力和职业素养的机会。在整个实习过程中，第一天上班往往给人印象最为深刻。我也经历过这样的第一天，留下了深刻的印象。在这篇文章中，我将分享我的第一次实习上班心得体会。

第二段：积极主动、主动融入团队（200字）。

我的实习单位是一家大型互联网公司，刚开始进入公司的时候，我对自己的能力和知识水平都充满了自信。然而，当我走进实习岗位时，发现实际工作远远超出了我的预期。这时，我意识到，要想在工作中有所突破，就必须主动融入团队。于是，我主动向同事请教、寻求帮助，通过与他们的交流，不断提升自己的工作能力和技能。

第三段：做好事前准备、严格要求自己（200字）。

在实习的第一天上班，我意识到要想在工作中获得好的表现，就必须做好事前准备。因此，在每一天上班之前，我会提前了解自己当天工作的任务，并进行相关知识的学习和准备。同时，我严格要求自己的工作效率和质量，不断向上级领导请教，改进自己的工作方法。通过这样的自我要求，我逐渐提高了自己的工作能力，也得到了领导和同事们的认可。

第四段：善于沟通、注重团队合作（200字）。

在实习的过程中，我发现工作中的沟通与合作是至关重要的。因此，我注重与同事之间的沟通和交流，学会倾听和理解他们的需求。同时，我也积极参与到团队的工作中，帮助解决问题，提出建议。通过这样的沟通与合作，我不仅更好地完成了工作任务，而且获得了与同事们更好的关系。

通过这次实习，我深刻认识到在实际工作中，要想取得好的成绩就必须付出更多的努力和学习。只有积极主动、善于沟通、严格要求自己，才能在实习中有所收获。实习是一个学习与成长的过程，只有不断积累经验，才能逐渐提高自己的能力。我相信通过这次实习，我不仅积累了宝贵的实践经验，更为未来的职业发展奠定了坚实的基础。

上班心得体会实习篇八

我曾经有幸作为一名大学生实习生参加了一家知名企业的实习项目。在这段时间里，我深刻认识到实习生上班是一个宝贵的机会，不仅可以锻炼自己的实践能力，还可以学到很多珍贵的经验和知识。通过这次实习经历，我对实习生上班有了新的认识和心得体会。

第二段：理解和适应。

刚开始实习的时候，我很迷茫。工作中的各种规矩和程序让我感到陌生，不知从何下手。然而，我很幸运地得到了导师的指导和团队成员的帮助。他们耐心地教我工作流程和技巧，并对我提出的问题进行解答。通过努力，我逐渐理解并适应了工作环境，做到了顺利完成工作任务。

第三段：学习和积累。

实习生上班，最重要的就是学习和积累。虽然很多工作对于实习生来说可能是新的，但是只要抱有学习的心态，一定能够逐渐掌握。在实习的过程中，我不断学习新的知识和技能，提高工作能力。而且还通过与公司内其他部门的沟通和交流，了解到了更多岗位的工作内容和流程，为自己的未来发展打下了扎实的基础。

第四段：团队合作和人际关系。

在企业实习期间，我很庆幸加入了一个高效的团队。团队成员之间相互协作，互相帮助，共同完成工作任务。这样的团队合作氛围让我感到温暖和融洽。同时，我也明白了良好的人际关系对于工作的重要性。与导师和同事之间保持良好的沟通和合作，能够更好地完成工作，提升自我价值。

第五段：总结与展望。

通过这次实习经历，我收获了很多。我深刻认识到实习生上班不仅是一个为期有限的工作机会，更是一个自我提升的机会。通过实习，我不断学习和成长，提高了自己的实践能力和工作技巧。同时，我也充分体会到了团队合作和人际关系的重要性，这些对于我未来的职业发展有着重要的指导作用。未来，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的能力，迎接更多的挑战和机遇。

总结：实习生上班是一次宝贵的经历，它能够让我们成长，并为将来的职业生涯打下坚实的基础。在实习期间，我们应该保持积极的态度和良好的工作习惯，虚心学习，与他人进行良好的沟通和合作，努力提高自己的实践能力和工作技巧。只有这样，才能够在实习中收获更多，并为自己的未来发展奠定坚实的基础。

上班心得体会实习篇九

工作实习是大学生进入社会的第一步，也是成长的一种方式。在实习的过程中，不仅能够学到专业知识，还能锻炼自己的能力。本文将结合自己的实习经历，从提前准备、实习岗位选择、与同事合作、工作态度以及对未来的展望等方面，分享我在工作实习中的心得体会。

首先，提前准备是实习成功的第一步。在实习之前，我充分了解了实习岗位的职责和要求，对于该岗位所需的技能有所了解，同时也对该公司的背景进行了调查。准备阶段也包括了自我评估，对自己优势和不足进行了分析，以便在实习中充分发挥自己的优势，同时加强不足之处。例如，在准备期间，我发现自己在沟通能力方面需要改善，因此我主动参加了一些沟通能力的培训，不断提升自己。

其次，实习岗位的选择也是至关重要的。在选择实习岗位时，我首先根据自己的专业选择了与之相关的实习岗位，以便能够更好地发挥自己的专业知识。同时，我也考虑到该岗位的职责和自己的兴趣是否匹配，只有在两者兼具的情况下，我才会选择该实习岗位。例如，我对市场营销颇感兴趣，因此当我了解到某公司有市场营销实习岗位时，我毫不犹豫地选择了这个岗位。通过这次实习，我不仅学到了市场营销的知识，还对自己的兴趣进行了确认。

与此同时，与同事的合作也是实习中必不可少的一环。在与同事合作的过程中，我学到了很多沟通和协作的技巧。首先，要学会倾听和理解他人的观点，在合作中充分尊重他人的建议和决策。其次，要主动请教问题，不懂的地方要及时向同事请教，这不仅能够提高自己的工作效率，也能够加深与同事之间的交流。此外，要有团队合作精神，遇到问题时要及时和同事沟通、协商，共同解决问题。通过与同事的合作，我感受到了团队协作的重要性，也学会了与人合作的技巧。

在实习中，我时刻保持着积极向上的工作态度。不论是工作上的任务还是与同事的相处，我始终保持着认真负责的态度。在工作中，我努力做到高效率、高质量地完成每一项任务，不留下任何马虎和疏忽。与此同时，我也努力保持良好的工作态度和团队合作精神，时刻关注并尊重同事们的意见和感受。我坚信，只有在保持积极向上的态度下，才能够在工作中获得更多的成长和收获。

最后，对于未来的展望，我认为工作实习给我带来了很多的启发和认识。通过实习，我更加清楚地了解了自己的兴趣和能力，并感受到了实践所带来的成就感和快乐。因此，我将继续努力学习，不断提升自己的能力，为将来的工作做好准备。同时，我也希望能够通过实习开拓自己的眼界，增长见识，积累更多的实践经验，为将来的职业生涯打下坚实的基础。

总之，工作实习是一次宝贵的成长机会，不仅可以学到专业知识，锻炼能力，还可以结交同事，建立人际关系。通过提前准备、实习岗位选择、与同事合作、工作态度以及对未来的展望，我在工作实习中有了很多收获和体会。这些经验将对我未来的学业和职业发展有着重要影响，使我更加自信地面对未来的挑战。

上班心得体会实习篇十

7月5号，是我人生中重要的一个日子。今天，我走进了实行单位，开始了20多年人生真正意义上的工作。

上午的时候没有什么正式的事情给我做，我主要是和人事部门的人谈入职的相关事宜，即公司的介绍和我今后作为公司员工该遵守的规则，当然还帮我办了公司员工必备的一些工具和用品。办完这些后，赵青姐姐，就是我要跟着的那位姐姐，让我随便看看他们编辑的各种内容，以便我了解他们的工作也方便我以后更快的进入工作状态。我的办公桌被安排在工作室进门的第一个座位，这是我最不喜欢的，别人一进门就可以将我看得一览无遗，虽然，我不会在上班的时候做与工作无关的事情。但是，我还是喜欢自己在比较隐秘的位置，这样我绝地我有我的隐私，我才能静下来干该做的工作。

下午，真正的工作才开始了。赵青姐姐安排我在后台发布她们已经做好的十个话题，这些话题都是关于健康、服饰、休闲、娱乐等方面的。然后注册十个不同的邮箱，再从这些邮箱中任选几个邮箱以“游客”的身份在网站前台中分享自己对于话题的经验或者是意见。由于目前我工作的网站还没有正式运营，我们做的都是前期的准备工作，即做好充足的内容已被网站建设好之需。但是，也许因为我是实习生的原因，我做的工作就更加无聊，我做的就是将姐姐们准备好的内容搬运的网站上去。不断地以不同的身份进入网页，不断将做好的文字和图片视频内容复制粘贴到网站上，在不断地退出，周而复始，完成今天10个话题的内容搬运过程。

这样的工作没有一点对人能力的考验，只是机械地操作。是不是因为实习，所以做这么简单的事，如果工作也是正式工作后也是做这样的事情，那真是太无聊了。而且，我不知道我做的工作对我以后有没有帮助。对于它，我有深深的忧虑，我不知道自己的兴趣在哪，自己是否会喜欢这份工作，就算我喜欢了这份工作，我又能否在这条道路上做得下去，我毕竟不是一个时尚潮人，对于时尚的东西没有很敏锐的触感。而且做时尚、健康、娱乐这一块都年轻人比较感兴趣的，随着年龄的增大，我对这方面的一点点的触感是否还依然存在我不敢保证。也更加不知道未来这些方面是否对于招聘员工会有年龄限制。

一天工作，身体的疲惫是其次，最主要的还是心累。是对未来的担忧，看不到自己的未来。

但是，不管这份工作有多么艰难抑或多么无聊，我都会干完3个月的，这样我就为自己积攒了一个实习经验。我也知道未来的路不好走，但是不管未来之路有多么艰难我都会咬牙走过去，因为我别无选择。

上班心得体会实习篇十一

工作是一种磨练,是对自己感受医院环境,了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医生梦想的期前准备。见习，让我明白了许多。

短短一个多星期的见习时间转眼就过去了，期间，我学到了许多课本上和非课本上所没有的东西。记得刚一开始，我表现得异常积极。在见习就快要结束的时期，我对自己严格要求，坚决遵守医院的劳动纪律和一切工作管理制度，以医学生的标准来对待工作，认真工作，丝毫不敢犯什么错误，为医院树立了良好形象，注重将书本上的知识运用于医学实践中，虚心请教，并同老师讨论体位摆放问题，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维。真正体会到了什么是见习的真正意义。除此之外，还认真规范了操作技术，熟练应用在平常学到的操作方法和流程，积极同老师配合，努力完成日常见习工作，给老师留下了深刻的印象。

在这看似短暂的一个多星期里，我却受益匪浅。见习期间，我分别到了超声科和放射科进行了见习，虽并没有什么专业知识，但在见习的过程中也掌握了一些知识，比如，ct室里，我们跟着老师摆体位，并熟知ct室里操作时记起的操作，每次操作时都要万分小心，生怕有一丝的疏忽。同时，还在接诊室为病人编号，录入信息，懂得了怎么做ct等所必须的过程。除此之外，让我收获做多的就是所谓的团队合作的精神，学会了怎么去用合理的方式与与同学搞好关系。

通过为期一个多星期的见习，作为一名大一刚刚结束即将迈入大二的我，受益匪浅。见习让我印象最深的就是同学们的积极、老师的热情关怀，让我这样一个涉世未深的初学者并为受到多大的伤害、打击。相反，在工作上，自己却感觉得心应手。见习，让我很好地巩固以前所学的知识，同时也让自己提早解除了下学期所需要学习的内容，为今后的学习打下了一定的基础。

当然，见习也并不是一帆风顺的，有的时候遇到了问题，大着胆子去问老师，可问过之后还是不明白，然后又厚着脸去请教，本以为老师会感到烦，出乎意料的是老师还是同刚才那样，依然真的给我讲解，那一刻对老师满怀感激之情。在闲暇的时间里，老师还互相开玩笑，打破沉寂的气氛，为我们的见习生活增添了几分乐趣。

再次走进ct室，少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份负担，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚。见习的这段时间里，让我不仅真正学到了知识，还明白了一些做人的道理：踏踏实实做人，认认真真做事，更是锻炼了自己的沟通能力，学会了怎样与病人沟通、交流。同时对自己专业各个科室也都有了一定的了解，进一步了解了作为一名医务人员的工作任务。

见习让我获益匪浅!

上班心得体会实习篇十二

人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自我完美的期望和从零开始的心态，2019年我加入了公司这样一个充满生机活力的团队中，开始了我的一个新征程，也是在这样一个全新的开始中，迎来了我20多天的新工作。在这段时间里，我学到了很多东西，比如怎么做密封、怎么清洗水包，还有如何巡检和如何判断设备是否正常等一系列的知识。使我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益匪浅、深有体会。

在学习和实践中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在实际工作中，无论我们在哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，就一定需要沟通，只有不同岗位之间相互沟通、相互配合、团结一致，才能提高工作效率，进步更快。

我进入公司的第一天，就清楚的认识到我已经是公司的一名员工，我要通过努力工作来改变自己。不仅丰富自己的知识面，更要提升自己的素质和道德，因为德才兼备才是人才。

从学校到企业，所接触的人和事一切都是新的，我需要时间来适应，公司聘用了我，证明我在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我要踏实肯干，在荣耀面前退一步、在困难面前进一步。理解并保持这样一种心态:做事不贪大、做人不计小，因为细节决定成败。

上班心得体会实习篇十三

时光总是转瞬即逝，一转眼来中交一公局沈丹项目工作已经一年有余，回顾反思初来时的懵懵懂懂以及一年以来对本职工作的逐步熟悉，对综合办公室文职工作有了切身感受。20--年，在项目领导的重视关心和各部门同事的大力支持下,我坚持以服务为宗旨，始终严格要求自己，提高自身素质，扎实勤奋工作，努力为项目的进一步发展贡献自身的一份力量，勤勤恳恳做好本职工作。年终岁尾，对来自实践的零碎体会和不成熟心得以及一年来的工作总结，愿与各位领导和同事们汇报如下：

一、综合办文员是一个能够启智成才的岗位

综合管理部部门工作的综合性强，接触面广，既要乘上，又要启下，还有横向联系。工作范围广，既要做好本部门事务，又要协调其他部门事务。其次是服务面宽，上下左右、大大小小的事都会汇集到办公室来，工作内容极其繁杂。对内对外，对上对下的协调很重要，不论是上报还是下发，需要办公室一一沟通，协商并组织落实。由于工作内容的综合性，作为综合管理部文员，加班加点多点，特别是牺牲的是休息和娱乐时间，得到的是更多学知识、长才干、强素质的机会;工作要求高、负荷重、节奏快，能够培养紧张快干、严谨高效的作风;做不到精通某项工作，多学博采，全面熟悉也未尝不是一件好事。一年以来的工作中让我感受到，在这个岗位上，的确可以受到多方面、全方位的锻炼，有些收获甚至是终身受益的。

1、接受信息量大，可以拓宽视野，开发思维，了解掌握更多的情况。综合办文员在接受信息方面有着得天独厚的优势。一方面业主、监理、局、工区以及其他单位的来文一般都通过综合办来流转;另一方面领导意图早知道，项目经理部下发各工区的文件、传达的指示及相关会议通知早了解;再一方面各部门的情况早掌握。这种信息渠道畅通、来源广泛、真实性强的优势，既为开展工作创造和提供了有利条件，也有助于个人充实头脑，活跃思维。

2、涉及工作领域广，可以博采众长，吸取精华，在完成不同类型工作中经受锻炼。项目经理部早会、旬例会和相关部门组织召开的专题会议讨论研究的事项，往往为我标段工程建设以及各部门工作指明方向;项目领导讲话中涉及到的，往往是方方面面的工作;拟写维稳预案、拟写纪检监察工作总结、建立排查问题库、上报京沈公司维稳周报、上报沈丹指挥部征拆问题库、上报本溪市交通局工程进度表所涉及到的内容，往往需要和不同部门的同事进行合作，一起干。在不同类型的工作中，采取不一样的工作方法，常常使自己有这样的感受：多接触一项工作，就多熟悉一个领域;多参与一个活动，就多一份工作经验;多同其他部门同事合作共事，就多学到一种工作方法。

3、工作的标准高、要求严，可以变压力为动力，养成处处谨慎、事事认真的良好习惯。作为综合部文员，对项目经理部下发各工区的文件要严格审核把关。一方面是行文规范上，分清楚上行文、下行文、平行文;另一方面是文字格式上，检查是否符合规范，是否存在错字、别字，语句是否通顺。再者，严格执行各部门用印登记制度。初到项目时在用印这方面犯了不少错误，未严格执行登记制度，在项目领导的宽容教导下，认识到用印登记的重要性。各部门使用项目印章时必须有主管领导的审批，如果领导不在需通过电话请示，经领导同意后方可用印。

二、综合办文职工作无小事。

作为办公室文员不但要做好办文工作，办事、办会工作一样也不能少。在一年多的工作经历中，做的最多的往往是大量、琐碎和事务性的工作，一年到头，忙忙碌碌，不能说出了成绩，但是更多的是防止出错和失误。一方面是文件流转、分发是否及时;一方面是领导阅批内容是否按时传达到各部门各工区;另一方面是流转完毕的文件是否得到妥善保管;再一方面，已存档的文件是否可以便捷快速的查找到，台帐登录工作是否细致。在工作实践中，自己比较注意这么几点：

1、小事当大事办。这是个工作态度问题。综合办公室是各级文件的收发流转部门，作为综合办文员直接负责着所有文件的收发流转，如果流转不及时，可能影响到相互关系，贻误工作，造成不必要的麻烦。因此，对待接手的每一份工作，都要足够重视，树立主人翁意识，立即行动，对工作的完成情况负责。

2、再忙也要出精品。这是个工作标准问题。一年来的工作经历让我感到，活越多，越需要抓紧;工作越忙，越不能乱了方寸;要求越急，越不能浮躁。整理文件，办理事情，不仅不能出差错，而且要强化精品意识，做到干一项是一项，办一件成一件。

3、被动之中求主动。这是个精神状态问题。综合管理部工作有着较强的服务性、从属性、被动性的特点，工作要服从领导日程，围着领导转。一般来讲，工作事项有着突发性，但这并不是说只能等米下锅，被动应付。事实上，只有充分发挥主观能动性，才能变被动为主动。多打进攻仗，留足提前量，事事想在先，工作干在前，在突击性工作多的情况下，才能保质保量完成任务。

文员上班心得体会大全4

不知不觉中一年的时光已悄然飞逝。自5月进入公司以来，我学到了很多，也收获了许多。刚加入公司时，我对公司的运作模式和工作流程都很生疏，多 亏了领导和同事的耐心指导和帮助，让我在较短的时间内熟悉了工作内容还有公司各个部门的职能所在，点点滴滴都让我在工作中进步，受益匪浅。在过去的一年 里，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段时期的考验和磨砺。现就进入公司以来的工作情况向各位领导及同事作简要汇报：

一、前台日常工作。

主要包括：

3、负责公司接待室及领导办公室的卫生清洁及桌椅摆放，并保持整洁干净;

二、行政工作方面

行政工作是繁琐的，小到复印、扫 描、传真、订餐、发快件、印制名片、订阅报刊杂志、文件的保管、联系清洁公司清洗地毯、列需要采购的办公用品清单、电子邮件的查收与转发、办公设施环境维 护协调、协助销售部进行投标文件的打印、整理及标书的装订、库存物品的临时保管与统计、会议纪要的记录和整理，大到费用结算、订房、订机票每一项工作 的完成都是对责任心和工作能力的考验，如何化繁为简而又能保证万无一失，如何以最小的成本换得最高的效率，这已经不单纯是对现代企业从事业务工作人员的要 求了，对行政工作人员也同时适用。

三、人事管理方面

1、落实相关人事管理制度初到公司，由我负责公司的考勤统计工作。在执行过程中， 我尽快适应公司的政策安排，尽可能做到实事求是地统计考勤，每月初以统计数据为依据制作考勤统计表，并及时交由财务制作工资表。

2、人事相关资料。为了方 便开展人事工作，规范管理人员情况，部门根据工作需要，在上级的指导下，建立了相关人事表格并和宝鸡方面统一了格式，包括《应聘登记表》《入职员工简历 表》《车辆审批单》《请假申请表》《未打卡情况登记表》等，也加强了各部门之间工作的沟通与联系。

3、归档人事档案及时更新各兄弟公司及相关往来单位的通 讯资料对于公司的业务效率的提高是很重要的，因此需要及时更新通讯录并上传至群邮箱中，给公司各位领导及办事员备查使用。另外在员工档案的管理上，做到分 别以纸板和电子版备份，严格审查全体员工档案，对资料不齐全的一律补齐，并及时将最新的信息更新。员工档案是随时掌握员工基本资料情况的资源库，也是建立 员工人才储备的一个重要环节，它包括员工手写档案，包括在职人员员工档案，离职人员员工档案，以及应聘人员档案存档三部分，档案的建立以及有效管理，有利 于公司随时掌握在职人员以及人员流动情况，并建立公司的人才储备库。

4、制作员工生日统计表并及时提醒领导给大家准备生日礼物，为大家创造一个和谐温馨的 大家庭的环境，也是我们公司的企业文化基础建设的一部分。

5、组织每个月的团队活动。先后组织到海底捞、醉秦坊、草原牧歌聚餐，到真爱唱歌及给员工庆祝生 日，都取得了较好的效果，加强了同事之间的交流，活跃了公司气氛。

6、协助部门主管起草行政文件、放假、温馨告示草案等。新的一年对我们来说意味着新 的机遇与挑战。

上班心得体会实习篇十四

时间如白驹过隙，不知不觉中我已经在x度过了5个月的时光，记得大学刚毕业得时候，自己的内心充满了忐忑与不安，大学毕业就意味着自己要独自面对一个个陌生的环境，同时还要为了找到一份适合自己的工作而到处奔波。

在大学毕业后的不我终于找到了一份工作，内心充满了喜悦，可工作后不久我发现这里并不适合我。在这里工作除了机械的去操作那一个个自己早已熟悉的按钮之外，就再也没有什么可以让人感到快乐的事情。工作需要激情，一份没有激情的工作将会把人推向生活的死胡同，找不到一点生的气息。因此我辞职了，在一个偶然得机会里我来到了x。首先我要感谢x对我的信任，正是这份信任让我感受到了不一样的气息，这里充满了爱的味道，要知道一个人在生活极度困惑的时候是多么的需要这盏明灯。

我的生活因此而改变，在这里我不仅感受到了那份对工作的'热情与执着，而且感受到了人生的意义。对于x的信任，我充满感激，在未来的工作中我会一点一点去做的，用我的行动来感谢x的厚爱。在这里不仅有良好的工作环境,同时不管是管理还是同事,都让我很感动，他们给予使我有了更好的信心和无限的力量去做好每一件事,我也将不断的去学习,把公司作为提高自己能力的舞台。

在x工作一段时间后，我相信自己的选择是对的。事实上也证明了我的选择是对的。其实每个人都完全可以让我们的职业生涯不断增值，达到我所期望的境界，关键是你是否选择对了。

在工作中，我深知,难免会遇到很多困难挫折，可我相信自己的工作是神圣的，因此无论工作有多少困难，或需要多少努力，始终做到不急不躁，并让自己乐在其中。塑造积极的心态以来帮助自己克服堕性，发掘自己的潜能。把工作做到最好,使自己成为对公司有用的人。

在将来的工作中我首先做到，一天做一件事实，就是把自己积极的投入到工作中去，养成良好的工作习惯。因为工作不仅需要一个聪明人，它更需要一个踏实的人。在聪明和踏实之间，我想我更愿意选择后者。其次就是一月做一件新事，我想我会在每天的工作中，循序渐进的，不段的去总结自己工作中的不足，吸取经验和教训，寻找更好的工作方法。再次，就是用我的一生去做一件自己认为有意义的事，那就是和x一起成长。未来的路就是尝试与奋斗，了解自己的环境和自己的位置，发展自己的优势弥补自己的弱势，成为企业真正的新人。

我愿意用我的努力和公司共同成长,来实现我的人生价值。

上班心得体会实习篇十五

第一段：引入上班的意义和必要性（200字）

上班是现代社会中普遍存在的一个现象，它代表着成年人融入社会的象征，也是人们追求生存和发展的基础。每个人都有自己独特的上班体验和心得，这些经历是我们成长的一部分，值得总结和分享。在上班的过程中，我认识到了很多道理和真理，也逐渐了解到了自己。今天，我想分享一些我在上班中的心得体会。

第二段：工作中的挑战和应对之道（200字）

上班并不是一帆风顺的，工作中充满了各种挑战和压力。面对日益复杂和竞争激烈的工作环境，保持对工作的热情和积极态度非常重要。我发现，与同事间的良好沟通和协作是解决问题的关键。通过与他人的交流，我能够理解不同意见和观点，并从中吸取经验和教训。此外，定期进行自我反思和思考，总结自己的优点和不足，并努力改进是提高工作表现的有效方法。

第三段：职业发展的重要性和个人提升（200字）

上班不仅仅是为了挣钱养家糊口，更重要的是实现个人价值和更高程度的成就。我意识到，职业发展是一个重要的方面，它需要自己持续不断地学习和提升。在工作中，我注重学习和积累经验，通过培训和进修提升自己的专业水平。我也主动参与与工作相关的社交活动和行业会议，与更多的专业人士进行交流和学习。这些努力不仅使我在工作中更加得心应手，也为我未来在职场上的发展打下了坚实的基础。

第四段：工作与生活的平衡（200字）

在追求事业的同时，我也深刻认识到工作与生活的平衡的重要性。过度工作会导致情绪压力和身体健康问题。因此，我学会了合理安排工作和休息的时间，注重家庭和个人生活。我努力保持健康的生活方式，坚持健身和运动，放松心情。我也逐渐学会了在工作和生活之间找到平衡，确保自己能够更好地应对各种挑战和压力。

第五段：上班心得的收获和展望（200字）

通过上班的经历，我收获了很多宝贵的经验和知识。我意识到职场并不是一个孤岛，而是需要与他人合作和共同进步的。在不断的尝试和总结中，我逐渐成长为一个更加成熟和有经验的职场人。未来，我会继续努力提升自己的专业素养和工作能力，实现自己的职业目标。同时，我也希望能够与更多志同道合的人一同成长，为社会的发展做出更大的贡献。

以上所述便是我对上班心得体会的总结和分享。上班是一段充满挑战和机遇的旅程，通过不断探索和努力，我们可以在职场中获得更多的成长和收获。希望我所分享的心得能够对读者有所启发和帮助，让我们共同进步和成长。

上班心得体会实习篇十六

转眼间,我们土木专业进行的钳工实习就要结束了，因为是顺应性强，能完成某些加工所未便或难于进行的工作，是以，今朝某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不成贫窭的主要工种。

钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能看见老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。

不停的转动横向和纵向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一个下午，自以为差不多的时候，准备在加以最后一刀，却操之过急，把圆弧的直径车小了！我痛心不已，惨啊！最难受的是站了一整天,小腿都疼起来.但当把车好的零件交给老师时那种成功的喜悦使我忘记了站得发疼得小腿.这种成功的喜悦只有通过亲身参加实训才能感受得到.

身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。

会需要的是 有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。虽然只有大约六个小时的实习，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。不管我们学的是不是很精，有没有真的全部掌握，至少让我们了解了什么是工人做的事情，对以后工作也会有很大帮助的。

上班心得体会实习篇十七

春节已过;同龄的同学朋友们都背起背包登上汽车与家人拜别去往他们的希望以及未来，而我还在家中惆怅迷茫。面对着电脑登上了人才信息网，无数次的发送个人简历直至x月份的一天中旬我的电话铃声响起。填写了个人简历后又通过了“面试官”的初次交流，次日我有幸加入了这个光荣的团队学习。对于我而言这是一份填补空白的新工作陌生的开始所以一切都需要学习。但是我们很幸福因为上有领导的关心和照顾下有同事的支持和帮助，更还有案场黄主管给我们呕心沥血每天加班加点和细心耐心真心的培训学习。通过日子的磨砺我们可以初步进入销售，刚来时的不安稳因素和急躁心理已逐渐平稳下来。

通过了这x年有余的工作积累和摸索，对于未来的发展方向也有了一个初步的规划，我个人也渐渐的认为适合在这一行业走下去。

今年总的客户接待量算是比较多，但是成绩却不容乐观。客户在观望的比较多当然同行的`竞争也激烈，经过一番讨论我们楼盘决定亲自下乡宣传而不再在售楼部守株待兔，到达各个乡镇街道我们发海报介绍户型邀约客户到项目参观，效果很显著成绩也理想，后来我们有连续下了几次乡镇。

总之，一年来，我做了一定的工作，也取得了一些成绩，但离要求有一定的差距，我将不断地总结经验，加强学习，更新观念，提高各方面的工作能力。紧紧围绕公司的中心工作，以对工作、对事业高度负责的态度，脚踏实地，尽职尽责地做好各项工作。

今后，我会弥补自己在工作中的不足，改进提升自己的工作方法，提高工作效率，多学多问，切实提高自己的业务水平。并且在工作的提升中，加强理论学习，提高自己的思想政治水平。为公司的发展建设出一份力。

上班心得体会实习篇十八

人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着我完美的期望和从零开始的心态，我加入了公司这样一个充满生机活力的团队中，开始了我的一个新征程，也是在这样一个全新的开始中，迎来了我20多天的新工作。在这段时间里，我学到了很多东西，比如怎么做密封、怎么清洗水包，还有如何巡检和如何判断设备是否正常等一系列的知识。使我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益匪浅、深有体会。

在学习和实践中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的.关键。在实际工作中，无论我们在哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，就一定需要沟通，只有不同岗位之间相互沟通、相互配合、团结一致，才能提高工作效率，进步更快。

我进入公司的第一天，就清楚的认识到我已经是公司的一名员工，我要通过努力工作来改变自己。不仅丰富自己的知识面，更要提升自己的素质和道德，因为德才兼备才是人才。

从学校到企业，所接触的人和事一切都是新的，我需要时间来适应，公司聘用了我，证明我在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我要踏实肯干，在荣耀面前退一步、在困难面前进一步。理解并保持这样一种心态:做事不贪大、做人不计小，因为细节决定成败。

我是一名入职不久的新员工，虽说是新员工，，我在公司已经有将近二个多月的工作时间了。转瞬之间已经过去了好长时间，在这二个月的时间里，我有过欢喜，也有过失落。自我不但学得了很多专业知识，同时也学会了人与人之间的交往，这对自我来说是十分宝贵的。同时也是自我取得的巨大进步。

工作对大家来说，都觉得是一件很简单的事情。收银员只负责收银，其他员工各司其职，不会有什么难的。我以前也是这么认为的，但是此刻看来，等我自我成为商场员工的时候，我才感觉到其中很多的困难，并没有想象中那么简单，那么容易，我想说，其实做什么工作都会遇到困难，没有一项工作是简单易做的，只有努力才能够做好!

上班心得体会实习篇十九

本人从20xx年11月到酒厂工作，至今已经有6年多了，现在是酿造车间的一名普通工人。虽然我从事的只是清洗酒坛这个普通的工作，但是我不怕苦不怕累，保质保量地完成组长交办的任务。

清洗酒坛其实是保证公司酒的质量的第一道关，只有把酒坛清洗干净了，才能保证以后贮藏在里面的酒能够越来越香醇。如果没有按照规程清洗干净，有可能会造成酒的污染，这样就浪费了公司的资源。所以在工作中我一丝不苟，按照"像洗自己吃饭的'碗一样洗酒坛"的标准，较好地完成了工作任务。同事之间也能够友好相处，互帮互助。在今后的工作里，我会继续保持"流血流汗不流泪"的作风，为公司的发展作出自己的贡献。

上班心得体会实习篇二十

第一次去到车间,其实还蛮期待的,到处都让我觉得新鲜,因为都从来没接触过那些东西啊.所以心里一开始就酝酿着:”我一定要干得漂漂亮亮,女孩子也可以的!”

第一节课主要讲的是理论,因为安全第一嘛!老师在上面认真地讲着关于焊工的知识和操作规程跟注意事项.我认真做好笔记.知道了焊接的种类,焊接前要防触电,防弧光的灼伤和烫伤,知道了引弧,运条这些专业术语…之前都一直认为只要注意一下就应该没什么问题,结果居然还有那么多的知识跟要领!仿佛是简单的,但我却越听越觉得危险,越听越觉得害怕了.但我怎么能退缩啊?就算怕死了还是得硬着头皮上啊,坚决不当缩头乌龟!给自己鼓劲,加油!

在听过老师认真的讲解跟实际操作后,终于有了机会穿好围腰,戴上皮手套,拿好面罩.一切就绪,准备动工咯!!!

理论听起来还蛮简单,看老师操作起来貌似也不怎么难.但自己做起来呢?实在让我很抓狂.开始的时候就站旁边拿面罩看同学先操作,心里不断捉摸那些细节,回想老师刚才说过的要领.看着看着好像也不那么怕了,于是就很勇敢地开动.恩恩,当我真正做到引弧,运条的时候,真的不觉得怕了.虽然第一节课下来,那个焊的水平实在是不敢恭维,但是我相信熟能生巧.大家都很努力,我也要很努力,大家都没有放弃,我当然也不会放弃.我有目标.我相信坚持就是胜利!

第二节课,第三节课,我都有认真地练习,虽然自己还是觉得不满意,但是有一点点的进步也是好的,说明我的努力没有白费!说明我还是可以做好的.

要谢谢两位老师的耐心指导,谢谢同学们的帮助.

这是一次锻炼耐心和毅力的实习,它不仅让我学到关于焊工的一些知识,同时还让我明白了道理:做任何事都不能畏惧,要有信心和勇气.一定要做好充分的准备!不能盲目去做,要坚持,还要学会反思跟总结.只有这样才能不断进步.才能把事情做好.我们不是为了完成任务而完成,这还是一个学习跟提高的过程.

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