总结的过程可以使我们更加清醒地认识到自身的成长和发展，并及时调整自己的方向和目标。总结的语言要准确、简练、生动，能够引起读者的兴趣。接下来将为你展示一些优秀的总结例子，供你参考借鉴。
实践打工总结或体会篇一
这个暑假，我在大型超市找了个做短工的机会，下面把我最近及以后关于这份工作的心得体会总结一下。
企业的目的是什么？专家云云，各执一词。但作为一个小企业，目的是有一个：获取利润，生存下去。
基于这一目的，企业要做得好，在经营上就必须做到：节俭开支，增加收入，提高水果的周转速度。
节俭开支就是降低成本，可以在用人、产品质量控制等方面想办法。规划好员工人数和需要设置的具体职位及倒班情况，然后进行招人。基于工作强度也不需要招收学历多么高的，只要能吃苦耐劳就行。岗位设置可根据产品供应流程设置，具体某个超市从订货到摆上摊位一般经过订货、入库、出库及摊位管理等环节，如果超市很大可设置管库员和次等水果处理员具体负责仓库和次水果的挑拣和处理。水果一般保质期很短，如何在保质期内完成销售就需要事前做好合理规划，结合具体的销售组合策略确定进多少货，摆在什么样的摊位上，在什么情况下可以打折促销等。
光节俭开支还不行，更需要增加收入，实现利润。在这方面可以采取的措施有：建立客户忠诚，合理设置摊位，提供优质购物环境和服务等。超市客户一般较为固定，大部分都为较近的小区居民，从长期看，建立良好的客户关系非常重要。摊位设置是一门艺术，对于有心的管理者可以把摊位布置的整洁、美观、实用。好的购物环境和服务，可以提高客户的购物欲，增加销售。
上述两点结合一下，可称为：开源节流。而外，还需要提高产品的周转速度，利用有限的时间和空间赚取尽可能多的利润。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。在这火热的七月，我们暂别了象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
实践打工总结或体会篇二
今天结束了为期七天的暑期实践活动，这次实践地点主要是在故乡的一家有着十几年经营经验的芝麻油加工工厂，该厂创办于20xx年，而在此之前的十年时间都是主营零售芝麻油而无大笔的交易。厂长在5年前企业转型期果断地决定了成立正规的小型企业，并积极准备了各项材料在申办卫生许可证、质量标准的前提下办理食品生产许可证这个重要证件，不但是为了经营的正规性，也是以国家标准要求该厂的食品质量安全，为顾客提供所售食品的质量安全保障。赢得消费者的信赖，在获得一定数量的老客户的基础上发展新客户。
这次的实践活动就是主要针对小型食品加工企业在办理食品生产许可证时遇到的问题和怎样与政府部门、基层员工进行沟通来解决这些常见的问题。重点是通过这次活动了解了国家对于食品安全的重视和小型食品作坊申办食品生产许可证的流程。
在进行调研之前，笔者已经从厂长办公室了解到该厂已经准备了充足的申办材料递交了食品按生产许可证的申请，经过了县级和市级质量技术监督局的初步审查，在这几天内应该会迎来市监督局的复查。也非常有幸的见证了这个过程，虽然结果在调研期间还没有公布，不过笔者相信，有着以高标准严格要求自己的企业，最后一定会成功。
这次实践活动，主要是从一个小型食品加工作坊慢慢经过数十年的发展成为一个正规的经过国家有关部门认定审批的过程入手，探讨一个食品企业从野路子到正规企业所需要的程序和手续。哪些是必须的极其重要的，哪些是为食品安全提供保障的。
第一天，笔者在质检科长的带领下参观了这个今年上半年新迁至此的小厂，在科长的讲解下了解了芝麻油的基本操作流程。第二天，在质检科长的热情引导下观看了厂长办公室摆放的厂里营业执照、质量安全监测、卫生许可证、检验报告以及厂下发的文件的复印件。第三天，市里技术监督局的干部来进行第二阶段的审查，笔者在检查过后就一些重要的审查过程询问了科长。随后的第四天笔者见到了一直从细节处给人感动的老厂长，与厂长的交谈也让笔者这个没有多少实战经验的调查者获益匪浅。第五个调研日里了解了生产技术科长的岗位职责，以及其他部门科长的岗位职责，文件详细陈列了每位责任负责人的要求和工作任务、目标。
调研接近尾声的最后两天，笔者把这几天在厂里翻阅的文件做了记录和整理。其中学习到最深的就是注册食品公司的过程，这是厂长先生花了一个多小时条条不落的讲解的。注册过程比较的麻烦，要办理食品流通许可证才行，第一步先核公司名字。注册公司的流程记录如下：1、工商局核名称(一般3到5个工作日)2、银行开设临时存款结算帐户办理入资并到会计事务所办理验资报告(一般5个工作日)3、到工商局约号办理营业执照(7-10个工作日)4、到质量技术监督局办理组织机构代码证(3-5个工作日)5、然后税务局办理税务登记证(3个工作日)6、最后到银行开立基本户，人行批下来要最少7个工作日。需要的资料也十分多：个人资料(身份证)、注册资金、拟订注册公司名称若干、公司经营范围、租房房产证、房产证明、房屋租赁合同、会计身份证及资格证原件等等。
为期一周的调研中，印象最深的其实并不是自己的调查结果，而是近距离的了解到的申办食品生产许可证的严谨程序。质量安全手册、食品召回制度、检验报告、出厂检验各项记录、原材料进货单、不合格品处理报告单、企业管理制度等等厚厚的文件让人感慨万千，无论多大规模的厂或公司，选择标准化生产就必须选择一条严格的路走下去。这些文件在学校学习中是不会接触到的，慢慢翻阅记录的过程中也静下心了，着实锻炼了耐心，平日一目十行的习惯不改的话，大概看十遍也有许多细节没有阅读到。
调研中收获最大的就是在企业家身上学到的品质。工商所流程、质监局流程、税务局流程这些都是厂长先生在最后一天笔者临走前大概讲述了过程，厂长虚心的请笔者给予意见，所以在结束调研后笔者查阅了相关流程与厂长进行了一次交流。由于不是专业的学习者，并不能给予专业的建议和意见，这也是十分遗憾的。
从厂长到科长、各个员工身上，笔者每一天都能学到很多。不能一一列出，不少记录在每天的调研日记里。虽然这不是专业的调研，一己之力也帮助不了这个令人赞赏的企业多少。但是依旧感谢他们，让笔者在短短的几天时间里学到了领导的高品质、员工的高素质对于企业生存、竞争、发展的重要性。即便没有多少科班出身的管理者，可他们却凭借多年的经验和努力，有着自己的一套管理制度。并且不断修改完善实施，不断进步。这也是未来发展必不可少的。
实践打工总结或体会篇三
小组成员：xx。
活动内容：给西瓜除草，摘西瓜，荷塘除草。
6月11日上午，我们3人坐上汽车奔赴目的地xx的一家西瓜种植基地。到达基地，首先映入眼前的是大片的西瓜大棚。
一大早，我们3人在一位叔叔的带领下，向西瓜棚出发。我们先参观了一圈，然后，开始帮助当地的叔叔阿姨给西瓜除草。除杂草可不是一个简单的活，小草都是那么的坚韧，可别小看这些小草，它们的根已深深地抓住了大地，大家都不怕苦、不怕累、不怕脏，积极认真地把地里的杂草给除了。
除过杂草之后，我们便又换了一个大棚，开始进行摘西瓜活动了。大棚里的西瓜可真大，一个个都长得特别性感。这里的西瓜有三个品种。我们从颜色上便可以看出啦，有黄色的，深绿色的，浅绿色的。西瓜地看着和别的'地方没有什么两样，但是，进去就要小心了，你有可以一脚把它们踢坏，听到这里，我有一点不敢进去了，叔叔说，看到西瓜后不要马上就摘，要拍一拍，看一看有没有熟透，熟了才可以摘下来。我们呢？第一次去西瓜地，不会摘，也怕踢坏它们，于是我只好看着叔叔开始动手了，他首先找到一个西瓜拍一拍，然后把西瓜转一了下，看一看有没有熟，听到“咚咚咚”清脆的声音后，用力一拽，终于把一个大西瓜摘下来了，那时叔叔已经满头大汗了，摘了二十几个大西瓜后，我们要回去了，我们也帮他们抱西瓜，西瓜抱在怀里沉沉的，但心里是美滋滋的，因为我们也出一份力。帮助农户车大叔摘西瓜，体验农村生活的艰辛与乐趣。
此次我们下地除草，摘瓜，亲身体验了广大农民的辛勤与不易，同时，我们还了解到当地农业技术还存在一定的落后性。此次体验，培养了我们高中生艰苦奋斗，能吃苦耐劳的精神。通过这次的劳作，我们会更加珍惜以及利用我们良好的学习环境，努力学习，将这种能吃苦耐劳的精神利用在学习中；尊重每一个辛勤的农民，尽可能的将我们知道的先进的农业知识传授给他们，改进他们农业生产技术。
为期三天的社会实践活动中，我们三人一起同甘共苦，一起体验生活，共同解决问题，我们学会了团队协作精神的重要性，提高了我们的分析解决问题，独立思考的能力，社会适应能力，以及磨练了我们的意志，吃苦耐劳的精神。
感谢在这次活动中给予我们帮助的人。
实践打工总结或体会篇四
自从进入大学后，我就下定决心开始学习如何打工赚钱。在这个消费时代，即使家庭条件不错，也很难满足自己所有的需求。而通过自己的实践工作，我获得了许多经验和体会。
第二段：打工的意义。
打工是一种学习技能的好方法，这可以是你未来的职业所需要的技能，也可以是你在生活中所需的技能。而且，打工也可以培养自我管理能力、交际能力和团队合作能力。通过一次次的实践，我明白了打工的意义，发现了自己在工作中的不足之处，并不断地进行改进。
第三段：学习与成长。
说到打工，不仅是赚钱的问题，还有更重要的一点是学习。在不同的工作环境中，我学习到了各种各样的技能和知识。每一次的学习都是不同的体验，也让我成长了不少。通过不断地学习，我不仅增加了与人交流的自信，也提升了自己整体的工作能力。
第四段：打工带来的困难。
打工也有许多的不利因素。这种工作方式让我不得不面对繁重的工作量和压力，同时也体验到了一些消极情绪比如焦虑和疲惫。但是，这种挑战也是对自我的一种考验，让我更深刻地认识到工作的重要性。这也让我学会了如何调整自己的情绪，管理自己的时间，平衡工作和学习的关系。
第五段：总结。
通过我的实践工作，我知道了钱不是所有，而是自己的能力和能力的提升才是最重要的。打工让我明白了这一点，更让我成为了一名全面、健康、积极的人。我相信在未来的日子里，我会不断用我的实践来丰富我的知识和技能，完成自己的人生价值。
实践打工总结或体会篇五
在我们的生活中，打工已经成为了一种日益普及的现象。无论是为了赚取零用钱，还是为了锻炼自己的能力和技能，打工都是传统的方式之一。在这个过程中，每个人都会收获不同的经历和体会，接下来我将分享我的打工心得体会。
第二段：实践锻炼能力。
打工是一种实践，可以帮助我们锻炼各种能力，包括组织、沟通、协作等等。在工作中，我们需要与人沟通，处理事物，解决问题，这些都需要综合运用各种能力才能完成。与此同时，打工还能够培养自己的责任感和坚韧性，通过每天的工作，积累经验，不断进步，不仅能够变得更加成熟，也能在未来的生活中更好地应对各种挑战。
第三段：学会珍惜与感恩。
在工作中，我们不仅要把工作做好，还要学会珍惜和感恩。在相处的过程中，我们不能只考虑自己，还要注意别人的感受和需要，尽力为他们提供帮助和支持。在和同事相处中，我也领悟到：真诚、尊重、信任是维系团队和睦相处的基石，这对我们未来的职业生涯将会十分重要。
第四段：意识到时间和效率的重要性。
打工会让我们领悟到时间和效率的重要性，尤其是在忙碌的节奏中，在时间紧迫的压力下，我们会学会抓紧时间，制定计划和行动，并且找到提高效率的方法。经过一番实践和尝试，我发现工作效率的提升不仅能让我们节约时间，还能获得更多收益。
第五段：总结经历和体会。
总之，打工是一种实践，是一种学习和成长的过程，是人生中不可或缺的一部分。通过打工，我们可以了解更多社会与现实，接触和了解不同类型的人，能培养自己的能力和品质、锤炼意志和智慧。希望在以后的日子里，我能够用这些经历和体会来为自己的未来生活和事业提供帮助和支持，成为一个更加成熟、有能力和有道德的人。
实践打工总结或体会篇六
当一学期紧张的大学生活行将走向尾声，大学生暑假打工高潮便悄然席卷了整个社会。固然，学校也不例外。很多学生都开始谋划着的暑假生活，有的选择回家，有的选择旅游，有的选择访亲，而更多的学生选择了暑假打工。每个斗志昂扬、热血沸腾的大学青年都渴看走出宁静安逸的校园，摆脱乏味无聊的生活，踏进社会，找一份，靠自己的双手和聪明，努力奋斗，换取属于自己的劳动成果，得到社会对自己价值的肯定。
作为一个渴看工作、渴看改变、渴看成功的大一学生，我也怅然地加进了这股势不可挡的打工洪流中。我打工的目的其实不是纯洁为了赚钱，更是为了融进这个现实的社会，锻炼自己的能力，开阔视野，增长见识和经历，获得宝贵的社会工作经验，为自己毕业以后正式工作奠定基础，提供知识和经验。我想，这些比任何所谓的物资寻求更重要。由于每一个人都有能力赚钱，但其实不是每一个人都有丰富的工作经验和社会经验，而经验的富与贫都在很大程度上决定了个人工作能力的高低。经验，常常是我们大学生所最缺少的东西！
当决定往工作以后，我便和一个关系密切的高中同学一起踏上了开往上海这座国际大都市的火车。我们此次的目的地是xxx市xxx区。
6月29日早上，我们的火车抵达了上海火车站，同学的mm接待了我们。她是在外高桥镇夏碧路360号的xx大酒店（现更名为xx大酒店）工作。我们也是由她先容进进了该酒店工作，成了一位员。7月5日，我们在欣源酒店开始正式上班，至8月31日工作结束，工作了近两个月。
对涉世较浅、缺少经验的我来讲，工作早期显得十分费劲和窘迫。由于缺少一定的服务经验和知识，由此初次工作时显得非常紧张，动作笨拙缓慢、手足无措、丢三拉四、服务流程紊乱等等。这对我来讲，是一个极大的挑战，也是一个锻炼自己、获得经验的机遇。我没有由于自己种种不好的表现而倍感失落和懊丧，而是更专心地向老服务员和主管学习，向他（她）们请教经验，并且跟从他（她）们认真学习席间服务，听其言、观其行，不放过任何一个细微的动作，一遍遍识记一整套的服务流程，努力要求自己对服务做到无所不至、周到体贴。经过半个月的勤奋努力和同事、主管的指导，我基本上熟习和把握了有关餐饮服务的各方面知识，并能很好地作用到服务当中往，一步步进步了自己的服务水平和服务质量，由此也得到了客人的肯定和领导们的夸奖。我也很兴奋，为自己出色的表现和领导的褒扬而感到满意。然而，与这些相比，我以为自己所取得的经验和熟悉要更成心义和价值。这不单单是一次简单社会实践，更是一次知识和能力的超出。它让我看到了能力和经验的重要性，让我看到了自己的不足，更让我取得了前进和奋斗的动力！
固然仅仅是短短两个月的工作实践，固然并没有取得丰富的物资回报。但是，我以为它给我带来的经验和熟悉，和能力的提升却比所谓的物资报酬要重要且成心义的多。总结两个月来的工作表现和工作熟悉，我得到了以下几个方面的成果：
作为一位服务员，想要做好服务工作，让客人满意，就必须熟知与餐饮服务有关的知识。在欣源酒店工作的这短短的两个月里，我学到了很多东西。例如，晓得了如何展台摆位、如何倒茶倒酒、如何上菜分汤等等。作为服务员，还要牢记各种菜品的名称、价格、材料、做法和口味等等；要牢记茶和酒水的名称、价格等等；要识记各种海鲜的名称、重量、做法等等。只有识记这些繁琐的东西，才能向客人更好、更清楚地倾销先容酒店的饭菜茶酒。由此，我也了解了很多与餐饮和服务有关的知识，也丰富了经历。
在酒店工作的这段日子里，在与领导和同事的学习和交换中，我了解和把握了很多餐桌礼节和基本的文明用语，晓得了如何更好的以礼服务于客人。我以为，这些远远要比我从大学《商务礼节》的书本中所学到的知识更广泛、更实用、更有价值。书本上的知识和理论过于干瘪、平淡且毫无生动趣味性，所以学习和记忆起来不深入，总是轻易忘记和记混。然而，在酒店工作中，常常可以向领导和有经验的同事学习很多与餐饮服务有关的礼节，可以近间隔地观察他们与客人交换沟通时的行为动作，可以向他们请教在各种不同场合和情形下所要应用到的礼节和用语。在模仿和学习中学会记忆和应用知识，在行动中发现题目并予以更正，且更好的弥补不足，增长见识。例如，在欢迎客人时要说：欢迎光临，中午/晚上好！客人进进包房时要主动开门，要说：您请进，您请坐。在客人坐下时，要询问人数，然后拿出菜谱和酒水单宴客人点菜点酒。在倒茶酒水时要遵守茶七饭八酒九的原则，即茶水、饮料七分满，饭八分满，酒水九分满（红酒用红羽觞盛，三分之一满）。添茶倒酒时都要从主人位的右手边（即主宾位）开始，并按顺时针方向顺次添茶倒酒。换烟缸、骨碟等其他餐具时均从主宾位开始。上菜时要先给客人打招呼，说：打搅一下（或请当心），帮您上菜。上菜时尽可能不要从老人和小孩旁边上，以避免不谨慎烫到或碰到客人。上菜时一般从副主人位的左侧或右侧上起，还要留意不要在客人头顶上方上菜，以避免失礼。换烟缸时（一般超过3支烟头），要先用一个干净的烟缸覆盖在原来脏的烟缸上，然后轻轻撤下，再将干净的放上，这样以避免原来的烟缸中的.烟灰飘散到菜里。上锅仔一类的菜和汤时要在火锅下面垫上骨碟（俗称垫碟），以避免烫坏玻璃转盘。火锅的火口朝内（朝向转心），以避免炙烤到客人。上日式刺身时要跟芥末料，且每人一名。刺身下面要垫口布（通常是饭店桌面骨碟上面叠放的口杯花），以防刺身里的冰熔化弄湿桌面和客人的餐具餐桌礼节条目繁多，且过于触及宽泛，至于细节更是复杂，不能逐一详谈，只能罗列一二。
在欣源酒店工作期间，我以为所学到的最重要的东西莫过于餐桌礼节和交际用语，也学会了与人沟通的技能。这些对我来讲是一种进步。这不单单丰富了我的经历和知识，更丰富了我的社会经验，这对我的专业（市场营销专业）来讲是一种巨大的帮助，也会深深影响我今后的学习和工作，这将受用无穷。
在酒店做服务员，需要做很多的工作，除平常的服务工作（用餐服务、清洁服务、值班服务等），还要做好倾销服务。这是一项非常具有挑战性的任务，也是最能锻炼胆识、勇气、信心的工作。在短短两个月的酒店实习工作中，我一直坚持努力学习、勤奋工作，从一个茫然无知的实习生，到成为一位熟习业务知识、全面把握服务技能、具有较高服务水平的服务员，我也不断进步了自信和勇气，取得了快乐。
每个岗位都有快乐和甜蜜，也布满了痛苦与苦涩。作为一位社会底层工作者，服务员的工作也说不完道不尽的酸痛：有时，客人会由于饭菜分歧胃口，却不分青红皂白，劈头盖脸地谩骂自己，而自己却要容忍客人的无理，还要强颜欢笑。有时，碰到素质差的客人，他（她）们会故意刁难自己，指着自己服务不好，向自己乱发脾气，即便是客人的错，而作为服务员也要容忍。有时碰到大型订桌或宴请，宾客满堂，自己要顶住压力、争分夺秒，为客人倒茶倒酒、换碟换碗、上菜拿酒等等，自己繁忙不停，即便十分劳累也要咬牙坚持。有时，客人来的很晚，自己也不能放工，要留下来服务客人，即便是深夜十一、二点也要牺牲自己的时间坚持工作，直至客人走完。每天我都要面临着挑战和压力，每天我都要英勇坚强地承受着工作所带来的痛苦和酸涩。我从没有放弃过，即便再痛苦的时候我也会用艰巨困苦，玉汝于成。和吃得苦中苦，方为人上人来鼓励自己英勇面对，坚持不懈地努力，直到最后。在这里，我学会了宽容，学会了安然，学会了英勇自信地面对一切这类良好的工作态度，这类优秀的工作精神，这类积极的工作面貌是我从工作中学到的，从其他员工的工作表现中学到的。工作给了我痛苦，也赐予了我宝贵的经验和熟悉，这些是比任何收获都要珍贵的。现实教会了我成长，而工作让我学会了英勇、自信和宽容。
实践打工总结或体会篇七
这两个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。它使我在实践中了解社会，学到了很多书本上没有的知识，接触了形形色色的人等等，使理论专业知识和实践做到了很好的结合，更加丰富了我的文化知识。更为重要的是，锻炼了我的动手本事和做事上的耐心、细心，同时也学到了怎样很好的与人沟通和交流。
在这为期两个月的实习中，我学到了很多，也思考了很多。不仅仅对连锁超市这个行业有了详细的了解，并且学习了超市价格策略和促销策略的制定。可是在我实习的过程中也发现了不少问题并提出了自我的一些看法。
第一，提高服务质量。这次实习我感受最深的就是零售企业中服务质量的重要。各个消费者的个性不尽相同，营业人员需要更多的耐心来对待顾客，尽量做到百问不厌，消费者下次才会光顾，这样才能给超市带来最大效益，所以好的服务则是超市无形的资产。提高服务质量首先就要在顾客购物过程中下足文章，让顾客对服务态度满意。这一点主要就要求导购员有良好的服务态度，与一些专业的导购知识。其次要做好售后服务，及时准确的解决好顾客的咨询与投诉。对产品过期，变质等引起的不愉快要及时的向消费者由衷地道歉，并负责换货，供给消费者适用的商品。因顾客使用商品不恰当而引起的问题，要耐心的讲解，引导其正确使用。在处理咨询投诉问题时候应本着不损害公司的原则，尽量让咨询投诉者感到满意。处理这些问题时绝对不能出现诸如以下的不礼貌用语“这种问题连三岁小孩都懂。”“一分钱，一分货。”“不可能，绝对不可能发生这种事儿。”“这种问题不关我们的事，请直接去问生产厂家，我们只负责卖货。”
第二，合理控制员工流动性。众所周知，零售业的低成本控制以及工作时间的倒班制都是构成员工高流动性的重要因素之一。但我个人认为，不难否认薪资是造成员工流失率居高不下的原因之一，但更多的应当涉及到情感管理上的一些问题。在员工管理上注重情感管理的加强和运用，多与员工沟通，及时了解员工的心理动态，发现波动情绪及时解决和协调，尽量避免员工出现辞职和离职等现象，从而防止产生群体连带效应。
第三，实现供销超市的规模化经营。同大型外资连锁企业相比，供销超市连锁企业明显处于弱势地位，企业发展中必须实施集团化、规模化战略。发展大型连锁超市发展以结构调整为重点，联合、购并和跨地区合作是扩大规模的方向，这种合作还包括与外资企业之间的合作。在跨区域发展中要以发达地区的连锁企业为主，在稳步推进的同时，采取全国布点、以点带面进而实现规模化。同时在发展规模化连锁经营中，供销超市应坚持以盈利带动增长的原则，避免盲目扩大规模。还可经过资产重组、企业兼并等方式，尽快提高供销连锁超市的组织化水平，实现规模经营和效益。
实践打工总结或体会篇八
这个寒假，我利用一天的时间到附近的饭店去当服务员，原以为只是端端盘子，收拾收拾桌子这些简单的事情，可是一天下来，我发现并不是这么简单。
我到饭店的时候是上午10：30分，这时候客人已经陆陆续续的到了，因为和原来的服务员都认识，她们也都比较照顾我，并没有让我插手很麻烦的活儿，11：30分的时候，客人基本已经入座了，也就开始上菜了，因为那天是包桌，每间的菜都是一样的，所以上菜还是比较简单的，真正麻烦的'是人们走了之后的收拾屋子，要把剩下的菜全部端回厨房，然后把客人们喝剩的茶水倒掉，饮料瓶、酒瓶分类收拾好，之后把一次性餐具分15个一组放到箱子里，抬到大厅放好，然后擦桌子、换桌布、扫地、拖地，等到把所有的事物整理完毕吃中午饭的时候已经是下午三点了，以前我根本不知道收拾桌子或者说收拾屋子有这么麻烦，这么多步骤一一去做，我原来以为就和在家里一样简单，可是有了这么一次的体验，我才知道原来服务员这活儿也不好干。
可想而知，我所干的活儿也仅仅是那么多活儿里的一小部分而已，就已经感到很累了，(当时累得我都不想去端碗吃饭，想想在家的时候都是妈妈把饭放到桌上喊我吃饭，可以说是饭来张口就行了)，而且我还是只干了中午，晚上没有再干，那些一干一天的大人们会有多累啊，而且按照我们这里的劳动力使用情况，服务员每天的工资只有18元，这18元钱对我们多么不值一提，我们花钱的时候又有想过大人们挣钱的辛苦，18元还不够吃顿汉堡包，18元还不够买一本书，18元钱还不够玩一天的游戏，18元还不够去歌厅唱一小时，18元钱打车能走多远，18元……对我们来说是多么的渺小。
通过这次体验，我才知道，原来什么职业的工作都很不好做，也都很辛苦，平时我们总是认为学习很苦很累，现在看来学习是很简单的一件事了，我们总是轻而易举的就认为大人们工作很容易，挣钱很容易，其实我们是错的。
有些事，不亲身体验一下根本就不会知道个中酸甜，只有亲力亲为，真正的体验过了才会明白每一件事看起来简单，做起来都不容易。
实践打工总结或体会篇九
从读书以来没到寒假或是暑假学校都会要求我们去实践，然后再总结，高中的时候我们总是为了应付而去完成，没有什么收获，但这次是我踏入大学的第一次实践活动，我想要努力去做好，因为我不想以后出去工作的时候什么也不会，很多人都说这样的实践会给以后的工作带来基础，它可以给你增加社会经验，对你的人际交往也很有帮助，所以我决定好好的利用这次寒假的机会，去体验一下不一样的生活。
其实一开始我一直在想要去那里实践，打电话问同学她们都是去什么企业去学习，但对于我们生长在农村的孩子来说，这好像有点不太靠谱，一来我们在农村不可能有什么企业，二来我们好久才回一次家也不可能跑去别的实践，所以我想了很久决定去我们农村的市场里去买东西，我觉得实践不一定得去企业里面，只要在我自己去做的事里面得到收获就可以了。从我决定要去买东西的时候我就考虑了很多，不过主要还是考虑要卖什么东西，虽然我去买东西不是为了赚很多钱但我觉得，至少本钱很是不能亏了，所以我就去问家里的亲戚朋友卖什么好，当然可想而知的是会有很多种说法，不过我姐姐跟我说的去卖小饰品这个想法很好，所以我也决定去卖，因为这样可以吸引女孩子，现在很多女孩子都爱美，还有就是卖小饰品我自己也会说一些，毕竟都是女孩子，都爱美，所以我觉得卖小饰品很好。
像农村里面每次都会有赶集，我也只有像这样的时候才会卖出去多一些，记得第一次卖东西的时候，我还不好意思叫别人来卖，我觉得我跟她们又不熟叫起来会很怪异，我不知道要怎样去跟她们交流，俗话说得好，第一次的失败是为了第二次的成功，我觉得很多事情只要你走出了第一步就可以发现其实它并步像你想得那样难，记得我第一次跟别人交谈，第一次跟别人问了一块钱在那里谈论时，我觉得都不是自己想得那么难，而且本来乡里人都很热情也很有善，不会像在城市你去发传单别人理都不理你，第一次赚到钱是真的很开心，虽然说不是很多但是是自己赚来的，不是父母给的，也不是亲戚给的而是自己赚的，意义真的很不一样，我每天都会在自己家门口卖东西，不管有没有赶集我都会卖，我以前总是爱面子，如果要我去讨好别人，我一定会很痛苦的，但经过这次实践之后我觉得，很多时候你讨好别人不一定会减低自己，你也不会少快肉，如果在你讨好别人的时候能够获得很多东西我们何乐而不为呢！
我高中的时候总是会很烦每次的寒假或是暑假实践，因为朋友都很少有人去做，所以自己每次为了实践报告真的很痛苦，但这一次我觉得很开心，或许人长大了以后很多以前自己不喜欢的也会变得喜欢吧！现在想一想就得老师要我们写是对的，虽然大学生活不像踏入社会，但是它是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是有是也要感谢老师的孜孜教导，有些问题有了课堂的消化，有平时作业做补充，我比那些没有这些的会有更高的一步起点，有了更多的知识层面去应付更多的问题，作为一面大学生，我们应该懂得如何与别人相处，处理生活中所发生的事情，这就意味这我们需要去实践，社会实践必不可少。毕竟2年半以后毕业后，我不再是一名大学生，而是社会中的一部分，要与社会交流，给社会做贡献。所以我们在有限的'大学生活里需要去体会社会实践，懂得社会的生活。
这次的社会实践让我学到了很多东西，也让我知道很多事情只要你去做了，发现它并不是很难，我在卖东西的过程中学到了，我觉得生活经验就像是知识一样，它就像是人的血液，缺少了就会衰竭，所以我们要不断的充实我们的生活经验，让这些经验能够使我们在不同的地方，不同的困难面前都能不被困难。我们总是在学习中不断获得经验，所以身为大学生的我们更应该去多多实践，让我们为以后的工作做一个好的基础，我们也可以在这些实践中发现自己的不足，发现自己还可以改变的地方，这样我们的实践才算成功。
我们或许在这当中会遇到困难，那么也请不要害怕，就让自己摔一次吧，要不怎么会知道人生正真的味道，从古代到现代，我们的前辈在困难面前退缩过，安逸、温馨的环境虽然可以为我们撑起巨大的保护伞，但是漫漫人生征途，不是用爱就可以解决问题的，我们需要不失时机的去锻炼自己，中国的未来要靠我们去支撑，摔跤只不过是人生的一个小插曲，所以不要埋怨，也不要哭泣，因为现在的摔跤只是让我们懂得生活，理解生活，以至于不会在以后摔跤时而找不到方向了，所以我们只有努力。
通过这次的实践让我学会了要怎么去跟别人交流，也让我明白了“人要面子活受罪”的道理，很多时候只要我们肯迈出第一步，就会发现我们以前很多不敢的事情现在也会去做，同时在这次的实践中让我学会了如何与别人交流，很开心能有这样一次机会去学习，我希望以后也能有这样的机会去体验生活，学习生活，而且通过这次实践把我以前很多不好的习惯改了过来，所以很感谢有这样一次机会，相信这些在我以后的人生当中也会起到很重要的作用。
实践打工总结或体会篇十
打工是一种社会实践，它不仅能够增加自己的经济收入，还能够提高我们的社会素质和职业素质。在打工过程中，我不仅收获了金钱，更重要的是收获了关于生活和工作的一些体验和感悟。下面，我将分享我在打工中得到的心得体会。
一、认真对待每一份工作
每一份工作都是有意义的，不管是困难还是容易、体面还是不体面。在打工中，我深深认识到了“一分耕耘一分收获”的真谛，只有认真对待每一份工作，才能收获更多。
例如，在我打工的餐厅里，清洁工是很少有人愿意做的工作，但是我却选择挑战自己，从清洁工做起。在这份工作中，我认真对待每一个细节，不论是清理桌子、搬运杂物还是洗碗，我都要尽心尽力地完成。正是这份认真对待让我得以得到工作安排的升级，获得了更多的学习机会，同时也成为了餐厅内的一名优秀员工。
二、勇于面对挑战
打工不仅能够带来挑战，也需要我们勇于面对挑战。在打工过程中，挑战常常伴随着工作。图倏忽提高自己的能力，我们必须克服难关，勇往直前。
例如，在我打工的一份包装工作中，有一天我们接到了一个巨大的订单，需要在很短的时间内完成。虽然任务艰巨，但我决定迎难而上，采取更加高效的方式加快速度。经过几个小时的努力，我不仅完成了任务，更重要的是得到了客户的好评以及上司的认可。
三、与同事和睦相处
一个团队的成功，离不开团队成员之间的和睦相处。在打工中，我学会了与各种各样的人和睦相处，了解了如何与人沟通和协作。
例如，在我打工的超市里，我和一位年长的员工一起工作，由于年龄差距比较大，刚开始我们并不是很容易相处。但是，我意识到了这个问题，主动与她交流，聆听并理解她的话题。通过渐渐培养感情，我们相互协助，工作越来越得心应手，碰到困难时也彼此支持。最终，我们成为了最亲密的同事之一。
四、处理好工作与生活之间的平衡
打工不代表我们的生活就结束了，正确处理好工作与生活之间的平衡，使我们的生活更加充实而有意义。
例如，在我打工的旅游公司里，我负责接待客人和安排他们的旅行行程。虽然工作很忙碌，但我依然保持着旅游和生活的平衡，每周末出去旅行或社交，让我充实而愉快。用这种方式，我感觉在享受旅行和工作的乐趣之间，我已经找到了平衡点。
五、赢取人们的尊重
在打工中，我们也需要赢得人们的尊重。只有赢得人们尤其是雇主的认可和尊重，我们才能工作得更加顺利和完美。
例如，在我打工的网络公司里，我经常需要与大客户交流，以达到销售和合作的目的。为了得到他们的尊重，我积极了解他们的需求、关心他们的项目进程，并与他们保持良好的沟通。经过几年的努力，我逐渐获得了这些大客户的信任和尊重，并成为公司的主要接触点之一。
总之，在实践中，我学到了很多，不论是认真对待工作、勇敢面对挑战、与人友善相处，还是平衡好工作与生活，得到人们的尊重。这些体验和教训，也帮我更好地进阶顺利地踏入社会。
实践打工总结或体会篇十一
从上个月的10号放假回家，我在亲戚家带小孩和去外婆家过了半个月，一直到25号才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受话器组，我们学生工主要是剪公司产品的一些次品和废品，以及帮忙打杂，每天的工资不一样的，多劳多得。第一天我清楚的记得我一天的工资才22.5，这一天，我剪次品剪了900个，1000个才30元，晚上到家发现自己的手上起了4个水泡，很疼，但是又不敢拿针把它刺破，因为刺破后会更加的疼痛。
晚上在床上睡觉的时候，我想过放弃，一方面我父母不忍心，不说我从小娇生惯养的，但是我没有吃过这么大得苦;另一方面我自己发现，第一天上班就这样了，一个月下来，那我的手估计要残废了。第二天早上的时候，我爸问我还做不做，我说做，不去的话丢人，不就一个月么，咬咬牙就过去了，实在不行的话，我请假休息几天。
就这样，我每天早上6点起床，7点15坐车去上班，到公司8点不到，下午5点半下班，每天的工作就是剪次品和废品和打杂，手上的水泡是消了再起，起了再消，总共不下于10个，有的变黄了，变成了应该是传说的“老茧”。虽然会很痛苦，但是坚持下来就行了。昨天是我上班的最后一天，一个月完了，我把自己的手套脱下来，摸摸手套上的自己裹得胶布，一层层，左手大拇指和食指的指套最厚，有十几层。只记得每天下班时把手套脱下来，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，会散发出一股难闻的味道，手上有时候会很脏，黑黑的，洗也洗不掉。
我最喜欢剪的次品就是16h，因为它的价钱最高，如果是要把上面的黑字拿无水乙醇涂掉的话，就是1000个34元，不涂掉的就是1000个30元。最讨厌的次品就是18d、28d，这种次品要四道手续，第一步要把外面的铁片去掉，第二步要拿大针(不是绣花针)把里面的塑料薄膜挑出来，第三步拿对应的“公章”，所谓的“公章”就是能刚好放进次品中的小铁管，中间是实心的，有一点凹凸，把次品最中间的磁钢撬动，最后一步就是拿吸铁石把磁钢吸出来，但是可恨的是这么复杂的次品价钱更其他的一样，也是1000个30元。所以每次我看见这样的次品我就避而远之，知道没有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到1500个，不合算。
上班一个月，我发现了一些好玩好笑的事情。就说打杂吧，给厂长打杂是5.3一小时，给副厂长和组长打杂是4元一小时，所以每次打杂，我们都抢着帮厂长打杂，组长叫不理。因为公司是电子厂，所以男生的话就比较少了，除了一些电工，我们学生工男生还算多的了，那些员工基本上是女的，年龄20至45之间，多数是30以下的，我们看见了，不论谁都叫阿姨。我有一次就尴尬了，叫了一个比我还小的女的阿姨，那个叫我无地自容…….
最可气的是，公司的食堂中午虽然不供饭，但是供菜吃。那个菜很难吃，我就常说，它就是煮猪食，我以为是我嘴刁，可是发现很多人都自己带菜吃的，重点不是这个，是菜不卫生，我发现菜里有虫子，很恶心的。自从发现菜里有虫子，我就没在食堂吃过。
每天最开心的就是，下班前我们要把那些次品的壳子用袋子装起来，送到一个小棚子里面，那里面有几头猪，所以我们叫这个“喂猪”。没事情的时候我们就拿棍子敲敲猪，结果猪叫了，喂猪的老奶奶过来了，看见我们干的坏事情，就说我们，我们赶紧跑掉，以为没事情的。结果她说到厂长那里去了，这下坏了，她是厂长的母亲。自从那次犯事后我们看见她就叫她奶奶这，奶奶那的，谁让我们在屋檐下呢，不得不低头。
我还发现这个厂有点不像一个工厂，很大的一个地方就三栋大楼，一个是车间，一个是住宿楼，一个是食堂。剩下来的地方全部用来种东西，什么冬瓜、黄瓜、黄豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后来我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是买得，这就叫“自产自销”。
厂里的效益我个人估计不是很好，至少职工待遇不好，像我们暑假工必须满一个月，否则一分钱都没有，哪怕29天都不行，但是可以请假的。长期工必须签满三个月，在这三个月中，如果你不干了，是没有钱给你的，三个月后，如果你想走，你必须在上个月打辞职报告。但是想走还没有那么容易的，会计会找出各种理由让你留下的，最后看你决心已定才放你走，厂长的脸色就难看了，招工有人来很高兴，走人了就不开心了。上次就有一个人打辞职报告打了一下午搞定，其实说白了，辞职报告就是一张纸，签个字就可以了，但是不给你，没办法。
厂里做的产品还是有一些毒性的，不是说产品有毒，只是在做的过程中，会有一些难闻的味道，我用过甲苯洗过东西，用甲苯洗后，发现自己的手指全部变白，还黏黏的，如果手上破，还会很疼的。用无水乙醇洗，手指变黑，很难一次性把手洗干净，好几天才干净的。
匆忙一个月过去了，我很开心，虽然我的工资不是很高，但是这是靠我自己的力量完成的，我坚持了，我做到了，我没有放弃。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。从这次实践中，我真的学到了很多很多。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大二学生，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
实践打工总结或体会篇十二
这次社会实践是我上大学以来第一次走出校门，迈向企业。从辛辛苦苦找实践岗位到开始实践，到实践过程结束，就像一个完整的生命，从诞生到死亡，中途经历的一切就像整个人生所经历的一样，辛酸苦辣。。。。。
7月5日
7月6日——10日
这几天都在焦虑中度过，因为都找了好几天工作了，一点起色都没有。我觉得我不能只在网上找，应该出去转转，说不定能碰上。我走在繁华的杭州各大街上，却顾不及观赏它的繁华，我的眼睛就盯一个地方，那就是店面上贴的白的，红的通告。我一看到通告我都会小小地兴奋一会儿，直到发现它不是招聘信息，或者老板不在，或者不要短工。遭了n次拒绝与失落之后，我有点泄气了，希望真的可以早点找到工作，挽救挽救我这个漫长又无聊的暑假......
7月11日
今天是转折性的一天，因为我看到了希望。舅舅看我为找工作如此焦头烂额，决定不再袖手旁观，托朋友帮我弄一个岗位。。哈哈，太高兴了！看来我的好日子就要到来了......
7月18日
经过一个星期的漫长等待，我伟大的舅舅给我找到了一个不错的实践岗位，他的一个朋友是一家服装销售的老总，决定网开一面，给我这个机会。后天就可以去上班了。听到这个消息，我好开心。我找工作的血泪史终于结束了。这份经历了一番波折之后才得到的工作，我一定会好好珍惜，努力干。
7月20日
今天我早早地就起床了，这是我工作的第一天，心情特别好。来到公司，老板很热情的叫我跟几位姐姐去领工作服，那工作服很漂亮，只是我胖了点，穿起来不大好看。呜呜。我其实对该服装公司一点都不了解，于是我就试着像几位姐姐级别的同事问了问，才知道，该公司是一家服装品牌店，店里对员工有严格的规定，对迟到早退者都要罚款的，据说统一价是20元。嘿。而且每个月只有四天的假期，连节假日都要加班。后来出了后台，来到店里，哇塞，不愧是品牌店，装修得时尚而经典，衣服款式有庄重典雅的，有时尚潮流的，看看价钱，差点没把我吓晕，一件夏天的普通背心就要四五百，其它的更不必说了，不过摸摸质量，那感觉还真是不一样。接着，那几位姐姐就给我介绍了如何给客人介绍衣服，还顺便教了我一些小技巧。呵呵，感觉学到的东西还真不少，我打算先观察观察她们是怎么招呼客人的，然后再实践。那几位姐姐真的很厉害，看她们把顾客服务得贴贴实实，真是佩服，我的第一天工作就在了解情况和观摩中度过，不过感觉还不错......
7月25日
通过几天的工作，我得出了一个结论——上班太辛苦了！再也不能像刚放假那样睡懒觉，每天早上六点就得起床，匆匆忙忙地洗漱完毕，就得直奔公交站台，路上买点早餐，一边等车一边吃。早上是上班高峰期，公交十分拥挤，踩着高跟鞋，抓着头上的扶手，摇摇晃晃地要站一个多小时才能到公司。这样的经历还是第一次呢。以前都没穿过高跟鞋，突然这样折腾我，还真有点吃不消。晚上虽然六点半就下班了，可到家都八点过了。草草吃了晚饭，洗洗澡，看看电视，一会儿倦意就扛不住了，一闭眼一睁眼，新的一天又来了。不过经过几天的磨合，我掌握了基本的技巧，基本能服务顾客。只是老顾客还得让姐姐们出马。这几天我还有一感慨——杭州人太有钱了！！很多老顾客直接叫公司为他们量身制定，从服装设计到取货，他们一概交给公司搞定。太羡慕了！！我也梦想有朝一日。哎！得了得了，又开始美梦了！革命尚未成功，同志还需努力。
8月3日
不知不觉，我已经在公司工作快半个月了，从同事关系到与顾客打交道，以及与分店老板的关系中，我似乎也看明白了许多，而且这些东西是在学校里无法看到，也无法体会的。也开始明白以前舅舅跟我说的社会就像大海，里面什么鱼都有。真的很感谢这次实践，让我学到了学校学不到的东西，看到了自己的单纯与不成熟。
8月15日
这段时间很忙，也很累。很久没写日志了。眼看我的实践就要结束了。我很矛盾，既想快点结束，因为我怀念早晨的梦，但又有点不舍，舍不得那几位亲爱的姐姐，她们帮助了我许多，她们会跟我讲她们的感情史，讲她们的工作史。告诫我一些东西。她们跟我不一样，出身社会比较早，看得比较透，让我这个理想主义者看清了一些现实。老板对我工作也还算满意，这点我很高兴。
8月19日
后记：本次社会实践活动顺利完成，只是没拍到照，真的很遗憾，都没留点纪念。不过学了那么多东西，还是很满足。下个暑假我还想去做暑假工，但我想自己找到工作岗位。
实践打工总结或体会篇十三
在大学里，实践周是不可或缺的一部分，这是一段为期一周的时间，让学生走出教室，到社会上去实习和打工，体验一下真正工作的生活。而这一周的实践对于我们来说是十分珍贵的，不仅可以增强我们的实际操作能力，而且可以锻炼我们的社会经验和应变能力。在本次实践周中，我选择了打工，下面我来谈一下我的实践周打工心得体会。
第二段：具体描述实践的内容
我的打工地点位于一家洗车店，因为我是第一次打工，所以一开始对于这个行业和整个工作流程都比较陌生。但是我不停地询问其他工作人员，学习他们的习惯和技术，我的打工技能和工作效率都得到了明显的提升。每天工作七个小时，让我感觉到自己的身体更加强壮，工作中的事情也变得更加顺手，有时候忙起来还感觉不够，特别是看到收入的增加，我就更有动力坚持干下去。
第三段：感受
实践周让我触摸到了真正的社会，让我学到的更多的知识，以及当我与其他人进行交往时的应变能力。这一周的实践使我变得更加自信和勇敢，学到了更多的东西，也变得更加独立。打工不仅仅是为了挣小费，也是一种锻炼自我的方式，让我们了解社会，了解自我，也是一种对自己人生经历的留念。
第四段：困惑和解决
在实践周中，又遇到了很多问题，比如遇到不合适的工作环境、不适应的工作强度等等。但是我总能够在同事的帮助下克服困难，如同许多其他人一样，我从中学到了如何应对挑战和调整自己的态度。这也让我意识到在工作时，不仅要让自己快乐，还要让别人快乐。要克服自己和他人之间的麻烦，在困境中咀嚼头痛的问题，然后再如同咀嚼泡沫一般轻松的吞掉。
第五段：总结
总之，这一周的实践让我受益良多。我获得了丰富的社会经验，提高了自己的实践能力，也让我更加热爱和珍惜生活。我将会持续学习，在工作中不断进步，为自己的人生奋斗，为更好地提高个人的经济能力，为之后的工作打下一个漂亮的基础。我相信这个实践周可以让我经历更加精彩和汽漫的未来！
实践打工总结或体会篇十四
记得有一次自己的耗材记录加错了，还被稽查发现了，老大自然是很生气，一万以内的加减法，还大学生类…当时真想找个地缝进入，是啊，大学生，也不过如此嘛，当时感觉到大学生的脸被我一个人丢进了，这就是草草了事的结果啊…后来认真了，计算后再检查一下，就没有什么问题了。
有一段时间，特别不想上班，怕出错，但是感觉到自己出错的原因在于自己，逃避终究不是办法，就硬着头皮上，呵呵，果然是为之则易啊。
最后的一点，也是最重要的一点，社会实践打工很辛苦，如果有机会，还是不要出来打工，受气，薪水低，磨练人还可以，作为职业，算了吧，我宁愿回家养我的猪。
社会实践打工心得(四)
实践打工总结或体会篇十五
我们每天的工作时间是11小时，加班的话，每天13小时。而且每天坐在同一个地方，做同样的事，很容易觉得腻。况且做错了还得翻工，既浪费时间又浪费精力。这让我想起为我们含辛茹苦的父母，这也然我懂得父母的辛苦。
别人批评你或你听取他人意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说活。虽被批评很难受，但是我们还是要真心去接受。因为批评是在告诉我们的不足之处，也只有这样我们才会吸取教训，从而改善我们的不足。俗话说：从那里跌倒了就从哪里爬起来！
对待任何人都不能斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予币获得更加开心。不论做什么事，都要有信心，要学会主动与周围的人沟通，关心与支持别人。
做什么事都要全力以赴，不能半途而废。不能计较自己付出多少，尽量多做事，自己的努力，大家都看在眼里。就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。
有位大妈说：“靠自己双手去耕种定会有收获！”虽然实践短短的一个月，但是我却得到了很多，这些有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，与人沟通交流的能力和表达能力。社会实践能够加深我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
以上就是我的暑假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受，和一定的影响吧！
实践打工总结或体会篇十六
为了锻炼自已的社会实践能力，暑假期间我在珠海联通找到一份暑期工，在大客户部一部，主要工作是跟正式员工到单位去推销手机cdma。一个月过得很快，在这期间，学到很多东西，结识了很多很优秀的人。有一些道理是早就懂行的得了，但当你有亲身经历的时候才会有更深的感受，在这里写一点感想，和大家分享一下。
1责任。因为我是一个学生，所以正式员工在各方面对我都很照顾。但在工作的时候，是把我作为一个同事对待，所以，我在工作的时候一点也不敢放松，经常会接触到值几千块的手机，有什么差错是要负很大责任的。平时很多同学在学校里过着比较堕落的生活，没有直接的压力，一点也感觉不到自己的责任。我们已经20了，早已是一个成人了，要时不时想下自己的行为，对自己负责，对父母负责，对所有爱我们的人和我们爱的人负责。所以，大家在逃课的时候，在沉迷于上网的时候，在没日没夜的玩游戏看电视剧的时候，请想下自己应负的责任，想下自己以后想做怎样一个人，自己以后拿什么来给父母和爱人孩子幸福。
2锻炼思维和学习的能力。作为一个大学生，应该知道和中学的不同，中学只是要求我们记住很多东西拿个好分数就行了，但在大学，更重要的是培养自己学习的能力和锻炼自己的思维方式。处于一个信息爆炸的年代，记忆力再好也记不了太多东西，社会更看重的是你有学习的能力，而不是你脑里装了多少书本的知识。我们中大的只培训了四天，而北师大的培训了十多天，所以他们的考试成绩比我们好得多。但真正工作起来，多数东西是和培训时学的理论不同的，很多东西要再从头学起。我们中大的做得一点也不比北师大的差，因为我们有很强的学习能力，并且能一有不懂的马上问正式员工。我们大学四年要学到的就是有自己的思维方法，有学习的能力，我们四年里从课本学到的东西以后直接用到的几乎没有。比如数学，按郑渊洁的说法，非专业研究数学的人能在计算器的支持下会四则运算就已足够。但我们工管的还是要学高数，其实目的就是在解题过程中锻炼到思维的方式，而不是学到以后会多有用的数学知识。不要指望你以后在生活中会有机会用到积分，更不要指望学了概率你买彩票时中奖的机率会大大提高。所以，不要忽视了平时学习时对能力的锻炼，而不要只想着哪些知识考试会考到。
3环境和压力对人的影响很大。带我的那个正式员工显得很成熟，并且很有能力，但其实她只是85年出生的，比我还小一岁。而另一个和她一样大一起进公司的就显得还完全是小女孩一个。为什么有这样大的差别呢，因为一个一进公司就被安排出去外面跑业务，到外面接触到社会上形形色色的人，而另一个被放到可能是营业厅这样的没什么挑战性的单位。出去的那个经过一年的社会的风吹雨打，可以说和刚进公司是能力完全不同的两个人。所以，我们也要给自己找点目标和压力，才能在想偷懒的时候克制自己。大学真是一个使人特别是意志力不强的.人堕落的场所。高中时几天考一次试，高三紧张时甚至一天考几次试，所以大家都很容易知道自己是不是偷懒了，也不敢太放肆。但大学只有到了期末试大家才会有点感觉，平时有的同学即使很堕落也不像高中那样轻易感觉出来，想逃避现实也可以逃避很久的。给自己点压力吧，不要以后后悔。
4锻炼沟通和交际能力。对于我们工管的学生来说，沟通和交际能力真是太重要了。我常和学计算机的同学开玩笑：“你们好啊，毕竟有一门技术，以后找不到工作可以回去开网吧，我们就惨了，找不到工作就完全是废了。”我们真是没有可以像理科学生一样可以赖以为生的一门技术，我们有的只是很抽象的所谓能力了。其中，我觉得沟通和交际能力是最重要的了，和客户谈生意需要沟通，给下级安排工作需要沟通，一个不会沟通和没有交际能力的工管毕业生干得了什么啊?大家从现在起要有意识地培养沟通和交际能力，多参加些活动和多交些朋友，对能力培养很有帮助的。要提醒一下的是不要以为你在学校的社团混得不错就觉得自己的交际能力很强，外面社会的交际和学校有着本质的不同。在学校里学生都是有一定素质的人，大家没有直接的利益冲突。当你工作或者到社会后就会发现，有些人的素质真是低得离谱，还有就是和你有直接的利益冲突的同事间的关系远比你想像的复杂。有机会多出去见识下吧，在社会这个活到老学到老的学校里，我们要学的还很多。
5对工管的学生来说，喝酒的能力比较重要。在日前中国，很多所谓应酬就是喝酒，我们工管的学生以后肯定少不了要经常应酬的，没有一点酒量真的不行。别人说一句“敬你一杯，你不喝就是看不起我”，即使你拿的是毒药，你也不得不喝下去的。我就没有什么酒量，有次中午和我们领导出去吃饭，他说要培养我喝酒的能力硬要我喝了几大杯啤酒我就有点晕了，结果回办公室睡了半个下午，真是惭愧。可以的话培养下喝酒的能力吧，不过不要太勉强，还是身体要紧。
6要对以后的重复性工作有心理准备。在一个月里，我有时会跟正式员工出去
实践打工总结或体会篇十七
今年的暑假显得格外忙碌，因为有了暑期实践活动，也让这个暑假分外充实。我很珍惜这份机会，虽然有些辛苦，但是学到了很多，同时也明白了父母的辛苦和劳累。我们一直把自己当成尚在温室的花朵，其实我们已经到了独立的年纪。暑期社会实践给了我们成长的机会,让我们接触社会,接触以后需要接触的人和事，我们应该在这次的实践中学到一些东西。
在临近放暑假的前一段时间，学校下达了关于学生暑期社会实践的的通知，需要同学们自己在暑假期间找一份兼职积累一些社会经验.暑期社会实践是让学生由课堂转向社会的一个桥梁。我们在学校期间总是想打工去，好增加一些社会实践能力，但是总是因为一些原因无法长期去完成一份工作。现在我们趁着暑假的时间去做兼职，去体会工作的滋味，去做自己想做的事情。
在放假以后，我和爸爸妈妈说了一下学校的要求，也和他们商量了一下，然后在征求了爸爸妈妈的同意以后，在居住地附近找了一份工作，在一家小型家电专卖店工作。虽然在工作之前，我还是很紧张的，害怕自己不能应付店里的各种状况，但是在我正式上班以后，刚开始是有点不太会和顾客交流，所以店主让我做一些零碎的事情，比如打算扫卫生，收拾东西的一些小事。虽然只是一些小事，但是作为自己的职责所在，我依然做得很认真，生怕老板不满意，把我炒鱿鱼。在家里也会做一些家务活，但是也只是偶尔去做，在店里，不像家里一样自由，要随时随刻的打扫卫生，因为客人总是不断，所以要保持店里的清洁就要不断地打扫卫生，这样就会很累，但自己的工作就是这样，所以要坚持，只有下班以后以后才能轻轻松松的，刚开始工作那几天还好点，因为有刚开始工作的热情和兴趣，所以不觉得累，但是后来每天都觉得自己累得要死，一回家躺在床上就不想动了。
随着工作时间的增加，我也了解了许多新型电器的功能和使用方法。后来来了顾客，老板也是让我接待，帮忙介绍各种样式的商品，在这方面的工作上，就是锻炼自己的表达能力，虽然会多说很多的话，但是锻炼了我的能力，原本我是一个不太爱和陌生人讲话的人，可以说是熟人面前很活泼，外人面前很腼腆的。这次的机会给了我和更多人接触的一个契机，也了解了更多的消费者的心态和想法，也更好的完成了自己的工作。虽然自己只是简单的介绍产品的使用功能和使用方法，但是有时也会遇到麻烦事，比如有年纪大的顾客，不太了解这些复杂一点的功能能，我就需要重复的'讲很多次，有时候会觉得很无奈，也很着急，但是顾客是上帝，再说老人嘛，你就要多费心啊！这不是一项简单的工作！
我因为会用电脑，老板就让我没事的时候，帮他做一些销售纪录的表格和利润表格，在这方面，我做的不错，老板也因为我的表现，给我每天涨了一点工资。在这个时候，我觉得真是很幸福，不是因为那些工资，而是自己的工作得到了老板的认可。我一如既往的努力里工作着，在后面的工作的日子里，我的专业水平越来越高，甚至有时候会瘦出一些小的产品，老板也会在这些小利润里面给我一点奖励。后来随着经验的增加，在天气较热的那几天，我还推销出了几套空调，为此我觉得很骄傲，因为这是我由一个小打扫卫生的职员上升到了推销员的高度，这是我自身的一个质的飞跃。
工作时，总是觉得时间过得很慢，但是不知不觉中，一个月的时间过得飞快，当我终于体会到工作中的乐趣时，我却要告别我的工作了。在这一段时间里，我学到很多在学校学不到的东西，学校教给我们人生的各种哲理，社会给予我们实践的机会，我们在社会实践中去体会，去了解，去学习。在这段时间里，我体会到了挣钱的辛苦，同时也更加明白了父母的劳累，我想我应该去更加的孝顺父母，爱他们，理解他们。我也体会到了待人接物的重要方式，无论是什么时候，要待人随和，尊重别人，交往时要注意自己的言谈举止，给人留下一个好的印象。我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。俗话说“在家千日好，出门招招难”。意思是说：在家里有父母照顾着，有什么事情都有人帮着解决，但是出去后，什么事情都要自己解决，难免会觉得有些困难。但是，出门在外，没有父母的庇佑，我们就要学会自立自强，凡事都要靠自己。
第一次参加社会实践,我明白了这是引导学生由学校走向社会的桥梁，是培养锻炼才能的好渠道。这次的实践拉近了学生与社会的距离，在这个更广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。很感谢学校让我们去参加社会实践，在这次实践中，我认识到了更优秀的自己。我会继续去完善自己，更努力的把握成长的机遇。
实践打工总结或体会篇十八
步入大学的时候，以为总算从高考的灰暗岁月中走出来，总算可以闭上双眼不在拥有老师喋喋不朽的叮嘱，亲人朋友渴望的眼神，与自己带给自己的压力。
大学校园是让我们学会如何适应社会，更多的接触人群，为以后的人生道路铺好垫脚石的地方，在这个大家庭里，让我们更清楚的懂得高中时代不曾了解的东西，要我们更注重人际交往，如何为自己的未来打好基础。
梦姐则是这家公司的总设计师，从她口中得知，作为一名设计师首先要了解所从事设计专业的生产过程，就像这家首饰设计流程一样，第一要由我们设计人员手绘成利用电脑软件绘制图纸，再由公司雕模师拿图纸雕模，翻纱，点焯，修边，抛光，抛光，品检，电镀，滴油，包装，出货，然面这里面独占敖头的就是设计师，作为一名优秀的设计师，“做，就做最好的，”要一直保持这种精神的坚守，立定今天盼望明天，寻觅到将自然生态和谐与人情风光的唯美触注笔端，在自由而美丽的世界，尽情演绎人类所在都市的浪漫与华贵，把时尚，个情，完美发挥到极致，让每一位消费者都能在我们设计师的设计下，寻找到自己的最爱，然而，现在我们所在的国家，能做到尽善尽美的设计师也是不多见的。在梦姐的鼓励下，她让我从最简单的工作做起，如果对首饰这行感兴趣，作为我所学的平面设计来说，更有利于往这方面发展。我很有激情的在这家公司做起了成品部的员工，特别是我所在部门的主管是们很热情的女孩子，听说我还是在校的学生，对我很照顾，经常给我讲这些首饰的做法，来历，销往哪里，还经常聊到学业上，似乎他们都很羡慕学生的生活，他们认为学生暑假打共是见很有趣的事。很快我在这里和周围的人打成一片，有首饰要点钻，滴油时，我们很认真的去做，似乎那首饰便是一个刚出生的婴儿，容不得一丁点儿的伤害，该包装时，我们聚在一块儿熟练的包着装，边做事，边聊天，开心的像是一家人，一有时间我便跑到梦姐的工作室去看她工作，她是那么优秀的一名设计师，当我看到她亲手设计的首饰图样时，内心充满了希望与信心，我想我一定要努力，努力做出最好的设计，将来成为梦姐那样的设计师，为了不打扰梦姐工作，我常会站在她身后，看着她熟练的`手指按在鼠标上来回移动，然而显示屏上的图形却在慢慢的走向完美。我深知到我所学的是平面设计，眼看大二，对于所选的专业始终让我摇摆不定，看着我所在这家首饰厂的产品，心中有一团欲火让我蠢蠢欲动，我想从事首饰设计专业，但却不知从何下手，可在梦姐的指引下，要手绘好，头脑灵活，就在下班无事时，我便拿出纸笔练习手绘，画些接近首饰的图形，梦姐又借我一些相关电脑方面的书籍，等到学校有电脑时可以在完成老师留下的作业之外，自己多接触软件，作为一个首饰设计师，对于未来的首饰品永远不能落后，保持创新，跟随世界潮流。
但在这段暑假中，也有让我心情低落的时候，当看到同事之间为一点小利益而明争暗斗时，终究无法想像这个社会到底有多复杂。只知道一不小心就会被跌倒，似乎人际关系没有办法纯洁如水，像是偶尔要扮作演页的身份参与人群我想人的天生单纯终究会被岁月流失掉会被生活的无耐抹杀掉，可我仍旧相信人活着就要就不面对现实人间有着真情在，我们要拥有一颗真诚无刺的心，去面对周围的人，这样才可以得以同样的回报，决不能被一些事物蒙蔽掉，别让自己恶杀自己，要懂得给自己的心灵保留一片净土！
这中快乐而不简单的日子很快就要过去，因为要开学了，我必须要回去了，回到久违的校园，重新开始我的新生活，但对与这里，一切都让我留恋不舍，但我不的不交上辞职书，返回校园，当我拿到我这两个月应的薪水时，一种莫明的感动涌上心头……..
离开那天，我所在的部门主管和梦姐还有平时玩的不错的姐妹们送我到楼下，看到他们不舍的眼神，我真的很想说认识你们真好，来到久违的校园，这里的一景一物似乎还是原先的模样充满了生机，可宿舍的姐妹却焕然一新，似乎过了一个暑假想得了宝贝一般的精神抖擞，对与未来的挑战充满的信心，当然，我也是。
在一个个深夜里一个人站在宿舍的阳台上想起在公司的一切，无边的思绪把我飘向远方，我想快乐的，痛苦的，伤心的人都和我一样站在世界当中的某个角落，再想象自己的未来吧！淡淡忧伤，说不出的快乐与忧伤……..
我们的一生不管遭遇如何，都要坚信心若在梦就在，就像忍住眼泪总会划过嘴角，离开后天空，终究会有彩虹，有梦就会有方向，！
我想信我的未来不是梦！
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