社交能力是个人发展的重要指标，如何提升自己的社交能力呢？在写总结之前，我们首先要对所要总结的内容进行梳理。通过阅读这些总结范文，你可以学习到许多写总结的技巧和方法。
和国旗合影的心得篇一
在日常生活中，我们常常会参与各种集体活动，其中之一就是国旗合影。国旗合影是集体团结、共同努力和传递爱国情怀的一种方式。在国旗合影的过程中，我深切体会到了爱国主义的伟大力量，也感受到了团结协作的重要性，使我对国家和集体有了更加深刻的理解和认识。
首先，国旗合影让我更加认识到了爱国主义的伟大力量。作为中国公民，爱国是我们应尽的义务和责任。当国旗迎风招展，每个人都不禁感到心潮澎湃。在国旗合影时，我们将个人的利益置于国家的利益之上，配合默契，行为统一。当看到国旗昂然飘扬在蓝天下，我感到自豪和自豪，深深激发了我对国家的热爱之情。国旗合影不仅是一个仪式，更是对国家的一种崇敬和敬意，瞬间唤起了我对祖国的深深眷恋之情。
其次，国旗合影让我深刻体会到团结协作的重要性。国旗合影是一个集体的活动，需要每个人的参与和合作。当摄影师拿起相机，团队成员齐心协力，配合默契，才能完成一张完美的国旗合影。通过合影，我意识到每个人都很重要，每个人的努力都有影响，只有大家紧密地团结在一起，发挥各自的优势，才能取得最好的效果。这种团结协作的精神在国旗合影中得到了充分体现，也为我今后的生活和工作中凝聚力量、互助合作打下了深刻的基础。
此外，国旗合影给我留下了深刻的记忆和感受。当国旗合影活动开始时，场面非常庄严，大家肃穆肃立，表情凝重。整个过程中，彼此间沉默着，只有国歌的声音在耳边回荡。这个时刻，我感受到了一种无法言表的激动和自豪。在这样的场合中，我不仅感受到了国家的力量和荣誉，也体会到了自身作为普通公民所承担的责任和义务。
最后，国旗合影教会了我一种珍惜的情感。国旗合影不仅是一种表达爱国情怀的方式，更是一种对国家、对集体的尊重和敬仰。合影时，我深刻地感受到了国旗的伟大和神圣，明白了自身的渺小和微不足道。这使我更加珍惜自己所拥有的一切，懂得了时刻保持谦逊和感恩的重要性。
总之，国旗合影让我深刻认识到爱国主义的伟大力量，体会到了团结协作的重要性，同时也给我留下了深刻的记忆和感受。国旗合影的过程使我们更加坚定了对国家的热爱，使我们更加懂得了个人与集体的关系，更加懂得了珍惜和感恩。国旗合影不仅是一种仪式，更是一种心灵与国家的纽带，让我们更加团结，更加向往和努力，铭记国旗，热爱国家，传承爱国情怀。
和国旗合影的心得篇二
国旗合影是很重要的一个仪式，这是每一个学生都应该参与的活动，而且每次参与时都要全神贯注，认真对待。最近，我也参与了一次“国旗合影”，深深感受到了其中的重要性。
第二段：认真准备。
在参加“国旗合影”之前，班里老师就安排了我们的服装和准备工作。我们全班同学穿着整齐干净的校服，戴好了红领巾，并且校内活动的班旗也被悬挂得十分整齐。班里还请来了一位专门拍照的老师，保证这次合影的质量。
第三段：感受合影的庄严。
当全班同学排着队列、摆出规定的姿势的时候，我心中充满了庄严的感觉。这是我们自己的国旗、我们的祖国，这样的合影给我一种力量，我感到一股责任感，更多地想着如何为祖国和人民做出一份贡献。
第四段：珍惜这个时刻。
在准备和进行国旗合影的这个阶段，我感到一种公民意识。这并不是一件孤立的事件，也不是一件简单的照相，而是为了让我们实现我们的爱国情怀、自尊心和工作志愿，去完成对祖国的一份爱和责任。因此，我们要珍惜这个时刻，让这个合影成为我们生命中值得回忆的瞬间。
第五段：总结体会。
参加国旗合影让我明白：国旗是祖国的象征，而照相是表达我们对祖国的爱和承诺。我们要像维护自己一样来爱惜国家，去平衡和振兴祖国经济、社会和文化的大任。我的心中有一个强烈的信念，那就是要不惜一切代价地保卫祖国，并为现代化世界做出更大的贡献。
总之，国旗合影对我们每个人来说都是一个很坚实的标志，也是我们自信和自豪的见证，而我们的班级并不仅仅是为了得到一个美好的合影，更是为了表达我们学校的底蕴和特色，去展示我们的番号和前途。通过参加国旗合影，我获得了很多宝贵的体验和经验，我相信我一定会好好珍惜这些，把我的成长带到更高的台阶上。
和国旗合影的心得篇三
作为一个中国人，看到鲜艳的五星红旗飘扬在天空中，心中总是有一种无比自豪的感觉。然而，能够在国旗下合影，更是能让我深刻体会到爱国主义教育的重要性。在此，我想分享在国旗合影中的一些心得体会。
第一段：认识国旗
在国旗合影的前一天，我特意阅读了有关国旗的相关知识，如国旗的含义、设计构成等。这让我更加感受到五星红旗的庄重和神圣，更愿意与国旗合影。
第二段：感受爱国情怀
当我走进国旗合影的场地，看到许多人怀着喜悦的心情、拿着国旗，和自己一起合影，我仿佛感受到了整个国家的温暖和爱。当我站在国旗下合影时，我便深深体会了爱国情怀的内涵。国旗合影，不仅是一种纪念和记录方式，更是激发爱国情感的方法之一。
第三段：加强民族凝聚力
众所周知，中国是一个多民族国家，有56个民族。在国旗合影的时候，面对着鲜艳的五星红旗，我感觉到，这五颗星星代表的不仅仅是中国共产党领导下的五个民主阶级，更代表了整个民族一心一意、团结进取的力量。国旗合影，能够促进各个民族之间的沟通，增强了民族凝聚力。
第四段：倡导环保理念
国旗合影时，摆放的是用草编和花朵装饰成的国旗模型，这种精致的环保设计，能够发挥教育意义，让人们感受到环保的重要性。同时，通过这种方式，倡导环保理念，响应国家绿色发展的号召。
第五段：对爱国教育的思考
国旗合影，是一种爱国教育的方式。在国旗合影的时候，我深刻体会到自身的责任与担当。我认为，只有将爱国主义精神融入到自身的言行举止当中，并付诸于实际行动中去，才能够发挥出更好的爱国主义精神。国旗合影，作为一种爱国主义的方式，能够引导人们加强爱国主义教育，更好的激发民众爱国情感。
总之，国旗合影是一种非常有教育意义和纪念意义的事情。它能够带给人们无限幸福感，让人们感受到国家的欣欣向荣和民族凝聚力。同时，国旗合影也能够促进环保，倡导环保理念。国旗合影是一种非常值得大力推广的方式，它能够发挥出爱国教育的作用，随着爱国主义精神的传承和发扬，国家和民族也会变得更加强大。
和国旗合影的心得篇四
随着国家的不断发展和壮大，国旗合影已成为一种重要的仪式和传统。最近，我有幸参加了一次国旗合影活动，并亲自参与了书写国旗的过程。通过这次经历，我深刻感受到了国旗合影的庄重和意义，也收获了许多体会。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，参与国旗合影活动让我深刻认识到国旗的珍贵和尊严。国旗是一个国家的象征，是国家的尊严、荣誉和民族精神的集中体现。在书写国旗的过程中，我不敢有丝毫马虎，因为我知道国旗所代表的是整个国家以及全体国民的利益和形象。我在书写时小心翼翼地用笔，确保每一笔每一划都完美无瑕。这让我更加珍惜国旗，也更加明白留下美好的影像对于国家和人民来说有多么重要。
其次，参与国旗合影活动使我更加深刻地感受到了团结协作的力量。国旗合影需要大家齐心协力，配合默契，才能完成一幅完美的国旗画卷。在此次活动中，我和同伴们进行了多次沟通和协商，以确保每一个人在画面中都能找到自己的位置。尽管过程中有时存在一些意见的分歧，但大家最终都能够妥协和理解对方，为了达到最好的效果而共同努力。这让我深刻认识到团结协作的重要性，只有团结一心，共同努力，才能取得更大的成果。
再次，参与国旗合影活动让我感受到了自豪和使命感。国旗代表的是一个国家的发展和进步，而我作为这个国家的一员，有责任和义务为国家作出贡献，为国家的繁荣和富强而努力。在书写国旗的过程中，我深深地感受到了作为一个普通人的力量和能量。正是因为有了每一个普通人的努力和贡献，才构成了国家的繁荣和壮大。我为自己是一个爱国者而自豪，并且时刻铭记着自己的责任和使命。
此外，参与国旗合影活动也让我意识到了国旗合影对于增强国民凝聚力的重要性。在这个活动中，不仅有来自各行各业的人士，还有来自不同地区和民族的人们。大家围绕着国旗，共同书写，一起合影，这种集体行为增强了彼此之间的联系和认同感。国旗合影不仅是一个简单的仪式，更是人们心中爱国热情的集中体现。通过这种方式，我们共同分享了对国家的热爱和对未来的期许，也增强了国民的凝聚力和团结意识。
总的来说，参与国旗合影活动是一次难忘的经历。在这个过程中，我深深地感受到了国旗的庄严和尊严，体会到了团结协作的力量，同时也增强了个人的自豪感和使命感。作为一个普通人，我明白自己的责任和义务，为国家的繁荣和富强而努力。国旗合影不仅仅是一种仪式，更是一种民族凝聚的方式，它鼓舞着每一个人，让我们坚定信念，共同奋斗。我相信，在每一个国旗合影的背后，都有一幅庄严而温暖的画面，代表着整个民族的团结和力量。
和国旗合影的心得篇五
国旗合影是一项寓意深远的活动，它拍摄的是一个国家的象征——国旗。国旗代表着一个国家的尊严、荣誉和团结，国旗合影则展示了民众对于国家的热爱和对于和平的向往。在这项活动中，人们聚集在一起，行动一致，共同书写出一个美好的时刻，展示了人民的团结和国家的力量。
第二段：描述参与国旗合影的感受和体验
作为一名参与国旗合影活动的人，我深深体会到了团结与力量的结合之美。当我与其他人站在一起，手握国旗，目送相机快门按下的一瞬间，我感受到了与他人心灵的共振。每个人的脸上都洋溢着自豪和喜悦的笑容，我们共同沉浸在那一片欢乐的氛围之中。国旗合影不仅让我们感受到了作为一个整体的力量，更让我们明白了只有携手合作，才能书写出更美好的未来。
第三段：讲述合影背后的故事和意义
国旗合影背后蕴藏着丰富的故事和深远的意义。这不仅是一次团结的象征，更是一次人民凝聚力量的展示。无论是风雨交加的时候，还是炎炎夏日，人们总是齐心协力地站在一起，合力完成这项拍摄。每张国旗合影都是人民的心声，是对国家的热爱和祝福。同时，这也是一种表达对于和平的渴望和对于美好生活的向往。国旗合影的背后展示了人们共同的价值观，增强了民族凝聚力和社会稳定性。
第四段：总结个人参与国旗合影的体会和心得
参与国旗合影活动，让我深刻地感受到了集体的力量和团结的重要性。作为一个个体，我们很微小，但当我们凝聚在一起，相互搀扶、共同努力，我们就能创造出更大的力量，书写出更加美好的未来。在国旗合影中，我不仅与他人共同合作，还学会了相互尊重，共同奋斗的道理。每一次摄影活动都是一个人们相互支持和合作愉快的过程，这让我明白了合作的重要性。只有在大家同心协力的奋斗下，我们才能书写出更为辉煌灿烂的篇章。
第五段：展望国旗合影带来的积极影响和社会意义
国旗合影活动在提升国民凝聚力和社会和谐方面起到了重要的作用。这项活动通过集体行动的过程，加深了人们之间的感情和理解。它让我们明白了单独的力量是微小的，只有团结协作，共同前进，我们才能取得更大的成功。国旗合影也展示了国家的力量和国民的爱国心，在国际舞台上传递出一个和平、友善和团结的信号。通过这种形式的集体活动，我们能够激励更多人加入进来，共同为社会发展而努力。国旗合影成为了一个激发爱国热情、增进民族意识、加强社会凝聚力的重要活动。
在国旗合影活动中，我感受到了人们团结合作的力量，也明白了集体与个体的关系。通过这项活动，我对于国旗和国家有了更深的理解，也体验到了团结带来的欢乐和力量。希望这样的活动能够继续开展下去，让更多人加入到这一美好的集体体验之中。只有人心齐，泰山移，让我们共同行动起来，书写出一个更加美好的未来。
和国旗合影的心得篇六
在我们的日常生活中，国旗是最常见的象征。不论是在学校、政府机关、体育场馆，国旗无处不在。如今日新月异的时代要求我们发展自己，但我们仍得时刻铭记祖国的根本，才能更好、更迅速地发展自己，国旗是我们的标志，我们应当有尊敬国旗的意识。作为中国人，当我们站在国旗面前，我们内心深处的认知似乎已经深深的触及我们心中的灵魂，以至我们都会产生一种莫名的亲切感和敬意。
第二段：我和国旗合影
上一次我和国旗合影是在二年级，因为学校需要采集学生照片制作相册，其中必须包含一张学生和国旗合影。当时我还不懂得尊敬国旗的意思，只是一张普通照片，没有了特殊意义。直到我加入学生会，成为值班学生会干部，我才意识到自己作为学生会干部更应该尊敬国旗，要敬爱国旗。立志为国为民，开展各项校园活动，宣传团结、进步、民主、和谐、文明，让学生树立优秀的品德，使学校更规范，更有序，为我们的祖国培养更多的优秀人才。
第三段：国旗的意义和作用
国旗是一个国家的标志，是一个国家独立、完整和统一的象征。国旗有引领所在国人民凝聚起来的作用，使群众抱团取暖，鼓励人们在困境面前不畏惧，不屈服，勇往直前，迎难而上。国旗还具有提醒人们谨慎严谨、不懈奋斗的作用，让人们时刻铭记起国家和民族的使命担当以及为了国家和人民的利益而进行的艰难奋斗。简单地说，国旗已经成为保障国家安全和民族繁荣的象征，这种象征不仅刻在了我们的心中，也刻在了国人民的心中和国际社会的心中。
第四段：尊敬和爱护国旗
对于一个自尊自重的国家，人们必须得要有国旗的情感支持和代表国家独立、完整和统一的标志，才能全力以赴投身于为国家和国民的利益工作中。缺乏国旗情感代表、无情感支持的国家很容易陷入彷徨和失控之中，事实上，对于一个国家来说，国旗情感代表是一种内心的追求，不断有助于激励人心，促使国家实现更高的发展和更广的前景。对于每一个人而言，尊敬国旗、爱护国旗是必不可缺的旨意。
第五段：结语
本着对祖国和国旗的深深的敬意，我们应该时刻弘扬对国旗的爱护和尊敬。作为一个中国人，我们肩负着民族振兴的重大任务，作为我们祖国的一份子，我们应该传承和弘扬爱国主义、英雄主义、民族精神和集体主义的精神，发奋图强，不断自我完善，不断提高自己的综合素质和文化素养，为中华民族的繁荣、欣欣向荣的明天做出更大的贡献。这就是我和国旗合影照片背后的深刻体会。
和国旗合影的心得篇七
第一段：引言（150字）
国旗是一个国家的象征，国旗合影则是把国旗与人们聚集在一起的一种表达方式。作为一种具有仪式感的活动，国旗合影既代表了国家的团结和自豪，也传递着团队合作的精神。我曾经参与过多次国旗合影的活动，这些经历让我深感国旗合影的重要性和意义，也带给我很多感悟。
第二段：参与感悟（250字）
每次参与国旗合影的活动，我总能感受到强烈的集体荣誉感。当数百人聚集在国旗前，我们不再是孤立的个体，而是一个有机的整体。国旗是我们的象征，合影则是我们集体努力的见证。在合影的瞬间，我能感受到人们身上释放出来的自豪和幸福。我们共同代表了一个民族的力量和希望，这种凝聚力和认同感是非常宝贵的。
第三段：团队协作（250字）
国旗合影需要良好的团队协作，这也让我深感团队合作的重要性。在合影前，我们需要步调一致地整齐排列，保持端正姿态。这需要每个人的努力和配合。而且，国旗合影还要求我们保持微笑和团结。当团队成员们一致努力，共同完成一张美丽的国旗合影时，我能感受到每个人的付出和团队精神。只有通过大家的齐心协力，我们才能真正实现国旗合影的目标，传递出正能量。
第四段：历史记忆（250字）
国旗合影是现代社会的产物，然而它背后蕴含着深厚的历史记忆。国旗作为国家的标志，经历了无数历史风云变幻，见证了国家的兴衰。每次站在国旗前，我常常想象国旗背后的故事和历史。它代表着无数英雄的牺牲和奉献，代表着一个国家的独立和发展。国旗合影让我更加珍惜国家和团队之间的联系，更加懂得珍视和传承。
第五段：个人成长（300字）
参与国旗合影的活动，不仅给我带来集体的荣誉感和团队协作的体验，也对我的个人成长产生了积极的影响。首先，合影让我更加注重个人形象和举止。站立的端正、微笑的面容，这些都需要我认真对待和自我修养。其次，国旗合影是一种公众场合的表达方式，它让我学会面对镜头和人群的自信和从容。最重要的是，参与国旗合影激发了我对国家和社会责任的思考和冲动。每一次合影都让我深感自己是一个国家和社会中的一份子，我有责任为国家的发展和团队的进步做出自己的贡献。因此，国旗合影不仅是一种仪式，更是一种个人成长的机会。
总结（100字）
国旗合影是一种令人激动和意义非凡的活动。通过参与国旗合影，我深刻体会到了团队协作和集体荣誉的重要性，也更加珍惜国旗背后的历史记忆。同时，国旗合影也对个人形象、自信和社会责任产生了积极的影响。只有不断参与、用心体会，我们才能更好地传递国旗合影背后的意义和力量。
和国旗合影的心得篇八
作为一个全国的国家象征，国旗是每一个国家最主要的标志之一。国旗可以代表一个国家的文化，历史和传统。当国家举起国旗时，代表了这个国家的尊严和荣誉，具有纪念意义和表彰意义。国旗更是一个民族的精神象征，国民对祖国深深的爱和热爱之心。国旗代表的是一个民族的魂灵和气质，同时也象征了国家的未来。
第二段：国旗的历史演变。
国旗是源于军旗的概念，它经过世世代代的演变，才发展成现在的国旗。过去的军旗寄寓着战争和追求胜利的精神和目标，但是现在的国旗更加的和平、庄严、尊重和宽容的象征。历史上许多国家的国旗也经过了多次的演变，它的形式，颜色，甚至图案也不同。例如我国的国旗，最早的国旗是横向的，而现在的国旗则是纵向的，这也显示出国家的发展和进步。
第三段：国旗与爱国主义。
国旗也是爱国主义重要的象征。当国家在遭受外来侵略、肆意践踏和辱骂时，国旗会唤起人们的爱国主义精神，定义了国家与家园。它能够激励人们勇敢的保卫祖国和家园，并且用原本的家乡开创国家的未来。爱国主义不仅是要爱国家，也是珍惜民族文化和传统；不仅是对历史的追忆，也是对未来的信念；不仅是对人民的爱护，也是对祖国的热爱。因此，国旗与爱国主义是紧密相连的。
第四段：国旗与公民教育。
国旗还能作为公民教育的课程，它能够教育人们尊重国家尊严、民族尊严、历史传统和法律权益。国旗教育能够让人们意识到珍爱祖国和民族文化的重要性，让人们清楚认识到保持国家的统一、繁荣和稳定的重要性。因此，系统的国旗教育可以让人们更深刻的理解国旗的象征意义和意识，也会让人们更加的尊重自己的生命和社会责任感。
第五段：结语。
总而言之，国旗是一个国家、一个民族和一个时代的精神象征。国旗不仅表达了一个国家的主权，也象征了一个国家的独立、民主和自由。同时，国旗也是全民族凝聚力和集体荣誉感的象征。因此，我们应该有更多的机会了解国旗，让它成为我们了解祖国、认爱祖国、强化家国情怀和完善民族精神的载体。我们应该寄托在每一面国旗上的祖国诉求，不断地传承、发扬、充实和弘扬民族精神，自觉为实现中华民族伟大复兴的宏伟目标努力。
和国旗合影的心得篇九
今年的9月30日是我国首个烈士纪念日，我校国旗班应邀在中国抗日战争纪念馆参加了由团中央主办的“向烈士致敬——火红青春耀中华”首届全国高校升旗手交流展示活动。
20xx年，也是我校国旗班满18岁的年份。从到20xx年，中青院国旗班走过了风雨。
在新中国成立65周年之际，新闻中心记者走进国旗班，了解国旗班18年历程中不为人知的“秘密”。我校国旗班参加团中央举办的首个烈士纪念日活动国旗班确切成立日期是199月21日，是北京地区第一批成立的高校国旗班。
每年的“一二九”纪念日对国旗班来说都是一个“bigday”。除了周一或是特定的节假日列队升旗以外，其余时间里，国旗班都是分两组轮流升旗降旗。
除了下雨天或者遇到风力大于七级的天气，国旗班有着自己雷打不动的升旗时间表。完整的升旗阵队由扛旗手、护旗手、刀手组成。
阵队第一排中间是扛旗手，两侧两名女护旗手，后面跟一位刀手。刀手身后是两排护旗手。
国旗班现在有1名班长，两名组长负责日常训练和升旗事务。班内的两个组分别是男生组和蓓蕾组。
蓓蕾组成员全部为女生。我校国旗班自开始招收女旗手以来，已经将这一传统维持。
而我校当年也是首都最早设立女子护卫队的高校之一。再辛苦，也热爱回忆起自己在国旗班的生活，09级校友、国旗班队员李彦松用“心酸”“热爱”两个词来形容。
他说，国旗班的训练很辛苦，很少有人能坚持下来。“20xx年那会儿国旗班人少，只有5个男生。”
但是，正是这一届“最袖珍”国旗班，却是公认历届升旗动作最标准的国旗班。台上一分钟，台下十年功。
“最标准”动作的称赞背后是“最艰苦”的训练。李彦松说，为了有身体前倾的效果，他们都是在教学楼前的台阶上练军姿，“后脚掌完全处于一个悬空状态，这样的训练就连国防生也觉得特别辛苦。”
他说。“冬天的时候，皮鞋在冰上容易打滑，但是为了保证升旗的顺利进行，我们每踏一步都要尽力把冰踏碎。
升旗仪式完毕后，旗手们裤管里都是冰凌。”回忆起当时的情况，李彦松感慨，“我们当时什么都没有只有一颗热爱与奉献的心。”
李彦松说：“我记得当时到中国农业大学交流，一开始那边的人连问都不会问。我们就憋了一口气，在队列展示时以标准的动作把他们都‘震住了’，这时才有人过来问我们是哪个学校的。”
“那时候我们的战斗力并不差，就是装备稍微弱了点。”“当我脱下那件军装时，我在上面签上自己的名字才知道自己对国旗班是多么的热爱。”
采访的最后，李彦松一字一顿地告诉记者。现如今，这件代代相传的签了有6个名字的军装已经“退伍”，装箱封存。
现任中华女子学院国旗护卫队教官是我校10级公管系学生刘士琦。他是我校第17届国旗班班长。
不论是带领国旗班加入北京高校国旗班联盟，还是参加首都高校国旗护卫队大赛，当班长期间，他总是想尽法子让国旗班走出中青，这种想法逐渐传给了后面的'负责人。“在训练中获得的美好且优秀的品质会让我们终生受益”现任班长李明说自己是一个“较真儿的人”。
为了提高大家对国旗班的关注度，他“想了各种招儿”。比如，为纪念五四运动95周年，我校国旗班承办了首都高校国旗护卫队交流展示活动。
天安门国旗班第八任班长赵新风以及首都13所高校国旗班参加了活动。活动结束以后，大家都赞扬中青国旗班的同学“能力特别强，做事到位。
有机会再多合作。”新生的开学典礼前，李明带领国旗班在三棵树下集队出队，队伍从新生群中潇洒地穿过，让新生认识到国旗班的存在。
提到现在国旗班的情况，他有些忧虑：“不仅是我们学校，还有其他各高校问题都面临着一个问题——招不到人。”因为国旗班训练十分辛苦，不像其他社团那样活跃。
而且“在国旗班里，你是看不到现实利益。”谈到这个问题时，李明的话语已经不像刚刚那样轻松活跃。
在国旗班3年，李明学会了要有耐心，同时要吃得下苦，能够克服困难。尽管他已经站了3年军姿，但是每次半小时的“纹丝不动”对他来说依然不是一件轻松的事情。
他坦言，“脚会一直疼。”他说，但是当你慢慢克服困难时，以后再做什么事情都会觉得“连那个时候自己都能撑得过来，那还有什么事情可以阻挡我的前进？”李明希望师弟师妹们不要浮躁，要先做好手里面的每一件事；也不要那么现实，“不要手里的事情没有处理好，看到一个更好的平台就马上开始往里面跳。”
他说，“如果你连手头的事情都还没做好，那么后面如果有更好的机会你也会因为前面的工作做得不好而白白浪费。”这让他不禁想起，前些天看到的关于日本寿司大神小野二郎的纪录片。
他说，小野二郎一辈子就干一件事，“就是握寿司。”小野二郎说，“我一辈子都在干这件事情，尽善尽美去做这件事情，尽力去追求这样一个巅峰，但是我永远不知道这个巅峰在哪里。”
国旗班的队员在做什么？李明说，我们很简单，永远在重复几个动作——踢腿、摆臂、敬礼。就是这些简单的动作，我们的成员都要使劲抠，使劲抠，就是为了做到最好。
“谁知道最好在哪。
和国旗合影的心得篇十
观升国旗，也许你见过许多次。小时候带着红领巾参加升国旗，中学时代行瞩目礼升国旗，成人时代偶尔现场观升国旗仪式。你在电视中看过升国旗直播、转播，你在电影中看过各种升国旗的庄严、激情，你在北京亲眼看过升国旗仪式。每一次有每一次的感受，每一次有每一次的享受，每一次有每一次的自豪。为什么呢？强大的祖国在各个方面屹立在世界之林，奥运鼓舞人心的振奋。每次升旗仪式都是一次生动的爱国主义教育，这次也不例外，从某种好处上来说更具特殊好处，因为这次活动是我们刚刚步入大学的第一次升旗仪式，所以在我心中显得更加庄严神圣。望着鲜艳的五星红旗，心中异常激动。国旗是国家的象征，社会在发展，祖国在腾飞，惟有强大才能不受欺，想到这，自豪之感油然而生。作为大学生更要不忘历史，珍惜此刻，踏实学习。
最后听到了他们的脚步声，齐刷刷的队伍，齐刷刷的.眼睛。随着我们嘹亮的国歌响起，国旗迎着朝阳冉冉升起，我心中油然而生一种莫明的感动。那一刻的庄严肃穆，那一刻的骄傲与自豪，是不言而喻的。歌声里满含着我们每一个人对祖国的热爱、对国旗的尊重。冉冉升起的五星红旗，象征我们的国家日益繁荣昌盛，提醒我们国家利益高于一切，告诫我们时刻都要忠于祖国、忠于人民。愿五星红旗在岁月的长河中永远飘扬。我深情地注视那抹永恒的红色，刹那间染红了祖国的天空，也染红了我的一颗中国心。每一次抬头仰望迎风招展的五星红旗，就有一股无形的力量在激励着我。像歌里唱到的那样，中华民族到了最危急的时刻，我们全民抗争才得来这天的幸福生活。在枪林弹雨的战争年代，我们的民族能在艰难中前进，在和平发展的当今世界，我们的民族更是日趋强大，而作为中华民族子孙后代的我们更有一种在挫折中崛起的奋斗精神。
尽管仪式是那样简单，但好处深远。我相信，在场的每一个人，都深深体会到了那与众不同的心动时刻，感受到了那鼓舞人心的振奋。不管我们离祖国的心脏有多么遥远，但那腔爱国的热血同样是沸腾的，那份爱国之情同样是真挚的。此刻的祖国虽已飞在了世界的前列，但我们就应让这双腾飞的翅膀变得更强劲有力，这是我们新时代大学生的职责与义务，让我们共同努力，为祖国的明天而奋斗。国运昌盛，国旗飘扬，同心协力，看我民族豪迈屹立在东方！
和国旗合影的心得篇十一
素质拓展训练心得报告
为期一天的素质拓展训练结束了，这一天是意义深刻有令人难忘的一天，我相信这一天也成为了我最难忘的一天。
行了pk，三组游戏看着简单，但要想取得胜利是没那么简单的！一个不和谐的团队是不可能成功的。“信任背摔”是我最喜欢的项目，因为这项目不仅挑战了我自己，更使我与队友之间建立了完全信任的关系，在这个项目中，如果你不相信你的队友，那么，你是不可能从1.5m高的台阶上以背向后摔下来的。最让我感动的就是“深海逃生”了，在那紧急时刻，谁也不清楚是踩着谁的肩膀、谁拉了自己一把，自己才得以逃生。譬如在这时候我们各自顾自己逃没有一点团队意识，不能团结在一起，那么，我们只能全部葬身与海底。
同玩共同做游戏，共同接受“奖励”！！也算是同甘共苦过，一定会让我们紧紧团结在一起。让我们几个社团紧紧团结在一起，共同服务于漯职院。
在最后，我要感谢给于我们这次活动机会的院领导们和我们共同活动的老师们。以及我们的教练员，猎鹰和大鹏鸟！！
院国旗班娄帅
2011年10月29日
和国旗合影的心得篇十二
我与恐龙的合影看到这个题目，你也许会问，恐龙不是已经灭绝了吗？而且还很凶，你怎么有跟它的合影呢？嘻嘻，告诉你吧，一年级时，我去参观“中国大型恐龙科普展”的时候，我就与一只恐龙照了一张合影。只见照片上有一个身穿白色毛衣、橘色背心和一条漂亮的格子裙子的女孩。那便是我。我的身后站着一只霸王龙，它瞪着一双鼓鼓的.眼睛，张着血盆大口，露出满嘴大大的、锋利的牙齿，那样子怪吓人的。它还有一身灰红相间的外皮，两只后爪立在地上，前爪悬在半空中，三只钩着的爪子是灰色的。照片中的我正伸着左手握住了恐龙的右前爪。握住的那一瞬间，我的手不尽抖了一下，这只爪子是那么锋利而且还一伸一缩的，只听这只恐龙忽然长吼一声，可把我吓死了。妈妈要我摆一个姿势，跟这只恐龙一起照张相，于是我又壮着胆抓住了恐龙的爪子，只听“咔嚓”一声，妈妈用相机帮我留下了这个美好的时刻。我与恐龙的合影作文350字。
中国大学网小学生作文频道。
和国旗合影的心得篇十三
强化团队意识
—素质拓展训练心得报告
10月27日，风和日丽。经院领导的安排，学院30多名师生一早就开赴漯河职业技术学院素质拓展基地，进行为期一天的拓展训练。本次活动得到了学院领导的重视和支持，部分院领导也全程参加了第一期的培训。
第一次参加拓展训练，出发前心里充满了激情与向往，跟我原本想象的不同，这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是生动形象有非常具有教育和纪念意义的体验式培训。一天的训练，是平时耳熟能详的“团队精神”变的内容丰富、寓意深刻，训练时带来的心灵冲击，引发内心的思考。以下是我的心得和感受。
第一环节——破冰之旅
1、拓展训练可以培养团队协作意识。简单的军训动作，更深刻体现出团队的和谐度及队友之间的默契。
2、拓展训练可培养良好的沟通和社交能力。在项目“团队组建”、“激情
节拍”进行时个人与个人、个人与集体间不断进行交流，怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴采纳你的建议，这将是对你的语言表达能力和社交能力最大的考验。良好的沟通和社交能力不仅能够消除误会，而且增进彼此之间的了解，建立相互之间的信赖，是自己赢得更多的朋友和信任。
3、拓展训练有利于发掘潜能、培养灵活应变能力。项目“赢跑”，“赢了跑，输了追”，一反常规，违背人们心中“赢了追、输了跑”的潜心理，切实锻炼了我们的灵活应变能力。
4、拓展训练有利于启发想象力与培养创新精神，提高解决问题的能力。项目“密码传送”在你看不见或者听不到的情况下，从而要正确传递一组信息，如果没有充足的想象力和创新能力，很难给队友表达清楚信息内容。
5、拓展训练有利于培养信任感和包容心。再相信自身力量的同时，相信他人及团队的力量也变得更加重要了。“信任背摔”这个项目揭开了每个人于每个时刻的内心演变过程。在高台上向后倒的一刹那，几乎每个人都会产生莫名的恐惧，担心下面的队员无法接住自己。而越是不能信任对方，向后到时越是不易被接住。让队员深深地体会到了信赖与团结的重要性—用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。
6、拓展训练有利于培养健康的心理素质和积极进取的人生态度。无论做任何事，用什么样的心态去面对是非常重要的。在做“深海逃生”这个项目的时候，看到四米二的高墙很多队员面对这个看似不可能完成的任务时，首先选择的是不可能，但当我们认真地、积极地、努力地来面对这个任务时发现，看似不可能的事经过努力完全变成了可能。高墙上的我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。一直认为团结就是力量是一句空洞的口号，站在高墙上的这一刻才真正知道什么是团结，什么是团队精神，看似不可能的任务，经过大家共同努力就能获得成功！
第三环节——圆满返程
为期一天的素质拓展训练结束了，虽然每个人的代号都取消了，但是大家还是不分你我，同事之间，师生之间，同学之间，我们一路歌唱，我们一路欢笑！
院以后多组织类似的活动，使我们更多的体验这种全新的学习方法和训练方式，能够不断地升华自我！
院国旗班康创业2011年10月29日
和国旗合影的心得篇十四
这天周一，参加了进入这个学校以来的第二次国旗仪式，很有些感想，不吐不快。这天好像是五四学年主持的国旗仪式，那个音乐进行曲从我们吃饭开始直到我们进入会场，始终都在响，估计有30分钟。
在“千呼万唤使出来”的国旗仪式开始后，一位女生上台主持仪式，只见她走的形态，很不规范，没有一点主持人的样貌，有点摇晃，有些扭动，我不明白她有没有经过训练，至少我看出她这天的态度很不认真，这比主持娱乐节目还娱乐，当她发言后，更是“技惊四座”，也许她还很小的原因，那个语音语调真的是感觉在故意拖拉，个性是经过喇叭传声后，变得更是奇怪，听着难受，感觉极其不爽，我想问：这是升国旗吗能不能庄严一点。
然后是唱国歌，就应说这是每个学校都很难解决的问题，我们学校也不例外，不整齐，不响亮，我站在教师队伍中，我后面的老师唱出声音，我也大着胆子唱了出来，尽管声音不大，我想问：难道唱国歌是种很丢人的事我不明白！
轮到德育部的领导讲话了，他以他一贯的语音——男高音宣布了优秀班级和优秀寝室，我很佩服他的领导语音，个性是他送给优秀班级和优秀寝室的几句话，大意是说要多看到别人的长处，多鼓励别人，由衷的赞美别人，记得有一句大概是说：赞美是人心中的太阳，人没有了它，就会缺少温暖。他表扬了在前一阶段突出的感人的教师行为，有带病上课的等等，他还讲了一个故事，记不太清了。
和国旗合影的心得篇十五
又到了周一的升旗仪式，我异常兴奋，这对我来说是一次有着特殊意义的升旗仪式，在这一天，我将作为升旗中队的一员站在领操台上，俯瞰同学，仰望国旗。
在这个阳光明媚，白云朵朵的天空下，同学们在大操场上排着整齐的队伍等待升旗仪式的开始。只见升旗手昂首挺胸地走到了国旗台上，他们身披绶带，手带白色的手套，站在那里威风凛凛；礼仪班出旗了，他们迈着整齐的步伐走向升旗手，升旗手小心翼翼地接过五星红旗走到旗杆下准备升旗。随着主持人的一声令下，五星红旗伴随着雄壮的中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》徐徐升起。只见台下的同学们个个神情严肃，脸上带着庄重带着幸福齐刷刷对着红旗敬礼。望着那徐徐上升的国旗，望着那迎风飘扬的国旗，望着那在空中舞动的国旗，我的心情无比的激动。
我的眼前仿佛呈现出几十年前中国的满目疮痍——那皇家园林被烧为平地和血腥南京大屠杀的悲惨，那革命烈士抛头颅洒热血的悲壮，这面红旗是多么的来之不易！
泪水和欢呼，中国人们的幸福是多么的来之不易！
星红旗就好像一团火焰，带给我们温暖，照亮了大地。国旗啊！你永远是我们心中最耀眼最温暖的'太阳。
我久久地仰望国旗，心中没有丝毫平静。我在想：国旗啊国旗，你代表着我们亲爱的祖国，我愿意为你刻苦学习、天天向上，将来为祖国的繁荣富强贡献我的一份力量。无论我在哪里，我都会永远爱你，祖国，我的母亲！
和国旗合影的心得篇十六
星国旗，是一种由五颗星星和一面国旗组成的特殊旗帜。这面旗帜以其独特的设计和寓意吸引了众多人的目光。最近我参加了一次关于星国旗的活动，并且有幸亲自体验了制作和展示星国旗的过程。通过这次活动，我深切感受到了星国旗给我带来的深远影响和思考。
第二段：设计和寓意
星国旗的设计非常简洁明了：五颗大小不等的星星排列在国旗正上方。每一颗星星都具有不同的颜色和形状，代表着多样性和包容性。这些星星以交错的形式排列，寓意着不同的个体和势力之间的和谐共处。同时，星星的数量和排列方式也传递出一种秩序和团结的信息，让人感受到乌云后的阳光和希望。
第三段：制作和展示
在活动中，我亲自参与到了星国旗的制作和展示过程中。制作星国旗的过程需要我们将五颗星星粘贴在国旗上方，并确保各颗星星的位置合理。这个过程不仅考验了我们的耐心和细致，更让我们思考如何将多样性和团结融合在一起。在展示活动中，我们将制作好的星国旗悬挂在校园里，吸引了很多同学和老师的目光。大家纷纷表达了自己对于星国旗的喜爱和赞赏。
第四段：启示和影响
通过参与星国旗的制作和展示，我深感星国旗带给我的启示和影响。首先，星国旗的设计思想告诉我们，只有在包容和团结的基础上，我们才能实现真正的进步和繁荣。星国旗的样式和构成方式也鼓励我们勇于创新和突破，不断寻找多样性和团结共存的新方法。其次，星国旗的存在激发了我们对和平与友谊的渴望。每当我看到星国旗飘扬在校园里，我就会想起国际友谊的重要性，以及我们应当努力构建一个和平共处的世界。
第五段：个人价值
星国旗给予我很多思考和启示，让我了解到自身的价值和使命。作为一个个体，我应该保持自己的独特性和尊重他人的差异；作为一个成员，我应该积极参与和贡献，为集体的发展和团结做出自己的努力。星国旗鼓励我们追求自身的光辉，并将这份光辉融入到整个社会中，创造一个和谐的世界。
总结
星国旗作为一种象征，不仅唤起了国家荣誉感和爱国情怀，更引领我们思考和追求和平友谊的意义。通过制作和展示星国旗，我领悟到多样性和团结共存的重要性，也明白了个体与集体的关系。我相信，只要我们每个人从自己做起，用真诚和努力去创造更美好的社会，星国旗所象征的价值和意义将永远存在于我们每个人的心中。
和国旗合影的心得篇十七
国旗是一个国家的象征和标志，它是国家的一种文化符号。国旗的颜色和纹样往往与国家的历史、文化、传统以及民族特色有关。国旗能够代表一个国家，显示其国家形象和国家尊严，象征一种国家的主权地位，也是国家的一种国际信誉和国内团结的象征。
第二段：国旗的重要意义。
国旗是一个国家的重要象征，它承载着国家历史和文化的沉淀，也是国家发展前进的图腾。国旗不仅仅是一块布，更是一份责任和担当。它能够调动全社会的爱国热情，提高全国人民的民族自豪感和集体荣誉感，强化国家意识和民族认同感，凝聚和激发全社会积极向上的力量。国旗的存在和勃发让人们心灵共鸣，有助于我们弘扬和传承传统文化，推动国家文化软实力建设。
每次看到飘扬的五星红旗，我的心中总会升腾起一股自豪感和敬畏之情。在国旗下，我不仅仅感受到了爱国主义的精神，更意识到了人类和平与进步的重要性。作为一名大学生，我时刻牢记着自己的责任和担当，将继续努力学习，献身祖国的建设事业。同时，我也会积极参与各项社会实践和公益活动，传递和弘扬中国文化的精髓。
第四段：我为国旗而自豪。
国旗象征着一个民族的荣誉和自尊，它是祖国强大和繁荣发展的象征。我为能够生活在这个伟大的国家而感到自豪，我为祖国的崛起和进步而自豪。同时，我也深刻认识到自己应该有一份承担，为祖国的发展贡献自己的力量。在未来的学习生活中，我将带着自豪、坚定和勇气，为祖国的发展而努力！
第五段：历史时刻下的国旗情。
此刻，我们正处在一个国家发展和国际格局不断变化的时刻，也是一个新时代的开端。在这个历史性时刻下，我们更应该牢记国家的使命，发扬爱国主义精神和集体主义精神，奋发图强，迸发出更为强大的创新活力和生命力。而五星红旗，也将凝聚起全国各族人民的力量，点亮中国梦的路程，带领我们共同冲刺，实现民族复兴的伟大梦想！
总之，国旗是一个国家的灵魂和精神支撑，它象征着中华民族的伟大精神和无限韧性，也代表着光荣历史和美好未来。在国旗下，我们不仅仅是中国人，更是为中华民族和人类文明进程作出贡献的责任人。让我们一起爱国、爱家、爱人、爱全球，为祖国的美好明天而努力奋斗！
和国旗合影的心得篇十八
这天好这天周一，参加了进入这个学校以来的第二次国旗仪式，很有些感想，不吐不快像是五四学年主持的国旗仪式，那个音乐进行曲从我们吃饭开始直到我们进入会场，始终都在响，估计有30分钟。
然后是唱国歌，就应说这是每个学校都很难解决的问题，我们学校也不例外，不整齐，不响亮，我站在教师队伍中，我后面的老师唱出声音，我也大着胆子唱了出来，尽管声音不大，我想问：难道唱国歌是种很丢人的事我不明白!
轮到德育部的领导讲话了，他以他一贯的语音男高音宣布了优秀班级和优秀寝室，我很佩服他的领导语音，个性是他送给优秀班级和优秀寝室的几句话，大意是说要多看到别人的长处，多鼓励别人，由衷的赞美别人，记得有一句大概是说：赞美是人心中的太阳，人没有了它，就会缺少温暖。他表扬了在前一阶段突出的感人的教师行为，有带病上课的等等，他还讲了一个故事，记不太清了。
我不明白我们的老师在下面是什么感受，因为我看到的更多是一种无所谓的脸色，一种事不关我的态度，一种冷漠没任何表情的神情，当然他们并不是麻木的.，当听到全区文科理科第一名都是我们学校的学生的时候，我看到他们兴奋的表情。
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