总结是一种反思自身成长和进步的好方法。在写总结的过程中，我们应该尽量避免复制原文的内容，注意自己的表述方式。通过阅读这些总结范文，我们可以学习到一些范文的写作思路和结构，用来提升自己的写作水平。
社会实践活动心得厨师篇一
今年的寒假来的很快，作为一名刚刚加入大学的新生，我和新组成...专业xx班的同学们一齐度过了一个欢乐的学期！在大学的生活中，无论是学习还是生活，亦或是班级和学校的各种活动，这些对我们这些在高中阶段硬啃了三年苦书的学生来说，都实在是太过“刺激”、“新鲜”！
大学的一切都让我感到无比的趣味，甚至感到自我来到了一个乐园！就连本来枯燥的学习都开始变得欢乐起来！
可是，大学作为一个应对社会接轨的学习阶段，我们的舞台可不仅仅是在这个...学院的学校之间！为了能去体会更加宽阔的舞台——社会！我在大学的第一个暑假期间来到了学校附近的一家餐厅开始了自我第一次的社会实践之旅！以下是我对社会实践的一些心得感悟。
一、让人印象深刻的环境
也许是因为假期客人多忙可是来的缘故，我刚一证明来意就被老板聘下了。亏我还为此做了很久的准备。但尽管在面试上没遇上难题，但之后的体会去足矣让我喝一壶了。
在刚来到工作的第一天，我们刚在那里熟悉了一下环境就立马被安排开始了自我的工作！因为暂时没有工作服，所以我们直接被安排在后厨洗菜、洗碗以及一些用具。
尽管一开始的工作只是洗碗，但也正是这个情景下我才能看到神秘的后厨里是怎样一番忙碌的景象。客人少的时候还算好，但一到饭点的时候，后厨的师傅们都忙的和打仗一样，几个灶台间来回忙活。来来往往取菜的服务生们也不断的催促，不断的加紧自我的脚步！这样的场面，让我彻底认识到了自我小看了这份工作的分量。当然，也同样因为看的太过入迷被批评了工作偷懒。
二、在服务员的工作
在之后，在我们领到了服装之后又被调到了大堂，在那里，工作的时候又是另外一番景色。在工作中，我们不仅仅要快、要礼。还要牢记自我接下的订单，及时的给顾客送过去。一开始的时候，我忙活的手忙脚乱也没见做好。但在之后领班的提醒下，我认识到了工作中的主次性，并开始有计划的展开自我的工作，果然比之前简便了许多！
三、自我反思
此次的工作，不仅仅让我意识到了工作的辛苦，赚钱的不易，也让我认识到，没有任何工作是能够简单完成的。仅仅是一个服务生的工作都像是战场，那其他的工作不是更加困难吗？为此，在今后的学习上我也会更加努力的去锻炼自我，让自我在大学努力的成长，成为一名出色的新时代人才！
社会实践活动心得厨师篇二
寒假的日子也是快要过去了，而这次我也是去到酒店做兼职的服务员，对于这个行业也是有了一些了解，同时由于自我学习的也是这个专业，所以更是在此次的实践中有了很多的收获，对于这份工作也是有了更多的理解，虽然工作比较的简单，并且也是不复杂的，可是我也是感触到，的确自我的本事还是不足的，也是要多去实践，去多锻炼，才能让自我真的更好的去应对社会。
工作当中，我也是更清楚，做好服务其实并不是那么简单的一个事情，除了需要有技巧有态度，同时应对一些问题出现的时候也是不能去慌张，更是要去做好才行的，我也是感触到的确有时候客户的刁难，自我很难去解决，也是有同事在旁边，所以也是能够看到他们是如何做好这个服务员的工作，如何的解决这些问题，从而让工作是能够更好的开展下去而不是和客户去冲突，或者被投诉，服务并不是那么简便的一个事情，同时也是让我更加的明白很多的工作，的确就是如此，自我的态度，自我的本事是一方面，也是要有必须的经验，那么处理事情起来也是会更加的从容，自我在做的过程之中也是得到了成长，但也是看到自我有很多依旧是不足的，这些是要去改善的。
实践让我学到了很多，和在学校不一样，别人不会因为你小或者是学生就觉得如何，同样也是严格的来要求，更是客户只要觉得服务做的不好，那么就是会说的，毕竟他们花钱来其实也是要享受到服务的，而不是说因为你是兼职，或者学生就降低了标准，我也是在工作里头学到很多，发现了自我的不足，以后回到学校也是要针对性的去学习，让自我得到了锻炼本事就会提高，以后真的走上了社会，也是会发现之前的所学能够更好的去应对工作中一些问题，明白怎样处理的，实践的时间虽然不长，可是我的收获却是蛮丰富的，也是让我更看到自我要去改善的一些点。
实践中，同事们也是对我不错，教了我很多，让我明白，一个好的工作环境的确对人是有很大的帮忙，也是能够让自我更从容的去应对问题，去处理好，我也是以后要经常的来做一些实践，为自我以后真的毕业做好准备。此次的实践我也是珍惜做好了，看到问题也是回到学校会去提升提高的。
社会实践活动心得厨师篇三
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.
做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。
虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了.
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞.
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。
在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。
通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。
希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。
中学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力。使我们自己提早走进社会、认识社会、适应社会。
在整个暑期实践中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务;能够积极进行有关方面的自学并积极向别人请教学习;能够热心帮助不同小组去完成他们的任务;能够积极思考并提出自己的建议看法等等;与此同时也发现自己的知识面不够广，还有很多方面需要广泛的学习;自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中也有不少的收获和心得体会，以下就来分享一下。
一、我们需要坚持团队精神打造奇迹。
这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点――我们是一个从开始各不相识，为了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。而且这样的组队方式可以锻炼与人合作的能力。在等我们组员来的时候，我自己心里一直都想如果再有机会，无论有多么艰苦，我仍相信团队。
二、全心全意地投入自己选择所要做的事，尊重选择。
三、既要相信自己，又要相信他人。
只要正确地看待被拒绝，机会可以自己去创造。我们应该懂得相信自己，也懂得相信别人。
社会实践活动心得厨师篇四
在这酷暑的七月，我回到了那炙热的家乡———重庆，但我对家乡的热情就像这火热的太阳，充满希望与温暖。
回到了家乡，我就开始寻觅着自己这个暑假应该怎样度过。我们现在正是蓬勃发展的青年，因此我要好好利用这个暑假，做好暑期社会实践活动。让自己走入社会，了解社会，深入社会。
经过一番调查准备，我来到了宝康大药房的办公室，向经理介绍了自己，并说明了我的来意。经理了解情况后，很爽快的答应了让我留下来做几天暑期社会实践活动。我当时内心特别的激动，我对自己说：我一定要好好做好这份工作。
我的实践时间是7月25号到8月3号，实践主题———了解有什么常用感冒药。
因为我是做社会实践活动的，因此经理安排我的工作时间是从早上8：00点到下午6：30点。我欠缺的还很多，因此第一天经理就只安排了我做一些药品的整理和排放，还让一个和我差不多大的员工带着我做。第一天的工作很轻松。还有点无聊。
第二天我就带着一支笔和一个笔记本早早的来到了药店，在我工作的同时我开始认真观察药品的包装和和阅读药品的说明书和厂家。把药品按用途分类记载在我的笔记本上。因为我主要是要了解感冒药这块的，所以我就重点记录感冒药。而且回到家我就整理自己的成果并认真的记在脑子里。
这样工作了三四天，我已经差不多把药店的感冒药都记得差不多了，而且每当有人来买感冒药的时候我就能熟悉的为他们介绍药品。在我为别人介绍感冒药的时候，我也发现很多来买药的人虽然很关心药品的效果和副作用，但是有很多老人很难阅读药品上面的说明书。所以每当有人来到感冒药这块货架的时候，我就主动的向他们打招呼，并热情的为他们介绍药品的说明书。有的时候我还为他们推荐一些自己认为比较好的药品。我发现自己很喜欢这样的工作，在这样工作的同时我得到了很多快乐还有温暖。
虽然在我们工作的同时我们必须站着活动，虽然这样站几个小时很累，但是我想一切都是值得的，而且现在什么工作不能呢？也许这样的工作还算是很轻松的了。想想那些在炙热的太阳下工作的人们，他们又是何等的累呀。
在药店实践的这几天，我认识了很多朋友，而且是很多好朋友，在他们身上我也学到了很多，很多为人处世的道理，很多药品方面的知识。
我本来想做多几天暑期社会实践活动的，但是因为家里的原因，我做到8月3号，我就结束了我这个暑期的社会实践活动。我想这只是又一个新的开始。在这次暑期社会实践活动中，我真的学到了很多，不光是药品方面的知识，更是和人的交流，一些为人处世的道理。这是在大学是很难学不到的。我真的很感谢学校能给我们这样的机会让我走出校园，走进社会的暑期社会实践活动。
暑期社会实践活动，让我更加的了解社会，更加的适应社会，更为我们以后真正走出校园去工作打下了基础。
社会实践活动心得厨师篇五
20xx年7月7日~15日，经济管理学院调研小分队赴河北任丘，着重对国家“美丽乡村”工程建设下的“华北之肾”——白洋淀进行了环境整改保护方面的调研活动。白洋淀在当地政府的大力整改下已经迅速发展为著名景区，但我们在调研过程中仍然发现了不少潜在问题，从中引申出的一些普遍问题也很值得我们思考。队员们不惧烈日，按照计划坚持不懈地挨家挨户走访调查；我们分工明确、有条不紊地进行着工作；积极开会讨论总结到深夜，争取不漏掉一丝细节。随着调研的深入我们了解到：“美丽乡村”建设如火如荼，的确提升了白洋淀环境改造区域的总体环境质量，但是相当一部分村民表示很多细节问题并没有得到十分明显的改善，如水质、文化、财产所有权管理、服务人员素质等方面还有待提升。对此，我们结合专业优势提出了不少建设性建议。
此次调研不仅让我们对所研究的课题有一个较深的了解，对于队员们自身也是一个不断完善的机会。我们获得了很多课堂上学不到的知识和能力，积累了不少宝贵的经验。通过这次实践，我们热切希望投身于国家未来建设当中去，对国家未来的环境建设工程充满了希望。
7月8号至7月12号，经济管理学院钢铁侠实践小分队赶往唐山市区，进行关于唐山市钢铁行业的发展现状的调研。团队成员先后在唐山市区和唐山市迁安市进行了调研，一共对四家大小不一，生产规模不同的企业进行了调研，分别是：唐山市国丰钢铁有限公司，唐山市春兴特种钢有限公司，唐山市迁安市九江线材有限公司，唐山市迁安市荣信钢铁有限公司。
钢铁行业，一直是国民重工业的支柱产业，而唐山市凭借其独特的地理和资源优势，借助钢铁行业，在改革开放的近几十年来发展迅速。此次调研的目的在于全面了解唐山市的钢铁行业在经济发展新常态的大趋势下，如何面对这一挑战，着重从供给侧改革和去库存的角度进行调研。
通过为期四天的调研，我们得知，在国家整体经济增长速度放缓的大前提下，唐山市的钢铁行业也受到了一定的冲击，钢铁的产量下降，行业的盈利情况不容乐观。究其原因，产品结构单一，缺乏海外市场的竞争能力等，是导致钢铁行业下行的重要原因。而唐山市的各个企业也采取了积极的应对措施，期待他们能够通过自身改革适应新的发展趋势。
是他们，用无私的奉献换来你的美满前程；是他们，用辛勤的汗水栽培着祖国的花朵；是他们，以孜孜不倦的态度，在学生心中留下不可磨灭的印象。他们就是我们的老师。可是老师们退休后的生活是否幸福呢？是否还需要我们这些学生为他们做些什么呢？我们的社会实践小分队就此开展活动。
今天是7月18日，伴着明媚的阳光，我们调研小分队在河北工业大学红桥分院荣幸的接待了张文绎老师。
张老师之前是电气学院的一名老师，即便是退休之后，仍然经常来学院科技楼指导一些学生关于专业方面的问题。在面对我们的咨询时，老师也耐心解答，并且给了我们许多宝贵的建议。
好的老师，总能让人在回忆中，不自觉地扬起嘴角。一生若能遇到这样一位好老师，在学校可以甘之如饴地听其讲课，在社会可以心怀崇敬地念起其好，那也真是一件十分幸福的事。在采访步出校门多年的人时，他们那种只有在想起自己的学生时代时才会露出的单纯笑容，或许也只有他们自己才明白其中珍贵。
访谈让我们收获颇丰，并且明确了活动的方向，也让我们有了更大的信心去做好志愿活动。
炎炎盛夏，“超萌陆战队”火力全开。该调研队将就“京津冀协同发展对河北省大学生择业影响及对策”课题进行深入探究。
7月9日，由杨楠、高宇驰、石红蕾组成的第一分队奔赴河北省张家口市。同时由王晨、陈依萌组成的第二队到达唐山市，徐嘉曾、康佳作为第三队的主力也如期抵达了石家庄市。至此，暑期调研的准备工作已完成。
7月10日至7月15日，各分队在河北工业大学、河北北方学院、张家口学院、河北建筑工程学院、唐山职业技术学院、唐山师范学院、石家庄铁道学院、河北师范大学、河北科技大学、河北经贸大学进行问卷的发放及收集，同时进行数据的收集、统计和分析。队员同时在网上发放大量电子版问卷，获取了大量有效数据。
通过此次调研活动，队员发现了河北省大学生择业意向的一些影响因素，并总结出部分当前大学生就业相关层面存在的问题，通过分析原因，队员从政府，用人单位，学生就业指导中心和学生个人四个层面提出了如何解决大学生就业难问题的建议。
7月19日，理学院-非常6加1实践队员坐火车前往革命老区——蓟县，开始为期七天的社会实践活动。
我们拜访了四位革命老人，有一位曾在烈士陵园工作几十年的非常了解冀东地区抗战史的老党员为我们深情地讲述了盘山的八大惨案和包森同志等革命烈士的英勇抗战事迹。老爷爷虽然已经年近八旬，但是依然精神矍铄。在得知我们的来意之后，老爷爷先给我们讲述了九一八事变之后日本侵略者在盘山制造的花裕惨案等八大惨案让我们感受到了侵略者的惨无人道；又为我们讲述了以包森同志为代表的十几位年仅二十岁的青年在几乎一无所有的情况下建立起抗日根据地。虽然已经过去了几十年，但是老爷爷回忆起来眼中依然泛着泪花。
听完这些以后，我们的心情久久不能平静，让我们感受到了当年的战士是何等的艰辛。缅怀革命先烈，让我们知道了今天的幸福来之不易，是千千万万革命先辈用汗水与鲜血换来的，我们应该学习革命先烈“流血、流汗、不流泪”的精神，虽然生活在和平年代，但是历史的教训不能忘却，英雄的努力不能忘记，先辈们没有完成的事业需要我们继续完成。我们一定会勤奋刻苦，为实现中华民族伟大复兴继续奉献出自己的青春和力量。
1.8月6日队长带领两名队员前往天津市第五十四中学采访老师，与校领导及高三毕业班的老师就本课题进行现场访谈（地点：天津市河东区）。
2.8月6日队长带领全体队员前往天津市第四十二中学，寻找学生及家长，发放问卷40份（地点：天津市河西区）。
3.8月6日本队成员卢润鑫对翔宇中学校长进行电话采访。
4.8月6日由队长带领全体队员前往天津市第三中学进行课题的调研，采访，及问卷的发放（40份）（地点：天津市红桥区）。
通过这次调研活动，我们每个人都感受颇深、受益匪浅。从组队到确定调研范围再到查找具体的调研地址以及和调研单位取得联系。在这其中我们都遇到了诸多的困难。但克服困难、解决问题的过程确实是非常快乐的。虽然这其中有许多的心酸与汗水，但我们最后还是成功的完成了调研任务。在调研的同时，我们也为祖国的教育事业产生的进步而开心。新的改革更有利于人才的培养，是我国教育事业的又一个飞跃。
社会实践活动心得厨师篇六
儒家有曰：“有朋自远方来，不亦乐乎”当我们来到乡镇府已是午饭时刻，他们早已备好宴席，一下车便引导我们来到了半满桌面的饭菜的房间。我是反正饿极了，不管什么礼仪风俗了饿，坐下稍等片刻就先开吃了。味道还不错，南方的口味，谈谈甜甜的，蔬菜的多，乡下的蔬菜就是好吃，而且还尝到了在家里没有尝过的吃法。吃了饭后就睡睡聊聊了一下午，晚饭吃完后不久便动身前往新荷村了，一路走去浅浅的山沟小壑，小块的稻田里长满了绿油油的水稻，不过这边的水稻好像比家里的播种的晚些，还没开花出稻穗，我想此时家乡的稻谷早已出穗了吧!毕竟是纬度高些的缘故吧。不一会儿便来到村名活动中心了，天还没黑赶紧便搭台了，不多花了些许时间台就搭好了。这几天连续的高温，而且今天是最热的一天，可苦了我们了，看看同学们一个一个的汗水湿透了衣服，脸上的汗像似淋雨了一样，不停的往下流，这还没上台演出呢，就成这样了。我倒是还好了，不是特别热的话不会出很多汗的。
儒家有曰：“季康子问：“使民敬、忠以劝，如之何?”子曰：“临之以庄则敬，孝慈则忠，举善而教不能则劝”城南乡镇府很重视这次的活动，因为这是老百姓们的幸福事，为老百姓们服务是共产党的宗旨嘛，乡长和许多乡干部都来了。这也体现出了咱们党和国家对民生的重视，天气虽然是很热，但是这丝毫没有阻碍我们为村民献歌献舞的激情，同样也丝毫没有影响到一天忙碌到晚归的村民们来看我们演出的热情。不一会儿便把场地围个水泄不通，随着节目一个个的上演观众一阵阵的热烈的掌声中可以看出他(她)们对于此时此刻的心情是多么的欢畅。
尤记得，高中的舞蹈教室里的墙上贴着这么一行字：“心有多大，舞台就有多大”的确,给我一个舞台让我随心所欲的去发挥,我相信我会表现的很好的。虽然这是一次简单而又艰苦的演出实践活动，但是给我的却是一个自我展示的舞台，也是一个团结合作的平台，正所谓团结就是力量!不怕苦不怕累，靠的是决心和毅力，万事开头难，只要下定决心去动手做了，大家的心捻成一股绳将会有意想不到的效果。这次的演出还算成功的，每每做一件事情我们享受的是其中的过程和结果，学艺术的就应该多实践这样的舞台上，日积月累慢慢的就会发现自己能力在不断的提升，这就是不断的学习不断地实践的反复的过程的结果。
为此我希望这样的实践活动可以多搞些，平时自己也都要多参加活动，在学习和实践中提高自己。
社会实践活动心得厨师篇七
20xx，是一个特别的日子，因为这天我们教育集团宜春校区的老师们来到了集团总部参加为期一个月的理论与实践学习。这是一次难得的学习机会，所以大家都很珍惜。
初到学校，校园内优美的环境和人文气息深深地吸引了我们，老师们的热情让我们倍感亲切，孩子们的一句句“老师好”让我们感到做为教师的幸福，体现了集团学校教育的整体素质与文化涵养。
一个星期的理论学习让自己在幼教理论方面又有了一个提升和警醒。做为一名幼儿教师不仅要有扎实的专业知识，还要有创新和探索精神，了解孩子的年龄特点，根据孩子的年龄特点和思维发展水平开展各种学习和游戏活动，给孩子营造一个轻松和平等的学习环境。其次，老师还要有敬业和奉献精神，关心照顾每一个孩子的情绪和发展，对个别“调皮”的孩子要采取适当的方法加以引导，切不可一味的批评指责。要相信没有教不好的孩子，只有老师的教育方法得当孩子才会愿意和你做朋友。
让我印象最深刻的是幼儿园的环境布置，在看幼儿园的环境布置时，它们各有亮点，让我感觉耳目一新，比如：里幼儿园和广电幼儿园给我的印象是最深刻的，教学楼内的走廊和各班级的环境创设真是各有千秋，布局有条不紊，有一股浓厚的儿童化气息。每个班的班牌设计都是比较新颖的，还有各种区域角，娃娃家、儿童医院、儿童超市，这里简直就是社会生活中的缩影，孩子们在这可以扮演社会中的各种角色，体验其中的乐趣，累积成长经验。老师们真的很用心，把我们平时的一些废旧物品利用起来，像废报纸、鸡蛋壳、旧鞋子、毛线等在这里就变成了精美的欣赏品和孩子们喜爱的玩具。从幼儿作品中可以看到他们的主题活动的开展，充分利用了空间，便于更换，老师布置的作品几乎很少，真正让孩子成为环境的主人。活动室所有的摆设从各个角度考虑都是那么适合孩子，有锻炼孩子自理能力的值日生，有培养孩子早期阅读习惯的图书角，有供孩子探索和发现自然的植物角也特别丰富，我们每到一所幼儿园都会感受到每所幼儿园都有一支充满爱心，朝气蓬勃的教师队伍。
幼儿园的分享阅读绘本课程教学也是很值得我们学习的，在听了几位老师的汇报课后，发现孩子们都很喜欢这套绘本，而且很感兴趣，也乐意用语言表达自己在图画中捕捉到的信息，孩子们对故事的内容记忆也比较深刻。老师引导的也很恰当，采用了各式各样的教学方法，引导孩子对绘本内容的理解，让孩子养成良好的阅读习惯，心得体会如：两根手指翻一翻，一起翻到第8页。这让我想起以前在教学中的误区，只让孩子拿着绘本单独阅读，老师简单描述故事的主要内容。现在才知道正确的绘本教学方法，要让他们体会画面和文字的联系，应创设多种不同的阅读模式，帮助幼儿成功阅读、有效阅读，从阅读中体验快乐，获得经验。
这次在学习过程中让我取得了很大的收获，弥补了以前许多的不足，也让我感受到做为一名幼儿教师的不易，要想做为一名优秀的幼儿教师更难。但是我相信只要用心去做好每一件事，用爱去感染每一位孩子，用行动去获得家长的信任，我们的宜春百树幼教一定会很美好，我们的孩子一定会很快乐，我们的家长一定会很放心，我们的老师一定会很幸福。
社会实践活动心得厨师篇八
过去一段时间以来的工作当中我还是做的比较认真的，我也是十分相信自我的本事，寒假期间所学习的东西是十分多的，在大学期间没有过这样的经历，可是我一向以来都是十分认真的在做好这些细节上头的事情，我也期望能够得到大家的认可，我相信接下来我是能够做的更好的，在这方面我也有着十分明确的态度，虽然这次寒假仅有短短一个多月，可是我还是感觉十分有意义的，在这个过程当中我是不断的提高自我，我也是有一些心得体会。
我是缺少这种锻炼机会的，大学期间学习的是理论，我异常期望自我能够在这个过程当中有更多的提高，这对我而言是十分有意义的，经过这样的方式，我感觉十分的好，在这方面我深刻的感受到了自我的本事还是比较高的，作为一名大学生在这些细节上头，我清楚的感受到了这一点，我也必须会进一步的去调整好心态，经过寒假期间的实践，在很多方面我都是有十分大的提高，我也必须会更加认真的去做好，回顾过去的一个月，我一开始是十分不适应的，因为过去没有过这样的经历，所以在这个过程当中我感觉十分的有意义，经过这样的方式还是有很多提高的，这给我的感觉是十分好的，我也会进一步去维持好自我的方向，未来还会有更多的事情，是我应当要有的态度，我必须会进一步去落实好的，让自我坚持好的工作方向，我真的十分感激这次机会。
在这次寒假的学习当中我必须会努力维持下去的，我也相信在这一点上头还有更多的事情是我应当去做好的，仅有经过实践才能够让自我做的更好，这一点是必须的，我十分肯定这些，经过这样的方式还是有很大的提高，也是有很大的提高，我也能够让自我深刻的体会到这一点的，这次短暂的实践虽然感觉过的很快，可是我相信这些都是能够慢慢的去调整好的，在这个过程当中我有很大的改变，我也相信我是能够有进一步的提高的，寒假期间虽然没有经历太多的事情，我必须会努力去做好这些，我也体会到了赚钱的欢乐，未来我也会让自我做的更好，经过这次的实践，确实是有十分大的提高，我清楚的感受到了自我的提高，感激这次寒假的实践经历，作为一名大学生我觉得以后我需要让自我做的更好。
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社会实践活动心得厨师篇九
在6月底我就收到了有机会去市外参加暑期社会实践的消息，当时的心情确实喜悦。因为在以前我虽然也参与过一些实践活动，但基本没出过市外，最多也是在城市的周边，像这样到市外，深入到别的地域去做的社会实践活动对于我来说还是第一次，所以我分外重视和珍惜这个机会，把能做的准备都做充分，把能想到的工作也尽量补充完整,给自己开个好头，好好的对待这难得的体验机会。
我们这次实践的主要工作主要分为三个部分：.我们将在当地进行调研问卷，我们会把最近的热点问题和新颁布的政策法规做一翻分析，总结起来将它们制作成时事问卷，到实践地区的农家和商铺中进行走访调研。用我们自己的眼光和思考问题的方法，作出总结分析，充分利用好这次亲身体验的机会。力求做到理性，客观，全面，提出我们自己的看法与见解。
这次社会实践中村民的生活生活、医疗和教育水平状况的调研也是我们重要的工作内容，我一共出去做了两次两次参与了外出调研工作两次的地点不同，差别也很大。生活在公路两旁的村民大多都不务农，是以外出有的外出打工，有的经营一些土产生意生活比较富足年收入有过万的但是这样的家庭并不多。另外的大多数人是住在离集市和公路稍远一些的山凹里。分布比较广，他们的主要收入来源是务农，虽然生活贫苦些但是得到近年来国家农村合作医疗以及九年义务教育等政策的有效实施经济条件，身体素质和子女的教育方面较前几年比起来好了很多。我随着调研组挨家挨户找调研对象，如果遇到农忙之时，我们就在田边与农户攀谈，有时也下田去体验两把，特别是在地里干活的时候最能体会到自己的生活是多么幸福。我们刚开始的时候是能遇到调研对象则好，遇不到就要走更多的路去寻找市场。所以，第一次随队去就感觉走的辛苦。做问卷时的地点，只能或站或蹲做问卷，期间要享受炎热和蚊虫叮咬，但心想吃得苦中苦，方为人上人，而且比起长年在田里辛苦劳作来说我们着根本不算什么的`。虽然几乎在整个调研过程中我们和村民之间有语言障碍，但我们从他们的行动中得到了答案------一种对进步对发展和对知识的期盼。
肇州社会实践这十天是我觉的最有意义的十天，我感受到了这里优美恬静的自然环境也体会到这儿淳朴的生活;但我们也能体会到这儿的种种艰辛，交通的不便，与外界沟通的渠道很宰，生活资源也比较短缺，经济条件落后……可我能看到合水美好的未来：乡民们乐观上进，孩子门勤奋好学;一些人外出工作，走出肇州另寻出路;村领导干部为村民尽心尽责，为村子发展出谋划策，……我们很欣慰的感觉到现在的肇州县正向一个蓬勃的方向发展呢，肇州的明天一定会更加繁荣。
社会实践活动心得厨师篇十
我经过在商业学校的两年培训充分认识到实践的重要性，与家人商议决定外出到哈尔滨驻广州办事处(广州--酒店)实习，培训东北菜加强理论知识与实践经验，我在后厨，是一个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。
二、培训中的工作表现。
上班时积极工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽，(毕竟别人什么想法我也不知道，呵呵)结交了几个好兄弟，组建了一个和谐社团，不是黑涩会性质的哦，每月发完工资的某天会一起吃饭，增进一下感情，放松心情，这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格，一些事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话，他是我在--酒店尊敬的人之一。单位的赵经理，对我也不错，整天笑呵呵的，不过他可能因为一些事请，认为我的脾气有一些暴躁，我自己也这么认为，我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说，我自己感觉我的表现应该是中等偏上吧!
三、培训中的体会、收获，实习工作的认知、感想。
(1)经过在--酒店短短一年的实习，我认识到了自己烹饪技艺，性格，工作经验的等等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和热爱我的家乡。我在广州也认识了各种工种的各种人，热心助人的，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸刻薄的，爱吹牛的等等，我与他们发生过争执，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好似过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘怀!
(2)因为--酒店经营的是东北菜，我本身也是东北人，这也就更加加深了我对东北菜的理解。东北菜是指在东北，包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系，东北菜的特点是价廉量大，用料广泛，火候足，滋味浓郁,以炖菜为主。我认为--酒店应该把主食再加上一些粗粮，由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如，含碳水化合物比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含b族维生素，吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜，如狗肉火锅，杀猪菜，关东煮，烤玉米。因为狗肉冬吃驱寒，夏吃避暑，滋补强身，延年益寿。杀猪菜，关东煮等，也是很久远，经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。
四、存在问题。
我在对待培训和工作的问题上还是不够积极，不能更好的投入到培训与工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡，并且加深我各方面的素质。我的第一个五年计划是，做到某家三星级酒店的主灶，并且有二十万可流动资金，为我下一个五年计划做奠基。
最后感谢--市商业学校各位老师，就业办老师的帮助，感谢--酒店能给我们提供这样难得的实习机会，在此祝愿--酒店能够越办越好，学校越办越好。以上就是我此次一年社会实践的一些感受和想法，请领导审阅。
社会实践活动心得厨师篇十一
三天前的清晨，我们伴着一缕霞光，背着行囊开启实践旅途，踏上赴莱州社会实践的征程，大学生暑期体会：征程---资环梦，矿山行。我们将要把山东理工大学实践团的的旗帜插在莱州这片土地，诗酒趁年华！
不是所有的梦想都来得及实现，而此刻我们正在实现我们的梦想。
拖着行李箱的我们一路跌跌撞撞，顶着日头沿路打听着我们要到的地方。来到了灰埠镇，村民们看到我们着装统一，都好奇的过来询问我，热情地给我们讲解他们的村。虽然语言上会有点小障碍，但是这正是浓浓的乡土气息，这就是我们想要的。“咕噜噜......”不知是谁的'肚子突然突然打起鼓来，一看表，已经一点半，我们还没吃午饭，有的伙伴早上走的匆忙，咱饭还没来得及吃。于是乎，我们决定，要在这个青岛与烟台的交界处吃上第一顿饭......
找来找去，没有合适的，既要考虑到价格问题，又要考虑到卫生方面，毕竟出来“闯”社会不是那么的容易。最后决定在一家东方饺子馆落脚，而此时验证了一句话“越努力越幸运”——一位同样在吃饭的老板，知道我们来这是做社会实践的，现在又不方便找到车，便争着将我们的饭钱给付了，还找好了车将我们送到目的地。
突然一股暖流涌上心头，爱，无处不在。
不是所有的话都来得告诉，而此刻我们要告诉全世界，我们来了，sd--gold！(盛大矿业)这个承载我们这个暑假11个人梦想的地方。
工作人员的热情让我们一路上悬着的心落了下来。宽敞的屋子，干净的食堂一下子令我们的心情清朗起来。下车间之前必须要做的就是安全培训，像老师在上课一样，我们虚心求教。听了工作人员一上午的培训，真是验证了那句话“外行看热闹，内行看门道”，各种常识各种听，好像一下子懂了好多东西。但这才是刚刚开始，等待我们将是更大的天地。培训之后就要走车间，熟悉生产线了。一路走，一路看，一路和工作人员交流，考察评估，挂职锻炼，不亦说乎。不懂的就问，因为这里还有我们的直系学长，就更加得心应手。他们在这里的优秀表现也给我们创造了有利的环境。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”社会实践使我们找到了理论与实际相结合的最佳结合点。在这短短的三天里，汗水湿透了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛，但我们选择了坚持。因为我们还在继续，因为这只是一个起点，而不是终点。我们还要在这里继续奋斗，迎接接下来的几天。
受益匪浅，体会分享如下：一、.谦虚谨慎，善于沟通。这是一项长期的练习，与资历深的前辈请教要懂得有礼貌，与同事沟通要同等重要。人与人要合力做事，一个人的努力是加法，团队的努力是乘法。二、在这样的环境中要有自信，乐观开朗积极向上。自己的经验缺乏，学历不足，就表现出懦弱这是不对的。三、在工作学习实践中，不断丰富知识。知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰竭，头脑就会枯竭。大学，这个培养我、磨练我的圣地，我将珍惜眼下，面向未来。
实践在继续，只为学习积累。
社会实践活动心得厨师篇十二
今天是正式开课的第二天，一大早还没有到上课时间就有很多小朋友来到了学校，确切的说今天来上课的人比昨天来上课的人多很多，由此可见我们昨天的宣传以及教学质量效果还是很不错的，还是得到了同学们和家长们的认可的。由于昨天是正式上课的第一天所以教学秩序上可能还存在一些问题。同学们的年龄跨度有点大，所以经过我们的`会议商讨，我们今天是按年龄把同学们分成了两个班，进行有秩序的教学。
大班我们主要是针对他们的可以进行辅导，小班是兴趣教学，主要是激发他们的学习兴趣。一天的授课下来队友们都感觉很累，但是孩子显得那么不亦乐乎，看到他们一张张天真的笑脸，觉得自己所做的一切都是值得的!
社会实践活动心得厨师篇十三
刚来公司实践，所以从最基本的做起，我的实践岗位是xx。第一天上班，心里没底，感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。带我实践的前辈是徐会计和郭会计，我也很亲切的叫她们x姐和x姐。也许因为年纪相近的缘故吧，x姐和x姐对我们非常和气。她们首先耐心地向我介绍了公司的基本业务、会计科目的设置以及各类科目的具体核算内容，然后又向我们讲解了作为会计人员上岗所要具备的'一些基本知识要领，对我所提出的疑难困惑，她们有问必答，尤其是会计的一些基本操作，她们都给予了细心的指导，说句心里话，我真的非常感激她们对我的教导。在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅真是我的幸运。虽然实践不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得收获也不小。在她们的帮助下，我迅速的适应了这里的工作环境，并开始尝试独立做一些事情。
在接下来的日子里，我所作的工作就是一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。在两位会计前辈的安排下，实践期间，我共参与或个人承担了以下工作：做记账凭证，登总账，明细账，日记账，科目汇总表，还有编制会计报表等。电脑录制凭证，打印各种报表等等做过会计模拟做帐的人都知道，填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点像小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在学校，错了还可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。
社会实践活动心得厨师篇十四
这次暑期社会实践活动虽已结束，但它给自己带来的深刻影响却远没有结束。此次活动使我们走出了象牙塔，走出课堂，走向社会，走上了理论与实践相结合的道路；也使我们得以在社会的大课堂上经受风雨，见识世面，增长才干，也为今后更好地完成学业迎来了一个全新的开端！通过这次社会实践活动我充分体会到了队员们的热情与投入，使我受益匪浅，学到了很多书本和老师无法给予的东西。
对洱海的两条河段进行水质估测，以及河两岸的环境调查，还有村子周边环境的调查，进而分析原因。再向村民们做一些与环保相关的宣传，比如水的重要性，洱海源头的保护对保护洱海的关键作用，以及树立生态新农村的良好形象。这是此次实践活动的主要内容，并希望通过这次活动保护洱海源头水域，增强村民们的环保意识，为生态新农村建设营造良好氛围，为实现“洱源净，洱海清，大理兴”尽一份力。
十天的实地实践，虽然没有在我的专业知识、专业能力上有所提升，但使我对社会主义新农村有了更深刻的认识和更全面的理解。本着在学习中实践、在实践中学习的初衷，在走访中坦诚交流、认真分析，克服困难，不仅成功地获得了当地新农村建设的.基本资料，深刻地体会到其淳朴的民风，而且更重要的是自己在访谈中得到了锻炼，增强了与人交流的能力，从而达到了在实践中成长的目的。
融入社会和进行实践是人生的必然经历，多一次实践，就多了几分经验，将来也就能更好的投身于社会之中。这次暑假实践活动是我无悔的选择。以后自己还会继续参加假期社会实践，使自己真正从中受益，早日成为一名优秀的大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才。
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