写心得体会有助于我们更好地总结经验，形成宝贵的教训和指导。心得体会的写作要有条理，可以按照时间、经验、教训等方面进行分类。在下面的范文中，我们可以看到不同角度对同一问题的思考和理解。
养老义工的心得体会篇一
养老义工是指身心健康、热爱社会公益事业的志愿者，他们在养老院、老年协会等场所，为老人提供各种服务和陪伴，贡献自己的力量。养老义工的出现不仅为老年人提供了更丰富的生活内容，而且也展现了社会责任感、公益精神和人文关怀。
我是一名大学生，对社会公益事业一直有着很大的兴趣。一次偶然的机会，我加入了一个志愿者团队，开始了我的养老义工之旅。一开始，我对老人感到陌生，但在团队的带领下，我逐渐了解了老人的生活和需要，也感受到了他们对祖国和社会的深深感恩之情。通过与老人的交流和帮助，我不仅增长了见识，也深化了自己的人生价值观。
第三段：在养老义工中遇到的困难和解决方法。
在养老义工中，我曾遇到过许多困难。其中最普遍的就是精神上的疲惫和身体的不适。老人的身体状况各异，需要我们细致耐心地关心和照顾，有时为老人抬轮椅、扶起身体等活动会让自己感到疲劳。不过在团队的支持和老人的感激中，我意识到自己不只是在为别人做事，更在为自己积累经验和锻炼自己。
第四段：养老义工的影响和收获。
通过持续的参与养老义工，我深切体会到对老人的关心和帮助对他们有着多么重要的意义。我们的关爱可以让老人感到温暖和支持，让他们不再感到孤单和无助。同时，我还在义工活动中结交了不少志同道合的朋友，他们是我终生难忘的好伙伴。我相信，养老义工不仅对老人有着现实意义，也对参与者本人有着巨大的心灵价值。
第五段：对未来持续参与养老义工的计划和展望。
养老义工是一项永不枯竭的事业，我希望未来自己可以继续投身其中，并为老年人做出更多的贡献。我相信，在每一次的义工经历中，我都可以感受到更多的人文关怀和社会责任，也能继续提升自己的生活价值和社会价值。我同时也希望更多的人能够加入到养老义工的行列中来，一起为我们的社会营造更加和谐、温暖的氛围。
养老义工的心得体会篇二
第一段：引言（100字）
随着社会的进步和人口老龄化的加剧，养老问题成为了全社会关注的焦点。随之而来的是对于养老人的心得体会的探索，他们的经验和智慧对于我们解决养老问题有着重要的启示作用。养老人经历了风风雨雨，积累了宝贵的人生经验和智慧，他们的心得体会不仅是对于自身生活的总结，更是对于年轻一代的指导和教诲。
第二段：家庭是最重要的精神寄托（250字）
对于大多数养老人来说，家庭是最重要的精神寄托。家庭是养老人一生中最温馨、最亲密、最安心的地方。他们通过经历了人生的风风雨雨，最终回归到家庭中，找到了真正的依靠和归宿。养老人的心得体会中，常常强调家庭的重要性，家庭的和谐和温暖给予他们力量和愉悦。经历过人生的起伏，养老人明白了珍惜和呵护家庭的重要性，他们倡导亲情、和睦和团结，给予了我们年轻人宝贵的家庭教育。
第三段：心态决定养老生活的质量（300字）
在养老的过程中，养老人的心态起着举足轻重的作用。积极乐观的心态可以让他们享受到丰富多彩、有意义的养老生活，而消极悲观的心态则会让他们感到失落和无奈。因此，保持良好的心态成为养老人在晚年生活中最为关键的事情之一。养老人的心得体会告诫我们，无论遭遇到怎样的困难和挫折，都要保持积极向上的心态，抱着乐观的态度面对生活，以及时调整自己的心态，适应现实。只有这样，我们才能够过上幸福、健康、充实的晚年生活。
第四段：社会参与促进养老人发展（300字）
积极参与社会活动是养老人心得体会中的重要内容。养老人认识到社会参与对于保持身心健康，丰富生活经验的重要性，并在日常生活中积极参与各种社会活动，如健身、旅游、志愿者服务等。通过与社会的互动，养老人继续拓宽自己的视野，结交新的朋友，丰富自己的生活经历，找到了满足感和归属感。养老人的心得体会告诉我们，只有积极参与社会，才能够让自己保持活力和快乐，不落后于时代的步伐。
第五段：生活是一场美好的旅程（250字）
养老人的心得体会中透露出的最重要的一点是，生活本身就是一场美好的旅程，无论是在年轻时还是在晚年，我们都应该珍惜每一天。养老人经历了人生的起伏，他们明白生活中的幸福不只是来自物质的满足，更来自心灵的宁静和对生活的热爱。他们告诉我们，人生的真正价值不在于年龄的增长，而是在于我们如何对待生活，如何品味生活的过程。与其沉迷于年龄的增长和时间的流逝，不如活在当下，体验生活的美好，把握每个瞬间的幸福。
结尾：总结（100字）
养老人心得体会是我们晚辈宝贵的财富，他们的智慧和经验对于我们解决养老问题有着重要的借鉴作用。他们强调家庭的重要性、良好的心态、积极参与社会活动以及对生活的热爱与品味。通过学习养老人的心得体会，我们可以更好地规划自己的生活，为自己的晚年打下坚实的基础。同时，我们也应当更多地关注养老人的需求和问题，为他们提供更好的养老服务，让他们晚年生活更加幸福、健康、富有意义。
养老义工的心得体会篇三
2012年4月1日，恰好正是西方的愚人节，早晨的太阳早早的照射到我卧室的床上，7点我的闹钟准时响起，立即起床，感觉心情特别的好，因为今天公司组织我们去“北京清河千禾敬老院”参加义工活动，虽然我起的很早，由于第一次去千禾敬老院，乘车路线选择不利，最终还是迟到了一会，当我赶到敬老院时，我一看见部分同事正在陪同老人一起聊天。当天我们去了14名同事，徐敏临时负责与院方的接洽，分配工作，告诉注意事项及队员分组，我被和刘宏分到一组，接着我们就开始投入工作。
由于当天气温很好，我看到不少老人纷纷走出宿舍出来晒太阳，有爷爷奶奶自己缓慢走出来，有的自己用着拐杖，有的自己转动着轮椅，有的是敬老院工作人员推着轮椅出来，第一眼看到她们，当时我的内心有很多情绪，低落、高兴、敬仰、羡慕，一切情绪都是为她们而高兴，为她们这种可爱的生活敬仰，以前总想自己抽时间可以做些有意义的事情，由于工作生活原因，一直没有实现，此次终于有这个机会可以和我们义工联盟的成员一道去敬老院，与很多老人面对面交流做活动，此次敬老院义工服务活动之行，就是慰问敬老院的孤寡老人，让他们感受社会大家庭，给他们送去一份关爱和温暖。
的生活能多一些鲜活的色彩，让老人们的生活少一些忧郁，开始我是做一个好的聆听者。由于老人的听力很不好，与林爷爷交流我需要趴到他的耳旁大声喊才可以听到，我们的沟通还算比较顺利，我问了他在这里的生活，饮食住宿等条件，老人表示一切都还不错，就是平时生活比较单一，显得比较孤独。看着年迈孤独的老人们，心里的第一个感觉是难受！虽然去之前心里已经做好了准备，但当我亲眼看到时，还是难以抑制心中的心酸，老人为儿女操劳了大半生，为改革开放做出了贡献，如今却在应该安享晚年时来到敬老院。
对待老人最重要的是尊重他们，也许他们对我们并不了解，也许他们对我们讲话的口音不熟悉，也许他们会在交谈中走神，也许他们耳朵不好使，我们都要耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，也需要更多的关怀。此外我们还为老人们安排了节目，以此来给他们单调的生活送去一份欢笑、我们为老人唱了红歌，打扫院子及活动室卫生，我们还为老人捶背按摩，活络筋骨，虽然我的动作有些生硬，但是老人们还是非常开心，表扬称赞我们想得真周到。
通过此次敬老院义工服务活动，我身心更加明朗，明白阳光可以照射到每一个角落， 打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活，自己也很快乐，我想我会慢慢爱上这种快乐，并且会坚持把义工做下去。同时呼吁我们每一个人从身边的小事做起, 奉献自己的一份爱心,将“服务社会，快乐自己”的义工服务宗旨贯彻到底。
秦 干
2012年4月12日
前言：根据学校的寒假要求，2月10日至21日，我在家附近的月坛街道敬老院做了两周的义工，在为老人的服务中，感受良多，现将此次实践活动的有关情况报告如下：
正文：初到敬老院，我并不知道自己这些天应该怎么和老人相处，担心会聊到他们介意的让他们生气，担心自己不能适应这里的环境，接待志愿者的赵姐跟我简单介绍了一些与老人的沟通方式，还有哪一些老人不可以接触，他们需要受过正式训练的护理人员看护，我都一一记下，但初次尝试便失败了，无论我跟这位老奶奶说什么他都只会笑笑，不愿意跟我沟通，可我并没有放弃也理解他们这样只是正常的现象，我试着去多微笑，让他们首先感觉我是温暖的，这样也许更容易走进他们的心里，第一天的我接触的第二位老人是一个78岁的老爷爷，他叫张文清，是一位工程师，这些都是之后我同他沟通中他告诉我的，他是一个思路比较清晰为人和善但说话能力衰退的老人，面对他我总是得多让他重复几遍我才能明白他的意思，后来的时间里我面对的最多的也是这些说话不清楚带有一定家乡口音的老人，他们有的是患病所致有的是长期不与人沟通所致，但他们有一点是相同的，那就是需要人的陪伴，哪怕是只是对他们发自内心的笑一笑。
应该得到表扬受人尊敬的，面对他们我总是热情的招呼，礼貌的问候，因为我发自内心的敬佩他们，如果不是他们，是谁来提老人的儿女们尽孝呢？如果不是他们老人们又如何安心舒适的在这里生活呢？他们可能做得远不止我说的这些，但足以让我清楚，孝不只是陪伴，更是悉心的照顾。
第三天，我来到了月坛养老配餐中心，包他们每周都会吃一次的饺子，炊事班的师傅对我都很友好，跟他们聊天得知，他们需要在一上午包好1000多份饺子，再运去敬老院煮给老人们吃，但是总会有住在周围的义工来帮忙包饺子，因为很多爱心人士的帮助，炊事班师傅的工作量减少了不少，老人也能尽快吃到饺子了，我虽然包的没有那么快但是也很认真的包了两个多小时，力求包的每一个饺子不会被煮开口，就算两个多小时没有休息，但是想到老人们能吃到我们包的饺子，再累也是幸福的。
接下来的几天，我跟很多老人都聊得很开心，他们会把自己孙子孙女对他们的好告诉我，会把自己年轻时的照片拿来给我分享，他们会讲起他们年轻时的事情，他们会让我看很多之前来过志愿者送给他们的东西，他们有着自己的表达方式，有着自己的情感经历，他们时而大笑时而陷入沉思，虽然他们有的没法把自己心里想的都口述出来，有些事情只能靠你对他们的熟悉程度去判断他们想表达的意思，但是我都很开心看到他们可以开口对我说出他们心底的话。这几天不只有这么多开心的回忆，还有一些会让我低头擦泪，老人发起脾气来像个小孩他们会打人会摔东西会乱叫，会让人觉得心疼，这里没有没有耐心的志愿者，我也不是，扔在地上的点心碎屑，我会清理干净，对他们微笑着慢速的在耳边说一句：气大伤身，保重身体，不管他们能不能听懂，我只是会觉得他们做什么都情有可原，只是身体是最重要的，有一些精神不好的老人，很多老人总是厌恶跟他们有任何接触，不然就会有争执，但是每次在厅里碰到他们我还是会很友好的微笑，毕竟这么多老人生活在一起难免有矛盾，护理员有时候看不过来，作为志愿者的我就要维护好秩序。
同时我也有一些建议：一、敬老院应该多开展一些锻炼老人思维能力的活动，
相信大家都清楚中国的养老服务行业还比较滞后，不少养老院还存在着一定的问题，百善孝为先，中国人讲求一个孝子，只有让老者老有所养，老有所依，才能真正的做到社会的和谐，在这里我也希望可以有更多有责任感的人来关心他们，献出自己的一份力，更希望你们不只是短暂的热情，他们真正需要的是你长久的陪伴。
（字数：2060）
学校派发了做义工的任务，我就想到了的家乡的`敬老院。家乡的敬老院本来是在镇上医院里的，但由于镇中心太过繁闹，由前几年迁到了镇的西南一处地方，那里比较安静，适合老人们静养。
到处打听敬老院的具体位置，几经波折才找到那个地方。看到敬老院的大门，不禁感觉有些凄凉。站在大门口，心情很是忐忑，不知道该如何说明来意。进去就找了管理人员，说明了来意，管理人员对我表示欢迎，接着就是引导我先了解一下敬老院。从大门进，便可以看到进入宿舍的小院门，上面挂了牌子，“金湖县银集镇敬老院”、“金湖县金菱残疾人庇护安养所”、“省文明敬老院”、“江苏省关爱工程”等，穿过那个小院门，走廊里有两块黑板，一块上面写了康复知识，一块写了一周食谱和管理人员的相关介绍。在往前走几步，就能看见宿舍了，还有就是一些老人们在聊天散步。我想我的主要任务就是我主要的任务就是打扫卫生，整理餐厅，陪老人聊天等。其实那些老人都是些很孤独的人，宿舍也透露着一股孤独的味道。一般一个宿舍两张床，有些性格孤僻的老人会一人住一间，但难免真的更孤单了。刚进宿舍就感觉宿舍乱糟糟的，生活用品也是堆放地不整齐。老人行动不便，不能及时打扫卫生和及时晒棉被，宿舍就有一种霉味，当然还有一种老人味，说实话，不好闻，不过我还能接受，因为家里也有老人，且应尊重他们。我呢，先帮他们把棉被抱出去晒晒，然后打扫地面，帮他们整理一下床铺和生活用品。看了看积满灰尘的窗户，我就去跟管理员要了盆和抹布去擦窗户，毕竟要过年了，想帮他们洗去旧年的尘埃。由于宿舍还是挺多的，就先打扫几个宿舍，之后的每天打扫一点。快中午的时候我就转移阵线啦—敬老院的餐厅。和正在做饭的两位阿姨打了招呼，她们也正在准备老人们的午饭。看了一下餐厅，里面墙上有“敬老院是我家”几个大字，打翻的窗口也有两排字：“文明就餐”、“礼让三先”。有两排桌子，我先整理好桌子椅子（其实我做的工作平时都有管理人员做，既然我来了，就要主动先做啦！），然后再将桌子擦一遍，这有利于卫生。做完这些就差不多快到中午了，由于只能中午饭我是回家吃的，所以就没有拍到老人们一起就餐的情景啦！
每天下午我就按时去敬老院，老人们饭后一般就是在院子里逛逛，有些精神不错的在下棋啊什么的，最多的，还是一些老人坐在那边发呆，好多一发就是半天的。附近有一个小街，有些身体不错的老人还会骑着三轮车去小街买些东西什么的。我将我自家种植的中药木瓜送给了老人们，并告诉他们把木瓜放在枕边可以预防抽筋，如果条件允许还可以切了泡酒喝，可以治疗风湿关节痛，他们很开心。我陪他们聊天，有些耄耋老人听不大清楚，感觉挺悲凉的，最起码的沟通都成了问题。到了大概三四点钟，我就帮他们收被子啦！还别说，那么几十床被子抱完再收拾好我就已经累的快不行了。不过，我很喜欢做这些事情，就是在学校做志愿者的时候，去看望烈士塔的孤寡老人，我也是动手最勤快的人，因为就是想尽自己的绵薄之力去帮助他们，让他们感到一丝温暖，毕竟我们也是要老的。
只剩几颗牙齿的老人笑容依旧灿烂，我希望，他们能一直灿烂下去。
回来的路上，我百感交集，老人们在自己的工作岗位上默默无闻的奉献了一辈子，现在尽管子女都不在身边，但是他们依然保持了一份坚强、乐观的心态，在生活中老有所为。那么作为后辈的我们，更应该力所能及的去帮助他们，关心他们的晚年生活，或许这些老人的处境还算好，社会上还有更多的老人沦落到街头，饱受人世的冷眼。我想，每一个热血青年都不忍让老一辈人在流离失所中，生活在无尽空虚中。就让我们携起手来，献出自己的应有力量吧。慰问活动结束了，我觉得回校后会发动更多的同学参与到献爱心的活动中，进一步提高自己的实践能力，培养关爱生命、服务他人的美好情操，为构建和谐社会贡献青春和力量。
做义工一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献！也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来！
传统美德，腿脚不利索，年过七旬
一个微风的晴天，八九个人，乘车来到这座城市的某个孤独角落。略有些感冒，鼻子有些不舒服。和风吹动着头发，云彩遮住太阳。起初，我感到一种惬意！
车身一震，我醒过来，来到了“郊区”！
走进室内跟一位老人聊天的同学说，本来聊得好好的，不知怎的，有老人似乎想到自己的子女或什么往事，失声哭了。
此刻，我在想，我们，在这座城市里，同样也没有真正立足。我们无法或者难以给予别人什么！？是的，无法给予物质上的。
几乎同一时间，一老友的口头禅凸显脑海里：你看我两手空空，但你并不能说我一无所有。
我们能为养老院的老人做什么呢？擦玻璃，扫地，陪着聊会儿天，编个不
易识破的谎言哄他们开心
这样的善意，很廉价！平日里，廉价的甚至会遭受不带恶意的调侃。而在这里，我惊愕了。
在我看来稀松平常的好意，在这里，得到了不同于往常的回应。在刚开始，我便愕然了，随后，我甚至怀疑自己看见的这一切并非真实！或许是，平日里，这样的善意举动，无比廉价，廉价得让是与善意者总是遭受冷漠？！
京城，并不全是人们所理解的帝都，人们想当然的认为的帝只是表象或者只是一部分，这样的理解很片面。在你逛遍帝都的繁华地带和名胜古迹，再走近不起眼的胡同、走进寻常人家、走进京城的小角落后，我想你得到的才是真实的帝都。
一座城市的繁华，并不代表所有居于此的人都幸福、富足。也许是，这样吧，越是弱者，你给予他们的一点同情理解愈使他们情绪激动！
养老义工的心得体会篇四
我校的学生在假期里，利用假期时间进行了志愿者服务活动，在志愿活动中学生们体会到了的快乐，为_的人民送去了来自_学校的祝福与关心。
我校的学生开展了各式各样不同类型的志愿服务活动。他们以志愿小分队为单位走进社区，清洁社区环境，捡拾白色垃圾，擦拭社区的健身体育器材，清理社区的小广告，同时也影响他人爱护周边的环境。走进书店、图书馆，帮书店、图书馆分类整理图书，使来看书的人自觉做到从哪里拿起就放回哪里。走进敬老院，慰问孤单的老人，陪老人聊天，给老人们剪窗花，不仅给老人们送去了祝福，使他们自己也明白了孝顺的真正意义。
他们走进福利院，为福利院的儿童送去笔、本、零食，并陪那里的孩子们一起玩耍，一起写字、画画，让福利院的孩子们多了一些欢乐与笑容。他们与社区联系，帮助社区的叔叔阿姨挨家挨户查水表并记录，还帮助社区的叔叔阿姨们检查社区存在的安全隐患并记录，为社区叔叔阿姨的工作减轻了负担。
在假期里，我校的学生们开展的这些丰富多彩的志愿服务活动，传播了正能量，弘扬了健康的生活，创造了整洁优美的生活环境。活动不但丰富了学生们的假期生活，同时也影响了我们身边的人，社会上的人。
养老义工的心得体会篇五
养老是每个人生命中不可避免的一个环节，随着社会的进步和人们的寿命延长，养老问题也变得越来越重要。从我个人多年的养老经历中，我深深地体会到了养老的重要性和一些心得体会。
第二段：保持身体健康
保持身体健康是养老的首要任务。只有身体健康的老年人才能享受充实而快乐的晚年生活。养老期间，我坚持每天早起运动，进行一些简单的锻炼，如散步、太极等，使身体保持活力。此外，良好的饮食习惯也是保持身体健康的重要因素，我每天注重吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻和辛辣食物的摄入。通过这些努力，我能够保持良好的身体状况，远离疾病的困扰。
第三段：保持积极的心态
在养老期间，保持积极的心态尤为重要。我认为，内心的积极能量可以推动自己积极主动地面对生活和困难，从而达到充实而愉快的晚年生活。我每天保持对生活的热爱和乐观态度，坚信一切困难都能够克服。同时，我也积极参加社交活动，与其他老年人分享快乐和困惑，互相扶持。这种积极的心态让我抵御着孤独和抑郁，享受到了幸福的养老生活。
第四段：寻找兴趣爱好
在养老期间，寻找兴趣爱好是提高生活质量的重要途径之一。养老时间相对较长，如果没有一些兴趣爱好，时间会变得单调而乏味。我发现对于我自己来说，读书是一种最好的休闲方式，我能从书中汲取智慧和乐趣。此外，我还参加了一些社区组织的活动，如文艺演出、手工制作等，激发了我的创造力和快乐感。寻找兴趣爱好，让我养老生活更加丰富多彩。
第五段：与家人相伴
在养老期间，与家人相伴是我得到最大幸福的源泉。家人的陪伴给予我温暖和爱的力量，使我感到生活有了目标和意义。我经常与子女们相聚、一起旅行，分享彼此的生活点滴，这样的时光令人难忘。与家人相伴不仅可以让我们互相关心和支持，还能收获更多的快乐和满足感。无论是身体上的照料还是精神上的支持，家人都给予了我最温暖的陪伴。
结尾：
通过多年的养老经历，我深深地体会到了养老的重要性和一些心得体会。保持身体健康、积极的心态、寻找兴趣爱好和与家人相伴都是充实而快乐的养老生活的关键。我相信只要我们能够积极面对并有效应对养老问题，我们便能够拥有一个充实而幸福的晚年生活。
养老义工的心得体会篇六
前言：根据学校的寒假要求，2月10日至21日，我在家附近的月坛街道敬老院做了两周的义工，在为老人的服务中，感受良多，现将此次实践活动的有关情况报告如下：
正文：初到敬老院，我并不知道自己这些天应该怎么和老人相处，担心会聊到他们介意的让他们生气，担心自己不能适应这里的环境，接待志愿者的赵姐跟我简单介绍了一些与老人的沟通方式，还有哪一些老人不可以接触，他们需要受过正式训练的护理人员看护，我都一一记下，但初次尝试便失败了，无论我跟这位老奶奶说什么他都只会笑笑，不愿意跟我沟通，可我并没有放弃也理解他们这样只是正常的现象，我试着去多微笑，让他们首先感觉我是温暖的，这样也许更容易走进他们的心里，第一天的我接触的第二位老人是一个78岁的老爷爷，他叫张文清，是一位工程师，这些都是之后我同他沟通中他告诉我的，他是一个思路比较清晰为人和善但说话能力衰退的老人，面对他我总是得多让他重复几遍我才能明白他的意思，后来的时间里我面对的最多的也是这些说话不清楚带有一定家乡口音的老人，他们有的是患病所致有的是长期不与人沟通所致，但他们有一点是相同的，那就是需要人的陪伴，哪怕是只是对他们发自内心的笑一笑。
应该得到表扬受人尊敬的，面对他们我总是热情的招呼，礼貌的问候，因为我发自内心的敬佩他们，如果不是他们，是谁来提老人的儿女们尽孝呢？如果不是他们老人们又如何安心舒适的在这里生活呢？他们可能做得远不止我说的这些，但足以让我清楚，孝不只是陪伴，更是悉心的照顾。
第三天，我来到了月坛养老配餐中心，包他们每周都会吃一次的饺子，炊事班的师傅对我都很友好，跟他们聊天得知，他们需要在一上午包好1000多份饺子，再运去敬老院煮给老人们吃，但是总会有住在周围的义工来帮忙包饺子，因为很多爱心人士的帮助，炊事班师傅的工作量减少了不少，老人也能尽快吃到饺子了，我虽然包的没有那么快但是也很认真的包了两个多小时，力求包的每一个饺子不会被煮开口，就算两个多小时没有休息，但是想到老人们能吃到我们包的饺子，再累也是幸福的。
接下来的几天，我跟很多老人都聊得很开心，他们会把自己孙子孙女对他们的好告诉我，会把自己年轻时的照片拿来给我分享，他们会讲起他们年轻时的事情，他们会让我看很多之前来过志愿者送给他们的东西，他们有着自己的表达方式，有着自己的情感经历，他们时而大笑时而陷入沉思，虽然他们有的没法把自己心里想的都口述出来，有些事情只能靠你对他们的熟悉程度去判断他们想表达的意思，但是我都很开心看到他们可以开口对我说出他们心底的话。这几天不只有这么多开心的回忆，还有一些会让我低头擦泪，老人发起脾气来像个小孩他们会打人会摔东西会乱叫，会让人觉得心疼，这里没有没有耐心的志愿者，我也不是，扔在地上的点心碎屑，我会清理干净，对他们微笑着慢速的在耳边说一句：气大伤身，保重身体，不管他们能不能听懂，我只是会觉得他们做什么都情有可原，只是身体是最重要的，有一些精神不好的老人，很多老人总是厌恶跟他们有任何接触，不然就会有争执，但是每次在厅里碰到他们我还是会很友好的微笑，毕竟这么多老人生活在一起难免有矛盾，护理员有时候看不过来，作为志愿者的我就要维护好秩序。
同时我也有一些建议：一、敬老院应该多开展一些锻炼老人思维能力的活动，
相信大家都清楚中国的养老服务行业还比较滞后，不少养老院还存在着一定的问题，百善孝为先，中国人讲求一个孝子，只有让老者老有所养，老有所依，才能真正的做到社会的和谐，在这里我也希望可以有更多有责任感的人来关心他们，献出自己的一份力，更希望你们不只是短暂的热情，他们真正需要的是你长久的陪伴。
2012年4月1日，恰好正是西方的愚人节，早晨的太阳早早的照射到我卧室的床上，7点我的闹钟准时响起，立即起床，感觉心情特别的好，因为今天公司组织我们去“北京清河千禾敬老院”参加义工活动，虽然我起的很早，由于第一次去千禾敬老院，乘车路线选择不利，最终还是迟到了一会，当我赶到敬老院时，我一看见部分同事正在陪同老人一起聊天。当天我们去了14名同事，徐敏临时负责与院方的接洽，分配工作，告诉注意事项及队员分组，我被和刘宏分到一组，接着我们就开始投入工作。
由于当天气温很好，我看到不少老人纷纷走出宿舍出来晒太阳，有爷爷奶奶自己缓慢走出来，有的自己用着拐杖，有的自己转动着轮椅，有的是敬老院工作人员推着轮椅出来，第一眼看到她们，当时我的内心有很多情绪，低落、高兴、敬仰、羡慕，一切情绪都是为她们而高兴，为她们这种可爱的生活敬仰，以前总想自己抽时间可以做些有意义的事情，由于工作生活原因，一直没有实现，此次终于有这个机会可以和我们义工联盟的成员一道去敬老院，与很多老人面对面交流做活动，此次敬老院义工服务活动之行，就是慰问敬老院的孤寡老人，让他们感受社会大家庭，给他们送去一份关爱和温暖。
的生活能多一些鲜活的色彩，让老人们的生活少一些忧郁，开始我是做一个好的聆听者。由于老人的听力很不好，与林爷爷交流我需要趴到他的耳旁大声喊才可以听到，我们的沟通还算比较顺利，我问了他在这里的生活，饮食住宿等条件，老人表示一切都还不错，就是平时生活比较单一，显得比较孤独。看着年迈孤独的老人们，心里的第一个感觉是难受！虽然去之前心里已经做好了准备，但当我亲眼看到时，还是难以抑制心中的心酸，老人为儿女操劳了大半生，为改革开放做出了贡献，如今却在应该安享晚年时来到敬老院。
对待老人最重要的是尊重他们，也许他们对我们并不了解，也许他们对我们讲话的口音不熟悉，也许他们会在交谈中走神，也许他们耳朵不好使，我们都要耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，也需要更多的关怀。此外我们还为老人们安排了节目，以此来给他们单调的生活送去一份欢笑、我们为老人唱了红歌，打扫院子及活动室卫生，我们还为老人捶背按摩，活络筋骨，虽然我的动作有些生硬，但是老人们还是非常开心，表扬称赞我们想得真周到。
通过此次敬老院义工服务活动，我身心更加明朗，明白阳光可以照射到每一个角落， 打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的'生活，自己也很快乐，我想我会慢慢爱上这种快乐，并且会坚持把义工做下去。同时呼吁我们每一个人从身边的小事做起, 奉献自己的一份爱心,将“服务社会，快乐自己”的义工服务宗旨贯彻到底。
秦 干
2012年4月12日
一个微风的晴天，八九个人，乘车来到这座城市的某个孤独角落。略有些感冒，鼻子有些不舒服。和风吹动着头发，云彩遮住太阳。起初，我感到一种惬意！
车身一震，我醒过来，来到了“郊区”！
走进室内跟一位老人聊天的同学说，本来聊得好好的，不知怎的，有老人似乎想到自己的子女或什么往事，失声哭了。
易识破的谎言哄他们开心
这样的善意，很廉价！平日里，廉价的甚至会遭受不带恶意的调侃。而在这里，我惊愕了。
在我看来稀松平常的好意，在这里，得到了不同于往常的回应。在刚开始，我便愕然了，随后，我甚至怀疑自己看见的这一切并非真实！或许是，平日里，这样的善意举动，无比廉价，廉价得让是与善意者总是遭受冷漠？！
京城，并不全是人们所理解的帝都，人们想当然的认为的帝只是表象或者只是一部分，这样的理解很片面。在你逛遍帝都的繁华地带和名胜古迹，再走近不起眼的胡同、走进寻常人家、走进京城的小角落后，我想你得到的才是真实的帝都。
一座城市的繁华，并不代表所有居于此的人都幸福、富足。也许是，这样吧，越是弱者，你给予他们的一点同情理解愈使他们情绪激动！
养老义工的心得体会篇七
第一段：引言（约200字）
养老人心得体会，是老年人在长期生活中积累的对生活的感悟和对人生的理解，也是他们对于人生晚期应该如何度过的重要经验总结。养老人心得体会无论对老年人自身还是对后辈都具有重要的指导作用。从我身边接触到的一些养老人的心得体会中，我深感到了老年人处于人生后期所特有的沉稳与睿智，同时也受益于他们对生活的坦然与充满希望的态度。
第二段：独立生活的重要性（约200字）
身边有一位养老人，他打心眼里热爱生活，对于独立生活保持着一种独特的坚持。他认为独立生活不仅能够培养自主意识和自理能力，还能更好地保护个人的隐私和自由。他把独立生活看做是老年人保持活力和生动性的重要途径，通过锻炼身体、自我管理和寻找乐趣来保持积极向上的心态。他的经验告诉我们，独立生活不等于孤独，而是一种对自己有信心的表现，同时也能带给周围人一种积极的影响力。
第三段：积极参与社交活动（约200字）
另一位养老人认为，积极参与社交活动是养老人保持心身健康的关键。他说：“退休不是退生的意思，而是换一种方式重新生活。”他通过参加老年大学、社区志愿者活动和朋友们组织的聚会等方式，充实自己的生活，与人交流、交朋友，分享自己的人生经验。他体验到了社交活动给他带来的快乐、满足感和奋发向前的活力。他的经验告诉我们，社交活动能够陶冶情操、开拓眼界，对于养老人来说，积极参与社交活动是提升生活品质和心理健康的一种重要方式。
第四段：保持积极乐观的心态（约200字）
某位养老人告诉我，保持积极乐观的心态是度过晚年的关键。他自认为是早年培养了一种“人生无常”的认知方式，因此对生活中的变故能够保持一种平和的心态，并从中汲取新的价值。他说：“我们必须接受生活的不确定性，接纳生活的变化，将希望和愉悦注入人生的每一天。”他的经验告诉我们，乐观的人生态度能够使老年人更好地面对种种困难和挑战，同时也能让他们的生活更加充实和有意义。
第五段：重视身心的保养与关爱（约200字）
最后，我还从一位养老人的案例中看到了重视身心的保养与关爱的重要性。他意识到自己的身体开始逐渐衰弱，对此他并没有消极对待，而是选择了积极行动。他坚持每天进行一定的体育锻炼、保持合理的饮食习惯，并且主动寻求医嘱履行体检和家庭护理服务。在他关爱自己的同时，他也关心并帮助他人，不断以实际行动展示自己对家庭和社会的关爱。他的经验告诉我们，养老人应该注重身心的保养与关爱，这样才能更好地度过晚年，并给周围的人树立一个良好的榜样。
总结：（约100字）
在长期的生活中，养老人从自己的经历中学到了许多宝贵的东西。独立生活、积极参与社交活动、保持积极乐观的心态和重视身心的保养与关爱，这些心得体会对于老年人来说，是实现幸福晚年的基本保障。我们应当倾听他们的声音，从他们的智慧和经验中汲取养老的智慧，以更好地面对自己的人生晚期，活出幸福。
养老义工的心得体会篇八
养老是每个人生命中不可避免的一个阶段，它是人类社会发展的必然结果。随着我们逐渐步入老年，如何积极应对养老，保持健康乐观的心态，成为了我们不可回避的问题。在养老的过程中，我深深感受到了许多心得和体会。
首先，我认识到养老并不仅仅是身体上的养护，更重要的是精神上的滋养。随着年龄的增长，身体逐渐变得不如以前强健，很多活动都变得困难。然而，我们可以通过参加一些适合我们的活动，丰富自己的精神生活。比如，我加入了一个志愿者团队，每天抽出一些时间去帮助需要帮助的人。通过帮助他人，我感到自己价值得到了肯定，同时也能感受到被需要的喜悦。
其次，我意识到了养老是一个人的事情，但也需要依赖家人的支持。在家人的陪伴和关心下，我能够更好地养老。他们时常陪伴我散步、聊天，也会为我准备一些我喜欢的食物。在我生病住院的时候，他们会24小时不离不弃地陪伴在我身边。这种关爱和关心让我感到无比的温暖，也让我更加坚定地相信养老不仅仅是个人的事情，家人的陪伴和慰藉对于养老的意义是不可替代的。
第三，我体会到了养老需要保持乐观向上的心态。人生的道路上，充斥着各种各样的困难和挑战，养老也不例外。但是，如果我们抱着积极乐观的心态去面对养老中的困境，那么我们会发现其实养老并不是那么可怕。我曾经遇到过身体不适和情绪低落的时候，但是家人和朋友的鼓励让我重新振作起来。他们告诉我，虽然养老有一些不好的一面，但是我们仍然可以通过积极面对，让生活充满乐趣和意义。
第四，我意识到养老是一个长期过程，需要我们有很好的财务规划。随着年龄的增长，我们的生活开销也会越来越大。为了保证养老期间的生活质量，我们需要提前开始做好财务规划。我在中年的时候，就开始积攒养老基金，并选择了一些长期稳定的投资工具。现在，我能够安心地度过养老生活，不必担心生活开销的问题，这给了我更多的安全感。
最后，我从养老中体会到了人生的重要价值。养老不仅仅是自己一个人的事情，也是关于奉献、关心和爱的事情。通过参与社区服务和志愿者活动，我感受到了自己的价值所在。在与他人的交流和帮助中，我得到了更多的快乐和满足感。我认识到，把自己所学所长和经验分享给年轻一代，是一件非常有意义的事情。通过我自己的亲身经历，我希望能够给年轻人一些启示，让他们能够更好地面对和养老。
总结起来，养老是每个人不可避免的一个阶段，然而，我们可以通过积极参与社会活动、家人的支持和合理的财务规划来更好地度过这个阶段。养老不仅仅是关于身体健康，更是关乎我们的心态和人生哲学。只有保持积极乐观的心态，才能够真正享受到养老带给我们的乐趣和意义。希望每个人都能够拥有一份属于自己的健康快乐的养老生活！
养老义工的心得体会篇九
随着人口老龄化的严重程度加剧，养老问题成为了一个亟待解决的问题。在这个背景下，养老金就成为了老年人关注的热点，而它的重要性也越来越被社会各界所认识。在这个过程中，我参加了养老保险，并且享受了养老金，其间也不断努力，去了解和掌握更多养老保险知识。通过这段经历，我深深地意识到养老金的重要性，并且也获得到了一些心得体会。
第二段：了解养老保险的重要性
随着时代的变迁和社会的发展，人们越来越关注自己的养老生活。但是，养老保险的重要性众所周知。它以社会保障为核心，为整个社会老年人提供了基本的生活保障。养老保险的建立，印证了国家对老年人的关心和爱护，让所有参保人民更加安心和放心，获得老年生活的保障。
第三段：掌握养老保险的基本知识
掌握养老保险的基本知识对于每个人都非常重要。首先要了解的是养老保险的参保对象，以及参保人员的权益和福利。掌握参保年限和缴费标准、如何申领退休金和养老金，注意事项等方面的知识，也是十分必要的。
此外，还需要了解公积金、商业保险和个人储蓄等其他养老保障方式，为自己的老年生活做好全面谋划。
第四段：养老金的花费
养老金的使用非常灵活，可以根据自己的需求和行情进行投资。很多人选择将养老金用于旅游和娱乐方面，认为可以摆脱工作的束缚，享受自由自在的生活。与此同时，也有人选择将养老金用于子女的学费和婚嫁经费，并计划为自己留足退休开销和需要，确保自己可以安心享受老年生活。
此外，利用余额理财也是一种不错的选择，无论是借助银行的理财产品，或者是自己单独进行投资，都是可以加大收益的途径。
第五段：养老保险的未来
由于我国人口老龄化的严重程度，养老保险前景广阔，会陪伴着老年人走过漫长的，不让他们感到担忧和孤寂的退休岁月，成为老年人可依赖的重要退休保障之一。
总之，通过参加养老保险，了解了养老金的使用和管理贯穿始终，学习并了解到了一些与之相关的知识点。在利用之前，应该先对需要和计划进行好规划与投资，保障自己能够在老年生活中更加舒心和自在。
养老义工的心得体会篇十
养老是终身的事业，是人们进入老年阶段后面临的一项重要任务。在养老过程中，我们可以从中获得许多宝贵的经验和体会。作为目前青年一代的一员，我亲身经历了与爷爷奶奶一起生活的宝贵时光，并且注意到了一些养老心得体会，希望能与大家分享。
首先，给予老人足够的关爱和陪伴是养老的重要环节之一。老年人需要更多的关注和关怀，特别是他们已经步入老年的时候。多陪伴老人，经常与他们聊天交流，并尽量满足他们的需求和愿望，比如帮助老人做家务、购物，或者陪他们散步等。这样的陪伴与关爱会让他们感受到温暖和幸福，也会促进他们身心的健康。
其次，建立一种和老人愉快相处的方式也是养老的关键。老人们常常拥有不少传统和固执的观念，这些观念在现代社会中可能并不适用。我们作为年轻人，需要以一种包容和理解的态度与老人相处。遇到老人意见不合的时候，可以试着换个角度去理解他们，并尽量引导他们拥抱新事物。通过改变方式方法，增加信息传递渠道，帮助老人了解现代社会的新变化，既可以与老人保持良好的关系，也可以帮助他们适应新的生活环境。
此外，照顾老人的健康也是养老的重要内容。老年人的身体机能逐渐衰退，身体上的不适和疾病成为老人们生活的一大困扰。作为年轻人，我们可以帮助他们保持良好的生活习惯，并协助他们进行常规的体检和嘱托。当老人生病时，我们需要尽快寻求医生的帮助，并给予老人精心的护理。同时，合理的安排老人的饮食、运动和作息时间也是对老人健康的有益帮助。
最后，给予老人精神上的慰藉和情感的支持也不容忽视。随着年龄的增长，老人们常常会感到寂寞和孤独。我们应当主动与他们交流，倾听他们的心声，并且给予他们精神上的慰藉和鼓励。同时，与他人一起组织一些老年社交活动，或者参加一些老年学习班，帮助老人建立新的朋友圈，增加他们的社交圈子，也是非常有意义的事情。
总结起来，作为与老人生活在一起的年轻人，我们有责任给予老人更多的关怀与陪伴。在养老过程中，我们要建立一种和老人愉快相处的方式，给予老人足够的关注与理解，关心老人的健康和身心的需求，并给予老人精神上的慰藉和情感的支持。只有这样，我们才能够让老人们在晚年过得快乐、幸福，并且享受到应有的尊重和关怀。让我们共同努力，为老人提供更好的生活环境和条件，共同创造一个温暖和谐的家庭。
养老义工的心得体会篇十一
访问养老院是一件很有意义的事情，这也是我一直想做的事情。现在我已经退休了，有更多的时间可以做一些自己兴趣爱好的事情，其中就包括了访问养老院。电视上、网络上，我们经常看到各种关于养老院的新闻报道，但真正去到现场，亲身感受，却是一件完全不同的事情。
第二段：访养老的感受与收获
我先是去的一家小型养老院，没有很多老人，有的老人失去了配偶，有的老人没有子女，陪伴需要更多关心和关注。我和老人交流，听他们讲述自己的故事，他们满脸的笑容，虽然有的话语不是非常清晰，但都很动听，同时也让我感到十分温馨，这些老人非常需要关心和陪伴，有时候我们的关注，一句话、一次问候就足以给他们带来无限温暖和力量。
第三段：与老人互动的经验分享
我在养老院里得到了很多宝贵的经验。如果你真的想走进老人的内心，就必须学会耐心倾听，要让老人有发言的权利、有表达的机会，引导他们说出自己的欲望、需要和希望。在这个过程中，我们也可以给老人讲解一些日常生活中的小常识，我们可以教他们一些健身锻炼诀窍、种植、手工制作，也可以挑起他们的回忆，分享他们的人生故事。就算这些知识和经验对自己来说是再普通不过的东西，但对于老人们来说，却是一份意外的惊喜。
第四段：对老人护理人员的认识
在养老院里，除了和老人交流互动，我也认识了一些护理人员，我认为护理人员的职业非常辛苦，他们方方面面都要为老人操劳，有时候还要扮演家务、宣传员、心理医生，还要付出很多心血和时间，甚至不少人在家庭和工作之间走钢丝。这次访问让我对护理人员的工作更加认识和理解，同时也让我意识到，那些看起来很平凡的工作，背后最不可能缺少的是一颗爱心和耐心。
第五段：总结访养老的收获
在访问养老院的过程中，我们通过交流和沟通可以更好地关注老人，和他们建立互动的纽带。同时也可以更好地了解老人的生活、关怀和需要，这让我们在护理老人的同时更有目的性和针对性。总之，访问养老院不仅有助于我们了解老人的需要，也让我们更加认识到老龄化走向现代社会的重要性，珍惜生命、关注老人是我们每个人的责任。
养老义工的心得体会篇十二
来本单位上班已经两年多了，算起已是个老员工了，在这段时间里我想谈谈自己在工作岗位上的不足和对工作的认识与体会！
自身存在的问题：
1、是宗旨观念不强，存在松口气，想歇歇的念头，致使工作有时候不到位，总是满足于完成领导交办的任务，满足于表面上不出问题，工作的创造性和积极性不强。
2、是理论学习不够，忙于本职工作疏忽了对各种理论知识的学习，我认为一个好的厨师不能认为给老人们做好饭菜就可以了，要加强自身的素质与更深一层的内涵，所以文化知识是必不可少的，3是处理事情我不够有足够的耐心，以上问题的存在，最终造成我在个别工作上的被动！
以前没有来养老院工作时，我对老人的生活并不了解，尤其是无儿无女的.老人，更不知道他们过的是什么样的生活，来到这里以后我才知道尽管那些老人都是无儿无女的，甚至是被别人抛弃的，但是他们并不孤独，每个人都很乐观，总是有说有笑的，悠闲的享受这种无家剩有家的温暖，这份温暖来自何处呢，我想是党和政府给了他们这样优越的环境和甜美的夕阳红，正是这份温暖给了这些老人欢乐和自信。
以前自己很渺茫，不知道自己该干什么不该干什么，从来没有静下来想想自己的理想目标，甚至有时候还会想人活着是为了什么？到底是为什么而活，是老人的这种精神让我体会到了人活着为了爱与责任，是为了感谢与爱，所以我给自己定了个目标，做些对于咱们自己来说是举手之劳，而给老人们带来无尽欢喜的事情，我是个厨师，没有太大的力量去改变什么，只能是在做饭的时候尽自己最大的努力做好每一顿饭，牙口不好的我们可以做一些较软的食物，对于那些腿脚不好的我们要把他们推到食堂吃饭，还有就是食堂买菜时我们要不怕麻烦选购各种营养丰富的食品，保证物美价廉，让老人吃的好花钱更少！这就是我进半年来的心里体会和自我检讨，在今后的工作中我要该正自己的缺点，我一定会朝着自己制定的目标努力，在工作中不求最好但求更好！
养老义工的心得体会篇十三
现代社会，老龄化程度与日俱增，养老低已成为普遍而且迫切的问题。作为一项重要的社会保障制度，养老低的存在与发展意义深远。但是，养老低制度的缺陷与问题，在实践中也越来越明显。因此，如何完善养老低制度，保障老人的生活质量成为我们必须探讨的话题。在这篇文章中，笔者将结合自己的实践体会，谈谈个人对于如何养老低的心得和体会。
第二段：提高养老低保障水平
首先，提高养老低保障水平是非常重要的。我们应该充分利用各种社会保障制度，例如养老金、社会福利等，为老年人提供足够的物质支持。此外，政府应该进一步加强对养老低的投入，提高养老低的发展水平。在这些基础上，我们可以探索各种途径来提高养老低的保障水平，如为老年人提供更优质的医疗服务、加强社区服务、鼓励社会各界关注和照顾老年人等。
第三段：重视老年人保健
其次，重视老年人保健同样非常重要。老年人相比年轻人更加脆弱，左右健康的因素有很多。我们应该意识到营养、运动、心理、医疗、环境等因素对老年人保健的重要性，尤其是对于那些生活独自、无人照顾、生活空间狭小、经济困难等老年人群体，应该更为关注。我们可以通过多渠道推广老年人健康知识，发动社会各界力量为老年人提供保健服务，如开展义诊、会诊、健康讲座等。
第四段：强化社会环境建设
再次，我们应该强化社会环境建设，营造支持养老低的社会氛围。尤其是对于那些生活条件不佳、生活质量较差的老年人，我们需要加强社会关怀，让社会尊重和关注他们的需求和福祉。我们可以通过各种方式建设老年人友好的环境，例如提供便利的交通、文化、娱乐等服务，发展老年人适龄的健身、文化、教育等活动，使老年人有机会与社会互动和交流，减少因为孤独和失落带来的负面情绪。
第五段：加强家庭关爱和照顾
最后，我们应该加强家庭关爱和照顾。养老低建设不仅仅是社会的责任，更是每个家庭的责任。我们应该尽可能多地关注和照顾那些需要帮助和关爱的老年人，让他们感受到家庭的温暖和支持。我们可以通过多种形式与老年人交流和互动，尽量满足他们的生活和心理需求。当然，对于需要特殊照顾的老年人，我们也应该充分考虑代理养老低和其他保障措施。
结束语
总之，养老低建设是一个长期而复杂的过程，需要各方面力量的支持和参与。我们应该共同努力，为老年人创造一个更加美好的晚年生活，让他们享受到应有的尊重、关爱和照顾。
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