专业数学学时培训心得体会大全（18篇）

心得体会是对自己在某个领域或者一段时间内的学习、工作、生活等方面的经验总结。多加思考和反思，提供个人的见解和独特的观点。以下是小编为大家收集的优秀心得体会，希望可以给大家带来一些启示和灵感。

数学学时培训心得体会篇一

我参加了由兰溪市教师进修学校组织的小学数学教师90学时培训。这个培训既有理论培训48学时，又有实践培训42学时。它以学员提出的实际问题聘请专家和优秀教师来讲座、指导。我觉得自己在培训中获益匪浅。

金华市教研员孟佩娟给我们解读了20__年12月修订后的《课程标准》。修订后的《课程标准》认为“数学是研究数量关系和空间形式的科学。”数学课程教学总体目标已经发生了两个变化：一是从“双基”变为“四基”，二是从“两能”变为“四能”。“双基”是指基本知识、基本技能，“四基”是指基本知识、基本技能、基本思想、基本活动经验。“四能”是指发现问题、提出问题、分析问题、解决问题。

特级教师俞正强介绍了他转化学困生的实际故事。他那来自自己教学实际的鲜活例子，幽默而又发人深省的讲解，使大家产生共鸣，深受启发。他说如果优秀的原因是相同的`话，困难的原因是不相同的。很多对学生的伤害是以爱的名义发生的。他介绍他曾用扑克牌来训练学困生的计算能力。但他也说，能否转化学困生也要看缘分，补课并不是转化学困生的最好办法。

兰溪市教研员倪新璐介绍了复习课的现状。他说现在有许多老师把复习课上成

(1)单纯地疏通知识点，忽视方法能力的培养，

(2)局限于认知，忽视情感、态度、价值观，

(3)忽视“不同的人学不同的数学”的基本理念，

(4)教学模式单一，上成练习课。

他提出复习课的教学原则有四条：

(1)突出自主性，

(2)体现系统性，

(3)注重针对性，

(4)追求发展性

我们还听了许多优秀教师上的示范课，进行了分析评课。

经过这次培训，使我在理论上搞清了正确方向，在教学策略和方法上有了许多新收获。我将在今后的教学实践中努力加以实施，追求更好的教育教学效果。

数学学时培训心得体会篇二

小学数学培训结束了，如果要说学习体会的话，那就是学习到了许多教学的方法，解决了一些在教学中的困惑，受到了较大的启发。学习到的不仅仅是专业知识，同时也是上了一堂很好的人生课，感觉受益匪浅，收获颇丰。

1.要懂得欣赏与爱的艺术。作为一名教师只有会欣赏孩子、爱孩子，才会赢得孩子们的爱与尊敬，“亲其师才能信其道”。轻松、活泼的课堂气氛，生动、幽默的讲解，新颖、独特的教学方式。孩子们那发自内心的笑声，亮晶晶闪烁着求知欲的眼睛，下课后意犹未尽、恋恋不舍的表情，就是对教学的评价。要让孩子们真正的喜欢，真正地想要学习，真正的想要跟随老师进入那奇妙的知识殿堂。

2.营造具有吸引力的学习背景。《数学课程标准》指出，数学教学中，要创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情境。让学生在观察、操作、猜测、交流、反思等活动中，逐步体会数学知识的产生，形成与发展的过程，获得积极的情感体验。数学教学情景的创设是激发学生学习兴趣的有力形式，能充分调动学生学数学的“情商”，激发他们的学习动机和好奇心，培养他们的求知欲望，促使他们的思维进入状态，并在学习数学的过程中体验数学内容中的情感，使他们的数学学习变得有趣、有效、自信、成功。

3.给学生提供探索与交流的空间。这样才能培养学生养成良好的学习习惯，也有利于学习能力的提高。每节课的教学力求做到：先尝试后讲解，先猜想后验证，先独立思考，再小组合作交流。用数学的眼光去思考、去倾听、交流、归纳，从而使学生获得良好的学习动力，获得可持续性的发展。数学老师应着眼于方法能力、逻辑思维能力培养等各方面的训练，而不能只盯着眼前，如果真正在教学中关注了、注重了学生的可持续发展性，将会取得事半功倍的成效。

培训结束了，我感到自己身上的压力变大了，因为小学数学教师应具备数学思想、数学意识、数学精神和数学美感等品质，才能将数学知识生动形象地传授给学生，以达到教学的高效率。而要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。

数学学时培训心得体会篇三

数学学时培训是每位学生在学习数学过程中必不可少的一环。通过参加培训，我意识到数学不仅是考试的工具，更是一种思维方式和解决问题的能力。在这个过程中，我培养了自己的数学思维，提高了解题的能力，并且体会到了数学学时的意义和价值。以下是我对数学学时培训的心得体会。

首先，数学的学时培训为我提供了一个创造性思维的平台。在培训过程中，老师不仅仅是教授我们解题的方法和技巧，更注重培养我们的思考能力。通过引导我们多角度去思考问题，掌握灵活应用数学方法的能力，培养我们的创造性思维。在这个过程中，我慢慢意识到，数学学习并不是单纯地记住公式和计算方法，而是要能够把这些知识应用到实际问题中，通过创造性思维去解决问题。

其次，数学的学时培训让我意识到数学的乐趣和美妙之处。在过去的学习中，我总是觉得数学很枯燥和无聊。然而，在参加数学学时培训之后，我逐渐发现了数学的美妙之处。数学是一门可以让人感受到智慧和思维的学科，它有着自己的逻辑和美感。通过培训，我学会了将数学与生活紧密结合，让数学问题变得更加有趣和有意义。我开始欣赏数学中的美丽规则和精巧证明，深入体会数学的乐趣。

第三，数学的学时培训锻炼了我的逻辑思维和解题能力。在培训中，老师让我们解决各种复杂的问题，强调逻辑推理的重要性。通过分析问题的本质和找出问题的关键，我们在解题的过程中锻炼了逻辑思维和解决问题的能力。在这个过程中，我逐渐培养了自己的思考方法和解题技巧，提高了自己的解题速度和准确度。数学学时培训给了我不断挑战和改进的机会，使我能够在数学领域不断进步，并充实了我的解题经验。

然后，数学的学时培训提高了我的考试成绩。在参加培训之前，我总是很担心数学这门学科，觉得自己很难取得好成绩。然而，在经过一段时间的培训之后，我的数学成绩有了明显的提高。这得益于培训中老师的指导和帮助，他们教会了我许多解题的技巧和方法。通过不断练习和复习，我逐渐掌握了这些技巧和方法，同时也提高了自己的解题速度和准确度。在数学学时培训的帮助下，我重新建立起了对数学的信心，取得了不错的成绩。

总结起来，数学学时培训为我的数学学习提供了有力的支持和帮助。通过参加培训，我培养了自己的数学思维，提高了解题的能力，并且体会到了数学学时的意义和价值。数学学时培训不仅仅是为了考试，更是为了培养我们的创造性思维和解决问题的能力。通过培训，我重建起了对数学的信心，同时也取得了不错的成绩。我相信，在今后的学习中，数学学时培训会继续发挥重要的作用，并给我带来更多的收获和成就。

数学学时培训心得体会篇四

5月21日至31日我参加了由兰溪市教师进修学校组织的小学数学教师90学时培训。这个培训既有理论培训48学时，又有实践培训42学时。它以学员提出的实际问题聘请专家和优秀教师来讲座、指导。我觉得自己在培训中获益匪浅。

金华市教研员孟佩娟给我们解读了20xx年12月修订后的《课程标准》。修订后的《课程标准》认为“数学是研究数量关系和空间形式的科学。”数学课程教学总体目标已经发生了两个变化：一是从“双基”变为“四基”，二是从“两能”变为“四能”。 “双基”是指基本知识、基本技能，“四基”是指基本知识、基本技能、基本思想、基本活动经验。“四能” 是指发现问题、提出问题、分析问题、解决问题。

特级教师俞正强介绍了他转化学困生的实际故事。他那来自自己教学实际的鲜活例子，幽默而又发人深省的讲解，使大家产生共鸣，深受启发。他说如果优秀的原因是相同的话，困难的原因是不相同的。很多对学生的伤害是以爱的名义发生的。他介绍他曾用扑克牌来训练学困生的计算能力。但他也说，能否转化学困生也要看缘分，补课并不是转化学困生的最好办法。

(2)局限于认知，忽视情感、态度、价值观，

(3)忽视“不同的人学不同的数学”的基本理念，

(4)教学模式单一，上成练习课。

他提出复习课的教学原则有四条：

(1)突出自主性，

(2)体现系统性，

(3)注重针对性，

(4)追求发展性

我们还听了许多优秀教师上的示范课，进行了分析评课。

经过这次培训，使我在理论上搞清了正确方向，在教学策略和方法上有了许多新收获。我将在今后的教学实践中努力加以实施，追求更好的教育教学效果。

数学学时培训心得体会篇五

8月20日——10月14日，我很高兴参加了由海宁市教研室组织的“小学语文（90学时）培训”。这次集中培训的时间虽然很短暂，但让我们受益匪浅。其中既有专家教师的专题讲座，也有教师同行的教学展示，既有教学理念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的沉淀，也有教学经验的积聚，在感慨时间过得太快，想学的东西太多的同时，也有一种收获的喜悦。

一、专家讲座，提升自我为期五天的通识理论和学科理论培训，我们先后听取了10位专家、名师的讲座，都是获益多多。

五天的理论培训，从众多专家口中听到最多的一个热词就是“语用”。如嘉善教研培训中心江惠红的《从言语形式谈语用的落实》；海宁市教师进修学校教研室教研员虞哲中的《语文评价改革与教学改进》；嘉兴教育学院刘晶教研员的《基于文体特点的语用型课堂构建》；还有南湖区教育培训中心的何方芳作的《语文让学生学什么》；海宁市教研员徐晓红作的《新课标下的语文课堂》都反复提到了“语用”这个词。

虞哲中老师作的《语文评价改革与教学改进》的讲座，从语文评价的依据、语文测试卷的基本框架、语文教学的改进对策等方面向我们陈述了专家眼中的教育观；又从高效的教学组织、教育的智慧引导，我们反省自身的教育教学工作，帮助我们从主观上改变自身专业成长中存在的几个阻碍因素；更是从教师专业成长的必备技能和教师理应扮演的角色，为我们提供实际可行的专业发展方法策略，同时指明了当今语文新课改形势下语文教学究竟应该怎么教，教什么之路。

刘晶老师的《基于文体特点的语用型课堂构建》的讲座，从新旧课标的变化，向我们解释新课标下我们语文教师需要教什么和怎么教的问题，并用生动的事例指导我们。何方芳老师从实行课堂的两个转型；语文课让学生学什么；语文课学生怎样学等三个方面谈了“转型期”的语文教学须关注什么？并从小学阶段语文阅读教学的总目标、年段目标向我们阐述小学语文的阅读教学要教什么，又从不同年段的课堂实例为我们剖析语文阅读教学要怎么教。

这些讲座把整个小学阶段语文教学的知识体系及专家对语文课程的解读清晰地呈现在我们面前。把当今小学语文教学中存在的误区与问题暴露在我们眼前，让我们得以反省和深思；又把他们解决语文教学中存在的普遍问题的方法与策略介绍给我们，为我们在短期内提升自己的专业提供帮助。

二、课堂展示，引我前行

9月22——9月25日，我们16班分别在南苑、宏达、紫微、实验四所学校进行了为期四天的90学时听课实践培训活动。其间聆听了12位教师精彩务实的课堂教学，使我受益匪浅，同时对如今的语文课堂教学如何强化“语用”训练带了一个好头。

特别是实验小学陈慧妍老师《秋天的雨》的课，在语文课堂上如何转变现有的传统教学观念，扎扎实实落实“语用”训练方面给了我很大的启发，秋天的雨本来就给人以美的感觉，陈慧妍老师抓住这一特征和课文的组材特点，在初读课文时就让学生找划课文中描写秋天的雨的句子，然后以诗的形式呈现在学生面前，瞬间让学生感受到秋天就像诗一样的美，为本堂课作了很好的铺垫。

秋天的雨，是一把钥匙。

秋天的雨，有一盒五彩缤纷的颜料。秋天的雨，藏着非常好闻的气味。秋天的雨，吹起了金色的小喇叭。

秋天的雨，带给大地的是一曲丰收的歌。秋天的雨，是一首欢乐的歌。

在教学了课文的基础上，让学生照样子写句子，很好地抓了“语用”的训练落实。

紫微小学杨颖的《一分钟》，同样把“语用”作为课堂教学的重点内容，对学生的“语用”进行反复的口述强化训练。

教学的一个重要环节，就是抓住：“走到十字路口和才走过十字路口，他叹了口气，说：‘要是早一分钟就好了。’”让学生反复地读，体会作者的内心世界。然后让学生结合当时的情境口头说话的“语用”训练。

“要是早一分钟就

。”要求学生把“好了”两字改成具体的内容。由于引导得法，激活了学生的思维，学生的一个个发言入情入理：

“要是早一分钟就不会在十字路口遇上红灯了。” “要是早一分钟就能过十字路口了。”

“要是早一分钟就能在红灯亮起前过十字路口了。” “要是早一分钟就能赶上公共汽车了。” “要是早一分钟就不会迟到了。”

“要是早一分钟就不会迟到20分钟了。” “要是早一分钟就不会后悔了。”

从课堂学生发言情况来看，这里的“语用”训练完全达到了预期的目标。十二天的培训是短暂的，十天二的培训内容是精彩的，让我们在语文教学的路上且行且思！

狮岭学校王雨明 2015年10月13日

数学学时培训心得体会篇六

第一段：引言（100字）

数学作为一门重要的学科，对我们的学习和日常生活都有着重要的影响。然而，对于许多人来说，数学常常是一道难以跨越的障碍。为了克服这个难题，我参加了一次为期一个月的数学学时培训。通过这次培训，我学到了许多新的数学知识和解题技巧，更重要的是，我对数学有了全新的认识和体会。

第二段：培训课程（200字）

这次数学学时培训分为理论课和实践课两部分。在理论课上，老师用生动有趣的方式讲解了各种数学概念和定理。通过示范和实例分析，我们对于数学的抽象概念逐渐有了深入的理解。在实践课上，老师带领我们解决了一系列的数学问题，培养了我们的思维能力和解题技巧。除此之外，每周我们还有许多作业和练习题，这帮助我们更好地巩固了所学的知识。

第三段：学习收获（300字）

通过这次学时培训，我收获了许多数学的知识和技巧。首先，我对于数学的抽象概念有了全新的认识。以前我对于代数和几何总是感到迷惑，但是在培训中，我逐渐理解了这些概念的本质和应用。其次，我学会了很多解题技巧。以前我总是遇到问题就束手无策，但是在培训中，老师教给我们了许多快速解题的方法和技巧。这些方法简单实用，不仅提高了我的解题能力，也让我在数学考试中更加得心应手。最后，我学会了如何独立思考和解决问题。培训中的练习题和作业，锻炼了我的思维能力和解题思路，让我在数学问题面前更加自信和勇敢。

第四段：学习困难与突破（300字）

在学习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。首先，数学的抽象性让我有些不适应。在开始的几节课中，我感觉到有些吃力，但是通过反复练习和老师的解释，我逐渐理解了这些抽象概念的本质，并能够熟练运用。其次，解题技巧的应用需要一定的经验。在一些复杂的题目上，我常常陷入困惑。然而，老师不厌其烦地给我解答和指导，帮助我克服了这些困难，并增加了我的解题经验。通过努力和坚持，我最终克服了这些困难，并取得了较好的学习成绩。

第五段：总结与展望（200字）

通过这次数学学时培训，我不仅增加了对数学知识和技巧的掌握，更重要的是，我对于数学的学习方法和思维方式有了全新的理解。我明白了数学并不是一门枯燥无味的学科，而是一门灵活多变、富有创造力的科学。通过多思考、多实践，我相信自己在数学学习中会取得更大的进步。未来，我将继续努力学习数学，不断提高自己的数学能力，为将来的学习和生活做好充分的准备。

（总字数：1200字）

数学学时培训心得体会篇七

我参加了小学数学90学时培训，分两个阶段培训，第一阶段主要是理论知识的培训，第二阶段主要是实践活动。在这次学习过程中，我收获了许多，也成长了许多。

培训总的感觉是：有压力、有动力、有快乐、有收获。从这次培训的内容就不难看出赵老师良苦用心，其中既有底蕴深厚的特级教师，也有专业精湛的导师，更有我们同龄人中的佼佼者。他们的风格不同，观念各异，但是他们炽热的爱教之心都深深震撼了我。一位位睿智的教师，让我找到了学习的榜样，一个个鲜活的案例给了我具体的操作指导，每天和不同的名家大师进行思想上的冲击，感觉真的快乐而充实。

理论必尽是理论，我们应该要用于实践，因此，赵老师为我们安排了第二阶段的实践培训，听名师上课，评课，设计教案，上课，磨课，等。在这几天中，我感受最深的是磨课、听课这两个环节。我们这组上的内容是《小数的加法和减法》。首先，设计教案，再和导师交流，上课的学员进行磨课，学员上展示课。通过学习，真正体会到课堂教学其实也是一种艺术，它要我们教师用心去浇灌，才会开出美好的艺术之花，同时也使我认识到了自己的教学水平距离名优教师还有很大差别。我虽然教过不同的年级，对所教教材有了一个初步的了解，但体会尚浅。

因此在以后执教的过程中着重加强教材的分析，利用所学理论去备课、备学生，去研究习题，逐步在课堂教学中取得好的效果，使学生在课堂四十分钟能充分接收新的信息，减少课业负担，多一些时间去体会。由此需要教师不断学习，更新教育理念，更好地发挥自己的教学价值，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格的乃至优秀的教师，让自己的教学生涯也因此而更精彩。通过这次培训，让我如沐春风，受益匪浅。在这里，我得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念，一种带着现代技术投身于教育事业的信念，“教师的一天，学生的一生”这句话道出了教师对学生学习和生活的巨大影响。因此我们一定要抓住机遇，努力提高自己的教育教学水平，力争成为一名教育的成功者!善于捕捉教育的机会，发掘学生学习过程中的积极因素，让学生领悟教师言行中传递的真诚、情感、智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学习的内驱力。在关爱每一个学生的前提下注重在教学活动中呵护学生学习兴趣的萌芽，激发学生学习动机，从而让我们的数学课堂更精彩!

数学学时培训心得体会篇八

横店二校 张惠梅

这次为期12天的培训，安排的形式比较多样，从一个星期的比较集中的听各位名师的生动课堂、精彩讲座，到后阶段7天以听课，评课、说课为主的实践活动，总的来说，对自己的促动还是比较大的。回味这两周的学习生活，虽然紧张而忙碌，但也因收获而丰润。

一、理论学习感悟：

作为一名普通的数学老师，我们最渴求知道的还是“如何上好一节课？”要真正上好一节课确实很难，所以这方面的理论学习是我们最需要的。全国著名特级教师将巧君老师的《关于2011年版数学课标的基本思想》全面细致诠释了新修订的数学课程标准基本理念、基本思想方法；金华特级教师倪军健老师的《如何打造形神兼备的小数课堂》，让我深深体会到作为一线教师，只有深入的研读和挖掘教材中所提供的丰富的信息资源，才能合理、有效地使用好教材；特级教师郎健胜老师的《数学教师如何钻研教材》为我们提供了许多新颖独特的教学设计课例；葛敏辉老师的《从mo课开始和学生一起成长》全面阐述了课堂教学模课、摸课、磨课的重要性和复杂性；还有南欲晓老师的《统计与概率部分课例解读》、朱向阳老师的《温故知新话复习》等。每天听着专家们的精彩讲演，他们的每一句话每一个观点，都值得我推敲，我在收获甜甜果实的同时，我心里也有酸酸的感觉，他们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，让我感到汗颜。回顾自己的教学，才发现自己实践的不少，但思考太少。常以工作忙为借口懒于反思、

总结

二、实践活动感悟： 刚刚结束的一星期的实践活动，领略了6位教师的课堂教学风采，6位老师的讲座和精彩的录像课。不同的理念，不同的设计思路让我真实感受到她们的扎实的基本功，同时也为我下一步的发展指明了方向。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，在我看来，不同的教师演绎不同的风采，却展现同样的精彩。

十、整百数的加减口算方法。通过这一有效问题情境的设置，激发出学生学习的兴趣。接着是通过选一条最近的路回家，让学生带着疑问自然地进入巩固练习，又为后面的学习打下了伏笔，达到一石激起千层浪的目的，让整个数学课堂充满了生命力。横店三校胡小娟老师的《分数的认识》，教师没有利用课本上的例题，而是从学生生活的情景分苹果作为切入点，用以吸引学生的注意力，同时也密切了数学与现实生活的联系。然后通过解答引导学生抽象出“分数’的概念，激发了学生探究新知的欲望，让学生在生活中寻找数学，使学生带着一种快乐的心情学习新知。在本课中教师通过安排学生动手操作的环节，让学生通过折一折、摆一摆、画一画等活动，让学生在学习中边学边练，加深了对所学知识的理解与运用。

课堂教学对教师而言，不只是为学生成长所做的付出，不只是别人交付任务的完成，他同时也是我们自身生命价值的体现。让课堂走进生活，将课堂教学当作学生的生命经历，自觉地尊重学生，尊重学生的这段经历，课堂才会显得朴实而又睿智。在这短短几天的时间里，让我深切体会到优秀的数学课堂是情智共生的课堂，要以情促智，以智生情，让学生心灵闸门不断开启，让学生智慧的火花不断点燃。评课交流可以使人的思考更加广阔，内容更加丰富。作为一线教师，我想我更应该勇敢地、虚心地、随时地与其他老师交流，交流教学中的问题与困惑等。通过每次课后的交流产生思想碰撞与思考，解决困惑，从中也让我获得很多启发与收益。

通过这次培训，让我深深体会到只有不断的学习，才能有不断的提升，对如何做好一名出色的数学教师有了更多的努力目标。我将反思着自己的差距与不足，寻找着自己应该努力的方向，相信本次培训活动对我今后的教学一定会产生积极而深远的影响。虽然培训已结束，但是在培训过程中我受到的思想振荡将伴随我今后的教学生涯。

数学学时培训心得体会篇九

11月23日-12月6日为期12天的90学时培训马上就要结束了，经过这几天的学习，我收获颇多，受益匪浅。

在这几天的培训中，我聆听了多位专家及一线教师生动、形象、精辟的讲座。回顾短暂的培训历程，作为学员深深地感受到了一份沉甸甸的收获。

我们小学数学90学时培训的班主任黄静老师是个工作很负责的老师，为我们精心安排了培训内容，主要分为二个阶段。第一阶段是各地的名师给我们做专业讲座，让我们直接接触了小学数学的前沿信息，拓展了视野，感受到了全新的

教学

下面我就具体说一说每个阶段的感受和收获。

一、给我带来了全新的小学数学教育理念

从黄静老师《读懂学生：从理念到技术》、《基于数据分析探讨教学对策》的讲座开始我们的理论学习，接着温州大学博士章勤琼老师为我们作了小学数学教师的专业素养提升、数学教学设计与实施的核心素养》的专题讲座，市教坛新秀陈启差老师作了《我心目中的数学课堂》的讲座，省教坛新秀黄开选老师作了《苦苦追寻的小学数学课堂》的讲座，省教坛新秀朱小青老师作了《现场与背后—我教小学数学》的讲座，教授级中学高级教师雷子东老师作了《关注命题导向渗透核心素养》、《如何撰写教科研论文》的讲座，省教坛新秀林志辉老师作了《小学数学中的微课制作及应用》的讲座，最后由魏巍老师作了《小学数学空间观念的培养策略》、《拓展性课程的设计与实施》的讲座。他们从自己切身的经验体会出发，畅谈他们对小学数学教学领域的独特见解，并用一个个生动的生活案例来诠释深奥的理论，让我们深深佩服。在这里我进一步学到了更多的教育教学思想、方法、技能，提高了自己的理论水平。

二、让我欣赏了优秀教师的课堂风采

理论毕竟是理论，我们应该要用于实践，因此，黄静老师为我们安排了实践培训，听名师上课，评课，设计教案，上课，磨课，等。这一阶段我们分别观摩了中学高级教师南欲晓老师的《归一问题》、吕陈燕教师的《重叠问题》，其中南欲晓老师的课例让我感触最深，《归一问题》是一节解决问题课。说实话，在平时的教学中，我们很多老师这部分内容都是随便上上的，不太会花精力去好好设计，而且这种活动课很难把握的，但是南欲晓老师敢上，而且上的这么精彩南欲晓老师的功底很深，把课堂完全给了孩子们，让孩子们在活动中慢慢建模，探索出居多的道理，并用建模解决很多归一问题。

究习题，逐步在课堂教学中取得好的效果，使学生在课堂上能充分接收新的信息，减少课业负担，多一些时间去体会.由此我要不断学习，更新教育理念，更好地发挥自己的教学价值，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格的乃至优秀的教师，让自己的教学生涯也因此而更精彩。通过这次培训,让我如沐春风，受益匪浅。在这里，我得到的不仅仅是知识，更重要的是一种理念，一种带着现代技术投身于教育事业的信念，“教师的一天，学生的一生”这句话道出了教师对学生学习和生活的巨大影响。因此我们一定要抓住机遇，努力提高自己的教育教学水平，力争成为一名教育的成功者！善于捕捉教育的机会，发掘学生学习过程中的积极因素，让学生领悟教师言行中传递的真诚、情感、智慧，并将教师的理解、期待、鼓励内化为努力学习的内驱力。在关爱每一个学生的前提下注重在教学活动中呵护学生学习兴趣的萌芽，激发学生学习动机，从而让我们的数学课堂更精彩！

在这几天里，我欣喜自己又获得了一笔宝贵的财富。一节好的数学课，新在于理念，巧在于设计，赢在于实践。一节好的数学课一是要关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验。二要关注数学，抓住数学的本质进行教学，注重数学思维方法的训练，让学生在观察、操作、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程。

90学时的集中培训已经结束了。我在收获甜甜果实的同时，心里也有酸酸的感觉，他们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，让我感到惭愧。每天听着专家们的精彩讲演，他们的每一句话每一个观点，都值得我推敲，他们提出的观点是新的，他们看待问题的方法是辨证的，研究问题的出发点更是让我耳目一新。回顾自己的教学，才发现自己实践的不少，但思考不多。我把这次培训活动作为宝贵的精神财富，将所得的收获和思考带回课堂，一如既往地学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，在自己的三尺讲台上展现成果，及时对自己的教育教学进行反思积累，为教学谱写新的篇章。

数学学时培训心得体会篇十

第一段：培训的重要性和目的（200字）

现代社会竞争激烈，从业者要不断提高自己的专业素养才能在职场中立足。因此，培训成为学习和提升技能的重要途径。培训的目的是为了让参与者获得新的知识和技能，并将其应用在实际工作中，以增加效率和产出。然而，培训不仅仅是在课堂上学习，更包含了一个人对学时的认识和利用。

第二段：贯彻培训的态度和方法（250字）

参加培训需要持有积极的态度，这意味着我们要有学习的渴望并对新知识保持开放的心态。在培训过程中，我们要尽量积极参与，提出问题和表达自己的观点。此外，我们还需要善于运用多种学习方法，例如阅读文献资料、与他人讨论、实践操作等。通过不同的学习方法，我们可以更加全面地理解和掌握所学内容。

第三段：学时的合理规划和时间管理（250字）

有效利用学时是培训过程中至关重要的一环。首先，我们需要做好学习计划，明确自己学习的目标和时间表，并制定合理的学习计划。其次，我们需要合理安排时间，将学习融入到日常生活中，避免过度集中学习或将学习完全排除在外。最后，我们要善于利用碎片化时间，例如在通勤、午休等时间进行阅读或思考，这样可以提高学习的效率。

第四段：培训后的总结和反思（250字）

培训结束后，我们要对所学内容进行总结和反思。通过总结，我们可以加深对主要知识点的理解，并将其与实际工作相联系，找到适用的方法和策略。同时，我们也要反思自己在培训过程中的不足之处，思考如何改进和进步。通过总结和反思，我们可以更好地将所学应用到实际工作中，不断提高自己的能力。

第五段：培训心得的应用和价值（250字）

通过参加培训，我们可以获得新的知识和技能，提高自己在职场中的竞争力。同时，培训还可以帮助我们拓展眼界，结交新的朋友和合作伙伴。培训心得也可以成为我们的宝贵财富，我们可以将其与他人分享，互相学习和进步。通过应用和分享培训心得，我们可以不断提高自己的能力，成为职场上的佼佼者。

总结：

在现代社会中，培训是一种重要的学习和提升技能的手段。然而，培训不仅仅是在课堂上学习，还包含了个人对学时的认识和利用。有效贯彻培训需要持有积极的态度和运用多种学习方法。同时，合理规划学时和进行时间管理也是至关重要的。培训结束后，我们要对所学内容进行总结和反思，然后将其应用到实际工作中。通过参加培训我们可以提高竞争力，结交新朋友，并将所学应用和分享给他人，助力我们的个人发展和职场成功。

数学学时培训心得体会篇十一

早上8：00准时赶到翰林学校，8：30准时开始了数学科的复习培训会。这是我第一次真正意义上的初中数学的培训。上午三个多小时，下午三个多小时的培训会，让我受益匪浅。

中考是初中教学的指挥棒，它决定着我们初中教学的方向。张曼老师从中考命题的角度解读了《课程标准》，通过课本题与中考题结合，就"中考考什么？中考怎么考？"的问题给出了答案。张老师以2018年中考题为例子，帮我们分析了命题的根源及命题的思路。2018年中考题中有半数以上的题目在课本上能找到原型。原来课本就是本源，是基础。张曼老师向我们展示了中考命题的演变过程，每一次题目的设置和演变都体现着命题人的良苦用心：从单一考查到综合考查，从数据的收集、整理到采纳，从数学的应用性和实用性上，无不渗透着命题人的心血。

我们的课堂是以学生为主体，中考命体又何尝不是这样？命题老师处处想的是学生的基础知识和基本能力，以及学生的基本活动经验。中考题源自教材，以考查学生能力为主。看来，我们教学的方向应该以教材为主，拓展变式，在培养学生能力上多下功夫。

郝红敏老师则在初三复习策略上给予了具体的指导。从学校层面，到教研组层面，再细到教师个人。郝老师说中考复习的根本任务是帮助学生提高。她说，一要促成学生的课堂参与，二是功夫用在课堂之外，成于落实之中。数学课堂教学中最需要做的就是激发学生的学习兴趣，引发学生的数学思考，养学生良好的数学习惯，让学生掌握恰当的数学学习方法。

郝老师还分别对复习课和讲评课给出了具体的教学模式。她说复习课不是新授课，课前学生完成基础知识的梳理很有必要，老师选题要精，选题要在提出问题上下功夫。郝老师建议当堂检测，及时反馈，以提高复习效率。至于讲评课，郝老师认为讲评课的顺序应该先"评"后"讲"，分类评讲，讲评课不能就题论题。通过测试讲评，要对教学起到查缺补漏的作用，"查缺"容易，"补漏"需要老师精心准备。

冯树军老师高屋建瓴，从核心素养下的数学教学给我们作了精彩报告。冯老师从发展学生核心素养的新理念给我们就核心素养与旧的教学模式作了对比。同时对数学的六大核心素养作了深入分析，明确了我们的教学任务。冯老师还通过基于核心素养理念下的教学设计实例给我们做了示范。他认为，任何一个教材中的内容的设置我们都要看到它的作用和意义。比如课本中的章头图作用是什么？怎样利用？都是课题，都值得我们思考。冯老师要求我们用六大素养的理念指导我们的教学，我们就要认真研究教材、研究学生、研究课堂。

我认为，数学核心素养，就是学生把所的数学知识都排除或忘掉后剩下的东西。通过教学能让学生从数学的角度看问题，有条理地进行理性思维、严密求证、逻辑推理和清晰准确地表达自己意识的能力。

许广民老师则通过具体生动的例子告诉我们怎样对习题进行研究。许老师通过几个几何的例子给我们展示了一题多解的探索过程。通过习题的变式及拓展，让学生的数学课堂变的有趣，让学生在课堂上有存在感，让学生的价值得以在探索中得到体现。

今天听了几位专家的报告，我终于体会到了数学的魅力。其实，数学学习并不难，难的是我们怎样把学生引入正确的学习轨道，怎样让学生主动、自觉地学习。老师精心设计是课堂教学很关键的一环，学生主动参与是高效课堂的保证。在各个环节下足功夫是每个教师应做的，也必须要做好的。

数学学时培训心得体会篇十二

xx月xx日，我参加了在二中举行的为期一天的高二数学新课程教研工作。入会的有全县各中学选派的老师，共同听了四名教师的示范课，以及各备课组的点评。

通过学习我深深体会到高中数学课程是普通高级中学的一门主要课程，高中数学课程力求将教育改革的基本理念与课程的框架设计、内容确定以及课程实施有机结合起来。是对于数学与自然界、数学与人类社会的关系，认识数学的科学价值、文化价值，提高提出问题，分析问题、解决问题的能力，形成理性思维，发展智力和创新意识具有基础性的作用。它是学习高中物理、化学、技术等课程和进一步学习的基础。同时，它也是学生的终身发展，形成科学的世界观、价值观奠定基础，对提高全民族素质具有重要意义。下面是我对这次学习的一点心得体会。

高中数学应注重提高学生的数学思维能力。这是数学教育的基本目标之一。数学思维的特性：概括性、问题性、相似性；其基本形式可分为逻辑思维、形象思维和直觉思维三种类型。

现在的数学注重实际应用。结合当前课改的实际情况，可以理解为“理论联系实际”在数学教学中的实践，或者理解为新大纲理念的“在解决问题中学习”的深化。增强应用数学的.意识主要是指在教与学观念转变的前提下，突出主动学习、主动探究。教师有责任拓宽学生主动学习的时空，指导学生撷取现实生活中有助于数学学习的花朵、启迪学生的应用意识，而学生则能自己主动探索，自己提问题、自己想、自己做，从而灵活运用所学知识，以及数学的思想方法去解决问题。

高中数学课程应提倡实现信息技术与课程内容的有机整合，整合的基本原则是有利于学生认识数学的本质。在保证笔算训练的全体细致，尽可能的使用科学型计算器、各种数学教育技术平台，加强数学教学与信息技术的结合，鼓励学生运用计算机、计算器等进行探索和发现。

要上好一节课，首先要备好课，有人说“七分备课，三分讲”，就是这个道理。在上完一节课后，教学反思也是很重要的一个环节。它不但可以总结出本节课的得失，而且对自己的教学水平的提高也有很大的帮助。

通过对新课标的学习，我更深层地体会到新课标的指导思想，深切体会到作为教师，我们应该以学生发展为本，指导学生合理选择课程、制定学习计划；帮助学生打好基础，提高对数学的整体认识，发展学生的能力和应用意识，注重数学知识与实际的联系，注重数学的文化价值，促进学生的科学观的形成。在日常教学中，更要贯彻新课标的指导思想，更新理念，改进教学方法，争取早日成为合格的成熟老师。

数学学时培训心得体会篇十三

本次数学班培训，内容安排丰富多彩。既有专家讲座，又有互动交流。通过理论与实践的培训，对我来说，受益颇多。从专家的讲座报告中，我领略了数学最前沿的理论，怎样才能成为研究型的教师。通过本次学习活动给我很大的启示。

新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同需要，创设能引导学生主动参与的教育环境。在培养学生合作与交流能力的同时，调动每一个学生的参与意识和学习积极性，课堂教学形式多样，经常开展讲座交流和合作学习，让大家共同提高。

在基础教育改革下，学生学习方式开始逐步多样化，学生在学习中能乐于探究、主动参与，勤于动手。活动性作业比书面作业有增多，让学生学习更轻松、更喜欢上学，对学习更有兴趣和积极性。

评价方式更多地采取诸如观察、面谈、调查、作品展示、项目活动报告等开放的及多样化的方式，而不仅仅依靠笔试的结果；更多地关注学生的现状、潜力和发展趋势。

通过本次的学习，我知道了如何更好地反思教学，如何进行同伴互助，怎样从一个单纯的教书匠转变成一个“经验型”的教师等等。这些理论对我来说很是及时，有了这些先进的理论，才能得出有效的实践。正如专家所说：高标准要求自己，高水平引领学生，高境界体现价值，真正落实“根”的教育。

在以后的教学中，我要做的是：

第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

第二，学习。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠，知识是财富，人生旅程是财富，教学经验、过程与感悟更是财富。

第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。通过本次培训使我深有感触：新课程下的课堂教学，应是通过师生互动、学生之间的互动，共同发展的课堂。它既注重了知识的生成过程，又注重了学生的情感体验和能力的培养。因此，在今后的教学中，要用自己学来的知识丰富自己的数学课堂教学，优化自己的课堂教学，创出自己的教学特点。我们在教学中对教材的处理、教学过程的设计以及评价的方式都要以学生的发展为中心，以提高学生的全面发展为宗旨，这才是我的最终目标。

数学学时培训心得体会篇十四

第一段：介绍培训的重要性和学时的作用（200字）

培训是现代社会发展的必备手段之一，它可以提高个人的技能水平和知识储备，对于个人的职业发展和学习提供了重要支持。而学时作为衡量培训成果的标准，是评估培训效果的重要指标。学时的积累既有利于提升个人的竞争力，也对于推动团队和组织的发展起到积极作用。在参加培训过程中，我深刻体会到了学时的重要性，并从中获得了很多宝贵的经验和体会。

第二段：学时对个人发展的意义和体验（300字）

在培训中，学时对个人发展起到了至关重要的作用。首先，通过参加各类培训，我拓宽了自己的专业知识和技能，提升了自己的职业能力。无论是学习新的技术，掌握专业知识，还是培养沟通协作能力，都为我在职场中更好地发挥自己的作用提供了有力支持。其次，学时的积累也提高了我在求职中的竞争力。许多企业和招聘机构都注重求职者的学习能力和培训背景，较高的学时意味着我在持续学习和个人发展方面有较强的动力和自觉性。通过学时的积累，我不仅在工作中获得了更多的机会，也提高了个人的价值。

第三段：学时对团队和组织的促进作用（300字）

除了对个人发展有着重要意义外，学时的积累也对团队和组织的发展起到了积极作用。首先，具备较高学时的员工通常能为团队带来更多的创新和灵感。通过学习和培训，员工不仅可以掌握更多的技能和知识，也可以了解行业前沿动态，从而在工作中提供更多的创新点和解决方案。其次，学时的积累也有助于促进团队和组织的持续发展。学时的积累意味着员工在工作中不断学习和提升自己，能更好地适应变化和应对挑战，从而保持团队和组织的竞争力。因此，对于企业和组织来说，积极鼓励员工的学习积累，提供学时支持是非常重要的。

第四段：学时心得和体会（300字）

在参加培训过程中，我深刻体会到了学时对个人和团队的重要作用。首先，学时的积累需要持续的努力和自律。只有保持良好的学习习惯和持续的学习动力，才能不断积累学时。其次，学时的选择也需要有目标和规划。在学习的过程中，我选择了与自己岗位和职业发展相关的培训，以便将学到的知识和技能更好地应用于工作中。最后，学时的积累需要与实际工作相结合。只有将所学知识应用于实际工作中，才能真正体会到学时的价值和意义。

第五段：总结学时的重要性和未来的规划（200字）

综上所述，学时的积累对于个人和组织发展都具有重要意义。对于我个人来说，我将继续努力学习，不断提升自己的学时。通过参加各类培训，我将进一步扩展自己的知识面，提高自己的专业能力。同时，我也会注重学时的实际应用，并将所学知识和技能运用于工作中，为个人发展和团队发展做出更多的贡献。通过学时的积累，我相信我能够在职场中不断成长，实现自己的职业目标。

数学学时培训心得体会篇十五

从xx月xx日开始，我接受了为期六天的暑期高中数学老师培训。每一天，我都有新的收获，每一天我都能新发现自身的又一个教育上的盲点。每听完一次课，我都心潮澎湃，就想立即从现在开始，为做好老师这个角色好好修炼自己。

首先，在教育理念上，学习朱永新老师的“新教育”理论。多阅读，多看一些教育名家的著作、论文和思想，多写教育教学随笔、教育反思，争取做一名研究型的老师。

其次，在教师的专业发展上，我要多向陶维林老师学习，活到老，学到老。他老人家50周岁开始学习几何画板，现在用得得心应手，炉火纯青。我才35岁，现在埋头学还来得及。想想以前需用几何画板的时候，由于我不熟悉，也没有钻研，都是使用别人现成的课件展示给学生看，而没有亲自操作展示结果的形成过程，这是误人子弟啊，也是对学生的一种不负责任，真是汗颜啊！

同时，我还要向朱建明老师学习，将自己平时积累的教育教学的心得以论文的'形式整理出来，或者多参与省市数学课题研究，利用该机会与同行们切磋交流，通过这个过程使自己的教学素养得以提升。

最后，在课堂教学方面，我从孙旭东老师那里学到了很多教学方法和理念。比如，孙老师一再强调，在课堂上，老师不要好为人师，提前教学，只会把学生越教越笨，你给学生多大的空间，学生就会给你多大的回报。同时，孙老师也通过具体案例分析，如何给学生空间，如何定位老师在课堂上的角色定位。孙老师的讲解深入浅出，通俗易懂，我受益匪浅。

通过这几天培训，我发觉自身需要充实的地方还很多，我下定决心，好好钻研教育教学，争取早日摆脱“教书匠”这个称号，向“研究型”老师靠拢。

数学学时培训心得体会篇十六

5月10日，我参加了数学学科培训，培训期间，我认真听，认真记，受益匪浅。

在活动中，上午我有幸听了两位教师的课，一节试卷讲评课，一节专题课。两位教师授课各有所长，处理课堂中的.问题各有其手段和方法。兴福中学的韩翠华老师试卷讲评课，对试卷分析透彻到位，做到重点讲解，并能根据题目进行变式训练，使学生得到巩固提高。实验中学的韩冰老师的专题课，选题精炼，分析透彻，充分体现学生的自主学习。

在今后的教学中，我应该多把握教材，分析教材，从学生的角度去备好课。在选题上要精练，通过变式训练加强巩固提高。课堂上，多体现学生的自主性，让学生得到充分的展示。

数学学时培训心得体会篇十七

我一直认为：活到老学到老！让自己的教育教学观念和教育教学技能与时俱进，这学期参加了经开区小学语文16学时培训学习，生活也因此更加充实有意义。这一学期的学习，我受益匪浅，教育观念有了更新，理论知识得到进一步的提高，下面是我培训中的几点心得体会：

1.海城一小夏彬蔚老师课堂展示《绝招》：夏老师本着新常规以学为主的理念，紧抓阅读提示，以学习单的形式让每个孩子参与课堂学习，以小组合作的形式让孩子组内讨论并修改，最后紧抓动词学写提示语，整堂课始终贯穿着教学新常规的理念。

2.天河一小王小春老师执教《除三害》：在课堂中，王老师通过“导学作业单”了解学生学习的情况，每一个教学环节紧紧相扣，充分发挥了导学作业单的作用，激起了孩子们的热情响应，起到了示范和引领作用。

3.滨海学校的任艳慧老师和海城一小埭头校区的金梅玲老师为大家展示语文复习课：任老师通过“读题找关键字”、“读文划关键句”、“答题运用”三个环节，引导学生掌握“对比摘抄”和“摘抄组合”两种方法，提升阅读中的提取信息能力，整堂课扎实有效。金老师在歇后语复习的教学中根据五年级的年段特点，步步深入，引导学生掌握歇后语的三种类型，帮助学生记忆、理解歇后语，最后拓展运用到各种语境中，真正体现了“学语文，用语文”的教学理念。

此次学习下来，对照自己以往的教学，再次有种强烈的责任感和使命感，一定要当好学生学习的指导者、组织者、参与者，要迅速成为教育理念的实践者，更加用心做好自己的本职工作，真正让学生的学习成为“我要学”，真正体现那句话：教是为了不教。

“新常规”主题：来自我区各校的一线骨干教师做了新常规四个部分的解读。天河二小的叶琼老师从自己学校的备课实际与在座老师们分享了《以学为主，有效备课》。海城一小的姜晓芬老师理论联系实际，联系最近我区教师的公开课例，解读了上课流程应该以学为主，删繁就简教语文。埭头校区的张芳老师就从自己的作业批改出发做了常规下的作业布置与批改做了自己的解读。天河一小的张一丹老师结合自己的命题实践与探索，谈语文学科命题的实效性。四位老师都是结合自身实际情况做了切合语文教学实际的经验分享，让一线老师都受益匪浅。

通过学习，似乎一下子为自己打开了一扇窗，让人耳目一新。

1.区教师发展中心的郑永理老师针对《温州市教学新常规》，做专题讲座。郑老师从备课，上课，作业与项目评价四个方面做了详细的解读，带领全体语文老师结合平常教学实际进行学习。

2.瓯海区教研员董晓群老师做《发展视域下的'语用学习活动设计》讲座，从“阅读课学什么、怎么学”等方面强调了阅读的重要性。董老师举了几种上课的模式，并分别举例让我们更明确的了解课的模式。

3.区教师发展中心的郑永理老师做《基于阅读力提升的阅读复习例谈》的专题讲座，在“什么是阅读力，如何提升学生的阅读力”等方面对老师们作出引领。

与专家相比，顿时觉得自己是那么渺小，要学习的实太多。在专家和名师的引领下，才会有自己的顿悟，才知道自己该朝哪个方面去努力。

我认为：实现“语用”是语文教学的目标，细读文本是“语用”教学的前提，而“语用”训练点的准确把握是实现“语用”的一块块铺路石，也是我们将要进一步去探索的重点。

总之，这次学习下来，受益匪浅，每个专题都给了我很多知识的更新和独特的体会。教师的成长，离不开自身的素养，人格的魅力。离不开广博的知识，离不开先进的教育教学理论和教育教学技术。作为教师，我们一定要不断丰富自己的内涵。要有更广博的知识，更多的才艺才能打动学生。告诫自己：勤思善做，用心走好每一步！

数学学时培训心得体会篇十八

20××年4月9日至4月18日，我参加了衢江区教师进修学校举办的小学数学教师90学时的集中的理论学习，感受颇深。教师进修学校为精心安排的这次培训，形式多样。各位专家给我们进行各种层面的知识讲座，阐述了他们对以及小学数学的独特见解，对数学思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，拨开了我们学中遇到的重重迷雾，使我眼前豁然开朗。同时专家们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，都深深感染着我。

培训中，教研室主任吴彦老师的《数据驱动与效率课堂》讲座，让我顿悟：教师要发展自身的教育教学水平，体现数据在教学中的`作用；在特级教师朱志明的《影响学生“图形与几何图形学习因素与对策”》，让曾经死板的教材勃发出生机，也让我明白读懂教材中蕴含的教学过程与关注学生的经验在教学中的重要性，为我以后的备课指点了一条明路；市数学教研员裴云姣老师的《试题的编制的基本要素例谈》专题讲座，进一步了解了，学生数学试题的编制方法及命题内容所占的比例，学生考查后，如何进行卷面分析，为后继的教学提供依据，让我体会到教学时要扬长避短，如何突破学生的生活经验带来的数学知识盲点的方法。六天的理论学习，让疲劳的我也收获着汲取养分的快乐，受益匪浅，也让我有了付之于实践的念头。

4月18日，我在廿里小学开始了90学时培训的实践活动，通过听课、评课活动，解决了一些缠绕在我的教学实际中的难题，拓宽了我的教学思维，使理论学习在教学实践中的内化。

通过这次培训，让我深深体会到只有不断的学习，才能有不断的提升；也让我对如何做好一名出色的数学教师有了更多的努力目标。我将反思着自己的差距与不足，寻找着自己应该努力的方向，相信本次培训活动对我今后的教学一定会产生积极而深远的影响。这次培训虽然已经结束了，但在培训过程中我受到的思想振荡将伴随我今后的教学生涯。

【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/7120092.html】