感悟可以激发我们对生活的热情，让我们更加积极地去面对困难和挑战。写感悟时，要注意用心倾听内心的声音，有时候灵感和启示就在平凡的生活中。以下是一些关于感悟的文章片段，希望能够对大家的思考和成长有所帮助。
心灵感悟广播稿篇一
生活，总被烦恼充斥着。
如同感冒，令人头疼。
在不同的时期，烦恼便呈不同形态。
当处无知时，便有因无知而产生的烦恼。
当处奋进时，便有因奋进而产生的`烦恼。
有面临夫妻问题的烦恼，
有面临父母问题的烦恼，
亦有面临子女问题的烦恼。
烦恼无关大小，人心总在其中遭试炼。
有在烦恼面前借酒消愁，
有在烦恼面前痛哭流涕，
甚有因烦恼不得排解，
而行极端举动。
俯观天地之间，人何其渺小。
然烦恼缘何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之婴儿，
又愿如一觉睡下不复醒来。
或如天上飞鸟安然飞去，
又愿如地开口将之隐藏。
或装疯卖傻，
谁解其心中苦闷。
或假装清高，
谁解其心中寂寥。
生有一世，烦恼有一世。
然欢乐何其短，愉悦何其飞逝。
人生有坎，亦有平地。
坎亦何多，平地何其少。
故临坎心悲，履平地心畅然。
言来言去，千言万语，
道不尽，是烦恼。
愿一生烦恼，一生好走。
心灵感悟广播稿篇二
老师们，同学们：
大家上午好，健康之声栏目又和大家见面了！我是主持人：丁晓涵。
今天让我们一起走进中学生‘食品卫生与安全’特别栏目！有人曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说，只有一次。”而我们青少年的生命更像一朵含苞欲放的花儿，娇嫩纤弱，应该珍爱。然而，在我们身边，随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事，所以，我们从小就应该提高安全意识。食物是我们人类生活中必不可少的，但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒，而我们中学生幼稚无知可能是最大的受害者。
食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中，我们时常会看见一些同学随身带一些零食，为了求方便，有些同学会到小摊上随意买一些油炸的，烧烤的……同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便拿起东西就吃；有些同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。
所以，我们首先就应该注意食品安全。
曾经，一篇新闻一度轰动：劣质奶粉与“大头娃娃”头大，嘴小，浮肿，低烧。这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足“养料”的安徽阜阳生产的奶粉。造成171名婴儿致病，13名婴儿死亡的事例，着实让我感到心寒与心痛：现在的生产厂家太缺德了，不管对别人的身体健康会造成怎样的.伤害，只顾着赚钱。
现在，食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题，成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代，超市的食品架上增加了许多新品种，摆满了琳琅满目的副食品；农贸市场里蔬果的颜色，红的红，紫的紫，黄的黄，五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗从它们表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。
食品安全是我们老百姓日益关心的话题，工商部门积极管理的同时，也常常实施着食品的检查工作。在人的生活当中，衣食住行，样样都不得。古人云：“民以食为天，食以安为先”，由此可见食品在生活中的重要性。
因此，食品安全要警钟长鸣，不容忽视。稍不留神就会影响健康，甚至危及生命。一句话，为了大家的利益、健康和安全，我们呼吁：“让全社会都来重视食品安全吧！”
本次播音到此结束，谢谢大家收听，我们下次再见！
心灵感悟广播稿篇三
六年级“放飞心灵快乐相随”心理健康教育活动月活动总结十二月份，六年级以“放飞心灵、快乐相随”为主题，开展了心理健康活动月系列活动。助学生学会正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，与同学、老师、父母融洽相处，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，使学生拥有健全的人格，更好地投入到学习和生活中去。
活动期间，六年级在教学楼各层楼道上贴上各种心理健康宣传标语，内容涉及生命教育、学习心理、情绪调节、自我认识，营造了良好的活动氛围。
12月8日早晨，六年级开展了“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题晨会。下午班队会召开“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题班队会。
12月21日上午，我年级国家二级心理咨询师教师李巧莲参加丰南区心理优质课现场比赛。在李老师的带领下孩子们共同徜徉在心理学的殿堂，探索其奥秘，领略其风采，深深沉醉于其中。
12月21日，六年级学生借助学校进行的长跑竞赛，开展的“你追我赶”长跑竞技训练等活动。活动给学生带来了很多快乐，同时能有效提高班级凝聚力。
心理辅导活动，让辛勤工作的老师们能停下匆忙的脚步，彻底放松自己，经历一次心灵的成长。
在本月，结合德育处环保倡议，六年级召开“争做环保小卫士”主题教育，结合家长撰写“家庭环保倡议”，班级开展“争做环保小卫士”签名活动，制作环保小报，活动的开展进一步增强了学生、家长的环保意识。
一个月的心理健康活动接近尾声了，学生们认识到心理健康的重要性，心理素质也得到了进一步的提升，并懂得了要在快乐中学习，在快乐中成长。
心灵感悟广播稿篇四
b：亲爱的同学们，敬爱的老师们，又是一个阳光明媚的天气，“阳光伙伴”广播站“心灵对对碰”栏目带着清凉的微风，伴着优美的旋律和您见面了！
a：我是主持人郝艺楚。
b：我是主持人郝圆圆。
a：首先我们祝愿每位收听到广播的老师和同学们，在这美好的天气里拥有一份美好的心情去对待一天的工作和学习；希望我们的节目，能让您紧张的工作和学习得到放松！
a：郝圆圆,那还用猜，当然就是快要到来的每年一度的“教师节”啊！
b：是啊，在这个充满感怀和感恩的九月里，我们代表同学们向所有的老师们说声，“谢谢！老师，您们辛苦了！”
a：.郝圆圆，我有一个想法。
b：什么想法？快说说，
a：我们给所有的老师们点播一首歌曲吧，
b：太好了，我们想到一起了，点播那首歌曲呢？
a：就点播让我们经久不忘的那首《每当我走过老师窗前》好吗？
b：是啊，这首歌最能表达我们此刻的心情。那就赶快点播吧，通过“阳光伙伴”轻柔的电波，传递我们对老师的无限感激之情！也通过“阳光伙伴”祝福的电波，传达我们对老师的深情祝愿！祝愿老师们工作顺利!身体健康！家庭和美！（播放歌曲）。
b：郝艺楚，我当然想知道了。
a：那好，今天我们就直播“教师节”感恩专题。
“五一国际劳动节”为教师节，但教师节还没有单独的活动，没有特点。教师节被定在9月10日是1985年开始的，是中国恢复建立的第一个教师节，从此以后，我们的老师便有了自己的节日，每年的教师节就成为了人们生活中的一件大事，尊师重教成为了一种美德。
a：是吗？快说一说。
b：我讲个伟人毛泽东向老师敬酒的故事吧！
1959年6月25日，我们敬爱的毛爷爷来到阔别32年的故乡韶山，特意邀请自己在私塾读书的老师毛禹珠一起吃饭。席间他热情地向老师敬酒，毛禹珠老先生说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛爷爷笑着回答:“敬老敬贤，应该应该！”
b：当然想知道了。
a：20xx年9月10日是我们老师们的第28个教师节，为了表彰和鼓励辛勤耕耘、甘当红烛的老师们，教育局在每年教师节都会评选优秀教师进行表彰呢！
b：郝艺楚，你知道吗，其实在我们每个学生心里所有的老师都是最优秀的，都是春蚕、都是红烛，都在默默地奉献着，都是我们最敬仰的老师。我们明白给咱们老师最大嘉奖的，不是奖金，不是荣誉，而是我们能够健康成长、成才！在第28个教师节就要到来的时刻，敬爱的老师们，我们用感恩的心为您铸造最珍贵的奖章、编制最美丽的花环，送给您！
ab合：老师，您辛苦了！我们永远敬仰您！
a：在本期节目即将结束的时刻，我们把一首《长大后我就成了你》送给我们敬爱的老师们！祝我们老师们开心快乐!
b：让我们的节目在祝福的歌声中结束吧！祝同学们学习进步!下周同一时间我们再见!
结束歌曲《长大后我就成了你》。
心灵感悟广播稿篇五
跟着景山小爷，每天一篇心灵咖啡，今天的这道咖啡，景山小爷给大家熬制的是什么内容呢。是大家非常感兴趣的。没错，就是旅游。在说到旅游之前，我们先来看看我们身体的结构，我们身体是由物质和精神两部分组成，这物质就是肉体，精神则是灵魂。旅游这个概念是由我们的精神发出，它是由蕴含在我们体内的灵魂禁不住寂寞的干扰而作出的不自觉举动。因此这就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩，因为这并非由我们的身体物质决定，而是灵魂。
我们可以这样来说，我们的物质的身体是一座牢笼，把灵魂完完全全的锁在里面，因此我们感到孤单，需要做事，需要爱，需要被爱，与人交流，沟通，接触，这一系列行为都是灵魂不堪寂寞，你不觉得你的灵魂早就向你倾诉了吗？是的，他在向你倾诉，你的灵魂在向你倾诉，说，好久没到处的飘一飘，说，自从被锁在你的身体里，我就一直没再四处的飘荡。是的，我们的灵魂很轻，他渴望到处看看，因此我们就要带上我们的灵魂，去攀山，去看海，难道不知道尘世的事务已经够多了吗，因此休息一下，带着灵魂，去旅游。
至于旅游的地点，则不多作要求，只要我们的灵魂喜欢就行。景山小爷就喜欢徒步旅行，慢慢的走，慢慢的看，看路上往来的各种行人，看街边繁华的多种建筑，听商店里传出来的熟悉的音乐声，看集市里的买卖场景。灵魂在我体内感觉非常的享受，特别是在山林间漫步的时候以及在乡村的泥土小道行走。哲学家们喜欢漫步旅行，据说爱因斯坦同样也喜欢漫步旅行。这不能不说是灵魂的一种愉悦享受。晋代的狂傲才子嵇康据说非常喜欢驾着马车到处旅游，有一次他驾着马车游玩到一个陌生的地方，突然看到前面没有路了，于是嵇康悲伤的大哭一场。哭完以后，嵇康就驾着马车返回。这真是一件有趣的事，但景山小爷却对此有同感，当在一个陌生的地方的时候，景山小爷的心里也同样会无缘无故的产生一种难过想哭的感觉。那么造成这种悲伤想哭的心理是从哪里产生的呢，是我们的灵魂，我们的灵魂会催生我们流泪，因为这陌生的地方不是他的家。这就是为什么小孩子一生下来就要哭的原因，因为灵魂随着这个小孩到了一个完全陌生的地方，他自然就要流泪了。因此灵魂很矛盾，一方面要到处看看，一方面又害怕迷途。
然而时间催人，在时间的维度下，我们永远都在其中，渐行渐远。我们在时间的范围下，作旅客，并沉迷其中，不以陌生。我们的旅行脚步走过小时候，走过青年。在中年的脚步中看风景，在老年的旅途中看斜阳。我们在时间的这条线上，不停的走着，旅游着，这就是为什么景山小爷喜欢慢慢的走，慢慢欣赏的原因。我为何要跑步进入中年，跨步进入老年呢，我岂应忽视时间旅途的风景却只顾一个劲的往前冲呢，如此既得到我想要的却又有何意义？生命不正是一场旅行？景山小爷在时间的这场旅行中，写下智慧3000篇，以及每天一篇心灵咖啡，因为景山小爷确确实实的知道，时间的这场旅行，我们总该留下一些纪念。
跟着景山小爷，每天一杯心灵咖啡。
心灵感悟广播稿篇六
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界，感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋，我们无需去遮盖心灵上的不足，我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点，让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处，填补心灵的空白，让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许，我们可以亲手推翻那堵高墙，但便可以重新架起一座心灵的桥，只要你用一颗透明的心去理解别人，理解自己，它便会姗姗而至，让你有勇气去推翻那扇虚掩的门，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去经历那狂风暴雨，便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步，它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着，在绚烂的阳光下，飘然而起，在彩虹瑰丽的影子上，留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗，去观那黎明中金色的光芒，让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
你的微笑是一缕阳光【2】。
每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.
用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.
我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说：我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.
你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.
你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.
你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.
让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.
歌颂阳光散文朗诵稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙，已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了，太阳肯定也比较忙吧。
一个特别的早上，那时候正逢初七，一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来，不知道怎么回事，总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光，格外温暖，格外新鲜。
我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。
阳光，这充满希望的阳光。
心灵感悟广播稿篇七
昨天的蒙蒙小雨，突然感觉到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的细雨里，那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉，但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目，这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。
一次次，我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白
一次次，我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻
一次次，我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念
一次次，我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端，久久彷徨
一次次，我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧
心慌意乱，不知所措……
多少的一次次，是我们用执着将其挽回，但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候，在面对理想的时候，该拿出怎样的执着，这是值得我们思考的。
《青春纪念册》
经历了一次次挫折后，我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流，自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗，于是成了愤青，亦或是依旧乐观的看待人生，勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧，这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑，你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。
在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中，我们在倾谈着曾经
在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶，我们在倾谈着曾经
在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下，我们在倾谈着曾经
我们诉说着：
八岁所认知的谁人女孩，她有着甜美清爽的面庞，而那时，我们的感情纯真而清楚明了。 十八岁所相逢的谁人男孩，他有着秀气清洁的脸庞，而那时，我们的情绪隐晦而简单 我们诉说着：
十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们
十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们
依旧记得，在那些曾经里，我们会因为一面之缘而萌发情绪
依旧记得，在那些曾经里，我们扎着乌黑的马尾欢笑着
依旧记得，在那些曾经里，我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说
心灵感悟广播稿篇八
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地，年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。充满着力量，充满着期待的志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。”的确如此，青春是人生最美好的季节，是人生最铿锵的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日东升力量。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬。
青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，从而感到一种超然的力量在心底爆发，时刻提醒着我们要永远向前。生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。
作为刚踏出校门不久的年轻人，我们双手握着梦想，怀揣着美好的明天，带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情，就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运，我们成为了热电公司的一分子，在这里我们成长了，将理论知识与实际工作得到了融会贯通，将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现；在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭，什么是团结协作，什么是自我奉献。来到这里，我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力，为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀，让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。
“人过留名，雁过留声”，我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着，青春就是我们前进的脚印，汗水就是我们奋斗的希望，老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。作为热电部门的一份子，我们很骄傲，很自豪，但我们不高傲，不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡，我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着，挥洒着，创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗，出过力，作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆，让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中，让即墨热电，情暖万家！
拥有拼搏的青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻，所以我们富有，因为我们年轻，所有我们不怕失败，因为我们年轻，所以我们用拼搏描绘明天。学习在暴风骤雨中奋力搏击的海燕吧……热电的广大年轻朋友们，让我们高举热电的旗帜，继承前人开创的伟大事业，借着改革开放的东风，尽情挥洒青春的激情吧！让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光；让我们的赤诚之心，在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩。
心灵感悟广播稿篇九
同学们，下午好!伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！
音乐（03-track04-track）。
心灵鸡汤:靠自己。
快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
今天和大家谈的主题是习惯的问题。
俗话说“命好不如习惯好”
“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人，可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。熟话说：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”，终究是靠不住的。
就算“命好”是先天决定，那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种巨大的力量，即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。
1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒服室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。
人心不足蛇吞象，贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说：“有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑，太阳偏西了，还不知足，好在太阳落山之前，他跑回来了，可浑身精疲力竭，摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给他做祷告时说：“一个人要多少土地呢？就这么大”。这个故事，发人深思。贪欲之心，人皆有之；养成恶习，自食恶果。
成自然”。一句好：“命好不如习惯好”。拥有好习惯，万事皆可成，成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。
英国“铁娘子”撒切尔夫人，出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇，小时候，父母对她严格要求，无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面。即使坐公交车，也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯，才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯，使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。
生活中的好习惯，比比皆是。比如：诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等，有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明，不愧为天才发明家，然而，他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说：“缺少思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐”。
好习惯人人喜欢，可就是难以坚持；坏习惯让人唾弃，但总是容易形成，且有时根深蒂固，不易根除。生活中的坏习惯，也处处存在，比如：不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。
美国西点军校，有一个悠久传统和良好的习惯，就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而，生活中很多人出了问题时，不去检讨自己，除了借口，还是借口。
穷人习惯于生活在梦幻之中，也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人，就送给了他一头牛，希望他好好劳动，摆脱贫穷。穷人开始满怀信心，可没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，于是决定卖了牛，换回几只羊，先杀一只吃，剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊迟迟没有生下来，日子依然艰难。心想不如把羊卖了，换成鸡，鸡下蛋也许快些，日子可以快点好转。可没过多久，日子又艰难了，穷人又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，理想彻底崩溃。他想，致富是无望了，还不如卖了鸡，打一壶老酒，逍遥下肚，万事不愁。第二年春天，当富人送来种子时，发现穷人正在借酒浇愁，牛早就没了，穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样，有过梦想，甚至有过机遇（也就是命还不错），也有过行动，但苦于坚持不下去，难于养成好习惯。就这样放弃了成功，走向了失败。
好习惯需要从小养成，并不断保持和强化。1978年，70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎，他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如：不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。
其实，习惯形成也很简单，熟话说：“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改，秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成，好像不被人察觉，反倒觉得本该如此，甚至好坏不分，黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好，但就是不以为然，我行我素；明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯，可就是一曝十寒，不得善终。曾经，一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品，当谈判到了尾声，准备最后签合同时，一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰，然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动，德商默默看在眼里，记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生，员工也会不怎么样，要是药品放在这里生产，卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。
习惯本是心态和行为的产物，有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步，人们的思想、行为各异，因而习惯也千差万别，表现各不相同。无论如何，凡有利于人类自身及事业的发展，促进社会和谐进步的习惯，就是好习惯，反之就是不良的习惯。
总之，好习惯、坏习惯相互纠缠，不断斗争；相互对立，不断转化。命好时，要养成好习惯；命不好时，更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比，也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生，好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人；相信养成好习惯，生命从此更精彩，人生将会更辉煌。
音乐《我和你一样》。
每一次相聚都是那么短暂。
每一次怀想都是那么回味无穷。
让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。
谢谢大家的收听。
心灵感悟广播稿篇十
给你的世界奏一曲动听的欢歌。
同学们，下午好!
背景音乐（11-track12-track）。
音乐《》。
每一次相聚都是那么短暂。
每一次怀想都是那么回味无穷。
让我们扬起自信的风帆，在知识的'海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。谢谢大家的收听。
心灵感悟广播稿篇十一
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界，感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋，我们无需去遮盖心灵上的不足，我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点，让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处，填补心灵的空白，让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许，我们可以亲手推翻那堵高墙，但便可以重新架起一座心灵的桥，只要你用一颗透明的心去理解别人，理解自己，它便会姗姗而至，让你有勇气去推翻那扇虚掩的门，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去经历那狂风暴雨，便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步，它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着，在绚烂的阳光下，飘然而起，在彩虹瑰丽的影子上，留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗，去观那黎明中金色的光芒，让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
心灵感悟广播稿篇十二
各位老师、同学们：
早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《让心灵之窗永远明亮》。
同学们，当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时；当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学一定要时刻谨记爱护眼睛、保护视力。为此，我建议大家做到如下几点：
1.认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书写字习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离书桌一拳。
3.保证充足的睡眠，多做户外运动。
4.不偏食，多吃奶制品、鱼、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼卫生，科学用眼贵在坚持，需要持之以恒才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛去观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
丁界萍。
心灵感悟广播稿篇十三
合：中午好！
甲：我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了！我是主持人xxx。
乙：我是主持人xx。
甲：现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围，我们将通过广播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉，用心灵去沟通，用爱去呵护，用宽容去建立我们共同的心灵家园。
甲：心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：
1具有稳定的情感；
2具有和谐的人际关系；
3具有符合其年龄特点的多种心理特点；
4智力正常；
5意志力发展良好，自控力较强，有较好的适应能力。
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