写下心得体会可以帮助我们梳理思路，增强记忆力。5.写一篇完美的心得体会需要我们用恰当的语言表达自己的思想和情感。要写一篇好的心得体会，可以先参考以下范文，找找写作的灵感和方法。
三下乡的心得体会篇一
在5月 日的早上我们三下乡的部队浩浩荡荡的来到了吉水杨万里故园，这是我第一次的下乡，这次下乡时间虽然短暂，但我学到很多东西，感触颇深。我又一次体会到了团结的力量。
还记得出行前的疑虑和不安，我们并不怯懦，但社会这部书我们还需要慢慢来读懂。对于专业知识和学习能力，我们有足够的自信。可是当我们怀揣着理性的知识去叩响社会实践的大门，还是会遇到许多意想不到的问题，即便是我们做过准备。
这一段特殊的经历，给我最深的体会是：作为当代大学生，作为风华正茂的青年，我们最缺乏的，不是理论知识，也不是具体的方法，而是“敢为天下先”的豪情，是不畏困难、挑战自我的勇气。大学生要积极走出去，开阔自己的视野，在实践中完善自己的知识、提高自己的能力，才能更加优秀。
金庸的武侠小说那些真正无敌的顶尖大侠，不是那些能够打败天下人的高手，而是最终战胜自己的人。
一路走过，虽然是“天之骄子”变成了“天之焦子”却终有收获。
真想再回去走一回山路，喝一口山泉……
当重新漫步在亲切美丽的'校园，当曲折的山路、紧张的交流和泉涌般的汗水都变成美好的回忆，当一切归于平静，回首向来萧瑟，我最大的体会是：对于青年大学生来说，最大的敌人是自己！
三下乡的心得体会篇二
七月，收获的季节。7月10日，我参加了创业协会暑期三下乡活动，为期八天的三下乡调研活动，让我感受很多，受益匪浅。这次活动我们在钦州市钦南区上刘村的钦州第十小学展开。八天的下乡时光虽然不长，但也是一个星期了，在这八天中，我们队26人力量凝聚在一齐，尝尽了酸甜苦辣。以前，我们作为协会的一员在这个大家庭中，但很多时候都是工作上需要才会在一齐，而这次的下乡，我们26人是一齐吃饭，一齐开心，一齐流汗。刚刚我们来到上刘村下乡的时候，村民们看到我们个个都穿同样的衣服，对我们是抱着好奇的心理，因为他们从没有见过这些。
下乡的日子是艰苦的，但再苦再累我们队员都没喊累过！由于我们都不是钦州本地人，有些队员不懂白话，所以下乡时，语言的沟通也是我们一大难题，想起那天我们去派宣传单、宣传活动的时候，如何同村民解说，他们也没见过这种场合，我们又要跟他解释清楚，我们本次的活动，用普通话、白话，详细地和他们说，他们用那白话，我们似懂非懂地听着，但很多时候，都很配合我们的工作，支持我们的工作。
下乡的活动每一天在有序地进行，我们支教组每一天都在总结经验中获得进步，顺利完成支教任务。18号晚，是我们下乡的最后一天，我们与十小的学生共同举行了“走进钦州，情系十小”的文艺晚会。
三下乡活动欢笑、努力与汗水，都历历在目。暑假“三下乡”社会实践调研活动给予了我人生一片灿烂的回忆。想起那个第一次，第一次大家吃饭，虽然有时炒得不是很好吃，但都是劳动成果，所以吃起来也很好味道。第一次十几个人一齐在那个阴森森的房子里睡觉，那个滋味那种感觉，至今都难忘记。三下乡，让我的大学生活增加了不一样的色彩，也得到了很大的煅炼，经受种种挫折，也让我明白了一个道理：“不见风雨，怎样见彩虹”八天的下乡将是我人生的一个回忆。
这次“三下乡“活动在我的设想之中完全到达了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时光很短，但在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有好处。在每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我参加的是支教组服务队。我们队员在出发前都认真地准备了丰富的备课资料，以至于每项活动都能做到有准备，有目的地进行。
这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我就应为社会做出自我应有的贡献，我们就应为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自我的力量很小，但总能够让温暖的花朵灿烂碇放。
“要让事情改变，先改变自我！要让事情变得更好，先让自我变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支教服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的八天“三下乡”的实践活动，随时光而过。在这八天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了学生的热情的欢迎和对老师的尊敬与爱戴。他们说：“我们需要你”这句话给了我无数的力量。我随从的虽然是支教组，我们队员都认真地备课，认真地上课，我们尽可能把我们所学到的知识传授给学生。给予学生留下了很好的一个大学生的形象。作为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的八天时光。每一天我都觉得自我过得十分的充实，十分的快乐和愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时光最长的一次群众活动，也是最有好处的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了完美的金色的一段。
三下乡的心得体会篇三
八天，就这样过去了。现在想起来，真的觉得不可思议。八天竟然如此的快!
还记得刚开始来外村塘的时候，心里是带着点怨气的。因为之前因为点私事，想要退出，却不能退。所以，心中是带着点不愿意之情。加上天生对小孩有恐惧感，就更加害怕这八天不知道怎么撑过来了。可是，事实却告诉我，这八天，是我记忆中不能抹去的一部分。
招生的第一天，作为班主任，理所当然的站在报名台前。看着一大堆小孩你推我，我推你，和我只有几厘米的距离，我还真的有点怕。但是，小孩的眼里全是好奇和纯真，我害怕什么呢?于是我大胆和他们说话，问他们喜欢什么兴趣班。刚开始，他们也很腼腆，很怕生，不愿说话。后来，慢慢的，他们也和我说话了，问我问题。那时候，我觉得，这一定是一个很好的开始吧。
在接下来八天，我和泳施成了搭档，一起做了三年级的班主任。刚开始那两天，我好温柔对待小孩，即使上课吵翻天，我还是没多说什么。可是，第三天，实在受不了了，凶了孩子们一下，他们竟然安静了，乖了很多。以至于后来的日子里，基本上我每天都会凶他们一下下。说起也觉得惭愧，因为他们毕竟还是小孩，我们来的时间也不多，理应给他们留下美好的记忆，而不是老是凶他们。我经常凶他们，我觉得他们应该不会喜欢我吧。但是，有一件事却让我很感动。班上的男孩都是调皮鬼，在另外一个队员上完英语课后，他们竟然问为什么不是我上英语课(刚开始的.两节英语课是我上的)，说喜欢我上英语课。当时，真的觉得很感动……还有一个女孩，下课的时候，把四颗龙眼塞到我手里，害羞的笑了笑，就跑了。可能，这算不上什么，但在我看来，我的心很温暖，开始喜欢那些小屁孩了。
每天都坐在教室里看着孩子们上课，由开始的吵得翻天，但后来的开始有片刻的安静，孩子们真的进步了很多，虽然，我不能把自己知道的全部教给他们，但是，起码我尽力了。我教他们要有礼貌，要学会尊重老师和别人，懂得鼓励同学。刚开始，他们不懂，后来慢慢地，他们开始懂了，也学会了这样做。记得有一天轮到我做饭，班上最调皮的两个男生跑了过来，在一旁默默地拿起马铃薯帮我削皮，还主动说教我说雷州话。当时，我真的觉得，我每天在台上声嘶力竭的喊，不厌其烦的教他们，真的是很有价值的。
其实，还有很多很多的片段，但是，我真的不知道怎样说出来，所以只好想到什么就说什么。
对了，想夸一夸我们队的男生吧!个个都是好男人哇!工作能力强，做饭还一流!而且把女生都照顾得很好，很贴心!很荣幸，也很高兴认识到你们。还有各组的组长和组员们，每个人都是有才之人，各有各特点，八天时间虽短，但从你们身上学到的东西却不少!真的很高兴认识到可爱的你们。
八天虽然过去了，但是梦翔浪潮队伍的每个人心里，却永远保存着一份珍贵的友谊之情。还有，对那群小孩的挂念之情。
回家两天，一直有小孩问我下年还去不去，每次我总是用“呵呵”带过，有点像在骗小孩。但是，我真的很想说，如果还有机会，我还是会去的!
谢谢上天，给了我这个机会加入梦翔浪潮这个大家庭。希望，大家之后还是好朋友，keepintouch!!
三下乡的心得体会篇四
今年的暑期我没有像往年一样早早回家，而是参加了我们学院的暑期社会实践服务团，也就是所谓的“三下乡”。我们在学院领导的关怀下，在院团委的支持下，我们“追寻红色足迹”暑期社会实践服务团的活动已经圆满结束。
回顾三下乡那段难忘的日子，我们一起唱红歌，一起冲凉水澡，一起吃那么“可口”的饭菜，一起教导孩子们，一起的日子真的很难忘啊，留给我们的不仅仅是感动，还有成长，经历这一段日子，我感觉自己长大了，变得成熟、勇敢、自信。
虽然我们在xx镇吃了不少苦，但是我们应该感到高兴，因为我们付出的远远小于我们所得到的。这将是我们人生中一笔无比宝贵的财富，值得我们用一生来珍藏。
能够参加这次暑期三下乡，我感到那么的荣幸，短短的几天，我们33个人，开展了那么多活动，支教、宣讲、电影、调研、舞蹈、歌曲，我们用心为大家服务着，这个过程的点点滴滴，仍然历历在目。
在三下乡中，我们在例会上激烈的讨论，我们在不同的岗位上忙碌，我们面对孩子的笑容。那一个个完美的瞬间，都是成长的镜头，在三下乡的经历中，我们不断成长，而这种成长是如此的珍贵。
三下乡的心得体会篇五
下乡完也过了挺久的时间了，现在来写心得，有很多事其实已经不是记得很清楚，但有些感觉还是没那么容易就模糊的。
下乡并不是一个意外，也不是一种冲动。在第一个学期看师兄师姐的下乡视频的时候，就已经萌生了下乡的想法，当时的想法是，可以和一群孩子在一起，帮助他们，无论是学习还是生活上的，那种感觉，是很美妙的，这也许是内心父性的暴发吧。所以到了下乡报名的'时候，我是一点都没有犹豫的，也很顺利地成了下乡的队员。
下乡前的准备是一个比较纠结的过程，但是，那段时间忙得很开心，看到大家都在为下乡而准备备着，心里就莫名的感动，学生会真的是一个大家庭，大家的努力都为了几天后的一次全家游！
很囧的，在下乡前一天我把钱包给丢了，大大的悲剧，但是，当第二天坐上前往汕尾的车，那种无奈和郁闷便烟消云散了，因为我期待已久的下乡终于要来了！而此刻我没想到的是，我下乡的目的已经悄悄地改变了。
下乡八天，很快，转眼间而已，我独自坐上了回汕头的车。
下乡这几天中，发生了很多事，我们一起玩过，一起努力过。我也了解了更多的人，在学生会的这一年里，有交流过的人，其实并不多的，这次下乡给了我很好的机会去更多地了解学生会的大家。我记得最后一次总结会的时候，我站在上面，放眼望去，有近一半的人在这次下乡前是没怎么说过话的，有的甚至连面都没见过，我很惭愧，但同时也很开心，因为经过这几天，这些人我都认识了，我都交流了，我都用心去和他们经历了这个难得的过程。更开心的是，以前有过一些交流，但有着误解或是误会的人，现在都更好地理解和认识了，燕华就是其中的一个例子。
除了人之外，我也学到了很多东西，同事们的优点，我多多少少都看在眼里了，燕华很认真负责，佳妮很细心，金尧很热情，一啸很开朗。从中，我看到的不只是一个人的优点，而且是一个人的生活态度，每个人都是独立的与众不同的个体，享受着各自不同的生活。一个人的性格决定的一个人的生活态度，一个人的生活态度决定了一个人的生活。尊重每个人的生活，才是真正的尊重一个人。
坐在回家的车上的时候，心里是很不舍的，这几天有着很好的回忆，真的过得很开心，很感谢队伍里的每一个人，给了我一段值得铭记的时光。
有一点遗憾的便是，在下乡过程中，没能很好地关心我的学生，呵呵，希望他们都能健康快乐地成长。
三下乡的心得体会篇六
盛暑，我们外国语学院05级英语一班一行14位同学来到从化市良口镇第二小学开展我们的三下乡活动。这次三下乡活动主要包括在良口第二小学开展的英语夏令营义教活动以及对农民土地使用情况和现代化农业发展情况的调查。这是我们大学生活中的一次难忘之旅，短短七天的行程，成为我人生中的一段美好而难忘的回忆。
这次英语夏令营，我们的活动目的旨在以寓教于乐的方式满足农村孩子们求知欲的同时让他们体验城市高素质的教育。因此，我们的教学并不是像常规那样地单纯上课。在课堂之余，我们用了将近一半的时间搞活动。smallworld，英语歌唱比赛，英语角``````都是我们这次夏令营的特色。通过这些方式，我们的目的就是要激起学生们学习英语的兴趣，感受到英语的趣味和多姿多彩。在课堂上，我们的授课方式也与普通小学的授课方式有些微区别。我们在课堂上安排了一些游戏，让学生们在学习的过程中也感受到乐趣，同时也培养他们的自尊心与自信心。
带着这些忐忑，我开始了第一节课的教学。对学生而言，一切都是那么新鲜；而对我而言更是如此。环境，角色，要处理的事情``````一切都是以前从没有接触过的。但是，当我明白了我的责任与此行的目的的时候，一切都自动地跑到脑后去了。而与学生开始接触之后，我就发现，其实，我不需要紧张，孩子们都是那么地善良那么地可爱，他们只是恳切地想要得到知识的浇灌！
除了与孩子们的交流，我们老师之间的合作也让我感触很深。如果只有我一个人来带这一个班，恐怕，我能做的事情，会有限得多；或者，没有一个站在同一战线的朋友，我会失去很多的勇气。而且，我们在七天的夏令营中配合得很好，这也是团结的力量吧。和其他的同学的合作，既使我感到不会力单势薄，也使我感受到了无比的快乐！
此次从化三下乡之行真的使我获益良多，不仅得到了锻炼，也得到了心灵的熏陶。我会带着孩子们的祝福，更努力地走好自己的路，用自己的知识技能去贡献社会！
三下乡的心得体会篇七
在三下乡短短的七天里，让我看到了很多，也体会到了很多，收获的比我预想的更加真切，更加充实。感谢有幸能够参加这次三下乡活动。
刚到的两天里，感觉时间过得很慢，可能是没有适应环境的原因吧，虽然那里的环境没有想象宏观恶劣，一天之中洗澡成了让我最困惑的烦恼，后来，慢慢的也就习惯了。大概志愿者在一起所有的问题都不成问题了，不管在课堂上，还是在生活里，大家都相互扶持，相互合作，让我感受到小学时的纯真的温馨。大家一起上课，一起做饭，一起看电影，一起打扑克，一起务农，虽然认识不久，却又一种相识已久的默契。在这七天里，真的有一种莫名的喜悦，谢谢大家！
那里的小朋友都很聪明，很友善，对于当年同年的我来说真的懂得更多。还记得有一位坐在我身旁的小朋友跟我说过：“我要做一个诚实的人”话虽然简单，但从他的眼里看出了一份坚定，心想：让他们的童真一直继续下去该多好啊，真希望他们能成为自己想成为的人。
持一份善心，做自己想做的事，这是我最大的体会！
志愿者：苏xx
其实刚来到黎埠中心小学，感觉这所学校条件不算太差，心想着还以为是瓦屋那种，谁知道比我们以前读的学校还高级，有投影仪，有书架，有专门放扫帚的地方，甚至健身房，反正条件还算不错的，我们是住在课室里面的，睡在课桌上，其实还好，就是桌子拼在一起高低不平，而且还发出声响，我们吃的地方在厨房，厨房很高级，什么都有，空调什么的，反正和我心目中的`大锅，烧柴的情景差的好远。
好了说完生活中的来说下助教，我感觉大家还是不错的，有沟通有合作，能听带队指挥，大家都很好沟通，我自己也有在做好自己应该做的东西，我想总结一下我的课发生的问题：第一，我把小组分成了6个组，两三个人用一袋豆子，里面混着红豆绿豆黑豆黄豆，所以导致小朋友们在画画的时候找豆子比较慢，我们志愿者也手忙脚乱帮忙找豆子，感觉自己把豆子混在一起的行为真是做了无用功，第二，我发现课堂中所用的时间比较长，耽误了下节课的一点时间，可能因为一些小朋友对自己画的东西要求比较高，导致画了好久才开始粘豆豆，第三，所使用的白乳胶很难挤出来，而且质量不太好，导致很难粘上豆子。以上是我的课程的一些问题，以前觉得自己一定能hold得住小朋友，能够完美的上好一节课，谁知道上了才知道问题很多，要改的地方还是很多的。
其实这七天还是蛮开心的，因为我又找到了一种大家朝着一个目标一起前进的感觉，我喜欢这种感觉，而且和大家相处还是挺和谐的，很高兴认识大家，这段回忆将是我人生中美好的片段，永记心中！
三下乡的心得体会篇八
今天是个大晴天，今天调研的主要任务是去__乡敬老院慰问老人和给他们送上一场文艺演出。据了解得知敬老院距离乡镇约为10来华里，在一个半山坡上。在山区由于公共交通不方便，等到9点半才来车，10点多点到达目的地。在远处向门口望，去见一位中年人“跪着”在洗衣服，盆子里还有好几件冬季的棉衣(走近一看才知他是一个双腿关严重残疾人，为了洗个衣服那样瘸在地上对于他来说可是一个挑战)。沿着大门走进去，中间是一个经过水泥硬化的平场，左右两边是菜地，前边就是一排丁字形结构的平房的院子结构。那些老人已经熟悉了老黄(以前的暑假老黄带成员来过)，赶紧搬出椅子和沏好茶水给我们解暑。老师带领同学们跟覃院长打招呼，大家就放下自己的东西就开始分头行动忙乎起来，这些老人对咱们这一大群队伍的到来既充满惊奇又露出欢快的笑容。
我约了一个组员赶紧向门口奔去，去帮那位双腿残疾的伯伯洗衣服，他乐意的接受了我们的帮助，并不断感谢我们，洗几件衣服这一小举动对于我们来说轻而易举，但对于双腿残疾的他来说是谈何容易。其他组员帮老人洗被套的、晒被子的、打扫房间卫生的、在菜地除杂草的、陪老人谈心的。帮他洗完晾完衣服，走向他的房间打算还为他做点什么的，他讲到被套刚洗过，被子也晒了不久，其他较薄的衣服都洗干净收拾好放到柜子里了(他一边说一边打开柜子向我展示他的成果)，只是这几件冬季衣服由于太厚了，对于大于他来说十分不方便洗(敬老院至今还没洗衣机)，所以一直拖着没洗，今天十分
感谢我们的帮忙。在和他聊天过程中还得知，他还负责养猪这一差事，今年养了6头，主要是供院里人自己吃，他一说完我们几个都惊愕起来，自己连走路都是相当苦难，还怎能养猪呢?主动带我们到猪圈里参观了一下，20来米的路程，走了差不多一分钟，猪圈卫生打扫的相当干净，猪也长得十分膘壮，看来这一差事他完成的相当出色，真是身残志坚。后来又到别的老人房间转了转，看了看，发现公共卫生与个人卫生都十分不错，可见管理有方。
帮老人家做完事，大家分组集合起来准备节目，一部分人摆好椅子把老人们扶出来坐上观众席位。10点半正式开演，一个节目老人们情不自禁的鼓掌，也许不少言语他们没听明白，有些节目的主题没有理解，甚至有聋哑人残疾人，但他们个个都十分欢乐，他们最少知道一点我们是来慰问他们，给他们送温暖的。节目有常回家看看、十送红军、感恩的心合唱类，刘海砍樵、豫剧表演类、小品类，大概进行了40来分钟，虽然我们不专业，从他们脸上露出的笑容和掌声，我知道我们达到了给他们送温暖的目标。
在节目进行中，我找到了x院长，向他进一步了解了这里的情况，也向他请教了些问题。他都意义为我做了解答，从他中得知这个敬老院建于20__年，刚建时基础设施并不完善，比如院子地面硬化是前两年才完成的，自来水是去年才解决的(以前是人工到山下挑水)，为了解决热水问题他前几个月赊购了两个太阳能，院里的电视机是社会爱心人士资助的，目前急缺的生活基本用具是：餐具消毒柜、洗衣机(难怪那位残疾伯伯还要手洗衣服)，建设资金十分紧张。现在这里有28个人，其中有小部分是身体残疾或是精神障碍的人，但他们生活基本能个人自理，他说这个院长并不好当，里里外外的事情都是他去解决，他们的生活经费都是由乡镇财政部门拨款的，手续比较繁杂，经费往往下发有点迟，这导致不少物资都要先赊购。特别是向政府申请经费解决一些养老院的实际问题(比如：解决室外晾衣杆的经费是“讨来的”有时向政府去申请经费他更愿意“去讨”(书面语是找社会爱心人捐))更是麻烦，希望社会各界爱心人士能为他们解决这些生活实际问题而奉献爱心，让这些老人能安逸点度过点晚年。
调研感想：敬老院是无后代儿女的老人晚年的唯一场所，为了确保他们的生活，政府应该加大资金投入，完善公共敬老院的基础设施，解决好生活及本所需设备，让这些老人真正度上一个安乐的晚年;社会各界爱心企业和人士应该勇于担当起一定的社会责任，奉献自己的一份力量，为需要的人们献出自己的爱心。
三下乡的心得体会篇九
7月7号早上8点钟，我们xx学院心理志愿者服务队在xx宿舍门前集中好开始出发去xx市三下乡。经过1个多钟的路程颠簸，我们辗转到了xx市镇敬老院。虽然路途遥远奔波，我们需要转好几次车和等车，但是这一路上，队长罗远玲对大家照顾得很周到，不但要忙着打电话问路坐车，还要忙着组织好大家，负责大家的安全。这一路上她真的很辛苦，从三下乡的一开始我被深深感动了！
刚进敬老院的大门，我们就受到了敬老院院长的热烈欢迎，院长把我们带进老人们的客厅，让我们和老人们见面。老人们见到我们都很开心，我们也很激动。我们进入到老人的圈子里与他们面对面的交流，深入到他们的内心世界以及日常生活。老人们都是xx市当地人，主要讲客家话，但是老人们的阅历都很丰富，都能听得懂普通话和粤语，虽然地方不同，语言有点不同，我们或用带有家乡口音的客家话和老人聊天，或者用普通话粤语和他们聊天。我主要和一个老婆婆聊天，她身体状况还比较好，对自己的生活还比较满意，心情比较舒畅，性格比较开朗，我们聊得比较开心。老人们主要和我们聊他们的生活现状，衣食住行，还和我们说他们心中的烦恼与生活中的不幸。因为老人们大多是孤寡老人或是五保户，人生经历都比较悲惨，当聊到死去的儿女或是一些其他的伤心事时，他们忍不住情绪，一边哭一边和我们诉说着心里的苦痛。我们为老人提供了一个说话的机会，让老人有了倾听的对象，把心中的不愉快发泄出来。就像队长远玲说的一样，其实我们也不需要说什么很特别的话，只要陪他们说说话就好了！
在聊天的同时，我们穿插为老人们进行才艺表演，为老人们带去欢乐才艺表演。通过队员们的各种才艺表演，包括唱红歌，说相声，让敬老院的老人家们看到我们这一代人的活力，调动现场气氛。然后我们一部分人继续和老人聊天唱歌，一部分人去帮助老人们去打扫卫生。虽然很脏，但是大家都忍忍，不怕苦不怕累，为老人营造一个干净整洁的生活环境。最后，我们和老人们合影留恋，依依不舍地离开了敬老院。
老人们真的太孤单了，需要有人陪，有人关爱。我们这次三下乡来探望敬老院老人很有意义，关爱和慰问慰问老人，发扬中华民族的优良传统，为敬老院的老人们带去欢乐，驱赶内心孤独感，同时也让队员们从另一个角度理解健康心灵所需要的品质，更有爱心，关爱和尊敬身边更多的老人。
下午3：10，我们以人民公园广场为中心向四周的居民群众派发7月8日活动的宣传单，以及关于对于心理认识的调查问卷，除了为第二天的活动做充足的宣传，让居民群众们提前了解活动的开展以及活动意义，还希望通过相关的调查让我们更了解乡镇群众对健康心理的认识程度，有利于我们今后活动的开展。
问卷调查没有想象中的容易，因为问题设置得过于专业，居民们村民们的理解能力有限，没有取得预想的效果。但是居民们都很热情好客，给我们让座位斟茶倒水。他们都与家人朋友邻里相处也很好，对生活也比较满意，只是因为物价过高及通货膨胀等经济原因，他们都或多或少担忧生活不稳定。
7月8日，我们在xx市镇人民公园广场进行户外定点活动。
定点活动由5部分组成：
1、心理知识展览。通过展出心理知识海报，包括一些有启发性的心理知识，还有一些心理趣图。从视觉上给予广大市民冲击，进一步扩大宣传效果，以达到吸引大家目光的`同时，提高大家对自身心理健康的关注，以及心理知识水平。
2、设点咨询活动。设立现场咨询点，进一步拉近与广大市民的距离。让大家明白心理咨询是什么，进而消除心理咨询的神秘感，解析广大群众心中的疑问，调动居民参与活动关注心灵的积极性。
3、横幅签名活动。横幅具有鲜明、明确的宣传效果，在现场举行横幅签名活动可以让广大市民朋友释放心中的烦恼，并了解心理健康的重要性，表明自己支持心理健康教育的活动的态度。
4、派发宣传单、小卡片传单、小卡片是众所周知的廉价、有效的宣传手段，派发一些印有心理小知识等其他相关资料的传单、书签，更能让广大市民记住一些浅显易懂的心理小知识，更具有普及心理知识的效果。
5、心理测验。通过一些有趣简单的心理测验，可以激发市民对心理知识这一神秘世界的好奇心，从而更多的去了解与接触心理知识。
户外定点活动我们遇到的困难也比较多，由于天气高温炎热，来参加活动的群众没有预想中的多。后来因为突如其来的暴风雨，我们的定点活动道具受到了一定程度的破坏，大家只好在暴风雨停后，重新布置场地，继续活动。
通过这次三下乡活动，增进了我们队友间的感情，我们更加团结有默契，我也从中学到了很多！我真的非常感谢这次三下乡活动，有机会一定会参加更多类似的有意义的社会实践活动！
三下乡的心得体会篇十
第一次没有父母的'陪伴独自出省，第一次参加跨省的暑期社会实践活动，第一次与一群陌生的面孔来到陌生的地方……众多的第一次，让我对这次三下乡难免激动、期待。
人与人之间最奇妙的是感情，而更奇妙的是缘分。我没有想过我会参加三下乡，更没想过会来湖南省郴州市永兴县进行我的暑期社会实践活动。如果不是机缘巧合，也许我不会来到永兴，更不会与现在那么亲密的队友们认识。
此次三下乡活动我被分在了调研组。作为调研组的一员，每天的工作任务是负责写新闻稿，调研我们所制定的主题。从刚开始第一次接触新闻稿导致茫然的找不到写新闻稿的思路，到后来学会冷静的将一天所发生的事情整理沉淀，再慢慢的书写于文档，其中的成长收获可想而知是巨大的。可是如果问我，这次三下乡最大的收获是什么，我会笑着告诉你：友情。不是我学会了如何写新闻稿，而是我认识了那些在我生命中带来巨大喜悦的人们。我们可以跟个孩子一般欢笑打闹，也可以聚在一起严肃认真的讨论工作。我们到哪里都要拍照，做着搞怪的动作，将那些许久不曾出现的孩子气表现得淋漓尽致，那是直到现在回忆起还能噗哧一声笑出来的画面啊。
随着支教组来到龙王市学校，看到那些简单的建筑，淳朴的孩子，心里总是充满着心酸与感动。如果问我，这次三下乡最单纯的回忆是什么，我会笑着告诉你：孩子。每日初升的太阳伴着我们来到学校，无论多早，我们总能看到好学的孩子们耐心的等待在校门口，也许这对于我们来说只是一次社会实践活动，可是对于孩子们来说，却是一次求学的机会。每当拿起相机拍摄时，都会看到孩子们好奇的目光，我爱孩子们那双大大的眼睛，以及藏在他们眼睛里那些对世界的好奇以及对知识的渴望。
写新闻稿，当然要跟着各个小组，了解一天发生的大小事，也难免要走许多的路，去到许多的地方，如果问我，这次三下乡最深刻的地方在哪里，我会笑着告诉你：田间小路。当我们一行人踏上家访的田间小路时，我一定不曾想过我会因此获得那么多的快乐。带着些许的多动症倾向，看见辣椒会惊讶，看到烟草会好奇，看到玉米会嘴馋……也只有走在田间，我才能知道，清风下的稻穗会跳舞，夕阳下的叶子会唱歌。
悄悄是离别的笙箫，短暂而充实的9天，一晃就过去，从刚开始的期待，到其中的习惯，再到最后的不舍，似乎每一刻时光都是那么难忘。有时候，有些回忆你说不出哪里好，可是它就是能直击你的心房，给你留下深刻的印象。这9天的三下乡生活便是如此。在调研组的我，也曾熬夜只为那一天的新闻稿，也曾起得比鸡早只为跟进队伍的进程，也曾因为偶尔的懒惰受批评……有过纠结有过委屈，却也全部变成了收获藏进心中。
三下乡的心得体会篇十一
盛夏的七月，刺蛰的阳光倾斜在一群朝气蓬勃年轻人脸上，我们怀着激动的心情，怀着对社会强烈的责任感和使命感;在学院领导和老师的指导下，我们用我们的智慧与实际行动完成了经济学院暑期三下乡社会实践活动。
此活动是以调查吉安市永新县石桥镇农村老百姓的收入与消费情况为主要内容，是实现在了解农村生活，体验农民艰辛的同时，培养我们大学生的自觉服务社会、服务国家的意识，引导大学生结合经济学院专业特色，通过实际行动为建设社会主义新农村贡献出力所能及的力量。
尽管此次的下乡调研实践只有三天的时间，但我们付出了很多也收获了很多，在与农村老百姓面对面心贴心的交流中，我们体味了他们的艰辛;在和乡政府领导的联系、采访过程中，我们既增长了见识，也收获了成长;在农田里为老百姓干一些普通的农活时，我们收获了这个村的热情和助人为乐的喜悦……这次的三下乡活动，不仅仅是个好的学习平台，更是我们锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。
通过这次三下乡，我主要有以下几点收获：
一、合理分配
不论是做什么工作，都会进行分工合作。一个团队只有合理安排人员，才能保证机制的完成，才能将大家拧成一股绳，齐心协力做好事。这次的调研让我深刻体会到这一点。如果没有事先做好分工工作，那么我们这次的调研活动既不可能高效率的完成也不足以应付在调研过程中出现的种种突发情况。在今后，如何合理安排人员，如何将激发大家的潜能，如何才能使大家更有默契的配合，这些将是必修课，也是我学习团队运行的第一步。
二、沟通与交流
在一个团队的运行中，沟通与交流是必不可少的。我们在实践中，有时候沟通不够，导致我们走了一些不必要的弯路。在今后的学习和工作中，我会学会及时和他人进行沟通交流，及时表达自己的想法和看法，将思想传递他人，共同做好每一件事。
三、团队精神
团队精神在这次调研中体现得尤为重要。无论是作为队员还是领导者，都应该有团队意识团队精神。我们这次调研既分了小组又在组的基础上进行了分队。在调研过程中，尽管我们是单独行动，但团队之间的配合体现得很出色。任何组织、团队都需要一种凝聚力，而团队精神正是凝聚力的主动力，是通过对团体意识的培养，通过大家在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的思想，引导我们产生共同的使命感、归属感和认同感，反过来逐渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。所以，在今后，如何培养自己团队意识，如何激发他人团队精神，这些都是做事的重要课程。
四、不断的学习新知识
在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我们是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有在与农民的交流中我们才真正明白当前国家的政策落实到老百姓手里是怎样的，反映在现实生活中的变化往往比我们平时看到的消息更为具体和实在。在信息化爆炸的时代，我们必须不断汲取新的科学文化知识，随时了解世界动态，只有这样，我们才能跟上信息化时代的步伐。在市场新型环保材料的调查过程中，我充分感受到了本专业知识的重要性，材料对未来社会的发展的重要性，更加坚定了我学习材料的决心和信念。
短短三天，白驹过隙，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。今天，我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!
三下乡的心得体会篇十二
记得在去三下乡之前，经过多次复杂的感情变化。从想去但又有所顾虑，到十分想去和其他的过程，但在最后，经过事实的验证，证明这是对的。三下乡的确是一次不错的体验。
曾经以为这只是一次敷衍的工作，不过是为了增进我们团队之间的感情和与其他的的关系变得密切的一次外出而已。因此在开始的时候，我的备课也只是比较随便。
在看到大家的准备以后，觉得自己的准备也是不足的。既然认为这是一份工作的話，就要把他做好啊。于是，我也开始比较认真的准备起来了。在刚见到老师的时候，我们就觉得我们的悲剧开始了。我们碰了一鼻子的灰，老师毫不犹豫的把我们拒之门外。还好有打不死的一啸在，我们再次上去和老师谈判，希望老师给我们些时间。可能是一开始的时候老师太忙了，所以对我们特别的`冷淡，到后来对我们的态度也改善了许多。
第一眼看到那些孩子的时候，就觉得这些孩子的思想可真是成熟啊。第一感觉就是挺顽皮的，这在第一堂班会和我上的课时也验证过。此时还是觉得谈不上有感情吧。但是到了有人称赞我们班的孩子懂事和看到其他人也挺关心他们自己班的，并且经常早上到自己的班上关心起自己的学生来的时候，我也开始喜欢上他们了。此时，应该说是感情开始萌芽吧。
到了最后，排除环境因素，我们的演出也比较顺利地完成，此时真的看到有些孩子真的成熟了，也懂得去想自己的将来了，我们也开始对离开产生恐惧，害怕分别。很多很多，在此就不说了。
在这次的下乡过程，我发觉我们的感情的确深厚了。我们也成熟了，看到一群懂事的孩子，也不自觉的督促起自己来，好想让自己给他们树立起一个好的榜样，让他们有奋斗的目标。我也知道了，很多事情不亲自感受过，单单凭别人的评语来判断一件事是不行的，必须自己亲身经历过才能感受到。每个人的感受都是不同的，我们不能妄下结论。希望以后的我们会做得更好吧！
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三下乡的心得体会篇十三
青马，青年马克思主义者。它的主要对象是青年。青年是谁？我们。祖国的花骨朵应该去绽放了，不止自己绽放，还要"香飘千里 "。
首先要绽放，得有方向。
"功崇惟志，业广惟勤"没有理想信念，就容易精神上缺钙。回忆自己过去的十八年，一直忙于学业，要说理想，可能是考上理想大学，但考上大学之后呢？当然，这也是现在，我们，汇聚在这里的原因。
在青马，我们去学会做人，并且努力去追求一个高尚的人格。青马是一个平台，在这里，我们结交朋友，我们一起学习讨论，提高自身的思想理论水平，我们一起投身实践，在实践中提高工作水平，增进同学情谊。
要飘香，自己得"香"，也得敢于"传播香"
参加青马班的学习是一份荣耀，也意味着一份责任。
首先自己思想要正，学习要努力，工作上要甘于奉献。
然后去将在青马班所学的马克思主义相关理论与知识广泛地在团员青年中进行宣传和传播，通过自身的示范引领作用使全校团员青年紧紧围绕在党的周围。
三下乡的心得体会篇十四
暑期“三下乡”支教实践报告今年暑假，我有幸参加了我们学院团委组织的“三下乡”支教活动，前往从化市河东中学支教。期间，我主要负责的是代理其中一个班(d班)的班主任、担任生态课的教学以及负责“生物一条街”时科普知识宣传--观鸟、爱鸟项目。这段时间下来，收获真的很多，与学生、队友之间的友谊，是如此地令人感动、珍惜和难忘，这些将成为我宝贵的人生财富之一，真正体会了当初我们老师送给我们的：“用最短的时间，做令自己一生都值得回忆的事”的意义。
下面是我在支教活动中写下的部分日常心得与感受，在这里和大家一起分享：
现在发现我越来越喜欢我们d班的学生们了，感到时间过得有点快，怎么这么快就过了三天了呢?经过三天的相处，已经认识我们d班的全班学生，也了解了部分学生的特征。当我在班里面时，无论学生们与我，都有了那种师生的气氛，感觉轻松多了。
让我感触最深的是：今天早上带班里的学生到我们班负责的`区域打扫卫生，期间和学生交流时，有学生说了这些话：“老师，您真好，我们还没见过老师像您这么好的呢--会和我们大家一起来打扫卫生。也包括其他班的老师，他们也只是在一旁叫自己班的同学如何如何做而已......”。听到这些话后，自己真的感到很欣慰，原来我们平时的一些小小细节也能如此深地影响我们的学生。
今天我觉得另外比较值得提起的事是我们上午的班会课，我们玩接水的游戏。刚开始的时候，班里有两位比较腼腆的女生就跟我说：她们不想参与。她们两位同学也是刚开始时师生见面会上在我们老师和全班同学的鼓励之下才最后上讲台做自我介绍的。在询问她们是不是有身体上的不舒服之后，她们仍是不愿参加。但当看我们大家都玩得很开心的时候，她们主动来问我：“老师，我们可不可以现在也参加进来?”
可见，只要我们在言、行方面给予学生正确的引导，就能够充分发挥她们各方面的积极性，你就会发现，我们这一群可爱的学生--真的很优秀!
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