精选妇科讲座心得（模板20篇）

总结能够帮助我们更好地理解事物的规律性，提高我们的认知水平。总结是一个复盘自己的机会，发现问题并改进自己。希望以下的总结案例能够为大家提供一些思路和指导。

妇科讲座心得篇一

最近，我参加了一场由妇科专家举办的学术讲座。这场讲座涵盖了大量的话题，深入探讨了妇女健康的各个方面。我非常受益，从中获得了许多关于妇科健康的重要知识和技能。我深刻意识到，这些知识和技能对我和其他女性来说都非常重要，因为它们帮助我们更好地理解自己的身体、了解如何保持身体健康。

第二段：对女性健康的认识

在讲座中，我学习了许多关于女性健康的知识，包括如何预防性病、如何识别子宫肌瘤、如何调节月经周期等等。我很感激讲者向我们介绍了最新和最有效的治疗方法，而且他们非常热情地回答了我们的各种问题。我深受启发，深知女性健康对我们生活的重要性。

第三段：对保持健康的认识

除了介绍女性健康的相关知识，讲座还教授了我们许多关于维持健康的方法和技能。例如，如何保持良好的饮食习惯、如何保持良好的心理状态、如何减轻压力和焦虑等等。我认为，学习和实践这些技能对于我们女性来说非常重要，因为它们可以帮助我们保持健康，并且可以预防许多妇科疾病。

第四段：对健康信息的重视

由于社交媒体的普及和信息的广泛传播，我们现在可以在网上找到各种有关健康的信息，有些信息可能并不准确，甚至时有危险。因此，我认为，参加妇科学术讲座并接受正规的医学知识和建议是非常重要的。这不仅有助于我们了解健康问题，还可以帮助我们更清楚地了解当前的医疗技术和治疗方法。这样，我们就可以在面对妇科疾病时，更有信心和头脑清晰。

第五段：个人感想

参加这个妇科学术讲座让我受益匪浅。我认为，了解健康信息和维持身体健康是非常重要的，特别是对于我们女性来说。我深信，这些知识和技能可以帮助我们预防许多疾病，并且让我们拥有更好的生活质量。我将继续学习和实践这些技能，并分享它们给我的家人和朋友，希望他们也可以获得更好的健康和生活。

妇科讲座心得篇二

最近参加了一场关于妇科学术的讲座，内容涵盖了许多关于女性性生殖系统问题的讨论。本次讲座让我受益匪浅，学习到了许多新知识，更深入了解了女性健康方面的诸多问题。今天我将简述我的心得体会，希望与大家分享。

第二段：妇科问题的普及

首先，本次讲座强调了防治妇科问题的必要性。根据研究数据，近期我国的妇科问题居高不下，其中不乏许多重度危害身体健康的妇科病。与此同时，由于社会文化的限制和国人女性对身体健康的不重视，许多妇女不愿或不敢前往医院进行诊断和治疗。因此，妇科问题的普及迫在眉睫，我们每一位女性都应该时常关注自己的身体情况，并尽早寻求专业医生的建议和治疗。

第三段：治疗方法的分享

其次，本次讲座还介绍了一些常见妇科问题的治疗方法。除了传统的中药治疗，许多现代医学的技术也已经应用于妇科治疗上，比如微波消融治疗、阴道白带疾病治疗等。这些新技术不仅缩短了治疗时间，同时保持了良好的治疗效果，让更多女性从诊断和治疗上获得了更多的便利。而且，本次讲座还着重强调了治疗前的个人卫生问题，只有保持良好的个人卫生习惯，才能更好地预防妇科疾病的发生。

第四段：女性健康的维护

在本次讲座的讨论中，我们还了解了女性健康的重要性，通过饮食、锻炼、维生素摄取等方面进行维护。例如，多食用富含维生素C和E的水果蔬菜，可以保护女性的身体健康，以及多做些有氧运动，能帮助提高女性身体的免疫力，进而预防妇科疾病的发生。女性要保持积极乐观的心态，对待生活中的压力和烦恼，不要给自己过多的负担，才能更好地保护自己的身体健康。

第五段：总结

作为女性，我们应该逐渐拓宽视野，学习更多关于女性健康方面的知识，及时检查和处理身体不适，以保证自己的健康。这场妇科学术讲座，不仅让我加深了对自己身体的了解，也让我对预防、诊断和治疗妇科问题有了更深刻的认识。我相信，通过共同努力，我们可以走向一个拥有健康的未来。

妇科讲座心得篇三

作为一位女性，了解和保护自己的健康尤为重要。近期我参加了一次妇科护理讲座，深感收获颇丰。以下是我的体会和心得。

第一段：课前期待

作为一名年轻女性，我从未接受过如此系统的妇科保健知识教育。在参加这个讲座之前，我听了很多女性朋友们对于妇科疾病的抱怨和不适，但是我并不清楚如何去保护和预防自己的身体。因此，我早已期待参加这个讲座。

第二段：课上收获

在讲座中，医生向我们详解了各类妇科疾病的原因、预防和治疗办法，并且提供了很多值得借鉴的心理调节技巧。尤其是在讲解这些问题的时候，医生很用心，尽可能采取了很多通俗易懂的专业术语。参加这个讲座对于我们女性来说，可以说是受益匪浅。

第三段：提高健康意识

通常我们忽视了保护妇科健康的重要性，而参加这个讲座确实可以帮助我们提高保护自己身体的意识和重视程度。在早期发现和防护妇科疾病的方面，我们有很多做法和选择。讲座中，我们还了解到了一些平时可以保持健康的小技巧，如如何选择卫生巾、内衣的选择及日常洗涤等。

第四段：强化受教育性

妇科护理讲座的特别之处在于他具有受教育性强的特点。讲座主题讲解详细，内容丰富，不仅提供了学习的机会和平台，也让我们增加了相关知识的体验度。我们可以将所学知识与相关经验相结合，提升自身的健康素养。

第五段：进一步探索

这个妇科护理讲座，让我重新认识可以采取的对于身体健康的不同维度。参加讲座后，我有意识地接触更多的妇科健康信息，放弃了不良习惯，加入运动。目前，我准备尝试更加系统豁然的学习，将其转化为日常生活中的实际行动，让自己身心更加健康。

总而言之，参加这个妇科护理讲座，让我学到了很多保护自身身体健康知识。通过对护理行为的重塑和加强，我们可以更好地理解和掌握如何维护身体健康，并将这些技能和意识转化为实际生活中的行动，使自己更加健康、幸福。

妇科讲座心得篇四

初中物理教材编辑亮点很多：插图很多、对话多、活动多、信息多等等，学生在预习时就能感受到物理世界的奇妙，在活动中体验到探究活动的乐趣。新课程强调的教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。当学生的兴趣和积极性得到充分调动，充分体现了自主、合作、探究学习方式时，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。就意味着学生主体性的凸显，个性的施展，创造性的解放，教师式学生和学生式教师的出现。作为一个教师应作好多方面的教育教学准备。

(一)精心设计教学方案，认真备课。

由于探究教学的开放性，决定了教学过程不可预测，因此新课程的课堂教学大幅度提高对教师备课的要求。教师在备课时，针对教材和学生状况加以分析，对比新旧课程理念，尽可能多角度、大范围地预测学生可能的思维方向和教学过程中可能随机出现的问题及相应策略，并将这一切尽量溶入实验器材的准备及课件的设计制作中，这些方法既能确保教学过程的开放，又能提高教师对整堂课的驾驭能力。

在每一节的教学设计中，教师应特别加入“教材分析”、“学生现状分析”及“实验探究中可能出现的情况预测及处理方法”等板块。如1、有的学生在实验探究过程中，可能由于预习了，将实验结论提前说出本。对于这类的学生，应予以鼓励，对学生这种勇于探索的精神予以肯定。2、学生可能得到的有错误的认识和结论。不轻易否定学生的认知成果，可建议学生反复实验、收集证据、查找资料以获得有关的信息，通过提高学生的科学探究能力来让学生自己纠正前面的错误，培养学生尊重事实，勇于认错、改错的品质。3、学生可能提出目前还无法解释清楚的问题。要赞赏学生的勇气，并建议查找有关资料，了解弄清这样的问题还需要哪些知识，以激发学生的求知欲望，增强学生学习的自信心。教学设计中特别是对学生的各种见解、一些不太成熟的观点、甚至是错误的想法教师也都采取给予正面积极评价的方法，这无疑在一定程度上帮助了学生克服对科学探究的神秘畏惧心理，减轻了学生科学探究的压力，增强了探究学习的信心，从而确保了探究教学的顺畅进行。

(二)创设情境，精彩导入。

科学探究是学生参与式的自主性学习活动、创设情境，精彩导入尤为重要。从教室的布置到优美的语言和各种教学情境的设计等，这一切无不影响着探究教学的气氛和效果。可以突破传统教室的课桌布局，采用六人学习小组，形成开放性结构，便于学生们交流合作;整堂课不受约束，学生可自主学习、自由讨论、举手发言，无须起立等等。如教学《科学探究：声音的产生与传播》时，先静后动，先让学生安静无声，再引导学生通过各种途径发出声音，研究声音产生的原因。在这样真实的活动情境中，学生们满怀兴趣地通过仔细的观察、身体的触摸，去感知发声体的振动，亲身经历科学探究的过程，深刻领会物体发声的原理。从而放飞学生的思维，让学生主动地、全身心地参与进科学探究中来。

(三)循序渐进，开展探究教学。

新课程提倡科学探究式的课堂教学，这种探究式教学给了学生更加宽松的思维和活动空间，在实验教学之初，我们往往会遇到两难的局面：一方面，教师若指导过度，则学生无法实现真正意义上的自主学习和自主探究;另一方面，若教师若指导不到位，学生的探究和学习活动又会杂乱无章，盲目无序，从而无法完成学习任务。如何处理教师指导和开放式教学之间的关系呢?如何在教学过程开放的同时尽量减少探究活动的盲目和无序呢?在不断的教学尝试中，集体攻关，初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教学方法上“循环探究，逐步深入”。先将新课内容划分为几个版块，再将每一个版块分为若干个环环相扣的小块。

从而让学生的思维和探究教学形成一个先散后聚，不断聚散交替的循环探究过程。同时将探究教学的相关内容延伸至课外。对学生可以提前布置学生先预习新课，让学生“简阅课文”“查询资料”“自制实验器具”等，将课堂上没有探究完的内容带至课外，课后布置学生试写“探究报告”和“学习心得”等;对教师而言，课前认真备课，课中用心教学，积极应对随机出现的课堂情况，课后撰写教学反思，这一切不仅有利于学生探究学习任务的扎实完成，也有利于教师在新课程的实践中不断地完善教学，发展自我。

(四)利用课程资源。

当前与新课程相配套的课程资源相当匮乏，单我们使用的物理实验教材上所列的新增随堂实验器材就达百余种。这还不包括延伸至课外的学生自主开发的探究内容，所以我们在教学中大力倡导教师很好利用网络资源，自己动手自制教具学具。

我们教师在教学中还要改变旧课程过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力，只有这样才能体现教与学的有机统一，教师才能教有所惑，学生才能学有所得。

妇科讲座心得篇五

在当代社会中，女性朋友们的生活压力越来越大，而妇科疾病的发生率也越来越高。因此，定期进行妇科护理是非常必要的。近日本人在一场妇科护理讲座中获得了很多有用并且实用的知识，让我深刻认识到目前自己的健康状况以及应该如何正确护理自己的身体。

第二段：关于月经周期的重要性

在讲座中，医生首先强调了月经周期的重要性。她详细阐述了每个女性月经周期中的各个阶段都需要特定的护理方法。同时，她也指出每个女性的月经周期都是不同的，即使是同一个人，其周期的差异也会受到不同因素的影响，如饮食、休息、压力等。通过了解各自的月经周期，女性可以在护理方面更加地贴近个体化，更好地保护自己的健康。

第三段：防止妇科疾病的重要性

医生还提醒大家，女性朋友们，在生活中一些不良的生活习惯会加重妇科疾病的发生概率。例如，长时间坐着、穿紧身衣服、不均衡的饮食习惯、经常忽略休息等等。因此，在生活中，要尽量避免这些不良习惯的同时也要增加休息时间，锻炼身体和饮食都要适当，有利于女性朋友们的健康。

第四段：正确的丰胸方式

丰胸一直是女性朋友所关注的话题之一。在讲座中，医生提醒我们，如果女性朋友想要丰胸，首先要注意的是日常饮食，增加有丰胸的食品摄入，例如各类坚果、豆制品或者是新鲜的蔬菜水果。同时，经常进行胸肌训练也是非常有效的丰胸方式。

第五段：总结

总之，听到这场妇科护理讲座，是非常有收获的。我对自己的身体状况也有了更加全面、系统的认知，让我更加关注自己的身体健康，通过一些适当的方法来预防妇科疾病的发生，提高自己的抵抗力。同时，我也了解了一些丰胸的常见误区，在以后的日子里，我也会按照医生的提示来调整自己的饮食和行为，更好地呵护自己的身体。

妇科讲座心得篇六

最近我参加了一场有关妇科健康的讲座，这是一次非常有收获的经历。妇科健康始终是女性关注的焦点，但由于种种原因，不同年龄段的女性在妇科健康方面存在着很多不同的问题，因此讲座提供了很多有用的信息和建议，帮助我们更好地掌握自己的身体状况。

二、背景

健康是每个人生命中非常重要的一部分。妇科健康是女性最为关注的健康问题之一。尤其是现代社会生活压力大，生活方式不健康，各种因素都会对女性的妇科健康产生影响。早期预防和定期检查对于保持妇女健康至关重要。因此，这场妇科讲座对于我这样的年轻女性来说是非常重要的。

三、主要内容

讲座主要涵盖了以下几个方面的内容：

1. 日常生活中的保健知识：如饮食、生活方式、保护私处、保持宜人运动、合理用药等都是常见的保健方法，可以更好地保护妇科健康。

2. 常见的妇科疾病：讲解了雌激素水平和私处细菌的失衡导致的阴道炎、宫颈癌、乳腺增生和妇科肿瘤等。同时，还提供了如何进行适当的检查和治疗，以防止疾病的发生。

3. 防止妇科疾病的重要措施：讲座强调了保持身体清洁、定期检查和治疗。同时，讲述了健康的生活方式如好的饮食、坚持运动、戒烟戒酒，也是防病的好方法。

四、体会与感悟

这场讲座让我获得了很多关于健康和健康保健的知识。特别是关于妇科健康的知识和保健措施，这对女性是很重要的。通过参与讲座扩展了我的视野，让我学会如何保持一个健康的生活方式。因此，我深深感受到，健康生活不仅仅是身体健康，更包括身心的和谐发展。

五、结论

通过这场妇科讲座，我深刻地认识到，女性健康关注不仅仅是一个人的问题，应该是社会的全体成员都关心和参与的事情。在这个时代，我们应该积极参与保护自己的健康，同时也应该关注别人的健康。这激励我更加关注自己的妇科健康，从而更好地保护和维护自己的身心健康。在以后的生活中，我将继续关注有关健康的信息，同时更加重视自己的健康问题。

妇科讲座心得篇七

青马一班xxx

“受不得屈，做不成事，受得了委屈才能做成事，成熟从不抱怨开始。”听盛老师的讲座，总是让人感触很深。

盛老师其次谈到了创新，创新是一个民族进步的灵魂，其重要性不言而喻。在新闻写作中，创新就是要凸显特色，有特色的东西才有生命力。是啊，何止新闻写作如此，我们做人又何尝不是这样呢？我们要时常问一下自己，自己的核心竞争力到底是什么？“以贡献求支持，以创新谋发展，以特色争优势”，这不仅仅应该是我们学校的办学理念，更应成为指导我们每个人成长成才的信条。

当谈到奉献时，盛老师希望我们有大局意识，不要去抱怨。是啊，抱怨有什么用，我们抱怨的时候恰恰突显了自己的无能。当遇到不公正的待遇或者各种各样的困难时，我们首先应当去反思自己，改进我们自身的不足，借机去提升自己。巴尔扎克说“困难对于天才是垫脚石，对于懦弱者却是万丈深渊”，不错，成功者在危机中看到的是机遇，而失败者感觉到到的则是绝望。

们要懂得团结与合作，懂得去感恩，感恩那些给了我们发展平台的老师和同学。

“有时候阻抑你前进脚步的恰恰是你已所取得的成绩”，这句话真如醍醐灌顶，让人恍然大悟。在任何时候，都不要太去凸显自己个人的功劳和成绩，要懂得合作，懂得将机会让给更多的人，这样我们才能拥有更多的朋友，我们各方面的工作也才能够得以更加顺利的开展。个人能力再强，如果人际关系四面楚歌，那也取得不了什么大的成绩，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们需要借助于外力。而借助于外力的前提首先就是要学会吃亏，吃亏是福，只有敢于吃亏的人才能赢得更多人的喜欢，也才能拥有更多的机会，这也就是傻人有傻福，大智若愚的原因吧！

讲座中，盛老师还生动地为我们讲了很多有关于新闻写作的具体方法和技巧，但给我感触最深的还是他讲述的那些为人处世的道理，这些必将成为我们这些青马学员的一笔财富，而使我们终身受益！

妇科讲座心得篇八

妇科问题一直是女性非常关注的话题。经过一段时间的学习和调研，我参加了一场由专业医生主讲的妇科讲座，深感所受益匪浅，现将自己的心得与大家分享。

二、专业医生的讲解

讲座中，专业医生对于妇科疾病的预防、治疗进行了详细的讲解。她强调了妇女在日常生活中要注意饮食健康、恰当运动、科学调节生理周期等重要事项。而在面对一些常见的妇科疾病时，如月经不调、乳腺增生等等，医生讲解了其病因、预防和治疗方法。通过讲解，听众不仅能够更加全面地了解妇科疾病的危害，还学到了许多有效的治疗方法和预防措施。

三、观众的疑问

在讲座的互动环节中，许多听众纷纷提出了一些问题，如避孕方式、乳腺癌的预防等等。医生对这些问题的回答深入浅出、言简意赅，为大家解除了一些疑惑，提供了宝贵的建议。从这种互动中，大家都能够获益。

四、关注妇科健康的重要性

通过此次妇科讲座，我们深刻认识到女性妇科健康的重要性，尤其是对于那些正在或者即将进入更年期的女性而言，更是需要加强关注。因为妇科健康问题的出现不仅对生理和心理带来影响，还与女性的整体身心健康有着紧密的联系。面对妇科疾病，我们应该积极采取预防措施，及时进行检查，接受治疗，保证自己的身体健康。

五、结语

总的来说，此次妇科讲座让我们获益颇丰。既深入了解了一些常见疾病的预防和治疗方法，又能够和医生进行互动，获得更多的咨询和建议。最重要的是，我们加强了对自己妇科健康的关注，更加重视女性的身心健康。希望大家都能够保持一个良好的健康状态，快乐生活！

妇科讲座心得篇九

最近，我参加了一场由专业妇科医生举办的学术讲座，谈及了妇科健康的一系列问题。我不禁想到，妇科问题是所有女性面临的问题，而只有加强妇科知识的学习才能引导女性重视自己的身体健康。在这篇文章中，我将分享我参与这场妇科学术讲座的心得体会。

第二段：医学知识的启示

在讲座上，医生们讨论了宫颈癌的防治、月经周期的变化以及更年期的症状等话题。这让我深刻的认识到，了解自己的身体变化并保持与医生的沟通是十分重要的。另外，讲座中也提到了如何正确选择和使用避孕措施，这也让我明白了避免意外怀孕的方法。在所有的医学知识中，最重要的还是我们要了解自己的身体并寻求专业医生的帮助。

第三段：医学实践的经验

讲座中医生对于妇科检查的细节进行了详细讲解，让我们知道了该如何做彻底的妇科检查，这些细节对于我们预防妇科疾病尤为重要。此外，医生还指导我们如何正确采集宫颈细胞，这对于检测宫颈癌的早期发现和治疗起到了决定性的作用。在实践中，我们必须学会妇科检查的细节和正确的检查方法。

第四段：个人生活的改变

我深感，要关注妇科健康就意味着要对自己、对自己的身体负责，更要积极地改变个人的生活方式。减轻精神压力、保证充足的睡眠以及饮食的均衡都是避免妇科疾病的重要方面。听完讲座，我开始注重运动，更加关注自己的饮食摄入，以保障自己的身体健康。

第五段：结语

学术讲座增强了我们的综合妇科学知识，了解了妇科基础知识、妇科健康管理和常见妇科问题等内容，更为我们提供了预防疾病和及时治疗的方法。现如今，关注妇科健康已经成为一个全民健康的热点，成为一个健康生活的不可或缺的一部分。我深信，如果每一个女性都能重视自己的身体健康，妇科病的发病率将会明显降低。通过加强妇科知识教育，我们将打造健康的未来！

妇科讲座心得篇十

为学好专业课和专业基础课打下基础。以下是今天本站小编为大家整理关于妇科

实习心得体会

概述：本月在中医妇科实习，前两周在病房，后两周在门诊，实习中见到各种人和事，让我感受颇深，即使以后不选择当妇科大夫，但身为一个女生和有众多女性朋友的我来说，还是受益匪浅的，身为一个女性真该好好的保养和保护自己。另外这个月我去得最多的一个校外地方就是中关村，干什么?后面再说吧。做得最多的额外活是让宅急送寄东西和接收宅急送送来的东西。中秋节也很难忘。一并看我下面分说吧。

经过8月25日到8月29日为期5天的临床实习岗前培训，我们正式转入临床实习一次轮转阶段。而第一个转的科是中医妇科。

中医妇科病房主要病种是输卵管不通性不孕，盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤和子宫腺肌症。主要行中药综合治疗：中药口服(通络煎、内异煎，妇科一、二、三号方，异位通，调冲方)，中药灌肠(通络灌肠方，灌肠一、二、三号方)，中药热敷，中药离子导入，丹参注射液点滴。利用活血，消症，温通等方法，松解盆腔粘连，消除肿块，达到治疗目的。

中医妇科门诊病种则丰富一些：月经不调(提前，后错，老不来，老不断，量少，量多，功血-功能失调性子宫出血：排卵期(经间期出血)、无排卵性(崩漏)等)，围绝经期综合症，痛经，白带异常(量多，色白或色黄或色暗红或带有血丝，清稀或豆腐渣状，伴有外阴瘙痒等)，盆腔炎(包括子宫，附件炎-输卵管、卵巢)，宫颈炎，阴-道炎(细菌性-bv、霉菌性、滴虫性、老年性，可伴泌尿系感染)，外阴炎，多囊卵巢综合症，卵巢囊肿，不孕，早孕(怀孕早期)，先兆流产，产后缺乳和回乳，产后抑郁，子宫内膜异位症(异位至卵巢所致的巧克力囊肿多见)，子宫腺肌症，子宫肌瘤，宫颈癌前病变筛查(tct-宫颈薄层液基细胞学检查)。治疗以中西医结合为主。

感言：不孕人群增多，奉劝年轻人珍惜自己，做好预防措施，减少人流药流机会，防止输卵管不通型不孕的发生。避孕最好用避-孕-套工具避孕。避孕药有多种副作用，导致月经失调等，特别是紧急避孕药，少用!安全期避孕不完全安全!

中日友好医院的中医妇科名声远播，皆因有名老中医许润三主人的坐镇，被人称其为送子观音，令人可想而知老爷爷的医术精湛的同时，从一个侧面看出现代社会不孕不育的人太多了。因此，病房实习时有病人很真诚的劝我说：小姑娘，选妇科没错拉!现在不孕不育的人多了去了，不用愁没有病人!而且要子心切的夫妇，多少钱都舍得出。

在妇科这一个月的时间里感觉都已经渐渐习惯了妇科的工作时间，和病人们相处起来也很和谐。现在真有点不舍离开，回想起来，很难忘。第一天到妇科报到那种心里既期待、兴奋又恐惧，带着那样的心情，我来到这个神秘的地方。之后在带教老师的带领下，我们熟悉了妇科的工作环境，各项

规章制度

之后幸运的把我分配到了跟着方老师，她很有耐心，说话很温柔，对工作一丝不苟，我很喜欢和她一起上班。在实习期间，我们从些基础护理做起再到妇科比较典型的护理操作，一步一步的培养了个人的细心认真。她耐心的教导我练习常规的护理操作。让我学习到了学校老师教的很多不一样的操作。逐步了解了妇科的常见疾病如：子宫肌瘤、阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫劲息肉、宫劲肥大、子宫内膜炎、子宫脱垂、宫外孕、功血，盆腔包块等等妇科疾病的护理。

在妇科实习感觉到护理实习上的一次转变，在妇科实习过程中体会到整体护理运用。隆老师给我们讲解：“整体护理是以护理程序为工作方法包括评估、诊断、计划、实施、评价，而制订出具有系统性、针对性和导向性的护理方案，将人性化服务理念深入到临床护理中，使病人获得最佳的身心状态，是妇科护理人员目前最重要的护理理念。”以往传统的以疾病为中心的护理模式，使病人和家属被动地接受护理服务，已不能适应护理事业发展的趋势。

我们也感觉到在提倡整体护理以来，推行新的排班制度。提升了我们对实习理解，实习不仅仅是要把操作练到极致，每天上班不仅仅是为了完成护理操作。我们的实习开始有自己的主动性和目标考核。我们在对病人讲解疾病的知识时，在给病人术前、术后指导，做好健康宣教时，了解病人更多的想法及心理变化时，我们共同分享了那一段时光和那一份经历。从病人入院到恢复了健康，一个完整的过程。那种开心、欣慰的感觉，是任何没有经历的人都体会不到的，作为护士那时候的幸福。

在妇科我学会了很多，我很感谢一直细心教我的老师们，从她们身上体会到穿上工作服，就要对每个病人的生命负责，把每个病人当做自己的亲人看待。在工作中要时刻保持好的心态，要认真、细心，做到最完美。因此我们必须更加努力学好专业知识，提高专业水平，做事细心，把每件事做到最满意!希望自己在下个科室继续好好加油!

在这三个星期的实习里，我学习了很多之前实习的科室没学到的知识，如病种方面，如宫外孕、子宫肌瘤、卵巢脓肿、宫颈癌、子宫内膜癌、葡萄胎、子宫脱垂和会阴血肿等疾病。还学到了专科操作如阴道抹洗，如窥阴器的使用，不仅学会了如何操作，还知道实施操作的适应症，禁忌症还有其目的。我觉得妇科也是一个手术相对较多的科室，所以既涉及一般的术后护理，包括术后病人生命体征的观察，伤口渗液情况和用药、活动以及饮食指导，也涉及一些专科方面的护理，如阴道流血方面的观察。

其中，让我印象比较深刻的是使用甲氨蝶呤肌注对宫外孕患者进行保守治疗以及治疗后进行相关宣教，尤其是口腔黏膜的护理，包括勤漱口，多饮水忌喝太热的水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，还有不吃辛辣刺激的食物。还有一个深刻的是用十多种中药进行灌肠，而操作的目的是对盆腔起到一个消炎的作用，对此，还区别了保留灌肠和大量不保留灌肠的操作方法和目的。

总体来说，我觉得自己的专科操作还不够熟练，理论知识出掌握不够全面，希望自己好好加强这些方面的不足。还有，个人觉得平时实习就要训练自己做事的规划性，做到心中有数，提高工作效率。

妇科讲座心得篇十一

尊敬的领导、亲爱的同学们：

大家好！首先，谢谢诸位同学们可以亲临本次专题讲座，另外也谢谢此次主题活动的主办方，团委xx市中国医药大学联合会与xx市中国医药大学硕士研究生会，感谢你们。

大家都知道，伴随着物价水平的提高，大家愈来愈关心身心健康和亚健康状态的情况。亚健康状态是接近身心健康与病症间的变化规律的情况。因其具备普遍的社会认知和独有的时代感而被称作“新世纪病”。中医学核心理念的“中医养生”的防止观念能够合理具体指导亚健康状态的干涉，并具备一定优点，这已经为制造行业权威专家所认可。

因而，以便响应国家“中医养生”呼吁，推行“走向世界”发展战略。大家的弟兄学校xx市中国医药大学借助该校中医药学优点，立足于医学类专业专业知识，创立了中医药学宣传教育团，根据身心健康宣传教育、健康管理咨询、中医药文化展览会等方式，进到各种校园内，使众多学员掌握健康教育知识，高度重视健康问题，真实保证了“关爱健康，从今天开始”。

今日，大家荣幸请来到xx市中国医药大学的学生们为大家开展一场精彩纷呈的身心健康宣传活动，最先我介绍一下今日讲学的俩位特邀嘉宾，第一位讲学特邀嘉宾是广东第二中医医院20xx级骨病专硕，xx市中国医药大学硕士研究生会现任主席曾得明！及其xx市中国医药大学中西医临床医学普外20xx级研究生王蕊同学们，使我们以掌声雷动热烈欢迎俩位特邀嘉宾的来临！此外，xx市中国医药大学也派遣了由有诊治经验的高资质硕士研究生们构成的身心健康咨询团，她们全是在本技术专业内有很高造就，诊治经验丰富多彩的学生们，由衷的感谢诸位的来临！

这次专题讲座时间大概在两个小时，请学生们一会在听专题讲座的另外尽量专心致志认真听讲，由于一会在俩位特邀嘉宾说完以后，大家会有一个有奖活动竞答阶段，回应恰当的同学们将得到免费礼品一份，并且在主题活动的最终，大家还会继续有一个健康管理咨询的阶段，由到场身心健康咨询团的学生们为大伙儿回应各种各样相关身心健康层面的难题。接下去就把時间交到大家的俩位讲学特邀嘉宾，最先请来曾德明同学，曾得明同学在学校期内数次发布学术研究毕业论文，对xx有较深的了解，大伙儿欢呼声热烈欢迎他为大家演说！

【曾得明同学演说结束后】。

谢谢曾德明同学们为大家产生的精彩纷呈专题讲座，使我们再度用掌声雷动表示感激！曾同学们刚刚主要为大家讲了，接下去，大家的另一位特邀嘉宾王蕊同学们将主要从为大家进行，王蕊同学们在学校期内喜好中医养身、《易经》，曾任职于中医馆、拜师学艺学习培训脉诊及微生物全息理论。热烈欢迎王蕊同学！

【王蕊同学演说结束后】。

谢谢王蕊同学！再度谢谢俩位特邀嘉宾为大家产生的演讲！

对于在校大学生普遍健康问题，秉持着宣传策划中华传统治疗法的标准，设立妇产科、脑外科推拿按摩科、皮肤美容、消化内科、传统式治疗法五个版块，各版块1—2名健康咨询师，解释同学们关于健康的'顾虑，向同学们展现中华传统治疗法的实际操作，如耳针、拔罐、拔火罐等。

妇科讲座心得篇十二

临床实习第一站：中医妇科。目标：起码会给熟人解答常见的妇科问题！10月8日中医综合考试，也要努力复习！中基，中诊，中药，方剂，中内。各个击破。

概述：本月在中医妇科实习，前两周在病房，后两周在门诊，实习中见到各种人和事，让我感受颇深，即使以后不选择当妇科大夫，但身为一个女生和有众多女性朋友的我来说，还是受益匪浅的，身为一个女性真该好好的保养和保护自己。另外这个月我去得最多的一个校外地方就是中关村，干什么？后面再说吧。做得最多的额外活是让宅急送寄东西和接收宅急送送来的东西。中秋节也很难忘。一并看我下面分说吧。

经过8月25日到8月29日为期5天的临床实习岗前培训，我们正式转入临床实习一次轮转阶段。而第一个转的科是中医妇科。

中医妇科病房主要病种是输卵管不通性不孕，盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤和子宫腺肌症。主要行中药综合治疗：中药口服（通络煎、内异煎，妇科一、二、三号方，异位通，调冲方），中药灌肠（通络灌肠方，灌肠一、二、三号方），中药热敷，中药离子导入，丹参注射液点滴。利用活血，消症，温通等方法，松解盆腔粘连，消除肿块，达到治疗目的。

中医妇科门诊病种则丰富一些：月经不调（提前，后错，老不来，老不断，量少，量多，功血—功能失调性子宫出血：排卵期（经间期出血）、无排卵性（崩漏）等），围绝经期综合症，痛经，白带异常（量多，色白或色黄或色暗红或带有血丝，清稀或豆腐渣状，伴有外阴瘙痒等），盆腔炎（包括子宫，附件炎—输卵管、卵巢），宫颈炎，阴道炎（细菌性—bv、霉菌性、滴虫性、老年性，可伴泌尿系感染），外阴炎，多囊卵巢综合症，卵巢囊肿，不孕，早孕（怀孕早期），先兆流产，产后缺乳和回乳，产后抑郁，子宫内膜异位症（异位至卵巢所致的巧克力囊肿多见），子宫腺肌症，子宫肌瘤，宫颈癌前病变筛查（tct—宫颈薄层液基细胞学检查）。治疗以中西医结合为主。

感言：不孕人群增多，奉劝年轻人珍惜自己，做好预防措施，减少人流药流机会，防止输卵管不通型不孕的发生。避孕最好用避—孕—套工具避孕。避孕药有多种副作用，导致月经失调等，特别是紧急避孕药，少用！安全期避孕不完全安全！

中日友好医院的中医妇科名声远播，皆因有名老中医许润三主人的坐镇，被人称其为送子观音，令人可想而知老爷爷的医术精湛的同时，从一个侧面看出现代社会不孕不育的人太多了。因此，病房实习时有病人很真诚的劝我说：小姑娘，选妇科没错拉！现在不孕不育的人多了去了，不用愁没有病人！而且要子心切的夫妇，多少钱都舍得出。

当然啦，我是不会让病人多花钱的，即使我真的选择妇科，我也会让病人做最少的检查，接受最必要的.治疗。但是，不孕不育的病人，除了说有现代社会环境污染，接受电脑手机的辐射多，学习工作生活紧张之外，在中医妇科实习期间，让我发现这么一个常见的现象：不孕的妇女以输卵管不通或上举为主，年龄多在三十岁左右，事业家庭经济开始稳定，想要个宝宝增进夫妻感情和生活的乐趣，但偏偏要不了。她们多有人流或药流史，多伴有盆腔炎。由于长期要不到孩子，精神上的折磨，令到她们多情绪忧郁，比较敏感，舌质多紫暗，苔厚腻，脉弦，提示肝郁气滞。

不孕的定义是丈夫生殖能力正常，夫妻间不避孕不怀孕一年以上。造成不孕的原因总结一下有以下几点：排卵功能障碍性不孕，输卵管阻塞性不孕，免疫性不孕（抗精子抗体的形成），子宫内膜异位症，原因不明型不孕。

想看看自己不孕的原因可做以下检查：

看排卵情况（基础体温、b超监测排卵，宫颈粘液镜检，月经第2到4天查内分泌五项）

看输卵管情况（月经干净后3到7天做输卵管通液，子宫输卵管碘油造影）

免疫方面查抗精子抗体。

男方造成不育的原因是：精子质量差，可在女方在妇科治疗的同时，男方到男科做精—液常规检查（精子总数、精子密度、活动力—a级b级c级各占多少，成活率，液化时间等），若男方也有相关问题，应同时治疗。

前面提到不孕的妇女以输卵管不通或上举为主，除了少部分是由于输卵管结核及先天性不通等原因外，多是以往有人流史，行刮宫，造成盆腔感染、粘连而使输卵管不通或上举，拾卵能力差，卵子无法与精子相遇而造成不孕。而人流或是因为年少无知，意外怀上，或是因为避孕措施不足，但经济等各方面还不允许有孩子而流掉。

妇科讲座心得篇十三

在妇产科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的潜力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了妇产科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，此刻接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

妇科实习鉴定就这样简简单单的见证了我的工作学习，期望以后在其他工作当中能有帮忙。

在妇产科实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际，掌握了妇产科常见并多发病的诊疗规范和治疗原则，对于妇科、产科常规操作能够到达熟练程度，深受本科带教老师的好评。

透过妇产科实习，巩固妇产科的理论知识，熟悉妊娠、分娩、产后的正常过程及其护理，异常过程及患病妇女的护理、计划生育和妇女保健指导资料等，同时要了解国内外新技术、新疗法的进展状况，如互动式亲情沐寓导乐分娩、婴儿抚触、婴儿游泳等以家庭为中心的护理技术，开展护理科研，撰写论文的综合素质，提高自己的实践技能。使我充分扎实的学到了不少专业知识。

妇产科不同于其他科室，它的专业功底是很雄厚的，只有真正的去努力学会吃透，才算得上是精益求精。

产科的实习工作虽然忙，但忙有所得。不管任何科室，我都会努力用心地去做好!

妇科实习心得篇3

妇科讲座心得篇十四

尊敬的各位领导，同志们，姐妹们：

今天举办这次女性健康知识讲座，主要目的是为增强我市干部及家属的健康意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，教育和引导大家自觉摒弃陈旧落后的思想和生活，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风，营造良好的社会健康环境。参加这次讲座的有市四大家领导家属、市直各单位主要负责人家属、在职的女干部联谊会成员和各单位妇委会主任、还有实验高中的部分女教师。

按照中国人的传统，妇女在家庭的位置是非常重要的，三口之家，是三个“代表”的代表。为了家庭，大家默默奉献，作出了很多牺牲。近几年来，我市经济社会快速发展，能有今天的成绩，来之不易，这当中凝聚着领导干部队伍和广大人民群众的共同努力，也凝聚着全体领导干部及家属的心血和汗水。大家是我市经济社会和文化发展的“幕后英雄”。这里，我真诚地向大家表示感谢。

今天，我们有幸邀请到了省里的专家，下面，我向大家介绍一下，这位是省妇幼保健院主任医师教授，下面还有一位是省家庭教育指导中心讲师团成员夏征老师。让我们为他们的到来表示热烈的欢迎。杨教授担任华中科技大学同济医学院兼职教授，研究生导师、卫生部保健专家、全国家教讲师团专家、中国医促会湖北专家组副主任委员、省家庭教育研究会常务理事、省妇幼心理卫生协会副主任委员等。在国家级杂志上发表论文50余篇、完成省科研项目6项。杨教授在家庭教育、健康知识普及方面在国内外都享有盛名，相信今天听了杨教授的讲座，我们一定会受益匪浅。下面，让我们欢迎杨教授为我们进行讲座。

【授课完毕后】。

同志们，刚才杨教授从xx方面就新时期科学健康生活应注意的几个需要解答的题目向大家作了深入浅出的辅导，给我们以深刻的启示，这也是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过此次讲座，广大领导干部及家属必将进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。

最后，让我们再次以热烈的掌声感谢杨教授的辅导！

刚才工作人员为大家发放了由市纪委、市妇联联合编印的“廉政文化进家庭”宣传教育手册，在这里，我衷心地希望各位干部及家属，为了你们的家庭幸福，为了党和国家的利益，不仅要做到身体健康，同时做到心理健康、廉政健康，保持关爱之心、廉洁之心。我们要当好‘廉内助’，做好‘守门员’，堂堂正正做人，清清白白做官，踏踏实实做事，营造和谐美满的幸福家庭，不断推进我市的物质文明、精神文明、政治文明的进步和发展，为构建和谐美好贡献力量。

最后，我衷心地祝愿大家身体健康、家庭美满！

感谢实验高中对这次活动的大力支持，感谢各位领导、姐妹的参与，活动到此结束。

妇科讲座心得篇十五

每个寒假都会有不同的经历和走过之后的心情，当我重新坐在新学期的教室里重拾这个寒假的经历时，却总是那样的百感交集，因为它给我的收获与感受是以为任何一个寒假都没有的真切与实在。也许没有跌宕起伏的情节，也没有催人泪下的故事，但是有我难以忘怀的回忆和如瑰宝的收获。

20xx年8月1日这一天对于我来说是一个很特殊的日子，因为这一天既是我完整地走过了人生的第23个春秋，也是我第一次怀着无比期待的心情来到桂林南溪山医院普外科见习的日子。谁知在普外科一待就是差不多一个寒假。在这将近一个月的见习里，让我深刻的体会到作为一名医生，特别是一名外科医生的艰辛与快乐，更让我懂得了要作一名优秀的医生应具备的素质。

在没有去医院见习以前，自己心里想：这样的见习和平时上课时的见习应该一样吧!于是心里也没多大压力，直到见习的第一天才知道不一样，还是有很大差别的。平时上课我们主要是了解疾病的症状与体征，掌握问诊的各种细节，而且是六、七个同学一组轮流为主问练习自己与病人的交流能力，并从中体现出对疾病的掌握度。而假期的见习，除了上述的任务之外，还必须掌握医院的工作流程，特别是所在科室的流程，还要跟带教老师去查房，了解患者疾病的进展以及治疗的效果，去学习如何面对病人，确定诊疗方案。而平时上课都不用去了解这些，更确切的说是没有时间去了解。平时上课老师都会找一些比较典型的病例来让我们学习，而真正在临床上则不然，同种疾病的症状和体征千变万化，让你琢磨不透的感觉，很让人头痛。更加上现在紧张的医患关系，更有形无形地给医疗工作者增加了很大的压力。

在忙碌的见习生活中，给我印象最深刻的莫过于手术。手术，在外科中是一个少不了的词。而在南溪山医院的普外科，每天都会有几台手术。虽然说我仅仅是一个见习生，但像洗手，穿消毒衣，缝合，打结这些外科手术的基础知识在平时上课中都已经学过，所以在我刚刚去见习的第一个早上，带教老师就非常信任地把我带进了手术室当他的助手。但毕竟这是我人生中第一次参加手术，紧张起来脑子里顿时一片空白，在从洗手到穿衣过程中一些无菌观念的要点也没有认真地去做好，难免被带教老师和手术室护士一顿批评。虽然说第一天去见习就挨批评心里难免有些难受，但也只能默默地承受。也许正是这种羞耻感激起了我学习的热情，正是从那一天开始，每天在科室见习回来我都要反复地观看手术视频，同时不断地练习打结，力求每一个动作都能做到熟练而干脆。功夫不负有心人，又通过了几次手术的历练之后我的表现终于得到了老师的认可，他也十分放心的让我做一些缝合、打结之类的简单操作。一个月下来我亲生经历了将近30台手术，基本上对普外科的一些常见手术有了一个大概的了解。鲁迅先生曾经说过，“真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”。虽然说手术台上的鲜血并非彼“鲜血”，但是通过一个月来那一针一线一缝合的经历，让我的人生也变得更加的处事不惊。

在普外科，除了每天都有手术之外就是手术之后的换药。这对于一个实习生或是见习生来说是一件很基础但是又很重要的事情。虽然每一次换药都会有一种很脏的感觉但我还是细心地为每一位患者换药。在一次次的换药中也进一步加深了我对无菌观念的认识。

这一个月的见习，真正地让我见证了生命的脆弱与珍贵，也体会到了作为一名医者的荣耀与艰辛。站在新学期的起点，看着前方漫漫学医之路，虽然充满了许多未知的艰辛但我仍然会义无反顾地朝着梦想的`方向前进!

妇科讲座心得篇十六

各位领导、同志们：

大家好！今天我们在这里举行济宁市航运局向微山县鲁桥镇黄河小学捐赠学生用船仪式。

出席今天捐赠仪式的领导有：

近年来，济宁市航运局在加强自身建设的同时，更加关注微山县教育事业的发展，关心我们湖区孩子们的成长。市局领导曾多次深入湖区开展调研活动，在了解到我镇黄河小学具体情况后，决定向该小学捐赠一艘学生用船，用以解决我镇黄河、湖西两村名学生上学难的问题。今天，学生用船已正式交付使用。下面，我宣布捐赠仪式正式开始。

仪式进行第一项：请市讲话。（大家欢迎）学校捐赠仪式主持词仪式进行第二项：请县讲话。（大家欢迎）。

仪式进行第三项：请市教育局讲话。（大家欢迎）。

仪式进行第四项：请微山县鲁桥镇黄河小学校长发言。

仪式进行第五项：由为微山县鲁桥镇黄河小学颁发学生用船证件证书。（同时鸣放鞭炮）。

妇科讲座心得篇十七

各位姐妹：

大家下午好。

在第104个国际“三八”妇女节到来之际，为庆祝我们自己的节日，关爱女性健康，提高女性防病保健意识，提升女性魅力指数，今天，市总工会、市妇保所联合在江山公司举办“庆三八”关爱女性健康知识专题讲座。在座的各位姐妹都是分布在企业生产、技术、管理一线，为企业的建设和发展付出了辛苦的劳动和汗水，同时，我们在家庭里又要承担着洗衣、做饭、照顾孩子和老人，为家庭的幸福美满也做出了积极贡献。但健康是人最重要的财富，没有健康就没有一切，有了健康才有希望。今天，将由市妇幼保健所有科徐亚华主任为大家进行女性健康知识授课。徐主任一直是女性健康保健行业中具有权威的专家，相信大家听了徐主任的讲座，一定会有所收获。

下面让我们用热烈的掌声欢迎徐主任为我们进行辅导。

各位姐妹，刚才徐主任围绕女性健康主题，从几个方面为我们做了深入浅出的辅导。希望大家根据专家的建议，进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，以健康的体魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。本次讲座也得到了江山公司行政和工会的大力支持，为这次讲座提供了较好的现场和优质的服务，最后，让我们用热烈的掌声，感谢徐主任的辅导和江山公司的支持！

散会！

妇科讲座心得篇十八

不知不觉已在产科实习了近4周，这段时间我工作认真，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，做到不迟到、不早退，对待病人和蔼可亲，态度良好，我渐渐从一个在校学生的主角向实习护士主角过渡，总体上成长了不少。

在产科实习的4周内，我基本上完成了实习任务，有许多收获。第一，熟悉了医院与科室的环境、临床护士的工作流程与主要任务、病人的出入院流程与护理等基础资料。第二，在老师的指导下，我基本掌握了产科一些常见病的特点和护理，如早产、胎膜早破、妊娠高血压综合征、产后出血、妊娠合并糖尿病等，掌握了产科常用药硫酸镁和催产素的使用方法、不良反应及观察要点。

第三亲身观察并参与了孕妇分娩期和产褥期的护理，见习并参与了孕妇的助产过程，感受三个产程的特点以及孕妇的生理心理变化，重点学习产后2小时护理资料、产后护理要点等。第四，实习了入院健康宣教、胎心音听诊、电子胎心监护、摸宫缩、会阴擦洗、会阴湿热敷、腹部四部触诊、母乳喂养指导等护理操作，见习待产妇的肛门检查、绘制产程图、科学接生、分娩镇痛、阴道切开、阴道助产、新生儿处理及预防接种、新生儿沐浴等。

透过不断的临床观察和学习，加深了我对书本知识的理解和记忆，比如什么是宫缩及其特点、怎样摸宫缩等。同样我也努力将自己在书本中所学知识用于实际。我明白临床工作并不简单，个性需要善于观察、灵活和经验的积累，我刚来实习，所以要从一点一滴做起，努力多观察、多操作，多积累经验。

我感觉实习是一种简单又复杂的生活，既要学会做事也要学会做人。做事即充实理论与操作;做人，处理好自己和同伴、带教老师、护士长、医生及病人和家属的关系，个性是建立良好护患关系是很重要，在产科，比较容易与产妇及家属建立良好护患关系，透过与他们的沟通，既可帮忙他们解决一些疑问，也可让自己在工作中获得满足感。学会与病人沟通是实习的一个重要资料。

妇科实习心得篇2

妇科讲座心得篇十九

各位女性朋友们：

大家好！

在“三八”妇女节到来之际，为庆祝我们自己的节日，关爱女性健康，提高女性养生保健意识，提升女性魅力指数，学校特举办以“美丽人生”为主题的女性养生保健讲座。

每一位女性朋友都有着自己的愿望，但我相信，大家都有着共同的愿望：希望自己健康美丽，拥有幸福人生。人生有很多要素，但是在各个要素当中，健康最重要，健康是人最重要的财富，健康是一，其他都是后面的零，没有健康就没有一切，有了健康才有希望。

我们在座教师多数都是三四十岁，正是人生中上有老下有小的时期，有句话说：“父母健康是儿女的福气。”同样，我们可以说，儿女健康也是父母的愿望，而我们健康，则是我们父母的愿望，儿女的福气，因此，我们一定要想方设法保证我们自己的健康。

对待健康有四种态度：

第一种：投资健康的，是聪明人；

第二种：储蓄健康的，是明白人；

第三种：淡视健康的，是普通人；

第四种：透支健康的，是糊涂人。

因此，健康观念很重要。我们现在大多数病，7%以上并不是细菌、病毒造成的，是不良的生活方式、生活习惯造成的。

今天，我们特意请来了薛芬老师为我们进行以“美丽人生”为主题的女性养生保健讲座，

薛芬老师（毕业于中华女子学院，教育系本科，从事校外教育23年。）是我们的教育同行，薛老师长期致力于研究《黄帝内经》及中国传统养生学里的养生保健方法，多次举办养生保健美容的专题讲座。在刊物上多次发表有关“养生杂谈”等文章。通过接触，我眼里的薛老师做事认真，做人低调。她认为：懂得关注自己内心需求、关注身心健康的女性才是智慧的、从容的！

如果你想拥有美丽、健康的人生吗，想做幸福的女人，想展示时代女性的风采，就认真倾听薛老师的传授吧！下面，让我们用热烈的掌声欢迎薛老师为我们做精彩的分享！

让我们以热烈的掌声感谢薛老师为我们所做的精彩分享！

讲座内容：

1、健康生活理念，包括一误区常识之类；

2、美的仪态登记表怎样形成，包括形体的修正简单的美容方法；

3、结合老师这个职业及女性身体情况学做几个简单有效的瑜珈动作。

薛老师传授的方法简单效率高，重在预防花钱少。健康不可能购买，不能一蹴而就，而是要平常细心呵护，经常日积月累。女性，爱家，爱家人，爱生活，就要关爱自己，要保重自己，生活方式调整好，按薛老师讲的内容坚持去做，我们的人生一定会拥有美丽人生！

由于瑜珈与养生保健美容关系密切，薛老师专门研究瑜伽有关内容11年，是国际瑜伽联盟注册认证高级瑜伽教练，擅长瑜伽理疗，有愿意向薛老师进行咨询的，可以会后留下薛老师的联系方式。

再次用掌声感谢薛老师！祝女同胞们健康快乐度过每一天！谢谢！

妇科讲座心得篇二十

各位领导、姐妹们：

上午好！一年一度的“三八”妇女节就要到了，为了帮助大家更好地关注自身健康、提升职业女性的形象，区计生局、图书馆和我们区直机关工委联合举办了这次讲座。讲座的主要内容是女性的生理健康、美容护肤等方面的知识。今天，我们很荣幸邀请到的三位老师分别是区妇幼保健院的资深医师张永芹老师和徐光霞老师以及xx（中国）化妆品有限公司的精英执行经销商、专业美容顾问赵钦荣老师，相信三位老师的讲课会给大家带来帮助和收获。

下面，首先请区妇幼保健院的资深医师张永芹为大家讲授如何防治妇科炎症的相关知识。张永芹医师拥有多年的临床经验，通过她的讲授我们了解了不少知识，相信以后大家会更加科学卫生地打理好自己的生活习惯。让我们再次用热烈的掌声感谢张永芹老师。

【讲课完毕后】。

在座的各位姐妹们有的可能正在经历更年期，大部分还很年轻，也许会觉得更年期距离自己还很遥远，但是早一点了解一些更年期的有关知识，提早养成健康的生活习惯还是很有必要的。下面有请妇幼保健院的资深医师徐光霞为大家讲授关注更年期的有关问题，大家欢迎。

【讲课完毕后】。

徐医师和张医师一样有着多年的临床经验，听了她有关更年期的讲授让我们受益匪浅，再次向她表示感谢。

每个人都爱美，包括男士也不例外，只是表达的方式不同而已。作为我们这些上班族、职业女性，对自己的仪容仪表会更加关注。白净的皮肤、合适的妆容、优雅的举止都是大家所希望的，所以我们特别邀请了xx化妆品有限公司精英执行经销商、专业美容顾问赵钦荣老师为我们讲授美容护肤方面的知识。赵老师从事美容护肤行业十多了，多次受邀到政府机关、社会团体去讲课，她的课很受欢迎。让我们有请赵老师！

赵老师把她多年的护肤经验在这里都介绍给我们了，只要我们按照正确的护肤步骤去做，相信我们都会变得更加美丽。

今天的讲座到此结束，让我们再次用掌声感谢三位老师的精彩授课。同时，在这里预祝姐妹们“三八”节快乐，并祝愿大家在以后的日子里更加健康，更加美丽！

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