2023年一亿的感受心得（汇总18篇）

人生是一次次的试错与总结，通过总结我们能够更好地改进自己。写总结时要注意结尾，可以总结自己的体会和反思，并给出进一步的行动计划。请大家参考以下总结范文，从中找到适合自己的写作思路和表达方式。

一亿的感受心得篇一

第一段：引言（100字）

生活中的点点滴滴，让我不断感受到人生的真谛和智慧。通过不断努力和思考，我发现，只有用心体会，才能真正领悟生活的意义。在这篇文章中，我将分享我近期的几次体会和感受，希望能够与大家共勉。

第二段：成长的力量（200字）

在过去的一年中，我经历了很多事情，无论是成功还是失败，都让我受益匪浅。曾经的我害怕失败，但我发现，失败并没有让我一蹶不振，相反，它给了我更多的机会去学习和成长。正是这些失败，激发了我内心的勇气和决心，让我愈发坚定地向目标迈进。我学会了从失败中汲取教训，不再畏惧困难，而是勇敢迎接挑战。

第三段：爱与感恩（300字）

无论是家人、朋友还是陌生人，他们对我的关爱和帮助让我深感感激。与他们的相处让我更加理解到爱和感恩的重要性。正是因为他们的支持，我才能勇敢地面对困难和挑战。他们对我的鼓励和支持，是我走向成长的动力源泉。在成长的过程中，我也学会了尊重他人，回报社会。我愿意将自己的力量传递给需要帮助的人，用实际行动来回馈对我的爱和关心。

第四段：感悟人生（300字）

在人生的旅途中，我渐渐明白，幸福并不在于追逐物质财富，而是建立起健康的心态和积极的人生态度。没有什么比拥有一颗感激的心更让人幸福了。通过感悟生活的真谛，我逐渐明白，人生的意义不在于追逐短暂的欢愉，而是在于追求内心的宁静和快乐。当我们用一颗感恩的心去看待自己的生活，就会发现，幸福就在我们的身边。

第五段：成长和感悟（300字）

通过这些体会和感悟，我成长了许多，也更加明白了人生的真义。我意识到，成长和成功并非一蹴而就的，而是需要不断努力的过程。每一次的成长和进步，都离不开勇气、毅力和坚持。而在这个过程中，我们要学会保持一颗感恩之心，发现美好和快乐，让自己的人生更加丰盈和有意义。最后，我要感谢生活，感谢一路上陪伴我的人，他们给了我许多启示和帮助，让我领悟到了人生的真谛。

结语（100字）

人生的体验和感悟让我不断成长，也让我更加坚定地追求内心的平静与快乐。通过与亲人、朋友和陌生人的相处，我明白了爱与感恩的重要性。用一颗感恩的心，去体会生活中的点滴美好和快乐，让人生更加丰盈和有意义。我将继续努力，用自己的成长和进步来回报对我的关爱和支持。

一亿的感受心得篇二

军训

军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。

虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!

总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇

日记

军训的生活已经结束了，这次军训让我受益匪浅，它让我明白了团结就是力量以及让我学会了顽强不屈的精神。军训仿佛就是一次沐浴，它让我们脱胎洗礼，变得成熟了，变得懂事了。它是对自我的一次考验，同时也是对自己能力的一种提高。军训，意味着我们已经不再是懵懂的小学生，而是一名富有活力的初中生，它让我们在今后面对困难时，多了一份耐心，与坚强。使我们在今后的生活中能够更好的面对挫折。

在这次军训中，我们学会了站军姿，走正步……在学习的过程中经历了许多困难，但是都被我们解决了。现在想起来，还回味无穷。在我们解决的问题中，最让我难忘的就是我们班展示我们的军训成果。

在即将结束我们的军训生活的时候，教官告诉我们，我们在第二天的闭营仪式上要展示我们的军训成果，其中要展示我们走的正步和齐步，而且这两个交接要自然。我们听了以后，立刻认真的跟教官学习这个新的走法。我们一步一步地走，确保每一个动作都正确。

尽管我们这样刻苦的练习，但是很多同学在两种走法切换的时候，都做还是不对。于是我们的教官又真对这个地方，手把手地教我们。我们一点一点地学，教官也一点一点地教，终于，我们全班的这个问题都搞定了。可是这个搞定了，下一个问题又迎面而来了。这个问题就是我们的

口号

经过一次又一次的“有气无力”，教官终于怒了。我们不希望教官因为我们而发怒，所以一个个鼓起精神，尽自己最大的力喊了出来。虽然喊声不是很大，但是我们尽力了，看着老师露出笑容，我们更加努力了。

一遍又一遍的喊，引得其他班的同学纷纷回头看我们班的同学。

第二天，我们举行了闭营仪式，在仪式上我们超常发挥，嘹亮的口号声以及整齐的踏步声，征服了所以校领导的心。于是，我们班获得了“展示一等奖”。记得当我们的教官知道我们得了一等奖后，笑得好开心，好开心。

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

一周的时间就这样匆匆的过去了，一个星期的时间说长不长说短不短。在这个星期里我经历了许多许多。一个星期生活让我觉得是如此的刻苦铭心，从一开始的懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下来多少无烟的汗水，无论是在烈日的照射之下，还是在萧瑟的季风中，我们都坚强的挺了过来。为此我感到无限的自豪。

一个星期的军训，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。无论个人表现怎么优秀，如果没有一个好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入广场的那一刻，在我们刚踏进广场的那一刹,那……这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的集体之中。

世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢?早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那个各自为营的景象，那些散漫的态度，可如今再看看，操场上那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如今相为吻合。而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果.

军训的生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的一个星期。但是我明白，这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里，这一个星期的回忆起现在的时光，我想，那将不会在另外一番滋味吧!没有绝对的痛苦，也没有什么绝对的快乐，细细的咀嚼生活的点点滴滴，你会发现，原来人生的道路是如此多彩。

一亿的感受心得篇三

这是当天活动流程的第一个项目，同时也象形的体现了一个团队建立初期的整个过程。

当大家还在茫然无措时，所有人被教练分成了红黄两个小队，要求选出各自的队长，确定队名和口号并编制团队的队歌。

教练禁止让队伍里的领导来担任队长，而是要我们在普通员工之间自己选出代表，接下来所有项目都将有队长引导并指挥队员完成。

我作为队伍的幸运儿担任红队队长的要职，然而引领团队并不是一件轻而易举的事，由于任务分配不合理，任务传达不明确曾一度让队伍陷于劣势。

任何一个团队都需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到最合理的应对方案。

同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

我通过活动模拟，体验了一次彻底的“换位思考”，作为团队核心领导者得拥有责任心与行动力，每一次决策都决定团队的未来，回想起平时工作中对于上级工作安排的种.种抱怨，内心感到羞愧交加。

我们每个人都对生活与工作的不满充满怨恨，而事实上唯有踏实负责的做好自己，不为挫折怨天尤人才是工作的正确态度。

二、“雷区取水”——九分准备，十分成功。

近10米半径的“雷区”，一长一短两条粗绳，如何在不踏入雷区内取得放置在中心的矿泉水?方法很多，但你能想到吗?这个游戏对于个人而言，也许是个不可能的任务，然而对于团队而言，这只是工作中很平常的一部分。

这是一家刚从起跑线出发的团队，每个人对于将要面对的工作情况都经验尚浅。

当难题摆在我们面前，集思广益寻找解决办法就是体现集体优势的所在，然而光有办法就够了吗?在当天的游戏当中，我与队友们通过激烈的讨论分析并实验，率先找到取水方法。

然而却因为左右拉绳的队友力量分配不均，踩踏雷区等各种错误拖延了任务完成时间最终输给另一支队伍。

也许大家都心有不甘，因为黄队看过我们的方法之后准备得足够充分，并且规避了我们所犯的所有错误。

但过于草率行事，急功近利都是事实，我们本可以做得更好，只要多点耐心和准备。

工作中又何尝不是这样呢，上级交给我们代办的事物，完成的质量连自己都无法认同，提交上去必然会被打回重做。

古人说得好，“凡事预则立，不预则废”。

如果你真正准备好了，就能在面前任何问题都能从容不迫，有条不絮，应对自如。

三、“支援前线”——和谐共进，成就团队。

“团队”是什么?管理学家斯蒂芬·p·罗宾斯认为，团队是具有共同愿望与目标，在和谐依存的关系下遵守共同规范与方法并实现目标的群体。

这段话来源于他的著作《管理学》，同时这本书也是现今商业管理最受欢迎的教材。

支援前线可以说是一个检测团队基础要素完整性的项目，队伍获胜就是目标，游戏能从不同的参与者身上获取道具就是和谐依存，检验游戏进度有效性的规则就是规范。

和谐依存对于团队来说很重要，每个人都具备其特有的才

能，就像游戏中只有“你”才有的道具一样，在团队需要时贡献只有自己特有的一份能力，尽责尽心，大公无私既是和谐的体现，游戏过程中需要队长来进行任务分工，而队长则需要队友们齐心协力做好自己安排的部分，分工明确相互协作既是依存。

管理重要吗?游戏规则就是管理，公司规定同样是管理。

毫无疑问在这个游戏上黄队赢得非常漂亮，他们做到了遵守游戏规则来赢得胜利，作为团队他们亦是在管理规则内达成了目标。

而我作为队长带领的红队，场面混乱不堪，想要争分夺秒的同时却违背了游戏规则。

我并未做好队长的工作，没有明确分工的队友们只得各做各的，最终成为了这次心得里失败的团队教材。

四、“激情指压板”——迎难而上，有志者事竟成。

这个项目内容挺简单，过程却很痛苦，指压板上全是附着在一个个小半圆上的突出物，让人望而却步，在两经挫折的情况下我的队友们都严肃下来认真练习，彼此主动调整状态以配合整体。

好的心态总是能事半功倍，临危不惧的精神就更加难能可贵，面临受伤可能的情况下没有人表现退缩，步调一致并高效完成整个项目内容，期间有队友因扭伤脚摔倒却未停下休整，而是分秒必争地投入游戏环节中，这样的团队牺牲精神，让大家由心的感动而骄傲。

困难是训练工作能力好场所，我们要勇于接受困境，以稳定、平和的心态来接受它的到来。

知难而进是自我提升的最佳办法，在困难面前无所畏惧，必要时牺牲小我为团队争取更多的利益，这样的团队才能在今后所有未知挑战中获得发展。

转自优拓汇-拓展训练心得体会

一亿的感受心得篇四

军训是学生必须参加的一项课外活动，在军训中将学会在艰苦、困难、紧张的环境下，调整自我的心态，磨练出坚强的意志。这必然也是人生中不可缺失的重要经历，无疑军训因其艰难而显得重要。

对于从小生活安逸的我来说，军训的严格确实是给了我不少的感悟。记得军训第一天，我还十分天真地认为这不过是一件容易事，五天的时间虽久但还是会过去的，抱着一种应付心理。但这种想法显然是行不通的，军训开始不久，我便因一时疏忽，犯下了错，被拉到队前罚站。这件事给我敲响了警钟，我意识到了错误，并决心改正，以积极的心态度过五天的军训生活，绝不能掉以轻心，不能将军训看成是一件轻而易举的事，从而不认真对待。从那以后，我便体会到，在困难面前，只有勇往直前，才不会被其所击垮，才能难关变得不再困难，方能度过。越是艰难，越是引起重视，逃避是换取不到一丝一毫的。

在军训过程中，每个班都将是整体的一个连队，个人的过失影响到的，甚至是一个连队，一个连队可以牵连到全校的同学。

就是吃饭的时候，也保持思想上的一致，若有一人不守规矩，其结果便是全校受罚。好几次，全食堂的人都因此而站着吃饭。因此，不管是在排除，喊口号等一切细节中，团结是高质量的关键。我为人人，人人为我，自己的利益便是团队的利益，这样想便会严格要求自己的行为，因此则会处处用心。则队伍也会因这样的风气带动变得井然有序。

军训中，军队的生活也必定是需要自行打理的，在家中已过惯了“衣来伸手，饭来张口”的优越生活，多少会有些不适应。尤其是那快节奏的生活，使人顿时感到家中生活的舒适，更发觉自己是生在福中不知福。许多人想到这儿不禁流下了眼泪。可哭是无法解决问题的，意识到时唯有拾起信念克服障碍，方可找出自我的信心，更能独挡一面。

训练恐怕是五天中最难受辛苦的，白天在训练场上高喊着口号，站着端端正正的军姿，晚上便会带着沙哑的嗓子与疼痛的双腿入睡。可第二天的训练还得如期进行，能做的便是忘记疲劳。衣服一次次重复地汗湿了，也不会为之有丝毫改变，这种意志带领我走过了这段难忘的岁月，让人记得它的坚韧不拔，它在煎熬中的不屈。

五天的军训生活，说长不长，说短不短，在坚持了许久之后的我，意志得到了加强，团队意识也同样根深蒂固了。能在军训中坚持下来，无论是否有没获得优秀连队，都同样值得骄傲。

一亿的感受心得篇五

“感受 心得体会”主题，涉及了人们对于生活、工作、学习等方面的种种感受和经验体会。这个主题的重要性在于，它能够激励我们更加认真地去观察、思考、学习，从而不断提升自己的认知水平和实践能力。在本文中，我将以五个方面为线索，来阐述我在自我实现、人际交往、职场经验、学习技巧、文化体验等方面的感受和心得体会。

一、自我实现：塑造独立自主的人格

自我实现是每个人内心深处的渴望，它意味着实现个人人生价值的最高追求。在这个方面，我认为最关键的是塑造独立自主的人格。只有具备独立思考、自我掌控的能力，才能够摆脱外界的影响，真正地做到按照自己的内心来做事、追求和实现自己所期望的人生目标。这一路上，我们需要良师益友的帮助和指引，需要建立自我评估的行动计划，最终形成对外界和自己都充满自信和坚定的人格。

二、人际交往：感受和谐与互助的力量

人际交往是人们日常生活中避免不了的重要组成部分，它能够带给我们很多正面的体验和感受，比如和谐、互助、理解、互信等。在我看来，人际交往的良好体验离不开三个方面的支撑：善待他人，学会倾听，保持真诚。善待他人意味着要给予他人尊重和温暖；学会倾听，则是关注对方并体恤其想法和需求的基本素质；而保持真诚则是人际交往的基石，它能够保证我们和他人之间建立起互相的信任和沟通渠道，从而共同创造和谐美好的人际环境。

三、职场经验：追求专业化和持续学习

职场经验是我们人生中不可或缺的阶段之一，它能够帮助我们学会工作，发现自己的优势和不足，并不断地磨练和提高自身的专业素质和能力。在实践中，我认为职场经验的积累需要追求专业化和持续学习两个方面。专业化是指我们应该将自己的工作职责和能力范围明确化、细化化，并尝试在某一个领域里成为专家。熟悉某个领域的专业技能和知识点，则能够让我们在职场上更有竞争力。持续学习则是指我们应该不断地学习新技能、新知识、新观点和新趋势，这样才能够跟上时代的发展步伐，不被淘汰，保持顺利地职业生涯路径。

四、学习技巧：注重实践和反思

学习技巧是我们实现自我价值和实现职业梦想的重要手段。在我的学习体验中，我发现注重实践和反思是决定学习效果的重要因素。实践的作用在于将理论知识转化为实践经验，从而更好地对某个领域的技能和知识有更深刻的理解和认知。反思的作用在于让我们对自己的学习情况及过程进行良好的梳理，发现自身的优劣点和不足之处，寻找改进和完善的空间。

五、文化体验：感受和涵养人文情怀

文化体验是展示我们完整人格的重要环节，它能够帮助我们深刻认识和理解人类历史、文明和文化，涵养人文情怀和智慧。在我的体验中，文化体验的感受分为两个方面：一是观察和接受人类智慧和创造精神的表现和成果，例如博物馆参观和美术馆欣赏；二是与不同文化背景的人交流和交往，比如跨文化的旅行和旅游。这样的体验能够增长我们的见识和名词的范围，开阔我们的视野，帮助我们更好地理解和欣赏世界各地不同的文化和精神内涵。

总之，“感受 心得体会”这个主题是一个让我们能够更全面、更深入体会和体个人经验的过程，它的作用在于让我们不断学习和成长，并更好地理解和认识生活中的方方面面。作为一个年轻人，我会更努力地在各个方面体验和感受，从而不断提升自己。

一亿的感受心得篇六

《昆虫记》是法国作家法布尔的著作。这本书洋洋洒洒地写了几十种昆虫，第一种都有它特别的模样、习性。作者法布尔是一位乡间教师，一贫如洗。他用毕生的心血与时间，著作了这部《昆虫记》。一个人耗费一生的光阴来观察研究“虫子”，已经算是奇迹了，一个人专为“虫子”写出了十大卷部头的书，更是不能不说是奇迹，而这些写“虫子”的书居然一版再版，先后被翻译成五十多种文字，在世界文坛上引起巨大轰动，更是奇迹中的奇迹。而法布尔便是那位创造奇迹的人，他对生命的歌颂，对生命的赞美，让我们不由地一次次拍案叫绝。

且继续漫步于那白纸黑字间。狭小的墙角间，一只蜘蛛攀爬着。莫慌，莫慌，仔细望去。乌黑的绒毛盖在蜘蛛的背上，八只夸张的腿紧紧地抓住墙壁。只见它眼珠一瞪，嘴角抽搐了几下，一根根纤细的银丝便从它的嘴吐出，又是一根……蜘蛛很快织出了一张大网作餐桌，凡是有小昆虫来吃饭，便再也没有“回头客”了。蜘蛛的睿智，是作者细致描写的结晶，也是对生命的歌颂。

这部《昆虫记》，虽不像名家画作那样抽象秀美，也不似皓月诗卷那样简洁精悍。但是，它以细致朴实的文字吸引着读者。那跳动的文字，是对渺小生命的尊重，那精美的插图，是对微小生命的热爱。大自然的山峰松涛，溪韵海啸，都是珍贵的宝藏，就如这渺小的昆虫。只要你细致观察，那扇绚丽的大门终将为你敞开，带你去到那奇妙的自然世界。

合上书页，闭目沉思。在生活中，我们会歧视弱小，居高临下地蔑视吗?每一个人都是平等的，每一种生物都值得尊敬。他们或许卑微到尘埃里，但却是我们永远的伴侣。观完《昆虫记》让我受益匪浅，不仅充满了我对生命的敬畏之情，更蕴含了坚持不懈，追求真理的求真精神。

一亿的感受心得篇七

感受、心得、体会，这些词汇似乎与人们的日常生活息息相关。生活中的每一个瞬间，都可能教会我们一些东西，让我们产生深深的感受，并让我们对生命和人生有更深刻的理解。今天，我想分享一些我个人的感受、心得以及体会。

第二段：感受

人类天生就是情感动物，我们的感受很容易被外界的事物影响。比如说，看见一只萌萌的小猫，我们会感到温馨，感到幸福；如果遇到突发的困难或挫折，我们会感到痛苦和无助。接收到感受是自然而然的事情，然而运用和表达感受却不是那么容易的。我从自己的经验中体会到，感受的表述能够让我们获得更多的关注和理解，同时，也有助于我们自我增长的过程中更好地认清自己。

第三段：心得

正是因为感受如此重要，所以理性的代价也是不可忽视的。我们需要运用我们的智慧和理性来反思自己的感受，才能做出更明智、更成熟的决策。在我生命的不同阶段里，我学到了很多关于如何运用心中智慧的经验。例如，我的心得是，如果有了自己单方面的感受，不要就此决策，更好的方法是冷静地分析一下，并从多个角度评估形势，包括听取别人的意见和建议，从而做出明智的决策。

第四段：体会

说到体会，我更想分享的是自己的成长历程。我从小就是个文艺小清新，喜欢阅读各种文学作品，并且也很喜欢写作，因此我选择了文学专业。然而，后来我发现，文学只是文化，而我需要的是更实际的技能。所以，为了自己真正感兴趣的东西，我还需要全新的学习环节和实践体验。我通过实习等途径逐步了解到自己对商业和营销方面的浓厚兴趣。经过几年的实践和努力，我现在正在一家国际公司工作，并一步一个脚印走向成为一名行业专家。回顾这样的成长历程，体会最深的就是当你真正找到你所爱的事业时，在这个领域里去奋斗，你才能真正找到自己的价值。

第五段：结尾

总结起来，感受、心得、体会，这三个词汇虽然从根本上讲是不同的，但却都来源于同一个源头——我们对生命和人生的感知和认知。我们每一个人的感受和体会都是独一无二的，每一个人的经历和历程都是独立的。每一次的感受、每个心得，都让我们更加成长和完善，让我们更好地为未来做准备。希望大家在自己的成长中能明白这样的道理，取得应有的成就和收获。

一亿的感受心得篇八

非常荣幸的参加了公司的讲师培训，真诚的感谢公司能为我们提供这次兼职讲师培训，它让我学习到很多东西，提升了自我。在两天的讲师培训后，我受益匪浅，感觉到自己身上的担子又重要很多，这主要是通过讲师培训，让我的思路更加的系统，把原来学到一些知识进行更好的整理。

兼职讲师培训不仅让我自己上了一个新的台阶，更重要的是让我对自己的工作充满了浓厚的兴趣，在今后的工作中我将要以百的热情去对待。用良好的心态去接受这份新的使命，保证对公司负责，对个人负责，把中国人的文化永远的传承下去。

通过培训也让我认识到一定要不怕出错，不怕丢人，不怕不被人接受，不怕掌控不了局面。害怕是压力的来源，也是紧张的开始。另外永远不要忽略老客户，因为维护老客户的成本只是开发新客户成本的四分之一。做好事前的准备，预演未来，开心金库。熟识自己所要讲的内容。要建立正确的心态，不要因为别人的主观看法而影响自己的发挥。

也让我明白了做任何的事情都不能好高骛远，做什么事情都要一步步的积累，不断的学习，才能不断的充实自己，提升自己。永远不要忘记前进的步伐，要知道人外有人，天外有天，永远都不自傲。做事要全情投入，积极参与，不可忘记自己的职责所在。

最后这次讲师培训让我更深入的了解了团队的概念。让我更好的学习和他人进行合作，做任何的事情，要记得团队总好过个人。我觉得我们还有一段很长很长的路要走。我们要在这条艰难的路上探寻、磨砺，从而成长为优秀的人。我坚信我们在以后的职业生涯中会越走越好!

一亿的感受心得篇九

“一份耕耘，一分收获;一份付出，一份回报”。

__年七月份我来到了______酒店参加实训，它位于____市，是刚开业的一家四星级酒店。　中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。

服务宾客的原则;服务宾客的程序;服务中工作细则;宴会出菜程序;托盘的技巧及端托行走的步伐;铺台、摆台的注意事项;换烟灰缸的重点;点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识;处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧;餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。

在这次实习中，培训了服务技巧和服务规范，更加深入熟悉服务工作，对服务有了更加深入的了解，服务技能有了进一步的提高。服务更加熟练，可以熟练地完成服务工作。通过酒店的培训，对酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介绍和推销菜品和酒水。并且随着服务技能的提高成，提高了员工的工作效率，减少了工作失误，能够向客人提供更周到便捷的服务。

酒店实习的日子结束了，这次酒店实习也是本人的第一次专业见习。总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态。这段日子将是我们最美好的回忆!

一亿的感受心得篇十

在xx工作的一年里，让我学到了很多东西，特别是参加公司在组织的一系列培训，更是让我受益匪浅。

有一句话说：如果你从不犯错，或者从没有人批评过你，那么你肯定没进行过任何大胆的尝试，如果一个人这样生活，那么他肯定无法发挥所有潜能。是的，一个人如果从来只知道听从指挥的做事，只会按部就班地完成任务，那么，也许，他也就只有永远打工的份。刚进xx是毕业后，觉得自己除了课本知识，其他就是一张白纸。xx是一个充满人性化管理的企业，也是一个发掘人才和培养人才的地方，在这里，只要你有胆有识，就有你充分发挥的空间，也正是这样，我们才深刻体会了各种艰辛，品尝了各种成功。

喜怒哀乐，人皆有之，可是积极、消极的心态会给工作带来截然不同的影响。积极的心态能过激发我们的工作热情，增强创造力，让我们相信好运气会促使好事情发生；相反，消极的心态则会造成我们缺乏目标，害怕失败，害怕被拒绝，种种的埋怨和责怪、做事半途而废，好高骛远等等。好的公司有好的工作环境，好的工作环境会让人有好的心情，工作效率会达到事半功倍。xx整洁美丽的公司环境，积极向上的工作气氛，热情温馨的领导员工关系，让xx更像一大家庭，充满和谐，让每个员工都能工作愉快，在这里，工作5年以上的老员工占到了整个员工的60%以上。

一个人只有不断的提高自身素质，加强专业知识，不断进步，才能充分发挥自己潜能；但一个人的成功不算成功，一个人的管理不算管理，只有加强团队力量，才能使企业更加壮大，只有随着企业的不断壮大，我们才能实现我们的个人价值。所以，xx公司在业余时间开展一系列的培训，如：技术传授、企业管理、交际技巧、企业发展规划等等，促进员工全方面的提高；培训同时，员工之间还经常展开一些有意义的`讨论，如：对新执行的员工守则和奖励办法的看法和意见，对公司发展规划的大胆设想，对车间现场管理提供更合理化的建议等，不仅让员工真正融入了公司的大团体，更把公司的人性化、民主化管理落实到了实处。

我为自己能在xx工作而感到高兴，也为自己能给xx出力而感到自豪，我相信，xx有这样的专业敬业的领导团队，有这样勤奋好学、敬业爱岗的工作人员，20xxxx一定能超越梦想，成功一定属于有准备的xx！

一亿的感受心得篇十一

本人通过xx年的法律专业学习，对我国法律有了更深的了解，可知识也只是停留在书本，为进一步提高自身的法律知识，灵活地将所学法律知识运用到实际工作中去，充分做到学以致用，因此在这个暑假本人按照学校要求，主动联系xx县公安局作为我的实习单位。

初次跨入公安局的大门，一切对于我来说都是那么的新鲜与神秘，同时也深感公安机关的威严，但我更明白这里将是我学习的好机会。开始几天的工作，使我对公安局各警察这个职业有了更为感性的认识。公安局负有依照国家法律维护社会治安，防范和打击犯罪分子的破坏活动，保卫国家财产安全，保障公民人身权利和合法财产不受侵犯的神圣职责。其实警察的工作是很辛苦，他们办案不是坐在办公室就可以完成的，而是要去调查、取证，所以在时间上没有早八晚六的限制。譬如交警，风里来雨里去，吸灰纳尘，工作十分辛苦。还有治安警、刑警等等，是他们的辛苦才换来了我们的安宁，是他们付出的艰辛捍卫了我国法律的尊严。

在实习过程中，亲眼目睹了许多维护法律圣洁的实例。如公安局交警大队的一名交通警察，在处理我县的一起机动车与行人发生碰撞致行人当场死亡的交通事故时，现场初步勘查发现系驾驶员陈某的过错，但几次讯问陈某均认为自己无过错，起初他以为是陈某为了逃脱罪责而抵赖，后来经过了解，陈某驾车的一贯表现以及安全驾驶情况均无不良表现，他感到案情不是表面上那么简单。于是他先后几次去案发地了解情况，细致工作，寻找了十余名目击证人，证实了行人与机动车争道抢行的事实真相，为陈某洗清了罪责。这期间死者家属几次三番地找到这名交警，责问他为什么不抓紧时间结案，要求陈某经济赔偿并追究其刑事责任，还以威胁的口吻警告他假如处理得不合他们的心意，他们会没完没了，但事故还是得到了客观、公正的处理。就是这样一个置自己的利益于度外，捍卫法律，一心为民的普通交警以自己的正义和责任顶住了这一切，维护着法律的尊严。

还有许许多多的感人实例同样在捍卫着法律的尊严，谱写着一曲曲法律之歌。回顾实习经历，使我对法律工作有了更加深刻的体会。

一是作为一名法律工作者不仅仅要全面了解法律知识，更要成为一个“百事通”。所涉及的领域要广泛，知识的运用要灵活。要具有相当的知识面是由警察的职业性质决定的，他们要和各种各样的人打交道，处理各种类型的案件，要求的素质必然是全面的。只有掌握各方面的知识，才能更好地做正确的案件分析，获取更多有利的证据，为案件侦破提供帮助。二是要培养严谨的工作作风。法律是神圣而高尚的，那么从事法律工作就要维持他的性。我们的警察身着威严的警服，这些首先在形式上给人以神圣感。当然其中的过程就更加重要了，各种法律文书都有规范固定的格式、执法用语要准确简洁、分析要深入透彻、规范的执法程序等等，都对法律工作者提出了很高的要求。在实习期间，看到警察对某些法律文书的标点符号都再三推敲，这种严谨的工作作风值得我们学习的。三是最重要的一点，作为一名法律工作者要有对工作的热爱和对法律的正义感，这是一名合格的法律工作者必备的。我在公安局的许多警察身上都看到这点，也正是有这种精神的支持，他们不辞劳苦，不计名利，不顾个人生命安全维护着法律的尊严，默默地为中国的法制建设做着自己的贡献。

通过这次假期的实习，使我收获具大，不仅将书本上的知识学以致用，而且积累了一定工作经验，我想这些不论对将来的学习还是工作都奠定了良好的基础。同时也使我更坚定了学好法律，用好法律的信心，争做一名合格的法律专业学生，真正的法律尊严捍卫者。

一亿的感受心得篇十二

“毒品”一个可怕的名词，只要一个不留意就会落入它的魔掌。

多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡”的不归路。

在我们眼中“爱”这个神圣而又纯洁的感情，而在吸毒者的眼里却是一个发财的工具，一个利用友爱，父爱，母爱谋取金钱的工具。以前一位戒毒者在理解访问，回想他当初吸毒的情形时说：“当初我在家也以前想戒毒，但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎样弄到毒品。”并且他说吸毒者六亲不认，为了有足够的钱来买毒品，说谎、打劫、杀人……只要是能够获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊，他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。”

我曾在报纸上看到一个人吸毒，他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而自杀，吸毒者不久也因吸毒过量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。

所以说，毒品碰不得。它就像是一个电脑黑客，一旦进入你的脑中，目的只有一个——控制你的思维，让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。

“远离毒品，关爱未来”，这不仅仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮忙你重新认识自己的生命。

朋友们，请珍爱自己的生命，把毒品踢出这个将要被污染的地球。贩卖毒品的人，请你们自重，。世界上的职业千百种，别让这一种害人的“职业”毁了你们的将来，觉悟吧!

一亿的感受心得篇十三

军训生活是作为迈入新学期的第一步，为同学们以后的学习生活做了坚韧不拔、无所畏惧学习生活的开头!

当我们的大客车徐徐开进黄集基地的时候，第一个来迎接我们的就是我们的教官，初见教官时，一身军装的教官立刻让我肃然起敬。看着一脸严肃的教官，心想未来几天的训练我们一定会吃尽了苦头。果然不出我所料，吃完中午饭，我们就开始了第一堂训练课，在炎炎烈日下，我们的教官开始教我们练习起步走和军姿;不到两个小时我们就要酸腿疼了。可是教官一点没有让我们休息的意思。哎，教官太严厉了。

到了休息时间，教官一扫训练时的严肃，开始耐心的教我们摆放用具，和我们有说有笑，性格是那样的爽朗，使我突然感到教官和父母一样的亲切。原来他们也不是钢铁一样的人，也是有血有肉的人。

到了军训的最后一天，当我们就要跟黄集，跟教官，跟这里的一切说再见的时候，又有些恋恋不舍。回首几天和教官的相处，他们是那样的严厉而又不乏幽默，认真而又不辞辛苦教我们，此时我最想说的就是“谢谢”，虽然这句话很普通，但却包含了很多。谢谢他们教我们怎样做好每一个动作，谢谢他们告诉我们应该怎样做人，谢谢他们在那么苦的日子里给我们带来快乐。

当车慢慢离开黄集的时候，教官嘶哑的声音，他们的音容笑貌不时在我脑海里浮现，使我第一次有难舍难分的感觉，我真想对教官说：“你们是我最佩服的人”。

一亿的感受心得篇十四

五一长假到了，爸爸妈妈决定带我去法者乡大厂村爬山，听说要翻过海拔3000米的高山才能到达大厂村，我心里不免有些胆怯，但爸爸妈妈说让我走进大山感受高山的险峻、森林的神秘，领略一下大自然的风光秀丽，同时，也可以锻炼我的身体，磨练我的意志。

5月2日，我们坐车到达法者乡附近的一个小山村，准备从这个小山村开始爬山到达大厂村，站在山脚下望着一座接一座耸立在云雾里的高山，我的心在徘徊，脚开始哆嗦，我不停地问自己：你能爬过这崇山峻岭吗?虽然我有胆怯，有犹豫，但我还是带着一颗好奇的心开始了爬山之行。

刚开始爬，我又跑又跳，爬到半山腰就没力气了。这时，爸爸告诉我爬山也有技巧，不能太快也不能停下来坐着，要不快不慢地爬，均匀地呼吸，累了就站在原地休息一下，然后又匀速地向前走，我按爸爸说的做，果然轻松多了。可刚翻过了一座山，我觉得又渴又累，而且山路变得越来越陡，我又灰心了，坐在石头上撅着嘴不走了。妈妈见了，对我说：“漾子，你不是经常对我说‘困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强’吗?你现在就把前面的高山当作困难去战胜它。刚才，你已经战胜了一个困难，现在，你就用你的毅力去战胜困难。”听了妈妈的话，我咬咬牙，撇了一根竹竿作拐棍，又继续往前走。

一路上，满山的杜鹃花争奇斗艳，香气溢人。林中的树高大粗壮，我从来没有见过这么高，这么粗的树，奇怪的是这些树的叶子颜色是不一样的，有些树的叶子是绿中有红，像花儿一样，有的树的叶子是翠绿色的，像刚发芽的嫩叶，有的树的叶子是墨绿的，远远望去像黑色的守护神，还有的.树的叶子是淡黄色的。这些五颜六色的树叶给寂静的森林增添了无穷的魅力。我一边走，一边欣赏这迷人的景色，不知不觉地翻过了三座山，越过了四道岭，经过7个小时的步行，我们终于到达了大厂村。我和几个小伙伴手拉手欢呼着，跳跃着，林中的小鸟也和我们一起欢呼，一起庆祝。啊，我终于战胜了困难!

经过这次爬山，我的身体好多了，同时我也明白了一个道理：一个人只要有毅力，有恒心，就没有办不成的事。下次有机会我还要去爬山。

一亿的感受心得篇十五

今天，很感激陈老师能给我这个机会站在讲台上和老师、家长们交流一下教育孩子的一些心得和体会，这是我的荣幸。也感谢各位老师一直以来对我儿子的鼓励和支持，同时也要感谢我的儿子，因为他的出色，得到老师的肯定，我才有机会荣幸地站在这个讲台上。以下所有的这些做法纯属个人的观点，讲得不好的请大家批评指正。

作为一名家长，要做得出色和成功，我认为：

1、了解孩子。教育孩子的前提是要了解孩子。只有了解了孩子，对孩子的教育才能做到有的放矢、因材施教。我了解孩子的方式主要有两种：一是观察孩子的言行，二是与孩子、与老师进行对话与交流。通过这两种方式来判断和了解孩子的欲望和需求、以及各方面的发展状况，比如孩子对知识的掌握程度，孩子的学习能力、学习习惯、个性、情商发展水平等等。

2、沟通。沟通我采取两种方式，一是对话。现在的孩子，自主性都比较强，作为家长，我很注意倾听孩子的声音、对人对事的看法、想法，也和孩子对一些事情进行探讨。这样就拉近了和孩子的距离，孩子也愿意和我沟通和交流，对孩子出现的一些问题，我也能有针对性给予帮助和指导。比如，在对学习重要性的认识上，孩子以前认识不足，还说学得好怎么样，学得不好又怎么样呢?我当时没有简单地否定和训斥他，而是找了一个话题和他谈了谈：我问他，在北京舅舅那里生活好还是在我们这里生活好呢?他说当然是在北京那里好，撇开皇城脚下不说，那里还有香山红叶、万里长城、美丽的故宫，还是奥运圣地呢。我就说那好，如果你不努力学习的话，以我们现在的生活条件，别说20多岁就在北京定居，就是去一次也不容易啊!妈妈和舅舅的生活就是最好的例子，你看学习的用处该有多大!在现实的比较面前，孩子最后明白了学习的重要性。二是书信(给儿子的一封信)。这种方式比较委婉，容易被孩子接受，效果很好。有一次，我发现了孩子有偷懒不洗衣服的坏习惯，所谓：“孩子是母亲身上掉下的一块肉。”作为母亲，我知道，我如果责备或叫他今后注意，或许收到的效果不明显。所以我就通过写信的方式，将他形成坏习惯后对他今后生活的利弊，并提醒他生活在大集体中要注意个人的形象等，我一笔一画地写了5页纸。在他收到信后的一段日子里，我再到学校宿舍检查，发现他的床铺很整齐，衣服也洗得干干净净。看到这些，我知道我写信和他沟通的方式可行，默默欢喜!另外，我经常针对孩子出现的情况，穿插一些故事，设计了和发生在孩子身边事情一样的情节，然后把正确的观点、做法讲述在故事里，以让孩子辩明是非，塑造孩子健全的人格和辩别是非的能力。

3、寓教于乐。我认为能让孩子喜欢并快乐地学习的最好的教育方式是寓教于乐。作为家长，我总是用一种娱乐、游戏的方式帮助孩子获取知识，使孩子能在快乐的气氛中求知、在欢乐中成长。一是订阅书籍。让他自己挑选订阅他喜欢的书籍，如：中外文学、我们爱科学、现代军事等;还有针对性地给他订阅课外读刊，如：轻松作文、阅读理解、少年文摘等，提高了他的阅读能力，拓宽了他的视野;二是利用新科技，让他不断与时俱进。孩子这个时候求知欲是最强的，对新生事物总是抱着好奇的心里，如上网，有些家长也许认为孩子上网是个不好的现象。但是，若引导得好，就能达到意想不到的效果。我因为工作的需要，同时我也喜欢写点心得和体会，会经常在网上写文章，或是在qq上传资料等，孩子觉得很好奇。他也要求我给他申请一个qq，这是一种好奇和求知的欲望，若果你越是压制他这个想法，或许以后你不在家的时候他也会偷偷上。后来我干脆把我的qq给了他，让他加了我的几位好朋友及他的老师，通过聊天锻炼了他的打字能力，巩固了他的拼音，也是一种交流学习的机会。另外还教会他在qq空间里写日记，给他申请了博客，教他上传图片，让他在玩中学，在学中玩。让孩子对学习始终有一种乐趣，感到学习是一个快乐的事情。同时教会了孩子新知识，提高了他的审美观及写作水平。三是尽量抽时间带孩子出去郊游，哪怕一次户外写生、溜冰、骑单车，而出门旅游更是对他学习的一个更好的放松，让孩子有着朝气蓬勃的精神，学习更是事半功倍!

4、支持和鼓励。孩子的成长和发展是一个漫长的过程，在教育孩子的过程中，我觉得郑渊洁教育大师说的很对，教育孩子的最好的一套方法就是竖起你的大拇指。也记得周宏老先生来我们这里做过教育孩子的讲座，他也说到，最好的助推剂是给孩子更多的支持和鼓励，并让我们看看，在我们的五个手指中，发育得最好的就是拇指，为什么呢?就是让我们多点竖起它，对于孩子来说，父母的每一个支持和鼓励，都是来自父母的温暖和力量。支持越多，鼓励越多，孩子就越自信，发展得就越快越全面。这段时间，孩子总会跟我说，他这次考试不理想，特别语文总是考得不好，有点担心的样子，我就鼓励他说：“每次考试都是检阅你一个阶段的学习情况，只要你能掌握了基本的知识，出现的粗心大意失分是不成问题的，关键是看以后你能否做到在大意的基础上细心，我不要求你满分，只要你觉得自己已经尽力就行。”而在孩子哪怕取得了一点点的成绩、一点点的收获时，我都会适当地给予鼓励和表扬。果断地竖起我的大拇指，对孩子说：“孩子，你真棒!”。我的理解、支持和鼓励给了孩子很大的信心，因此他在学习上就不存在很大的压力，可以更健康全面地发展。另，还给孩子许下一个承诺，只要他取得进步，我就给他买一本《冒险小虎队》这是他最喜欢的书籍，那书20--多册，这是一种持久战，吊着孩子的胃口，这是孩子取得好成绩的一种动力。

5、良好的学习环境。孩子能否顺利成才，环境很重要，我们尽量给孩子创造一个有利于孩子学习的家庭环境，对孩子不要一回到家就板着脸：“孩子你作业完成了吗?”那样会让孩子有叛逆的情绪。正如周宏老校长说的，我们脸要多带笑容，回到家的时候，多问问：“孩子你快乐吗?”那种处于关心的语气会让孩子更乐意的接受你的要求和观点。有意识地引导孩子喜欢学习，会收到事半功陪的效果。同时，让孩子多接触一些学习氛围较浓的外部环境。以给孩子营造一个良好的学习环境。(这点我有待加强，正在努力掌控!)

老师们，家长们!“父母是孩子的第一任老师，言传身教，父母首先要当好表率。”以上所说的5点，只是我在教育孩子的一点体会。现在我占用大家一点时间和大家分享一下自己付出所得到孩子回报的幸福和感动!

有道是：“没有爱心的民族是失败的民族!”情商的培养也很重要。一个孩子成绩再好，如果缺乏爱心，那我们所做的一切将会毫无意义。我儿子从小学二年级就在学校读全托，一个星期才回一次家，但我会利用他在家的时候，给我父母或他爷爷奶奶打电话，问候他们老人家身体健康状况，或利用他在身边的时候给老人家买礼物，在节假日带他回去老家探望爷爷奶奶，并尽量和他一起替他爷爷奶奶洗衣服，帮忙做点家务活，让他在无形中学会尽孝，爱心在潜移默化中形成。而我对他的付出他是看在眼里记在心上。如：家和他住的地方来回就20公里，他全宿，但我每个星期至少会骑着摩托车送一次汤给他，帮他整理床铺洗洗衣服，风雨无阻。我这些默默无闻的付出，他会在我劳累的时候，给我端上一盆热水帮我洗脚，在我身体不舒服时会给我一杯水，叮嘱我太热一会再喝，还会关切地要求我去看医生。又一次我生病了，他爸爸不在家，他醒后到我房间见我不舒服躺在床上，像大人一样过来摸摸的头，然后叮嘱我不要起来，继续睡。他呢，脱下外套，说了声我去煮早餐，然后就做起了饭，然后去拖地。虽然粥煮成了饭，但我可以骄傲的说，我的家庭教育很成功。

老师们、家长们，今天我站在这里，大言不惭的说：“一个人在社会上的角色是多重的，也许我不是一个好儿媳，不是一个好妻子等，但是我一定是一个好母亲!我并不要求我孩子成绩一流，但是我要求他人品一定是一流的。”

一亿的感受心得篇十六

摘要：在实习的过程中我们应当把自己当作是一名护士，要用护士的行为规范来要求自己，很多时候，我都觉得自己是实习生，不敢动手，不该发问，不管来叫老师做什么都觉得理所当然的。其实我们有时候失去了很多锻炼机会，实习很重要，如果实习的很好对以后走上工作岗位，会懂得的更多一点。实习期间必须不怕苦、脏、累，付出比别人更多一点，这样你才能比别人学的更多。假如你多看、多想那么在你以后的工作中你可以不那么费劲，不要让自卑埋没你的才能。

当我们还在学校的时候，是多么地羡慕，那些学姐们看到她们洗着工作服，幻想着自己什么时候也能像她们那样穿着护士服，早点实习吧，心中无限期待。

刚实习时，很茫然，不知该干什么，从何入手找不到一点头绪，是带教老师引导我、鼓舞我。端正我的思想，护士不是简单的机械化，而是用心、用爱去关怀每一个病人，在工作中不断地学习，不断地完善，、提高，我们的技术，减轻病人痛苦。

可以开心度过每一天!

谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!

在外科的时候，经常有插胃管，每次看到带教老师插都想自己试一（20xx年119消防宣传月活动方案及文案）把，可当胃管递到手中时却不知该如何下手。看别人做事和自己做事是两把事，应该谦虚一点把握好每次机会!

一亿的感受心得篇十七

2021年7月1日，第十二届全国人大会第十五次会议表决通过了《中华人民共和国国家安全法》。国家安全法是统领国家安全各领域工作的基本法律，对于依法维护国家核心利益和其他重大利益，实现党和国家长治久安具有重要意义。

党的十八届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》指出：“贯彻总体国家安全观，实施国家安全战略，落实重点领域国家安全政策，完善国家安全审查制度，完善国家安全法治，建立国家安全体系。依法严密防范和严厉打击敌对势力渗透颠覆破坏活动、暴力恐怖活动、民族分裂活动、极端宗教活动，坚决维护国家政治、经济、文化、社会、信息、国防等安全。”

一、充分认识制定国家安全法的重要意义，依法维护国家安全

国家安全是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。当前，我国国家安全形势日益严峻，面临内外双重压力，各种风险因素明显增多，非传统领域安全日益凸显。制定一部应对国家安全各种威胁和风险，统领国家安全各领域工作的法律，是维护国家安全紧迫的现实需要。

党的以来，以同志为的党中央高度重视国家安全工作。十八届三中全会后，党中央成立国家安全委员会，建立了集中统一、高效权威的国家安全领导体制。在中央国家安全委员会第一次会议上强调，要坚持总体国家安全观，走出一条中国特色国家安全道路。这是在正确把握国家安全形势变化新特点、新趋势的基础上，对新时期国家安全工作作出的重要部署。党的十八届四中全会提出全面推进依法治国的总目标，并对构建国家安全法律制度体系提出明确要求。为有效推进国家安全战略，建立国家安全制度体系，明确和规范国家机关、公民和组织维护国家安全的职责、权利和义务，形成维护国家安全的整体合力，有必要以法律的形式明确维护国家安全的原则、任务和制度，依法建立健全相关体制机制，完善国家安全制度体系。国家安全法的出台，可谓正当其时。

此次通过的国家安全法与1993年通过的国家安全法不同。1993年的国家安全法是一部狭义的国家安全法，仅规定了国家安全机关的职责特别是反间谍职责，该法已被2014年11月1日全国人大会表决通过的《反间谍法》取代。此次通过的国家安全法明确了维护国家安全的基本原则和任务，规定了国家安全的基本制度，覆盖了国家安全各领域的工作，是一部名副其实的国家安全基本法。它不仅建立起了集中统一、高效权威的国家安全领导体制，而且以法律形式确立了国家安全工作的相关制度，明确了国家机关、公民和组织维护国家安全的职责、权利和义务。

一亿的感受心得篇十八

我19岁那年的一天，父亲小跑着回家，告诉我古田会议纪念馆招聘讲解员。我问他：“是不是那个有‘古田会议永放光芒’8个大字的地方?”得到肯定答复后，我立马报名考试，光荣地成为讲解队伍的一员。

带训的老讲解员给了我一份约两万字的讲解词，每天早上6点，我都到会址后的彩眉岭上研读背诵。很快，我就能一字不差、流利自然地为观众介绍。后来，在深刻理解讲解词的基础上，我努力做到因人施讲。

古田会议会址是很多人向往的地方。一次，有参观者从广东远道而来，因为山路难行、汽车抛锚，预计晚上_点才能到达。得知下午5点半闭馆，他们打电话表示了遗憾。我理解参观者的心情，主动留下来接待他们。当时，出于防火安全的考虑，会址里没有通电。夜深了，我就打着手电讲解，他们听得特别认真。

后来，我调到中央苏区(闽西)历史博物馆，成为一名研究员，从事古田会议史实、闽西革命根据地红色文化等研究工作，还经常为这里的革命纪念馆、博物馆进行业务培训。现在，不少“90后”革命历史讲解员走上一线岗位。如何让他们准确、生动地为观众讲解?培训时，我告诉他们，一是要有钻研精神，主动研读权威文献、经典原著，发现历史背后的故事、文物承载的精神;二是要真心热爱，从心里爱革命历史讲解事业，以实际行动投身爱国主义教育。只有这样，才能让信仰之火燃烧不息，让红色基因永续传承。

我的丈夫也是一名革命历史研究者，女儿从军校毕业后到部队负责讲解军史。他们与我的感受一样：越来越多的人热爱红色文化。建党节之际，我们一家三口互相鼓励，要讲好红色故事，传播红色文化，让讲解更有感染力和说服力。

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