读后感可以帮助我们深入思考和感悟文学作品的内涵和价值。那么如何写一篇有内涵的读后感呢？首先要提炼出书中的核心思想，然后结合自身的感受进行分析和归纳，可以借助自己的经历和情感来体现对书籍的理解和感悟，最后要注意语言的表达方式，让读后感更加生动有趣，引人入胜。2.下面是小编整理的一些关于读后感的范文，供大家参考和借鉴。
活得明白读后感篇一
你不明白的我》是著名作家辫子姐姐—郁雨君写的“胆小鬼”作品。听同学说这本书很棒，我便满怀期盼的把它买回了家。
李院无意中发现天才哥哥退学的秘密，连神童弟弟居然也想逃学，他俩居然全是胆小鬼！她更发现了自己身世的惊人秘密，最后李院以神奇的勇气，让胆小自闭的哥哥一齐解救了厌学弟弟，自己也幸福的拥有了宅神哥哥和爱神弟弟的爱，转成了全家得福姑娘！
我想大概每个勇敢的人，都是从弱小开始的，把心中的胆小鬼赶走，变得勇敢起来，这就是长大吧！
活得明白读后感篇二
用了两天做的时间将《女人明白要趁早》这本书看完，整本书都在讲述潇洒姐和她的灭绝组姐妹的故事，总觉得我们之间有一些差异，但是还有一些很共同的地方。今天早上读微信的一篇文章《你的读书境界决定你的人生高度》，谈到读书能带给我们的好处。每一次读书，就像用篮子去担水，虽然漏的比较多，但时常荡涤，慢慢这些我们吸取的内容会成为我们生命中不可或缺的一部分。透过一本书和书中的人物，你可以反观自己的人生，这其实就是一个吸取的过程。
一、我们之间的差异。
1、地域的差异。
从书中可以看出，潇洒姐以及他们的灭绝组姐妹大都生在北京，国都都晓得，任何新鲜的东西的试水首先会发生在这座城市。很多人拼了命的往一线城市挤，为的是啥？资源多，机会多，见识多。二三线城市慢慢“兴起”的东西都是一线城市玩过的。有一句话说的挺狠：“一线城市就像是主战场；当成功成为一种毒药，二线城市则是我们寻找自我救赎的心灵道场“。可见，从一出生，潇洒姐他们就占据了很多得天独厚的优势，而三线城市出生的我，从小女孩的东西基本没玩过，更多的是和一群邻居家的孩子漫天遍地的撒野。直到来到了一线城市之后，我才慢慢地发现，教育的差距是如此之大。单单从教育这一点，就已经让我们拉开了很大的距离，我们拼了命的考取高分要近的大学，对于本地户口的分数那叫一个低。从其它方面，就更不用说了。
2、父母教导方式的差异。
从小，我的学习基本没有被管过，爸爸妈妈忙着赚钱养家，根本无暇顾忌我，所以，学习、生活基本自理，看书中，潇洒姐的爸爸和她说：”你是要成气候的“，读到这，我好惊讶，潇洒姐的爸爸太牛了，从小就灌输给女儿这样的理念。而我的爸爸妈妈在小时候却从来没有在关乎我未来发展上给过任何引导，零星记着最最励志的话就是：”学好数理化，走遍满天下“，”三天天注定，七分靠打拼“。这么多年，从外出求学到现在工作，都是自己在不断地经历和磨炼中去摸索自己的定位。
3、自身条件的差异。
潇洒姐和灭绝组的姐妹都属于美人胚子，虽然都有一些不完美，可都算是气质美女了，而我天生没有那么气质非凡，至今别人从我身上总能感受到大学学生的气息，好几次，被人问到上大几了。我幽默地回应道：“大学早已成为了历史”。显小的帽子一直没有被摘掉，也渐渐地习惯了。但因为显小，很多人似乎不太放心将事情交给你。但这是外界的看法，你如何能够值得别人去相信，还在于你自己。
二、我从灭绝小组学到的点。
1、跟随内心的声音，去追求自己热爱的事情。
2、女人应该当自强。
不要想别人会一直地帮助你，就连自己的父母也不可能跟着我们一辈子，他们终究会有老去的一天，对于女人来说，如何让自己生存下来，并活得很好，要达到这个标准还挺难的。但是，只有你足够强大之后，你才能够获得话语权，获得自己所期待的生活。我看到，灭绝组的成员们一直都很拼命，纵使已经具备了一些独天独厚的优势，仍旧在卯足劲朝前走，你想要获得的东西，一定要经历痛快和困难的磨炼，它们才会长久地跟着你，否则总有一天会消失。
3、找准一个目标，勇往直前的前进。
看到潇洒姐在年三十那天拿出自己的效率手册写下自己的目标，我知道，她是一个对自己有要求的人，她知道自己是谁？她将来要到哪去？可很多人没有目标，不知道整天忙碌为了什么？写下自己的目标，并将其分解，量化到每一天，你会慢慢地离那个目标越来越近。立下目标需要勇气，每日践行需要耐力。或许，1-2年你看不到效果，但是n年之后，差距就产生了。光心大是没有用的，你得有方向。有了方向，你才知道差距在哪里，才知道该如何去做，去减少差距。
4、有自己标准和要求。
书中说道：”如果，未来的那个他，不能够让你变得更好。何必委屈自己去接受呢？“未来的那个他，不见得现在拥有很多财富，但是他有信心让你过更好的生活，不见得长得如男神般模样，但懂得把自己拾掇地很利索。不见得风光无限，璀璨光芒，但懂得责任与担当。爱情终究会演变成亲情，在不断地寻找中，你不仅是在找一个伴侣，更是一个志同道合的战友，风雨同舟，荣辱与共，双剑合璧，仗剑天涯。
5、脚踏实地活好每一天，永远对未来满怀希望。
这个社会就是以体现价值为上，你提供不了，就谦卑点，多低头点，凡事多机灵点。”没有武艺傍身，就不要出来走江湖“这句话说的多好，未来的路还有很长，未来有太多的不确定，但在痛定思痛之后，你依旧可以从迷雾中理出头绪。踏实地走，矢志不渝地去追求。你慢慢地就会明白生活本来很有意思，未来本来很绚丽多彩。
这样一批对自己高标准，严要求的姑娘，现在都在过着自己期待中的生活，而且，她们一定对自己有了更高的期待。她们给所有的姑娘发出了一个讯息：”只要你沿着自己生活的路，向前找，你就值得拥有幸福“。夜深了，和这个世界道晚安，因为相信，所以一切都会梦想成真。加油！虾米！
活得明白读后感篇三
麦克白》是莎士比亚四大悲剧之一，它讲述了将军麦克白因听信女巫谗言，认为自己可以当国王，便弑王篡位，将善良的邓肯杀害。又因为猜忌残忍杀害朋友、朝臣，成为一代暴君，最终被正义力量打败的故事。我觉得它的悲哀不言而喻：善良的麦克白被女巫蛊惑，在野心的驱使下由勇敢变为了冷酷无情，并残忍杀害许多无辜生命，不思悔改。最后这个选择相信预言的人最终也死于预言中的结局。
通过这个故事，我们应该正确认识“野心”这个看不见摸不着却可左右你一生的神秘力量。起初麦克白希望做一个伟大的人物，有巨大野心，但缺少和那种野心相随联属的奸恶，他欲望很大，但又希望只用正当的手段。在女巫的诱惑和妻子的怂恿下，麦克白痛下杀手，接连犯罪。虽然在他登上王位的那一刻，巨大的财富、权力满足了他的野心，但自己犯下的种种罪恶使得他在人生旅途中迷失了本真，变得猜疑、冷酷、坐卧不安，最终被邓肯之子和他请来的英格兰援军的围攻致死。野心其实是应该有的，但在于你如何实现它。
犯下滔天大罪或是脚踏实地坚持奋斗，在了解了这个故事后，你便会有正确坚定的选择。而野心这个神秘的力量同时需要你合理地操控它，因为它是你走向成功的动力，也可能是将你推入泥沼的巨大力量。当今那些贪污受贿的官员难道是不懂这个道理么?确实明知故犯罢了。或许这个道理太过于简单，我想只有细细品读麦克白的一生后，才会有深刻印象和理解。
活得明白读后感篇四
我读了日本医学博士江本胜写的《水明白答案》一书，被他写的水结晶这种独特的“容颜”所惊叹，各种各样的天然水结晶可谓美丽极致。
如：不一样季节的水结晶呈现不一样的形状，初现嫩芽的春天与怒放的夏天、孕育了成熟的新生命的秋天，以及蛰伏静候生机再现的冬天。水结晶充分展现了四季中所富含的意蕴。
如果我们把水放在世界各地的风景照片上，水结晶呈现各种各样的美丽的图案。
如果让水听音乐，听贝多芬的田园交响曲，水结晶的形状都呈现出十分浪漫的样貌，美丽而工整，似乎有安抚人的疲倦身心的功效。
我深深的感到，水也是有生命的。实际上还有着它的风情万种，甚至还透过它的结晶，向我们传递着各种信息。这一切都就应让我们人类更加珍视生命，并陶醉于生命的流光溢彩。
活得明白读后感篇五
你永远也不会懂得什么是真正的撒哈拉。
你永远不会明白什么是永恒，因为哪儿有上帝的光芒。
不要说你明白，没有自我的人生才是可怜的。
你说那是浮华，我说花相似，你不会懂得，永远。
不要说我在犯错，心在处便是故乡。
你不会明白，因为哪儿你永远也进不去。
至永远也不会明白的那个你。
初二:杨舒淇。
活得明白读后感篇六
朋友推荐我阅读《水明白答》这本书，我是怀着十足的好奇心读这本书的，读完后情绪久久不能平静，简单地说：这本书中刊登的透过实验得到的水的各种结晶图片，从物质领域诠释和揭示了历史上人类意识形态领域对于生存问题的理论研究。哲学—方法论，心理学，佛学的慈悲为怀，禅学的定力，各类气功学强调的心力理念---意念是一种无形的力量。从而向世界证实和宣告：要选取什么样的世界，要拥有什么样的人生，往往就全在人们的一念之间。
一名名叫江本胜的日本人对水作了一项神奇的科普试验。这个试验透过对没有污染的天然水说不一样的话，播放不一样的音乐，拍摄到122张前所未见的水结晶照片，向世人展示了一项独一无二的科学观察：水能听，水能看，水明白生命的答案!
水能看：当水看到世界各国语言的“爱和感谢”时水结晶的形状十分美丽，而恶意的诅咒如“混蛋”则使水大惊失色，水结晶丑陋不堪。
水能听：当播放不一样音乐时让水听时，水结晶会产生不一样的形状，贝多芬的命运交响乐与藏传佛教音乐，阿根廷的探戈舞曲与印尼巴厘岛的土风乐曲都引起水结晶的变化。在水容器上贴上不一样语言的标签，都能引起反应。
水明白生命的答案：因为人身体的70%是水。而每个人的语言是心灵的展现。对于生活所持的不一样心态，会改变人体，并在身体的外在形态中表现出来。拥有用心健康心灵，他的体魄就相对健康。健康的心里意念和意识决定了健康的身体。
使用不一样的语言，对世界的改变会产生不一样的影响。这一实验证明。各种语言总在十分深刻地影响着我们的意识。所以，我们不管做什么，都就应采取用心的语言，让事物朝着健康的方向发展。这个规律透过水的结晶而已经呈现出肉眼可见的形态。从而告诉我们每个人都应怀有一份爱与感谢之心，从点滴做起，创造我们生活的完美世界。
实验的真正好处还在于：劝人向善，与人为善。从而减少世界上的战乱、纷争、种族歧视、欺压弱小、污染环境的行为给世界带来的丑陋映像，使热爱、奉献、感谢、善良、和谐这些完美的概念在整个自然社会换取更多光华灿烂的美丽结晶，进一步使人与社会，与自然，与宇宙构成良性循环。从而到达天地人合一的更加完美的人类生存状态。
这也是作为物质的五行中的水在向全人类发出的呼叫：水明白答案，以水为鉴，完美人心对于我们这天面临的疯狂世界来说，是一项多么迫切和紧急的任务。
因此，在社会现实生活中不论环境怎样恶劣，作为可调节的人的意念意识都就应始终是用心向上的。这个法则不仅仅适合对自我，对儿女，对亲人，对朋友。更强调适合对整个社会乃至人类自身和大自然都要心存爱和感谢。只有这样，值得我们去爱与感谢的人和事物才会源源不断地降临，生活才能走向充满幸福与健康的道路。如果人类发出的只有怨恨、不满或者悲哀的波动，人类便会越发深陷于仇恨之中，最后堕落到灭亡的地步。
一、关于健康。
要健康而幸福地度过一生，只要让占到人体70%的水干净就能够实现了。河水因流动而清澈。水不流动，就是一潭死水，那么说水务必持续一种循环状态。很多健康受到损害的人，大多是因为体内的水(或曰血液)凝滞所致。血液一旦停止流动，身体便会开始虚弱，如果碰巧是脑血管的话，就有可能危及生命。
血液的凝滞，与人类的情感受挫有关。人的心理状态对身体的影响会产生意想不到的变化。每一天生活得简单而快乐，身体自然会健康无病。若总是陷于烦恼、愁苦之中，身体立刻就会出现异样。
当情感生机勃勃地处于流动状态时，任何人都会感到被幸福充溢着，身体也比平时更为健康。人体内的水洁净而不凝滞，并源源流动，对人来说才是最重要的。
二、关于波动频率和人体感应。
这一实验充分说明水是波动的，那么人也就会波动。人体感应就是人在波动时，每个人因其各自固有的，像具有接收器一样接收的外来波动的频率就是人体感应。
对人生感到悲观的人，就会发出悲观的波动频率;对一切都能欣喜相对的人，就能发出一种欢喜的波动频率;爱上他人时，会发出爱的波动频率;做了坏事时，所发出的波动频率往往充满了黑色的邪恶。
具有同样波动频率的东西，只要一方发出声音，另一方就能产生共鸣。有同样波动频率的人与人之间会相互吸引，从而成为亲密的朋友;不一样类型的人，不管距离再怎样近，彼此也会漠不关心，甚至相互排斥。
由此推论：万物皆能发出波动，并有其固定的波动频率。了解这点，对于我们更深刻地感知世界，正确地应对过去与未知的未来，一改压抑在我们意识底层的忧郁，透过新的发现与感动，为人生增添瑰丽的色彩。
三，关于感情。
感情是一种共鸣现象。比如，自我的潜力如果在波动的世界中能够归为第10级的话，那么自我只能和拥有第10级波动潜力的人产生共鸣，或者憧憬着与拥有比自我"高级"的、波动潜力为第12级的人相恋。
坠入爱河的人，人所拥有的潜力能发挥到一种极限。如一个人拥有10级的才能，却常常只能施展出5级来，这时他若和拥有10级潜力的人恋爱，他的潜力必定能淋漓尽致地发挥到10级。若恰好对方拥有的波动潜力到达了12级，那么相信他的潜力肯定将随之提高。
因此，当人恋爱的时候，工作效率就会个性高。人只要一谈恋爱，无论是工作资料，还是周围所处的环境，都会在不知不觉中有所改变。这样说的话，那些已经不再年轻、却依然在工作上充满干劲的人，也许是因为无时无刻都在"恋爱"着的缘故吧。
当然，那里所说的恋爱，并不仅仅仅局限于世俗好处上的男人与女人的相恋，而是包括了很广泛的人对人的崇拜，以及对他人人格的景仰。
恋爱能提高波动频率，同时也能让人逐步完善自身。所以请各位，只要活着一天，就不断展开"恋爱"吧。
四、水的结晶究竟给了我们什么启示?
水是创造生命之源，没有水，物质与物质之间便无法相互融合，也无法循环再生。水创造了空气，创造了一种令生命延续下去的秩序，创造了这个生机盎然的绿色的地球。水是孕育生命之母，也是生命的原动力。这一切全都有赖于水异于其他物质的特性。
人类自古以来便认为水是有生命也是有灵性的。所谓一方水土养一方人，山大水恶不是出跑颈(大脖子)就是出大脚。等等，都是说水美丽的地方生长的人儿也清秀也会很美的道理。
世界和大自然正在向我们发出祈求，它想变得更美，它在祈求一种到达极至的美丽。我们最初的定义：人是水做的。看到水结晶的照片的人，体内的水必须会发生某种变化。这变化是，它找到了最为极至的美，这美就是看到了"爱与感谢"几个字所构成的水结晶。
如果所有人都心怀着爱与感谢，连法律的存在都会显得剩余。此刻我们已经明白水的结晶给了答案--"爱与感谢"将是引导整个未来世界的关键。
五、怎样应对生活?
怀有一份爱与感谢之心才是最重要的。感谢能让我们生发出爱心，爱则能让我们明白去感恩，从而让我们的慈悲之怀像水结晶一样扩展到全世界。
我们肩负着净化水资源而改变整个地球环境的使命。要想完成这一使命，其前提是我们每个人都务必怀有一颗澄净的心灵。语言本身就有波动频率，具有影响宇宙的能量。因此，说出口的话，都是一种有力的"具有灵魂的语言"，足以对事物产生影响。假如用充满凝聚着宇宙能量的言语，蕴涵着祈祷世界和平的期望，就能找到一种现代科学尚未发现的、凝聚成"幽子”而成就三维空间的实现。
在这个思想意识混乱不堪的世界中，我们是否透过水的结晶而寻找到关于生命的新的答案呢，我想是已经找到了的。这样我们就应怎样应对生活就更清楚了。
六、发现水结晶的更多好处。
对于生活在烦恼之中的人来说，这无疑将是极大的鼓励，因为改变世界的一切力量就把握在我们自我手中。这和在气功和佛学中悟的，自我就是神、自我就是佛。只有自我才能救自我的道理显然是相同的。
世界是一个相互联系的整体，如果我们心存爱和感谢。无疑是给自我创造了一个"形象之场"?大家都这样做了，就不会有一个令彼此痛苦、相互伤害的环境，还是营造了一个充满爱与感谢的空间。
相信应对水，满怀爱心向它表达自我的谢意时，在世界的某个角落也必须有人像你一样对一切都充满了爱心。因为眼前的一杯水已经连接了整个世界。无论在哪里，水与水之间都会产生共鸣，由此扩展开来，全世界的每个人都就应心存着一份爱与感谢。
那么爱与感谢就会充盈整个世界!那样的话，就会构成一个神奇的充满爱心的"形象之场"，从而改变这个世界。在那样一个世界里，就不再有空间与时间的界限，甚至每时每刻都有完美的事情发生着!
从物质上证明了人类意志的能量，具有强烈的影响万物的潜力。佛教认为，世界瞬息万变，从末有一刻的静止。从波动的原理来看，维持波动的能量也务必时刻持续流动畅通，不能有任何的停滞。
"瞬间即世界"的想法告诉我们没有必要留恋于过往，因为凭借自我努力便能把握未来的世界。其实自我手中已经握有决定一切的那把关键的钥匙。
七、爱和爱与感谢的区别。
爱是治疗一切的良药。研究发现"爱具有免疫力"。爱能战胜一切消极情感，是恢复身体活力的最佳"挚友"。但更准确地说真正有免疫力的是“爱与感谢”四个字。
因为看到"爱与感谢"水，呈现出异常美丽的结晶。而看到"爱"字的水结晶虽然美丽，但是与前者相比，却缺少了那份淡雅而神圣的气质，没有那种如钻石一般绚烂的光芒。
比起感受过"爱"的水结晶，"爱与感谢"影响下的水结晶更接近"感谢"的形状。也就是说，"感谢"的波动更有力，影响更强。
谈到"爱"，它通常是一种用心、主动的能量。无条件地发自内心的关怀，就是爱。
爱与感谢犹如阴与阳。爱是太阳，感谢是月亮;爱是男人，感谢是女人。
人的肉体是由水构成的，人的精神却由意识构成。持续水的清澈与顺畅，不仅仅是最好的保健方法，同时还能让人的精神洁净而清明。试着让你的身体里充满水的美丽结晶吧!这一切全都取决于你有着一颗怎样的心灵。
当我们受困于某种消极情感时，便可有意识地让自我的心中滋生出用心情感，以消除这种消极情感。比如，因心有怨恨而病魔缠身的人，应寻回那份感激之情，以治愈自我身心的伤痛。
八、生命的真谛。
世界上既没有人格完美无缺的人，也没有坏到骨子里的人。同时具备这两者，或许才是所有人的真实面目。那么就让我们永远歌咏爱与感谢吧!
水呈现出来的生命的光辉，也是来自灵魂的生命的真实形态。水纯净得好似一面心灵的镜子，这面镜子同时也在指引着人类未来发展的方向。
那么，此刻就让我们应对水，为它注入生命的力量吧。你的意识、你的视线、你的爱心、你的微笑……这一切都能为水注入新的生命的活力，从而不断地创造一个全新的宇宙。
活得明白读后感篇七
8月份也看了一本罗振宇的书，叫《罗辑思维》。当时看完觉得书写的不错，所以就买了他的另一本书来读，就是这本《迷茫时代的明白人》。
我是被这个书名给吸引的`，“迷茫时代”指的是怎样的时代呢？我只知道我们身处于一个信息爆炸的互联网时代，每天有成千上万条信息充斥着我们的脑袋，把我们的时间都碎片化了。如何在这个时代中很好的活下去，我觉得有两点值得注意。
第一，保持独立思考。每天接收如此多的信息，我们应该学会去思考，哪些信息对自己有用，哪些信息需要过滤，而不是毫无选择的往自己的脑子里塞。独立思考，可以让你在信息爆炸的互联网时代中临危不乱，知道自己所在的位置，该往哪里努力，该如何努力等。
第二点，就是持续的学习，其实不管在哪个时代，我们都需要不断的学习来提高自己，学习技能，学习知识，学习为人处世之道等太多太多。有很多的人觉得出了校园，学习就跟自己再也无关了，其实我觉得，出了校园才是学习的开始，职场中需要我们花更多的时间去学习，去提高自己，让自己在这个时代做个明白人。
读完整本书，虽然我也不记得作者说的“迷茫时代”指的是什么时代，但是这个不重要。重要的是作者的一些观点带给了我思考，带给我共鸣。他在书中提到“经济学”，他觉得人们都应该学学经济学，因为经济学有他的一种独特的思维方式。
成本二字是经济学里很简单的一个概念，但很多人都理解错了。作者用他的解释告诉我们经济学的成本，永远是往前看的，不往后看，所以过去的东西都叫沉没成本。这一概念我觉得还是很有意思的，也让我有了想去阅读经济学方面的书的兴趣，不单是想了解经济学，更想的是学习经济学的思维方式。
我一直觉得，读一本书不在乎完全理解作者所讲述的，只要其中有一两点让你有反思，有收获，有共鸣，那么这本书就没有白白浪费时间去阅读。
活得明白读后感篇八
故事的主人公：李院是李家唯一的女儿，李家父母都是博士出身，哥哥李硕是超级宅男兼天才“博士”，受到了父母的.培养，还有一个很萌、很可爱、很聪明的弟弟，叫李博，还经常受到大家的宠爱和赞扬，可使李院呢，却是一个“全职小女仆”，在学校里，因为自我的自卑和胆小，经常受人欺负和命令。在家里，被哥哥弟弟捉弄，李院便感觉生活无比黑暗，她感觉在这个家没有了安全感，甚至怀疑自我不是这个家的亲生孩子。
在一个偶然的机会里，李院无意中发现了自我、哥哥、弟弟的惊天身份——原先哥哥才是被领养的，自我是爸爸妈妈费尽周折得来的一个试管婴儿，明白了真相的李院，就把自我当成了这个家的主人。之后李院还帮哥哥恢复了自信，帮弟弟改掉了坏毛病。最终，原以为自我是煤灰姑娘的李院，变成了活泼开朗的全家福姑娘。
我刚刚看了这本书，就被深深的吸引了，于是就忍不住把它看完，我看完后，我才明白我是一个多么幸福的孩子啊！我拥有家人的爱，童鞋和小伙伴的友谊，我虽然没有李院的遭遇，可是呢，我却和她一样，是一个胆小鬼，我总是会想一些在我身上不可能发生的坏事，还总是一天一天的怕这怕那，我看了后，我最终明白了：仅有勇敢起来，应对你将要应对的事，并做出适宜的选择，才有可能战胜自我内心的恐惧！所以，去勇敢的应对吧，仅有这样才能够让你在行动中长大，即使会受伤。去坚决的去做吧，这样才能为你的前程铺好光辉的道路！所以：奋斗吧！少年！使你的青春在热血中燃烧！
活得明白读后感篇九
李院是五口之家唯一的女孩，宅男哥哥李硕十分聪明，帕丁熊弟弟李博古灵精怪，博士爸妈对孩子们有强大的`要求。
李院仅有十二岁。但所有家务活都由她干，像个小女仆一样。在学校里，她的“表面死党”——沙拉和肉丝，整天用她们的“口水”来攻击李院的心灵。过了一段时间，她认识了男版“李院”云天一，并暗自称为他是自我的哥哥。谁知，李院唯一的秘密箱qq空间，被李硕破了，把她拼的照片发到了她们班的博客上。因为这件事被爸爸大骂一顿，胆小的了李院渐渐和家人隔绝。
李院无意中发现天才哥哥退学的秘密，也发现了弟弟李博厌学的事情。她把胆小的力量化作勇敢的力量，说服了哥哥一齐解救厌学的弟弟。从此李院由一个胆小鬼变成了一个勇敢的女孩。
李院成了全家的福姑娘，同时有了宅神哥哥和爱神弟弟的爱。
我觉得我心中也有个小鬼，看到李院的变化，我决定把我心中的这些小鬼赶走。因为你的胆小而存在，因为你的不勇敢而越来越强大，让我们一齐勇敢起来，赶跑心中的胆小鬼。
暑假期间，我读了一本郁雨君写的书，名字叫做《你不明白的我》，资料大致是这样的：李院是一个“博士后”，也是家里唯一的女儿。但她与“宅神哥哥”李硕和“爱神弟弟”李博相比简直就是一落千丈，正是因为这种自卑心理，使她觉得自我不是爸爸妈妈的亲生女儿，她在这个家里越来越没有安全感，于是就拼命的讨好家里人，从原先的“娇娇女”变成了“小女仆”。
之后，在一次聚会上，妈妈无意间说了一句“李院要是我生的就好了”，让李院更加确信自我的身世。
直到有一天，班里转来一名男生，叫做云天一，简直就是“男版李院”，他让李院觉得自我找到了亲人。就时常偷偷的把两人的侧脸照片拼凑在一齐，并在照片下头加上一句：“我们像不像？”。这事被哥哥李硕明白了，并把照片发到了班级微博上。
从此，全班同学都用诧异的眼光看着她，就连云天一都对她产生了厌恶感。
李院想到自我的身世，又想到同学们对自我的冷嘲热讽，躲到被窝里哭的一塌糊涂，昏天黑地。
之后，一次偶然的机会，李院在爸爸的抽屉里发现了一张领养证，上头写着被领养人石页，也就是李硕。妈妈请求她帮忙保守秘密。
第二天，爸爸妈妈告诉了她事情的真相。十几年前，妈妈因为长期冶金，被放射性金属所辐射，很难会有宝宝。所以就去孤儿院领养了一个孩子，那个孩子就是李硕。
可是他们不甘心，想拥有一个自我的宝宝，于是试管婴儿李院就出生了。
几年后，妈妈因为没有接触金属，竟又奇迹般的怀孕了，李博就降生在了这个多元家庭。
每个胆小鬼的内心其实都是十分强大的，只是他们没有自信，不善于表达自我。也许，把自我内心的秘密说出来，你会变得更坚强。
其其实每个勇敢的人都是从弱小开始的，我们不必责备自我，也不用去羡慕他人，走好自我的路，我们的人生也会很辉煌。
活得明白读后感篇十
我经常去看你空间的意义。
只想了解你的最新情况。
我为什么经常给你发短信。
不是此刻想起你。
而是我一直想着你。
只是此刻想你想的最厉害。
我为什么会知道你那么多的信息。
因为你的一切,哪怕是早点吃了什么。
对于我来说也是有意义的~。
你和谁在一起干了什么。
对我来说都是一种纠结。
我会乱揣测,乱生气。
即使我们什么关系也没有~~。
你的一句不在乎。
我为什么会那么在乎。
我在乎的不是这句话。
我在乎的是你的人。
我为什么会经常生你气。
喜欢上一个人。
也赋予了他伤害我的权力。
所以你不知道。
在我失去你信息的日子里。
我是多么的沮丧。
我怕就此失去你。
所以你寂寞的`时候不会想起我。
而我却在时时刻刻的想着你。
所以你不知道。
你在我眼里多么的重要。
而我知道。
我在你眼里却是十分的渺小。
所以你不知道。
头像只为你一个人而闪亮。
只为你一个人“我在线上”
即使有时你是隐身，为的是等别人的头像亮起来。
我也觉得值得。
所以你不会关注我的空间，校内有什么变化。
但是你只要偶然打开看一眼。
所有的所有跟你全有关系。
我会为了你看到。
而感到既兴奋又紧张。
所以我们之间出现了最远的距离。
我站在你面前。
你不知道我爱你。
你的一举一动对于我来说。
都是指挥棒。
指挥着我的心情和生活。
你没有关注过我。
没有在乎过我。
甚至不知道我一直在默默奉献着。
但我还是一如既往。
只因为我知道：
iloveyou。
活得明白读后感篇十一
《你不明白的我》是著名作家辫子姐姐―郁雨君写的“胆小鬼”作品。听同学说这本书很棒，我便满怀期盼的把它买回了家。
李院无意中发现天才哥哥退学的秘密，连神童弟弟居然也想逃学，他俩居然全是胆小鬼！她更发现了自己身世的惊人秘密，最后李院以神奇的勇气，让胆小自闭的哥哥一齐解救了厌学弟弟，自己也幸福的拥有了宅神哥哥和爱神弟弟的爱，转成了全家得福姑娘！
我想大概每个勇敢的人，都是从弱小开始的，把心中的胆小鬼赶走，变得勇敢起来，这就是长大吧！
活得明白读后感篇十二
暑假里，我读了一本书，叫《你不明白的我》。这本书的作者是郁雨君。主要写了：李院是五口之家唯一的女儿，她的爸爸妈妈是博士，她有一个哥哥和一个弟弟，她总认为自己不是家里的孩子，没有安全感，因此变得很胆小，因为胆小出了很多糗，还被爸爸训斥。当她无意中明白了哥哥弟弟也是胆小鬼后，以神奇的`勇气成为了全家福姑娘。
“在家里我不是亲生的那一个，在校园里我也总是落单的那一个，双重孤独的压迫下，我对云天一的感觉，不由静静发酵，就仿佛他是这世界上唯一亲切又温暖的人。”从这一段中，我感受到：李院因为在家里找不到安全感，所以才来到校园找温暖。这么胆小的她只要有一点点关心，就会感到温暖。可因为这事，李院被爸爸训斥。李院误以为爸爸觉得她不是亲生的，所以那么严厉，这让李院心里的那道伤疤更加深了。
我举两个事例：在生活中，很多家长会忍不住发火责骂孩子，说：“不听话，我就不要你了。”其实在父母看来，这只是一句责骂的话语，可对孩子来说，却感觉整个世界崩塌下来。因为父母是他的一切。还有一个事例，是一个小女孩，她的爸爸妈妈对自己不管不顾，可能是因为心里孤独，意识到只留下自己一个人，很无助，到了晚上很胆小，很害怕。她的爸爸妈妈无论什么事都问她、关心她。这个小女孩觉得很温暖，最后变得很勇敢。
读完这本书，我感受到了：每个勇敢的人，都是可能有弱小的一面，而弱小的人只要得到关怀也会成长为一个勇敢的人。
活得明白读后感篇十三
我利用暑假读了一本老师推荐的书，名字叫《为你自己读书》。
我是为谁读书?我想我是为我自己的前途而读书，因为如果现在不好好的读书将来没有好的工作，没有好工作的话，我该怎么回报祖国呢?而有的同学却是为了家人或老师，这让我想起了周总理说过：“为中华之崛起而读书。”如果一个人在青少年时期不明白读书的目的，不知道读书的方向，他就难以给未来的人生定位。有些同学是为了父母而读书，殊不知我们读书的目的是成就处自己的人生。只有这样，我们才真正对得起父母的养育之恩，才是对父母的最好的报答。有些同学是为老师而读书，他们读书的目的是为了得到老师、学校的赞扬和同学们的羡慕，殊不知，一个真正懂得读书的学生，应该在提高自己学习成绩的同时也增强自己的素质，对自己的未来负责任。
读书能够使自己获得人生的各种机会。在读书阶段，重要的是掌握好那些基础的知识、基本的方法和技巧以及运用各种知识的能力。但这些的前提就是明确自己的学习目的。《为你自己读书》是本好书它使我受益匪浅，希望你们有时间读一读，相信对你一定有帮助。
活得明白读后感篇十四
李院是五口之家唯一的女儿，个性独特的博士爸妈对孩子有着强大的要求。哥哥是超闷宅男却是学习天才，弟弟胆大包天精灵聪明，她虽然只有十二岁，却要承担家务职责，从小姐姐升格为小女仆。在校园，因为自卑心软又是谁都能够差使。李院总以为自己不是家里的'孩子，有强烈的不安全感，于是努力想成为大家离不开的人。她悄悄地喜欢上班里一个长相相似的男生，幻想他是她的亲哥哥，梦像肥皂泡破的很快，更因为这件事被爸爸训斥。被哥哥识破电脑密码偷看她的秘密……悲催的李院渐渐地和家人隔绝，可无意之中发现天才哥哥退学秘密，连神童弟弟也想逃学，他俩居然全是胆小鬼!她更发现了自己身世的惊人秘密，最后李院以神奇的勇气，让胆小自闭的哥哥和她在一齐，解救了厌学的弟弟，自己也转转成了全家最幸福的姑娘。
其实李院根本不明白自己有多么的幸福，她不明白其实自己的父母一向在背地里默默地看着她。她其实一向都是幸福的。
在我上幼儿园中班时，妈妈说我是她从路上捡来的，那时我并不明白妈妈在骗我，我信以为真了，以为自己就是捡来的。我一听到这儿，吓了一大跳!我是捡来的，这让我很难受，总觉得妈妈能够随时的把我再扔了。我提心吊胆的，生怕妈妈把我扔了。那时的我就和李院一样。提心吊胆的过每一天，直到有一天妈妈和我说这一切都是她假编时，我才松了一口气。那是我虽然很可笑，但是情绪其实和李院是一样的。
读了这本书，我明白了可怜天下父母心。每一个家长都是爱自己的孩子的!
活得明白读后感篇十五
李院是两个博士的后代，他有一个哥哥，有个弟弟，可她，比起她的兄弟，可就是差远喽，比起“宅神哥哥”李硕，那是有天壤之别的，和“爱神弟弟”李博比呢，她也是一落千丈，在这个家庭里，他根本就是一个“灰煤姑娘”，成天跑来跑去的干这干那，有时，她还怀疑自我不是李家的人，可是，为了在这这家呆下去，胆小的她选择了憋在心里，在这个家缩头缩脑的生活着。
有一天，李院不细心把一沓文件给弄散了，结果看到了李硕的收养书，最终爸爸妈妈迫不得已，才将藏心已久的秘密告诉了李院，李院明白了李硕是被收养的，李博呢，是爸爸妈妈亲生孩子，可是李院，竟然是依靠别人孕育，生下的试管婴儿！
接下来，胆小的李院凭借着自我最大的勇气，战胜了李硕，又顺利的博得了李博的信任，让李院成了全家福姑娘，同时拥有了宅神哥哥和爱神弟弟的爱。
这本书读完了，让我明白了每个勇敢拼搏的人，都是从胆小，弱小开始的，大概，这就是长大吧！
活得明白读后感篇十六
故事是这样的：李院是个“博士后”，也就是博士爸妈的后代；她还有个哥哥叫李硕，也有个弟弟叫李博。硕士、博士、院士，是这个家庭的期望。李院和哥哥相比，称得上是“天壤之别”，而与弟弟相比，却也是“一落千丈”。李院不仅仅有点儿笨，还是个“全职女仆”。洗衣刷碗做菜扫地之类的全包，她有点儿怀疑自我是不是这家的人，可李院和我一样，是个不折不扣的胆小鬼。所以她为了在这家里呆下去，也就毫不犹豫的选择了退缩。
到之后，妈妈一句“李院要是我生的就好了”，让李院更加确定自我的身世了。
直到班中转来的一名男生——云天一让李院觉得自我和他是一家人。以至于时常偷偷把两人的侧脸照拼凑在一齐，甚至在照片下加上一句：我们像不像？不料却被李硕发现并发到了她们班上的微博上。
从此，同学们就用诧异的眼光看李院，就连最要好的云天一也对她避而不见。
李院躲在被窝里，想起自我扑朔迷离的身世，想起同学们对自我的冷嘲热讽，她哭的一塌糊涂，昏天黑地。
直到有一天，妈妈哭着告诉了李院真像——十几年前，由于妈妈长期冶金，被放射性金属辐射，很难有宝宝。所以爸妈就领养了一个孩子——李硕。
可是妈妈和爸爸想有更美满的家庭，所以就有了试管婴儿——李院。
我是个胆小鬼，遇事缩头的胆小鬼，可看了这本书，我忽然发现——一个人遇见难事坏事糟糕事不顺心事，都爱用最最安全的方法——退缩。更不会去探究其实了。
大家说胆小鬼是胆小的，懦弱的人。但他们只看到了表面，不会看深层。
悲观的人才会胆小；畏首畏尾的人才会胆小；退缩的人才会胆小！
“胆小鬼”三个字好像专门为胆小的人扣上了顶大帽子，能够让这些人见不到阳光；而这些人却在继续畏惧着，没有勇气摘下这顶让自我止步不前的帽子。
仅有真正勇敢的人，才会不受困境的百般阻挠，去寻找正确的目标，去真正地成长！
勇敢的人，他们也曾胆小过；真正成长的人，他们才不会害怕！
每个勇敢拼搏的人，都是从弱小开始的，这就是成长吧！
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活得明白读后感篇十七
我读了日本医学博士江本胜写的《水明白答案》一书，被他写的水结晶这种独特的“容颜”所惊叹，各种各样的天然水结晶可谓美丽极致。
如：不一样季节的水结晶呈现不一样的形状，初现嫩芽的春天与怒放的夏天、孕育了成熟的新生命的秋天，以及蛰伏静候生机再现的冬天。水结晶充分展现了四季中所富含的意蕴。
如果我们把水放在世界各地的风景照片上，水结晶呈现各种各样的美丽的图案。
如果让水听音乐，听贝多芬的田园交响曲，水结晶的形状都呈现出十分浪漫的样貌，美丽而工整，似乎有安抚人的疲倦身心的功效。
我深深的感到，水也是有生命的。实际上还有着它的风情万种，甚至还透过它的结晶，向我们传递着各种信息。这一切都就应让我们人类更加珍视生命，并陶醉于生命的流光溢彩。
朋友推荐我阅读《水明白答》这本书，我是怀着十足的好奇心读这本书的，读完后情绪久久不能平静，简单地说：这本书中刊登的透过实验得到的水的各种结晶图片，从物质领域诠释和揭示了历史上人类意识形态领域对于生存问题的理论研究。哲学—方法论，心理学，佛学的慈悲为怀，禅学的定力，各类气功学强调的心力理念---意念是一种无形的力量。从而向世界证实和宣告：要选取什么样的世界，要拥有什么样的人生，往往就全在人们的一念之间。
一名名叫江本胜的日本人对水作了一项神奇的科普试验。这个试验透过对没有污染的天然水说不一样的话，播放不一样的音乐，拍摄到122张前所未见的水结晶照片，向世人展示了一项独一无二的科学观察：水能听，水能看，水明白生命的答案!
水能看：当水看到世界各国语言的“爱和感谢”时水结晶的形状十分美丽，而恶意的诅咒如“混蛋”则使水大惊失色，水结晶丑陋不堪。
水能听：当播放不一样音乐时让水听时，水结晶会产生不一样的形状，贝多芬的命运交响乐与藏传佛教音乐，阿根廷的探戈舞曲与印尼巴厘岛的土风乐曲都引起水结晶的变化。在水容器上贴上不一样语言的标签，都能引起反应。
水明白生命的答案：因为人身体的70%是水。而每个人的语言是心灵的展现。对于生活所持的不一样心态，会改变人体，并在身体的外在形态中表现出来。拥有用心健康心灵，他的体魄就相对健康。健康的心里意念和意识决定了健康的身体。
使用不一样的语言，对世界的改变会产生不一样的影响。这一实验证明。各种语言总在十分深刻地影响着我们的意识。所以，我们不管做什么，都就应采取用心的语言，让事物朝着健康的方向发展。这个规律透过水的结晶而已经呈现出肉眼可见的形态。从而告诉我们每个人都应怀有一份爱与感谢之心，从点滴做起，创造我们生活的完美世界。
实验的真正好处还在于：劝人向善，与人为善。从而减少世界上的战乱、纷争、种族歧视、欺压弱小、污染环境的行为给世界带来的丑陋映像，使热爱、奉献、感谢、善良、和谐这些完美的概念在整个自然社会换取更多光华灿烂的美丽结晶，进一步使人与社会，与自然，与宇宙构成良性循环。从而到达天地人合一的更加完美的人类生存状态。
这也是作为物质的五行中的水在向全人类发出的呼叫：水明白答案，以水为鉴，完美人心对于我们这天面临的疯狂世界来说，是一项多么迫切和紧急的任务。
因此，在社会现实生活中不论环境怎样恶劣，作为可调节的人的意念意识都就应始终是用心向上的。这个法则不仅仅适合对自我，对儿女，对亲人，对朋友。更强调适合对整个社会乃至人类自身和大自然都要心存爱和感谢。只有这样，值得我们去爱与感谢的人和事物才会源源不断地降临，生活才能走向充满幸福与健康的道路。如果人类发出的只有怨恨、不满或者悲哀的波动，人类便会越发深陷于仇恨之中，最后堕落到灭亡的地步。
一、关于健康。
要健康而幸福地度过一生，只要让占到人体70%的水干净就能够实现了。河水因流动而清澈。水不流动，就是一潭死水，那么说水务必持续一种循环状态。很多健康受到损害的人，大多是因为体内的水(或曰血液)凝滞所致。血液一旦停止流动，身体便会开始虚弱，如果碰巧是脑血管的话，就有可能危及生命。
血液的凝滞，与人类的情感受挫有关。人的心理状态对身体的影响会产生意想不到的变化。每一天生活得简单而快乐，身体自然会健康无病。若总是陷于烦恼、愁苦之中，身体立刻就会出现异样。
当情感生机勃勃地处于流动状态时，任何人都会感到被幸福充溢着，身体也比平时更为健康。人体内的水洁净而不凝滞，并源源流动，对人来说才是最重要的。
二、关于波动频率和人体感应。
这一实验充分说明水是波动的，那么人也就会波动。人体感应就是人在波动时，每个人因其各自固有的，像具有接收器一样接收的外来波动的频率就是人体感应。
对人生感到悲观的人，就会发出悲观的波动频率;对一切都能欣喜相对的人，就能发出一种欢喜的波动频率;爱上他人时，会发出爱的波动频率;做了坏事时，所发出的波动频率往往充满了黑色的邪恶。
具有同样波动频率的东西，只要一方发出声音，另一方就能产生共鸣。有同样波动频率的人与人之间会相互吸引，从而成为亲密的朋友;不一样类型的人，不管距离再怎样近，彼此也会漠不关心，甚至相互排斥。
由此推论：万物皆能发出波动，并有其固定的波动频率。了解这点，对于我们更深刻地感知世界，正确地应对过去与未知的未来，一改压抑在我们意识底层的忧郁，透过新的发现与感动，为人生增添瑰丽的色彩。
三，关于感情。
感情是一种共鸣现象。比如，自我的潜力如果在波动的世界中能够归为第10级的话，那么自我只能和拥有第10级波动潜力的人产生共鸣，或者憧憬着与拥有比自我"高级"的、波动潜力为第12级的人相恋。
坠入爱河的人，人所拥有的潜力能发挥到一种极限。如一个人拥有10级的才能，却常常只能施展出5级来，这时他若和拥有10级潜力的人恋爱，他的潜力必定能淋漓尽致地发挥到10级。若恰好对方拥有的波动潜力到达了12级，那么相信他的潜力肯定将随之提高。
因此，当人恋爱的时候，工作效率就会个性高。人只要一谈恋爱，无论是工作资料，还是周围所处的环境，都会在不知不觉中有所改变。这样说的话，那些已经不再年轻、却依然在工作上充满干劲的人，也许是因为无时无刻都在"恋爱"着的缘故吧。
当然，那里所说的恋爱，并不仅仅仅局限于世俗好处上的男人与女人的相恋，而是包括了很广泛的人对人的崇拜，以及对他人人格的景仰。
恋爱能提高波动频率，同时也能让人逐步完善自身。所以请各位，只要活着一天，就不断展开"恋爱"吧。
四、水的结晶究竟给了我们什么启示?
水是创造生命之源，没有水，物质与物质之间便无法相互融合，也无法循环再生。水创造了空气，创造了一种令生命延续下去的秩序，创造了这个生机盎然的绿色的地球。水是孕育生命之母，也是生命的原动力。这一切全都有赖于水异于其他物质的特性。
人类自古以来便认为水是有生命也是有灵性的。所谓一方水土养一方人，山大水恶不是出跑颈(大脖子)就是出大脚。等等，都是说水美丽的地方生长的人儿也清秀也会很美的道理。
世界和大自然正在向我们发出祈求，它想变得更美，它在祈求一种到达极至的美丽。我们最初的定义：人是水做的。看到水结晶的照片的人，体内的水必须会发生某种变化。这变化是，它找到了最为极至的美，这美就是看到了"爱与感谢"几个字所构成的水结晶。
如果所有人都心怀着爱与感谢，连法律的存在都会显得剩余。此刻我们已经明白水的结晶给了答案--"爱与感谢"将是引导整个未来世界的关键。
五、怎样应对生活?
怀有一份爱与感谢之心才是最重要的。感谢能让我们生发出爱心，爱则能让我们明白去感恩，从而让我们的慈悲之怀像水结晶一样扩展到全世界。
我们肩负着净化水资源而改变整个地球环境的使命。要想完成这一使命，其前提是我们每个人都务必怀有一颗澄净的心灵。语言本身就有波动频率，具有影响宇宙的能量。因此，说出口的话，都是一种有力的"具有灵魂的语言"，足以对事物产生影响。假如用充满凝聚着宇宙能量的言语，蕴涵着祈祷世界和平的期望，就能找到一种现代科学尚未发现的、凝聚成"幽子”而成就三维空间的实现。
在这个思想意识混乱不堪的世界中，我们是否透过水的结晶而寻找到关于生命的新的答案呢，我想是已经找到了的。这样我们就应怎样应对生活就更清楚了。
六、发现水结晶的更多好处。
对于生活在烦恼之中的人来说，这无疑将是极大的鼓励，因为改变世界的一切力量就把握在我们自我手中。这和在气功和佛学中悟的，自我就是神、自我就是佛。只有自我才能救自我的道理显然是相同的。
世界是一个相互联系的整体，如果我们心存爱和感谢。无疑是给自我创造了一个"形象之场"?大家都这样做了，就不会有一个令彼此痛苦、相互伤害的环境，还是营造了一个充满爱与感谢的空间。
相信应对水，满怀爱心向它表达自我的谢意时，在世界的某个角落也必须有人像你一样对一切都充满了爱心。因为眼前的一杯水已经连接了整个世界。无论在哪里，水与水之间都会产生共鸣，由此扩展开来，全世界的每个人都就应心存着一份爱与感谢。
那么爱与感谢就会充盈整个世界!那样的话，就会构成一个神奇的充满爱心的"形象之场"，从而改变这个世界。在那样一个世界里，就不再有空间与时间的界限，甚至每时每刻都有完美的事情发生着!
从物质上证明了人类意志的能量，具有强烈的影响万物的潜力。佛教认为，世界瞬息万变，从末有一刻的静止。从波动的原理来看，维持波动的能量也务必时刻持续流动畅通，不能有任何的停滞。
"瞬间即世界"的想法告诉我们没有必要留恋于过往，因为凭借自我努力便能把握未来的世界。其实自我手中已经握有决定一切的那把关键的钥匙。
七、爱和爱与感谢的区别。
爱是治疗一切的良药。研究发现"爱具有免疫力"。爱能战胜一切消极情感，是恢复身体活力的最佳"挚友"。但更准确地说真正有免疫力的是“爱与感谢”四个字。
因为看到"爱与感谢"水，呈现出异常美丽的结晶。而看到"爱"字的水结晶虽然美丽，但是与前者相比，却缺少了那份淡雅而神圣的气质，没有那种如钻石一般绚烂的光芒。
比起感受过"爱"的水结晶，"爱与感谢"影响下的水结晶更接近"感谢"的形状。也就是说，"感谢"的波动更有力，影响更强。
谈到"爱"，它通常是一种用心、主动的能量。无条件地发自内心的关怀，就是爱。
爱与感谢犹如阴与阳。爱是太阳，感谢是月亮;爱是男人，感谢是女人。
人的肉体是由水构成的，人的精神却由意识构成。持续水的清澈与顺畅，不仅仅是最好的保健方法，同时还能让人的精神洁净而清明。试着让你的身体里充满水的美丽结晶吧!这一切全都取决于你有着一颗怎样的心灵。
当我们受困于某种消极情感时，便可有意识地让自我的心中滋生出用心情感，以消除这种消极情感。比如，因心有怨恨而病魔缠身的人，应寻回那份感激之情，以治愈自我身心的伤痛。
八、生命的真谛。
世界上既没有人格完美无缺的人，也没有坏到骨子里的人。同时具备这两者，或许才是所有人的真实面目。那么就让我们永远歌咏爱与感谢吧!
水呈现出来的生命的光辉，也是来自灵魂的生命的真实形态。水纯净得好似一面心灵的镜子，这面镜子同时也在指引着人类未来发展的方向。
那么，此刻就让我们应对水，为它注入生命的力量吧。你的意识、你的视线、你的爱心、你的微笑……这一切都能为水注入新的生命的活力，从而不断地创造一个全新的宇宙。
与一位久未谋面的友人相逢，发现他变化很大。之前，他疾言厉色，愤世嫉俗、脾气暴躁，不易与人相处。如今他心态平和，礼貌谦恭，让人如沐春风。他说他是被一本书改变了命运：日本著名医学博士江本胜的《水明白答案》好奇的我也买来一阅。原先，这位医学博士从1994年开始了一项和水有关的实验，透过一连串对“水分子结晶”的科学探索，发现水竟有复制、记忆、感受和传达信息的潜力。
老朋友解释道：“那里面蕴含着真谛，一滴水都能分辨出一个词语的美丑，更何况人。之前，我很浮躁这本书让我大彻大悟：世界徽尘，因心成体;唯心所现，唯识所变。一切都随着我们心性的改变面改变。那个瞬间我懂得了，以前我眼中的不美和缺失，其实不是世界的不美和缺失，而是我内心的不美和缺失。”
朋友继续侃侃而谈，确有科学资料显示：人在受精卵状态时，99%都是水，出生后水占人体90%;长到成人时，这个比例减到70%;临死前大约会降到50%。从某种程度上说，人这一生都活在水的状态中。
得知这个事实，朋友感觉自我的身体也是一个容器，是一只装着水的瓶子。
既然水能读懂文字和语言，那些‘常年积累的怨怒’的标签，会在我的“人生中构成怎样丑陋的结晶啊。其实我的怨怒，不是在和他人、和世界过不去，而是在和自莲华经’的标签，水分子的结晶很像莲花。我想，如果我能常怀感恩、友爱、向善、宽容之心，我的心里必然也会盛开万朵莲花。”
原先，一滴普通的水，一个普通的水分子结晶，竟可蕴含纷繁的人生万象。初冬的晚上，我手捧清茶，再次打开《水明白答案》。书读完，茶喝空，我独自站到安静的月下沉思。
我能听到体内的水缓缓流动的声音，刹那间，自我仿佛成了一向装满水的瓶子。不管之前我给瓶子帖过什么标签，从此，我的标签将少有灰色的字眼，阳光、快乐、感恩、用心，我乡让自我的体内盛开莲花，呈现美丽的六角形结晶。
其实，又何止小小的个体?
我们的祖国，湖泊、河流、海洋占到很大面积，不也是一只巨大的装满水的瓶子?我们给祖国贴上的又是怎样的标签?北京奥运会开幕式上，中国汉字“和”让人印象深刻，而无数手臂组成的展翅白鸽更让人心旷神怡--这样的标签，何其美哉，何其壮哉。
答案不得而知，但是在那晚的梦里，我看见数以万计的莲花，盛开在这颗蓝色的星球上。
我们看到，精神与物质之间的联系是一性的。作者的波动论是他用自我的方法认识世界的方法，他发现了一个事实，就是精神是具有波动性的。既然精神具有波动性，说明精神是有物质载体存在的，从而进一步证明了精神与物质是一性的。其实，早已有科学家发现了人在思维的时候能够发出象大脑一样的物质，一般人发出的这种大脑形态的物质时间不长就散掉了。不管时间长也好、短也好，精神和物质是一性的是真实的事实存在，任何人都不能抹杀的。
这个世界多姿多彩，具有无穷的魅力，这是世界对于我们物质一面的展现，它对于我们精神一面的展现又在哪里呢?我们都明白了，精神与物质是一性的，世界对于我们物质一面的展现，其实就是对我们展现了精神的一面。我们好象并没有接收到世界对于我们精神一面的展现啊，这是什么原因呢?原因就在于我们自我!让我们想一想，人——看看自我吧，老是在想、嘴也在讲：多挣点钱，生活得更好;孩子要好好念书，长大了要有粗细;某某对我不好，这口气我咽不下;自我搞点什么名堂，出出名……很多人把追求到达什么目的作为自我生活的目标和乐趣，没有追求就没有乐趣，甚至还把“执着”当作人的优秀品质，这样的人，确实很难接收到世界对他精神一面的展现，这是因为他自我追求的想法所构成的物质早已经把他自我包围住了，想法越不好，这个物质的范围越大越厚，那么这个人就走向毁灭!
有这样的生活态度：一切随遇而安、随其自然;是我的，我就拿着，不是我的，我也不稀罕，也不追求;在个人利益受到损失的时候，还能一笑了之。一般都会说这样精神境界已经很高了。那么按照“精神和物质是一性的”道理来衡量，他在物质上会真的有损失吗?在我个人体验来看，没有真正的损失，反而一切都和和美美!
这不是阿q精神，而是真正贴合自然规律的做人态度，明明白白的做人，这样的态度不是我看这本书学来的，我在那里不是在宣扬这本书有多么多么好，我是说这本书的资料反映了“精神和物质是一性的”道理。
《水明白答案》是一位日本叫做江本胜的科学家利用几年的时间，透过无数次的试验，透过水晶体来诠释水的情感的一本试验著作。起初对这本书不是很感兴趣，后经朋友的推荐，正好家里有两本，就随意的翻阅几章。
水明白答案?水能明白什么答案?这本书中文字描述部分很是精炼，最精彩的是彩色插图，作为学前班的幼儿老师，对插图是比较感兴趣的。插图中有各种各样的“水晶花”，透过图片下方的文字说明，我才明白这些“水晶花”就是水的结晶，《水明白答案》描述的竟然是水能够听不一样的声音和看不一样的文字而构成不一样的晶体形态，本书的关键点就在那里产生诱惑，所以我迫不及待将它读完。书中一共有122张不一样情感的水结晶图片，有漂亮的六边形，有杂乱的结晶，给人的感觉便是水能听，水能看，水明白生命的答案。
水能看：当水看到“爱和感谢”的文字时，水结晶的形状十分漂亮，而恶意的文字如“混蛋”时，水结晶的形状则显得丑陋。
水能听：当水听到不一样的音乐时，水的结晶形状也会不一样，例如：贝多芬的《命运交响曲》，水结晶显现出十分浪漫的样貌，感觉有安抚人心，解除疲劳的无形力量;肖邦《离别曲》的水，水结晶显现出构成分散的颗粒，它似乎听出了离别的伤感。另外，江本胜先生还做了一个比较实验：让小孩在水结晶时对它说话。当水听到孩子的赞美声音—“好可爱啊”，构成的结晶就十分可爱，显得腼腆而又害羞;当听到“混蛋”的责骂时，它的结晶分子互相挤压，构成不完全规则的形状。这些试验结果好像在告诉我们，每个人都就应怀有一份感恩之心，用心创造完美世界，这个世界需要爱的拥护。
水明白生命的答案：因为人的身体70%是水，每个人持有不一样心态的生活，均会改变人体，并透过不一样的形态中表现出来。所以拥有用心的心态，健康的心灵，人的体格就相对健康，也就是说健康的心态决定了健康的身体。
身为一名幼儿教师，当读完《水明白答案》这本书后，第一感觉就是：自我简直就是影响水构成结晶的因素，而这些天真活泼的孩子就是有灵性的水。在学校，我们教师就是影响学生的因素;在家里，家长就是影响学生的因素;怎样去引导孩子健康生长，均与教师与家长两个主要因素密不可分，如何才能让这些纯净的水(孩子)都能构成美丽的水结晶呢?我觉得就应从孩子的心灵教育抓起，要让孩子养成一颗纯洁的心、博爱的心。一位合格的教师底线是她是否对孩子付出爱心，而不是只有必须学历和潜力。爱孩子能够表此刻许多方面，在行为上要鼓励孩子，在生活上帮忙孩子，在学习上要教育孩子。要举一反三，学会“海豚”样的奖励方式，适时奖励对学前期的孩子来说，效果最为明显。孩子固定行为的养成将决定今后个人发展性格，透过《水明白答案》这本书，能够了解孩子(水)善恶的构成，是影响孩子一生的。所以我们教育的不仅仅仅是知识，而且是靠“爱”去感动孩子们，让孩子们懂得珍惜爱，懂的去爱。
回想，有幸读到《水明白答案》这本书，感觉无比幸运，健康的心灵产生健康的身体;让我们养成良好的心态去工作，去与孩子沟通，去引导孩子。我推荐：所有的老师和家长们如有机会都要阅读这本书，水结晶会告诉我们，赞美和鼓励是我们教育孩子的基本。
活得明白读后感篇十八
《你不明白的我》是著名作家辫子姐姐—郁雨君写的“胆小鬼”作品。今天小编在这分享一些关于《你不明白的我》的读后感给大家，欢迎大家阅读!
《你不明白的我》读完后。这本书的资料时时刻刻都在我的脑海“遨游”，仿佛还在读这本书，历历在目。
悲催的李院渐渐和家人隔绝，可无意中发现天才哥哥退学的秘密，连神童弟弟居然也想逃学，他俩居然全是胆小鬼!她更发现了自己身世的惊人秘密，最后李院以神奇的勇气，让胆小自闭的哥哥和她一齐，解救了厌学弟弟，自己也幸福地转转成全家福姑娘。
我觉的辫子姐姐说的，每勇敢的人都是从弱小开始的，这就是长大吧!说的十分好。像我们小时候过年放炮总是“逃”到家里生怕打到自己，可此刻我们放炮都是自己点的。虽然我们不能离得太近，但是要比以前强的多了。小时候，自己在乡下走乡间小路的时候，突然，跳出一条看门狗，在面前总是边哭边喊妈妈边用“光速”向家里逃窜。此刻望见小一点的看门狗，大摇大摆的走过去。大一点的，离它远点照样走过去。
读了这本书我受益无穷，你呢?
《你不明白的我》是着名作家辫子姐姐—郁雨君写的“胆小鬼”作品。听同学说这本书很棒，我便满怀期盼的把它买回了家。
李院无意中发现天才哥哥退学的秘密，连神童弟弟居然也想逃学，他俩居然全是胆小鬼!她更发现了自己身世的惊人秘密，最后李院以神奇的勇气，让胆小自闭的哥哥一齐解救了厌学弟弟，自己也幸福的拥有了宅神哥哥和爱神弟弟的爱，转成了全家得福姑娘!
我想大概每个勇敢的人，都是从弱小开始的，把心中的胆小鬼赶走，变得勇敢起来，这就是长大吧!
它的作者是郁丽君，人称：辫子姐姐。当我看到第一章的时候，就十分为李院悲哀，她在家里从来没被当小女孩看过。之后，她认为自己是别人的孩子，妈妈把她抱回来，是因为家里缺少一个"灰姑娘".但是当她明白自己是一个试管婴儿的时候，就不在担心自己的事情了.但，在之前，她经历过千辛万苦，被人看扁;被人欺骗;被人笑话，仿佛什么苦都在她身上发生过。最后，她和胆小自闭的哥哥，让厌学的弟弟重新喜欢上了学习。
读了这本书，我明白了，不要为自己的命运而悲哀，也许你是别人命运中最重要的一个。
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