时间是一把利剑，能够斩断懒惰和拖延的束缚。完美的总结需要我们有足够的时间进行思考和整理。以下是一些团队总结的经验和教训，希望对大家有所帮助。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇一
通过文献资料和研究调查，以及实践中总结，发现我们现在的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。
在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了许多值得我们深思的问题。另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的`教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。
在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。
二、女子篮球教学计划的制定（共8课时）及简单的分析。
1、移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。
在这个计划的制定过程，考虑的是加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。
2、运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。
在本节课中，涉及的规则有：非法运球（两次运球）、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。
3、传接球：
原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4、行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。
5、持球突破：交*步持球突破。
罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇二
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
篮球（球性和原地的运球）。
一、情景导入。
教师活动：
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形。
二、合作探究，掌握技能。
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1.分发篮球，教师讲解一些简单的.篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇三
光阴的迅速，一眨眼就过去了，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！是时候写一份详细的计划了。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编为大家整理的小学六年级体育女生篮球教学计划范文，欢迎阅读与收藏。
通过文献资料和研究调查，以及实践中总结，发现我们现在的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。
在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了许多值得我们深思的问题。另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。
在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。
1、移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。
在这个计划的制定过程，考虑的是加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的'教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。
2、运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。在本节课中，涉及的规则有：非法运球（两次运球）、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。
3、传接球：原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4、行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。
5、持球突破：交步持球突破罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇四
全面贯彻党的教育方针，以“三个面向”和“三个代表”的重要思想为指导，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人。
二、教学目标。
1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、方法措施。
1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
s欢田径教学。
教学目标：
1跑：学习接力技术;基本掌握60米跑的全过程，加速积极，全力冲刺;进一步提高。
400米跑的技术，合理分配体力，动作轻松有节奏。
2跳跃：基本掌握跳远的全过程技术，踏跳准确、有力，动作协调。
3投掷：进一步学习推铅球技术，用力顺序正确。
教学内容。
跑：1高抬腿跑、后蹬跑(1)。
24×100米接力(2)。
3、60米全程跑(4)。
4、400米跑(2)。
5、1500米自然地形跑走交替(3)。
跳跃：1蹲踞式跳远(4)。
投掷：1单双手推抛实心球(2)。
2原地侧向推铅球(3)。
注：
体育与保健常识。
教学目标。
初步了解青春期体育卫生知识，掌握体育保健常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践，促进身体全面发展。
教学内容。
1、足球运动简介。
2、奥运会简介。
3、人体的感觉器官。
4、人体的神经系统。
5、运动后恶心、呕吐的处理。
6、体育欣赏。
7、体育节有关知识。
教学目标。
培养学生快乐的学习，快乐的活动，集体参与体育，能积极参加体育活动，并能享受的运动后的快乐感，利用各大节日等教学情境进行教学，培养学生的兴趣。
教学内容。
1、模仿庆六一活动。
2、祖国的生日。
1、体育节情境。
队列队形教学目标与教学内容。
目标。
熟练掌握各种原地和进行间的队列队形变换并能运用到各种集会等实践中去。
内容。
1、正步走――立定(二)。
2、向左(右)转走。
四、进度表。
周次。
日期
内容。
备注。
2月13日—2月17日。
期始教育;体育基础知识;。
雨天教学内容可根据各校场地尽可能的安排一些身体活动类游戏或素质练习。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇五
在原有的运球基础上能够更好的掌握方法，控制好球。尝试学会或创造一些运球的动作方法方式。
1.整队，师生问好。
2.宣布本课内容，提出要求。
3.小游戏。
4.带领学生做热身活动。
成四列横队站立，队伍整齐，精神饱满，明确上课要求，激发学生活动兴趣。
一、球感练习。
1.单手举球与头顶左右交替。
2.腰绕环左右。
3.膝关节绕环。
4.绕8字。
二、各种方式的运球练习。
1、原地规定个数运球(左右手)。
对球感的练习提出进一步的目标，适当增加难度，第一节可以要求他们边举球边走或转圈，绕环的`可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。
通过比较、观察，知道运球的方法。
通过练习、点评和帮助，掌握运球的动作方法。
通过游戏激发兴趣，培养团结互助的集体主义精神。
1.组织学生放松运动。
2.总结表扬。
3.布置锻炼任务。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇六
众所周知，夏天是最适合游泳的季节。可我这个铁杆球迷，今年暑假偏偏爱上了打篮球。每一天晚上七点到九点是我的篮球时间。
你猜，我为什么会选择打篮球呢?告诉你个秘密：放假前，我向体育教师申请参加田径队，可教师说等我长高点了下学期开学再说。打篮球不是最有助于长高吗?况且，和朋友一齐打篮球我自然就不缺少玩伴了。
刚加入李泽楷他们的篮球队时，由于体力不够，两个小时下来我还真有点吃不消。并且，我的球技也是队里最差的。可是，经过几个晚上的“魔鬼训练”，我的体力越来越强，投球技术也越来越高……和李泽楷几乎不相上下了!
我本事的增强，也体此刻一场比赛上。一次，爸爸和张秋硕、李凡响vs我和李泽楷、双雁题。敌队中我爸爸最厉害，我们队里双雁题最强。比赛规则是满分五分。此时，比分拉到了4：4，势均力敌。决胜时刻到了!老爸急于取胜，于是想离篮筐近一点了再投球以确保得分。我瞅准时机，手往前一伸将球夺了回来准备传给双雁题，可双雁题却被对方另外两名球员缠住无法接球。这时，老爸以为我必须会传给李泽楷，便跑过去拦住他。我们队就只剩下我没人防守了。同时，裁判的读秒器响了：18、19、20、21……要是24秒内不投球就得将球权给对方了!就在这千钧一发之际，我立刻“瞄好准星”，用力投了一球。耶!球进啦!我们赢了!
此后，我的'篮球技术越来越高。更可喜的是，我的身高也在随之增加：1。31米、1。32米、1。33米!就这样，我深深地爱上了打篮球。以后我必须要多打篮球。一开学我就报名参加学校的篮球队。让别人没理由再叫我“小矮子”!还有，参加田径队的梦想说不定也很快就能实现了。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇七
我最喜欢的运动就是篮球了，由于在nba姚明，易建联等人的成功，每当上体育课的时候，只要是自由活动时间，篮球场上总是聚集了大部分的同学。这次自由活动体育课体育老师说主题就是一场篮球赛，大家分成a组和b组，体育老师找了另外一位体育老师，把他们自己也分进了两个比赛组，当然女生也没闲着做起了各自组的拉拉队，我虽然球打的不好，但就是见了女生打起球来特别起劲。
在一次快攻中，体育老师看见我在篮下的空挡，将球传给了我，我兴奋的耍起了酷来，学起乔丹的那个双手抡起半圆，划了一个弧度，球在篮筐右边划了另外的半圆，球应声入框，大家都喝起了彩,尤其是女生的尖叫声，哈哈我高兴万分，队友和体育老师都向我拍手致意。这场篮球赛之间我还是记忆犹新。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇八
复习运球；学习双手胸前接球。
认知：学生能领捂篮球运球的'动作要点。知道双手胸前接球的做法，知道什么是“二次运球”违例。
技能：80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作，95%以上的学生能正确进行低运球。
情感：学生能正确地评价自己，学习情绪饱满，注意观察，识别正误，有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争，遵守规则。
负荷：平均心率：120~130次/分；最高心率：170~180次/分；练习密度：40%左右。
1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。
2、宣布本课内容和教学目标。
1、按指定地点集合整队，体委发令、检查出勤人数，向教师报告。
2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇九
从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的.特点。
动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。
传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
以用右手接球为例，接球时，右脚向来球方向迈出，两眼注视着来球。手掌成勺形，手指自然分开，右臂向来球的方向伸去。当手指触球时，手臂顺势将球向后下引，左手立即握球，双手将球握于胸腹之间，保持基本持球姿势。
单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。
动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。
可与经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。
双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十
今天下午，我校举行了一场精彩的教师篮球对抗赛。对阵双方分别是代表四年级的蓝队和代表五年级的黄队。
只听一声哨响，裁判员将球往空中一抛。个子不高的周老师一个“凌空飞跃”就将球抢到手中。黄队球员见势不妙，急忙上前阻拦。这时，周老师巧妙地来了个虚晃，一下子攻到篮下，抬臂、压腕，“刷”——好一个干净利落的空心球！由于打的是半场球，周老师还没等对方球员反应过来，就飞身来了个“猴子捞月”，将刚刚从篮筐中掉下的篮球又稳稳地抢入手中。在对方三名球员的围追堵截下，周老师亮出自己的绝活——“胯下穿梭”，那球竟然穿过了他的裤裆，再一反弹，球弹到了倪老师的手中。他俩配合得简直是“天衣无缝”。场下传来阵阵欢呼声。
蓝队球员越战越勇，那令人眼花缭乱的运球，恰到好处的传球，一次又一次地让对方球员猝不及防，比分节节攀升。黄队球员也不甘示弱，在拉拉队员的加油声中奋起直追，一连拿下了好几个球，比分交错上升。我大声拼命地喊着；“周仔，周仔，我爱你，就像老鼠爱大米。”各式各样的加油声传遍了校园每个角落。
这次比赛让我看到了平时严肃认真的老师们的另一面——活力四射。如今，“灌篮高手”周老师已经成为我们这些小篮球迷心目中的'偶像。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十一
今天我和哥哥一起打篮球，我们玩得十分开心。
我们一到球场就直奔主题，开始了我们两个人的篮球争霸赛。开始是哥哥带球，我防护。只见哥哥一个箭步上前，我刚伸开上臂准备阻拦的时候，他竟然声东击西，从另一面跑了。真没想到，哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷，他带着球奔跑的速度竟然比我还快。我心里不由的开始有点佩服哥哥了。
我们打得热火朝天，什么时候开始下起了毛毛细雨都不知道。虽然外套都湿了，但是却一点也不影响我们打球的热情。我和哥哥定点投篮，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿势规范，虽然挺着个小胖肚子，但是潇洒的姿势一点也不比nba的球员差，呵呵!哥哥的命中率达到了百分之八十，而我，却只有百分之三十左右，真是惭愧，看来我需要多多练习了。
虽然哥哥今天把我打得落花流水，一点反击的机会都没有，但是我相信，通过我不懈的努力，我一定会不断的超越自己，也超越哥哥的!
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十二
今天是一个能让我开心的日子，那是因为今天要去打篮球，这件是让我太兴奋，太高兴，我早早的起来了，在梦中都很兴奋，因为这是我第一次打篮球，我好不容易熬过了上午，吃完饭我就在家里等，到了下午，我的小伙伴来找我去打篮球，我穿好鞋子和他们一起去玩了。
在打篮球的时候，我投篮的几率很少，因为我的个子不高，我在长大一点就可以玩了，我好像快一点长大，能和其他人一样，可以玩篮球。我刚想到一半，小伙伴说：“快点接球”，我连忙接球，可是我没接到，就差那么一点点就接到了，真是让我很后悔，他们说：“没关系，下次再把这球给追上来。”好的，我现在很认真的打篮球，好不容易追上去，我们队已10比9的成绩获胜，下次我要破了这次的分。
我很期待下次的比赛。
又到星期五了，我和张天成快速地做好作业，一起来到了仁恒小区的篮球场，开始了今天的篮球训练。
教练先让我们做热身运动，将头部上下左右摆动，同时拉伸手臂，弓步压腿，让全身各个部位都活动开来。
接着，教练指导我们运球绕着篮球场跑了二圈。我们稍作休息了一会儿，开始了绕桩训练。我们先用左手运球，小跑步至第一个地桩，然后换右手，继续运球至第二个地桩，就这样我们绕着地桩呈s形地来回运球，以锻练手对球的控制能力。
做完了运球训练后，我们开始学习投篮和三步上篮技术：双手将球举起至胸部，同时腿部发力跳起，双手向斜上方，将球对准篮框投出;一边运球，一边移动脚步，在第三步时，我一下子把球投进了篮框里。
当做完这些运动后，我们都已经大汗淋漓了。虽然，我们都有些精疲力竭了，但是感觉很有成就感。因为打篮球不但锻炼了我们的身体，还培养了我们坚韧的意志力。
一天，我和妈妈进行激烈的投篮比赛。在比赛开始之前，我就已经在心里盘算好了，轮到妈妈投球的时候，我就大喊：“啊!——”把妈妈吓着，这样妈妈就输了。
比赛开始了。先是妈妈。我赶紧喊了一声，妈妈手一软，抖着投了出去。篮球绕着边框，“哐当哐当哐当哐当”的进了球。“如果我不喊的话，妈妈就不会这样好运的投进去了。”我嘟囔道。该我了。我瞄准篮球架，一投。呀!用力过头了!球撞到了架子，“砰”的一声，球又被反弹回来，这次我输了。第二次，我没有喊。妈妈投出去了。咦?球呢?只听“砰”的一声，哦，原来被妈妈投到后面去了。我这一次很小心，很仔细，投球也用了适当的力度，正好投了一个空心球。“耶!”我摆出了一个“v”型手势。第三次，即便我已经告诉妈妈，我不会再喊了，但妈妈还是谨小慎微。投出去了，球“咚咚”的进了框，我也学着妈妈的样子投，但没有投进去，我一脸沮丧。后来，我背着篮筐投进了一个空心的二分球呢!妈妈可没这样过。
你觉得是我厉害，还是妈妈厉害呢?
今天体育老师叫石爽去拿两个篮球，开始和五(3)班比赛了。我们班的队员都争先恐后地去抢球，可是我们班出师不利，球一下子被五(3)班的队员抢走了。看着球一直在五(3)班队员的手上，我们心急如焚。
再看看别的队员，他们也时刻保持警惕。突然，五(3)班的队员开始投球了，我们都目不转睛地盯着那个球，它在球篮的边上转了几圈又掉了下来。这时我们班的队员们都拍拍胸口，舒了一口气，心里那块悬着的石头总算是落地了。这时，只见石爽用犹如流星般的速度接住了球，正打算投球时，突然被几个人挡住了，他把球往左一抛，抛给了邹洁，邹洁趁对手不注意，他猛地一投球，顿时，鸦雀无声，眼睛都死死地盯着那个球，只见，球在球框上转了几下，又乖乖的“钻”了进去。“啊，太好了。”后来，我们又投中了好多球，最后，我们以15：6的成绩获得冠军。
今天是10月18日，上了一堂体育课。
今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!
我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。
接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!
他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。
到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。
怎么样!这场篮球赛好玩吗?
今天我和哥哥一起打篮球，我们玩得十分开心。
我们一到球场就直奔主题，开始了我们两个人的篮球争霸赛。开始是哥哥带球，我防护。只见哥哥一个箭步上前，我刚伸开上臂准备阻拦的时候，他竟然声东击西，从另一面跑了。真没想到，哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷，他带着球奔跑的速度竟然比我还快。我心里不由的开始有点佩服哥哥了。
我们打得热火朝天，什么时候开始下起了毛毛细雨都不知道。虽然外套都湿了，但是却一点也不影响我们打球的热情。我和哥哥定点投篮，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿势规范，虽然挺着个小胖肚子，但是潇洒的姿势一点也不比nba的球员差，呵呵!哥哥的命中率达到了百分之八十，而我，却只有百分之三十左右，真是惭愧，看来我需要多多练习了。
虽然哥哥今天把我打得落花流水，一点反击的机会都没有，但是我相信，通过我不懈的努力，我一定会不断的超越自己，也超越哥哥的!
今天吃过晚饭，我和爸爸决定再进行一次较量，我们拿起篮球开始在院子里打起球来。
我拿着篮球跑向篮球架，正当我要把球投向篮框时，爸爸突然从我背后伸出他的两只大手，把球夺了过去。我觉得很不服气，于是，就跑到爸爸跟前，想把球抢回来。可是，任凭我怎么努力，球始终在爸爸的手中上下窜动，我就是抢不过来。突然，我灵机一动，假装地跟爸爸说：“爸爸，看，天上有飞机!”爸爸听了，抬起头，去看飞机了。我看见爸爸上当了，就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到，等当他发觉自己上当时，我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了，我以1比0的成绩暂时领先了。
我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的比分打到15比15的时候，我们已经累得满头大汗，气喘吁吁了!爸爸说：“儿子，今天的比赛就到此结束，咱们下次再比!”
这样的较量真开心啊!
我的课余生活丰富多彩。平时在学校里我喜欢和同学们一起打篮球、踢足球、跳绳、打乒乓球，其中我最喜欢打篮球了，这个周末我和表弟进行了一场精彩的篮球比赛。
我姨家楼下有一个小篮球场，我和表弟就是在那儿比赛的。比赛前我们约定了3局2胜的规则，我让弟弟先发球，弟弟拍着球就往球篮那边跑，我就拦住他，把球给抢了回来，我奋力一投，把球投到了球篮里，比分是1比0，我心里高兴万分，打得更起劲了。
第二局开始了!现在轮到我发球，我也学弟弟一样拍着球向球篮那边跑，弟弟挡我的路想抢球，我左躲右闪，闪开了他，对准球篮一投，球稳稳的落在了球篮里，耶!我又进了一球，比分是2比0，这场球赛我赢得轻轻松松，真是大快人心啊!表弟愁眉目苦脸但很不服气的说：“下次我一定赢你!”呵呵，我笑着说：“那可不一定哦!”。
听老师说，打球不仅能强身健体，还能增强我们的体质和耐力，所以，今后我一定要经常打篮球，把身体锻炼得棒棒的，像姚明哥哥一样成为世界篮球明星，多光荣啊!
上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。
终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场教我打篮球。
首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”
这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。
比赛开始啦!由红队先发球，红队一马当先，给我们一个下马威。接着，红队的小欧盯了我们一下，像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈，连续投进了五个球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受伤了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢，像只刚睡醒的狮子，只要大吼一声，就把我们震晕。
上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话，我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说：“别害怕，就算没有我，你们团结一致，也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!
这次不仅感受到了篮球的乐趣，还懂得了一个道理：团结就是力量!
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十三
早上，小胖带着他的早饭，来到学校。他一口一口津津有味的吃着。小胖刚喝完了豆浆，就往脑后一扔，“嗖”的一声，掉到了垃圾桶旁。小红看到了这一幕，跑到小胖面前说：“真脏啊!小胖，你应该把垃圾捡起来。”而小胖却摇了摇头，说：“值日生会扫掉的。再说了，你怎么不去捡起来呢?”小红小声嘀咕：“这么脏，我才不要呢!”小红刚说完，小胖就白了小红一眼，又吃着早餐坐到自己的位子上去。
小红走到小明身边，看到小明正在画画，又转头一看，来及同理有大小不同的纸团叠在一起。噢!原来里面的纸团都是小明的“杰作”啊!
小刚正在玩弄着一团纸团。他走到讲台面前，把握着纸团的手举到头顶，然后就“嘭”的跳起来，往垃圾桶里一扔。不过，垃圾桶已经满了，自然是放不进去的。小刚刚想把垃圾捡起，但看到小明正在招呼自己去打篮球，便蹦蹦跳跳的走了。只留下那团孤零零的纸团呆在那儿。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十四
今天吃过晚饭，我和爸爸决定再进行一次较量，我们拿起篮球开始在院子里打起球来。
我拿着篮球跑向篮球架，正当我要把球投向篮框时，爸爸突然从我背后伸出他的两只大手，把球夺了过去。我觉得很不服气，于是，就跑到爸爸跟前，想把球抢回来。可是，任凭我怎么努力，球始终在爸爸的手中上下窜动，我就是抢不过来。突然，我灵机一动，假装地跟爸爸说：“爸爸，看，天上有飞机!”爸爸听了，抬起头，去看飞机了。我看见爸爸上当了，就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到，等当他发觉自己上当时，我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了，我以1比0的成绩暂时领先了。
我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的比分打到15比15的时候，我们已经累得满头大汗，气喘吁吁了!爸爸说：“儿子，今天的比赛就到此结束，咱们下次再比!”
这样的较量真开心啊!
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十五
昨天下午，我和爸爸去打篮球，我进了3个球呢!
我投第一个球时，力量不够，没有进球，第二个球因为太忙了，力量、高度都不够，球只是“抚摸”了一个球筐。第三个球在篮筐上嘀溜溜的转，我在心里祈祷：“老天爷，快进球吧!”因为爸爸说，只要进球就可以吃冰淇淋了，所以，我特想进球。“扑通”球掉了下来，呜呜，我的愿望落空了，我发狠地想，我一定要成功!我猛地一击，啊!没进。这时我对自己丧失了信心，以为投不进了，便说：“投进球就喝冰水吧。”没想到，我还真投进了一个球。“啊？”我很惊讶，爸爸说：“不能买冰淇淋了，只能买冰水哦，除非你再投进一个球。”“好的!”我信心十足地说。没想到，投第二个球那么难，我费了九牛二虎之力也没能进球，我投的球，一会儿高，一会儿低，一会儿用力，一会儿没力，总面言之，像是在表演杂技，一个球也没进。
我想“我要再试一次!”我便捡起球，向前上方约80度的地方掷去，球进了，，我大声欢呼起来。
爸爸说：“你再投10个碰到篮板的球，就去买冰淇淋。”没想到，我当头一棒，又投进一个球。“哈，只要投9个喽!”我想。我又顺利地投进了几个球，哎呀没投中，还剩3个球，离成功仅一步之遥了，我坚持投完后，爸爸真的'奖励了我一支冰淇淋。
啊，用自已的汗水换来的冰棒真甜呀!
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十六
“哐啷”9班的一个球打破了我们班比分领先的优势。11：11比分好像也在比速度，如果按现在的速度，简直像坐上了直升机。
他们进球的让我们不可思议，处于劣势的他们竟然从11：8跳到了11：11！如果我们第一场球赛就输，那就太没面子了。
可球是那么调皮，一会儿出界，一会儿被弹飞，一刻也不消停。场上的队员们紧张极了。一个个面容紧绷，不让对方有任何投球的机会。篮球在空中飞跃，但没投进，还好不是我们班投的。“唰”不知何时，对方又把球向球筐投去，球在球筐边上绕了几圈，又掉了下去。呼，真是太险了！我们班的同学也抢到了球，但球没投进，又给跳了回来。在地上滚着，在一双双手中，他在我们班同学的手里紧抓不放。场下的我们欢呼雀跃，脸上全是快乐的光芒。不一会儿，目光全回到了场上，我们齐喊：“510，加油！510，加油！”喊着喊着，喉咙干得像火烧似的。可我们还是不停地喊着“加油！加油！”全场只有我们班的声音，是那么响亮，那么振奋人心。
场上的人也许因为听到了我们的喊声，更加卖力，抢球、抢球。一个个都浑汗如雨。2号成功地抢到了球，不管对方怎么拦，他还是顺利地把球传送到了孟沈张诚手里，他奋力一跃，眼里充满了不放弃和希望。汗流下脸颊，像一次次他的回忆，自豪的、不甘的、幸福的、遗憾的……。全都涌上心头，他此刻心里想的一定是：这球一定要进！
一道弧线划过，“哐啷”球的声音回荡在球馆里。片刻宁静后，是我们的.欢呼声。“耶！球进了！”13：11同时哨声响了。以13：11的成绩，我们赢了。
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十七
只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。
最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天，我们班的同学穿着洁白的校服，来到操场，“一二加油!”我们为自己打完气后，比赛开始了，“1：0，六年(2)班领先，“裁判员宣布，再下来，比赛进入了高潮，呀!不好，六年(3)班进了一球，我一看，该找机会投球了，乘对方队员不备，我来个“声东击西”法，投进了一球。“现在场上的比分是22：20，六年(2)班领先，”最后，我们以34：20赢了六年(3)班，我们一蹦三尺高，拿到奖状，我们大家笑容满面地照了一张合照。
打篮球会让我的身体越来越棒，而同学们的'团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球!
小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十八
今年暑假，妈妈给我报了一个篮球班。打篮球对我来说是很有挑战性的，因为我平常除了上学以外几乎从不运动，即使运动，我也只是在外面晃悠两圈，不等出汗就打道回府。
体育运动是我的弱项，不要说打篮球那样激烈的运动，就是跑几步，我都会喘气，这样的体质怎么可能打篮球？妈妈鼓励我说：“你不试试，怎么知道你打不了篮球呢？”在妈妈的激励下，我鼓起勇气走上了篮球场。教练叫我练习左右运球，篮球落地的“咚咚”声与夏日的蝉鸣声交织在一起，组成了一曲“夏日交响曲”。汗水是我们的足迹，篮球旁边的大树、小草都是我们的比赛观众。小鸟是我们的记分员，它不时地“喳喳”一声，好像在说：“犯规！扣一分！”。当风儿吹过我们的身上时，心里总有一种说不出的畅快。终于，经过不断努力，我终于被选上参加实战比赛了。
那一天，阳光下的我们满腔热血，觉得浑身有一股使不完的劲。阳光与挥洒汗水的我们组合成了一幅画，我们在篮球场上奔跑，篮球在我们手上飞舞。那一天，我们险些赢了比赛，虽然有些失落，但我并没有就此气馁，一步一步地坚持了下来。从头想想，做任何事情都不会有想象的那样困难。以前书本上到处都是“世界上没有过不去的坎”这类的话，今天，我才明白这句话是什么意思。与其坐在家里吸收知识，不如去生活里体验知识。俗话说“读万卷书，行万里路”，在生活里真正体验书本上一些语句的真实意义，才能更好地去吸收知识。
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小学六年级篮球卡进垃圾桶篇十九
一天晚上我像往常一样去打篮球，不过昨天还下了一场大雨，场地湿漉漉的，而且灯也没有开，不过这也无法阻止我打篮球的决心。我刚一排球，“我滴个天!”球溅起的水打湿了我一裤子，不过没有关系，继续打。我借助月光看清了哪些地方没水。
我想了想：要打nba，罚球很重要，有多少球星就是罚球差，所以被对手犯规一分未得。我开始练了起来，一个、两个、三个……我左思右想：三步上篮是nba中的得分最佳的投法。我又开始练三步上篮……三分就不用练了，因为我可是(吹牛中)百年难得一遇的三分王啊！
夜深了，在梦中，我仍想着nba……。
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