心得体会是对工作和学习过程中所遇到问题的思考和归纳。写心得体会时,要注意表达方式的准确、简洁和生动。以下是一些精选的心得体会,供大家参考、学习和探讨。
终身成长读书心得体会篇一
在《终身成长――重新定义成功的思维模式》书中,作者用不同的实例证明思维模式的力量。我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更多影响我们的是个人经历、能力培训以及个人努力,若想提升自己,必须去学习新知识。此书不论在生活、家庭或在工作中,均让我获益良多。
于家庭:此书在育儿的理念有了新的空破,让我了解固定式思维会让孩子生机勃勃的学习热情消失殆尽,开始对挑战产生畏惧,开始担心不够聪明,于是拒绝尝试新的学习。但成长式思维,就是要让孩子不要害怕失败。怎么能做到呢?就是在孩子学习、生活上出现不如意的情况,作为家长的自己不要一味的指责,抱怨,而是适当的加入进行指导与帮忙,将失败看作是成长的阶梯。
于工作:在工作上出现困难时,首先不要否定自己,否定问题。要做到直面问题。先了解出现问题的原因,要多想一起是否有更好的方法解决或替代,努力改善困境。这样就能在工作上一往直前,不断克服难关。
于投诉客户:在读完这本书后,在处理投诉客户问题时有了新的认知。首先不应给客户贴标签,更多时候应不影响公司的规范情况下为客户多想办法、解决问题。与客户的沟通基于:不逃避问题,勇于承担责任为出发点。我相信,思维转变客户能感受到,不害怕客户的指责与抱怨,更多是理解的角度,这样你与客户的沟通会更畅通,和谐。更容易解决客户的问题,创造更多的满意客户。
此书正如比尔盖茨所推荐:“我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法……能让自己的思想和生活彻底改变。”终身成长,是一个没有终点的过程。中国人说“活到老,学到老”,尤其在这个知识层出不穷、科技迅猛发展的时代,唯有终身成长,才能不被淘汰。我希望通过努力学习,能成为更好的自己。
质量管理室赖远莹
终身成长读书心得体会篇二
通过终身成长的学习,让我们认识到成长是孕育一个成长性的思维模式,而这种思维模式的养成需要的不仅仅是个人的努力,更是需要全社会的不断熏陶,而不仅仅是个人,企业也是需要这种思维模式来保障自身的成长。
人是该终身成长,终身学习的,学无止境,做人是需要一辈子学习的,人格的成长也是无止境的。它谈到两种思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式,他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的,但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或自卑,不停的证明自己给别人看等特质。
而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,去除固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。
有没有发现有我们的人有的能很快的学习和改变,而有的人则很难呢?这不仅仅是学习能力和方法上的事情,有的人心态开放,思想灵活,有的则是心态封闭,思想僵化,不容易吸收新的知识,这就是一种思维模式。在工作时我们的思维模式也要以成长性思维模式考虑问题。固定性思维只会沿用别人的经验,无法提高自己的维修技能。
我们用成长性思维考虑问题,可以发现设备问题的多面性,维修设备时就能多考虑设备出现的问题,是如何发生的,发生问题时出现的前兆,如何去解决问题。
人有很重要的一个要求就是自我发现,自我成长,所来说其实是很重要的一个工具。在学习中自我发现、在学习中自我成长,只有我们作为企业的一员不断的成长,不断的提高自己的技能,才能给好的发展提供动力。
终身成长读书心得体会篇三
我们的思维模式——固定模式还是成长型模式,在很大程度上决定了我们做事的态度。固定模式保持原样,自我否定,而成长型模式促进我们积极思考:怎么样才能达到我们的目标。
有一句话说没有你做不到的,只有你想不到的。这其实也是要打破固有的想法,寻找到新的突破点。思维方式的不同,带来的人生体验和结果是不同的,有时候甚至是天壤之别。面对任何的困难,我们要积极想办法去做,去行动,在行动中一点一点地纠正自己前进的方向,向着目标奔进。有时候我们对未来没有设立目标,不知道想做什么,这可能是我们没有遇到好的老师、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能对我们提供大的帮助。但面对这样的情况,我们可以多读书,与书交朋友,从书中看到并学习别人是如何思考改变自己人生的。别人能做到的,我们也可以做到。设立目标,制定可行的计划,按计划去做,把注意力集中在这上面,你的专注力会引发你的大脑思考这个问题,冥冥之中,有力量会联通你的目标与行动之间的距离,而你所遇到的人和事都会促进你实现自己的目标。你要有这样的信念——你一定会达成自己的目标与愿望,只要你认真去做,因为所有的事情都敌不过认真二字。
《终身成长》——愿我们都活到老,学到老!
终身成长读书心得体会篇四
最近读了樊登老师的《陪孩子终身成长》,整本书综合引用了大量的名家著作,并结合作者自身的经验,全面地回答了子女教育这一复杂系统问题。正如书中所叙“不能把孩子当作一辆汽车去组装……如果你相信孩子更像有生命的森林,就要允许他用自己的方式成长。你能给予的是阳光、雨露、适当的肥料、陪伴和耐心。最终,他长成的样子一定和你设想的不一样,但一定有惊喜。”
养育孩子是一个静待花开的过程,但需要父母倾注满满的爱去默默耕耘。书中提出的“无条件的爱”最值得人去深思。爱是一个孩子内在能量的来源,无条件的爱不需要“交换”和“威胁”,也只有无条件的爱才能给孩子带去信任、尊重和安全感。也许我们所有的父母都会认为自己对孩子的爱就是无条件的,但认真细想,其实包括我在内的很多父母未必真正能做到无条件的爱。我们总是给孩子设置各种各样的目标,总是希望他们成长为我们心目中的“好孩子”,面对孩子的各种缺点或者离目标的差距,我们总是难以接受。然而,人无完人,父母应该勇于接受孩子的不完美,掌握亲子安全边界,不断地发现孩子的亮点,学会心灵手巧地去修剪,让一棵小树苗逐渐地成长成一棵直直的大树。
终身成长不仅指孩子需要终身成长,父母更要学会放低姿态,与孩子一起成长。父母对孩子的影响是最大的,孩子一生的学习、行为以及健康状况都建立在与父母极积的、相互回应的、礼尚往来的基础之上。可以说,孩子是父母的“复印件”,“复印件”上的信息如果有错,一定是“原件”出了错。不要过分纠结于别人对自己的评判,不以一次成败论英雄,将更多的注意力投放在过程中,汲取错误所带来的收获,才能拥有成长性思维。
作为父母,更应该多去发现孩子的闪光点,给予他无条件的爱,让孩子认清,学习的过程和动机才是最重要的。另外,父母也要善待自己,积极的去调节自己的情绪,这样才能更好的帮助孩子成长。
很长的时间里,都没有更新关于阅读内容的介绍,这是刚读完一本书。作者樊登,这位作者也是在去年的是时候刚刚接触过,是因为短视频,针对一个问题,能寻索捉到痛点,然后解决问题,这是我对这个作者的印象,马上就被粉了,关注了账号。
希望读后感大全的优质读后感能够给您带来灵感。
回到我们书里,《陪孩子终身成长》一书,是融合了很多育儿观点的一本书,书中把那些看似自成一派的教育观整合起来了。
我很赞同书中的一句话:所有复杂体系都是靠简单规则在驱动。
人类是富有生命的个体,孩子也一样,他自有自己的生命力。在生命的早期,孩子需要父母的帮助,未来在离开我们的呵护之后,他会依靠自己的生命力,继续充满活力地运转下去,生生不息。
对于现在的我,没有到为人父母的阶段,但是我会想到在我们的成长道路和父母的相处,以及将来怎样和自己孩子相处,家庭教育是一门学问,不论幸福与否,我们都会原生家庭的痛,在这样的基础上,我们更要在鸡零狗碎的生活中修炼自己。
在书里,综合了大量的名家著结合了自身的经验,当中也收录了不少作者对身边朋友询问的亲子教育的解答。我认为这是集合了各大亲子教育著作精髓于一书的好作品。
一个人与世界的关系跟成长过程中与父母的关系密切相关,所以亲子关系决定了我们与世界的关系,而我们的思维模式是由父母决定。因此亲子中使用暴力影响孩子的人一生。
第一,打孩子会使得孩子肾上腺素积累,慢慢地会导致孩子长大后脾气爆燥,容易与人起冲突,在日后与人相处的难度是可想而知的!
第二,恐吓威胁孩子,如不学习就没钱,不学习就会沦为乞丐等说法。这样孩子也许会因为恐惧而去学习,会成为一个乖孩子,可是会失去安全感而这种感觉会伴随他的一生有可能一生也无法跳出舒适区,习惯于安稳的工作,安定的收入,人生无法有长足的发展!
第三,冷暴力,让人最恐惧的莫过于冷暴力了。冷暴力常常的表现行为是,父母突然之间不理孩子了,孩子会求妈妈:“妈妈,我错了,我再也不敢了”!结果是妈妈丝毫没有反应!想象一下这个画面,如果是一个感情充沛的人,都能体会到孩子的无助和愧疚,而为之落泪。对一个孩子来讲,最大的恐惧莫过于妈妈不理他,爸爸不要他,用冷暴力的方式欺负他,控制他,让他内疚。
今天就给大家分享这一点的内容,以后有相关的问题的时候,还会在给大家用不同的角度来分享,我们一起共同学习成长。
终身成长读书心得体会篇五
《终身成长》一书中,作者卡罗尔·德韦克将思维模式分成了两种:固定型思维模式与成长型思维模式。
固定型思维模式的特点:
1.认为人的能力是固定的、一成不变的。
2.认为天赋不够的话,努力就是没用的。
3.在遇到挫折的时候,感觉自己被否定。
4.因为害怕犯错,所以更愿意待在自己熟悉的领域。
成长型思维模式的特点:
1.认为人的能力是可以通过后天进行培养的。
2.认为努力是有用的,可以让人更具备才能。
3.会享受努力进步的过程。
4.遇到挫折时会积极想办法解决问题。
5.不害怕犯错,愿意尝试挑战新的领域。
《终身成长》两种思维模式的特点如上所示,对照自己,我的思维模式多为固定型。在这种模式下,它会阻碍我的成长,不利于我实现自己的目标,因此我将对此加以深深反思,从日常的行为习惯上,刻意练习,逐渐将固定型转化为成长型思维模式。我深信:好的思想产生好的行为,好的行为形成好的习惯,好的习惯养成好的结果,好的结果将完善人生,最大化实现自我价值。
我的固定型思维模式的具体表现:
在我努力完成一件事的时候,发现别人可以轻而易举的完成,我的反应是:你不够有天赋,努力是没用的。在我遇到挫折的时候,别人一句批评的话,我的反应是:你在这方面做不好的,别再挣扎了。当我想在一些挑战新领域的时候,我的反应是:你还是待在自己熟悉的领域吧,不要做一些无谓的尝试了。
因为此种思维的导向,我成长到现在,却发现距离自己的目标还是很远,发展速度很慢。结合《终身成长》中的成长型思维模式,打破了我以往的思维定式,仔细对照我的日常,跳出思维的围墙,我将具体落实到如下生活习惯中,明确我的目标,开拓思维,打破常规,挑战自己,改变自己,突破自己,寻求进步。
首先,坚持去做一件事,我将每天坚持看书一小时。我从小就不喜欢看书,一看课本和文学类的书籍就瞌睡,偶尔尝试去看一些书,但总是坚持不下来,内心总有一个声音告诉我:你看,果然还是天生不适合读书。其实,是因为内心不够安定,外界干扰太大,注意力不集中,对书籍的背景不了解,导致没有兴趣,过于浮躁,加之太多网络干扰,所以才没有坚持下来。接下来我将每天用一小时,从精心选书,再到排除读书以外的其他干扰,选择读书环境,读书前解决掉吃饭、喝水、上厕所等一系列基本需求,坐在桌前,拿起书、笔、本开始一小时的读书时间,每天睡前我只需检查我今天的读书时长是否满一小时即可。
其次,克服拖延。以前我一直是一个拖延症患者,干什么事都要拖到最后期限,这样不仅浪费了时间,耗费了内力,而且本可以做好的事最终也是潦草完成。读完本书之后,又让我有了自信,我相信只要我坚持执行,我就一定可以克服拖延。我将每天开始工作前,提前进入工作状态,将工作任务按照轻重缓急排序,自己设置最后期限,积极主动沟通并执行,有效率的完成。工作结束回家前,写好日报,对今日工作进行总结和反思,为了更好的复盘并执行。
最后,改变自己的心态,生命不息,奋斗不止。不给未来设限,不被过去定义,要把握好今天。今天是未来最年轻的一天,我要从现在起,调整心态,积极主动,从每一件小事做起。用一个新习惯替代一个旧习惯,实现这个近期目标。长此以往,一个个旧习惯被替代,我将成就全新的自己。我相信,站在这年轻的战场,我将带着我的勇气、纯粹、刻苦进行自我革新,我的未来我做主!永不止步,永不放弃。
终身成长读书心得体会篇六
这周读的书是一本有关心理的书籍。
本书的作者是卡罗尔、德韦克博士,他是人格心理学,社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一,他的著作被世界教育联谊会选为年度好书。
在最成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔德伟克发现了思维模式的力量。他在本书中表明我们获得成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式,固定型与成长型。它们体现了应对成功与失败,成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要能力是否通过努力改变决定了你是否满足于既有成果还是会积极探索新知?只有用正确的思维模式开的问题,才能更好的达到人生和职业目标。等会可结实的成功法则已被很多具有发展眼光的父母,老师,运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式,并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情和在任何领域内取得成功,都需要得抗压力。
但是有来讲一下具体的两种思维模式有哪些表现。
实际上,固定型思维模式者希望在进行任何学习之前,能力就可以自动展现。归根结底,如果你有能力,你就是有如果你没有,你就是没有。对于估计其思维模式者来说。这句老话。未来的你比现在的你更优秀。第四位模式者并不接受未来的完美,他们必须现在就达到完美。固定形式为模式中当下的完美,是如此重要。这是因为一次测试或者1室评估可以成为对你适用终身的评判。这里可以举一个例子。20年前五岁的洛雷塔,而家人搬到美国几天以后,妈妈带她来到新学校,当时学校立即对洛蕾塔进行了一次入学测试,接下来他进入了学前班,但并不是尖子班,谁有时间的流逝,虽然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中毕业都在这个班里,并在这个过程中获得了很多学术奖项,但他从未感觉自己属于这个群体。测试让他深信不疑,他的能力被下了定论,他认为那是固定的,他不是一个真正的兼职生,她并不在乎她那时只有五岁。这就是固定型思维模式的表现。具有固定型思维模式的学生不仅相信这个测试可以测量一项重要的能力,而且相信坚定的相信该测试可以测出他们有多聪明,还可以测出他们长大后会有多聪明。成长型思维模式的学生。他认为这项测试是为了测试一项重要的能力,但他们并不认为该测试可以测量出他们有多聪明,他们当然也不认为这个测试可以告诉他们自己长大以后会有多聪明。这里我只要讲了是一些固定型思维模式的表现,对于成长型思维模式的展现,没有太详细的介绍。未完待续。
终身成长读书心得体会篇七
本期在闺蜜共读,和姐妹们一起读了《陪孩子终生成长》这本书,这是我读的第一本亲子类的书籍。
本书的作者是樊登读书会的创始人樊登,本书的核心主要是告诉我们,我们必须终生成长,才能引导孩子正确成长。
养育孩子,并非只是给与孩子吃饱穿暖就行了,而是在精神层面也要关注。所以我们自己要有学习力,才能给孩子树立榜样。因为孩子是我们的复印件,我们希望孩子长大是什么样的人,我们就得往那方面引导。比如,我们希望孩子懂礼貌,我们就不能在孩子面前说脏话;我们希望孩子有主见,我们就不能事事包办,要让孩子自己参与进来,自己做主。
1.无条件的爱,为孩子提供幸福和勇气。
说到无条件的爱,也许每个家长都认为自己对孩子的爱是无条件的。其实不然,我们对孩子的爱是带有条件的。比如,我们每天无微不至地照顾孩子的生活起居,其目的就是希望孩子能好好学习,能考取好的成绩。
在无条件的爱里,我们要学会接受不完美,因为每个孩子身上都会有不完美的一面,如果我们只盯着孩子的缺点,那么我们的内心就会充满焦虑和不满,而这种情绪就会传递给孩子。而当我们用赞许的眼光去发现孩子的优点,去发自内心的表达,孩子就会获得自尊,变得自信。
2.价值感,让孩子有内驱力去创造成就。
当一个人拥有价值感时,他会知道自己是值得被爱的,他的内心会充满能量,对未来充满期待,对人生拥有极高的热情度。
首先,我们要让孩子参与到我们的生活中来,让孩子做些力所能及的活,告诉孩子,生活中有孩子参与,我们感到很幸福和快乐。让孩子意识到他所做的事情是非常有价值的,他就会对自我的评价加分。
其次,我们在表扬孩子在做某件事情时,不要对他做这件事情的结果做评价,而是要对做这件事的动机和过程做出表扬。这样就可以培养孩子的主动性。
最后,对孩子要做到多表扬少批评,多鼓励少挖苦。这样能培养孩子的主见和自信。
3.终身成长的心态,是一切美德背后的美德。
终生成长,也就是说,要做一个成长型思维的人,而不是一个固定型思维的人。因为固定型思维的人,他的选择不一定是适合他的,而是他习惯的方式。而成长型思维的人,不管是做什么,都能做到举一反三,旁类触通,他们的眼光比较长远。
我们要知道,当孩子出现叛逆的时候,其实他们背后的核心的敏感、脆弱和无助。此时,我们要停止唠叨和指责,处理好自己的情绪,少对孩子提建议和命令,而是采用多提问的方法来帮孩子理顺他们的真实想法,以及他们的感受。
总之,我们要用无私的爱来与孩子相处,要用成长型的思维陪孩子终生成长。
终身成长读书心得体会篇八
当我们还是婴儿时,我们学习走路、说话,跌倒了、说错了,不会害怕和丢脸。后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。
为什么呢?因为我们转变了思维模式。
《终身成长》把人大致分成固定型思维和成长型思维两种,从这两个思维的纬度,让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时,它将帮助我们突破这些阻碍,获得成长,达成目标。
固定型思维模式的.人,认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。
成长型思维模式的人,认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。
两种不同思维模式的人,带来的行动和最终的结果也是相差很大。无论个人人生追求、目标达成,还是家庭生活、爱情追求等等方面,都是同样的逻辑。
成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。
回归到我们知识付费和信息爆炸的时代背景下,终身学习需要每一个人去不断践行和修正。固定型思维模式的人更需要不断的去挑战自己,突破自己的舒适区,真正持续转变成为成长型思维模式的人。
文中列举了很多体育、医学、商业等明星、大v成长成功案例,只有持续不断的改善转变,成为成长型思维模式的人,最终才能完成对自己的挑战和突破。
文中提到两点,记忆尤为深刻。
一、如何将成长型思维带给更多的人?比如要让孩子成为成长型人才,老师和家长都需要掌握以下三点:
1.掌握称赞的方法。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明,而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖:“你的进步说明你真的很努力。你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”
2.正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时,父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,或者试图掩盖失败,都是不可取的。这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对和处理挫折,把挫折视作学习的好机会。
3.重视孩子对知识的深入理解。在教学中,老师需要关注孩子对知识的深入理解,避免让学生死记硬背。相关研究表明,如果老师帮助学生深入理解知识,他们会更相信能力是可以发展的。
二、就我们成人而言,要成为成长型人才,一般都需要经过四个步骤:
1.接受。每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式,我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。
2.观察。我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。比如,有的人是在面临挑战时,有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想:最近一次你的固定型思维因为什么而引发?当时你有怎样的感觉?它对你说了什么?最后导致你做出了什么决定,或者付诸了哪些行动?只有仔细观察你的固定型思维人格,才能明晰它出现的原因。
3.命名。给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名,可以是一本书名、一个电影人物名。当然,也可以是你不喜欢的一个名字,用它警醒自己。
4.教育。了解了引发固定型思维模式的原因,和它带来的不良影响。接着,我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时,你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做,让它和你一起踏上行动的旅程。
当你遇到挫折、压力时,它又会出现。这时,你需要告诉它,你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。
终身成长读书心得体会篇九
最近有幸拜读了《终身成长》一书,这本书是斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在对成功的数十年研究后,发现得思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。作为一名教师,我们更应该通过了解自己的思维模式并做出改变,能以最简单的方式培养学生对学习的热情。
固定型思维模式的老师,不在乎孩子的兴趣和潜能,只要求孩子达成他们所期望的成就。否则,孩子在他们眼中,好像失去了该有的价值。拥有成长型思维模式的教师,应该不仅给孩子设定个奋斗目标,还应该给孩子成长的空间他们尊重孩子的兴趣,重视孩子拥有完整的人格,鼓励孩子以自己的方式活得更好。
作为老师,应该掌握称赞的方法。称赞孩子的方式,将塑造他们的思维模式。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明,而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖:“你的进步说明你真的很努力。你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了”。书中有对夸奖做出陈述,注重对能力的夸奖:会让人容易陷入了固定型思维模式,会对有挑战性、可以从中学习的新任务表示拒绝,因为不想做任何可能暴露自己缺点的事,以避免别人对自己的才能提出质疑。注重对努力后的夸奖:有90%的人希望可以挑战可以让他们学到新知识的新任务,因为困难意味着“付出更多努力”。“这个孩子是艺术家,那个是科学家”。请记住,你这样说并不会帮助他们,即使你可能是在称赞他们。记得我们的研究,对孩子的能力进行夸奖会让他们的智力测验得分降低。换一种属于成长型思维模式的方式去夸奖他们。
当孩子遭遇挫折时,老师应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对赶上。而具有固定型思维模式的学生,如果考得不好,他们的分数就很难提高。在学习方法上,具有固定型思维模式的学生像吸尘器一样,试图背下所有东西。拥有成长型思维模式的学生,则注重学习方法,善于寻找学习规律,并能从错误中吸取教训。教师要运用自身思维模式,尽可能引导学生往成长思维模式发展。
此外,老师要重视孩子对知识的深入理解。在教学中,老师需要关注孩子对知识的深入理解,避免让学生死记硬背。相关研究表明,如采老师帮助学生深入理解知识,他们会更相信能力是可以发展的。
我们没有谁是完全的固定型思维模式者,或是完全的成长型思维模式者,每个人都是二者的结合体,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我们要不断地成长,那么有什么样的思维模式就起着关键的作用。成长型的思维模式,能够明确目标,不断地优化学习方法,并乐于向他人学习。在遇到问题时,更多的关注点是在如何解决问题上,并不断地在经历过的问题、困难、失败、成功等方面寻找其规律,并从中吸取经验;从而在接受、观察、命名与教育去建立自己的成长型思维模式,进而帮助学生成长。
终身成长读书心得体会篇十
只看书名,都能给人以满满的正能量。并为我们指明了人生的方向。“坚持学习,终身成长”!再次被樊登老师博学多才,满腹才识的宽广知识所折服。樊登老师把东方经典国学文化与西方学术知识融汇贯通在一起,使人豁然开朗。领悟到世界知识文化大道相同的真理。期间插穿了我们曾经听过的《刻意练习》《反脆弱》《关键对话》……等书籍的知识要点,让我们再次重温书中的经典。
书中开篇就给出固定型思维模式的定义:认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或自卑,不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,去除固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用相信,夸奖,鼓励,思考,不断的努力,不断的尝试,等方法和技巧,经由我们的改变去影响孩子和他人。
改变是不易的,谁痛苦谁改变,谁改变谁受益!世界因由我们大家的学习,而变的更加美好祥和!
终身成长读书心得体会篇十一
这本书共有三个部分,细分为九个章节。三个部分分别是理解养育的本质;三大支柱,重建亲子关系模式以及在冲突中寻找解决方案。正如樊登读书分享的特点,本书也是干货满满,让你读得透彻明晰,不但重视亲子关系的重要性,还会从心底产生改变的冲动。从此刻起,改善自我,给自己的孩子一个健康的教育理念,远离那些看起来对孩子所谓“好”的举措和言语。
第一部分中作者强调了亲子关系决定孩子的一生,在孩子幼年的成长过程中,孩子受父母的影响最大。这也是作者反复强调亲子关系决定了我们与世界的关系的重要性,让我们要远离劣质的亲子关系。相比较动物而言,我们的幼年是没有生存能力的,我们要在父母的看护下,2-3岁才学会表达,才慢慢学会吃饭。和动物不一样,大多数的动物生下来就可以行走,可以觅食,动物比我们人类的幼年生存能力更强。但是我们人类经过漫长的演变,变得更强大。在这个过程中,成年父母的干预养育就及其重要,我家长的一言一行时时刻刻都在影响着孩子的行为模式。
第二部分中,樊登提出了三大支柱,帮助我们重建亲子模式。一是培养无条件的爱,让孩子的内心充满力量。文中,作者指出,无条件的爱就是对孩子的爱里没有交换、没有恐吓、也没有威胁。这种无条件的爱才能使得孩子对你无条件的信任,无条件的依赖。二是培养孩子的价值感,让孩子自己飞得更高。三是培养终生成长的心态,也就是说你要做一个成长型思维的人,而不是一个固定型思维的人。让孩子拥有积极的生活观,在今后的时光中,不管遇到什么困难,他都有战争困难的勇气和信心。
这本书虽然只有三个部分,但是讲得道理浅显易懂,让人不但很容易接受,也产生了对自己行为的反省意愿,是一本很值得成年父母必读的书。
终身成长读书心得体会篇十二
成长,近年来一直关心的话题,尤其是有了小孩儿以后,更希望自己快速成长,做好小朋友的榜样。《终身成长》,在看到书名的时候,就比较认可,确实,成长是一辈子的事情。于是想了解书中讲述的是怎样的终身成长。
斯坦福大学心理学家卡罗尔.德韦克发现了思维模式的力量。她的观点是获得成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败,成绩与挑战时的两种基本心态。
她认为拥有成长型思维的人,相信努力可以改变才智,会带领人们积极探索新知,以及成长路上的抗压力。
那什么样的思维才是固定型思维,什么又是成长型思维?它是否真的有如此神奇的力量?结合我的体会谈一谈我的认知。
在我的学生时代,父亲在我心中一直是个令同学羡慕的家长,不打不骂,特别能理解我,对我不会有过高的要求。但我也总能回忆出在我考不到理想的分数时,他跟别人交流时会很平静地说:跟我一样,记忆力不好,没关系,能有这样的成绩我们也满足了。父亲认定了,我的智力水平就是这样的,不会拔尖,也不会很差,记忆力和他一样的不好。这样的否定型标签确实一直影响着我。我也会认为自己就是这样的,再努力也不会改变什么。这就是书中说的固定型思维。
在这次公司组织的赋能学习营中,老师分享了关于记忆力的知识,让我对此有了不一样的了解,原来记忆力是有周期的,是需要长期不断重复地练习,过目不忘只是用来混淆真相,让固定型思维的人认定“我背书为什么就前背后忘呢”。
近年来也是从工作生活中不断地总结,发现自己很多的认知发生了改变,就像书中说的成长型思维的人遇到类似的问题他们是会这样想:我还不够努力,我要分析自己失败的原因,而不是归咎于我的智力与记忆力;我必须为我喜欢的事情付出最大的.努力;能力并不是一层不变的,而是与长时间的学习有关,直面挑战,取得进步。
现在为人母,也希望自己做一个成长型的家长。但这并不是件容易的事儿,总是会有很多接踵而来的焦虑。就像书中提到固定型思维总是与成长型思维并存的。
例如小朋友每次告诉我在学校不愉快地事情时,我都想尽力地帮他去解决,担心他的心灵是否受到伤害,但内心又会有个声音在说,让他去经历去承受,事情没有我想象的复杂,反而焦虑的情绪会有更坏的影响。其实孩子们需要诚实而有建设性的反馈,如果孩子们被保护起来了,他们将无法从失败中很好地学习,他们会认为建议、指导和反馈是消极而具有破坏性的。
我们也一样,成长的道路并不一路平坦,固化的思维模式已经深深扎根于我们的成长过程,成为内化的心理机制,我们很难跳出思维的框架。也正因为如此,我们也更需要一种健康、积极、不断进取的思维模式,将关注点投放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上。在遇到挫折、问题时用成长型思维去思考、实践。我认为它不是万能的,但一定比固定型思维让我们更乐观。
人生的故事还很长,为了你所热爱的一切,积极健康地成长!
终身成长读书心得体会篇十三
近年来,终身学习的理念越来越被人们所接受与认同。而《终身成长》这本书更是以其独特的视角和深度的思考,为我们指明了一条实现个人成长和成功的路径。通过读书笔记和思考,我深深感受到了这本书对我个人成长的巨大影响,并进一步思考了终身成长的重要性。
首先,在书中,作者指出终身成长是一种积极的心态和主动的选择。他强调,终身成长不仅仅是指获取知识和技能,更要意识到个人成长是一种持续不断的过程。这样的认识让我深思:为什么有些人能够保持聪明才智、创造力和适应性,而有些人却停滞不前?原来,积极主动地迎接新的学习机会,持续地探索和发展自己,才是实现终身成长的根本。同时,个人成长也不仅仅是在学术上取得进步,还需要在生活、人际关系和自我意识等方面实现个人的全面发展。
其次,在书中,作者强调了持续学习的重要性。他通过举例说明了当今社会知识更新速度之快,唯有不断学习才能适应和应对变化。他提出了“超学习”的概念,即比常人更多地学习。这种积极主动的学习态度让我深受启发。作为一个处于职场中的年轻人,我时刻感受到技能更新的压力和竞争的激烈。如果我不持续地学习,不主动地获取新知识和技能,很可能会被淘汰。因此,我决定将持续学习作为自己的一种习惯,并在工作之余参加培训与学习课程,不断提升自己的能力。
第三,在书中,作者提出了“扩大舒适区”的概念,鼓励我们挑战自己的局限和困境。他指出,舒适区是个人成长的最大敌人,只有离开舒适区,才能实现自我突破和进步。这种观点对我来说非常具有启发和引导意义。我深知自己在某些领域存在着惰性和局限,而那些真正的突破和成长往往发生在不断挑战自己的过程中。因此,我决定在平时積極主动地寻找机会和挑战,尝试着去摆脱自己的舒适区,从而实现个人的持续成长和进步。
第四,在书中,作者强调了持续反思和反馈的重要性。他指出,只有不断地审视自己的行动和结果,才能发现自己的盲点,并做出必要的调整和改进。这一观点让我想起了自己在学习和工作中时常犯的错误,即忽视自我反思的重要性。从现在起,我将养成定期反思的习惯,总结自己的成绩和失误,以便给自己持续提供反馈和改进的机会。通过持续反思,我相信我可以更好地认识和发展自己,实现个人成长。
最后,在书中,作者提出了“学习圈”和“学习伙伴”的概念。他认为,与志同道合的人共同学习和成长,可以互相交流和激励。这种合作学习的方式在我看来非常有道理。以前,我常常独自一人学习,思路局限且容易产生放弃的情绪。通过与其他人分享学习经验和心得,我相信我可以更有效地发现和解决问题,激发自己的创造力和动力。因此,我决定加入一个学习小组或寻找一个学习伙伴,共同进步和成长。
通过读书《终身成长》和个人思索,我深深感受到了终身成长的重要性和价值。借助积极的心态和主动的选择,持续学习、挑战舒适区、持续反思和寻找学习伙伴等方法,我相信自己能够实现个人的持续成长和成功。终身成长为我们提供了一条探索人生、开拓潜能和实现自我价值的道路,让我们拥有了自我发展的无限可能。
终身成长读书心得体会篇十四
第一段:引言 (120字)
终身成长是一种信念,一种积极向上的生活态度。德国作家海因里希·罗尔称之为“勇敢和乐观地生活。”而对我而言,终身成长是一种不断学习和追求进步的精神状态。我深深体会到,只有持续不断地朝着个人成长的方向努力,我们才能充分发挥自己的潜力,不断迎接生活中的各种挑战。
第二段:终身学习的必要性 (240字)
人生是一个不断成长和变化的过程,而世界也在迅速发展。只有永远保持学习的状态,我们才能跟上时代的步伐,不被淘汰。而且,学习不仅仅是为了职业发展,更是为了个人的全面发展。通过不断学习,我们可以开拓视野、增加见识,提高自身综合能力。尤其在现在的信息时代,学习是准备面对未来世界的最重要的一种能力。
第三段:养成良好的学习习惯 (240字)
终身成长需要我们养成良好的学习习惯。首先,要有计划地安排学习时间,合理规划自己的学习任务。其次,要善于找到适合自己的学习方式和方法,提高学习效率。此外,要不断反思和总结自己的学习经验,及时调整学习策略,不断完善自己。最重要的是要保持持久的学习动力,不轻易放弃,坚持不懈地追求进步。
第四段:积极主动地拓展知识领域 (240字)
终身成长不仅仅是要深耕专业领域,还要积极主动地拓展知识领域。多读书、多看报、多听讲座、多参加培训,都是拓展知识的途径。此外,也可以通过学习新的技能或兴趣爱好来开阔自己的眼界。多元化的知识和技能可以帮助我们更好地适应未来工作和生活的需求。
第五段:终身成长的价值 (360字)
终身成长不仅仅是为了个人的发展,更是为了社会的进步和发展。只有每个人都保持终身学习的态度,社会才能不断创新、不断进步。同时,终身成长也能在个人层面带来诸多价值。不断学习可以提高自信心,让自己更有底气地面对挑战。通过学习,我们还可以不断找到人生的目标和意义,实现个人价值。总的来说,终身成长是一种积极的生活态度,不仅让人们更好地适应社会变革,也能让每个人的人生更加丰富多彩。
结尾:总结 (120字)
终身成长是一种信念,一种积极向上的生活态度。它需要我们持续不断地学习和进步,拓宽自己的视野和知识领域。通过养成良好的学习习惯和积极主动地拓展知识领域,我们可以不断提高自身的综合能力和适应能力。终身成长不仅在个人层面带来价值,也对社会进步起到推动作用。因此,让我们一起持续成长,追求卓越的自己。
终身成长读书心得体会篇十五
终身成长是一种持续学习和成长的态度和行为,它意味着在不同的领域中不断提升自己的能力和知识,以适应社会和职业的发展变革。阅读“终身成长心得体会PPT”这一主题,我从中认识到了学习是一项持久且不断发展的过程,而不仅仅是在学校期间的任务。我也发现,终身成长是促使我们不断进步和成功的关键因素。在这篇文章中,我将分享我在阅读这个话题的过程中获得的心得和体会。
第二段:认识到终身成长的重要性
通过阅读“终身成长心得体会PPT”,我第一次真正意识到终身成长的重要性。我们生活在一个不断变化的世界中,新的知识和技能不断涌现,并且我们所处的环境也在不断变化。只有持续学习并适应这些变化,我们才能在社会和职业生涯中保持竞争力。终身成长不仅是为了个人的成功和满足感,更是为了我们能够做出积极的贡献并保持适应社会发展的能力。
第三段:积极主动地追求知识和技能
在读完这个PPT后,我更加明确了积极主动地追求知识和技能的重要性。学校毕业只是一个新的起点,我们应该意识到学习不应该只在教室中发生。我们应该在工作中、生活中发现学习的机会,不断提升自己的技能和知识。阅读、参加培训课程、参与社交活动等都是增加知识和技能的途径。掌握新的技能不仅可以提高我们的竞争力,还可以帮助我们更好地应对日常生活中的各种挑战。
第四段:思维方式的转变
终身成长思维方式的另一个重要方面是理解学习是一个持久且不断发展的过程。我们应该保持积极的学习态度和充满探索的精神。在学习过程中,我们可能会遇到困难和失败,但这不应打击我们的信心和动力。相反,我们应该将其当作学习和成长的机会。每一个失败都是为了成功而准备的一个步骤。只有当我们主动接受这种思维方式时,我们才能真正成为一个终身学习者。
第五段:总结与展望
通过阅读“终身成长心得体会PPT”,我意识到学习不仅是一个阶段,而是贯穿一生的活动。我们应该持续不断地追求知识和技能,培养积极的学习态度,并时刻准备应对新的挑战和机遇。无论是在职业生涯中还是个人成长中,终身成长都是一个不可或缺的因素。通过不断学习和成长,我们可以更好地适应社会的发展变化,并取得持久的成功。
在未来,我将继续坚持终身成长的原则,将学习作为一种持续的行为,并不断追求知识和技能。我相信,这将帮助我在职业发展和个人成长中取得更多的成功和满足感。我们都应该成为终身学习者,不断成长,为自己和社会做出更大的贡献。
终身成长读书心得体会篇十六
第一段:引言(200字)。
终身读书是一种追求知识与智慧的生活方式,也是一种无限延伸的人生修炼。无论是大学毕业后,还是步入职场后,我们都应该保持对知识的渴望,并不断深化自己的见识。通过不断阅读各类书籍,我们可以增加自己的专业素养,拓宽自己的视野,同时也能够开阔自己的思维,在人生的道路上不断成长与进步。
第二段:多元阅读的重要性(200字)。
终身读书强调多元阅读的重要性。我们应该读各种类型的书籍,包括文学、历史、哲学、社会科学等。这样的广泛阅读能够让我们了解不同领域的知识,培养独立思考的能力,并能够将不同领域的知识融汇贯通,形成自己独特的思维模式。多元阅读还能够拓宽我们的思维边界,让我们对世界有更深入的洞察力,更全面的认知能力。
第三段:读书的力量(200字)。
读书的力量是无穷的。通过读书,我们可以汲取前人智慧,迅速提高自己的认识水平。书籍中包含了许多经验和教训,它们能够激发我们的思考,并指引我们在面对困难与挑战时能够找到解决的办法。读书也能够丰富我们的内涵,提升我们的素质,让我们更有深度和厚度。通过学习书籍中的人物形象和情节,我们可以领略到不同的人生体验,增加对人性的理解和包容。
第四段:读书的策略(200字)。
读书是要讲究策略的,我们应该为自己制定明确的读书目标和计划,合理安排时间。在选择阅读的书籍时,我们可以根据自己的兴趣和需求,有计划地选择相应的内容。在阅读时,我们要善于摘录和整理知识,梳理逻辑关系,形成自己的思维体系。同时,我们还可以通过参加读书俱乐部或者与朋友分享读书心得,相互交流与启发。
第五段:终身读书的价值(200字)。
终身读书是一种信念与追求,值得我们去坚持与实践。通过终身读书,我们可以不断拓宽自己的知识领域,提升自己的综合素质。读书不仅是为了增加自己的专业素养,更重要的是能够使我们更加成熟与深刻,推动我们的人生发展。无论是在工作中还是在生活中,我们都需要有一个开放的思维,以不断更新的知识来应对各种挑战。终身读书是我们与世界对话的方式,是我们为之奋斗的信念,更是我们成为更好的自己的途径。
总结(100字)。
终身读书是一种追求智慧与成长的生活方式。多元阅读能够帮助我们开阔视野,形成独立思考的能力;读书的力量无穷,能够启发我们的思考,提高我们的认识水平;读书要讲究策略,制定明确的目标和计划;终身读书的价值在于不断拓宽知识领域,提高综合素质,为自己的人生发展打下坚实的基础。让我们携起书本,持续不断地读书,走向更加丰富与充实的人生。
终身成长读书心得体会篇十七
终身读书是一种对知识的追求和学习的态度,是一种持续学习的生活方式。在这个信息爆炸的时代,读书不仅是获取知识的途径,更是一种精神修养的方式。我个人通过多年的终身读书经历,深刻认识到读书的重要性,收获了许多宝贵的心得体会。
第二段:不断学习的动力。
终身读书需要持续的学习动力。在面对繁杂琐碎的生活和工作压力时,有时候我们很容易忽视自己的成长和发展。然而,只有持续不断地学习,才能保持我们的思维活跃和知识更新。读书可以给予我们灵感和智慧,激发我们的思考和创意。当我们遇到挫折时,读书可以给予我们力量和支持。终身读书的动力来源于对知识的向往和对个人成长的追求。
第三段:广泛阅读的重要性。
终身读书需要广泛阅读不同的书籍。无论是文学、哲学、历史、科学还是艺术,每一本书都可以让我们打开一扇新的窗口,进一步了解世界的多样性。广泛阅读可以让我们获得跨学科的知识和更广阔的视野,培养我们的综合能力和批判思维。只有通过广泛阅读,我们才能摆脱狭隘的思维和固定的观念,拥抱多元化和开放的思维方式。
第四段:读书的技巧和方法。
终身读书需要掌握一些读书的技巧和方法。首先,我们应该学会筛选书籍,选择与自己兴趣和需求相符的内容。其次,我们可以采用高效的阅读方法,比如预读、速读和思维导图等。另外,我们还可以通过读书笔记和书评来加深对书籍内容的理解和思考。重要的是,读书应该是有目的和主动地学习,而不是被动地接受他人思想的铺陈。
第五段:持续成长的意义。
终身读书的意义在于持续的个人成长。读书不仅可以帮助我们获取新的知识,还可以培养我们的人文素养和道德观念。通过对不同时代和不同地域的作品的阅读,我们可以深入了解不同文化的人们以及他们对生活和社会的思考。持续的个人成长使我们的思维更为开阔,对社会和世界有更深刻的理解,从而更好地适应社会变化和解决生活问题。
结尾:
终身读书是一种追寻与渴望,是一种对生活的理解和思辨。通过不断阅读和学习,我们可以拓宽视野、提升自我,丰富自己的内心世界。终身读书的道路可能不易,但它给予我们更多的智慧和体验,让我们成为更好的自己。无论我们身处何地,读一本好书,始终是我们不变的追求。
终身成长读书心得体会篇十八
终身成长是一个人终生的学习和成长过程,意味着持续不断地在各个方面提升自己的能力和智慧。我深信终身成长是每个人应该追求的人生态度,它能使人不断进步,适应环境的变化,并在不同的阶段发现新的潜能。通过终身成长,我领悟到很多珍贵的心得体会。
第二段:保持好奇心
保持好奇心是终身成长的前提和动力。人类的知识和技能无限延伸,每个人都有无限的学习机会。保持好奇心使我能够不断地向外界探索和寻找新的知识和经验。我尝试读各种不同的书籍,参加各种活动和培训,接触不同领域的人,从中获取新的刺激和启发。通过保持好奇心,我才能不断地发展和进步。
第三段:持久学习
终身成长意味着持久的学习。每个人应该拥有自主学习的能力,积极主动地寻找学习的机会并刻意改善学习方法。在持久学习的过程中,我发现不仅要学习技能,还应该培养学习的态度和方法。例如,我养成每天读书的习惯,保持对不同领域的关注,注重积累知识。同时,我也给自己设立学习目标,并设法将学习变为一种习惯,这样才能真正做到终身成长。
第四段:专注实践
终身成长需要将学习付诸实践。单纯地学习与知识的运用和实践相结合,才能真正提高自己的能力和技能。例如,我曾参加专业培训课程,并将所学应用于实际工作中,从而提高自己的专业素养。同时,我也积极参与社会公益活动,将自己的技能和知识运用于服务他人。通过实践,我能够真正深化和巩固所学的知识和技能,并不断提升自己的实践能力。
第五段:持续反思和适应
终身成长需要持续反思和适应。在学习和实践的过程中,我意识到只有不断地反思和总结才能不断进步和成长。我尝试将自己的经验进行总结和反思,思考自己在学习和实践中的问题和不足。并且,我也不断适应环境和变化,积极主动地进行自我修正和调整。只有持续反思和适应,才能在终身成长的道路上走得更远。
结尾:
通过终身成长,我深入理解到保持好奇心、持久学习、专注实践和持续反思和适应的重要性。在这个变化迅速的时代,只有不断地提升自己的能力和智慧,才能更好地适应环境的变化并在竞争中保持优势。终身成长不仅是一种态度,更是一种努力和实践。我相信,只要坚持不懈地追求终身成长,我们每个人都能够实现自己更高层次的梦想和目标。
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