写心得体会可以帮助我们深化对经验的理解和记忆，促进个人成长。写总结时要注重语气的把握，避免过于主观或过于客观，保持中立的态度。以下是一些值得一读的心得体会范文，希望能对大家的写作有所帮助。
我的心得体会和感想篇一
读完这个故事，我明白了诚实的重要性，经常戏弄别人最终只能伤害自己，对自己一点好处都没有。真诚与信赖是连接人间友谊的纽带，一个品格正直诚恳的人，必然会受到人们的敬重和信赖，当他需要帮助的时候，人们都会去帮助他。而那些不诚实，喜欢说慌的人，人们不喜欢他，他遇到困难时，没有人愿意帮助他。
我的心得体会和感想篇二
“中国梦”，是我们时代的一个关键词，我们都在探究它的真正含义和价值；而我的梦，也是探究自己人生意义和价值的过程中，与之互相交织和呼应的。在这篇文章中，我将分享我对“中国梦”和“我的梦”的感想、心得和体会。
第二段：理解“中国梦”
“中国梦”，是中国新时代的一个宏大愿景，也是我们亿万人民所共同追求的美好未来。中华民族伟大复兴，是这个梦想的核心内容。这不仅需要我们的国家领导们付出巨大的坚持和努力，也需要我们每一个普通人指尖的力量。中国梦是一个多元的概念，涵盖了人们对美好社会的极大向往，对教育、文化、科技、民生等领域的持续追求。
第三段：我的梦
作为一个普通人，我的梦也许并不那么远大。但是对我来说它同样意义重大。我的梦就是要开拓自己的人生版图，不断追求进步和创新。我想尽全力学习知识，提高自己的技能，成为一个具有实用性的专业人才。然后，我还希望有更多的机会去探险，去世界各地旅游，看看更多的风景，接触更多的文化，增长见识。
第四段：梦想的实现
无论是中国梦还是我的梦，都需要我们不断努力才能实现。中华民族伟大复兴需要人民日益增长的综合素质，需要我们的先进科技和技术，需要国家机构和人民在各个领域的协同作用。而实现我的梦，则需要我持续不断的学习，不断提高自己的能力，尝试新事物，增强创造力。在创造属于自己的精彩人生道路上，显然不能只是图一时之快，更需要找到一个长期持之以恒的动力源泉，让自己在追逐梦想的路上保持初心和努力。
第五段：结尾
总之，“中国梦”是一个对全国人民而言非常具有挑战性的话题。但是，这个话题也同时给我们提供了一个宏伟的战略愿图与实践目标。对于个人而言，每个人对于自己的梦想都有着不同的见解和策略。但是重要的是，我们需要保持崇高的志向和目标，脚踏实地，始终不懈地朝着自己的目标努力，亦或者为实现伟大的中国梦做出自己的贡献。尽管道路漫长，但是这一起跨出的时刻，必将历久弥坚。
我的心得体会和感想篇三
《我和我的祖国》这部影片共分为7个单元，每个单元都浓缩了一个时代的背影，讲述了一个人或者一群人的时代故事。那大家看后有何感想呢。下面是小编为大家整理的观看《我和我的祖国》感想心得体会3篇，以供大家参考借鉴!
今天我看了《我和我的祖国》的点映。等待电影开场时，我看到有穿着旗袍、隆重地来看电影的阿姨团;有祖孙三代一起来观影的一大家人;有组团来看的“宅男”们……入场后，我发现420个座位的全声巨幕厅竟然座无虚席，连第一排和最角落的地方都坐满了人。电影放映时，座无虚席的大厅里竟然没有太多的讨论声，甚至影片中每每在有国旗出现的时候，全场爆米花的咀嚼声似乎都小了些。影片结束后，观众竟然没有像往常一样马上离场，全场都安静地坐着，听完片尾曲《我和我的祖国》。
《我和我的祖国》似乎已经不是一部简简单单的电影了。所以从情怀上来看，这部电影必须是满分。我们所经历的似乎已经成为历史，但不是个人的历史，而是国家的历史。这部电影虽然名为献礼片，但是打破了常规献礼片气势恢宏的大格局，而是以大时代背景下的小人物的视角，展现了我们亲历的那一段段历史。从电影制作手法上看，这部电影也是当之无愧的满分。七位中国导演，他们都有各自独特的风格，却都用优美的镜头婉婉诉说着一个个普通民众跳跃于祖国时代脉搏上的故事。
《我和我的祖国》全片分为七个单元——《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》。
《前夜》由管虎执导。讲述了在开国大典前夜，为了确保电动升旗装置能万无一失，军方、工程师、各方民众众志成城共同努力的故事。管虎导演特别擅长于掌控故事的节奏。所以即使这样一个大家都知道结局的故事，导演仍然牵动了观众的心。
《相遇》由张一白执导。张一白导演对于细节的刻画非常到位。高远的女友跟他在公交车上缓缓诉说过往时，背景中有八十年代常见的红白公交车驶过，骑着二八自行车追逐的年轻人……这些细节使这个悲伤的相遇故事愈加的生动。
《夺冠》由徐峥指导。《夺冠》让观众褪去了前两个单元中的严肃与伤感，一下子带来了轻松的气氛。徐峥导演非常擅长于把握观众的情绪。这个故事让观众都笑中带泪。
《回归》由薛晓璐指导。在轻松欢快的《夺冠》后，《回归》让节奏慢了一点，让气氛变得庄严了一些。在两个欢快又感人的两个故事中间，《回归》舒缓了气氛，调整了全片的节奏。饰演护旗手的朱一龙一句调笑的山西方言的台词“报告，我俩也单着呢”，说完后他爽朗的一笑，仿佛把观众都带到了当时香港即将回归的喜悦的氛围中。《东方之珠》响起的那一刻，导演从旗手、外交官、香港警察、普通民众几个不同的视角还原了香港回归的伟大时刻。
《北京你好》由宁浩执导。这个单元延续了宁浩导演高超的喜剧风格。同时又有国宝级的喜剧演员葛优演绎。所以这个单元幽默轻松，后来又缀入了汶川地震作为故事的转折点，整个故事都得到了升华。
《白昼流星》由陈凯歌执导。陈凯歌无疑是中国最会用镜头讲故事的导演之一。《白昼流星》的故事并不复杂。但是陈导用高级的画面、朴实的台词、具有艺术感的镜头讲好了这个简单的故事。
《护航》由文牧野执导。讲述了某某年胜利日大阅兵，驾驶歼十战机女飞行员吕潇然的故事。这个故事反映出了，每一个历史大事件的大潮背后，都有无数个小人物组成的小浪花支撑!
这七个风格各异的故事，由各自开篇时的手写串联在一起。这些故事各不相同，风格迥异，却如同散落在历史长河中的明珠，被这些优秀的电影人再度呈现到我们的祖国和人民的面前。
今天，在影院里观看了《我和我的祖国》这部电影，这部电影以章节的手法，讲述了七个永恒的瞬间，见证了祖国从成立到辉煌历程!
从一个个感人故事中我看到了忘我情怀、无私奉献、艰苦创新、团结拼搏。无论是林志远研发的自动升装置时，一个小小的阻断球的制作及安装过程，还是到像高远一样默默无闻“两弹一星”的研发者们……，他们舍小家顾大家的情怀，正式因为有这样的人，我们祖国的明天会更加辉煌灿烂，我自豪的向他们致敬。中国女排实现三连冠的时刻，女排永不言败的精神深深的鼓舞着一代人;安文彬用他机智过人的智慧，经过16轮艰苦的谈判，让璀璨的“东方明珠”分秒不差的回归祖国，神舟五号飞船首次飞入太空，这颗“白昼流星”象征着中国航天事业向前迈进了一大步，让人们用更宽阔的视野去了解浩瀚的宇宙;一张奥运会开幕式的门票为主题，真情演绎出人世间的真善美，让世界充满爱;吕潇然无论从专业知识还是身体素质是最好的，可以有效处理各种紧急情况，在大阅兵中却因此成为了备飞成员。可她无怨无悔，她们荣誉面前甘当基石，向共和国幕后英雄致敬。
看到此时已是热泪盈眶，想我们的国家经历了70载栉风沐雨、70载砥砺前行、70载携手共进，而发展的路上一步也未曾停歇，创造了北斗卫星在为我们指明方、港珠澳大桥顺利建成、5g网络领先全球……，这些成果正是无数的英雄默默无私的奉献和勇于拼搏精神，才有了我们今天幸福安逸的生活。我为我是中国人而感到骄傲自豪，在祖国的怀抱中，我们每个人显得是那样的渺小，但对祖国的爱是一样的炽烈深沉。我们虽然没有时代英雄们轰轰烈烈的事迹，但我们会把您的精神融入我们的青春，把对您的赞歌唱得慷慨激昂。
在电影《我和我的祖国》中，最接地气的，当属《北京你好》这一篇。
2008年，中国终于成了奥运会的举办方。北京，作为万众瞩目的国际化大都市，更是以开放、包容的姿态迎接来自五湖四海的奥运观光客。那首歌曲“我家大门常打开，敞开怀抱等你来”至今仍然萦绕在我的脑海。
该篇讲述了一个北京出租车司机在这期间发生的一点小故事。由于葛大爷的参演，硬生生的把严肃的国庆贺礼片演成了喜剧片。
葛优饰演的出租司机张北京是个地道的北京爷们，好侃大山、吹牛皮，日常生活更是非常不着调。正是由于他的这一性格特点，妻子跟他离了婚，儿子也跟他很疏远。
在儿子生日即将到来之时，张北京特地买了一双红色的运动鞋作为礼物，想送给他。结果却遭到儿子的嫌弃，因为这鞋码早就不符合正在长身体的儿子尺码了。由此可见，张北京平常对儿子的关心还是不够呀。
这么一个不着调的张北京，意外获得了一张奥运会开幕式的门票。对于普通老百姓来说，能够亲眼目睹奥运会开幕式的盛况，简直就像天上掉馅饼一样，令人激动呀!
于是张北京到处得瑟，恨不得让全天下人都知道，他拥有了一张珍贵的门票。他甚至设想，也许在开幕式的现场上，摄制组能给他扫一个特写镜头。
为了弥补儿子和他之间的感情疏离，张北京决定把这张票当作生日礼物送给儿子。正当他准备休车时，一个乡下孩子上了车，二话不说，就要求张北京把他送到一家小宾馆。
途中，张北京忍不住又拿出那张票来炫耀，并吹嘘说那是萨马兰奇送给他的。结果，那孩子一声不吭的把票拿走了，并偷偷地把门票钱放回封套里。
当浑然不知的张北京拿着那个封套，在儿子众多同学面前，得意洋洋的想要炫酷一番时，才发现票已不翼而飞。
他恨得咬牙切齿的，立马去追赶。虽然孩子是被他“捉”住了，但他却意外的获知，原来那孩子是汶川地震中的幸存者。而他的父亲，正是当年参与鸟巢建设的农民工之一，不幸在地震中受难。孩子之所以来北京，正是为了亲眼目睹父亲曾参与建设的工程，这或许也是一种最好的纪念吧。
得知这一消息，张北京的内心颇有些震动，他决定无偿的把票送给孩子，以圆他心中的梦想。
这样一个口蹦“牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮”的普通北京小市民，他并没有什么高深的觉悟，更没有什么感人的事迹，但当他偶遇这个素昧平生的小孩，得知了一个让人骄傲又心酸的故事时，他没有丝毫的犹豫，更摒弃了自己之前一直喜欢张扬的风格，选择了低调地行善。
要不是后来，记者在开幕式现场偶然间采访到这位小男孩，而将这一好人好事翻了出来，张北京的善举恐怕也无人知晓。
这才是一位真正的北京爷们，哪怕外表吊儿郎当，真正有事时却绝不含糊。不由得想起了那句歌词:“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”
我的心得体会和感想篇四
祖**亲，你有时的孱弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国的面前是一滩血;在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看的祖国是一团火。但我心目中的祖国并没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜里开始规划治国方略，毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉与骨骼;邓小平爷爷，把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇地走过!
古老的长城呀，是你在呼唤我们勇敢的向前奋发，登上了一座又一座的三山五岳吸天地灵气;吭奋不几，高歌不止，这便是你，令人留恋的的祖国。给我肤色的祖国，给我智慧与胆略的祖国。
雪耻复仇，为中华民族伟大复兴，我们这一代中国青少年责无旁贷!
然而，我们许多少年人将自已民族的新仇旧恨忘掉了，将“五四”青年匍匐喋血，在血泪中仍高喊祖国万岁的那一刻忘记，将日本刽子手在南京城中狞笑着举起钢刀的那一刻忘记了……同学们如果我们沉溺在享乐之中将学习荒毁了，将前鲁迅先生穷其一生智慧，“我以我血荐轩辕”唤醒了刀俎上的中国人，我们的前辈树立“为中华之崛起而读书”的理想，以天下安危为已任，前仆后继，建立了新中国。
作为新时代的青年人，我们怎能放任自流，荒毁一生置民族大业于不顾?否则，枉为炎黄子孙!
梁启超曾高瞻远瞩地指出：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!
自古英雄出少年。在当今世界的残酷竞争中，中国青少年能否肩负起民族振兴和洗刷国耻的任务，直接关系到中国将来的命运。程荒毁了，将民族兴衰抛置脑后……这是一种毁灭，一种自我毁灭。
再说那苦闷**的年代，依然透着馨香洋溢;改革的春风如滋润的甘露，笑脸相迎从此代替，航天在追逐世界，嫦娥的在招手鼓励;这便是你，雄伟的祖国。
摆脱幼稚走向了成熟，不再藏到父母宽大的羽翼下避风躲雨，而是如那高傲的海燕，渴望暴风雨，敢于战斗。我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但是我们可能要阻挡不期而来的洪水，抗击非典，预防禽流感，我们的飞船要上天，我们的足球要获胜，我们要研究转基因，我们要征服沙尘暴，我们要保护环境、维护世界和平……毋容置疑，我们这些祖国未来的建设者和接班人，肩负重担、义不容辞、任重道远。为了祖国的繁荣、民族的兴旺，今天的我们用激情点燃希望之火，用青春汗水浇灌成功之花。勤奋学习、奋力拼搏，是我们初中生活不变的主题。“三分天注定，七分靠打拼。”也许会受挫，也许会失败，但是，“不经历风雨怎么见彩虹”远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”
我没有优美的文笔为你谱写诗篇，也没有嘹亮的歌喉为你颂扬，我的贡献微不足道，有时甚至还需要你的拂照，可我对你还是有着一颗火热的心，我还是深深的爱着你，我亲爱的祖**亲。
我的心得体会和感想篇五
9月30日，期待已久的历史回忆性片《我和我的祖国》终于上映了!
第一个故事，林治远是一名平凡的工程师，他的工作并不平凡，他要确保在开国大典上按下电钮时，电动升旗装置能顺利运作。这是新中国首次用电动装置升旗，这也是新中国的第一面红旗，必须确保万无一失。然而，那是70年前，没有人工智能，一切全靠中国人用双手一点点做出来。国庆当天凌晨，电动装置突发故障，时间紧迫务必尽快弄好。
这个故事是关于中国第一颗原子弹爆炸成功的故事，但是主要人物不是邓稼先或钱学森而这个故事里的主角是你从未听说过的两个人—高远和方敏，高远是参与原子弹研发的工作人员，在当时，所有和原子弹研发有关的人、信息，都是国家机密，需要严格保密。三年里，方敏对高远的去向和现状一无所知，一对真心相爱的青年就这样被迫分离，不用我说你都知道中国为什么研发核武器，我忘不了当庆祝的人潮涌来，他们俩脸上的'笑容。这笑不是为了自己，而是为了祖国。
夺冠透过一个上海小男孩冬冬的视角，刻画出了1984年的上海弄堂里，那些普通的市民们在这一历史时刻下的百态。虽说故事的名字叫“夺冠”，在我看来，故事真正的主角却是以冬冬为代表的这些你都能在生活中遇到的普通人。当冬冬最后一次爬上天台，“披风”在空中扬起的时候，我笑了又哭了，“永不放弃，力争向上”的精神就在我们身边。
6月30日晚，香港主权交接在即，但是关于中英两国国旗的升降时间却迟迟未定。英方坚持要到最后一刻7月1日0点0分0秒降旗，而中方坚持7月1日0点0分0秒必须是中国国旗的升旗时间。经过16轮的拉锯式谈判，中方最终掌握主导权。为此，中国派出最优秀的海陆空三军仪仗队，每一个流程都严丝合缝，精确到以秒为单位，就是为了确保象征主权的国旗升旗仪式必需圆满完成。
北京奥运会对于中国人而言是自豪、难忘的回忆。鸟巢让全世界再一次认识到了中国的能力。但是，这恢宏建筑背后的故事又有多少人了解呢?故事借助截然不同的两对父子关系，为我们讲述了这个笑中带泪的故事。
草原上有一个寓言，传说，人们如果能在白昼里看到本该在夜晚出现的流星，荒凉的穷土，就会变成肥沃的绿洲，人的穷命就可以被改变了有一天，这颗“流星”真的来了，它，它就是成功着陆的神舟十一号飞船返回舱。而当两个因为闭塞，因为贫穷而浑浑噩噩度日的内蒙少年亲眼看到这颗“流星”，才真正的变了。
我和我的祖国这部电影让我知道什么才是中华儿女该有的品质。
我的心得体会和感想篇六
时代更迭，历史变迁，我在不断成长，而我的祖国也在不断发展。若将大海比作我的祖国，那么我就是浪花一朵，无怨无悔地随海奔涌。
祖国是推动一个人前行的依托和动力。作为与共和国一同成长的一代青年，我亲历了我的祖国这十八年来的惊人成就。从北京奥运会到北京冬奥会，我的祖国的发展带给我的普惠告诉我，我应当参与其中贡献一份力量。因此，祖国深深扎根于我的心中，成为我前行中的动力和精神与物质上的依托。
祖国因为我们每个人的付出而变得更强大。一百多年前的中国在外国眼中的地位举足轻重，而随着新时代的到来，改革开放的深化，中国披荆斩棘一跃成为世界强国。林鸣总工程师和夏荔父子领导下的大国工程让世界为之叹为观止;刘永坦院士和南仁东板凳甘做十年冷的毅力所研究出的雷达与“天眼”让世界为之一震。而我们正在成长的这一代人在未来也必将成就一番傲立于世界的丰功伟绩，让祖国因我们变得更加强盛。
我的祖国和我之间的关系密不可分。我以我的祖国为骄傲和努力的目的，我的祖国为我提供了美好的生活和行走于世界的保障。外交部记者会上，我国发言人的回应义正言辞，斩钉截铁，因为他的背后是强大的祖国，而他也代表着自己的祖国，中东某外交官在*侵略无效后沮丧的神情与之形成鲜明的对比，更加体现出祖国和我们的关系是密不可分的。
我认为要不以困难为断点，不以成就为终点，发奋图强打造更完美的自己。正如说过：“只有奋进者，努力者才能与时代共进，而懈怠者终将被时代所抛弃。”因此我们要砥砺前行，奋勇向前，早日成为祖国的骄傲。
曾说过：“我们青年一代，既是逐梦的一代，更是圆梦的一代。”我将谨记于心。我的祖国已经过千山万水，但仍需跋山涉水，而这条路上，我必然不会缺席。
我的祖国和我，像海和浪花一朵。我们共成长共发展共富强!
我的心得体会和感想篇七
小时候，家里很穷，甚至会为每一顿饭发愁。直到后来毕业参加工作，家况才渐渐好转，但也只是能够达到“收支平衡”。也就是说，那时，我每月的四十几元的收入，将将维持我们一家五口人的温饱。
那时候，很想吃的东西真是很多，比如大米干饭、炒鸡蛋、花生、干豆腐等等。基本是长年的苞米粥，以至于我现在到粥铺喝粥从来不要这个。人们的俗话：小时候吃伤了。炒鸡蛋，只有家里来了客人才有的一道菜，或是过节时才能吃到的，就是过节，如果赶上鸡蛋少，妈妈就会在里面掺些豆腐，那样炒出来的就和现在的炒鸡蛋颜色很像，因为不那么黄。每到夏秋之际，到河里抓些小鱼小虾，让妈妈用酱炖上，就是最好在美味了，那时候觉得，这就是过年一样。而现在吃的，几乎是天天过年，都不知道吃什么好了。其实，小时候想吃的东西实在很多很多，但都不能实现，只有一个原因。再者就是穿的，家里兄弟姊妹多，小的只能拣大的穿小了的，而且多是补过的，说补丁落补丁真的一点儿不过。很少有新衣服穿，原因也只有一个。
改革开放，生活渐渐有了改善，刚开始实现“万元户”就是最大的梦想。更不能想象会从农村走出来，来到县城，虽然我们那里距离县城不是很远。但是，生活的一切真的像梦一样，一点点的变化着，让你惊奇着。后来真的来到县里，租房子，一住就是几年，然后就是穷所有的存款及借款，让自己住上了楼房;还清楚的记得，刚刚搬进新房不几日，就是满嘴起了很多水泡，也不知道这是高兴的还是被饥荒压的;突然背负了那么多的债压力真的很大，当时的时间是;还记得刚搬进新房不久，就看悉尼的奥运会呢。
生活的每一天都是变化的，尤其现在，变化的让你无所适从，就如同每天的股市，每天的国际油价或黄金期价，这也是改革开放30年给世人、给国人的惊喜。在这样的变化中，我们一直体味着祖国的日益强盛，我们也由饥饿到温饱，再由温饱到小康，现在也正由小康走向富裕。我们生活的日新月异，不能不让我感谢党，感谢党正确的领导，生活在党正确领导的国家，我很满足，很幸福。
我的心得体会和感想篇八
在我们的成长过程中，经历了许多事情。其中，有些事情留给了我们深刻的感受和思考，从而使我们成为今天的自己。因此，通过写文章，我想与大家分享我对生活，对学习的感想及心得体会。
第二段：对生活的感想及心得体会
生活如同一条河流，不断地奔流向前，我们只有不断地追赶与超越自己，才能保持生活的朝气蓬勃。我觉得，生活需要我们的积极参与和经历。时光飞逝，我们几乎从未察觉，而此时此刻，我们已经成为了人生道路上的种子和佼佼者。我想说的就是：孩子们，我们要珍惜每一分每一秒，为自己的成长努力奋斗！
第三段：对学习的感想及心得体会
学习是我们成长不可或缺的重要部分。当我们快乐地学习时，就意味着我们在为未来做出努力和准备。虽然学习不是一个经典的过程，但它是一个喜欢深入挖掘术语并将其应用于实践的过程。因此，在学习过程中，我们需要掌握常用的学习技巧，如理解、列举、归纳、条目调整等，并在实践中得以巩固。
第四段：对工作的感想及心得体会
工作就像一匹狼，它从未停下脚步地追求进步。在工作中，我们需要灵活运用技能，寻找更优的方法，避免无效的劳动。因此，我们不断地挑战自己，寻找新的方法和思路来解决问题。
第五段：对未来的展望和总结
在生活、学习和工作中，我们锐意向前、追求卓越。因为我们深知，未来是美好的、无限的，只有通过努力，才能为自己创造更好的未来。记录自己的所思所感，扬起自信的笑容，我们就可以抓住未来的大好时机。所以，让我们珍惜一切，一步步努力，开拓更为广阔的新天地。
总之，在成长的过程中，我们需要不断地体验、思考和总结。通过感想及心得体会的写作，让我懂得，不管是成功还是失败，只要作出过努力，那么我们并不会白费工夫。让我在日后的生活中更加努力，为实现心中的目标而努力。
我的心得体会和感想篇九
感想及心得体会一直是学习、生活中不可或缺的重要部分，它是人们对于所经历的事物、所获得的知识、所遇到的人物、所发生的事件等方面的一种客观认识和主观感受。这篇文章旨在分享个人对于“感想及心得体会”这个主题的一些见解，探究其在不同情境下的意义和作用。
首先，感想及心得体会能够帮助我们深入理解学术知识。在学习过程中，只有通过对所学知识的思考、总结和感悟，才能真正领悟其精髓。例如，在学习化学原理的过程中，仅仅知道某个公式的推导方法是不够的，还需要理解其背后的物理现象和化学原理。这时，对所学知识进行感想和心得体会，可以更好地巩固自己的知识体系，提升知识的应用能力。
其次，感想及心得体会还可以帮助我们更好地面对挑战和困境。在生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。比如说遭遇挫折、失败或受到打击，这时候我们很容易感到失落、压抑和沮丧。但如果我们能够对这些困难进行反思和思考，在经过一番感悟和总结之后，就能够更加明白自己的处境、找到解决问题的方法，从而更有勇气和信心去面对困境和挑战。
第三，感想及心得体会也可以帮助我们更好地提升自我认知。人的自我认知是指一个人对自己的知觉、意识、性格、能力以及自我价值的一种理解。通过对自己的感悟和总结，我们可以更清晰地认识自己的思想、性格、优点和不足，从而更好地规划自己的未来方向、发掘自己的潜能，获得更好的发展和成长。
第四，感想及心得体会还可以帮助我们更好地与人交往。人际交往是人们日常生活中不可避免的一部分，无论是与家人、朋友、同事、上司、客户还是与陌生人交往，都需要我们具备一定的交往技巧。通过对自己在交往中的感悟和总结，我们可以更清楚地认识自己的交往方式和其影响，从而更好地调整自己的态度和行为，提高自己的沟通效果。
最后，感想及心得体会也可以帮助我们更好地享受生活。生活不仅是学习和工作，也包括我们所拥有的欢乐、幸福、感动和快乐。通过对自己的感悟和总结，我们可以更好地领悟生活的真谛，更好地品味生活中的点点滴滴，从而更好地探索人生的意义和价值。
总之，感想及心得体会对于我们的学习、工作、人际交往和生活等各个方面都有着重要的意义和作用。只有通过不断地反思和总结，才能更深入地认识自己、提高自己的素质和能力、更好地学习和工作以及享受生活。因此，我们应该在生活中时刻保持对于感想及心得体会的关注，不断地拓展自身的思考和体悟，从而更好地迎接未来的挑战和机遇。
我的心得体会和感想篇十
第一段：引言（150字）
虚拟局域网（VLAN）是一种广泛应用于企业网络中的技术，通过将网络分割为独立的逻辑网络，提供更加安全和高效的网络管理方式。在过去的几年中，我有幸参与了一个VLAN项目，并从中获得了丰富的经验和收获。在这篇文章中，我将分享我的VLAN心得体会和感想。
第二段：理解VLAN的重要性（250字）
在项目初期，我花了一些时间深入学习和理解VLAN的概念和原理。我发现，VLAN的存在对于复杂网络的管理和安全性至关重要。通过使用VLAN，我们可以根据业务部门或功能将网络分割为不同的子网，这样可以提高网络性能和安全性。此外，VLAN还可以帮助我们更好地组织网络拓扑结构，减少网络设备的数量和复杂度，提高整个网络的可维护性。
第三段：实施VLAN的挑战（300字）
然而，在实施VLAN时，我也遇到了一些挑战。首先，我们需要对现有的网络拓扑结构进行全面的审查和评估，以确定应该如何划分VLAN。这涉及到收集大量的网络数据和设备信息，并与不同的部门和用户进行沟通和协调。其次，我们需要确保VLAN的划分和设置符合企业的业务需求和安全策略。这需要进行详细的计划和测试，以避免对现有网络造成任何不必要的干扰或风险。最后，我们面临的一个重要挑战是网络设备的配置和管理。由于配置错误可能导致网络中的隔离失效，所以我们必须谨慎对待每个设备的设置和更新。
第四段：VLAN带来的好处（300字）
尽管实施VLAN有一些挑战，但我认为它带来的好处是非常明显的。首先，通过使用VLAN，我们可以更好地管理网络。不同的子网可以独立配置和管理，这样当出现故障或需要升级时，我们只需要关注特定的子网而不是整个网络。其次，VLAN可以提高网络的可扩展性。我们可以根据需要添加或移除VLAN，而不会影响其他网络部分。此外，VLAN提供了更好的网络安全性。不同子网之间的隔离限制了潜在的攻击范围，减少了网络威胁的风险。最后，VLAN还提供了更好的服务质量（QoS），使我们能够优先考虑关键应用程序和流量，并为其分配更多的带宽，从而提高整个网络的性能和用户体验。
第五段：总结（200字）
通过参与VLAN项目，我深刻地体会到VLAN在企业网络中的重要性和价值。尽管实施VLAN会面临一些挑战，但通过仔细的规划和测试，我们可以克服这些困难，并获得明显的好处。VLAN不仅提高了网络管理和安全性，还提高了网络的可扩展性和性能。在未来，我期待继续学习和应用VLAN技术，为企业网络提供更好的解决方案。
（总字数：1200字）
我的心得体会和感想篇十一
一年一度的岁末年初，是我们对过去一年的回顾，也是对未来的展望。而对于我来说，这一年是充满了辛酸与欢乐的一年，它教会了我很多东西，让我收获了很多，使我更加成熟。以下就是我对过去一年的感想、心得和体会。
一、挫折是生活中的一部分
在这一年里，我遇到了许多挫折和困难，有考试失败、感情的波折、工作的压力等等。但是这些挫折和困难，让我懂得了人生的不易，也让我更深刻地明白了挫折是生活中的一部分。挫折并不可怕，关键是我们如何面对和解决它们。人生就像一场接力赛，我们需要不断地努力，不断地前进，不断地挑战自我，才能最终取得成功。
二、珍惜时间，抓住每一刻
时间是人间最宝贵的财富，它就像沙子一样，不经意间从我们的指缝中溜走。这一年，我意识到时间的紧迫性，开始明白时间的价值。我开始更加努力地学习、工作，抓住每一天、每一刻，去做自己想做的事情，去实现自己的目标和梦想。正是有了这种觉悟，我才能在这一年中取得一些小小的进步。
三、感激身边的人和事
这一年里，我遇到了很多关心和帮助我的人，他们给予了我无私的支持和鼓励。特别是在我遇到困境时，他们总是不离不弃地陪在我身边，给我力量和勇气，让我重新振作起来。同时，我也学会了感激、感恩身边的各种事情。在每天的生活中，我都会心怀感激地看待，珍惜每一份善意和温暖。
四、要有责任感和担当精神
在这一年里，我也意识到了作为一个成年人，要有责任感和担当精神。无论是在学业上还是在工作上，我都要认真对待，尽自己最大的努力去做好。不仅如此，我还要关心社会、责任他人，承担起一个公民应有的责任。只有在自觉地履行自己的责任时，我们才能成为对社会有价值的人。
五、积极面对生活，保持乐观心态
生活中总会有各种各样的磨难和困扰，但是我们不能因此而放弃，或是消极抱怨。相反，我们应该用积极的态度去面对生活，保持乐观的心态。在这一年中，我明白了积极的心态对于生活的重要性。只有乐观向上，我们才能应对各种挑战，迎难而上。
岁月如梭，时光荏苒。对于我来说，这一年是充实而有意义的一年。这一年的挫折让我更加坚强，时间的流逝让我更加珍惜，身边的人和事让我更加感恩，责任与担当让我更加成熟，乐观的心态让我更加向前看。在新的一年里，我会继续努力，用自己的实际行动去回报这一年的收获和成长。
我的心得体会和感想篇十二
心得体会是人们在一段时间的学习、实践或经历后所获得的真知灼见，是对于某个问题、某种情感或某个领域的精深理解和领悟。在我们的成长过程中，不断获取心得体会是非常重要的，它不仅可以帮助我们更好地认识自己和世界，还能够指导我们做出更明智的选择和决策。下面我将结合自己的亲身经历，谈谈对于心得体会的感想。
首先，获取心得体会需要我们对待学习和实践的态度积极乐观。曾经，我在一门繁重的课程中摸爬滚打了一学期，每天都为了各种理论和实践的任务而忙碌。有时候感到非常压力大，甚至有些丧失信心和动力。但是，当我不断努力，积极地思考和应对问题时，我渐渐明白了一个道理：只有保持积极乐观的心态，我们才能够顶住困难，战胜自我，并从中获得宝贵的经验与教训。
其次，心得体会的获取也需要我们与他人进行交流和分享。有句古话说：“一个人走得快，一群人走得远。”在我与他人合作完成项目、参加团队活动的经历中，我深刻意识到了这句话的真谛。每个人都有自己独特的见解和经验，在与他人交流中，我们可以互相启迪、互相学习，更深入地理解和感受。通过与他人分享自己的心得体会，我们能够得到更多的反馈和建议，不断丰富和提高自己的认识与能力。
再次，心得体会的获取需要我们保持坚持不懈的努力和执着。在我学习一门技能的过程中，曾经遇到过许多困难和挑战。无论是面对技术上的难题还是经验的积累上的不足，我都曾想放弃。然而，正是通过持续不断地努力和执着，我渐渐摸索到了答案，最终获得了成功。这段经历让我懂得了，只有坚持不懈地去追求和探索，才能够达到心得体会的目标。
此外，获取心得体会也需要我们不断反思和总结。在我做一次团队项目时，我们一开始经历了一些犯错误和做不到位的情况。但是，通过每次项目结束后及时地反思和总结，我们渐渐发现了自己的不足，并且在下一次的项目中做得更好。总结与反思是获取心得体会的关键环节，只有通过反思，我们才能够发现错误和不足，并进一步提高自己。
最后，心得体会的获取需要我们保持开放和广泛的视野。我们可以通过阅读书籍、参加讲座、交流活动，以及接触不同的人和事物来拓宽我们的认知。在这个过程中，我们会碰到各种各样的观点和意见，而这些不同的声音和观点会给予我们更多的思考与启发。只有保持开放和广泛的视野，我们才能够真正获得丰富的心得体会，并应用到我们的日常生活中。
总之，获取心得体会是一个长期而繁琐的过程，但它是非常宝贵和重要的。通过保持积极乐观的态度、与他人交流与分享、坚持不懈的努力和执着、反思与总结以及开放广泛的视野，我们能够获取并应用更多的心得体会，让我们在成长的道路上更加进步和自信。对于我个人来说，心得体会已经成为了我不断前进的动力和信念，也让我更加深入地认识自己，发现自己的优势和潜力，从而更好地实现自我。
我的心得体会和感想篇十三
第一段：引言
游玩是一种放松身心的方式，让人逃离繁忙的日常生活，感受到自然与文化带来的愉悦。每一次的旅行都让我有着不同的体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我游玩的一些心得体会和感想。
第二段：放松心情
游玩可以帮助我放松心情，忘却压力和困扰。当我置身于迷人的自然景色中时，心情不禁放松下来。绿树成荫、花香四溢的公园和山区中，每一次呼吸都让我感到新鲜和舒畅。听着鸟鸣声、流水的声音，心头的压力仿佛随风而去，我能够完全放松，重新找回内心的平静。与此同时，游玩的过程中，我亦能够忘却工作上的烦恼，享受大自然的厚礼。
第三段：拓展眼界
游玩开阔了我的眼界，让我接触到了许多不同的文化和风景。当我踏上陌生的土地时，我会有一种新鲜感和好奇心。我会通过品味当地的美食，参观博物馆、名胜古迹，了解当地的历史和文化。这些经历让我对不同的文化有了更多的了解和欣赏。游玩不仅帮助我丰富知识储备，拓展视野，也让我更加尊重和欣赏世界上多元的文化。
第四段：寻找乐趣
游玩的过程中，我也会找到许多乐趣。这些乐趣可以是在户外活动中体验刺激与挑战，也可以是在欣赏风景的过程中感受美的享受。例如，在远足过程中攀登一座山峰，登顶后的喜悦让我感到无比的满足。又或者，我会选择去海边冲浪，感受大海的磅礴力量，让水花飞溅在我身上的那一刻，我能释放出内在的压抑。每一次的游玩，都给我带来不同的乐趣和快乐。
第五段：回归自我
最后，游玩也让我更好地回归自我，重新找到内心的平衡和安宁。当我在旅途中与自然沟通，在安静的山间小屋或者湖畔小舟中找到安宁时，我会思考自己的人生和目标，重新审视并重视自己内心真正跟随的东西。通过远离事务嘈杂的日常生活，我能够重新聆听自己内心的声音，并更好地寻找到自己真正追求的东西。
结论：
总而言之，游玩给了我许多意外的惊喜，让我体会到了生活的美好和多样。放松心情、拓展眼界、寻找乐趣和回归自我，这些心得体会大大丰富了我的人生。我希望每一次的游玩都能让我感受到更多美好的事物，并带给我更多的成长和启发。
我的心得体会和感想篇十四
引子：
万物蓬勃发展的时代，在各行各业的竞争激烈中，如何保持企业竞争力成为了摆在每位管理者面前的难题。而TPM（全员生产管理）作为实现企业持续改进和高效生产的管理工具，已经被广泛应用于各类企事业单位。本文将从TPM的源起和基本原则出发，探讨其实施过程中的体会和感想，并总结其对企业发展和个人成长的重要性。
第一段：TPM的背景和基本原则（200字）
TPM最早起源于日本，追求的是以全体员工的共同努力，实现设备无故障、人员高效率的生产环境，并致力于通过与所有员工的合作，使企业不断发展。TPM的核心是通过设备的整修和保养，以及培养员工的技能和专业性，提高生产过程中的效率和品质。在TPM实施过程中，企业需要明确的目标和计划，并与员工共同打造一个相互信任和共享成果的合作环境。
第二段：TPM实施中的体会（300字）
TPM的实施不仅仅只是设备的保养和维修，更是一种文化和理念的转变。作为企业管理者在实施TPM过程中，我深刻感受到了以下几点。首先，实施TPM需要对企业的整体情况有着全面的了解，只有深入了解企业的现状和问题，才能有效制定实施计划。其次，TPM的实施需要全体员工的参与和共同努力，只有形成全员参与的氛围，才能实现企业生产效能的最大化。最后，TPM的实施需要贯彻持续改进的理念，通过不断对生产过程进行分析和改进，实现企业生产效率和品质的提升。
第三段：TPM对企业发展的作用（300字）
TPM作为一种全员参与的管理模式，对企业的发展起到了重要的推动作用。首先，通过设备的保养和整修，能够减少设备故障和停机时间，提高了生产效率和成品率。其次，TPM实施能够培养员工的技能和专业性，使其能够更好地适应企业发展的需求。最后，TPM强调持续改进，能够使企业不断提高生产效率和品质水平，始终保持在市场竞争中的优势。
第四段：TPM对个人成长的影响（200字）
作为个人，在TPM的实施过程中，我深刻感受到了个人成长的重要性。首先，通过负责设备的整修和保养，我学会了如何管理和维护设备的正确方法，提高了技能和专业性。其次，TPM实施中的团队合作和共同努力，让我学会了如何与他人有效沟通和协作。最后，TPM强调持续改进，激发了我对自我的不断追求和提升的动力。
结尾：
TPM作为一种全员参与的管理工具，不仅对企业发展起到了重要的推动作用，更对个人的成长产生了积极影响。通过TPM的实施，企业可以提高生产效率和品质水平，保持在市场竞争中的优势；个人可以不断学习和提升，为企业的发展做出更大的贡献。因此，作为现代企业管理者，我们应该重视TPM的实施，将其作为企业发展的重要战略和个人成长的重要途径。
我的心得体会和感想篇十五
油画创作心得
(川音绵阳艺术学院美术系
刘勃
2007年12月7日)
在艺术创作的道路上，探索适合于自己特点的风格是不言而喻的事。我常常想,对于我自己专业方面创作一个大胆的尝试充满兴趣，不时的思考着一些问题，在精心准备之余，却发现还被自己否定,然后在不断的调整，不断的修改，再去探索，这样反复进行着，回头看看自己的仅有的几幅创作，题材大多取自陕北农村中常见的场景，在我的记忆里面，我常常是带着浓厚的兴趣和激情来画完我的构思，其实在我画的过程中也有很多情况是边画边想，根据一个形体，或者一块颜色，启发我创造另外一块色彩或者一个更有意思的形体，不断的充实画面和丰富画面。这种尝试在创作中我不是经常用，当然一般情况是先想好了基本的方案，然后形体搭配基本上符合我的构思，就开始动笔了。一幅作品其实过程比结果更为重要，过程是强调感受，没有感受，画面打动不了观者，笔者认为作为创作，首先要打动自己。
去年冬天，我回到了陕北，回到了生我养我的老家。通常认为这里没有现代文明更多的体现，没有所谓的高楼大厦，有的全是黄土和窑洞，生活是朴实而单调的，然而，正是在这些并不先进的生活中，普遍存在着的形象和它们呈现出的色彩，构成了陕北黄土上特有的美。空旷的高原黄土，多变的景象，质朴憨厚的陕北汉子，富有个性的陕北民歌，让人不得不发出感慨，我怀着由衷的兴趣和激动心情，画出了一批作品。每年回家都在变，我所记录的这些也在不断的消失，人变富有了，地方发生着很大的变化。
当前的`议题是创作，在创作中，生活中的美往往是具有很强的吸引力的，每个画家对生活都会有一定的偏爱，形成这种偏爱是有多种原因的。除了客观条件提供的可能性外，画家的情感和各种修养形成的感受能力也是重要因素。喜好和表现方式也因人而异。从毕业走上工作岗位时起，我就开始在艺术创作中有意识地从我们民族文化中吸收营养。外来的本土化和本土的现代化，要成为中国的油画，这个问题是一个由来已久的议题了。其实，争论远不如实践更实际些。
我曾经想从国外艺术中吸取点东西。色彩更纯一点，运用了许多装饰性的表现手法。色彩上用了较淡的、弱的对比，强调画面构成感，后来又在中国画大写意中，看到了创作动机，中国画写意的韵致和对形的认识与处理方法，很有意思，打动了我，这种写意山水写意画的作画过程，觉得他们对所描绘对象的形与神是吃透了的，下笔的时候，不是表面上看到的从无到有的过程，而是胸有成竹，然后落笔成形，以形写神。每个局部之间都是有机地联系着的，都服从一个总的神韵和节奏的要求。在这总的要求下，画了一些国画山水，然后在来创作油画，每放一笔，是笔墨，也是形的一部分。油画如能吸收这种技艺，并结合油画的色彩造型，也许会出现新的面貌，如此而已。
大量地连续地作画，对我的实践很有好处。不断地画，不断地思考，随时调整自己的想法，随时补充一些新的设想，随时试验。首先，很认真地推敲素描的小草图，把画面的构图安排，黑白、色彩构成都考虑成熟，这一切都做到心中有数后，动油画刷子就大胆了，也主动了。这次的风景油画《房前屋后》、《山吟泽唱》、《塬上人家》，就是这种尝试性的作品。
为了使画的对象更朴实、更粗犷一些，我用大笔表现留有一些有节奏的笔触，用色在统一中求变化，表现对象大多是农村中常见的生活场面，和陕北特有的黄土高原，来表现这种乡土气息。
这些尝试是在教学之余的油画创作的心得，是我大学毕业至今油画探索学习的继续，我愿意继续从生活中汲取灵感和不断地进行探索。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/6742992.html】
