热门学生夏季防溺水安全教育发言稿范文(15篇)

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热门学生夏季防溺水安全教育发言稿范文(15篇)
时间:2023-11-02 10:04:06     小编:琉璃

时间机器是一种虚构的科技设备,可以让人们穿越时空。在撰写总结时,我们应该注重事实的客观描述。这里整理了一些成功人士的自我总结经验,希望能帮助大家更好地认识自己并提升个人能力。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇一

大家好!

我是118班xx,今天,我讲的题目是《防止溺水,珍爱生命》,大家应该都感觉到天气开始炎热起来了,暑假也已经要到来,想必大家一定会选择游泳来消除夏日的疲惫。但大家一定也知道如果游泳时不注意安全,是十分容易溺水的。据调查显示,我国中小学生因溺水、等意外死亡的,夏天平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生消失!而溺水已经成为夺取青少年生命的罪魁祸首。所以,我在此向大家提出以下建议:

4、即使是在假期也不要独自一人外出游泳。必须要有组织并在大人的带领下才能去游泳,以便互相照顾。

5、当发现有人落水时,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。古人说的好:水火无情;如果没有了生命,什么理想,什么未来,一切的一切都将化为乌有,其实,只要我们在生活中注意有关安全事项,提高安全防范意识,溺水事件是可以避免的。

请同学们记住:生命安全高于天。要时刻保证自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下,美好的生活,远大的理想,憧憬的未来才能有保障,所以我在这里大声疾呼:防止溺水,珍爱生命。我的演讲完毕,谢谢大家!

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇二

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

水是我们人类的生命之源,但是每年有好多人因为不注意安全而被淹死,像今年暑假就有这样的事发生。

7月5日,有三位小学生认为自己游泳水平很高,三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴时,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大喊救命。大人们赶到河边捞上孩子,就把他送到医院,但还是抢救无效而死亡。

游泳虽然好玩,但是安全是最重要的,无论你多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一”。所以为了安全起见,同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去。

珍爱生命,就要注意安全,不要被那些表面没有危险的事物所迷惑、所吸引。

青少儿童年是祖国的明天,民族的希望。提高青少年儿童的综合素质,特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。其实溺水是可以避免的。

少年儿童天性好动,他们对生活的一切新奇刺激反应敏感,好奇心强,喜欢冒险,同时由于他们缺少生活经验,对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够,因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。例如,几个同学一起去江边游泳,这很危险:如今江水污染严重,对皮肤不好,再加上采砂使得水域情况复杂。会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳,用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈,然后慢慢游回岸边。

溺水的主要原因是不知水深浅,失足落水,酒后溺水;一些人去游泳有救生圈觉得安全了,素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情况不明可是危机四伏,危险重重。在水边玩耍,一旦失足,那后果将不堪设想。因此我们因该注意以下几点:

1、不到瓯江边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急,极易发生溺水事故。

2、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护,并且带上救生圈,如在海边,最好有救生衣。

3、会游泳者在下水前也不能忽视准备活动,并且不能逞能,不要太疲劳。

4、坐船时注意安全,别掉入水中。

青少年儿童游泳时,由于各方面的原因,导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严重......希望大家提高安全意识,防患于未然。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇三

尊敬的老师,各位同学们:

大家好!

随着现在天气越来越炎热,大家首先要注意的就是预防中暑,再有就是不要随便下水游泳,今天我要讲到的就是,预防溺水,这段时间也有一些新闻播出,因为下河游泳溺水现象,我们一定要重视起来,不要随便的下水,及时是去游泳馆游泳应该在家长或者专业人员的陪同下进行,生活当中意外总是不知不觉就到了,我们一定不要忽视了这个问题。

作为一名学生,我们的本职工作就是搞好自己的学习,同时安全问题也是重中之重,在平时放学之后一定要及时的回家,不要在路上耽误,更加不要去下水游泳,这是非常危险的,虽然天气炎热,但是我们解暑的方式有很多,一定不要图一时的快乐,就冒险下水游泳,一旦出现问题就不可挽回了,同学们我们一定要做好自己的事情,也应该要自律,不要看到别人去了就跟着去,自身的安全是第一位的,夏天的时间就这几个月,过去了之后就不会这么炎热了,不管是在学校还是在家里面都应该要做好这一点。

一定要预防溺水,注意自身安全,放假在家的时候也要远水库这些地方,特别是有些水库没有护栏,更加要注意,不要觉得好玩就去试探,很多时候意外就是这样发生的,在这样的环境下面我也应该要坚定好自己的态度,也一定要预防这样的情况发生,同学们在这样的环境下面,我应该要坚持去好分内的事情,一定要预防这样的情况发生我,按时的放学回家,对自己各方面有足够清晰的认知,也应该要持续发挥好各方面能力,身为一名小学生,我们应该要重视这些。

日常生活当中,我们要时刻提醒自己,有一定的安全意识,不准私自下水游泳,不准在水边嬉戏,不准在河边追赶,这些都是最基本的安全问题,我们一定要坚持去做好相关本职,不能忽视了对自己的提高,坚持做到预防溺水的情况发生,一定不会忽视这一点,更加不要放松,不能抱着无所谓的心态,很多危险都是因为我们的疏忽大意的造成,养成一个好的安全意识非常的重要,我们在做好自己事情的同时,也要去关注新闻,还有身边的一些实事,让自己全方面的了解这些,树立好的安全意识,一定要让认真的对待,也需要不断的提高自己。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇四

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

从春天到夏天,天气越来越热。为了防止学生在游泳时溺水,我们实验小学开展了“珍爱生命,预防溺水”主题班。

在炎热的夏天,游泳是青少年最喜欢的运动之一。但由于准备不足,缺乏安全防范意识,遇到意外时惊慌失措,无法冷静自救。溺水事故很容易发生。根据调查,在中国,平均每天有150多名儿童因意外伤害而丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因,10名意外伤害死亡的儿童中有近6名溺水。

同学们!夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个有一个含苞待放的生命,是一个有一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!

让我们一起大声呼喊:“珍爱生命,预防溺水!”

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇五

老师们,同学们:

早上好!

天气越来越热,游泳是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。因此,东马宁小学在4月17日的升旗仪式上做出了防溺水专题教育。学生代表六年(1)班的吴单为全校师生做出了以下几点建议:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极进取,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇六

老师们、同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

进入夏季天气越来越热,游泳,是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而,缺少安全防范意识,极易发生溺水伤亡事故。近年来的中小学生溺水死亡事故,多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中,有的是结伴游泳溺亡,有的是为救落水同伴致多人溺亡。

夏季是安全事故的高发季节,预防溺水事故无疑摆在了重要位置,为创建安全的学习生活环境,杜绝此类悲剧的发生,在此特向全校同学提出如下要求:

1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍,在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、要坚持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的`学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇七

老师们、同学们.

大家上午好!

今天我讲话的主题是.“珍爱生命、快乐假期”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点.游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的'0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

20xx年6月9日,山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。6、7月浙江有26个孩子溺水身亡溺亡2人以上的有9起。

现在天气慢慢变热,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。在此学校强调要求同学们做到以下几点.

一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们,生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱自己的生命。在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中提高安全防范意识,我们的生命将永远绽放光彩。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇八

尊敬的各位家长:

大家好!

非常感谢你们能从百忙之中抽出宝贵的时间前来参加今天的家长会,今天的家长会是根据县教育局的要求召开的,主要是想和家长们探讨一下防洪、防汛及防溺水安全教育的问题。汛期来临,抓好汛期安全尤为重要。为此,县教育局专门下发了两个文件,要求学校召开家长会,和家长一起抓好学生的汛期安全教育。其实,我坚信在座的各位家长对孩子的安全绝对不会比我们老师操的心少,但是看看我们的孩子,再看看周围的安全隐患,我们学校把学生的安全教育和管理放在更加重要的位置,始终保持高度的警觉,不敢有丝毫的懈怠和片刻的放松,做到了警钟长鸣,常抓不懈。为了切实加强学生安全教育,确保无安全事故发生,我要和家长朋友们探讨两个问题:

近年来,发生过许多学生在汛期溺水身亡事故,给当事者家庭造成了伤害。为避免此类悲剧再次发生,使同学们安全地度过汛期,我们希望得到家长朋友们的支持与配合,共同做好汛期安全防范工作。关于防洪、防汛安全,我将三个方面:

(一)暴雨天气要注意防雷

1、教育孩子不要在大树底下避雨。以免发生雷击事故。

3、不要拿着金属物品在雷雨中停留,因为金属物品属于导电物质,特别是带金属杆的雨伞。

(二)暴雨天气上学、放学要特别注意

1、暴雨过后,上学途径小河、沟、桥的,要由家长陪同护送到校,如果洪水爆发未能经过小河、水沟、小桥的就返回家中等候,等到可以安全通过了再到校,同时要让家人打电话告诉班主任老师,以免学校、老师担心。

2、如遇下雨天气,家长需亲自到校接孩子。我校小学段下午放学时间是3:35分,初中段是4:30分,请家长朋友记住我校的放学时间,按时来校接孩子。因洪水原因留校的学生,要安下心来,听从学校的管理,情况允许了才回家,不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

(三)严禁孩子私自到河畔玩耍、游泳

1、汛期,河水最易暴涨,可谓汹涌澎湃,非人力所能抗拒,曾发生多次中小学生溺水死亡事件。

2、家长朋友要教育孩子对河水暴涨不要好奇,不要私自或结伴去河畔看河水,更不能到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止,阻止不了的要及时向学校和老师汇报,以便学校、老师劝阻、批评教育,把溺水事故消除在萌芽状态。

3、家长朋友要教育孩子在汛期不私自或结伴到河、池、坑、塘、和水库附近玩耍。

夏天来到,天气炎热,一些同学喜欢到水边玩耍或下河游泳,很容易造成溺水安全事故,给家庭带来不幸。为防止发生类似安全事故,我校强调以下几个问题:

1、严禁学生私自在河边、水库边、池塘边玩耍,以防滑入水中。

2、严禁学生私自下河、塘或到堰、水库等地游泳以免发生溺水事故。

3、严禁学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、家长要了解学校上学、放学的时间。孩子如果没有按时回家,要仔细过问。

5、家长要了解本地的'水面情况,要了解水域的深、浅,流速、旋涡、深潭、山洪、水草,特别是水库等地隐患情况,要有针对性地进行告诫、教育。

6、家长尤其是外出打工家长要切实落实监护子女的法定职责。

7、要掌握孩子双休日、假期学习生活情况,不可放任不管,杜绝孩子私自外出玩耍、游泳。

8、暴雨、洪水季节,孩子上下学,家长要进行接送。

1、教育孩子自觉遵守交通法规,维护交通秩序。我们家长务必3要时常教育、提醒孩子在上学和放学回家的路上要自觉遵守交通规则,注意交通安全,避免发生交通事故。

2、请家长坚持每天晨检。察言观色、询问、测量体温,有发热或不适症状应及时到医院治疗。同时要与班主任取得联系,说明情况,以免班主任不知学生去向而着急。另外,夏季天热,请家长注意孩子的穿戴及个人卫生,勤洗勤换,勤剪指甲勤理发,预防疾病发生。孩子是祖国的未来,是家庭的希望。孩子安全、健康、快乐地成长是全社会关注的焦点。而实现“孩子在校安全、快乐;家长在家放心、满意”是我们学校教育的重要目标,希望各位家长支持、理解、配合学校的工作,切实承担起父母监护人的责任,让我们的学生、您的孩子安全、健康地学习、快乐的成长。

谢谢大家!

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇九

敬爱的老师、同学们:

你们好!

一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍。不捡落入水中的物品。不去河塘钓鱼捞鱼。

三、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。

四、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

八、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

现场抢救溺水儿童的方法:

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物。保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。

2、将溺水人员举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩。

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇十

加强安全教育,使学生把握必要的安全常识,进步自我保护的意识和能力,保护他们的安全,使学生能健康成长。(小学安全教育,小学安全教育研讨记录)。

二、动主题。

"抓好基层基础,确保学生平安"。

三、流动内容:

(一)预防中暑,防止溺水。

1、中暑是怎么回事?

中暑是人持续在高温前提下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、聚会会议、徒步行走时。轻度中(小学安全教育,小学安全教育研讨记录)暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

2、户外流动如何防止中暑呢?

(1)喝水。大量出汗后,要及时增补水分。外出流动,尤其是郊游、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水。前提答应的话,还可以带些生果等解渴的食物。

(2)降温。外出流动前,应该做好防晒的预备,最好预备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出流动时一旦有中暑的征兆,要立刻采取措施,寻找阴凉透风之处,解开衣领,降低体温。

(3)备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。假如中暑症状严峻,应该立刻送病院诊治。(小学安全教育,小学安全教育研讨记录)。

3、预防中暑还应留意哪些?

(1)夏季课间流动量不宜大,要避免剧烈运动。流动量大流汗就多,轻易中暑。

(2)夏季昼永夜短,天色炎热,人们的睡眠不足,昼寝能够有效地增补睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。

4、游泳时应留意什么?(小学安全教育,小学安全教育研讨记录)。

游泳是一项十分有益的流动,同时也存在着非常多的危险,所以学校严禁学生私自到河边玩耍、私自下河游泳、到不明情况的地方游泳,即使在家长带领、能够保证安全的情况下,也应该留意:

(1)游泳需要经由体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严峻沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

(2)要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇十一

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!

人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的'生命——防溺水教育。

1、未经家长老师同意不去。

2、没有会游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。(当然,也不能到河塘捞鱼摸虾)

1、不会游泳。

2、游泳时间过长,疲劳过度。

3、在水中突发病尤其是心脏病。

4、盲目游入深水漩涡。

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇十二

暑假临近,天气逐渐炎热,为了切实加强安全教育,防止发生溺水事件,防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作,6月19日第七节课我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上,各班主任以不同形式向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心,我校通过“致家长一封信”的形式,向学生家长宣传防溺水安全知识,要求家长注重对孩子游泳技能的培养,提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育,在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督,防止孩子私自下水事件发生,切实肩负起监护人的责任。

通过活动,使学生真正认识到生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在无穷的探索里,会使自己看到光辉、灿烂的前景。更加珍爱生命,防止溺水。使每位学生今天好,明天会更好!

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇十三

亲爱的教师们,亲爱的学生们:

大家好!

我今日演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

夏天越来越热了。游泳是最受欢送的体育活动之一。然而,由于缺乏安全意识,溺水事故很简单发生。近年来,中小学生溺水死亡多发生在周末、节假日或放学后;大多发生在农村地区;大多发生在无人看管的河流、池塘等野生水域;大多发生在学生自己一起玩的过程中,有的是一起游泳淹死的,有的是为了救溺水同伴被许多人淹死的。

夏天是安全事故的高发季节节,预防溺水事故无疑摆在了重要位置,为创立安全的学习生活环境,杜绝此类悲剧的发生,在此特向全校同学提出如下要求:

1、制止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍,在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、要坚持做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带着的状况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的'水域游泳;不到不熟识的水域游泳;不熟识水性的学生不擅自下水施救。坚决做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人伴随不去;深水的地方不去;对水情不熟识的江、河、湖、塘、水库不去。

3、见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避开发生因盲目施救而导致更大的不幸。

4、每个人从我做起,严守学校纪律,用学到的防溺水学问运用于实际,坚决杜绝溺水大事的发生。在加强自我安全意识的同时,对于那些违反学校纪律,私自玩水、游泳的行为,要坚决抵抗、劝阻并报告学校教师。

同学们,我们每个人是家庭的盼望,祖国的将来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。同学们肯定要充分熟悉到这一点,深刻熟悉到溺水事故的危害,远离危急地,从而避开溺水事故的发生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。最终,让我们共同:珍爱生命,预防溺水。

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇十四

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

俗话说的好“不怕一万,就怕万一”。在前几年,在我们村里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施,没人看管的情况下下河游泳。突然一个孩子,慢慢的沉下去,当岸上的孩子找来大人施救的时候,那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动,怎么做人工呼吸,孩子就是不醒。孩子的父母伤心欲绝,在一旁的我忍不住哭了。这不是天灾!是人祸!是他们自己缺乏安全知识,最终造成了不可挽回的惨痛。

同学们,有时候危险总在我们不经意的时候发生,所以酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们,有无比美好的未来。所以我们必须珍惜自己的生命,认真听老师和父母的教诲,减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个的生命被无情的流水带去,我们更不愿意看到那悲痛欲绝的一幕幕。同学们,让我们行动起来:珍爱生命!让我们的世界充满欢笑!

防溺水的演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

上星期,学校组织我们观看了一部防溺水教育宣传片,此片讲述了一位老水警在短短几年的时间里,从湘江里打捞出了数百具溺水身亡的尸体,绝大部分是青少年,其中,只有一位是不慎落入水中的。一个快要退休的老水警,不辞幸苦,大力宣传防溺水知识,在周边学校进行说法,把血淋淋的照片放给同学们看。告诫他们远离深水区,珍爱生命。

当然,这样的悲剧是我们不愿看到的,数百条人命,牵动了多少个家庭的痛苦,失去亲人之痛,可想而知。其中给我印象最深的是一对商人夫妇仅有的希望——他们的儿子,被水无情的夺去了生命,他们的内心无比的痛苦,这种痛苦将永远的伴随他们一生。这个孩子的母亲并不敢相信,这对他们的家庭带来了无尽的损失和痛苦,本来一个幸福的家庭,一刹那间突变了,意外就发生在不知不觉中。

然而,我们又该怎样预防溺水呢?

首先,不要私自到水域旁玩耍,嬉戏,不要在河边钓鱼,摸虾,这样都是很危险的,一不小心也许就会滑入水中,溺水身亡。

其次,不要私自结伴游泳,这样也是非常危险的。同伴落水,不要盲目去救,因为你还不具备救人的技能。最重要的是不要到情况不明的水域游泳,这样的危险性更大,不幸者就如同掉入深渊。天气渐渐变热,人们对水的喜爱更加突出,可以到一些正规的游泳场所去游个痛快。

水火无情,请珍爱生命,警钟长鸣,预防溺水。

小学生防溺水安全演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

时间过得飞快,转瞬之间,一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候,是发生溺水事故的高峰期,夺走了无数青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片,我的心中充满了深深的感叹。

看完《防溺水》视频,我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的父母多么悲痛啊!联想到我自己,虽然我肯定不会和同学结伴去游泳,但学会一些自救,救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中,首先,一定要调整好心态,不能手足无措的挣扎,这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时,正确的方法应是仰起身体,至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气,吸气,直到飘到岸边或有人来救援。

当然,学会救人也很重要。在大人或用粗木条,泡沫板,长竹竿,长绳子等物体的帮助下把人救出后,一定要及时拨打“120”,并清理溺水者口中的杂草,保证其呼吸通畅。如果对方已没有呼吸,一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进行施救,并坚持到专业医护人员前来救援才能停下来。

人的生命只有一次,不能重新来过,我们一定要牢记这些血的教训,学会珍爱生命,让生命的花朵能够绚丽的绽开。

防溺水学生代表发言稿

各位尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

有人这样形容我们,我们是早晨冉冉升起的朝阳,充满了青春活力,饱胀着蓬勃朝气,多么快乐,多么美丽!然而,您有没有想过,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃地行走在人生道路上以后,我们如此美妙的生命靠的是什么?曾有诗人问:“是生存,还是死亡?”;也有哲人说:“艰难和困惑是生命的本身。”我思来想去,只能说:是安全!是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命,维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪,居安思危。”说得多好呀!人的生命是美好的、灿烂的,可也是非常短暂的。

两个不会游泳的孩子,从游泳池的跳台滑下去,因为没有带救生圈,结果溺水而死;几个小学生去旅游,他们不听工作人员劝阻,走在狭窄的小桥上玩耍,结果坠山而亡;夜晚,一个学生在路上,突然转弯,不仅自己被车撞死,而且还连累了别人。

生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷,需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨。要知道,生命对于每个人只有一次,而生命的控制,往往在于我们自己。

同学们,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,让“安全”之绿叶永远千娇百媚!

现在,小学生防溺水真的很重要,为了美好的明天,我们一起行动起来吧!谢谢大家!

夏季防溺水演讲稿

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

七月,多么美好的季节,但是,伴随着这一份的美好,也随之出现了许多不和谐的音符。所以才有了这个“全国中小学生安全教育日”的出现。

今年我们要做到的就是“普及安全知识,确保生命安全”也就是说在了解一些安全知识的基础上来确保我们的生命安全。

首先来说说火灾。火灾来时,我们应该怎么办?首先应该迅速拨打火警电话‘119’,切勿慌张,记住一定要讲清地址,起火源,燃烧物质,还要留下报警人的电话号码,千万不要因为慌张而没有讲清问题的根源,导致救援人员无法迅速准确的到达起火地点进行营救灭火。在等待救援时,也要适当自救,可以找一些暂时没有起火的房间等待,可以用湿棉被将门缝堵住,防止烟雾进入,记住要用湿毛巾捂住口鼻在烟雾中匍匐前进。如果要在山林火灾中逃生,要逆风向跑。牢记这些知识,火灾来时莫慌张!

我们生活在校园这个大家庭里面,校园安全也时时要警惕;特别是在现在这种“非常时期”更是要时刻注意身边的安全,一不小心就会受到种.种威胁,要注意不去靠近施工地区以免被机械废石所误伤。时时提醒自己,校园处处要警惕!

另外要注意的是防溺水。现在已临近夏季,有些同学可能会因为熬不住烈日的煎烤而想要纵身月入会中去“凉快凉快”但是殊不知就是你的这一举动,会引发一系列的安全事故,所以在下水前一定要做好准备工作,防止下水后抽筋或充血。如果不小心意外还是发生了,那么就要掌握一些必要的知识来自救或等待他救了。首先不要紧张,不可在水中挣扎,身体放轻松,保持一定浮力;呼喊救命;一旦有人来救援,应将身体放松,让来人拖住你的腰部营救,千万不要因强烈的求生欲而紧抱来营救的人,这样不但自己不能得救,还会拖累他人。记住这些要领,万一溺水别害怕!

其实存在于我们身边的安全隐患还有许多,以上只列举了几点。但是只要同学们注意留心观察身边的事物,多学习一些安全知识和自救常识,相信再大的安全隐患也会不攻自破!

切记:危险来时莫慌张,安全常识记心上!

国旗下演讲稿小学防溺水

各位老师各位同学:

大家早上好,立夏过后,天气逐渐炎热,是溺水事故高发期,为避免溺水事件的发生,学校将开展主题为“珍爱生命,预防溺水”的安全教育活动,下面特向全体同学提出以下要求:

一、树立安全意识,加强自我保护。不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

下面我举几个我们身边发生的事例:

20xx年4月4日(星期六),xx市第一中学、xx县xx中心各有1名学生私自下水游泳溺水死亡。

20xx年4月6日(星期一),xx省xx市xx市xx小学、xx省xx市xx县xx中学各有1名学生在溪边玩耍时不幸溺水死亡。

20xx年4月13日(星期一),xx省xx市3名学生溺水死亡。

20xx年4月27日(星期一),xx省xxx市6名学生校外野泳溺水死亡。

20xx年5月1日(星期五),xx省xx市xx县xx小学2名学生途经废沙场水坑时,1人不慎落水,另1人在施救时被拖入水中同时溺水死亡。

20xx年5月2日(星期六)下午2点55分左右,xxxx市xx区xx镇xx水库发生一起三人溺水身亡事故。当时,11名学生在xx水库岸边游玩,其中两名男生结伴下水游泳,由于岸边太滑,两人同时滑入深水区。岸边的一名男生看见后,立即下水施救,结果也不幸溺亡。据派出所民警介绍,三位死者均为该镇xx中学初三年级的学生。

20xx年5月3日(星期日),xx省xx市xx区xx小学2名学生在建筑工地水坑戏水时溺水死亡,xx省xx市xx县xx中心小学1名学生在河边玩耍时溺水死亡。

二、这一桩桩触目尽心的沉痛事件让我们无比悲痛,为此学校做出决定:学生不准私自外出下河洗澡。

三、不准到不摸底或不知水情;比较危险的地方去玩耍、游泳。不能去河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼,防止溺水。

四、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。游泳时要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

八、从我做起,严守学校纪律,坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自外去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时,不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

总之,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

防溺水安全国旗下的讲话稿

各位老师、各位同学:

大家好!我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命,预防溺水》。

据有关部门统计,近年来溺水事件已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素。入夏以来,今年各地溺水事故又时有发生。特别是进入5月份以来,各地溺水事故频发,5月4日,xxxx县,3名儿童溺水死亡;5月12日,xx县4人溺水死亡;5月1日,xxxx市1名儿童溺水死亡;5月11日,xx县5人溺水死亡,同日,xx县又有4名学生溺水。频发的一幕幕惨剧,再次向我们敲响了警钟。

近年以来的中小学生溺水死亡事故,多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中,有的是结伴游泳溺亡,有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中,且男生居多。

一年一度的夏季是安全事故的高发季节,预防溺水事故无疑摆在了重要位置,为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,在此特向全校同学提出如下要求:

1、禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍,在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2、要坚持做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

3、见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。

4、每个人从我做起,严守学校纪律,用学到的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。在加强自我安全意识的同时,对于那些违反学校纪律,私自玩水、游泳的行为,要坚决抵制、劝阻并报告学校老师。

同学们,你们是家庭的根本,民族和国家的希望和未来,一定要珍爱生命,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。最后,让我们共同宣誓:珍爱生命,预防溺水。

谢谢大家!

夏天防溺水安全演讲稿

老师们、同学们:

大家上午好!

今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

6月9日,山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。

现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日,给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容,认真开展好安全教育活动,在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:

一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

学生夏季防溺水安全教育发言稿篇十五

炎炎夏日已经到来,游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。今天应届毕业生小编为大家带来了小学生夏季防溺水安全知识教育教案,希望对大家有所帮助。

学校本着"以人为本"精神,为确保师生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,我校是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;(再强调一遍:我校是禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意!

那么游泳应注意什么呢?我们汇集了有关知识。请同学们认真地听下去,一定会有收获的。

 

1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不平安;

5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;

 

1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

3、身体下沉时,可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

 

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向本身然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

3、进行口对口人工呼吸及心脏推拿;

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

2、未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

1、在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意,同时要结伴以便互相照顾。

2、要在有救生员及合格场所游泳。不要随兴下水,特别是野外。设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域,千万不可下水嬉水。风浪太大、照明不佳不要游泳。

3、从事任何水上活动时,均应穿上救生衣,以策安全。下水的装备要带全,一定要带泳镜。不穿着牛仔裤或长裤下水。

4、身心情况欠佳时,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,特别是心脏病和传染病患者千万不要游泳。

5、不明河流地形或水深处均不宜跳水。水浅、人多不可跳水。潜水技术欠佳者,不可贸然潜入深水,以免生命危险。

6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水,以免发生危险。水温太低、太凉不宜游泳,游泳前要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋。水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

7、谨防河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况,贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险,很可能要付出极大的代价。

8、游泳时禁止与同伴过份地开玩笑,特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

9、平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇到危险情况,首先要保持冷静,可大声呼救及自救解脱。

10、如遇人溺水,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。没有把握不应下水救人,未熟练救生技术者,不要妄自赴救。

11、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。 12、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

13、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

14、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

15、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

16、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

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