最新公里徒步心得体会(通用14篇)

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最新公里徒步心得体会(通用14篇)
时间:2023-11-02 09:57:10     小编:雨中梧

写心得体会是一种自我反思的过程,可以让我们更好地梳理思路和思考问题。在写心得体会时,要用一些具体的事例来支持自己的观点。在这里,小编为大家整理了一些精选的心得体会,希望能帮助到大家。

公里徒步心得体会篇一

徒步二十公里,对于普通人来说可能是一次艰巨的任务,而对于民警来说,这则是一项训练中常见的内容。本文将从身心两个层面来剖析民警徒步二十公里的心得体会,探讨其对民警执行职责和提升自身素质的影响。

第二段:身体层面的体会。

身体是革命的本钱,在执行公务的过程中,保持身体健康是民警职责的前提。徒步二十公里的训练过程使身体逐渐适应长时间的步行,提高了心肺功能,增强了肌肉的耐力和协调能力。在训练过程中,民警们体验了疲惫、压力和痛苦,但他们的毅力和决心使他们能够坚持下来,并最终达到目标。长时间的徒步训练使得民警们对自己的身体有了更为深刻的认识,也让他们更加重视身体锻炼的重要性。同时,通过这个训练也能够让民警对自身的身体状况有一个全面的认知,以便及时调整自己的状态,保持最佳状态。

第三段:心理层面的体会。

徒步二十公里虽然是一项体力训练,但对于民警们的心理素质也是一次考验。长时间的徒步挑战不仅需要身体的耐力,还需要强大的意志力和坚韧的毅力。在训练过程中,民警们会面临一系列的困难和挑战,比如脚部疼痛、乏力、枯燥和无聊等。但只要他们在心理上能够坚持住,相信自己可以战胜困难,就能够战胜各种艰难险阻,最终历经千山万水达到终点。这样的心理训练不仅让民警们能够在面对工作中的压力和困难时保持冷静、从容应对,还能够增强他们的抗压能力和适应能力。

第四段:执行职责的意义。

作为民警,执行职责是职业使命。徒步二十公里的训练虽然看似只是一项体育活动,但在其中蕴含着深刻的内涵。徒步训练提高了民警的体能素质,使他们在需要缉毒、打击犯罪等紧急情况下能够保持最佳状态,快速反应并有效执行任务。此外,通过这个训练,民警们也培养了良好的纪律意识、团队合作精神和职业荣誉感。在训练中,彼此互助、协作默契的团队精神被无限放大,这样的精神也将贯彻到日常工作中,让民警们能够更加高效地配合工作、迅速应对各种突发事件。

第五段:个人素质的提升。

徒步二十公里的训练不仅让民警身心得到锻炼,还增强了他们的毅力和坚持不懈的精神。只有将坚持、勇气、决心铭记于心,民警们才能够在工作中迎难而上,不畏艰险。这样的锻炼也使民警们具备了一定的自律性和自控力,让他们学会合理安排时间、分配精力,提高工作效率和自身素质。这些提升对于民警的职业发展和个人成长都具有积极的意义。

总结。

徒步二十公里的训练对民警来说是一种身心双重的磨砺。通过长时间的步行锻炼,民警们不仅增强了身体素质,还提升了心理素质。同时,这种训练也对民警执行职责和个人素质提升产生了深远的影响。身体健康、坚韧的意志力、优秀的执行力和团队合作精神使民警们能够更好地履行自己的公务职责,提供更优质的服务,为人民群众创造更加安宁的社会环境。

公里徒步心得体会篇二

第一段:引言(总述徒步十八公里的背景和目的)。

徒步活动作为一种远足形式,近年来越来越受到大众的喜爱。上个星期,我参加了一次团队徒步活动,人们从一座小山的山脚一直走到山顶,全程十八公里。这是一次难忘的经历,不仅体验到了山中的自然风光,还收获了很多心灵上的满足。

第二段:起步阶段(描述起点的准备工作和人们的心态)。

一大早,我们聚集在起点,做好身体热身活动,准备开始我们的徒步之旅。刚开始的时候,身体感觉轻松,一群人欢声笑语,气氛十分融洽。大家充满朝气和期待,似乎走十八公里不是什么难事。

第三段:挑战与坚持(主要描述难度,困难以及对于徒步者的打击)。

然而,随着路程的加长,人们的笑声渐渐减弱。山路曲折狭窄,不断上升。道路上坡陡、坑洼不平,时不时还会有掉落的石子。炎热的阳光和沉重的背包,让我们开始感到疲劳和痛苦。有的人出现脚后跟磨破的情况,有的人腿肌肉酸痛难耐。这些困难和挑战,让人们的步伐放慢,有些人心生退缩。

第四段:团队的力量(讲述团队精神和互相支持的重要性)。

然而,正是在这个时候,我们感受到了团队的力量。当有人遇到困难时,其他队员会主动伸出援手,帮助他们携带行李,给予鼓励和支持。大家一起努力,一起前行,形成了一种无形的力量。我们互相激励,互相帮助,一起走过了千山万水,最终成功达到了目标。

第五段:收获与体会(总结徒步的价值和个人成长)。

这次徒步十八公里,对于我来说是一次宝贵的经验。从这次徒步中,我深刻体会到了坚持和持久力的重要性。在困难的时候,只有不屈不挠、坚持到底,才能战胜困难,达到目标。同时,我也领悟到了团队精神的重要性。在团队中,我们不是孤立的个体,而是彼此相互依靠、合作、齐心协力。这种合作精神,不仅让我们面对困难时有了勇气,也让我们在困境中感受到了温暖和安全感。

总之,这次徒步十八公里的经历,让我对团队合作和个人坚持能力有了更深入的认识。徒步运动不仅可以锻炼身体,也是一种锻炼意志和团队精神的方式。我会将这次宝贵的经验牢记于心,并将这种精神应用到日常生活中,勇敢面对困难,与人合作,共同创造更好的未来。

公里徒步心得体会篇三

徒步旅行是一种非常有趣的体验,它可以将你从城市的喧嚣中解脱出来,让你享受大自然的美丽,还能让你锻炼身体。然而,很多人都没有尝试过长距离徒步,他们不知道这样的旅行会给他们带来什么样的体验。在我最近的一次旅行中,我走了一段10公里长的徒步路线,这份经历使我受益匪浅。接下来,我将分享我的心得体会。

第二段:准备工作。

为了让自己的徒步旅行变得顺利,我们需要做好充分的准备。首先,我们要了解旅途中的天气预报,穿着舒适、透气、防雨的运动装备。其次,带上水、食物、手电筒、手机、急救药品以及其他必需品。此外,我们要做好足部护理,穿上舒适的鞋子,并进行适当的伸展运动以保护我们的身体。

第三段:挑战与收获。

徒步旅行并非易事,有时我们需要克服自己的恐惧、疲劳和饥渴。然而,当我们走过一段陡峭的山路、迎着风雨翻越一个小山丘或者循着某个河滨或者海岸线远行时,我们会感受到无限的欣喜和成就感。我曾经走过一段崎岖的山路,感受到了脚下的坚实地面和快速跳动的心跳。我爬到山顶时,感受到的不仅是新鲜的空气和大自然的美丽,还有一种成就感和自信心,因为我成功地克服了身体和心理上面的各种挑战。

第四段:心灵的愉悦。

在徒步旅行中,散步的地方往往是偏僻或者不受欢迎的地方,但是这也是让我们感到自由放松的好地方。散步让我们从现实世界解脱出来,让我们可以自由放松,思考我们的生活,挖掘内心深处的东西。在这样的自由放松中,我们可以变得更加洒脱、愉快、自信、积极和乐观。在我徒步时,我从内心深处感受到了刻骨铭心的愉悦,让我觉得自己是幸福的。

第五段:总结。

通过这次10公里的徒步旅行,我学会了如何做好准备,克服挑战,获得成就感,扩展内心世界,改变自己,成为一个更加强大、自信和幸福的人。我强烈建议大家在适当的情况下尝试这样的旅行。总之,徒步旅行不仅是健身的好方式,而且能够培养你的意志力、情感和内在美丽。

公里徒步心得体会篇四

东湖位于中国湖北省武汉市,是一个拥有悠久历史和壮丽景色的风景名胜区。我最近参加了一次东湖的徒步活动,对于这次经历,我颇有些体会和感悟。以下是我对于“东湖徒步公里”的心得体会。

第一段:介绍东湖及徒步活动。

东湖是我国最大的湖泊,它蓄水面积达到33.8平方公里,四周环山,风景优美。东湖徒步活动是一项受到很多人喜爱的户外运动,参与者可以在湖边的步道上徒步行走数十公里,欣赏到湖光山色、呼吸新鲜空气,同时锻炼身体。

第二段:徒步过程中的景色和感受。

在徒步过程中,我目睹了东湖辽阔的湖面和翠绿的草地,远处的山峦在阳光的照射下更显壮丽。东湖周边的植被茂盛,一路上随处可见葱郁的树木和鲜花盛开的草地。这个美丽的自然景色让我觉得身心愉悦,同时也让我对大自然的伟力充满敬畏之情。

第三段:徒步过程中的挑战和收获。

徒步过程中,我也遇到了各种挑战。山路崎岖,有时需要攀爬陡峭的山坡,还要绕过湍急的小溪。不过,这些难题并没有打消我的热情。我坚持走下去,克服困难,最终成功完成了全程徒步。这次徒步经历让我深刻体会到了坚持和毅力的重要性,同时也让我对自己的能力有了更深的认识。

第四段:与他人的互动和交流。

徒步过程中,我结识了许多志同道合的朋友。我们相互帮助,一起排查安全隐患,也一起分享徒步的经验和欢笑。与他人的互动和交流让徒步过程更加有趣和充实,也让我在旅途中获得了更多的知识和见解。

参加东湖徒步活动,不仅仅是锻炼身体,也是一种对于生活的享受和对内心的静思。在步行的过程中,我有足够的时间反思自己的生活和目标,也有机会与大自然亲近并获得内心的宁静。通过这次徒步活动,我进一步体会到了与自然和谐相处的重要性,也明白了步行的力量。

总结:

东湖徒步公里是一次独特的体验,它不仅仅是一种锻炼身体的方式,更是一种对于大自然的尊重和对于自身努力的回报。通过徒步活动,我不仅感受到了大自然的美丽,还锻炼了意志力,结识了朋友,并获得了宁静的心灵。我相信,这次经历会给我带来更多的启示和动力,让我更加热爱生活,热爱自然。

公里徒步心得体会篇五

人生就像征服一座大山,需要坚持和毅力,没有哪条路是一帆风顺的。作为一名民警,我们每天都要面临极高的工作压力,为了保持身体健康和精神状态的良好,我们定期进行体育锻炼。最近一次的徒步活动中,我们徒步二十公里,这让我有了许多新的体验和深刻的体会。

第一段:准备。

为了徒步二十公里,我们在活动开始前做了充分的准备。我们首先做了详细的路线规划和分工,确保每个人都知道自己的任务和责任。我们还做了充分的身体准备,包括进行足够的热身运动和腿部肌肉的拉伸,以减少运动中的肌肉损伤。此外,我们还准备了足够的水和食物,以保持体力和精神的良好状态。

第二段:挑战。

徒步二十公里对于我们来说是一种巨大的挑战。在早上出发时,我们都满怀憧憬和期待,但当我们开始行走时,我们才意识到真正的艰辛。山路蜿蜒曲折,坡陡岩滑,我们需要不断爬坡和跨越障碍,整个过程都需要消耗大量的体力和耐力。然而,正是这种挑战使我们更有动力,坚持向前。

第三段:团结。

在徒步的过程中,我们发现团结是一种无与伦比的力量。当一个人疲惫时,其他人会鼓励和支持他。当一个人摔倒时,其他人会伸出援助之手。我们相互搀扶着走过每一段路程,共同克服困难。这种团结精神不仅减轻了个人的负担,还让我们更加坚定地向前迈进。

第四段:收获。

徒步二十公里,尽管艰辛,但我们都感到非常骄傲和满足。我们不再怕困难,因为我们知道只要坚持下去,我们一定能够战胜一切。此外,徒步还增强了我们的体力和耐力,让我们更加健康和有活力。我们深深感受到付出努力后所带来的收获是无与伦比的,这也让我们在工作和生活中更加有信心和勇气。

第五段:感悟。

这次徒步二十公里让我对人生有了更深刻的思考。人生就像一场漫长的旅程,充满了起起伏伏和挑战。我们需要勇敢面对困难和挫折,才能够从中获得成长与收获。只要我们心怀信念,坚持不懈地追求,我们就能够超越自我,征服一切高峰。

通过这次徒步二十公里,我明白到了一个真理,那就是只有坚持不懈,才能取得成功。征服一座大山需要付出努力和毅力,而人生也是如此。无论遇到多大的困难和挫折,我们都要坚持下去,相信自己,相信自己的梦想。只有这样,我们才能迈向成功的道路,实现自己的人生目标。

总而言之,徒步二十公里是一次艰辛的旅程,但也是一次难忘的经历。通过这次徒步,我明白到了坚持的重要性,体会到了团结和努力的力量。我相信,这次经历对于我将来的工作和生活都有着积极的影响。我会坚持锻炼身体,保持健康的体魄,同时也会将坚持不懈的精神运用到日常工作和生活中。

公里徒步心得体会篇六

民警是保护人民安全和维护社会稳定的重要力量。为了增强警力的体能和应对紧急情况的能力,我们参加了一次徒步二十公里的训练。这次经历,让我深刻体会到了挑战自我和团队合作的重要性,同时也感受到了强身健体的重要性。

第二段:身心共进,挑战自我。

在徒步二十公里的过程中,我真切感受到了挑战自我的重要性。一开始,我还心存疑虑,但是在队友的激励和支持下,我毅然决然地迈出了第一步。开始的时候,腿脚还感觉不到什么疲劳,走得很轻松。然而,随着时间的推移,身体的疲惫感和腿脚的酸痛逐渐增加,我开始感到一些疲惫。然而,正是面对这个挑战,我不断激励自己,继续坚持下去。最终,我成功地完成了整个徒步过程,这个过程让我对自己的身体素质有了更深刻的认识,也让我深刻体会到了挑战自我的重要性。

第三段:团队合作,共同前行。

除了挑战自我,徒步二十公里还让我明白了团队合作的重要性。在这次徒步中,我们以小组为单位,相互搀扶、鼓励着共同前行。有时候,有些队友感到疲倦,我们就会主动伸出援手,为他们分担一部分的负担。有时候,有的队友脚步迈得比较慢,我们就会慢下来,陪伴他们一起前行。团队中的每个人都在默默付出,我们相互扶持、相互鼓励,让原本艰难的徒步旅程变得易如反掌。团队合作意识的形成,不仅能够提高我们的战斗力,更能培养团队的凝聚力和合作精神。

第四段:锻炼身体,形成良好习惯。

这次徒步二十公里的训练,让我切身体验到了身体锻炼的重要性。长时间的步行让我们的身体得到很好的锻炼,提高了体能和耐力。每天工作的忙碌让我们常常忽视了对身体的关爱,而这次训练则成为了我们重拾身体健康的良好契机。徒步训练不仅可以增强我们的体力,还可以改善我们的心肺功能,提高我们的抗病力。同时,定期的锻炼也可以帮助我们养成良好的生活习惯,如早睡早起、饮食规律等。

第五段:结语。

通过这次徒步二十公里的训练,我认识到挑战自我和团队合作对于自身的重要性。同时,锻炼身体、养成良好的生活习惯也是我们警察队伍必备的素质。通过徒步,我看到了自己的潜力和团队的凝聚力,也提醒自己要继续坚持锻炼和保持良好的生活习惯。作为一名民警,我将继续努力,为人民安全和社会稳定贡献自己的力量。

公里徒步心得体会篇七

水间,很少停下来欣赏沿途的风景。公司给了我一个可以与大家一起行走,一起奔向目标,一起团结前进的机会。让我再这次奔走中找到了另一个自己。

我有担心,自己平时健身意识不强,很少到户外锻炼身体。担心自己会坚持不下来,但是心里有一个声音告诉自己,一定要坚持住。对于我来说,首次徒步肯定会感到很累,肯定是需要靠意志力来完成的,但是,只要坚持,我相信就一定会和大家一样,顺利达到目的地。

在目的地集合时,我们从彼此没有见过的同事到一起为了目标奔走在路上的战友,在这一次的同行中结下友谊和信任。这一路上,我们一起行走,不管前方有多远,不管目的地在那里,为了共同的目标和理想,大家一起前进。上午的行程比较长,一路上我们与其他团队的同学一起努力前进,不知不觉5公里、10公里、15公里、20公里……我们团队的旗手高飞脚上原本受了伤,可是一直也没有埋怨过一句苦一句累,王振华看到他辛苦的一路举旗前行也不时的与高飞进行交替举旗。下午,在剩下的`10公里多的路程中,其实大家都已经累了,但是,每个人还是坚持着,徒步救护车不时从身边经过询问大家是否上车把大家送到终点,可是,没有一个人上车,都本着坚持的信念一路走到终点。行程中,开发区营业部的同事和公司领导一直全程监护着我们的安全问题,照顾大家。

就这样,大家一直走着,这一路上,我们行走的是理想,行走的是信念。体会心灵深处另一个坚韧的自己,重新懂得生活存在的意义。

在这次的徒步活动中,我认识到了态度决定一切,虽然过程是痛苦的,但终点是美丽的,因为我们每个人都奔着同一个方向前进。首次徒步,收获很多,让我们学会了坚持,学会了合作。

公里徒步心得体会篇八

8月23日,应邀参加新希望东华士乳业50公里徒步。一大早来到机场,邓总邀请我去贵宾室请我喝茶吃早点,当时我真的有点受宠若惊。邓总看了看我,说我有点胖了,以前脸还有很明显的棱角,现在都快成个包子脸了。作为一个刚刚跑业务的销售人员,胖了,说明自己还没有百分之百的努力,太过于安逸了。我也希望通过这次活动,能够突破自己,重新审视自己,对自己有一个更加清晰的认识。

我们到达出发集合点已经是上午十点半了,大部队已先出发,我们也尽快从出发集合点沿着湘江奔向终点。第一次来到湖南,见到湘江,徒行于"湘江北去,橘子洲头"之中,难掩激动之情。途中,邓总让我去买点水,因沿途比较偏僻,买完水后,已看不到人影,我沿着行进方向跑步追了一段,还是看不见。当时我已经汗流浃背、气喘吁吁了,看着路上的出租车真想上去坐一段,但是经过激烈的思想斗争,我还是选择继续徒步前进。终于,我看到了一个醒目的红色上衣,在出发前邓总换上了红色上衣并说这样醒目,看来邓总早有先见之明,而我居然现在才有所领悟,在出发前,我就应早早想到准备好水,这里,也要感谢邓总没有把我当外人,让我去买水。行进中,邓总每次都能准确地说出行程里数及剩余时间,我们也测试了很多次,每次都很接近实际数值,这让我们觉得惊讶并佩服。邓总说这完全是经验,可见经验是多么的重要,做一事专一事,能够做到极致熟悉,自己就有了一项本事――经验。作为业务员更需要经验,在联系客户时经验会告诉我们客户何时方便,拜访客户时经验会告诉我们客户的真正需求,总结时经验会帮助我们判断对方是否为潜在客户。经验,需要不断的尝试、摸索、反思并总结。

长沙当天太阳特别足,天气预报说气温35℃,可实际气温远远不止。每一个停歇点我们都会大量进行物资补充。尽管天气炎热,但是我们的氛围很好,停歇点上我们会说说笑笑,看看微信上关于大部队的各种实时播报,我还开玩笑的说我们快点,争取抓到大部队的最后一名。大家都在通过这些缓解此时的疲惫,给他人给自己打气。炎炎烈日下,我们坚信,我们必将迎来冲过终点那一刻;微微清风过,我们留恋,我们陶醉于湘江的风光秀美。毛主席曾经在湘江边留下了著名的诗篇《沁园春·长沙》:"独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。看万山红遍,层林尽染;漫江碧透,百舸争流。鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由。怅寥廓,问苍茫大地,谁主沉浮?携来百侣曾游,忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯。曾记否,到中流击水,浪遏飞舟!"我查了一下关于湘江的诗词从古至今共计286首,从古至今湘江都是一个让人流连忘返,借景抒情的地方。如今我们不同时代,却在相同的地点,读着他们的诗篇,真乃一大幸事!此时,我们已经忘记了疲惫,忘记了行进中一次次流下的汗水,最终,我们冲过了终点!历时7个多小时的行程,我们胜利了!虽满身汗水但万分自豪是我们最真实的写照,夕阳勾勒出我们喜悦的笑容,这时,我仿佛有种江山谁主沉浮的豪情,也对一起徒步的团队有了更强的归属感。

晚上庆祝时,看着大家圆满完成徒步而露出的喜悦笑容,我觉得再苦再累都是值得的。接下来就是最最激动人心的时刻,发大奖。此时此刻,我很羡慕那些坚持不懈,努力拼搏的胜利者们,因为虽然他们在行进中也会遇到和我们一样的困难,可他们坚持下来了,并且出色地率先走完了全程。这一刻,没有职位的高低,没有年龄的差异,有的只是我们对他们无比的敬仰和崇拜。用餐时,我与这次徒步活动获得第一名的人交流了一下,他说最主要的一点就是无论如何都要紧跟第一梯队。如果没有跟住,而跑在了第二、第三梯队,再追起来就会很困难。虽然跟住第一梯队会很艰难,但只要咬牙坚持度过这最艰难的阶段,过后就会很轻松,也会取得好的名次。我想,虽然我们没有取得好的名次,但是我们突破了自己,虽然我们在7个多小时里做的唯一的事情就是前进,可是我们却在行进中更好的诠释了什么是坚持。走路没有什么伟大,可是你能在一段时间里不断的为了一件事去坚持、努力,专心的完成这件事,这就已经足够了。在我们的工作、生活中也是一样,困难总会不期而至,这时,我们就要坚持、努力,把所有的精力都用在战胜困难上面,那么,胜利离我们还会远吗?在努力中差一步都是不行的,偷工减料,弄虚作假是不会取得成功的。在最困难的时候要咬紧牙关,见贤思齐、不断反省、自我感知、自我认知,即使取得了一点点成绩也不要沾沾自喜,短暂的领先不代表最终的胜利,只有跨过终点线那一刻,才是真正的胜利。晚上回到宾馆,看着自己腿上明显的黑白分界线,感受到大腿的疼痛和身体的疲惫感,反而感觉自己更男人,对自己也更自信了。这是有意义的一天,令人回味,并且终身难忘。

第二天我们参观了新希望东华士工厂,这段经历也让我印象深刻。我们是从宾馆徒步行至工厂的,一晚过后腿的疼痛感更为强烈,每一步都是那么艰难,但经过前一天的经历和感悟,我感觉身上充满了力量,有使不完的力气,不知不觉也就忘记了疼痛,反而感觉自己身轻如燕。那时候我的脑海中忽然出现了《我的滑板鞋》这首歌:"回家的路上,摩擦、摩擦,在这光滑的地上,似魔鬼的步伐。一步两步一步两步,一步一步似爪牙,似魔鬼的步伐,摩擦、摩擦,在这光滑的地上摩擦,摩擦。"哼着小调,还真有摩擦、摩擦的感觉。

当我们到达门口时,邓总并没有说他自己是谁,而是在门卫处登记。然后大家参观了办公室,我们东华士的办公室真的很漂亮,很有国际企业范。宽敞的办公区,整齐的办公桌,一应俱全的设施,看着让人羡慕不已。接着对生产车间进行了参观,这也是我与普丽盛人员主要进行参观的地方,邓总表示:大家都是第一次来东华士,第一次来车间,对于问题不要遮掩,就是要将问题指出、公开。参观时,邓总很注意细节,一个小小的水龙头、洗手液,邓总不满意,指出员工在洗手时如果感受不好,那同样也会影响工作,影响品质。又亲自用手检查了每一个车间、每一间屋子地面的清洁度,并且对其进行了详细询问,把一些存在的问题、安全隐患一一指出。后来我们又对仓库进行了参观。在这里,邓总在看原辅料供应商时,邓总表示河北雅果食品有限公司这家供应商他们以前去参观考察过,发现这家的产品有工业产品成分,对人体是有害处的,以后会直接取消与这家供应商的合作。可见邓总是很负责的,不仅仅是对自己的产品负责,更是对广大的消费者负责。

同样,面对问题不要怕,不仅要排查问题给予解决,更要换个思维,很可能问题点会成为机会点。在参观设备时,邓总详细询问了普丽盛设备的情况,因当中存在一些问题,然而东华士目前还没有使用,对这些情况不得而知,邓总要求先把设备调到其他工厂,按照正常的生产环境予以使用,从而检验设备使用性。这看似是在检验问题点,但实际如果生产使用正常,那么这也是普丽盛的又一个机会点。两个角度,两个思维,却把问题转向又一个方向。这一点对我启发很大,很多难攻坚的客户,找到关键点,找到共同语言,要换个思维方式。

最后邓总又要求必须再看看污水处理设施,对污水处理的环境邓总很不满意,再次强调污水处理好才能更好的反映一个公司做的好不好,污水处理不好对环境、对公司自身的品质而言都是一个问题。邓总的态度很强烈,这反映出他是一个很务实的领导,不会在意表面的风风光光,而在意外人看不到的地方所折射出来的本质问题。在中国,讲究的是一个派头、门面,如果一家客户去公司参观,硬件设施齐全完善,那第一印象就基本过关了。再一个就是礼仪到位了,又过一关,然后就是参观生产流程等等,一切都是没有问题的,于是,ok,定单完成。可是只靠外在的风光,这样的公司又能走多远呢?所以一个企业要发展、要改革,一定要痛定思痛,狠下心来从内部进行改革,不仅要表面风光,更是要把自己的品质力争做到一流。有了这些最基础的东西,心里有底气,业务才能更好的去卖产品。很多优秀的企业,就是带着这样发自内心的自信,在不断的创造奇迹。新希望集团企业正是这样的企业之一。

整个参观下来,感觉东华士车间在卫生方面还是不错的,有很好的硬件设施。邓总对自己生产的牛奶很负责,只有一个领导负责,才会带领员工负责,只有员工负责,才称得上是一个良心负责的公司,这样的公司才会有夯实的基础,不断发展,从而立于不败之地。

参观后,邓总就目前设备存在的一些问题与普丽盛人员进行讨论。会议中,因为一些问题存在不同观点,气氛很僵硬,有点拔刃张弩。但一次再简单不过的年龄询问,却把紧张的气氛一下子扭转了,通过询问年龄,从而谈论到了普丽盛人员保养的秘诀和减肥的心得,从而又延伸到了佛学的探讨和学习,邓总和普丽盛的人把过往与佛有关的经历和认知互相交流沟通,不断的认知。"佛",词典的解释是:佛,就是观照。表达的含义是修行者进入到心无杂念的境界时观看的万事万物。其它的含义,都是附加上去的;从字形解释是:"佛"字由左边的"人"与右边的"弗"构成,"弗"为"不"的同源字,加单人旁就是不是凡人,说明称之为佛的人,本就是超脱凡人欲念、思想的人。我认为佛就是修行极高的神圣的释迦牟尼。每个人对佛都有不同的认识和看法。他们双方仿佛刚刚争论的问题都不存在,而是很虔诚的人在一起探讨认知佛学的博大精深。气氛变得热烈起来,邓总把多次去印度收获的关于佛学的经历拿来与大家分享,而普丽盛的人是个多年的佛的虔诚者,他对佛有着更深的认识,他把佛与世间万物融为一体,与我们分享心无杂念的境界时观看到的万事万物的心得体会,并给我们注疏对佛的崭新的认知。从这件事中,我看出找到一个共同的话题是多么的重要啊,很多时候问题也就都都迎刃而解了。这对于做业务员的我,尤为重要,在与客户沟通交流时,气氛僵硬时,如何找到一个共同话题来缓解气氛,如何找到一个共同话题来拉近距离,如何找到一个话题来加深对方对自己的印象,这一点很重要。如何找到一个切入点,而更好的达到自己的目的,更好的表达自己,更好的展示自己,对方也会对自己有全新的认识。这是我以后需要自己加强的地方。

中午吃饭时,邓总要求在食堂吃饭,与生产工人吃的一样,环境一样。陪同人员拿来了几瓶冰凉的水,在那样一个炎热的天气,有一瓶凉水是多么解暑啊,可是邓总却让拿走,不要搞特殊,既然在食堂与生产工人一起用餐,就要与大家吃一样的,喝一样的。普通工人吃什么管理人员就吃什么,重要的是大众化、没有什么特殊化,也不要搞特殊化,更不能要求搞特殊化。邓总还说之前一家工厂食堂弄了一个雅间,一些领导及管理者进去用餐,后来要求拆除。一般来说,管理人员的业务知识、管理能力比普通工人师傅要多一些,同样工人师傅也有一技之长,管理人员也能够向工人师傅学习,以取他人之长、补己之短,丰富自己的阅历。其实每个人都是平等的,只是职位不同,大家都是为了自己及家人更好的生活而努力、拼搏着。

晚上吃饭时,邓总邀请了新希望东华士车间第一线的各班组组长吃饭,这也体现了工人才是一个公司最夯实的根基,人才是企业科学发展的第一资源、第一推动力,而生产一线的工人则是一切的基础。以人为本,才能培育出独具特色的优秀企业文化,提升企业竞争能力,坚持以人为本才能更好的建立的企业规章制度,这才是优秀企业文化赖以建立、保持和发展的重要条件。

记得曾经有这样一家专业生产led的工厂,厂区的面积是非常有规模的,同时拥有全自动化车间,无尘车间,此行业生产所必须的一切设备都是有的,在行业内来说那也是一流的生产设备,一流的办公环境。总工程师、很多部门的负责人也都是从别的公司高新聘请过来的。于是这家led制造工厂打算大干一场,开始了产品全新设计改革,融入全新的技术,全新的产品结构,但是测试多次,出来的产品就是不合格,但是却有很多不合格的产品卖给了客户,大家可想而知会是什么结果,退货!换货!货款结不到!假如我需要采购led,看了如此规范的工厂,肯定是动心的,可是为什么这家工厂的产品却不合格呢?花高价请人才,企业的想法是对的,可是对于生产制造业,不光要有高级的技术型人才,更需要的是一线工人的操作,他们对生产设备的使用操作才是影响产品不合格的主要因素。这家led公司,已经有了优秀的人才,并有一流的技术水平和一流的生产环境,但只有这些是仅仅不够的,因为不管是需要人工配合生产的车间,还是全自动车间,都是需要人去操作的。如果生产的工人技术水平没有整体提高,那么请了再好的工程师,再好的生产设备,那也是不可能提高质量的。优质的产品是要在一流的设备上运用先进的技术水平并加上熟练的操作中生产出来的。就像这家led工厂,他们所有的原材料都是最好的,可是出来的led就是会有很多的问题,这和生产线上的技术是有相当大的关系的!我想,一家想成为一流的企业,不光要有一流的技术人才作为支撑,一流的生产设备环境作为保障,更要有一流的操作工人进行生产,他们是直接接触产品的,他们才会直接影响产品的品质。我们新希望东华士已经有了一流的设备,同样拥有出色的技术人才,那么我们就更要体现一线工人的重要性。这可能也是邓总请新希望东华士车间第一线的各各班组组长吃饭的最主要原因吧。也希望自己在以后的工作、生活中,能为自己的公司、合作伙伴公司努力、踏实,务实的工作,因为合伙伙伴效益好,那么与合作伙伴合作的自己的公司效益也会更好。

通过两天的生活、工作,感触最大的就是邓总从来不搞特殊,总是以身作则,严于利己,是一个很务实的人。在我看来,邓总这么高的职位,工作还这么认真,细心,无时无刻不在谈论着工作,而且每个周末邓总也都会去成都的各大超市卖场转一转,看一看,这种精神令我们这些刚刚步入工作的人十分汗颜。此次参加新希望的活动让我受益匪浅。我很感谢邓总把我当作新希望的一份子,今后我一定会更好的为新希望服务!

公里徒步心得体会篇九

迎着骄阳,沿着右江走去,我们徒步来到了百色起义公园。怀着这兴奋、紧张、激动的心情,我们来到了百色起义纪念馆。阳光依旧火热,汗水不断流淌,但冲不走我们的满腔热血。

陌生的人群,有着同样一个憬仰、陶醉的目光。面对栩栩如生的雕像与壁画,那宏伟逼真的场景让我感到前所未有的震撼,仿佛去到了那个红色的激情岁月。那些英雄的威武让我肃然起敬,这些革命英雄在这场伟大的革命起义里,拋头颅洒热血,献出自己宝贵的生命,换来我们今天幸福安逸的生活。作为新世纪的我们,是国家未来的栋梁。

如今,我们的生活,如温室里的鲜花,也许以前的我们经不起骄阳的摧残。相信经过这次徒步拉练,我们应该更懂得珍惜眼前的美好时光,好好学习,把革命先辈们不怕苦,不怕累,不怕牺牲,敢于创新,勇往直前的精神发扬光大,把百色起义精神继承并发扬光大。

肩负起保卫国家的职责,让革命先辈的精神光照千秋。我们一路欢歌而来,却都怀着无比沉痛的心情回去。

如果可以穿越,我一定选择去参加百色起义,和邓爷爷一起,为革命,为国家,为人民,献出我的一切,乃至生命。

公里徒步心得体会篇十

徒步是一项非常具有挑战性的运动,它不仅考验身体的耐力,更考验人的意志力和毅力。徒步可以让我们放松心情,享受大自然的美景,同时也可以锻炼身体素质,提高心肺功能。在这篇文章中,我想与大家分享我在徒步过程中的心得体会。

第二段:选择路线的重要性

在进行徒步活动之前,我们必须首先选择合适的路线。路线的选择直接影响到我们的体验和体能负荷。对于初次尝试徒步的人来说,建议选择相对平稳的路线,逐渐提升难度。在选择路线时,还要考虑到天气、气候等因素。如果是在炎热的夏季选择太阳暴晒的山路,很可能会带来疲劳和中暑等安全问题。

第三段:保持健康的身体

徒步时,我们需要保持健康的身体,以免出现意外情况。在进行高强度的徒步活动前,建议先进行热身运动,预防疲劳和受伤。同时,途中我们要注意补充水分、食物等,避免身体的缺水和缺能量。此外,也要注意防晒,以免长时间晒伤皮肤。

第四段:增强意志力和毅力

在徒步过程中,我们往往需要面对多种挑战。例如长时间的行走、气候异常、路线陡峭等。在这种情况下,我们需要拥有强大的意志力和毅力。面对困难时,我们要坚持下去,不放弃。这种勇气和毅力也可以应用到生活的各个方面,成为我们通往成功的重要特质。

第五段:心灵的宁静和感悟

徒步不仅可以锻炼身体和心理素质,也可以让我们感受到自然的美,将我们的内心和自然结合起来。沿途的草原、山巅、地表风景等,会激发我们内心深处的思考和感悟。徒步的路途也可以是我们反思自身,展望未来的重要机会。

总结:

在徒步旅行中,我们可以感受到身心的放松和回归大自然的感觉,也可以锻炼身心的意志力和毅力。为了在徒步中有良好的体验和取得更好的效果,我们需要选择适合自己的路线,在行动前做好准备,保持健康的身体和心态。同时在徒步的过程中,我们也可以感受到自然的美好和内心的深处感悟。

公里徒步心得体会篇十一

20xx年9月2日,在公司领导精心策划下,在廖总的带队下公司组织了产品开发中心和市场推广中心进行了户外徒步活动,这是我是我第一次参加公司徒步活动。暨穿越呼伦贝尔大草原————国金黄金户外徒步拓展营。

2日晨,我一早3点半就起床出发,坐车前往公司集结点。其实我有理由不参加这次活动的,至于什么理由,我想多的是,人生嘛,借口多的是,但我却似乎不想对徒步有借口,我害怕失去和大家一同进发时并共患苦难的经历,我也希望喜欢有始有终的活动,不喜欢中途插入或半途而废,要玩就要玩个从头至尾。

我并无意挑战自然,在自然面前,我们是渺小的;我也不是挑战自己,因为我不喜欢和自己过不去,20xx将近,何必呢?徒步对我来说很简单,只是一种纯粹的享受休闲的自然时光,体验城市之外的另一种生活方式。仅此而已,因为徒步就是走路,只不过比平时走的路长一点而已。我有过担心,我的体力和状态在当时并不好,早上起床时还有点昏沉沉的。我怕自己坚持不下来,但我一直在对自己说,无论如何,要坚持到最后。首次徒步,号称18公里,我知道这是一个相当长的距离,路途中,肯定有一段或几段需要凭意志来完成,会很累,但只要坚持,我相信就会和很多人一样,顺利达到目的地。

徒步很痛苦,我没有挑战自然更没有挑战自己,其中有好几段路我确实是凭意志坚持下来的,我之前担心的体力并没有成为障碍,倒是足部的严重疼痛成了必须坚持的原因之一,我知道我穿错了鞋,鞋底薄了点,让脚部受到了很严重的伤害,当然,这并没有成为我坚持到最后的阻力。

第一天行程结束时,我感觉很轻松,还和大伙嘻嘻哈哈地调笑取乐,但第二天早上就痛苦了,足部的疼痛和腿部肌肉的酸胀让我几乎无法忍受,目的就在前方,路就在脚下,我不能让自己懈怠,必须得走,工作车辆一次次从身边呼啸而过;当然一路上和同事们调笑取乐,转移自己的注意力。一边忍受着痛苦,一边放声大笑,首次徒步,对我来说,真的是,痛,并快乐着。

这次徒步,有砂石路,有山路,有村间小道,有草地。在每一段路上行走,可能不会有很美的风景,但这条路或许我一辈子只能走这一回,说实话,这样的行走,对我们每一个人来说人生并无太多,但对我来说,这应该可以成为自己一辈子的财富。我不知道还会不会或有没有机会参加公司的下一次徒步活动,但仅一次,已经值得我去收藏了。走过了,看过了,留下的是美好的回忆,疲了,累了,静下心来慢慢品味,在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实,那填充着的是自信和坚毅!

徒步不是一个人的活动,而是一个团队的活动,过程中也有各种各样的状况发生,这其中有走错了路,多走了弯路等等,但是我们很团结,没有把任何一个人落下,路途中,甚至有几段需要凭意志来完成,很累,但我们都相信只要坚持下去,大家就能一起顺利达到目的地。

到了最后3公里的时候,我们已经离大部队很远了。旁边的工作车辆告诉我们先头部队已经到达了营地,但我们真的是一丝力气也没有了,只能凭着意志一步一步向前挪,膝盖已经不会弯曲了。我们的前面看不到一个人,后面也没有人,一度我们都以为迷失了方向。我们这一组只剩下3个人了,大家累的连话也说不出来的时候,连流泪也成为了一种费力气的奢侈行为。面对最后一个山坡的时候,天已经很黑了,气温也降到了很低。身体疼的已经没有感觉了,向前迈步已经成为了条件反射。我知道,现在这个时候我不能停下来休息,否则将会在也走不了一步。最后,是蒋老师拽着我的登山杖帮助的到达了营地。这时,团队的力量真的触动了我的心灵,让我感受到了国金大家庭的温暖。这是我以前都没有感受到的,震撼心灵的触动。

用心去感受徒步就可以发现,其实一个人的生命就象是一次徒步旅行,有开心,也有痛苦,有坚持,也有犹豫;人生就象一路的风景,迎面而来再与你擦身而过,如果你学会使用手中的相机,那停留在感光胶片上的就是你的财富;徒步与人生其实没什么不同,都需要用心,都需要毅力,都有起点和终点。在不同的路上行走,可能不会有很美的风景,但这条路或许我一辈子只能走这一回。于不同的朋友一起走,他们会无私的抻出自己的手拉一把,这一把有多重,只有自己清楚。他们可是我一辈子的财富。

在徒步中去感受人生,原来不是每一条路都是平坦的。在徒步中去领悟做人,不要总是抬头傲视远方,因为要看自己脚下的路是对还是错!可能就在这抬头与低头之间改变一个人。徒步用心去感受他,你会觉得在每次的旅程中,他变化成不同的角色陪伴着我们的心情!我会一直走下去,用我的心走下去!

终于回来了,心境平和了,从徒步我们带不回什么有意义的东西,但能带回一些美好的平和的豁达的心态,带回一些生活的趣味,我觉得已经是很不错了。

总之,在徒步中,态度决定一切,过程是痛苦的,但终点是美丽的,因为我们每个人都奔着这个方向而去。首次徒步,收获很多,有如那一脚掌的水泡!感受最多的还是那种团结的力量,相信我们大家像这次徒步的心态一样团结一心,积极向上的工作,我们公司的明天会更加美好!

如下:

1“工欲善其事,必先利其器”适合的装备很重要。

2一双好鞋能帮你走更长远的路。

3“笨鸟先飞”事先做好各种准备。

5科学地衡量自己的体能,根据自身条件适当增加徒步穿越的强度,量力而行。

6不要只顾低头走路,而错过了周围的风景,本末倒置。

7需要及时补充水和食物,可以随时补充体力

9要知道自己的位置与方向,千万不要迷失方向。

10态度决定一切,用不同的态度面对徒步会有不同的感受。

11过程是痛苦的,但终点是美丽的

12团队的力量是巨大的。如果只有我一个人,绝对走不完这么远的路。

13人的潜力是无穷的。

14榜样的力量是无穷的。廖总的模范作用是鼓舞大家前进,不放弃的精神动力。

15没有退路是走向胜利的唯一出路。

16在内蒙吃的苹果很甜,回北京吃就没有那么好吃了,相同的东西在不同的环境中有完全不同的感受。

17不同部门员工之间的距离拉近了,大家真的就像一家人一样,互相帮助

18在烈日酷暑下的曝晒,大家的皮肤变成黑黝黝的颜色。

19‘天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤。在短短的几天时间里,尝到了酸甜苦辣的人生经历。

20徒步不是时尚,过程需要用汗水和毅力去交换,吃苦给我们留下无尽的财富,强壮的体魄,雷厉风行的作风,和敢于战胜困难的勇气!有位哲人说过,长的漂亮不如活的漂亮!一个人生的不漂亮,可以怨天尤人。但一个人生活得不漂亮,却不可以埋怨任何人,活得漂亮,就是活出一种精神,一种品味,一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃,相信没有谁可以阻碍你进步!

现实中,我们面对工作面对生活面对压力,有点麻木,有点无奈,有点胆怯。驴途中,我们抛开所有杂念,脚下生风勇往直前踏歌而行,徒步让我们内心燃起激情,令我们心动、情动以及感动。

公里徒步心得体会篇十二

清晨6点,凉爽的天气,然后走了2个小时,开始顶着炎炎的烈日,迈上荒芜的道路,___公司莫沟之行拉开了帷幕。

当我们走到5公里准备过马路的时候,一路上有很多的美景,譬如荷花开满荷塘,当我后头的时候我注意到路边有一颗树,它的躯干下部已经被烧的出现了很大一个洞,但它仍枝叶繁茂,挺立在那里。我就想到我们自身,要英勇顽强。我们是6队,一路上,我们团结一心;一路上,我们互相帮助;一路上,我们尽情豪迈。虽然道路崎岖,但是我们依旧不畏艰险,奋勇向前。我们永不言弃,因为我们6队身上都闪烁着坚强、勇敢、意志不屈的'光芒。在这过程中,我们脚下的泡代表着什么,那是我们胜利的结晶,它代表着我们取得的胜利。当用心去感受徒步就可以发现,其实人生就象是一次徒步旅行,有开心,也有痛苦,有坚持,也有犹豫。在徒步中去感受人生,不要总是畏惧前方未知的道路,不去尝试就得不到收获;在徒步中去领悟做人,不要总是抬头傲视远方,要踏实走好脚下的每一步路。在徒步中去体会做事,遇到困难不要轻言放弃,唯有坚持才能取得成功。

试想一下,别人都能走完那15公里的路程,而自己却不能,心中有何感慨?炎炎的烈日,拥挤的交通,荒芜的道路,长途的距离,未知的环境等众多因素,都会成为我们做出选取的障碍。很多时候,并不是因为事情难,不敢做,而是因为我们不敢做,事情才难的。一直都觉得方法总比困难过,没有任何事情是完成不了的。团队协作能力是我们6队不可或缺的一部分,团结团结,永争第一。

强者的有为,关键在能够凭仗自己的意志坚持正确的理想和原则,凭仗自己的毅力实践信念、责任和义务,运用自己的知识创造丰盛精神和富足的家园。口号既是对团队的一种鼓励、支持与承认,也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励,两份受益。

现实中,当面对工作,面对生活,面对压力,会变得有点麻木,有点无奈,有点胆怯。然而在旅途中,当自己抛开所有杂念,脚下生风,勇往直前,踏歌而行。徒步让内心燃起激情,令自己心动、情动以及感动。在此次徒步中,我感触的还是那种团结的力量,我相信在工作中,大家一起表现徒步的心态一样,团结一心,坚持不懈,勇往直前,农业银行的明天会更加美好!

由此看来,人吃点苦,有好处,尤其在年轻时早吃点苦、多吃点苦,然后才能历练人生。成长自己。

公里徒步心得体会篇十三

第一段:引言(介绍徒步背景)

徒步,是一项可以让人们与自然亲近的活动。在徒步的过程中,人们步履轻盈,呼吸流畅,与身边的风景融为一体,感受到自然的美丽与伟大。最近,我也尝试了徒步这项活动,不仅体验到了自然风光带来的清新与舒适,还有了不少的心得体会,接下来就来分享一下我的徒步心得体会。

第二段:徒步前的准备(重在计划)

开始徒步前,最重要的是计划。我们要了解所去徒步的路线、季节、气候、地形和沿途的风景,对于自己的体力、装备以及可能遇到的问题进行全面的考虑。我们要充分准备内外部装备:外装备有防水鞋、雨衣、帽子、手套等;内装备有足够的水、食物、地图、指南针、药品等。不仅如此,还要注意身体状况,充分休息,保证体力与状态最适,在徒步开始前做好思想准备。

第三段:徒步过程中的感受(身心愉悦)

在经过周密准备后,我们正式开始徒步。一路上,我们会遇到自然的美丽,山水风景、花草树木、鸟语花香都是我们可以感受到的美好。在徒步过程中,每一步都是放松身心的过程,使我们摆脱城市的喧嚣,感受到大自然的美好和自己向往已久的宁静。尤其是与好友们同行,徒步过程会愉悦整个人,让心情得到了宣泄和放松。

第四段:徒步中的挑战(志愿、毅力)

在徒步过程中,难免会遇到各种困难,比如道路泥泞、攀登陡峭、气温变化等,这些情况会考验我们的意志力和毅力。在这些情况下,缺乏毅力和意志力的人很容易放弃,而有毅力和意志力的人会更加努力,克服困难,最终获得成功的喜悦与成就感。因此,徒步中的挑战也是一种迎接挑战、顽强拼搏的精神和意志的提升。

第五段:结语与反思

总之,徒步是一项充满挑战和快乐的运动。不仅能够让我们与自然亲近,享受自然的美丽,更能感受到自己的成长与提升。通过徒步,我们能够更加深刻地认识自己的身体和精神,培养毅力和意志力,也为我们今后的生活和学习打下坚实的基础。希望各位也能在徒步的过程中收获更多,在人生的道路上更加自信、坚强、勇敢地前行。

公里徒步心得体会篇十四

拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

2、团队合作训练

拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练,这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动,寓意深刻,以体验启发作为教育手段,学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历,从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念,能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中,并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。通过拓展训练,学员在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

3、现实社会意义

现代社会是一个高度人际互动的社会,是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,工作压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、组织和个人更需要团队。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素,学员从中在个人和团队的层面,都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去「感受」学习,而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道,当我们不了解其它人的感受时,即使我们有很好的见解,我们也很难说服他人。研究资料表明,传统课堂式学习的吸收程度大约为25%,而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%,能更加有效地将资讯传授给学员。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。

拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性,易于被学员接受。但拓展培训的最终目的,是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见,则很难达到理想的效果。拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐,它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为,提高素质的.手段,就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实,知识和技能作为可衡量的资本固然重要,而人的意志和精神作为一种无形的力量,往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量?如何开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量?以体验,分享为教学形式的拓展训练的出现,打破了传统的培训模式,它并不灌输你某种知识或训练某种技巧,而是设定一个特殊的环境,让你直接参与整个教学过程。吸收了国外先进的经验,在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动,培养人们积极的生活态度与团队合作精神。教官充分调动学员的积极性,投入到每个项目中,让学员体验,面对各种不同的环境及挑战,学习解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”培训,以小组讨论;角色的模仿;团体互动、脑力激荡等方式让学员切身的感受、体会、领悟。这是“拓展训练”给我们的心理震撼,也是“拓展训练”的意义所在。通过拓展训练,整合团队,发掘每个人的最大潜力,这就是拓展训练的真正意义!

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