写心得体会可以让我们更加深入地了解自己，发现自己的优点和潜力。在写心得体会时，要注意结构清晰，逻辑严谨，语言简练可读。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和学习。
冬至的心得体会篇一
一般情况下是吃不上的，所以很期盼冬至的到来可以有饺子吃了，这是我家的传统习惯一直沿续到现在。随着社会文明的发展和进程，古老的传统文化节日，不断的被国民所认同和传承。
冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗。
民间谚语：冬至到吃水饺，这种习俗是因纪念“医圣”张仲景，冬至舍药留下的。
张仲景辞官回家乡时正值冬季，他看到乡亲饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便搭起医棚；支起的大锅，在冬至那天舍“娇耳”医治冻疮。
他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”分给来求药的每个人两只“娇耳”；一大碗肉汤。人们吃了“妖耳”；喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后来人们学着“妖耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。医圣张仲景距今已有1800年了，但他的“祛寒娇耳汤”的故事一直在民间广为流传。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今仍有“冬至不端饺子碗。冻掉耳朵没人管”的民谣。
现今人们讲究进补养生保健，在严冬季节里进补是多数人的选择。从中医养生方面讲，冬令进补也是在冬至前后；三九天开始。民间早就有“冬补三九”的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。
冬至过后，各地气候进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“数九寒天”，我国民间有“冷在三九”的说法。
《九九歌》就是从冬至这天算起，以九天作一单元，连数九个九天，到九九八十一天，冬天就过去了。
冬至的心得体会篇二
冬至是中国传统节日之一，它在我国传统文化中有着重要的地位。现如今，人们在过冬至的时候依然会保留一部分古老的传统习俗。最近我也经历了一次冬至节，让我意识到传统文化的珍贵之处。在这篇文章中，我将分享我对冬至节的体验和感悟。
第二段：传统习俗。
冬至节是一个重要的日子，它标志着冬季的开始。在这个日子里，人们会进行一系列的传统活动。例如，吃汤圆、喝五谷汤、吃饺子、送饺子等。在我的家乡，还有祭祖和选好坟地、煮馍馍等传统习俗。这些习俗都有着悠久的历史和文化内涵，是连接我们和先祖的纽带。
第三段：经历和感受。
今年我和家人一起庆祝了冬至节，我们一起包饺子、煮汤圆、煮五谷汤。整个过程充满了家庭的氛围和家人之间的互动。我们坐在一起，亲手制作美食，分享亲情，达到了和谐共处的目的。这个时刻让我深刻体会到平凡的家庭bonding对于我们内心的重要性。不仅仅是参与过程，更是我和家人之间的纽带，是对家人之间感情的升华。
第四段：文化意义。
冬至节最大的意义不仅是为了庆祝五大谷收获的到来，更是中华文化中家庭感情、传承和历史文化的意义。在现代生活中，快节奏的生活和信息流动让大多数人迷失了连接这些文化元素的意义。也正是在冬至这些特别的日子里，人们才能意识到这些东西值得我们去保存和铭记。
第五段：个人感悟。
在冬至节这一天，我领悟到了许多关于传统文化和传统节日的道理。现在的我们不应该忘记我们的根源，珍惜我们丰富的文化遗产。通过庆祝传统节日和传承传统文化，我们可以加强我们和家人、朋友之间的联系。在这样的时刻里，我们应该捕捉到生活中最细微的美丽之处，并实践传统的价值观念。
结语：
冬至节是中国传统文化的重要节日，这个节日不仅具有重要的物质意义（五大谷收获开始），更是具有重要的精神意义(亲情、文化传承）。它越来越多地在人们的生活中扮演着一个重要的角色。冬至这个节日不仅给我们带来了美食与快乐，也让我们去重新认识和思考我们与家庭、文化之间的联系。
冬至的心得体会篇三
又到了一年的12月22日，不知不觉间便迎来了冬至。这在潮汕地区是一个很重要的节月，也称“小过年”。这个周末回来后，我与家人们共同度过了这个团聚又温馨的节日。
周六回到家中，就能望见家人已经在为过冬至作打算了。我很新奇地凑到奶奶身边，只见她正在细心地搓糯米丸——这是潮汕冬至日代表性的食品，吃过后便算添1岁。那盘子里盛着大大小小的糯米丸，红白相间，虽然显得得有些朴实，却有一种原始般的单纯与清淡。
我抑制不住内心的欣喜之情，也学着奶奶的手法搓了起来。奶奶见了只是笑，脸上爬满的`皱纹自然伸展开来：“好，好!会帮家里人了!”起初我没有驾驭技巧，搓得不怎么好，但经过奶奶微笑的指引，手法慢慢娴熟了，也搓得好了。一颗颗圆圆地糯米丸，安宁静静地躺在盘中，给人一种说不出的可爱。我不经意间看了看奶奶，突然才想起自己已经很长时间没有和奶奶一起干活，一起闲聊了，心中感到一丝惭愧，而这一刻又让我感到很欢乐、很华蜜。
其次天早晨，也就是冬至这一天，我很早就起来了。睡眼朦胧的我走进厨房，却闻到一股淡淡的香味——哦，原来是糯米丸甜汤正在锅里咕嘟咕嘟地煮着呢!“啊，起来啦!等会儿来喝一碗甜汤。”慈爱的奶奶送来了早晨的第一声问候。“嗯，好。”我答应着，又凑上前看了。
那是用潮汕特有的苏木薯和糯米丸一起煮成的甜汤，甜汤已经被苏木薯染成了深紫色，小小的糯米丸在水中翻腾着、跳动着，看着就让人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。
过了不久，香甜的糯米汤便出锅了。奶奶亲善地微笑着，为我端来了一碗甜汤：“来，尝一尝吧。”“感谢奶奶!”说着，我便接过那碗汤，迫不及待地用汤勺舀起几颗糯米丸，轻轻放进嘴里。一丝丝甜意随即在嘴里扩散开来。我轻轻一咬，糯米的芳香瞬间溢满口腔，弹性十足，香滑可口，甜而不腻。再喝上几口暖暖的甜汤，真是甜到心上去了。这时我才感悟到，其实吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶对自己无尽的爱意。
冬至是一家人团聚在一起的融洽时刻。一碗朴实而清淡的甜汤，饱含着奶奶时浓浓的意情，似一股淡淡的清流，滋润心扉。
冬至的心得体会篇四
屋顶的烟囱飘出袅袅烟云，柔柔的、如雾如尘;火红的、灯笼形的电灯放射出明亮而又温暖的光线;空气中满是温馨的香味儿……今日是冬至，我们一家人在一起的日子!
终于开饭啦!因刚刚成年还不太会喝酒的哥哥，自告奋勇地举起酒杯，到了半杯白酒，起身，碰了我们全家每一个人的杯子，一阵“乒乒乓乓”、悦耳的玻璃杯碰撞声后，哥哥一口闷，把杯子里的酒全喝光了。我用充满崇拜的目光仰视着哥哥，笑着道：“哥哥好棒!哥哥真厉害!”晚餐，一下子充满了快乐的笑声，幸福的脸庞。爷爷手舞足蹈地讲述着许多有趣的事，讲离我们遥远的事，也讲我们身边的事。奶奶坐在爷爷身边，埋头苦吃，时不时抬起头将一筷子的菜塞进爷爷的嘴里，说：“这么多菜，还塞不住你的嘴哇!”大妈妈大伯伯的筷子在一盘盘菜间挥舞，源源不断地将我们大家各自喜欢吃的菜夹到我们碗里。嘴里还嘀咕“凌云来多吃点!”“阿峰这个很好吃!”“爸妈，吃点虾，你们要多补点钙!”爸爸妈妈甜甜蜜蜜的互相敬酒，慢慢品尝……家里一副其乐融融的画面。
冬至，我们一家人在一起，温暖、幸福、快乐!
冬至的心得体会篇五
一年一度的冬至节又来临了，家家户户都要吃汤圆。
今天，我们家也吃起了汤圆。妈妈买了一袋糯米粉，说：“今天，是冬至节，我们来做汤圆吧!”“ok!!!!!!”我一边回答，一边用手势表示。只见妈妈先把糯米粉倒入一个大盆子里，再倒入一杯温水，用手用力地朝一个方向搅拌，等糯米粉和温水均匀地混合在一起时，再使劲搓着糯米粉，然后从软软的糯米粉中取出一小团放在手心里，用手压一压，再用勺子舀一小勺芝麻馅儿，放在中央包起来，最后轻轻地搓一搓，就这样，一个圆溜溜的小汤圆做好了。我也照着妈妈做的步骤一个一个地做起来，没过多久，我也做了许多个。圆圆的小汤圆整齐地放在桌子上，像满天的繁星。
开始煮汤圆了。只见妈妈在锅里放了半锅的水，打开火，盖上锅盖等锅里的水烧开了，再掀开锅盖，然后把汤圆一个一个地放进锅里，盖上锅盖。烧一会儿，沉睡在锅底的小汤圆浮起来了，像一些白色的小鸭子在池子里游泳。这时，妈妈就用勺子把汤圆一个个舀起来，放进碗里。不一会儿，一碗热气腾腾的小汤圆端在了我的面前。我把一碗汤圆放在桌子上，没等我闻，一股股诱人的香气扑鼻而来。我夹起一个汤圆，感觉软绵绵的，放在嘴边，轻轻地咬了一口，一股甜汁从我的喉咙一直流到我的肚子里。我又吃了一个、二个、三个……我开心地对妈妈说：“好吃，自己做的味道就是不一样!!!!!”“是，没错。”妈妈笑着说。
冬至节真好，因为我可以吃妈妈和我亲手做的汤圆。我盼望着下一个冬至节早点到来。
冬至的心得体会篇六
随着冬至的到来，一年四季中最寒冷的时节也即将降临。为了应对寒冷天气带来的身体不适，越来越多的人选择参加冬至团课，在锻炼的同时增强身体抵抗力。我也不例外，最近参加了一次冬至团课，在经历了一段时间的锻炼后，我深刻地体会到了其中的益处和意义，下面我将详细地介绍我的心得体会。
一、锻炼身体、增强免疫力。
寒冷的天气往往会使身体变得虚弱不堪，容易感染各种疾病。而参加冬至团课，则可以帮助身体增强免疫力，预防病痛的发生。在课堂上，我们通过多种方式进行身体训练，如有氧运动、力量训练等，能够帮助我们锻炼身体，提高代谢率，增强免疫力。此外，适当的锻炼也可以改善身体的循环系统，使身体更加健康。
二、挑战自我、提升自信。
冬至团课上的训练项目多种多样，需要不同的能力和技巧。在这个过程中，能够感受到自己的不足，并且努力改进自己的技能。通过这种挑战自我的过程，我们可以更好地了解自己的能力和潜力。同时，当我们成功完成一个又一个项目时，也会增强自信心，从而在生活中更加自信和坚定。
三、加强团队协作、融入集体。
团课的锻炼是一个团队活动，需要大家互相协作，互相扶持。在锻炼过程中，我发现不仅自己的体力和技能在提高，团队之间的协作和默契也有了很大的提高。通过课堂上的合作和互动，每个人都能够很好地融入集体，感受到集体的力量与温暖。
四、释放情绪、减轻压力。
忙碌的生活带给我们许多压力和负担，而冬至团课，则可以成为缓解压力的有效方式。在课堂上，我们可以尽情地释放自己的情绪，舒缓身心，放松心境。尤其是在高强度的锻炼过程中，我们可以感受到自己的心情得到了充分的宣泄和释放，令人心情舒畅，身心愉悦。
五、持之以恒、坚持锻炼。
冬至团课不仅仅是一次有趣的活动，更是一次体验和锻炼的过程。只有持之以恒，才能够真正地将这种体验和锻炼的效果体现出来。在冬至团课后，我们可以将锻炼习惯带入日常生活中，坚持锻炼身体，不断提升自己的身体素质与健康水平。
总之，冬至团课是一次很好的锻炼和体验机会。通过这个过程，我们可以更好地锻炼身体、增强免疫力，同时也可以挑战自我、提升自信，加强团队协作、释放压力，同时也能够持之以恒，坚持锻炼，达到身体健康和心理平衡的目标。我相信，只要我们坚定信念，勇于挑战自我，一定能够收获更多身心上的成长和进步。
冬至的心得体会篇七
这天是一年中白天最短，夜晚最长的日子。冬至有北方吃饺子、南方吃汤圆的风俗。传说这个风俗是为了纪念医圣张仲景治病救人而流传下来的。
今天我们全家想包三鲜馅的饺子吃。中午，我和妈妈先把韭菜择干净又用水洗干净放在篮子里晾干，用泡上了木耳和冻虾。下午放学的时候发现木耳大得填过了碗，他变得可真快！大大的木耳有的像我们的耳朵一样。
在妈妈的指导下开始了准备工作之一——和面。我一边用左手加水，一边用右手和面。不一会儿，干干的面成了一个个小湿面团。我又左右手开攻把面往一个方向揉终于和成了一个大面团。妈妈高兴地说：“儿子，你学会和面了！”
在妈妈的鼓励下，我又拿了两个鸡蛋打在碗里，我一敲它就碎了，黄澄澄的蛋黄流了出来。我拿着筷子使劲搅拌，妈妈在锅里放上了油，我倒了进去，用筷子搅拌了一下就好了。原来鸡蛋就是这样炒出来的呀！
木耳、虾仁在我的刀下粉身碎骨，妈妈在盆里把所有的馅放到一起加上了油、盐调好了馅。准备包饺子了，妈妈擀皮，我包饺子。我先把面皮平摊在左手掌上，用勺子把先放到中间，再两面对折，把边捏严实就好了。看着妈妈包的饺子又圆又鼓，我包的又瘦又小我不甘心又连续包了十来个。看着他们一个个站好队排在那里，好像要急着下锅呢！锅里的水等得不耐烦了，咕咚咕咚翻起了滚儿。我和妈妈把饺子一个个放到水里，盖上锅盖，等了几分钟水开了，饺子也在快乐的跳舞。妈妈说：“接一勺凉水倒进去，等水开了，饺子就可以出锅了。”于是我就依照这样，饺子被我盛到了盘子里。
吃着自己包的饺子真香啊！
冬至的心得体会篇八
冬至，作为二十四节令之一，意味着冬天的到来。北方的冬至，是寒冷的象征。要是没有凛冽的寒风、鹅毛般的雪花和厚实的羽绒服，简直不可思议。而福州的冬至却别有风味，煦暖的阳光依然是主旋律。置身于满眼的葱绿中，我丝毫没有寒冬的感觉。
依照北方的习俗，冬至要包饺子，可是在福州可不同。于是我缠着妈妈，希望能按照福州的方式过一次冬至。
放学回到家，我来不及放下书包，便匆忙地掀开碗盖。哇，是一碗地道的糯米丸子。这时妈妈及时阻止了我伸出的小脏手，将我拉到水池边洗手，但那丸子的香味就像虫子一样，弄得我的心痒痒的，差点儿流口水。
“看把你馋的！”妈妈微笑着给我夹了几个。我狼吞虎咽，好几个进肚之后，我才开始认真研究起丸子的皮和馅。妈妈看我已经吃饱，便和我谈起福州冬至搓丸子的由来。
相传，古时候有一个穷书生叫木连生，自幼与母亲相依为命，生活非常穷苦。一年，天遇大旱，土地龟裂，寸草不生。秋收季节，财主依然上门逼租。木连生为了躲债，背着年老体弱的妈妈逃进深山。他安顿好妈妈，便出来找活干，以偿还所欠的债务。几个月后，木连生拿到工钱，便急忙到森林深处找妈妈，但怎么也找不见。原来他走后，母亲思儿心切，天天以泪洗面，竟然哭瞎双眼，藏身于一个树洞中。为了找到妈妈，木连生用糯米搓成丸子，以竹签穿成串，只要有树杈的地方，就挂上丸子。冬至这天，丸子的香味飘到妈妈所在的树洞中，她顺着香味，慢慢爬出来。母子终于团圆了。如今，在福州的连江县，冬至祭祖时依然保持着这一风俗，那就是在供桌上放一大竹箩，箩里盛着糯米搓成的圆圆的丸子，预示家庭团圆之意，以求祖先的保佑。
小语，听了我的介绍，你是不是也对福州独特的民风民俗产生了浓厚的兴趣呢？欢迎你暑假来福州玩。我会带你参观古迹林立的三坊七巷、水光潋滟的西湖、层峦叠翠的鼓山，还会带你品尝特色小吃鱼丸、肉燕……快来吧！
冬至的心得体会篇九
冬至是二十四节气中的第一节，是古老中国传统节日之一。在传统上，冬至代表一年的最长夜和最短日，也是天气最冷的时候。然而，冬至不仅仅是一个关于天气的庆祝活动，也是一个关于我们人类的反思时刻。在这篇文章中，我想分享自己在冬至这个特殊节日中的心得体会。
第二段：理解时间的无常。
冬至让我们深刻地理解时间的无常，我们可以感受到时间的流逝。没有人能够阻止时间流逝，就像没有人能够阻止冬至的来临。因此，我们需要珍惜时间和身边的人，充分体验生活的快乐和美好。
第三段：重视家庭和社区。
在冬至这个特殊的节日中，我们也有机会更加重视家庭和社区。在中国传统文化中，冬至是一个聚餐和团聚的机会，我们可以和家人、朋友以及邻居一起分享美食和快乐，加深彼此之间的关系。这样的聚会也可以带来许多欢乐和宽慰。
第四段：品尝传统美食。
冬至节日的一个重要元素就是食物，许多美味的传统美食会在这个时候被准备和食用。比如，汤圆、腊肉、乌鸡汤等。在吃这些美食的同时，我们也可以认识到这些食物背后的文化和传统，深刻地理解中华文化的博大精深。
第五段：展望未来。
冬至也是一个展望未来的机会，我们可以思考未来的发展方向和目标。就像冬至标志着冬天的开始，也为新的一年带来希望和细微的改变。因此，我们应该在这个时候思考我们未来的计划和目标，为未来打下扎实的基础。
总结：
冬至是一个独特的节日，它不仅仅是一个关于天气的庆祝活动，也是一个关于我们个人和社会的反思机会。希望我们能够在冬至这个特殊的节日中，深刻反思我们的生活和文化，珍惜时间和身边的人，品尝美食和重视家庭和社区，展望未来并为之努力奋斗。
冬至的心得体会篇十
冬至是农历中的一个重要节气，也代表着一年的终点，人们在冬至这天有许多独特的习俗和食物，同时，冬至也给人们带来了深刻的心得体会。在我看来，冬至是一个团圆的时刻，一个反思的机会，一个被温暖包围的节日。下面我将结合我自己的经历和感悟，分享一下我对冬至的心得体会。
首先，冬至是一个团圆的时刻。冬至这一天，家家户户都会吃汤圆。我记得小时候，每到冬至，妈妈都会亲自动手做汤圆，然后全家人围坐在餐桌旁一起品尝。这个简单的食物成为了我们家庭的象征，也象征着亲情的体现。无论我们在外面多么忙碌，多么劳累，只要是冬至这一天，我们都会聚在一起，享受团圆的温暖。对我而言，冬至是一种将家庭联系在一起的力量，是一个提醒我们亲情重要性的时刻。
其次，冬至是一个反思的机会。每当冬至来临的时候，我都会不自觉地回顾一年的所做所为。我会思考自己在过去一年中的成长和进步，也会反思自己的不足之处。冬至给我提供了一个重新审视自我，反思过去的机会。在我看来，冬至不仅仅是一个吃饭的日子，更是一个重新定义自己的机会。这让我意识到时间的流逝和自我成长的重要性，激励我在新的一年里更加努力和积极面对生活的挑战。
再次，冬至是一个被温暖包围的节日。冬至的天气寒冷，但是人们却能感受到一种暖意。在寒冷的季节里，冬至给了我们一个善待自己的理由。我们可以穿上厚厚的羽绒服，打开取暖器，宅在家中享受温暖的时光。而这种被温暖包围的感觉，也让我们珍惜着那些和我们构成幸福家庭的家人和朋友。冬至让我明白，家人的温暖和关爱才是最珍贵的财富。
最后，冬至让我体验到了生命的无常和宝贵。冬至是一年中最短的白天，也象征着太阳的“死”和“复活”。每当我看到太阳从天空中逐渐升起，我都会感到生命的宝贵和时间的宝贵。冬至让我明白到，每一天都是珍贵的，我们应该珍惜时间，珍惜生命。不管是在兴奋的日子或是低谷的时刻，冬至的到来提醒着我，时间永远都是无情地流逝，我们要努力活出精彩的人生。
总之，冬至是一个有着许多心得体会的节日。通过团圆、反思、被温暖包围和体会生命的无常，冬至给我带来了许多思考。在冬至这一天，我想呼吁大家不仅要关注自己的生活，也要关注家人、朋友和社会的需求。在这个冷冽的季节里，让我们记住亲情的重要，珍惜时间的宝贵，成为一个温暖和有爱心的人。
冬至的心得体会篇十一
“冬至不碰饺子碗，冻掉耳朵没人管。”每逢冬至的时候，家家户户的桌子上就一定会出现一碗热气腾腾的饺子。今天的课堂上也上演了一场与饺子有关的活动。
包饺子开始了，老师拿起一大块面团，用力拉了拉，用刀切成了一个个的小面团，然后用擀面杖擀成皮，老师擀着面皮，面皮像在欢乐的跳舞。这时，同学们也都跃跃欲试，老师先让张同学上来擀，张同学摩拳擦掌，走到了讲台前。他拿起擀面杖，左擀擀，右擀擀，可是面皮总会粘在擀面杖上，没想到最后他却擀出了一个与众不同的形状——等腰三角形。看完张同学擀的面皮，再看老师擀的，同学们都目瞪口呆了，张同学羞红了脸，灰溜溜地回到了座位上。
面皮擀好，开始包饺子了。李同学先包，只见她拿起一个面皮放在了掌心里，接着她用筷子夹起一些饺子馅，放在饺子皮中间。然后开始沿着饺子皮的周围捏了起来，捏了之后饺子皮又开了，她又捏，又开……她急得一头汗。最后，她使出了吃奶的力气，终于“制服”了那个饺子。
该我包饺子了，我夹起一大块饺子馅，放在饺子皮上面，又用筷子压均匀。然后，我捏着饺子皮，让两边融合在一起，最后我又把饺子的两个角捏在中间，就成了一个完整的饺子了。哎，原来包饺子也不容易呀！
吃着饺子，我不由自主地想到了老师在背后为我们的辛苦付出，这真是一次别具一格的包饺子！
冬至的心得体会篇十二
冬至是中国传统节日之一，它的来历与习俗源远流长。冬至是冬季的最后一个节气，也是一年的最长夜。它象征着阳气的回升，也代表了新的一年即将到来。在这个特殊的日子里，人们怀着对冬季的美好期待举办各种活动，通过庆祝冬至来表达对辞旧迎新的美好愿景。在这篇文章中，我将分享我对冬至来历的理解和心得体会。
第二段：祭祖思念
冬至有着祭祖的重要意义，这一习俗是古人对祖先的怀念和感恩的表达。中国有句古话叫“有子曰：盖有祭祀也，有祭祀也，则孝者作矣。”这意味着只有做好祭祀才能算是真正孝顺。在冬至这天，家家户户都会祭拜祖先。我记得小时候，我家人都会早早起来准备祭拜的仪式：摆放香烛、祭品等，然后全家人一起跪拜、烧香、祈祝。这让我深深感受到了家庭的温暖和传统文化的重要性。
第三段：团聚温馨
冬至是一个重要的团聚时刻。无论身在何处，人们都会努力回家与家人共度这个特殊的日子。对我来说，冬至是一年中最让我期待的日子之一。我在外地上学，每年冬至前后，我都会提前预订车票，回家与家人团聚。冬至的这一天，我们会一起享用传统的食物，如汤圆，寓意团圆和团结。家人间的谈笑声和温馨氛围让我感受到了长辈们的关爱和家的温暖，同时也让我更加珍惜与家人的时光。
第四段：传承文化
冬至是传统文化弘扬的重要时刻。中国的传统节日有着深厚的文化内涵，冬至也不例外。我们的祖先留下了许多关于冬至的传统习俗，比如吃汤圆、贴门神等。这些习俗不仅传承了千百年的历史，更体现了我国人民的智慧和对生活的热爱。冬至是我国非物质文化遗产保护的重点节日之一，通过举办各类传统文化活动，我们能够更好地传承和弘扬传统文化，使更多的人了解和感受到我们独特的文化魅力。
第五段：反思展望
冬至的来历和习俗让我不禁反思。在现代社会，我们更加关注实用和效率，很多传统节日的意义已经逐渐淡化。我们应该如何保持对传统文化的理解和认同？我认为，传统节日不仅仅是一种习俗或者形式，更是一个倡导和弘扬人与人之间亲情、友情、爱情的重要载体。我们可以适当地创造性地融入现代元素，使传统节日更具时尚和吸引力，以激发更多人对传统文化的兴趣和热爱。同时，我们也应该积极参与到传统习俗中，通过亲身体验，传承和传播中国传统文化的瑰宝。
总结：
冬至的来历和习俗凝聚了中国人民对家庭、传统文化和家国情怀的深情厚意。家人团聚、祭祖思念、传承文化等方面使冬至成为一个重要的节日。通过庆祝冬至，我们不仅可以体验中国传统文化的独特魅力，更能感受到家庭和亲情的温暖。然而，在当代，我们也需要保持对传统文化的传承和发展，让传统节日更具现代元素和魅力。冬至不仅仅是一个节日，更是一个精神家园。让我们一起努力保留和传承这份美好的传统，使冬至成为永远闪耀的文化瑰宝。
冬至的心得体会篇十三
冬至是我们全年中最冷的时期，也是常见感冒、流感的高发期。尤其是今年，面对疫情的影响，我们更应该加强自我防护，做好防感染工作。此外，我们还应该适当增加营养，注意保暖，加强锻炼，提高自身免疫力，以保障健康。
第三段：冬至节气，习俗浓厚。
冬至虽然不是全国性的法定节假日，但是在一些地方，人们对冬至的关注，却是非常热烈的。比如说：南京的“冬至吃饺子，夏至吃面”；福建的“冬至吃饭糕，夏至吃面粉”；广东的“冬至吃丸子，夏至吃粽子”等等，各式各样的习俗让人耳目一新。这些节日习俗的背后，蕴含着丰富的文化内涵，也体现了我们中华民族独特的文化底蕴。
第四段：岁月悠长，春节将至。
随着冬至的到来，我们感受到了浓郁的节日氛围，也意味着刚刚过去的一年已经接近尾声。而尽管这样的时刻让人感慨岁月悠长，但是我们无须过于消极沮丧，因为春节即将到来。2020年，人们的生活受到疫情的影响，各个方面都发生了改变。然而，我们一直相信，春天一定会到来，生活一定会变得更好。因此，我们需要保持充足的信心与勇气，期待着新年的到来，期待着美好的未来。
第五段：结尾。
冬至这个节气，虽然时间很短，休息的日子也不多，但是却无形中为我们的生活增添了很多美好和欢愉。在冬至这个特殊的日子里，我们不仅要享受这些节日带来的节目、美食、习俗和欢声笑语，更要思考人生的意义和价值，珍惜生命中的每一分每一秒。只有这样，我们才能更好地投入到未来的生活中，去追逐自己心中的梦想，去演绎自己生命的华章。
冬至的心得体会篇十四
在人生中，我们总会有许很多多的“第一次”。也正是那许很多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的`启示。
那是冬至前一天的夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告知我今日要包汤圆。
我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈打算汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。最终，一切打算就绪，我兴趣盎然地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧!
然而，事与愿违。我把皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教阅历。妈妈仔细地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”
我琢磨探讨了妈妈的话，又接着包汤圆了。虽然前几个汤圆皮照旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我终于有了一点儿进步。我依旧努力着，到最终，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢!
其次天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平常美味多了的汤圆，心里暖融融的。
从这个难忘的“第一次”中，我最终深刻地体会到了“失败乃胜利之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/6634049.html】
