心得体会是我们在学习和工作生活过程中的感悟和思考，可以帮助我们总结经验、明确目标。写心得体会时，可以使用一些例子或实证来支撑自己的观点和论述。通过阅读他人的心得体会，可以拓宽视野，获得更多的思维启发。
训练队列的心得体会篇一
队列是我们日常生活中经常遇到的一个现象，无论是在超市排队购物，还是在银行排队办理业务，队列几乎无处不在。在队列中等待的过程中，人们或许会感到烦躁和无聊，但实际上，队列也是一种对我们的训练和锻炼。通过队列这个常见的现象，我们可以培养出耐心、秩序感和合作意识等良好的品质。下面，我将分享我的一些队列训练心得体会。
首先，队列让人们学会了耐心。排队需要我们花费相当长的时间等候，有时候我们可能会等待数分钟乃至数小时。在这个过程中，耐心就显得尤为重要。当我第一次面对漫长的队列时，我感到非常焦躁和无聊。然而，随着时间的推移，我逐渐发现，焦躁和无聊只会让我感到更加难受。于是，我开始尝试将注意力转移到其他方面。我开始观察周围的人、欣赏美丽的风景，或者打开一本书、听音乐等等。通过这样的方式，我慢慢培养起了耐心。我意识到，耐心并不是一种与生俱来的品质，而是在经历中逐渐培养起来的。
其次，队列让人们培养了秩序感。在队列中，有一个明确的规定，先到先得。无论是在超市排队购物，还是在银行办理业务，这个规则都是适用的。对于违反规则的人，队列中的其他人通常会表示不满和压力。通过长时间在队列中等待，我渐渐理解到了这个规则的重要性。我逐渐明白了每个人都应该按照规定的次序排队，并且要尊重其他人的权益。这种秩序感在我生活的方方面面都起到了积极的作用，让我在日常生活中更加注重时间的管理和维护公共秩序。
再次，队列让人们培养了合作意识。在队列中，人们需要相互配合、默契地进行行动。例如，当我们在购物时，需要遵循前人的步伐，保持适当的距离，避免造成堵塞。当有人突然停下或没有排队时，我们需要及时调整自己的步伐。通过这样的协作，整个队列才能有序进行。在我日常的队列训练中，我逐渐学会了观察和适应，与他人形成默契，使整个队列行动更加顺畅。这种合作意识也渗透到了我的生活中，让我更加注意与他人的相互配合与协作。
最后，队列让人们体会到了平等。无论是身份地位高低、贫富差异，队列都是平等的。在队列中，每个人都需要遵守相同的规则，按照时间顺序进行排队。这样的平等让人们感到公平和公正，避免了特权和不公的出现。通过在队列中的训练，我体会到了平等对于一种社会的重要性。一个社会如果没有平等，就会导致不公正和不稳定。而只有在平等的基础上，人们才能够公正地分配资源，实现共同的目标。
总之，队列训练是一种对我们耐心、秩序感、合作意识和平等观念的锻炼。通过在队列中的等待和观察，我们可以逐渐培养出这些良好品质。无论是在购物、排队还是任何其他排队的场合，我们应该将队列训练视为一种机会，从中汲取成长，提升自己的素质和能力。
训练队列的心得体会篇二
队列训练开始的那一刻，似乎让人感觉回到了学生时代。
事隔多年之久，在回忆，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。队列训练让我们找回了那份曾经拥有却在慢慢在流失的激情。
这次队列训练我们主要练习了立正、稍息、向右看齐、报数等动作要领，虽然是我们再熟悉不过的动作，但是要做好，还是需要大家的团结一致，用心去做才能做好。
通过这次训练让我们明白干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成，这次活动提高了我们自身素质，使我们更加有纪律有规矩，学会了服从集体，团结一心。
我们得到了的不仅是自身素质的提升，它还给予我们的更多的是那些美好的回忆，还有我们失去的激情。虽然只是短短几次训练，但却改变了我们的心境，让我们重新燃烧起对生活的热情。我们将把这份热情和精神带到工作中更好的为重冶服务。
为期一周的拓展训练结束了，通过参加这次拓展训练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。同时在训练中，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:。
在训练中，无论是一开始的队列训练，还是飞跃自我，我们每个成员都在积极的参与，在过程中慢慢的克服自己的恐惧，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂相互加油打气。这是我深刻感受到，表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的.是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。并且在“勇闯当桥”中，面对摇摆不定的吊桥，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。
然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!着实让我体会到拿出勇气战胜自我时的快感，甚至对高空项目产生了感情。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。
拓展只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。坚持以人为本，不进则退的紧迫感，去提升自己的需求层次、实现自己的人生价值。通过“珍爱生命、承担责任、维护荣誉”，努力营造风正、气顺、劲足的良好工作氛围，真正从内心深处认同、拥护、践行创新机制和落实责任的要求。但我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功!
在整个高空训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
在户外拓展训练的同时，我们还上了三节室内教学课。不似想象中的枯燥无味，反而充满欢乐，并在其中受益匪浅。通过几个简单益智的游戏，大家分组行动，在经过相互怀疑，迷茫，到最后相互信任、协作，我们从中学到了很多，也发现了很多值得我们思考的问题。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团 队，才会创造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
经过了枯燥的队列训练，刺激的高空项目以及有趣的室内游戏后，我们迎来了此次拓展训练最特别也是大家最期待的项目——野外生存。军用帐篷又大又重，很是不好搭，但经过前几天的训练，大家的团队意识相当强，男生先帮女生搭，女生协助男生搭，几个小时后，四顶帅气的帐篷就全部搞定了，虽然又累又脏，但每个人脸上都洋溢着颇有成就感的笑容。虽然由于下雨，野炊被取消了，但是大家的团队精神得到了升华，而且吃苦耐劳的精神也在此野营中体现的淋漓尽致。
“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次野营训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。
通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
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训练队列的心得体会篇三
作为一个训练有素的士兵，我很幸运能够参加队列动作训练。这种特殊的训练课不仅帮助了我提高个人素质，还增强了集体意识和纪律观念。在这篇文章中，我将分享一下我在队列动作训练中的心得体会。
第一段：训练前的准备
在队列动作训练之前，我们必须认真准备。首先是装备的检查和个人形象。每个人都必须确保自己的制服整洁，携带的装备齐全。其次是进行热身运动。通过热身运动，我们可以充分活动身体，防止运动损伤。我发现对于队列动作训练来说，有一个良好的身体素质非常重要。只有准备充分，我们才能更好地完成训练任务。
第二段：队列动作的细节
在队列动作训练中，细节非常重要。例如，我们必须保持队形整齐划一，保持与队友的距离和步伐的一致性。另外，我们还要注意身体姿势、站立的姿态以及眼神的表情。每一个细节都能体现出一个人的纪律观念和军事素养。在训练中，我们经常会有教官进行指导，帮助我们纠正错误。通过不断地训练和练习，我渐渐掌握了队列动作的技巧，变得更加专注和细致。
第三段：集体意识的培养
队列动作训练不仅要求我们个人的素质，更注重集体的配合和协作。我们必须全程保持紧密的队列，并且要和队友保持一致的步伐和动作。在开展各种队形变换时，我们需要迅速适应，紧密协作。这种集体意识的培养使我深刻体会到，团队合作和相互信任是取得胜利的基础。在队列动作训练中，我们时刻感受到了集体力量的无穷魅力。
第四段：纪律观念的加强
队列动作训练极大地加强了我的纪律观念。从集合到解散，每一个动作都有固定的规律和时间要求。我们必须严格遵守规章制度，没有任何的松懈。在队列动作训练中，教官严格要求每一次的动作都必须准确而精细，任何纰漏都会让我们不断重复直到做到完美。通过这样反复的训练，我明白了纪律是一种习惯，一种习惯的力量是无穷的。只有把纪律融入到我们的生活中，才能更好地完成各项任务。
第五段：心身成长的收获
通过参加队列动作训练，我的心身得到了全面的锻炼与成长。训练不仅考验了我的体力，更考验了我的意志力和耐力。在训练过程中，我不自觉地逐渐培养了坚韧不拔的毅力，学会了在困难面前永不退缩。此外，训练还增加了我的专注力和思考能力。在变幻莫测的队形变换中，我需要快速反应和思考，做出正确的决策。这种思维的敏捷度在我日常生活中也得到了提高。
总结起来，参加队列动作训练是一次全面提升个人素质和培养纪律观念的过程。这种训练不仅锻炼了我的身体，更培养了我的意志力和思考能力。通过集体的协作和配合，我更深刻地理解了团队合作的重要性。我相信，通过队列动作训练的持续努力，我一定能够成为一名更优秀的士兵。
训练队列的心得体会篇四
本次队列训练虽然只有短短的几天，但给我们的启发和感悟是深远的。
队列训练开始的那一刻，似乎让人感觉回到了学生时代。
事隔多年之久，在回忆，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。队列训练让我们找回了那份曾经拥有却在慢慢在流失的激情。
这次队列训练我们主要练习了立正、稍息、向右看齐、报数等动作要领，虽然是我们再熟悉不过的动作，但是要做好，还是需要大家的团结一致，用心去做才能做好。
通过这次训练让我们明白干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成，这次活动提高了我们自身素质，使我们更加有纪律有规矩，学会了服从集体，团结一心。
我们得到了的不仅是自身素质的提升，它还给予我们的更多的是那些美好的回忆，还有我们失去的激情。虽然只是短短几次训练，但却改变了我们的心境，让我们重新燃烧起对生活的热情。我们将把这份热情和精神带到工作中更好的为重冶服务。
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xx年xx月xx日
训练队列的心得体会篇五
近年来，为了提高身体素质和养成良好的行为习惯，越来越多的人开始参加队列动作训练。队列动作训练是通过一系列动作的有序进行，培养人们的纪律性和团队合作精神。这项训练对我们的成长和发展有着重要的意义。在我参加队列动作训练之后，我深深地体会到了它的好处和价值。
第二段：整齐划一的动作带来的纪律性
队列动作训练最大的特点就是需要大家保持整齐划一的动作，这要求每个人的动作必须高度一致。在训练中，我深刻地感受到了这种纪律性对于培养自我约束和组织能力的重要性。只有保持整齐划一的动作，我们才能在严谨的纪律下完成训练，这种纪律性的培养对我们的日常生活和学习都有着积极的影响。
第三段：团队合作的重要性
参加队列动作训练时，每个人都需要与他人配合完成各种动作，这要求我们有很强的团队合作意识。在训练中，我学会了倾听他人的声音，与队友配合默契地完成各种动作，这不仅提高了我们之间的沟通能力，也培养了我们的团队合作精神。团队合作的重要性在生活中也同样显现出来，无论是学校、工作还是日常生活中，都离不开团队合作，通过队列动作训练，我对团队合作有了更深刻的理解。
第四段：坚持和毅力的培养
队列动作训练需要长时间的坚持和不断的练习。在刚开始的时候，我们的动作可能会不够流利，但只要坚持不懈地练习，逐渐地，我们的动作会越来越规范。这个过程培养了我的毅力和坚持不懈的精神，教会了我面对困难不能轻易放弃，只有坚持不懈地努力，才能达到预期的效果。这种坚持和毅力的培养对我们的成长和发展大有裨益。
第五段：队列动作训练对个人发展的价值
队列动作训练不仅可以培养纪律性和团队合作精神，还可以提升个人的自信心和自律能力。在整齐划一的动作中，每个人的力量和存在感都得到了体现，这让我们对自己的能力产生了更大的自信。同时，通过坚持不懈的训练，我们培养了自律的能力，学会了强迫自己去做一件事情。这些能力和素质对我们个人的发展和未来的成就都有着重要的影响。
总结：
通过参加队列动作训练，我深刻地体会到了纪律性、团队合作、坚持和毅力以及个人发展的价值。这项训练不仅是为了提高身体素质，更是为了培养我们的良好行为习惯和自我发展能力。我相信，只要我们能够坚持不懈地训练，我们的队列动作将会更加规范，我们的能力也会得到更大的提升。队列动作训练给我留下了深刻而宝贵的记忆，我会将这种训练方法应用到我的生活中，努力不懈地向前发展。
训练队列的心得体会篇六
队列口令训练是军事训练中一项重要的环节，它要求站队人员听从口令、迅速有序地完成指定动作。通过参与队列口令训练，不仅能够提高个人的纪律性和战斗力，还能锻炼团队合作意识和配合能力。在这次队列口令训练中，我深刻体会到了训练的重要性，同时也从中汲取了许多宝贵的经验，下面我将结合训练中的收获，谈一谈我的心得体会。
首先，在队列口令训练中，时间是非常宝贵的。一秒钟的耽搁可能会导致整个队伍出现混乱，给训练造成不良影响。在训练前，我们必须对队列口令熟悉到能够快速反应的程度。在接受训练过程中，我们需要时刻保持高度的集中和紧张，随时候命去完成训练动作。通过这次训练，我认识到时间对于口令训练的重要性，只有用心抓住每一秒，才能达到良好的训练效果。
其次，在队列口令训练过程中，个人的执行力和合作能力都是必不可少的。在队列口令下，个人必须迅速完成指定的动作，保持队形的整齐划一。而我们所形成的整齐的队形，来自于每个队员配合默契的动作。在训练中，我注意到队友之间的配合是至关重要的。如果一个人没有准确地完成指定的动作，就会对整个队伍的队形造成影响。因此，每个人都要树立集体荣誉感和责任感，积极配合，保证整个队伍的训练效果。
还有，个人的心理素质也在队列口令训练中得到锻炼。训练在严厉的口令声中进行，而这种严厉有时会给人一种压力感。然而，对于这种压力感，我们必须要学会调整自己的心态。在训练中，我一方面要保持冷静、淡定，尽可能减少犯错；另一方面，要坚持下去，不停地纠正自己的错误，不断提高。通过反复的演练和调整，我逐渐克服了自己的紧张感，更好地应对了队列口令训练的挑战。
此外，在队列口令训练中，服从指挥是最基本的要求。一个完美的队列口令训练需要良好的指挥与众多奔赴战场的将士共同配合。指挥者是队伍的“领航员”，他的决策和指示直接影响到整个队伍的执行效果。在训练中，我们要严格遵守指挥的号令，坚决服从指挥的安排，做到见令行令，听令立即行动。通过遵守指挥，我们能够培养出队伍纪律性和整体配合能力，提高执行力，更好地完成任务。
总而言之，在这次队列口令训练中，我认识到了自身的不足和可改进的地方。我深刻体会到，只有通过坚持不懈的训练和不断的调整，才能提高个人的纪律性和战斗力。同时，团队的合作配合也是训练中必不可缺的一环，只有个人和团队的配合默契，才能完成整齐划一的队形。通过这次训练，我也理解到了时间的重要性，每一秒都不能浪费。最重要的是，我们要始终保持积极的心态，克服压力，不断提高自己。只有这样，我们才能更好地完成军事训练，为保家卫国能够更好地效力。
训练队列的心得体会篇七
当前，我公安处积极响应上级号召，大力开展“大练兵”活动，在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。作为一名特警队员，我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验，结合工作以来的日常训练体会，在这里浅谈几点心得，抛砖引玉，以供大家交流参考。
队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准，都离不开队列训练的成果。加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强，我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。我局一直强调的“三标”作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。所以，搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。
那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢?本人从训练员的角度归纳以下几点：
第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。
第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练，对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间，注意整体磨合就行了;而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人，那就得万丈高楼平地起，从一点一滴讲起，从一举手一投足讲起。具体到我们的“大练兵”活动，我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐，当然也不适合搞一刀切的训练模式。
第四、要在训练中采取多种形式，灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练，重复重复再重复，这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁，不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略，比如分组训练，让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味，大家讨论分析每个人的优缺点;比如开展小竞赛，在比较中充分调动大家的训练积极性……不一而足，不拘一格。事实证明，这样开展训练工作更生动也更有效。
第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实，我想强调的在于纠正，因为作为一名训练员示范那是必然的，而纠正往往被忽视被省略，尤其是当很多人范同一个错误时，集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上，很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候，其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂，四步跑完后两臂同时放下;而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂，这就需要专门的纠正和反复的练习，非单纯示范就能解决的问题了。
第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用，当训练员精神抖擞、坚定有力的时候，在很大程度上也给受训者激励和肯定，促使队列训练工作更加有效更加有生气。
队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项，是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一，又具有很强的实用性，所以它也就有着极强的生命力，是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得，望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的“大练兵”活动尽一份绵薄之力。
训练队列的心得体会篇八
队列训练心得与体会本次队列训练虽然只有短短的几天，但给我们的启发和感悟是深远的。
队列训练开始的那一刻，似乎让人感觉回到了学生时代。事隔多年之久，在回忆，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。队列训练让我们找回了那份曾经拥有却在慢慢在流失的激情。这次队列训练我们主要练习了立正、稍息、向右看齐、报数等动作要领，虽然是我们再熟悉不过的动作，但是要做好，还是需要大家的团结一致，用心去做才能做好。通过这次训练让我们明白干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成，这次活动提高了我们自身素质，使我们更加有纪律有规矩，学会了服从集体，团结一心。我们得到了的不仅是自身素质的提升，它还给予我们的更多的是那些美好的`回忆，还有我们失去的激情。虽然只是短短几次训练，但却改变了我们的心境，让我们重新燃烧起对生活的热情。我们将把这份热情和精神带到工作中更好的为重冶服务。
训练队列的心得体会篇九
今天晚上队列考核圆满结束了。本次队列训练虽然只有短短的几天，但给我们的启发和感悟是深远的。
队列训练开始的那一刻，似乎让人感觉回到了大学时代。本次培训班中大部分学员都是我们大学的同学，看着一张张熟悉的面孔，听着一声声熟悉的声音，仿佛又回到了我们梦想开始的地方。曾经我们是对未来充满无限幻想的警校大学生，如今我们都成了奋斗在一线的司法人民警察，好多都成了单位的业务骨干。事隔多年之久，再回忆，我失去的是那份激情，但是也多了一份祥和。队列训练让我们找回了那份曾经拥有却在慢慢在流失的激情。这次队列训练我们主要练习了立正、稍息、停止间转法、齐步和跑步等动作要领，虽然是我们再熟悉不过的动作，但是要做好，还是需要大家的团结一致，用心去做才能做好。
通过这次训练让我们明白干任何事情如果没有铁的纪律，严格的纪律作风，都将会成为一盘散沙，无组织、无纪律必将一事无成，这次活动提高了我们自身素质，使我们更加有纪律有规矩，学会了服从集体，团结一心。我们得到了的不仅是自身素质的提升，它还给予我们的更多的是那些美好的回忆，还有我们失去的激情。虽然只是短短几次训练，但却改变了我们的心境，让我们重新燃烧起对生活的热情。我们将把这份热情和精神带到工作中更好地做好我们的本职工作。
训练队列的心得体会篇十
那么，怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢？本人从训练员的角度归纳以下几点：
第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握，动作标准，铭记要领，本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬，一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握，绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关，却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低，但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来，这就暴露出语言表达方面的不足。此外，一名训练员有时要面队不同的训练对象，可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作，可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列，这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质，指挥若定，面不改色，游刃有余。
第三、训练要因材施训，循序渐进，兼顾进程和质量。对于不同的训练对象，要有不同的训练策略，切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练，对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间，注意整体磨合就行了；而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人，那就得万丈高楼平地起，从一点一滴讲起，从一举手一投足讲起。具体到我们的“大练兵”活动，我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐，当然也不适合搞一刀切的训练模式。
第四、要在训练中采取多种形式，灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练，重复重复再重复，这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁，不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略，比如分组训练，让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味，大家讨论分析每个人的优缺点；比如开展小竞赛，在比较中充分调动大家的训练积极性……不一而足，不拘一格。事实证明，这样开展训练工作更生动也更有效。
第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实，我想强调的在于纠正，因为作为一名训练员示范那是必然的，而纠正往往被忽视被省略，尤其是当很多人范同一个错误时，集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上，很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候，其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂，四步跑完后两臂同时放下；而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂，这就需要专门的纠正和反复的练习，非单纯示范就能解决的问题了。
第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用，当训练员精神抖擞、坚定有力的时候，在很大程度上也给受训者激励和肯定，促使队列训练工作更加有效更加有生气。
队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项，是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一，又具有很强的实用性，所以它也就有着极强的生命力，是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得，望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的“大练兵”活动尽一份绵薄之力。
训练队列的心得体会篇十一
在这炎热的夏季，终于等到了我梦寐以求的入警训练。警世出家的我，从小就有一个当警察的梦想，这次的公开选拔派出所人民警察，正好圆我之梦。
在丹桂飘香的秋季，我们开始报名；在烈日肆虐的夏季，我们开始训练。今天是集训的第三天，我的热情已然高昂万丈，从早操的热身到上午的队列训练，我们精神抖擞，从不懈怠。因为队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会；小到我们每一名民警的言行举止，作风养成，都离不开队列训练的成果。
虽然它枯燥乏味，并且费时费力，但是我们能严格要求自己，克服各种困难，做到标准、规范、统一。所以我们都奉承“平时都不能咬牙坚持，还何谈战时流血牺牲、为民奉献”。
队列训练是我们警察的各项警体技能中最基本的一项内容，是改善民警形象、提高民警身体素质的基本方法之一，它具有很强的实用性，又有着极强的生命力，是我们入警训练的必修课。所以我们也要本着高度负责的态度对组织、对领导、对教官承诺：我们一定会珍惜这次难得的训练机会，努力学习各方面的技能，提高自身的综合素质，以便尽早适应公安工作，为社会稳定贡献自己的一份力量！
训练队列的心得体会篇十二
在这炎热的夏季，终于等到了我梦寐以求的入警训练。警世出家的我，从小就有一个当警察的梦想，这次的公开选拔派出所人民警察，正好圆我之梦。
在丹桂飘香的秋季，我们开始报名;在烈日肆虐的夏季，我们开始训练。今天是集训的第三天，我的热情已然高昂万丈，从早操的热身到上午的队列训练，我们精神抖擞，从不懈怠。因为队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止，作风养成，都离不开队列训练的成果。
虽然它枯燥乏味，并且费时费力，但是我们能严格要求自己，克服各种困难，做到标准、规范、统一。所以我们都奉承“平时都不能咬牙坚持，还何谈战时流血牺牲、为民奉献”。
队列训练是我们警察的各项警体技能中最基本的`一项内容，是改善民警形象、提高民警身体素质的基本方法之一，它具有很强的实用性，又有着极强的生命力，是我们入警训练的必修课。所以我们也要本着高度负责的态度对组织、对领导、对教官承诺：我们一定会珍惜这次难得的训练机会，努力学习各方面的技能，提高自身的综合素质，以便尽早适应公安工作，为社会稳定贡献自己的一份力量!
训练队列的心得体会篇十三
转眼间，为期两个星期的工程训练结束了，在这次工程训练的学习训练中，我对铸造、锻造、热处理、数控车削、钳工、铣削等机械加工工艺有了初步的了解和认识，收获了不少的快乐，同时也提高了我的实践动手能力。
这次工程训练，让我学到很多的实际东西，和以往教师里的学习不一样，以前都是书本知识，而这活动都是手把手的教我们，学习一些简单的必要的知识，每看到自己的小成果心里都会有成就感，哪怕做的不好，自己感觉都很愉快，因为那是自己的努力换来的。
第一次参加这样实习也让我兴奋不已，但也难免有些茫然，由于对实习与金属加工的无知，我们有点不知所措，但是为期两个星期的实习让我收获颇丰，视野更加开阔，对生产实践有了一个更全面更深刻地认识，在自己能力提高的同时更增添了我在以后面对激烈的社会竞争时的自信心。在这10天的工程训练中，我学到了不同的技术，虽然还不是很熟练，很多还是不懂，但慢慢的我收获的是一份自信，我知道短短的10天我并不能学到很多，但看到一台加工机械，不会在感到不知所措，也不会的感到那么彷徨，明白了一些常识，为以后的工作打下必要的基础，或许这并没有多大的作用，但对初学者来说，却是另一番天地，只有自己尝试之后，才知道其中的奥妙。
不同的机械，不同的技术，不同的要求。都需要我们慢慢适应。与我们平时上课时站在讲台上的老师不同，训练中心的老师都有一种亲近感，老师不厌其烦的讲解，手把手的教授操作技巧，有时幽默的开着玩笑，当然也有一些很严肃的老师。我知道对我们严是为我们的安全，有些东西来不得半点马虎。
在实习中遇到很多困难，都是在其他同学及老师的帮助下共同度过的，我觉得这次实践同时也锻炼了我与人合作的能力与团队精神，促进了我们同学之间的交流与协作精神，很多事靠一人之力是难以完成的，锻炼了我们许多能力，只有互帮互助，相互促进，才能使团队更好的前进。
所有的.工程训练课程中，给我留下印象最深刻的还是铸造和焊工的训练。在铸造训练中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就会前功尽弃，不得不从头再来。这次训练中我们要铸造的是一个砂型铸造模型，制作过程主要分为一下几个步骤：
(1)、造上砂型;
(2)、造下砂型;
(3)、开外浇口，扎通气孔;
(4)、起出模具。相比其他实验，这个实验真的比较考查我们的动手能力，要求我们记牢每个步骤的顺序，必须很小心的做好每一个环节，最好才能做好一个比较美观的成品。虽然这只是一个模型，但是当最后看到在自己的手中成功的将一个模型的形状在沙子中显现出来时，还是非常高兴和激动的，毕竟这也是自己辛辛苦苦做出来的。然而在焊接实验中首先试验中的刺激内容让我们对这讲课程留下了极其深刻的印象。
尽管实验内容相当简单，但是对于初次接触焊接的我们还是有一定的难度，为了防止一道道刺眼的光芒刺伤我们的眼睛和皮肤，我们不得不手带着面罩，双手带着手套进行焊接的训练。其次焊接训练的过程也给我留下了深刻的影响，我门的焊工训练内容是将两块铁板焊接在一起，焊缝要比较均匀，虽然听起来貌似挺简单的，可是做起来就不那么容易了，我足足练了好久，报废了许多块铁条，才将任务圆满的完成了，老师一句焊的不错，让我十分受用。
工程训练课程更多地带给我的是要学会一种态度：细心观察，反复实践，百折不挠，精益求精的净胜。通过了这一段时期的亲手操作，深知自己的动手能力差，不过，这一段时间的实习没白费，动手能力得到了提高。工程训练结束了，我们洒下的是汗水，得到的是知识，这次实习，就如我们镀了层金，我们都从中收益颇多。这是我们人生中的一次伟大的收获，不但对于我们以后的学习和工作有很大的帮助，同时也给我们的人生留下了一段难忘的回忆。
在这炎热的夏季，终于等到了我梦寐以求的入警训练。警世出家的我，从小就有一个当警察的梦想，这次的公开选拔派出所人民警察，正好圆我之梦。
在丹桂飘香的秋季，我们开始报名;在烈日肆虐的夏季，我们开始训练。今天是集训的第三天，我的热情已然高昂万丈，从早操的热身到上午的队列训练，我们精神抖擞，从不懈怠。因为队列是警察队伍的形象和门面，它的应用范围和场合也非常广泛，大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止，作风养成，都离不开队列训练的成果。
虽然它枯燥乏味，并且费时费力，但是我们能严格要求自己，克服各种困难，做到标准、规范、统一。所以我们都奉承“平时都不能咬牙坚持，还何谈战时流血牺牲、为民奉献”。
队列训练是我们警察的各项警体技能中最基本的一项内容，是改善民警形象、提高民警身体素质的基本方法之一，它具有很强的实用性，又有着极强的生命力，是我们入警训练的必修课。所以我们也要本着高度负责的态度对组织、对领导、对教官承诺：我们一定会珍惜这次难得的训练机会，努力学习各方面的技能，提高自身的综合素质，以便尽早适应公安工作，为社会稳定贡献自己的一份力量!
训练队列的心得体会篇十四
转眼间为期五天的军训和拓展训练结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。军训和拓展训练只是我们工作和生活的一个小插曲，但却让我们受益终身。
正如大家说的那句，“军训一阵子，受益一辈子”。军训这阵子，灼热的大地，火辣的阳光，仿佛置身于一个大火炉里，让我们汗流浃背，倍感焦躁和不安；闷热的'空气，静止的树木，没有一丝凉风，让我们几乎窒息；不断重复着立正、稍息、转体、蹲下、踏步、敬礼，实在单调乏味，让我们疲惫不堪。我们已经没有力气和理由抱怨生活的枯燥与无趣。但我们仍然坚持、忍耐、克服、挑战，我们用无尽的汗水和坚韧的毅力，去强健我们的体魄，锻炼我们的意志，激发我们战胜一切苦难的勇气。回想起来，军训中每个动作都是那么干脆利落，发人深省，站军姿，不屈的脊梁让心坚若磐石，矢志不渝；重复的动作让心韧若缆绳，百折不挠；唱军歌，嘹亮的歌声让心烈如火焰，点燃生命。军训把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。
军训过后我们参加拓展训练，从各种拓展训练我深刻体会到集体的力量，团结的力量以及团队精神的重要。最难忘的是爬毕业墙，高高的毕业墙让每位学员望而止步，但经过大家的讨论得出可行办法，大家团结合作，相互帮助，相互配合，每一位学员都顺利地爬过毕业墙。就这样军训和拓展训练画上一个完美的句号，但我漫长的生活和工作仿佛有了新的开始。
部队有部队的纪律，军人有军人的作风；军人有军人的使命—保家卫国；供电局有供电局的企业文化，输电人有输电人的“十个规定动作”，供电企业有供电企业的宗旨—对广东电网负责为中山人民服务。通过军训我们学会了军人严守纪律，严于律己，敢于承担责任的军人作风，作为中山供电局一名员工我们应该主动融入企业中，遵守企业的各项规章制度，熟练掌握我们最基本作业标准“十个规定动作”，时刻不忘企业宗旨。
训练队列的心得体会篇十五
上周进行了对“停止间转法”单个军人队列动作的训练，训练目的主要在原有的队列动作基础上进行拔高训练。在一周训练的过程中基本上完成了课程目标，达到了训练目标。训练过程中出现的好的方面有：大家的精神面貌非常好，训练热情高涨，注意力能够时刻集中，遵守训练场纪律，听从指挥员的指挥，做到令行禁止。在指挥员对于大家动作进行纠正后能够虚心接受并且能够及时改正。在整个训练过程中，值得提出表扬的是大家对于大家的训练态度，能够把自己当作一名新同志。大家的动作非常整齐，并且显的钢强有力，无论转体还是靠脚，都非常迅速，有力度!能够较好的体现的军人的气质。
当然在训练方面体现更多的还是大家的不足，个别单个军人队列水平还有待提高，具体的说明如下：第一，个别同志的自我要求不是很高，在训练过程中，容易松懈，紧张感不够。第二，个别同志在靠脚过程有脚后跟拖地的习惯性动作，导致整体靠脚声部干脆，经队列的要领提示后能够较快改正。第三，在整体班的训练上，刚开始的'协调性不是很好，这也是我们班一直存在的一个问题，不过经过一段时间的磨合与练习最终达到了预定的效果。另外最后我对敬礼与礼毕，齐步的行进与立定，进行了预习，发现与标准的军人队列动作还是有较大差距。希望在接下来的训练过程中提高个人及班整体的动作水平。
训练队列的心得体会篇十六
从未军训过的我，在这一天怀揣着一份期待与好奇.早晨时，阳光就已闪烁耀眼，我们在老师的领导下进入操场。随后聆听着各位老师给我们的致词.这次帮助我们军训的是来自南京的警官.他们的军姿风采让我十分的敬佩.
每个班级都会由一个教官负责带领训练.首先，我们学习的是军姿。一个好的姿态可以看出一个人的品格。教官耐心得把我们军姿动作传于我们，我们也有模有样的学习.除此之外，他还教会了我们如何正确的转身，报数，稍息，立正……虽然这仅仅是一些小动作，但是真正做起来，并且长久得保持一个动作，还是一项非常艰巨的任务。更何况是在烈日当空的正午下，要长时间保持又是谈何容易。汗水一滴滴的从我们的脸颊滑下，在阳光的反射是那么多晶莹透彻，因为这是我们认真的汗水。
所谓班有班规，军有军规，我们也同样如此，如果有什么事情都要报告。并且当你在站军姿时，不得随意乱动，不得说话，要保持安静。无规不成圆。在教官的.教导下，原来散浸的秩序也有了显着的变化。由此，十分得感激我们的教官。
接下来是学习唱军歌，这不仅仅是军人唱的歌，更是表达了我们对祖国的一片热爱之心。教官非常负责，一句一句带领我们学习。虽空气闷热，但他仍十分耐心地一而再在而三的教我们。
对于今天的军训，令我受益匪浅，虽然辛苦，虽然疲惫，但这更是磨练我的意志，让我成长。正如冰心所说:“成功的花，人们只惊羡它现实的明艳，确不如它当初的芽儿洒遍了泪血。”我们敬佩军人，并更要学习他们坚韧的毅力。
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