心得体会是个人在一段时间后对某个事物、经历或知识的感悟和领悟。我们可以通过举例、引用经典论述或结合实际情况来加深论证和说明。小编为大家搜集整理的心得体会范文，希望能给大家提供一些有益的指导。
保护山河活动心得体会篇一
自从人类进入工业化时代以来，地球上的环境逐渐恶化，气候变暖、水源污染、生物多样性下降等问题日益严重。为了改变这个局面，人们纷纷参与保护地球的活动。在这次的保护地球活动中，我深刻体会到了保护地球的重要性，并加深了对环境问题的认识。以下是我对保护地球活动的心得体会。
首先，我意识到保护地球是每个人的责任。在活动中，我看到了很多人积极参与，他们有各种各样的身份和职业。有学生、教师、家长、工人、农民等等，他们都在自己的领域内为保护地球做出了贡献。我认识到，无论是谁，都可以通过自己的力量做点什么，无论是从小事做起，还是通过大规模的行动，我们都能够为地球的环境做出改变。
其次，我看到了保护地球的力量。在活动中，我见到了很多旨在保护环境的组织和机构，他们通过各种途径和手段，为推动环境保护事业做出了巨大的贡献。他们进行各种宣传活动，组织环保培训，参与环境改善项目等等，他们的努力和付出让我深感敬佩。这使我相信，只要我们积极参与，保护地球的力量是巨大的，我们可以共同改变地球的未来。
第三，我了解到保护地球是一个长期的过程。在活动中，我们不仅参加了一些短期的环保行动，还参观了一些长期实施的环保项目。这些项目通过引入可再生能源、减少二氧化碳排放、保护生物多样性等方式，持续推动着地球环境的改善。这让我认识到，要想保护地球，我们需要坚持不懈地努力，不能止步于一时的行动，而是需要长期积极地参与。
第四，我发现了自身在环保方面的不足。在活动中，我参观了一些环境污染严重的地方，看到了许多令人震惊的景象。这让我反思了自己的行为，发现在一些日常生活中的小事上，我也并没有很好地保护地球的意识。例如，我平常使用塑料袋太多，不注意节约用电和用水等等。这次活动让我意识到自己不能只是空谈保护地球，还要从自身做起，从小事做起，用实际行动来保护环境。
最后，我重新树立了环保的信念。通过这次活动，我亲身参与了一些环保行动，亲眼目睹了环保的重要性和紧迫性。活动结束后，我反思了自己的行为，意识到了自己对地球环境的责任。我重新树立了环保的信念，决心从自己做起，一点一滴地改变自己的生活方式，为保护地球贡献自己的一份力量。
总之，这次保护地球活动让我深刻体会到保护地球的重要性，并加深了对环境问题的认识。我认识到保护地球是每个人的责任，看到了保护地球的力量，了解到保护地球是一个长期的过程，发现了自身在环保方面的不足，并重新树立了环保的信念。通过这次活动，我深信只要大家共同努力，我们一定能够保护好地球，为我们的子孙后代创造一个美好的未来。
保护山河活动心得体会篇二
人类与自然的和谐关系是人类社会持续发展的重要条件。然而，随着人类活动的不断扩大，山河资源面临着严峻的考验，其生态系统的破坏已经引起了广泛的关注和担忧。因此，保护山河活动举办得到了广泛的支持和参与，我也有幸参与了此次活动，并从中收获了许多体会和心得。
首先，保护山河活动的维护是一项集体行动。只有大家共同努力，才能实现对山河资源的保护。在活动中，我看到了很多人们积极参与，他们用行动表达了对自然环境的关心和珍爱之情。这给我留下了深刻的印象，我也意识到只有通过团队的力量，我们才能更好地保护山河，实现可持续发展。
其次，保护山河活动需要的不仅仅是表面的参与，更需要深入的理解和持久的行动。在活动中，我看到有些人仅仅是为了参与而参与，他们缺乏对自然生态系统的深入了解，也缺乏长远的行动计划。这让我认识到要想真正保护山河，我们需要不断学习与实践，提高对自然环境的认识与理解，并坚持行动。
此外，保护山河活动也需要社会各界的广泛参与和支持。在活动中，我看到了许多企业和社会团体的积极参与，他们提供了物质支持和专业知识，为保护山河活动做出了重要贡献。这让我认识到保护山河不仅仅是个人行为，更是社会责任，需要各个方面共同努力，形成合力。
保护山河活动也让我深刻认识到，保护自然环境是保护自己的根本。当我们破坏山河资源时，实际上是在摧毁我们自己的生存环境。只有保护好山河，我们才能获得持续发展和健康生活的条件。参与保护山河活动让我明白，保护环境不仅仅是为了生存，更是为了传承和发展人类文明。
最后，保护山河活动给我留下了深刻的感动和启发。在活动中，我看到了许多热心的志愿者，他们默默地为保护山河付出着努力，他们的付出和奉献让我感到无比敬佩。这让我明白，只有当我们每个人都能发挥自己的力量，奉献自己的一份爱心，才能真正实现对山河的保护。
保护山河活动是一次意义非凡的经历。通过参与活动，我深刻认识到山河资源的重要性，也认识到保护环境是每个人的责任。我愿意将这次活动的所见所闻转化为行动，坚定不移地为山河保护贡献自己的一份力量。相信只要大家齐心协力，我们一定能够保护好我们的山河，为后代留下美丽的家园。
保护山河活动心得体会篇三
随着全球环境问题日益突出，保护地球的重要性逐渐被人们所认识。为了提高大众环保意识，不少组织和个人积极参与了各种保护地球的活动。在参与这些活动的过程中，我深深感受到了保护地球的重要性，也从中获得了一些宝贵的体会。
首先，我发现保护地球需要全社会的共同努力。保护地球不是一件单个人或单个组织就能完成的任务，而是需要全社会的参与和共同努力。在我的活动中，我看到了各类组织和个人积极行动起来，通过宣传、教育和行动来促进环保事业的发展。每个人的参与都是推动环保事业向前发展的重要力量，只有共同努力，才能真正保护好我们的地球家园。
其次，参与保护地球的活动让我认识到环保行动是一种生活方式。环境保护不仅仅是在某个特定的时间和地点参与活动，而是一种日常生活中的行为习惯。回顾我的环保活动经历，我发现自己的生活方式渐渐发生了改变。比如，我开始有意识地节约用水，减少使用塑料袋，选择公共交通等。这些看似微小的改变，却在潜移默化间改变了我的生活习惯，使我更加环保意识的行为成为了一种自然而然的事情。
同时，参与保护地球的活动也让我认识到我们每个人都有责任保护地球。过去，我常常认为环保是政府或者组织的事情，个人的力量微乎其微。然而，通过自己参与环保活动的亲身体验，我发现个人的力量是不容小觑的。只要每个人都能从自己做起，从小事做起，积少成多，我们就能够为地球的保护做出重要的贡献。每个人都能通过自己的行动，成为地球的守护者，为创造一个美好的未来而努力。
此外，参与保护地球的活动也让我注意到环保问题的复杂性和困难性。在一些活动中，我经常会面对一些挑战和困难。比如，如何在提高环保意识的同时，不影响经济的发展，如何在保护自然资源的同时，满足人民的基本需求等。这些问题并不容易解决，需要全社会共同智慧和努力。参与环保活动的过程中，我也意识到需要不断学习和提高自己的专业知识和技能，以更好地应对环保问题。
综上所述，通过参与保护地球的活动，我深刻认识到保护地球的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会。保护地球需要全社会的共同努力，环保行动是一种生活方式，每个人都有责任参与其中。然而，环保问题的复杂性和困难性也需要我们不断学习和提高以应对挑战。走出来参与保护地球的行动，让我更加深刻地认识到，保护地球，是一项任重道远的事业，需要我们每个人共同努力，才能够取得可持续的发展。
保护山河活动心得体会篇四
作为现代社会的一员，我深切意识到环境保护的重要性。近日，我有幸参与了一次环境保护日的活动，让我对环保有了更深的理解。在这次活动中，我不仅学到了许多环保知识，还亲身体会到了保护环境的紧迫性，这些经历让我深受启发，也希望能够通过这篇文章传达给更多的人。
第二段：参与活动的感受
这次环境保护日活动让我深刻地体会到了环保行动的重要性。我们在活动中参观了一家垃圾处理厂，亲眼见到了处理厨余垃圾、可回收垃圾和有害垃圾的全过程。在这个过程中，我意识到我们每个人都应该养成垃圾分类的好习惯，以减少垃圾对环境的危害。此外，我们还参与了一次清洁公园的活动，捡拾了许多纸屑、塑料袋和烟蒂。这让我意识到不论是大事小事，只要每个人都能做出一点行动，累积起来就会产生巨大的影响力。
第三段：环保知识的学习
在活动中，我们还参与了一次环保知识讲座。讲座上，专家详细讲解了环境污染对人类健康的影响，以及保护环境的重要性。我了解到，环境污染不仅会危害我们的身体健康，也会对动植物世界造成重大影响，甚至引发一系列的生态问题。我通过讲座学到了许多保护环境的方法，比如节约用水、垃圾分类、减少塑料使用等。这些环保知识的学习让我内心更加坚定，我决心将它们付诸行动，为保护环境贡献自己的一份力量。
第四段：启发与感悟
参与环境保护日活动给了我很大的启发，让我从内心产生深深的感慨。我们所生活的这个星球是我们共同的家园，我们每个人都应该为它的美丽和可持续发展负责。过去，我常常把环保行动仅仅作为一种口号，没有真正把它内化为行动。但是通过这次活动，我明白了环保不仅需要呼吁，更需要我们每个人从日常生活中做起。只有每个人都养成了环保的好习惯，我们才能真正实现保护环境的目标。我决心改变自己，从现在开始，我将养成节约用水、垃圾分类和减少塑料使用等好习惯，让自己成为一个绿色环保的倡导者和践行者。
第五段：展望未来
通过参与环境保护日活动，我对环境保护有了更深的认识，并且明白了环保行动的重要性。在未来，我将积极参与更多的环保活动，不断学习环保的知识和技巧，通过自己的行动来倡导和推动更多的人参与到环保事业中来。我相信只要每个人都能行动起来，人类和地球的未来将会更加美好。我希望通过我的努力，能够影响更多的人，让我们的家园变得更加绿色、美丽和可持续发展。
总结：通过这次环境保护日活动，我对环保认识更加深刻，也增加了为环保事业贡献自己力量的决心。只有每个人都能行动起来，我们才能实现保护环境、打造美丽地球的目标。我坚信只要每个人都投身于环境保护事业中，我们的家园将会变得更加宜居，也为下一代留下了一个美好的未来。让我们一起行动起来，共同保护我们的地球！
保护山河活动心得体会篇五
近年来，随着城市化进程的加快，河湖水体污染问题日益突出。为了保护河湖环境，提高人们的环境意识，我所参与的保护河湖活动在社区内举办。在这次活动中，我意识到了河湖的重要性，深刻体会到保护水环境的紧迫性。下面我将结合自己的体验，分享对于保护河湖活动的心得体会。
首先，保护河湖活动让我认识到了河湖的重要性。在活动中，我们参观了附近一条干净的河流，了解了它水质清澈、植被茂盛的原因，这使我对河湖的生态系统有了更深入的了解。河湖不仅是一条水流，它是整个生态系统中的重要组成部分，与生物及环境相互依存。保护河湖不仅仅是为了保护一个自然资源，更是为了保护整个生态系统的完整性和稳定性。通过这次活动，我对于河湖的意义有了更加清晰的认识。
其次，保护河湖活动让我深刻体会到了保护水环境的紧迫性。在活动中，我们参与了清理河道垃圾的工作，亲身体验了河湖环境遭受污染的现状。河道中的垃圾堵塞了水道，使水量不畅，同时也会导致水质下降，影响生物的生存环境。除垃圾之外，我们还注意到了许多塑料袋、泡沫箱等非生物降解物质，这些物质对于河湖和生物的危害尤为严重。通过实践活动，我深刻体会到了污染物对水环境造成的巨大危害，也认识到了我们每个人都要为保护水环境贡献自己的一份力量。
再次，保护河湖活动让我明白了个人的环保行动的重要性。在活动中，我们不仅仅是清理垃圾，还学习了如何正确分类和处理垃圾，以及如何减少使用一次性塑料制品等。这些小小的举动看似微不足道，但却是保护河湖环境的重要一环。因为每个人的环保行动都会累积起来，形成一股强大的力量，推动整个社会向更环保、更可持续的方向发展。通过参与保护河湖活动，我明白了个人行动对于环保事业的重要性，也更加坚定了自己保护环境的决心。
整个保护河湖活动过程中，我还认识到了组织力量的重要性。活动组织者不仅要善于组织策划，还要具有沟通协调能力，能够组织起一支志愿者队伍，共同推动保护河湖行动的开展。在活动中，组织者与志愿者紧密配合，明确分工，充分发挥各自的优势，共同完成了活动目标。活动的成功举办离不开组织者和志愿者的辛勤努力，也让我明白了一个人的力量是有限的，只有集体的智慧和力量才能实现更大规模的环保行动。
最后，通过这次保护河湖活动，我不仅仅领略到了美丽河湖的重要性和危机，更深刻地认识到了每个人都应当为保护河湖环境贡献力量。无论是从自身做起，减少使用塑料制品，还是积极参与环保活动，每个人都能做出自己的一份努力。只有我们每个人都行动起来，共同保护好河湖环境，才能让下一代能够享受到美丽的河湖风景，从而实现人与自然的和谐共处。
综上所述，保护河湖活动给我留下了深刻的印象。通过参与活动，我认识到了河湖的重要性，深刻体会到了保护水环境的紧迫性，明白了个人的环保行动的重要性，以及组织力量的重要性。我会将这些体会付诸行动，为保护河湖环境尽自己的一份力量。希望通过我们的共同努力，能够真正实现河湖环境的恢复和保护，让我们的家园更加美丽、干净、可持续。
保护山河活动心得体会篇六
近年来，环境问题逐渐引起人们的关注，各种环保行动快速发展。为了提高大家的环保意识，提倡绿色生活，很多学校和机构组织了环境保护日活动。我有幸参与了一次环境保护日活动，并从中获得了许多启发和体会。
首先，这次环境保护日活动让我认识到环境对我们的生活有多么重要。我们常常忽视了环境对我们的影响，直到亲自参与环保活动，我才真正体会到环境的重要性。通过实地参观和学习，我了解到环境问题如水污染、空气污染等对我们的健康和生活质量造成了严重的威胁。我们每个人都应该为环境保护贡献力量。
其次，我意识到环保不仅仅是政府的责任，更是每个人的责任。在活动中，我看到了很多环保组织和志愿者们在努力工作，他们默默地奉献自己的时间和精力，为环境事业做出了巨大的贡献。我被他们的热情和坚持所感动。我也明白了环保不是靠少数人的力量可以解决的，每个人都应该行动起来，从小事做起。例如节约用水、垃圾分类等，虽然看似微小的举动，但如果每个人都能做到，将会对环境产生巨大的积极影响。
此外，环境保护日活动也帮助我了解了一些环保知识和技巧。在活动中，我接触到了各种环保产品和科技，了解到如何利用可再生能源，如何进行可持续发展等。这让我认识到科技在环保中的重要作用。通过科技创新和环保技术的应用，可以有效解决环境问题。我也了解到如何正确选择环保产品，如何减少化学物质对环境的污染等，这让我在日常生活中更加注重环保。
最后，通过参与环境保护日活动，我还结识了很多志同道合的朋友。大家一起讨论环保问题，交流经验和观点。这让我感到很温暖，因为我发现有越来越多的人开始意识到环境问题的重要性，并且愿意通过行动来改变。我们相互鼓励和支持，将环境保护理念传播给更多的人，希望能够激励更多的人加入到环保事业中。
总之，参与环境保护日活动给我留下了深刻的印象。我意识到环境保护对每个人来说都是一项重要任务，我们应该以自己的实际行动来推动环保事业的发展。同时，我也明白科技和知识在环保中的重要作用，我们应不断学习和关注环保知识，提高自己的环保意识，为创造更美好的环境而努力。希望通过这次活动，可以唤醒更多人的环保意识，让我们共同建设一个更加美好的地球。
保护山河活动心得体会篇七
随着城市建设的不断推进，工地的数量也逐渐增多。然而，工地施工产生的粉尘、噪音、有害物质排放等问题，不但影响了周边居民的生活质量，也对环境造成了严重损害。为了保护环境，改善工地施工过程中的不良影响，近年来，各地相继开展了一系列的工地环境保护活动。我参加了一次由社区组织的工地环境保护志愿活动，深感其中的意义和价值。下面我将分享我参与活动的心得和体会。
第一段：活动的背景和意义（200字）
在这个工地环境保护活动中，我了解到了工地施工所带来的诸多问题，如粉尘扬尘、噪音污染以及固体废弃物处理等。这些问题不仅影响了工地周边居民的居住环境，更对周围生物和植被造成了损害。而且，这些问题也牵动了居民们的切身利益，因此，保护工地环境已经成为了社区和城市各级政府的共同关注点。
第二段：我参与的工地环境保护活动（200字）
在这次工地环境保护志愿活动中，我们志愿者分为若干小组，负责不同的任务。我所参与的小组的任务是向工地工作人员宣传环境保护的重要性，并为他们提供相应的建议。我们为工地提供了减少粉尘扬尘的措施、降低噪音的方法以及妥善处理固体废弃物的建议。通过与工地工作人员的沟通，我们了解到他们也存在环境保护上的困惑，因此，我们向他们详细讲解了环保法规和政策，以及如何操作控制污染等方面的知识。
第三段：活动的收获和意义（200字）
通过这次活动，我深刻认识到了工地环境保护的重要性和紧迫性。工地施工对环境的负面影响是不可忽视的，而工地环境保护是保障施工持续进行的基础。在与工地工作人员的交流中，我感到他们对环境保护有了更深入的认识，也对我们提供的建议表示了感谢。我们的宣传和教育工作可以为工地环境保护提供支持和帮助，让工地施工与环境和谐共存。
第四段：反思与建议（200字）
在活动中，我也发现了一些问题，比如有的工地工作人员对环境保护的意识还较为薄弱，有的工地施工现场管理不到位。因此，在进行工地环境保护活动时，应更加注重与工地相关方的沟通和合作，帮助他们树立环保意识，推动环保措施的落实。此外，也希望政府能够加强对工地环保的监管与管理，制定更加严格的环境保护标准，从源头上控制工地对环境的污染。
第五段：总结与展望（200字）
通过参与这次工地环境保护活动，我意识到环境保护需要全社会的共同参与与努力。只有我们主动行动，积极宣传，才能真正落实环保的理念，改善工地施工对环境的影响，保护好我们的家园。未来，希望可以开展更多形式多样、内容丰富的工地环境保护活动，引导更多人关注和参与，让环境保护成为每个人的责任和义务。
保护山河活动心得体会篇八
生产力的发展和工农业的现代化，保护和环境就劳动力再生产的必要条件。发达的资本主义已走过的道路早就-，清洁的环境也就现代化。我国是发展-家，不注重环境保护工作，甚至了环境的严重污染和退化，则不只与发展生产力的目的不相符合，而且也会危害现代化建设本身。这是因为：
(1)自然资源的退化和破坏将生产力发展的障碍。
(2)生产的发展劳动对环境的要求愈来愈高，环境污染严重将会引起尖锐的矛盾，人的生产-。
(3)现代化的生产装备(设备、仪表等)需要清洁的环境(精密的产品如此)。
在某种意义上说，搞不好环境保护也就难于现代化生产，是对人类健康的严重威胁，不只是致癌，而且胎盘危及胎儿，引起遗传变异，染-体畸变和遗传基因退化。这不只是代、代的问题，严重时使人类的质量退化，贻害子孙后代，无可挽回的损失，要几十年、上百年才能恢复，则难以逆转。
如据近些年来记录的统计，约有110多种兽类、130多种鸟类业已灭绝，有1/3是十九世纪以前灭绝的，1/3是十九世纪绝种的，1/3是近50年来被消灭掉的。全世界估计有25000种植物，1000多种脊椎动物，正灭绝的边缘。人类正在许多局部-保护措施，但珍贵动植物还在走向灭绝，人类活动的全球-有害远远胜过局部保护-措施所产生的。
严重的，非解决不可。例如，城市环境污染严重，大气污染使冬季人的死亡率显然(呼吸系统疾病)。据57个城市统计飘尘都超标，超标三倍的有28个;二氧化硫的年排放量已达1500万吨。从水体来看，地下水硬度增高，水位下降已大城市-的。加之有些地方地表水污染严重，水资源紧张已生产发展的严重问题。
此外，噪声污染和自然资源的破坏也很严重。如湖北-汉湖群，素有千湖之称，现在湖群已由原来的1000多个到300多个。长-上游因植被受到破坏，引起严重的水土流失，每年冲入长-的泥沙达6亿多吨。
是经济建设中的战略-问题。国民经济各的比例关系失调，花几年功夫可以。而生态平衡遭到破坏，十几年，几十年，甚至上百年的是难以的。来分析问题，才能更地认识我国环境保护工作的迫切-。
一切环境保护工作者、生产的者和管理干部、工程技术人员，都要既有生产观点，又要认识保护环境的重要-，在发展生产的过程中搞好环境保护。
保护山河活动心得体会篇九
环保，字面意思就是环境保护。环保对我们大家来说挺重要的，因为我们生存的环境需要环保，爱护和关心环保是人人都必须做的。
在现实之中，看到干净整洁的居住环境，谁心里都觉得很舒服、舒心。可总有一些不文明的行为和景象，影响着和谐美丽的环境。
首先，我们得注意身边生活中发生的“小事情”，比如：把用过的废旧电池不能乱扔遗弃，因为废旧电池属于不可回收利用的，只能通过专门的仪器分解。还要节约用水，洗手时尽可能不用洗手液或着香皂，洗衣服时少用洗衣液;在外购物时尽量不用或少用一次性塑料袋，减少白色垃圾污染;在外吃饭就餐时，尽量不用或少用一次性筷子等等。
在校园里，经常有个别同学将吃完或者用完的食品包装袋随手丢弃，在校园中随意践踏草坪、绿化带，随地吐痰，随意胡涂乱画。这些都是不注重环保的表现。
前两天，新闻中报道的我国通州运河公园举办的草莓音乐节，不是就变成“垃圾节”了吗?看到触目惊心的场面，我的心里无比难受，怎么现实情况都变成这样糟糕的了。
这些虽然是生活中的一点小事，这些表现都是我们个人都能够克服掉的，所以就必须关注环保，关心环保，争做环保小卫士，并且还要把环保方面的知识，传播感染到我们的周围，让大家都来关心环保，支持环保，共同呵护我们赖以生存的家园。
保护山河活动心得体会篇十
从前，有一个十分漂亮的地方，犹如人间仙境。后来，人们渐渐得发现了，砍柴也是一种赚钱的办法，后来，人人都去砍柴。结果，一场大雨就把整个小村子给淹没了。
这个小故事告诉我们，不可以破坏环境，不然的话，大自然是不会饶过我们的。
也有一个故事：有一位名人，他发现了一处地方，这里的空气好，水十分得清，人们过着世外桃源的生活。他就去找这里的村长，说把这个地方为旅游景点，村长立马就答应了。后来，这件事被登了报纸，很多人都来这里。结果，这里一个月后，就变成了到处是易拉罐、塑料袋，原本的人间仙境的美称，自然而然的就没有了。
这件事也告诉我们，破坏大自然的是人类，不是其他。
大自然，有时候，就像一个天使，会为我们提供美好的环境，过着幸福的生活;大自然，有时候，就像一个恶魔，使我们过着人人不安、惨不忍睹的生活。而那天使变成魔鬼的过程是，人类破坏环境的结果报应。我认为，只要人类不破坏环境，史上就不会多那么多的惨事。
我认为，应该从小朋友开始就灌输保护环境这种意识了。
最后，保护环境人人有责。
保护山河活动心得体会篇十一
眼睛是我们身体中重要的器官之一，也是我们获取信息和感知世界的窗口，因此保护眼睛的健康非常重要。为了提高大家对保护眼睛健康的意识，学校开展了一系列的活动，我参与其中并且获得了许多有用的信息和经验。以下是我对保护眼睛活动的心得体会。
首先，在活动中，我意识到正确书写姿势对眼睛健康的重要性。长时间低头看手机或者电脑不仅会导致颈椎问题，还容易造成眼睛的疲劳和不适。通过参加活动，我学到了正确的书写姿势是坐直身体，将电子设备或书本与眼距离保持一臂之长，并且降低屏幕的亮度以减少对眼睛的刺激。我开始改掉低头看手机的坏习惯，并且在学习和使用电子设备时尽量保持正确的姿势，以保护我的眼睛免受不必要的损伤。
其次，在活动中，我了解到正确用眼的重要性。现代人大部分的活动都离不开电子屏幕，但长时间盯着屏幕会导致眼睛的疲劳和干涩。通过活动，我学到了每50分钟左右需要休息5-10分钟，眺望远处可以放松眼睛，并且使用眼药水可以缓解眼睛的干燥不适。我开始培养每50分钟休息一下的习惯，并且购买了一瓶眼药水备用，以保护我的眼睛不受电子屏幕的伤害。
此外，在活动中，我了解到营养对眼睛健康的重要性。我们的眼睛需要摄取丰富的维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸等营养物质。通过参加活动，我学习到眼睛健康的食物包括胡萝卜、菠菜、鱼类、橙子等。我开始增加这些食物在我的饮食中的比例，并且注意饮食的均衡，以满足眼睛健康所需的营养。
最为重要的是，在活动中，我深刻认识到眼睛保护不仅仅是个人的责任，也需要社会的共同努力。学校组织了许多活动，通过宣传和教育提高了学生们关于眼睛健康的意识。我也参与了志愿者活动，为他人提供有关眼睛保护的知识和建议。我意识到，只有每个人都认识到眼睛保护的重要性，才能使整个社会形成更为健康的用眼习惯和环境。
综上所述，通过学校的保护眼睛活动，我对保护眼睛健康有了更深入的了解和认识。通过改正不良的书写姿势、正确用眼、合理均衡的饮食、社会共同努力等方式，我将始终保护自己的眼睛健康，并且积极传播和影响身边的人。我相信，在每个人的努力下，我们的社会将会变得更加重视眼睛健康，保护眼睛不再成为一个问题。
保护山河活动心得体会篇十二
我参加了学校组织的社会实践保护环境活动，虽然这几天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这几天的实践，使我有了些关于保护环境的心得体会。
社会实践活动给在校园的我们深刻的体会到，当今社会保护环境的重要性，和如今环境问题的严重程度超乎我们的想象，同时也明白“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的结合点。也知道了保护环境光是口头上说是没用的要靠我们的实践行动来证明，通过实践活动才能更深刻的了解如今环境问题在我县的严重性。
通过调查也了解了许多，我县目前许多耕地被占用，改造成工业园区，破坏了原有的生态环境，加重的环境污染。同时在占用耕地导致了大量农民的失业。等严重问题。同时也意思到发展经济不能以破坏环境为代价，当今的政府官员应该要深刻意识到这点。
同时也要注意工厂的污水及废弃物品的处理，在调查过程中发现工业园区周围环境存在严重问题缺少严格的监管，农民的失业导致了农民生活水平的降低，无事可做，随着消费水平的不断提高占用耕地那点微薄的补助已经不能改善农民的生活水平。在调查中也体会到了除保护环境外的贫富差距的不段拉大。生活水平差距越来越来。也明白做任何事的不容易。
在我们亲自上街打扫卫生，分发环保传单时。发现虽然有些人对环保，对低碳并不陌生。可是他们在生活中却往往不知从何入手，因而并未采取什么切实的行动。甚至有些人，在我们上前宣传时，会远远的避开，一脸冷漠、事不关己高高挂起的样子。或许我们的环保意识的确有待加强，我们并不能再停留在口头上，而是加强实践，注重树立精神上的榜样。
我们的调查虽然不使很全面，但是也能反映一些问题，松溪是我的家我们应该爱护与保护松溪，这几天的活动，是我们学校第一次集体出行同时也是感受最深的一次社会实践活动。
保护山河活动心得体会篇十三
滇池是中国境内最大的高原湖泊，也是云南省的骄傲。然而，由于长期的人类活动和自然因素的影响，滇池面临着严重的水质污染和生态环境破坏的问题。为了保护滇池这一宝贵的水资源，我参加了一次保护滇池的志愿活动。通过这次活动，我深刻认识到了保护滇池的重要性，也意识到个人的小小举动也能产生积极的影响。
首先，通过参加保护滇池的志愿活动，我深刻认识到了滇池的重要性。滇池是云南省的生态屏障，不仅具有重要的生态功能，还是许多野生动植物的乐园。然而，由于水质污染和生态环境破坏，滇池的生态环境已经严重受损。参加志愿活动时，我们亲眼目睹了滇池岸边的垃圾遍地、水面上漂浮着大量的塑料袋和废弃物，让人痛心疾首。这次活动让我意识到，保护滇池不仅是一个环境问题，更是责任重大的社会问题。
其次，通过参加保护滇池的志愿活动，我意识到个人的小小举动也能产生积极的影响。我们在活动中，每人手持一只垃圾袋，捡拾滇池岸边的垃圾。刚开始的时候，我觉得自己能捡到的垃圾微不足道，对滇池环境的改善没有太大的作用。然而，当我们一点一点地捡拾垃圾，看到垃圾袋越来越鼓，我才意识到自己的小小举动也能改变滇池的面貌。即使只是一个人，只是一次小小的行动，但只要每个人都行动起来，我们就能共同守护滇池的美丽。
再次，通过参加保护滇池的志愿活动，我了解到保护滇池需要广泛的宣传和社会参与。在保护滇池的活动中，我们不仅仅是捡拾垃圾，还通过展板、宣传册等方式向人们普及滇池的重要性。我们向过往的市民发放宣传册，解释滇池的生态功能和受损情况，呼吁大家共同参与到保护滇池的行动中来。我看到许多人读着宣传册，露出了思考的表情。我相信，只要大家共同努力，提高保护滇池意识，就能够真正改善滇池的状况。
最后，通过参加保护滇池的志愿活动，我深刻体会到了团队合作的重要性。保护滇池的志愿活动是一个集体行动，需要大家一起努力，共同完成任务。在活动中，我们需要分工合作，将滇池岸边的垃圾清理干净。团队合作的过程中，我们相互协作，互相帮助，累积的个人力量汇聚成了一股强大的力量。通过团队合作，我们不仅完成了任务，也培养了团队合作精神和责任意识，这对我个人的成长是非常宝贵的。
综上所述，通过参加保护滇池的志愿活动，我深刻认识到了滇池的重要性，也意识到个人的小小举动也能产生积极的影响。同时，我了解到保护滇池需要广泛的宣传和社会参与，必须形成共同的保护意识和行动。团队合作也是保护滇池行动中不可或缺的一部分。希望通过我们的努力，滇池的生态环境能够得到改善，滇池的美丽能够长久保留。
保护山河活动心得体会篇十四
46亿年前。有一颗蔚蓝色的星球诞生在浩瀚的宇宙中，她是那样秀丽。那就是我们的母亲——地球。
46亿年后的这天，也虽风华正茂，但却不在意气风发，因为他最小的孩子——人类，令她很悲哀。
在当今世界上人类正以急快的速度来毁灭我们自己的家园。因为森林被破坏，大气污染，水土流失，使地球上每一天都有100个物种不见，按这样的速度到20__年地球上将会有100万种生物在地球上不见。这是多么可怕的一组数据阿!到那时，亚洲象和东北虎会永久成为历史的遗迹。环境问题不仅仅是某个国家或某个区域的问题，目前已经发展成全球性的问题了。环境污染问题日益严重，废气、废水甚至固体废弃物都能够从一国转移到另一国。有些环境问题甚至影响着全人类的生存与发展。例如，亚马孙河流域热带雨林的破坏，会对全球的气候产生影响;大气中二氧化碳浓度的升高和臭氧层的破坏，更是威胁着全人类。
由此可见，如果人们再不重视我们身边的环境，地球将完全转成另外一个样貌。人类阿!你就应醒悟了，不要在伤害我们自己的“母亲”，不要再让最亲的“人”为你悲哀，为你哭泣。
可喜的是环保问题已被世界各国引起高度重视。世界各国也相继建立起了自然保护区，生态园，使各种动物、植物也有了自己的“乐园”。各国也制定了相应的环保政策，治理污染企业，禁止排放废气、废水、废渣。退耕还林、恢复湿地，从而保护生态平衡、减少大气污染，还世界一片碧水蓝天。
有人说：“当地球上留下最后一只老虎，最后一只鳄鱼，最后一只熊徒劳、哀鸣地寻找配偶时，人们会看到自己的结局。”只要全世界人们共同努力、保护环境，做到人与自然和谐相处，这一天也许永久不会到来。
保护山河活动心得体会篇十五
环境保护是全球面临的一个共同问题。而社区作为一个基层组织，其发挥的作用也是非常重要的。我参加了一次环保社区活动，从中得到了很多启示和思考。接下来将结合个人经历，分享一些心得和感悟。
二、参加社区环保活动的感受
在这次活动中，我和一些志愿者一起前往社区内进行了一次大规模清洁行动，将社区内的垃圾进行了清理。在这个过程中，我深深感受到了环保的重要性。我们所栖息的这个社区是我们共同的家园，而垃圾的存在会严重影响到我们的健康和生活品质。而此次活动的性质还包括了弘扬环保意识、鼓励低碳生活等更深层次的宣传，让大家深入了解到环境保护的重要性。
三、环保社区活动的价值
作为一次社区活动，其价值不仅仅在于集中清理了垃圾，更在于能够调动社区居民的环保意识。在社区居民们的积极参与下，环保社区的意识逐渐得到了普及和提高，垃圾分类和低碳生活得到了很好的推广。通过协作，我们一起建设和改善我们周围的环境，让社区变得更加美好和宜居。
四、环保工作的长效性
事实上，环保并不是一项短期行动。它需要各方面的长期持续的努力才能够取得实实在在的成效。因此，我们在参加环保社区活动后，也应该以长远的眼光来看待和执行环保措施，不仅如此，我们还需要积极地去宣传和发扬环保意识，鼓励周围的人一起加入到环保行动当中来，共同推动长效的环保责任。
五、结语
此次环保活动虽然只是一次简单的行动，但是对于我而言，提醒了我:我们生活在这个星球上，不只是依靠它，同时我们也需要保护它。环保社区活动不仅提高了我们个人的环保意识，也提高了社区的环保水平。越来越多的人们加入到环保行列中来，才能够让我们共同居住的星球变得越来越美好。希望社区环保活动能够继续开展，让我们每个人积极参与到其中。
保护山河活动心得体会篇十六
流星划破夜空，会触动文人的心灵;瀑布飞流直下，会触动诗人的心灵;鸟儿缓缓低唱，会触动才子的心灵……大自然，深深触动了我的心灵。
秦始皇修长城，隋炀帝龙舟下扬州，哪一次不是树的劫难?成千上万棵树倒下了，树疑惑，无奈，但却无法说出心中的痛楚。
现今树木不断被砍伐，我国的森林覆盖率为12。5%。只近世界水平(22﹪)的一半，不久的将来，我们将面临天然屏障被破坏，森林经济崩溃，生态危机爆发的局面。影响整个自然规律的改变。群山中只剩下被砍伐完了的光秃秃的树头。留下几只可怜的小鸟在传递着树的呻吟。水土一天天流失，沙漠一天天扩大，耕地渐渐被吞没，眼前的郁郁葱葱，恐怕只有在梦里才看得见。原始的森林变得“千山鸟飞绝，万径人踪灭”。砍伐、火灾、虫害，吞噬着树的身体，树彻底失望了，留下了悲痛欲绝的眼泪。
曾几何时，地球是宇宙中最美丽的星球，她拥有茂密的森林、清澈浩瀚的海洋、巍峨的高山、奔腾不息的江河、“飞流直下三千尺”的壮观瀑布，繁衍了一代代的优秀儿女。地球穿着一条蔚蓝色的纱裙，成为众星球的焦点。幽幽蝉鸣，蛙声连连，海欧轻盈地掠过海面，秋风落叶，田野飘香;地球一直是人类的理想家园。
但，昔日的美丽并没有延续下去。而这一切的罪魁祸首，正是地球的儿女—人类。盲目地开垦，毁林，伐木，给地球带来了巨大的祸害。水土流失。洪水泛滥，给人们敲响了一次又一次的警钟。
人类，醒醒吧!不要再沉浸在奢侈里了。一起来拯救我们可爱的家园吧!如果我们再不觉悟，那一切都将太迟，太迟了。维护生态和平，重建绿色家园的行动刻不容缓。行动起来，从小事做起，从身边做起，多植树，少伐木，杜绝“白色污染”，减少污水排放。但愿，万水千山一片繁荣，生机勃勃，鸟儿歌唱可以成为现实。不，不是但愿，这一天经过我们的努力一定能实现!
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/6619968.html】
