5.总结的过程是一个自我反思和学习的过程，可以帮助我们提高自己的能力。写心得体会时应注重个人情感和思考的表达，以增强文章的感染力。在这里，我们将分享一些成功学的心得和经验，希望能对大家的成功之路有所指引。
市运会心得体会篇一
残运会是全球规模最大、参与人数最多的残疾人体育盛会，它的举办不仅为残疾人展示了自己的能力和潜力，也增进了国际社会对残疾人事业的关注和了解。我有幸作为一名志愿者参与了今年的残运会，这是一个令人难忘的经历，不仅让我深刻认识到了残疾人的坚强与勇敢，也对残疾人事业有了更深入的了解。
首先，残运会给我留下的最深刻的印象是残疾人的积极乐观面貌。在比赛现场，无论是参赛选手还是现场观众，都展现出了饱满的精神状态和积极向上的心态。他们用自己的实际行动告诉了我们，残疾人并不是被社会边缘化的群体，他们同样有能力去追求自己的梦想和目标。我看到了残疾人运动员们尽情地展示自己的才艺和能力，无论是在田径场上的飞速奔跑，还是在游泳池中的优雅划水，他们都毫不退缩地面对挑战，使我深受感动。
其次，残运会也给我敲响了一记警钟，让我认识到社会对残疾人仍然存在着偏见和歧视。尽管在残运会上，各国选手和观众围绕着公平、友爱一起享受比赛的乐趣，可对残疾人的歧视和偏见仍然存在。我发现有些人对残疾人持有同情的态度，认为他们需要我们的帮助，而不是平等对待。这让我深感残疾人需要更多的关注和支持，他们需要的不仅仅是我们的同情，更需要我们对他们的尊重和理解。
再次，在残运会上，我深切地感受到体育可以成为联结人心的纽带。残运会将来自世界各地的残疾人聚集在一起，通过比赛和交流让他们彼此认识、理解和尊重。我见证了各国选手的友谊和团结，他们不分国界地一起努力，互相鼓励和支持。这让我想起一个残疾人选手被其他选手帮助完成比赛的动人画面，那一刹那，体育精神的光辉在我面前闪耀，让我深信，无论残疾人还是健全人，无论我们来自哪个国家，我们都是地球村的一员，我们应该紧密团结在一起，共同建设一个和谐的社会。
最后，残运会对我个人产生了深远的影响。我与那些残疾人运动员们的接触让我看到了生命的坚韧和勇气，深刻理解到了生活的可贵和幸福的定义。我意识到，残疾并不是生命的终结，而是对生活勇敢挑战的开端。他们的坚韧与毅力也将成为我在未来面对困难时的动力与勇气。
总的来说，参与残运会是我人生中一次难忘的经历。通过陪伴残疾人运动员们一起赛场上的拼搏，我深刻地感受到了残疾人的坚强和乐观，也在他们身上看到了未来的希望。残运会不仅是一场体育盛事，更是残疾人事业迈向更美好未来的重要里程碑。我将永远铭记这段经历，并将其转化为支持残疾人事业的实际行动，为实现残疾人的平等权益贡献自己的一份力量。
市运会心得体会篇二
第一段：亚洲运动盛宴——亚运会的初体验
亚运会是亚洲最大的综合性体育盛会，自1951年创办以来，已经成为亚洲各国体育健儿展示自身实力和交流互动的重要平台。今年，我有幸参加了第十九届亚运会，亲身感受这场盛会的独特魅力。亚运会不仅是一次体育的盛宴，更是一次文化的狂欢。在这里，我充分感受到了亚洲各国友谊的力量，也亲眼见证了体育的力量在推动国家交流与发展方面的巨大作用。
第二段：顽强拼搏的运动精神深深感染着我
亚运会是充满竞争的舞台，运动员们凭借着对自己技能的专注和全力以赴，向世界展现了他们顽强拼搏的运动精神。他们身上展现出来的专注、毅力和团队合作的精神深深感染了我。从场上的搏杀火拼到场下的互助团队，每一位运动员都是对自己梦想的坚守和不懈追求的代表。他们不仅仅是运动员，更是全民族的骄傲和团结的象征。
第三段：多元文化的碰撞与交流
亚运会是一个多元文化的交流平台，每个国家都有机会展示自己独特的文化，各种文化在这里碰撞着、交流着。观众们穿上了各国代表队的服装，感受不同国家的风情和氛围。我看到了东方古典文化与西方现代文明的交融，看到了亚洲艺术和音乐的多样性。这些文化的碰撞和交流，不仅丰富了亚运会的内容，也使我们更加意识到文化多样性的重要性和美好。
第四段：志愿者的奉献与付出
亚运会离不开志愿者们的辛勤付出。无论是赛场上为选手加油助威的志愿者，还是为观众提供服务的志愿者，他们始终保持着微笑和热情，用心为大家创造一个良好的观赛环境。无论酷暑还是严寒，无论疲惫还是辛劳，他们都没有怨言，默默付出，用自己的方式，为亚运会增添了许多温馨和人性化的色彩。他们的无私奉献和精神面貌，让我深受感动，也更加坚定了自己参与志愿工作的决心。
第五段：亚运会带给我的启发与收获
参加亚运会，给我带来了许多启发和收获。首先，我深刻感受到了体育的力量和影响。亚运会不仅仅是竞技比赛，更是一种价值观念的传递。在这个过程中，我领悟到体育精神的真谛，学习到了尊重和互助的精神。其次，亚运会也加深了我对国际友谊的理解。在这里，我与来自亚洲各国的朋友交流互动，分享经验，增进了友谊。最后，亚运会也激发了我对志愿服务的热爱和责任感。志愿者们的付出和奉献让我体验到了帮助他人、回馈社会的快乐与满足。
总结：
亚洲运动盛宴——亚运会以其魅力与精彩赢得了人们的赞叹。通过这次亲身参与，我对亚运会的了解和体会更加丰富和深刻。这次经历不仅让我感受到了体育精神的伟大，也见证了文化的多样性与交流的重要性。亚运会带给我的启发与收获将一直激励着我，在未来的日子里，继续奋发努力，为体育事业和志愿服务做出更多贡献。
市运会心得体会篇三
作为警察队伍的一员，我有幸参加了今年的警运会，在此过程中，不仅锻炼了身体，提高了警力战斗力，还让我对警运会的意义有了更深刻的认识。警运会作为全国警察的盛会，不仅是一场对警力素质的强化训练，更是展示我们警察形象和精神风貌的重要舞台。
第二段：比赛经历及收获。
在警运会期间，我参与了各项比赛，包括长跑、射击、障碍跑和武术等项目。通过这些项目的比拼，我深切体会到团队合作和个人努力的重要性。在长跑比赛中，我曾面临体力透支的困境，但源源不断的队友鼓励使我坚持下来，最终一起达到了胜利的彼岸。在射击项目上，我练习了镇定心态和精准射击的技巧，不仅提高了自己的警力战斗力，也增强了自信心。此外，参加警运会还让我与全国各地的警察交流，学习到了其他地区的经验和教训，对于今后的工作有了更清晰的认识和规划。
第三段：团队意识的重要性。
警运会是一项团体比赛，团队意识的重要性不言而喻。在比赛中，我们要密切配合，相互扶持，共同面对一系列的困难和挑战。只有将个人的利益放在整个团队的利益之上，才能在比赛中展现出最佳的战斗力。而这样的团队协作能力，在现实的警务工作中同样得到了体现，我们需要高效地与队友协商配合，才能更好地保护人民安全。通过警运会的锻炼，我认识到团队意识对于警察队伍的重要性，更加明白团结协作的力量是无穷的。
第四段：体魄锻炼与心理素质提高。
警运会中的各项比赛都对我们的体魄和心理素质提出了极高的要求。在长跑比赛中，我们需要具备超强的耐力和毅力；在障碍跑中，我们要有勇于挑战和克服困难的勇气；在射击比赛中，我们需要冷静自持和迅速反应的能力。这些都是一个合格警察必备的素质，而警运会则提供了锻炼和练习的机会。通过不断地训练和比赛，我们的体魄得到了锻炼，并在心理上变得更加坚强。这对我们今后的警务工作，尤其是在面对危险和压力时，具有重要的意义。
第五段：全面提升警力素质。
参加警运会让我意识到，我们作为警察不能止步于法律的知识和技术的应用，还要通过体能锻炼来增强警力素质。只有在身体和心理都达到一定水平的基础上，才能更好地履行警察的职责和使命。因此，我认为每位警察都应该重视体魄锻炼，增加力量与耐力，才能更好地服务群众。而警运会则为我们提供了一个展示自己、提高自身素质的舞台，我相信每一位参与其中的警察都能从中受益匪浅。
总结：
通过参加警运会，我不仅在体能和心理上得到了全面的提升，也更加明白了团队合作和个人努力的重要性。警运会让我与各地的警察同行共进，学习到了他们的经验和教训。我相信警运会不仅是一项体育盛会，更是一次融合力量、提升素质的警察之间的交流和竞争。作为参与其中的警察，我将继续努力，不断提升自己的素质和能力，为人民安全和社会稳定做出更大的贡献。
市运会心得体会篇四
20xx年三明学第五届运动会已经落幕了，从21号下午开始到24号，3天半的时间，我们风雨无阻，顺利完成了。按照惯例，一定要写校运会心得，本届校运会的心得，其实也就是上一届校运会心得的续集...
校运会结束了，我的任务也结束了，心里一下子轻松了许多..今年的校运会，和往年感觉不同，，以前，校运会期间晚上经常睡不着的，今年果断睡得很香，只是早上醒来得早。今年参加的项目是200，400，4*100，4*400...我总共获得了五本荣誉证书，分别是400米第一名，200米第三名，4*400第二名，4*100第三名以及“优秀运动员”称号，今年我的成绩挺好的，基本上没有出现失误...
现在就谈谈个人项目吧..在200米预赛中，由于状态不好，还被摔了一跤，但是还是进了决赛，决赛完后得了第三名;;和去年相比，时间明显慢了，去年是24秒5, 今年是25秒2，可名次却进了，，接下来就谈400米了，这个400米啊，，可以说本来就是我的老本行,高中参加了三年了，但是我去年没参加，今年参加了，不负众望，果断拿了第一名 .时间竟然达到55秒，我这个成绩在体专可以排第三了..真的是出乎我的意料.真的没想到我会有这么强的实力...不过能让我发挥真正实力的还是今年的对手啊，那些对手实在强大，第二名只差了我0.04秒，第三名和第四名也都是56秒多，去年只有第一名是56秒多，其他的都是57以上，其实做任何事真的要有强的对手，才能真正发挥自己的实力..
现在当然要谈团体咯，团体4*400嘛，去年差点破纪录，在上一届校运会的心得里有提到，要留着今年破纪录，但是由于我们那个冠军团体的有一个腰受伤了，不能再跑了，还有一个状态不好，人家都说他是谈恋爱谈得没体了,所以说事事难料啊，虽然我使出我400米最快速度，可还是改变不了事实，可见团体和个人是不一样的，毕竟别的系的人也不是盖的..所以结果不得而知，不但还是没能破纪录，而且只得了第二名..确实有点可惜了，再者，，当然是谈压轴的4*100咯，我们那个破纪录的冠军团体，第一棒的受伤了，第三棒毕业了，虽然如此，但是我们重新组合的新团体实力也不错..我的4*100决赛和我的400米决赛之间之差20分钟，，我原本以为，我400米决赛完再跑4*100米会发挥得不好，没想到我的400米决赛竟然成了我4*100米决赛的热身，使我发挥出我100米的真正实力..第一棒也跑得不错，，我是第二棒，，在内道就直接超过全部外道的，冲到第一，第三棒也不错，，就是在第三棒与第四棒接棒过程中出现了个小bug，所以呢，就只能第三咯，，不过那个拿第一的系还是没能破我们去年冠军队创下的纪录..所以呢，我们当年的组合还没有成为历史..放着明年我组合11级的新生来破，，哈哈...
市运会心得体会篇五
今天，是我们初中以来的第一次校运会，也是我长大后最难忘的一次运动会。
开幕式上，我们都高昂着头，神采奕奕，仿佛精力无穷。我们英姿飒爽地走过主席台，响亮的口号响彻云霄，赢得了评委们的热烈掌声。
比赛过程中，年轻的运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，不断为自己加油。当激烈激烈的比赛开始时，我们没有任何运动的学生也不甘示弱，挥舞着自制的欢呼棒，同时发出震耳欲聋的欢呼声。小运动员们更加努力，个个紧咬牙关，锻炼出吃奶的力气，仿佛直到第一次宣誓才罢休。
轮到我玩的时候，我更紧张了，怕让大家失望，心里全是汗。当老师和同学的欢呼声在我耳边响起，我的紧张感减半。我想：这么多人给我加油，我怕什么？发挥到我的极限就好！
赛后我们班成绩不错：1金1银2铜。获奖学生在那里叫好，希望能保住；没有获奖的同学不要灰心，争取下次取得好成绩。虽然只拿了一个奖，但我没有输，因为我为班级贡献了自己的努力！
当然，难忘的运动会也不过如此。我对一个人的毅力感到惊讶。
她是陈艺欣。
因为人手不够，老师把跑1500的担子交给了从未跑过这么远的陈艺欣。当她第一次知道这件事时，她很震惊。但她很快克服了内心的恐惧，每天在操场上刻苦训练。好事多磨。虽然陈艺欣跑得不快，但她一步一步地完成了艰难的旅程。对，你没听错，是“跑”，你一步也没停！
我看到一个运动员跑得比陈艺欣快很多，但她没有坚持。她跑不到400米。
要知道：踩跑道是一种选择；跑出起点是一种勇气；驰骋在赛场上是一种骄傲；坚持就是胜利！
我终于明白，成功不远了，只要你努力，坚持，奋斗，就像陈艺欣一样，那么你就是真正的赢家！
市运会心得体会篇六
校运会作为每年一度的盛会，不仅给同学们提供了展示自我的舞台，更是为我们带来了无尽的快乐和收获。在这次校运会中，我不仅参与了体育比赛，还担任了志愿者，亲身感受到了团结协作的力量。通过这次校运会，我收获了许多珍贵的体验和心得体会。
首先，参与体育比赛让我感受到了竞争与合作的双重感觉。在比赛中，我们每个人都全力以赴，为了荣誉和胜利而拼搏。每一次跑步、跳远、投掷的瞬间，我都能感受到骄傲和愉悦，这是胜利的喜悦。与此同时，比赛也让我明白了集体的力量和合作的重要性。在接力赛中，队员们紧密配合，不顾个人利益，只为团队的荣誉而奋斗。每一根棒棍的传递都牵动着每个人的心弦，那种无私奉献的精神让我感动不已。我深刻体会到，在竞争中团结合作的力量是无可比拟的。
其次，作为一名志愿者，我有幸成为了这次校运会的见证者和服务者。在教练和老师的安排下，我负责比赛场地的整理和赛事的秩序维护。尽管工作并不繁重，但我却深刻体会到了责任和自律的重要性。我要时刻保持警觉，准确把握比赛时间和节奏，确保比赛的顺利进行。在这个过程中，我也学会了与人沟通合作，处理突发事件和问题。志愿者服务让我懂得了“奉献他人即是奉献自己”的道理，收获了快乐和成长。
此外，参观其他同学的比赛也让我受益匪浅。每个人的比赛都是一种风采和实力的展示，我从中学到了许多宝贵的经验和技巧。有的同学在比赛中表现出色，我积极向他们请教，学习他们的成功经验。有的同学在比赛中遭遇困难，我鼓励他们坚持下去，相信自己的潜力。通过观察和交流，我深刻认识到每个人都有自己的特长，只要努力去发现和发挥，都能取得优异的成绩。比赛不仅是一种竞技，更是一种成长的机会，我们要不断探索和挑战自我。
最后，校运会让我从身心两个层面受益匪浅。在体育比赛中，我们需要经受体力和意志的考验，尤其是长跑和接力赛，要求我们具备毅力和耐力。我收获了锻炼身体的机会，增强了体质，更改变了消极懒散的生活态度。此外，参与校运会让我开拓了眼界，结识了各个年级的同学。我们相互支持、互相鼓励，建立了深厚的友谊。在这个过程中，我也发现了自己的潜力和优点，增强了自信心。通过这次校运会，我明白了运动的意义远不止于竞技，更是一种健康的生活方式和积极的心态。
总之，校运会是一次难得的锻炼和交流的机会，让我们在竞争和合作中成长和进步。通过参与体育比赛和担任志愿者，我深刻体会到了集体力量的伟大和志愿服务的意义。在观察和交流中，我学到了许多成功的经验和技巧。从身心两个层面，我收获了锻炼和成长的机会。校运会让我明白了运动的意义，并为我树立了积极向上的生活态度。我相信，在今后的学习和生活中，我将继续不断努力，发挥自己的优势，用更加积极的态度去面对困难和挑战。
市运会心得体会篇七
今天全体师生怀着兴奋，紧张，还有一点小激动的心情，迎来了一年一度的运动会。
运动会的项目很多，有跳高、400米长跑、投篮、跳绳……但人气最高，最受欢迎的是拔河，但今年不是一般的拔河，而是老师们拔河。
在拔河之前，各班学生激动地围了过来，每个同学都挣大了眼睛，生怕错过每个细节。老师们分成了两组，专科组和主科组，每位老师都撸起袖子，紧紧握住绳子，脚下踩着“阵法”，不时低头看看是否乱了，围观的学生们时而窃窃私语，时而给自己的老师加油，这场面简直太热闹了！
“哔……”随着号子声响起，老师们个个身体往后压，使出了浑身解数，要把绳子拉过来，两队各不相让，拉到面红耳赤，拉到面目狰狞，掉在中间的塑料瓶子在中线处左右摇摆，要看就要过来了，转眼又被拉了过去。同学们加油助威的声音，老师们“一，二，一，二……”，两种声音形成了一首交响曲。操场上热闹极了，最终专科组胜，那是一定的，所有的体育老师都在这队，肯定稳赢嘛！
比赛结束了，赢的老师想孩子一样欢呼雀跃，输的老师搓着手，也很开心，重在参与呗。
放学了，我走在回家的路上，脑海里不断闪现出老师们拔河的场景，同学们加油助威的景象。真是一个难忘，又值得回味的运动会。
市运会心得体会篇八
今天，我们在，举行了一年一度的春季运动会。校园里彩旗飘扬，每个人的口号都“震耳欲聋”。面对温暖的春风，所有的学生都面带微笑，步伐整齐。
这次运动会给我印象最深的是“广播体操”！我们3。1班表演时间到了。心里很紧张，小腿很软。我害怕我做错了什么。我黑了班扣了分！我心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服，带着极大的热情大步走进比赛场地的时候，我看到所有看比赛的人频频点头，仿佛在夸我们做得好。
在大家鼓励的目光下，我们动作利索，手势有力。真的是“养兵千日，斗一时”。我们平时刻苦训练，今天终于用上了。看，学生们做得多好啊！我做的时候尽量把手拍直，把头抬高，挺胸。幸运的是，“一切努力都有回报”，广播体操比赛圆满结束。
接下来是激动人心的拔河比赛。我们来到比赛场地，拿起绳子，每个人都把脚紧紧地压在一起。在裁判的命令下，我们顺势而为，试图一起后撤。学生们红着耳朵，双手紧握绳子。我看见我班的大力士贺，像一头愤怒的狮子一样抓着绳子，像一根钉子一样躺在地上。
心里只有一个念头：“这次千万不要输！”我嘴里重复着一句话：“我杀了你也不放手！”过了一段时间，双方还在做最后的垂死挣扎，争执不下，谁也不愿意让步。这时，我班的同学都很焦虑，都在尽力护理。
双方同学坚持了两分钟，绳子终于移到了我们班。3。2班的队伍撞在了地上，他们一下子就倒在了地上。耳边响起一阵欢呼声：“我们赢了！”学生们哭着跳着。虽然他们的手是红色的，脚是皮的，但是没有人在意！
其实我觉得不管谁输谁赢，只要我尽力了，我都不会后悔，因为比赛的目的不是讨论输赢！
市运会心得体会篇九
随着社会发展和生活节奏加快，人们对健康和身心平衡的追求也日益增强。为了更好地满足人们的需求，心运会应运而生。最近我参加了一次心运会，深受启发和感动。下面，我将结合自己的亲身经历，分享一些参加心运会的心得体会。
首先，我认识到身心健康的重要性。在心运会的各类项目中，我亲眼目睹了运动对身心健康的积极影响。比如，我参加了一场激烈的篮球对抗赛。在比赛中，我不仅锻炼了身体，还通过团队合作和培养意志力提升了自己。此外，我还参加了一些冥想和瑜伽类的活动，通过深呼吸和伸展身体，我感到自己的身心逐渐平静下来，内心得到了极大的放松。通过这次心运会的参与，我深刻认识到健康的身体是实现身心平衡的基础。
其次，我学会了倾听内心的声音。在现代社会，人们往往被各种琐事和压力所紧迫，很难找到真正的自我。心运会提供了一个让人们静下心来倾听内心的机会。在心运会的一次心灵餐厅活动中，每个人都默默地享用自己的晚餐，不发一言。这种特殊的用餐方式让我感到非常新鲜和惊讶。当我只用专注地吃饭的时候，我感到自我与食物的联系更加紧密，同时也开始倾听我的内心世界。从那之后，我发现在自然中漫步和独处的时候，内心的声音更加清晰，我也更加容易反思和思考人生的意义。
第三，我体会到了与他人的情感交流的重要性。心运会提供了一个平台，让人们能够与他人分享情感和经历，增进互相之间的理解和信任。在一次亲情讲座中，我聆听了一位老人对自己人生的述说，他分享了自己的喜怒哀乐和生活经验，让我感受到一种亲情的温暖。此外，我还参与了一些团队合作的项目，通过与他人的合作完成任务，我发现只有相互信任和积极沟通，一个团队才能够获得成功。这次心运会让我体验到了与他人情感交流的美好，也让我意识到一个人的成长和幸福与他人的关系息息相关。
第四，我学会了感恩和懂得珍惜。在心运会的种种活动中，我看到了很多来自不同领域的志愿者们，他们默默付出，用心传递着他们的爱与关怀。这让我感受到了一种深深的感动和感激之情。有时候，当我们被琐事和问题所困扰时，我们往往忽视了身边那些默默无闻的人们。然而，正是这些人为整个活动的顺利开展做出了巨大的贡献。通过参加心运会，我学会了感恩，并且懂得珍惜身边的人和事物。
最后，我认识到心运会不仅仅是一个活动，更是一种生活态度的转变。在心运会的诸多活动中，我感受到了积极向上的能量和正能量的传递。与一些积极乐观的人们相处，我的心情也随之变得更加豁达和积极。通过这次心运会的参与，我认识到无论身处何种境地，只要保持积极向上的心态，我们就能够战胜困难，迎接更美好的未来。
总之，参加心运会是我人生中一次宝贵的经历。通过这次活动，我认识到身心健康的重要性，学会了倾听内心的声音，体会了与他人的情感交流的重要性，学会了感恩和懂得珍惜，并认识到心运会不仅仅是一个活动，更是一种生活态度的转变。我相信，这次心运会对我个人的成长和发展将会产生深远的影响。我也希望能够将这次心得体会分享给更多的人，让更多的人可以体验到心运会的魅力，从而追求身心平衡，过上更加健康、幸福的生活。
市运会心得体会篇十
终于等到10月13日，我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会平静下来。快看！白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝福我们的运动会成功举行。大家悬着的心终于放下了。
盛大的开幕式开始了。首先是庄严的升旗仪式。伴随着庄严的国歌，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。内心充满了少年的理想和豪情。其次是各个年级的创始人。快看！他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。
我看见二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队，充满活力；四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐；五年级的国旗队也是这么英雄。最后，运动员代表上台。
都是发光的，脸上好像能看到：“我会赢这场比赛。”最精彩的是老师的体操表演，阳光搭档动作，还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。成功背后浸透汗水！彩色气球飞上蓝天。我们的童心也飞向遥远的天空。
下午3点20分，我的400米跑开始了，只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带领同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。一直遥遥领先。但是最后60米，感觉体力不足，慢了下来。看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是因为体力不足摔倒了。
看到一个同学超过了我，我立刻从地上爬起来，为了班级的荣誉，用尽全力向终点跑去。今年秋天，我排名第三，远远领先。跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比温暖。同时心里有点后悔。这次运动会收获很大。
我期待着明年的运动会，我必须为我的班级赢得荣誉。
今天在,鸟儿在树枝上唱着优美的歌曲迎接美好的一天。是的，没错。今天，我们全校将举行春季田径运动会。
随着太阳公公的坏阳光打在球场上，开幕式开始了，每个班都带着自己整齐的队伍入场。轮到我们班了！我看到我们班的同学拿着充气棒，戴着黄色的曲棍球帽，有序的进入各自的位置。在杨校长的命令下，比赛开始了。
垒球在“水泥山”后面，老师办公室前面的空地上举行。当我感觉到那里的时候，已经人山人海了，我总算挤出了一个位置。我伸出头。这时候扔垒的是我们班的陈明福。只见陈明福一手拎着一个垒球，用尽全力扔了出去。
垒球在空中划出一道优美的弧线，所有的啦啦队员都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼。随着垒球落地，我的世界一片空白。"27米6，陈明福的成绩是27米6。"随着裁判老师的宣布，整个大厅沸腾了，整个球场都在燃烧，所有人都在为他欢呼庆祝。然后我们班最好的垒球选手高旭也打了一场，距离陈明福27米0.3米。比赛结束后，我们再次来到跳高现场。
跳高现场距离垒球现场只有10米，但还是有人群，不亚于垒球现场。我们班的和唐参加了比赛。他们的任务是跳过不同高度的栏杆，栏杆不能掉下来。如果他们掉下来，即使失败了，在同一个高度失败三次也会被淘汰。
经过几轮激烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。最后，只剩下李倩和四班及五班的三名学生。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着讲台，然后双脚向前跑，在空中艰难地翻了一个筋斗，然后全场欢呼，李倩跳了过去。
后来还看了50米跑和200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。
游戏还在继续，我很期待。
市运会心得体会篇十一
每年春节前后，是中国最大规模的人口迁移，也是交通运输事业最繁忙的时期，俗称“春运”。今年，我首次经历了春运，深刻体会到了这一时期的特殊之处，同时也有了一些心得体会。
第二段：感受
春运期间，火车站、汽车站、机场等交通枢纽人流量以惊人的速度攀升，人们为了返回家乡团聚，必须花费几乎全部的时间和精力在路途中，让我感受到了这场人口迁移背后的压力和人力成本。而我所在的城市位于交通旅游业的发达地区，更加体会到了人们对于重要节假日的整体安排和出行规划，工作与生活之间，要做好全方面的准备工作，才能保证出行之路的平稳畅通。
第三段：思考
春运不仅是一种特殊的年度现象，更是民生关怀问题，涉及到祖国的经济社会发展与人民生活质量提升。从制度层面上，春运需要许多安全、顺畅、温馨的保障举措，比如机场、铁路、公路交通、民航、海关、监管部门的协同合作等，还需要特别组建应急救援队伍与专业人员参与，确保春运期间的交通安全工作不断加强和完善。
第四段：借鉴
在参与春运时，我发现了一些值得借鉴的做法。例如，在一些繁忙的车站和机场，工作人员会利用高新技术，给旅客提供自助购票、自助托运等便捷、快速、高效的服务体验。此外，还有一些志愿者参与其中，为旅客提供专业、周到的服务。这些都是可以值得我们所学习和借鉴的。
第五段：收尾
总之，春运对于每一个人来说都是一种具有特殊时代背景的集体行动，这个期间的每一个细节都代表着我们对于祖国和人民的关心和付出。我相信，在国家的正确领导下，我们会不断完善春运的工作机制，保障祖国万人同心的团结前进精神。
市运会心得体会篇十二
全运会是中国最高级别和最具影响力的全民体育盛会，旨在提高全民健康水平，推动体育事业的发展。作为一项重要的全国性运动会，全运会聚集了各个省市的优秀运动员，展现了他们的技艺和实力。参加全运会不仅是一种荣誉，也是一种挑战，通过参与其中，我深深地感受到了运动所带来的快乐和奋斗的意义。
第二段：分享在比赛中的收获与体验
在全运会的比赛中，我亲身经历了竞技体育的激烈与紧张。每天的训练和比赛让我感受到了运动所带来的耐力和毅力的重要性。与其他选手的交流和竞争也让我学到了许多知识和技巧。在比赛中，我要时刻保持良好的心态，不断调整心态和状态，才能充分发挥出自己的潜力。通过和其他运动员的竞争，我也了解了自己的不足之处，为自己的进一步提高确定了目标和方向。
第三段：探讨全运会对大众体育的影响
全运会不仅是运动员的舞台，也是大众体育普及的契机。通过全运会的举办，许多观众可以近距离地观摩高水平的比赛，了解各个项目的特点和规则，从而激发他们参与体育运动的热情。此外，全运会也为体育产业的发展提供了巨大的机遇。它将推动相关产业的繁荣，鼓励更多的人从事体育相关的职业，进一步推动了体育事业的发展。
第四段：传递全运会的精神与价值观
全运会不仅仅是一场体育赛事，更是一次传递精神和价值观的机会。在全运会中，我们看到了许多运动员顽强拼搏、团结协作的精神，他们在比赛中不仅仅是为了个人的荣誉和利益，更是为了国家的荣誉和形象。这种精神值得我们学习和弘扬。同时，在全运会中，公平竞争和诚信是最重要的原则，这也是我们在日常生活中应该遵循的道德底线。
第五段：总结全运会的意义和带来的启示
通过参加全运会，我深刻认识到体育事业的重要性和广泛影响，同时也明白了自身的不足之处和需要努力改进的方面。此次全运会，不仅给我带来了经验和成果，更让我接触了许多优秀的运动员和教练员，他们的精神面貌和专业素养给我带来了深刻的触动。在今后的生活中，我将继续将体育运动作为保持身心健康的重要途径，并将全运会的精神和价值观融入自己的日常生活中，不断追求更高的目标和成就。同时，我也将鼓励身边的人了解和参与体育运动，共同传递和弘扬全运会所倡导的积极向上的精神风貌。
市运会心得体会篇十三
奥运会是一场全球盛典，也是一个大课堂。中国人办奥运会是第一次，这个第一次让世界看到了中华文明昨日的绚丽与今天的新貎，也使中国人学到了很多东西。中国人举办奥运会的过程，就是一个不断学习、不断加深对世界了解的过程。
奥运会是学习奥林匹克精神的大课堂——7年筹备，奥运知识走进了千家万户，全国各地举办了成千上万场奥运知识讲座和竞赛活动。“奥运进社区”、“奥运进校园”，到处都可以看到这样的标语，也都可以感受到全民了解奥运的热潮。很多中小学都开设了奥运知识课，有的大学还开设了“奥运文化讲堂”。占世界人口1/5的中国人对奥林匹克精神的了解，这是奥林匹克运动史上的伟大进步。
奥运会是学习体育知识的大课堂——有些体育项目，很多中国人过去听都没听说过，现在谈起来却如数家珍。当你听到邻居老太太饶有兴味地说起篮球比赛中的“3分球”，你一定不会再觉得大惊小怪；当你看完中国女子佩剑团体以一分之差痛失金牌后，一定会有兴趣上网查一查佩剑比赛的来龙去脉。正是从这一场场激烈的竞赛中，我们学到了很多体育知识，这些知识也增加了很多青少年对一些项目的兴趣，激发起我们更积极地参与体育运动的热情。
奥运会是学习国际知识的大课堂——一场奥运会的开幕式就等于是一堂各国和各地区概况的介绍课，很多人从服装、旗帜了解了过去很少了解的国家和地区。伴随着各项比赛的展开，伴随着来自世界各国的文化展览、演出活动的展开，我们在自己家门口有了更多了解世界的机会。奥运会让我们学到了国际知识，使我们的视野变得更加开阔。
奥运会是学习文明礼仪的大课堂——通过举办奥运会，一场“讲文明、树新风”的活动在全国范围内展开。很多城镇、学校、机关、企业都印发了文明礼仪手册，宣传普及各种礼仪规范。在奥运会的推动下，服务水平在升级，公民素质在提高，生活环境在改善。微笑的中国人迎来了世界的微笑，我们用礼貌热情接待八方宾客，也赢得了世界对我们的尊重。
在奥运会这个大课堂上，我们学到了很多东西，更体会到了学习的力量。虽然北京奥运会是中国有史以来举办的最大规模的国际活动，我们缺少经验，但我们凭着努力学习、勇于实践、不断提高的精神，克服了重重困难，用开幕式的成功赢得了世界的喝彩。改革开放30年来，我们不就是凭着这样一股子精神，不断超越自身向前迈进的吗？北京奥运会是中国漫长而艰难的发展道路上的一站，过了这一站，我们还要接着往前走，只要我们勤于学习，勇于实践，就一定能够达到目标。
市运会心得体会篇十四
不可否认奥运会蕴藏着巨大商机，但奥林匹克运动却富含着奉献精神。首先从总体上看，一场奥运会奉献给全世界的就是一次体育盛宴，奥运会的开闭幕式也是奉献给全世界的视觉大餐，这里面的社会效益都是很难用金钱来计算的；当获胜运动员身披国旗在赛场上展示，当赛场上奏起本国国歌时，给国人是多么强烈的振奋和激励。必须看到的是，所有辉煌后面都有着难以言表的艰辛和巨大的付出。奥运会的这种奉献精神对统计工作者也是必须的。虽然统计的奉献主要体现在以踏踏实实的工作向政府和社会提供全面准确的统计资料，但要做到这些，同样需要我们有坚持不懈的努力、甘于寂寞的工作和勇于付出的精神。
“人生能有几次博”。最直观、最激烈的拼博当属奥林匹克赛场。十几天的比赛让我们无数次看到，很多运动员为争取最好成绩而竭尽自己的智慧、体能和技术，他们将自己的潜力发挥到了极限，从而创造了一个又一个令世界震惊的佳绩。与运动员相比，做统计工作似乎平静许多，但平静之中也需要有拼博精神。首先，既然做了统计工作，就应当干一行、爱一行、钻一行、专一行；不仅要把统计作为一项任务来完成，更要把统计作为一项事业来为之奋斗。有了这种思想，遇到困难和挫折就不会动摇和退缩，而是咬紧牙关想方设法战胜困难。“市场如战场”，统计工作虽没有完全市场化，但也能体会到市场竞争的强烈气息。统计工作者要想要在竞争中处于不败之地，就必须学习奥林匹克的拼博精神。
在奥林匹克赛场，同场竞技的运动员的运动水平往往相差无几，但在最后的一枪、一步、一秒，有的运动员脱颖而出，有的却功亏一篑，其区别往往是在精细之处。请看那些创造佳绩的运动员，他们在上场之前的准备是多么充分，比赛之中是多么认真，美国游泳运动员菲尔普斯在最后一瞬间奋力打水而使成绩快于对手百分之一秒，中国射击运动员邱健在最后一枪沉着击发而后来居上成为冠军。无数事实充分证明：“细节决定成败”。与运动员相比，统计工作的精细表现在各个方面。与运动员一样，统计工作要想出“金牌”数据，也必须注重细节。如统计设计必须考虑工作的各个细环节，统计调查更要耐心细致，统计分析要关注数据的细微变化等等。特别是已经多次进行了的全国性普查，有了前次普查的经验教训，这次普查就应更精更细，只有这样才能出全面准确的统计数据。
即要练就扎实的基本功。“场上几秒种，场下十年功”，有的运动员的基本功训练从几岁就开始了。正因为有了扎扎实实的体能、技能乃至心理方面的训练，到竞赛场上才能取得优异的成绩。“要想人前显贵，必先人后受罪”，这句话用在运动员身上是再合适不过了。与运动员一样，统计也是一门专业性很强的工作。要想做一个称职的统计专业人员，就必须学好基础知识、掌握基本技能。这方面急于求成不行，投机取巧也不行。只有一点一滴的学习，一步一个脚印的实践，不断积累知识和经验，才能逐渐成为“内行”。我们高兴地看到很多统计工作者正是这样做的，但也有的基本功练得不够扎实，到关键时候（如评职称）就着急了。有的走了歪道，有的甚至怨天忧人。这方面的经验很多，教训也不少。一切有志于成就事业的统计工作者，都不能急功近利，而应利用一切时间和机会练好统计的基本功，把专业基础打扎实，届时统计工作的“金牌”既然也就能争来。
申办、承办奥运会都是一项伟大的系统工程，它ji中了全国的人力物力财力，也ji中了亿万人的才智。可以说中国能成功举办本届奥运会是国力的体现，更是全国人民团结协作的结果。再看看赛场，虽然参加比赛的只是少数几个运动员，但在他们后面都有着庞大的后援支持团队，正是这些人的团结协作，才使运动员在赛场上创造了一个个奇迹。这种甘当“人梯”、甘做配角的精神也很值得统计工作中学习。正如体育一样，全国公布的一笔统计数据后面，凝聚了千万统计人的心血。这些人在一张统计报表、一个统计口径、一种计算方法的规范下从事数据的采ji、整理工作，最后才准确地反映了国情国力。可以设想，如果一些统计人员在制度方法上各行其是，那么出来的一笔数据将是什么样子。所谓“制度内坚决执行，制度外积极创新”就是统计工作的基本要求，也是所有统计工作者所应当遵循的。
奥运会四年一次，但奥运精神是永恒的。让我们在奥运精神鞭策下，不断把统计工作推向新水平。
市运会心得体会篇十五
转眼之间奥运会和残奥会已经结束一个星期了，各家酒店又恢复了原来正常的运转状态，但是由于奥运前后住客率的明显差异，酒店的效益和成本都有了很大的变化，出现了一个急于解决的问题：酒店人员的“囤积”如何解决。
我们来简单的算一笔账，以前酒店的入住率为20%，每天只需要10个人就可以完成一天的工作量。入住率增加到100%的时候，每天需要30个人才能完成一天的工作，但是短期的入住率增长并不能代表酒店的长期的收益。
有的酒店，奥运期间客人很多，每天早上在餐厅吃饭的客人络绎不绝，人声鼎沸，好不热闹。但是奥运结束以后，马上就萧条了，早上吃饭的人就那么几个人，空空荡荡的餐厅，让人心里感到寒意啊......
酒店是以赢利为目的的商业企业，增加收益和节约成本是两个增加收益的必然手段，所以，裁员是必不可少的，只是时间问题而已。当厄运降临到自己身上的时候，才能真正的明白，奥运到底带给我们什么，是机会，也是陷阱。
奥运会的开幕带给我们的是极大地商机，更多的就业机会，更好的发展。但是结束以后，奥运会又带给我们什么呢？需求的减少、行业过度供给、突增的人员编制、资源的过度使用，都将成为亟待解决的问题。
最明显的，残奥会结束的第二天，交通管制的解除，也是单双号取消的第一天，北京的交通出现了极大的拥堵现象，比以往有过之而无不及个地段交通压力骤然的增加，出现了多起交通事故，其实这就是奥运会结束带给我们的第一个问题，那天还是世界无车日，太冷的一个笑话了。
不只是这些，奥运会带给我们的还有很多，只有让我们慢慢的去发现，去解决吧。
市运会心得体会篇十六
中国男子体操队的六名小伙子终于摆脱了四年前雅典惨败的阴影，在北京奥运会体操男子团体决赛中战胜雅典奥运会冠军日本队和强敌美国队，时隔八年后再次夺冠，为中国军团夺得第10枚金牌。赛后，杨威、李小鹏、肖钦泪流满面。
又见泪水!开赛短短几天来，先是杜丽哭了，哭得那么伤感，以致电视机前的观众也不免与她一起潸然泪下;站在次高点领取银牌的朱启南哭了，哭得现场观众也感到几分酸楚，“朱启南，别哭!朱启南，加油”的齐声高喊在赛场上空回荡……眼泪，激动的抑或是悲伤的，就这么一次次倾泻在奥运会的赛场和领奖台上。
或许，那一滴滴、一痕痕泪水，饱含了太多丰富的情感，错综复杂，千丝万缕交织之后才夺眶而出。是故，观众在悲伤着你的悲伤、快乐着你的快乐之后，总有太多善意的猜想。同样是卫冕失败，同样是泪洒赛场，张山认为杜丽与朱启南的哭是不一样的——杜丽的痛哭，是因为首金的压力、主场的压力、卫冕的压力……太多太大的压力压得她喘不过气来;朱启南的哭，可能是一种释放，终于完成了比赛的豪迈释放。依此推导，男子体操队的哭或许更是一种释放，四年前的惨败，引发了很多批评，他们把这些批评贴在自己的训练墙上终日为伴。四年啊，体操队总教练黄玉斌赛后说：这四年整个队伍都背负着巨大压力，需要奥运会的男团冠军来证明自己。
或许，这些看似权威的种种猜想，都离运动员泪流满面的那一刻的复杂心理尚有距离，或者只是一叶障目。流泪，太多的时候并没有一个明确的理由，或者一个准确的因素，但根本上是一种情怀的迸发，应该是不争的感受。朱启南释放的哭，谁又能断言没有遗憾和不甘的因素?杜丽压力下的哭，谁又肯承认没有四年艰辛从指尖滑过的悲伤?体操队的哭，难道委实没有激动和欢乐的成分?所以，与其做种种猜想，毋宁相信奥运赛场和领奖台上的泪水，饱含了一种挥之不去、魂牵梦绕的奥林匹克情怀。
或许，这种情怀才是所有或激动，或欢乐，或悲伤的种种泪水的共性之处。没有情怀壮胸，很难有真情流露，更难有泪流满面。情怀至深，厚积薄发，则酣畅淋漓，泪眼模糊。是故可以说，奥运赛场纵有千般泪水，唯一不变的是泪水中饱蘸的奥林匹克情怀。所以，对于无论激动还是欢乐，还是悲伤的泪水，我们大可不必去做过多猜想，应该给予的是温情与敬意、掌声与敬重。
奥林匹克的赛场上，不只有鲜花与掌声，也不只有冠军与胜利，还有光荣与梦想，还有坎坷与泪水。一定意义上说，鲜花、掌声、冠军、胜利是对奥林匹克精神的诠释;光荣、梦想、坎坷、泪水则是另外一种对奥林匹克精神的诠释——这种诠释浓彻心肺、忘我。两种诠释饱满了奥林匹克赛场，让她有血有肉，激情浩荡。是故，每一次泪洒赛场都那么令人难忘，难忘有如对运动员笑靥的记忆。
市运会心得体会篇十七
作为一名参与2019年大运会的运动员，我深深地感受到了这个体育盛事带来的激情和喜悦。大运会是全球规模最大的综合性体育比赛之一，汇聚了来自世界各地的优秀运动员，给我留下了深刻的印象。我很荣幸能够成为其中的一员，亲身体验到了比赛的紧张与刺激。
第二段：精神面貌。
在大运会的比赛中，我见证了无数运动员展现出的顽强拼搏和坚持不懈的精神。每个运动员都在追求卓越，力求达到最好的状态。他们努力训练，不怕困难，勇往直前。这种精神感染了我，让我更加坚定追求卓越的信念。
第三段：比赛技巧。
大运会不仅让我学到了许多比赛技巧，还让我认识到了自己的不足之处。在与其他国家的选手竞争中，我发现他们在技术和战术上更为成熟，这激发了我更加努力学习和提高自己的欲望。通过与其他选手的交流和观摩，我不断改进自己的技能，并且在比赛中取得了一些不错的成绩。
第四段：团队合作。
大运会中的团队合作是无可替代的。每个运动项目都需要队员之间的默契和配合，而这需要经过长时间的训练和磨合才能达到。在我们的队伍中，每一位队员都兢兢业业，相互支持鼓励，共同努力。通过团队合作，我学到了更多如何与他人协作和共同成长的经验，这对我个人的成长有着长远的影响。
第五段：成就与反思。
在大运会上，我获得了一些意想不到的成就，这是对我长期以来努力付出的肯定和回报。但是，这次比赛也暴露了我不足之处。我深知自己还有很多需要改进的地方，比如心理素质和体能等方面。因此，我要好好反思自己在比赛中的不足，并且制定下一步的训练计划，争取在下一届大运会取得更好的成绩。
总结：大运会是一场精彩纷呈的盛会，让我得到了很多收获和成长。与不同国家的运动员交流，学习他们的技巧和精神，我更加坚定了自己继续努力提升的决心。这次经历让我明白了成绩背后需要的不仅仅是天赋，更需要付出和坚持。我相信，只要我不断努力，未来的大运会我一定能够做得更好！
市运会心得体会篇十八
随着奥运圣火的渐渐熄灭，2008年北京奥运会圆满结束。中国以51枚金牌的成绩稳居金牌榜首位。
回想起那16天激动人心的时刻，我不由得为那些奥运健儿们感到无比自豪。这些奥运健儿们，有的达到了目标，成功夺取金牌；有的带着万分的遗憾离开的赛场，无缘金牌。无论是成功还是失败，他们都为奥运奋斗了，都为自己的祖国付出了，他们都是我心中的英雄！
在本届奥运会上，令我印象最深的是“亚洲飞人”——刘翔。谈起刘翔，大家可能都为他在奥运会上的表现而感到遗憾。在电视机前，我们可以清楚地看到刘翔在赛场的情景，从他的试跑我们看到了他的脸上写满了痛苦，比赛开始了，但刚开始跑时，哨声响了，刘翔退出了比赛。
刘翔撕下了贴在腿上的号码，同时也撕下了所有人对他的希望，他就这样一瘸一拐的离开了赛场。是啊，刘翔作为雅典奥运会的冠军，本是抱着夺冠的希望了参加的，可他却两手空空的回去了。这显然是大家不愿接受的结果，可是能理解刘翔的痛苦呀！
这些奥运健儿们吃过多少苦，受过多少累，即使失败，他们也不曾放弃，就是这种精神，才能使他们最终走向辉煌。
我在心里暗暗做了一个决定：我要一他们为榜样，学习他们坚持不懈的精神，要勇于拼搏，朝着自己的目标奋斗，相信只要功夫深，铁棒也能磨成针。
市运会心得体会篇十九
北京奥运会日程已过大半，不少媒体开始“盘点”。纵观种种议论，似可以“满意、振奋、感动”三个词以概之。
国际奥委会执行主任以五个“满意”来评价北京奥运会。为筹办和举办这届奥运会，中国人民的确做出了巨大的努力，本届奥运会的社会支持度和参与度之高，也是很突出的。尽管仍或有这种那种的不足、缺陷，但“尽心尽力”四个字，中国人当之无愧。现在，奥运会日程已过大半，中外评价普遍良好，国际社会表示满意，中国人也感到欣喜。东道国将以“行百里者半九十”的态度，一一兑现承诺，争取让本届奥运会圆满成功。
国际社会满意，中国人民也满意。香港《大公报》有篇社论，题为《国际奥委五满意，我们也有五满意》。中国人民尤其满意中外体育健儿的杰出表现。用句老的套话，他们“赛出了风格，赛出了水平”，失常、失态的事情很少。人们收获了许多惊喜，大家看得过瘾。
在本届奥运会上，运动健儿的表现，让人振奋欢呼。在“水立方”，刷新世界纪录的势头如潮涌动。在“鸟巢”，田径开赛的头几天，世界纪录的打破无日无之。菲尔普斯泳池狂揽八金，博尔特百米潇洒飞越，为游泳和田径的历史，均创立了新的“地标”。如果说，金牌或有国别归属，打破世界纪录，则是人类突破体能极限的象征，这是全人类的一块金牌，这是奥林匹克“更快、更高、更强”精神的最佳体现，这是令人振奋的人类团体胜利。
在北京奥运会上，“中国微笑”感动了世界。在中外媒体上，有着各种各样有关感动的小故事。人性相通，善意互动，美美与共，超越了语言和文化的障碍，这是北京奥运会最令人感动的一个方面。日本东京都知事石原慎太郎向以极端的民族情绪著称，他应邀出席了开幕式，中方还大度地在首都博物馆为他举行了欢迎会。喜欢说“不”的石原这一次对北京说了“是”，一向苛评中国的他叙述了自己的“中国感动”。石原说：“让我感受最深的是那些来做志愿者的大学生们，他们都非常非常的好”，“他们有憧憬，在憧憬中感受到青春的价值，听了他们的话，我感到很羡慕啊”。大度，永远是一种力量，“亲眼看”，有时是一种勇气，两种积极因素相遇，起码成就了这一次的良性互动。
外界评论北京奥运会时，常常提到中国的自信。“展现真实的自我”，是自信的一种标志；具有善意、包容力和理解力，应是自信的一种内涵。中国人的精神在这两方面都开始有了发展和进步，在本届奥运会上，这种精神发展更有了实践的筑基。这种沉稳大气的自信当不会堕入偏执的虚妄，而会给世界带来许许多多的感动。
市运会心得体会篇二十
爱国主义一直是我们中华的最优秀的传统。与外国或打交道，或贸易，或打仗，或对决，往往与爱国主义交织在一起。华夏儿女就是靠爱国主义，才获得最大的精神动力，为民族、为国家而英勇奋斗。千百年来，中国在遭难、在将要危亡的时刻，中华的优秀儿女挺身而出，在爱国主义的支撑下，领导人民拯救国家、拯救中华民族，谱写了许多可歌可涕的最壮美的篇章。这样才使中华千年不倒，才使中华有四五千年的连绵不绝的历史，才使中华有这么大的国土。
奥运会，是世界性的体育盛会，是国与国、本国运动员与外国运动员对决的盛会，必然有爱国主义的渗透，必然要通过爱国主义吸取精神动力和精神支柱。
因此奥运健儿需要爱国主义。可以说，只有爱国主义，才能最大化的激发奥运健儿的潜力，使他们向生命极限挑战；只有爱国主义，才能使他们获得巨大的、无穷无尽的力量；只有爱国主义，才能使他们坚持到底。
有了爱国主义，运动员才能战胜自我，最终战胜对手；这样才能拿到奖牌，才能回报自己多年的拼搏和所付出的汗水，才能实现自己的价值。
奥运会或者其他国际体育盛会，其宗旨都是普及体育，号召人们锻炼锻炼身体；通过盛会这一平台，通过各国运动员的切磋，了解各国的体育水平，加强各国的友好交流和往来。
中国奥运和残奥运军团虽然位列金牌榜第一位，但中国自认仍然不是体育强国，原因何在？就在于只把体育盛会当作奖牌之争，而不太重视国人身体素质的提高；就在于中国的体育设施不够普及，人人参与体育的号召远没有实现；就在于国家过于重视奥运健儿的培养，而耗费了巨大的物力、人力和财力；就在于金牌第一不代表中国体育水平，掩盖不了全中国人的身体素质相对较差的事实。这样才导致国人“要这么多奖牌有何用？！”的感慨和不满。
因此我说：奥运健儿在爱国主义的鼓励下，在为自己增多奖牌、在挑战自我的同时，也是在为国家而战,在为国家荣誉而战；两者统一于奥运会比赛之中；只不过国家不要过多的干预罢了，只不过更要重视和尊重奥运健儿的生命安全和身体健康罢了；只不过不要给他们压力和政治施压罢了。
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