专业美发实践心得（模板18篇）

传记是以生平事迹为主要内容，叙述一个人一生经历和成就的一种文学形式。写总结时，要注意客观公正，对不足之处要实事求是地进行反思。以下是小编为大家整理的阅读材料，希望能够帮助大家提高阅读能力。

美发实践心得篇一

通过这段时间的工作，我认识到返家乡社会实践活动是引导我们学生，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。

在这次工作中，我主要负责政府的疫情防控工作，排查信息，通知消息，在为人民服务中，我感觉到了国家的强大，同时也有社会的温暖。我们以实际行动了解家乡的社会主义精神文明建设，我们志愿以实践学子的视角，倾听家乡的声音。

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美发实践心得篇二

美发是一门技术与艺术相结合的职业，它要求美发师具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。为了提升个人的技术水平和开阔眼界，我参加了一次美发外出实践活动。通过这次实践经历，我收获颇丰，不仅学到了技术以外的东西，也对美发行业有了更深入的了解。以下是我对这次实践的心得体会。

首先，实践让我更加熟悉各类发型和理发工具的使用。在实践过程中，我不仅认真观察美发师们的操作方法，还亲自动手尝试。通过与他们的交流，我学到了如何根据客人的要求设计发型，如何使用不同的理发工具来达到预期效果。实践中，我发现不同发型要求不同的技术和工具应用，因此熟练掌握这些操作步骤和工具使用对于成为一名优秀的美发师至关重要。

其次，实践让我更加了解客户需求并培养了良好的沟通能力。在美发行业，与客户沟通是非常重要的一环。通过实践，我意识到了客户需求的多样性，针对不同的客户，我们需要能够准确理解他们对发型的要求并给出合适的建议。而这就需要我具备良好的沟通能力，能够与客户进行有效的交流。实践时，我尝试主动与客户进行交流，了解他们的要求和习惯，以便更好地为他们提供服务。这份耐心和细心的付出，赢得了客户的认可，也提升了我对沟通能力的重视。

再次，实践让我见识到美发行业的竞争与挑战。通过外出实践，我发现美发行业竞争激烈，技术要求也越来越高。在实践中，我观察到许多美发师们都非常优秀，他们操作熟练灵活，用心为客户提供最好的服务。这给了我很大的启发，要想在美发行业站稳脚跟，就必须不断地学习和提升自己的技术。因此，我在实践结束后，积极参加各类美发培训班，不断丰富自己的知识和技能，以更好地应对竞争与挑战。

最后，实践对于我个人的成长和发展也起到了积极的推动作用。通过实践，我不仅学到了理论知识的应用，也培养了严谨细致的工作态度和团队合作意识。在实践过程中，我体会到美发师的工作并非简单重复的操作，而是需要耐心和细心来完成。只有如此，我们才能为客户提供贴心的服务。而团队合作对于美发行业来说同样重要，只有与同事们密切配合，才能为客户创造更好的体验。通过这次实践，我明白了这一点，并学会了与他人一起合作，共同追求卓越的目标。

总之，通过这次美发外出实践，我不仅学到了更多的技术和知识，也对美发行业有了更深入的了解。我收获到了丰富的经验和实践机会，通过实践锻炼了自己的技能和能力。这次实践经历不仅让我成长为一名更加专业的美发师，也让我对美发行业充满了热爱和激情。未来，我将继续努力学习，不断提升自己，为客户提供优质的服务。我相信，通过不断的努力与实践，我定能在美发行业有所建树。

美发实践心得篇三

美发从来不是一个简单的过程，它需要经验，技巧和耐心。美发实践的过程中，我深刻体会到这些要素的重要性。我曾经遇到过成功的时刻，也曾经遇到过失望的时刻，但这些时刻都让我学到了很多。在这篇文章中，我想和读者分享一下我在美发实践中所得到的心得体会。

第一段：技巧与耐心。

对我来说，做美发最需要的是技巧与耐心。可能有些人认为做美发是一个简单的工作，但实际上要达到自己想要的效果并不容易。在实践中，我学会了如何运用不同的工具和技巧来达成我的目标，这些技巧让我能够更加熟练地处理各种头发问题。

耐心也是非常关键的一点。有时候，美发实践可能需要花费很长的时间，需要进行多次尝试。但只要我有耐心，我就能够跨越那些艰难的时刻，并且最终获得成功。

第二段：尊重每个客户的需求。

在美发实践中，我也学会了尊重每个客户的需求。每个人都有自己的想法和偏好，我的任务就是要理解和实现他们的想法。有时候，客户会提出一些奇怪的要求，但只要我耐心地倾听他们的意见并加以斟酌，最终就能达成共识。

在帮助客户打理头发的过程中，我也学到了如何应对各种不同的头发问题。有时候，客户的头发可能伤害很重，需要进行配合的修剪工作。在这样的情况下，耐心和专业技巧会非常有用，这样才能让头发获得恢复。

第三段：保持清晰的思路。

在美发实践中，保持清晰的思路是非常必要的。我通常会首先询问客户所期望的效果和样式，然后根据这些信息制定一个计划。但在具体的实践中，常常遇到一些困难或突发的状况，这时，保持冷静和清晰的思路才能让我更好地解决问题。

在处理头发样式时，我会将头发分成部分，并分别进行处理。我会在每个步骤之后仔细检查和了解整体效果，并进行必要修改。这样，我就能够每个步骤都专心致志，确保最终结果完美无缺。

第四段：多见识，多实践。

除此之外，还有一个非常重要的要素，就是多见识和多实践。在美发实践中，我总是不断地探索新的技巧和工具，查阅新的发型杂志和网站，以便跟上新的发型潮流和发型趋势。

多实践也是非常必要的。只有经常实践，才能积累经验并提高自己的技能水平。当我面对困难或失败时，我总会深入思考如何改进方法，从而更好地实践自己以前所学的知识。

第五段：总结与建议。

在美发实践过程中，我从中学到了许多关于技巧、耐心和专业的知识。我学会了如何尊重客户需求，并且通过保持清晰的思路，掌握了美发的基本技能。同时，我坚信，只要多去见识和实践，就可以不断提高自己的技巧并掌握更多的实践经验。

建议那些想要从事美发工作的人多去实践，学会耐心与技巧，并保持清晰的思路。尊重每个客户的需要，并多去了解新发型潮流和趋势。总之，美发实践需要大量的训练和经验，但只有努力实践和探索，才能不断提高自己的技能水平。

美发实践心得篇四

第一段：引言（100字）

美发是一门艺术，也是一种手艺。为了提高自己的美发技术水平和拓宽视野，最近我参加了一次美发师外出实践。通过这次实践，我对美发行业有了更深入的了解，也收获了很多宝贵的经验和体会。

第二段：实践准备（200字）

在外出实践前，我首先做了充分的准备。我仔细研究了目标地区的美发潮流和消费者需求，做到心中有数。同时，我还整理了自己的工具和技术材料，保证在实践过程中能够自如地应对各种情况。另外，我也积极与同行进行交流，分享经验与技巧，从他们身上汲取养分，提升自己。

第三段：实践过程（400字）

实践过程中，我积极与当地的美发师进行合作，共同服务客户。通过与他们的交流和观察，我发现不同地区的美发市场有很大的差异，客户的需求也各不相同。这给我提供了很好的学习机会，我学到了更多的技术和创意。我还沉浸于实践中，亲自接触到了各种头发问题，在解决问题的过程中，我不断提高自己的技术水平。

第四段：实践收获（300字）

通过这次外出实践，我真正感受到了美发师的责任和使命。每一位客户的满意度都直接关系到我们的职业声誉。我学到了如何倾听客户需求、与客户建立良好的沟通，以及如何根据客户的需求提供合适的服务。这些技巧不仅提升了我的美发技术，也增强了我与客户的互动能力。同时，我也认识到美发师是一个永无止境学习的职业，只有持续不断地学习和实践，才能不断提升自己。

第五段：总结（200字）

通过这次美发外出实践，我在技术、经验和思维上都有了很大的突破。我深刻地认识到美发师不仅仅是一个简单的发型师，更是一个与客户建立信任关系，了解客户需求，并通过自己的专业技术为客户提供满意服饰的美容专业人员。这次实践让我更加坚定了我在美发行业发展的信心和决心。我将不断学习，提高自己的技术水平，以更好地服务客户，并为美发行业的发展做出自己的贡献。

通过这次美发外出实践，我发现外出实践是提高自己技术水平和扩展视野的一种非常重要的方式。在未来，我将继续参与各种实践活动，与更多的美发师交流合作，不断学习提升自己，为美发行业的发展贡献力量。

美发实践心得篇五

实践心得 将近一个半月的工作终于结束了，我也终于松了一口气。回想起这一个半月的工作，我只能用一个字来描述，那就是“累”。不过有句话说得好，“人生在勤，不索何获。”有付出才会有收获。辛苦了那么久，终于在最后一天拿到了劳动报酬，好开心的呢。

一分耕耘，一分收获。刚回家的时候，还沉浸在期末考试中的我在修整了几天之后，开始了我的工作之道。找工作，看似简单，实则艰难。大家都以为，只要肯去找工作，就一定能找到，实则不然，再没找工作之前，我也一直这么以为，殊不知找工作也是个技术活儿。整整找了三天，我也在太阳底下暴晒了三天，整个人黑了三圈，可找工作的事情还是一筹莫展。最后，还是在母亲的帮助下在超市里觅了一份工作。

在超市做服务员，其实也是一份苦差事。还好有过经验，接手起来也比较快，两天的试用期过后，也就很快的熟悉起来了，同时和同事们也越来越熟悉，也能够打成一片了。至此，我已经完全投入到工作去了。我整个儿的工作心情分三个阶段：一、兴奋，激动，动力无穷。因为刚开始工作，所以十分开心，也是热情十足，工作起来也很积极。二、劳累，无聊，枯燥，因为已经工作了半个月有余，每天就这么来，又这么去，两点一线，慢慢得就觉得很枯燥了，工作起来也会有点无精打采了，就像打蔫了的茄子一样。

三、

工作那段时间，遇到了许许多多，也学会了很多。还记得刚工作的时候，因为天气的原因，顾客是少之又少，我一整天也就买了两百多的衣服，当时那个沮丧啊，受到的打击还真是不小。不过，随着天气的逐渐变好，来的客人也越来越多了，我的工作也越来越有起色了。接下来几天的都还挺正常的，特别是打折期间，那个叫人山人海啊。打折前期，我们全被分配出去发传单，使得本来就已经很黑的我就更黑了。我当时是骑着个电瓶车去发的传单，一户人家一户人家地发，花了整整一个下午，虽然身上滴着汗，但是内心却是充实的。

在工作期间，有乐，自然也有苦。七月二十八日，一个特殊的日子，一个有点心酸的日子，同时也是一个忙碌的日子。这一天，我的整个行程是这样的：上午，我在超市工作，因为要打折了，所以本来上午的三个服务员变成了一个，其他两个人被派出去发传单了，店里只有我一个服务员了，所以一个上午就在忙碌中度过。中午我赶回家吃了个饭，下午又跑出去发传单了，到了六点钟，又赶回超市工作，直到九点半才喘口气，可以休息了，这就是我当天的生活，一个忙碌的 20 岁生日，虽然心酸却也过得很有意义。

现在，我已经离开了我的工作，突然发现，好像有那么点不舍。工作中，有苦有甜，有笑有苦，真的是酸甜苦辣咸，五味俱全。工作中的困难也有很多，比如说，鞋子放错地了，需要慢慢地找到属于它的地方，又比如说衣服的价格标错了啊，顾客把裤子的位子弄乱了啊，更严重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作，也有好多无奈的时候，面对无理取闹的顾客，你还是得笑脸相迎，服务周到，因为这便是我的职责。

所以说，工作，是困难的，世上并没有简单的工作，只要是工作，总会伴随着挫折，所以工作是锻炼一个人的好方法。当拿到劳动报酬的那一刻，我的心里是甜甜的，因为这是对于我付出的回报，是我自己用自己的能力换来的。

受挫一次，对工作和生活的理解加深一层；失误一次，对人生和事业的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。我们能否这样常常问问自己：我对于自己从事的工作感觉有意思吗？我满意现在的生活吗？我对于自己的未来充满信心和期待吗？答案显然是多种多样的。有人自我感觉良好，有的人却感觉自己的工作和生活没有一点意思。我们平日里看到的那些怨天尤人的人，那些垂头丧气的人，那些心灰意冷的人，无疑就是后一种人了。对于这些问题，我的答案是前者，自我感觉良好，一个人，只有经历过各种各样的挫折，才会明白一切是那么的来之不易，所以，只有那些经历过风雨的人才会真正的去珍惜手中的幸福，这就是生活，也是我对生活的理解。

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美发实践心得篇六

美发是一门独特的艺术，通过修剪、造型，使人的形象焕然一新。作为一名美发教师，我有幸拥有了传授这门技艺的机会。在教学实践中，我通过不断的探索和总结，得到了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我的美发教学实践心得体会，希望能够对其他教师和学生在美发教学中有所帮助。

首先，美发教学需要注重理论与实践的结合。美发并非简单的剪剪发，而是需要对各类发型、发质以及面部轮廓有深入的了解。因此，在美发教学中，我注重将理论知识与实践相结合，在讲解学生技术操作方法的同时，也引导他们理解所学知识的原理和适用场景。例如，我会详细介绍不同发质对造型的影响，以及如何根据面部轮廓选择合适的发型。通过理论与实践的结合，学生能够更好地掌握美发技巧，并且在遇到问题时能够灵活应对。

其次，鼓励学生积极参与实践操作是美发教学的关键。在班级中，我经常安排学生进行实践操作，让他们亲自动手修剪、染发等。通过亲身体验，学生能够更加直观地感受到实际操作中的技巧和难点，并且在实践中不断磨炼技能，提高自己的美发水平。为了鼓励学生积极参与，我会设置一些小型比赛或项目，让学生以小组形式进行合作，提升团队合作能力，并在比赛中展示自己的技术和创新。

第三，注重学生发展个性和创新能力是美发教学的重要方面。每个人的发质和面部轮廓都不太一样，因此，同样的发型在每个人身上呈现出来的效果也会不同。我鼓励学生在教学实践中加入自己的创新元素，提供不同的发型选择和造型思路。例如，在剪发时，我会鼓励学生根据客人的需求和特点，灵活运用不同的剪法和造型技巧，创造出适合客人个性和气质的发型。通过培养学生的创新能力，他们能够在后续的实践中更好地适应不同的客户需求，并且取得更佳的效果。

第四，美发教学需要保持与时俱进。时尚是美发行业的灵魂所在，不断跟上时尚潮流是美发教学的必备条件。我会定期了解最新的发型趋势和技术，在教学中向学生介绍并示范新的技术和潮流发型。同时，我也鼓励学生多参加美发行业的展会和培训，提高自己的专业素养，增强对美发行业的了解。只有与时俱进，学生才能够在美发行业中立足并获得更多机会。

最后，美发教学需要注重学生综合素质的培养。美发不仅仅是一门技术，更是一门服务行业。因此，在美发教学中，我注重培养学生的沟通能力、服务意识和职业道德。通过模拟客服场景和角色扮演，我引导学生与客人进行有效的沟通，并且注重礼貌和专业性，培养学生的服务意识。同时，我也注重引导学生保持职业道德，例如保护客人隐私，遵守行业规范等。只有具备了综合素质，学生才能够在美发行业中长久发展。

综上所述，美发教学实践对于美发行业的发展至关重要，而我在美发教学实践中也得到了许多宝贵的经验和体会。通过注重理论与实践的结合、鼓励学生积极参与、培养个性和创新能力、与时俱进以及注重学生综合素质的培养，我相信我们的美发教学能够更上一层楼，并且培养出更多优秀的美发人才。

美发实践心得篇七

美发这个行业，已经成为现代社会中不可或缺的一个领域。人们总是追求更加美好的外表，而一头亮丽的发现，可以让整个人看起来更加有活力、自信和青春。而在这个行业中，我也有了自己的实践心得和体会，今天我想分享给大家。

【第二段：高标准的美发师】。

美发师是这个行业中最重要的一环。在我看来，一个真正优秀的美发师，不仅需要有良好的美学感受力，还需要具备对于各种发型的精准把握能力。在对顾客的需求进行咨询的过程中，要倾听顾客的想法，给出专业的意见。此外，作为一个优秀的美发师，还需要熟练掌握多种工具的使用，以及各种发型的制作技巧。总之，只要不断提高自己的专业水平，才能够在这个行业中获得更多的成功。

【第三段：与顾客沟通的重要性】。

在美发师的工作中，沟通是非常重要的一个方面。只有通过与顾客的沟通，才能够确切地了解顾客的需求和喜好，从而为顾客提供更加准确、满意的服务。在这个过程中，美发师需要注意语音语调的温和，还需要与顾客保持一个良好的目光交流，以传递更加亲切、专业的服务体验。细心聆听，互相理解，沟通的良好才能交流才能带来更好的效果。

【第四段：关注细节的重要性】。

一个人的形象是由很多细节组成的，而美发作为其中一个细节，也必须要关注到细节中的细节。例如，给顾客做发型时，需要注意头发的长度、卷曲程度、处置的深度等各种细节，以确保给顾客提供完美的发型效果。除此之外，还需要注意各种工具和设备的清洁和消毒，确保不因为疏忽造成顾客感染病菌。总之，关注细节是在美发行业中非常重要的一个方面，同时也需要不断提高自己的专业素养与职业素养。

【第五段：结论】。

美发作为一个精益求精的行业，不仅仅需要顾客对美的需求与渴求，还需要美发人员不断提高自己的专业水平和综合素养，以更好地应对不同的顾客需求。只有通过与顾客的沟通合作，处理好每一个细节，美发行业才有可能得以不断发展。我相信只要不断努力提升自己，体验和学习更多的技巧，最终将会成为一名优秀的美发师，给顾客带来良好的体验，并推动美发行业的发展！

美发实践心得篇八

美发教学是一门综合性很强的学科，除了要有扎实的理论基础外，更需要不断的实践操作去提高自己的技术水平。作为一名美发教师，我有幸参与了多次美发教学实践，通过这些实践，我深刻地体会到了美发教学的重要性和实践的价值。在此，我将详细分享我在美发教学实践中的心得和体会。

第一段：实践是提高美发技术的有效途径。

美发技术的进步需要不断的实践和探索，只有将理论知识与实际操作相结合，才能培养出更加优秀的美发人才。我曾经参加一次美发实践活动，我们小组负责给一位顾客进行新发型设计和护理。在实践过程中，我们要通过观察顾客的脸型、发质和气质等方面因素，结合理论知识进行量身定制设计。实践中的每一步都需要精确的操作和准确的把握，这样才能达到最佳的效果。通过不断的实践锤炼，我逐渐掌握了理论知识的运用技巧，并能够准确把握每一个步骤。

第二段：实践能够检验理论知识的掌握程度。

美发理论知识是美发教学的基础，只有真正理解和掌握了这些理论知识，才能够在实践中得心应手。在实践中，我发现很多之前只是理论知识的概念，在实践过程中会有不同的问题和挑战。例如，根据顾客的脸型和发质特点选择适合的工具和技术，需要考虑多种因素综合运用，而不是简单地按照书本上的知识进行操作。实践对于理论知识的检验作用，让我更加深入地理解和运用所学的知识。

第三段：实践培养了对美的敏感度和审美能力。

美发是一门艺术，需要有对美的敏感度和审美能力。在实践中，通过对不同顾客需求的分析和理解，以及对不同风格和流行趋势的把握，能够培养出自己的美感和审美能力。例如，一位顾客大胆要求剪一个非常个性的发型，我经过实践和尝试，最终满足了顾客的需求，但也在实践过程中培养了自己对艺术的理解和表达能力。实践对于培养美发人员的审美品味和创新能力，有着重要的作用。

第四段：实践强化了美发师与顾客之间的沟通技巧。

美发师与顾客之间的沟通是非常重要的，只有良好的沟通能力，才能准确把握顾客的需求，并提供个性化的美发服务。实践过程中，我发现与顾客的沟通是一个循序渐进的过程，需要通过一系列的提问和观察来准确获取顾客的信息。例如，根据顾客对发型的描述，通过示意图、图片或手势来确保理解无误。通过实践，我能够更加自信和准确地与顾客进行沟通，建立起更加良好的顾客关系。

第五段：实践提高了自信心和解决问题的能力。

美发教学实践需要经历各种不同的挑战和问题，只有在这些困难中不断实践和探索，才能够提高自己的技术水平和解决问题的能力。例如，当遇到一位不满意自己发型的顾客时，我们需要综合考虑顾客的需求和自己的技术水平，寻找解决问题的方法。通过不断地实践和思考，我逐渐掌握了解决问题的能力，并在以后的实践中能够更好地应对各种复杂情况。

总结：

通过美发教学实践，我深刻体会到了实践在美发教学中的重要性和价值。实践不仅能够提高技术水平，检验理论知识的掌握程度，还能够培养审美能力、沟通技巧，提高自信心和解决问题的能力。因此，在美发教学中，我们应该加强实践的培养，注重实践操作的训练，努力培养学生的实际操作能力，从而培养出更加优秀的美发人才。

美发实践心得篇九

第一段：引入美发教学实践的背景和意义（200字）。

近年来，美发行业迅速发展，对于专业人员的需求量也在不断增加。因此，美发教学的重要性日益凸显。作为一名美发教师，我有幸参与了美发教学实践并深感其丰富和有意义的过程。通过亲身经历，我深刻意识到美发教学实践对于学生的综合能力培养和个人成长有着积极的影响。

在美发教学实践之前，我了解到学生对于专业知识的需求，深入调研了行业变化和发型的流行趋势，并准备了相关的案例和教材供学生参考。此外，还通过多媒体技术，将相关的美发技巧和理论知识进行展示，以便学生更好地理解和掌握。同时，在实践课上，我将重点讲解和演示一些常见的美发技术，确保学生能够熟悉和掌握。

美发教学实践不仅在理论上为学生提供了相关知识，更重要的是通过实践训练，培养学生的实际操作能力。在课堂上，我通过实践的方式，由浅入深地指导学生进行发型设计和操作，让他们亲身体验美发技术和流程。在实践中，学生们除了学会基本的理论知识外，还能通过实际操作提高自己的技术水平。通过反复的实践，学生们逐渐熟悉并掌握了各种美发技术，增强了自己的专业能力。

美发教学实践不仅仅是对学生专业技能的培养，更涉及到学生个人成长的方方面面。在实践过程中，学生们需要与同学进行合作，并承担一定责任，这有助于培养他们的团队合作能力和责任心。同时，实践还需要学生们运用创新思维，设计个性化的发型，培养他们的创造力和独立思考能力。通过美发教学实践，学生们能够全面发展自己的才能，提高自身的综合素质。

第五段：总结美发教学实践的积极意义和对自身的启示（200字）。

通过美发教学实践，我深刻地体会到它对学生的巨大意义和积极影响。实践教学不仅能加深学生对美发行业的理解和认识，更能培养他们的实际操作能力和综合素质。同时，对于我个人而言，美发教学实践让我更加了解学生的需求和特点，更深刻地认识到自身的不足和提升空间。因此，我将持续不断地参与美发教学实践，与学生共同成长，为美发行业培养更多优秀的人才。

总结：通过对美发教学实践的描述和分析，文章从引入主题，详细介绍准备工作，探讨专业能力培养和个人成长的影响，最后总结自身体会来展现美发教学实践的重要性和意义。通过这样的五段式结构，文章的内容连贯有序，让读者更容易理解和获得信息。

美发实践心得篇十

每个人都有自己独特的发型，因此对于美发的需求也有所不同。个人认为，美发是一项需要实践和探索的技能，而在这个过程中，积累经验和体会是不可或缺的。

【第一段：实践才是王道】。

在美发领域中，所学到的所有技能和理论，并不能代替实践。无论是对自己还是对客户，开始的时候都需要实际体验一下。只有当你真正去使用和操作时，才能切实地感受到这一技能的优势和不足处。

【第二段：时刻关注身体健康】。

在美发行业中，显然会遇到很多的工作强度和压力，然而，作为一名美发师，身体健康才是最重要的。这不仅关乎到我们自己的身心健康，也关系到对客户服务质量的保证。当你保持健康时，才能做得更好，客户才会更有信心你的能力。

【第三段：卫生要做好】。

在美发行业中，卫生和清洁也是非常重要的。无论是对自己的工具，还是对每一位客户的标准，保持干净和安全的环境总是排在第一位的。更重要的是，在时刻关注身体健康的心态下，保持卫生对保持自己的身心健康至关重要。

【第四段：细节决定成功与否】。

在美发领域中，关注细节显然是非常必要的。每一个细节都可能决定着成功或是失败，因此，要求自己对每一个步骤都要十分关注。无论是对于作品本身，如发型等的外观要求，还是对于工作后的回访和客户服务等，都需要尽可能地关注细节。

【第五段：总结】。

美发是一项相对来说比较注重实践的行业，我们通过实践体验和对细节的关注，可以不断提高我们的美发技能。除此之外，身体健康和干净的环境同样是我们需要关注的重点。在保证这些基础前提的同时，我们才能做得更好，能得到更多的客户肯定和信任。

美发实践心得篇十一

实践是知识的源泉和提升能力的有效途径。只有通过实践，我们才能真正理解、运用和丰富自己所学的知识。实践不仅能够帮助我们巩固所学的理论知识，更能够让我们获得宝贵的经验和体会。在实践中，我们能够面对发现问题、解决问题、取得进步的机会，这些都能够帮助我们不断提高自己。以下是我在实践中的一些心得体会。

第一段：探索与学习。实践是探索与学习的过程。在实践中，我们能够真实地感受到事物的本质和现象背后的规律。通过实践，我发现，只有亲身经历过，才能真正理解并掌握知识。比如，在学习化学时，我们可以通过实验来观察和感受化学反应过程，才能真正理解化学原理。而单纯的理论学习，只能在我们的脑海中存在一段时间，真正学会并能够应用知识的，还是需要通过实践。

第二段：培养动手能力。实践能够培养我们的动手能力。通过实践，我们可以学习到各种技能，如制作手工、动手拆装机器、搭建电路等等。这些实践过程要求我们亲自动手去操作，不仅能够培养我们的动手能力，还能够提高我们的专注力和耐心。实践的过程虽然较为繁琐，但动手的过程却能够激发我们的灵感和思考能力，让我们在实践的过程中反思问题，并寻找解决问题的办法。

第三段：发现问题与解决问题。实践中经常会遇到各种问题，而发现问题和解决问题是实践中最为重要和实用的能力。在实践中，我们面临的问题可能是意料之外的，但是正是这些问题让我们不断思考和探索，锻炼了我们的解决问题的能力。通过实践，我也明白了，解决问题并不是一个独立的过程，而是一个系统性的思维过程。只有全面分析问题，理解问题的本质和背后的原因，我们才能找到最佳的解决方案。

第四段：取得实践中的进步。实践是一个不断进步的过程。通过不断的实践，我们能够发现自己在各个方面的进步。在实践中，我们可以看到自己的努力带来的成果，这些成果甚至会超出我们最初的预期。实践中的进步不仅包括知识的积累和技能的提升，更体现在我们对自己的认知和自信心的提高。当我们看到自己在实践中不断取得进步时，我们的动力和信心也会得到进一步的提升。

第五段：实践的重要性与未来的展望。实践对于我们来说是如此重要，因为它帮助我们将理论知识转化为实际能力。在接下来的学习和工作中，我们还会面临更多实践的机会。只有通过实践，我们才能真正将所学知识应用到实际生活中，解决实际问题。因此，我们要不断努力，在实践中不断学习和提高自己的能力。相信通过不断实践，我们能够在未来的学习和工作中取得更大的成就。

美发实践心得篇十二

为提高大学生理论联系实际的能力，接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于社会实践

心得体会

暑假如其而至，这是我在大学的第一个暑假，比以往的暑假时间都要长。学院给我们布置了社会实践这个任务。我接受我院学生会的倡议，积极参加学校内外组织的的各种假期社会实践活动。作为一名未来要迈入社会的学生，深入社会、实践锻炼是一门必经的功课。因为我相信因为经历所以懂得，只有了解社会，你才能真正做到融入社会。

校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。

当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一：实践要求

社会实践鼓励学生运用所学理论深入实际，深入群众研究新问题，总结新经验，以小见大，提高运用理论分析和解决问题的能力。

二：实践目的

大学生暑期社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。为帮助、引导青年学生投身社会，主动进行实践，丰富广大青年的暑期生活，充分发挥大学生的科技文化优势为社会服务，把所学知识运用于实际生活，为家乡、为社会经济发展作贡献。

三：实践的过程

暑假刚到之时，我回到家就马上去找工作去了，可是很少要招收暑期工的，找了几天都还没找到。这让我知道了找工作的艰难和社会竞争的激烈。

之后，我妈妈就跟她工作厂里的老板打了个交道，让我去她那帮忙干活。妈妈是在一家花边厂工作的，是和缝纫机打交道的。可是从小到大我都没碰过那玩意，叫我跟缝纫机一起配合工作想想都好可怕啊!原本我想推辞，可是我又有点想工作，又还要完成学院布置的社会实践，我就决定跟妈妈一起去她那工作去了。

对于一个从未碰过缝纫机的我来说，都那玩意一点也不了解。所以在去厂里干活之前，妈妈让我在家里的缝纫机上先学着做做。第一次坐在缝纫机前，什么都不会，说实话蛮紧张的，课还好是在家里。穿线不会穿，底线有不知道怎么锁，也不知道该放在哪个地方。所以妈妈就先给我弄好了，她一边弄一边叫我学着。一切准备工作做好后，妈妈就给了块布给我，让我踩缝纫机在布上乱弄，结果一开始，我踩下缝纫机踏板，布在我手中划过的速度很快，还差点把我的手给伤到，此刻的我更紧张了，突然一下子就从椅子上站了起来，不敢再坐下来了。后来，我妈妈突然说叫我弟弟来叫我，我弟还真比我踩得好。

我心一想，不行，弟弟都会我怎么能不会呢!接着妈妈跟我说，脚尖往下踩是机子前进的信号，脚跟往下踩就是刹车。原来缝纫机还有刹车。听完后我就决定再试一试，坐下后我就慢慢地踩着踏板，布也没之前走的那么快了，我的心也就慢慢的放松了。通过这事的发展，我明白了重要的一点：有什么不会的，我们不能逃避，要勇敢的面对，相信没有什么是我们不会的，只要你敢尝试! 没过几天，我就跟妈妈去她厂里工作了，因为在家里学过的关系，到厂里之后我也没之前那么害怕了。过了一会，管理的那个阿姨分了些工作，然后教我怎么做，之后我按着她说得做。做了一会，她过来检查了，居然说我做的很好，还问我以前是不是做过。听到这话后，我很开心，后来我就越做越顺手了。

四：实践总结

1. 在我打工这段时间，我学会了做好多东西。比如枕套，抱枕，暖脚垫。虽然都是些很普通的东西，但我还是很高兴学会了这些东西的做法。而且对缝纫机有了一定的了解。同时我还明白了同事之间是相互竞争的，相互追赶的，也许这样才会有进步吧。也明白上级与下级之间的交流很重要，老板和工人有事会在价格上发生冲突，要通过一系列的沟通从而达到一致。经过跟老板的几次交流，也让我知道，老板也不是那么好当的，他们所肩负的压力是巨大的。有时候我们真要换个角度思考问题。

2. 这些天我明白了最重要的一点就是知道了这几年妈妈为了我们这几个孩子是这么幸苦的工作。每天起早贪黑，拼命的工作。从没想过给自己放个假，甚至身子不舒服的时候还要去上班。经过天跟妈妈一起工作，我觉得我们应该更加尊重父母!他们对我们的批评我们不应该计较的。

五：实践中明白的道理

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流。真正地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质,只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。

虽然这次活动时间很短，但是社会实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力，更让我们明白了学会适应社会的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

我也从实践中学习到了人际交往和待人处事的技巧，在人与人交往中我能看到自身的价值。总之，这次的实践给了我留下了很深的印象，对我影响也很大。

我在酷暑中迎来了作为大学生的第二个暑假，当然，也是我再一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气暑冷，我毅然踏上了社会实践的道路。亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，通过社会实践，找出自己的不足与差距所在。

为了拓展自己的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后能真正 走入社会，能够适应国内外的经济形势变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到一家服装厂，开始了我这个假期的社会实践。

天勤服饰有限公司是一家以加工外贸服饰为主的服装加工公司，所生产的服装大都出口欧美。公司的企业文化就是我前面所提到的“天道酬勤”。

公司主要有裁剪，车缝，包装三大车间，而我所从事的品质检验工作则是处在车缝车间和包装车间，确保从裁片流入车缝车间加工开始，至做成成衣装箱结束的每一个步骤不出现差错。尤其是在车缝车间，无论是哪一个工段，稍有不慎就会有大批量次品流出，所以必须打起十二分的精神，成衣进入包装部门整烫之后还要有一次检验，要确保烫后尺寸及质量。最后一步就是配比装箱，装箱后也要按比例开箱抽检，以确保包装及配比正确，如上步骤都结束之后就可以等客户来验货了。

验货的过程是很紧张的，每当客户qc过来验货时，我们的心情 就极其忐忑，因为每个订单的质量要求是不一样的，要严格按照aql比率标准来执行的，而且还要看来验货的客户qc脾气怎么样，如果陪脾气差一点的qc验货，一旦出现问题，我们就会被骂得狗血淋头，并且整批服装全要拆箱返修重检，这个过程是相当麻烦的。

通过这段时间的实习，我学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，所接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不同了。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织之后，国内外经济日趋变化，每天对于人才的要求都会越来越高，我们不止要好好学习学校里所学的知识，还要不断从生活中，实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己表现自己。

在实践的这段时间里，我接触到了各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做什么，明天做什么，但在这里，不会有人告诉你这些，你必须知道要做什么，要自己去做，而且尽自己的努力做到最好。

记得老师曾经说过 大学是个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生终归还是保持着学生的身份。接触那些刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没有学到的，又可能是书本上的知识一点都用不到的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些是学校学不到的。

在社会上要善于与别人沟通，是需要长期练习的。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，有时会使谈话冷场，这是很尴尬的。人在社会中都需要融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事过程中更融洽，事半功倍。别人给你的意见，要听取，虚心接受。

在工作上还要有自信，同时知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了血液知识头脑就会枯竭。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次社会实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这郡学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够及时适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，距离放假还有一个月的时间我就开始筹划自己的暑期生活，希望自己能够在暑假这两个多月的时间里得以锻炼。

通过朋友的帮忙，放假后在家呆了几天我就跟朋友一块到了东莞，来到了东莞宝俊鞋材有限公司，宝俊鞋材下属于宝建科技有限公司，宝建科技是为宝成国际集团旗下全球化布局的化工材料研发销售公司，在鞋材方面服务的国际品牌有 nike、adidas、new balance、reebok、rockport、babolat、timberland、sacouny、converse、clark、asics tiger…等国际知名品牌。紧接着于7月x日下午到公司去应聘作业员。 带着些许兴奋和盲目，来到了厂里，开始了自己的打工生涯。在进车间之前厂里安排了两天的培训。首先带领我们来到了招募大厅，在那里我们上交了身份证、毕业证、健康证的复印件和两张照片，然后给我们统一配备了厂服。下午和第二天上午我们又参加了培训，负责人给我们讲述了建厂历史以及公司生产的各类产品。第二天下午我们又参加了考试，考试内容主要是培训所讲的东西。接着保安人员又给我们安排了三个小时的

军训

7月14号上午在其他工作人员的带领下，我们进入车间，该厂共有12个车间，每个车间生产不同的产品。我被分到了六部一，刚进去的时候，感觉很陌生，车间有十几条流水线，每条流水线上都有十几个人在那不停地忙碌着，没有人说话，只听到机器转动所发出的哄哄声。我被车间的组长也即是车间的最主要负责人带到了一个工作岗位，在组长的指导下，我很快学会了那项简单的工作。

一工作就是十二个小时之后，中间没有空闲时间偷懒，一天下来兴奋劲没了，剩下的只是腰酸背痛了!虽然工作看起来挺简单的，但长达十二个的机械工作，对于我们这些过惯了闲散生活的大学生而言，根本就忍受不了。接下来的几天我换了好几个岗位，每换到一个新的岗位，都要学习半天或一天。一般都是坐在老员工旁边看他们如何操作，偶尔那些老员工会给你讲一下。若碰到不给你讲的，一定要勤问、敢问，把自己不懂的都要问清楚，不能模棱两可，不然自己做起工作来就会后悔的。这是我在那

工作总结

刚开始工作的时候，不熟悉那里的环境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的!，虽然之前在学校里也做过一些兼职，但来到这里还是有些没来由的心痛，这时才感觉到大学生是多么的不堪一击!才明白为什么有那么多的大学生找不到工作。而且刚工作的时候，并不适应一天坐在那里机械地工作十二个小时，工厂里面的生活和校园生活真的是一个地狱一个天堂，自己所学的也都浪费了，本想着能够学到与自己专业相关的知识，但没想到来到这里只是机械地做这些手工劳动，完全没有与自己的专业挂钩，自己来到这里真的是一种浪费。

在那时才感觉到学习知识的重要性，发誓一定不能再浪费自己的大学光阴了，要努力学好自己的专业知识!没有知识只能干这些体力劳动，只能干这些毫无生趣的机械工作，一辈子只能生活在别人的掌控之中，只能不停地为别人工作，而自己却得到那么一点可怜的工资!当时有一种想逃跑的冲动，但经过几天的思考，还是决定留下来，因为即使自己以后毕业了，到企业仍需要适应新的环境，现在何不抓住机会锻炼一下自己的心智呢?自己的专业知识没有学到，但这却是我毕业之前最后一次能够很好地接触社会的机会了，留在社会，我要学到更多的东西，带着这些渴望，慢慢地学会了与人交往，慢慢地学会适应厂里面的生活。

最后我也是受益匪浅! 由于时间的限制，我只在厂里工作了34天，这个厂有白班和夜班，每一个月倒一次，每天工作十二个小时，白班每天早上八点到晚上八点，夜班从晚上八点到第二天八点。一周上五天班，偶尔周末会加班，我在那里上了十天白班，每天早七点五十就得去做早操锻炼身体，但我发现大家都没有认真的对待，只是随意地伸伸腿胳膊，不知道为什么大家都不认真地对待，后来才知道打工时间长了，大家对厂里的活动都比较不屑，只顾干自己的事，即使有意义的活动大家也都是很少参与。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会经验,它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我今后步入社会打下了牢实的根基。

美发实践心得篇十三

——《实践论》学习体会

《实践论》是毛泽东最杰出的哲学著作之一，写于一九三七年七月。《实践论》以认识和实践的关系为基本线索，结合中国具体的社会实践，系统地阐述了马克思主义认识论的主要内容，深刻地揭示了认识与实践的密切联系。毛泽东之所以以“实践论”为题阐述认识论问题，有理论和实际两方面的原因： 一是实践的观点是马克思主义认识论首要和基本的观点，是马克思主义认识论的主要特征；二是党内存在的“左”倾教条主义，轻视实践，造成中国革命的严重损失，用实践的思想教育广大党员和干部，具有现实针对性。《实践论》对认识当今中国的社会主义经济建设的道路上出现的社会性问题具有及其重要的指导作用，在构建和谐社会的实践中，有必要再读《实践论》一文。

毛泽东在《实践论》中总结了，通过实践而发现真理，又通过实践而证实真理和发展真理。从感性认识而能动地发展到理性认识，又从理性认识而能动地指导革命实践，改造主观世界和客观世界。实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认识论，这就是辩证唯物论的知行统一观。

在通读《实践论》全文之后，我对辩证唯物主义的知行统一观有了更为深刻的了解。

一、树立正确的实践观

“实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认识论，这就是辩证唯物论的知行统一观。”这是正确的实践观。“自觉投身社会实践中去”，相信这也是对于我们年轻人的一个要求，同时也是我们进步的一个最好手段。所以，在实践中进步，从现在开始。

在《实践论》的论述中，谈到了人的勇气与信心与他对工作的内容和环境规律性的了解程度直接相关。这对于我有重要的指导意义。作为年轻人，我在学习、工作、生活都会面临各种机会与挑战，而只有通过实践不断加深认识，才能增加对各项实践活动的信心。

在进入市社会福利中心工作之前，我对我国的民政事业，尤其是社会福利事业认识不全，了解不深。通过在一线岗位的实践，使我对民政工作、社会福利工作本身有了新的理解，更好地指导我的工作思路，增强了我对本职工作的责任感与使命感，并深深爱上了这一份重要而且充满公益意义的工作。

二、掌握正确的实践方法

实践，就是一个怎样验证真理是否符合客观事物及其规律本来面目的过程。我认为，掌握实践的方法，主要从实践的特性入手。

第一，实践具有时间性和地点性。实践的内容会随时间、场合发生天翻地覆的变化，被前期、他地的实践所证明的东西不一定适用于当时当地，因此要避免“刻舟求剑”似的错误。

第二，实践具备局部性和偶然性。局部实践的结论不一定适用于全局

实践，偶然实践的结果不一定体现基本的、普遍的规律，因此要避免“守株待兔”似的错误。

第三，实践具有层次性。在某一层次实践的结论不一定适用于其他层次和全部层次。

第四，实践具有主观性。人类的任何实践活动不可能绝对摆脱实践主体主观因素的制约；绝对客观的人类实践，是不存在的。主体能动发挥程度的不同，必会影响到实践的具体效果。

实践的这四个特性共同作用形成了人类实践的局限性。正因如此，掌握正确的实践方法就显得尤为重要，这样才能预防经验主义和教条主义。正如我在福利院照顾那里的老人，他们因为各种不同的原因而不能自理生活，所以在为他们进行穿衣喂食等最基本的服务时，都要因人而异慎重选择适合他们的方式方法。

三、总结正确的实践经验教训 总结的过程是一个认识飞跃的过程。在总结自己的实践经验中学习，在再认识的环节上下功夫。

在总结的过程中，找准理论与实践的结合点，在结合中升华，在结合中创新，在结合中发展。为此，要把调查与研究结合，既弄清情况，又理出头绪；把经验与教训结合，成功的经验固然重要，但失败的教训更为可贵，从教训中学习进一步使人提升；把定量分析与定性分析结合，既要有丰富的材料，又要找出本质；把集中起来与坚持下去结合，既要善于集中正确的意见形成科学的决策，又要持之以恒的抓好落实。在经常地总结中 不断地升华自己的认识，使零碎的变成系统的，朴素的上升为理性的，又回到实践中运用，在实践中检验，在实践中发展。从而，形成实践、认识、总结、再实践、再认识、再总结的良性循环。

实践，检验真理的标准

——《实践论》读书心得

毛泽东的《实践论》写于一九三七年七月，当时党内出现了两种妨碍革命发展的思想，即教条主义和经验主义。为了推动革命的发展，毛泽东用马克思主义的认识论观点去揭露党内的这种错误思想，从而著成此书。又因重点是揭露看轻实践的教条主义这种主观主义，故题名《实践论》。

《实践论》是毛泽东同志对于实践的正确而系统的见解，对于指导当时的中国革命，指导我们现在、将来各种实践活动都有着极为深远的意义。我们要认真学习它，并领悟其中的思想，应用于我们的实践，从而使我们更好的参与实践，收获成功。

毛泽东同志在马克思辩证唯物主义的基础上，结合中国具体的社会实践，深刻地揭示了认识与实践的密切联系。在读完《实践论》全文之后，我对辩证唯物主义的知行统一观有了更为深刻的了解。

根据我个人的看法，这篇文章主要的结构是这样的：

一、介绍马克思认识论的基本观点。毛泽东在写这篇文章时，他开始向人们说明：人的认识是由实践产生的。实践是检验真理的标准。这里简要介绍了关于马克思主义科学的历史，并简要的介绍了认识论的主要观点。

二、进入文章的精华部分，比较详细的分析人的认识如何从实践发生，又如何服务于实践。这里，他认为认识应该是这样的，“第一步，是开始接触外界事情，属于感觉的阶段。” 对于认识的深入过程，毛泽东通过无产阶级对资本主义社会的认识，对帝国主义的认识和对战争的例子，更加透彻的说明了基于变革现实的实践而产生的辩证唯物论的认识运动的逐渐深化活动。“第二步，是综合感觉的材料加以整理和改造，属于概念、判断和推理的阶段。” 这里，毛泽东谈到认识的能动作用，即“不但表现于从感性认识到理性的认识之飞跃，更重要的还须表现于从理性的认识到革命的实践这一个飞跃。”

三、概括全文，从时代责任讲起，提出当时的无产阶级及其政党的任务——正确地认识世界和改造世界 “感觉到了的东西，我们不能立刻理解它，只有理解了的东西才能更深刻地感觉它。”这句话告诉我们，只有深层次的领悟事情的本质，也就是理论，才能更好的掌控事物。也就是所谓的理论与实践相结合。

《实践论》文题虽为“实践论”，但其论述的过程却始终离不开认识。通过不断阐述认识与实践的联系，从而更能深刻地表达实践、解释实践。

认识来源与实践。在实践过程中，人们通过自身的感官得出事物的各个表象、各种片面以及事物的外部联系，即对事物的感性认识。然后，随着社会实践的继续，人们抓住了事物的本质、全体以及事物的内部联系，感性认识达成飞跃，成为理性认识。而认识的飞跃，是绝对不能离开实践的。认识的不断深化，无不基于实践这一基础。无产阶级对资本主义的认识，中国人民对帝国主义的认识，以及战争的领导者对战争的认识等，皆是如此。

“只有人们的社会实践，才是人们对于外界认识的真理性的标准。”毛泽东同志对于这句话给了更加深刻准确的诠释：在社会实践过程中，人们达到了思想中所预想的结果，于是人们的认识才被证实了，如果达不到，就会在实践中失败，在失败中得到教训、改正思想，然后成功，正所谓“吃一堑长一智”，“失败乃成功之母”，就是这个道理。

读《实践论》有感

刘堃

按照报社党委创先争优活动小组工作的安排和要求，我认真阅读了毛泽东同志的《实践论》，深受启发，《实践论》是毛泽东同志最杰出的哲学著作之一。毛泽东同志在马克思辩证唯物主义的基础上，结合中国具体的社会实践，深刻地揭示了认识与实践的密切联系。在读完《实践论》全文之后，我对辩证唯物主义的知行统一观有了更为深刻的了解。《实践论》文题虽为“实践论”，但其论述的过程却始终不离开认识。通过不断阐述认识与实践的联系，从而更能深刻地表达实践、解释实践。通过阐述认识的发展过程，我们可以更清楚地了解到人的认识究竟怎样从实践产生，而又服务于实践。

首先，认识来源与实践。在实践过程中，人们通过自身的感官得出事物的各个表象、各种片面以及事物的外部联系，即对事物的感性认识。然后，随着社会实践的继续，人们抓住了事物的本质、全体以及事物的内部联系，感性认识达成飞跃，成为理性认识。而认识的飞跃，是绝对不能离开实践的。认识的不断深化，无不基于实践这一基础。但是，认识的目的不是认识本身，而是用于实践、改造世界。因而认识来源与实践，并要回归实践。辩证唯物论的认识运动，在获得理性认识之后，还有更重要的过程，那便是从理性的认识到指导实践又一个飞跃。通过得来的认识指导实践，并且在实践中检验的发展认识，这是认识过程的继续。

认识运用于实践并得到证实之后，人们对于某一客观过程在某一发展阶段内的认识运动便是完成了，对于过程的推移来说认识并没有完成。事物是不断变化和发展的，实践活动也会跟着变化发展，所以，认识同样要不断变化和发展。

于是，我们得出，在单个对于某一客观过程在某一发展阶段内的认识中，通过实践发现真理，又通过实践证实真理和发展真理。从感性认识能动地发展到理性认识，又从理性认识能动地指导革命实践，改造主观世界和客观世界。

《实践论》不仅深刻而又系统地论述了认识与实践密切关系，同时也对一些与实践相关的问题给予了精辟独到的见解，使我深受启发。

——毛泽东同志《实践论》读后感 根据党校课程安排，今天再次学习了毛泽东同志的《实践论》，虽然已经不是第一次读，但仔细读一遍下来，还是深有感触。

在这篇充满了文学气息的哲学论文中，毛泽东同志用通俗易懂的语言全面阐述了马克思的“主观认识”—“人类实践”—“客观检验”—“再认知”循环往复不断上升的朝向真理的通达之路，可以称得上是将马克思主义唯物实践论与中国现实国情相结合从而发展具有中国特色马克思主义的唯物实践观的理论典范。

我认为这篇文章大体可以分为三部分来阅读：

第一部分介绍马克思认识论的基本观点。它开篇立论的向人们说明，人的认识是由实践产生的，实践是检验真理的标准。

第二部分是文章的精华部分，详细的分析人的认识如何从实践发生，又如何服务于实践。对于认识的过程，毛泽东同志认为：

“第一步，是开始接触外界事情，属于感觉的阶段。”人们通常在实践过程中，开始看到过程中的各个事物的现象表面，反复多次后，生起了认识过程的第一个突变，产生概念。而这些经过，即从浅到深的过程，是马克思辩证认识论的伟大贡献。对于认识的深入过程，毛泽东通过无产阶级对资本主义社会的认识，对帝国主义的认识和对战争的例子，更加透彻的说明了基于变革现实的实践而产生的辩证唯物论的认识运动的逐渐深化活动。

性认识到理性的认识之飞跃，更重要的还须表现于从理性的认识到革命的实践这一个飞跃上”。第三点，毛泽东说明，认识运动的完成是在实践中得到预想的效果。同时，从长期来看，认识应该跟着时代发展而发展。

第三部分从时代责任讲起，提出当时的无产次级及其政党的任务—正确地认识世界和改造世界，并最后总结全篇文章的主要观点即认识论的重要思想。在毛泽东看来，认识开始于实践，认识又有待于深化，从感性认识达到理性认识的阶段。实现质的飞跃。坚持从实际出发，是毛泽东极为突出的特点。其实我们不难发现，毛泽东在《实践论》中所阐述的观点和马克思主义的认识论是完全统一的。

《实践论》是毛泽东同志最杰出的哲学著作之一。一九三七年，毛泽东结合中国具体的社会实践，深刻地揭示了认识与实践的密切联系。毛泽东同志以“实践论”为题阐述认识论问题，有理论和实际两方面的原因：一是实践的观点是马克思主义认识论首要和基本的观点，是马克思主义认识论的主要特征；二是党内存在的“左”倾教条主义，轻视实践，造成中国革命的严重损失，用实践的思想教育广大党员和干部，具有现实针对性。虽然距离《实践论》问世已经过去了75年，但它对认识当今中国的社会主义经济建设的道路上出现的社会性问题具有及其重要的指导作用，在构建和谐社会的实践中，有必要再读《实践论》一文。(转载于:实践论心得)这是一篇情理兼备的文章。读完后，我既有文学上的美感，又有哲理上的收获。结合工作实际，我个人觉得，它给我比较重要的启示是：

成规，不求创新。长滩镇是农业乡镇，工业处在起步之中，工作推进中农业工作是重点，并不是想当然的工业项目建设，在这种情况下，我觉得：一是要创新思路，全力推进现代农业。用经营企业的理念强力推进现代农业，重点实施了国家商品粮基地试验示范、有机质提升试验示范和安坡生态娃娃鱼特种养殖项目建设。二是要突出特色，着力打造名特优种养殖业。把主导产业培植作为农业增效的突破口，重点培植四大主导产业：有机稻订单农业、山林养鸡、娃娃鱼特色养殖、湘莲产业。三是要科学调度，全力抗旱保春播。今年春天长滩镇降水量偏少，必须要确保人蓄饮水安全、春播生产和农村稳定，为实现全年粮食增产增收奠定良好基础。

2、理性认识的获得，应该在感性材料上收集、提练，推理。要在将丰富的感觉材料加以“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”的改造上做工夫。长滩镇近几年来将机关干部周四学习做为首要任务来抓，每周四学习时间由政治理论课、机关干部汇报当前工作、讨论解决当前乡镇发展的存在的重大问题等内容组成，这个过程就要求机关干部认真梳理工作中的千头万绪，透过现象看到本质，同时也是理论认识获得的过程。我认为，这个良好的习惯应该继续坚持，并不断完善。

3、实践需要时常总结。总结的过程是一个认识飞跃的过程。要善于在总结自己的实践经验中学习，在再认识的环节上下功夫。不论是学习还是总结，都要找准理论与实践的结合点，在结合中升华，在结合中创新，在结合中发展。实践论告诉我们，要常常地在实践中让认识升华，而通过总结，可以让实践经验上升到理性的认识。所以，尽量营造成一个实践、认识、总结、再实践的良性循环。篇五：《实践论》读书心得 毛泽东《实践论》读书心得 1937年7月，正是中国革命的生死关头，党内却出现了教条主义和经验主义，误导了党和军队的革命决策，严重妨害着革命的发展。突出阶级斗争和民族斗争中实践的重要意义，而写出《实践论》。

式，阶级斗争，政治生活，科学和艺术的活动，总之社会实际生活的一切领域都是社会的人所参加的。”这样的一种观点纠正了一些人狭隘的实践观，是对马克思主义的理论发展，也为迷惑中的人们指明了参与社会实践的方向。

有人说毛泽东的《实践论》文题虽为“实践论”，但其论述的过程却始终不离开认识。确实如此。毛泽东在“哲学就是认识论”(1964年)就说过，“通过不断阐述认识与实践的联系，从而更能深刻地表达实践、解释实践。关于从实践到感性认识，再从感性认识到理性认识的飞跃的道理，马克思和恩格斯都没有讲清楚。列宁也没有讲清楚。列宁写的《唯物主义和经验批判主义》只讲清楚了唯物论，没有完全讲清楚认识论。认识与实践有着密切的联系。我们讲知行一致同样需要建立在认识的基础上，而实践在认识的整个过程中起着不可或缺的作用。首先，认识来源于实践。在实践过程中，人们通过自身的感官得出事物的各个表象、各种片面以及事物的外部联系，即对事物的感性认识。然后，随着社会实践的继续，人们抓住了事物的本质、全体以及事物的内部联系，感性认识达成飞跃，成为理性认识。再而，“认识有待于深化，认识的感性阶段有待于发展到理性阶段 ”，认识的飞跃，是绝对不能离开实践的。认识的不断深化，无不基于实践这一基础。无产阶级对于资本主义的认识，中国人民对于 帝国主义的认识，以及战争的领导者对于战争的认识等等皆是如此。“认识——实践——再认识”是《实践论》的实践路线。认识的目的不是认识本身，而是用于实践、改造世界。因而，就认识而言，它是为实践做准备的，它是为实践服务的。实践的成功与否既知行能否一致很重要的就是在于是不是很好的运用了认识的成果。古语云，“吃一鉴，长一智”若长一智的是别人，就有必要听听老人的意见了，“不听老人言，吃亏在眼前”说的就是这个道理。“实践是检验真理的唯一标准”。早在革命时期的毛泽东对于这句话给了一个深刻准确的诠释：在社会实践过程中，人们达到了思想中所预想的结果，于是认识被证实了，如果达不到，就会在实践中失败，在失败中得到教训、改正思想，然后取得成功，此正所谓“吃一堑长一智”，“失败者成功之母”。邓小平上台后的一系列实践也证明了毛泽东当时的诠释是正确的，知行一致也在此找到了一个很好的范例。

实践出真知。《实践论》谈到，“感觉只解决现象问题，理论才解决本质问题。这些问题的解决，一点也不能离开实践。无论何人要认识什么事物，除了同那个事物接触，即生活于那个事物的环境中，是没有法子解决的。”生活也是实 践。人们是在学车的一次次跌倒和爬起中体会到如何掌握方向、如何保持平衡、如何将自己推向前方的；人们是在一次次演算、一次次试验后将卫星送上太空，把民族力量推向高峰的。

《实践论》是毛泽东对于实践的正确而系统的见解，对于指导当时的中国革命，指导我们现在、将来各种实践活动都有着极为深远的意义。实践论可以给青年尤其是“80后”或成为“泛90”的当代大学生以重要启示和指导。在学习上，要多动脑勤动手，比如我们学英语，因为说得差而不说，总是把话放在心里念，一个个“哑巴英语”我们就不可能说好英语。在与人交往中，要真心诚意，客观的对待他人。以后参加工作，要脚踏实地，一步一个脚印，积极参与。许多事物，必须我们亲身实践才能得到真实的、正确的感知，才会知道葡萄不仅有酸的还有甜的，才能经得住实践的考验，做到知行一致。以旁观者的心态，是不能学到东西的；以纸上谈兵的方法开展工作，只能造成挥泪的结局。知行一致，需要实践先行。

美发实践心得篇十四

第一段-引入实践的重要性（200字）

实践是人们获得知识和经验的重要途径，也是增长才干和提升技能的关键。在很多时候，理论知识可以帮助我们了解问题的本质和规律，但只有通过实践，才能真正掌握和运用这些知识。实践可以让我们在真实的情境中应用所学的知识，挑战自我，培养创新和解决问题的能力。因此，从小到大，我们都要进行各种各样的实践活动，来积累经验和丰富自己的人生。

第二段-实践能提高学习效果（200字）

实践是学习最有效的补充和延伸方式。通过实际操作，我们不仅能够深入了解知识的内涵和外延，还可以通过实际操作中出现的问题和困难，更加深刻地理解理论，并强化记忆。例如，在学习数学时，我们可以通过亲自做题来锻炼自己的逻辑思维和计算能力。而在学习语言时，则要进行大量的口语练习，从中感受语言的魅力和灵活运用之处。实践可以使学习变得更加具象、生动，提高学习效果。

第三段-实践有助于培养实用技能（200字）

实践可以帮助我们培养各种实用技能。通过实践，我们可以熟悉各种工具和设备的操作，学会使用它们完成具体的任务。例如，在学习绘画时，我们不仅要理解绘画的理论知识，还要实际练习，在纸上运用画笔和颜料。只有通过大量的实践才能培养出熟练的绘画技能。此外，实践也可以培养我们的团队合作能力和沟通能力。在团队项目中，我们需要与队友紧密合作，共同解决问题。通过实践，我们可以逐渐学会与人相处和协作，提高自己的社交能力。

第四段-实践是创新和突破的源泉（200字）

实践是创新和突破的源泉。通过实践，我们可以不断挑战自我，尝试新的方法和思路，寻求更好的解决方案。实践的过程中，我们会遇到各种问题和困难，需要不断反思和改进。正是通过不断实践和尝试，我们才能突破自己的思维定式，寻找创新点，提高解决问题的能力。实践可以激发我们的想象力和创造力，让我们不断追求进步和突破。

第五段-总结实践对个人发展的重要性（200字）

综上所述，实践对个人发展具有重要意义。通过实践，我们可以获得丰富的经验和知识，提高学习效果，培养实用技能，激发创新力和突破力。实践是一种积极主动的学习方式，它要求我们主动参与和实际动手去做。只有在实践中，我们才能真正感受到知识的力量和实践的意义。因此，我们要积极参与各种实践活动，不断挑战自我，开拓思路，为个人的发展打开更广阔的空间。实践是我们成长和成功的重要支撑，它给予我们智慧和力量，让我们不断成长和超越自我。

美发实践心得篇十五

实践是人类认识世界、改造世界的最基本手段之一。只有通过实践，我们才能将抽象知识转化为具体经验，进一步加深对事物的理解。而实践心得体会则是我们在实践中积累的宝贵财富，不仅是经验的总结，更是在实践中得到的启示与领悟。下面，我将结合自己的实践经历，分享五个方面的实践心得体会。

首先，实践实践感受到了压力和挑战。在实践中，我们往往需要面对各种不确定性和困难。无论是工作上的任务，还是生活中的考验，都可能给我们带来压力。然而，正是这种压力与挑战，促使我们不断成长与进步。在面对压力时，我学会了调整自己的心态，保持积极乐观的态度。我相信，只要坚持努力，勇敢面对挑战，就一定能够克服困难，实现自己的目标。

其次，实践实践让我感受到了自我价值的体现。实践是检验理论的唯一标准，只有在实践中，我们才能将书本知识与实际运用相结合。通过实践，我发现自己真正能够做到的事情远比想象中多。每一次成功的实践经历都让我对自己的能力有了更深的认识，也增强了我对自己的自信。我明白了自己有许多潜能等待发掘，只要勇于挑战，不断努力，就能够实现自己的价值。

第三，实践实践让我体验到了团队合作的重要性。在实践中，我们往往需要与他人合作完成任务。而与他人合作需要我们具备良好的沟通能力、团队精神和协作意识。通过实践，我明白了团队合作的重要性，也深刻体会到了团队合作的力量。每一次与团队成员共同努力，我都能够在他们的帮助下取得更好的成绩。团队合作不仅能够将个人的优势发挥到极致，还能够弥补个人的不足，实现更大的价值。

第四，实践实践让我感受到了持之以恒的重要性。在实践中，成功往往离我们都很近，只要我们坚持不懈地追求，就能够越来越接近成功。然而，很多人在面对困难和挫折时，选择放弃而不是坚持下去。通过实践，我明白了只有持之以恒，才能够最终取得成功。无论遇到什么困难，只要坚持不懈地努力，就一定能够找到解决问题的方法，并最终实现自己的目标。

最后，实践实践让我体会到了与他人分享的乐趣。在实践中，我们不仅能够通过自己的努力收获成功，还可以与他人分享自己的成果和经验。通过与他人分享，我不仅能够更好地巩固自己的知识和技能，还能够获得他人的反馈和建议，促使自己进一步提升。与他人分享不仅能够互帮互助，还能够让我感受到成就感和快乐。

总之，通过实践，我收获了很多实践心得体会。在实践中，我感受到了压力和挑战，体验到了自我价值的体现，领悟到了团队合作的重要性，明白了持之以恒的重要性，享受到了与他人分享的乐趣。这些实践心得体会成为了我成长道路上重要的引导，让我不断进步，不断追求卓越。我相信，只要坚持实践，不断总结经验，就可以在实践中不断成长，并实现自己的理想与目标。

美发实践心得篇十六

生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

第一天的任务是采访海安镇的镇长兼县委书记陆卫东同志。其实在活动前，我对这个职务几乎毫无了解。于是为了能在采访活动中有较好的表现，我开始收集资料，逐步了解，并根据资料里的内容进行问题的编写。

第一天：经历了这些日子的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，总结而言，所有组员的表现都相当出色，大家配合十分默契，以一人提问，一人针对性作笔记的形式进行采访活动，大家效率都很高，以致活动十分顺利结束。大家围成一个圈，县委书记坐在圈中心，很认真地接受我们的采访，气氛十分其乐融融。

虽然大家都互不认识，但是我们在活动中都不约而同地进行着默契合作的锻炼与努力尝试。而在活动中，我感受很深的是，大家都有很强的集体意识。

第二天的任务是到祖师庙村里去走基层，与村支书面对面，并且慰问老党员和一些孤寡老人。

第二天：

这一天的海安十分寒冷，临近1°c的气温笼罩着整个海安。朔风呼呼地吹，但威力再强大，都依然不能阻挡我们组的几位成员前进的步伐。早上九点大家集合，集体先去市场自己掏腰包给老党员们和孤寡老人们购置慰问品。因为找不到车进村里，所以，我们一行几个人两两相互依偎着在寒风中前行了约一个多小时。终于到村里了，我们又马不停蹄地对村支书进行了采访，询问一些关于祖师庙村的发展的问题以及我们组员各自对村支书或者村子里感兴趣的事。接着我们一一看望了老党员和孤寡老人们。只是令我伤心是，我犯大错了。我不知道五保户老人是没有小孩的，于是在慰问一个老人的时候，我问“爷爷，您的儿女经常回来看你吗？”当时，所有人的脸都绿了，我一脸茫然。后来，大家跟我说明了原因，我才知道自己错得如此离谱。不过，团队没有因此狠狠责怪批评我，只是很耐心地指出我的错误。所以对我而言，我认为我也因此获益颇深。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗、很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

除了个人的收获之外，我还总结了不少关于村里行政上的方法和建议，这些经验也让我受益匪浅......

当天不要与其他机构或单位举办的大型活动相冲突。例如28号社工站举办“住寒门学子救母慈善义演义卖义捐”活动。当天恰好是县里经济贸易节，这样，相当一部分人分流了，虽当天活动效果不错，可仍是有些遗憾的。

2、一定要注重培养良好的人际关系，提高自身应激处理能力。走出大学校园，我们必然要面对复杂的人际关系，而且社工站是一个外向型机构，需要打开门做活动，这样，我们不可避免的接触形形色色的人，为人处世、待人接物方面就是一个很大的考验，而且人无完人，总是有些情况事先无法注意到，这对于我们的应激处理能力是个很大的考验。

3、机构的宣传工作还要加强。机构的网站不断完善，宣传资料也很齐全，机构的影响力也不断壮大，这实在令人欣慰。但我们在现实的工作中会遇到这样那样尴尬，在活动举办中，又不了解的人不仅不帮忙，还总是阻挠我们的工作，这都是宣传不到位导致的困境。因此我认为我们应从小的方面入手，加紧在当地的社区进行宣传，扩大社工的影响力。我们不但要在面上进行宣传，更重要的是从点上开展针对弱势群体的宣传，除了图片宣传外，还可以让我们机构的义工，用他们所了解到的知识，在社区中进行展示。最重要的目的是让广大民众知道我们做什么，取得怎样的效果，这样会让更多的人信服。

4、机构如何解决资金的短缺问题。任何一个机构的发展和运行，首先要考虑的是资金，没有足够的资金支持就无法开展日常的工作活动和维持机构的正常运行。这些都要求我们有丰富的知识、丰富的工作经验、宽阔的视野和良好的人际关系等等。因此我想，我们除了要极力争取政府拨款外，我们也要立足于企业、单位，充分利用资源，加快项目建设，解决了资金的问题，机构才能得健康持续的发展。等我们的机构发展壮大后，我们还可以考虑做其他合作性的产业。

5、机构应尽快建立健全监督评估机制，过程评估与结果评估并重。机构的全职工作人员只有三名，其他工作人员大部分是来自义工与志愿者，人数少的话还便于管理，随着机构影响力不断扩大，前来参与活动的人越来越多，机构陷入了一种尴尬的繁荣：虽然看似越来越多的人参与到公益事业中来，机构发展越来越好，而实际上，前来参与活动的人良莠不齐，动机也不都是向着公益而来的，而机构往往在活动过程中方面缺乏监督，这样的评估监督机制不健全必然导致项目执行力低，出现问题也必然影响机构的声誉。还有，比活动前筹备更重要的是结果评估，总结经验与教训才能更好的进行以后的工作，而实际上在活动结束后每个人不自觉的就松懈了，总结流于形式，在机构内部也是只扩大优点，忽视缺陷，也可能这是怕影响积极性，可长此以往，总会导致机构停止不前，对民众也会失去吸引力。

自我反省：实践可以说是圆满的结束了，但在整个实践中，发现自己也存在着许多不足之处：在对知识的掌握方面还是不够。实践是要加强对专业知识的理解与应用，而实际上除了加强专业知识的学习外，还要加强对其他各类知识的学习。在工作中所遇到的许多问题，单靠社工的方法和技巧是不能解决的，需要各门知识的融合。例如：要注重关注新闻，关注国内国外发生的大事，进入社会后发现很多事情都是牵一发而动全身的，特别是国家新颁布的各类新政策制度，及时掌握，深刻理解才能充分运用。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

美发实践心得篇十七

一个月的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面。施展才华。增长才干。磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟。书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要在校的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏有准备的头脑〞，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的.时光。

一起去实践吧，去看看另一个世界。

美发实践心得篇十八

带着对“三下乡”无限的憧憬之情，我们于出发了，在途中，我幻想着，期待着，准备着;因为这是第一次参加这样的活动，心中难免会有很多的欣喜，然而这也是我第一次走进大山，首先映入我眼帘的就是那片郁郁葱葱的深山，让我感受到了大自然的气息，沿途中，笑声、欢呼声、虫鸣声交织在一起，山回路转，绿树成荫，一切的一切都像是一幅美丽的画卷，不，不是像，它就是，而我们这支队伍成了这幅画卷中的一点灵光，但似乎我们打破了它的沉寂，让它多了一些喧嚣，可它也并没有失去它的韵味儿。

“白云深处有人家”，原来我们是借宿在山上的一个许婆婆家，本以为环境不会是很好，但当我们来到这儿的时候，发现这里挺不错的，木质的阁楼、宽敞的大坝、幽静的后院，让我真有一种家的感觉。在这几天的日常生活中，婆婆给我们准备了很不错的早餐和晚餐，也为我们每天开展活动提供了良好的精神食粮，同时，婆婆的和蔼可亲也给我们留下了深刻的印象。

活动正式开始是在13号，和我的专业相联系，我就成了英语组的一员，一开始挺害怕的，首先是对孩子们的英语水平不了解，同时也不了解他们的性格，就只能凭感觉一步一步的引导他们、了解他们，渐渐的，我发现他们很认真很好学，让我意外的是：孩子的求知欲甚至比我们还强烈，很多时候活动还没开始，孩子们就来找我说：“姐姐，姐姐，快来教我们英语!”此时的我真想把自己懂的所有的知识都讲解给他们，可时间真的很有限，因此我们这个组就采用了一对多的方式来教学，主要是考虑到孩子的大小，年级不一，然后再一起教了两首英语儿歌，效果很不错，在大家一起学习的过程中，孩子们的纯真、可爱深深的感染了我，也让我懂得了应该如何与孩子沟通、交流，我想在这个过程中，不止是他们成长了，其实我们也成长了。

这几日，我们一起工作，一起生活，点点滴滴，是那么的让人怀念，那么的让人感动。每天，听到有学生迎面尊敬的喊你一声老师，叫你一声姐姐，心中又是那么的满足。或许，自己的付出收获了这一份感觉就已经足够了。在以后的人生路上，我们愿意为他们提供引导，鼓励他们，帮助他们，让他们飞的更高。

16日中午，我们满载着成功的喜悦凯旋而归，而这一次跟着车一起载回来的，却比我们出发时多了很多很多，多了一份感动，多了一份收获，多了一种成就感.，而对于我们每一个人来说，这都是一笔宝贵的财富，一生难忘的回忆!

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