心得体会是对自己在某个领域或者某段时间经历后的感悟和思考，有助于提升个人的认知和经验。它可以作为一种记录和分享的方式，帮助我们更好地成长和进步。经过一段时间的积累和思考，我意识到心得体会对于个人发展至关重要，我们应该及时总结和归纳自己的经验和教训。我想我们都需要写一篇心得体会来整理自己的思路和发现。写心得体会的过程中，可以借用一些有意义的名言警句来丰富文章内容。下面是一些值得一读的心得体会范文，欢迎大家阅读并借鉴。
自尊自信心得体会篇一
自尊自信是一个人在日常生活中必不可少的品质，它影响着我们的情绪、情感和行为。自尊自信可以帮助我们克服困难，实现自己的目标。在我自己的成长过程中，我也体会到了自尊自信的重要性，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享自己对自尊自信的心得体会。
首先，我意识到自尊自信是从内心开始的。要建立起自己的自尊自信，首先要认识自己的优点和价值。每个人都有自己独特的才能和潜力，只有发掘和运用这些才能，我们才能意识到自己的价值。在我自己的经历中，我经常经历失败和挫折。但是，我学会了从中汲取教训，相信自己的能力，坚持不懈地追求我的目标。这种坚持和努力帮助我建立了自己的自尊自信，并使我能够克服各种困难。
其次，我发现自尊自信是与他人的比较无关的。太容易陷入与他人比较的陷阱中，特别是在社交媒体上。然而，每个人的成长道路都是不同的，我们没有必要为了与他人相比而感到不满意。相反，我们应该学会接受自己的弱点和不足，并致力于提高自己。在我自己的经历中，我曾经非常关注别人对我的评价。然而，当我开始关注自己的成长和进步时，我意识到自尊自信应该来自自己，而不是他人的认可。
第三，我深刻认识到自尊自信是与积极心态紧密相连的。积极的心态可以帮助我们保持自信和积极的态度。当我们遇到挑战和困难时，我们要相信自己的能力，并相信我们可以克服困难。在我自己的经历中，我曾经遇到过失败和挫折，但是我始终相信自己能够战胜困难。通过保持积极的心态，我能够保持自信并找到解决问题的方法。相信自己并保持积极的心态是建立自尊自信的关键。
最后，我认识到自尊自信是一个不断发展的过程。我们不能期望一夜之间成为自信的人。相反，自尊自信是通过不断的努力和改进而建立起来的。在我自己的成长过程中，我经历了很多挑战和困难，但是我通过不断学习和反思来提高自己。这些努力和改进使我更加自信，并帮助我克服困难并实现我的目标。自尊自信是一个不断发展的过程，我们应该保持持之以恒的努力。
总结起来，自尊自信是一个人在日常生活中必不可少的品质。从内心开始，认识自己的优点和价值是建立自尊自信的关键。我们应该摆脱与他人比较的陷阱，相信自己的能力，并学会接受自己的不足。保持积极的心态并相信自己的能力是建立自尊自信的关键。最重要的是，自尊自信是一个不断发展的过程，需要持之以恒的努力和改进。通过这些心得体会，我深刻认识到自尊自信的重要性，并将继续努力发展自己的自尊自信。
自尊自信心得体会篇二
自尊自信是每个人发展和成长过程中非常重要的品质。自尊自信不仅可以帮助我们克服困难，还能提升自己的生活质量和个人价值。在我近期的生活经历中，我遇到了一个具有启发性的案例，让我深切体会到了自尊自信的重要性。
二、案例一：从失败到成功的转变。
在我大学的第一学期，我参加了一次重要的学术竞赛。尽管我付出了很多努力，但是最后的结果却并不理想。当时，我感到非常的失落和无助，觉得自己没有能力做好。然而，我没有放弃，而是努力提升自己的能力，并参加了第二次的学术竞赛。这一次，我准备得更加充分，并对自己充满自信。最终，我成功地获得了第一名的好成绩。通过这个案例，我深刻认识到自尊自信是帮助我迈向成功的重要关键。
三、案例二：从领导的角度看自尊自信。
作为部门的主管，我每天都要面对各种各样的问题和挑战。有一次，在一个重要的项目中，我们遇到了一些困难，导致情况不太理想。同事们开始失去信心并展现出消极的情绪，这让我感到很困惑。作为领导者，我了解到自尊自信对于提振士气非常重要。因此，我积极与同事们进行沟通，表达出对他们的信任和支持，并鼓励他们相信自己的能力。逐渐地，同事们的状态开始好转，项目也取得了积极的进展。通过这一案例，我深刻体会到自尊自信对于激发团队士气和提高工作效率的重要性。
四、案例三：女孩的自尊自信之旅。
有一个女孩曾经对自己的外貌和能力缺乏信心，总是感到自己不足和被他人看不起。然而，她没有选择逃避或抱怨，而是开始积极地改变自己。她努力提升自己的技能和知识，参加各种活动，并逐渐展现出她非凡的才能。逐渐地，她赢得了他人的尊重和肯定，她的自尊心和自信心也越来越强大。通过这个案例，我明白到只有相信自己，才能得到他人的认可和赞赏。
五、结论。
自尊自信是我们人生中非常重要的品质。它不仅能帮助我们克服挑战，还能提升我们的生活质量和个人价值。通过以上的案例，我深刻认识到自尊自信的重要性，并决心在自己的生活中不断提升这一品质。我相信，只有拥有了自尊自信，我们才能真正实现自己的梦想，迈向成功的道路。因此，我将继续努力，坚持相信自己的能力，保持自信和自尊，不断追求自我成长和提高。
自尊自信心得体会篇三
自尊自信是指一个人对自己的价值和能力充满自信和肯定的一种心态和行为方式。它是个人健康发展、积极面对生活的重要保障。而在现实生活中，自尊自信往往被外界因素所影响，导致人们产生自卑和缺乏自信的情绪。然而，通过学习他人成功的案例，我们可以从中汲取经验和智慧，建立自己的自尊自信。以下是我所了解到的一些案例，以及我在其中所获得的心得体会。
首先，让我谈谈一位我所熟知的朋友——李华。李华是我大学时的同学，他一直对自己的学术表现感到沮丧和失望。然而，在一次为期一个月的暑期工作中，李华遇到了一位令他受益匪浅的导师。导师对他的能力充满信心并给予了很多鼓励，让李华开始相信自己能够做出卓越的学术成就。在导师的帮助下，李华投入了更多时间和精力去准备自己的研究报告，并最终成功地发表了一篇高水平的学术论文。通过这一经历，李华充分认识到自尊自信是成功的重要前提，并深刻体会到他对自己的的充分肯定和自信所产生的积极影响。
其次，让我来说说一位我崇拜的公众人物——乔布斯。乔布斯是苹果公司的创始人之一，他一直以他强烈的自信和坚持不懈的努力而闻名于世。然而，在创办苹果公司之前，乔布斯也曾遭到失败和挫折的打击。一次公司管理层意见不合导致他被迫离开，这对他来说无疑是一个沉重的打击。然而，乔布斯没有放弃，他选择用积极的态度对待这段经历，并将它作为一个机会来重新评估他的生活目标和职业未来。最终，他重回苹果公司并使其成为全球最成功的科技公司之一。乔布斯的成功故事告诉我们，不论遭遇多大的挫折，只要我们坚定自己的信念并保持自尊自信，就能够逆境中寻找到新的机会和可能性。
再来，我想分享一个来自个人生活的案例。在我大学毕业后，我决定自己创业并开设一家小餐馆。起初，我对自己的能力和餐馆的前景充满信心。然而，由于市场竞争激烈和经营困难，我逐渐对自己的决定产生了怀疑和不安。在一次商业交流会上，我遇到了一位成功的餐馆老板，他给了我一些建议和鼓励。他告诉我，成功并不是一蹴而就的，需要经历困难和挫折。通过与他的交流，我重获了自信，并重新审视自己的餐馆经营策略。最终，我采取了一些新的措施，解决了一些问题，餐馆的生意也逐渐好起来。通过这个案例，我学到了坚持和韧劲是成功的重要因素，同时也体会到他人的鼓励和支持对于自尊自信的重要性。
最后，还有一个与教育息息相关的案例我想要分享。我曾经在一所贫困地区的学校担任志愿者教师，那里的孩子大都来自贫困家庭，生活环境非常艰苦，自尊心薄弱。有一位学生名叫小明，他成绩一直不理想，对自己的能力抱有很大的怀疑和不自信。通过与他的交流和激励，我鼓励他相信自己，并通过加强课后辅导帮助他提高学习成绩。慢慢地，小明的自卑情绪逐渐消散，他对自己的能力产生了更大的信心。最终，小明取得了令人瞩目的进步，并成功考进了一所名校。这个案例让我明白，教育是培养自尊自信的关键，只有给予孩子充分的支持和鼓励，他们才能够树立自信和迎接挑战。
通过以上所列举的案例，我深刻体会到自尊自信对于个人成功和幸福的重要性。无论是从朋友、公众人物还是个人生活中的经历来看，自尊自信是一种在不同环境中适用的积极心态。只有通过正面思维和积极行动，我们才能够摆脱自卑和消极情绪，建立起对自己的充分肯定和自信。希望通过这些案例的分享，能够激励更多的人建立起自尊自信，追求属于自己的成功和成就。
自尊自信心得体会篇四
幼儿园是孩子们成长过程中至关重要的一环，其中的自尊自信是关键因素之一。自尊自信是指孩子对自己能力和价值的信任，是健康发展的基础之一。在幼儿园，教师通过各种活动和教育手段，全方位地培养孩子的自尊自信，让孩子在自信中快乐成长。本文将从我在幼儿园担任教师期间的亲身体验，分享自尊自信的培养方法及体会。
第二段：积极引导，给予大量肯定。
幼儿园教师应注重孩子的成长心理，通过积极引导和大量肯定，帮助孩子建立自信。在日常活动中，巧妙地引导孩子主动表达自己的想法和主张，给予及时的、积极的反馈和表扬，让孩子知道自己的努力和付出是有意义的，是被认可和尊重的。同时，也要鼓励孩子多尝试、多思考，让他们体验到成功的喜悦，从而形成积极的自信心。
第三段：满足孩子的需求，挖掘孩子的潜力。
在幼儿园，教师应当细心体察孩子的需求，为其提供相应的机会和活动。例如，孩子喜欢绘画，就应给予足够的画纸和颜料，鼓励他们挖掘自己的创造力和想象力。在运动方面，要让孩子充分体验成功的滋味，不断挑战自己的极限，实现自我突破。通过这些方式，孩子会逐渐认识到自己的潜力和优势，从而形成更加强大的自信心和自尊心。
第四段：关注孩子的情绪变化，及时引导。
孩子成长过程中，难免会情绪波动，教师需要及时关注孩子的变化，并协助他们应对困难和挑战。例如，当孩子感到孤独时，教师可以邀请其他孩子和他们一起玩耍；当孩子遇到挫折时，教师应当耐心引导，让孩子认识到这是成长中的必经之路，让他们从失败中汲取经验和教训。只有在孩子遇到困难时，教师的关心和支持，才能真正体现孩子的价值和能力，从而培养他们的自尊和自信。
第五段：总结和展望。
自尊自信与孩子的健康成长密切相关，幼儿园教育应当全面培养孩子的自尊和自信。在幼儿园，教师应当注重巧妙引导、挖掘潜力和及时关注孩子的情绪变化，给予大量肯定和支持。只有这样，才能真正让孩子在自尊自信中快乐成长，成为具有健康心态和积极人生态度的未来之星。
自尊自信心得体会篇五
第一段：引言（200字）。
自尊自信是人格发展的基石，构建幼儿自尊自信的呵护和培养是幼儿园教育的重要任务。自尊自信是孩子成功的关键，这种精神状态是正确认识自我，发挥自身潜能，主动参与学习的必要前提。幼儿园教育从几岁的宝宝开始就要把孩子当做自主、有尊严的主体对待，重视培养幼儿的自尊自信，而我则深刻地认识到了幼儿园自尊自信的重要性。
第二段：自尊自信的培养在幼儿园教育中的意义（200字）。
在幼儿期，孩子对外界的认知、了解、理解和判断以及各种能力的发展，都是建立在自尊自信的基础上的。幼儿园教育是幼儿人格发展和心理建设的重要时期，为幼儿园自尊自信的培养提供了契机，不论是在幼儿园内部的环境，还是对外界其他幼儿园的认知、比较等，都需要幼儿园不断加强自尊自信的培养，才能在竞争的社会环境中让我们的孩子们成为特立独行的人。
作为一名幼儿园教师，我的使命是教育好所有自尊自信的孩子。在我的教育实践中，我注重创造优美、和谐、丰富的家庭和幼托关系，在孩子受挫的时候，给予及时的安慰呵护，培养孩子勇气主动解决问题。同样地，我也鼓励孩子说出自己的感受、意见和想法，让孩子尝试新的活动，及时表扬和肯定孩子，不断提高孩子的自尊心和自信心。
我曾带领孩子们参加了一个绘画比赛，那个时候大多数孩子都不敢直接画在纸上，但我并未严格要求他们需要取得好成绩，少赞扬也没有过高地要求，而是让孩子们放心大胆，尝试新的画法，勇敢地去面对作品。孩子们在我的鼓励下，会开始勇敢地去实践，不再局限于传统的画法之中，而是去创作出他们独一无二的画作。这样的幼儿园活动可以让孩子们克服自我，积极参与，从而提高他们自我认知能力和自尊心。
第五段：结语（300字）。
在幼儿园发现自己的优秀、获得成功的情况下，孩子们的自信与自我价值感都会大幅提高，从而形成幼儿园自尊自信的核心能力。幼儿园教育不仅需要拥有先进的教育方法，更需要教师根据孩子自身的发展特点，适时地发现和引导孩子内在的心理素质，充分挖掘孩子们的学习潜质,并不断加强孩子的自尊自信,建立起良好的人际关系，从而使他们在成长过程中快乐自信。在未来的幼儿园教育中，我们的教育工作者需要重视幼儿园自尊自信的培养，推动幼儿的全面发展，为让孩子们健康快乐成长做出更大贡献。
自尊自信心得体会篇六
自尊和自信是每个人成长过程中必须要具备的品质，幼儿阶段是自尊和自信形成的重要时期。在幼儿园中，幼儿们能够通过教师的指导和同伴的互动，逐渐形成自尊自信的心态，建立良好的人际关系，发掘自身潜能和才能。
第二段：自尊的重要性。
自尊是指一个人对自己认知、评价的程度和态度。自尊低下的幼儿在日常生活中常伴随着害羞、顾虑、敏感等情绪，缺乏自信和独立性。因此，在幼儿园时期，教师应该注重幼儿的自我认知和自我评价，帮助幼儿建立积极的自尊心态。
第三段：自信的重要性。
自信是指一个人对自己能力的信心和勇气。自信的幼儿能够更好地适应困难的挑战和新的环境，这也是进一步发展自我能力的重要前提条件。在幼儿园里，教师通过鼓励幼儿尝试新的事物，夸奖他们的成功和成就，帮助幼儿建立自信心态。
幼儿园通过互动游戏、角色扮演、讲述故事等形式，使幼儿在园中积极参与，培养其自我意识和接纳他人的思维方式。教师则在幼儿集体活动和个人辅导中，突出幼儿的个性和特色，让幼儿感到被尊重和理解。同时，教师也充分倾听幼儿的意见和情感，调整自己的态度和行为，以此作为幼儿创造自尊自信氛围的基础。
第五段：结论。
幼儿园是孩子们成长的重要阶段，自尊自信的培养是幼儿园育人工作的重要一环。教师需要将自尊自信理念融入园所管理，做好引导幼儿思考、自我表述、尊重他人、勇于尝试的工作，促进幼儿个性、情感和认知的全面发展。我们相信，在教师的努力和家长的支持下，幼儿们身心健康、自信自尊的美好成长必将成为一个美丽的风景线。
自尊自信心得体会篇七
引言：自尊是一种积极向上的心态，拥有自尊心能够让我们面对困难与挫折时更加坚韧，同时也能够保持良好的情绪状态。在我多年的人生经历中，我深刻体会到了自尊的重要性，并逐渐学会如何培养和保持自尊心。下面将从关注自我、积极自信、尊重他人、挑战自我和心态调整五个方面，分享一下写自尊的心得体会。
第一段：关注自我。
关注自我是培养自尊心的第一步。我们应该了解自己的优点和长处，明白自己的价值和特点。要认识到自己是一个独一无二的个体，有着与众不同的特质和能力。这种关注自我的态度能够帮助我们更好地发掘自己的潜力，保护自己的权益。我自己也曾通过参加各种兴趣小组，发掘自己的爱好和优势。通过不断的尝试，我发现自己对写作非常有天赋，并且在写作中找到了表达自己的方式，进一步加强了自尊心。
第二段：积极自信。
积极自信能够帮助我们树立正确的自我认知，从而塑造出健康的自尊心。当我们相信自己能够解决问题和应对挑战时，我们就能够拥有坚强的心态。我在学习中遇到的一道难题便展现了积极自信的力量。起初，我对这个难题感到十分困惑和无力，怀疑自己是否能够解决。但我努力调整心态，相信自己有能力找到解决方案。最终，我成功地解开了难题，并且从中体会到了积极自信的重要性。这种自信不是盲目的乐观，而是建立在我们真实水平的基础上，能够推动我们不断进步。
第三段：尊重他人。
尊重他人是构建良好自尊心的另一个关键因素。我们应该尊重他人的观点和意见，并与他人保持平等、友善的交流。当我们能够认真倾听他人的声音，不轻率评判他人，我们能够建立起更好的人际关系，从中获得他人的尊重和支持。从我个人的经验来看，当我学会尊重他人时，我不仅在学习和工作中得到了更多的帮助，更重要的是建立了真诚的友谊，这进一步加强了我对自己的尊重与自尊心。
第四段：挑战自我。
挑战自我是保持自尊心的重要方法之一。我们应该勇于面对困难和挑战，不断超越自己，提升自己的能力和水平。在我参加写作比赛的过程中，我曾多次遇到困难与挫折。但是，我没有退缩，而是看作一种挑战。在每一次挑战中，我都从中学到了宝贵的经验和教训，进而提高了自己的写作水平。挑战自我不仅能够锻炼我们的意志力和毅力，还能够将我们的潜力转化为实力，增强我们的自尊心。
第五段：心态调整。
心态调整是保持自尊心的关键因素之一。在面对挫折和困难时，我们应该采取积极的心态，不让自己陷入消极、自卑的情绪中。对于我个人来说，我通过积极寻找希望，调整心态。当我遇到挑战时，我告诉自己不要因此而放弃，相反，我应该思考如何克服难题和困境。这种积极的心态帮助我从容面对各种困难，保持了良好的自尊心。
总结：自尊心对于我们的成长和发展起到了至关重要的作用。通过关注自我、积极自信、尊重他人、挑战自我和心态调整，我们可以培养和保持良好的自尊心。当我们树立了自尊心，我们就能够更加坚定地追求自己的目标和梦想，并在人生的道路上有更大的成就和幸福感。
（备注：本文共计1215字）。
自尊自信心得体会篇八
自尊是一个人心灵的豪华住宅，也是成功的基石。每个人都渴望获得他人的认可和尊重，但要真正得到他人的尊重，首先必须学会自重。在我自己的成长过程中，我深刻体会到了自尊的重要性。当我对自己持有积极的态度时，我发现自己有更多的动力去追求自己的梦想，同时也能够更好地与他人交流和理解。自尊是一种内心的力量，它能够推动我们不断进取，取得更大的成就。
第二段：互爱是沟通的桥梁。
互爱是人与人之间最美好的情感体验，它能够构建起人际关系的桥梁。在我们的日常生活中，往往会遇到与他人发生冲突或者产生矛盾的情况。但如果我们能够从互爱的角度去思考和处理问题，就能够化解矛盾，减少冲突的发生。通过互爱，我学会了倾听他人的问题和需求，同时也懂得关心体贴他人的感受。只有在互爱的基础上，我们才能够建立起真正的信任和亲近。
第三段：保持自尊与培养互爱的平衡。
在生活中，自尊与互爱并不是互相矛盾的，而是可以相辅相成的。我们既要保持对自己的尊重和关心，同时也要学会关心和尊重他人。保持自尊不仅能够提高自身的幸福感和自信心，也能够赢得他人的尊重和理解。而互爱则是建立和维护人际关系的重要方式，它能够增强团队的凝聚力和共同进步的动力。我常常通过积极地赞美和鼓励他人，与他人分享我的知识和经验，从而培养互爱的意识和行为。
第四段：自尊互爱是成熟的表现。
自尊互爱是成熟的表现，它是一个人良好品德的体现。只有在自尊互爱的基础上，才能够真正做到与他人和谐相处，实现共同发展。在实践中，我明白了自尊互爱并不是一件容易的事情，它需要我们不断地修炼和提高。我通过与他人的交流和沟通，学会了包容和尊重他人的观点，同时也不失去自己的独立思考和表达意见的能力。自尊互爱是一种价值观和行为准则，不仅在个人成长中发挥作用，也在社会交往中展现出伟大的力量。
最后，自尊互爱是幸福的源泉。当我们能够真正尊重并爱护自己时，我们会感受到无尽的快乐和满足。同时，当我们能够以同样的方式对待他人时，我们也能够享受到真正的人际关系和情感的交流。在我个人的经历中，我通过自尊互爱得到了很多的帮助和支持，同时也希望自己能够给予他人相同的尊重和关爱。只有拥有自尊互爱，我们才能够在生活中追求幸福，从而实现自己更高层次的价值和意义。
总结：自尊互爱是一个人成长和幸福的关键，它能够让我们在人际交往中更加自信和成功。通过保持自尊与培养互爱的平衡，我们能够建立起良好的人际关系，并实现自己的梦想和目标。在今后的生活中，我将继续努力发展自尊互爱的品质，以成为一个更加优秀和有价值的人。
自尊自信心得体会篇九
自尊心是指个体对自己的价值和能力有正确评价和认知的一种心态。在现代社会中，自尊心的培养被广泛认为是个人成功和幸福的重要因素之一。但是，自尊心不是天生的，而是需要通过个人经历和社会环境的塑造来逐渐培养和发展。对我而言，自尊心的理解和体会是由多方面的因素所构成的。下面我将通过五个方面来分享我的自尊心得体会。
首先，自尊心与个人成就感密不可分。无论是在学业、工作还是生活的各个方面，取得成绩和进步都能够给人带来自尊心的满足。例如，我曾在一次数学竞赛中取得了优异的成绩，这让我对自己的数学能力有了更高的评价，进而提升了我的自尊心。在工作上，当我完成一个困难的任务，或者得到别人的认可时，我也会感到自尊心的满足。因此，个人成就感是培养自尊心的重要因素之一。
其次，自尊心与内在价值的肯定有关。每个人都有自己的特点和优点，只要我们能够正确认识和肯定自己的优点，就能培养起自尊心。我曾经因为自己身高较矮而自卑过，但后来我明白了身高并不能代表一个人的全部，我也有其他优点值得被肯定。我开始注重培养自己的其他方面的能力，并将其作为自己的自信来源。因此，正确认识和肯定自己的内在价值是培养自尊心的关键。
第三，自尊心与外部认可的重要性密切相关。每个人都希望得到他人的认可和赞赏。在我个人的经历中，我发现外界的支持和鼓励对我自尊心的培养起到了重要作用。我曾经因为一次音乐比赛而获得了第一名，这让我感到非常自豪和满足，更加坚定了我自己音乐能力的信心。另外，家人、朋友和同事的赞扬和鼓励也让我感到自尊心的满足。正是有了这些外部认可，我才更加自信、积极地去追求自己的目标，进一步提升自尊心。
第四，自尊心与人际关系的建立息息相关。一个人的自尊心的高低往往与他与他人的关系密切相关。在我和他人交往的过程中，我发现在相互尊重和理解的基础上建立良好的人际关系是提升自尊心的重要途径。通过与他人的交流和合作，我能够感受到他人对我的认可和尊重，这让我对自己有了更高的评价。同时，我也会尊重和理解他人，这给予了我与他人建立和谐关系的满足感。因此，良好的人际关系有助于提升个人的自尊心。
最后，自尊心与心理健康的关系也不可忽视。自尊心的健康发展有助于个人的心理健康。在我个人的体验中，当我对自己有正确评价和认知的时候，我会感到更加平静和自信，即使遇到挫折也能够积极面对。而当我缺乏自尊心时，我会感到焦虑和自卑，对生活充满负面情绪。因此，培养自尊心是保持心理健康的重要因素之一。
总结起来，自尊心的培养和发展需要个人成就感、内在价值的肯定、外部认可、人际关系和心理健康等多方面的因素的支撑。通过充实自己、正确认识自己、与他人建立良好关系和维护心理健康等方式，我逐渐明白了自尊心的重要性和培养方法，并在实践中获得了提升自尊心的体验。我坚信，有了健康的自尊心，我将能够更好地面对生活的各种挑战，迎接未来的更大成就。
自尊自信心得体会篇十
人格自尊是培养个人成长、塑造积极心态的重要组成部分。既是拓宽人际关系、增强自信心的关键，又是建立健康人格的基础。在通过多年的实践与体会中，我逐渐认识到人格自尊所带来的积极力量和价值。以下是我对于人格自尊心得的一些体会。
第二段：自我接纳与自我尊重。
人格自尊的核心是自我接纳与自我尊重。首先，自我接纳是理解与接纳自身优点与缺点的过程，意识到每个人都是独一无二的存在。通过自我接纳，我学会了珍视自身的特点和人生经历，不再轻易被他人的评判左右。其次，自我尊重是对自我的肯定和赞美，是为自己设定目标并为之努力。通过自我尊重，我拥有了更大的自信心和勇气，不再害怕失败，努力追求自己想要的生活。
第三段：积极思维与乐观态度。
拥有人格自尊的人往往持有积极思维和乐观态度。积极思维是对待生活中困难和挑战的一种态度，是相信自己有能力解决问题并寻找解决方法。通过积极思维，我逐渐发现，乐观态度是迎接改变和困难的最佳途径。乐观态度让我更加坚定信念，相信不论遇到什么困难，都有积极的解决方法。在抱有乐观态度的时候，我发现自己的成就感和满足感也随之增加。
第四段：与他人的关系建立。
人与人之间的关系对于人格自尊的建立起着重要作用。通过与他人的交流和建立良好的人际关系，我逐渐明白了尊重与被尊重的重要性。在与他人交往的过程中，我学会了平等对待他人、尊重他人的成就和感受。与此同时，我也从他人中获得了发展自我的启示和激励。与积极、懂得尊重他人的人相处，我感受到自己的自尊心得到了进一步的提升。
人格自尊对幸福感的提升也有着显著的影响。当我们能够真正接纳并尊重自己时，我们能够更好地与自己和谐相处，更能够发掘自己的潜力和充实自己的人生。拥有强烈的人格自尊，让我感到更多的自足与满足。无论是在学业、工作还是生活中，我能够更加专注于追求自己真正喜爱和追求的事物。
结论：
人格自尊是个体成长与人生幸福的保障。通过自我接纳和自我尊重，积极思维和乐观态度，与他人良好沟通与建立关系，人格自尊强化了我对自身价值的意识，为我带来更多的勇气、自信和满足感。通过与人的交往，我也更加深刻地感悟到人格自尊对于他人评价和关系的影响。充实的人格自尊不仅能够促进个人成长和幸福感，也能够成为人与人之间更加和谐和平等交流的桥梁。因此，我将继续秉持人格自尊的原则，完善自己，不断为更多人树立榜样，实现自身和他人的共同成长与幸福。
自尊自信心得体会篇十一
第一段：引入自尊心的概念，强调其重要性和影响力（大约200字）。
自尊心是指个体对自己的认可和尊重程度，在人的成长过程中起着至关重要的作用。一个有健康自尊心的人，在面对困难和挫折时更加坚强和自信。同时，自尊心也可以帮助我们与他人建立良好的关系，提高人际交往的质量。在我个人的经历中，我深切体会到了自尊心的重要性，并发现了一些有助于提高自尊心的方法。
第二段：积极培养自尊心的方式（大约300字）。
首先，我发现了一个重要的积极培养自尊心的方式，那就是接受自己并学会自我肯定。每个人都有自己的优点和长处，要学会认可并赞赏自己的优点，不要总是盲目地追求完美。通过接受自己的不足和错误，我们可以更好地成长和改进。此外，积极阳光的态度也是培养自尊心的重要方法。人生如同一场旅行，在面对困难和挫折时，积极乐观的态度可以帮助我们战胜困难，取得成功，进而提升自己的自尊心。
第三段：掌握自尊心在人际关系中的作用（大约300字）。
建立良好的人际关系对于保持良好的自尊心至关重要。首先，在人际交往中，要学会坚持自己的原则和立场，不要盲从和迎合他人的意见。当我们拒绝不合理的要求和行为时，我们就维护了自己的尊严和自尊心。在与他人相处时，要互相尊重，平等对待。同时，要学会表达自己的意见和情感，不要因为害怕被拒绝而沉默。只有在坦诚和平等的交流基础上，我们才能建立起真正的友谊和亲密的关系。
第四段：如何在困难和挫折中保持健康的自尊心（大约300字）。
在生活中，我们难免会遇到困难和挫折，如何在这些挫折中保持健康的自尊心成为一项重要的技能。首先，要学会接受挫折并从中学习。挫折是成长的一部分，它可以帮助我们检视自己的不足和错误，并通过改进来获得更好的结果。其次，要学会积极应对挫折，寻找解决问题的方法。不要抱怨和沮丧，而是要思考如何应对问题，并采取积极的措施。最重要的是要相信自己的能力和潜力，坚持不懈地追求目标。
第五段：总结自尊心的重要性和启示（大约200字）。
自尊心在人的成长和发展中起着至关重要的作用，它可以影响我们的思考方式、情绪状态和行为举止。通过积极培养自尊心，我们可以更好地面对困难和挫折，在人际关系中建立良好的交流和关系，并在困难和挫折中保持坚强的信念和健康的心态。因此，我们应该重视并努力培养自尊心，成为一个积极自信的人。只有在自尊心的引导下，我们才能更好地发现自己的潜力和价值，获得真正的快乐和满足。
自尊自信心得体会篇十二
自尊心是指个体对自己的价值、能力和独特性的肯定与尊重。在日常生活中，自尊心的高低直接影响着一个人的情绪、行为和人际关系。我深深体会到，保持健康的自尊心对于一个人的成长和幸福有着重要的意义。
第二段：自尊心的重要性。
自尊心能给予人内在的力量和自信。当一个人具备较高的自尊心时，他会更愿意接受自己的优点和缺点，并以积极的态度来面对日常的挑战。相反，自尊心低下的人往往会自卑、消极，缺乏自信和勇气去追求自己想要的生活。因此，培养和维护自尊心对于个体的成长和发展至关重要。
第三段：提升自尊心的方法。
首先，要有正确的自我认知。清楚地认识自己的优点和劣势，明确自己的目标和追求。在面对困难时，要善于找寻自己的优势，坚信自己是能够战胜问题的。其次，建立积极的人际关系。与乐观、积极的人为伍，相互激励和支持，在与他们交往中不断发掘自己的优点，从而提升自己的自尊心。此外，注重自我成长也是重要的。不断学习、充实自己的知识和能力、挑战自己的极限，不仅有助于提升自己的自尊心，还能让自己变得更有自信和自豪。
第四段：自尊心对人际关系的影响。
自尊心高的人在人际交往中更容易获得他人的认可和尊重，从而建立良好的人际关系。他们能够在平等的基础上与他人沟通和合作，不会因为自卑感而退缩，而是能够敞开心扉与他人分享。此外，健康的自尊心还能够帮助人保持良好的心态，在处理人际冲突时更加从容和理性，不会过度依赖他人或过于看重他人的评价。
第五段：结语。
综上所述，自尊心是每个人都应该努力培养和保持的重要品质。拥有积极健康的自尊心不仅能够带给人内在的力量和自信，还能够改善人际关系，提高生活质量。所以，让我们从现在开始，正确认识自己，保持积极的心态，不断提升自己的自尊心，走向更加灿烂的未来。
自尊自信心得体会篇十三
【教学目标】：
认知目标：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。
思想觉悟目标：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往；懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。
【教学重点】：自尊的内涵和意义。
【教学难点】：自卑的危害。
【教学方法】：自主学习，主动探究、模拟情境、启发、引导、创设情境、营造氛围等方式激发学生自主学习的愿望，增强学生自主学习的能力。
【教学课时】：1课时。
【教学课型】：新授课。
【教学过程】。
活动一：导入新课:寓言透视——人的尊严。
过程指导:。
第一步：指导学生细读教材材料；
第二步：让学生思考并与同桌交流书本中的问题；
第三步：全班自由发言，逐一讨论各道问题，并引导学生举出社会生活中相类似的事例；
第四步：结合问题三，学习心灵导航第一、第二节，让学生归纳人的尊严的含义；
第五步：教师总结。
活动二:讲授新课:。
1. 自尊是健康人格的基石。
（1）“自尊”的内涵。
人从幼年就会表现出自尊心。由此引入自尊的涵义——自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表，维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。
（2）自尊是人的基本心理需要。
讨论:为什么说自尊是人的基本心理需要？
(从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪；相反，当自尊得不到满足时，就会失望、忧愁，产生消极否定的情绪。)。
（3）自尊对于健康人格形成的意义。
自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上、力争上游、不甘落后。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。自尊对于健康人格形成的意义需要从正反两个方面说明，即自尊使人有所为，有所不为。
（1）自尊心与羞耻心的关系。
(在身体和仪表方面，比如在公共场合不能赤身露体，保持衣冠整洁等。在心灵方面，不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情。有了羞耻心，不做耻辱的事，庸俗卑贱的事，才能有尊严。自尊的人必定有所不为，必定不以庸俗卑贱的方式做事，这说明自尊的心理品质与道德品质是紧密联系的。)。
（2）羞耻心对于形成良好品德的作用。
(如果无论做出什么错事、丑事都不懂得难为情、惭愧、内疚，就是所谓“恬不知耻”，也就谈不上有道德，更谈不上有尊严了。也就是说，知耻才能有道德，有道德才能有尊严。)。
（3）拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊。
人的尊严要依靠自己的言行来维护。节制自己的言行，不做有损于自己荣誉、形象的事，就维护了自尊。相反，没有羞耻感，做出一些不道德的事情，就会损害自己的尊严。
(比如，例举和分析中学生生活中可见的一些现象：乱扔垃圾、随地吐痰、在公共场所大声喧哗，不守交通规则、举止粗鲁、形象邋遢、言辞污秽、打架斗殴、恃强凌弱、说谎成性、偷窃、损坏公物、吸烟酗酒、赌博吸毒、盲目攀比、爱慕虚荣等等。)。
布置作业：让学生搜集伟人自尊的故事，结合自身实际谈体会。。
【教师小结】： 。
同学们，今天我们从正反两方面阐述自尊的含义。什么是自尊，自尊为什么能够促使健康人格形成。自尊与知耻的关系，羞耻心对于自尊形成的作用，知耻才能有所不为；拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自己的人格尊严。
【后记】：
1、学生能积极参与教学活动，课堂氛围活跃，在活动中学生参与、合作、探究意识得到增强。
自尊自信心得体会篇十四
一、教学目标 。
1、弄清自尊、自信的含义、关系及其特点。
2、运用所学知识，克服自己的心理偏差，勇敢地冲破世俗禁区，及时调整心态，学会生活。
3、约束举止，遵纪守法，诚实守信，勇敢果断，把良好的心理品质升华为高尚的道德品质。
二、教学重点。
三、教学难点 。
四、教学过程 。
导入 新课。
故事一：春秋时期，齐国和楚国都是大国。齐五派大夫晏子出使去楚国，楚王仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞进去。晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门。只是访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
故事二：战国时期，秦国的军队围攻赵国的都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君门下的食客毛遂，自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇，自我推荐。
提问：是什么心理品质帮助晏子，毛遂取得了成功？
（学生回答，教师归纳）。
是强烈的自尊心和充分的自信心帮助他们获得成功。那么，什么是自尊自信呢？怎样才能增强我们的自尊心和自信心？今天我们就来学习这方面的内容。
讲授新课：
让我们先来了解什么是自尊？什么是自信？
1、什么是自尊（p2）。
（自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。）。
不知同学们是否注意到这样一种情景，上小学时，每次考试完以后，学生得多少分是向全班公开的，布上了中学后，学生很不愿意公开自己的考分，尤其是考分低的学生，更不愿让别人知道自己的分数。这种顾忌脸面的心理就是一种自尊心的表现。
自尊心的建立与一定的评价和自我感觉有关。一般说来，每个人都有着自己的优点、长处，都有自尊、自爱、自信的理由，积极的评价、良好的感觉对树立自尊心起着重要的作用；既便是常犯错误的学生，如果受到老师、同学、家长的关注和尊重，他也会恢复自尊心，变得自爱、自尊起来。
（1）自尊是自我尊重和自我爱护。
“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点、长处、优势，每个人都有自己的尊严，不允许其他人歧视和侮辱。
例如：孙天帅是珠海“瑞进”公司的一个打工仔，在韩国女老板制造的一起罚跪事件中，他是100多个工人中唯一不跪的人。在外国老板面前，他宁肯站着被罚，也不愿跪着求饭吃。可见，孙天帅自己尊重自己、自己保护自己。他不仅维护了自己的人格和尊严，也捍卫了中华民族的国格和尊严。
请说一说“士可杀而不可辱”说明了一个什么道理？
（学生回答，教师归纳）。
人都有自己的尊严并注重维护这一尊严。人的尊严不仅表现在容貌衣着上注意修饰自己，还表现在言行上要约束自己。同时不允许别人的歧视和侮辱，这是自尊的第一种表现。
（2）自尊又要求他人，集体和社会对自己的尊重。
提问：在下列情形时，你希望什么？
1、当你穿了一件新衣服时，希望 。
2、当你在学校运动会上取得了好成绩，为班线争了光的时候，希望 。
3、当你为素不相识的人奉献一片爱心，如损赠了衣物，给予经济上的支持的时候，希望 。
人取得了成绩，做了好事，甚至穿了一件新衣服都希望得到他人的肯定和赞扬，这是一个人自尊的表现。其实，每个人都有要求他人、集体和社会尊重自己的心理需要。这种心理需要往往比自己承认更重要。因为我们的自尊心受到了肯定，得到了满足。自尊是人们前进的动力，是一种积极的心理品质。
自尊具有两重性，它既可以成为前进的动力，也可以成为进步的阻力。如果我们能够充分利用，发挥自尊的积极作用，就可以产生巨大的力量，为将来的成功，成才打下良好的心理基础。如果将自尊变成虚荣，就会阻碍自己进步。
2、什么是自信（p3）。
（1）自信的含义。
（自信又叫自信心，是一个人自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。）。
（学生回答，教师归纳）。
自信是人们成功与成才不可缺少的一种重要的心理品质。一个有信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。在人生的道路上，每个人都渴望成功，成功的秘诀就是自信心。如果一个演讲者对自己信心，害怕听众，他就肯定讲不好；一个运动员假如害怕失败，他就不会出成绩；一个战士若是害怕上战场，他就不会成为一名将军。所以，自信是迈向成功的第一步。
说一说：请试举一例说明自信可以使人获得成功，成为生活、学习、事业的强者。
（学生回答，教师总结）。
（2）自信的产生。
一般来说，一个人的自信是在生活、学习中逐渐形成、发展起来的。成功的生活、学习经验是自信心产生的基础。
（投影）。
有一个叫李燕的同学，语文学习成绩一直不理想，一次她写的作文有了进步，受到了老师的表扬，使她增强了学习语文的信心。从此，她学习更刻苦，成绩逐步提高。
提问：这个事例说明了什么？
（说明自信心的产生不是天生的，而是在后天成功的学习、生活经验中，在他人的积极评价中逐渐形成和发展起来的。）。
议一议：自尊与自信之间有什么关系？
（学生讨论，教师归纳）。
自尊与自信是密切联系的。自信心是自尊心的基础，自尊心的确又能提高人的自信心。
常乐乐自从上了初中以后，总是不太快乐。因为他觉得自己已是初中生了，可妈妈还总是像对待小孩子一样地对待他，穿什么衣服都得她安排。乐乐特别想买一条牛仔裤，小哥们都穿上了，特帅，像个男子汉的样。可妈妈硬是不让买，还给他做了条大肥裤子，一点派头也没有。为这，乐乐在小哥们跟前面前没面子。妈妈还挺爱干净，不愿叫同学来家玩。有一次妈妈回家时看见乐乐正和朋友李刚打游机，脸一下子拉了好长，还大声呵斥乐乐。李刚没打完一盘就走了。从此权后，同学们再不来乐乐家了。乐乐越发苦闷了。
提问：常乐乐的苦闷表现了他的什么心理特点？
（学生回答，教师归纳）。
常乐乐的苦闷表现出了青少年在自尊自信方面的三个主要特点。
（1）渴望表现自己。
青少年非常期望有机会表现自己，并受到他人的好评。
（2）关心自己的形象。
处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，期望多了解自己，非常注意自己的言行举止。
（3）要求他人尊重自己。
这个时期的青少年已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉。所以，希望他人尊重自己，他们不但急切地要求了解自己，已懂得通过了解别人来认识自己，尤其是希望家长和老师能理解，尊重自己。
人的自尊自信是随着个人的成长逐步发展起来的，到了初中阶段，青少年自我认识和自我评价能力提高了，自尊心、自信心也增强了。自尊自信是一个人成功与成才不可缺少的积极的心理品质。我们应该十分珍惜、爱护它，精心培养它。
小结：今天我们学习了什么是自尊，什么是自信，知道了自尊自信是一种积极的心理品质，是成功与成才者必不可少的心理品质；知道了自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，可以提高人的自信心；学习了青少年自尊自信有渴望表现自己、关心自己的形象和要求他人尊重自己第三个特点。在今后的生活、学习中，我们要注意培养自己的自尊心和自信心，为将来成功、成长打下良好的基础。
巩固新课。
阅读下列事例后，说一说这个事例给你的启示是什么。
林巧稚为中国的妇产科事业奋斗了一生，可是作为一名女性，在旧社会是不受重视的。读书时，班时的男生也大多看不起女生，林巧稚对此不服气。她同男生打赌：“你们考100分，我就考100分。”她决心以自己扎实的行动打破人们对女性的世俗偏见。最终，她以优异的成绩居于全班之首，获得了“文海奖学金”。
自尊自信心得体会篇十五
1、弄清自尊、自信的含义、关系及其特点。
2、运用所学知识，克服自己的心理偏差，勇敢地冲破世俗禁区，及时调整心态，学会生活。
3、约束举止，遵纪守法，诚实守信，勇敢果断，把良好的心理品质升华为高尚的道德品质。
二、教学重点。
三、教学难点 。
四、教学过程 。
导入 新课。
故事一：春秋时期，齐国和楚国都是大国。齐五派大夫晏子出使去楚国，楚王仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了，让晏子从这个洞进去。晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门。只是访问‘狗国’，才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门，把晏子迎接进去。
故事二：战国时期，秦国的军队围攻赵国的都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君门下的食客毛遂，自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇，自我推荐。
提问：是什么心理品质帮助晏子，毛遂取得了成功？
（学生回答，教师归纳）。
是强烈的自尊心和充分的自信心帮助他们获得成功。那么，什么是自尊自信呢？怎样才能增强我们的自尊心和自信心？今天我们就来学习这方面的内容。
讲授新课：
第七课 。
让我们先来了解什么是自尊？什么是自信？
1、什么是自尊（p2）。
（自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。）。
不知同学们是否注意到这样一种情景，上小学时，每次考试完以后，学生得多少分是向全班公开的，布上了中学后，学生很不愿意公开自己的考分，尤其是考分低的学生，更不愿让别人知道自己的分数。这种顾忌脸面的心理就是一种自尊心的表现。
自尊心的建立与一定的评价和自我感觉有关。一般说来，每个人都有着自己的优点、长处，都有自尊、自爱、自信的理由，积极的评价、良好的感觉对树立自尊心起着重要的作用；既便是常犯错误的学生，如果受到老师、同学、家长的关注和尊重，他也会恢复自尊心，变得自爱、自尊起来。
（1）自尊是自我尊重和自我爱护。
“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点、长处、优势，每个人都有自己的尊严，不允许其他人歧视和侮辱。
例如：孙天帅是珠海“瑞进”公司的一个打工仔，在韩国女老板制造的一起罚跪事件中，他是100多个工人中唯一不跪的人。在外国老板面前，他宁肯站着被罚，也不愿跪着求饭吃。可见，孙天帅自己尊重自己、自己保护自己。他不仅维护了自己的人格和尊严，也捍卫了中华民族的国格和尊严。
请说一说“士可杀而不可辱”说明了一个什么道理？
（学生回答，教师归纳）。
人都有自己的尊严并注重维护这一尊严。人的尊严不仅表现在容貌衣着上注意修饰自己，还表现在言行上要约束自己。同时不允许别人的歧视和侮辱，这是自尊的第一种表现。
（2）自尊又要求他人，集体和社会对自己的尊重。
提问：在下列情形时，你希望什么？
1、当你穿了一件新衣服时，希望 。
2、当你在学校运动会上取得了好成绩，为班线争了光的时候，希望 。
3、当你为素不相识的人奉献一片爱心，如损赠了衣物，给予经济上的支持的时候，希望 。
人取得了成绩，做了好事，甚至穿了一件新衣服都希望得到他人的肯定和赞扬，这是一个人自尊的表现。其实，每个人都有要求他人、集体和社会尊重自己的心理需要。这种心理需要往往比自己承认更重要。因为我们的自尊心受到了肯定，得到了满足。自尊是人们前进的动力，是一种积极的心理品质。
自尊具有两重性，它既可以成为前进的动力，也可以成为进步的阻力。如果我们能够充分利用，发挥自尊的积极作用，就可以产生巨大的力量，为将来的成功，成才打下良好的心理基础。如果将自尊变成虚荣，就会阻碍自己进步。
2、什么是自信（p3）。
（1）自信的含义。
（自信又叫自信心，是一个人自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。）。
（学生回答，教师归纳）。
自信是人们成功与成才不可缺少的一种重要的心理品质。一个有信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。在人生的道路上，每个人都渴望成功，成功的秘诀就是自信心。如果一个演讲者对自己信心，害怕听众，他就肯定讲不好；一个运动员假如害怕失败，他就不会出成绩；一个战士若是害怕上战场，他就不会成为一名将军。所以，自信是迈向成功的第一步。
说一说：请试举一例说明自信可以使人获得成功，成为生活、学习、事业的强者。
（学生回答，教师总结）。
（2）自信的产生。
一般来说，一个人的自信是在生活、学习中逐渐形成、发展起来的。成功的生活、学习经验是自信心产生的基础。
（投影）。
有一个叫李燕的同学，语文学习成绩一直不理想，一次她写的作文有了进步，受到了老师的表扬，使她增强了学习语文的信心。从此，她学习更刻苦，成绩逐步提高。
提问：这个事例说明了什么？
（说明自信心的产生不是天生的，而是在后天成功的学习、生活经验中，在他人的积极评价中逐渐形成和发展起来的。）。
议一议：自尊与自信之间有什么关系？
（学生讨论，教师归纳）。
自尊与自信是密切联系的。自信心是自尊心的基础，自尊心的确又能提高人的自信心。
常乐乐自从上了初中以后，总是不太快乐。因为他觉得自己已是初中生了，可妈妈还总是像对待小孩子一样地对待他，穿什么衣服都得她安排。乐乐特别想买一条牛仔裤，小哥们都穿上了，特帅，像个男子汉的样。可妈妈硬是不让买，还给他做了条大肥裤子，一点派头也没有。为这，乐乐在小哥们跟前面前没面子。妈妈还挺爱干净，不愿叫同学来家玩。有一次妈妈回家时看见乐乐正和朋友李刚打游机，脸一下子拉了好长，还大声呵斥乐乐。李刚没打完一盘就走了。从此权后，同学们再不来乐乐家了。乐乐越发苦闷了。
提问：常乐乐的苦闷表现了他的什么心理特点？
（学生回答，教师归纳）。
常乐乐的苦闷表现出了青少年在自尊自信方面的三个主要特点。
（1）渴望表现自己。
青少年非常期望有机会表现自己，并受到他人的好评。
（2）关心自己的形象。
处于青少年时期的学生，开始关注自己的外貌形象，期望多了解自己，非常注意自己的言行举止。
（3）要求他人尊重自己。
这个时期的青少年已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，并有了“我是成人”的感觉。所以，希望他人尊重自己，他们不但急切地要求了解自己，已懂得通过了解别人来认识自己，尤其是希望家长和老师能理解，尊重自己。
人的自尊自信是随着个人的成长逐步发展起来的，到了初中阶段，青少年自我认识和自我评价能力提高了，自尊心、自信心也增强了。自尊自信是一个人成功与成才不可缺少的积极的心理品质。我们应该十分珍惜、爱护它，精心培养它。
小结：今天我们学习了什么是自尊，什么是自信，知道了自尊自信是一种积极的心理品质，是成功与成才者必不可少的心理品质；知道了自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，可以提高人的自信心；学习了青少年自尊自信有渴望表现自己、关心自己的形象和要求他人尊重自己第三个特点。在今后的生活、学习中，我们要注意培养自己的自尊心和自信心，为将来成功、成长打下良好的基础。
巩固新课。
阅读下列事例后，说一说这个事例给你的启示是什么。
林巧稚为中国的妇产科事业奋斗了一生，可是作为一名女性，在旧社会是不受重视的。读书时，班时的男生也大多看不起女生，林巧稚对此不服气。她同男生打赌：“你们考100分，我就考100分。”她决心以自己扎实的行动打破人们对女性的世俗偏见。最终，她以优异的成绩居于全班之首，获得了“文海奖学金”。
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