计划是我们为了实现某种目标而制定的一系列步骤和安排。在计划中，我们可以将目标分解为具体的步骤和行动，以便更好地实施。通过制定计划，我们可以更好地规划未来，提高个人和组织的效益。
班主任学期的工作计划篇一
金秋送爽，瓜果飘香。告别了炎炎烈日，迎来了屡屡秋风，此时，新的一学期又悄悄来临。本学期，我担任三年级班主任，为了确保班务工作在新的学期有个新的变化，大的飞跃，特拟定计划如下：
使学生明确奋斗目标，端正学习态度。整顿班纪班风，建立一个团结、文明、守纪、刻苦、勤奋、互助的班集体。因材施教，面向全体、全面发展、发展特长。
通过开学这几天与前任班主任老师的交谈及自己的留心观察，对本班学生有了初步的了解，大部分学生已经养成良好的学习习惯，能认真完成作业，专心听讲，积极动脑，热爱集体，乐于参加班级的各项活动。由于学生年龄特征，自控能力较差，课堂上，有部分学生注意力不集中，爱说话，影响周围的学生学习。还有少数学生至今没有养成良好的学习习惯，不能较好的完成家庭作业，甚至不写家庭作业。因而，这些同学的成绩也较差。针对此现状，特制定一下任务。
1、做好学生开学的思想整顿工作，使孩子们尽快把心收回学校，用到学习上。
2、根据学校各项要求，制定班纪班规，明确新学期班级各项规章制度，使每位学生自觉遵守班级纪律。
3、选拔得力的班干部，做好模范带头作用，明确分工，各负其职，当好班主任的得力助手。。
4、开展“结对子，一帮一”互助活动，形成浓厚的学习氛围。
5、开展榜样之星活动，评选“文明之星”、“纪律之星”、“智慧之星”、“小蜜蜂之星”。
6、加强安全防范意识，确保学生在校安全。
7、协同科任教师搞好教学工作，及时了解各科教学的动态，做好学生的思想工作。
1、加强思想教育，让学生从小学会做人、学会生活、学会学习。加强每位学生的主人翁意识，让学生从小树立我为班级服务光荣的集体主义精神，形成一种“人人爱班，人人管理”的现象，人人争做班级小主人。充分利用各项活动，发挥教育阵地的作用，增强学生的集体荣誉感，使学生心中有他人，有集体。
2、培养学生良好的纪律。小学生好动，课堂纪律的好与坏直接关系到教学质量的高低，因此，我将利用一个月的时间好好整顿班级的纪律，保证课堂教学顺利进行。在课堂上，尽量使用赞扬的语言，树立孩子较强的自信心，培养良好的班风。教育学生能做到课堂上遵守纪律，专心听讲，课后不骂人、不打架、不欺负小同学。平时，多与其他任课教师多沟通、联系，对于不遵守纪律的学生同任课教师联合起来一齐进行教育，使他们逐步养成良好的遵守纪律的好习惯。
3.加强常规教育，养成良好行为习惯。充分利用班队会时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，从行为习惯上、生活上、言行上、思想上、纪律上加强管理，使学生养成良好的学习和生活习惯。对表现不够好的学生及时进行批评指导，帮助改正。使学生规范言行，表里如一。教育学生尊敬师长，团结同学，热爱集体，人人争当讲文明，懂礼貌的好孩子。
4、根据上学期干部的表现，采用民主选举的办法，选出自己信赖的班委成员，然后明确分工，各负其职，并对班干部的工作及时予以指导和鼓励。
5、开展榜样之星活动，在班级里形成竞争意识。评选文明礼貌的“文明之星”、遵守纪律的“纪律之星”、努力学习的“智慧之星”热爱劳动的`“小蜜蜂之星”。
6、认真做好家访工作。
通过电话，走访等形式与家长保持密切联系，及时反馈学生的思想动向。要让家长多关心孩子的生活、学习状况。尤其是留守儿童和学困生，更要多与家长沟通，家校结合，用正确的方法和态度来教育孩子，帮助学生找回自信，不断上进。
7、加强安全教育。
安全问题要天天讲、时时讲，利用课前三分钟和班会课常抓不懈，并举行安全知识讲座，全面系统地让学生明确安全的内容及其重要性。让全班同学互相监督，强化安全意识，确保全班学生度过一个安全的学期。
8、做好学困生转化工作。
关心和尊重学困生，根据其心理特点，从感情上亲近他们，从学习上帮助他们，从生活上关心他们，多给他们一片阳光，在班级中形成一种团结、互助、友爱的氛围，使之感受到老师的关怀和集体的温暖。捕捉他们的闪光点，对他们的点滴进步给予表扬、鼓励。
如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用爱心、耐心、宽容为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂,最动人的光辉!能让每个孩子健康的成长，快乐的学习，这是我最大的心愿。
班主任学期的工作计划篇二
根据本班学生的特点，以“成人”和“成才”为双项目标，以德育为先，贯穿诚信为本，培养“四有”人才，树立积极向上的班风、严谨的学风，营造一个良好的学习氛围。突出学科竞赛，力争各学科竞赛在大面积获奖的基础上提升获奖档次，取得新的突破。
（一）加强常规管理，树立文明班风。
1、进一步强化班级常规管理工作，加强《中小学生守则》《中学生日常行为规范》《初二年段学生养成教育手册》等相关内容的学习，从课堂、卫生、升旗、做操、语言、仪表、作息等细处小处抓起，规范学生的一言一行，培养良好的行为习惯。
2、注重引导学生学会做人的品德教育，依照学部德育主题月活动的开展，积极开展了系列德育活动，贯穿着做人的教育，让学生在做事中砺炼自己，在活动中提高自己，并围绕德育主题召开主题班会、出刊专题黑板报。
3、健全班委会的班子建设，引导学生加强自主管理、自我教育。继续打破班干部“终身”制，设定“值日班长制”落实一周班务管理各项工作，及时向老师反馈班级当天的问题和情况，认真落实和记载，为行为规范的月评定提供依据。
4、规范优化班级月考评工作，利用各种方式对学生进行综合评价，树立典型，促进学生行为习惯的“内化”提高。
5、安全教育“警钟长鸣”，创设平安班级。坚持做好每周的安全教育，并作好记载，特别是大假期间，更是作为重中之重的工作来抓。每半月对班级进行一次安全隐患检查，杜绝一切安全隐患。
6、进行专项整治，净化校园文化环境。将进一步加大对“早恋”、“抽烟”、“手机、零食”等问题的治理力度，齐抓共管、防治结合，培养学生健康向上的志趣，引导学生树立正确的人生观、价值观。
7、鼓励学生积极参与学校、德育处、年段开展的各项活动，发展学生特长，全面推进素质教育。
8、加强学生的心理健康教育。本期召开两次学生心理健康教育主题班会，关注部分心理有缺陷的学生，并配合心理教师进行教育。
（二）注重方法指导，营造浓厚学风。
1、根据学校和年段的要求、依据本班学生的特点，制定班级学习目标，各位学生依据自身的特点和能力，制定切实有效的学习计划和奋斗目标，使学生时刻不忘为学习目标而勤奋努力。
2、深入了解学生的学习状态与思想动态，认真、扎实、细致地做好学生的思想工作，让所有学生在轻松愉快中充分发挥自身潜能，取得良好的学习成绩。
3、积极与各学科老师沟通，支持、协调学科教学工作，加强对学生学法的指导，提高学生的学习能力和学习效果。
4、对每次考试进行深入细致的分析总结，得出成功的经验，找到存在问题与差距，及时制订具体、有效措施，努力实现班级既定目标。实行“一帮一”，划分学习小组，每次考试对各小组进行考核，在班级营造“比、学、赶、帮”的学习氛围。
5、积极配合任课老师扎实地开展学科竞赛辅导，充分挖掘学生的竞赛潜能，争取在竞赛上再创新、高。
（三）加强家校联系，形成教育合力。
1、采取书信、电话、家访、家长来校等方式，积极与家长取得联系，形成家校教育合力，并积极宣传做好招生工作，进一步提高学校知名度。
2、扎实有效开好家长会，提升教育效果。继续抓住每月家长代表来校和学期全体家长会的有利契机，积极与家长进行沟通由班主任和任课老师向家长介绍孩子在校的学习与品德表现，还邀请部分家长代表在班级作主题讲话，从家长的角度对孩子进行教育，给他们一个全新的感觉，以期能获得良好的教育效果。
班主任学期的工作计划篇三
在大学里,大部分学生都已经成年了,做事都有自己的分寸了,所以我不用我这个班主任整天说不要干这个,不要干那个的唠叨,相对就比较轻松了。只要学生不外出打架等做什么出格的事情,我一般是不去管他们的,都成年了,再管的很严也不合适。
我觉的做一名大学的班主任主要就是做好我的专业方面的教授,让他们按时完成作业,还有下面这些方法,就可以了。下面是我做大学班主任做的主要方法:
1、了解、掌握本班同学的思想状况,根据校学员的总体部署,有计划、有针对性地开展学生思想教育工作,教育学生树立正确的世界观、人生观、价值观。
2、对学生进行学习目的和校规校纪的教育。经常了解、掌握学生的学习情况,直到学生端正学习态度、改进学习方法,养成刻苦钻研、严谨治学的好学风。
3、协同有关教师贯彻因材施教的原则。
4、经常听取和分析学生对教学、生活方面的意见和要求,并及时向有关部门反映,以便及时改进工作。
5、对学生的学籍变动、毕业分配及奖惩等工作提出意见和建议,负责做好本班学生德智体综合测评,学生鉴定和毕业鉴定。
6、做好班团干部的选拔、培养和工作指导,协调团支部与班委会密切合作,共同做好班级工作。
7、主动关心学生的生活和身心健康,经常参加班会及班级活动,经常找学生谈心。
8、按时参加班主任工作会议,认真及时完成院领导、辅导员交给的各项工作任务,积极参加工作研讨,不断提高班级工作质量。
9、每学期初要依据校系的整体工作部署,制定切实可行的工作计划,学期结束时,实事求是写出工作总结。
上面就是我提出的如何做好一名大学班主任的计划,虽然不是很完善,但是具体到方方面面还是很全面的。就像前面我多说的,大学生大部分都已经成年了,不需要强加管教了,他们都可以独立的完成学业事业了,着都需要他们自己的努力。
大学生毕业后就要走向社会,开始自己的新生活了,我们应该多教他们在以后社会上如何做好自己,照顾自己,并在新的工作岗位上做的更好,这才是我要教的首要的课题。
上面就是我所提出的如何做好大学班主任的具体措施,失望大家认真提出不同的观点。
班主任学期的工作计划篇四
从开学到现在已经有一个多月了，经过这一个多月与学生的接触，再加上看学生的档案，使我对学生有了初步的了解，其中大部分学生在各方面做的非常好，处处按照学校德育管理制度的要求去做，同学之间团结友爱，有比较好的集体主义精神。班干部基本能作好自己的本职工作，在班级起很好的带头作用。但是也有个别的学生，对集体工作热情不够高，有些事情需要老师做思想工作才去做。在今后的时间里，我要加强对学生的管理，从各方面严格要求，调动全班同学对集体活动的积极性，在本学期我准备从以下几方面做：
1、培养好班干部。班干部是班里的核心，充分调动班干部的积极性是带好整个班级的关键，所以我要指导好班委会、团支部工作，树立正气，培养班级体的凝聚力，同时要发挥班干部的核心作用，及时研究解决班内存在的学习问题、纪律问题、卫生问题及时向我反映情况，营造良好的班风，带领全班同学共同进步。
2、对学生进行共同进步、团结互助的教育。我班有13个女生，有13个男生，男少女多有个不好的地方就是不够活跃，比较文静。在平时男生和女生都喜欢分开活动，缺乏交流。发现这个情况后我及时在班上向大家指出，鼓励同学之间应该团结互助，不分男女。现在大家都体会到集体的温暖了。
3、对班内的各项工作做好分工，责任到人，谁出了问题谁负责，对问题严重的同学进行适当地惩罚。同时同学们之间互相协作、互性帮助、互相监督，力求把班里的每件事都做好。
4、学习方面。大部分学生都有考上好的.大学的理想，要想实现自己的理想，必须从高一抓起，首先帮助学生做好从初中到高中的过度，然后是在高一、高二不太紧张的情况下，多看参考书，多作练习题，为高三打基础，对学习有困难的同学积极的助他度过难关。使每个学生将来都能实现自己的理想。
5、积极认真配合学校创建“特色学校”工作，长期对学生进行意识教育，举办演讲、绘画比赛，开一次艺术主题班会，力争完成学校下达的各项指标，争创最佳成绩。
6、认真作好学生的心理健康教育和安全法纪教育，帮助学生尽早树立高中学生意识，顺利完成初中向高中的转轨。在本学期内，我将尽心尽力，作好班主任工作。
九月纪律教育：
1、建立健全全班干部队伍，组织班干会议；
2、庆祝第二十一个教师节活动；
3、制定纪律，卫生，健康教育，心理教育计划；
4、学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》。
十月民族精神教育：
1、迎国庆爱国主义教育活动；
2、健康教育；
3、制定安全教育准备工作；
4、校运会（集体荣誉感教育）。
十一月营造浓厚学习氛围：
1、学生学习交流，期中考核动员；
2、开展知识竞赛。
十二月爱国主义教育：
1、纪念“一二、九”运动活动；
2、庆祝元旦准备工作；
3、文化艺术节。
一月期末复习动员：
1、期末考核动员；
2、开展学生自评，互评工作；
3、期末纪律教育，安全教育工作期间，我会利用好每一节班会课，活跃学生的学校生活，培养学生的主人翁态度，把我们的班级建设得更加好。
班主任学期的工作计划篇五
本班共有xx名学生，其中有男生xx人，女生xx人。通过和学前班老师的交流及返校时跟孩子的接触，我对这些孩子有了基本的了解。他们个个活泼可爱，聪明伶俐，大部分学生对学习充满兴趣，有较强烈的求知欲和上进心，但由于年龄和心理认知的关系，他们在学习上、生活上缺乏自制力，有待于培养良好的学习习惯。除此，他们接受学前教育也参差不齐。基本上都是独生子女，比较娇气，再加之年龄比较小，自控能力比较弱，因此需要花比较多的时间去抓纪律。
1、培养、形成良好的班风。
2、引导学生养成良好的学习习惯、生活习惯，引导学生从身边的小事做起。
3、加强与家长的联系与沟通，与家长密切配合，关心爱护每一位学生。
4、使学生讲文明、懂礼貌，养成良好的卫生习惯，爱护公物，遵守纪律。
（一）抓紧时间了解学生。
我和孩子们刚刚认识，对每一个孩子都不是很了解。我和孩子要多接触，早一点了解他们，只有了解了每一个孩子的特点，才能因材施教。
（二）开展常规教育。
刚踏入一年级的小学生，对于学校的日常生活和学习还不太适应，每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点，小一点，实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教。
充分利用班队会的时间学习《一日常规》，《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督岗”，专门负责监督检查学生的日常行为，并在下周班队会时间进行总结。对表现不够好的学生，及时进行点拨，指导，加强教育。
（三）德育方面。
1、合理利用升旗仪式，重大节日，加强学生的.德育教育。这学期利用教师节，国庆节，少先队建队日和元旦等重大活动举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。
2、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人，有集体。比如：可以利用校园远程教育活动节目等活动，对学生进行思想教育。另外，还要充分发挥教室内外的刊版的教育作用，采用“自理小屋”，“卫生小天使”和“礼仪花园”等栏目进一步规范学生的行为习惯。对于学生的书写读的姿势，我将采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督，并在课堂上随时提醒与帮助。
（四）选拔培养班干部。
一个班级是不是具有凝聚力，首先看这个班级有没有一支过得硬的班干部队伍。了解每一个学生，培养选拔班干部。
（五）班级纪律方面。
一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：
1、课堂纪律。
首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到。
2、课间纪律。
课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展”跳绳，做游戏，拍球“等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。
3、路队纪律。
为了让学生养成良好的行为习惯，适应集体生活，将在班级开展”路队小标兵“评比活动，使学生不仅做到快，齐，静，而且能够进行自主管理。
1、充分利用晨间谈话，班会向学生进行思想教育。向学生了解《小学生日常行为规范》，并要求学生遵守其中的规章制度，对学生进行行为习惯教育。让学生之间友好相处，不吵架，不打架，增强班级凝聚力。
2、发挥班干部的作用，师生共同管理班级。因为年龄特点，老师要告诉小干部他们要做的事情，要每天了解班干部的工作情况，并在小干部管理出现问题时及时给予解决，要树立小干部的威信，以便小干部可以更好的帮助老师管理班级纪律。
3、尽可能给每个学生树立”班级主人翁思想“，让每个学生知道班级就是自己的家，让每个学生可以自动遵守班级纪律，所以要尽量让每个学生都有可能管理班级，成为一个小老师，让班里学生尽量能做到各有安排，人尽其用，每个人都在班集体里找到自己的角色，对班集体有强烈的责任感和归属感。
班主任学期的工作计划篇六
20xx-2012年秋季教学工作开始了，学前班的孩子们又换了一批新面孔，孩子们由幼儿园式的生活学习开始向准小学生转化了。在这学期四个月左右的时间里，我作为学前班班主任将努力抓好学生的安全工作、德育工作、转化工作，努力提高学生的思想品德，努力培养良好的学习习惯，为下学期更好地学习和生活铺垫下良好的基础。
本班现有学前班儿童52人，其中男生25人，女生27人。达到学前班儿童年龄的有33人，有3人尚未年满5周岁，家长接送的学生34人。三人进出学校南大门，已开出门证，方便家长进出学校接送孩子。
1、班级活动。
根据学校工作计划的安排，引导学前儿童开展各项学习和娱乐活动。活动之前要制定好计划，保证安全，明确活动要求，力求取得活动的最好效果。确定好本学期活动的几大主题，组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动，如主题班会活动、校园文化活动、家庭与社会活动等。
2、营造健康向上的班风。制定班级公约、形成良好班风，选出优秀班干部。布置适合学前班儿童向小学生转化的教室环境。让学生都参与班级管理工作（安全），培养学生的组织能力和责任心，使每个学生都有班级荣誉感。培养学生的参与意识，提供显示学生才华的机会。
3、培养各部门小班干部。班干部是班主任的左右手。要认真选拔小班干部、精心培养小班干部。鼓励小班干部大胆工作，指点他们工作方法，严格要求小班干部在各方面都取得更大进步，在纪律上以身作则，各方面给全班起到模范带头作用，带好整个班集体。
4、狠抓安全教育和安全管理。本学期学校还有较多的施工点，环境恶劣，安全隐患比比皆是，一不留神就会造成严重后果，所以，安全教育要天天讲，时时讲，每天要有负责的安全员（五人），监控学生的下课活动。
5、建立起健全的学生信息网，随时调控学生的心理健康和思想行为。力争与家长达成共识，对学生保持一致的要求，按时与他们交换了解学生校内外表现，配合学校教育好孩子。
1、认真制订好适合本学前班的计划，提前两周细致计划，并认真组织实施；
2、准备好学生基本情况多用表，认真填写，力求完备；
3、了解学前班学生在家生活情况，教育学生养成良好的学习习惯、生活习惯和卫生习惯；
4、安全教育常抓不懈，每天强调；
5、坚持卫生工作，坚持每天查，详细记。
1、周一早晨检查个人卫生（洗澡、剪指甲）、强调安全教育；
2、周二阳光活动；
3、周三作业检查；
4、周四家庭关系；
5、周五班会总结。
6、保证儿童人身安全，学生每天由家长接送，接送学生时老师必须和家长见面。家长忘接学生时，老师主动电话联系，联系不上的或等或送，直至学生与家长见面。杜绝陌生人领走学生或学生自己回家的现象发生。
班主任学期的工作计划篇七
作为x年级的班主任教师，我是跟班上的，对班级的孩子也是比较了解，他们从幼儿园来到学校，经过一年的.学习和纪律的培养，也是乖巧懂事了很多，作为他们的班主任，上学期的工作也即将要开始了，现做计划如下。
暑假的时间比较长，虽然孩子还需要做暑假的作业，可是那么长的时间没有上课，没有纪律的约束，肯定会有些松散，并且一个新的学期，更是要尽快的让孩子们来到学校融入到二年级这个主角当中去，认真的做好学习，把以前养成的学习习惯和生活习惯都拾起来，不能到了暑假丢了就彻底的忘记了。在日常里也是要时刻和孩子们讲习惯的养成是很重要的。一些基本的礼仪也要不能忘了，不能在楼梯间打闹，见到教师要问好。
在纪律方面，要让学生了解到到了学校就要遵守学校的纪律，不能再像暑假那样想干什么就干什么。异常是课堂上，不能打闹，不能讲小话，不能睡觉，而是要认真的听教师讲课，把学习搞好，在课后和同学玩也是要礼貌的玩，有礼貌的玩，在回到家里后也是要认真的做好作业，不能一个假期过去了，作业也不想做了。除了日常强调，也是要和任课的教师一齐监督到，异常是课堂上的纪律要紧抓。
孩子虽然已经上x年级了，变大也更懂事了，可是还是有很多好动的性子，对于卫生方面也是要抓，要勤洗手，衣服穿戴整洁，玩闹的时候不能不注意卫生，在班级团体的卫生方面也是要做好，值日的学生要打扫好班级和学校分配的卫生区域，日常里不能随手扔垃圾，不能破坏花草树木。在大扫除的时候也是要做好，不能玩闹，同样回到家里也是能够帮忙自我的父母做一些家庭的卫生工作，像扔垃圾，收拾桌子等等。
班主任不但要管理好班级，同样我也要让学生学会管理班级，这学期同样要进行班干部的一个选举和培养工作，让那些热心为班级服务的学生做好班干部的工作，培养他们的职责心，进取挖掘他们的潜能，异常是一些之前没做过班干部的学生，更是要鼓励他们去竞选，让他们学会管理，学会和同学更好的相处，共同的把班级给管理好。
在管理班级的同时，也是要进取的和家长取得联系，之前也有建群，很多事情能够在群里通知家长，一些学生的问题，也是和他们私聊或者直接上门拜访的形式，去让孩子在学校的情景让家长更加的了解。一齐为孩子的教育做好工作，异常是一些比较调皮和不太爱学习的学生更是要重点的关注，去找到他们问题的所在，激发他们的学习兴趣，遵守纪律的方法。优秀的孩子也是同样让家长明白他们的孩子在学校表现不错，当然还有很多孩子是在学校表现的比较普通，可是都是很努力的孩子也是要让家长们明白他们的努力，以及给他们关照。不能说他们不错，就放任不管，可能有些学生就是需要教师关注的，不然可能会作出一些不遵守纪律的事情来引起教师的注意，或者学习没有那么认真了。
x年级的班主任工作之前没有做过，这次跟班上虽然对孩子们比较熟悉，可是还是有很多事情要请教老教师，多向他们学习，这样才能做好我的班主任工作，同样在工作中也是要随时的调整我的教学计划，更好的为学生们的成长而服务。
班主任学期的工作计划篇八
素质教育的.提高，重点体现在教学质量的提高，要提高教学质量，必须重视在教育教学的各个环节上抓先导型的工作，高三尤为重要，因此，我们要做好几项工作。
1、以发展的眼光看备考：
整个高三工作是非常艰辛的，如果把它看成是任务来完成是很累得。如果处理不好上课、复习、模拟考试等各种关系或资料的新陈代谢就事倍功半，达不到预期目标。因此，我们要合理安排时间，精心选择资料，把高三的工作看成是一个教师自我提升，发展并实现人生价值的过程，为高三师生搭建好施展才华的舞台。校方给高三老师订了《中学教学参考》，另订04《高考说明》，北京海淀、湖北黄钢两套资料，班主任订了《今日方略》，下学期订一套模拟试卷。老师们还要从兄弟学校、网上等搜集资料，归纳提炼备考经验，研讨复习方法，把备考工作做到家。
2、以发展的眼光看队伍：
我们把办学思路，办学理念化为学校班子成员及课任教师的自觉行动，主管领导要“上好一门课，管好一个口”，做到“抓教学手不软，说教学话不短”。以全面发展的视野培养全面发展的人，高中教育最重要的是让学生考上大学，为了使学生考入大学，我们对高三老师的配备上慎重再慎重，本届高三老师除了历史、地理外，全都是带了2~3届以上的富有经验的教师。质量是学校的生命线，质量是教育永恒的主题。因此，我们针对本届学生实际，制定出本届高三人头和高考目标。
1、高考升学率争取与去年持平（95.4%），其中本科保6人，力争8~10名；高考单课成绩也力争比去年上一个台阶。
2、具体落实到班级：人头目标、单科成绩目标。
1、两有数：班主任对学生心中有数，任课教师对学生心中有数，纵横比较、探索规律、培养目标心中有数。
2、两结合：加强对尖子生的辅导，培养尖子生与差下生相互结合。任课教师、班主任、家长相互结合，取得立体效应。
3、三个加强：作息时间加强，保证时间，12月后高三晚自习延长到8：30；加强质量意识；以质量求生存，以质量求发展加强训练。
4、两个重点：突出重点学生，突出重点学科。
5、做好八项工作：抓单科教学；充分利用好班会，对学生警钟长鸣；分析高考动态、影响，做到有的放矢，克服盲目性；明确知识框架，考题一定要有价值；随时了解学生思想动态，定期召开备考研讨会，学生思想动员会，信息讲座等；坚决实行奖罚；文、理综教师加强调研，把好模拟关，文综组长：晋老师，理综组长：樊老师。
总之，我们把教学质量视为学校生命线，“知从高远，爱国敬业，为人师表，教书育人，严谨治学，与时具进”。为实现并超过教育局下达的指标而努力奋斗。
班主任学期的工作计划篇九
如果事先缺乏周密的准备，机遇也会毫无用处。对于上级领导委派的任务，首先就应该要准备好一份方案，方案是实施某项具体工作的文件，你知道有什么写方案的技巧吗？下面是小编帮大家编辑的《班主任学期的工作规划之五》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
本学期初一级部将以学校、教导处和政教处工作计划为指导，继续对初一学生进行良好习惯的养成教育,坚持“育人为本”的教育理念，教书育人管理精细化，努力树立文明和谐和团结向上的优良级部风尚。
1、上好开学第一课《安全教育》和《勤俭是一种美德》的主题班会，对新生进行常规教育、安全教育、和文明习惯的养成教育。
2、加大对学生在学习、纪律、卫生等方面的常规教育和管理力度。培养学生良好的行为习惯。
3、继续推门听课制度，通过教师课堂研讨和班主任交流，发现课堂教学和班级管理中有创新、能适用先进典范加以推广。
4、实施好第三轮研讨课的听评课活动，达到以讲、听、评促教的目的，规范课堂教学，提高课堂效率。
5、形成良好的级部研讨、团结协作、积极进取的的学研氛围，让每一位教师身在其中得到进步和提高，促进教师的专业成长，形成一支较强的级部师资力量团队。
6、加强家校联系，凝聚教育合力，组织好家长开放日。
1、贯彻育人先育德，做好班主任工作。
(1)加强初一级部班主任队伍的建设和管理。
上好开学第一课，对学生进行安全教育、勤俭节约教育和行为规范的教育，注重培养学生各种良好的行为习惯，增强学生“自我管理、自我监督”意识。重点对学生进行学习习惯、遵章守纪习惯，文明礼仪习惯，劳动卫生习惯的养成教育和训练。为此，正副班主任要自觉做到跟靠紧班级，使学生迅速有假期的松散无序的状态回归到适应初中学习生活，班级管理井然有序。
(2)开好班会。结合学校的具体安排，班主任要善于利用班会对学生进行适时地有效的教育，培养学生良好的思想品德和行为习惯。设计和召开主题班会，如安全教育、节俭教育、孝亲敬老教育、青春励志教育和革命传统教育等。
(3)全员育人，及时召开班主任、全体教师和班级教导会。对学生中存在的问题及时交流沟通，探讨达成共识。突出正副班主任在班级管理中的重要作用，调动任课教师管理班级，教育学生的积极性，同时依靠级部的监督和制约功能，形成凝心聚力齐抓共管的教育合力。
(4)注重家校联系，班主任、任课教师要加强与学生和家长的沟通。要了解学生，真正走进学生内心，对学生一日活动全面掌控，树立安全第一的观点，结合学生特点，课堂内外因材施教。多关爱、多了解、多沟通，给学生创造一个健康、快乐成长的环境。
2、抓好教学常规管理 ，提高课堂效率。
(1)认真备课，研究教材、教法。备课要适应新课标的要求、不但教学设计理念要新、教学手段和方法要多样。教学过程的安排还要以学生为主体，贴近学生需求，最大程度提高学生学习能力。加强集体备课，学科教师集思广益，反复研讨揣摩，更好的为每个人的课堂教学服务。
(2)规范教学过程:课前精心备课;实施课堂教学，要全程关注每个学生的学情，课堂教学做到精讲巧练，实现课堂教学的最优化;按学生的实际情况、有针对性的布置有效作业。
(3)关注对优生培养和后进生的辅导。首先树立辅导一个后进生与培养一个优生同等重要的意识，实行抓两短促中间，在对学生全面了解的基础上，采取合适的策略和方法，让每个学生得到最大的发展。
3、鼓励教师积极参与课堂研讨，打磨特色高效课堂。加强班主任之间经验的交流，鼓励班级实施特色管理。
本学期，学校大力的提倡在教学中创出特色，鼓励教师大胆的在教学中进行创新。级部教师们要积极参与讲和听评课活动，在课堂教学中大胆尝试探究，善于发现在教学思想上有创新，有特色并典型。在课堂教学实践中共同探究发现和打磨出富有特色的教学典范。同样班级管理方面，学校继续倡导班级特色管理，各班级一定要结合班级实际，构建班级特色，引领学生健康成长。
2.3月
1、开学第一课“安全教育”和“勤俭节约教育”
2、寒假作业的检测
3、组织英语集中识词
4、级部计划、班主任计划和学科教学计划等各种计划的制定
5、对学生进行良好行为习惯的常规管理教育
4月
1、常规教育教学管理(突出特色)。
2、家长开放日。
3、通过举办手抄报比赛，对学生进行感恩教育。
4、通过清明节和主题班会，对学生进行革命传统教育。
5、期中复习检测和质量分析
5月
1、常规教育教学管理(特色管理)。
2、课堂教学研讨。
3、五一假期作业的设计和检测
4、黑板报评比
6月
1、常规教育管理(特色管理)
2、课堂教学研讨
3、准备期末学业水平复习
4、手抄报比赛对学生进行遵纪守法教育
7月
1、准备期末学业水平复习检测
2、筹备和召开家长会
班主任学期的工作计划篇十
俗话说：“一年之际在于春，一天之际在于晨。”清晨和春天是一天和一年中最重要的时期；而对于人的一生发展来讲，高中阶段特别是刚刚离开初中校门的高中一年级，应该是塑造自我的最关键的时期，是培养健全人格的黄金时期。因此，以人的发展为核心，这是我这个高一班主任的教育理念。
班级学生人格建设：老卡尔 威特说过：只有知识的人，很可能会是一个只会读书的书呆子，只有体魄的人，很可能就是四肢发达的人。因此我想，一个有爱心、有责任心、有思想的青少年才是一个人格健全的接近完美的人。我们的学生大体就是后者。但是在行为习惯方面，个别学生需要严格管理。
班级学生学习情况：学习素质相对较好，学习习惯还未养成，学习方法还在总结，学习成绩有待提高。
班干部队伍建设：有严谨的作风，高度的责任心，但是他们还在工作中学习工作。
1、 继续培养学生的规范意识
2、 努力提高学生的学习素质
3、引导发展学生的社会意识
4、发展审美意识、
5、发展协作意识、
6、发展创新意识
班主任学期的工作计划篇十一
我准备本着以下四个原则来执行我的一切计划和任务：尊重；信任；平等；关注。
在德育工作计划中，班主任要尊重并相信学生的力量，要相信学生都有积极的一面。如果班主任不负责任地去埋怨或者是批评或者是惩罚一个学生，就是对他人格的极度不尊重和不信任，那样的结果是换来学生对你的不尊重和不理解，结果是班主任工作的极难开展。我们也知道己所不欲，勿施与人，用人不疑问，疑人不用。只有在了解的基础上充分的尊重和信任，才能最大限度的发挥学生的潜能。
平等不仅是指学生与班主任之间是平等的，还包括班主任对全体学生的一视同仁。只有做到这两点，班主任才能树立威信，并能和学生保持良好的交流。
关注学生是班主任开展工作的前提，只有关注学生才能了解学生，才能顺利、有效地开展德育工作。
努力培养高一（4）班的学生成为合格的北中人，不仅努力培养学生成为学业优秀的人，更重要的是让学生学会学习、学会生活、学会做人、学会做事。
1、班级实行制度化管理
（1）制定班规，班级口号以及班级制度。
（2）实施班级常规：
为了对一些学生起到约束作用，也为了给自主管理设置一个良好的后盾，我将制定详细的班级一日、一周及一月常规，使事情具体化、详细化，操作起来更加容易，班干部容易管理，学生的情况容易量化，为今后的工作开展打下基础。
（3）每月根据班级量化管理评出班级之星。
（4）增强集体凝聚力
增强集体的凝聚力，首先要建立文明向上的班风。文明向上的班风是良好习惯养成的基础，树立学生以高尚的品德、超人的才情、深厚的学养为目标的人生追求，逐渐形成文明儒雅，奋发向上班级风尚。在良好的班风里，学生可以更加自由地发展自己的个性，把班级当作自己的家，主动地爱护、建设班级。
（5）班干部培养工作计划
在班级建设中，班干部的建设是至关重要的。好的班干部可以在班级里起到模范带头作用，帮助老师管理好班级、具体操作各项事务，同时也可以在老师和学生之间起到良好的沟通作用。建立好的班干部，需要老师的教育和引导。本班级班干部刚刚成立时，工作不够积极主动，有些工作还不能得心应手。因而，我准备定期召开班干部会，将作为班干部最基本的要求以及管理方法与班干部成员交流，同时也向班干部了解班级的情况以及个别同学的思想动向。使班干部成为班级管理工作的骨干，成为老师的左膀右臂，同时也能够为学生所信服。
2、发挥黑板报的作用：
黑板报是班级的一块主要的阵地，要充分利用这一现成的武器。所以我打算在班级里成立一个5—7人的宣传小组，由宣传委员负责管理。然后，按学校要求每月出一期黑板报，内容密切联系班级现状以及学校的安排，让学生无时无刻不在思想上受到教育。
3、充分利用好一切德育教育材料
除了要利用好教导处下发的德育教育材料之外，要利用课余时间多查资料，充分发掘身边紧贴时事、与同学们密切相关、以及同学们感兴趣的话题，利用好一切可以利用的德育教育材料。
4、发挥主题班会和团会的作用
除了黑板报之外，主题班会与团会更像是一座大熔炉，它能集中全班同学们的精华思想，进而感染每一个同学，起到催化剂的作用。鉴于此，我准备将全班同学分成8个组，然后让他们每个星期轮流组织一次班会或团会，每个月再评选出一个办得最优秀的组进行奖励。
5、抓好学生的.学习
（1）在班上树立正面、积极的学习榜样。
（2）要求每位学生每月都要制定出自己学习计划。
（3）每月进行班级的月考排名，表扬班级前15名以及有进步的学生，并按班规进行加分奖励。
（4）每天登记好学生交作业的情况，每周进行总结。
（5）协调各科目的学习
在抓紧我自己的学科英语的教育之余，也要协调本班学生各科目的学习。整体上，帮助学生调节各个科目的学习时间，使各个科目协调发展。早晨督促学生按时上交各科作业，杜绝抄袭现象。学生反映的作业量等问题及时反馈给任课老师并与其交流。关注每一个同学每一科目的学习情况，针对个别同学的偏科现象，与其耐心交流，帮助其找出学习中的不足，努力使其在所有学科上上得到均衡的发展。
6、与家长共同完成对孩子的教育。
要经常与家长保持联系。由于学生除了学校之外，最直接的教育就是来自于家庭。老师需要通过家长了解学生在校外的学习和生活情况，家长也需要通过老师了解孩子在家庭以外表现出来的另一面。只有学校和家庭共同努力，才能给予孩子跟完善、更成功的教育。
班主任学期的工作计划篇十二
以国家重要思想为指导，全面贯彻落实省、市、区教育工作会议精神，以建设一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定教科研能力、适应新课程改革需求的教师队伍为目标。
以新课程师资培训为重点，以提高教师实施素质教育的能力和水平为主线，进一步加大教师继续教育和校本培训的力度，开拓创新，与时俱进，努力开创我校教师培训工作新格局，实现陵西小学跨越式发展。
（一）深入落实《新课标》，树立现代教育观、人才观和终身学习的理念。
1、以课堂教学为主阵地，以新课程师资培训为重点，把新理念、新课标、新教法的培训继续作为本学期校本培训的核心工作来抓。围绕新课程改革，组织全体教师围绕“新课程、新理念、新课堂”开展学习活动，搜寻研究专题资料。
2、在青年教师中开展读书节活动。围绕新课程改革，一是开展好“与新课程同行，在新课改中成长”经验交流，以教研组为单位，利用校本培训，交流自己在新课改教学实践中成功的做法和有益的尝试，相互切磋，取长补短；二是开展青年教师读书节活动，制定教师读书计划及推荐书目，写好一篇教学反思或是课改精神学习心得。
3、在平时听课过程中，发现有新思路、新模式的教学课，领导及时推出进行观摩。大家互相探讨、研究、点评、发挥自己的教育潜能，力求在研究中发展、在研究中提高。
（二）树立研训新理念，促进教师专业化发展。
1、搞好集中培训。利用业务学习时间，学校抓教学领导认真备课，及时向广大教师们传递教育教学改革信息，分析教改形势，并利用年组集备时间，学科组长组织好全组教师进行新课标解读，做好研讨工作。
高度重视培优工作，加大培优力度，对前十名学生要加大力度，为他们松绑减压，营造宽松的竞争氛围，力求在和谐的竞争环境中迎难而上，使优秀学科更加优秀，使薄弱学科也逐步优秀。科学合理的做好李昊元的思想工作，争取中考一炮打响，其他前几名的同学争取在全市排名靠前。
本班学生行为习惯太差，特别是管不住自己，更管不住自己的嘴，转移教育，以榜样育人，以责任启发人。
认真学习新课程背景下的教改精神，更新自己的教育教学理念，掌握班主任工作的艺术，结合具体情况，实施爱的教育。
2、抓好自学。每位教师坚持每月自学教育教学理论，并做好记录。同时，做好科研论文、随笔与反思、总结、听课等材料的积累工作。学校将进一步完善教师考评记实工作，期末对教师的理论学习笔记进行全面检查和评比。
3、充分发挥骨干教师的示范榜样作用。启用校内实践经验丰富、理论水平较高的骨干教师，发挥其辐射和示范作用。既可开展讲座传授课堂教学经验，也可通过示范课展示教学技能，切实让青年教师从中受益。
4、加强校本培训管理。建立合理的研训组织机构，各司其职，各负其责。校本培训管理主要有三个层次：一是校级决策层，把握校本培训的方向，提供人、财、物、时等方面的条件；二是培训执行层，在校长的.领导下，教导处组织和开展校本培训活动，并通过管理扩大参与面，提高培训水平；三是教研组基础层，教研组长动员组织本组教师参加培训，主持以组为单位的教科研活动。
（三）夯实教学基础，提升教学质量。
1、以全面实施新一轮课程改革为契机，把新课改作为当前学校教学工作的重中之重，抓好、实施新课程改革的先进教师，深入实施教学质量提升行动计划。
排序，对幼儿来说是有一定的难度，简单的幼儿能掌握得很好，而这学期的排序是在幼儿原有的简单的排序基础上加大难度，由“ab、abb、abab”等形式过渡到“ababa、aabaa、abaab、aabaabbaab、abcdab”等难度较大的排序，所以幼儿应有足够的适应时间，教师要耐心、细心引导幼儿，让幼儿正确掌握排序的方法。
高一(1)班是我校的特色班——艺术特长班。对于有艺术特长学生而言，入学录取分有一定下降，使得该班入学总分较其他平行班而言，有了60分的差距。又因为是招收艺术生为主，该班级总人数为36人，男生仅6人。学艺术的女生往往具有活跃、乐观外向、兴趣广泛等个性，但学起文化课容易不够专心，偏偏又心高气傲，眼高手低的很。
2、学校每月进行一次一至六年的质量监测，做好阶段总结，利用集备时间分析考试结果，研究学困生成绩提升方案。
5在学习新内容的同时，引导学生抓好知识复习巩固。教育学生要诚实和做事认真负责，并加强品德和行为习惯教育。
3、定期对学困生、优秀学生进行监控和竞赛活动。
4、充分利用集备时间，发挥协作优势，为学生制定明确的学习目标，为学生设计自主探究的学习环节，主管领导定期参加检查，务实求本，扎扎实实。
以学校德育教育的思路为指导，结合学生的实际情况，通过开展富有儿童情趣的各种教育活动，培养学生良好的行为习惯和道德意识，增强学生的自我激励、自我教育、自我管理的能力，积极探索个性培养的途径。把本班建成具有“勤学、守纪、团结、向上”的班风，把学生培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，做一位合格的社会主义建设者和接班人。
本学期我担任了七年级班的班主任。个人的成长经历，使我深深懂得中学阶段是人成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单的方面说就是养成良好的习惯。”良好的班风班貌是学生各种良好的习惯养成的基础，有了良好的班风才能有良好的学风。七年级是关键时期，如何促进良好班风班纪的建设，发展学生的个性，培养学生各方面较高的综合素质，作为担负“万丈高楼平地起”的铺路人，责任重大。因此，现根据本班具体情况特制定计划如下：
5、加强教学常规管理，学校开展教学常规检查（特别是青年教师）、交流、评选工作。
给学生充分展示的空间：展示我的特长、作业、图画、奖状等;朗读、朗诵比赛;提出期末阶段的学习，做好复习工作。
（四）加强科研意识培养，建立科研型教师队伍。
1、对上级科研部门布置的科研课题积极参与、研究，要求每位教师有课题，并深入实验，写好总结与体会。学校对教师定期进行科研培训，增强教师科研意识，努力实现教师由“经验型”向“科研型”转变，用科研带动全校教学工作的整体改革。
2、韵语教学是我校特色教学，已形成了它特有的模式。学校将进一步引导教师把韵语教学做大、做强，为韵语教师搭建展示自我的平台，开展韵语教师交流汇报课活动。充分开发利用这一资源，推进教学质量的全面提升。
班主任学期的工作计划篇十三
为了在新的学期里把工作做好，把我班塑造成一个团结向上、文明创新的班集体，特制定班主任工作计划如下：
1、利用班队会、早晚的教育时间带领学生学习《於潜镇第一小学小学生守则》和《於潜镇第一小学小学生日常行为规范》、《於潜镇第一小学学生十个好习惯养成教育评价标准》，让学生按要求去做，同学间互相监督，由班干部负责检查。根据学校的部署，严格按照要求去完成对学生的教育，让每位学生养成良好的行为习惯。
2、充分利用升旗活动、重大节日活动，对学生进行思想品德教育。
（1）每周一严格遵守升旗制度，不迟到，不随便请假，衣着整洁，排队时做到快、齐、静，升旗时要行队礼，唱国歌时声音响亮、整齐，认真听并思考“国旗下的讲话”，与自己的行动结合起来，要求学生每天佩带红领巾。
（2）遇到节假日，通过开展各种活动活动，教育学生做文明学生。
3、树立良好的班风，加强班集体的凝聚力和向心力。
4、认真开展“我为班牌添光彩”教育活动。带领学生认真学习争创文明班级的细则、好习惯之星、文明之星学生的条件。让每一位学生明确，结合班级的多元评价榜认真落实。各位同学积极争取，月末展开总结评比。
5、切实开展并落实“阳光少年健康成长俱乐部”活动。耐心细致的做好问题学生的教育工作，帮助他们树立自信心，改掉缺点，养成良好的行为习惯，健康快乐的成长！
1、重点抓好课堂常规训练，随时指出存在的问题，要持之以恒，不能时紧时松，对学生的进步要及时给予肯定。在班级里开展让任课教师对本节课的课堂纪律进行当堂评定，周三班队会时进行总结评比的活动，来提高学生的课堂学习效果。2、注意抓好学生的辅导，通过多种渠道调动学生的学习积极性，树立必胜的信心，通过“一帮一”活动，使学生共同进步，以达到差生不差、优生更优，中游变上游的目的。具体方案：全班展开小组之间的竞争；同学之间也找好自己的对手进行竞争。3、参加校本活动，发展学生的特长，并给予学生必要的帮助。
1、教育学生团结同学，不打架，不骂人，讲文明，讲礼貌，争做文明的小学生。2、课堂纪律的好坏是能否上好一堂课的关键，要抓好课堂常规管理，做到“明、细、严”，使学生在课堂上能集中精力听好课，从而提高课堂教学效率。3、课间纪律，对学生提出明确的要求，既要玩好，又要不发生任何意外。4、路队纪律。教育学生严格按照教师的要求排好队，走好路。
1、环境卫生：值日生每天按时清扫卫生，要求学生保持好卫生，并养成讲卫生的好习惯。2、个人卫生：衣着整洁、大方，天天洗脸刷牙，桌箱里的物品要摆放整齐，认真做好眼保健操、广播操、坐位操。
教育学生，即时与家长的沟通是很重要的，而且，家长也需要学习，需要和孩子共同成长。孩子和父母是天然的朋友，但是，为什么孩子常常表现出逆反呢？这是因为我们家长落后了，不了解孩子的心理，没有和孩子成为真正的朋友。要争取多和家长沟通，在沟通、交流中进步。
总之，我将会付出努力，抓好班级工作，努力达到优秀班级的标准。
班主任学期的工作计划篇十四
通过这几天和我班幼儿接触和观察，发现我班的幼儿大多数聪明，活泼，学习能力强。但是由于我班男女比例不均匀，自制能力较差，所以需加强常规方面的.训练，在守纪律和懂礼貌方面也有待加强，努力培养他们养成良好的学习习惯和课堂注意力。
1、加强纪律，安全，礼仪，卫生的教育。
2、从幼儿兴趣入手，鼓励幼儿多积极参与各类游戏和活动，培养兴趣，多多表扬，合理安排组织幼儿的一日活动，动静交替，多种方式结合，提高幼儿兴趣。
3、本学期主要担任逻辑教学，把数学和其他科目结合，按计划高质量地完成各科教育教学任务和其他任务。
1、三位老师互相配合严格要求幼儿饭前便后勤洗手，每天勤锻炼，开展丰富多彩的体育活动和游戏，增强幼儿体质。
2、提醒幼儿多喝水，适当增减衣物。
四个人专业素养方面
教师的一言一行直接影响到孩子，因此要提高自身的素养才能教育好孩子。所以在新的一年里，要努力学习专业知识，勤练基本功，多看多学多思考，向有的老师学习好的管理经验和，不断追求创新意识。
五家长工作方面
父母是孩子的第一任老师，教育好孩子离不开家长配合。所以要努力做好家长的工作，热情微笑接待每一位家长。主动向家长反馈幼儿在园各方面情况，了解幼儿在家表现。请家长及时了解幼儿园所教知识，及时督促孩子完成作业，培养孩子良好的学习和生活习惯。积极与家长交流幼儿的教育问题，取得家长们的理解和信任，拉近家园之间的距离。
总之，我会不断努力做到关爱每一位幼儿，笑迎每一位家长，做好每一件本职工作。做一名快乐的受幼儿和家长喜爱的教师，不断提升自我价值。希望在今后的工作中，不断经验，取得好成绩，为幼儿园贡献一份力量!
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