通过阅读，可以扩大自己的知识视野，开阔思维。写总结时要注意把握重点，突出核心内容，避免罗列和堆砌无关信息。总结是一种重要的反思方式，以下是小编整理的总结范文，供大家参考和学习。
疫情心理辅导心得篇一
疫情带来的变化和不确定性对每个人都有影响，尤其是对于孩子们来说。疫情导致了幼儿无法正常上学和与其他孩子们一起玩耍，这对他们的心理健康产生了一定的影响。作为幼儿教育者或家长，我们有责任帮助他们度过这段困难时期，并提供必要的心理辅导。在过去的一年里，我与幼儿进行了一系列的心理辅导，并总结了一些心得体会。
首先，我发现与幼儿建立信任是心理辅导的基础。幼儿对于陌生人经常会感到不安，因此，在开始任何一次心理辅导之前，我首先要与他们建立起一定的信任关系。我会用友善而亲切的语言与他们交流，并与他们一起参与一些有趣的活动，例如绘画、手工制作等。这种互动不仅可以增进他们与我之间的感情，还能帮助他们发泄内心的情绪，并逐渐接受我提供的心理支持。
其次，我会鼓励幼儿表达自己的情感和担忧。疫情带来的变化和不确定性会使幼儿产生恐惧感和焦虑感。因此，我会给予他们足够的时间和空间来表达自己的情感和担忧。有时幼儿会用他们自己特有的方式表达，例如通过绘画、玩具模仿或角色扮演等。在这个过程中，我会耐心地倾听他们的故事，并通过询问问题、提供肯定性的回应和鼓励，帮助他们逐渐释放负面情绪，并减轻内心的压力。
同时，我也会给予幼儿积极的心理引导。在幼儿心理辅导中，我们应该尽量关注积极的方面，帮助幼儿发现和培养自己的优点和兴趣。例如，我会鼓励幼儿参加一些他们感兴趣的活动，例如音乐、舞蹈、绘画等，这既可以让他们忘记疫情的影响，又能帮助他们发展自己的潜能。此外，我也会通过讲述一些积极的故事和使用正面的言语来激发幼儿的希望和自信心。
此外，在疫情期间，我发现家长在幼儿心理辅导中起着至关重要的作用。家长是幼儿最亲近的人，他们的支持和理解对幼儿的心理健康至关重要。因此，我会与家长保持密切的沟通，分享幼儿的情绪和发展情况，并提供一些建议和策略，帮助家长更好地理解和照顾幼儿。另外，我也会鼓励家长在家庭中创造一个温暖和谐的环境，为幼儿提供安全感和支持。
最后，我认为心理辅导是一个长期而持续的过程。在疫情过后，孩子们仍然需要一定的心理支持和关注。因此，我们应该与幼儿建立稳定的关系，并定期检查他们的心理状态。随着疫情的逐渐缓解，幼儿可能会面临新的挑战和调整，我们应该及时给予帮助和指导。
总之，幼儿疫情心理辅导需要关注幼儿的情感和发展需求，并通过建立信任、鼓励表达、积极引导、与家长共同合作等方式，帮助他们逐渐克服困难，建立积极的心理健康。这个过程需要耐心、专业和爱心，但也将给幼儿带来更加健康和美好的成长。
疫情心理辅导心得篇二
近期的新型冠状病毒疫情已经全面爆发，导致北京等多个地区进入了紧急状态。在这个特殊的时期里，无论是从孩子到老人，都会遭受到多重心理压力，尤其是那些失去亲人和亲朋好友的人们。作为一名心理健康从业者，我参与了许多心理辅导咨询，为疫情期间经历精神创伤的人们提供帮助。在这里，我分享一下我对于如何有效地处理疫情期间的心理问题的体会和经验。
第一段，积极倡导健康的观念和生活习惯。
在疫情期间，食品安全和个人卫生变得尤为重要。放弃不良习惯，少喝酒、少抽烟、戒除社交媒体和新闻过度接触等，这些都能帮助我们保持身体和心理的健康。我们需要积极倡导健康的生活方式，让大家共同分享健康的生活习惯，同时建立坚强的心理素质，以便更好地应对疫情期间的困难。
第二段，接受心理危机干预和心理辅导的必要性。
疫情期间，很多人都会经历睡眠障碍、焦虑、无助、恐慌和抑郁等多重心理问题。这些情绪问题对精神和身体健康都有很大的负面影响。因此，我们需要引导那些遭受心理创伤的人们去接受专业心理干预和心理辅导，通过心理疏导和治疗来帮助他们渡过难关，恢复身心健康。
第三段，注重家庭关爱和社会支持的重要性。
在疫情期间，家庭关爱和社会支持也变得尤为重要。我们需要关注那些遭受疫情影响的人们，关心他们内心的感受，鼓励他们寻找适当的渠道，如电话咨询、在线咨询和面对面咨询等，帮助他们走出心理困境，重新融入到社会中。同时，社会也应该加强对防护物资和医疗服务的投入，为遭受疫情影响的人们提供基本的物质和精神支持。
第四段，正确对待疫情和信息的传播。
在疫情期间，我们需要正确对待疫情和信息的传播。我们应该了解和掌握权威的信息来源，避免听信谣言，同时也要禁止自我传播不负责任的信息。正确的认知疫情，不仅有利于身体健康，还有助于避免那些不必要的心理压力。
第五段，帮助做好后期心理调节和恢复工作。
疫情逐渐得到控制之后，对于那些经历疫情影响的人们，恢复些许可能会变得更加困难。因此，我们需要增加对于这些人们的心理调节和恢复工作，通过对个人心理问题的全面分析和治疗，为他们带来最好的模范治疗和服务。
总之，在这个特殊的时期里，心理健康的呵护和支持变得异常重要。我们需要坚定信心，顽强抗争，同时真正做好自我保护与对他人的关爱。只有这样，才能够在这场疫情中，孕育更多希望与达成成功。
疫情心理辅导心得篇三
新冠疫情爆发以来，人们的日常生活和心理受到了严重影响。心理辅导成为很多人的需求，我通过自己的学习和实践，总结了一些心得体会，希望能对大家有所帮助。
第二段：了解
在开始为他人提供心理辅导前，了解疫情对人们的心理状态会有所帮助。疫情不仅带来了健康和生命上的防范压力，还影响到了社交、娱乐、工作和家庭等多个方面。体现在内心上，可能会出现情绪低落、焦虑、恐慌、失眠等问题。心理辅导的目的是为了帮助需要的人们减轻内心的负担，提升心理韧性。
第三段：解决问题
针对不同的心理问题，可以采用不同的心理技巧。例如，针对焦虑症状的人群，可以通过深呼吸、走路、冥想等方法帮助调整情绪、减轻压力。对于抑郁症状的人群，可以通过慢跑、艺术创作、团队合作等方式提升个体的自我肯定感、增加社交联系。总之，针对不同的症状，我们应该采用不同的心理技巧来帮助他人。
第四段：注意事项
在为他人提供心理辅导时，我们需要非常谨慎。首先，我们应该始终保持专业性，切忌过度干预。其次，我们需注重保护个体隐私，不能泄露任何敏感信息。另外，我们也需要做好自我关怀，需要在辅导前进行心理准备，以免我们因他人问题而变得沮丧或者情绪不稳定。
第五段：结尾
疫情已经影响了我们的生活多个方面，同时也影响了我们的心理健康。通过心理辅导帮助他人，我们不仅可以帮助别人，也可以通过这个过程提升自己的心理素质。在帮助他人的同时，我们也需要调整好自己的态度，让自己能够变得更加强大和成熟。
疫情心理辅导心得篇四
随着新冠疫情的爆发，我们的生活发生了许多改变。封锁措施、社交距离和口罩已经成为了我们日常生活的一部分。然而，这些变化给我们的心理健康带来了负面的影响。在这个特殊的时期，线上疫情心理辅导成为了重要的帮助工具。在我参与和进行线上疫情心理辅导的过程中，我获得了一些宝贵的体会和心得，这些经验对于我来说是非常有价值的。
首先，线上疫情心理辅导的便利性使得心理辅导变得更加可及。由于封锁和出行限制，人们去心理咨询机构的几率大大降低。然而，在线上辅导可以通过互联网在家进行，为那些需要帮助的人提供了更加方便的途径。我在心理辅导平台上面提供咨询的时候，经常能和来自各个地方的人进行视频或者音频交流，让他们能够在家舒适的环境中得到专业的帮助。这种便利性使得更多的人能够接受到心理辅导的帮助，缓解他们的困扰。
其次，线上疫情心理辅导的匿名性给予了人们更大的安全感。在传统的面对面咨询中，人们可能会感到尴尬和局限。然而，线上辅导可以突破这种局限，给予来访者一个相对匿名的环境。这种匿名性使得来访者更加放松，能够更加自由地表达自己的感受和困惑。许多来访者在咨询过程中向我倾诉了他们对抗疫的忧虑和焦虑，他们感受到了疫情给他们带来的巨大压力。在线上疫情心理辅导中，我通过引导和倾听给予他们安慰和指导，帮助他们更好地应对困境。
另外，线上疫情心理辅导也提供了更丰富的资源和工具。在线平台上，专业心理咨询师可以为来访者分享各种心理辅导材料和资源，如心理健康技巧、冥想练习和情绪管理工具。我通过分享这些资源，帮助到了许多遭受焦虑和抑郁的人们。我还利用线上工具，如测试问卷和绘图软件帮助来访者更好地了解和分析自己的心理状况。这些工具有效地拓宽了心理辅导的范围，使得辅导的效果更加全面和持久。
然而，在线上疫情心理辅导也存在一些局限性和挑战。首先，缺乏面对面的接触会使交流和传递信息变得有限。有时候，我会面临来访者无法完全表达情绪和困惑的问题，这对于有效的心理辅导来说是有一定挑战的。其次，网络连接的稳定性也是一个问题。有时候，在进行在线音视频咨询的过程中，由于网络问题导致会话中断，这给来访者和我带来了困扰。因此，在线平台的技术和设备的发展需要进一步改进，以提供更好的咨询体验。
综上所述，线上疫情心理辅导在这个特殊时期发挥了重要的作用，并且给予了我们许多有价值的经验。它的便利性、匿名性和丰富的资源使得更多的人能够接受到专业的帮助，缓解他们的痛苦。然而，我们也要意识到在线心理辅导的局限性和挑战。通过不断改进和创新，我们可以更好地利用线上心理辅导，提供有效的帮助，帮助更多人度过这个困难的时期。
疫情心理辅导心得篇五
新冠疫情给全世界带来了沉重的打击，除了生理上的健康威胁，疫情还对人们的心理产生了严重的影响。由于长期的隔离和封锁，许多人感到无助和孤独，而且对未来充满了不确定性和焦虑。在这种情况下，心理辅导变得愈发重要和紧急。作为一名心理学家，我在疫情期间经历了许多挑战，也积累了一些心得体会。
第二段：了解和倾听
在疫情期间，许多人不仅感到心情低落，还面临着各种生活和职业上的困境。我在心理辅导中，首先会与受访者建立良好的沟通和信任关系。通过问问题和倾听，我尽可能了解受访者的情况和感受，以及他们所面临的困难。在这个过程中，我要保持冷静和专业，避免对受访者的情绪进行任何形式的评价和指责。
第三段：认知重构和情绪调节
在心理辅导的过程中，我会帮助受访者重新审视和思考自己的问题和情绪反应。这种方法通常被称为认知重构，它旨在帮助人们改变他们的思维方式和态度，以更积极的方式看待和面对问题。此外，在辅导中，我也会引导受访者学习情绪调节技巧，例如深呼吸、放松和冥想。这些技巧可以帮助受访者更好地处理自己的情绪反应，从而更好地应对压力和困难。
第四段：建立社交支持网络
社交支持是人们在疫情期间得以应对压力的关键因素之一。在心理辅导中，我会鼓励受访者积极与他人保持联系，并加强与家人和朋友的关系。此外，我还会向他们介绍一些专业团体和线上支持小组，这些群体可以提供更多的支持和帮助。通过建立社交支持网络，受访者可以感到更加安心和安全。
第五段：结论
在新冠疫情席卷全球的背景下，心理健康问题的重要性日益突出。作为心理学家，我们需要采取适当的方法和技巧，以帮助那些身处困境中的人们。通过了解和倾听、认知重构和情绪调节、建立社交支持网络等方式，我们可以帮助受访者更好地应对压力和困境。希望我们的贡献可以在这个时期为那些需要帮助的人们提供一些温暖和希望。
疫情心理辅导心得篇六
2020年全球爆发的COVID-19疫情对我们每个人的生活和精神健康产生了深刻影响。不同年龄、身份和背景的人们在这场疫情中体验到了不同的心理压力和挑战。作为一名心理咨询师，我积极参与了疫情期间的心理辅导服务，并在其中经历了许多思考和领悟。以下是我对这一经历的体会与总结。
第二段：疫情对心理健康的影响
首先，我们需要认识到疫情对心理健康的深刻影响。在这一时期，人们不仅经历了健康和生活方式上的变化，也经历了对未来和社会的不确定性，以及来自媒体信息的焦虑。尤其对一些孤独老人、患有精神疾病和经济压力的家庭，这种影响更加显著。因此，为疫情下的人们提供心理支持和辅导至关重要。
第三段：心理辅导的技巧和经验
作为心理咨询师，我们的目标是通过提供准确、客观和专业的心理辅导，在这个特殊时期帮助人们缓解焦虑和压力，减少精神困扰和痛苦。在实践中，我总结了许多心理辅导的技巧和经验。例如，积极听取来访者的心声、了解其困境和困难；给予及时、精准的心理支持和指导；运用正向心理学和认知行为疗法等方法帮助来访者改善疫情期间的生活状态。
第四段：心理辅导的意义和价值
通过对疫情下心理辅导的实践和思考，我深刻体会到这一服务的意义和价值。心理辅导不仅能够缓解人们的焦虑和困扰，也能引导我们重新审视人生价值和关注内在世界。在疫情不断肆虐的时期，心理辅导可以更好地理解人们的苦痛和需要，尤其能够给那些处于高危群体的人们带来知心之外的实实在在的帮助。
第五段：结语
总之，疫情下的心理辅导是一项十分重要的工作。尽管它需要心理咨询师付出更多的精力和专业知识，但对于像我们这样的专业人士，它也是一次锻炼和提升自我的机会。我们应该时刻关注人们的心理健康，通过专业的心理辅导服务，为他们创造一个健康、快乐、和谐的心态生活环境。
疫情心理辅导心得篇七
新冠疫情的爆发迅速席卷全球，其所带来的影响一直在我们的生活中延续。在这期间，我们不仅面临身体健康、物资缺失等诸多弊端，还面临心理上的压力。为更好的面对心理上的压力，需要进行心理辅导，接下来就是我在精神科诊所接诊的一些心得体会。
第二段：对于心理问题的认识
首先，我们应该知道心理问题的概念。心理问题是人的精神生活与社会环境的交织作用，不可避免与内在个体保持紧密关系。新冠疫情给我们的生活带来了诸多不便，也让我们心理上承受了很大的压力。在这个时候，我们需要关注自身的情绪和行为，避免不良的心理情况。
第三段：面对情绪，理性应对
在与病人沟通时，我发现他们中的大多数人都处于一种压力状态下。他们有的人会因为烦躁而失眠，有些人容易变得暴躁易怒，还有些人可能会进入一种绝望的状态。在这样的时刻，我们不应该轻易放弃，而是要耐心倾听他们的感受，并向他们传达积极向上的信息。当人们面对极端压力时，他们的情绪会不可避免地波动，因此我们需要理性地对待自己的情绪，在心理上进行适当的调整和缓解，避免一些消极情况的产生。
第四段：积极应对心理问题
在接诊的时候，我向病人介绍了一些积极应对心理问题的方法。首先，我们应该尝试找到一些适当的方式来缓解自己的心理压力，比如说进行自我剖析，通过自我反省寻找自己的问题所在，也可以通过一些娱乐活动来缓解自己的情绪，重塑积极心态；其次，我们还可以关注社交网络，以此找到更多的互动，分享自己的想法与情感，得到别人的安慰和支持，同时也能减轻自己的心理负担。从而让自己更加从容、自信地面对心理压力。
第五段：总结
在疫情期间，我们应该更加注重自身的心理健康。只要善于调节自己的情绪，积极面对问题，保持正确的心态，相信一定能够战胜新冠疫情带来的影响。因此，我们要在日常生活中更注重对自身心理的调理，让自己在心理上更加强大，更有能力应对各种压力。
以上就是我在精神科诊所接诊时获得的一些心得体会，希望我们能够更加注重心理健康，拥有强大的自我调节能力，让自己在这个特殊时期中走的更加稳健。
疫情心理辅导心得篇八
新冠疫情的爆发令人们的生活发生了翻天覆地的变化。我们不仅面临着疾病的威胁，也面临着与他人保持距离、不得不在家工作、面临着经济压力等问题。这一切都给人们的心理带来了巨大的影响，因此，心理健康应被放在重要位置。作为心理咨询师，我在这场疫情中获得了一些经验和心得，希望能为大家提供一些帮助。
第二段：认识和宣传相关的心理保健知识
在这场疫情中，首先需要我们了解如何保护自己的心理健康。了解、掌握和宣传相关的心理保健知识，对于舒缓焦虑情绪和恐慌起到了很大的作用。例如，每天保持一个健康良好的生活习惯和作息规律，避免盲目浏览各种消息以及谣言，与朋友家人保持沟通并适当分享个人感受等。
第三段：及时帮助有心理问题的人
在这个时期，有很多人会出现各种各样的心理问题，例如抑郁、焦虑、惊恐等等。尤其是独居和隔离中的人，更容易感到孤独和无助，需要我们及时关心和帮助。心理咨询机构，在这场疫情中也可以为用户提供热线电话、在线咨询等服务，及时响应用户需求，帮助用户安抚情绪，缓解紧张情绪。
第四段：多种语言和文化的心理援助和支持
在疫情中，一些外籍人士也面临着心理问题，他们需要的是适应并了解不同文化背景下的支持和沟通。心理援助机构也应提供多语言和多文化服务，以便及时为需求外籍人士提供心理支持。
第五段：结语
总之，疫情给我们的心理健康带来了很大的影响。心理咨询师应该认真对待心理健康问题，通过推广更多的心理保健知识，以及及时帮助有心理问题的人，为社会做出贡献，共同抵抗疫情。
疫情心理辅导心得篇九
在当前全球范围内爆发的新冠疫情下，人们的日常生活、工作甚至心理状态都发生了巨大的变化。为了帮助人们有效应对疫情带来的心理压力，线上疫情心理辅导应运而生。作为一名心理咨询师，我参与了线上疫情心理辅导工作，并从中汲取了许多宝贵的经验和体会。本文将分享我的心得体会，以期能对大家在面对紧张压抑的疫情期间提供一些帮助。
首先，在线上疫情心理辅导中，理解和倾听是至关重要的。疫情期间，人们面临着各种各样的困扰和焦虑，因此，作为心理辅导师，我们首要的任务是要倾听他们的心声，理解他们的感受和体验。在与来访者进行线上交流时，我常常给予他们充足的时间，让他们描述自己的困惑和忧虑，并建立一个信任和尊重的关系，使他们能够真实地表达自己。通过倾听，我发现人们往往只是需要一个宣泄的出口，通过与他人分享自己的困扰和痛苦，他们能够获得情感的解脱和安慰。
其次，线上疫情心理辅导中，建立积极的心态是非常重要的。疫情给人们带来的不仅是生理上的影响，更是心理上的负担。许多人因感到无望和恐惧而产生消极情绪，这进一步加重了他们的压力和焦虑。因此，作为心理咨询师，我们需要帮助来访者建立积极的心态，引导他们寻找和珍视生活中的乐趣和希望。在线上辅导中，我鼓励来访者时刻关注积极的信息和事件，着重强调疫情将过去，人们将重新踏上美好生活轨道。通过正面引导，我发现来访者的心态逐渐得到了改善，他们开始看到了事情的明朗面，更加坚定面对困境的决心。
第三，线上疫情心理辅导中，使用多元化的心理干预方法是非常必要的。每个人的心理状态和应对方式都不尽相同，因此，我们应该灵活运用多种心理干预方法，以便更好地适应他们的个体差异。在我从事的线上辅导工作中，我探索并应用了许多心理干预技术，如认知行为疗法、情绪调节技巧和放松训练等。通过灵活运用这些技术，我能够更有效地帮助来访者面对挑战，并提高他们的心理弹性和抗压能力。
第四，线上疫情心理辅导中，关注家庭和社会关系的重要性是不可忽视的。疫情使得许多人被迫与家人和亲友长时间分开，这给人们的情感和关系带来了巨大的影响。在我与一位来访者的交流中，她向我倾诉了在疫情期间与家人的冲突和争吵。通过与她的深入探讨，我发现她的负面情绪主要来源于与家人的沟通不畅和相互理解不足。因此，我鼓励她与家人沟通，并为她提供了一些改善家庭关系的建议。在后续的辅导中，她向我反馈了与家人关系的改善，这证实了家庭和社会关系在心理健康中的重要性。
总之，在疫情期间，线上疫情心理辅导扮演着重要的角色，并为人们提供了重要的心理支持。在我的从业经验中，理解和倾听来访者的困惑，鼓励他们建立积极的心态，运用多元化的心理干预方法以及关注家庭和社会关系的重要性是实现心理辅导目标的有效途径。然而，线上疫情心理辅导仍然面临着一些挑战，如无法直接接触来访者、技术问题等。因此，我们需要不断学习和提升自己的专业能力，以更好地应对来访者的需求，为他们提供更好的服务。相信只要我们坚持不懈地努力，线上疫情心理辅导将发挥越来越重要的作用，帮助更多的人度过这个困难时期。
疫情心理辅导心得篇十
1、结合动画，让学生了解新型冠状病毒的传播。
2、教会学生正确洗手。
3、知道口罩的'作用，学会正确佩戴儿童口罩
4、提高学生的安全意识与能力。
1、相关绘本故事（新型冠状病毒的故事）洗手视频
2、毛巾洗手液洗脸盆。（图片形式）
3、洗手儿歌。
4、儿童口罩若干
1、课题导入
（1）小朋友，你们有没有注意到这个假期有点长呢？是为什么呢？（学生分别回答）
2、播放新型冠状病毒的故事让学生了解，并且思考我们怎么做才会战胜病毒呢？（学生分别回答勤洗手，不出门，多吃蔬菜，坚持午睡）
3、（1）师提问：我们需要怎么正确洗手呢？我们一起来看动画中的小朋友是怎么洗手的吧。
（2）播放洗手儿歌生回答用洗手液，小手搓一搓，用水冲一冲，还要用干毛巾擦干净。
（3）教师示范正确洗手步骤。
（4）教师示范如何正确佩戴儿童口罩
4、游戏：我会洗手游戏介绍：找两位小朋友做示范，手脏了应该怎么办，看谁洗的干净。
洗手儿歌小手先沾湿，抹一抹肥皂搓一搓双手，好多的泡泡大家一起这样做，预防最重要。
疫情心理辅导心得篇十一
认真落实省市县疫情防控会议精神和相关文件要求，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，进行必要的心理健康教育和疏导，培养学生良好的心理素质和适应能力，促进学生身心健康、全面综合发展。
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施心理健康教育疏导。
2、面向全体师生和广大家长，通过开展心理辅导教育活动，缓解师生疫情期间心理压力，提高心理适应能力；使家长科学教子，理性对待疫情防控期间孩子诸多问题。
3、关注特殊学生群体，根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
4、综合施策，家校联合抗疫，形成合力，促进家校社共育。
1、高度重视，强化组织领导
各单位要高度重视疫情期间广大师生及家长心理健康教育疏导工作，尤其是封闭的学校要积极发挥心理健康教育领导小组的作用，研究实际情况，制定具体有效的工作方案，细化工作任务，明确岗位职责，组织心理辅导专业老师、班主任、任课老师等人员扎实开展心理健康教育疏导活动，落实好相关工作安排，及时化解师生可能出现的心理健康问题，确保师生平稳安全度过疫情期。
2、发挥各单位心理辅导中心作用
各县直学校、各中心校、各初中心理辅导中心要具体实施心理健康教育辅导工作。向学生和家长公布心理辅导老师电话号码、网上心理信箱地址，畅通渠道接受广大家长和师生来电来信。封闭的学校设立校园知心信箱，做好师生团体辅导和个体咨询，运用积极心理学给学生上心理辅导课；居家网上学习的学校，开展线上心理健康教育辅导活动，有条件的学校可结合实际录制视频课，也可以利用正规网络资源，整理视频、图文资料安排师生和家长学习观看，做好心理防疫。
3、发挥局青少年心理辅导站作用。
局青少年心理辅导站积极发挥专业团队的力量，及时对疫情期间的心理健康问题进行调研、研判，制定实施方案，指导各单位开展疫情期间心理健康教育辅导工作，组织协调好专业人员公布咨询电话，做好电话咨询和线上咨询，常态化开通心理辅导站咨询热线xx，接受我县师生、家长的`个体咨询辅导，组织心理援助团队，随时接受各学校和家庭的心理援助，助力校园及家庭教育心理问题的解决。
4、加强学生心理问题排查
各单位要坚持以人为本原则，通过观察、座谈、问卷等形式，对学生进行心理健康排查，特别关注留守儿童、困境学生等特殊群体心理健康状况，建立学生心理健康档案，对重点学生实施“一人一策”，制定必要的心理危机应急预案，及时干预辅导，必要时予以转介，确保心理危机防控工作及时、有效，做到防患于未然，未雨绸缪。
5、开展有益活动，舒缓心理压力
组织开展丰富多样的文体艺活动，封闭的学校要组织主题班会、小型演讲比赛、阅读、才艺展示、篮球、足球、乒乓球、跳绳、田径等体育活动，播放合适的影片等舒缓学生压力，放松学生心情；居家线上学习的学生，学校要根据疫情防控形势和线上学习特点，线上组织安排丰富的文体活动，务必做到劳逸结合，身心愉悦。
6、加强家校联系，畅通沟通渠道
学校通过电话、网络、班级微信群加强与家长的沟通，通过召开线上家长会、举办线上家长心理健康讲座、写一封家书、进行亲子实践活动等多种形式，帮助家长了解心理健康常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，缓解家长心理压力和负担，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康。
疫情心理辅导心得篇十二
1.了解新型冠状病毒，知道新型冠状病毒的来源。
2.养成良好的一日生活习惯，掌握预防疾病的简单方法。
愿意养成良好的一日生活习惯，掌握预防疾病的简单方法。
1.《打败病毒有妙招》教学ppt。
2.学生对于预防病毒的方法（减少外出、监测体温等）已有一些直接经验。
一、导入：漫长的寒假
解答疑惑：原来是新型冠状病毒迅速传播到我们城市的每一个角落，为了阻断病毒的传染，我们每个人才待在家里减少出门。
二、介绍新型冠状病毒
教师或家长扮演“新型冠状病毒”角色，配合ppt画面，演绎故事。故事内容：
小朋友们，我是病毒家族的新成员。冠在汉语中是帽子的意思，我的身上长满了像帽子一样的凸起，所以大家都叫我“冠状病毒”。又因为我和以前那些病毒都不一样，给我取名叫“新型冠状病毒肺炎”。
我是一种传染性很强的病毒，在没有保护措施的情况下，每一个感染病毒的患者平均可以传染给2-3个人。一旦我进入人体就可能引发肺炎，你们人类就会觉得呼吸困难。
很遗憾告诉你，你们人类对我从哪里来没有确定的答案。不过目前研究发现，我和我的哥哥sars病毒同源性达到85，我很有可能是寄生在蝙蝠的身上传播给你们。
三、游戏环节：预防病毒有妙招
请学生和爸爸妈妈一起找一找下面哪些方法可以预防病毒吧！
打喷嚏肘捂嘴
在没有纸的情况下，想要打喷嚏，可以抬起手臂对着胳膊打，这样大部份口沫就留在自己的袖子或手臂上。手肘与他人密切接触的机率比双手低了许多，阻断了病毒的传播。
开窗通风
如果紧闭门窗，人们在室内生活的同时，会释放废气和二氧化碳，降低室内的空气质量，通过开窗通风，室内和室外形成空气流通，就能够改善室内环境。所以，即便是在家隔离，也要注意定期开窗通风。
加强锻炼
保持规律的体育锻炼可以提高身体的免疫力，更不容易生病哦。定期消毒
定期组织家里消毒可以有效阻挡病毒和细菌。
少外出，外出正确佩戴口罩。（根据图示正确佩戴口罩）
病毒传播期间，尽肯能减少出门，外出需要正确佩戴口罩。饭前便后勤洗手（根据图示学习正确洗手方法）
保持洗手的好习惯可以避免病毒和细菌从口腔、眼睛、鼻孔进入身体哦，洗手还要学会正确的方法，快和爸爸妈妈一起学习吧！
四、总结
进行总结：“今天我们一起认识了新型冠状病毒以及它的来源，还学习了一些简单的预防疾病的方法，小朋友们要讲卫生，养成良好的卫生习惯哦！这样的我们一定可以打败病毒，一定可以共同赶走病毒。”
五、亲子互动
可以尝试让学生复述故事内容，并请学生介绍正确佩戴口罩和正确洗手的方法。
疫情心理辅导心得篇十三
1、了解诺如病毒的危害、症状。
2、预防诺如病毒的方法
彩图若干及视频。洗手用品。
师：小朋友。有一种小东西，进入我们人体之后就会让我们生病，使我们拉肚子、肚子好痛，还会呕吐，非常痛苦。这种可恶的小东西就是诺如病毒。出示图片。
师：打开视频，看看生动的介绍。（完毕。）小朋友，你们看那些生病的孩子是不是好痛苦呢？又要打针，又不能上学。
师：我们要不要防止诺如病毒进入人体呢？当然要。首先，我们要做到：大便小便之后，以及吃东西前要洗干净小手。教师示范洗手标准动作，小朋友模仿。
师：还有，我们平时不要吃生的鱼和肉，水果也要洗得好干净才吃。千万不能直接喝水龙头流出来的水，我们要喝温开水或凉开水。出示图片。
师：放假在家里或者出去玩，不要去多人的地方，也不能到街边摆摊的人那里买食品吃。出示图片。要有良好的卫生习惯，不乱扔垃圾、食品，不踩脏椅子、桌子、床等家具。
师：出示图片。如果你有肚子痛、拉肚子、呕吐，就就及时告诉爸爸妈妈，尽快去医院看病，这样就好得快点。然后，就要在家里好好休息，等完全康复，过了3天才可上学。
春季是传染病的高发季节，海口市椰海学校为家长朋友们分享相关“诺如病毒”的防控知识，希望大家引起重视！亲爱的家长朋友们，让我们家园携手共同做好“诺如病毒”的防范措施，让宝贝们远离疾病，健康、快乐每一天。
老师给孩子们分享预防诺如病毒措施
1、坚持做好每日晨、午检工作，认真执行一摸、二看、三问、四查的原则，发现异常情况及时处理。
2、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。
七步洗手歌
两个好朋友，手碰手。
你背背我，我背背你。
来了一只小螃蟹，小螃蟹。
举起两只大钳子，大钳子。
我跟螃蟹点点头，点点头。
螃蟹跟我握握手，握握手。
疫情心理辅导心得篇十四
新冠肺炎疫情突然而至，牵动着无数人的心。这场战“疫与每个人都在战场。为了防止疫情蔓延，湖北武汉团结一心，以巨大的勇气，作出“封城”之举，全国人民减少出行，居家“报国”。但是，随着自媒体时代的到来，在这场“疫战”中，学生会接收到各种各样的信息。有必要通过一定的引导，让学生掌握更权威，更系统的安全防护知识，提高安全防护意识与能力，减轻和舒缓心理压力，同时感受到这场“疫战”背后的“爱国”“敬业”等精神，提高思想道德素养。
全体学生
1、开展生命教育，倡导尊重生命，敬畏自然;
2、筑牢心理防疫堤坝，提高学生心理免“疫”力;
3、弘扬正能量，崇尚英雄，让英雄走进学生的心灵深处，成为广大青少年的偶像。
(一)教师导入：情景引入，感同深受。
面对突的疫情给每一人上了一堂关于人生的大课，从开始的恐慌、焦虑、担忧，到相信我们一定能赢，这场疫情带给我们太多的思考与感悟，关于生命、关于敬畏、关于担当、关于信仰……那些“逆行者”奋不顾身，冲向疫情的最前线，坚定而又执着，让我们每个人泪目，也让我们感受到了中华民族的团结与坚强!老师和你们每个人一样，在这堂抗击新冠肺炎的大课中都是学生，让我们来一起学习和成长。
(二)科学认识疫情之下可能产生的负面情绪
1、焦虑、多疑：新冠肺炎令人们的安全感急剧下降，一些人将身体的各种不舒服与“新冠肺炎”联系起来，过分关注疫情的进展消息，反复查看相关内容,加重了紧张、恐慌的情绪。
2、愤怒情绪：面对疫情的风险，愤怒情绪其实是自我防卫的自然反应。这种群体情绪可能成为网络暴力的温床，被有心煽动者利用，对无辜的人造成伤害。
3、低落抑郁：在自我隔离的过程中，很多人情绪低落，每天精神不振，很难集中注意力，忍不住心痛、哭泣，甚至感到悲伤、绝望。
4、盲目乐观：面对新冠肺炎，一些人盲目乐观，认为事不关己、可以不做防护。这种不切实际的乐观不仅会放松人们的警惕，而旦会增加自己和别人感染的风险。
5、同学们讨论自己在寒假期间的一些心理变化。
6、班主任总结：我们现在正在经历的所有情绪都是正常的。无论是高兴、愉悦还是悲伤、难过都是有意义的。遇到突发事件，恐惧和焦虑可以帮助我们及时发现和应对威胁，保护自己。理解了这一点，我们就容易接纳自己所有的情绪。
(三)正视和接纳自己的情绪，做自己的主人
1、面对疫情老师和同学们一样要承认并接纳焦虑情绪，坦然面对疫情。可以这样告诉自己：新冠疫情下，我们出现焦虑情绪是人类的本能，它可以帮助我们处于应激状态，从而有效应对危险、做好防护、解决问题。
2、我们可以通过转移注意和放松来缓解负面情绪。
(1)转移注意。感到焦虑时减少看疫情相关新闻的时间。试试阅读、听音乐、看笑话……能让你感到放松的事情。你会发现可做的事情太多，焦虑自然而然就降低了。
(2)正常作息，生活规律。保持一份平常心，维持正常、规律、健康的生活作息，保持生活的规律性和稳定性，该吃的时候吃、该睡的时候睡、该工作的时候工作、该完成的事情完成，做好这些事情，不仅可以让我们的生活保持正常节奏，更会让我们平静下来，感受到心情的愉悦。
(3)适度运动，增强免疫。运动不仅能够增强免疫力，更是调控焦虑情绪的最佳方式。
(4)拨打热线，寻求支持。如果你尝试了以上的方法，发现通过自助还是很难帮助自己缓解焦虑，请记住寻求专业的心理援助。
教师总结：有科学研究表明，心情稳定、愉悦的人免疫力更强。免疫力是对抗病毒最有效的方式。所以，我们要及时自我调适情绪，适度宣泄情绪，尽量保持平静、乐观的心态。如果你还是感到焦虑不安，可以和家人、朋友说一说，你还可以试着做做放松训练、深呼吸、听音乐、涂鸦、做手工、读书或者做运动等，选择你自己觉得有效的方式来缓解情绪。
(四)弘扬正能量，学习和致敬逆行的英雄。
导入：下面我们一起来追星，追逐这个冬天最闪亮的星。播放《最美逆行者》图片，配乐《夜空中最闪亮的星》。
图片故事一：终南山!班主任：我们希望自己如钟南山一般，为了抗击肺炎，来自全国各地的医务工作者爱心人士一同会师湖北武汉，前路虽未知，但勇者无畏。他们用行动践行对人民的承诺!耄耄之年，钟南山院士，李兰娟院士临危受命，奔赴抗击病毒的最前线，为打胜抗疫战服下定心丸。“国有战，召必回战必胜”，各地医疗人员在请愿书上留下一个个指印，不计报酬，无论生死，逆着人流，驰援武汉。
图片故事二：金银潭医院!武汉市金银潭医院是新型肺炎最初的“小汤山”，院长张定宇身患渐冻症，妻子也因身处前线而遭遇感染，他依然身先士卒，坚持奋战。当被问及自己的病情时，他总显得豁达，不多言便迈着蹒跚的步子，继续坚守在病房，与同事们一同与病毒作战。“我志愿投身医学，热爱祖国，忠于人民……”
图片故事三：火神山医院从2020年1月4口24口到2020年2月2口一座设计科学。设施完善的医院拔地而起，它被命名为火神山，寄寓着人们衣橱里火神祝融驱赶瘟疫的期待。
这是一个令全世界震惊的基建速度。他的骨骼是由无数专家研究塑造的;他的血肉是由无数朴实无华的普通工人不辞辛劳的连夜工作浇筑的。
班主任引导思考：结合以上故事，让学生谈谈感受和自己的理想规划。
1、写一份关于心理变化的日记。
2、写一篇自己认为有效的解压方法的作文并分享。
3、站在未来的自己的角度，给现在的.自己一封信，自己将要成为什么样的人，有什么专业的建议给自己。
同学们，多难兴邦，2020年的开年，我们以一-场“战疫”开场。在这场战役中，中华民族奋发起无惧风雨、不畏艰险的英雄气概。一方有难，八方支援,众志成城，共克时艰这些都是最宝贵的中国精神。让我们每一个人要在灾难中成长，科学认知病毒，养成尊重科学、讲究卫生的态度和习惯。
希望大家立志向英雄学习，疫情是一次灾难，也是一次教育，教会我们热爱祖国，珍爱生命，遵守规则，懂得爱与责任。我愿亲爱的同学们，能有所思、有所悟,在那个寒冷的冬天，像寒梅一样傲霜独立;在当下这个温暖的春天，像竹子一样听到自己内心拔节成长的声音。相信未来，你们都能成为心中那个英雄，拥有强大的内心，过硬的专业知识，成为国家和人民的守护者!
疫情心理辅导心得篇十五
心理健康教育是一项需要细致和爱的工作，是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路，不断创新工作的模式，使学校的'心理健康教育更有效。
校心理健康教育是学校教育的重要组成部分，目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期，我校继续贯彻落实《中小学心理健康教育实施意见》等文件精神，开展了一系列工作。
我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下，由政教处组织，形成以团队干部、年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师，到学校管理层及学校心理咨询室，再到各班心理委员的三级心理健康监护网络。
本学期，我校通过心理健康黑板报等途径向学生宣传心理健康知识，引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物，便于教师专业水平的提升。
开展心理健康讲座和心理健康团体辅导，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。本年度，我校坚持每两周一次的心理健康辅导课，围绕着适应、人际、价值观、生涯、理想等主题开展主题讲座，不断增强同学们应对各种心理问题的能力。
每周一至五上午8：00——11：00，下午14：00——17：00正常开放心理咨询室，由心理健康教育老师为孩子进行个别辅导，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治，并认真做好相关的资料整理。
学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用，但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生，学校心理健康教育要赢得实效，必须赢得家长的支持。心理健康教师利用家长会期间印发宣传资料，为家长帮助孩子解决一些一些心理困惑提供方法和途径，形成学校、家庭教育合力。
疫情心理辅导心得篇十六
1.通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解学生的心理压力，释放学生的紧张、害怕等不良情绪。
2.说一说心中的抗疫英雄人物是谁？演一演他们的事迹。
3.想一想:如何从点滴小事做起做到自我防护？
1.如何做到自我防护。
2.释放压力积极面对疫情。
演一演英雄事迹，想一想小学生的责任是什么？
学生：做拍手游戏。
教师：关注学生情绪。
（一）导入：
同学们：2020年春节是一个令人难忘的春节，面对新型冠状肺炎疫情，你害怕吗?
指名回答。
教师总结：新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播，人人戴口罩不串门不聚会等。
（二）互动交流:
同桌交流:寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。
教师指名上台讲一讲。
同学们：大家通过互相交流、诉说，现在你的心情有没有变化呢？
指名大声回答。
教师小结：只要我们做好自我防护，比如：勤洗手戴口罩不聚会按照老师的要求去做，听家长的话就一定能做好自我防护，远离疫情。
（三）展开交流：
在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁？说一说他的事迹。
指名说。
谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间？
指名上台演一演。
学生评价
提问：作为小学生怎样做好自我防护呢？
指名说。
学生记笔记。
齐读记录内容。
（四）教师总结:
（五）学生反思：
作为小学生心中的责任是学习。
（六）拓展。
疫情心理辅导心得篇十七
1.知道戴口罩是预防很多病毒的关键办法之一。
2.能用正确的方法戴口罩，并愿意主动戴口罩。
能理解口罩具有隔绝空气中漂浮的飞沫和病毒的作用。
1.口罩小卫士ppt。
2.学生正面大照片或自画像、白纸、彩笔、练习用的口罩1个。
3.学生对新型冠状病毒和其预防方法已经有一些了解
一、复习冠状病毒的传播方法和预防措施导入出门要戴口罩
教师引发思考：“小朋友们，你们还记得今年冬天新来的这个病毒叫什么名字吗？谁能告诉老师，你在家里都做了哪些预防病毒的措施呢？”可以请两三位学生说说自己在家为预防病毒所做的措施有哪些。
继续提问：“看来小朋友们在家里都做好了充分的抗病毒的准备。老师想问问，有没有哪位小朋友近期家里有人出门去的呀？老师知道，一定有一些不得不出门的原因，才会出门去的，那么小朋友们有没有发现他们和平时出门有什么不同呢？”引导学生发现爸爸妈妈出门都会戴口罩。
“小朋友们有戴过口罩吗？戴口罩是什么感觉呢？”可请有戴口罩经验的学生讲讲戴口罩的感觉。“有的小朋友说，戴口罩的时候会挂在耳朵上，呼吸也没有平时顺畅了，那么我们为什么还要戴口罩呢？一起来看看小小的口罩到底有什么作用吧！
二、介绍口罩作用
演示ppt口罩小卫士的部分，解释“这个圆滚滚戴皇冠的就是病毒了，病毒最愿意看到小朋友们生病了，打针、吃药、离开爸爸妈妈住进医院。病毒是小小的，眼睛都看不到，住在生病的人身上，啊啊啊，啾！随着他们的喷嚏，一下子就飞到空气中了。空气中的病毒会迅速找到其他身体健康的人，顺着他们的鼻子嘴，跑到人们身体里面。结果健康的人也生病了，开始发烧、打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难，住进医院。这可怎么办？要把嘴巴鼻子捂住吗？”可以请学生说说，要怎么挡住病毒进入鼻子嘴巴。
“当当当，口罩小卫士登场了！我就是保护人类的口罩小卫士！我能把病毒挡在外面~我能撑起小伞，为你的鼻子遮风挡雨；我能拉起防护网，为你的嘴巴拦住病毒。和我在一起，病毒就会远离你啦~哇！原来小小的口罩卫士这么厉害！我也要戴起口罩，远离病毒！看，小朋友和小动物们都戴上了口罩！”
三、学儿歌，用正确方法戴口罩
演示戴口罩方法的部分，“小朋友们，小口罩本领这么大，能够抵挡病毒的入侵，那么，你知道要怎么戴口罩吗？”可请学生表演戴口罩的方法。
演示正确的戴口罩的方法，先要洗手，保证手部清洁，用颜色或标志分清口罩的里外，有鼻贴的方向朝上，把口罩挂在两边耳朵上，扯开口罩罩住鼻、口、下巴，最后把鼻梁压紧。
学儿歌，记牢戴口罩的步骤“先洗手、戴口罩；分清里外很重要；鼻、口、下巴都罩好；压紧鼻梁莫忘掉。”
四、一起来给自己的照片画个小口罩
进行小结：“今天，我们认识了可爱的口罩小卫士，它能保护我们免受病毒的袭击。口罩是保卫我们健康的小卫士，在这个特殊的冬天里，请你一定要相信它。当然，疫情很快会被医生叔叔阿姨打败的，希望你一直保持健康，等到春暖花开，我们再与小口罩告别，去大自然里痛快呼吸一口新鲜空气！”
“接下来，老师想请小朋友拿出准备好的照片，我们一起给自己的小照片画一个可爱的大口罩吧！首先，我们来观察一下，口罩是由几个部分组成的，老师请一位小朋友来说说这几个部分分别长什么样子。”可以请1名学生介绍口罩外观，并用正确的步骤试一试，看看口罩戴在脸上的样子是什么样的。
“老师这里有个医用外科口罩，它有一个长方形的口罩主体，还有2根戴在耳朵上的绳子，戴起来之后，长方形的口罩主体上下两条直线变成了弧线，2根绳子会在耳朵上下绷紧变成直线。请小朋友们观察自己的照片大小，用白纸和彩笔，给自己的照片画一个可爱的小口罩吧~”可以请爸爸妈妈帮忙把画好的小口罩剪下来，粘贴在照片上哦！
疫情心理辅导心得篇十八
1、结合动画，让学生了解新型冠状病毒的传播。
2、教会学生正确洗手。
3、知道口罩的作用，学会正确佩戴儿童口罩
4、提高学生的安全意识与能力。
1、相关绘本故事（新型冠状病毒的故事）洗手视频
2、毛巾洗手液洗脸盆。（图片形式）
3、洗手儿歌。
4、儿童口罩若干
1、课题导入
（1）小朋友，你们有没有注意到这个假期有点长呢？是为什么呢？（学生分别回答）
2、播放新型冠状病毒的故事让学生了解，并且思考我们怎么做才会战胜病毒呢？（学生分别回答勤洗手，不出门，多吃蔬菜，坚持午睡）
3、（1）师提问：我们需要怎么正确洗手呢？我们一起来看动画中的小朋友是怎么洗手的吧。
（2）播放洗手儿歌生回答用洗手液，小手搓一搓，用水冲一冲，还要用干毛巾擦干净。
（3）教师示范正确洗手步骤。
（4）教师示范如何正确佩戴儿童口罩
4、游戏：我会洗手游戏介绍：找两位小朋友做示范，手脏了应该怎么办，看谁洗的干净。
洗手儿歌小手先沾湿，抹一抹肥皂搓一搓双手，好多的泡泡大家一起这样做，预防最重要。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/6335550.html】
