通过总结心得体会，我们可以更好地发现和解决问题。写心得体会的过程中，我们可以尝试用具体的事例、案例或引用他人的观点来丰富文章内容。阅读一些别人的心得体会可以让我们从他人的经验中吸取教训，避免踩坑。
溺水培训心得体会篇一
近来，由于暑假旅游和游泳活动增多，溺水事故频繁发生。为此，各大学校相继组织了防溺水的培训活动，以此为家长和孩子提供溺水的预防知识。本人也参加了进学校培训防溺水的培训，对于此次培训，本文将结合我的体验和感悟进行阐述。
第二段：培训内容
进学校培训的防溺水课程主要包括了怎样正确使用泳具，怎样抵御海水咸度和浪涌，怎样认识溺水前的信号和采取正确的自救措施，以及如何呼救等内容。培训内容实用、详细，使我们对于了解什么是正确的游泳姿势，什么是安全的水域环境和如何判断溺水前兆等有了更为清晰的认识。
第三段：心得感悟
在课堂上，我认识到了自己对于游泳只是泛泛之交，并没有真正学过科学的游泳技巧，缺乏对于水环境的选择和认识。特别是对于儿童来说，每个孩子都应该经过短暂、科学的游泳培训和不间断的提高。只有这样，才能达到游泳安全和游泳技能相互促进的效果，让游泳成为我们生活的一部分。
第四段：矫正一些对于游泳的错误想法
在以前，我曾认为只有浅水区才是安全的，这种想法在很多人中间也特别普遍，但是在培训中我发现这种观念是错误的。当然，对于很多人，游泳都是不可避免的，但是正确认识游泳、学好游泳、坚持游泳才是最治愈的预防“溺水”的良方。
第五段：结语
进学校组织的防溺水培训旨在提高我们对于水浴安全的认识和宣传知识，以便更好地预防事故的发生。通过本次培训，我发现自己对于游泳有了更深层次的认识，也了解到了更多的预防溺水技巧。在之后的日子里，我们不仅要加强对于游泳的认识和了解，还要积极地传递安全的游泳观念，让溺水事故变得更为少发和不再发生！
溺水培训心得体会篇二
为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件，希望你们增强防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
一、发生溺水的常见原因有：
1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹；
3、到井边打水不慎落入井中；
4、雨天掉入沟坑。
二、预防溺水的措施：
1、教孩子学会游泳，学生应在成人带领下游泳；
2、教育孩子不要单独在河边玩耍；
3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋，
三、教学生学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压；
4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水儿童的方法：
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水者去医院；
5、在施救时预防眼外伤。
亲爱的同学们，安全无小事，老师们希望你们在快乐的学习生活中能够平安、快乐健康的成长。
溺水培训心得体会篇三
最近，我参加了社区组织的一次防溺水技能培训。在这次培训中，我从专业讲师和其他参加者身上学到了很多防溺水的技巧，这让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能对大家有所帮助。
第一段：重视防溺水意识
在培训中，讲师重点强调了重视防溺水意识的重要性。他指出，很多溺水事故都是因为孩子和家长没有足够的防范意识。在日常生活中，我们要常常向孩子灌输防溺水意识，让他们知道在水边玩耍时需要有谨慎和注意事项。面对意外事故的发生，及时用手势或者高声呼喊别人帮忙也是十分必要的。
第二段：掌握正确的救援技能
在培训中，讲师为我们详细的演示了一些基本的救援技能。比如说，为溺水者提供简单的急救和救援。如果遇到陌生人落水了，我们需要先紧急报警，发出求救信号，然后寻求专业人士的帮助。作为观察者，我们需要了解救援的基本流程和方法，以免在救援的过程中出现问题。
第三段：熟悉常见的溺水原因
了解溺水的发生原因对于防范意外事故也十分重要。找到事故的起源，可以帮我们更好地避免和规避风险。讲师列举了一些常见的溺水原因，包括酗酒、饮料过量、过度疲劳、过度自信以及沉溺于游戏和来自畜牧场的压力等等。通过对这些原因的认识，我们可以提前预知和识别潜在的溺水情况，并做出正确的及时反应。
第四段：加强安全装备的使用意识
防溺水培训还强调了安全装备的重要性。使用个人防护装备，如救生衣、浮板、游泳池板、水靴等，对于降低溺水风险至关重要。讲师提醒我们要根据自己的需要选择合适的装备，确保项目和装备之间的匹配度。同时，在使用安全装备的过程中也要严格按照说明书上的方法正确操作，以确保其有效性。
第五段：营造安全和谐的水域环境
最后一个培训重点与温馨，讲师提出营造安全、温馨、和谐的水域环境的重要性。我们要尽量去避免在水边大声喧哗和危险的行为，保持良好的秩序和安全环境。同时，大家也应该携带垃圾袋，并在使用后做好回收垃圾的工作，让环境保持整洁。
结尾：
通过这次防溺水技能培训，我学到了很多有用的知识和技巧。在以后的生活中，我会更加关注防溺水意识和安全环境的营造，并随时掌握救援技能和选择合适的安全装备。同时，我也会把这些知识和技巧传授给我的亲朋好友，让更多的人把自己和家人保护得更好。
溺水培训心得体会篇四
自从2008年组织学校在全国举办校内防溺水培训以来，已经有十二年的历史。对学生们的生命安全提供了很大的保障。为了提高学生的自我保护意识和自救能力，班主任组织我们去参加在学校举办的校内防溺水培训。通过这次培训，我深深感受到了水安全的必要性，并掌握了一定的自救技能。下面让我来分享一下我的心得和体会。
第二段：对于水安全，我有了一个全新的认识
在许多人看来，水都是一个可以随便游玩、轻松玩耍的地方。但是在没有安全措施的情况下，它也有可能会变成威胁人类生命的“陷阱”。通过培训，我意识到，人在水中遇到危险时要立刻停止游泳，同时要保持镇静，稳定身体，找到一个浮力最大的物品，咬着东西，做好自救措施。 这让我感受到了水利安全与生命安全的密不可分。
第三段：自救技能的实操演练，是学习的重点
在实践过程中，我们反复进行了木排、充气船、游泳池模拟自救演练。特别是在游泳池上练习，通过多次模拟，我们要把自己的身体扭转成S形，然后游回岸边，顺利地安然离开。同时，我们还模拟了突然掉到水底下的情况，学会了如何勇敢地将注意力转移到嗓子上并找到出口。这些实践情境让我们更好地理解和掌握了自救技能的应用，并彻底打破了自救技术的误区，更好地关注了自己的安全和生命。
第四段：科学规范的防溺水措施是学生、学校和社会的福祉
随着科技和社会的进步，具体的水利安全问题应该得到更好地关注。整个社会必须为保护大众的水利安全发挥更大的作用。作为学生，我们也应该做好自己的安全工作。应加强防溺水教育，推动校园文化建设。学校应该加强对于校内水自安全标准的建设，并在充分了解学校安全情况后，对学生开展科学、规范的防溺水教育。这样，才能使整个社会的福祉大大提高。
第五段：我的收获
通过这次防溺水培训，我意识到了自己在学校内应该更加注意自身的安全，意识到了自救技术在面对危险时的实现。同时，这也是一个提醒，任何情况下都要保护好自己，不要挑战生命。我将继续加强自主学习和思考，不断提升自己的安全意识。相信通过大家的共同努力，我们的三江水系学校将成为一座安全的校园。
在此，我想对那些为防止溺水而默默付出的良心人士表达我的感激之情，并希望更多的人加入到保护我们水利安全生命的伟大事业中。
溺水培训心得体会篇五
进入学校后，我们注重学习知识，但是往往会忽略安全教育，特别是关于水上安全的知识。因此，学校组织防溺水培训，希望通过这种方式提高学生的安全意识和自我防卫能力。本文在此分享我对这次防溺水培训的心得和感受。
第二段：学习课程的重要性
在培训中，我们学习了关于常见水域的危险和预防措施，如怎样预防溺水、救援技巧、紧急情况下的自救、救援技能等。这些知识对于安全保障至关重要，因为一旦遇到紧急情况，会很快应对。因此，了解和学习这些内容是十分重要的。
第三段：实践是检验理论的方法
我们不仅学习了理论知识，还亲身实践了救援技能。在教练的指导下，我们尝试着把溺水者救出水面，学习怎样正确使用救生圈和其他救援工具，以及如何协同救援。尽管这些场景都是模拟的，但是实践让我们对救援技能有了更深刻的理解，每个人也能对自己的救援技术有所提高。
第四段：保证安全的重要性
培训期间，我们深刻认识到保证安全非常重要。尤其是在水域活动中，绝不能掉以轻心，要时刻保持警惕。我们不断强调预防意识，学习如何预防水中安全事故以及在紧急情况下自救和救援。只有这样才能全面确保我们的安全。
第五段：个人心得体会
在此次培训，我深刻认识到自身对于生命安全的责任以及如何在紧急情况下自救和救援。闲暇时间，我也会跟同学分享这些知识，让他们也能了解并掌握相关技巧。除此之外，我也更加珍惜自己的生命，同时也为他人的生命安全负起更多的责任。此外，通过这次培训，我感到了学校对学生安全教育的重视和努力，使我更加信任学校的安全管理。
结论
总的来说，防溺水培训对于学生的成长和安全保障至关重要。因此，我们应该认真学习和实践，同时也应该珍爱自己的生命，更好地为他人负责，让校园成为一个安全、和谐的地方。
溺水培训心得体会篇六
近年来，溺水事件屡见不鲜，成为全社会关注的热点话题。为提高学生的自我保护意识，我校组织了一次进校园培训，专门针对防溺水进行讲解和演练。通过这次培训，我从多个方面深刻认识到了防溺水的重要性和必要性，也收获了不少心得和体会。
第二段：认识防溺水的重要性
在培训中，我们不仅了解到了溺水的危害，还意识到了防溺水的重要性。校园内的水池、水流和河水等都是我们接触到的水域，而许多意外事件都是发生在这些水域上的。我们应牢记安全防范的意义，时刻提高自我保护意识，从而避免发生意外事件。
第三段：掌握防溺水的技巧
在培训中，我们还掌握了许多实用的防溺水技巧。防溺水的第一条原则就是要及时报警求救，这是避免溺水事故的最重要的方法。同时，我们还学会了正确的呼吸方式，如侧着头浮起水面时，我们应该关闭嘴巴，慢慢呼气，减少肺部吸水的可能性。此外，我们还学习了除水法、协同营救法等多种防溺水的技巧，这些技巧可以让我们在危险情况中处置自如。
第四段：加强防溺水安全教育
在防溺水方面，安全教育显得尤为重要。良好的防溺水教育可以帮助我们提高安全保护意识，认识到危险的存在和影响，提升我们的防溺水知识水平。学校应该利用各种媒体形式，加强对学生的防溺水安全教育，让学生能够时刻牢记防溺水安全知识，从而避免发生意外事件。
第五段：总结
通过本次进校园防溺水培训，我充分认识到了防溺水的重要性，掌握了一系列防溺水的技巧，并提出了加强防溺水安全教育的建议。在今后的学习和生活中，我们应时刻保持警觉，遵守校园内的安全规定，在体育锻炼和游泳等活动中保持注意，共同营造一个安全的校园环境。
溺水培训心得体会篇七
作为一名班主任，我们不仅要关注学生的学习情况，还需要关注学生的身体健康和安全。在夏季高温季节，溺水事件越来越多，班主任防溺水培训成为必需的工作。这样的培训旨在提高班主任的意识和应对措施，有效预防和减少溺水事故的发生，保障学生的生命安全。
第二段：班主任应具备的防溺水知识
在防溺水培训中，我们学习了一些必要的防溺水知识。例如，了解溺水的危害和症状，掌握一般急救方法和措施，学习班级防溺水计划的制定和实施，了解学生防溺水的常识和技能等。这些知识对班主任及其学生来说，都是十分重要的。
第三段：班主任应扮演的重要角色
作为班主任，我们必须意识到防溺水的重要性，切勿掉以轻心。我们应该尽可能地提高自身的防溺水意识和监控能力，排查学生参与夏季水上活动的风险并制定有效的防溺水方案，确保学生在爱玩水的时候也能享受乐趣。而当发生溺水事故时，我们还应尽可能地提供救援帮助，使伤害最小化，增加从事救援的几率。
第四段：建立班级防溺水体系
为了有效预防和减少溺水事故的发生，在班级防溺水培训中，班主任应当借助其他老师和学生手中的资源，建立一个完整的班级防溺水体系。这一体系包括定期组织一些防溺水的活动，警示学生防范溺水的危害，收集学生的防溺水经验，对每个学生进行防溺水知识和技能的普及教育等。通过建立班级防溺水体系，班主任能够更好地发挥自己的作用，并消除溺水事故的风险。
第五段：班主任防溺水培训的收获和体会
班主任防溺水培训不仅仅是为了学习防溺水知识和技能，更是在培养班主任们的职业素养、责任感和使命感。在这个过程中，我们领悟到了班主任的角色和职责，更加深入了解了防范溺水的重要性。通过这次培训，我感到收获颇丰，学到了很多有益的知识，并且为今后的工作打下坚实的基础。
总之，班主任防溺水培训是充满意义的活动，它旨在加强班主任的防溺水意识和能力，减少水上活动中的伤亡事故发生，增强学生的安全保障。在这个过程中，班主任不仅需要掌握防溺水的知识和技能，还需要深入体验学生和家长的关怀和感受，充分发挥班主任的职业优势，不断提升自己的职业素养和责任感。这样，班主任才能更好地为学生的安全和健康保驾护航。
溺水培训心得体会篇八
温暖的阳光照在湖畔，这里是学生们流连忘返的游泳胜地。然而，水中的安全问题却不容忽视。为了避免溺水事故发生，班主任们应当积极参加防溺水培训。在我参加的一次班主任防溺水培训中，我受益匪浅，深有感触。
第二段：认识水中的危险
在培训中，专业的教练详细讲解了许多安全知识。他提醒我们，游泳虽然是一项非常健康又有趣的运动，但水中潜藏着很多隐患，需要我们防范。比如，如果游泳者体力不支或碰到突发事件，很容易被拖垮，产生恐慌心理，从而出现危险。在水中，切勿慌张，要冷静思考，运用安全救援技能。
第三段：掌握安全技能
对于班主任来说，掌握安全技能至关重要。如果 学生在水中出现危险，班主任要迅速扑救，抓住突破口，避免事态恶化。培训中，我学会了许多游泳技巧和拯救溺水者的方法。例如，班主任在拯救学生时，要保证自己的安全，不能轻举妄动；必须用稳妥的方式将学生拉上水面，向安全区域靠近。了解了这些技巧，班主任在遇到实际情况时就能做出正确的反应，掌握溺水救援技能成为班主任的一项必备技能。
第四段：切实履行班主任职责
班主任是教育管理者，除了防范学生在学习方面出现问题，更要注意学生身体健康与安全。做好防范措施，不仅误事防未然，同时使得学生合理利用课余时间参与游泳健身活动，提高身体素质。因此，班主任不仅要重视防溺水培训，还应落实相关规定，定期检查学生在游泳中的安全意识。带领学生掌握正确的游泳知识，掌握溺水救援技能。
第五段：结束语
一次班主任防溺水培训，让我深刻体验到了班主任的职责与使命。作为班主任，保障学生的安全是必不可少的，做好安全预防措施、掌握安全技能，不能掉以轻心。班主任要时刻警惕，切实落实到日常的教育管理中，保证学生能安全快乐游泳，健康成长。
溺水培训心得体会篇九
近日，我参加了一次关于溺水培训的课程。这是一次非常有意义的经历，让我深刻认识到了溺水的危险性，学会了自救和救人的技巧。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
首先，这次溺水培训让我意识到了溺水的危险性。在课程中，我们观看了一些溺水事故的真实案例，其中许多人因为不会游泳或者不懂得正确自救而丧命。这让我深感到溺水是一种非常可怕的事故，一旦发生，后果不堪设想。通过观看这些案例，我明白了水是一个双刃剑，如果不正确对待，它会带来巨大的伤害。因此，要时刻保持对水的尊重，并时刻谨记安全第一。
其次，溺水培训使我学会了自救的技巧。在课程中，我们积极参与了一些实际操作，如模拟溺水情景并进行自救。我们学会了正确的浮起姿势，保持身体平衡并尽量保持冷静。我们还学会了如何利用周围的物体来帮助自己浮起，如木板或空气充足的物品。此外，我们还学习了如何应对紧急情况，如落水时如何迅速脱衣并为自己提供最大限度的保护。通过这些实际操作，我对自救有了更深刻的理解，并且相信，在遇到紧急情况时我能更好地保护自己。
第三，这次培训还教会了我救人的技巧。当他人遇到溺水事故时，及时的救助是非常关键的。在课程中，我们学习了正确的救援方法，如跳水救人时保持一定的距离，以免被溺水者拖下水；如果实在无法跳水救人，我们可以运用一些救援工具，如救生圈或救援绳等。此外，课程还教会了我们如何判断溺水者的状态并做出正确的急救措施。这些救援技巧将对我日常生活中的安全意识和实际行动产生积极的影响。
最后，这次培训给我留下了深刻的印象。通过亲身参与和学习，我意识到保持良好的体质和游泳技巧对于预防溺水事故非常重要。我明白了不论是孩子还是成人，都应该定期参加溺水培训，以增强自己的安全意识和自救能力。同时，我也意识到溺水不仅仅发生在游泳或者水上活动中，任何时候都有可能发生溺水事故，因此，我们要时刻保持警惕和谨慎，并不掉以轻心。
总体而言，这次溺水培训使我受益匪浅。通过学习溺水事故案例和参与实际操作，我对溺水的危险性有了更深刻的认识，学习了自救和救人的技巧。这次培训增强了我对于安全意识的认识，也为我生活中可能面临的紧急情况提供了更多的自信。我希望通过我在溺水培训中的心得体会，能够唤起更多人对于溺水问题的关注，并能够更加重视自己和他人的安全。
溺水培训心得体会篇十
夏天，无数的孩子被淹死的惨痛消息总是令人心痛。为了预防这样的悲剧再次发生，不少机构也开始推行防溺水技能培训。这项培训旨在让孩子们掌握安全的游泳和落水自救的技能，教授孩子们如何判断和应对危险情况。近期，我参加了一次防溺水技能培训，今天就和大家分享一下我的体会和心得。
第二段：认识溺水和防范溺水的重要性
在防溺水技能培训的前期，我们了解了很多关于溺水的知识，比如说溺水的危害、溺水者的特征、如何应对落水者等。以前，我也知道溺水是一件非常可怕的事情，可我真的了解溺水的危害吗？我发现很多人都不知道，溺水对人造成的影响不仅仅是淹死这么简单，还有很多很多的后遗症，比如心肺功能损伤、脑损伤等等。认识到溺水的严重危害后，我们也比较注意防范溺水，注意营造安全的游泳环境和掌握最基本的防溺水技能。
第三段：清晰的自我保护意识
在培训的过程中，我们接受了许多有效的落水自救技能指导。比如在水里出现问题，应该保持冷静，尽可能多呼吸一些空气，场地允许的情况下迅速游向安全地带，如果实在游不动，肢体不能动，就应该学习狗刨式游泳，用脚踢水，保持呼吸，等等。通过这些技能的学习，让我们认识到自己在遇到落水危险时可以采取的自保方法，心里也更有安全感，更加认真地掌握跳水技能。
第四段：更加灵敏和细致观察危险因素
在防溺水技能培训的过程中，我们还深入了解了一些由于不同因素所造成的落水危险。比如说无人值守的公共游泳池，淤积的杂草堆积在码头下端，以及海浪和水流的情境下保护自己的方法等等。因此，当我们学完这些知识之后，回去的路上我们也会放眼观察周围的环境，特别是在泳池、水库、大海等地方，保持警惕，识别落水危险因素，采取合理的应对措施，避免意外事故的发生。
第五段：结论
在防溺水技能培训中，我不仅收获了很多有用的防溺水知识和技能，也逐步培养了正确的自我保护意识和自己应对危险的能力，能够更加清晰、灵敏地观察危险因素，从而有效的避免溺水事故的发生。最后，我也想倡导大家加强防范溺水的意识，保持冷静，学习基本的防溺水和落水自救技能，顺利度过夏季。
溺水培训心得体会篇十一
在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。
在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在20xx年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人惹出的祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。
同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的'呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。
防溺水教育心得体会二篇
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么办？
一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。
二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。
还有中小学生游泳四不要：
一、不要单独游泳要和大人同行。
二、不要到无救生人员的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到x—x岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。
假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。
让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧
溺水培训心得体会篇十二
夏季即将来临，溺水事故进入高发期。为强化学校安全教育，增强安全防范意识，掌握防溺水知识技能，提高自救互救能力，筑牢安全防线，xx多管齐下扎实开展预防溺水安全专项教育活动，确保溺水事故零发生。
1、召开专题会议，认真落实一岗双责：xx月xx日，学校召开防溺水专题安全工作会，安排部署防溺水工作，明确责任，强化教育。每周学生离校前，学校德育处负责人都要复强调预防溺水安全的重要性，讲解一些预防溺水相关知识、救护技能与注意事项。让学生懂得一些防溺水的基本常识，特别强调周末、节假日期间和同学们结伴外出游玩的管理，没有家长等监护人的带领不准私自下沟、渠、河等处游泳等规定和要求。
2、加强宣传力度，营造安全氛围：xx月xx日，德育处主任xx作了题为“珍爱生命、预防溺水”的国旗下讲话，训导全体师生要增强安全防范意识，提高自我保护能力。学校制作张贴了防溺水知识宣传栏，教育学生做到“六不”。学校电子屏循环播放“珍爱生命，慎防溺水，噪危险，平安成长”等防溺水安全警示标语，利用校园广播复宣传《防溺水》知识，举办防溺水专题黑板报和手抄报比赛，此外，各班班主任还利用校讯通、班级q群、班级微信群等平台向家长及学生发送防溺水安全知识和警示信息。让防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、签订责任书，家校联手齐抓共管：校历来高度重视防溺水安全教育，今年更是在放寒假期间就组织同学们和家长学习签订了《xx防溺水安全承诺书》，要求学生阅读，再带回去给家长阅读，签上名字后交回回执联由学校存档。信中希望广家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别要经常进行防溺水的安全教育。学校还将在xx月xx日组织召开家长会，发放教育部《致全国中小学生家长的一封信》，进一步加强家校联系，明确责任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防护墙。
4、召开主题班会，开展分析讨论活动:xx月xx各班组织召开了防溺水安全教育主题班会，各班利用班会课时间，播放溺水事故视频，列举具体事例，以近年来发生的中小学生溺水死亡事故的惨痛教训案例，让学生体会亲人失去孩子悲痛欲绝、泣不成声的痛苦，开展分析、讨论活动，进行预防溺水安全警示教育，让学生牢记“六不准”。
5、宣誓承诺签字，安全牢记心间：xx月xx日，各班利用政训，在班长的带领下，举起右手庄重宣誓：认真学习防溺水安全知识，坚决做到“六不”，我绝不私自下水游泳，我绝不擅自结伴与人游泳等，铮铮誓言响彻校园，各班学生在宣誓以后，在防溺水承诺书上签下自己的名字。
活动的顺利开展增强了教师、家长、学生的安全意识，深化了教师一岗双责责任意识，提升了学校和家长的监管意识。
溺水培训心得体会篇十三
炎热的夏天，非常闷热，有的人在家里吹空调，有的在家运动，还有的在家看电视，那夏天的.头号杀手是什么呢？那就是溺水情况。
在放假的那天老师在学校里一直提醒同学们不要去池塘、河、深水区等地方游泳，但有些同学还是不听，为了凉快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一个新闻，上面写着有一家人出去旅游，有大人、小孩，刚好到了一个有池塘地方，由于天气太闷热了，心情烦燥，他们决定一起下池塘游泳解决闷热，他们一起下了池塘，小孩子也下去了，确实是凉快了，一起玩的痛快，大人后来陆续的上了岸到车里换衣服，小孩却一直在池塘里玩耍着，忽然，小孩一下子沉入水中不停的摇着手，在求救，可是没有大人发现，当大人发现时，小孩已经没看见了，最终小孩是被救上来了，但经医生的抢救，人还是没有救回来，太可惜了。
这样的事例每年都有发生，夏天的头号杀手真是太可怕了，我们要做到远离池塘、深水危险区，珍爱生命，热爱生活，让溺水远离我们的生活。
溺水培训心得体会篇十四
今天，我们上了一节班会，主题是“预防溺水，安全第一”夏天要到了，天气慢慢热了起来，我国每年总会有中小学生溺水事故发生，学生的父母悲痛欲绝的哭泣声，让人们心痛不已。老师说我们要将预防做在前面。据统计，1991年，我国1-4岁童因溺水身亡的就占34.2/100，排在各种死亡原因的第三位。这些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死;中小学生平均每天约有40多人因溺水身亡;小学生溺水人数占死亡学生总数的68.2/100。中国溺水死亡率为8.77/100，其中0——14岁的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死为多。
5月1日下午，温岭市城东街道莘塘村，一名两岁的贵州籍儿童在水井边玩耍时，不慎落水而亡。
5月1日下午，临海市白水洋镇，一名8岁的小学学生在永安溪塘头朱溪滩玩耍时，不慎掉入水中，后经抢救无效死亡。
5月2日下午，仙居县田市中学和田市小学两名学生在永安溪大桥下游泳时不幸溺水而亡。
5月6日下午，仙居县朱溪镇，一位8岁男孩在溪滩边玩耍时不慎溺水而亡。
5月11日晚上，玉环县楚门镇黄家村，一位四岁的贵州籍女孩在河边嬉戏时，落水而亡。
听完了这节班会我知道了我们不能私自去河边玩。
溺水培训心得体会篇十五
炎炎夏日已经到来，凉爽的海滨、流淌的.河流和小溪给人带来欢乐和惬意，但却潜藏着安全危机。去年5至9月份，全省各地发生游泳溺水死亡的中小学生和幼儿89名，其中，农村溺水事件占78%，本地人占52%，流动人口子女占41%，中小学生占85%。今年5月20日，周程鹏（男，临海市人，13岁，临海市东塍中学7年级6班学生）在临海市东塍镇东溪单村岩仓旁边的一水潭内游泳发生溺水，后经医院抢救无效死亡。在熟练掌握游泳技能的情况下，暑期游泳时切记以下几项安全要点：
1。下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、沟、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方进行游泳；
5、切不可在不明情况下进行跳水；
6、放假期间，学生家长应加强监护，时刻提醒孩子不要到危险地方玩耍、嬉戏，在条件允许的情况下，请带孩子到规范的游泳池进行游泳。
溺水培训心得体会篇十六
人溺水后，溺水者在4～7分钟内即可死亡。因此，将溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔内的异物，并在需要时争分夺秒地进行心肺复苏术，就可以为医务人员的后续治疗赢取宝贵的时间。
急救步骤
1.大声呼叫后实施水中救援：大声呼叫，以得到其他人的帮助。迅速拨打120，随后救助溺水者上岸。
2.迅速检查：迅速检查溺水者的身体情况，立即清除其鼻内的.淤泥、杂草和呕吐物等(须用纱布或手帕裹着手指)，解开其衣扣、领口。判断心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺复苏术。(详见《生命救助手册》第5页)
3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，则可对其进行控水。
方法一：顶腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部项在屈膝侧的大腿上，使其头下垂;接着按压溺水者背部，使胃内积水流出。
方法二：抱腰控水。救助者从后面抱着溺水者腰部，使其背向上，头向下，使水流出来。
4.穴位按压：用手指按压人中、合谷等穴位，刺激溺水者苏醒。
5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法
岸上救助法
不会游泳者或没有救助经验者不要贸然下水救人，救助者应大声呼叫请求支援，然后用长木棍或长绳等物将溺水者拉回岸边。
水中救助法
下水救助溺水者时，要从溺水者的后方游过去。从后方用手肘托住溺水者的头部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
被溺水者紧紧抱住后的解脱法
a.对面抱头解脱法：当救助者被对方迎面抱住头时，可一手抓住对方的手腕，另一手将对方的手臂使劲往上推，身体同时下沉。在解脱的过程中，拧住对方的手臂，将其背部朝向自己，然后一手抱紧对方带向岸边。
b.对面抱腰解脱法：当溺水者对救助者抱腰不放时，救助者可用手掌使劲上推对方鼻尖，使其疼痛而松开双手。趁对方松手之机，另一手压制其肩膀，将对方背部转向自己，然后抱紧带向岸边。
c.背后抱腰解脱法：救助者可用一手抓住对方一个手指头，使劲向外压，使其疼痛而松手;再将其手扭转，使其背部朝向自己，然后抱紧带向岸边。
溺水培训心得体会篇十七
防溺水比泰山还安全。频频发生的溺水事件也值得深思。纵观第一起溺水事件，不难发现，不仅有预防溺水设施的缺失和遗漏，还有溺水学校、高校学生对预防溺水知识的普遍缺乏。尤其是在紧急情况下缺乏自我保护和救生手段。防止燃烧。防溺水安全重在“防”字，重在提高中小学生的防溺水意识，提高其防溺水技能。
学校要加强预防溺水安全知识的宣传教育，通过观看幻灯片、参观图片展、用事实说话、以个案示人等方式，让广大大、中、小学生对预防溺水有直观、生动的认识，从而牢记于心。同时，要定期、不定期组织防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生到场。通过现场指导，教会学生预防溺水的基本技能和救生要点。当然，预防溺水的安全不是单个部门就能解决的，要建立学校、家庭、社会三位一体的机制。
政府要充分发挥职能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大坝安全警示标志设置，实现全覆盖，加大巡查力度，确保全天候覆盖。学校要充分发挥防汛安全主体作用，提高学生防汛安全意识和技能。这是学生在家庭生活中休息的另一个主要场所。除了在学校的学生，学生们的很多业余时间都是在家里度过的，溺水发生的时间也是在节假日和暑假期间。原因是父母的监督不到位，事情发生时后悔也来不及。家长要肩负起责任，加强对孩子的监管，时刻教育提醒孩子远离洪水。备用大于阻塞。目前，由于溺水事件频发，学生家长谈水变色、禁止游泳已成为共识。不游泳不亚于堵源截河。正确的方法应该是疏通，教孩子学会游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成为旱鸭子和负重者，这样才能从源头上最大限度地预防和减少溺水。
溺水比老虎还凶猛。但是，当我们面对频发的溺水事件时，我们不仅要扼腕叹息，更要积极行动起来，共同筑起防止溺水的生命屏障，让溺水远离儿童，防止溺水事件重演、夏天到了，很多小伙伴都选择了去水边玩，但他们都不知道水的危险。所以我们学校展开了防溺水活动，校长再三提醒，一定不要去水边玩，还告诉我们，有人落水后不要盲目施救，一定要大声呼救。校长还说，如果真的想去玩水，就去正规的游泳馆。老师肯定知道我们在会上并没有认真的听。所以上课后，老师还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学，看他们到底记住了没有。暑假里，老师每天都让我们写安全日记，时刻提醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在，我们千万不可大意。
我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边玩耍，有几个被淹死了。我听了，心里特别酸。这件事，我一直记在心里。所以，我每次非常想去玩水的时候，就会想起老师和校长的说的话。同学们，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老师和校长说的话谨记在心！真的不要一个人去水边玩耍，太危险了。水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的；你把她装进方的瓶子，她就变成方的；你把她装进长的瓶子，她就变成长的；你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的了！可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。
河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就像6月26日上午，我县某一学校初一（1）班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了。记得20xx年5月30日中午12时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。
水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。今天老师领着我们看了关于安全的教育片，我们乐此不疲，开怀大笑。我知道很多关于安全的常识，我知道生命是宝贵的，所以我们应该好好珍惜它。
我们先看了关于溺水的视频，受益匪浅。同时我也明白，远离水库溪流，是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里，我想：“溺水现象大多是青少年不知道水深，直接去水库或湖边游泳造成的，千万不要在这个地方游泳。”，这很危险。
还看到一个场景，一个男人说：“我准备好了。”，他的朋友劝他不要去游泳，但他不听，自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后来，他游到了湖中心。没想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活开玩笑！我看到那一刻，太可怕了！幸运的是，他的朋友救了他，否则他会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”，这句话随处可见，但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵，但是脆弱。如果我们不珍惜生命，我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想？他们玩的游戏安全吗？不要只在乎一时的快乐，就把它忘得一干二净。炎热的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同学们，珍爱生命！他只有一次，不要在危险的地方游泳，你随时可能失去生命，所以我们必须牢记安全提示，这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活！
当我们听到“死亡”这个词时，我们既害怕又害怕。没有人不想要生活。即使是没有“大脑”的植物，也渴望生命。比如大树的根总是向着水的方向生长，花草总是选择自己可以接受的环境生长。还有小狗小猫，时刻注意自己的生命安全。连动植物都热爱生命，何况人类。
溺水培训心得体会篇十八
炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。
看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在无家长的带领下游泳；
三，不能结伴游泳。
如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。
正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了小学生六严禁内容如下：
一，严禁私自下水游泳；
二，严禁擅自与他人结伴游泳；
三，严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳；
四，严禁到不熟悉的水域游泳；
五，严禁到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
六，严禁不会水性的同学擅自下水施救。
水是我们的生命之泉，却也成了杀人的`利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们？d？d栋梁之花，永远的绽放吧！
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/6242030.html】
