通过总结心得体会，我们可以发现自己的不足，从而更好地提升自己。抓住重点，突出自己在学习和工作中的收获和成长。在下面，小编整理了一些关于心得体会的经典范文，希望对大家有所帮助。
体育课广播体操心得体会篇一
作为一项普及和普惠的体育活动，希望风帆广播体操为我国的全民健身事业做出了重要贡献。我有幸参加了一次以希望风帆广播体操为主题的健身活动，亲身体验了广播体操的魅力和价值。在这次活动中，我了解到了广播体操是一种简单易学、操作方便，适合不同人群、各种场合的体育运动方式。我既能在家中进行晨练，又能在公园或健身房里和他人共同参与，广播体操真是一项让人喜爱且实用的运动。
第二段：广播体操对身心健康的益处
广播体操作为一种有氧运动，对身心健康的益处不可忽视。其首要的好处是能够增强人体的体能和免疫力，有助于心血管和呼吸系统的健康。通过广播体操，我学会了正确的呼吸方法，帮助稳定情绪、提升集中力，还有效缓解了压力和紧张情绪。广播体操中的配乐优美动听、节奏明快，极大地提升了参与者的积极性和乐趣。长期坚持广播体操对改善睡眠、促进正常的代谢功能也有很大的帮助。
第三段：广播体操的团体效应
广播体操具有团体运动的优势，能够加强人与人之间的联系和合作。在参加广播体操活动的过程中，我发现身边的人们通过共同的动作和节奏感受身体的放松与愉悦，增进了情感的交流与沟通。在团体中共同运动，不仅能够培养团队合作和胜任感，还能够建立起新的友谊和关系。广播体操为人们提供了一个相互联系和互动的舞台，使我们在健身的同时，也能享受到与他人共同成长和进步的喜悦。
第四段：广播体操对日常生活的启示
通过参与广播体操，我明白了生活中的坚持和规律对健康所带来的积极影响。广播体操的动作简单而规范，时间灵活且充分，在生活的重要节点上，始终坚持准时参与，通过自律训练，我调整和改善了日常作息，提高了工作和生活的效率。广播体操的节奏感和动作规范也让我内心保持平衡和专注，在面对琐碎的事务时能够保持冷静和清晰的思维，提升了生活的质量和幸福感。
第五段：我的感悟和展望
通过参与希望风帆广播体操，我收获了身心健康、团队合作和自律训练等多方面的成长和启迪。我认识到广播体操不仅是一种强身健体的运动方式，更是一个培养全面人才和践行社会公德的教育平台。在未来，我希望能够将广播体操继续坚持下去，并将其推广给更多的人。希望广播体操能成为全民健身的重要品牌，通过这项运动，可以帮助更多人实现健康、快乐、和谐的生活目标。
体育课广播体操心得体会篇二
第一段：介绍广播体操的背景和意义（200字）
广播体操是一种集合体操动作于一身，以音乐为节拍并广播放送的体育活动。广播体操源自日本，由于其简单易行且有效锻炼身体的特点，迅速流传到世界各地。在中国，广播体操已经成为学校体育课必修的部分，有利于提高学生身体素质和促进全面发展。通过参与广播体操，我深切感受到了它对我的身心健康的重要性。
第二段：描述广播体操的动作和流程（200字）
广播体操有一套标准的动作和流程，这些优雅而简单的动作有效地锻炼了全身肌肉。动作包括伸展、转动、抬腿、合拢、踮脚尖等，通过这些动作的组合和配合，身体得到充分的拉伸和放松，从而增强灵活性和协调能力。流程则是根据音乐的节拍划分的，每个动作都与音乐紧密结合，让全身的每个肌肉都得到充分的运动。
第三段：谈谈参与广播体操的体验和感受（300字）
参与广播体操，我首先感到的是全身的疲劳和酸痛，这是因为平时不经常运动导致的。然而，随着多次的练习，身体逐渐适应了运动的强度，逐渐能够坚持完整的广播体操。同时，我也渐渐意识到广播体操对我的身心健康的好处。每次做完广播体操，我会感到身体的轻松和舒畅，精神也得到了充分的放松。此外，广播体操还加强了我和同学之间的交流和合作，与他们一起呼吸和配合动作，增加了我们的凝聚力。
第四段：谈谈广播体操对学生发展的影响（300字）
广播体操对学生有着深远的影响。首先，广播体操培养了学生的自律意识和规律生活习惯。每天定时参与广播体操，使学生能够养成良好的运动习惯，自觉地照顾自己的身体健康。此外，广播体操还培养了学生的协作精神和团队意识。每个动作都需要与同学齐心协力完成，这培养了学生的合作能力和集体荣誉感。最重要的是，广播体操锻炼了学生的身体素质，增强了学生的体力和体能水平，提高了学生学习的效果和生活质量。
第五段：总结广播体操的好处和重要性（200字）
总的来说，广播体操给我带来了许多好处。它不仅仅是一项简单的体育活动，更是我养成健康生活习惯和培养良好心态的重要手段。通过参与广播体操，我提高了身体素质，增强了自律能力，培养了合作精神。我深切体会到，只有拥有健康的身体和积极的心态，才能更好地面对学习和生活中的困难。因此，广播体操在学生的成长过程中起到了非常重要的作用，帮助我们塑造健康、快乐、积极向上的形象。
体育课广播体操心得体会篇三
大课间广播体操是我们学校的一项传统活动。每天上午的大课间，广播体操音乐响起，同学们就会放下手中的书本，牵起身边的同学，一起站在操场上，跟着音乐的节奏进行体操。经过一段时间的参与和体验，我深深感受到了大课间广播体操的益处，也有许多心得和体会。
首先，大课间广播体操让我们的身体得到了锻炼。在学校的课堂里坐上一上午，同学们的身体容易出现疲劳，大脑也会变得麻木。而广播体操的活动，可以打破长时间坐姿带来的不适感，通过简单的体操动作，舒展身体，活跃筋骨，使我们的身体得到锻炼。经过体操，身体不再感到疲倦，脑袋也变得更加灵活。我发现上完广播体操后，课堂的学习效果也会稍微提高一些。
其次，大课间广播体操让我们学会坚持和团队合作。每天上午的广播体操是一件非常规律的事情，没有雨天独有的安排，也没有对个人的特殊要求，每一个同学都要参与进来。参与广播体操的过程中，我们要按照统一的节奏，配合动作，不能有丝毫的差错。这就要求我们克服困难和不适应，要坚持下去，与同学们一起完成每一套动作。我们需要互相鼓励和帮助，紧密地团结在一起，协调一致地完成每个动作。通过这些默契的配合，我们不仅学会了团队合作，还培养了坚持不懈的毅力。
再次，大课间广播体操对我们的心理健康也很有帮助。在学习的压力下，我们常常会感到压抑和焦虑。而广播体操这一短暂的放松活动，能够让我们暂时抛开烦恼，放松自己的心情。在音乐的引领下，我们可以让自己随着音乐的旋律和节奏，放飞心情，尽情享受这一片刻的自由与快乐。一旦身心得到放松，我们的精神状态也会焕发出新的活力。这对我们的心理健康起到了积极的促进作用。
最后，大课间广播体操让我们更加关注健康生活方式。通过广播体操，我们从小事做起，养成了良好的锻炼习惯。我们懂得锻炼对我们身体的重要性，也更加关注自己的身体健康。除了体操，我们还能在其他时间和地点积极参与锻炼，如晨跑、夜跑等，保持良好的生活习惯，远离不良的生活方式，对我们的身体发育和健康成长大有裨益。
综上所述，大课间广播体操是我们学校的一项重要传统活动，通过参与广播体操，在身体锻炼、团队合作、心理健康和生活方式等方面都收获了很多。广播体操不仅是一项有益的活动，更是培养健康意识和团队合作精神的重要途径。希望这项活动能够长久地保持下去，让更多的同学从中受益，共同成长。
体育课广播体操心得体会篇四
广播体操是一项既能强身健体又能放松心情的运动。最近我有幸参加了广播体操比赛，通过这次比赛，我从中获得了许多收获。在这篇文章中，我将分享我参加广播体操比赛的心得体会。
第二段：准备与培训的重要性
参加广播体操比赛前，我充分认识到准备与培训的重要性。为了提高比赛水平，我积极参加了学校提供的广播体操培训课程。通过专业教练的辅导，我逐渐掌握了正确的动作技巧和节奏。在繁忙的学习之余，我还坚持每天练习广播体操，不断追求完美的动作。这种认真的准备使我在比赛时更加自信，发挥出了自己最佳的水平。
第三段：比赛中的紧张与兴奋
比赛当天，我感受到了前所未有的紧张与兴奋。脑海中不断地回放着每个动作的顺序与细节，心里充满了对比赛的期望。站在起点的时刻，我深呼吸，收拢心神，迎接挑战。在广播体操的音乐声中，我开始按照节奏舒展身体，完成每一个精确的动作。尽管紧张，但在比赛的氛围中，我感到了前所未有的力量和自豪。
第四段：团队合作与协调
广播体操比赛中的团队合作与协调是不可或缺的。在比赛中，我与队友们默契配合，完成每个动作的转化与连接。通过多次的排练和训练，我们深入理解了每个动作的细节，通过默契的眼神交流和动作配合，使我们的表演更加流畅。在团队合作中，我们的默契和协调性得到了最好的发挥，也给了我一个深刻的体会：只有团队的合作与协调，才能达到最好的效果。
第五段：心灵的宁静与舒畅
广播体操比赛结束后，我获得了一种心灵的宁静与舒畅。通过长时间的练习与比赛，我的身体变得更加健康强壮，心情也得到了更好的释放。每次与音乐同步舒展的时刻，我感受到了身心上的平衡与和谐。广播体操不仅让我体验到了运动的乐趣，也培养了我对节奏与和谐的敏感。这种心灵的宁静与舒畅，是我参加广播体操比赛带给我的珍贵财富。
总结：
通过参加广播体操比赛，我深刻意识到准备与培训的重要性，在比赛中感受到了紧张与兴奋，体会到了团队合作与协调的重要性，同时也收获了心灵的宁静与舒畅。这次比赛不仅让我的身体得到了锻炼，也培养了我的意志品质与团队意识。我将继续坚持广播体操的练习与参赛，享受运动带来的快乐与成长。
体育课广播体操心得体会篇五
体育课上的广播体操是每位学生都会做的活动，它不仅能够锻炼我们的身体，还有助于调节我们的心态。体操动作简单，但背后却蕴含了许多意义和内涵。在这堂课上，我收获了很多，通过体操，我对健康的重要性和奋斗精神有了更深刻的认识。
首先，“健康是最好的财富”。在广播体操课上，老师告诉我们，只有保持充沛的体力和健康的身体，才能更好地投入到学习和工作中。这让我深刻意识到，无论多么努力的学习，如果身体不健康，也无法有所进步。通过广播体操，我不仅能够锻炼身体，增加体力，还能保持精神的焕发。
其次，广播体操还教会了我奋斗的精神。体操动作看似简单，但其实需要持之以恒的坚持和努力。每个动作都要精确到位，需要不断地练习和调整。我发现，只有坚持不懈地努力，才能够将动作做到更加完美。这也让我明白，在生活中，只要付出努力，经过不断的尝试和调整，我们就能够取得更好的成绩和进步。
在体育课上，广播体操也锻炼了我的团队合作意识。在体操中，每个动作都需要统一的节奏和动作，需要配合其他同学的动作节奏。这需要我们密切配合，相互信任，才能够达到最好的效果。通过与同学们一起练习广播体操，我明白到只有团结协作，共同努力，才能够取得更好的成绩。
此外，广播体操也让我感受到了锻炼带来的快乐和放松。在繁忙的学习生活中，身体和心理都会承受一定的压力。而通过广播体操，我们可以舒展筋骨，放松身心，感受到运动所带来的快乐和愉悦。每次体操课上，我都能够感受到紧张的学习氛围逐渐舒缓下来，内心也变得更加平静和开心。
最后，广播体操还教给了我如何正确保护自己的身体。在广播体操课上，老师告诉我们每个动作的正确方法和注意事项。只有正确地做好体操动作，才能够避免运动中的意外伤害。这让我明白到，我们在运动中一定要注重保护自己的身体，注意动作的规范和安全。
总之，体育课上的广播体操不仅是一种简单的活动，更是一门教会我们健康和奋斗精神的课程。通过广播体操，我明白到健康是最重要的财富，只有保持良好的体魄和心态，才能够更好地投入学习和工作；同时，体操也教会了我奋斗的精神，只有不断地坚持和努力，才能够取得更好的成绩和进步。此外，广播体操还锻炼了我的团队合作意识，让我体验到运动带来的快乐和放松，同时也教会了我如何正确保护自己的身体。通过这堂课，我不仅学到了很多知识和技能，更培养了积极向上的人生态度，为我未来的发展打下了坚实的基础。
体育课广播体操心得体会篇六
第一段：介绍广播体操的重要性和背景（150字）
广播体操是一种非常受欢迎的体育活动，尤其在学校里的大课间经常进行。广播体操起源于日本，旨在通过简单的动作来促进学生的身心健康。它已被证明能够改善学生的体格和促进集体协作。大课间广播体操已经成为一种传统和习惯，几乎所有学校都会安排这个时间段来进行。
第二段：个人体会和感受（300字）
在我个人来看，大课间广播体操带给了我很多的收益和快乐。首先是身体上的变化。通过每天进行体操，我的身体变得更加灵活和有活力。我感觉到肌肉变得更加结实，同时我也更有体力去应对长时间的学习和课程。其次，广播体操为我提供了一个与同学们共同活动和互动的机会。每天在广场上，我和同学们一起站在一起，进行同样的动作，这让我感受到了团队的力量和凝聚力。我们每个人都成为了一个整体，共同努力，共同进步。最后，广播体操帮助我培养了自律和坚持的品质。每天都要按时进行体操，这要求我有固定的作息规律和坚定的意志力来坚持不懈。
第三段：广播体操的意义和益处（300字）
广播体操有着广泛的意义和益处。首先，它是一种非常简单易学的体育活动，适合所有年龄的学生参加。它的动作简单明了，容易掌握，没有过大的难度。其次，广播体操不需要大型运动场地和器械。只需要一个空旷的场地，就可以进行。这不仅节省了大量的时间和资金，也让所有学校都能够进行这项活动。再次，广播体操的效果显著。通过每天进行广播体操，学生们的身体素质可以得到有效的提升。他们可以更好地学习和参与其他课程活动。最重要的是，广播体操还能调动学生的积极性和热情。每天一起进行体操，学生们感受到了集体的力量和幸福感，这对于培养团队合作精神至关重要。
第四段：广播体操的改进和展望（300字）
尽管广播体操已经在学校中得到广泛的开展，但仍有一些改进和进一步的发展空间。首先，可以通过增加一些创新的动作和音乐来吸引学生的注意力。随着时代的变化，应该适应新时代学生的需求和口味，以保持广播体操的吸引力。其次，学校可以通过邀请体育教练或专业人士来指导广播体操，以保证体操动作的正确性和效果的最大化。最后，应该加强对广播体操教师的培训和督导，以提高广播体操的质量和水平。
第五段：总结观点和意义（150字）
总之，大课间广播体操是一项重要的体育活动，对学生的身心健康和全面发展有着积极的影响。它不仅可以提高学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神和坚持不懈的品质。未来，我们应该不断改进和发展广播体操，以更好地满足学生的需求和提高教育的质量。通过广播体操，我们可以培养健康向上的一代，并为学生创造一个积极向上的学习氛围。
体育课广播体操心得体会篇七
广播体操作为一项具有悠久历史和深厚文化内涵的运动项目，一直备受社会瞩目。最近，我应邀参加了一场广播体操比赛，并深刻体会到了这项运动的独特魅力。一方面，我对广播体操的历史源远流长感到着迷;另一方面，我希望通过参加比赛，锻炼身体，提高自己的协调能力和团队精神。接下来，我将分享我在广播体操比赛中的所见所闻以及自己的心得体会。
第二段：进场前的准备和紧张感
站在比赛的舞台前，我能感受到自己心中的紧张感。就在此时，我回想起参加广播体操训练的日子，那些刻苦训练和默契配合之下的汗水和付出。我告诉自己，这是向自己挑战的机会，更是展示团队合作精神的时刻。言之有信，行之有果，自然就会超越心理负担，勇往直前。
第三段：比赛中的欣喜和困难
比赛开始后，我和队友们全神贯注地按照音乐的节奏，有力有序地完成各种动作。那种默契的配合，宛如一幅画卷在我面前展开，令我心潮澎湃。尽管团队的配合越来越默契，但在比赛过程中我们也面临着困难。特别是在复杂的动作过程中，我时常纠结错误的步伐或者动作不到位，这给我带来了不小的挑战。然而，我始终坚信只要有信念和毅力，总能战胜困难。团队的呼喊、鼓励和互助更是让我踏上了战胜困难的道路。
第四段：比赛对自己的影响
比赛结束后，我深深感受到广播体操给我的正能量。不仅我个人得到了锻炼，我的队友们也一起成长。通过参加比赛，我学会了更好地协调身体和脑袋，培养了耐心和毅力。在团队中，我也更加懂得了合作和信任的重要性。比赛是一个磨练意志力和团队协作能力的良好机会，这会让我在以后的学习和生活中受益无穷。
第五段：总结体会和对未来的展望
总的来说，参加广播体操比赛给我留下了深刻的印象。广播体操是一项传统而有趣的运动，它让人们感受到身体和心灵的和谐。通过这场比赛，我学会了团队精神和集体协作的重要性，也认识到了挑战自我的能力。在未来，我将继续坚持广播体操的训练，不断提高自己的技巧和能力，同时也希望能够与更多的人分享这项运动的乐趣，让更多的人受益于广播体操的魅力。
体育课广播体操心得体会篇八
体育课上的广播体操是我们每周必不可少的一项内容。通过做广播体操，能够锻炼我们的身体，增强体质，同时也培养了我们的集体协作精神。在广播体操中，我不仅感受到了身体在运动中的快乐，还收获了更多宝贵的体会。
第一段：怀着热情投入广播体操
每次上体育课，当老师宣布进行广播体操时，我总是满怀热情投入其中。我们合上书本，排成整齐的队列，注意力集中，一起完成一系列的动作。无论是弯腰、伸展、跳跃还是扭动，我都全力以赴地去做，感受着身体的舒展和活动。广播体操带给我一种身心愉悦的感觉，让我更加热爱体育课。
第二段：身体的变化与提升
广播体操每天早上都会在广播中播放，这意味着我们每天都可以通过广播体操来进行锻炼。通过长期坚持，我发现我的身体变得更加健康有活力了。曾经的我总是容易疲倦，但现在我的体力明显增强了。广播体操每天都会让我出一身汗，排出身体里的毒素，使我焕发出健康的光彩。
第三段：培养集体协作精神
广播体操不只是我们个人的运动，更是我们团队的协作。在广播体操中，我们需要统一动作，按照音乐的节奏进行动作。这要求我们全班同学的默契和集体协作能力。有时候，其他同学会出现动作不一致的情况，我们会通过密切的观察、配合和沟通，让我们的动作保持一致。通过广播体操，我懂得了团结合作的重要性，并体会到了团队的力量。
第四段：培养坚持与耐心
广播体操需要我们在每天早上不断地重复和坚持。有时候，当天天阴雨连绵时，我也想放弃，但是我知道只有坚持才能收获成果。通过广播体操的坚持，我意识到只要有恒心，就能完成任何目标。广播体操让我明白了坚持的重要性，并且培养了我耐心等待的品质。
第五段：广播体操的意义与价值
广播体操是一项简单而普遍的活动，但它蕴含着重要的健身意义。通过广播体操，我学会了如何正确的伸展、放松和保护身体。这对于我们每个人的身体健康至关重要。此外，广播体操还提醒我们要保持积极的生活态度。只有心情愉悦，我们才能更好地投入学习和生活中。广播体操在不经意间教给了我们很多的道理。
通过广播体操，我体验到了运动的乐趣，增强了身体的素质，培养了集体协作精神，锤炼了坚持和耐心的品质。这些收获将伴随我一生，让我受益无穷。希望未来能有更多的机会继续参与广播体操，健康快乐地成长。
体育课广播体操心得体会篇九
参加广播体操比赛是一次难忘的经历，整个比赛过程中，我收获了很多。在这次比赛的过程中，我不仅学到了如何团队合作，锻炼了自己的耐力和专注力，更重要的是，我领悟到了健康和积极生活的重要性。
第二段：团队合作的重要性
广播体操比赛是一个需要团队合作的集体项目。在练习的过程中，我们每一个人都要仔细观察其他队员的动作，确保我们的步伐和姿势一致。只有团队中的每一个人都保持一致，才能做到整齐划一，达到最好的效果。这给了我一个宝贵的教训：只有在团队中彼此协作，才能够取得最好的成绩。
第三段：耐力和专注力的锻炼
参加广播体操比赛需要长时间的练习和大量的体力。每一个动作都需要精确到位，而这需要我们练习数以百计次才能胜任。我学会了坚持和耐心，在遇到困难的时候，不放弃，而是继续努力。在比赛中，耐力和专注力的锻炼帮助我克服了疲劳和不适，使我能够坚持到最后。这一经历让我明白了付出和收获之间的关系。
第四段：健康和积极生活的重要性
广播体操比赛是一个积极向上的活动，通过参加比赛，我深刻地体会到了健康和积极生活的重要性。在比赛中，我学会了每天坚持锻炼身体，这使我变得更加健康和有活力。我还向队友们传递了积极的态度和乐观的精神，给予他们鼓励和支持。通过广播体操比赛，我明白了积极生活的力量，它可以让我们拥有更好的心态和更广阔的前景。
第五段：结语
通过参加广播体操比赛，我不仅体验了团队合作、锻炼了耐力和专注力，更重要的是，我领悟到了积极生活和健康的价值。这次经历对我来说是一次宝贵的教育，它教会了我如何在团队中合作、坚持锻炼身体，并提醒我要保持积极的生活态度。我相信这次参加广播体操比赛的经历将对我的未来有所助益，我会将这些体会融入到我的日常生活中，努力成为一个更健康和优秀的人。
体育课广播体操心得体会篇十
体育课是学校教育中不可或缺的一部分，对培养学生的身心健康起着重要的作用。通过参加体育课，我深刻认识到了体育活动对我们身心发展的积极影响。在体育课上，我不仅锻炼了身体，还培养了团队合作精神和坚持不懈的毅力。同时，体育课也让我看到了自己的不足和需要改进的地方。通过体育课的学习和参与，我收获了许多宝贵的心得体会。
首先，体育课为我提供了锻炼身体的机会。在体育课上，我们进行各种各样的运动，如跑步、跳远、游泳、篮球等。这些运动不仅可以帮助我增强体质，提高身体的机能，还能增强我对各种运动的了解和技能。通过体育课的锻炼，我逐渐发现身体变得更加健康和强壮，我体会到锻炼身体的重要性。
其次，体育课培养了我的团队合作精神。体育课上，我们经常组织一些团队活动，如篮球赛、足球赛等。在这些团队活动中，我不仅学会了分工合作，还学会了互相帮助和关心。在团队活动中，我体会到团队精神的力量，只有团结一致，相互协作，我们才能取得好的成绩。体育课培养了我与他人共同努力，共同奋斗的意识。
此外，体育课还教会了我坚持不懈的毅力。体育运动需要坚持和努力，没有毅力，我们就无法获得好的成绩。在体育课上，我经常感到疲倦和困惑，但我学会了不放弃，坚持下去。通过坚持不懈地努力，我逐渐提高了自己在体育运动中的水平，我体会到了坚持不懈的重要性。
然而，在体育课上我也发现了自己的不足之处。比如，我在某些运动项目上表现不如其他同学，我意识到自己的技能和体能还需要提高。在体育课上，我学会了正视自己的不足，勇于面对问题并承担责任。我相信只有勇于面对自己的不足，才能真正地提高自己。
通过参与体育课，我有了许多宝贵的心得体会。首先，我认识到锻炼身体的重要性，要注重保持身心健康。其次，我明白了团队合作的重要性，只有团结协作，才能发挥出最大的力量。还有，我体会到了坚持不懈的力量，只有坚持下去，才能获得好的成绩。最后，我学会了正视自己的不足，勇于面对问题并积极提高自己。
总的来说，通过体育课的学习和参与，我深刻认识到了体育活动对我们身心发展的积极影响。体育课不仅锻炼了我的身体，还培养了我的团队合作精神和坚持不懈的毅力。同时，体育课也让我意识到自己的不足之处，并激励我要积极改进和提高自己。体育课的收获不仅仅是身体的锻炼，更是对我们整个人生的启示和指引。
体育课广播体操心得体会篇十一
本学期，我校坚持全面贯彻党的教育方针。坚持以“健康第一”为指导思想；把体育教学工作放在应有的位置；以构建“和谐校园，让学生快乐健康成长”为教育宗旨。全面地推动学校的体育教育改革工作发展。
学校体卫工作，是教育教学工作的重要组成部分，它有着举足轻重的作用。学期初，校领导对体卫工作，十分重视；成立了以主管校长为首的体卫工作领导小组、预防食物中毒工作领导小组、学校安全预防工作领导小组；明确了工作目标，层层落实，职责到人。同时对学校体育器材、场地进行投资维护，不断完善。建立了良好的教育教学环境。
在体育工作中，体育组的教师积极参加政治学习，认真领会党的政策和有关教育理论，做笔记经常反思；使得教育教学工作能够时刻围绕学校整体教育工作进行。在教育教学中，体育组的教师们，经常在一起认真学习《新课改》的有关理论，积极参加校内外教研活动和市、区教育局组织的学习观摩活动、教研组内，开展教研课评比活动；互相听课取长补短，不断提高教学水平。
在以“健康第一”为指导思想同时，我们狠抓课间操，做操质量。体育教师利用体育课和活动课时间协助班主任抓广播操训练，使得每一个学生都能够积极投入到课间操锻炼中来，并开展了广播操比赛，强身健体，到达了较好的`锻炼效果。
我校在学期初，就全面启动小学生阳光体育活动的实验工作，确保学生每一天一小时体育活动时间；开展丰富多彩的课间体育活动，使更多的学生积极参与，努力达标。在方案实施中，尊重学生的主体地位，以引导学生自主活动为主，教师讲授、指导为辅。让学生多练、多动、多想，充分发挥学生的个性特长。丰富了学生的课余文化生活。先后举办了田径选拔比赛，篮球选拔赛等小型多样运动会。同时开展了教工拔河比赛活动；不但提高了学生的身体素质。也活跃了教师身心，提高了身体素质。坚持以田径、篮球为传统项目的课余训练，做到四落实，保证训练质量，提高了学校运动队水平。以小型多样的乒乓球、篮球、棋类等为特色，丰富学生的课余文化生活。严把《学生体质健康标准》测试关，贯彻“学校教育要树立健康第一”的指导思想，全体育组的教师圆满地完成学年度《学生体质健康标准》的登统上报工作。合格率98％优秀率29％良好率28％及格率41％。通过测试，使学生养成了积极参加体育锻炼的习惯，提高自身自我保健潜力和体质健康水平。
在20xx年年4月，校篮球队在县小学篮球赛取得第五名；5月学校乒乓球队在体育组老师带领下，参加了长兴县小学生乒乓球比赛获得男子团体第五名、女子甲组团体第四名的好成绩。10月第二届学校田径运动会在体育组和其他老师们不辞辛劳，积极组织全校各班学生，参加竞赛活动；使得运动会能够圆满成功，为学校参加县田径运动会带给了有利的依据。在11月县田径运动会上取得了团体第九名的好成绩，顺利取得甲级队。
本学期即将结束，成绩只能说明过去，我们决心在上级正确领导和关心支持下，依靠全体教师，以“新课改”为契机，在一如既往地推动学校体育教育改革的同时，加大教科研力度，在体育教育教学工作中，“更新观念、齐心协力、努力钻研、开拓创新、不断进取”，“争一流、创特色”为把我校的体育特色建设的更完美，在新的一年里取得更大的成绩而贡献出我们应有的力量。
体育课广播体操心得体会篇十二
1、根据体育教学中不同的运动项目，体育游戏可分为田径类、体操类、球类等。这样的游戏能作为训练的辅助手段，以便学生更快地掌握动作要领。三年级中的“围墙”、“捕鱼”、“穿过封锁线”就很典型。四年级的掷实心球是考核重点，就可以辅助“抛球接力”、“看谁传的快”等一些游戏。
2、根据发展身体素质的需要，又可以分为速度类、耐力类、力量类、灵敏类、柔韧类、弹跳类、协调类等。这类游戏能起到提高专项身体素质的作用，在教学中有机的穿插，能调节情绪，提高教学效率，从而促进素质的提高。如中低段刚接触立定跳远，是教学的难点。如果能利用“动物运动会”、“跳一跳摘桃子”一些游戏，收效会更好。
3、根据游戏运动量的大小，可以分为大、中、小三个级别。这种分法，首先要明确教学目的，体育教师在教学的不同部分选择不同的运动负荷的游戏非常重要。开始部分，一般主要是提高兴奋性，提高各种队列练习技能。如“学习解放军”、“花样列队”的游戏。在基本部分，就选择一些技巧性、竞争性强的大运动量游戏，以便起到巩固运动技能的作用。而在结束部分主要是放松情绪，降低心率，一般选择小运动量放松性的游戏。应该说各类舞蹈游戏有了用武之地。当然仍要照顾到农村小学的特点。“劳动号子”和“迪斯科”选哪一个呢？当然选前者，更符合农村小学的特点。因为放松练习就要选接近学生生活的，可容易被接受和进入角色。
今天有幸在扣卜营小学观摩了王老师的体育课活动。对于这次活动我很期待，希望能多吸取一些新的经验，更好的充实自己，为自己的教学奠定基础。下面浅谈一下对今天听课的一点体会：
首先，扣卜营小学由于学校的实际情况，活动场地比较有限，但是王教师却为我们展示了扣卜营学校特有的体育活动。她在教材上动了不少脑筋，把立定跳远项目引申到实际的课堂教学活动当中，围绕这个中心，使课堂中学生的表现活跃，同样也达到了锻炼身体的作用。
其次，在课堂上表现出的学生的精神面貌中，可以看出教师在平时的教育实践中很重视学生的队列练习，以及其它方面的练习，以精神饱满的面貌展示自己的风采。在教学中，教师的姿态、语言、教学风度，都表现的非常的出色，充分发挥了教师的主导作用，教师的每一个动作，每一句话都在学生的自主活动中，起到画龙点睛的作用。
再次，本节课的教学中教师以激趣和合作相结合，体验团队的精神，以整体的面貌表现出孩子自信的一面。
总之，今天的活动还是有许多值得我学习的地方，指引了我今后工作的方向。我想我们体育教师可以根据自己的特点，结合平时的所学和教学中的问题进行思考，对自己的教育教学进行研究和反思，只要我们不懈的努力，一定会把体育课上成学生最喜欢的课。
体育课广播体操心得体会篇十三
体育课学习心得体会不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加轻松愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后，总结我的看法，体育课的有效教学可以是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面具体谈谈我的感受：
1、第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，应该说学习项目还是很丰富的。
2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。
3、在教学过程中，一定要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，这里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中一定要深入到学生中去，起到组织、主导作用。
4、教学内容更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”情况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。
体育课广播体操心得体会篇十四
一学期就这样匆匆然结束了，回想这一学期，有许多方面需要静下来认真思考，同时也为下学期的工作指明方向，总结如下：
我们学校已申报成全国校园足球特色学校，它的特色之一：每班每周一节足球课。虽然足球的教案书写较简单（与其它体育课教案书写形式，内容有差别），但是它的技术动作教学对我来是很困难（上学时学过，但很久没练习了，很生疏）。所以，自己利用空余时间，自己通过看图示、看视频，来练习，在技术较为成熟时，在传授给学生。现在，情况变得好了许多，我们每周开设了两节足球课，每位学生自备一个足球，课堂的密度达到了60℅；同时足球社团也按照计划，有教案的进行训练。
我们每级每班成立了男、女足球队，每队都有队员8—10人。再02**年11月份，学校组织了“校长杯”班级联赛，共16场比赛，最后六二班的男子足球队获得冠军；五二班的女子足球队获得冠军。
在02**年元月，镇中心校组织了校际联赛，我们学校的足球队以10:1胜了陈沟学校；以2:1胜了新民小学。学生的精彩表现，赢得了其他队队员的喝彩和称赞。但是，我们与我们制定的目标还存在一定距离，这是今后的努力方向。
本学期，我们学校的田径队、跳绳队都取得了较好成绩。02**年10月参加了洛阳市的“河洛跳绳节”，获得了一等奖；02**年10月底，取得了李村镇秋季运动会田径组第一名，跳绳组第一名；02**年11月，取得了伊滨区秋季运动会田径组第一名、跳绳比赛第二名，小学组总分第二名。
成绩已成为过去，明天还有很多工作去做，我们现在静下来就是更加认真制定明年的工作计划，安排好明年的任务，按照安排的步骤一步一步的去落实，找差距，去改进，去完善，我相信明天会做得更好。
体育课广播体操心得体会篇十五
大学的第一个学期已经接近尾声了，在这一学期的文化课中，我学习到了大量的文化知识，而在体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。
从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在高中的体育课上，男女同学都一同上课，由同一个老师教。但由于男女同学身体素质、生理结构、运动偏好等诸多方面存在的不同，导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次，高中的体育课都由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利，大学之后，发现体育课也可以很有趣。老师在对同学们亲切关怀的同时又严格要求步锻炼。还有，大学体育课不仅分男女同学上课，还分内容上课，男生与女生共勉，长拳与健美操同舞会得到实现。
总之，在这一个学期的体育课上我学到了很多东西。而这次的长拳老师要求我们平时多练习，所以我牢牢记了下来。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。
关于大学的体育课我提出以下几点建议
从简单的课程内容来看
1 上课的时间太短，不能形成系统的学习，这节导致了考试的不公平，许多基础较好的同学往往学习不够认真，却能取得好的成绩，而一些上课比较认真而有基础不好的同学，由于课时太短则取得成绩往往不高。
2 老师的评分没有统一标准，有的老师打分比较高，有的老师打分有比较低，这就导致了一些同学为了的高分而去选择一些自己并不喜欢的项目。
3 多增加一些体育项目以让同学们能够有更多的选择，以便同学能够选到自己真真喜欢的课程。
从长远体育发展来看
体育课不应简单的停留在简单的教同学们这项体育的具体内容上和基本技术的掌握上，不应给是一门简单的过关考试的课目，更应培养学生良好的社会道德与合作精神 ，把体育课变成一门能掌握基本的体育常识，有能培养学生的合作 团队 体育文化等综合性饿学科。在一个集体项目中，每个人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行为要求，必须依角色要求行动，这就十分有利于人的社会化，有利于培养人的遵纪守法的观念和行为。竞技体育始终遵循着“机会均等、优胜劣汰”的基本原则，严格的规则和公正的裁判可以培养学生公平竞争的观念；通过竞技体育也可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练坚强的意志，增强抗挫折能力，使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。因此，学生通过参与竞技体育运动，可以培养出良好的体育道德，进而养成优良的社会公德。即如何对社会群体、组织的公益事业做出贡献，怎样提高社会意识、怎样发展对别人的权力和感情的尊重和理解。竞技运动为我们提供了这样的一个社会生活的学习和锻炼的机会和场所。高校竞技体育教育的正确之路 竞技体育在对校园体育文化产生重大影响的同时，校园体育 文化也对竞技有深远的影响。如许多竞技体育项目就产生或萌芽于学校体育，而且伴随国家体育战略方针的转变，竞技体育与高校联合办学的实施，最终会形成以学校为中心，依靠孝中、大学的业余训练来形成整个训练的一条龙体系。中学作为培养奥运冠军的基地，高校则是大部分运动员攀登世界体育高峰的必由之路，由此形成强大的人才培养体系。 但学校面向的毕竟是普通的学生，因此我们的体育教学不能采用纯竞技运动，对那些技术复杂、难度较高的技术性竞技运动，应当从学校体育的实际出发，对其进行加工改造，修改规则，降低难度，改进教学方法，达到促进学生身心健康、提高学生体育文化素养的目的。高校校园体育文化的社会学影响所蕴涵的因素是多方面的，它对教育的作用是不可轻视的。对竞技体育的社会蕴涵要有深刻地认识，并能把握好教育、训练学生的方法和尺度，使竞技运动的开展达到最佳的效果。在提高学生身体素质和运动技能水平，享受运动的乐趣、学会身体锻炼的方法、培养良好思想品质的同时，又要对学生今后将面临的社会生活和压力给予有益的帮助，更好的为社会服务，这才是在学校中开展竞技体育的根本目的。与此同时，高校办高水平竞技运动队应尽快与国际接轨，让真正的大学生走出校门，参加世界大学生运动会，甚至是奥运会。
体育课广播体操心得体会篇十六
么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了”。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你必须会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在之后的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习资料。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人必须要克服内心的自卑心理，融入到群众的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。总之，“在课堂上只要主动参与、用心练习，就必须能获得快乐，获得成功”。
一．课的构思：
培养学生自主学练潜力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践潜力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮忙学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新潜力。在动作技能构成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选取辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还能拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。透过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神，激发了学生爱国，爱军的高尚思想。
二.教学过程：
准备：在课的开始部分，选用了创新“群众性”游戏，但是改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
基本资料：在技巧学习的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习的方案，透过比赛，带给了自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，透过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。
3.结束：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
一、根据体育课的特点组织教学
系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，持续学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的实心球投掷的教学，第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，透过多次重复练习，让学生找到掌握正确技术动作的感觉，才能使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高，最终到达合格标准。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，变学生被动的理解为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师能够充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据学生的生理和心理特点组织教学
根据学生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势，好奇、好动、好模仿、好竞争等。同时，一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用初一学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学资料。由于学生注意力在课的前半部到达高峰，意志力在课的中后部到达高峰，情绪则在课的后半部到达高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的资料，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，灵活动用组织方法，针对学生生理和心理特点，在教学中，教师的组织教学要尽量体此刻“新奇、活”的原则，采用多种多样的，生动活泼的，使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强教学的吸引力，激发学生的学习兴趣和热情。如一节课中，教材之间的衔接，传统的调队方法显得机械、死板、单一，且容易出现散乱的状况，而此是教师采用游戏或舞蹈等教法进行衔接，即会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，顺利过渡。
同时，教师在教学中充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，既用“手势指挥、眼神暗示，语言激励”组织方法。“手势、眼神”具有无声的语言，更具有其它组织方法不可替代的作用。总之，教师在教学中要根据具体状况，灵活运用组织方法。保证教学过程的顺利进行，从而实现教学目的。教育是知识创新，传授和应用的主要基地，也是培养创新人才的摇篮。由此可见，让课堂充满创造力，促使学生产生兴趣，调动他们的学习热情。务必着眼学生，从学校实际出发，下面略谈下我的一节初一篮球课。
一、教学目标：一个篮球让学生体会到健康和快乐，一节好的体育课让学生让学生对篮球运动产生浓厚的兴趣，培养学生终生体育锻炼的目标二、学生分析：我这节课教学的是初一年级12班42位同学，他们比较好动，好奇心强，学习用心性高，兴趣容易培养。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知潜力等个方面都有所不同，这给教学带来了必须的难度。
，小节本课资料。
三、本节课的反思：根据初一学生的特点和需要，我安排了以上的学习资料。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。德国教育家第斯多惠说过：教学艺术的本职不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。我这节课就是要透过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球潜力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的潜力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里透过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的用心性十分高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。
总之，作为教师我们应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的用心性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索，这样才是一节好的体育课。
体育课广播体操心得体会篇十七
马岩（河南鹤壁市第十八中学458000）
一，让学生和你一起喊口令，一起做动作。
这样的效果挺好，其一通过边喊边做可以让学生加深印象，让他们熟知某一节拍该是什么动作，做起动作来更整齐。其二，学生一起喊口令的时候老师可以把嘴腾出来，进行语言提示，比如：“左转！”“伸左腿”“换方向”等等。还可以对做的不好的，懒散的同学进行语言提示，督促学生认真学习，练习。二，分成学习小组，组内互助，组长负责，开展组间竞赛。
将学生分成6-8人的学习小组，让学生们互相帮助学习，每个组都安排有学的比较好，接受能力强的学生负责，他们就是一个个的小老师、教师的好助手，教起其他学生来十分认真，又是示范，又是讲解。而且学生之间没有隔阂，没有对老师的畏惧感，学起来更快。老师只在旁边观察、巡视对小老师们教授时出现的问题和疑问进行帮助就可以了。再利用组间的评比竞赛，各个小组的学习劲头就更足了，小组长教授的积极性也更大。
三，化繁为简，简化术语，多用大白话。
在教授一些比较难的动作的时候，老师往往会不厌其烦的要求学生牢记动作要领，动作顺序，比如《放飞理想》第五节体转运动：“左脚向侧一步成开立，左臂平举立掌，右臂上举握拳。然后左转90°，左臂贴于背后，右臂扶左肩。然后右转180°，右臂平举，左臂胸前屈肘„„”面对忽左忽右的动作，繁琐的术语，有的学生第一次还知道怎么做，可一换方向，就迷糊了，还有许多学生一下就蒙了，站在哪里不知所措。
实践中，我采用化繁为简的方法，帮助学生记忆。要求第一遍做的时候（第一第二个八拍）学生只记忆“左”的动作，而不考虑“右”，甚至可以忘记“右”边的动作。而做第二遍（第三第四个八拍）的时候只记忆“右”的动作，而不考虑“左”。学生学习效果很好，事实上当学生一侧动作做对了，另一侧也能作对。
体育课广播体操心得体会篇十八
作为大一新生，初来乍到。对大学选课不太了解，也许是出于对篮球的一向的热爱，想进一步了解篮球规则和篮球的魅力。我作出了与众多学生与众不同的选取——“篮球规则与裁判法”的课。而当初我并不明白给我们上课的是一位十分优秀的老师，一名国家级裁判员。
我们的课不像其他体育课有很多时间在场上练习，我们大多数时间都是坐在教室里听老师讲课。规则有时难免枯燥无味，生硬无聊，但我还是努力去听，去理解，去领悟老师所讲的资料。为了好好地学，我也从来没有迟到过一次。
临近期末，在篮球规则笔试考试的时候之前，我争分夺秒地把那本篮球规则与裁判法看完，但还是考得不理想。对于这样的结果，只能说明我对规则掌握得还不够。或许只是硬记，并没有真正去理解规则的内涵以及规则的具体运用。但是唯一值得我欣慰的是，我的确努力过了，认真对待过。
在之后的体能测试中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。尽管我的体力不是最好，但也不是最差，而是在挑战极限，也在超越自我，期望它能弥补笔试的一些不足。
其实学习篮球规则与裁判法，就是期望有一天自己能站在场上执裁一场。尽管老师最后取消了临场考试，并不意味着我们学完篮球规则以后就不用吹了。相反，我认为锻炼就在平时生活当中，至少班级的友谊赛中，我们也能够试着充当一下裁判，练习多了，渐渐地就会熟练，对规则的理解也会更深了。
虽然老师最后说，“这门课下学期不开了”。我们吃惊却又感到十分的幸运。因为我遇见了一位有个性的优秀的老师，还有她那有好处的篮球裁判课。
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