总结心得体会有助于我们对事物的思考，提升自己的综合能力和创新思维。把握好心得体会的篇幅，精炼表达，突出亮点，使读者能够更好地理解和接受。心得体会是我们对于某一件事或某一阶段经历的深刻感悟和思考。写一篇完美的心得体会，首先要从整体把握，突出主题和核心观点。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家一些参考和启示。
身体不舒服的心得体会篇一
1、今天猛龙打得很好，身体接触很多。詹姆斯明显打得很吃力，体力下降失误就变多。欧文也是各种不沾，打得很不舒服。
2、能力提升到了一个瓶颈期，偏巧最近睡眠又不好，身体也不舒服，我得想办法调整下状态。
3、这几天深深体会到了，什么是身心俱疲，各种不舒服，各种事儿，睡眠不好，身体不好，精神更不好。
4、在线等待上课的安老师身体仍然疲累，胃不舒服再坚持一天再坚持很多天。
5、又是身体不舒服的一天，只想躺着，不想上班。
6、连夜赶回来，坐了好久的车，感觉身体各种不舒服，这是年纪大了的缘故吗？
7、心里挺舒坦但身体不舒服还是一样睡不着我真的很想睡觉酝酿了快两个小时了终究是拿起了手机。
8、逛逛吃吃喝喝，身体不舒服，少拍好多照片，戒辣！戒辣！戒辣！
9、一个月至少有十天在吃药身体不舒服就特别想家。
10、以往，只要我身体不舒服，你就请假在家陪我，给我做各种补品。
11、人在生病的时候内心戏就特别多好像内心难过身体不舒服就会被忽略。
12、身体有不舒服有受伤，只要不是在好的'状态好像就会分泌不开心和低落。
13、我又磕到了！今天一早上身体不舒服，低落的心情瞬间扬起来了！
14、听说身体不舒服，天气越来越冷了，希望你照顾好自己。
15、自己身体各种不舒服，还要面对这个小家伙的闹情绪，心力交瘁！
身体不舒服的心得体会篇二
1、身体有不舒服有受伤，只要不是在好的状态好像就会分泌不开心和低落。
2、当我身体不舒服的时候确确实实是啥也干不了人生就是如此的艰难吗？
3、不过假，还得上班。有点不想上班，因为感觉身体很不舒服，天也热，我吃不下饭。
4、又是身体不舒服的一天，只想躺着，不想上班。
5、感觉自己快要生病了浑身不舒服宝宝打起精神来吧！还有好多事情没做呢。
6、感觉自己得了重病！彻夜难眠，神经衰弱，身体不舒服，皮肤发红肿痛，真难受！
7、大概身体不舒服的时候就会控制不住自己的恶毒吧。我明明是个可爱女孩。
8、我头痛，我肚子痛，我感冒，我发烧，我不舒服，亲爱的老师我要请假。
9、最近几天一直在下雨。天气又冷又热。运气不好。我又感冒了。这很不舒服。
10、我身体不舒服，需要跑步来缓解。他说以后在院子里种一片玫瑰花，给我跑步观赏。
11、老哥身体不舒服我去他家照顾他，这只胖嘟嘟一直和我的包过不去。
12、一个人在家好孤独，身体不舒服。好想大哭一顿。
13、发烧反反复复升了降一会儿又升，身体不舒服最容易暴躁了，好了没几天。
14、身体不舒服，就去找了度娘，完了之后我连遗书都想好要怎么写了。
15、因为熬夜我的肠胃又开始不舒服了，老毛病犯了，我不熬夜了，年轻时代从此过去。
16、身体不舒服的时候容易饿那时候吃多一点也不会有罪恶感嗯。
17、明明知道你现在身体不舒服在休息，还是忍不住地委屈找不到你。
18、每次很难受身体不舒服的时候，男朋友一直在旁边笑，应该分手吗？
19、如果有来生我要做个男人，起码不用每个月都有几天的身体不舒服和心里脆弱。
20、今天真的是超级难熬的一天了，身体又不舒服，早上的班车又出事故，又要开一天的会。
21、身体不舒服，自己和面做了红糖糍粑，糯唧唧的，一下子就活过来惹！
22、两人头一次坐飞机，很不舒服，吐得像害病的猫。
23、我希望我以后不管是身体不舒服还是心情不舒畅，都不要不要不要找任何任何任何人。
身体不舒服的心得体会篇三
2、听说身体不舒服，天气越来越冷了，希望你照顾好自己。
3、怎么隔一段时间身体就有一块不舒服的呢，每一次都十分担心自己。
4、身体不舒服，吃过药早早就睡下了，结果做了个好美的梦！
5、人在生病的时候内心戏就特别多好像内心难过身体不舒服就会被忽略。
6、过好每一天，自己不心疼自己没人会心疼，身体不舒服做一份好吃的暖暖自己的胃。
7、今天心情有点苦以前特别害怕身体不舒服，现在却觉得身体不舒服竟是种解脱。
8、身体不舒服，说话都好温柔，我自己都懵了，原来我也可以这么温柔。
9、你知道吗？现在我身体的`不舒服，就是因为缺少你的爱所致，所以请治好我的病。
10、逛逛吃吃喝喝，身体不舒服，少拍好多照片，戒辣！戒辣！戒辣！
11、身体不舒服要快点好起来不该有的感情要及时止损就这样吧，祝福你了。
12、能力提升到了一个瓶颈期，偏巧最近睡眠又不好，身体也不舒服，我得想办法调整下状态。
13、人在不舒服的时候少做决断不然就会疯狂后悔。
14、我不舒服或者生病时，可不可以多关心、在意我。不要每次都是我提醒后才会看到。
15、晕乎乎的！感觉好像要生病了！一阵一阵的冷汗！不舒服！好难受！
16、我又磕到了！今天一早上身体不舒服，低落的心情瞬间扬起来了！
17、身体的各种不舒服在一个小时混合泳后彻底消失。穷只能叫病，懒真的是癌。
18、我是因为身体不舒服配的中药，然后我刚喝完一整晚我感觉我整个人都不好了。
19、最近总觉得身体不舒服，睡醒了身子很沉，还有点乏力，脖子也酸，还老是拉肚子。
20、又失眠了。生病了总是这么难受。身体不舒服可以看病吃药，心里不舒服，该怎么办。
21、最近天气差身体也不舒服，每天昏昏沉沉，希望赶紧转晴。
22、我希望每个人都身体健康，如果不舒服记得去吃看病。
23、身体不舒服的时候从来都没有影响过食欲，甚至还理直气壮地吃撑！心真的很大。
24、一个月至少有十天在吃药身体不舒服就特别想家。
身体不舒服的心得体会篇四
尊敬的公司领导及主管:
我是公司的××部门××职位的××，已于20xx年×月×日生育宝宝，并从×月×日至×月×日已休产假×个月。但是由于本人家住地离公司较远，且孩子较小，中途回家哺乳不方便，同时生育后身体恢复状况不佳，精神状态也不是非常稳定，医生建议我继续休假一段时间。为了不耽误公司的各项工作的开展，现申请休哺乳假×个月(×月×日—×月×日)。恳请领导批准为盼!
xxx
20xx年x月x日
身体不舒服的心得体会篇五
随着生活和工作节奏的加快，我们的身体逐渐经历了许多负面影响。时不时会有头疼、背痛、颈椎不适等症状出现，这些症状不仅会影响到我们的身体健康，还会影响到我们的心理状态。因此，如何在身体不舒服的情况下调整心态，是我们需要探讨的一个问题。
第二段：身体不舒服时的反应
身体不舒服时，我们常常会感到焦虑、担心和失落，甚至有些人会因为身体不适而自我怀疑。这种心态只会使身体不适更加恶化，甚至导致心理疾病的产生。这时，我们需要做的是接受现实，积极面对身体不适的问题。
第三段：调整心态的方法
调整心态是一个需要长时间坚持的过程。以下是一些方法可以帮助你在身体不适的情况下调整心态：
1.接受现状
接受身体不适的现状，了解身体的状况，掌握身体养护的方法，对身体健康的重视和保养。
2.调整情绪
身体不适会带来烦躁、易怒等情绪，可以借助瑜伽、冥想等方式放松身心，以缓解身体不适的症状。
3.寻求帮助
身体不适时，可以寻求医生的帮助。及早就医，避免病情恶化。
第四段：保持身体健康
身体健康需要从多个方面入手，如健康饮食，合理的运动习惯，养成良好的生活习惯等。只有保持良好的身体状况，才能有效减少身体不适的发生。
第五段：结语
当我们的身体遇到不适时，首要的任务是积极面对，调整心态，保持乐观的态度。同时，我们要保持身体健康，从饮食、运动、生活等多个方面入手，使身体能够得到充分的锻炼和养护。只有这样，才能保障我们的身体和心理健康。
身体不舒服的心得体会篇六
1、我为什么不喜欢坐地铁，尤其是在夏天，因为会遇到各种有多动症的人，有意无意地碰到你的身体，让人不舒服。
2、老哥身体不舒服我去他家照顾他，这只胖嘟嘟一直和我的包过不去。
3、我是因为身体不舒服配的中药，然后我刚喝完一整晚我感觉我整个人都不好了。
4、都说身体不舒服的时候容易怀念想念加思念，现在我终于明白了，在最关键的时候，才能看透一切。
5、身体不舒服的时候容易饿那时候吃多一点也不会有罪恶感嗯。
6、身体不舒服要快点好起来不该有的感情要及时止损就这样吧，祝福你了。
7、怎么隔一段时间身体就有一块不舒服的呢，每一次都十分担心自己。
8、修炼心态真的好重要，没有瑜伽的今天，身体没有不舒服，心理不舒服。低落的情绪会影响一切。
9、最近好水逆，明明水逆期过了不是吗？各种身体不舒服，刚刚眼睛又差点瞎了，折腾到现在，无力吐槽。香菇，蓝瘦。
10、最近总觉得身体不舒服，睡醒了身子很沉，还有点乏力，脖子也酸，还老是拉肚子。
11、觉得身体里各种堵，各种不舒服，吃东西胃都是疼的，今晚又是一个不眠夜了。
12、身体开始有了慢慢变化，焦虑烦躁不安，各种不舒服，没有胃口，真心希望这样的变化快点过去，我想大吃特吃。
身体不舒服的心得体会篇七
1、感觉有点抑郁，无聊。晚上打了孩子，其实也没有多大的事，就是感觉心里窝着火，觉得可气。或许真是住在一齐时间久了，觉得烦人。或者因为怀孕的原因，心境烦躁，总之觉得就是心烦，看着不顺。真期望出去透透气。
2、经历了孕吐，腿肿，我发现，男士的关怀真的很重要，孕期忍不住的想哭，心境极度敏感，总是想很多事情，我应当不会抑郁的，可是先生真的很重要。
3、一直知道怀孕很难受，没想过会这么难受，坚强点，会过去的。可爱的宝宝是需要代价的。
4、怀孕容易脾气大，时不时急躁、泪腺发达，没法形容。
5、终于体会了，怀孕最难受的除了孕吐，还有就是想吃的东西不能吃、只能干巴巴馋着。
6、我知道怀孕后期会很累，没想到这么累，走俩三步哪怕就站一小会，也要喘上一喘腰那个酸爽。晚上还睡不好，左侧睡不舒服睡不着，右侧睡勉强能入睡，平躺最美可就是不允许，折磨。
7、肠胃就越来越差了，这几天简直到了巅峰啦啊！好难受啊，再也不是吃啥都无所谓的我了生完宝一定要好啊！
8、怀孕一开始，就浑身难受，也说不出来哪里难受，想吃又想吐！看到什么都烦，都不喜欢，不过这个是正常反应，睡好就会好很多！
9、我的盔甲和软肋，既兴奋又紧张你的到来！
10、触摸着你的心跳，我很幸福~
11、好不容易熬过了早期孕吐，又迎来了孕中期的失眠。
12、有你，我感觉很满足。
13、我现在总算明白为什么会得孕期综合症了，以前总觉得别人太矫情、现在我是真体会到了！
15、孕晚期很难受，不过也正是到了孕晚期才真正体会到怀孕的滋味，前几个月简直太轻松的度过了！
16、看着你一天天长大，望着你那揉碎一池清水的温柔。
17、吐的胆汁都出来了一边孕吐难受一边还要上班要崩溃了。
18、怀孕快三个月了，吐得像条狗，每天，我告诉自己要坚强、充满意志也许就不那么难受了。
19、怀孕真是人间疾苦，哎，经常难受的偷偷抹眼泪，但是一定要撑下去
22、我看一女的在那干呕，捂着胸口的样子，嘴里一直说很难受很难受，我就有点尴尬，搭了一嘴话：怀孕啦？那女的：哦不是不是不是，感冒了嗓子难受。我==+说：多喝点水，放个加湿器那女的：哦不是我是来培训的。
23、当宝宝在肚子里拳打脚踢的时候真的很幸福。
24、当妈真不容易，没怀孕的时候怕不孕，怀孕初期怕流产，怕心境不好，怀孕中期怕营养不够，怀孕后期怕甲醛，怕缺氧，此刻孕晚期又怕生孩子的痛苦，养孩子的辛苦，有娃后对生活的未知影响怀孕的种种辛苦，各种生理上，心理上的不适变化暂且不论，我单说说怀孕后外表的改变，毕竟女孩子都爱美呀。都说做了准妈妈最美，有个广告也是如此标榜的，怎样到我这儿就不灵了呢。
25、怀孕憋尿这些我都能忍、就是孕吐真的不能忍、吐得真难受！翻江倒海地吐啊！鼻涕眼泪呕吐物糊了一脸！真的是受罪！
27、世界上的妈妈也太伟大了吧，怀孕真是人间疾苦，哎，经常难受的`偷偷抹眼泪，但是一定要撑下去。
28、都说孕期要坚持一个好心境，可总有各种问题让我心里添堵，心烦，委屈，上火，我也不愿意这样的，可就是忍不住想哭！谁来拯救我不要那么爱哭鼻子！
29、这段时间的孕反真是难熬，吃了吐，吐了继续吃，生怕肚子里的两只小老鼠营养不良。女人只有经历怀孕生子才会明白自己母亲的伟大！
31、迟到的孕吐。吃了难受，难受只能全部吐出来，吐空了又怕孩子饿着还得吃、吃了又难受。
32、怀孕了脾气大得很，点点小事情都要放大，不管因为谁都是把嘟嘟爸爸凶一顿，委屈娃儿他爹了。
33、经历了孕吐得难受，耻骨疼，腰疼，孕晚期睡不着、生孩子的疼，几天晚上不能合眼，牙疼，涨奶疼，堵奶高烧。
34、最近好忙，我忙着长胖，你忙着长大。
36、我认为人一生中最美的时刻就是孕期，与自己的宝宝合二为一，爱的传递就是这么纯粹。
37、自从怀孕以后。从来没有的湿疹开始爆发就浑身痒的难受。虽然没有妊娠纹。但是有湿疹留下来的疤痕。太痒了。浑身蚊子疤的感觉。
38、怀孕后，总会心情复杂，想很多难受的事情，有些事情，不必要去拆穿，尽管自己心里比谁都清楚。
40、这么晚了都睡不着我这个孕妇也是够了，真的是孕晚期了难熬吗？
身体不舒服的心得体会篇八
身体不舒服，是每个人都会经历的生活问题。当你感到自己身体不舒服时，你是如何处理这个问题的呢？是否会马上吃药，还是选择忍受疼痛？在我自己的生活经历中，我认为正确的态度是尽早发现身体不适，并及时采取相应的应对措施，以保持身体的健康。下面是我的一些心得体会。
第一段：尽早发现身体不适
我们的身体是非常复杂的机器，一旦身体出现问题，我们要尽快发现并作出调整。比如，我曾经感到头晕乏力，但是因为忙于工作，一直没有去医院检查。结果导致病情越来越严重，需要长时间休养才能恢复。因此，我们应该注意身体的反应，及时发现症状，保持良好的健康状态。
第二段：不要轻信自己的判断
在面对自己身体不舒服的时候，我们经常会自行判断，随意服用感冒药，后果可能会很严重。对于一些无法确定的症状，我们应该立即寻求医生的帮助，进行正确的诊断。
第三段：保持积极的心态
当我们身体出现问题时，我们不应该陷入消极的情绪中，而应该保持积极的心态。疾病不是你的同伴，不值得你为它而疲惫。当我们保持积极的心态时，可以更好的抵抗疾病，加快恢复的速度。
第四段：注意日常饮食
良好的饮食习惯也是保持健康的重要原则之一。新鲜的水果和蔬菜可以为身体提供必要的营养，加快身体新陈代谢。此外，不要吃太油腻的食物，不要过度依赖快餐，保持身体健康。
第五段：参加适当的运动
适当的运动也可以增强身体的健康。保持适度的运动量可以增强身体的免疫力，加快身体康复。好的运动方式包括：跑步，瑜伽，游泳，骑车等等。
总之，身体不适不是不可改变的状态，我们要尽快发现并及时采取相应的措施，以保持身体健康。在日常生活中，我们也应该注意饮食和运动，以促进身体健康。最重要的是，保持积极的心态，让自己的身体和心灵保持健康。
身体不舒服的心得体会篇九
立春过后，紧接着就是春节，平日脾胃不好的人，一定要饮食清淡、适量，尤其应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物，以免故病复发、加重。
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
中医认为肝主疏泄，疏通全身气机，气郁损伤的主要是肝、脾两脏。因此饮食调养以养肝疏肝健脾为原则。
具有疏理气作用的食物有橙子、茴香菜、玫瑰花等。
可补血养肝食的有芝麻、红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、动物肝脏等。
能益气健脾的食物有山药、莲肉、红枣、鲫鱼、鲢鱼、猪肚等。
身体不舒服的心得体会篇十
尊敬的学校领导：
您好！
在之前不断的学习中，我终于考上大学，之后报考研究生，研究生毕业之后，我就来到学校任教了。
自20xx年x月到x学院工作以来，我作为一名新人，在自己的工作岗位上任劳任怨，兢兢业业，丝毫不敢有懈怠之心。20xx年x月当上x班主任之后，更是倍加努力，想在班主任这个崭新的工作领域，为学校的发展做出一己之力并能发挥自己的点点才能。功夫不负有心人，一年之后，x班得到了领导和全校任课老师的认可，获得了优秀班级的称号，我知道，这是对我工作，特别是班主任工作的肯定。
所有付出都得到了回报，我很开心。在我工作的时刻，得到了广大同学和领导的大力支持，我很欣慰和感谢，我在接下来的日子里一直在不断的努力，我在努力中20xx年，新的班主任工作报名开始，我下定决定把已有的x带好，只想安心结婚生子，所以并未报新班，毕竟年龄不饶人。可没想到领导信任自己，又把一个数控专业的技师班给我了，这给我的教学和班主任工作带来了更加沉重的责任。带x班快一年了，这个班级的学生给我带了很多，好的坏的都有。学生都是好孩子，可现在的孩子都是有个性的一代人。我本想尽力给他们带完一年，可最近确实不适合再带下去。从今年x月末感冒至今为能痊愈，总是在不间断的感冒发烧，全身无力。
前几天去中医院检查，医生说，我最近身体尽量少操心，多休整，特别是对我这样想今年要孩子的人来说。岁月不饶人啊，想想自己已经是x岁的人了。公婆爸妈和爱人，包括我自己都希望今年能怀上健康的孩子，可如果我再如此操心，这样的愿望很难实现。今年，很想在现有的工作环境中调养一下身体，使的自己能顺利当上妈妈。
辞职人：xxx。
20xx年xx月xx日。
身体不舒服的心得体会篇十一
我在早上上课的时候就不知道怎么回事身体十分的难受，这种感觉真的十分不舒服！
我的肚子吃完早点以后就有一些不舒服，我在这个时候就不得不去了一趟厕所，而且原本以为没有什么事情，可是在最后的几节课就开始有一些不舒服了！在前面上课的时候还没有什么事情，我也没有什么预兆，可是没有想到的是后来几节课就在那里开始不舒服了。
其实这也没有什么特别大的感觉，开始的时候就是自己的肚子胀气了，后来就是自己的肚子有一些隐隐作痛，而且这好似还有一些即将要拉肚子的感觉，这实在是十分的难受，可是有没有立即就需要注意！所以我就在那里一直坚持着，可是就这样听课还是可以的，我觉得在这个时候也没有什么影响。
不过，下课以后我就立即回到宿舍里面，其他人就去吃午饭了，我就帮他们把这些书都拿回去了，回到宿舍以后我就立即去了一趟卫生间，出来之后我就感觉自己似乎恢复正常了！
我估计是因为我今天早上的时候吃的'饭有一些问题，我不知怎么今天早上就去吃了早点，这就导致后来一系列的问题！
身体不舒服的心得体会篇十二
尊敬的公司领导：
您好!
在这些日子以来，公司给予了我许多机遇和挑战，使我累计了一定的经验。同时也学到了许多为人处世等做人的道理。所有的这些，我都很珍惜也很感谢您，因为这西都是为我在将来的工作和生活带来帮助和方便.
现由于个人的原因，因本人一直以来身体不好，近视度数不断加深，就担任此份工作之后，经常熬夜，睡眠不足，给眼睛带来的伤害越来越大了，每到上早班的一周里，早上起床眼睛更是疼痛不已，带着病痛上班，都是靠着忍受度过的。对于由此为公司造成的不便，我深感抱歉。但同时也希望公司能体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准为盼。
此致
敬礼
尊敬的邓科长：
您好!
在之前不断的学习中，我终于考上大学，之后报考研究生，研究生毕业之后，我就来到学校任教了。
自200x年x月到大连xx-xx学院工作以来，我作为一名新人，在自己的工作岗位上任劳任怨，兢兢业业，丝毫不敢有懈怠之心。2015年9月当上51-22班主任之后，更是倍加努力，想在班主任这个崭新的工作领域，为学校的发展做出一己之力并能发挥自己的点点才能。功夫不负有心人，一年之后，22班得到了领导和全校任课老师的认可，获得了优秀班级的称号，我知道，这是对我工作，特别是班主任工作的肯定。
所有付出都得到了回报，我很开心。在我工作的时刻，得到了广大同学和领导的大力支持，我很欣慰和感谢，我在接下来的日子里一直在不断的努力，我在努力中2015年，新的班主任工作报名开始，我下定决定把已有的22带好，只想安心结婚生子，所以并未报新班，毕竟年龄不饶人。可没想到领导信任自己，又把一个数控专业的技师班给我了，这给我的教学和班主任工作带来了更加沉重的责任。带52-13班快一年了，这个班级的'学生给我带了很多，好的坏的都有。学生都是好孩子，可现在的孩子都是有个性的一代人。我本想尽力给他们带完一年，可最近确实不适合再带下去。从今年1月末感冒至今为能痊愈，总是在不间断的感冒发烧，全身无力。
前几天去中医院检查，医生说，我最近身体尽量少操心，多休整，特别是对我这样想今年要孩子的人来说。岁月不饶人啊，想想自己已经是xx岁的人了。公婆爸妈和爱人，包括我自己都希望今年能怀上健康的孩子，可如果我再如此操心，这样的愿望很难实现。考过研究生的人都知道，那个过程是艰难的，是真正的千军万马过独木桥，可考完之后，我们这些人的身体全部垮下。班级很多女生都出现身体素质差的现象，特别像我这样，本来身体不好的人就更差了。今年，很想在现有的工作环境中调养一下身体，使的自己能顺利当上妈妈。近几年来，随着生源素质的逐渐下降，学生违纪事件经常发生。当班主任工作给我的日常生活带来很多不便，现在的学生带不好，任课老师学校领导都会把责任归到班主任身上，更甚者家长不理解，学生不理解，这都是问题所在。也许在以后的条件合适的时候，我会继续担当班主任的，可是现在的我真的是无法继续担任班主任了，我的身体条件和家庭条件都不允许我继续担任班主任了。既然我的条件现在不允许我继续做班主任下去，我想勉强做下去对学生和学校都是不负责的，我希望领导能够看到我的实际情况。我是个追求完美的人，很希望把这个班级带上正规甚至优秀班级，可事与愿违。邓科长是个通情达理之人，思量再三，写封辞职信，希望科长批准。情非得已,给领导添麻烦了!
在此说一声:对不起!理解万岁!
此致
敬礼
辞职人：xx-x
20xx年6月2日
身体不舒服的心得体会篇十三
真的人就是很容易陷入一个恶性循环吧，就像自己前段时间身体不是很舒服，然后也不想要吃药，明明是这一个地方不舒服，但是自己就是这一个地方不舒服了，可是自己就是不想要吃那一个地方的药而且很多计划也因此而割下来，就像自己前段时间有一直坚持锻炼嘛，但是呢，因为生病了就懒得去锻炼了，自己也就颓废了，而自己自我感觉很颓废的时候就会放纵自己，更加颓废，所以这种真的就是恶性循环。
现在就是没有必要让自己颓废起来，真的是需要努力让自己更加的优秀，更加的上进上进也是会过瘾的，真的是这样子，所以呢，就是不断的逼自己去成为更好的自己吧，逼自己去行动起来，毕竟行动的话，这一点真的很少有人能够做到，就像自己的话其实自己脑海里面也是有天花乱坠的计划，可是自己真正能去实行的又有几个呢，没有几个自己是真的很颓废，前段时间颓废起来的话，真的就是什么人都不想要见，什么话也不想要说，整天就呆在自己的房间里面，无所事事。
幸好这一种状态持续时间也不长，等到自己的身体稍微舒服了一些的时候，自己还是很愿意去上进，很愿意让自己去行动起来的，所以也算是比较幸运的吧，就有点觉得挺害怕自己那种状态到刚学的时候会有持续下去的，可能的就挺担心的，所以要逼自己去行动起来，真的就是需要有很多东西在后面压迫着自己，追赶着自己，自己才会真正的去迫使自己行动起来的人，还有一个前提条件就是身体一定要健健康康的，要让人觉得很舒服。
身体不舒服的心得体会篇十四
1、先把人生看透了，活着才有希望。
2、健健康康才是金，平平安安才是福。
3、病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。
4、如果可以替你生病，我愿一辈子承受你的痛。
5、重病后，我才意识到有你在真好。
6、生一场病，你就活通透了。
7、大难不死，必有后福。
8、身体是宝，健康最好。
9、人生，只有大病后，才懂健康多重要。
10、人生色彩如何，取决于你的心相。
11、人生，没了健康就没了一切。
12、生病了，才知道身体是多么的重要。
13、我像个大病初愈的人，总有说不完的疼痛。
14、身体的每处不适，都与你的信念有关。
15、生病了，别忙着抱怨，治病先治心。
16、条条大路通罗马，而有的人就生在罗马啊！
17、仓鼠好像生病了，就喂了点老鼠药。
18、问君能有几多愁，恰似两行清涕面颊流。
19、但得众生皆得饱，不辞羸病卧残阳。
20、感冒是一种连绵不绝又纠纠缠缠的感觉。
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