最新着装礼仪实训心得（案例14篇）

人际关系的总结可以帮助我们更好地与他人相处，建立良好的合作关系。要注意总结的条理性和逻辑性。接下来是一些总结的范文，供大家参考和借鉴。

着装礼仪实训心得篇一

近期，我们参加了教师礼仪的培训讲座，讲座由_老师主讲，_老师不仅以幽默诙谐的语言、生动形象的图片对教师礼仪做了详细的解读，而且她还现场示范，并与台下的新教师们良性互动，我们一起跟着_老师进行站姿、坐姿等的实际操作，对教师礼仪有了更深刻的理解与体会。

作为教师就要在人品学问等各方面做别人学习的榜样。因此，教师应有教师的风度，要树立教师的光辉形象，给学生做好表率。我们必须要规范自己的言行举止，注重教师的个人礼仪，树教师形象，展人格魅力。

首先，形象是一个人综合素质的最初展示，良好的仪表形象对一名教师来说，是一种修养，一种文化，也是一种精神文明的体现。形象礼仪的外在表现最直接的莫过于服饰，服饰可以展示个性、扬长避短、反映精神面貌。身为教师，职业的特点具有明显的特殊性，在衣着服饰上就不能随心所欲，不加选择，必须衣着得体，没有奇装异服。因为教师的衣着对于学生是无声的教育，能在潜移默化中使学生得到良好的教益。我们的衣着品味，价值取向，服装风格，服饰特点，整洁程度无不体现着我们的文化品位，生活态度，生活习惯和个人修养。我们的着装必须符合教师的角色特点，要根据我们自身的形象条件来搭配服饰，要求美观得体，整洁卫生，体现出教师的良好形象。

其次，在举止方面，教师行为举止最基本的要求是稳重，稳重就是举止得体、庄重潇洒、不卑不亢、落落大方。坐、站、行都要有可供学生效仿的好的举止，坐有坐样，站有站样，体态活泼而不失端庄。教师要特别注意举止不可轻浮，说笑不能放肆，作风不可散漫，行为不可粗俗，要善于控制自己的情绪，不可装腔作势，大发威严，无论在任何情况和场合下，都应沉着、冷静、谨慎、有条不紊，从容不迫。以庄重的举止、大方的体态给学生以严肃、稳重、亲切的精神威慑力，提高身教的效果，给学生一个美好的形象，取得学生的敬重和爱戴。在与学生交流时，教师要与学生保持适当的距离，尽量避免给学生造成不必要的心理压力;对于不善于发言或比较胆怯的学生，教师要恰到好处的点头，这种动作能让学生增强信心。

再者，良好的沟通从微笑开始，接待家长和孩子时，面带微笑，以自信、真诚、友善的态度接待他们，让他们体会老师对工作的热情以及对孩子的爱。亲切、温馨的微笑，能和不同文化背景的人缩小彼此间的心理距离，能创造出交流和沟通的良好氛围。教师的微笑是重要的教育资源和教育力量，教师是一份需要发挥微笑魅力的工作。教师每天必须面对的是一个个向往未来与憧憬的学生，其一言一行对学生都是潜移默化的教育。微笑是教师永恒的主题，是教师永恒的魅力，微笑更是教师最美的语言。因此，常让微笑洋溢在脸上吧。

我们是幼儿教师，面对的是一群天真活泼的孩子们，我们的一言一行、一举一动都可能成为他们模仿的对象，所以我们必须注重对教师形象的自我塑造，言行举止都吻合教师的身份，展现教师的规范礼仪，树立良好的榜样。

着装礼仪培训心得4

着装礼仪实训心得篇二

我们_届的新教师聚集在区教师进修学院会议厅，有幸聆听到了由上海师范大学历史系范教授举办得关于“教师礼仪”的讲座。整个讲座内容主要分为三大块：教师学礼仪的重要性、教师个人形象、教师职业礼仪。

其中，教师的职业礼仪部分给了我较深刻的触动。教师作为一份特殊的职业，也有着其特殊的职业礼仪，主要有：

(1)、表情礼仪。_微笑：是善良、友好、赞美的表示，能迅速缩小彼此间心理距离，创造出沟通得良好氛围。“smile，smile，smile等于成功，”_目光：教师的眼睛是重要的教学“工具”之一。孩子希望得到老师的目光是：慈爱、鼓励、祥和和期待;不喜欢看到老师的目光是：瞪眼、盯视、责怪、蔑视和斜视。

(2)、语言礼仪。教师语言不仅体现了她个人的修养和素质，也是进行教学的一种重要手段。语言的礼貌与否直接关系到孩子学习的效果如何。而在教师语言礼仪中提到了：教师的音量要适中，称谓要得当;语言要简洁，表达要准确;温文而雅，持重沉稳;切忌不要偏激、炫耀、挖苦、谩骂和清高。

(3)、手势礼仪。教师的手势礼仪要幅度恰当，自然亲切，适量适时，简洁准确。

(4)、师生礼仪。与孩子交谈时要提前通知，热情迎候，神情专注，语言简洁，注意场合，耐心倾听和适当反馈。禁忌随意打断，讽刺挖苦，长篇鸿论，居高临下。

(5)、与家长沟通的礼仪。又包括家长会礼仪、家访礼仪和电话礼仪。教师在和家长的沟通中要做到问候先行、语气友善、语言简洁，平等协商。

我们都知道教师给人的第一印象，并不来自他的文凭和教学水平，而是他的仪表，作为家长了解学校的一个窗口，作为孩子学习模仿的一个重要对象，因此教师的礼仪非常重要。一句话、一个表情甚至一个手势在孩子的心中都是一个信号。

对照着审视自己在为人师的这3个月中，真不敢说自己是个有礼貌的老师。因为试图控制班级30几个孩子的声音，我曾大声呵斥过;因为忙于照顾区角的孩子，我没有正视和我打招呼的孩子双眼;也因为报有“要树立老师的威信，要对孩子严肃些的想法”，我忽视了对孩子们的微笑。非常庆幸的是，今天范教授的一番话，点醒了我：不要忘了对待孩子也要注意礼貌。老师和孩子之间的礼貌平等交往，这是让孩子学习礼仪的途径，也是尊重孩子、让孩子喜欢老师的重要前提。听完讲座，我在心中暗暗下定决心，从今天开始，我要对孩子保持微笑，要做孩子们心中最可爱的老师、最有礼貌的老师也是他们最喜欢的老师。

礼仪培训感悟

着装礼仪实训心得篇三

鉴于每一位员工的个人形象均代表其所在单位的形象及企业的规范化程度，也反映了个人的修养和见识，因此商务人员的着装必须与其所在单位形象、所从事的具体工作相称，做到男女有别、职级有别、身份有别、职业有别、岗位有别，即“干什么，像什么”。如此这般，才会使商务人员的着装恰到好处地反映自身的素质，反映企业的形象。

1.过于杂乱

2.过于鲜艳：

3.过于暴露：

4.过于透视：

5.过于短小：

6.过于紧身：

在日常工作与生活中，商务人员的着装应当因场合不同而异，以不变应万变显然大为不妥。在不同的场合商务人员应该选择不同的服装，以此来体现自己的身份、教养与品位。一般而言，商务人员所涉及的诸多场合有三：公务场合、社交场合、休闲场合。

1.公务场合：指在写字间里，在谈判厅里以及外出执行公务等情况。其着装的'基本要求为注重保守，宜穿套装、套裙，以及穿着制服。除此之外还可以考虑选择长裤、长裙和长袖衬衫。在非常重要的场合短袖衬衫不适合作为正装来选择。

2.社交场合：指工作之余在公众场合和同事、商务伙伴友好地进行交往应酬的场合。其着装的基本要求为时尚个性，宜着礼服、时装、民族服装。社交场合一般不适合选择过分庄重保守的服装，比如穿着制服去参加舞会、宴会、音乐会等。

3.休闲场合：指在工作之余一个人单独自处，或者在公共场合与其他不相识者共处的时间。其着装的基本要求为舒适自然，适合选择的服装有运动装、牛仔装、沙滩以及各种非正式的便装，比如t恤、短裤、凉鞋、拖鞋等等。

商务人员最讲究遵守规矩，其着装亦然。下面简述制服、西服、裙服的有关成规。

1.制服：指由某一个企业统一制作，并要求某一个部门，某一个职级的公司员工统一穿着的服装。简言之，所谓制服是指面料统一，色彩统一，款式统一，穿着统一的正式工作服装。

穿着制服最重要的一个禁忌，是不允许制便混穿，也不允许随意搭配。

2.西服：指在西方国家较为通行的两件套，或者三件套的统一面料、统一色彩的规范化的正式场合的男装。

穿着西服、对商务人员而论，体现着其身份，也体现着其所在企业的规范化程度。商界男士穿着西服时，必须了解衬衫、领带、鞋袜和公文包与之组合搭配的基本常识，才能真正地穿出品位。因此穿着西服必须遵守基本的商务交往规范。西服穿着讲究“三个三”，即三色原则、三一定律、三大禁忌。

三色原则：指男士在正式场合穿着西服套装时，全身颜色必须限制在三种之内，否则就会显得失之于庄重和保守。

三一定律：指男士穿着西服、套装时，身上三个部位――鞋子、腰带、公文包的色彩必须协调统一起来。最理想的选择是鞋子、腰带、公文包皆为黑色，其色彩统一，有助于提升穿着者的品位。

三大禁忌：指在正式场合穿着西服、套装时，不能出现的三个洋相。

袖口上的商标没有拆

在非常正式的场合穿着夹克打领带：在正式场合，尤其是对外商务交往中，穿夹克打领带是绝对不能接受的。

男士在正式场合穿着西服套装时袜子出现了问题：两只袜子颜色不统一。不穿尼龙袜和白色袜子。

着装礼仪实训心得篇四

由于商务礼仪在我们的工作、生活的文明礼仪中扮演了越来越重要的角色，公司组织了一次“商务礼仪”培训。通过这次培训学习，我从老师那学到了很多关于商务礼仪的知识以及商务礼仪的重要性，不仅拓宽了知识面，而且许多东西在我的日常生活中已经用到。

我国是一个历史悠久的文明古国，也有着“礼仪之邦”的美称，讲“礼”重“仪”是中华民族世代相传的优秀传统，源远流长的礼仪文化是先人留给我们的一笔丰厚的遗产。在中国更加向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史优秀传统，更富有鲜明的时代内涵。随着人与人，国与国之间的交往日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来，对营造和谐的人际关系，显得尤为重要。

随着“文明礼仪”宣传活动日益深入，人们对礼仪知识的认知也越来越多，对职业的需求也越来越强烈。而职业礼仪中重要的商务礼仪需求，也达到了空前的高涨。

商务礼仪是人在商务交往中的艺术，比如索取名片：索取名片一是要能取过来，二是要给对方留下好印象。商务礼仪不仅体现着个人的素质，也折射出所在企业的企业文化水平和企业的管理境界。在商务场合当中，礼节、礼貌都是人际关系的“润滑剂”能够非常有效地减少人与人之间的摩擦，限度的避免人际冲突，使商务场合的人际交往成为一件非常愉快的事情。在满足人们的社会交往需求的同时，也满足了人们被尊重的需求。良好商务礼节能营造良好的商务交往氛围，为企业的合作奠定良好的基础。相反，可能会给企业造成不良的影响带来巨大的损失。

在学习商务礼仪之后，我恍然大悟，原来平时的工作和生活中我们有很多地方都做的不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如平时生活中的鞠躬礼不标准、文明用语声音太小、面部无表情等常见问题我们好像都没有多加注意。

这次的商务礼仪培训，让我受益匪浅。从个人的角度看，一是有助于提高个人的自身修养;二是有助于人美化自身、美化生活;三是有助于人们的社会交往，改善人们的人际关系;从企业的角度来说，可以美化企业形象，提高顾客满意度和美誉度，最终达到提升企业的经济效益和社会效益的目的。以前，总是认为自己服务的态度已经很好了，素质比一般人也不差，但是听完这次培训发现差距还很大。今后我要根据的勤奋学习、学以致用、有助于我今后的事业更一步的提升。

着装礼仪培训心得2

着装礼仪实训心得篇五

近期，我参加了一次关于着装礼仪的培训课程，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。在培训课程中，我们学习了职场着装、正式场合着装、商务接待等方面的礼仪规范，通过实践和演练，我深刻认识到着装礼仪在人际交往和职业发展中的重要性。以下是我对于培训着装礼仪的一些心得和体会。

首先，着装礼仪是一个人形象的重要组成部分。培训课程中，我们了解到职业着装对于形象的塑造有着不可忽视的作用。在工作场合，得体的衣着可以给他人一个良好的第一印象，从而为自己赢得更多的机会和认可。穿着整洁、干净的衣物，注意仪表端庄和言谈举止得体，都是树立自己形象的重要手段。通过合适的着装和仪态，我们可以表达自己的自信和专业性，踏实地推进我们的事业发展。

其次，着装礼仪是一种尊重他人的表达方式。不同场合有不同的着装要求，我们必须根据环境和场合的要求来选择合适的服装和装束。在重要的商务场合，正式的西装领带是的标志，穿着得体，衣冠楚楚。而在日常工作中，我们可以灵活运用，根据工作的性质和要求穿着合适的衣物。尊重他人的要求和期望，是展示我们真诚、友善、专业的基本礼仪表达。

再次，着装礼仪是一种自我管理的方式。在培训课程中，我们学会了如何根据自己的喜好和特点来选择合适的衣物。了解自己的身材和肤色，发挥自己的优点，避免自己的缺点，是正确使用着装礼仪的前提。同时，我们也要关注自己的穿着仪态，修身齐家治国平天下的古训，体现了个人修养与着装的稳固关联。通过培训，我逐渐形成了一种自我管理的意识，明确了着装礼仪对于个人形象和职业发展的重要性。

此外，培训课程还教会了我如何根据职业要求和不同场合来灵活选择适合自己的服装。在商务接待方面，我们学习了如何在不同文化背景和礼俗习惯的场合下，选择合适的穿着和举止。同时，我也认识到，不同行业和职业对于着装礼仪的要求有所不同。在IT行业，我可以更注重个性和创意，而在银行和金融领域，我应该更注重正式规范。

最后，通过这次培训课程的学习，我意识到着装礼仪是一种综合素质的体现。只有在正式和合适的着装礼仪下，我们才能更好地展示自己的价值和能力。着装礼仪的培训，让我深刻认识到个人形象对于人际交往和职业发展的重要性。只有我们不断学习和提高自己的着装礼仪水平，才能真正赢得他人的信任和尊重。因此，着装礼仪对于个人发展和职业成功都至关重要，我们需要给予足够的重视和关注。

总之，通过这次培训着装礼仪的经历，我获得了许多宝贵的体会和心得。着装礼仪不仅是展示个人形象和自我管理能力的一种方式，更是一种尊重他人和促进人际交往的重要举措。我将牢记着装礼仪的重要性，不断提高自己的形象修养和职场素养，为自己的职业发展打下坚实的基础。

着装礼仪实训心得篇六

第一段：引言（120字）

在现代社会，着装礼仪是一个人成功与否的重要指标之一。一个人的穿着不仅仅是为了满足基本的身体保护需求，更是展示他对自己和他人的尊重与关爱。在参加一次为期一周的培训课程后，我意识到了着装礼仪的重要性，并深感自己在这方面的不足。通过这次培训，我深深体会到了穿着得体、得体的自己给人留下积极而深刻的印象的重要性，并学到了许多关于穿着得体的技巧与要点。

第二段：得体着装的重要性（240字）

穿着与礼仪的联系是非常紧密的。衣着得体的人给人的感受更加正式、自信和专业。反之，邋遢或穿着不合时宜的人常常给人留下懒散、不自信和不专业的印象。衣着的合适程度与场合和活动的重要性息息相关。参加正式的场合，如商务会议或重要庆典，我们需要穿着正式得体，并格外注重细节。而在日常生活中，我们应穿着简约得体，有一种随和和自信的气质。参加培训的这一周，我们被要求有条理、整洁、得体的穿着。这样我们感到自己更加专注、更加自信，同时也获得了他人的尊重。

第三段：穿着得体的技巧与要点（320字）

穿着得体对于一个人而言，并不一定意味着需要通过花费巨资购买昂贵的衣物。重要的是选择合适的衣物并进行搭配。颜色的选择应与自己的气质相符合，同时应根据不同场合做出不同的选择。在选择衣物的时候，遵循“合适、合身、大方”的原则，不仅能展示个人风格，还能增加自信。此外，衣物的整洁度也是至关重要的，没有人愿意与一个披头散发、衣着褴褛的人合作。最后，我们还需要注意细节，如襟纽的合适度、领带的选择以及鞋子的搭配等。这些细节都代表着对对方的尊重和关心。

第四段：着装礼仪带来的好处（280字）

一个人的穿着得体与否，直接影响到他人对他的第一印象。穿着整洁得体的人往往容易引起他人的好感，给人留下聪明、专业和值得信任的印象。培训的过程中，我被要求穿戴整齐得体。当我走入培训教室时，我注意到其他人对我的评价也随之有所不同。有同事主动向我问好，还有的同事开始与我交流。这让我深刻认识到着装礼仪对于交际和人际关系的重要性。得体的穿着还能增加个人的自信心，对工作和生活中的挑战更加从容面对。

第五段：结论（240字）

穿着得体的礼仪绝非是一蹴而就的，需要我们在日常生活中的不断修炼。仔细选择适合自己的衣物、精心搭配服饰以及注意穿着细节将会成为我们提升形象的一种强有力的方式。通过这次培训，我深刻认识到着装礼仪的重要性，并学到了许多与穿着得体相关的技巧与要点。我将把这些体会运用到日常生活和工作中，并与他人分享，在共同进步的同时提升自己的形象和能力。同时，我也希望更多的人认识到穿着礼仪的重要性，共同营造一个更加和谐、文明的社会。

着装礼仪实训心得篇七

职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。

学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性，在现实工作当中，很多人对职场礼仪不重视，认为是一些表面的东西，是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养，所谓的内行看门道，外行看热闹，你受过哪样的教育，上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中，能否给人留下良好的印象，树立自己良好的形象，更好地与人交往都是离不开礼仪的。学习职场礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。

因此，不光是这些礼仪，还有生活中的其他细节都应留意，也要学会设身处地地为他人想想。这就是这次礼仪培训我的所得，通过这次职场礼仪学习，我才明白在原来的平时工作中我们有很多地方都做得不是很好，从小小的电话，短信用语，鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中接电话是否在铃响了三遍时接听，是否先报自己的姓名部门以及工作单位，还有我们是否做到了语调热情，大方自然，声量适中表达清楚，简明扼要，文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题我们好像都没有多加注意。所以，我们应该加强礼仪方面的学习，还要做到学以致用。

提升个人的素养，不仅是员工素质的竞争，它还有助于维护企业的形象。在商务交往中个人代表整体，个人形象代表企业的形象，个人的所作所为决定了他人对本企业看法。所以说，它是企业形象的竞争，教养体现细节，细节展示素质。

本次礼仪学习开拓我的视野，让我受益匪浅。所以，我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节，追求完美”。

8月1日下午，由公司领导组织、公司员工积极参与学习的商务礼仪培训在我公司举行。此次培训对于公司员工以后的工作和生活有着至关重要的作用。

中国自古以来就是礼仪之邦。衣食足而知礼仪。礼仪就在我们身边，对每个人来讲都是很重要的。那么，什么是礼仪呢?金教授认为，礼仪就是前人定的规矩、家法和行规，做人的规则。“礼由心生”，一个具有良好文明意识的现代人，礼是必备的基本教养，必须表里如一。“文明礼貌服务，怎么对待别人?那就要做到‘待客三声’――来有迎声、问有答声、去有送声。不仅要形式美而且要心灵美。”这些给我们的启示是，良好的礼仪可以赢得陌生人的友善，赢得朋友的关心，赢得同事的尊重。礼仪是一个人综合素质的体现，是一个人内在素质与仪表特点的和谐之美、综合之美、完善之美，更代表一种深刻的道德指引。

商务礼仪看似虚无抽象，其实包含在我们每一天的工作中。作为一名工作在服务岗位的员工，每天都会接触一些不同层次、不同修养的人，这些人都是我的客户，他们就是我在商务交往中的对象。对照自已在为客户服务中的一言一行，我感觉有很多地方都还有待改进。对待客户，既要坚持公司的原则，维护公司的利益，同时也要从客户的角度着想，灵活地处理一些无关原则的小事、琐事，尽可能地为客户提供细致周到的服务，同形形色色的客户处理好关系。

得体的商务礼仪，体现的是一个人道德修养、一个企业的企业文化。人都是平等的，既要尊重自己，同时也要尊重他人。尊重上级是一种天职，尊重下级是一种美德，尊重客户是一种常识，尊重同事是一种本分，尊重所有人是一种教养。而尊重他人是要讲究一定方法和原则的，要善于表达对他人的敬意和友好，为他人所接受，形成互动，否则就可能造成不必要的误会。总的来说，我觉得一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，便是自己生活和事业成功的基矗所以，如果公司每一名员工都能学会尊重他人，包容他人，同时时时注意自己的说话方式、仪容仪表，以乐观积极的形象去迎接生活的每一天，那么我们不仅能提升自我形象，实现自己的人生价值，还能充分提升公司企业形象，创建健康向上的企业文化，促进公司和谐发展。

7月2日，我参加了公司举办的职业礼仪培训班，授课人为化工职业学院的'李锦枫老师。李老师诙谐幽默的语言和深入浅出的讲解使我对职业礼仪有了更深的认识。

泱泱华夏，有着五千年的历史和文明，素称礼仪之邦。中国历来都非常重视礼仪教育，自周朝就出现了《周礼》、春秋时期伟大圣人孔子更是对礼仪的集大成者，进入封建社会后礼仪依旧非常重要，中央行政机构设有吏、户、礼、兵、刑、工六部，礼部就占其一。进入现代社会，在当今市场经济的条件下，经济飞速发展，商务往来变得越来越频繁，职场礼仪在企业的商务活动和对外交流中显得尤为重要，因此我们必须要掌握一定的职场礼仪。所谓：“人无礼则不立，事无礼则不成”。在职场中，礼节、礼貌都是人际关系的“润滑剂”，能够非常有效地减少人与人之间的摩擦，如：与同事们和谐相处也是需要讲礼仪的，文雅、宽厚能使人加深友情，增加好感，与同事沟通必须注重言语礼仪，可以营造一个和睦、友好的人际环境。如果同事之间关系融洽和谐，每天上班就会感到心情愉快，有利于工作的顺利进行，从而促进事业的发展。职场礼仪在工作中最大限度的避免人际冲突，使人际交往成为一件非常愉快的事情。良好职场礼节能营造良好的交往氛围，为企业的合作奠定良好的基础;相反#fromend#的话，可能会给企业造成不良的影响和带来巨大的损失，双方的业务很可能会毁在小小的职场礼仪细节之处。

着装礼仪实训心得篇八

在现代社会中，礼仪与着装对个人形象的塑造起着重要的作用。了解并遵守适当的礼仪规范和合理的着装搭配，不仅能帮助我们表现出良好的素养和修养，还能增强自信、促进人际关系的良好互动。通过长时间的学习和实践，我深刻体会到礼仪与着装对个人形象及交际中的重要性，并取得了一些心得体会。

首先，礼仪是社交交际的基础。在参加各种社交场合时，合理的礼仪举止往往能让人给人留下深刻的记忆。例如，在正式场合，我们应该注意自己的仪表仪态，站姿端正，不随意摆弄手脚，这样会让人感觉我们是一个有自信和自律的人。同时，对于年长者，我们应该要有一定的尊重之心，在与他们交流时要注意使用尊敬的称呼和礼貌的语言，这样不仅体现了我们的家教和教养，也能得到对方的认同和喜欢。

其次，合适的着装能体现个人的风格和品味。在日常生活中，我们应该根据不同的场合和活动选择合适的着装。时尚的穿着不仅能增强自信心，还能给人留下良好的第一印象。比如，在正式场合，我们应该选择得体的西装或者正装，这样能从外表上展示我们的专业与认真。而在日常休闲活动中，我们可以选择舒适又时尚的休闲装；在参加重要的晚宴活动时，我们可以选择适合的礼服，彰显出我们的高贵和典雅。总之，不同的场合有不同的着装要求，合适的着装能让我们在人群中脱颖而出，给人留下深刻的印象。

再次，合理的礼仪和着装有助于良好的人际交往。在与他人交往的过程中，我们需要遵守一些基本的礼仪规范，注意自己的仪态和言行。例如，在与他人交流时，我们应该要有礼貌地听取对方的发言，不要打断或者插嘴；在与他人握手时，我们应该要给对方一个真诚的微笑和坚定的手势，以表达我们的友善之意。此外，合理的着装也能增强交际的亲和力。当我们穿着整洁、得体的服装时，不仅能展现出自己的品位和时尚感，同时也能让他人更愿意接近我们，提升交际的效果。

最后，礼仪和着装是个人修养的外在表现。礼仪和着装涉及到我们内在修养的展现。一个有修养的人会以礼貌的姿态行走、讲话得体，并且穿着得当。只有将内涵与外在的修养相结合，才能真正塑造良好的个人形象。通过学习和实践，我明白了礼仪和着装的重要性，也在自己的日常生活中付诸实践。长期以来，我注意自己的仪表仪态，注重穿着的搭配和整洁，尊重他人并且时刻提醒自己保持得体的言行举止。这些行为渐渐成为了自己的习惯，并且获得了周围人的认同和尊重。

综上所述，礼仪与着装对个人形象和交际起着重要的作用。了解并遵守适当的礼仪规范和合理的着装搭配，不仅能在社交场合中展现出自己的素养和修养，还能增强自信、促进良好的人际关系。作为个人修养的重要组成部分，我们应该注重培养良好的礼仪与着装习惯，做一个有内涵和外在美的人。毕竟，一个得体的举止和漂亮的装扮，既能给他人留下美好的印象，也能让自己更加自信、开朗地面对生活的各种挑战。

着装礼仪实训心得篇九

现代社会，着装礼仪成为人们生活中不可缺少的一部分，是衡量一个人修养和素质的重要因素之一。在不同的场合，穿着得体、言行举止得体也成为成功的重要因素之一。在我多年的生活和工作中，我有着很多关于着装礼仪的心得体会，今天我将分享一下其中的一些经验。

第二段：工作中的着装礼仪

在工作中，穿着不仅是个人形象的体现，更是公司文化和整体形象的主要展示形式。作为一名职场人，我在工作中时刻注意着装搭配，努力呈现出专业、干练的形象。在不同的场合下，穿着得体合适的服装，不仅可以赢得领导和同事的认可，更是一种尊重，也能彰显出自己的素质和水平。

第三段：社交场合的着装礼仪

人际交往是现代社会的重要组成部分，而在一些重要的社交场合，着装得体则更为重要。通常情况下，正装是社交场合的基本要求，但是也需要根据活动的不同场合和目的做出不同的着装选择。比如，参加婚礼时需要穿着礼服，出席朋友聚会则可以选择休闲一点的装束。穿着得当可以让人在社交场合中更好地展示自己的风采。

第四段：旅行中的着装礼仪

旅行也是人们生活中的常见场景，而在旅游中穿着得体不仅仅是为了更舒适便利的出行，更是一种对周围人的尊重和自己的修养。在旅行中，根据旅游目的地和天气变化选择适当的服装非常重要，例如去海边旅游，要选择透气、轻便的服装，而去山区则需要选择一些舒适、保暖的衣物。穿着得当可以让自己在旅行中更自信、更开心。

第五段：总结与展望

细心的着装礼仪是一个人综合素质的体现。在工作场合、社交场合以及旅行中，着装得当可以增强个人形象，赢得旁人赞许和尊重。在未来的生活中，我也将时刻关注着装礼仪的注意点，力求在不同场合下呈现出最佳的自己。最后，希望更多的人也能关注着装礼仪，打造社会和谐美好的形象。

着装礼仪实训心得篇十

穿衣习惯代表一个人的个性和品位。在不同场合下，着装要求也不尽相同，我们需要根据自己的身份和场合来选择相应的服装。而细节之处也是引人注目的地方，比如一件衬衫的颜色、一条领带的花纹、一双鞋的款式、一个口红的色彩搭配等等。站在他人的角度去看待着装礼仪，可以让我们更好地理解其意义和价值，同时发现自身的不足之处，提升自己的形象和气质。

二段：职场着装

在职场中，着装是代表个人形象和职业素养的重要因素。一份简洁而得体的职业装可以展现出专业和严肃的形象，它必须符合公司的文化和职业规范，不能过于花哨或太过随意。而女职场人士也要注意不要穿着太过性感或暴露的服装，否则会影响工作的效率和对他人的尊重。

三段：社交场合着装

在社交场合，着装更多的是根据场合和个人身份来决定的。如婚礼、晚宴、公司年会等。女性可以选择长裙或礼服，男性可以选择套装、领带以及正装鞋。在社交场合，我们要避免过于张扬的服饰和夸张的妆容，需要保持低调和优雅的形象，表现出自己的自信和绅士风度。

四段：私人生活中的着装

在私人生活中，我们可以比较自由地搭配衣服，但在与他人相处时仍需注意礼仪。比如穿戴要整洁干净，同时避免穿着过于短小和暴露的服装。我们也要注意与他人的文化差异和价值观的不同，并为他人着想，避免在着装方面伤害到他人的感情和形象。

五段：结论

总的来说，着装礼仪不仅仅是外在形象和优雅，更是一种生活方式和价值观。在着装方面，我们可以从另外一个角度体会人性的美好和价值，在细节之处体现我们的文明素养。我们也要不断提升自己的审美和品味，学会选择适合自己并符合场合的服装，做一个充满自信、体面和尊重的人。

着装礼仪实训心得篇十一

我们xx届的新教师聚集在区教师进修学院会议厅，有幸聆听到了由上海师范大学历史系范教授举办得关于“教师礼仪”的讲座。整个讲座内容主要分为三大块：教师学礼仪的重要性教师个人形象教师职业礼仪。

其中，教师的职业礼仪部分给了我较深刻的触动。教师作为一份特殊的职业，也有着其特殊的职业礼仪，主要有：

(1)表情礼仪。xx微笑：是善良友好赞美的表示，能迅速缩小彼此间心理距离，创造出沟通得良好氛围。“smile，smile，smile等于成功，”xx目光：教师的眼睛是重要的教学“工具”之一。孩子希望得到老师的目光是：慈爱鼓励祥和和期待;不喜欢看到老师的目光是：瞪眼盯视责怪蔑视和斜视。

(2)语言礼仪。教师语言不仅体现了她个人的`修养和素质，也是进行教学的一种重要手段。语言的礼貌与否直接关系到孩子学习的效果如何。而在教师语言礼仪中提到了：教师的音量要适中，称谓要得当;语言要简洁，表达要准确;温文而雅，持重沉稳;切忌不要偏激炫耀挖苦谩骂和清高。

(3)手势礼仪。教师的手势礼仪要幅度恰当，自然亲切，适量适时，简洁准确。

(4)师生礼仪。与孩子交谈时要提前通知，热情迎候，神情专注，语言简洁，注意场合，耐心倾听和适当反馈。禁忌随意打断，讽刺挖苦，长篇鸿论，居高临下。

(5)与家长沟通的礼仪。又包括家长会礼仪家访礼仪和电话礼仪。教师在和家长的沟通中要做到问候先行语气友善语言简洁，平等协商。

我们都知道教师给人的第一印象，并不来自他的文凭和教学水平，而是他的仪表，作为家长了解学校的一个窗口，作为孩子学习模仿的一个重要对象，因此教师的礼仪非常重要。一句话一个表情甚至一个手势在孩子的心中都是一个信号。

对照着审视自己在为人师的这3个月中，真不敢说自己是个有礼貌的老师。因为试图控制班级30几个孩子的声音，我曾大声呵斥过;因为忙于照顾区角的孩子，我没有正视和我打招呼的孩子双眼;也因为报有“要树立老师的威信，要对孩子严肃些的想法”，我忽视了对孩子们的微笑。非常庆幸的是，今天范教授的一番话，点醒了我：不要忘了对待孩子也要注意礼貌。老师和孩子之间的礼貌平等交往，这是让孩子学习礼仪的途径，也是尊重孩子让孩子喜欢老师的重要前提。听完讲座，我在心中暗暗下定决心，从今天开始，我要对孩子保持微笑，要做孩子们心中最可爱的老师最有礼貌的老师也是他们最喜欢的老师。

着装礼仪实训心得篇十二

着装礼仪是一种文化，也是一种态度。它不仅影响到我们自己的形象，还能够代表我们所处的环境和场合。因此，学习并掌握着装礼仪是我们日常生活中不可或缺的一部分。近年来，由于社交媒体的流行，人们对外在形象的要求越来越高，这也使得着装礼仪更加重要。在学习和实践中，我深刻体会到着装礼仪所传达出的微妙信息，从而更加认识到着装礼仪的重要性。

第二段：服装搭配的重要性

服装搭配是着装礼仪中的重要方面，不同的服装搭配能够传递不同的信息。在正式场合，我们应该尽量选择简洁的款式和颜色，避免夸张的装饰和过分亮眼的色彩。而在休闲场合，我们则可以更加随意地选择穿着，展现出自我个性和风格。在实践中，我也慢慢学会了如何根据场合和时机来进行服装搭配，充分考虑到自己的身份和氛围。如此，不仅可以体现个人品味，还能够让自己更加得体得宜。

第三段：着装的精致细节

除了服装搭配之外，着装的细节也是不可忽略的方面。例如，鞋袜的选择、首饰的搭配、发型的修饰等等。这些细节虽然看起来微不足道，但是在整体着装形象中，却能够起到关键的作用。在实践中，我也逐渐意识到了这些细节的重要性，并且尽力做到随时随地都保持整洁的形象，比如擦皮鞋、穿袜子等等。这不仅可以让别人对自己留下好印象，还能够提高自己的自信心和形象感。

第四段：礼仪的重要性

着装礼仪不仅是对外在形象的要求，更是对内在素质的要求。礼仪是一种习惯，它代表了一个人的思维和行为方式。因此，在任何场合下，我们都应该注重自己的言行举止，保持礼貌、谦逊和自信的态度。同时，也要注重对他人的尊重和理解，不要由于自身行为而在他人心目中留下不良的印象。在实践中，我也努力做到在自己的职业和私人生活中时刻保持好的礼仪习惯，从而更好地适应社会环境和人际关系。

第五段：结尾

总之，着装礼仪是一种文化和态度，同时也是我们日常生活中的重要一环。在学习和实践中，我深刻体会到了它对我们的形象和人际关系的影响，也更加认识到了它的重要性。因此，在以后的生活中，我也将继续努力学习和实践着装礼仪，以更好地适应社会的发展和变化，更好地展现出自我个性和风格。

着装礼仪实训心得篇十三

穿着得体、符合场合，是我们在生活和工作场合中展现自己形象的重要方式。礼仪着装不仅能够给人留下良好的印象，还能够反映自己的个性和修养。在我的生活中，礼仪着装给我带来了许多惊喜和收获。我在长期的实践中，有着自己的心得体会，下面我将与大家分享。

第二段： 礼仪着装的标准和技巧

礼仪着装的标准是由场合、身份、职业和个人品味决定的。如果是正式场合，男士应该穿上西装，皮鞋，选配合适的领带；女士则应该穿上适合的连衣裙或套装，搭配高跟鞋和简约的手包。在普通生活、休闲聚会和商务场合，我们可以根据自己需要各自搭配。在此需要注意的是，任何场合的衣着不应太过暴露，过度张扬，且应遵循地域和文化差异。

第三段：礼仪着装对于职业的重要性

对于不同的职业，礼仪着装的标准和要求都有所不同。在工作中，我们应尽可能地与职业身份相匹配，体现职业专业性和职业规范性，保持一种端庄严肃的形象。 在企业、金融、法律等正式场合，我们应该穿着得体、干练利落；而在创意、高科技等行业，可以稍显随意。对于极为正式的场合和国际性会议，着装的考究程度更为重要，我们需要在细节方面处处精心装扮，展现我们的认真、专业和自信。

第四段：礼仪着装对于社交的影响

在人际交往中，礼仪着装是极为重要的。在社交场合，一身得体的着装能够展现你优美的身形和自信的面容，让人一眼便能记在心里。这不仅会给自己带来加分，还能使人在视觉感受上留下深刻印象。进而与别人相熟或产生合作机会。更重要的是，着装得体和整洁可以展现出你的个人修养和文化素养，让人对你心生敬意。

第五段：结语

总结来看，礼仪着装并不复杂，但是却极其重要。它不仅能够让我们在外交场合活得得体、得体；还能够让我们在职场上更有专业精神和职业修养。更直白的来说，这或许能帮助我们约到更多的约会、亲近更多的朋友或者实现更多的自我价值。我希望在以后的生活中，每个人都能够时刻注意礼仪着装的标准和技巧，给自己和他人都带来更多的惊喜和快乐。

着装礼仪实训心得篇十四

第一段：引言（100字）

从古至今，礼仪妆容着装一直被视为人们修养和素质的重要体现。作为社交场合的重要一环，合适的礼仪、得体的妆容和整洁的着装不仅使人显得自信大方，还可以给他人留下良好的印象。经过长期的实践和总结，我深刻认识到，礼仪妆容着装不仅仅是表面的装饰，更是内涵的体现，对个人形象和人际交往起到至关重要的作用。

第二段：礼仪（250字）

在社交场合中，恰当的礼仪能展现一个人的教养和修养，使人们产生好感和尊重。在我的实践中，我发现各种形式的场合都有不同的礼仪要求。比如，正式的商务场合中，我学会了坐姿端庄、斯文的握手和微笑礼貌地交谈，这给人一种专业和可信赖的感觉。而在家庭聚会或朋友聚会上，我会更加随和和真诚，以展示出亲和力和友善。总之，遵循适应场合的礼仪，使沟通无障碍，让交往更加愉快和融洽。

第三段：妆容（300字）

妆容是女性展现自己美丽的重要方式。在妆容的选择和搭配上，要注重与自己的气质和肤色相符。在我的经验中，我意识到自然妆是最好的选择。淡淡的粉底、柔和的眉毛、自然轻盈的妆容，能更好地表现出女性的美丽与温婉。当然，在特殊场合，适度的提亮和点缀也是可以的，但要注意以突出个人特色为主，而不是追求华丽。此外，妆后的持久度和保持也是需要关注的重点。只有妆容持久、整洁，才能给人以可靠和值得信赖的感觉。

第四段：着装（300字）

在日常的着装选择中，默认整洁和得体是最基本的要求。首先，要根据所处环境来选择合适的着装风格。办公室正式场合需要穿着得体的职业装，展现出专业与稳重；而在休闲场合可以选择舒适的休闲装，展现出轻松与活泼。其次，要注意服装的质地和颜色的搭配。适合自己肤色的颜色能使人更加靓丽动人，而合适的质地则能增加服装的质感和舒适度。最后，要注意服装的干净整洁和保持。无论再华丽的服装，如果起皱、弄脏或有破损，都会给人留下不够雅观和不够细致的印象。

第五段：总结（250字）

在实际生活中，合适的礼仪、得体的妆容和整洁的着装，无论是对自己还是对他人都有积极的影响。通过遵守礼仪规范，我们能够得到他人的尊重和喜爱，建立良好的人际关系。优雅的妆容和整洁的着装能够塑造良好的个人形象，提升自信和自尊，给自己带来更多美好的机会与体验。因此，我们要时刻注意自己的礼仪妆容着装，从中不断修正和提升自己的形象，让自己在社交交往中更加出彩。礼仪妆容着装已经成为我生活的一部分，它不仅带给我更多的信心和快乐，也让我在与他人交往中更加得心应手。

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