在撰写报告时,我们应该注重客观、准确、简明扼要的原则,避免主观色彩和冗长的叙述。在写报告时,我们要注重数据和实例的具体分析,以便更好地支持我们的观点和结论。通过阅读这些报告范文,我们可以更好地了解报告的撰写方式和结构组织。
心理咨询案例总结报告篇一
老师你好,我的问题是跟朋友或者别人一起的时候总是很紧张,不能放松,不是因为我喜欢他或者什么,是因为我总觉得不知道要说什么,总是强迫自己找些话题说说,但是就是找不出话题来,说一两个话题就没话说了,跟着我自己就会陷入一个很辛苦很紧张的状态下。
所以我都不想与人接触,因为我对着一个人都不知道要跟他说什么才能跟他沟通,总是想说什么,但是又想不出来要说什么,这个太况好痛苦,我现在都不想和朋友见面的,宁愿自己呆在家里反而轻松多了,这应该是因为我不够自信造成的,我自小家里管得很严,现在大学刚毕业了,但是这个问题是我从小到大都一直存在的,一直缠绕了我十几年。请帮帮我。
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咨询师回复:
你好,这位朋友:
正如你所说的,自己不够自信,严格的家庭教育使你没有多少社交的经验和技巧。父母留在你心里面的阴影、自我潜能没有得到充分发挥,使你在面对别人时不知道该如何表现自己。这个问题可以从以下角度进行分析:
1、缺乏与人交往的经验
人的人际交往模式是小时候在原生家庭中和家人互动形成的。如果小时候没有良好的人际关系体验,长大后也很难和人建立融洽的人际关系。
2、不够自信
这种不自信来源自自我接纳度不够,在家庭教育模式中没有得到父母的任何和赞扬,孩子也很难认可自己的价值。 这样的孩子一般没有或很少有和父母深层的情感交流,做为孩子的天性又非常需要这种亲情。这对导致孩子面对父母时非常在意自己的一言一行是否能得到父母的认同,而父母又很少给予正面的反馈,所以孩子总是在猜测父母的心思。在压力、恐惧和矛盾中,更加不知道自己该怎样做才对。这是后来你的人际关系模式的原型。
3、性格方面
我自我心理学的角度看,这种环境下成长起来的孩子,人格的外部有一层厚厚的壳。这种壳是在长期的压力下形成的外界压力、规则的内化和自我保护结构的混合体。即使以后不和父母生活在一起,这个壳仍然会继续存在。 这个壳会阻碍一个人的自发性和统一性。个体无法清晰体验内在的情绪和感受,也无法体会他人的内心和情感,更无法体会人际关系中的真实互动现象。
心理咨询案例总结报告篇二
1依据判断正常与非正常的三原则:主观世界与客观世界的统一原则;精神活动内在协调一致性原则;个性相对稳定原则,求助者思维正常,有自知力,有求治愿望,因此排除精神病。
2案例中求助者症状有明确的现实诱因,且具道德性质,属于常形心理冲突,排除神经症。
3求助者情绪反应在理智控制之下,症状持续时间为?社会功能?内容泛化程度?因此求助者属于严重(一般)心理问题。
二初诊接待注意事项?
1避免紧张情绪。
2语言表达:语速适中,不讲方言。
3反复说明保密原则。
4说明心理测量。
5注意仪态。
三如何确定谈话的内容和范围?p4。
依据以下参考点:
1求助者主动提出的求助内容。
2心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
3心理咨询师依据心理测评结果的初步分析发现问题。
4上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。
5会谈目标中若有一个以上的内容,应分别处理。
四选择会谈内容的原则?p12。
1合适求助者的接受能力,符合兴趣。
2对求助者病因有直接或间接的针对性。
3对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
…………余下全文。
心理咨询案例总结报告篇三
一般资料:男28岁集体企业员工未婚宗教信仰:无
主诉问题:人际关系不良,跟领导、同事处理不好关系。
来访者自述:
我是在集体企业上班的,在集体企业中人脉关系是很重要的,好的人脉关系意味着在升职、奖金以及提拔方面会占有优势。但是我目前遇到的问题就是无法很好的处理人际关系问题,经常会有领导给我穿小鞋。
大学毕业之后直接到这家企业应聘,之后也顺利被录取。由于是集体企业,福利、待遇以及工资各方面都很好,自己也很满意。在这样的企业里最重视的就是人脉关系,但这偏偏就是我的弱势,以前在大学的时候我也很少去跟同学交往,人际关系也不是很好,那时候我虽然也意识到这是个问题,但是由于对我没有什么影响,所以我就没有理会。现在出来工作了,我不得不处理这个问题,这个问题可能关乎着我的事业以及我的前途命运。
咨询师深入详细的了解之后,发现来访者经常在领导面前不重视领导说过的话,而且态度比较高傲,领导讲话常常不服气,性子比较傲气,在同事的相处过程中也存在这个问题,渐渐的同事都不喜欢跟他交往,让来访者很困扰。
在咨询师的帮助下,来访者意识到了自己在人际交往的过程中,带给别人的感觉是高高在上的,同事对他的这种高傲的态度很不屑,所以人缘也不好。
在与领导接触中,来访者还存在有时候不尊敬领导,对领导不耐烦,种种的不良表现使得领导对其印象更不佳,所以经常刁难来访者。
咨询师提示来访者:自己与领导的关系是什么样的一种关系。领导是自己的直接管理者,管理者是发号施令者,自己是执行者,当发号施令者决定让执行者这样做时,执行者需要遵从发号施令这的方式去执行,或者提供相对的意见,而不是违反发号施令者的命令,使得发号施令者的威严无处存放。而在与同事的交往过程中,自己与同事是平等的,但是来访者没有意识到这个问题,对于同事的有些观点以及做事方式常常表达出来一种蔑视以及高高在上的态度,导致同事也不喜欢与其交往。
心理咨询案例总结报告篇四
小兰今年23岁,目前在一家公司从事财务统计工作,工作内容比较枯燥机械。由于她的人际关系出现了问题,影响到了她的精神状态,最终她不堪忍受痛苦,向心理医生在线咨询。
小兰诉说到:我从小就不太合群,朋友极少,到现在差不多没有朋友,从毕业到现在4年了,一直在找工作与换工作之间。一般都是我的人际关系问题,因为不合群,一般的老板都认为我没有团队精神,所以试用期一结束就被炒掉。
到现在为止,我的自信与自尊差不多已经降到了零,同事觉得跟我在一起压抑很闷,不怎么跟我说话。我就是对什么都没什么兴趣,除了电脑以外。我喜欢与电脑有关的一切,喜欢上网下象棋。总是没什么高兴的事,很无聊提不起情绪,年轻轻的没点朝气和活力,都快忘了应该怎样笑了,成天脸上没什么表情,反应有点慢,记忆力下降。
对于小兰的这种情况,心理医生分析到:小兰的人际关系问题部分是由于自卑。过于自卑的人成为职场单兵的可能性很大,总是想着大家是否能接受自己,所以做事情的时候放不开手脚,跟人说话的时候也是客客气气,让大家有一种距离感,在办公室里就会显得像个局外人。
事实确实如此,如果你跟别人客气,别人也会跟你客气,而你又会从别人客气的态度中推测别人是和你保持距离的,从而更加不敢接近其他人,形成一种恶性循环。因此,心理心理专家建议像小兰这样的职场单兵可以先从改变自己的说话语气开始,适度地与同事开玩笑,不要那么紧张,时间长了,自然能和同事们打成一片。
心理咨询案例总结报告篇五
本学期我校认真贯彻市、旗关于学校心理健康教育的有关精神,根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。在本期的心理咨询工作中,我深深体会到了这一工作的重要性,尤其是在解决学生心理问题方面有了自己的一套方法,怎样的问题都能很快地给咨询者以较满意的答案,并收到了良好的效果。同时也激励我不断的去研究、去学习心理学,进一步了解中学生的心理特点等理论知识,使我受益匪浅。
一、问题明显,类型多元:
现在中学生虽然从小生活条件优越,但升学的压力,家庭的变故,以及社会价值观念多元化等问题,使他们在成长过程中有的孩子形成了这样或那样的心理偏差和行为异常,他们所咨询的问题表现为:抗挫折能力差,不合群,唯我独尊,自私自利,厌学,攻击性强等心理问题。而我以学生朋友的身份出现,与他们平等对话交流,与学生建立相互信赖、相互依存的关系。高年级同学感到学习压力重(如问考试怎样才能考好,怎样才能治好“笨”病),中低年级普遍存在的是自我情绪、情感、人际交往上的困惑(如问怎样克服自卑感,我的朋友爱偷东西怎么办,为什么老师总不叫我发言)等等。那一句句热情洋溢的话,或激励孩子不断努力,或舒解烦闷,启迪心灵。给学生的心灵带来了贴心、有实效的温暖。
二、真诚以助,调整心理:
1、帮助七年级和高一级学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;教他们如何喜欢与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
2、帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的.健康人格,培养自主自动参与活动的能力。
三、不断总结,实践提升:
心理咨询是提高学生心理健康水平,促成其积极健康人格的一种行之有效的途径。在咨询过程中,我尽量做到以下几点:
1、以真诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待每一位咨询者,使其接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛,使咨询者毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况。
2、对咨询者的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。
3、对单亲家庭的咨询者进行个别的心理辅导工作,帮助他们克服心理障碍,使他们进入正常学习,并做好回访。
4、通过与咨询者谈心,倾听他们的心声,帮助他们,使他们的身心得到松弛,减轻心理负担,增强了学习、生活的自信心,逐渐恢复了健康向上的精神状态。
总之,心理咨询工作不是一朝一夕的事,需要我和同事们不断学习,掌握过硬的理论知识,在实践中不断总结提高,持之以恒,坚持不懈,方能达到“润物细无声”的境界。我将一直朝着这个目标迈进。
20__年6月。
心理咨询案例总结报告篇六
徐某,男性,17岁,高中尚未毕业。
自我陈述:因反复做事,犹豫不决,自知不必想或不必做的事仍要想、要做,为之痛苦紧张3年。求助者14岁开始遗精,由偶然渐至频繁,多达每日数次,有时手淫。对此事不敢声张,暗中自责。15岁考入高中,因学习日渐紧张,对担任学生干部社会活动多,影响学习有顾虑,老师提出优秀学生干部考大学时可降低一档(4分)录取分数线,求助者常为此十分矛盾,既怕耽误前程,又怕辜负老师,冥思苦想,难以决断,辗转不眠。每每下定决心,但又次次动摇,很难完成一件事情,无休无止,脑袋发胀,心情烦躁,全身倦怠,学习成绩下降。自感问题严重,于是强迫自己学习,制定学习方案,但经常是手捧书本,思想却云游四方。自称是“该记的记不住,该忘的忘不掉”。最近半年很担心自己的身体健康,心情烦闷,感到自己不如别人,做事更加小心与缓慢。做事反复多次,同一个问题总要去想。为此而来咨询。
了解资料:家住农村,兄妹4人,排行老大,在乡下念完小学、初中,从小懂事守规矩,做事特别认真,成绩优良,一直当学生干部。家人反映做事很慢,考虑过多,某日与家人去邮局取钱,15元钱一目了然,可徐某反复数了好几次。一次在上体育课时不小心碰坏了一块水泥预制板,徐某耿耿于怀,整天想这一件事情,难以安静下来。对自己信心不足。
(一)、根据上述所了解的情况,回答下列问题。
单选:1.该案例核心症状为(c)。
(a)焦虑(b)抑郁(c)强迫
(d)恐怖
多选:2.该求助者所存在的症状有(ad)。
(a)强迫(b)抑郁(c)恐怖
(d)焦虑
单选:3
您对该案例的初步印象是(a)。
(a)强迫症(b)抑郁症(c)精神分裂症
(d)焦虑症
多选4.该案例发生的可能因素是(bcd)。
(a)遗传因素(b)性格因素(c)家庭教育(d)生活事件
多选:5.徐某存在(ab)。
(a)强迫思维(b)强迫行为(c)强迫意念(d)强迫冲动
多选:6.针对该求助者可有针对性地选择的心理测验是(acd)。不选d
(a)mmpi(b)waiscl-90
(d)sas
(二)、针对这一案例,心理咨询师为他进行了scl—90测试。
该求助者的scl-90(1-5计分)测试结果如下:
躯体化:2.3强迫:2.9人际敏感:1.5抑郁:2.2焦虑:2.7
敌对:1.3恐怖:2.3偏执:1.4精神病性:1.8
其他:1.7
多选:7.根据测试结果判断,该求助者存在的心理问题是(abcd)。
(a)焦虑(b)抑郁(c)恐惧
(d)强迫
多选:8.属于强迫症状的是(bc)。
(a)该记的记不住,该忘的忘不掉(不是)(b)同一个问题总要去想
(c)做事反复多次
(d)手捧书本,思想却云游四方
多选:9.根据求助者scl-90的测试结果,求助者出现可能性很低的症状是(bd)。
(a)求助者明显感到躯体不适(b)求助者出现猜疑、敌对、妄想等
(c)求助者感到紧张、神经过敏(d)求助者有厌烦情绪,打人毁物
多选:-90用来评定(ab)的实际感觉。
(a)测验当时(b)过去一周(c)过去两周(d)过去一月
单选:11.进行scl-90时,如求助者有漏答的题目,应(c)。
(a)由咨询师代为回答(b)由求助者家属代为回答(c)由求助者自己评定
(d)以上都可以
答案:1、a2、ad3、a4、bcd5
、ab6、acd
7、abcd8、abc9、bd10、ab11c
心理咨询案例总结报告篇七
某女,18岁、智力正常。高三学生,今年毕业,被保送到大学。近半年来经常为一些事情无端担心焦虑,前来咨询。
(咨询片段)。
咨询师:你出什么事了,说吧。
求助者:我被保送上了大学,剐的同学都很羡慕我,爸爸、妈妈也觉得我可以轻松轻松了。可是不知道为什么、我反而就是轻松不下来、更开心不起来。
咨询师:本来应该是轻松和开心的事情,你却开心不起来。
求助者:是啊,我老是有一些莫名其妙的想法,坐立不安的,担心会发生很多可怕的事情,担心我家人是否身体健康、怕有灾难降临、不知道自己将来会怎么样,而且看到一些特别的字眼或图片就特别担心。(停顿一会儿)。
咨询师:是什么样的字眼、图片呢。
求助者:嗯……比方说“地震”啊、“死”啊什么的。
咨询师:你能够具体说说是怎么回事幺?
求助者:这种担心已经半年多了,每次我都尽力避开这些文字啊,图片啊,镜头啊。又不敢跟父母亲讲、怕他们不理解,骂我、后来跟一个好友讲了,好友说:“这有什么好怕的、勇敢点。”可我还是担心和害怕。
咨询师:你尽量避开相关的东西、但还是很担心害怕,原来挺爱看书的,现在也没什么心情学习了。
求助者:嗯,每次想到都觉得很难受,好像血液一下子全往头上涌似的,胃也难受极了。除了这个以外,我每天还老是睡不好觉,躺在床上就会胡思乱想,有时候想:“我是谁?我为什么活着?人为什么要活着?”照看镜子的时候,我又想;“是的,我占据了这个肉体。”跟别人说话,我也会怀疑说话的是不是我。
咨询师:你感到很难受,睡不好觉,可还是总会想。
求助者:我现在情绪总是很差,提不起精神,觉得生活很无聊,常常有无名的压抑和痛苦,甚至有时会突然想到死。我现在很怕一个人呆着,怕自己会控制不住做出什幺。
求助者:我一直都对自己要求很严,不允许自己犯一点点小错或表现出软弱。从小我一直希望自己活得更有意义一些,我尽量把每分钟都过得很好,很充实!我对自己要求很多,害怕浪费生命。
咨询师:那么你一直都做到了幺?
求助者:几乎是的,我的成绩一直很好,班级工作也很出色。不过……(停顿一会儿),高2那年我得了心肌炎,住了很长时间医院。那段时间我过得很不好。
咨询师:嗯,过得不好,嗯……讲下去。
求助者:我住院期问曾经资助过一个惠绝症的男弦,通过和他的接触我知道他的家庭太缺乏爱,父母根本就不像报道里所说的那样关心他,我渐渐知道他的心里很苦,就常去陪他让他开心,……他说我的出现让他第一次觉得有人真正地关心他……可是他病得太严重了,一直到最后都没有好。(哭泣)。
咨询师:对他的离开你感到非常的伤心和无助。
scl一90测验结果。
总分:127。
总均分:144。
阳性项目数:48。
恐怖:1.08偏执:2.2躯体化:0.11精神病性:1.76。
强迫症状:3.2人际关系敏感:.067抑郁:1.71。
焦虑:0.67敌对:0.8。
在以后咨询中,咨询师在进一步了解相关资料和问题后,为求助者建立焦虑等级量表,把她对于死亡的焦虑分为7级,配合放松训练和家庭作业,得到较好的效果。
1单选:心理咨询师说:“你出什么事了,说吧”这种提问方式属于(b)。
a、开门见山。
b、直接逼问。
c、间接询问。
d、表达直率。
2多选:在上述咨询过程中,心理咨询师使用了(abc)。
a、内容反应。
b、具体胜技术。
c、情感反应。
d、概述技术。
3单选:情感反应技术的最有效的方式是针对求助者(a)的情感。
a、现在。
b、过去。
c、将来。
d、受到心理刺激当时。
4多选:在倾听过程中初学者容易犯的错误有(abcd)。
a、急于下结论。
b、轻视求助者的问题。
c、干扰或转移求助者的话题。
d、做出道德或正确性评价。
5单选:关于求助者的自知力判断正确的是(a)。
a、比较完整。
b、不完整。
c、完全丧失。
d、无法判断。
6单选:求助者自找陈述的主要症状是(b)。
a、失眠。
b、焦虑。
c、强迫。
d、压抑。
7单选:求助者自我陈述的躯体化症状有(a)。
a、胃部不适。
b、担心焦虑。
c、睡不好觉。
d、无聊压抑。
8单选:求助者出现沉默最可能的原因是(b)。
a、思考。
b、阻抗。
c、走神。
d、健忘。
9单选:本案例中,阻抗的原因可能是(a)。
a、求助者的痛苦体验。
b、求助者的行为失调。
c、求助者对抗心理咨询师。
d、求助者无求治动机。
10单选:求助者的病程大约是(b)。
a、2年。
心理咨询案例总结报告篇八
第一段:介绍心理咨询的背景和目的(200字)
心理咨询是一种通过专业的心理知识和技巧,帮助人们解决心理困扰和问题的服务。在心理咨询过程中,咨询师和咨询者之间建立起信任和合作的关系,通过对咨询者的心理状况进行评估和分析,为咨询者提供有效的心理支持和解决方案。通过分享心理咨询案例,我们可以从中学习到丰富的心理知识和咨询技巧,提高自己的咨询能力。
第二段:分享一次成功的心理咨询案例(300字)
我曾经接触过一个咨询者,她是一个职业妇女,平时工作压力大。她因为长期的压力积累,导致焦虑和失眠的问题。在咨询的过程中,我首先倾听了她的叙述,深入了解她的工作环境和压力来源。通过分析她的情绪和行为表现,我发现她的焦虑主要来自于她对工作的追求和自我要求过高,同时也存在着对他人评价的敏感和依赖。在咨询的过程中,我与她共同制定了一些目标,包括改善睡眠质量和学习放松和应对压力的方法。通过几次的咨询,她逐渐认识到自己的焦虑来源并学会了有效的应对策略,最终成功改善了她的心理状况。
第三段:总结成功的咨询经验和心得(300字)
通过这次咨询案例,我学到了许多宝贵的经验和教训。首先,倾听和理解是心理咨询的基本功,咨询师需要给予咨询者足够的尊重和关爱,让他们感受到安全和信任。其次,分析能力和判断力也是非常重要的,通过观察和分析咨询者的情绪和行为,可以找到问题的关键,并制定相应的解决方案。此外,咨询过程中的目标设定和反馈也非常重要,只有通过有效的目标设定和及时的反馈,咨询者才能清楚地认识自己的进展和改变,保持积极的动力和信心。
第四段:反思咨询中的挑战和困惑(200字)
在这次咨询过程中,我也面临着一些挑战和困惑。首先,对于咨询者的情绪表达和需求诉求的分析能力需要进一步提高,有时候我会陷入自己的主观感受,而忽略咨询者的真实需求。其次,在咨询过程中,有时候会遇到咨询者的抵触和防御心理,这就需要我加强沟通和引导的能力,帮助咨询者开放心扉并主动寻求解决问题的方法。
第五段:展望未来,继续学习和提升(200字)
通过这次成功的咨询案例和反思,我意识到自己在心理咨询领域还有很多需要学习和提升的地方。我决心继续加强自己的专业知识,深入学习心理学理论和实践经验,提高自己的分析和判断能力。同时,我也会积极参与咨询师培训和实践,通过与更多的咨询师交流和分享,不断提高自己的咨询能力,为更多的人提供有效的心理支持和帮助。
通过分享心理咨询案例的心得体会,我们可以从中了解心理咨询的过程和技巧,同时也发现自己在咨询工作中的不足,并设定未来的学习和提升目标。希望我们能够共同努力,提高自己的咨询能力,为更多的人带来心理的健康和幸福。
心理咨询案例总结报告篇九
2017年二级心理咨询师精选案例题(附答案)
一般资料:求助者,男性,24岁,大学毕业,待业。
案例介绍:求助者大学毕业两年,在父母的强压下去过一次招聘会,可到了招聘会场,没说一句话就走了。自述不擅于表达,看见别人都很会推销自己,觉得自己不如别人。因为自己没有工作经验,害怕不能胜任工作,所以一直没有自信,呆在家里。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者性格内向,独立性差,不爱交朋友,情绪低落。
下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话:
心理咨询师:你希望在哪方面得到我的帮助?
求助者:我害怕去招聘会。
心理咨询师:你去过招聘会吗?
求助者:去过,转一圈就走了。
心理咨询师:你去招聘会转一圈,什么都不说,那叫应聘吗?
求助者:我不敢说,怕拒绝,我害·怕胜任不了工作。
求助者:毕业快两年了,还没有找到工作,我真的很着急,可我真的不知道怎样应聘。
心理咨询师:作为大学毕业生,你想想,有可能怎样去应聘呢?
求助者:(沉默)得去参加招聘会,和人家说我想找工人作,讨论工作性质、条件、工资等。
心理咨询师:因何原因你没有做这些呢?
求助者:我怕去了人家不要我。
心理咨询师:你的意思是说你去了,人家就应该聘你,因此,你到国务院应聘,人家就聘你,你到市政府应聘,人家还聘你,你到企业,人家同样会聘你。
求助者:啊…好像不是这样的,(摇摇头)
心理咨询师:由于时间的关系,这次咨询只能到这里了,请你回去思考,下次咱们继续讨论。
15[多选题]引发求助者心理问题的主要原因包括()
a.性格因素
b.人际压力
c.认知因素
d.经济压力
16[多选题]心理咨询师在咨询开始阶段使用的提问方式是()
a.直接逼问
b.开放式提问
c.间接询问
d.封闭式提问
17[单选题]心理咨询师“你去招聘会转一圈…那叫应聘吗?”表明其对求助者()
a.指责
b.质疑
c.启发
d.鼓励
18[单选题]心理咨询师“这似乎存在着矛盾,你能解释一下吗?”表明其使用的技术是()
a.指导
b.对峙
c.鼓励
d.解释
19[单选题]沉默现象的几种主要类型中并不包括()
a.怀疑型
b.理智型
c.茫然型
d.反抗型
20[单选题]“我怕去了人家不要我”反映出求助者存在()
a.悲观的态度
b.过分概括
c.绝对化要求
d.糟糕至极
21[单选题]心理咨询师说“你的`意思是说你去了,……”本段所使用的是()
a.亚里士多德诡辩术
b.产婆术辩论法
c.合理情绪想象技术
d.合理分析报告
事件:大学毕业两年,仍待业
性格特点:内向,独立性差,不善交往,缺乏自信
认知特点:去应聘就应该被录用,怕被拒绝,怕不能胜任工作
情绪特点:情绪低落。
。解析:求助者的问题主要是缺乏自信和认知偏差造成的。
17.a
18.b。解析:对峙又称面质,是针对求助者表现出来的矛盾或不一致提出问题的一种咨询技术。
19.b。解析:沉默的类型主要有反抗型、茫然型、怀疑型、思考型、情绪型。
20.c。解析:“去了人家就要你”是绝对化的要求。
21.b。解析:“产婆术”式辩论法是从求助者信念出发进行推论,在推论中因不合理信念出现谬论。
心理咨询案例总结报告篇十
省局近期将举办我省xxx系统第一期国家二级心理咨询师培训班,即将参加培训的同仁们听说考试难度大,心理难免会有些紧张、焦虑。最近有几位同事向我打听二级心理咨询师资格考试的情况,要我为他们介绍经验。常言说“临事而惧,好谋而成”,遇到一件事,有些担心,说明你心理在乎。只要认真对待,用好你的智慧,全心投入,认真谋划,最后把它做成了,就会由“惧”到“成”。我是20xx年通过二级心理咨询师资格考试的,因有医学专业的中级职称,直接报考了二级。因三级和二级的教材都要学习,内容多,时间紧,压力不小,通过xxx领导的鼓励和自己的刻苦努力,最终以所在培训中心第一名的成绩取得二级心理咨询师资格证书,也经历了由“惧”到“成”的过程。在此,我将自己参加二级心理咨询师资格考试的一些体会与同仁分享,希望能给大家些许帮助。
总结回顾自己应对二级心理咨询师资格考试的方法,可以概括为“六部曲”。
第一步:制定计划。二级心理咨询师学习教材共四本,《基础知识》、《三级实务技能》、《二级实务技能》和《习题辅导集》各一本。领回教材后,先粗略翻看一下,了解大致有多少内容,据此拟定详细的学习计划,具体到每一天的学习任务。计划安排的时间要预计到考试前教材至少复习两篇,习题集要扎实做完,还得保证有训练案例分析题的时间。把整个过程分成前期学习、第二轮复习、最后冲刺三个阶段。
第四步:总结提高。在最后冲刺阶段,要进一步查漏补缺,加强对重点、难点知识的强化学习与记忆。我对历年的考试题型和配分比例进行了仔细的分析,了解到案例问答题在整个考试中的分量和难度,所以,我又将教材上所有可能考到的问答题,按照“理资料、找症状、做测验、下诊断、立依据、究原因、定目标、用技术、施疗法、评效果”这样的线索,进行了详细的整理和总结。
第五步:机智应考。二级资格考试分为理论考试、操作技能考试及论文答辩。笔试题量很大,时间紧张,以我的经验关键是审题要细,动作要快,每道选择题的停留时间不能超过一分钟,遇到没把握的不要太纠结,相信自己的第一感觉。对于案例分析题,根据前面讲的基本框架来作答,如果遇到较难不能确定的案例,可以把诊断写的模糊一些,或打擦边球,如诊断异常心理,神经症性心理问题等,由此可增加得分机会。
第六步:答辩冲关。论文为两篇:个人成长报告和案例分析各一篇。论文格式一定要严格按照国家标准,可查找一些论文范文进行参考,但论文一定要是自己的原创,题目不要取得太大,案例不要太复杂,最好写一般心理问题和严重心理问题,咨询方法也要简单,常用的阳性强化法或是合理情绪疗法就很好。论文答辩老师一般从撰写的论文中、教材中或是联系你的工作等方面来提问题,建议从这些方面作好准备。答辩时注意礼貌,仪表端庄,回答问题要从容,遇到回答不出来的问题也不要紧张,不要刻意为自己辩解,可以适当承认自己的不足,以求得到老师的理解,有助于答辩顺利过关。
心理咨询案例总结报告篇十一
近年来,儿童成长过程中出现心理问题的情况有所增加,儿童心理咨询也成为了解决儿童心理问题的一个有效途径。下面我们来看一个儿童心理咨询的案例分析。
小学三年级男生小林,是个可爱的男生,他数学和英语成绩都能达到90多分,数学思维比较敏锐,英语成绩也能保持95以上的优异成绩。问题是,他的语文很糟糕,尤其是对写汉字有恐惧感。
他在学校表现:上课搞小动作,不听讲,不做课堂作业,出操时大家都做操,他就站在原地东张西望,或者自己玩自己的,就是不做。午睡时,其他同学在休息,他就去打扰同学,或者涂画黑板,造成班级扣分。他的班主任老师曾经多次请家长到学校,最近还惊动了校长请来了他的父母。
他的家庭情况:父亲在外忙碌,较少在家,母亲也有一间店面需要打理,但是尽量抽时间监督他学习。
家里还有个弟弟,比较霸道,常对他大吼大叫。他的父母对他要求很严格,他爸爸妈妈常斥责他,他父亲偶尔也打他。据观察,他的父亲是个脾气比较爆的人。他现在在家里写作业,常常是要做到11点多甚至12点,主要是语文作业花时间,写一个字休息30多秒,发呆或者说话。然后字体基本上是结构松散,笔画错乱。
专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果,在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。
心理咨询师儿童心理咨询案例分析
1、从生理原因看,从脑科学的角度讲,儿童的左右脑发育不均衡;左脑发育优于右脑,或者是两脑不能协同活动(不能对所接受的感觉信息进行合理加工)。因为左脑偏于对继时性信息的加工,而右脑偏于同时性信息的加工。也就是说语文学习偏于右脑,数学学习偏于左脑。
2、从儿童心理的原因看,孩子也许不喜欢语文老师,或者孩子的心理受到过语文老师的伤害。致使孩子由不喜欢语文老师而导致讨厌语文课。
1、从脑科学的角度讲,很可能是由于大脑皮层额叶(前额)比同龄孩子发育缓慢,还不能监控自己的行为。因为额叶是主控人的注意力的关键部位。也可能是前面说到的,由于大脑对身体感觉信息的'统合出现障碍,在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。
2、由于家长素质偏低,培养教育方法不当,造成孩子的养成教育不好,没有良好的学习品质和行为习惯。
1、父母教育过于严厉,简单粗暴。
2、住宿学校的管理过于严格,孩子不在父母身边,或多或少要失去安全感。
3、同学对他的歧视:孩子经常挨打、受欺负,甚至是被人吐口水。在这样的家庭和学校环境下成长,孩子的初期社会化过程受到严重不良因素的影响,致使孩子根本无法建立良好的自我意像。他肯定还有一些强迫行为,逐渐还有可能发展成强迫症。
孩子从六个月开始就有了朦胧的自我意识,就出现了镜像自我,如你对她笑他就开心的笑,你对他怒他就会哭。所以从六个月开始他们就在“别人是怎么看我的”心理镜像伴随下成长。别人的态度和语言评价就是他们自我评价的标准。进而逐渐形成积极或消极的自我意像或自我概念。
如果孩子所获得的多数是负面的态度和评价,就自然会渐渐失去自信和自尊。更容易出现“破罐子破摔”的自卑心理和行为。学前和小学低年级阶段又是孩子个性形成的关键阶段。所以说儿童时期的社会化过程非常重要,会对孩子的一生产生至关重要的影响。
心理咨询案例总结报告篇十二
段落1:引言(150字)
在日常生活中,人们可能面临各种各样的心理问题,例如焦虑、抑郁、工作压力等。心理咨询是一种倾听和帮助个体解决这些问题的方法。在这个过程中,心理咨询师不仅只是提供建议和指导,还会分享一些案例给被咨询者。本文将探讨分享心理咨询案例的效果以及在实践中所获得的体会。
段落2:案例分享对被咨询者的影响(250字)
分享心理咨询案例对于被咨询者来说,具有积极而深远的影响。首先,案例的分享可以帮助被咨询者认识到自己并非独一无二的遭遇问题,有时候他们可能会觉得自己是个例。案例的分享可以帮助他们看到其他人也曾面临过类似的困境,从而通过彼此的经验和故事,找到一条更好的解决途径。
其次,案例的分享能够帮助被咨询者更加客观地观察和分析自己的情况。他们可以通过借鉴他人的经验,更加准确地认识自己,帮助他们更好地了解自己的需要和目标。这种客观的视角有助于被咨询者更好地面对问题,并采取更有效的解决方法。
段落3:案例分享对心理咨询师的作用(250字)
通过分享案例,心理咨询师可以更好地与被咨询者建立信任和联系。在心理咨询中,建立信任是至关重要的一步,因为只有在相互信任的基础上,被咨询者才会更愿意与咨询师交流和分享自己的问题。通过分享案例,咨询师可以向被咨询者展示他们有着丰富的经验和专业知识,从而增强被咨询者对咨询师的信任感。
此外,通过分享案例,心理咨询师还可以帮助被咨询者更好地理解心理问题和解决途径。案例分享可以为被咨询者提供一个具体的实例,从而帮助他们更好地理解问题的本质和可能的解决方案。此外,通过分享案例,心理咨询师还可以传授一些实用的工具和技巧,帮助被咨询者更好地应对和处理心理困境。
段落4:案例分享的注意事项(200字)
在分享案例时,心理咨询师需要注意一些事项。首先,咨询师应该确保分享的案例是经过充分授权的,保护被咨询者的隐私权。咨询师应该尽可能地删除或修改个人身份信息,确保被咨询者的隐私得到保护。
其次,咨询师应该选择合适的案例进行分享。案例的选择应该与被咨询者的问题有关,同时也要考虑到被咨询者的背景和经历,以保证案例的分享对被咨询者有帮助。
段落5:结论(350字)
分享心理咨询案例作为一种心理咨询方法,在实践中起到了积极的作用。通过案例分享,不仅可以帮助被咨询者更好地认识自己和解决问题,还可以帮助心理咨询师与被咨询者建立信任和联系,提高咨询效果。
然而,在分享案例时,心理咨询师需要注意保护被咨询者的隐私权,并选择合适的案例进行分享。只有在确保隐私得到保护的前提下,分享案例才能发挥积极的作用。
总之,分享心理咨询案例是一种有效的心理咨询方法,对于帮助人们解决心理问题和建立健康心理有着积极的影响。心理咨询师应该在实践中不断总结经验,进一步提升自己的咨询能力,以更好地服务被咨询者的需求。
心理咨询案例总结报告篇十三
心理咨询是一项为人们提供心理支持和解决心理问题的专业服务。在实际工作中,心理咨询师常常会遇到各种各样的案例,这些案例不仅展示了人们内心的痛苦和困惑,也提醒了咨询师们在处理问题时需要具备的技能和品质。在本文中,我将分享在一个特定案例中的心理咨询经验和心得体会。
第一段:案例背景描述
介绍本次咨询的具体背景,例如咨询对象的性别、年龄以及咨询原因等。请注意不要泄露个人隐私。
第二段:案例分析及咨询过程
详细描述咨询师对案例的分析及后续的咨询过程。文章中可以描述咨询对象的主要问题是什么,咨询师在咨询过程中如何与咨询对象建立信任,促进咨询对象的自我探索等。
第三段:案例中遇到的关键问题
根据咨询过程中的关键问题,描述在解决咨询对象问题的过程中,咨询师所遇到的困难和挑战。同时分析这些困难和挑战是如何影响咨询对象的问题解决。
第四段:心得体会及案例启示
在咨询案例的基础上,阐述自己的心得体会。例如,通过这个案例,我发现人们在面对问题时的不同表达方式以及他们内心深处的需求。同时,我们也应该在咨询中保持专业的分析力和平衡的心态。
第五段:对未来实践的意义
简要描述本次心理咨询经历对个人的意义以及对未来心理咨询实践的启示。例如,在今后的咨询工作中,我将更加注重需要对客户进行全方位的价值观的理解和尊重。通过这篇文章,我也希望能够与读者分享我的一些心理咨询的经验和体悟。
总结:
通过对心理咨询案例的分享,我们可以深入了解咨询过程中的挑战以及咨询师的职责。咨询不仅需要专业知识和技能,更需要咨询师的耐心、同理心和善于倾听的能力。因此,提供心理支持需要咨询师注重个案实践的经验积累和反思。希望通过不断的学习和实践,能够提高自己的专业素养,更好地为人们提供心理咨询服务。
心理咨询案例总结报告篇十四
心理咨询是当今社会上备受关注的话题,无论是个人还是组织,都对心理咨询有着不同程度的需求。从个人层面来讲,生活压力和情绪问题使得各种心理疾病不时出现;而在组织层面,面对日益复杂的工作任务、员工关系以及竞争的市场,组织也需要心理咨询的支持。而本人参与的心理咨询案例培训,让我收获颇丰,深刻地认识到了心理咨询的重要意义。
第二段:培训过程。
在培训过程中,我们实际操作了十几个案例,每个案例都有不同的性质和情节。在操作案例的过程中,我们和另一个同学扮演咨询师和咨询对象的角色,学习如何进行有效的沟通和处理。逐渐意识到自己在与咨询对象交流中的不足之处:
首先,在表达自己的想法时,有时过于强势,使得咨询对象感到压力,进而引发防御心理,影响到沟通质量。
其次,在面对咨询对象的情感问题时,不够理性,有时会出现个人情感参杂进去的情况。这会影响到咨询对象的情绪表达和发展。
第三段:培训体验。
通过参与这个培训,在实际操作过程中体验到咨询师的工作模式,同时也收到了来自教练的指导和建议。教练们通过丰富的心理咨询知识和经验,对我们进行了具体而责任的指导。他们通过分析我们的实际操作,指出了我们行为的不足之处,并给出了具体的修正方法。通过这个过程,让我们更容易地接受和了解咨询师的工作方式,也为我们今后成为一名合格的心理咨询师奠定了基础。
第四段:启示。
通过参与培训,我认识到咨询师在对咨询对象进行心理治疗时,要从其感情出发,并通过引导语言和咨询策略来帮助咨询对象找到自己的解决方法。这也要求咨询师在工作中具有充足的专业知识、心理技巧和情感素质。这些素质的不断提高,对于咨询师将会有更高的需求和压力。
第五段:总结。
通过这次心理咨询案例培训,我深刻地意识到心理咨询的重要意义,并了解到心理咨询的具体操作方式。这不仅增加了我对心理学的关注和实践能力,更为我今后从事咨询工作打下了坚实基础。在今后的日子里,我会不断提升自己的专业技能和人际沟通能力,用实际行动为人们提供更高质量的心理咨询服务。
心理咨询案例总结报告篇十五
阿兰是一位26岁女性,某公司的秘书,她一共在我的咨询中心做过6次个别咨询和15次团体咨询。阿兰出生在大西北,十几岁时,随父母举家迁到北京。十九岁时,她曾因学业中的困难感到焦虑、抑郁,并在她所在大学的咨询中心做过几个月的心理咨询,但疗效不佳。大学三年级后阿兰退学了,开始做一些秘书工作。到我们这接受咨询时她正在一边工作一边参加自学考试。
由于阿兰相貌非常出众,早在中学和整个大学期间就有众多的追求者,并且,她曾与一个男同学同居过几个月。她说,尽管和男朋友在一起也感到很愉快、很高兴,但是好像在性与情感方面并不是特别的满足。此外,她抱怨,当在学校里遇到困难或感到心烦时,男友对她并不关心同情,也不愿意为他们关系的分歧做任何努力。当她因同样的原因,在痛苦和泪水中与最后两个男朋友分手后,她最终感到跟男人在一起就象跟石头在一起一样,得不到情感交流和沟通。
大学二年暑假,阿兰参加了学校旅游协会组织的一个“女生夏令营”,发现与女性朋友在一起时要比与男性高兴得多,能让她体验到更多性和情感的满足,而且她的确与一个女同学建立了性关系。尽管这个关系因为她又去“调戏”别的女性只维持了几个星期,但是她开始明确地意识到:她的情感与性欲更多地与女性联系在一起。去年,她和一个叫阿紫的女护士确立了比较稳定的性关系,并且不久前她向父母公开了这件事。父母对此表示强烈反对,严厉禁止她们的这种交往。由于阿兰仍我行我素,父母感到非常丢人,一气之下告诉她,绝不允许阿紫进家门,阿兰从原来的掌上明珠一下变成了眼中钉,并且,这给她的生活带来了许多现实困难,因为她目前的工资很低要靠父母的资助补贴生活、完成自学考试。
阿兰到咨询中心来的主要原因是:她时常为公开xxx后的结果和担心能否完成学业而感到焦虑、沮丧。她对咨询也抱着一种矛盾的心态,一方面,她担心咨询师会像她父母一样认为她变态;另一方面,她又希望咨询师能够帮助她,解决她的困难,从困境中把她拖出来。咨询中,消除了她上面的顾虑后,阿兰列出她希望咨询能够达到的目标:
1、能更好地处理因xxx给她带来的各种麻烦;
2、增强学习上的自信心、能顺利的完成她自学考试;
3、减少因沮丧造成的暴饮暴食、体重超标;
4、消除过低的自我评价。
收集临床资料、评估问题之后,在第一次会谈的剩余时间里我用表格的方式(如下)向她简单介绍了合理情绪疗法(ret)的基本理论模型(abc模型)。
诱发事件a。
父母不让我和阿紫交往。
不合理性信念b。
一般的不合理信念:我必须得到赞同。
具体的不合理信念:
1.他不能用否定的态度对待我。
2.他们那样做,对我来说是糟糕至极的。
3.他们那样做,说明我是不好的。
一般的不合理信念:我必须感到舒心,必须得到公正对待。
具体的不合理信念:
1.我的生活不应该有这么多困难。
2.他不应该不公平地对待我。
3.他们这样对待我简直不是人。
4.我不能忍受这件事。
情绪及行为上的后果c(非功能性的)。
情绪表现:沮丧,自我贬低。
行为表现:回避,退缩,过食,牢骚,焦虑,气愤。经常与父母和情人发生冲突,工作拖踏,过食。
表格中包括了她的感受、信念(对事物的态度、想法)和行为。我把这个表格让她带回去,以期使她看出,她的不合理信念与情绪及行为反应之间的联系。我向她强调:她可以尝试把所有问题,都用这种表格的模式划分成三部分即诱发事件a(如:社会对她作为xxx者的态度、学习压力、过食等)、信念b(对事件的看法和态度)和结果c(情绪反应和行为表现)。
此外,我向阿兰解释,会谈后布置的家庭作业是咨询的重要部分,对自己的信念的思考、检查越认真,咨询的进步就会越快。我还强调:咨询的目标不是要消除所有的负性感受,只是学会使感受与事件相一致相符合,消除过度的反应。
阿兰的第二次咨询中,重点主要集中于两个不同的问题上:对父母不认可她的情人,认为她变态感到极端愤怒;及因工作拖拉受公司领导的批评感到非常不满。从分析阿兰主要的非功能性情绪、认知和行为入手,经过双方的协商修订了阿兰咨询的目标。
行为目标:
1.学会以更有效地方式与父母及其他反对xxx者沟通,而不是以敌对的、挑衅的方式对待他们。
2.纠正完美主义倾向及由完美主义而产生的对学业的过高要求。
3.纠正过食现象,降低或至少维持目前的体重。
情绪目标:
1.降低她在学业和社会困难(因xxx而遭受的困难)方面感到的沮丧和无助感。
2.降低由人们对xxx所持偏见而产生的愤怒。
3.降低因工作中的困难而产生的焦虑。
认知目标(须予以纠正的靶目标):
1.“我不应该总是面对这么多困难,生活不应该如此艰难”(如:我父母不应该阻挠我的爱情;老师不应该总给我布置这么难的作业;一边工作一边读书,钱又挣得这么少,这太可怜了;我的情人不应该在我很累的时候提出额外的要求)。
2.“社会和家庭必须认可我所做的每一件事”(我必须总是写出出色的论文,假如做不到我就是不好的,说明我不聪明、太笨)。
3.“因为我过去的生活一团糟,未来肯定也是这样,我没有什么希望了。”
阿兰:把世上的不合意、不公平视为糟糕至极(这导致了她的愤怒和挫折感)。或当自己的行为不能得到认可、接受时,她也认为那是糟糕至极的(这导致了她的沮丧)。其实,这都围绕着一个中心即“糟糕至极”,这也是阿兰各种不合理信念的核心之一。在第一次咨询中已经对病人讲过,可以把她的任何问题都放入abc模型中去分解,找出介于情绪和行为之间的信念是什么。第二次咨询我们开始了这个具体工作,以下是第二次咨询中的对话节选:
c(阿兰):我父母坚持让我参加表哥的婚礼,我说,除非阿紫陪我,否则我是不会去的。他们非常生气,我们为此几乎两周彼此没有讲过话,现在我觉得很内疚。
c:是的,还有觉得非常沮丧。好像无论我做什么她们都不满意,我已经厌倦了总是这样挣扎着生活。
t:当父母要求你参加表哥的婚礼,并禁止阿紫同去时,你在想什么?
c:我都26岁了,他们无权告诉我可以带谁去出席婚礼,他们应该支持我自己的决定。
t:你是不是认为他们“没有权力批评你”的背后是“不应该批评你”?
c:他们就是不应该么!你是不是打算告诉我,他们批评我是对的,是件好事?
c:是的。
t:那让我们做一个小的练习好不好?
c:可以。
c:我还是不喜欢这种情况。
t:当然,你没有理由喜欢这种情况,我猜你仍会觉得失望和受挫,但不再是愤怒或沮丧了。但是,当你把希望你的家庭不去阻挠你的爱情变成他们必须不能阻挠你的爱情时,通常会感到愤怒、懊恼,而这些情绪又往往给你和家庭关系带来更多的麻烦和冲突,还使你为此感到内疚。
c:是的,每次我都特别烦,他们就把这作为进一步的证据,说我不正常,说这就是为什么我要搞xxx的原因。
c:很多人对很多问题都有偏见,我想没有法律禁止偏见。但是偏见的确很可怕,它能使人非常痛苦!
c:也许换了您,可能不会象我一样,但他们向我和阿紫施加压力时我真的不能忍受了。
t:很自然,你不喜欢这样,但是没有理由说你应该象现在这种样子。而且你也正在忍受着你所谓不能忍受的事情,现在我们要做的,只是学会怎样痛苦更小地忍受它。
c:可为什么非要我改变呢?是我们父母又固执又烦人啊!
c:能,太能了,这个场面跟昨天晚上发生的情况差不多,我非常沮丧、气愤、心烦!
t:好的,继续闭着眼睛,想象相同的情绪,但是,只让自己感到受挫、失望而没有沮丧和愤怒……,继续想象只是对他们的行为感到不高兴,继续想象……你是能够想象出来的……。
c:(大约两分钟后,睁开眼睛)这很难做,不过你说的情境我最后还是想象出来了。
t:好的,你做的很好,你是怎么想的?
c:我告诉自己,我不喜欢他们对待我的态度,但是他们非常困执。不过,尽管我不喜欢,我觉得还是能够忍受的。正如您上次的说的一样,这情况对我只是个困难,但算不上灾难,现在我好像能体会到这句话的含义了!
c:理智上讲是这样的,但是从感情上说,如果受到父母或领导批评,我还是会感到相当沮丧。
t:理智上的理解,只会让我们短暂地明白:只是他们认为我不好,并非我真的不好。但多数时间,我们还会觉得他们认为我不好,我可能真的就是不好,我有缺陷,没价值或不正常。
c:是的,我就是这么想的,我怎么才能改变这种想法呢?
t:躯体上的肌肉可以通过锻炼变得有力,情绪的肌肉也是可以通过锻炼增强的。关键在于:锻炼!每次当你因被否定被拒绝而感到愤怒、沮丧时,问自己以下几个问题:第一,什么法律规定不能对xxx有偏见?为什么我的所作所为别人必须赞同?第二,他们这样对待我,真是这么可怕吗?我真不能容忍吗?第三,他们这样对待我就说明他们是卑鄙的父母吗?第四,他们的批评能降低我做人的价值吗?此外,你也可以给自己一些正面的信息:“即使我同一般人的性取向不同,即使别人认为那是病态,但这并没什么,我有权选择自己的性取向,我并没有伤害别人。同样道理,别人也有权选择自己的好恶,有权不同意我的选择,虽然我不希望这样,但权力是别人的。”
c:我想在现实生活中能做到象您说得这样太难了!
c:作业!怎么干什么都这么难呢?
c:是(求助者笑了),是有点像。
t:当你那样想的时候,你有什么感受?
c:非常着急、沮丧。
t:好的,你的第一个作业是认知方面的,要和自己的这些信念辩论:“世界不应该如此不公平,我不应该为了高兴这么费力”;“我父母不应该反对我与阿紫在一起”;“我不应该非得来做心理咨询”。第二个作业是行为方面的:你用一种自信的而不是攻击性的态度让父母知道:虽然理解他们拒绝接受你的xxx及你和阿紫的关系,是对你的关心,但是你的确为此感到受挫和伤心。
讨论:
当阿兰暴露出她的主要问题时(即:她的xxx不被父母和社会所接受时,她感到极端的沮丧和愤怒),会谈把注意力放在问题背后的不合理信念上,这些不合理信念不仅存在于这个问题之后,同样存在于其它她认为不公平、不合意和被批评的情形下。因此,咨询的基本工作在于帮助病人提高挫折阈限。
在4次个别咨询之后,阿兰又参加了ret(合理情绪疗法)的团体咨询。在第2至6次会谈中,工作重点一直集中于提高她的挫折阈限和增强她的自我接受上。在自我接受方面,具体的工作是处理阿兰因体重过重引起的自我贬低;为要到27岁才能得到本科文凭感到无能;以及为经常缺课而感到焦虑。
提高挫折阈限的具体工作是:处理阿兰每逢因作业、工作感到焦虑时就大吃大喝;每当想到不能向同学、同事公开自己是xxx者时就感到气愤。
在每次会谈中,我们都会讨论位于她问题背后的信念,她比较典型的自我贬低的认知如下:
1.由于现在的体重,我又胖又丑。
2.我又懒又笨。
3.我永远都不会快乐和成功。
按照ret的原则,我告诉阿兰,人的任何一个单独品质或行为都不等同于这个人的全部价值。一个人过去的失败并不意味着将来不能成功。在每次会谈中,与这些不合理信念争论的结果,是使阿兰有了一些相对应的合理信念,并要求她每天至少花10分钟时间强化这些合理信念:
1.即使我有一些缺点,犯一些错误,并不能说我不好,我有很好的品质,是一个有价值的人。
2.体重超标我不喜欢,但这并不会使我变得丑陋和令人厌恶。
3.尽管过去和现在表现得不好,但并不意味着我是傻瓜,永远不能完成学业做好工作。
咨询中阿兰逐渐识别出容易受挫和愤怒的不合理信念:
1.“我受不了这么繁重的工作,我的生活应该是舒适的,所以即使变得更胖,我也要把这些巧克力全吃了。”
2.“我太可怜了,我的生活不应该总是这么艰难。我的情人不应该在我又忙又烦的时候抱怨我没时间陪她。”
3.“做为xxx者,不仅给我带来这么多麻烦,而且我不能像那些有丈夫的女人一样可以依靠丈夫的收入辞掉工作专心完成我的学业。”
4.“在外面被男人纠缠真是太可怕了。”
在咨询和家庭作业中,不断地让阿兰自己对这些不合理的信念进行辩论,逐渐得出以下建设性的态度。
1.“当我筋疲力尽的时候,我不喜欢阿紫对我提出额外的要求,但对我来说这只是一个困难,并不是什么极端可怕的事。阿紫也只不过是向我表达她的要求而已。”
2.“尽管我不能得到作为异性恋夫妻中的某些好处,但我与阿紫在一起时毕竟有很多愉快的感受,能得到情感与性的满足。”
3.“我不喜欢被男人们纠缠,但他们并不知道我是xxx者,这个世界是复杂的,他们也和我一样,有时会犯错误。”
在第二次至第六次咨询中总共给阿兰布置了下面这些行为方面的作业:
1.和阿紫一起邀请你的姐妹和姐夫谈一谈你与阿紫的关系,争取他们的理解,并建议他们帮你找个合适的场合,使父母和你们两个有坐在一起沟通的机会。
2.当父母指责你时,努力表现得自信一些,而不是显示敌意。
3.每周为你父母做一件让他们高兴的事。
4.每天站在镜子前想自己的三个优点,多小的优点都可以。
5、当因为学习、工作感到焦虑时,做一些放松活动(如听听音乐、散散步等)而不是一味地吃巧克力。
6.与阿紫手拉手外出,不要因为别人觉得恶心就自我贬低或认为这是糟糕至极的事。
到第六次个别咨询结束后阿兰取得了很大进步,已经不为繁重的学业、工作和父母的批评感到过分的挫折和气愤,也不再为不能完美地完成作业和达不到理想的体重而过分担忧了。此外由于不再总是发脾气,和父母的关系也有所改善。父母不再指责她“情绪不稳定”,而且真的接受了她姐姐,姐夫的邀请和她与阿紫一起吃了顿饭。尽管父母仍然希望她能找一个男人过正常的生活,但是,也逐渐开始接受她与阿紫的关系,并且允许让阿紫来家里做客,参与一些家庭活动。
最后,她在完美主义方面的要求也大为降低,因此感觉很放松,这种放松的心情提高了她工作学习的效率,成绩反而有所好转,这种好转又进一步强化了她放松的心境。
在这样的情况下,阿兰转到ret团体咨询中,一方面继续巩固强化以前取得的进步,另一方面运用团体咨询的特点对人际关系中的不合理信念予以纠正。
结论:
在这个个案中,咨询师并没有对阿兰的xxx问题给予纠正,因为dsm-iv中不再把xxx置于疾病分类中,更重要的是阿兰并不认为xxx是变态的,她认为自己有选择xxx的权力。注意到这一点很重要,它涉及了心理咨询的基本原则。但是xxx者在异性恋的人眼中仍然是异常的,由此带来的诸多问题及阿兰对此的非功能性认知、情绪、行为模式成为了咨询的重点。
在咨询中,对于阿兰的每个问题,首先要致力于减轻其面对具体情境产生的过度情绪反应(如愤怒、内疚、自我贬低、焦虑等),然后,再与她一起分析讨论引起问题背后不合理信念的核心是什么,以扩大咨询的影响,使之能从更高更抽象的层面上理解情绪反应的来由,有更多的机会确立建设性的适应模式。
参考文献:
1.钱铭怡《心理咨询与心理治疗》北京大学出版社1999年第1版p89—94。
2.王登峰《临床心理学》人民教育出版社1999年9月第1版p270—278。
心理咨询案例总结报告篇十六
老师你好,我的问题是跟朋友或者别人一起的时候总是很紧张,不能放松,不是因为我喜欢他或者什么,是因为我总觉得不知道要说什么,总是强迫自己找些话题说说,但是就是找不出话题来,说一两个话题就没话说了,跟着我自己就会陷入一个很辛苦很紧张的状态下.
所以我都不想与人接触,因为我对着一个人都不知道要跟他说什么才能跟他沟通,总是想说什么,但是又想不出来要说什么,这个太况好痛苦,我现在都不想和朋友见面的,宁愿自己呆在家里反而轻松多了,这应该是因为我不够自信造成的,我自小家里管得很严,现在大学刚毕业了,但是这个问题是我从小到大都一直存在的,一直缠绕了我十几年。请帮帮我.
金属质感分割线。
咨询师回复:
你好,这位朋友:
正如你所说的,自己不够自信,严格的家庭教育使你没有多少社交的经验和技巧.父母留在你心里面的阴影、自我潜能没有得到充分发挥,使你在面对别人时不知道该如何表现自己.这个问题可以从以下角度进行分析:
1、缺乏与人交往的经验。
人的人际交往模式是小时候在原生家庭中和家人互动形成的.如果小时候没有良好的人际关系体验,长大后也很难和人建立融洽的人际关系.
2、不够自信。
这种不自信来源自自我接纳度不够,在家庭教育模式中没有得到父母的任何和赞扬,孩子也很难认可自己的价值.这样的孩子一般没有或很少有和父母深层的情感交流,做为孩子的天性又非常需要这种亲情.这对导致孩子面对父母时非常在意自己的一言一行是否能得到父母的认同,而父母又很少给予正面的反馈,所以孩子总是在猜测父母的心思.在压力、恐惧和矛盾中,更加不知道自己该怎样做才对.这是后来你的人际关系模式的原型.
3、性格方面。
我自我心理学的角度看,这种环境下成长起来的孩子,人格的外部有一层厚厚的壳.这种壳是在长期的压力下形成的外界压力、规则的内化和自我保护结构的混合体.即使以后不和父母生活在一起,这个壳仍然会继续存在.这个壳会阻碍一个人的自发性和统一性.个体无法清晰体验内在的情绪和感受,也无法体会他人的内心和情感,更无法体会人际关系中的真实互动现象.
心理咨询案例总结报告篇十七
主诉问题:人际关系不良,跟领导、同事处理不好关系。
来访者自述:
我是在集体企业上班的,在集体企业中人脉关系是很重要的,好的人脉关系意味着在升职、奖金以及提拔方面会占有优势。但是我目前遇到的问题就是无法很好的处理人际关系问题,经常会有领导给我穿小鞋。
大学毕业之后直接到这家企业应聘,之后也顺利被录取。由于是集体企业,福利、待遇以及工资各方面都很好,自己也很满意。在这样的企业里最重视的就是人脉关系,但这偏偏就是我的弱势,以前在大学的时候我也很少去跟同学交往,人际关系也不是很好,那时候我虽然也意识到这是个问题,但是由于对我没有什么影响,所以我就没有理会。现在出来工作了,我不得不处理这个问题,这个问题可能关乎着我的事业以及我的前途命运。
咨询师深入详细的了解之后,发现来访者经常在领导面前不重视领导说过的话,而且态度比较高傲,领导讲话常常不服气,性子比较傲气,在同事的相处过程中也存在这个问题,渐渐的同事都不喜欢跟他交往,让来访者很困扰。
在咨询师的帮助下,来访者意识到了自己在人际交往的过程中,带给别人的感觉是高高在上的,同事对他的这种高傲的态度很不屑,所以人缘也不好。
在与领导接触中,来访者还存在有时候不尊敬领导,对领导不耐烦,种种的不良表现使得领导对其印象更不佳,所以经常刁难来访者。
咨询师提示来访者:自己与领导的关系是什么样的一种关系。领导是自己的直接管理者,管理者是发号施令者,自己是执行者,当发号施令者决定让执行者这样做时,执行者需要遵从发号施令这的方式去执行,或者提供相对的意见,而不是违反发号施令者的命令,使得发号施令者的威严无处存放。而在与同事的交往过程中,自己与同事是平等的,但是来访者没有意识到这个问题,对于同事的有些观点以及做事方式常常表达出来一种蔑视以及高高在上的态度,导致同事也不喜欢与其交往。
心理咨询案例总结报告篇十八
近年来,心理健康越来越受到人们的重视,心理咨询师的需求也随之增加。为了能更好地为群众服务,我参加了一场关于心理咨询案例培训的课程,以下是我的心得和体会。
第一段:培训内容的重要性。
在培训中,我了解到了心理咨询案例分析的重要性。不同的案例需要不同的处理方式,因此在分析时需要详细地了解客户的情况,以便更准确地作出决策。此外,在案例分析中,还需要对自己的能力进行评估,了解自己适合哪些类型的案例,有哪些弱点需要继续加强。
第二段:技能的提升。
在课程中,老师全方位地进行了示范,通过分析真实的案例给我们进行排除、诊断、治疗等方面的讲解,让我们开阔了视野,提升了技能水平。同时,我们也积极参与了讨论,并在老师的指导下进行实践,不断地总结经验,相互学习,不断探索和提升自己的技能和能力。
第三段:走进内心世界。
在培训中,我们不仅学会如何分析案例,更深层次的是学会了如何走进客户的内心世界,帮助他们解决困惑和烦恼。在实际咨询中,我们应该时刻关注客户的情绪状态,体谅其心情并适时指导,以达到良好的治疗效果。
第四段:文化背景的意义。
心理咨询案例充满了复杂性和多样化,由于来自不同社会层面,具有不同的文化和背景,因此需要有更多对文化的敏感性。我们需要了解不同文化下的人们的习惯、信仰、禁忌等,以便在对待案例时更具针对性,能够达到更佳的沟通与合作效果。
第五段:课程的作用和意义。
心理咨询案例培训不仅让我学会了更好地处理案例,也让我体会到不同文化的人的思想和行为方式,以此来提高我的文化敏感度。此外,还让我了解到心理咨询师需要不断提升自己的能力和素养,不断学习和更新知识,以满足群众的需求。总之,这次课程让我获益匪浅,增强了自信心、提高了自身的专业性和敏感度,充分发挥出了心理咨询师的作用与意义。
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