热门第一次团课感悟（模板17篇）

感悟是在我们日常生活中对一些事物或情感的深思熟虑和领悟。感悟的深度和广度取决于我们对生活的认知和思考的程度。以下是一些感悟的案例，供大家参考与借鉴。

第一次团课感悟篇一

为期七天的军训生活结束了，这令我很开心——在这7天中，我用大量汗水和艰辛的付出换来了标准的军姿、漂亮的正步、英姿飒爽的警棍术以及暴露在炙热阳光下而被晒黑的皮肤，因此很高兴不用再受苦受累。不过在欣喜之余，内心中还有另外一种情感，那是此次军训的生活方式所带给我的感受。

在军营里，训练时是慢节奏的，不训练时是快节奏的。

每次离开宿舍去操场训练，都标志着我即将迎接漫长的煎熬——耀眼而火热的阳光包围着我，踢正步时扬起的沙土环绕着我，疼痛的双脚刺激着我，难耐的口渴挑战着我。每当这些苦痛体现在我身上时，我都会在心里默默的念叨“怎么还不休息呀，时间为什么过得这么慢啊”等等诸如此类的语句。而当课间休息时，又总感觉时间过得太快了、休息时间太短了，因而更加盼望午休和晚上睡觉的时候，也明白了为什么军人总是很注重午休。

每次起床后，每次训练完、开饭前回到宿舍，我总会埋怨距离下楼的间隔时间太短——排队上厕所的人很多，可能用的厕所却极少，致使常常我还在排队时就听见集合的哨音，因而不得不怅然地离开。为了抢厕所，我整理内务的速度渐渐变快了。

熬着熬着，终于到了晚上，该洗澡了。本想着借着洗澡的机会放松一下身心，调整一下精神，可时间不等人——每个人脱衣服、洗澡、穿衣服的时间只有10分钟，因而洗澡只能“草草了事”。随着我离开澡堂，有关洗澡的憧憬像肥皂泡一般破灭了，只留下头发上滴滴答答不停往下流的水。

就连睡眠也是短暂的.。由于要整理内务，打扫卫生，在厕所抢位置，我每天5:00起床，可我常常会在11点才睡着。每天6小时的睡眠让我白天很疲惫，所以总感觉每天都睡不够，也更加想念、珍惜在家里的生活。

纵使在军营里的训练又苦又累，军营里的生活方式不太适合我，但我还是坚持了下来，努力适应那里的环境，毫不妥协。正因为如此，我才能在军训中学到很多技能，磨练自己的意志，培养吃苦耐劳的能力。最终，我满载着收获和感悟笑着离开了。

第一次团课感悟篇二

有泪、有欢、有苦、真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的`执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生。

第一次团课感悟篇三

军训的第一天，就知道什么是紧张，时间太紧了，早6：00早操，室友说：“你杀了我吧!”哀嚎遍野啊!执此文献给军训的难友们!假期快乐!脱离苦海!

“军训啦!给我一个清晨，还你自由世界!”某男哀嚎道。

“头天没早操”“真的，确定!”“没骗人吧!”“敢骗人你就别活在世界上吧!”

“是真的啊!导员说的，千真万确。哈哈!咱的好日子!今个真高兴!”

第一天，见过高中超松军训的的我们开始了旅程。

“大家好，我叫王洋，很高兴认识大家，我就是你的教官，你们就要在我的折磨之下，开始这十几天了地狱之旅!嘿嘿嘿!”

洪亮的声音回荡在耳畔，地狱之音啊!遭殃了!很多人心里打了个结。

“立正，各连开始训练”“不会吧!这么快。”很多人垂头丧气的，哀怨之声，天地可鉴。

“在干什么，头抬起来，从今天开始你们就是军人，挺腰!别搭了肩!就你!快!两眼平视，像小老虎一样!前边就是猎物，撕了它。”教官大喊。“不是吧，我们是小老虎，那我们连就是小虎队啊!有才有才!”众人齐呼!

“都是这鬼天气，太热了。老天爷来场雨吧!不是说今天有雨吗，雨呢?”“tmd，太热了吧，这是鞋吗?就这质量，我脚成蒸饺了”。休息时，抱怨不断，一片云过来遮住了太阳，太像样了，就这个，再多来几块。哈哈!没想到才一天，我们就要请孔明孔大大了，哎!造物弄人啊!

下雨了，啊啊!真的啊!加油!再密点儿!马上吹哨带回吧!别磨叽!来点痛快的!多少个殷切期盼啊!“各连，开始训练”

不是玩我们吧!这天也训，活不起了!差这一天，真是地!我们美丽的期盼随着一声哨响，高喊的命令声，正步声，压得越来越小。希望如夏天的肥皂，没美丽，就已破灭。

我们逐渐适应了高度紧张的生活，但只是适应，也想早点军训后回家。歇着啊!一天，两天，三天……守着这一点点变大地希望。“今天就不晚点名啦!我点了吗?”教官说道，“点了，还唱《练练练》了。”“知道就好，好了，明天会操，努力啊!”

“是!”众人大喊。

说起唱歌，就地说说，我们的拉歌，各连休息时就会拉歌，我们学了七首歌，也是富有了。让我不解的是，有一首叫《团结起来，准备打仗》，歌词就这个，雷倒多少人。拉歌比的就是气势，还有就是策略，在21世纪有计谋才能傲天下。我们是九连，人最多，遭到了几个连的夹击，“冬瓜皮，西瓜皮，九连不要耍赖皮。教你唱你就唱，扭扭捏捏不像样，像什么?花姑娘!”“教我唱我就唱，我的面子往哪放，就我唱我偏不唱，你能把我怎么样?”诸如此类的。最像样的是五连，到处拉关系。“喊五连爱九连，爱六连……五连让你梦想成真。”什么都有啊!看五连长的样子，有点大革命的意思，手臂一挥一挥的，像那么回事。

教官你人缘真好啊，没准，明天来了个水蜜桃妹妹也不一定。

不八卦，生活哪有趣事，那我们军训岂不是要憋死。绝对真理。嘻嘻!

军训的吃饭成了很大问题，万恶的食堂，就只开了三楼，人满为患之外，还没好的，上外面吃吧，实惠的少，花钱如流水，钱包啊!苦了你了。

终于到最后了，当宣布军训结束的那一刻，教官就飞起来了，我们教官个子不高也轻，被扔得东倒西歪的，这要是一连的大胖子我们就不行了，八连更绝，还没扔完就收手了，可怜教官教导你们啊!

趣事多多，其实军训不仅是纪律上的提升，也是思想上的提升。我们更乐观了，在这个艰难的时候可等谁多坚持一秒谁就会成功，乐观的面对世界，世界也会给你一个笑脸。从现在变成一个坚韧乐观的人，提升了自己，也丰盈了自己。

第一次团课感悟篇四

这个学期刚开学的时候，老师就说要军训，听到这个消息，我高兴极了！因为这是我第一次参加军训。

星期三一大早，同学们排好队来到学校的篮球场上等候教官。过了一会儿教官来了，他身穿橄榄绿的军装，扎着皮带，穿着黑色的皮鞋，个子很高大，一副英姿飒爽的模样，精神极了！自我介绍完后，教官提出军训要求，他严肃地说：“军训的时候要安静，不能搞小动作和乱讲话，要注意听口令做动作，同学们能做到吗？”我们齐声回答：“能！”

军训从立正和稍息开始。教官先给我们做动作示范，然后一边做分解动作，一边说动作要领。立正时，两脚站直，目视前方，小腹微微收起，抬头挺胸；稍息时，左脚向前伸小半步，身体的重心大部分落在右脚跟上，并注意保持身体平衡。

接下来，同学们就按照教官的口令认真地做立正和稍息的动作，教官时不时会进到队列中间仔细察看，如果发现哪位同学的动作不正确，就立刻上前进行纠正。在教官认真负责地训练下，我们的队列变得越来越整齐，立正和稍息的动作也越来越规范。

站在烈日底下军训很辛苦，我感到又累又渴，浑身酸痛，好几次我都想请假休息，可是看到别的同学都在坚持，我也不好意思打退堂鼓，心里默默地对自己说，别人能做到的我也能！就这样一直坚持着，直到听到休息的口令。

经过这次军训，我觉得自己好像变坚强了，不再那么娇气，越来越像一个小男子汉了！第一次军训就像是一个有趣的`游戏，虽然身体很累，却很快乐。真希望下一次军训能快点到来啊！

第一次团课感悟篇五

今天心情颇不平静，因为这个人生的第一次实在是不想经历，哎！只能轻声叹息。

今天，第一次去了殡仪馆和火葬场。

同事的女儿不幸过世，今天早上七点举行遗体告别仪式。本身我在犹豫这个葬礼要不要参加，因为我刚到这个学校，对出事的这位老师，并没有打过交道，只是见过面，印象中这位老师年纪不小了。后来听同事讲，她的女儿平常身体还不错，就是三天前洗澡完头晕，呕吐，然后到了医院，没多久就不幸去世了。这个女孩特别有才气，从小就学习钢琴，现在是中央音乐学院的学生，可惜天妒英才。跟母亲说了这个情况，母亲建议去参加，同事一场，毕竟人家没了女儿，知道了消息要去看看的。

早上我和另外一个同事早早到达，买了花圈，上了礼金，给逝者鞠了三个躬。然后就是遗体告别，主持人提醒大家把手机调成静音，提醒参加仪式的人们长辈站前面小辈站后面。默哀，她的教授致挽词，在她讲话的时候我哭红了眼，虽然并不认识这位女孩，但是一个这么年轻而有才华的女生就这样离开了，冷冰冰的躺在冰冷透明的棺材里，心里的难受难以形容。最后是遗体告别，慰问亲属，我亦步亦趋的跟着走，看着花团中簇拥的那个年轻生命就这样没有了，和同事握手道别，感觉同事瞬间苍老了许多，他的父亲需要人扶着才能走路，下楼梯的还说着：我没哭，我没哭。

然后跟着车子去火葬场，去火葬场的路崎岖而又偏僻，从来不知道这个城市里居然还有这样的道路。想起我今天坐的车，前面挂了一个大大的百花，以前骑电动车，遇见这样的车都赶快停下来，让它先走，想着我可不要坐这样的车，结果，我今天就坐上了。

火葬场的工作人员司空见惯，表情还是笑眯眯的，真不知道，在这样的地方工作怎么还能笑得起来。哎！花圈之类的纸色女性是不能搬的，所有在场的年轻男子都有动手帮忙。但是我不知道原因，不过我也不想知道。在念亲园烧纸，鞠躬，把身上带得白色花也烧了。

有人提醒，火花过程需要四十多分钟，要等的可以再等等，其他人就可以离开了，中午在xx酒店酬宾。

我和同事离开，这样的事情我们都是第一次，不知道该怎么办，只好随大众，回去的路讲究不走回头路，我转了一个圈，才回去。

第一次团课感悟篇六

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。

在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。

在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。

军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。

拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。

其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。

拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。

在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。

学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。

此外，我还学习了女子防身术，通过这次学习，我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。当我们喊着口号用力打出漂亮的一拳时，真的很有气势，这种气势足以使在场的每个人为之一振。

军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的?”可是我要说，在这里的日常生活个家里的完全不一样。每天早上听命令起床，绝不能晚。吃饭前要喊番号，晚上要按时熄灯等等。在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。

这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如饴。

虽然军训只有7天，但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我得知第一次军训。我相信，在今后的日子里，我会珍惜资源，严格要求自己，努力做一名优秀的学生!

第一次团课感悟篇七

这几天，我参加了初一的军训，收获很多。昨天下午，我们怀着紧张的心情，开始了我们的军训之旅。

我们的教官个子不算高，也不胖，看起来很慈祥。不过，可能因为这是第一次来当教官，所以他有点紧张。站军姿是军训的主要内容，一次站5分钟，如果有同学在此间动一下，教官就会集体加站1分钟。我一直很紧张，生怕因为自己而拖累了同学，哪里痒我也不敢挠，也不敢到处乱看，只好面向前方自己发呆。在教官说“停”的那一刻，我才放松了下来，因为我又可以随意动弹了！踏步也是军训的主要项目，相比站军姿而言，不算太累。我们需一列一列地、一行一行地向前走，嘴里还要喊“1,2,3,4”的口号。昨天一下午下来，我都觉得累散架了，而今天我则轻松了许多。相对昨天而言，今天我们更有纪律性了一些，配合更好了一些。下午，教官鼓励我们喊的口号声音要大些。他跟我们承诺说，如果今天喊口号声音洪亮，明天就不用喊了。于是，我们加大了声音，震耳欲聋，比别的班的声音大了许多。

虽然军训很累，半天下来腰酸背疼，腿麻，但我却感悟出了很多：1.我们不能做“温室里的花朵”。2.要听教官、老师的话。3.同学之间要团结友爱。4.只要下定决心，没什么事做不成。

明天，我们还要继续军训，继续经历风吹日晒，但我相信，我会从接下来的几天里，从军训中感悟出更多的东西！以后，我还会有多次军训，但我认为能从中感悟出东西的最多的，还是这次，因为这是我人生中第一次军训！

第一次团课感悟篇八

今天是军训第六天了，也有可能是我们七年级军训的最后一天了，因为我们教导主任说明天我们要会操会操就是学校的领导和教官的教官检查我们这6天的军训效果，如果我们做的好的话可以早放假哦。

今天开始军训时天气阴沉沉的，但还不是要下雨，很适合我们的军训，所以就在开始的时候就让我们多站了一会军姿，但是我们已经适应了军训生活，所以没有晕倒的或呕吐的，教导主任在广播里充分的夸奖了我们，说我们意志力很强。所以我们都很认真，但是有个别班的个别同学不自觉，说话，结果被我们教官罚练姿势。好玩极了，教官让他们做俯卧撑的姿势，但不要趴下，一直维持这个姿势，可是逗死我们了，教官还不许我们笑，可他自己却跑到一边笑，样子也很搞笑哦。

今天上午的训练我们班很轻松，为什么呢？因为我们教官说明天的会操对我们来说最有难度的'是原地踏步，所以就练我们脚步的团结性，他自己说一遍“121”然后我们自己在心里默念“121”，并一边原地踏步。我们班总是很整齐，所以我们就总休息，而他们别的班却总有几个冒泡的（教官对不协调的同学的叫法）所以我们就给他们做示范，示范完了就休息，所以上午的训练在精力很充沛的精神中结束了。

总之，通过这几天的军训生活，我觉得自己的意志力强了，不再有依赖感，我现在认为军训并不是很可怕，只要你认真去做，就一定不会白费功夫，等到军训结束时自己就会有感触。

军训是每个人升入初中的第一课，你要是做好了，说明你自己已经学好了第一课，在这里，希望大家能好好学习，天天向上！！加油！

第一次团课感悟篇九

1.我要记录一下这个伟大的时刻。俺媳妇怀孕了。怀孕了。我要当爸爸了。

2.今天当爸爸了，突然眼眶有些湿润了，幸苦老婆了。为了这个小东西你变的圆圆的，这十个月真的幸苦了。

3.我的身份再次升级，当爸爸了!哈哈。母子平安，感恩。

4.那个曾经我爱了好多年的大男孩今天当爸爸了真好，特别为他高兴愿他一直安好。

5.努力让你成为全世界最幸福的小孩，我也是第一次学着当爸爸。

6.度游戏，死亡搁浅。自己20年也要当爸爸了，感谢宝宝让我连接了未来。

7.女人是怀了孕就把自己当妈妈了，而男人是孩子生下来也不一定把自己当爸爸了。

8.好高兴啊，我就要当爸爸了。再过几个月我就可以见到我的孩子了!

9.他当爸爸了，我也要当妈妈了，期待鼠宝宝。

10.梦到陈旭了，和往常一样，就是抱着他哭，不过他结婚了，而且还一本正经的告诉我要当爸爸了，是个小公主，哈哈。真心祝你好!

11.最激动的时刻，等待孩子出生，我要当爸爸了。

12.我要当爸爸了，感恩老婆两年来的陪伴，你永远是我生命中最重要的人!爱你，老婆。

13.大家都是第一次当爸爸，虽然我们家普普通通，可是爸爸却很爱你。

14.第一次当爸爸感觉就是：卧槽，我女儿怎么可以这么美!

15.中秋与家人一起过真是一个幸福的节日，最重要的是我要当爸爸了，这是今年最高兴的事情。谢谢你，老婆。

16.第一次当爸爸，大男人也不知道如何安慰女儿。

17.今天晚上第一次感觉到我的女儿在动，心情好激动，好想快点见到她，希望她平平安安的出生，原来第一次当爸爸是这样一种心情。

18.许多男人当爸爸了才突然间明白什么叫“父爱如山”……山一般就是呆在那里一动不动，啥也不干，就搁那杵着!杵着!

19.恭喜你当爸爸了火星人的身份变了，如此敏感的我眼泪又莫名其妙的出来了即高兴又难过。

20.今天是1月3号，我要告诉全世界，我要当爸爸了，你高兴吗。

21.我要当爸爸了，我和老婆都姓姬。是时候展现你们的才华了。

22.等待是着急地，马上当爸爸的心情是激动的，加油，亲爱的。

23.今天真的太激动开心了我要当爸爸了!天啊。

25.在最美的时刻遇见最美的你们，母子____，万分感谢，一下子感觉世界都温暖了。

27.蝌蚪变青蛙，一称6斤8，要问惊喜处，居然还带把。

28.它有一个柔软的肋骨，有头盔。

29.有了你以后，妈妈就有了铠甲和软肋!

30.经过39周漫长运输，你终于出生啦~我的宝贝，

第一次团课感悟篇十

我向操场走去，走到栏杆边，一只小天使在我前头左冲右撞。他忽然发现了我的存在吓得立马掉头左摇右摆的踉踉跄跄的飞走。它感到我向它走来而急得乱飞可怜的小鸟没有做到临危不乱，它害怕受到危险而慌不择路，砰~砰~它一头撞在树枝上。

‘但愿你没事’我在小声的嘀咕为它这只活泼快乐无拘无束的小鸟祈福，可是它听不懂，也不能回答我。

啊~我着急的趴在栏杆边目不转睛的盯着江面，期望它没事，两三分钟过去了我看到它瘦小的身躯出来了，我乏起阵阵涟漪的心灵终于得以平息。我嘴角弯起漂亮的弧度，兴高采烈的看它忽上忽下的飞，他快要飞到对面的马路边了，我远远的看到一辆汽车，在另一边向这只小鸟奔跑而来，时间好像随着我的心跳加快而静止了。

那辆车经过小鸟身边是，之间小鸟一动不动的目瞪口呆忘记了飞翔。再一次掉进了湖水里。我看到那边水有波纹，它在挣扎，可惜这次它没那么幸运。

这只小鸟和我们一样也是动物，但命运的安排去天差地别，它们需要去适应大自然，而我们去可以去改变大自然。当诸多物种在灭绝相信我们这些高级动物也不能坐视不管。

这个生命再告诉我们珍惜时间去做一些有意义的是吧。当我们赤手而来空手而归，去只有这看似漫长地时间。‘时间是有限的，但为人民服务是无限的’。

第一次团课感悟篇十一

第一段：引言（150字）

每个人的成长过程中都会有很多第一次，而在学习的旅途中，亦是如此。团课作为一种集体性学习的方式，不仅能提高学习效果，更能培养人们的合作与协作精神。近日，我参加了第一次团课，对此我深有感触。

第二段：课前期待与收获（250字）

在报名参加团课的时候，我抱着期待的心情与同学们一同踏入了训练室。我们收到了课程资料，从中了解到这次团课的主题是团队合作与领导力的培养。在课前准备中，我们师友互助，相互讨论与学习，整理出了属于自己的学习计划。进入课堂后，我们先进行了互相介绍，请每个人简单说出自己的名字以及为什么选择参加这门团课，这样大家就迅速熟悉起来。在学习的过程中，我深刻感受到了团队的力量，通过合作解决问题，我们的效率明显提高了。领导者的引导和组织能力也让我耳目一新。通过团课，我不仅学到了新知识，更重要的是结识了一群志同道合的伙伴。

第三段：问题与挑战（250字）

在团课过程中，我们遇到了一些问题与挑战。首先，由于每个人的学习习惯和学习速度不同，有时候会导致一些讨论过程比较缓慢，需要更多的沟通和调整。其次，有时候我们会出现意见的不一致，这时候需要有人站出来解决分歧。这对于我来说是一种挑战，因为我平时比较内向，不擅长在群体中表达自己的意见。然而，在团课中，我逐渐意识到了个人的重要性，开始勇敢地发表自己的观点，并应用所学知识解决问题。这给我带来了很大的成长，也增强了我的自信心。

第四段：团队合作的重要性（250字）

通过团课的学习，我深刻认识到团队合作的重要性。一个团队的成员，他们的力量和智慧是相互交融的。在课堂上，我们通过团队合作解决了许多问题，充分发挥了每个人的长处，提供了不同的解决方案。团队合作不仅帮助我们更好地完成任务，也让我们互相学习、互相促进。在集体中，我们可以共同进步，不断改善自己，提高自己。我相信，通过团队合作，我们可以实现更多远大的目标。

第五段：结语（300字）

通过第一次的团课学习，我获得了很多宝贵的经验。团队合作的重要性不仅体现在学习中，亦适用于生活与工作中。学会与他人合作、学会在团体中发表自己的意见，这些都是提升自己能力的关键。我将继续努力，运用团课中学到的知识和技能，更好地与他人合作，为实现自己的目标而努力。同时，我也希望通过自己的努力，有朝一日能成为一个优秀的团队领导者，带领团队共同前进，创造更加美好的未来。团课虽然是一件小事，但它影响了我的学习态度和思维方式。我相信，在未来的学习生活中，我将继续探索和成长。

第一次团课感悟篇十二

记得有人这么说过：孤独的人是这世上最孤傲的人。虽不尽然，但却不无道理，因为他们不会把心透彻给别人看，而是把自己尘封在一个俗人很难进入的世界里，两耳不闻窗外事，在知识的海洋里耕耘着卓尔不凡的硕果。闲暇之余淡淡的看着阡陌的变化，红尘的纷扰，独享着这份超凡脱俗的悠然与冷静。

孤独是一道美丽的风景。当一个人走在细雨蒙蒙的秋色里、当一个人爬上家门前那几座山峦相连的山顶，站在虽不雄伟却苍翠成荫的山巅之上;俯瞰秋日的田园之景、聆听秋蝉的哀鸣、或孤芳自赏的时候，自己就是这如画风景里不可缺失的浓墨重彩，此时，不是孤独，是一种境界，唯有拥有一颗孤独的心，才会把自己羽化在这萧索宁静、秋情四溢、秋韵无限的景色里。

在孤独中，静听时光流逝的声音。当一个人坐在阳台的藤椅上，享受午后阳光温柔的照射、细啄慢品清香淡茶的时候，举目窗外：上午纷繁后的大街上，此刻略显的安静，人们忙碌奔波的身影好像迟缓了下来，路边玩耍的孩童天真烂漫，雅气的嬉笑声和大人的吆喝声隔窗传来，让身体为之一颤：时间都去哪儿了，昨日还安睡在大人怀里的婴儿，今日已步履平稳、与同伴相互追逐着，显尽童真童趣。霎那间，时间的脚步声似乎在耳边莎莎作响，眼前亦浮现出时间一掠而过的痕迹。如此再次感慨孤独的意义：人只有在孤独的时候才能聆听到时间像河流般哗哗划过身旁，一路飞奔、永无止境，流逝、远去！人只有在孤独的时候，才能冷静的面对世间的种种万象变化和工作中的不尽人意，才会看淡人生，不贪婪，在享受孤独的同时珍惜自己拥有的一切，把美好的回忆定格在时间与空间里。

孤独是另一种人性中的自然回归。喧嚣过后的.孤独心灵才会得到升华和宁静。人耐得住孤独才不会平庸，孤独不是寂寞而是淡泊，淡泊不是空虚和惰性，淡泊是一种心态的洒脱，是“淡中出真味，常中识奇英”。不是所有的人都在淡泊中明智，真正感悟到孤独真谛的人定是才情横溢的人，是气质非凡的人，也是让普通人敬仰的人。寂寞是心灵的空虚，情感的匮乏，知识的苍白，人脉的缺失。孤独中的人，心灵纯美、思维敏捷，心智成熟。

孤独是一种乐趣，“古来圣贤皆孤独”，真正能体会到孤独是一种怎样意境的时候，便达到了至高境界了。在一个人的星空里，吟唱着属于自己的快乐，享受着孤独，感受着孤独带来的灵感，弹琴作画或伏案耕耘或品读喜欢的书籍。在孤独中回忆生平骄人的成就与辉煌，在孤独中创造自己的价值。周国平是这样描写孤独的：“和别人混在一起时，我向往孤独。孤独时，我向往看到我的同类。但解除孤独毕竟只能靠相爱相知的人，其余的人扰乱了孤独，反而使人更感到孤独---”。

孤独是一种心智的磨炼。静，则心安，静可以磨练一颗从容的心，从容淡定的心境才能有充沛的精力吸取更多的知识来营养不俗而孤傲的灵魂。尧舜禹夏商周，游刃涉猎于华夏五千年的历史，和着唐诗宋词的清韵，徜徉在知识的海洋里。唯有抱定一颗寂静的心态和孤独的处境，才能进入这历久弥新的辉煌殿堂。

孤独成就一代青史永存的女词人。宋代女词人李清照，在孤独中以诗为伴、以词为友。孤独涵育了她创作灵性、历练出了高深的文学修养和大胆的创造探索精神，使她天资聪慧才华卓越，笔下文词绝妙、句句遥深婉约动人，千年不朽，堪称鬼斧神工，是中华精神文明史上的一座丰碑。且人格高尚，具有巾帼之贤淑，更有须眉之刚毅之称，被后人称作千古第一才女。

享受孤独，自在人生。当一个人旅行在春天温暖的季节里，沿途的美景更加秀丽，天马行空，逍遥归真；望高山流水，看潺潺小溪，朗朗苍穹中聆听着自己的独言独语。碧草蓝天，天高地阔遥相呼应；浮云淡淡天边飘散，变化着各种曼妙的舞姿，像衣袂相连的仙女轻盈盈的下凡，伴我前行；鸟儿低空飞翔，嗅闻着花儿的芬芳。空气清新宜人，微风揉揉吹拂面颊，一个人陶醉在大自然里。这不是孤独，是一种摄取，是一种享受，是一种精神自足强势的体现，更是能够真正领悟到孤独的人所拥有的一种独特景致。

孤独的另一种境界是自我净化的世界。东晋诗人陶渊明的饮酒道尽了此种境界中的悠然之乐和闲云野鹤般的轻松与洒脱：

第一次团课感悟篇十三

16岁是花季，17岁是雨季，那么14岁是什么呢？我带着这个问题，走进初二，一个14岁的花样年华。

都说生活的船不能没有理想的帆。

初二，充满了理想与追求，追逐理想中完美灿烂的人生。

初二，渴望自由，渴望解脱，年轻的心，渴望在梦想中无边扩展，尽情飞翔。

有时

一个初悟人生但仍未读懂人生的14岁，一个有风有雨有笑有泪的14岁……

第一次团课感悟篇十四

小学生作文（中国大学网）

第一次团课感悟篇十五

作为一个刚刚步入大学的新生，我参加了第一次团课活动，心中充满了期待和好奇。团课作为一种集体性质的课程，带给我了一种与个体课程不同的学习体验。接下来我将分享我的体会和感受。

第二段：体验收获

参加团课的第一天，我和其他同学一起站在教室前，听着团课老师的号令，我们整齐地列队进入教室。虽然我之前并不擅长与陌生人互动，但是团课的氛围让我不自觉地放松下来。在讲座中，老师带领我们进行团队游戏和小组讨论，通过直接的互动方式，我不仅学到了新的知识，还与其他同学建立了良好的关系。这让我体验到团课真正意义上的“团队合作”。

第三段：团课与传统课程的对比

相比于传统课程，团课更加注重集体性和合作精神。在传统课程中，老师通常是主导者，学生只需被动接收知识。而团课中，学生被赋予了更多的自主权和表达机会。我们可以分组进行讨论，每个小组成员都有机会发表自己的观点和看法。这种交流和互动，让我更深入地理解了课程内容，并从不同角度思考问题。与此同时，团课中注重的团队合作和沟通能力也成为学生必备的软实力。

第四段：反思与改进

尽管团课给我带来了许多正面的体验和效果，但是我也注意到一些需要改进的地方。在团队合作中，个别同学可能会沉默不语，参与度较低。这可能主要是由于沉默同学的内向性格或者对团队合作的不熟悉所导致。为了更好地发挥团队的力量，我认为老师在课前应该给予更充分的引导和培训，帮助学生克服团队合作的困难，让每个学生都能充分参与进来。

第五段：总结与展望

通过第一次团课的学习，我深刻体会到了团队合作的重要性，也发现了自身在团队中的不足之处。我决定积极参与团队活动，主动与其他同学进行沟通，培养自己的团队合作能力。同时，我也期待未来团课中能有更多的创新和改进，使其能更好地发挥出团队合作和个人能力的优势，为学生的成长提供更好的平台。

总而言之，第一次团课对我来说是一次难忘的经历。通过这次学习，我对团队合作的意义和价值有了更深刻的认识，也明白了自己在团队中的角色和作用。团课不仅仅是一堂课程，更是一种交流和合作的平台，帮助我们建立自信，培养交往能力。我相信，在未来的大学生活中，团课将成为我成长道路上的重要一站。

第一次团课感悟篇十六

星期天妈妈不在家我自己给自己做饭，虽然已经会了煎鸡蛋，但是做饭还是很紧张的。

好了开始做饭吧！先煎个鸡蛋，打开电磁炉往里倒点油，鸡蛋磕一下倒进去，好！——慢慢的炒，“别糊了”，呀！油溅到我手上了，好痛，算了“死鸡蛋反正一会儿会把你吃掉的……”好了再下点面条吧！先烧水，我歇会儿，看会儿电视去，真舒服，咦怎么又是《喜洋洋与灰太狼》算了让弟弟去看吧！我睡会儿呼呼……呀！水开了！！！关关关！呼吓死我了。算了继续做面条吧！……做好了！弟弟饿坏了吧，先让他尝尝我的'“胜利品”哈哈哈我满怀信心地说。

我的第一次做饭很有趣吧！你们的第一次做饭经历有哪些？快说出来吧！

第一次团课感悟篇十七

寒假到了，妈妈带我去滑冰，这是我第一次滑冰。

妈妈帮我穿好冰鞋，教练把我带到冰场上。我看见又光又滑的冰面，心想两片薄薄的刀片怎能在上面站住呀？我不禁紧张起来，教练好像看透了我的心思，告诉我要放松，不要怕摔倒。教练又告诉了我滑冰的技巧和要领，扶着我滑了一段路，渐渐地松开手，我按照教练说的弯腰、屈膝、脚腕用力慢慢滑了起来，越滑越快。我兴奋极了，我会滑冰了！原来滑冰不像我想象的那么难呀。

这次滑冰使我懂得了一个道理：难了不会，会了不难。

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