通过撰写心得体会，我们可以将自己的经验分享给他人，起到互相学习和借鉴的作用。在撰写心得体会时，要注意用词准确，语言简洁明了，避免啰嗦冗长。通过阅读心得体会范文，我们可以更好地认识自己，提升自己的综合素质。
战士训练心得体会篇一
第一段：引入战士刻苦训练的重要性（200字）
战士刻苦训练是保卫国家、维护社会安全的必经之路。作为士兵，只有通过严格的体能训练、武器装备操作、战术技能训练等各个方面的全面提升，才能够在执行任务时勇往直前、打胜每一场战役。在这一过程中，倔强的毅力和坚韧的意志是战士们的最宝贵的财富。作为一名参与过长期刻苦训练的战士，我深刻体会到了训练的辛苦与收获。下面我将分享一些我个人的心得体会。
第二段：身心合一，区分训练痛苦和伤病（200字）
在一次次的刻苦训练中，我明白了身体的力量源自于坚强的意志。一开始，我常常觉得训练非常辛苦，身体的每一个肌肉都在疼痛，但是我很快就意识到这是训练的一部分，是要通过这样的痛苦来提高自己。区分训练痛苦和真正的伤病非常重要，我学会了聆听自己身体的声音，及时向教官反映不适，避免伤病发生。每次修整期，我都会认真检讨自己的训练方式，确保在最佳状态下继续刻苦训练，这不仅仅是对自己负责，也是对战友们的负责。
第三段：迈过心理的坎，战胜自我（200字）
刻苦训练不仅仅考验身体的能力，也是一种心理的挑战。在面对持久的体能训练和高强度的战术演练时，曾经有过放弃的念头。但是我时刻提醒自己，正是因为这样的训练才能更好地保卫家园，为国家的安全贡献自己的力量。我学会了战胜自己的惰性和懒惰，通过与战友们的互相鼓励和支持，逐渐克服了心理上的坎坷。这种勇往直前的精神也进一步增强了我对自己能力的自信和对未来的信心。
第四段：团队合作，完成任务（200字）
在长期的刻苦训练中，团队合作是必不可少的。通过不断的合作训练，我认识到一个人的力量虽然有限，但是团队的力量是无限的。在实战模拟演练中，相互配合和默契的团队成员能够快速响应和有效执行各种命令，有效完成任务。在团队中，每个人都有自己的职责和专长，只有相互信任、密切配合，才能够取得最佳的效果。团队的力量不仅仅是让每个人受益，更能够提高整体的战斗力。
第五段：收获与反思（200字）
经历了一段时间的刻苦训练，我不仅收获了身体上的力量和耐力，更是培养了自己的意志品质和团队合作能力。刻苦训练让我懂得了困难往往是一种提高的机遇，而不是挫败的原因。我明白了战士需要具备丰富的知识、敏锐的观察力和快速反应能力。通过不断的刻苦训练，我发现了自己的不足，也更加明确了今后的努力方向。战士的刻苦训练不只是单纯地提升自己身体和技能，更重要的是锻炼心智，磨砺意志，为完成使命奠定坚强的基础。
总结（100字）
战士刻苦训练的心得体会不仅仅适用于军人，也可以应用于日常生活中的各个方面。通过刻苦训练，不仅仅能提高个人能力，也能够培养出坚韧的意志和适应力。刻苦训练的付出是困难的，但收获是无与伦比的。面对生活中的挑战，我们应该学习并应用这些心得体会，始终保持坚定的信心和积极的心态去面对未来的挑战。
战士训练心得体会篇二
作为军人，战士们一直以来都承担着保家卫国的重任。然而，军人的训练并不仅仅是身体的锻炼，更重要的是心理素质的培养。心态的调整对于战士们在战场上的决策和行动至关重要。因此，战士们需要通过训练来锻炼心理素质，以应对各种各样的困难和挑战。
第二段：困难与挑战的训练
战士们在训练中经常遇到各种各样的困难与挑战。比如，在高强度的体能训练中，他们需要在极度的疲劳状态下完成各种任务。这种训练让他们对痛苦和不适感有所认识，并学会在这种情况下保持冷静和坚韧的品质。而在战术训练中，战士们需要面对的是极度紧张和不确定的情况。他们需要在瞬间做出正确的决策，并领导团队克服困难。这样的训练让他们培养了应对危机的能力和决策的果断性。
第三段：集体荣誉与信任的重要性
军人人人都处于一个团队中，集体荣誉和团队合作是军人训练的重要原则。通过集体训练，战士们不仅学会了相互合作，更学会了相互信任。在集体训练中，每个战士都需要按照自己的岗位完成任务，并相信队友也会尽最大的努力去完成他们的任务。这种信任感和合作精神不仅仅在训练中发挥作用，在战场上同样也会为胜利发挥着重要的作用。
第四段：心态调整的训练
战士们在每一次任务之前都需要进行心态的调整。这种调整不仅仅是对于紧张和恐惧的克服，更是对于困难和逆境的积极应对。通过心理训练，战士们学会了解决问题的态度和思维方式。他们会在面对困难时保持乐观和坚定的信念，不轻易放弃，并且会想尽一切办法来解决问题。这种积极的心态和乐观的信念往往会成为他们克服困难和打赢战斗的关键因素。
第五段：心得与体会
通过长时间的训练，战士们不仅仅在身体上得到了锻炼，更重要的是在心理上受益匪浅。战士们学会了如何在困境中保持冷静和坚韧，在逆境中保持乐观的心态。他们通过集体训练学会了相互合作和相互信任的重要性，并且从中获得了无比的力量。这种训练也让他们养成了积极应对问题和保持乐观态度的习惯。这些宝贵的心得和体会将伴随他们在战场上取得胜利，并在生活中成为他们不可或缺的精神支柱。
总结：
军人的训练不仅仅是为了强壮健康的体魄，更是为了塑造刚毅坚韧的心态。面对各种困难和挑战，战士们需要通过训练来培养心理素质，以便在战场上发挥最佳水平。而这些心得体会不仅仅适用于军人，也对于每个人的成长和进步有着重要的启示。
战士训练心得体会篇三
第一段：引言（200字左右）
战士训练是每个军人必经的阶段，它是锤炼意志、培养能力、塑造品质的重要途径。在训练过程中，我学到了很多心得和体会。下面将分享我的战士训练心得，希望能给其他即将或正在接受训练的战士提供一些启示。
第二段：规律训练的重要性（200字左右）
规律训练是战士训练的基本要求。通过严格的规章制度和有序的训练安排，我逐渐养成了作息规律的好习惯。每天的早操、军事课程和战斗实战化训练，都让我体会到了规律生活的重要性。规律训练不仅培养了我的时间管理能力和自律性，更重要的是锻炼了我的忍耐力和意志力，使我能够在任何困难和压力下坚持不懈，达到更高的训练成果。
第三段：团队合作的力量（200字左右）
作为一名战士，团队合作是实现共同目标的关键。在每次集体训练和演习中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有每个人明确分工、密切配合，才能完成各种任务和战斗任务。通过与战友的艰苦训练和共同进步，我发现团队合作的力量是无穷的。无论是战场上还是日常生活中，团队合作都能增强互信、凝聚力量，使我们能够克服困难、达到更高的成就。
第四段：自我超越的精神（200字左右）
在战士训练的过程中，我感受到了自我超越的力量。训练科目的难度和挑战性逐渐增加，但我始终坚信只要努力，就一定能够超越自我。每一次突破和突破都让我更加自信，更加坚定了自己的目标和信念。在学习、体能、战技等方面取得的进步，都是自我超越精神的体现。自我超越的过程使我更加坚韧、勇敢和坚定，让我相信只要有梦想和努力，就能够实现自己的理想。
第五段：战士训练的收获（200字左右）
战士训练不仅给予我技术和能力上的提高，更重要的是塑造了我的品质和心态。通过训练，我学会了坚守纪律、保持冷静、积极思考和创造，并培养了勇敢、团结、负责任的品格。战士训练让我懂得了付出就有回报，只有坚持不懈地努力才能取得成功。我深知战士训练只是军人生涯中的一个开始，我将继续保持训练的势头，不断提高自己，为保卫国家和人民的利益做出更大的贡献。
总结：
通过这次战士训练，我深刻领悟到了规律训练的重要性，体验到了团队协作的力量，感受到了自我超越的精神。战士训练让我变得更加坚强、顽强和自信，并培养了我无私奉献、勇往直前的精神。我相信这些心得体会将在我未来的军旅生涯中继续发挥着积极的作用，成为我成长和进步的动力。
战士训练心得体会篇四
作为一名军人，部队训练是绝不能缺少的环节。在部队训练中，不仅会学到武器使用等营地技能，还会培养出一名好战士的品质。个人通过自己的部队训练，深深体会到了训练对于军人成长的重要性。
第二段：培养热爱军旅的情感
在部队训练中，士兵们感受到了一种战士的情感，也是作为一名军人必备的品质，那就是热爱军旅。在训练过程中，教官们用他们的言传身教，让我们了解到了军人的独特魅力。在艰苦的环境下，我们体验到了为国家保卫和平的荣誉感和责任感。同时，训练和战斗的冒险成为了我们的回忆和成就，这一切让我们不断培养着对军旅的热爱。
第三段：坚强的个人意志品质
部队训练考验的不仅仅是身体，更是意志坚定的个人品质。在训练之中，面对艰苦的环境，我们始终保持着韧性和勇气。在军队中的训练，要求我们要坚定自己的信念和决心，无论遭遇多大的困难和挑战，都要始终坚守自己的立场。这种磨炼不仅是对我们个人意志品质的锻炼，更是对我们日常生活中坚持不凡的品质的培养。
第四段：忠于职责，诠释纪律精神
在任何时候，忠于职责都是军人的第一要务。在部队训练中，教官们严格要求我们所有的行为举止，尤其是要求各项任务必须以高度负责的态度去完成。在此过程中，我们更深刻地理解到纪律的重要性。无论何时何地，忠于职责，诠释纪律精神都是军人所应具备的素质。
第五段：结语
总之，部队训练既是一次实战演练，也是一次心灵洗礼。通过训练，我体会到了军人应该具备的品质和责任感，更是锤炼了意志和精神。这些都是不容忽视的大优势，对于我成为优秀的战士有着至关重要的作用。感到荣幸，能成为祖国的卫士，心中更加坚定了我未来的方向，要恪守为国家保卫和平的使命。这是部队训练给我的最大体会，也是我一生难忘的回忆。
战士训练心得体会篇五
战士是部队的基础和生力军，而训练是培养优秀战士的重要手段。在训练过程中，要让战士明确使命、发扬纪律、增强拼搏精神、锤炼意志品质，成为真正的好战士。接下来，我将从多方面介绍训练中得到的心得体会。
第二段：明确使命
训练中最重要的是明确使命，要让战士感受到自己的责任和使命。在训练中，教官时常会强调敌我关系，注重让士兵明白自己训练的目的和意义。指导员还会通过讲课、现场操演等渠道告诉士兵特定任务的具体操作方法，让他们知道必须在规定时间内完成任务、获取目标，这样才能顺利完成任务。
第三段：发扬纪律
在部队训练中，纪律绝对是头等大事。纪律不仅仅是规定，在战场上更是生命的保护伞，所以发扬纪律就显得尤为重要。士兵必须从训练、生活的方方面面严格遵守纪律，无论是体力训练还是文化训练、宿舍管理都必须有明确要求。当教官针对军事教育内容进行考核时，士兵能够在规定时间内转移阵地、伏击战敌设置、构筑防御阵地，这就得益于发扬纪律。
第四段：增强拼搏精神
拼搏精神是每个战士都应该具备的品质，这不仅在训练过程中展现，还会在实战中得到体现。因此，在训练中部队注重增强士兵的拼搏精神。比如，在极其恶劣的天气条件下，指导员会让士兵拔河、毅力跑，这种极限训练不仅加强了身体素质，还能在无形中锻炼了拼搏精神，让士兵在挫败中得到成长。
第五段：锤炼意志品质
训练不仅仅是在锻炼身体，更是在锤炼意志品质。在坚持牺牲和拼搏的时刻，士兵能够让自己获得大量成就感，更加坚定成为好战士的决心。这种决心不仅会带给士兵自信，还能在实战中更好地发挥作用，为部队的完成任务提供坚实保障。
结语：
通过你我努力，无愧于时代，无愧于人民，无愧于实现民族伟大复兴的中国梦。在组织的历练和同级的磨合中，通过一系列的训练军事演练，不仅已经获得了扎实的基本军事知识以及锻炼身体素质的机会，而且也锤炼了意志品质、增强了拼搏精神、发扬了纪律精神。这些都在实战中得到了运用，成为了我们完成任务的有力支持。
战士训练心得体会篇六
第一段：引言（150字）
作为一名战士，训练是我们日常生活的重要组成部分。在训练过程中，我们不仅锻炼身体，更重要的是锻炼心理素质。通过与战友们共同面对困难和压力，我们逐渐提升了自己的意志力和抗压能力。下面我将分享自己在军队训练中的心得体会，希望能给其他同行带来一些启示和帮助。
第二段：建立坚定信念（250字）
一个身经百战的战士，首先需要建立起坚定的信念。当面对高强度和复杂的训练任务时，信念是支持我们坚持下去的动力。在我的训练中，我始终相信自己能够战胜困难，取得最好的成果。这种信念让我在训练中保持积极向上的态度，不论是面对酷暑、严寒还是长时间的体力训练，都能坚持到底。相信自己的力量，并且坚定不移地去追求目标，是战士训练中关键的一环。
第三段：培养团队合作精神（250字）
在部队训练中，团队合作是不可或缺的。每个战士都需要与战友们进行紧密合作，互相依赖、互相支持。通过与战友们相互协作，我学会了倾听、尊重和合作。体验到团队协作的力量，也感受到了团结一致的力量是无穷的。只有当每个人都尽力发挥自己的作用，才能让整个团队发挥最大的战斗力。这种团队精神的培养，不仅使我们在训练中更加高效、更有凝聚力，也为日后的实战提供了强大的后盾。
第四段：应对压力与挑战（250字）
在军队训练中，时常会遇到各种各样的压力和挑战。面对这些压力和挑战，我认为重要的是学会适应和应对。首先，要保持平静的心态，不被困难和压力所迷惑。其次，要善于总结和分析，找出自身的不足，并努力改进。在训练过程中，我遇到过很多困难，但通过不断努力，我慢慢地学会了应对压力，战胜困难。正是这种压力和挑战，让我不断成长和进步。
第五段：反思与成长（300字）
在军队训练过程中，经历了许多磨砺和锻炼，我逐渐明白了训练的意义。训练不仅是为了更好地完成军事任务，更是在训练中不断磨砺自身，不断提升心理素质和身体素质。训练是一种反思与成长的过程，通过分析自身的不足和问题，我们可以不断进步和改进。通过训练，我深刻地领悟到只有付出汗水和努力，才能换来真正的成长和进步。在军队的锻炼中，我得到了很多宝贵的经验和体会，这些都将伴随我在未来的战斗中。
结尾（100字）
通过战士的训练，我们不仅锻炼了身体，更重要的是锻炼了心理素质。建立坚定的信念、培养团队合作精神、应对压力与挑战，以及反思与成长，都是训练中的重要环节。通过持之以恒的训练和努力，我们可以不断提升自己的实力，迎接未来的挑战。希望我的心得体会能够对其他战士们有所启发和帮助，让我们共同成长，共同前进。
战士训练心得体会篇七
第一段：引言战士刻苦训练的重要性（200字）
作为一名战士，刻苦训练是我们最重要的任务之一。毋庸置疑，战争是一场严峻的考验，唯有通过刻苦训练，我们才能在最恶劣的环境中战胜敌人，保卫祖国。从我个人的体验来看，刻苦训练不仅使我体能得到极大的提升，还培养了我坚韧的毅力和顽强的意志。
第二段：身体与意志的双重锻炼（200字）
刻苦训练对于战士来说是一项艰巨的任务，但这种训练帮助我们建立了良好的身体素质。通过反复的体力训练，我们的身体逐渐变得更强壮，更有耐力。而更为重要的是，刻苦训练锻炼了我们的意志力和心理素质。在训练中遇到困难和挑战时，我们学会了克服恐惧和疲惫，以坚强的意志坚持到底。
第三段：团队协作的重要性（200字）
刻苦训练也增强了我们的团队协作能力。在集体训练中，我们需要与队友们密切合作，共同完成任务。这要求我们相互信任，相互支持。只有通过默契的配合，我们才能达到最佳的效果。在实战中，这种团队协作能力是至关重要的，因为每个人的力量都是有限的，只有团结一心，我们才能实现战斗的胜利。
第四段：刻苦训练对个人成长的影响（200字）
刻苦训练不仅对我们的身体有益，也对我们的个人成长起到了重要的促进作用。通过面对训练中的各种困难和挑战，我们逐渐变得更加成熟和稳重。我们学会了面对失败和挫折，学会了如何忍受痛苦和压力。这些经历让我们的潜力得到了释放，我们的自信心也得到了提升。
第五段：结尾总结（200字）
综上所述，战士刻苦训练对于个人和团队的成长都起着关键作用。经过刻苦训练，我们的身体和意志得到了双重锻炼，团队协作能力得到了提升，个人成长也取得了长足的进步。刻苦训练是我们战士必须经历的重要环节，也是我们为保卫祖国付出的宝贵贡献。我们将始终坚持刻苦训练，为国家的安全和稳定贡献自己的力量。
战士训练心得体会篇八
第一段：引言和背景介绍（200字）
作为一名战士，刻苦训练是提高实力的关键。刻苦训练不仅能够增强体能，也能塑造坚韧的意志和顽强的毅力。在军旅生涯中，我亲身体会到了刻苦训练的重要性和潜在价值。下面我将分享我刻苦训练的心得体会，希望对其他战士能够有所启发。
第二段：坚定意志力（200字）
坚定的意志力是刻苦训练的核心。在刻苦训练中，我常常面临体能和心理的双重挑战。尤其是在长时间的训练过程中，疲惫、消沉和厌倦往往会涌上心头。然而，正是坚定的意志力让我在这些困难面前不屈不挠，坚持到底。我意识到，只有通过克服困难和坚持不懈的努力，才能达到训练的目标。
第三段：锻炼体能（200字）
刻苦训练不仅能够锻炼意志力，也能提升身体素质。通过长时间的体能训练，我的身体变得更加强健，肌肉也更加发达。在激烈的战斗中，身体过硬的战士更容易保持冷静和灵活应对各种局面。此外，艰苦的训练更是锤炼了我的耐力与抗压能力，使我能够在恶劣条件下坚持战斗。只有通过长时间的刻苦训练，每一位战士才能保持应有的战斗力。
第四段：培养团队合作（200字）
刻苦训练还能培养团队合作和协作精神。在训练中，无论是进行体能训练，还是军事战术演练，团队合作至关重要。每个人的力量都是有限的，只有通过团队协作才能真正发挥出战斗力。在刻苦训练中，我深刻体会到团队中每个人的角色和责任的重要性。通过相互帮助和互相支持，我们能够更好地完成任务，提高整个团队的战斗效能。
第五段：坚定信仰与追求完美（200字）
在刻苦训练的过程中，我最重要的发现是要坚定信仰和追求完美。每一次的训练都是为了成为更强大的战士，为了维护和平和人民的安全。坚定的信仰能够给予我力量和勇气，让我在训练中永不言弃，永不退缩。同时，追求完美也是我在刻苦训练中的目标。每一次的训练都是一次挑战，每一次的进步都是一个奇迹，我始终保持着对自己的要求和期望，不断追求更好的自己。
结尾（100字）
通过刻苦训练，我明白了坚定意志力、锻炼体能、培养团队合作、坚定信仰和追求完美对于一个战士而言的重要性。这些心得和体会让我坚信，只有通过刻苦训练，我们才能成为真正的战士，为国家和人民做出更大的贡献。我骄傲地身为一名战士，并将继续努力，在刻苦训练中不断成长和进步。
战士训练心得体会篇九
战士，是祖国安宁的守护者，是国家繁荣的保障，是人民幸福的守望者。作为一名年轻的军人，我在日常的训练和军事行动中，深深地体会到了战士的责任与使命。下面我将从战士的意义、训练中的感悟、军事行动的承担、精神力量的培养和对未来的展望等五个方面，谈一谈我对战士这个职业的深刻感悟与体会。
首先，战士的意义不仅仅是为了保家卫国，更是为了传承和弘扬祖国的英雄主义精神。作为战士，我们需要时刻保持高度的战斗状态，时刻准备投身危险前线的可能，守护家园的安全。这种责任感和使命感不仅是对家人和祖国的承诺，更是对英雄们的回馈。每一次训练和挑战，都让我深刻地明白，作为战士，我们肩负着无比重要的使命，我们的战斗并不是为个人，而是为了每一个家庭、每一个国民。
其次，在训练中我明白了一个道理：战士的力量来自于坚定的信念与不懈的努力。训练不仅是对身体的锤炼，更是对意志力的磨砺。每一次我们超越自我，击败了疲劳与困难，都给我们带来了深刻的成长。正是这些训练，塑造了我们的良好品质与优秀素质。不论遭遇何种艰难险阻，我们的意志坚如磐石，永不动摇。正是这种坚定的信念，支撑着我们走向胜利的道路。
第三，一次次的军事行动让我意识到战士的肩负着巨大的责任与承担。每一次任务的完成，都要面对着风险与考验。而我身为战士，就需要有足够的勇气和决心面对任何挑战。在军事行动中，我们时刻注重团队合作和默契配合，因为我们深知，只有团结一心，才能在战场上打出有力的攻势与战果。同时，我们也时刻保持警惕，冷静面对任何意外与变故。只有经过长时间的训练与磨砺，我们才能以就地取材、随机应变的方式，应对各类突发情况。
另外，作为战士，精神力量的培养尤为重要。在长期的军事行动中，我们会面临巨大的压力与心理负担。然而，我们需要学会在压力面前保持冷静与遵循指令；在孤寂中保持坚定与信心；在悲伤中保持坚强与奋斗。这些精神力量的培养，不仅是为了战场上的应对，更是为了我们在平常生活中的展现与应对。只有形成了坚强的意志和乐观的态度，我们才能以积极的心态去应对生活中不断出现的困难和挫折。
最后，在对未来的展望中，我对战士这个职业充满了信心与憧憬。作为祖国的守护者，我们会继续保持战士的使命感，为国家的发展而努力奋斗。我们会始终牢记祖国的需要，保持身心的健康与素质的提升，以更加优秀的表现为祖国争光添彩。未来的路很长，我会继续以战士的身份，为国家的稳定与繁荣而踏实工作。
总之，作为一名战士，我深刻地体会到了战士的责任与使命，明白了战士的力量来自于坚定的信念与不懈的努力。在训练与军事行动中，我意识到了战士的肩负着巨大的责任与承担，并且体会到精神力量的培养对战士的重要性。对未来的展望中，我充满了信心与憧憬。作为一名年轻的战士，我将继续坚定信念，为了祖国的繁荣与安宁而努力奋斗！
战士训练心得体会篇十
训练是一个学习的过程，它可以帮助个人成长。我近期参与了一项训练，今天我将分享一些个人的心得体会。从这次体验中，我总结了关于训练的一些看法和经验。希望我的分享可以帮助到想要参与训练的读者。
第二段：培训目标
在参加培训之前，我们首先需要明确参加这个培训的目标。目标有助于我们更有针对性地接受培训。参加培训的目标不同，学习到的内容也会有所不同。因此，好的目标设置可以提高我们培训的效果和结果。
第三段：做好准备工作
在培训开始之前，做好准备工作非常重要。准备工作包括了解培训内容、收集相关资料、制定学习计划等。如果我们没有做好准备，就很难从培训中得到有价值的收获。同时，也希望培训机构和讲师也能够做好准备工作，为我们提供一个良好的培训环境。
第四段：主动学习
在培训过程中，我们需要主动学习。通过参与讨论、提问问题、讲述个人体验等方式，提高自己的理解水平。我们不应该只是被动地接受知识，而是积极思考和理解知识背后的内涵。这样，我们才能真正领悟到知识，才能在以后的工作和生活中应用它。
第五段：总结体会
通过这些训练，我深刻地体会到了学习的重要性。学习是一个不断的过程，我们需要始终保持学习的状态。除了培训，我们还可以通过阅读、观看视频等方式来学习新知识。同时，我也明白了培训的价值，它可以帮助我们发现自己的不足之处，并帮助我们成长。因此，我会持续参加各种类型的培训，扩展自己的知识面和技能。
结语：
训练是一个提高个人能力和成长的过程。在参加训练之前，我们需要明确自己的培训目标，并做好充分的准备工作。在训练过程中，我们也需要主动学习，提高自己的理解水平。通过这些训练，我们可以不断地学习、成长，实现我们的人生目标。
战士训练心得体会篇十一
在一个人的人生中，记忆最深刻的应该是你最难忘的事情。作为已知天命的我，当兵的历史是我最难忘的一段时光，是镌刻在脑海里最深刻的且永不会忘却的记忆。当兵的那段时光，充满了团结友爱，充满了温馨，充满了军队大家庭的和谐、紧张、欢乐、积极向上的氛围，如果用语言来形容那段时光，我当兵的历史，就是在圣洁殿堂成长的历史。
我在上个世纪的七十年代成为一名中国人民解放军海军战士。那时，高中刚刚毕业的我，要想上大学需到农村劳动两年后，要经过推荐等一大堆繁杂的程序才行的，那时高中毕业没有直接考大学的机会和程序。在农村，要想被推荐上大学，是需要关系和后台的，一般人是不行的。刚巧，赶上部队征兵，经过多次体验和严格政审，我比较顺利的走入了海军的军营，成了一名海军战士。
虽说成了一名军人，但刚刚从学校毕业的我，对社会和人生是完全的陌生和漠然，95岁的兵仍然是白纸一张，什么也不懂，心中有的只是对军营的向往，对军人生涯的热情，对人民军队的崇拜，对军人生活的景仰。现在想来，我当兵是很幸运的，入伍后分配的部队是国家许多领导人视察过的部队，部队的作风非常好，从部队长到我们的直接领导，都是那么的刚正、水清、严格、友善，让我学习到了他们的很多优良品质，他们的作风和言传身教影响着我的一生，让我一生受益，所以我说----军队生涯是我在圣洁殿堂成长的生涯。
在当兵的历史中，给我印象最深刻的是我的直接领导中队指导员，让我至今仍然记住他的名子和音容笑貌，他是永远深深记入我心中的好人：
是他，过春节时，替战士们站岗，让战士们在营区一起欢笑过春节，而把寂寞和孤独，把寒风和黑夜留给自己，把真心温暖留在了战士们的心中。是他，在带领我们练习军体器械时，率先带头给我们做示范，单杠、双杠、木马等，都是他的示范和鼓励，手把手的帮助，向大哥哥一样的保护，才使我们这些新兵克服了害怕、畏惧等许多困难，大家顺利过关，全中队考核百分之百优秀!每当我想起练习军体器械的场景，指导员就如同站在我的身旁一样，件件事事就如昨天一样刚刚发生：单杠练习大循环时，许多人都不敢练习，怕从杠上掉下来，指导员三十多岁的人率先示范，带着我们练，其潇洒的身姿让我们敬佩不已，特别是贴心的保护和安全措施，让我们这些从来没有摸过单杠的人都不可思议地完成了这一练习任务，从而锻炼了我们的体质。指导员做政治思想工作做的非常好，他是用自己的心来感动我们，用自己的行动带动我们。记得有一次，指导员发现饭堂前的泔水桶里有没吃完的馒头，有的还是好好的完整的一个。他立即让全队人员集合在饭堂前，给大家讲自己三年自然灾害挨饿的经历，讲老百姓生活的不易，讲粮食种植收获的艰难，并从泔水桶里捞起那些馒头，用水冲洗干净，带头吃了起来。他的举动感动着我们全中队，大家抢着吃完了捞起来的馒头。这件事情后，中队再没有出现过剩饭倒入泔水桶的问题。在战士提干问题上，指导员的做法更是让我们这些兵佩服的五体投地。我们中队文书是指导员的同县老乡，素质比较高，而且工作干得很出色，是中队出类拔萃的人物。当时，我们都议论文书应该是我们这些人提干的第95个人选，天、地、人三方面他都有优势。可是，在中队提干时，文书是我们这些人中最后一拨提干的。后来，一次私下里说起这事，指导员对我们说，文书干的是很好，但他毕竟是我的老乡，又是我眼下的人，他如果先提干，对中队是有影响的。在中队提干人员中，我当时也是其中一员，那时一分钱的礼没有送过，没有去讨好领导，没有撬门子挖窗户，没有请领导吃过一次饭，总之根本没有想到自己会提干，一切是那么的想不到和无法想象。但是，我们中队就是这样，提干的每个人都经得住大家品头论足和上级的考核考验，提干的人是大家的榜样，没有提干的人心服口服。在中队的十多年，指导员和我们一起生活了五年，后来他荣升了，最后调外地荣升为师团级领导。
实际上，指导员只是我们部队领导的一个缩影。我们部队长是较高级别的领导，他和家属住的小院里的樱桃成熟后，让孩子给每个部门、科室送上一篮子，剩下很少一点才让孩子们吃。下连队，他就和战士一起吃饭，一起训练。部队参谋长下连队，经常是骑自行车，一天上百里路。想想那时的部队生活，特别是领导干部的作风，真得让人怀念和思恋!
战士训练心得体会篇十二
7月30日，公司的新员工拓展培训顺利完成，短短一天的时间，让30名新生体悟了企业文化，同时也深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，坚持、专注、创新、诚信、共赢，这是一个新的开始，愿他们在新环境飞的更高。更让我懂得一个好的团队会懂得通过素质拓展培训来不断增强团队的凝结力和合作精神!天梯和逃生墙，永生难忘。请一直深刻记住：心理暗示的力量是非常大的，严以律己。我相信我的选择，我的眼光，我的思想，我的行动，还有我的明天!
记得那一天刚到拓展训练场地，下车后还没来得及休息，严肃的教官就训练我们开始集合，整理队伍，然后是分组，把我们平时懒散的习惯都统统没收了，放下东西，大家就准备集合，开始了一天的训练，首先是训练我们的团结合作精神，还有对我们智力的一个考验，就是盲人岛，自由岛和哑巴岛之间的合作。
虽然我们小分队失败了，但是我们总结了许多失败的经验教训，那就是干什么事别着急，先统筹规划一下再去行动，另外就是遇到一些事千万别慌，也别乱了手脚，大家一起面对。其实这个项目不是很难，只是我们想的太复杂，结果失败了，最后教练告诉我们答案的时候我们才恍然大悟，一切没有想象中的那么困难，看你自己如何去面对了。
面对上午的失败，我们小分队及时总结失败的惨痛教训，下午在爬天梯中取得了不小的收获。天梯真的很高，我们身上就记着绳，男生和女生搭配往上爬，不能借助任何工具，都是彼此之间互相帮助，不上去不知道，上去才知道真是“天梯”啊，比登天还难，梯子不停的晃，总感觉要掉下去，但是还是拼命的想尽一切办法去克服，因为没有退路，就这样凭着自己的毅力爬了上去。被吊锁放下的那瞬间，我们感觉成功的滋味真的是一切不可替代的!工作也一样，我们生活亦如此，在所有的人生道路上，我们会面临很多坎坷和挫折，但是我们要相信自己，只有去尝试了，才知道原来成功真的离我们不远。
为何想写个日记，大概是因为觉得完成四米墙真的不易，26个人40分钟，相互帮助，全部在海啸到来之前要翻越障碍。望着无可逾越，大概谁都会犹豫，不过，最后的结果是，大家都上去了，一个也没有放弃。咳咳，鄙人犹豫臂力不足，腰力亦不足，不能打头阵，不能完成最后的倒挂救人，只好做做人梯，一个最适合，还算关键的工作。
这次的拓展培训很累，却很充实，也收获了很多。队员们彼此配合，齐心协力，通过彼此协作不仅使学员们更快的融入了团队，更在展示自己的同时，学会了帮助他人。成长有苦也有甜，关键在于我们用什么样的眼光去看待它。只有用心体会，把握每一次机会，做好自己，才不会留下遗憾!
战士训练心得体会篇十三
训练是为了达成某个目标而进行的有目的、有计划的活动。无论是身体训练还是心理训练，在其背后都需要付出大量的努力和汗水。训练不仅可以提高我们的实力，还可以增强我们的自信心和耐力，为我们在发展和成长的道路上打下坚实的基础。
第二段：心得体会-坚持不懈
训练最重要的一点就是坚持不懈。只有坚持下去，才能达成最终的目标。在我个人的经历中，我曾一度放弃训练，在最初的阶段就放弃了。但是在这次的训练中，我意识到，只要我坚持下去，一定会达成既定目标。因此，训练让我学会了坚持，这也成为了我在人生路上的一个宝贵的财富。
第三段：心得体会-合理安排时间
时间是训练的关键，也是训练的限制。在很多人看来，时间可能是最大的问题，但是在我看来，关键在于如何合理规划时间。不管是身体还是心理训练，都需要定期的投入时间和精力，在时间上要做到科学分配。其中，排除干扰和诱惑，充分集中精力，更是取得训练效果的必要条件。
第四段：心得体会-认真对待每个细节
训练不是简单的练习，更多的是细节的追求。要想在训练中取得更好的效果，就必须要认真对待每一个小细节。刻苦训练、积极进取、耐心等待都是训练的重要细节。在训练中，每一个小细节会积累成大成果，刻苦训练、积极进取、耐心等待都是训练过程中极其重要的细节。
第五段：总结
训练体会是一种经验，也是一种感悟。我通过这次训练，学会了坚持不懈、合理安排时间、认真对待每个细节等，这些都是训练带给我的宝贵财富。只要我们不断坚持，不断努力，不断提高自己，在训练中，必然会收获更多的感悟和体会，进而成为更好的自己。因此，我们应该认真对待每一个细节，在训练中不断挑战自我，并为未来的道路铺设更加坚实的基础。
战士训练心得体会篇十四
协心协力，铸就梦想！11月10日，我支行团支部组织了为期一天的团队拓展训练，提升个人自信力和团队凝聚力，挖掘自身潜能，学会信任与集体责任感，发扬了团队合作精神。经过一天一夜的素质拓展训练，同事事们累过，哭过，笑过，参加训练的同事事们获益良多，相信我们在日后的工作学习生活中能够团结协作，懂得感恩。
我们拓展训练的第一个项目是空中抓杠，当队友一个个从空中抓杠下来时，我觉得他们都很勇敢，都是很棒的，但当轮我到上去体验时，爬到8米高的圆盘处时，心里很害怕，我决定放弃，并告诉下面的队友松开绳子让我下来，此时队友鼓励着我，并讲，如果我不敢勇敢的面对，就不放我下来，断了我的后路，我就决心一搏，之后，勇敢的迈出了自己的心坎跳了下来。在队友的鼓励和帮助下，我战胜了自已，其实每个人都是可以的，只是不敢挑战、突破，于是墨守成规的停留在原地。训练后感悟：在遇到困难的时候，只有勇于挑战，坚强面对，才能锻炼出自己的胆识，才能把自己的潜能都逼出来，才能有所突破，只有突破了才会有创新，自己才会得到进步与成长，团队才会强大而不被对手打败。
第二天拓展项目是共同进退，接到队长的任务时，我们只是做了简单的分工，并没有具体的细则计划方案，以及任务的重点注意事项等，导致在执行任务时，执行任务后，不知道自己该做好那些的准备。队员在执行任务过程中，其它队友在旁边七嘴八舌、指指点点的乱讲一通，搞得队友在比赛中，东看一下，西望一下不知所措迷失了方向，并且还有队友忘记自己排序，优先越级去执行任务，导致触犯游戏规则。帮助同事，不能对同事的工作指指点点乱讲一通，如此便起到了反作用，反倒没有帮助到同事，而且还会搞的同事工作做得一塌糊涂，我们应该让同事自己完成，工作中出现了错误，我们要引导他，告诉他失败并不可怕，可怕的是失败之后，懂不懂得对存在的问题进行总结纳归、纠正预防，预防同样的错误重复发生。
最后的一个项目是我们徒手翻越毕业墙：当教官让我们徒手翻越4。5米高墙时，大家的表情都流露出这怎么可能做到呢，教官讲解规则后，要求我们选出一个总指挥，只有总指挥才能讲话，其它队友任何人都不能讲话，我们预计需要45分钟才能勉强完成这项任务。比赛中，我们队友连续两次违规讲话，导致比赛推倒重来，以及作为我们人梯的队友，我能深刻的理解到，他们被队友踩在脚下，强忍住伤痛而且全力帮助自己的队友翻越障碍墙，团队其它队友就围成了一个圈并高举双手，保护着自己的队友防止摔下来，当时的`场景，让我们所有人都沸腾了，队友感动的流出眼泪。工作中也是一样的，如果做错了，就要重新开始，即要求我们在工作中，必须认真、严瑾，把负责的每项工作做好。在一个执行任务时，必须服从团队总指挥的安排，不准每个人依照自己风格做事，严格按照指令执行。同时，大家都要以感恩的心，感谢所有帮过你的人，因为他们的无私奉献，帮助了我们的进步、成长，我们只有凝聚团队力量，大家互帮互助同舟共济，前面的道路才能一帆风顺的走过去。
每项游戏规则都如同公司的厂规厂纪，必须严格遵守，绝不可以逾越和触犯，一旦违犯，便会淘汰出局。团队文化建设，既是公司的企业文化，每位同事只有认同公司的企业文化，才能融入这个团队，大家的人生值价观只有与公司的企业文化保持一致，团队才具有凝聚力、战斗力，才能成功。通过做每个游戏和每个游戏规则，让我明白，在做每项工作前，首先分析并制定出合理的计划方案之后，再按照计划把工作执行、落实到位。我们要清楚团队里的每一位同事的优点和缺点，做到把合适的人安排到适合的岗位，让其充分发挥自己的优势，在工作中获得成就感。
释放激情放飞梦想！
11月16日我有幸参加了集团公司组织的野外拓展训练活动，这是我在集团工作七年中第一次去参加拓展活动。我很珍惜，也很欣喜。我觉得我是幸运的，因为我现在站在了公司这个巨人的肩膀上，公司给予我一个伟大的平台，给我一个展翅翱翔的机会。更是给我们提供了多项挑战的项目，只要我们愿意去付出愿意去奋进，我们所想要得到的是永无止境的，所以在此感谢公司给我们提供这样的机会。
五公里跑步完毕后，教练让我开始集合，讲述了我们每一个人在执行每一个项目的时候，不分性别，不分职务，必须执行！今天我们站在这里就是一个队员的身份。听完教练的这些话，我很是认可，在公司里，我们是领导，我们今天站到这里，我们就要放下领导的身份，和员工站在一个起跑线上，齐头并进！我们要和员工共同去尝试，共同去挑战！只有我们挑战了，尝试了我们才能亲生经历的感受到里面的辛酸荣辱。然后教官给我们分成四队，每个小队23人，小队里再选出队长（在公司当领导的人员不容许当队长，要把机会留给其他人）、队秘、队名、队呼、队歌、队旗。
第二个项目就是挑战高空攀爬云梯。这个项目主要是挑战我们胆识、胆量的能力，挑战自己，克服困难。教练讲完项目的要求，我和吴副总打头阵，配合协作一起攀爬。刚开始的时候，我还没有害怕，当爬到高处时，突然，感觉到自己已经没有力气了，而且腿不停地打颤，如果没有保险绳我估计我很难在那个木头上找到平衡点，掉下来就不知道是什么惨状了……当我们在下面看的时候每个人都觉得很简单。其实不然，我害怕我掉下去，深呼吸，脚还在发抖，慢慢攀沿，我告诫自己我一定要走完，因为他像我的人生一样，我不能半途而废，不能因为害怕而放弃。我们要实现我们的梦想，我们必须得坚持不懈永不言弃。不断的去挑战自己，跨越自己，你的生命才可能赋予更深刻的意义。在大家的鼓动下和呐喊中，我胜利的攀爬到了最后一个梯子上，最终在自己的信仰下和搭档的配合下，我和吴副总顺利完成了任务，我们深信我们是最棒的。在大家的鼓励下，一个，两个，三个……每一个人都上去尝试和体会了一遍。
在完成不能借用外力的情况下每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，凭借个人这根本是不可能完成的项目，必须依靠集体的力量才能完成，在我看来这是一份很难完成而且比较危险的任务，但是在教官的耐心指引和教导下，教我们采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的刘晓、标叔叔、两手靠在墙上，双脚与肩并齐，俯在墙上做二层梯，阿龙一腿跪地，另一条腿持90度做底梯，由国斌踩在他们的肩膀，大家奋力将小文和小辉先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴在下面做保护，然后一个个踩着底座和同伴的肩膀，往上翻越。这过程只有指挥的队长才能说话，队员任何一个说话，又要重新来过。己经有几个人上去了，但是这个时候突然有人说话了，我们又得重来，在队长的重新整队和鼓励后，大家一鼓作气一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过10分钟，我们毕业了，我们成功了，活动结束后，大家抱在了一起，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。为拥有这样的一个团队而感动和自豪。
一天的拓展活动，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队！
战士训练心得体会篇十五
作为一名战士，我有幸参与了多次军事行动，亲身经历了许多战斗，我的内心也深深地感受到了战斗给我带来的变化和成长。在这一过程中，我领悟到了许多关于战士职责的重要性、团队合作的力量以及自身坚韧和适应力的重要性。这些经历和体会塑造了我成为一名更出色的战士，并对我产生了深远的影响。
首先，作为一名战士，我深刻体会到了战士职责的重要性。战士就是应该保护家园，为了国家和人民的利益而战斗。在战场上，每个战士都肩负着重大的责任，应该时刻保持警醒和专注。在战斗中，我们要有拼搏的精神，不怕牺牲，背负起人民的重托。只有充分认识到自己的责任，我们才能真正发挥自己的作用，为国家的繁荣和稳定做出贡献。
其次，团队合作的力量在战斗中变得尤为重要。在战场上，没有一个人可以战胜整个敌人，只有团结一心、众志成城才能打赢战争。我参与过的战斗都需要团队的配合和合作，只有每个人都发挥出自己的优势，互相支持和协作，我们才能取得胜利。团队中的每个人都有自己的专长，遇到困难和挑战时，我们相互扶持，互相鼓励，共同面对困难并解决问题。通过团队合作，大家的力量和智慧能够得到最大的发挥，使我们的战斗更加有力。
进一步，战士的坚韧和适应力至关重要。在战场上，我们经常面临着各种极端条件和艰难困苦。有时候我们要在恶劣的环境中战斗，有时候我们要面对强大的敌人。在这些艰苦的时刻，我们需要保持内心的坚韧和毫不畏惧的勇气。面对逆境，我们要坚持下去，不轻易放弃。而适应能力则是保持在不同环境中敏捷应对，灵活调整策略。只有具备坚韧和适应力，我们才能在战斗中保持强大的战斗力，取得更多的胜利。
最后，战士经历让我更加明白了和平的可贵与珍惜。在战场上，生命是如此脆弱，战斗是如此残酷。每次战斗中失去的生命都让我深感惋惜，同时也更加理解了和平的价值。我深深希望战争不再存在，希望每个人能够和平地相处。正因为战火的烧痛，我对和平的渴望更加坚定，愿意为了和平的未来永远战斗下去。
总之，作为一名战士，我在战场中学到了许多宝贵的心得体会。战士的职责、团队合作、坚韧与适应力以及和平的可贵都是我深刻体会到的重要价值。这些体会让我成为一个更加优秀的战士，也对我个人产生了深远的影响。我将继续以战士的身份，为了国家的安全和和平而战斗，为了人民的利益而努力。
战士训练心得体会篇十六
第一段：引言（100字）
训练队是一种集体训练和磨练的机会，对于参与其中的个人来说具有重要的意义。在训练队的日子里，我不仅锻炼了身体，也收获了许多宝贵的心得体会。通过与队友的互动、对自身的反思和对训练内容的理解，我逐渐认识到了训练的重要性以及如何更好地从中受益。
第二段：全身心投入（250字）
参加训练队需要全身心的投入，这意味着必须保持积极的心态，全情投入到训练中。训练队的训练项目多样且强度较大，每一天的锻炼都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是这些辛苦和挑战，使我懂得了在逆境中如何保持积极向上的心态。困难是训练的一部分，只有坚持不懈，才能在锻炼中获得真正的进步。在训练队的日子里，我学会了勇敢面对困难和挑战，从而以更坚韧的心态面对生活的各种困难。
第三段：团队合作（250字）
在训练队的训练过程中，团队合作至关重要。我们一起度过了许多艰难的训练，每个人都发挥着重要的作用。团队合作不仅要求个人的奉献和努力，还需要相互信任和协作。在团队合作中，我学会了倾听和理解他人的观点，学会了相互支持和帮助。通过团队合作，我感受到了彼此之间的互动和支持的力量，在困难中我们相互鼓励，一起克服困难，达成共同的目标。团队合作的经验不仅对于训练队有益，也为我日后的工作和生活提供了宝贵的指导。
第四段：自我反思（300字）
训练队中我经常进行自我反思，这让我认识到了自身的不足和提升的方向。通过反思，我找到了自身的问题所在，并确定了相应的改进措施。训练的过程中，我发现自己耐力不足，于是加强了长跑和耐力训练；我注意到自己的集中力不够，于是采取了一些专注力训练的方法。自我反思使我更加明确自己的训练目标，并指导我在日常训练中不断努力进步。除了在训练方面的反思，我也会思考自己的行为和态度。通过不断地反思和调整，我逐渐成长为一个更加自律和成熟的人。
第五段：收获与展望（300字）
参加训练队给我带来了许多宝贵的收获，不仅是身体的锻炼，更是心灵的成长。在训练队中，我学到了坚持不懈的精神和团队合作的重要性。我更加了解了自己，明确了自己的长处和不足，并且积极地寻求进步的方向。训练队的经历也给我带来了对未来的展望。我希望能继续保持坚持和努力的态度，不断超越自己，取得更大的进步。无论是在训练队还是在将来的生活中，我都会努力付出，不停追求更好的自己。
总结（50字）：
参加训练队是一段锻炼和成长的过程，通过全身心的投入、团队合作、自我反思以及收获与展望，我逐渐认识到了训练的价值和意义。这段经历将永远留在我的心中，成为我成长的宝贵财富。
战士训练心得体会篇十七
训练球是一种专业的训练工具，在许多体育训练项目中得到广泛应用。我有幸参加了一段时间的训练球训练，并且积累了一些心得体会。接下来，我将分享一下我的经验和感悟。
第二段：选择适合的训练球
在训练球训练中，选择适合自己的训练球至关重要。不同的训练球有不同的功能和特点，比如普通的篮球、足球、乒乓球等。根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的训练球，才能更好地进行训练。例如，如果你想提高跳跃能力，选择一个弹性好的训练球是非常重要的。
第三段：全身训练的效果
训练球可以进行全身训练，不仅能让身体各部分得到锻炼，还可以提高身体的协调性。在我的训练中，我发现通过训练球的反弹力量，可以有效锻炼大腿、臀部等肌肉群，使其更加强壮。而且，不同的训练球可以进行不同部位的训练，如腹部球、背部球等，可以让特定部位得到更有效的锻炼。同时，训练球也能提高身体的平衡能力和灵活性，这对于其他体育项目的训练也非常重要。
第四段：提高专注力和反应能力
训练球不仅可以锻炼身体，还可以锻炼大脑。在进行训练时，要保持高度的专注力和快速的反应能力，这可以提高思维的灵活性和决策的准确性。尤其是在球类运动中，例如乒乓球训练，需要高速反应和精准控球。通过训练球训练，我发现自己的专注力和反应能力得到了明显的提高，不仅在运动中更加敏锐，也在日常生活中更容易集中注意力。
第五段：培养毅力和耐心
训练球训练是一项需要长期坚持的训练项目。在训练的过程中，会遇到一些困难和挫折，需要坚持不懈地努力。通过持之以恒的训练球训练，我深刻体会到了坚持和耐心的重要性。每一次进步都需要时间和努力，只有对自己有耐心，才能获得更好的训练效果。
总结：
通过训练球训练，我不仅提高了身体素质和运动能力，还培养了专注力、反应力和毅力等重要品质。这些经验和感悟对于我个人的成长和发展产生了深远的影响。我相信只要保持积极的心态，坚持不懈地进行训练，一定能够取得更好的成绩。希望更多人能够尝试训练球训练，并体会到其中的乐趣和益处。
战士训练心得体会篇十八
怀揣着儿时的梦想，拥抱着青春的考验，我终于踏进了初中的校园。而给我们的第一个考验就是——军训。
军训第一天，老师教我们如何正确站军姿。头要抬起来，身子要挺直，双手五指并拢，要紧紧的贴靠裤缝，双腿并拢，脚尖自然分开60度左右……这些听起来并不是很难，可真要做起来却没有那么容易。只不过站了一两分钟，我就有些累了。这儿也想动，那儿也想挠，不过最后我还是坚持了下来。军训第二天我们训练报数，向右看齐和三面转法。这些动作不难，大家基本都能学会。可还是闹出了不少笑话。看！第一排报数“1！2！3！4！5！6！6！……”就像这样，经常不是报错就是抢报，或许是因为太紧张了吧，这可把老师都给看笑了。再就是三面转法，只听老师一声“向右转！”，有的两个同学转成了面对面，有的脚没站稳，差点摔倒。真是状况百出！不过经过一次次的练习，大家也都进入状态，出错率也减小了。
军训第三天，练习两臂侧平举散开和齐步走。两臂侧平举散开在小学都已经学习过了，没有什么难的。齐步走，刚开始会有许多同学卡不上老师的节奏，也会有些同学顺拐，但经过老师的指正和不断的.练习，我们很快就走整齐了。
最后我们把全部的内容连起来反复练习，老师指出来一些小问题，让自己回家多练习。接下来就准备迎接下周的军训会演了呢，又有些激动，又有些期待呢！
这几天的军训有困难，有乐趣，但更多的是收获。通过军训增强了我的体质，也增加了我的见识，更让我想到国庆大阅兵的壮观场面，那背后要付出多少汗水和努力呀。所以我深知，所有成绩的取得都跟辛苦的付出是成正比的。
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