心得体会不仅是一种总结经验的方式，更是一种自我反思和成长的过程。在写心得体会时，要着重描述自己的思考过程与领悟，让读者能够理解作者的心路历程。以下是一些成功人士的心得体会，希望能为大家的个人发展提供借鉴。
读书改变命运的心得体会篇一
第一段：题目引入，明确主题（约200字）
色情成瘾，是当代社会中一种常见而又深埋在人们内心深处的毒瘤。它不仅对个人的身心健康造成巨大的伤害，更是亲情、友情和爱情的摧毁者。然而，当一个人下定决心改变，戒除色情的诱惑，走向健康与成功的道路，他的命运也将会发生翻天覆地的变化。在此，我将分享自己关于戒色改变命运的心得体会。
第二段：色情成瘾对命运的消极影响（约200字）
人们常常低估了色情成瘾对个人命运的影响。一方面，色情成瘾会对一个人的身体健康造成严重的破坏。长时间的沉迷于色情不仅会导致性功能障碍、性冷感等问题，更可能引发心理疾病，如焦虑、抑郁等。另一方面，色情成瘾会使得一个人缺乏自信和坚定的意志，影响他们的学业和工作。色情成瘾者往往沉迷于虚幻的世界中，无法集中精力，无法为自己设定明确的目标和规划。因此，戒色对于改变一个人的命运具有至关重要的意义。
第三段：戒色的重要性（约200字）
戒色能够重塑一个人的命运，让他重新找回健康和幸福。戒色的过程并不容易，但正是因为其困难，使得那些下决心改变的人更加坚定了戒色的信念。戒色意味着放下过去的沉重包袱，重新找回自我，拥有一个清醒而明亮的头脑。当我们戒除了对色情的依赖，我们将拥有更多的时间和精力去追求真正重要的事情，比如提升自己的专业能力、培养良好的人际关系。戒色后，我们的人际关系会得到改善，我们更加自信，并愿意接受新的挑战。戒色意味着迎接一个全新的自己，一个更加充实、健康和有活力的自己。
第四段：戒色带给我个人的变化（约300字）
我曾是一个色情成瘾者，沉迷于虚无缥缈的世界中，无法自拔。直到有一天，我意识到我必须改变，才能重新掌握自己的命运。于是，我开始了戒色的艰难之旅。一开始，我经历了戒断期的折磨和挣扎，但我没有放弃。我通过学习心理学知识，掌握了控制自己欲望的方法，提高了自我意识和情绪管理能力。戒色使我重获清明的头脑，我停止了一切对色情的追求，重新找回了生活的目标和乐趣。我培养了健康的生活方式，比如锻炼身体、阅读书籍、参加有益的社交活动等。这些积极的改变让我变得更加自信和积极，我在学业和工作上取得了长足的进步，也拥有了更美好的人际关系。
第五段：结尾总结（约200字）
戒色的过程是不容易的，但它能够改变一个人的命运，给他带来新的希望和快乐。色情成瘾是一个危险而可悲的陷阱，我们不能任由自己被它控制。戒色需要毅力和决心，但只有戒色后，我们才能真正拥有自己的命运。让我们趁早站起来，决心改变，用戒色来改变我们的命运！
读书改变命运的心得体会篇二
近年来，随着科技和网络的发展，色情内容的泛滥和女性权益的倡导已经成为了社会焦点。尤其对于男性来说，戒色已经成为一种提升自身品质和改变命运的必要之举。笔者在此分享自己的心得体会，希望能够为有需要的人提供一些启示。
第一段：从认识到改变
对于色情的认识和接触通常发生在成长的早期阶段。年轻时追求刺激和满足的欲望常常让我们迷失自己，但面对现实的压力和责任时，无知和幼稚的行为往往会给我们带来更大的困扰。我们不得不重新审视自己的思维和价值观，开始考虑戒色对我们个人和社会的影响。
第二段：戒色的困难和挑战
戒色是一项艰巨的任务，它需要坚定的决心和持久的毅力。随着科技的进步和网络的普及，色情内容无处不在，极易触及我们的心底欲望。我们常常会陷入挣扎和犹豫之中，挑战就在于如何克服这种诱惑，抵制不健康的欲望，戒除恶习。
第三段：戒色带来的好处和积极影响
戒色带来的好处是显而易见的，它不仅有助于我们提升自我控制力，更重要的是改变了我们的思维方式和行为习惯。戒色不仅是为了自己的健康和幸福，更是为了能够更好地与他人相处。戒色使我们逐渐摆脱了对性的病态迷恋，关注更为重要的是如何建立健康稳定的人际关系和追求自我价值的全面发展。
第四段：戒色与命运的改变
戒色的实质是一种积极改变命运的方法。过多地沉溺于色情，使我们无法专注于工作和学习，丧失了提升自身能力的机会。戒色不仅是为了避免堕落，更是为了能够真正追求人生的目标和价值。通过戒色，我们可以重新调整心态，开拓思路，积极面对挑战，实现命运的改变。
第五段：戒色之路的启迪与展望
戒色之路不是一蹴而就的，它需要我们坚定的信念和毅力。同时，我们还需要以积极向上的心态面对和改变自己。我们要深入思考戒色的价值和意义，以及它对我们个人和社会的影响。未来，我们可以通过教育和传播正确的性观念，促进戒色行动的普及，让更多人认识到戒色的重要性，并积极改变自己的行为。
总结：
戒色改变命运，思想觉悟和意志品质的提升是关键。戒色的艰辛和挑战不是让我们望而却步的理由，相反，它是我们将内心自由从病态欲望中解放出来的契机。只有不断调整和充实自己，持之以恒去戒除色情毒瘤，我们才能有机会真正改变自己的命运，走上通向健康和幸福的道路。
读书改变命运的心得体会篇三
第一段：引言（大约200字）
色情对于一个人的命运有着巨大的影响，不仅仅是对个人道德观念的威胁，还会对人们的情感、心理和社交关系造成极大的伤害。然而，戒色的过程可以改变一个人的命运，为他们创造出全新的未来。个人经历了解到，要改变命运需要持久的决心和努力。
第二段：戒色的挑战和困难（大约300字）
戒色并非易事，因为我们处在一个充斥着色情的社会环境中，诱惑无处不在。首先，要改变自身对色情的态度是一个巨大的挑战。许多人习惯了将色情作为解决压力和疏解情绪的方式，而不是面对问题并寻找更健康的解决方法。其次，社交圈子的压力也会成为戒色的难题。在一个以性感和色情为基础的社交环境中，戒色者容易受到他人的影响，难以避免地回到旧的恶习。最后，由于色情所带来的刺激和满足感，戒色者可能需要面对戒断症状，如焦虑、失眠和欲望复发等症状。
第三段：戒色的好处（大约300字）
然而，戒色的好处远远超过了戒断的痛苦。首先，戒色可以让人恢复对自己的控制力。色情不仅是一种对个人意志力的考验，更是一种对自信心和自尊心的伤害。戒除色情让人们重新找回对自己的信任和尊重，并且能够更好地应对生活中的压力和挑战。其次，戒色可以改善人际关系。研究表明，色情对于夫妻关系和亲子关系都有着负面影响。戒色不仅可以帮助人们重建信任和亲密关系，还能增进人际交往的品质，使人们更加关注他人的需求和感受。最后，戒色可以带来精神上的成长。色情无疑是一种对精神身心健康的毒害。戒色让人们有更多的时间和精力专注于自己的兴趣爱好和事业发展，并且改变了对性的错误认知，使人们能够更加全面地发展自己。
第四段：戒色的具体方法（大约200字）
要戒色并非易事，但是有一些具体方法可以帮助人们成功地走出色情陷阱。首先，制定明确的目标和行动计划是成功戒色的关键。通过设定小目标和逐步改变自己的行为，人们可以慢慢摆脱色情的诱惑。其次，寻找社交支持是成功戒色的重要因素之一。与朋友、家人或戒色小组交流经验和困惑，可以让人们得到支持和鼓励。最后，培养健康的生活方式也是戒色的重要手段。坚持规律的作息时间、健康的饮食习惯和适度的运动可以帮助人们减轻压力和焦虑，从而减少对色情的依赖。
第五段：结论（大约200字）
戒色是一条漫长而艰辛的道路，但是它可以改变一个人的命运。通过戒色，人们能够重新找回对自己的控制力，改善人际关系，提升精神上的成长。然而，要想戒色成功，必须具备持久的决心和毅力，同时学会运用合适的方法和寻求社交支持。只有通过坚持不懈的努力，人们才能摆脱色情的束缚，创造出充实、健康和有意义的人生。
读书改变命运的心得体会篇四
劳动是改变命运最有效的途径之一。在人类社会发展的历史长河中，劳动一直被视为基本的生存手段，并且承载着个体实现自我价值和社会进步的重任。通过努力工作，人们可以改善自己的生活条件，提升自己的社会地位，从而改变自己的命运。
第二段：努力奋斗的重要性
劳动改变命运，首先要强调个体的努力和奋斗。走向成功，没有任何捷径可循。只有通过付出努力，才能获得更多的机会和收获更好的结果。努力工作的人，不仅能够获得物质上的收益，更能培养自己的能力，拓宽自己的视野。努力奋斗的过程本身就是一种成长和进步，使人们更加坚韧和有韧性，能够应对各种困难和挑战。
第三段：技能的培养和提升
劳动改变命运还要注重个体技能的培养和提升。在现代社会，高科技的迅猛发展使技能更重要，技能人才更受市场的青睐。通过学习和实践，不断提升自己的技能，可以增加个体在就业市场中的竞争力，提高自己的收入水平。同时，技能的培养和提升也为个体提供了更多发展的空间和机会，使其更有可能实现自己的价值，并在社会上取得更大的成功。
第四段：积极心态的重要性
在劳动改变命运的过程中，积极的心态是至关重要的。面对各种困难和挑战，只有用积极的心态去面对，才能更好地应对变化，克服困难，获得成功。积极的心态可以帮助人们更好地保持乐观和坚持的态度，面对挫折时不轻易放弃，而是勇往直前。同时，积极心态还能够带来信心和动力，使人们能够更好地发挥自己的潜能，迎接未来的挑战。
第五段：个体与社会的互动
劳动改变命运的过程是一个个体与社会互动的过程。在劳动中，个体为社会做出贡献，同时也从社会中获得回报和认可。社会环境和机会的变化对个体的命运具有重要影响，而个体的努力和奋斗也对社会进步产生积极影响。因此，个体与社会的互动是劳动改变命运的重要环节。只有个体与社会的紧密合作和互利共赢，才能实现双方的共同发展和进步。
结论：
劳动通过个体的努力奋斗、技能的培养和提升、积极心态的构建以及个体与社会的互动，真正改变了人们的命运。通过劳动，人们能够摆脱困境，追求更好的生活和事业发展。因此，我们应该珍惜劳动，并充分发挥其改变命运的力量，为自己和社会的进步做出更大的贡献。劳动改变命运的道路也将持续延伸，为更多的人提供机会和希望，实现自己的人生价值。
读书改变命运的心得体会篇五
第一段：引言（200字）
劳动对于改变命运来说，具有重要的意义。作为人类社会的基石，劳动既是实现个人价值的途径，也是社会繁荣的源泉。通过劳动，我们可以获得收入和物质财富，提升自己的技能和能力，改善自身的生活条件。在我个人的历程中，我深深体会到劳动的力量，它不仅给我带来了物质上的满足，更让我感受到自己的成长和进步，在改变命运的道路上不断前行。
第二段：勤劳与奋斗（250字）
劳动的改变命运之路，离不开勤劳和奋斗。勤劳是创造财富和实现个人价值的基石。在工作中，我始终坚持勤劳，不怕辛苦，不怕付出。通过不断地努力学习和工作，我提升了自己的专业能力和技能水平，从而得到了更好的工作机会和更高的收入。奋斗则是劳动改变命运的动力和动力源泉。只有持续不懈地奋斗，才能获得更好的发展机会和更高的职位。
第三段：积极心态与坚持（250字）
在劳动改变命运的道路上，拥有积极的心态和坚持不懈是至关重要的。面对困难和挑战，我从不气馁或退缩，而是始终保持乐观和积极的心态。这种心态帮助我克服困难，保持激情和动力，继续努力工作和学习。同时，坚持也是成功的关键。我坚信付出一定会有回报，只要持续努力，就一定能够改变自己的命运。正是积极的心态和坚持不懈的努力让我成功地实现了个人价值和财务独立。
第四段：学习与进步（250字）
劳动改变命运的同时，学习和进步也是不可或缺的。通过学习，我们能够不断拓宽自己的知识面和技能，从而更好地应对社会和工作的变化。在我的劳动历程中，我始终保持学习的态度，不断充实自己，提升自己的综合素质。通过不断学习和进步，我在工作中得到了表现和认可，提升了职业发展和收入水平。学习和进步不仅为我个人带来了更好的命运，也为社会和家庭带来了积极的影响。
第五段：劳动的力量（200字）
劳动的力量不仅能改变个体的命运，更能改变整个社会。劳动是社会繁荣和进步的源泉，是推动社会发展的动力。在劳动中，我们能体会到自己的价值，实现自我价值的同时，也为社会做出了贡献。劳动者的辛勤劳动和付出，推动了社会的发展和进步，实现了国家和个人的共同富裕。劳动的力量是无穷的，只要我们勤劳奋斗，坚持不懈，相信劳动改变命运的力量，我们就能在这个充满机遇和希望的时代中实现自己的价值和梦想。
总结（100字）
劳动改变命运，这是一个需要勤劳、奋斗、坚持、学习和进步的过程。通过努力工作和学习，我们可以提升自己的技能和能力，获得更好的工作机会和收入。同时，我们也要保持积极的心态，坚持不懈地前行。劳动的改变命运的力量是无穷的，只有勇敢地面对挑战，迎接变化，我们才能实现自己的梦想，改变自己的命运。劳动的力量不仅是个体的，更是整个社会的力量，通过劳动，我们可以推动社会的发展和进步，实现共同富裕的目标。让我们以劳动为荣，努力奋斗，用智慧和汗水改变命运。
读书改变命运的心得体会篇六
又一次翻开这本书，依旧的图案，依旧的字眼，依旧的感情又一次重生。海伦・凯勒，一个不屈的灵魂！生活中像她一样的残疾人大多以放弃结束生命，但她却用平凡的生命，谱写了一曲震撼人心的生命之歌。
仅十九个月的海伦，因病丧失视力、听力，从小就过着昏暗的生活。长大后，才明白自己的缺陷，更是痛苦与绝望，每天大发雷霆，成了名副其实的“小暴君”。幸好，上天特别眷顾这个可怜的女孩，他派了天使--莎莉文老师来开导她，教育她，用自己的温暖的爱去守护这个脆弱的`小生命。即使学习路上困难重重，有时甚至不听老师的话，但她仍刻苦学习，坚持不懈地努力。皇天不负有心人，她最终以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学，成为一名学识渊博的作家和教育家。
正因为这有限的空间，让她珍惜每一片土地；正因为这微弱的阳光，让她向往每一方晴空，最终占据整个春天！要是人把活着的每一天都当做是最后一天，每天都努力地去学习，那就更能体现出生命的价值。可毕竟人利用和享受时间都是有限的，学习的时间也就少之更少。但是，如果每一个人都能充分利用时间来学习，世界将会多么美好！三天光明，对常人来说有如昙花一现，但对海伦来说却是可望而不可即的。
我深信，她在用心感受世界，用心享受生命，她远比我们这些正常人活得幸福，活得充实，活得有意义！是什么给了她生活的勇气？是什么给了她接受挑战的力量？是什么让她以惊人的毅力面对困难，在黑暗中找到光明？没错！是知识，是知识造就了一切，是知识创造了一个不可能发生的奇迹！想必大家还记得一个人吧！在过去了一年的北京奥运会，有一位残疾的女火炬手--关艳！关艳从小就是个普通又快乐的北京女孩，但在她14岁时，一种叫做“脊髓压迫症”让她的人生从此陷入黑暗，在和病魔无望地抗争了4年之后，关艳不得不接受坐在轮椅上的残酷现实。
1990年出院后，她不得不停止学业。因为害怕别人异样的目光，从此便成天与收音机和电视为伍。也正是通过收音机和电视，让关艳喜欢上了英语，在家人的鼓励下，她凭着惊人的毅力学完了两期英语函授课程，并于1994年顺利考入大连外语学院。
在大连的两年学习生活中，关艳不仅拿到了英语专科文凭，更为自己打开了一扇通往外面世界的窗口。从此以后，在追求知识，回报社会的路上走得更欢了：，关艳顺利考取北京大学外国语学校。三年后，她拿到学位，并通过英语8级考试，闻名遐迩。
这个世界，适者生存。要想在社会上有生存的机会，必须要有知识。没有知识，是不可能在这个社会有一席之地的。著名作家冯宗璞说过：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河是无止境的。”那么，知识的长河呢？珍惜时间，把握时间，好好的学习吧！
当你在阅读的时候，或许你曾拥有酸、甜、苦、辣，喜、怒、哀和乐等各种各样的心情。在我们的生活中，或许有的人认为，阅读，只是我们人类的专利。然而，事实并非如此，在《德国，一群老鼠的故事》中，白化鼠莉莉，一个受灰老鼠们歧视的弱者，一个受威利巴尔德，尤瑟夫和海尔曼迫压的“白妖精”，竟然在空旷的图书馆中学会了阅读！
这是一部用童话演绎历史，告戒青少年识别和抵制法西斯的奇书！它讲述了一个童话：一个灰色大宅中的一群老鼠。每晚灯熄人寝之后，老鼠便从洞子里爬出，在各个房间奔跑嬉闹，在厨房和储藏室里大啃大嚼。可是有一天，一只名叫威利巴尔德的超级老鼠在其帮凶尤瑟夫和海尔曼的拥戴下，废除了召集鼠格奥格尔，自封为鼠帮大首领，还在群鼠面前许下了种种诺言，鼠群相信了它的诺言，对它听之任之，可结果怎样，行军！操练！干活！卖命！不用独立思考，只需盲从执行。其种种倒行逆施跟当年法西斯的所作所为如出一车辙，但终究未能逃脱覆亡的命运。
是啊，阅读都能使老鼠的命运从死逆转到活，是多么有价值啊！让我们来阅读吧，说不定我们也能改变自己的命运。
读书改变命运的心得体会篇七
最近听了刘余莉教授讲的“心态改变命运”，感觉很好，让人深思，叫人回味，也受益匪浅。讲座中我对下面两段内容印象尤为深刻。
弟子规上说：恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长。我们受人滴水之恩，常思涌泉相报。我们彼此有过节，有仇怨，不要老是把它留在自己的记忆里，想起来就折磨自己一次。
有人把心比作一个纯净纯善垃圾桶。垃圾桶刚从商店里买回来的时候，它也是很干净的，和别的桶也没有什么区别，但是后来它为什么变的怎么肮脏不堪了呢?就是因为我们经常把垃圾往里边装。那我们的心也一样如此：我们的心都是纯净纯善的，如果我们经常把别人的过失、别人的罪恶承载在我们的.心中，那我们的心不就变成装载别人过失的垃圾桶了吗?最后受伤的还是我们自己。
一个成熟的人，握住自己快乐的钥匙，她不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。
每一个人心中都有一把快乐的钥匙，但我们常在不知不觉中把它交给别人来掌管。一个女士抱怨说：我活的很不快乐，因为先生常出差不在家，她把快乐的钥匙交在了先生的手里;一位妈妈说：我的孩子不听话，她叫我生气，她把快乐的钥匙交在了孩子的手里;一位婆婆说：我的媳妇不孝顺，我可真命苦呀，她把快乐的钥匙交在了媳妇的手里。这些人都做了一个相同的决定：就是让别人来控制她自己的心情。
当我们允许别人掌控我们的情绪时，我们觉得自己是受害者，对现况无能为力。抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并传达这样一个信息：我这样痛苦都是你造成的，你要为我的痛苦负责。
一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，她不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人，她的情绪稳定，为自己负责，和这样的人在一起是一种享受，而不是压力。
那么诸位朋友，你快乐的钥匙在那里?是在自己的手中吗?那就把它握紧吧。
还有的人说：其实这个快乐的钥匙更像一个遥控器，如果你掌握不住自己的快乐，就等于把这个快乐的遥控器放在了别人的手里。别人称赞了你几句，夸奖了你几句，等于按了一个钮，你就很得意，很高兴;结果别人又讽刺了你几句，诽谤了你几句，等于又按了另外一个钮，你就很生气，这不是把快乐的遥控器放在别人的手中吗?通过看视频我真正懂得了：心态是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，那么首先应该改变自己的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。做人需学会在感激中成长，在舍弃中获得。所有的成功秘诀上都写着四个字——健康心态。请记住:快乐是属于我们自己的!祝愿我们大家每个人都掌握住自己快乐的钥匙，快乐开心每一天。
读书改变命运的心得体会篇八
我妈从小就告诉我，知识会改变命运。甚至在我后来读到当地很好的高中，上到不错的大学，她还在重复这句话。
后来我发现她是对的。对于大部分人来说，读书越多，自己人生的可能性就越大，看到的世界就有可能越不一样。
比如我小时候读鲁迅，常想鲁迅写文章也没有多少出彩的地方;由于是扬州人，那会学校老师常让背诵朱自清的文章，《春》《荷塘月色》等文章基本烂熟于心，也觉得朱自清的文章和钱钟书他们一比完全不是一个分量级的。
现在读书杂了，有时与父母相隔万里，在异国他乡，读到朱自清先生的《背影》，心里如同牛毛细针在扎，眼眶也有些湿润。
我开始读国外书籍时，就觉得雨果比钱钟书还厉害，简直直逼孔子的圣人地位。但后来读了多些，越觉得各有各的好法，作家们作的方式不一样，死法也各有千秋，毛姆有他自己的情怀毒舌法，斯泰因阿姨有她的大妈吐槽术。
其实，在一开始，读一本书并不能给一个人带来多大的改变，因为靠读书所追求的成功，还需要很多客观的因素，需要很长时间的积淀。
但是不读书，却能很轻易地改变一个人。
但长大以后，也不要对读书指望太多。比如，世界不会因为读书而变得和平。但对于个人的话，看书多了，就不太会和自己为难，你的世界就会有趣一点儿的，也就会多几十个平米吧。
没有人告诉你，你需要读那些书，你该怎么读，也没有告诉你要读多久你才能改变命运。当然，这些他们没法告诉你，即使他们是个有名的学者。
一旦说了，就有可能限制你某些方面的可能性。你要读那些书，要成为什么样的人，生活和书都会告诉你。
我觉得央视的王利芬老师回答这类问题的一句话颇好，她说：
不要让时代的悲哀，成为你自己的悲哀。
读书改变命运的心得体会篇九
1809年2月12日，林肯出生在一个贫穷的家庭里，而他的父亲是个鞋匠。由于他的家庭环境太贫穷，迫于生活，父亲没有办法供他读书，他连一年级也没有毕业。他每天跟着父亲一起在西部荒原上开垦、劳动。林肯自幼勤奋好学，一有机会就向别人请教。由于没有钱买书，所以他每天东奔西跑，向富裕的人家借书来看。他放牛、砍柴、挖地时怀里总是抱着一本书，休息的时候，一边啃着粗硬冰凉的面包，一边津津有味地看书。晚上，常读书读到深夜也不肯上床睡觉。林肯不断地读书，不断吸收书中的精华，最后成为了美国第十六人总统，还深受人们的爱戴和尊敬。
书，这个字对于我们来讲并不陌生，在日常生活中，我们经常见到它。而书，已成为了我们人类忠实的朋友、无言的老师。书，是一盏指路的明灯，它毫无声息地照亮了我们的人生道路，让我们懂得了人生中该如何抉择；书，是一座宝藏，它用无限珍贵的宝藏吸引我们，让好奇的我们在这座山中不断地摸索、探求。
俗话说得好：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”没错！田要细耕，书要精读，只有读书，才能获得知识，有了知识才能干一番事业。书，能让我们学习更多的课外知识，给我们带来更多的快乐。
读书的过程是快乐的，每当读到一本好书的时候，我就仿佛找到了一位好朋友，每逢我在读这本书的时候，就仿佛与这位老朋友重逢。高尔基说：“书是人类进步的阶梯，终生的伴侣，最真挚的朋友。让我们热爱书吧——这是知识的源泉。”
玉是珍贵的宝石，财富的象征，书是传播知识的工具，人类进步的阶梯，好书就像美玉。来吧！同学们，让我们一起吸收每一本书里的精华吧！让我们共同吮吸知识的甘霖吧！
读书改变命运的心得体会篇十
早就想不起第一次触碰课本是什么时候了，只是觉得每天读书就是“混日子”。直到现在，我已经是初二的一名即将要会考的初中生了才渐渐意识到：读书，真的可以改变一个人的命运。
语文老师还是跟往常一样，喜欢穿着一身黑的西装，胖胖的大脸上戴着金框鼻托的眼镜，看见了总让人忍俊不禁。老师从手中拿出我们的课本，对我们说道“请同学们翻到22页的《我的第一本书》”看到这个标题，我愣住了，第一本书？我读过的第一本书，早已没有印象了。老师让我们阅读课文，我也和同学们一样，仔细的读着，当我看到课文中的人物：一个考了第三名的“二黄毛”连手指头有都分不清楚，大笑起来。而史承汉先生却因为承字少了一撇，才得了第二名，乔元贞是第一名，因为家里的贫困，牛汉先生把自己的一半书给了乔元贞，我心里想着，乔元贞应该有大作为吧，可看到最后才知道，结局是乔元贞先生沦落成走街串巷卖纸烟的小贩，心中不禁感慨，为什么会让一个会读书的人，沦落成这样呢。
心里有说不出的感受，在当时的社会，许多穷人是因为家庭条件不能上学，而如今，我们大家都平等的坐在课堂听老师讲课，有的同学却不好好念书，认为学习是一种痛苦，真的是大错特错了，我合上书本，心中感慨万分，好像逐渐明白了“读书”这两个字的重要。
读书改变命运的心得体会篇十一
最近听了刘余莉教授讲的"心态改变命运"，感觉很好，让人深思，叫人回味，也受益匪浅。讲座中我对下面两段内容印象尤为深刻。
一、垃圾桶
弟子规上说：恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长。我们受人滴水之恩，常思涌泉相报。我们彼此有过节，有仇怨，不要老是把它留在自己的记忆里，想起来就折磨自己一次。
有人把心比作一个纯净纯善垃圾桶。垃圾桶刚从商店里买回来的时候，它也是很干净的，和别的桶也没有什么区别，但是后来它为什么变的怎么肮脏不堪了呢?就是因为我们经常把垃圾往里边装。那我们的心也一样如此：我们的心都是纯净纯善的，如果我们经常把别人的过失、别人的罪恶承载在我们的心中，那我们的心不就变成装载别人过失的垃圾桶了吗?最后受伤的还是我们自己。
二、快乐的钥匙
一个成熟的人，握住自己快乐的钥匙，她不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。
每一个人心中都有一把快乐的钥匙，但我们常在不知不觉中把它交给别人来掌管。一个女士抱怨说：我活的很不快乐，因为先生常出差不在家，她把快乐的钥匙交在了先生的手里;一位妈妈说：我的孩子不听话，她叫我生气，她把快乐的钥匙交在了孩子的手里;一位婆婆说：我的`媳妇不孝顺，我可真命苦呀，她把快乐的钥匙交在了媳妇的手里。这些人都做了一个相同的决定：就是让别人来控制她自己的心情。
当我们允许别人掌控我们的情绪时，我们觉得自己是受害者，对现况无能为力。抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并传达这样一个信息：我这样痛苦都是你造成的，你要为我的痛苦负责。
一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，她不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人，她的情绪稳定，为自己负责，和这样的人在一起是一种享受，而不是压力。
那么诸位朋友，你快乐的钥匙在那里?是在自己的手中吗?那就把它握紧吧。
通过看视频我真正懂得了：心态是我们真正的主人，它能使我们成功，也能使我们失败。如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，那么首先应该改变自己的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。做人需学会在感激中成长，在舍弃中获得。所有的成功秘诀上都写着四个字——健康心态。请记住:快乐是属于我们自己的!
祝愿我们大家每个人都掌握住自己快乐的钥匙，快乐开心每一天。
读书改变命运的心得体会篇十二
错，知识是金钱换不到的，颜真卿曾说过：黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。所以，我认为人必须要珍惜大好时光读书。
我来举个例子吧，车胤囊萤夜读人们都听过，车胤小时候家里贫穷，晚上无法用煤油灯照明，于是，他抓了十几只萤火虫放入白绢中，放在了屋里，汇聚数只萤火虫的力量，借助微弱的光亮读书。就这样通过用功苦读，车胤最后成为一代名臣。“读书莫畏难”，读书必然是一件苦累颇多的事情，即使条件艰苦，也不能动摇学习的意志，只有克服种种困难，才能成就一番大业。
而不读书未来会怎样呢？如工作方面，虽然各个职业都是平等的，但工资和工作环境却有着天壤之别，有的人在大热天里工作汗如雨下，而有的人坐在办公室里指点江山。正所谓海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。现如今的学习态度，就将决定将来自己站的高度。
正如古人所说：“万般皆下品，唯有读书高。”古人尚且如此，那作为青少年的我们更应明白：读书之路是通往光明之路，唯有知识才能改变命运。
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