最优第一次团课感想大全（18篇）

总结可以让我们更清晰地认识到自己的优点和不足，从而有所收获和进步。小说的写作需要构思精巧的情节和丰富的人物形象。由于总结的方式和应用范围的广泛，不同领域的总结也有不同的特点和要求。

第一次团课感想篇一

为期5天的见习就这样结束了，时间过的很快，白驹过隙一般。在这5天的见习中，学到了很多，心得体会也是颇多的。

还记得星期一早上，怀着无比激动的心情，来到广东省中医院大学城医院妇科来见习。带教老师看到我们也很热情，给我们介绍科室大致的布局。然后也匆忙的让我们跟着她和护士们一起一个一个房间的查房。每天早上都是有这么细致的查房过程，病人的被子帮忙叠好，病人的餐桌帮忙放好，病人换洗的衣裤也帮忙处理好等等。很多认为微不足道的事情，就像病人拖鞋的摆放，也放得好好的。还有一个就是我看到有的病人床前挂着一个苹果，询问老师后，才知道这是保平安的一种做法，特别是手术后的病人。这是一种护理人文关怀。因为这些微不足道，平凡而简单的事情，病人才会感受到医院也有医院所拥有的温暖。这也是我们护理人文关怀的一个重要的内容。

多数在每天早上8点20分左右，就会有一个大交班，在医生的办公室进行，那时候，所有医生护士都聚在一起，值夜班的医生护士进行陈述病人的'情况。我非常的惊讶他们的记忆力，他们可以把病人的情况很流畅的说出来，不看稿子。每次交班，都会把病人的情况交代的很清楚，特别的谨慎，细致。

这5天，了解了很多妇科的中医疗法。比如说敷四黄粉，有活血散瘀，清热解毒的功效。还见习了毛冬青灌肠。病人给予毛冬青灌肠后，都觉得肚子暖暖的，很舒服。观摩了针灸足三里等穴位。还充分应用好现在所学的知识，帮助老师完成一些事情。为病人测体温、呼吸、脉搏、血压，并好好了填写体温表。将所学的应用到实际，真的很好。可以检验自己学习吸收的程度。

与病人沟通的时候，体会也是挺多的。有个老婆婆，从茂名电白自己一个人过来医院做第二次化疗。她很乐观也很健谈。她总对我说，年轻人就要好好保重自己的身体，不然生病了会很痛苦的。老婆婆有一次在洗手间摔胶了，因为地板湿滑的原因。她按了护士铃，那时我在护士站，一听到这个消息，心都悬起来了。过去一看，老婆婆坐在床旁，询问后还好，没有什么大碍。此后我都很关注老婆婆，隔三差五的去看看她的情况，给她做个四测。只希望老婆婆身体好好的，早日出院。

很多很多的感受真的很难用言语来表达。只希望现在好好学习更多的操作和知识，投入到护理工作中。也希望身边的人都健健康康的，开开心心的。

第一次团课感想篇二

再一次回到高中课堂，变化最大的是学生，没变的依然是“应试”。

第一节我听的是高中政治课，讲唯物辩证法的发展观，第二节，用发展的观点看问题。这么大的教室，几百来号学生，一个女老师，她竟然能hold住，这点我表示很佩服。坐在我前面的前面的那三个男生，很热情地把他的'书借给了我前面一起来听课的那三个女生，结果在第一环节，自主学习的时候，女老师巡回到后面，看那男生没拿书，先是皱了下眉，但马上明白过来，便没管。我提示前面的女生，是不是把书还给学生好点，毕竟我们听的不是内容。大概过了五六分钟，自主学习阶段结束了，貌似大家都熟知课本上的内容了。然后进入第二个环节，ppt上打着：合作探究。女老师很活跃地放了一曲“真心英雄”，要求全体起立，还给学生递了两话筒，应该是轻松自在的内容，可我们的学生表现的很拘谨僵硬，可能也不太适应这突然的轻松时刻吧。完了之后，女老师很顺理成章地引出了“前途是光明的，道路是曲折的”这一哲学观点。接着是一段培养学生情感、态度、价值观的话，很有思想品德色彩，初中娃可能会更容易接受些。后面的学习转到了课本，知识点的学习，重点是围绕考点，讲授答题技巧。学生做题做的又快又准，都让我惊叹了，很多时候，我题目都没看完，娃已经异口同声说出答案来了，当然有我对知识陌生的原因，但更多的是，他们长期训练的结果吧。

第二节还在同一个地方，是紧接着的高二历史课，男老师，讲秦汉统治时期的经济，这节课的学生少了很多，五六十人吧。我旁边那女孩说是复习课，因为学过了。从上课开始到结束，老师都是边提问，边板书的。先总结了书上的知识点：官营手工业的特点及其影响。后面一直在讲题，很强调做题的方法。由于他一直有提问，加上他很有生气的点评，所以整堂课气氛都还不错。一同去的朋友，说这老师一节课都在不停的丢粉笔，这点我倒没注意。

第三节课是语文课，我没留下来听，和其他同学去参加与学校老师的交流了。没想到他们学校这么重视，一共来了十几位老师和我们交流，顿时觉得我们太草率了，由于没做准备，提问的数量、质量都显得不足，和这么多一线教师面对面交流的机会，没达到很好的交流效果，有些遗憾了…不过，也留下了深刻的印象，老师们都很朴素，谦虚，但回答起我们的问题，都能侃侃而谈，见解独到，若不是教学经验的积累，是达不到这种水平的。还有他们育才中学的特色四步教学法，及课改、多媒体、后进生、减负、学生压力、高考的看法。

回来的车上，我们都在说，学生太成熟了，不像高中生。

第一次团课感想篇三

南外的初一新生要参加军训!

军训，对我们这些娇生惯养、养尊处优的小皇帝、小公主来说，是一个可怕的字眼;军训，意味着我们要进行严格的训练、面对种种的考验;军训，意味着我们要挑战自我，超越极限;军训，意味着我们，要走出空调房，离开游戏机，来到酷热的操场上，被炽热的阳光灸烤。

但是，毕竟我们从来都没有参加过军训，一个个在畏惧的同时又有隐隐约约的期待，在我们复杂的心情里，我们人生中第一次军训到来了。

我们来到教官面前，好奇地望着这位二十多岁上下的军人。他的皮肤黝黑，一看就知道他一定经历了无数的日晒雨淋;他的腰板挺得很直，像是一位舞蹈演员，但却拥有舞蹈演员所不拥有的气质，一种军人独有的气质。

正是他，在军训的三天里，让我们在苦不堪言的同时，悄悄地发生了改变……

军训的第一关——站军姿，就给我们来了个下马威。

中午，可能是因为太累了吧，我们都没有什么食欲。虽然，青菜的叶子碧绿碧绿，虽然，黄澄澄的鸡腿散发着诱人的香味，但是我们都吃的很少。

军人的特点是一丝不苟，军人要有铁一般的意志。这两点，在三天的军训里表现的淋漓尽致。我们一遍又一遍地练习着最简单的动作：立正、稍息、跨立、齐步走、跑步贩贩贩只是因为我们的动作还没有做到位。不到最后，我们决不放弃，哪怕代价是昏倒。我们的心中，只有两个字——坚持!

三天的军训，带给我们的不仅是晒黑的皮肤，还有顽强的精神，坚强的意志，坚定的信念，健壮的体格。我们变了，不再是娇生惯养的小皇帝、小公主，我们的身上，隐隐有军人的影子。

军训，不再是个可怕的字眼，我们付出了精力，付出了汗水，却获得了沉甸甸的收获。

第一次团课感想篇四

"听说要进行实验训练了......"随着这一句话的语音，同学们又兴奋又激动，展开了激烈讨论。因为从知道有实验这项活动，到现在，同学们对实验都怀有很大的好奇心。同学们对实验的器材，实验室等都充满了新鲜感，虽然有些实验器材在书中的图片看到过，可是面对实物是"大姑娘上轿--头一回"啊！

同学们在老师的解说和演示下，慢慢动手尝试了第一次试验。

第一次团课感想篇五

主人公假期参加了一次实习，其中得到了一些体会。本站为大家收集了这篇《》，希望作者做成的大学生实习感想范文，可以给大家提供一些

实习心得体会

之后我发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

实习能对学习产生促进作用，实习之后才发觉对写新闻有很多疑惑，以前上的课都没有认真学，现在觉得还是很有指导意义的。之前从来没有听过传播学研究方法的课，但现在发觉传播学研究方法有在学习和实践中会有很大的作用，比如采访和抽样就有很多可以相互借鉴的地方。开始写作时我根本没想到这些，只是跟着一般模式走，没有指导思想，后来回想写作的知识才恍然大悟。比如写一个新闻他是事件性新闻还是非事件性新闻，是要突出事件本身还是人情味这些都与所学知识有关。

而实习老师的话也正好说中了我的痛处“现在发现你的思维就是，一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。那么就会形成这样的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。这是恶性循环。”…….

老师的话也让我得到启发：也许你害怕辜负别人的期望，但你怎能辜负了自己的人生。实习中我真正要获得的不是新闻而是面对问题积极主动的态度，和不断突破自我的勇气。

第一次团课感想篇六

上个星期，我们举行了一次精彩刺激，奋发人心的军训，使我感慨万分。我就像温室里的花朵，虽柔弱漂亮，但也经得起生活上的磨难，坎坎坷坷，也经得起风吹雨打，不会因一点挫折而半途而废。

那天，我怀着激动万分的心情，来到了东莞银瓶山东方阳光拓展基地，开始了接近两天的'军训生活。我们举行了钢铁战士、闪电报数、啦啦队表演、吸管造塔等好几个训练项目，内容精彩无比，激动人心，教官的严肃认真，使我体会到了一个真正军人应该具有的精神品格。

这一次军训，让我懂得了做事要迅速。做事既要快又要好，做到又快又好，这件事才算做得真正完美。不能磨磨蹭蹭，如果磨磨蹭蹭，即使做得再好，也是不完美的，这是军人必需学会的本领。记得我平时也有磨磨蹭蹭的坏习惯，在写作业时，不是又快又好的完成它，而是磨这磨那的，以致本来半个钟头就可以完成的作业，要一，二个钟头，这是非常不好的坏习惯，通过这次军圳，我完全认识到磨磨蹭蹭的不好之处。

“一是服从，二是完全服从，三是绝对服从”。每当教官一说出命令，我们绝对要按照教官的指令去做。如果一个军人不服从指挥官的指令，那这个军队绝对是一盘散沙。一个班级也一样，要服从老师，班干部的指令，这个班级才会团结，向上。

做人要有责任感，如果你不够完美就说明责任感不够，不论做什么事都要负责，只有负责才能完美，如果人没有责任感，就会拖累别人，拖累整个班，真是害人又害己，只有负责才能做得最好。我是一个班干部，更应该要具有责任感，先要严于律已，才有说服力去管理同学。

做人要有恒心、有毅力，不管做什么事情都不能半途而废，要一直坚持到底直到把事情做完。如果你每件事只做一点，那么你就是个不成功的人。恒心，毅力，绝对是我通往成功所必须具有的品格。只有具有这种品格，才会有克服一切困难的金锁匙。

军训,听起来熟悉而却又陌生,在我的心里总有一股神秘的感觉,因为这是我第一次体验军训,心里充满了向往，充满了渴望，充满了担心……总觉得教官是很严厉的，不容许出任何差错。于是，我又有一些害怕，生怕会得到教官的批评。

一大早，我几乎忘记了担心，开开心心地来到学校。随着广播里的通知，我第一次来到了实验中学的操场，它是塑胶地，站上去挺舒服的。操场中央长满了碧绿的青草，又让我舒坦了许多。等校长宣布了开营，过了一会儿，教官们跑步进了场，和电视里的军人跑得是一模一样，真是让我佩服。

我们的教官也毫不逊色，是位年轻的小伙儿，他叫徐韬，看上去不太严，我心里的一块小石头终于可以落下了。

徐教官带领着我们来到了一块属于我们的场地，开始了一天的军训。首先，教官教了我们一些最基本的。例如“立正”、向左转、向右转等等。一开始我心里还在埋怨这些动作如此简单，小学早就学过了，可是真正做起来可没有那么容易。尤其是跑步走，和小学里的截然不同，听教官讲好注意点后，我们试了一遍，第一次我少了“1234”，班主任老师提醒了我一下，我想下一次我肯定能做好。第二遍，我回想着教官说过的注意点，又试了一遍，可又出错了，侥幸老师好像没有发现，于是，我找到了我出差错的原因——喊4的时候右脚却又迈出了一步，还和前后左右的同学不对齐。第三遍，我肯定不会再出差错了，可是立定之后我又不由自主地犯了同样的错误。我害怕，我紧张极了，感觉自己真笨，真差劲儿，连这么简单的动作都学不会，其他好像都做得很好。我都快泄气了，不过一想到这次还要评选优秀中队，我也不敢怠慢了。最后一次我终于做好了，还和其他同学都对齐了。我的心里乐滋滋的，但又怕接下来一次又做错了，还是不能放松。突然，广播里传来“取消跑步”，我也安心了许多吧。这时的雨越下越大，我们只得去躲雨。等到雨停了，评比却紧接着开始了，说实话，那时候我的心里也没底，尽力就行了吧。等待了许久，轮到我们班出场了，我的心像踹了只兔子，怦怦怦怦，跳个不还是停，手心都出冷汗了，忐忑不安。

教官带着我们进了场，我努力让自己做到最好，可步伐还是出了小差错，我十分自责，但心情变轻松多了。最终，我们班还是带着遗憾，离开了操场。

今天，这短短的一天里，我学到了听从指挥，做什么事都要有快的速度等等。我渐渐喜欢上这令我受益匪浅的地方，今天是我第一次的军训，也是最难忘的一天。

五天的军训生活终于结束了，回想起军训的点点滴滴，别有一番滋味在心头。

在这五天里，我们最主要的军事训练有五个项目：第一个项目是跨列、立正、稍息;第二个项目是停止间转法;第三个项目是蹲下、起立;第四个项目是敬礼;第五个项目是踏步走。让我感觉最难学的是敬礼，“敬礼、礼毕”，看似简单的动作，做标准可真难。还有练习站军姿，部队里站岗放哨的警察叔叔腰板挺直，站立几个小时一动不动，我这就纳闷了?为什么他站得这么好，我为什么不能站这么好呢?我猜想有可能警察叔叔有一种特异功能;有可能警察叔叔被麻木了;也有可能警察叔叔本来就很有天分。我百思不得其解，老师说警察叔叔是长时间训练的结果，所以我要向警察叔叔那样刻苦训练。

在这五天里，最让我难忘的就是紧急集合和联欢会了!在联欢会上，我们还进行拉歌比赛，1到4班称为1班，5到8班称为2班，我们唱了一首“外婆的澎湖湾”。还有个人表演的小品，个人唱歌，很开心。半夜紧急集合，我们从梦中醒来，飞快地冲出门外跑到集合地点，可教官让我们趴下，因为有许多人都没在三分钟以内到达，教官批评我们，很遗憾。但紧急集合不仅加快了我的速度，还让我知道一个团队的合作是多么重要，如果我们班都能到达目的地，那这个寒冷的冬天就会添上了一丝暖意!

在这五天里，军训生活让我们成熟了不少。还体会到了军人的生活，明白了“宝剑锋从磨砺处，梅花香自苦寒来”的含义，也磨练了自己的意志，更加严格地要求自己，做到“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队。这是我第一次军训的收获，不仅如此，我们最大的收获是同学间的友情和同学间的默契，这也许能在以后的学习中让我们相互帮助共同进步。

军训虽然已经结束，但却给我们每位同学留下很多东西，我们将终生从中受益。我们应该把军训精神带回校园，让我们一起努力学习知识，让我们一起为明天喝彩。

我爱军训，更怀念我们在宿舍里发生的趣事!

第一次团课感想篇七

你知道我为什么有这次演出吗?因为我练习古筝经过两年的努力，在暑假里考六级考得了优秀!考优秀可不简单，一百个考生中才有一个!因此我非常高兴。

到了10月27日，苏州市考级办打电话来邀请我去参加“上海音乐学院20__年苏州优秀考生音乐会”，时间是11月16日下午二点。

接到这个邀请，我心中又沉重又开心。沉重是什么呢?是我担心上场以后会弹错音，会得健忘症，记不得乐谱，手忙脚乱。开心是什么呢?我想你一定知道了吧?对!就是我为我可以演出而感到的兴奋、快乐。我在犹豫着，最后还是江老师(我的古筝老师)帮我定了——要参加!

定了这项“神圣”的任务，我就天天在家里练曲子——《战台风》。每天放学回家，我就缠好指甲开始练古筝，要练五遍呢!有时功课特重，写完作业都九点多了，已经是我的睡眠时间，但我还要练，因为我心灵深处响起的那个声音——坚持就是胜利!

时间一眨眼就过去了，11月16日悄然降临。站在后台的我心情紧张地等待着，当报幕员说道“下面有请古筝六级优秀考生施雨婷为我们演奏王昌元的《站台风》......”我充满自信地走到古筝边，向观众鞠躬，坐下来，深深地吸了一口气，然后开始弹奏了。双手在琴弦上来回抚弄，美妙的.旋律在空中飘荡。我的心情由一开始的一点紧张，改变成非常镇定自如，慢慢地陶醉在激情的乐曲中，仿佛看到了在繁忙的码头上，搬运工正在抢运货物，因为台风即将来临。风大了，雷响了，雨点“哗哗哗”地落下来......台风过了，风平浪静，雨过天晴，搬运工们看到运来的货物都安全到了仓库里，没有损失，都裂开嘴笑了......在一段激烈的结尾中，我结束了演奏。我站了起来又向观众们鞠了一躬，观众们向我热烈地鼓起掌来，我在掌声中下了台(呵呵，这就是小孩子的表达方式，妈妈看到这里，一直想笑)。

演出过后，江老师说我弹得很棒!我心里感到非常高兴!

通过这次演出，我的收获很大，真是台上一分钟，台下十年功啊。今后，我要再接再厉，继续努力练古筝，我希望下次考七级再得优秀，再来参加演出!

第一次团课感想篇八

近一星期的实习，现在回想起来，虽然感觉很累但过的很充实。通过这次见习让我知道了作为一名小学教师应有良好的道德修养，谈吐大方得体，对待学生应耐心、友善，对小学生更多的是用表扬激励的方式。见习第一天，我们很早就到了江北实验小学，在校门口看到很多家长接送儿女是一个感人的画面，很多家长开始对孩子叮嘱一番，然后目送孩子进入校门口，直到孩子走到学校的大台阶才离开，这一幕让我十分的感动，家长对孩子的爱是多么伟大啊！同时我也看到了一些孩子不是背着书包，而是像推行李箱一样的推着沉重的书包，看到这一幕是我有震撼了，国家很早就说要给孩子减负，但是看到孩子的书包时，我觉得这一目标还是任重道远啊。

这是我在课堂外面对于所看到的事情的感想，接下来我要说说我在课堂上发生的情况的感想。

在见习期间最让我留恋的还是那群天真可爱的学生们，稚气而真诚的言语总是让我哭笑不得，或许他们不像大人那么会为人处事，那么会说话。但他们拥有一颗真诚没有半点污染的心。与他们呆在一起时我会觉得特别的轻松。孩子课间休息时我们会和孩子交流他们的学习生活情况，无意中看到一个孩子在写小说，而且已经写了很多页了，于是问了孩子将来想当什么。她毫不犹豫的说自己想当一位作家。继续询问还得知这位孩子还参加了二胡和钢琴的培训班，一旁的一些孩子也都纷纷说了自己的业余爱好，这些孩子的都有不同的自己感兴趣的方面，我想只要是孩子喜欢的.，家长和老师就要注重培养，让祖国未来的花朵能德智体美劳全面发展。

见习作为大学教育的一门必修课，通过见习让我们对工作有了新的认识，加强了理论与实践的联系，锻炼了我们处理及分析问题的能力，为我们接下来的特色见习还有实习甚至毕业后走上工作岗位都奠定基础，为将来培养优秀人才积累经验。通过这次见习让我知道了作为一名小学教师应有良好的道德修养，良好的精神面貌，谈吐大方得体，对待学生应耐心、友善，学生提出的问题要委婉地回答，建立好师生关系。

第一次团课感想篇九

主人公假期参加了一次实习，其中得到了一些体会。应届毕业生本站为大家收集了这篇《》，希望作者做成的大学生实习感想范文，可以给大家提供一些实习心得体会。

实习中不断成长。刚开始电话采访（相关阅读：电视台实习总结），我都要思前想后，深深吸一口气给自己加油才拿起听筒。在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自祈

祷

之后我发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

实习能对学习产生促进作用，实习之后才发觉对写新闻有很多疑惑，以前上的课都没有认真学，现在觉得还是很有指导意义的。之前从来没有听过传播学研究方法的课，但现在发觉传播学研究方法有在学习和实践中会有很大的作用，比如采访和抽样就有很多可以相互借鉴的地方。开始写作时我根本没想到这些，只是跟着一般模式走，没有指导思想，后来回想写作的知识才恍然大悟。比如写一个新闻他是事件性新闻还是非事件性新闻，是要突出事件本身还是人情味这些都与所学知识有关。

而实习老师的话也正好说中了我的痛处“现在发现你的思维就是，一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。那么就会形成这样的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。这是恶性循环。”…….

老师的话也让我得到启发：也许你害怕

辜

辜

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第一次团课感想篇十

我们的生活中，有许许多多的第一次，第一次骑车，第一次走夜路，第一次养小动物......一个个第一次就像一串串脚印，深深的印在我们的成长道路上。今天，我给大家介绍我第一次登台演出的经历。

那是两年前的一次家长汇报会，每一个学生都要把自己学习的特长展现出来，而我展现的就是葫芦丝演出。

当主持人开始报幕时，我怀着忐忑不安的心情和共同学习葫芦丝的朋友一起缓缓的走到台中央。演奏开始了，我害怕在大家面前出丑，于是就害羞的把脸埋的很低，只顾吹奏，不敢看着观众。一曲吹奏玩，我悄悄的抬头k看一下观众们的表情，却不知怎么看到了老师的表情。老师的目光是那么的和蔼可亲，那鼓励般的笑容顿时让我充满自信。于是，我把头抬起，一心一意的吹奏，一曲两曲......等到吹奏完后，观众席上响起了排山倒海的掌声，我们都十分高兴。下了台后，我恨不得立刻飞到老师旁，告诉老师我在台上的紧张和看到老师笑容后的放松和自信。

虽然我已经不吹葫芦丝了，可是那次上台演出的经历却历历在目，老师对我的鼓励和安慰也常常萦绕在耳旁。

第一次团课感想篇十一

在五天的军训中，在度日如年的军训中、在这充满喜怒哀乐的军训中，我从一个遇到麻烦就退缩的胆小鬼变成了一个顶天立地的男子汉。我虽然从白白净净的皮肤变成了和黑炭似的样子，但和我军训的成果比起来，根本不算什么。

在军训的前一晚，我还在想，军训会不会和电视、微博说的一样。到了第二天，我立刻否认了自己的观点，在第一天的军训中我们犯了很多错误，教官也毫不手软的让我们受到应有的惩罚。第二天，我们就长了点记性，但是还避免不了教官的惩罚，教官虽然对我们严厉，但却没人憎恨他们。休息时间我们就像好朋友一样在聊天、唱歌，不管教官对我们多么凶狠。但只要休息了，就什么都不记得了。

那些娇气的小少爷军训后都成了勤劳的小蜜蜂，在周三的拔河和周四的拉歌都使我们心跳不止。家长们都在惊叹，五天的时间怎么可能让自己的孩子脱胎换骨，像变了个人似的。我们可能以后都见不到那群教官，但我们的心与他们同在。

如果可以让我许个愿望，我希望时光倒流五天，让我们再过一次累，并快乐着的生活。但我知道这是不可能的，我想在以后为国争光，来报答教官们。

第一次团课感想篇十二

第一篇每个人都会有许多的第一次，人生中的“第一次”更是不计其数。生命中第一次经历愈多，生命也就愈是多姿多彩。记得在小学时，我第一次参加运动会中的长跑赛，那时不知道有多高兴了，自己能为班级做些事情，获得荣誉，该有多自豪。比赛的日子一天天临近，我心里不由得开始嘭嘭作响，显得有些紧张又有些兴奋。经过一场又一场比赛，终于轮到我上场了。我深吸了一口气，做好跑步的姿势，“预备------开始！”裁判员一声如雷般的枪声从耳边震起，十分刺耳。我开始匆忙的跑起来，真是天外有天，人外有人哪，刚起跑就有女孩超过了我，一会儿一个个都超了我，“怎么办呢，落后了，如果我在比赛中输了怎么办？同学们会不会嘲笑我呢？我会不会很没面子……”，心里越想越紧张。看着其他女孩超过了我，我心头慌了，突然耳边响起同学的鼓励声，这让有些失落的我，又有了勇气，我加了把劲迈开步子向前奔去，只觉得耳弯痒痒的，一阵阵风从耳边佛过，象在为我打气。只见几道身影从跑道飘过，操场上早已是灰尘飞舞，让人有些喘不过气来。几圈过后，我已是汗流浃背，但也顾不得擦汗，尽管我我双腿已经发软，筋疲力尽，但我不得不咬紧牙关，一股作气往前冲去。可我还是落在最后，只得全力一拼，用吃奶的劲卖力地跑完最后一圈。跑完后，我头脑有些发晕了，满脸通红、呼吸急促，连说话的.力气也没有了，只想休息。我知道我输了，输得那么彻底，也不敢去面对同学们，感到十分愧疚，热泪就不自觉地流出来，我越擦它反而流得越多，好像故意在与我作对一样。好心的同学纷纷跑过来，安慰着我，给我递水，递纸巾。好朋友也来相劝：“不要难过了，做得也很好了，最起码你已经战胜了你自己呀，拼尽全力跑完了最后一圈，不是吗？不要灰心，下次再接再厉，加油哦！”经过她们一番安慰，我的情绪也渐渐稳定下来。这是我在小学时第一次参加运动会，让我难忘那一天，虽说结果是失败的，可在意志上我已经战胜了我自己，我明白了凡事都会有第一次，每个人第一次的经历不一定是成功的，但是“失败是成功之母”，经过一次又一次的失败与坚持不懈地努力，才能最终走向成功之路。第二篇回想起第一次参加跑步，也是一次弥足珍贵的经历。当时我参加了800米，这800米对于我来说是一个永远不可到达的挑战，但这次，我是下定决心跑这个800米的。我，一个从未参加任何体育比赛的人，能否超越自己，跑完全程？我不止一次在心底问自己。能，要相信自己，一个深远的声音从心底传了出来。我开心地扬起了笑容。嗯，相信自己。这一天，来到了。我万分紧张。比赛快开始了，枪声一响，我立马抢先冲进了内道，为此我不禁洋洋得意。接下来就是漫长的四圈了。我慢慢地跟着一个人，尽量使呼吸均匀，身体轻盈，脚步轻快，“加油，加油！”耳边响起了熟悉的加油声，我不禁加快了速度。一圈过去了，两圈过去了，三圈过去了，哈哈，快到终点了，我现在第三，快冲呀。于是我加快了速度冲向终点，只听一声鸣枪声：“还有一圈！”我傻了，怎么会？我两腿像灌了铅一样，这时，一个对手超过了我。我绝望了，脚步也慢了下来，此时听到同学们不断的加油声：“加油，加油！”“快，加油！”“冲啊！”……可我好累，冲她们摆了摆手。可我看到同学们热切的希望，于是我又加足了马力，向终点冲去。我还是到达了终点，以3分10秒的速度赢得了第四名，同学们欢呼着。此时的我已累得上气不接下气，可心里却是甜滋滋的。虽然是第一次参加跑步项目，但经过这次锻炼，我对自己有了信心，我相信，成功是靠一次次的经验累积和不懈的努力得来的，下次的我还会更出色。第三篇人生的第一次经历是拉开我们未知旅程的篇章，正是有这样一次又一次昨天的经历，才让我们认识自己，突破自己，超越自己。我第一次参加校田径运动会是在二年级，那时候我还小，在班上我跑步并不快，但是，老师还是让我参加了校田径运动会。校运会的前一夜，我兴奋得睡不着觉，可是，我有点担心我四百米会跑不动，到了深夜我才不知不觉地睡着了。第二天，我来到学校的时候，天空不作美，下起了蒙蒙细雨，我心里一直咒着：“下雨了，希望校运会不要改期。”如我所愿，校运会没有改期。过了一段时间，我要比赛了，“砰”发令枪响，一开始我跑在最后面，我本来没有信心了，但是，我听到我们班的同学在大声地呼喊着为我加油助威，我心里很激动甚至快流下了泪。我使出了吃奶的劲儿，坚持跑到了终点。最终，我得到了小组第二，总成绩第六，获得了一张奖状。我要感谢我的所有同学，因为有了他们的鼓励，才能得到这么好的成绩。同时也鼓励着我无畏惧的向前。

第一次团课感想篇十三

星期三下午，王老师给我们上了一堂作文课，而在这堂课上我特别开心。因为在周记和两次作文中都有我的身影。特别是作文本中，我的作文《第一次赚钱》还被当作范文全班读过。

这是我第一次在新的学校这么被关注。似乎在老师读的时候，全班的目光都集中在了我的身上，着似乎成了我的舞台，使我有点飘飘然的，其实王老师在报表扬作文写的好的同学时，自己没有多大的自信，可当老师报到了我的名字时，我惊呆了，自己在心里暗暗高兴。当又听到老师说，在好的同学当中还有几本写得特别的好。我当时心想：这总不会有我了吧，我可以得到表扬已经是再我的意料之外了。可是却又再听到了我的名字，听到了令人熟悉的语段。当读到一半，总有几个同学来问我：这是你写的么？你是真的么？这是什么时候的事埃。。。。。我当时真想一个个告诉他们，可是那是在上课，，我只好平缓一下自己骚动的心里。

从老师的.口中，听到那些自己写的句子，心里有种说不出来的感觉。老师的朗读简直把我的整篇文章都赋予了生命，似乎再我的眼前出现了那一张张我赚钱的辛酸。现在回想起来都有点不敢相信。其实在那段赚钱的过程中我卖了好多东西。拿着这些自己用汗水换来的钱，我有一种想哭的冲动。我的记忆再次被唤起了。许多曾经的辛酸的图片一张张出现在我的眼前。

其实在那段过程中我有好几次想要放弃，要不是因为自己的理想，我想我不会坚持到最后。它使我不但明白了钱的来之不易外，而且我也知道了只要你付出，就一定会有会有回报，问题是看你付出了多少!

第一次团课感想篇十四

今年暑假我经历了我人生中的第一次——打暑假工，两个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这第一次的社会实践。整日呆在酒店里做服务员的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的.打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想起来，两个月的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措.

这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟!

第一次团课感想篇十五

作为一个刚刚步入大学的新生，我参加了第一次团课活动，心中充满了期待和好奇。团课作为一种集体性质的课程，带给我了一种与个体课程不同的学习体验。接下来我将分享我的体会和感受。

第二段：体验收获

参加团课的第一天，我和其他同学一起站在教室前，听着团课老师的号令，我们整齐地列队进入教室。虽然我之前并不擅长与陌生人互动，但是团课的氛围让我不自觉地放松下来。在讲座中，老师带领我们进行团队游戏和小组讨论，通过直接的互动方式，我不仅学到了新的知识，还与其他同学建立了良好的关系。这让我体验到团课真正意义上的“团队合作”。

第三段：团课与传统课程的对比

相比于传统课程，团课更加注重集体性和合作精神。在传统课程中，老师通常是主导者，学生只需被动接收知识。而团课中，学生被赋予了更多的自主权和表达机会。我们可以分组进行讨论，每个小组成员都有机会发表自己的观点和看法。这种交流和互动，让我更深入地理解了课程内容，并从不同角度思考问题。与此同时，团课中注重的团队合作和沟通能力也成为学生必备的软实力。

第四段：反思与改进

尽管团课给我带来了许多正面的体验和效果，但是我也注意到一些需要改进的地方。在团队合作中，个别同学可能会沉默不语，参与度较低。这可能主要是由于沉默同学的内向性格或者对团队合作的不熟悉所导致。为了更好地发挥团队的力量，我认为老师在课前应该给予更充分的引导和培训，帮助学生克服团队合作的困难，让每个学生都能充分参与进来。

第五段：总结与展望

通过第一次团课的学习，我深刻体会到了团队合作的重要性，也发现了自身在团队中的不足之处。我决定积极参与团队活动，主动与其他同学进行沟通，培养自己的团队合作能力。同时，我也期待未来团课中能有更多的创新和改进，使其能更好地发挥出团队合作和个人能力的优势，为学生的成长提供更好的平台。

总而言之，第一次团课对我来说是一次难忘的经历。通过这次学习，我对团队合作的意义和价值有了更深刻的认识，也明白了自己在团队中的角色和作用。团课不仅仅是一堂课程，更是一种交流和合作的平台，帮助我们建立自信，培养交往能力。我相信，在未来的大学生活中，团课将成为我成长道路上的重要一站。

第一次团课感想篇十六

第一段：引言（100字）

团课作为一种集体健身方式，近年来越来越受到人们的欢迎。第一次参加团课，我们的感受总是格外强烈。我也曾经历过这样一次经历，对于第一次学团课的心得体会，我深有感触。

第二段：抱负与期待（200字）

在第一次学团课之前，我内心充满了对新鲜事物的好奇和期待。我希望通过参加团课，能够锻炼身体，增强体质，同时结交新朋友。我对团体合作的氛围和集体运动的魅力充满着期待，希望在这个过程中感受到团队的力量和个人的成长。

第三段：初次参加团课的困惑（300字）

初次参加团课，我发现自己面临着许多困惑和不适应。首先，团课中的音乐声、教练的呼吸引导，都让我感到身心俱疲。这是我从未体验过的感受，让我有点担心自己能否坚持下去。其次，团课中的合作互助也让我感到困惑。队友之间紧密协作的默契和高效配合，让我感到与他人之间的拉开的距离。我开始思考如何与他们更好地融入团队，如何更好地适应于团体运动的节奏。

第四段：成长与收获（400字）

在团课的过程中，我逐渐从困惑中找到了解决的方法。首先，通过与教练沟通，我得到了关于团课的愈发全面的认识。他告诉我，在团课中我们不仅要锻炼身体，同时也要培养出习惯坚持的意识和毅力。其次，为了更好地适应团体运动的节奏，我积极主动地与队友沟通交流，寻求他们的帮助和指导。通过与他们一起学习，我在团队中感受到了合作时的力量和团结时的温暖。我逐渐不再被困惑和排斥，而是积极融入团队，在其中发光发热。

第五段：总结与展望（200字）

通过第一次学团课的经历，我深刻地认识到集体运动的魅力和团队合作的重要性。团课不仅仅是一种健身方式，更是一种培养思维和习惯的方法。在未来，我希望能够继续参加团课，不断与队友磨砺、进步，实现个人成长和团队协作的完美结合。我相信，在团体合作中我能够收获更多，并且让团队在我的努力下变得更加优秀。

第一次团课感想篇十七

“听说要进行实验训练了......”随着这一句话的语音，同学们又兴奋又激动，展开了激烈讨论。因为从知道有实验这项活动，到现在，同学们对实验都怀有很大的好奇心。同学们对实验的器材，实验室等都充满了新鲜感，虽然有些实验器材在书中的图片看到过，可是面对实物是“大姑娘上轿--头一回”啊！

同学们在老师的解说和演示下，慢慢动手尝试了第一次试验。

第一次团课感想篇十八

第一次参加团课培训，给我留下了深刻的印象。这次培训不仅让我收获了专业知识，还让我体会到了团队合作的重要性。下面，我将结合具体的经历和感受来分享一下我的第一次团课培训心得体会。

第二段：团队合作的重要性。

团队合作是我这次培训的一个重要主题。在培训过程中，我们被分成了几个小组，每个小组都有不同的任务和责任。我们必须相互合作，共同完成任务。在这个过程中，我意识到团队合作的重要性。每个人都有自己的长处和短处，团队的成功与否取决于每个人的贡献和配合。通过团队合作，我们能够互相支持、互相帮助，共同克服困难，实现目标。

第三段：专业知识的学习。

在团课培训中，我们不仅学习了团队合作的方法和技巧，还学习了大量的专业知识。通过讲师的讲解和实践操作，我们深入了解了课程内容，掌握了具体的方法和技巧。这让我对我的工作有了更深入的理解，也让我更加自信和专业。此外，培训还提供了许多案例和实例，让我们能够将理论知识应用到实际中，提升了我们的实践能力。

第四段：沟通与表达的能力提升。

在团课培训中，我们还进行了一系列的演讲和表达训练。通过这些训练，我发现自己的表达能力有了明显的提升。以前我常常紧张和害怕在公众面前发言，而通过这次培训的锻炼，我的紧张感明显减轻了，我能够更加自如地表达自己的观点和想法。这让我意识到，沟通与表达的能力对于一个人的发展和成功至关重要。通过不断锻炼和实践，我相信我能够不断提升自己的沟通与表达能力。

第五段：结语。

通过参加这次团课培训，我不仅学到了很多专业知识，还提升了团队合作、沟通与表达的能力。这对于我的职业发展和个人成长都有很大的帮助。我会继续努力学习和实践，不断提升自己的能力，为团队的成功和个人的成功做出更大的贡献。同时，我也希望将我在这次团课培训中的收获与体会分享给更多的人，让大家一起成长、共同进步。

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