心得体会是我们在学习和工作中得到的宝贵经验，它是我们对某一事物或某一情况的深入思考和感悟。冷静思考、客观反思、积极总结是我们写心得体会时需要注意的要点。心得体会的好处是能够帮助我们更好地认识自己、提高自己，也可以作为宝贵的参考和教训，对以后的学习和工作有所启迪。写心得体会的时候，我们可以借鉴一些优秀的范文和样例，从中学习和吸取经验。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。其中包括了不同领域的心得体会，有学习心得、工作心得、生活心得等等，希望能给大家提供一些灵感和借鉴。让我们一起来读一读吧，相信会有不少收获和启发。
职高实习心得体会篇一
职业高中作为一种职业教育的形式，注重实践、注重就业，为学生提供了一个面向社会的平台。而其中最重要的环节，就是顶岗实习。在这段时间中，学生可以将所学知识应用于实践，在实践中发现自己的优缺点，更好地了解未来的工作方向。
第二段：实习前期准备
准备工作是实习能否顺利开展的重要保障。在实习前期，学校为我们安排了一系列的培训和讲座，让我们了解企业文化和行业特点，同时也为我们提供了积极的心态和正确的态度。
另外，个人也需要做好充分的准备。我首先了解了实习单位的业务领域和主营项目，然后积极学习与业务相关的知识和技能。这样，在进入实习后，我可以更快地融入团队，并更加深入地了解公司的各项业务。
第三段：实习过程
在实习中，我坚持了解自己的定位和任务，并认真执行。根据实习单位的要求和实际需要，我尽力完成分配的工作任务，参与项目中的各个环节，一步一步积累了丰富的实践经验。
在实习中，我也遇到了一些难点和问题。但是，在团队的帮助下，我尝试积极解决，吸取经验教训，收获了更多的知识和技能。在这个过程中，认真对待每个细节、尽力发挥自己的特长，让我更好地融入团队，也让我对于未来的职业规划更有了清晰的认识。
第四段：总结反思
在实习结束之后，我对于这段经历进行了总结反思。首先，实习让我深刻体会到了职场的真实性和复杂性，培养了我的职业素养和创新思维。另外，获得了实习经验，也让我认识到自己的不足之处。因此，在未来的学习和发展过程中，我将持续提升自己的能力和素质，让自己更好地适应社会的发展。
第五段：结尾
顶岗实习体现了职业教育的实践性，为我们提供了宝贵的发展机会和经验，让我们更好地了解和适应未来的职业发展。通过这次实习，我也更加清晰地认识到了自己的职业定位和未来的发展方向。我相信，在未来的学习和发展中，这段经历将会起到积极的推动作用。
职高实习心得体会篇二
职高实习工厂是职业高中生的一次重要实践机会，不仅可以提升学生的实际操作能力和职业素养，还可以帮助他们更好地了解所学专业的实际应用，并与职业领域建立联系。在实习过程中，我深刻感受到实习的重要性和意义。通过实习，我有机会亲身体验工作环境，了解企业运作的细节，锤炼了自己的专业技能，同时也开拓了自己的眼界和思维方式。实习工厂不仅是一种培养职业素养的平台，更是我人生成长的重要一步。
第二段：实习体验
在实习期间，我进入了一家汽车制造工厂。刚开始的时候，我感到陌生和紧张，不知道如何和工人相处，也不了解具体的工作流程。然而，通过与同事们的交流和指导，我逐渐熟悉了工作环境，并迅速融入了团队。在实习期间，我主要参与了汽车零件的装配和检验工作，以及相关设备的维护和保养。在实习过程中，我学到了很多专业知识和技能，同时也培养了自己的责任心和团队合作精神。与此同时，我也体会到了工作的辛苦，以及在生产线上必须时刻保持高度集中注意力的重要性。实习期间不仅是技能的学习，更是思维方式和价值观的塑造。
第三段：职业素养的培养
实习工厂为我们提供了一个与职业领域接触的机会，让我们了解并培养了职业素养。在实习期间，我学到了如何与工作伙伴合作，如何处理工作中的问题，以及如何与上级进行有效的沟通等。在与同事相处的过程中，我学会了尊重他人意见，积极沟通并且及时反馈自己的工作情况。此外，我还深刻认识到了工作的严谨性和细致性的重要性。在汽车制造中，“质量就是生命”，这一点更是深深地刻在我的头脑里。实习工厂不仅是技能的学习，更是培养和提升职业素养的重要平台。
第四段：职业规划的启示
通过实习工厂的实践经历，我对自己的职业规划也有了更加清晰的认识。在与同事们的交流中，我了解到不同职业的特点和要求。我发现自己对汽车制造领域的兴趣远远超过其他领域，因此决定将来深入学习和研究相关专业知识。同时，我也认识到自己在实习过程中的不足之处，明确了今后需要提升的技能和能力。职高实习工厂为我未来的职业规划提供了有力的启示，也让我有信心和决心在选择适合自己的职业道路上不断努力。
第五段：心得体会
通过职高实习工厂的经历，我深刻体会到了实习的重要性和意义，同时也积累了丰富的实践经验。这次实习不仅让我学到了专业知识和技能，还培养了我的职业素养和团队合作能力。实习期间，我还结交了许多优秀的工作伙伴，建立了良好的人际关系。总而言之，职高实习工厂是我职业道路上一段宝贵的经历，我会继续保持学习和进步的态度，为自己的理想追求不断努力。
职高实习心得体会篇三
作为一名职教学生，实习也是我们学习经验的一部分。许多学生将实习视为展示自己实际技能的机会，并从中获取职业经验，然而，有时在实习期间，学生会经历一些挫折，比如被开除。这是我的一个真实案例，我想和大家分享我的经验和体会。
第二段：事件经过
我在一家知名公司实习，在实习期间，我逐渐了解到公司的业务运作、组织以及流程等等，并在自己的实验期间得到了许多成功的经验。但是，在我即将离开之前，我犯了一个大错误。
那时候，我认为自己学习了足够多的东西，成为了公司公认的“实习英才”。于是，为了证明自己的价值，我做了一些超出手头任务范围的事情，违反了公司的规定。结果很遗憾，在实习结束前几天，我被公司开除了。
第三段：反思
在那个时候，我非常气愤，我认为这个世界很不公平，但是随着时间的流逝，我逐渐想通了自己的错误。我深刻地反思了自己在实习期间的行为，我开始意识到自己是不成熟和缺乏责任心的。我没有重视企业发出的警告，没有仔细听取同事和上司的建议，我的自大和贪心导致了我的开除。
第四段：收获
虽然我被开除了，但我从这个经历中学到了很多东西。不仅仅是如何避免类似的错误，而是要重视职业生涯和未来的课程学习。作为一个学生，实习是一个重要的过程，我应该认真对待我的工作和职业生涯，在实习期间养成良好的习惯。现在我会努力继续学习，努力发展自己的职业生涯，为自己和自己的职业做准备。
第五段：总结
我们必须能够认识到我们在实习场地制造的疏忽和没有经验采取的错误，一定程度上是因为我们没有对实习持有更为负责的态度和更积极的态度。在职业生涯中我们会犯很多错误，但我们必须学会从这些错误中吸取教训，这样我们才能避免同样的错误，让自己不断成长。最后，我想呼吁那些正在实习或将要实习的同学，一定要保持积极心态、认真学习、养成良好习惯，勇于承担更多责任，为自己的职业生涯打下坚实的基础。
职高实习心得体会篇四
近年来，高职教育不断发展壮大，职高顶岗实习成为培养学生实践能力和职业素养的重要环节。自我顶岗实习以来，我充分感受到了实习带给我的成长和变化，也深刻体会到了职业教育的理念和方法的价值。在这段实习经历中，我经历了对专业技能的学习与提高，对工作态度的调整与认知，对个人能力的增强与拓展等方面的变化，并从中汲取了许多宝贵的经验和教训。
在职高顶岗实习中，我首先学到了真正的专业技能。在校内的学习中，我们虽然有一定的理论基础，但缺乏实际操作的机会。而在实习中，我有机会接触到了真实的工作环境和工作任务，掌握了实际操作的方法和技巧。此外，我还结合实际工作需求不断完善自身的专业知识和技能，不断提高自己的综合素质。通过实习的历练，我学会了如何与团队配合，如何处理工作中的难题，如何解决实际问题，这些都是在校内学习中无法获得的宝贵经验。
其次，职高顶岗实习改变了我的工作态度和认知。在实习之前，我对工作的理解局限于文字和图表，对实际工作的要求和困难缺乏真实的感受。然而，随着实习的进行，我逐渐认识到了职场的残酷和挑战，开始调整自己的工作态度和认知。我学会了如何在工作中面对压力和疲惫，如何保持积极向上的心态，如何正确处理工作与生活的关系。这些都是职高顶岗实习给予我的宝贵财富，对我未来的工作和生活有着一定的指导意义。
与此同时，职高顶岗实习也增强了我的个人能力和拓展了我的视野。在实习中，我有机会接触到了来自不同地区、不同行业的同行，与他们进行交流和学习。通过与实习单位的员工相处，我学会了如何与人沟通合作，如何处理职场纠纷和冲突，如何赢得他人的尊重与认可。此外，实习还帮助我进一步了解自己的兴趣和优势，并找到了自己未来发展的方向。职高顶岗实习之所以能达到这样的效果，主要得益于实践教育的特点：小班教学、职业技能训练、企业实习等等。
最后，职高顶岗实习给我留下了许多宝贵的经验和教训。在实习的过程中，我遇到了各种各样的问题和挑战，但也因此学到了很多东西。我明白了团队合作的重要性，了解了沟通技巧的重要性，认识到了时间管理的重要性。这些都是在实习中亲身经历才能真正领悟到的，也是无法在课堂上学到的。因此，我深刻认识到职高顶岗实习对于学生的重要意义，希望将来的同学们都能充分利用这个机会，把握好实习机会，用心体验职场的变化与成长。
总之，职高顶岗实习是培养学生实践能力和职业素养的重要环节，对学生的成长和发展有着深远的影响。通过实习，我不仅学到了真正的专业技能，改变了工作态度和认知，增强了个人能力和拓展了视野，还积累了宝贵的经验和教训。我相信，通过这次实习的历练，我会更加自信地迎接未来的挑战，并为自己的职业生涯奠定坚实的基础。希望在未来的工作岗位上，能够充实自己，不断提升自己的能力和素质，为社会的发展做出自己的贡献。
职高实习心得体会篇五
第一段：引言（200字）
近年来，随着社会发展的进步，职业教育的地位和重要性越来越被人们所认可。作为培养和提升学生职业技能的重要途径，职业高中实习工厂实践课程旨在将学生培养为适应市场需求的优秀职业人才。在过去的一学期中，我有幸参加了某大型工厂的实习工作，亲身体验了工厂的生产流程和工作环境，对职高实习工厂有了更加深刻的体会，也收获了很多宝贵的经验和教训。
第二段：实习的价值（200字）
实习工厂给予了我一个更直观、实践性更强的学习平台。在工厂里，我亲眼目睹了生产全过程，深入了解了每一个环节中的技术和操作规程。这种亲身实践使我在实战中掌握了很多职业技能，锻炼了我的动手能力和解决问题的能力。工厂实习还提供了与企业员工密切合作的机会，通过与他们的交流和互动，我学到了如何与人有效沟通、团队协作以及与社会融合等技巧，这些对于我将来的职业生涯非常重要。
第三段：实习的挑战（200字）
虽然工厂实习给我带来了很多好处，但也无法回避其中的困难和挑战。首先，作为一名学生，我缺乏实践经验和专业知识，刚开始的时候很容易犯错并且需要花费更多的时间去适应工作环境。其次，工作强度较大，往往需要长时间站立和进行重复劳动，容易疲劳和受伤。最后，工作中遇到的突发情况和问题需要我们迅速应对，这对我们的应变能力和解决问题的能力提出了很高的要求。
第四段：实习的收获（200字）
尽管实习工厂中存在各种各样的困难，但它给我们带来的收获是非常可贵的。首先，实习让我更加清楚地认识到自己的优势和不足，明确了我未来的发展方向。其次，通过实习，我结识了许多优秀的工人和技术人员，他们的职业精神和工作态度对我有很大的启迪。他们用他们的行动告诉我，只有不断学习和努力，才能够不断提升自己，迎接未来的挑战。最后，通过实习经历，我也更加明白了职业教育与职业实践之间的关系，认识到在学校所学到的知识和技能在实际工作中的重要性。
第五段：总结（400字）
职高实习工厂给我带来了很多宝贵的体验和收获。在实习过程中，我既经历了困难和挑战，也享受到了成功和成长的喜悦。通过这次实习，我更加明确了职业教育的目标和意义，也对未来的职业生涯有了更为清晰的规划和要求。我坚信职高实习工厂不仅能够提高学生的职业素养和技能水平，同时也能够培养我们的团队协作能力和应变能力，为我们将来的发展打下良好的基础。我希望将来能够有更多的机会参加实习工厂，更加积极主动地面对各种困难和挑战，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。
职高实习心得体会篇六
第一段：引入实习的背景和意义（200字）
实习是职高学生的一次重要经历，它既能加深学生对自己所学专业的了解，又能帮助学生更好地适应社会环境，提升自己的职业素养和综合能力。过去几个月里，我有幸在一家知名企业进行实习，这段经历让我受益匪浅。下面我将分享我在实习中的心得体会。
第二段：实习的收获（200字）
实习期间，我有机会亲身参与企业的运作和管理，与各个部门的同事们密切合作。通过实践，我逐渐理解了自己所学课程的应用场景，并学到了许多实用的技能。此外，实习还使我意识到了个人能力的不足，并激发了我进一步学习和提升的欲望。通过实习，我更加明确了自己未来的职业方向，也更加坚定了自己追求成功的决心。
第三段：实习中的成长（200字）
在实习过程中，我迎接了各种挑战，也面对了很多困难。但是通过不断地努力，我逐渐克服了这些困难，并取得了一定的成绩。在与同事合作的过程中，我学到了如何与不同类型的人相处，如何在团队中有效地协作和沟通。同时，实习还培养了我的抗压能力和问题解决能力。这些经历不仅让我在实习中获得了成长，也为我今后的求职和职业生涯打下了坚实的基础。
第四段：实习中的价值观认知（200字）
在实习过程中，我还逐渐认识到了工作的价值和意义。与同事们的交流和工作经历让我明白了工作背后的辛勤与付出。我意识到，只有在付出努力的同时，才能收获成功和成长。在实习过程中，我也看到了企业对员工的重视和关心，这让我明白了个人的发展需要与企业的发展相结合，只有为企业创造价值，才能实现个人的价值。
第五段：对未来职业发展的展望（200字）
通过实习，我对自己的未来职业发展有了更明确的规划。我意识到，要成为一名专业人士，需要不断学习和成长，不断提升自己的素质和能力。因此，我下定决心将来继续深造，不断提升自己的专业水平。同时，实习也让我认识到了工作环境的多样性和竞争的激烈性。为了适应未来职业的挑战，我还将注重培养自己的创新思维和团队合作能力。我相信，只要不断努力和奋斗，我一定能够实现自己的职业目标，并取得更大的成功。
总结：通过实习，我不仅获得了专业知识和实践经验，还培养了自己的职业素养和综合能力。我相信，这段实习经历将成为我未来职业生涯中的宝贵财富，让我更好地迎接职业生涯中的挑战。同时，我也希望能够继续保持对学习和成长的热情，不断提升自己，为自己的职业发展打下更加坚实的基础。
职高实习心得体会篇七
段落一：实习的意义和重要性（200字）
职高顶岗实习是学生们接触社会、了解职业生活的重要途径。通过实习，学生们可以在真实的工作环境中学习专业知识和技能，锻炼工作能力、沟通能力和团队合作精神。实习还可以使学生们了解不同行业的工作内容和要求，为以后选择职业方向提供帮助。因此，提高实习质量，加强实习的指导和辅导，对于学生们的未来发展至关重要。
段落二：实习带来的挑战和困难（300字）
顶岗实习对于职高学生来说，可能是第一次接触真实的工作环境和职业生活，因此会面临一些挑战和困难。首先，学生要适应工作的时间安排和工作强度，需要提前准备好自己的身体和心理。其次，工作任务的繁重和复杂需要学生具备一定的专业知识和技能，因此学生需要努力学习和提高自己的专业素养。再次，与其他员工和领导的交流和合作，需要学生具备良好的沟通和团队合作能力。最后，一些行业的工作环境可能比较恶劣，学生需要具备良好的适应能力和应对能力。面对这些挑战和困难，学生们需要坚持、努力，不断提高自己的能力和素养。
段落三：实习中的收获和经验（300字）
虽然实习带来了一些挑战和困难，但是它也给学生们带来了许多收获和经验。通过实习，学生们可以学到许多课堂上学不到的东西，如实际工作操作技能、行业信息和业务知识。同时，实习也是学生们锻炼自己能力的机会，学生们可以通过实习培养自己的责任感、执行力和解决问题的能力。此外，实习还可以提高学生们的沟通能力和团队合作精神。通过与他人的交流合作，学生们了解到每个人都有自己的价值和优势，学会尊重他人、信任他人，形成良好的职业道德。总之，实习不仅帮助学生们为将来的职业生涯做好准备，也让他们更好地认识自己、成长自己。
段落四：实习中需注意的问题（200字）
在实习过程中，学生们需要注意一些问题，以保证实习的顺利进行。首先，学生们要对自己的实习岗位和相关业务进行充分了解和准备，熟悉公司的规章制度和工作流程。其次，学生们要积极主动地学习和思考，遇到问题要及时请教老师或同事，不断完善自己的知识和技能。再次，学生们要与他人保持良好的沟通和合作，遇到困难要勇于承担责任，与团队共同解决问题。最后，学生们要保持乐观积极的心态，尽量将压力转化为动力，享受实习带给自己的成就和快乐。
段落五：展望未来（200字）
实习是为了更好地为将来的发展做准备，因此在实习结束后，学生们应该进行总结和反思，寻找自己的不足和不足之处，并确定未来的发展方向和目标。学生们可以在实习过程中发现自己的兴趣和擅长的领域，并为此做出进一步的努力和学习。同时，学生们也应该保持持续学习的态度和心态，不断提高自己的专业素养和综合能力。通过实习的经历，学生们可以更好地为将来的职业生涯做出明确的规划和准备，并为此而努力奋斗。
总结：
职高顶岗实习是学生们走向职业生涯的重要一步，它不仅可以让学生们在实践中学到真实的专业知识和技能，还可以锻炼他们的工作能力、沟通能力和团队合作精神。实习虽然会带来一些挑战和困难，但是通过坚持努力，学生们可以获取到许多宝贵的收获和经验。在实习过程中，学生们要注意一些问题，并在实习结束后进行总结和反思，为自己的未来发展做出明确的规划和准备。相信通过实习的努力，学生们必将在将来的职业生涯中取得更加出色的成就。
职高实习心得体会篇八
职业高中是一种与普通高中不同的教育形式。除了学习知识，职高学生还要接受职业技能的培训和实践。顶岗实习是职高教育的重要组成部分，它不仅可以帮助学生更好地融入职场，还能增强他们的实践能力和职业素质。我刚刚完成了一次为期两个月的顶岗实习，在这里我将分享我的心得体会。
第二段：实习准备
在实习之前，我做了充足的准备。我学习了有关企业的基本知识和业务流程，了解了我的实习岗位的职责和要求。同时，我还积极参加培训和讲座，增强了自己的专业技能和沟通能力。这些准备让我更加自信地走进了实习公司。
第三段：实习经历
实习期间，我承担了很多任务，例如接待客户、处理文档、协调部门之间的沟通等。我学会了如何与客户进行沟通，如何处理突发事件，如何根据公司的要求完成任务。虽然有时候感到很累，但在实习结束后，我觉得自己的能力有了很大提高。
第四段：心得体会
通过顶岗实习，我不仅学会了专业技能，而且还了解到了职场上的规则和要求。我感到职场上的竞争很激烈，但只要提高自己的职业素质和实践能力，就可以胜任各种工作岗位。此外，我还学会了如何与同事相处，如何处理工作与生活的平衡问题。
第五段：总结
总的来说，顶岗实习是一种非常有价值的学习方式。通过实践操作，我们可以将课堂学习转化为实践能力，加深我们对职业素质和行业规则的理解。我相信，在未来的职业生涯中，这些经验和体会将会对我有很大帮助。我也向广大职高生提出建议，在顶岗实习中要认真学习，努力提高自己的实践能力和职业素质，为未来的职业道路打下坚实的基础。
职高实习心得体会篇九
近年来，职业教育得到了越来越多的关注和重视，职业高中成为了大多数学生选择的教育途径。与传统的普通高中不同，职高在学习的同时还注重学生的实际操作能力的培养，为此不可或缺的一环就是实习。在实习过程中，我有幸进入了一家知名企业，紧密地结合实际工作，为期三个月的实习让我获得了许多宝贵的经验和体会。以下是我对职高实习的心得体会。
第一段
实习过程中，我学会了如何与同事进行良好的沟通和合作。在实习初期，我还不太了解实际工作中各部门的职责和工作方式，但是通过与同事的交流和观察，我逐渐了解到每个部门的工作内容以及他们之间的联系。同时，在实际工作中，我也学会了向同事请教问题，认真倾听他们的建议和意见，提高了自己的工作效率。在团队合作的过程中，我也逐渐明白了沟通的重要性，只有通过良好的沟通才能更好地与同事配合，实现工作的高效完成。
第二段
实习让我更深刻地认识到了职业素养的重要性。在企业的实际工作环境中，我发现职业素养是我们在职业生涯中必不可少的一项能力。职业素养包括了专业知识、工作态度、沟通技巧等多个方面，它不仅关乎个人的工作能力，更关乎团队的合作效率和企业的发展。在实习期间，我时刻保持着良好的工作态度，勤奋学习和工作，注重与同事的良好关系，并且保持了一定的自控能力，不给企业带来任何麻烦。因此，我得到了同事和上司们的认可和称赞。
第三段
通过实习，我还从中认识到了“时间管理”的重要性。在实习过程中，我才真正体会到时间不等人的道理。在忙碌的工作环境中，合理安排时间和提高工作效率是必须具备的能力。通过实习，我不断地调整自己的时间安排，学会合理分配工作时间和休息时间，尽量避免拖延和浪费时间。这不仅提高了我的工作效率，也使我积累了更多的实际操作经验。
第四段
实习过程中，我还体会到了对待工作的责任心和紧迫感。在实际工作中，没有人可以完全依靠他人，每个人都应该肩负起自己的责任。我深刻体会到，只有对工作充满责任感，严谨认真地对待每一个细节，才能够做好工作。而紧迫感则是工作中必备的一种心态，只有将工作当做紧急处理，才能够及时有效地完成任务。通过实习，我的责任心和紧迫感得到了极大地提升，这对我的未来职业发展将起到积极的推动作用。
第五段
综上所述，通过职高实习，我不仅学到了实际操作能力和专业知识，更重要的是积累了宝贵的职场经验和提高了自身素养。职高实习不仅是一次实践的机会，更是一次思考和成长的机会。我希望自己能够将实习中的学习经验和所得融入到未来的职业生涯中，不断提升自己的能力和素质，为实现自己的人生目标奠定更坚实的基础。同时，我也期望职高实习能够进一步完善，为更多的学生提供更广阔的发展空间和更丰富的学习资源，让职业教育的每一个学子都能够得到更好的培养和发展。
职高实习心得体会篇十
第一段：引言（150字）
职高实习是学生接触社会实践的重要机会，通过实习可以加深对所学专业知识的理解，锻炼实际工作能力，并为将来的就业做好充分准备。在实习的过程中，我感受到了职场的挑战和机遇，学到了许多宝贵的经验，因此有了许多心得和体会。
第二段：实习前的准备（250字）
在实习之前，我认真整理了自己的简历，修改了求职信，并充分准备了相关的面试材料。与此同时，我还积极准备了实习所需的专业知识，通过阅读相关书籍和在线学习平台的课程来提升自己。实习前的准备工作不仅让我更加了解自己的优势和劣势，还提升了自信心，为实习打下了基础。
第三段：实习中的收获（350字）
在实习的过程中，我得到了很多的机会来学习和实践。首先，我学会了与他人合作，通过与同事的沟通和协调，我更好地了解了团队合作的重要性，并通过分享和交流，与他人形成了更紧密的联系。其次，我学到了实际操作的技能，掌握了许多与专业相关的工作技巧，包括使用相关软件和工具，处理和解决实际问题的能力等。此外，实习还让我了解到了职场中的艰辛和挑战，在实践中积累了珍贵的经验，并从错误和失败中不断成长和进步。
第四段：实习后的反思（300字）
实习之后，我开始反思自己的表现和收获。我发现在实习期间，我在与他人沟通合作方面还有很大的提升空间，需要更多地学会倾听和理解他人，同时在团队中更加积极地参与和贡献。另外，我还深刻认识到了终身学习的重要性，实习只是职业生涯中的一个起点，所学到的只是冰山一角，我需要不断学习和进步，以适应职场的快速变化。
第五段：结语（150字）
通过这次职高实习，我真切地感受到了职场的挑战和机遇，也学到了很多宝贵的经验和教训。实习让我认识到自己的不足并有所改进，也让我更加坚定了对所学专业的兴趣和热爱。我相信在今后的学习和工作中，我会不断提升自己，为实现个人职业的发展目标而努力。职高实习不仅是锻炼自己的机会，也是自我认识和成长的过程，我将把所学所得付诸实践，迎接未来的挑战。
职高实习心得体会篇十一
作为职业高中的一名学生，在校期间参加实习是必修内容。我有幸进入一家大型企业实习，但由于自己犯了一些错误，最终被开除了。这个经历让我深刻反思自己在实习中的不足之处，也让我明白了什么是职业素养和职业道德。下面就让我和大家分享一下我在实习中被开除后的心得体会。
第一段：理解自己的错误并承认
在实习中，我曾犯下了诸多错误，包括迟到早退、态度不够认真以及忽视公司规定等。这些错误最终导致我被裁员。面对这样的结果，我选择了立刻接受，并意识到自己的过错。我清楚认识到实习的重要性，这是让我走向成功的一步。因此，在处理自己因实习被开除的颓废情绪时，我选择接受并开始思考，进行自我反省，并对自己犯错误的原因进行总结，这是帮助我从挫折中恢复过来的契机。
第二段：认识到自身的技能和能力
实习中不只是学习技能和知识，也是一个发挥自身能力并拓展职业技能的机会。对于被开除的我，回顾实习经历，自己明白自己个人能力与职业技能的缺口，这也是造成自己被开除的原因之一。在寻找下一份工作时，我要意识到自己的实际能力，然后针对自己的不足之处，进行有目的的补充。
第三段：定目标并坚定信念
当我被解雇时，我认为这是在我的职业道路上的一个垃圾场，我自私地认为这是自己不够努力的结果。但是，我意识到我无法坚持下去，如果要继续向前走，我需要立即采取行动。我制定了明确的计划和目标，告诉自己再也不能犯同样的错误，并慢慢变得自信，因为我对自己的工作技能更加了解。
第四段：积极学习新技术和知识
在早期实习时，我没有注重对新技能和知识的学习，这也是我的一大问题。因此，在再次面临实习时，我首先努力学习新技能和既有技能的深入研究。通过技能的提升，我发现自己的职业生涯发展中出现了一片新的天空。
第五段：提高职业素养和职业道德
实习是个人在职业素养和职业道德方面进步的机会。我学到了很多在学校里无法教授的事情。我学会了构建人际关系，并在工作环境中了解到职业道德的重要性和应该持有的专业操守。这些都使我更加成熟、更能在职业生涯中发挥出良好的表现。
总之，在实习中被开除是一个挑战，但它不是一个人生终点，而是另一条开始重建的路程。经历了这个过程后，我来到一个彻底不同的地方——我的职业生涯的下一个阶段，并成为了一个更加专业和有技能的人。
职高实习心得体会篇十二
职业学校的实习环节对于学生来说是非常重要的一部分，它不仅能够让学生接触到职场，还可以让学生在实践中掌握更多的技能和经验。然而，随着职高学生实习的逐渐增多，实习被开除的事件也时有发生。本文将以个人经历为例，分享职高实习被开除后的心得体会。
第二段：经过和原因
我曾在一家外贸公司进行实习，但不幸的是，在实习的过程中，我因疏忽大意，将一份很重要的文件丢失了。由于这份文件的延误导致客户的一笔很大的订单被取消了，公司领导非常生气，最终决定将我开除。失去实习的机会，让我不仅感到失落，还感到非常羞耻和无奈。
第三段：经历后的感受
实习被开除给我带来了很多的反思和感悟。首先，我认识到实习是非常重要的，要时刻保持警惕，不轻易放松。其次，我明白了责任的重要性，作为一名职场新人，要时刻承担自己的职责，不断学习，以免出现像我这样的错误。最重要的是，我意识到实习是一个与现实接轨的过程，它不仅与个人的成就和前途相关，更关乎到整个团队的发展和利益。
第四段：反思与学习
实习被开除，让我感到惊讶和痛苦，但同时也为我的人生道路注入了一针强心剂。在整个实习期间和经历之后，我明白了“失败乃成功之母”的道理，深刻认识到每一次的成长都是伴随着挫折和磨难的。
第五段：总结
总之，实习被开除是一件非常令人痛心的事情，但它也是一种机会，让我们意识到自己的不足和错误，给我们更多的反思和成长的空间。在今后的实习和工作中，我们要时刻认识到自己的责任和孜孜不倦的精神，不放弃自己的梦想，不断完善自己的技能和素质，为自己创造更加美好的未来。
职高实习心得体会篇十三
三年的大学生活转瞬即逝，即将毕业的我在踏出校园前开始了我的实习生活。大学生活是短暂的，未来迎接我的是更加具有专业性的工作。生产实习是我们工程造价专业课程中一项重要的实践环节。它将全面检测我们在学校所学的课本知识，以及在书本上学不到的更各方面的应对能力和适应能力。它关系到我们将来能否顺利的跨入这个充满挑战的社会，它也是我们建立信心、补充知识的最好途径。因此我对这次生产实习的投入力度是十分认真的。
实习的重要性在于让我们将书本上所学的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本上单一的硬性套路，接受实际生活中的灵活运用。实习是我走出校门走向工作岗位的第一步，所以我严格要求自己,踏实努力学习，勤奋不懂好问。我在建设有限公司xx项目部完开始了我的生产实习，期间我把所掌握的理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教，最后顺利完成了生产实习工作，学到了知识，也得到了一起共事的前辈们的好评。
这次实习我有幸来到了建设有限公司阳江项目部，并进入合同部实习。
这次实习被分到了合同部。我的主要工作就是协助商务合同工程师和索赔管理责任工程师完成相应工作。我了解到合同部的基本职能如下：负责组织本项目部有关项目的招标文件的编制或审核;配合平台进行合同文本及合同附件编制、合同谈判、签约等工作;组织本项目部范围内的工程索赔及保险索赔;负责与业主和分包商的相关部门联系协调并办理工程款预结算工作;负责项目部成本预算计划的编制;参与编制招投标报价文件;及时做好工程款的预结算等工作。
通过学习《招投标管理程序》我明白了该程序旨在明确xx公司xx项目部对分包工程及大宗材料采购的招标、评标及合同签订的步骤方法，各职能部门在招标、评标过程中的职责。该程序适用于分包工程及大宗材料采购项目的公开招标、邀请招标、议标、询价发包的管理和签约活动。
合同部在招标方面主要负责编制招标管理程序，首先要先确定招标方式(国内分包工程)，其次组织服务商的资格预审，如有必要需组织进行原地考察，负责招标文件的准备和标书的评审并形成评审记录。最后需对合同进行拟定，组织合同评审并形成评审记录。
对于工程招投标与合同管理来说，索赔是其中必不可少的步骤之一。只有掌握好索赔的要领，我们才能准确的处理单位间的各种工程纠纷。
职高实习心得体会篇十四
通过这次实习，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。
1、要有较强岗位意识。
作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。
2、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。
因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。
3、要明白良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。
4、要不断积累社会经验。
增强社会经验，也是增加工作经验。一名毕业的大学生在面对用人单位面试时，别人很自然要问到你有无工作经验，这道门槛拦住了不少大学生。因此，顶岗实习不仅仅是一种劳动锻炼，更重要的是通过实践增强工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，增强做人的才干;实践出真知，实践长才干。有了适当的顶岗实习并能顺利拿到一份顶岗实习合格证，这对今后走向社会，应聘岗位时，无疑是非常有益的。
5、要认真学习企业的科学管理技能。
管理是一门科学，更是一门学问和艺术。科学的管理，能给企业插上腾飞的翅膀。我们选择学生顶岗实习的`平台时，选择一个好的企业，特别是科学管理好的明星企业，对实习学生来讲，无形中就会增长他们的科学而严谨的管理意识。在这种环境下，企业员工综合素养有较大提升。用他们自己的话说："从中兴走出去的员工，可以胜任其他企业的主管"。企业一席话，证明管理出效益，管理出人才，管理促发展的硬道理。因此，我们的实习生，就是要在这样的明星企业去磨练，去锻炼，在实践中增长管理才干，增长做人的才干。
实习就这样结束了，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的锻炼机会，他让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个男人。为自己的未来奋斗的人，为将来打拼，这种感觉很好，虽然在这段期间有谢不适应，也有过要放弃这份工作去找个轻松点的活，但我最后还是干到了现在，我想我在未来的一段时间还会干下去，并干的更好。
这段时间我成熟了，想问题不在那么简单，我会在深思后再做决定。工作让我学到的不仅仅是工作的知识，更重要的是我学会了怎样去面对社会上的各种问题。我想在未来我会走的更好更远。我会为自己的将来努力，努力去创造我自己的历史！
转眼间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经陌生、曾经憧憬的身份有了一点新的认识。
所谓实习生，顾名思义，它始终离不开学生的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习知识、积累经验。正因为有了这点认识，面对亲朋好友惊讶的目光和难以置信的疑问：放假也去实习啊？怎不休息一下呢？又没钱。时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作经验。
职高实习心得体会篇十五
本来是昨天要写的，但是因为某种原因把事情给耽搁拉。总结大会从四点开始一直持续到了6点多在结束。而本该是上周开的总结大会，系里也推迟到昨天才开。实习前的种种危言耸听，以及他们实习回来后的豪言壮语，我到现在还历历在目。系里总是这样，虎头蛇尾。不过也已经习惯了。我没有跟着大部队去北京去中软国，也没有去长沙，以及教育实习。而是随便找咯一个公司盖章完事。
听了他们的总结报告，多少还是有点收获的，去北京，还有弄教育实习还是有一部分同学学到了东西，明确了以后的学习方向，更明白以后的就业方法，明白以后的路应该怎么走。而还有很大一部分还是我和我原先想的一样还是在混，去北京旅游了一趟，或许是我没有深入了解吧。应该来说去中软实习的同学接触了很多新的技术，更加明白软件开发的整个过程，接触了很多新的技术和开发工具。明白团队的合作精神......
这次没有如愿参加教育实习心理感觉有点遗憾，不知道下学期还有机会不。但是不去的原因不完全是我个人造成的，不得不说，自己做事情有事情欠缺考虑，很多事情，没有彻底的考虑清楚。听了他们的总结感慨很多，他们发了整整一个月去实习而我呢？只发咯不到半个月不到时间准备我的网络工程师考试，而大部分的时间都是在糊涂中度过，真的心理感觉好惭愧。
"机会只有一次。"可能他们说的时候是无心的，但是在我看来，确实说的很对，很多时候机会是只有一次，如何把握这仅有的一次呢？是我很值得思考的问题。即将毕业，很多事情真的"机会只有一次。"我应该如何安排我剩下不多还在学校的时间呢？我应该如何坚持？真的现在心理一点底气都没有。
职高实习心得体会篇十六
时间过得飞快，在这样一个优越舒适而又能充分发挥个人智慧能力的环境中，我不知不觉已工作了将近五个月的时间。在这几个月的工作中我深切感受到的是领导无微不至的关怀、单位两级管理人员认真务实的工作作风、同事们团结奋发的干劲，体会到的是：人作为拓荒者的艰难和坚定，这对刚刚走上工作岗位的我来说，是受益匪浅的，同时也为我迈向正确的人生道路打下了良好的基础。在领导的关心支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位，回首翘望，有优点可待继承发扬，还有不足需学习改进。
在过去的最后一个月中，已经完全熟悉当前岗位的我严格遵守各项规章制度，认真履行文员的职责。尊敬领导，团结同事。做到不迟到，不早退，不旷工。蹋实工作，努力做到操作职业化，技能熟练化、基础设施清洁维护经常化。将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。
工作期间始终以“认真、热心、细心”为准则，联系现场实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。作为办公室的一员，如今我清醒地认识到，办公室是综合管理机构，是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽，是推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪，有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往等。由于认识的进一步加深，我更好的完成了第五个月的文职工作。
第五个月的时间转瞬即逝，我虽然做了不少工作，但仍然存在不少问题，主要表现在：
1、初次踏入社会，无论从能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、科室领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。
2、缺乏创新精神。不能积极主动地发挥自身聪明才智，而是被动消极地适应工作需要。领导交办的事情基本上都能完成，但自己不会主动牵着工作走，很被动。缺乏认真钻研、开拓进取的精神，忙碌于日常小事，工作没有上升到一定高度。
3、工作不很扎实，不能与时俱进。作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。
在今后的职业生涯中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。
首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，提高政治思想素质和业务工作水平，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。
其次，提高服务意识，改进工作作风。我将本着为人民服务的原则，热情、主动地做好自己的本职工作，为前来办事的人员提供满意的服务。
再次，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力作成功者必须体验的感受和必备的财富。
如果每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在成功的路上的.。在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。
想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。
再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的意见，于是我就选择聆听，他们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。
人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届毕业生的严厉要求。
在实习期间，由于所学知识与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了很多知识，也发现了自身的不足，公司老师们认真、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。同时我也意识到很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。
职高实习心得体会篇十七
我第一次和别人家的小朋友近距离接触，让我体会到一个老师他身上所背负的责任与义务，在这短短一周的时间里,小一班的老师让我观摩到了一个非常重要的信息，那就是对待小孩子的态度一定要和蔼可亲，一定要让小孩子感受到他是生活在温暖与爱的怀抱里，只有用这样的态度去在幼师这个光荣的岗位上工作，才有资格获得幼师这个称号。
见习是踏入工作的第几步，我不知道，但每当我每走一步时，生活赋予我一个矛盾的集合点，一边坚持左一边坚持右，分辨是是非非，靠的是自己的价值观，人生观，事情没有绝对的好与坏。所以每一次见习教给我新的东西，适合我的我接受，不赞同的，我舍弃。
1、环创布置：每一个班级的环创代表着每一个班的特色，代表每一个老师的教育思想。屋顶上飞着五彩，翱翔的风筝，那是一颗颗孩子渴望飞翔的心;墙上的花花草草，是孩子回归大自然的放荡不羁的心情;楼梯上的美人鱼，白雪公主是童话的纯真;展览台上的毕业画是大班孩子盼望小学的激动的心;活泼，可爱的奥运福娃是孩子们对祖国的赤诚的爱。每一个班级环创的内容大概包括孩子作品区，家长交流区，工作计划区。
2、教室区域：幼儿园的教室与小学很大不一样，小学讲究简洁，大方，整齐。幼儿园着重创新，新颖，符合教育特色，一般是按照区域设置。有建筑区，早到的孩子可以进建筑区建造自己想象中的房子，培养想象力，创造力，数学空间思维能力;阅读区，安排在一个安静的角落，有各种适合本班儿童阅读的图书，培养孩子的阅读能力，集中注意的能力。绘画区，孩子可以在这里施展绘画才能，然后贴在绘画墙上展览，让孩子得到心灵上的满足感，增强其自信。娃娃家区，孩子可以在里面扮演各种角色，体验社会情感。
3、课堂管理：幼儿老师也会是一个优秀的管理着，在孩子面前保持威信，还要拥有爱心去关爱每一个儿童 ，时刻注意力在全班而不是某一个孩子身上。如组织一堂故事课，老师有节奏性拍掌，孩子们会跟随拍掌然后安静坐到自己的位置上，口令我喜欢。。跟随我们大家都喜欢。吸引孩子的注意力，融入课堂中来，等都安静下来，开始讲故事，然后请上孩子发挥自己的想象编故事，他们会很喜欢。幼儿园管理也是一门艺术，一门值得人们去研究的艺术。
职高实习心得体会篇十八
光阴似箭，日月如梭。转眼间，四十多天的实习已经过去。在这短短的四十多天的实习日子里，我们――武汉大学附属中学数学实习小组的全体同学克服了种种困难，终于圆满地完成了实习工作。在这里我就对我们小组在这个实习期间的表现做一个小组总结。
1，教学工作
在这次实习中，我们组每个同学对待教学工作都是有计划地积极展开。在与各自的指导老师协商好之后，大家到校的第二天就开始随堂听课，批改作业，以便逐渐地熟悉所教班级的整体情况。并且在实习的第二周，逐渐走上讲台。
在开始正式上讲台之后，大家都十分认真地对待着这次来之不易的机会。每次上课前，大家都会充分地做好准备。讲习题课，即使由于时间来不及，大家仍然会把需要讲的每一题不光会做更要能让学生会做。而对于新课，则不光要准备好正式的教案一份，更是要在我们小组的每个同学和指导老师面前先单独地试讲一遍，以听取意见，进行改进。从而真正做到万无一失。正是由于我们的态度认真，为我们赢得了足够的信任，我们组6个人的教学工作所要求的8节新课，4个教案的要求全都达标，而且这还不包括所讲的习题课。另外，我们即使走上讲台之后，仍然坚持听课，改作业，以保持一定的连续性。除了应做的教学工作外，我们小组的带高一年级的4个同学还一起命了一份高一的期中考试题，不光检查学生，更是检验自己。
2，班主任老师实习总结
在实习期间，我们组的同学全部认真地开展了班主任老师实习工作，认真履行着一名班主任老师应尽地义务和责任。按照武大附中的作息时间，每天早上我们要在7:30之前赶到学校开始督导学生开始早自习，并且要检查他们的迟到情况。中午1:00左右，必须要等他们午休之后我们才能休息。而下午2:00上读报之前，我们又必须赶到教室。晚上晚自习，即使我们没有晚自习，也得呆到他们开始晚自习之后才能离开。可以说一天的工作是十分的紧凑，与我们大学的自由相比，可以说十分辛苦的，但是同学们经过了开始的适应期后，每天都坚持做到了。
当然，要想真正做好一名班主任老师，只是每天到班查点是不够的，更需要的是深入学生，了解学生。因此，他们每个星期的团队活动和班会，我们都一定会参加，而他们的其他活动我们也一定到场。另外，最后一节课下课到晚自习之前都会又很长一段时间，我们会充分利用这段时间，除了给他们答疑外还会与他们交流。从交谈中发现，他们现在要比我们那个时候成熟辛苦许多。
虽然要求班主任老师实习只需要2个星期，但我们大多数还是一直从开始坚持到了最后，而且每个人都开了至少一次班会。期间还有一次运动会，我们和他们一起又回到了中学时那熟悉的运动场上，与他们一起同吃苦，共欢笑。
当然，他们当中也有许多很调皮的，就需要我们和他们斗智斗勇。
所以，我们这次班主任老师实习使我们得到了充分的锻炼，让我们尝到了其中的酸甜苦辣。
职高实习心得体会篇十九
生产实习的过程，使我完成了一个学生从大学校园迈向社会的过渡，更为今后走向社会、走向工作岗位奠定了基础。在长沙机床厂的这半个月的时间，在各位公司领导的关心和车间师傅的指导下，初步学习了公司的企业文化、管理模式和规章制度，并且通过轮换岗位的实习安排，较为系统地学习了一个产品生产过程中的各个环节所用的工艺及设备。了解了从最初的下料，到铣、钻、车、镗、磨以及焊接等各个加工环节所用到的设备及工艺工装，包括各种模具焊具工装夹具等等。通过这种轮岗实习，能在短时间内学到比较多的知识和技能。
例如，通过这次实习，我认识了各种铣床的工作台结构及装夹原理，学会各种不同的装夹技巧及方法;学会了数控氧割的对刀及操作方法;学会操作普通铣床铣工件的平面和端面;学会操作各种钻床在工件上钻孔;学会数控机床的一些对刀、拉直等方法技巧和数控机床的一些基本操作等等。可以说学到了很多以前在学校学不到的知识和技能。
读万卷书，行万里路。理论与实践相结合，让我在这次实习中学到了不少的东西，但同时也暴露了自身在理论知识方面还有所欠缺，我深知以我现有的知识还远远不够用，回到学校还需要继续努力的学习。
同时，应公司领导的要求，在此也总结一下我在实习过程中发现的一些问题。通过在长沙机床厂实习的这半个月，在这期间也走了很多岗位，但由于时间关系，大多都是走马观花式的，从中发现的问题可能也不是很深刻，都是一些肤浅的问题而已，甚至都不算是什么问题吧，也许公司的领导大多也都已经知道了的，在此提及一下，仅供参考。
在氧割那里，我发现有相当一部分的毛坯，特别是形状比较复杂的毛坯，其轮廓边缘有缺陷，而缺陷处往往都是在起枪点处，特别是从板料面上直接吹出一个孔再割时这种情况就比较多。有些需要补焊的，有些不需要补焊但却影响美观。比如__零件的上盖子就比较多这种情况。我在想，能不能通过改变起枪点的办法，从而减少缺陷呢?例如，从毛坯轮廓线外侧或者轮廓线内侧作为起点，使起点的缺陷问题作用在不需要的材料上，从而减少坯料的缺陷和影响美观的问题。
其次，在放置板料的时候，尽量将板料放水平，以避免切割面出现的倾斜现象，特别是对于比较厚的板料，比较容易出现这样的问题。还有的就是，起枪点尽量不要放在后续加工中所要加工到的轮廓上。例如__工件，在最后的镗孔加工后发现孔壁上有缺陷，而这种缺陷可能是由于起枪时出现过切或者在切割过程中板料出现突然的倾斜导致的。
实习生实习心得体会篇2
职高实习心得体会篇二十
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
暑假假一放，经过一番准备，我便来到台州临海的杜桥开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从7月17日到7月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的游戏，从培养孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、互相帮助等几个方面设计活动内容。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
转眼间，已经在三高中度过了一个月的时间，有欢笑，有泪水，在过了3年沉寂的大学生活后，我的生活多了一些改变，在这里，我每天过着朝五晚九的生活，虽然很累，但很充实，很满足。
在这里我接触时间最长的人莫过于我的学生了，每每谈起他们，我就有很多话要说。一个月的时间把我和同学们之间最初的师生关系变成了朋友关系，我与每位同学都进行过交谈并且能马上叫出他们的名字。由最初的惜字如金变成了现在的无话不谈，每每都会被他们逗的哈哈大笑。
9月1号，我参加了xx三高的开学典礼，内容跟每年的开学典礼基本一样，但最大的不同是参加的身份变了，我不再是搬着板凳跑去操场的学生，而是以一个老师的身份坐在那里，意义不一样。
来到这，还有一个不同的是每周一都要参加升旗仪式，一直都觉得升国旗是一项庄严地事情，每次都很享受那个过程，看着自己国家的国旗升起，每次都觉得很骄傲，自豪。
最近一直都在忙着十一国庆晚会和月底运动会的事情，第一次接受这样的工作，工作中碰到了好多问题，每次都觉得好难，好想放弃，但看到我们班的孩子们，我又不忍心，于是告诉自己坚持下去，正是因为他们，我有了解决问题的动力，可能结果并不是我想要的，但我至少努力过。
最近由于班级里有打仗的情况，也跟着指导老师学着怎么样处理这方面的问题。
除了在班级管理上的进步，我也跟着指导老师听了一个月的英语课，还听了10节其他老师的公开课，每节课都不落，只要有机会我就要去听，多听老师讲课，并自己思考，如果我是站在前面的老师，我该怎么讲，我怎么能讲的让同学们都听懂，我认真揣摩指导教师的每个教学细节，并用积累本记录下来，努力学习。
这一个月用充实、刺激形容一点也不为过。我很满足这里的生活，并且很期待接下来的日子，不管艰苦还是高兴，我都很期待，很期待接下来的惊喜和挑战。马上就要召开运动会了，祝愿我的班级可以取得好成绩呦。
我于8月12号从西安坐火车于13号怀着复杂的心情来到唐山，14号正式在唐山冀东乐业维修车间实习。初到这里，这边饮食习惯跟西安差别比较大，住宿条件也不太理想，心中多少有点失落感。但我也做好了心理准备，毕竟我来这边不是为了旅游玩耍，是来实习学东西，条件越是艰苦，就越发要好好实习，好好学东西，不然对不起自己大老远的辛苦的跑过来，也对不起公司的栽培。所以在这边我没有载声怨道，而是默默无闻的向这边的师傅们学习。所以工作热情高涨、积极性很高，为能够多学点东西工作也更勤奋。这边维修师傅人也挺好的，对我也比较照顾，对此我表示感谢。
来唐山至今已有一个来月了，再苦再累都熬过来了，通过一个多月的实习在这边学到了太多太多东西，使我受益匪浅。刚来这边车间里面工作流程跟我在西安工作单位差别比较大，而且从西安来这边的师傅工作经验都非常丰富，而我工作经验比较短，唯一的优点就是理论知识比他们丰富，所以刚来这边的时候压力比较大。
但是来了这长时间这种压力渐渐的减轻许多，因为来了这长时间学的东西实在太多，对奥迪车辆的维修流程渐渐的了解和接受。对奥迪车辆的常见维修保养也基本了解，所以回西安工作我也不会因此手忙脚乱。所以来唐山冀东乐业实习收获是极大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀东乐业实习心得和体会和大家一起分享。
首先，这一个来月的实习让我对奥迪4s店特别是冀东乐业维修车间工作流程大致了解熟悉了，特别是从维修车辆进入维修工位开始、经过车辆内外和底盘检查、常规保养维修操作流程、领料流程、打保养表、填写保养表、填写诊断报告书以及交前台跟前台沟通流程、直至最后交质检验车整个流程有了一个清晰的认识和了解。对整个车间的日常运作流程也大致能够了解。
之前我在西安工作4s店跟这边的工作流程模式区别很大，现在对冀东乐业这种工作流程已经深入我心。还有对奥迪车系有了更全面的认识和了解，之前对奥迪车系也知道但只是一点皮毛，现在对奥迪车系的了解更加全面，从奥迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奥迪a5的认识更加深刻，对这些车系的仪表使用、mmi使用更加熟悉，以及对这些车系的维修保养也更加了解，这些车系维修保养相同和不同之处认识也更加全面，比如老款a6清洗喷油嘴跟其他车系不一样，因为老款a6燃油系统有个回油管，所以清洗喷油嘴的时候必须拿一个卡子把回油管卡住，不让清洗液回流，记得有一次师傅没有把回油管卡死，结果几秒钟时间清洗液全部流回油箱了。
还有奥迪a6l2.8清洗喷油嘴也很特别，别的车系清洗喷油嘴在发动机里面把进油管接好就行，而这款车清洗喷油嘴须在底盘下面跟汽油滤芯进油管接口接在一起清洗。还有对于奥迪车系每款车机油加入量也有一个大致的了解，对于四缸发动机老款加入量不到4升、新款发动机4升多一点，对于六缸发动机一般都是6.5升左右。
还有不同车系加入的机油也不一样，对于进口车奥迪a8、q7加的是高档机油金嘉护机油，记得有次去库房给奥迪a8打料，库房人把机油给错了，给的是奥迪原装机油，结果可想而知，我把机油给加错了。对于这种错误今后我一辈子都不会再犯。
其次通过这一个来月的实习使我的思想感悟极深，使我的工作态度更加端正、提高了我今后工作的责任心，对我今后的职业生涯规划有及其重要的影响。在这一个多月的实习期内我也犯过不少小错误，比如加机油有几次加多了、观擦不够仔细误导师傅工作，现在想起这些错误简直不可思议、不相信自己会犯如此低级的错误，有时候这些小错误会给我这天的工作带来非常不愉快的影响。现在想想其实人都有犯错误的时候，犯错误不要紧，关键是遇到错误要不断的进行自我反省，为什么会发生那样的错误，怎样才能避免发生那样的错误，做到杜绝老错误，尽量避免新的错误的发生。记得我这组吴师傅给了我一句很经典的评价：“你用心去观察去学习了，但是观察的还不够仔细不够专一”。
这句话对我来刻苦铭心，时常在我脑海里荡漾，想想这一个来月犯的错误都可以用这句话来总结了。这句话对我以后的工作包括我回西安工作都将产生重大的影响，它就想一个警钟随时提醒我无论以后何时何地任何工作都要做到用心、仔细、专一的.去工作才能把工作做好，特别是汽车维修，作为一个技术岗位，由于其岗位的特殊性、给人感觉又脏又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求从事该工作者还要有不怕苦不怕累的品质，以该工作为荣。我虽是一名大学生，我记得教育部部长周济说过一句话“今后的大学生要把自己定位为普通的劳动者”。
我一直把自己定位为普通的劳动者，尊重该岗位，工作没有贵贱之分，之前我这种信念不是太强烈，有点轻视汽车维修工作，认为没什么了不起的，只是换件，技术含量不是太高，可来这之后我出现我许多低级的错误才知道想把汽车维修干好不容易，用一句话形容最恰当不过了“看起来简单做起来难”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。说到这里我得向冀东乐业维修车间里面的师傅学习，想当初他们能够达到现在的水平他们付出了很多很多，学习他们那种对待工作认真谨慎的态度。
幸庆的是我现在明白这个道理，其实应该这样说，之前我也明白这个道理，只是现在用教训明白的更加深刻。所以以后回西安庞大乐业工作我得吸取教训，对于任何简单的工作都得以认真的态度去对待，做到心无杂念，戒骄戒躁。这样才能把简单的工作做好，接着师傅领导都放心把复杂的工作交给我，我的工作能力才能不断得到提高。
实习心得体会及收获
本人于2013年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最后由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然只有短短的20天时间，但是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自己的虚心学习下，对于一些平常的理论知识终于有了一定的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮助。下面是我此次实习总的心得体会，希望给师弟师妹们一些启发。
在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，新的想法，我下来主要有以下几点：
1.上学与上班的区别
上学的时候，自由支配的时间很充裕，可以适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每天都有要完成的任务，同时有一种责任抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候可以很有个性，但上班就必须要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自己将来能干一番事业;上班了，才觉得自己需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的责任，所以必须少说话，多办事。上了班才知道什么叫做现实，上了班才知道什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。
2.适应
从学校走到社会，环境、人群、责任都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换角色，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。
3.坚持大三暑期实习心得体会
我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般是先让我们看或是做杂货，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很有可能会产生厌倦或乏味无聊的感觉，便产生离开的想法，在这个时候一定要坚持，轻易放弃只会一直恶性循环，更不用提什么晋升了。
4.多做事，少说话
我们到企业工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。
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