通过总结和概括经验，心得体会可以帮助我们尽快掌握一定的知识和技能。如何写一篇较为完美的心得体会是许多人关注的问题。以下是小编为大家整理的一些精选心得体会，供大家参考和借鉴。
出国旅游心得体会和感想篇一
第一段：介绍出国旅游的背景和意义（大约200字）
出国旅游是当今社会越来越受欢迎的一种旅行方式。随着航空交通的发展和经济全球化的进程，越来越多的人选择出国旅游来寻求新鲜、挑战自我以及了解不同文化的机会。出国旅游不仅能帮助人们放松身心，更能开阔眼界，拓宽思维，对个人的成长和人际关系的提升也有着积极影响。我此次的出国旅游经历也让我深刻感受到了这些。
第二段：选择出国旅游的动机和准备工作（大约300字）
我选择出国旅游的动机是因为我一直对外国文化和风景有着浓厚的兴趣。通过媒体或者互联网了解到的信息不能满足我的好奇心，我渴望亲自去体验和感受。于是，在出发前，我做了大量的准备工作。首先是学习目的地国家的文化和礼仪习惯，以免在旅行中出现尴尬的事情。其次，我查阅了大量的旅行攻略，了解到了目的地国家的著名景点和特色美食。此外，我还购买了必要的旅行用品，如随身背包、充电宝等。这样的准备工作让我感到非常充实和有信心。
第三段：旅行中的各种收获和体验（大约400字）
在旅行中，我首先感受到了目的地国家的独特之处。不同的语言、建筑风格、人们的行为举止等，都让我觉得这是一个完全不同的世界。我也通过亲身体验，领略到了当地名胜古迹和自然景观的美妙之处。徒步登山、跳悬崖、沙漠滑翔伞等活动，让我感受到了冒险和自由的快乐。我还与当地人交流，了解了他们的生活方式和价值观念，增进了对不同文化的理解和尊重。此外，我还品尝了当地的美食，让我的味蕾也得到了愉悦的享受。这些收获和体验不仅让我感受到了旅行的乐趣，更对我的人生观和价值观有了深刻的影响。
第四段：旅行中遇到的困难和挑战（大约200字）
尽管旅行带来了很多愉快的体验，但也不可避免地面临一些困难和挑战。语言沟通上的障碍是其中之一。我发现不同国家之间的语言障碍常常导致理解不清或者担心表达不到位。此外，当地人的习俗和规矩也对我造成了一定的困扰。有时候，我会因为不懂当地的礼仪而犯错，甚至引起误会和不满。这些困难和挑战让我更加谦虚和勇敢，也让我学会尊重和适应他人的文化。
第五段：总结旅行的心得和感悟（大约200字）
通过这次出国旅游的经历，我深刻地认识到了旅行的重要性。旅行不仅仅是走出舒适区，更是一种对于未知世界的探索和对自我成长的助力。在旅行中所获得的知识、体验和收获，是任何其他方式无法替代的。旅行不仅能让我们欣赏到各种美景，更能让我们发现和了解自己。通过旅行，我克服了各种困难和挑战，锻炼了自己的勇气和适应能力。我相信，这次出国旅行的心得和体会将成为我人生中宝贵的财富，也会影响着我的未来。总的来说，出国旅游是一种奇妙的体验，我期待未来还能有更多的机会参与其中，继续积累更多的心得和体会。
出国旅游心得体会和感想篇二
自古以来，人们就具有探索未知、追求自由的冒险精神。如今，随着交通工具的发展和世界的全球化，出国旅游已经成为众多人追逐梦想的方式之一。作为一个出国旅游的幸运儿，我在此分享一些我在旅行过程中所得到的心得体会。
第二段：文化的差异
出国旅游让我深刻地体会到不同国家之间的文化差异。不同的习俗、宗教和社会规则，无一不展示着各个地方的独特魅力。例如，在东方国家，人们讲究礼仪，崇尚集体；而西方国家则更加注重个人权利和自由。了解和尊重这些文化差异，可以让我们更好地融入当地社会，也能让我们体验到更丰富多样的旅行。同时，通过与当地人的交流，可以更好地理解对方的文化背景，增进友谊和合作。
第三段：新的视野
出国旅游让我享受了一个全新的视野。在不同的国家和地区旅行，我不仅能够欣赏到不同国度的自然风光、建筑艺术和美味佳肴，还能够与当地人民以及其他游客进行交流，了解他们的生活和想法。这样的经历让我从不同的角度看待世界，拓宽了我的思维和见识。回到家乡后，我也更加珍惜自己所拥有的一切，并对未来充满了期待和希望。
第四段：挑战和成长
出国旅游并不总是一帆风顺的。在旅行中，我们可能会遇到各种挑战，如语言不通、食物不习惯、交通不便等等。然而，这些挑战也是我们成长的机会。通过面对这些困难，并积极寻找解决办法，我们能够增强自己的适应能力和应变能力。在我自己的旅行中，我学会了克服恐惧、接受不同的观点和设法解决问题。这些经验让我更加坚强和自信。
第五段：对生活的影响
出国旅游让我对生活有了新的认识和体验。通过与不同的文化和人群交流，我明白了世界的多样性和充满可能性。在旅途中，我也发现了生活中更多的可能性。旅行不仅仅是在外面的冒险，更是对自己内心的探索和成长。通过旅行，我学会了融入当地社区、独立解决问题、感恩和珍惜每一天。这些体验让我重新审视自己的生活，并对未来的计划和目标有了更清晰的认识。
总结：
出国旅游是一次宝贵的经历，它不仅仅是看风景，更是一次对自己、对世界和对生活的探索。通过了解不同文化、享受新的视野、面对挑战并对生活有了新的认识，我们可以成长为更加自信、宽容和富有智慧的人。我相信，出国旅行所带来的宝贵经验将终身难忘，并对我们的生活产生深远的影响。
出国旅游心得体会和感想篇三
在经济飞速发展的时代，出国游成为了人们的重要的追求。随着文化的发展，人们都想多了解外国的文化和发展，在这里的我们向您推荐出国游的好。出国旅游要带什么——感受属于国外的乐趣，让我们一起出国旅行。
国外游的必备资料
美丽的旅行从国外开始，在这里的您可以看到属于这里的众多的美丽的景色，在这里有着很多的小知识是告诉您出国旅行的，为您出国游做好充分的准备。那么出国旅行要带些什么呢?首先当然是要将出国旅行的签证办理好，办理签证是能出国的第一大重要的问题，在这里我们北京青年旅行社有着很多的各个国家出国签证的内容，您可以随时查阅，随时办理。在这里签证基本都是需要这些资料和内容，像是护照、身份证、工作证明和个人信息及照片等等都是签证的重要的必不可少的内容。
国外旅行的必备物品
国外是和我们国内不论是文化习俗还是科技内容方面都是很不相同的。在这里的您要了解一些出国所到国家的一些重要的知识，在这里必要提醒的是，西方国家的电压和我们是不同的，插座的插孔也是不尽相同的，在这里您需要带上自己的变压插排等等必要的电器。其次是根据出行的时间要规定好自己所要带好的衣物，查好所在国家城市的天气情况，是这里的重要的一点。在美丽的国度享受这里的美好是您最重要的一件事。在这里的您一定要了解好国家的风俗习惯，感受这里的文化美丽。在这里的您一定要了解的是这里的文化发展和变化，在这里的您一定要知道这里的美丽的城市文化。在每一个国家都有一些重要的不同于国内的制度，提前熟知一些这些方面的内容是很不错的。最后，旅行可以带上一两本杂志或者是自己喜欢的书刊，在这里的旅途中看一看书，喝一杯咖啡，享受午后的阳光都是非常的惬意的，这里的旅行将是最美的。
美丽的旅行从这里开始，在国外之旅，在这里的您可以享受属于这里的每一份完美的国外之旅。出国旅游要带什么——感受属于国外的乐趣，感受属于这里的美丽的旅行。完美的旅行在这里等着您，最美的风景在这里等候，欢迎来到北京青年旅行社，欢迎在这里旅行，感受美丽。
出国旅游心得体会和感想篇四
对于广大的游客而言，出国旅游既是一种我们生活中必不可少的慰藉，也是一种广泛而深入的意识拓展方式。旅游的类型多种多样，而出国旅游是最为吸引人们的旅游方式之一，因其具有跨文化交流、领略异国风情等独特的优势。本文，我将分享我自己的出国旅游的体验和感悟，这些体验和感受不仅让我更加开阔了眼界，也让我深刻感受到了人生的意义和价值。
第二段：旅游前的准备
在为一次出国旅游做好准备非常重要。首先需要了解当地的文化、社会、自然等方面的知识，以及相关的法律规定和常规礼仪。其次，要根据个人的需求和预算做好出行计划，包括了解当地的住宿、餐饮、交通等方面的信息，了解景点的门票价格、开放时间和旅游线路等。此外，还需要办理护照和签证等相关手续，以确保出国旅游的顺利。
第三段：旅游中的体验
在出国旅游中，我所见所闻都让我感到非常新奇。与不同文化的人交流，一起品尝当地的美食，领略独特的风景……这些都是无法在国内旅游中得到的体验。在旅游中，我还学到了很多东西，如如何与陌生人建立联系、如何处理文化差异和尊重当地的习俗等。另外，跨越国界的旅行也让我拥有了一种简单而自由的感觉，让我在旅途中感到了独特的快乐和放松。
第四段：旅游中的感悟
旅游不仅是一种消磨时间和放松心情的方式，更是带给我们大量的勇气、启示和知识。在我的出国旅行中，我孜孜不倦地探索着当地的文化与风情，寻找人生的意义和价值。在这个过程中，我学习到了很多新的知识，我也更加了解了人与人之间的差异，感受到了不同文化的魅力和意义。更重要的是，我更加珍惜我自己的生命和人生，在旅行的过程中，我体会到了生命的宝贵，也学会了如何更好地享受生命。
第五段：结论
总之，出国旅游是一种独特的体验，它让我们获得了很多宝贵的经验和知识，带给我们新的人生体验和奇妙的回忆。需要注意的是，在旅行中要注重文化与社会的了解和尊重，同时也要注意安全和卫生问题。只有从这些角度出发，才能够更好地享受旅行的欢乐和意义。我相信，在未来的旅行中，我会更加努力去体验和发掘新的文化和风景，让我的人生变得更加浪漫、丰富和美好。
出国旅游心得体会和感想篇五
3月10日早上6点从家里出发赶往浦东国际机场，7点半在机场和团队集合，9点半的ca921飞往日本大阪的关西机场，11点50到达。出关后坐车到达酒店，下午2点半开始自由活动。由于我们住的宾馆附近非常热闹，所以我们下午就去了著名的大阪道顿崛美食街和心斋桥商业街，这两条街是交叉的，道顿崛上有很多小吃，那是我们第一天来日本，看到大街上琳琅满目的各种商铺，有点晕了，都不知道应该怎么逛，看到各式小吃也不知道什么好吃，最后什么也没吃就走了,(可能有一部分原因是第一天到日本感觉东西都那么贵,所以也没舍得买).接着去了心斋桥,那是一个比较平民化的商业街,狭小的街道两边开满了卖衣服的小店,还有一些平民化的药店,比较适合我们,东西的价钱相比上海不算便宜,但是感觉还是能够接受的价格,还是可以逛逛看看的。在那里的药店我帮我的朋友买了很多化妆品, 资生堂的护肤套装7折再加税(原价和上海差不多);由于是在日本逛的第一家药店，不知道这个价格是否便宜，所以我自己没买，想看看再买的，结果之后就再也没买到那么便宜的价格了，走完全程后，才发现原来大阪的东西最便宜，最后我自己就没买资生堂的护肤套装，真是个遗憾。由于五点还要在酒店集合去用餐，所以我们比较急急忙忙就赶回去，没有逛得尽兴啊。晚上吃的是中华料理，其实就是上海的中式自助餐，真没什么好吃的，不过想想是团餐，也就觉得可以了。
3月11日早上在酒店用了早餐后就出发去大阪城公园，那是日本三大名城之一，有一定的历史，由于我对日本的历史文化不太了解，也没什么特别的兴趣，虽然导游和我们介绍了一大堆，回来后我还是忘得一干二净，现在脑子中唯一印象最深的就是药店的化妆品，呵呵!之后我们坐新干线从大阪前往京都，在京都的车站看到了一场日本人的西式婚礼，在一个有钟的广场上，许多亲戚朋友的见证下，敲钟然后走过花环的拱门，算是举行了婚礼仪式。之后我们观看了和服表演，那是专门针对外国游客的一个旅游纪念品商店，每天会举行6场和服表演，以吸引更多的外国游客来买他的纪念品。和服表演的7位mm实在不怎样，导致表演还没结束，我们已经匆匆上车了。之后我们去了有日本著名的金阁寺，一座用20公斤黄金覆盖的小房子，确实很漂亮，有日本建筑小巧玲珑的风格，水中的倒影是他的特色，平静的水面能清晰看清水中的金阁寺，同样岸上的树木也倒影得清清楚楚。接着我们去了平安神宫，类似中国的寺庙，进门先要洗手，先洗左手再洗右手，所以门口就有专门洗手的池子。神宫里面有求签的，求完签，大家很自觉的在旁边拿签文的地方放上100日元，然后自己按号码拿签文。如果你要解签可以找旁边的圣女。本来我也想求的，但是大人们说求的签，如果实现了，还要跑那么远来还愿，实在太累了，所以还是不要求了。晚饭吃的烤肉自助餐，这算是这次日本之行，团餐中最好的一顿了，虽然肉的质量一般，但是我还是吃了好多。
3月12日早餐后几乎开了一上午的车，中午到达了箱根山，由于富士山一年只有两个月是可以登山的，所以箱根山便成为了眺望富士山全景的最佳地点。最重要的是箱根山的温泉也是非常棒的。午饭后，我们去了有着火山地质的大涌谷，大涌谷的蒸汽弥漫着整个山，山上有用大涌谷的水煮的黑鸡蛋，据说吃一个可以增长7年寿命，这样的地貌，我还是第一次看到，值得一看。之后去了平和公园眺望富士山的最佳位置，但是由于我们去的天气不太好，云层把富士山的顶都遮住了，只能看到富士山的山脚，是这次日本行的一个遗憾。但是据当地人说，由于富士山海拔比较高(3700多米)，天气好也可能会被云雾遮挡，所以第一次来就能看到富士山全景的人是很幸运的，就连好多日本人去了几次箱根也没看到过一次富士山全貌。晚上我们在箱根山里的温泉别墅泡了温泉。日本的温泉是露天的，小小的，大概只能泡10个人左右，旁边有个桑拿房和淋浴房，一个温泉旅馆大概有10多个类似的温泉池，各自分开的，我们的团包了两个池子，这个晚上我们可以随便去泡，小池子比较干净，而且比较私密一点，这是我觉得比较好的地方。
3月13日 早餐后离开了美丽的箱根山，临走的时候还下了一场雪，雪挺大的，没多久就看到山上白茫茫的一片，虽然在下雪，但是也没觉得外面的天气有那么冷，不像上海的雪天，已经是非常寒冷了。两小时后我们就到达了日本第二大港口城市--横滨，在横滨的山下公园拍了照片，然后去了横滨中华街，中华街确实很有中国特色，中国的东西在那边都可以买到，但是价钱比国内要贵很多，一个1元钱的包子，那边要10元左右，而且还不太好吃。在横滨的时间是比较短暂的，一个小时后，我们便到达了东京外围的台场，那是新开发出来的一块地方，近几年的建设非常快，到了这边基本上能看到东京的繁华了，到了台场后我们便脱离团队，自己找了东京的朋友，带我们去逛东京繁华地区。我们来到了新宿，把该买的东西都买了，新宿的街头非常热闹，商场很多，交通复杂，如果没有人带的话，第一次来肯定是搞不清楚东南西北的。要说的是东京的轨道交通确实非常发达，有近二十条线路，据说地下有五层之多，而且到哪里都可以坐到的，非常方便，每两分钟就有一班，所以从南到北都是非常快的。
3月14日 早餐后，我们跟团游了皇居二重桥，也就是现在的日本天皇住的地方，当然我们不能进去，所以就在门口看了看，附近的绿化非常好，真是个居住的好地方。之后我们便离团自己去了前一天没跟团去的浅草寺仲间街，浅草寺是当地一个香火很旺的寺庙，好多人去哪里求签。仲间街就类似上海的城隍庙，买些比较日本原味的小商品、纪念品。我们以看为主，没买什么，因为都比较贵，小小一个钥匙圈就要个500日元，相当于35元人民币，而且做得不算精致，如果要精致点的，1000日元都拿不下，真的不便宜。吃了午饭，我们自己去了东京迪斯尼，下午2点多到的，玩到晚上9点出来，还看到了烟火。感觉还是值得一去的，但是要事先做好功课，因为里面的游乐项目很多，人也很多，几乎每个项目都要排队的，即使你一大早就去了，也不可能一天能玩遍，所以哪些值得玩的，都要提前了解好，合理安排下，才能玩到更多的项目。我们本来没打算去的，所以临时跑到那边，进了园完全没有方向了，看哪个排队少的，我们就去坐坐，虽然有很多特别好玩的因为排队太长没有玩到，但是还是不想把太多时间浪费在排队上，这样可以多玩几个项目。有些是可以预约的项目，你一进去最好先去预约，这样到时候就可以直接进去了。但是两小时内只能预约一项，所以也要选好主次。当天晚上我们回成田机场附近的酒店住宿，由于时间比较晚了，我们坐的轨道线只开到成田地区，不开到机场了，所以我们只能下来，准备叫出租。结果遇到了一群好客的日本欧巴桑，他们主动说顺路开车带我们过去，真的非常热情，把我们一直送到宾馆大门口，真的非常感谢，剩了我们一大笔。
3月15日 今天睡了个懒觉，9点半退房，10点导游带我们去了机场附近的家世客大卖场，因为之前的行程都比较紧，如果我们不离团自由活动的话，是根本没时间买东西的，所以今天上午他是放时间，让我们买东西。我买了500多人民币的零食，买了一堆水之谜语的洗发套装，上海130一套，那边折合人民币才60出头，很是划算。下午3点的飞机，导游早了2小时，放我们进去，让我们最后冲刺，在机场免税店再体验一下购物的乐趣。免税店的香烟比较便宜，欧美品牌的化妆品比较便宜，消费满1万日元，还可以有一张500的抵用券。之后结束了我们6天的日本行程。
出国旅游心得体会和感想篇六
一年又即将走到尽头，回首过去的一年，我深感岁月的流转如同流水，匆匆而过。在这一年里，我经历了许多喜怒哀乐，也有了一些感悟和体会。在这篇文章中，我将分享我对这一年的感想、心得和体会。
首先，这一年教会了我坚持的重要性。生活中，我们会遇到各种各样的困难和挑战。比如说，在学业上，我遇到了许多难题，有时候感到无从下手。但是，我一直坚持着，通过不断努力和学习，我最终克服了这些困难，取得了不错的成绩。这让我明白到，只有坚持不懈地去追求，我们才能获得成功。
其次，这一年让我意识到了人际关系的重要性。人是社会性动物，我们离不开与他人的交流和互动。在这一年里，我积极与同学、朋友和家人进行沟通和交流，让彼此更加了解。这不仅使我收获了一些真挚的友谊，也帮助我更好地解决问题和面对挑战。同时，我也明白到了珍惜交往的机会和真诚对待每一个人是多么重要。
再次，这一年让我体会到了付出的价值。在我过去的生活中，有时候我只注重自己的利益和享受，而忽略了他人的需要。然而，这一年里，我尝试着关注他人，帮助他人，分享我所拥有的。我发现，当我付出爱心和关怀时，不仅能帮助到他人，也会带给我更多的满足感和快乐。因此，我认识到付出是一种美好的生活态度，能够让我们更加充实和幸福。
然后，这一年让我明白到了时间的宝贵。时间是唯一不可逆转的资源，我们每个人都应该珍惜并合理利用。在这一年里，我很自觉地安排时间，平衡学习和娱乐的时间。我设置了合理的目标，努力提高自己的效率，合理分配时间。这让我不仅在学业上有所进步，还有更多的时间与家人和朋友相处。因此，我认识到，合理利用时间能够让我们拥有更多的选择和机会。
最后，这一年让我明白了健康的重要性。健康是我们生活中最宝贵的财富，没有健康，其他的一切都显得苍白无力。这一年里，我更加注重锻炼身体和饮食健康。每天坚持锻炼身体，使我身体更加健康，精力更加充沛。同时，我也改变了以往的不良饮食习惯，注重营养的摄入，养成了良好的饮食习惯。由此我深刻体会到，只有健康的身体，我们才能更好地去追求自己的目标和梦想。
总结起来，这一年对我来说是充实而有意义的一年，让我学会了坚持、关心他人、付出、珍惜时间和健康等重要的人生态度和价值观。这些感想、心得和体会将伴随着我走向新的一年，引领我在新的征程中继续前行。我相信，在未来的岁月里，我会不断地成长和进步，活出更加丰盛、有意义的人生。
出国旅游心得体会和感想篇七
随着旅游业的发展，越来越多的人选择出国旅游。然而，旅游也给小偷带来了机会，所以如何防范小偷成为了旅游者的重要问题。在这篇文章中，我将分享我出国旅游防小偷心得体会。
第一段：选择可靠的背包和钱包
在旅游前，我们最好选择可靠的背包和钱包。钱包应该有专门的区域来存储现金、信用卡以及护照等重要物品。此外，我们应尽量避免选择旅游背包上方有拉链的款式，因为这种设计很容易被小偷打开。更好的选择是拥有许多口袋和隔板的背包，方便随时取出小物品，同时也能更好地保护背包里面的贵重物品。
第二段：携带必要的证件和联系方式
在出国旅游前，我们应该随身携带必要的证件和联系方式。在出行时，我们应该将护照、健康保险证、信用卡的备用卡放在不同的位置，避免丢失后全部失去。此外，当我们在旅游时，一定要将旅游公司的联系方式以及当地大使馆联系方式和地址留好，以防发生紧急情况的情况下及时联系。
第三段：警惕小偷的伎俩
小偷们通常有很多伎俩。他们可能会装扮成警察、服务员或者游客等，以此来进行欺诈或行窃。在旅游时，我们应该确保我们在公共场合时时刻刻警惕人群，同样，不要相信陌生人的故事或者要求，以免被小偷欺骗。
第四段：选择安全的住宿地点
在旅行途中，我们需要选择一个安全的住宿地点。我们可以查看一下酒店的评价、网址等信息，以确保我们的住宿点是安全的。此外，我们还可以选择链式酒店等具有一定知名度的酒店，这些酒店通常会采取一些防范措施，来确保旅客的安全。
第五段：尽量避免独自出行
尽量避免独自出行是出国旅游防小偷心得体会的最后一点。在旅游过程中，我们应尽量结伴而行，这样小偷的行动就会受到更大的限制。而当我们必须独自行动时，我们应尽可能选择人流较多的地方行动，例如眼线、交通要道等。
总结：
以上就是我出国旅游防小偷心得体会的五点内容。通过选择可靠的包和钱包、随身携带必要的证件和联系方式、警惕小偷的伎俩、选择安全的住宿点和尽量避免独自出行，我们能够最大程度地保护自己，享受美丽的旅游风景。
出国旅游心得体会和感想篇八
旅游在经济飞速发展的时代越来越受欢迎，而出国旅游成为了大家的重要旅游方式。接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于出国旅游心得感想吧。
这次欧洲旅游归来同事们都问我有什么感触。可以说感触最大的就是环境。那里的天空蔚蓝，飞机从天上飞过，都能画出一道道美丽的白线。那里的空气清新，一大早打开窗户，清新的空气，感到心旷神怡，这种感觉只有在我国的大山深处才能感觉到。那里的河流清澈见底，鸭子在水中嬉戏，坐在岸边感觉这就是人间的天堂，这里让我们不再想那繁华的城市和喧闹的商场，这里让我忘记旅途的劳顿，甚至感叹道，能在这里生活将是何等呢的幸福……。
20xx年的奥运会就要在中国召开了，世界各国对中国的环境提出了质疑，如果到时候中国的环境不达标，到时会有很多国家拒绝参加奥运会，或者出现外国运动员带防尘罩参加奥运会的现象，那样的话，将是中国的耻辱，将会成为奥运史上的丑闻。为此，国家环保负责人明确表示，到时候中国北京的空气质量一定能达标。这是庄严的承诺。我们也希望，不仅北京能够达标，其他的城市环境都能达标，让我们的孩子也能看到什么是蔚蓝的天空，什么是清澈的河流，知道什么是清新的空气，什么叫心旷神怡。让不好的习惯远离我们，让各种疾病远离我们，还我们一个干净的生活空间。让久违的阳光从新普照中华大地。
从去年11月到今年的5月,半年时间内,自己因不同的缘由及不同的方式有了三次出国游的机会去感受欧洲、美国、加拿大及澳大利亚、新西兰多个国家的自然风光、人文景观以及风土民情。游山玩水加走亲访友，增长见识加愉悦身心，用我二姐调侃的话说就是：“得瑟”够了(呵呵，我可不是个爱“得瑟”的人)。每次出游回来自己都会把所到国家的纪实照片发到个人的博客中，只是一直还没静下心来把出国游所见所闻的心得写出来。其实，在我看来，出国旅游不仅仅是在游山玩水中感受所到国家大自然的美好和异国他乡的文化差异，更大的感受是那些国家的社会文明和人与人之间的尊重与信任以及他们对待生活的乐观态度。要说的感受还是挺多的，自己的能力实在有限，想了想，就写两个与自己最相关的话题吧：一个是关于胖人的，另一个是关于老人的话题。
心得一 、 胖子们照样活得自信
三次出国游，除了在欧洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美国、加拿大、澳大利亚和新西兰随处都能看到大号的胖子。别说，不比不知道，一比真窃喜(呵呵)!因为跟那些大号的胖子相比，自己就算不上很胖了，心里的“危机感”也立马消减了一半。
记得我们在夏威夷参加土著人的海上观光娱乐项目时，看到游船上的服务生多是体型很胖的姑娘。她们个个着装整齐，头发梳得利利索索，工作起来动作也十分麻利。听当地的导游说：别看这里的波利尼西亚人很爱吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：经医学调查发现，这些胖人们却很少出现我们所说的“三高症”。
巧的是，我们到澳大利亚墨尔本的第一天，地接导游向我们介绍了澳大利亚的“三多”(酒鬼多、苍蝇多、肥女多)中也提到了胖女人多的社会现象。简单解释一下：酒鬼多是因为当地执行的是周薪制，每周五发薪后就会有人到酒吧喝酒，直到喝醉;苍蝇多是因为当地出于对环境的保护，不允许对农作物施加化学农药也不许打药灭蝇，况且苍蝇都是果蝇，不脏;肥女多不胜数则是因为澳大利亚是一个高福利的国家，不仅国民享受教育、医疗、公共设施等诸多的免费政策，对残疾人、老年人的生活福利照顾尤为周到，女性公民婚后在家做全职太太也拿工资。因此，很多澳大利亚女人，生活无忧无虑，养尊处优，很少有锻炼和运动的机会。再加上澳大利亚不兴减肥，人们也不歧视胖人。更令人惊奇的是，这些胖女人毫不在乎自己的身材，高热量的食物照吃不误，吊带装，露背装，超短裙也照穿不误，似在昭示以胖为美的审美趣向。
我们在美加和澳新乘坐飞机时，常会看到一些大号胖子照样选择了经济舱，人家并不觉得有什么不方便的(可能是买的是双人座位吧)。在其它公共场所胖人也能随意出入，没有人围观更没有人嘲笑他们。我觉得那些国家的胖子们虽然也会为自己的体态感到不满意，但他们还是挺幸福的，因为他们至少活得自信。
1、在美国科罗拉多大峡谷乘坐漂流船时见到的印地安人。
2、漫步在华盛顿湖滨公园的胖姑娘。
3、热爱大自然的摄影爱好者。
4、在澳大利亚黄金海岸的海洋公园看海狮表演时，正好看到前面这对夫妻就顺手拍下了。
肥胖是个全球性的健康难题。肥胖影响健康，这是地球人都知道的简单医学常识。所有的胖子没有哪个不想减肥的。不过，减肥的目标也并非轻而易举就能达到的，必须根据自身的情况去合理的饮食再加上加上科学的运动，并且还要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能无法达到预期的效果。因为有的人本身就属于那种“喝凉水都长肉”的肥胖基因人群，那也只好“认命”，别太跟自己较劲、跟那些标准指数较劲。不如在改变不良生活方式的同时学着让自己保持一种乐观的心态，活得轻松一点，快乐一点，好好去享受生活。也许这样会更有益于健康呢，呵呵。这只是我的一点
心得体会
，说得不对请大家指教哦!说起出国旅游，我并不算是一个经历很丰富的人。但多年来也有一些切身体会，在这里写下来，权当是和朋友们分享一下我的感受。说得不好的地方，请朋友们谅解和指正。
1、保持旺盛的体力很重要。
旅游不只是时间和金钱的消耗，对体力的消耗也非常大，所以体力往往是一个关键问题。在国外旅游，由于饮食习惯的差异，也可能由于旅行社的安排，很多人对国外的饮食非常不满意。往往觉得味道不好就不想吃或者不想多吃(这一点对于一向以美食自豪的四川人来说特别明显)，通常靠自带的咸菜或者香辣酱凑合。
实际上这是一个很大的错误。国外的饮食虽然不一定好吃，但是人体需要的能量还是完全可以提供的，如果不吃或者吃得太少，体力上是很难支持的。再说跟团旅游日程安排得很紧凑，自己也往往没有太多的时间自由安排加餐。
2、购物绝对不是出国旅游的重要目的。
近年中国经济发展迅速，国人出国游越来越多。但是有一个让我很不理解的地方，就是国人目前的出国旅游(这里不谈自助游)在很大程度上变成了出国购物。到一个地方就忙着看有什么好买回国内，或者是自己用或者是送人。外国人戏称我们中国人是购物团，我不知道这究竟是一种称赞还是反讽，但是我知道这样的旅游已经失去了旅游本来的乐趣。
3、感受当地的文化是出国旅游的重要一环。
有人形容目前国人跟团出国旅游是“上车睡觉、下车拍照、定点尿尿。”我不知道是不是都是如此，但以我的观察，至少绝大部分人是如此。这样的旅游还不如在国内看看国外的旅游vcd，绝对省时省力又省钱。我所欣赏的旅游是能够真正融入当地的生活中去近距离感受别人的文化氛围和生活模式。
因此，我建议，到了国外，如果某一天有一点点自由支配的时间，千万不要倒在酒店睡大觉，也不要和朋友在一起斗地主打双抠，也不要跑到当地的超市或百货公司去购物，最好走到街上去，逛逛他们的夜市，和小商小贩打打交道(其实也不需要太好的英语);或者走进小酒吧、咖啡馆、小饭馆，小小地消费一下下，也花不了几个钱;如果有什么体现当地文化特色的东西(哪怕是成人秀或者赌场)，也不妨去体验一下。这样做的感觉，绝对一个字：爽!
4.多结识新朋友
中国有一句话，在家靠父母出门靠朋友，一点都不假。我这次出国旅游是在途牛上定的线路，了解到同行的有一个跟我一样的从上海出发的朋友。提前联系了下他，一路上大家互相照顾聊天，非常的开心。旅游不仅仅是看风景拍照片，旅游是带我们去探索了解另一个世界，丰富人生经历。
今年暑假，我有幸参加了学校20xx年嘉祥—布鲁克暑期游学活动。在此真诚地感谢雷校长吴校长和学校国际部给予我这一宝贵的机会，让我在这短短的20天里体验了很多，受益颇多。
一、 体验异域生活 交流中英文化
7月12日 古老的伦敦，一段新鲜的旅途
伦敦眼是我们游览的第一个景点。我们坐摩天轮俯瞰整个伦敦市区。接着我们坐上游轮，在泰晤士河上缓缓前行。那些以前只有在电视和电影中出现的建筑，此刻就真切地呈现在我们眼前：你能听见古老而低沉的大笨钟声、你也能从那首歌中描述“即将倒掉”的伦敦桥下穿过。河岸上英伦风格的建筑强烈地冲击着厌倦看现代摩天大楼的眼睛。这座城市像是一本古老的书，你爱不释手，沉浸在那浓郁的书香里。
7月13日剑桥大学，感受名校的厚重与凝练;再踏康桥之路，体味当年优雅的别离 现在翻看着英国游学照片，游览剑桥应该是其中最让人难忘的记忆，这不仅仅是因为它有着500多年悠久的历史，也不仅仅因为它世界盛名。你置身剑桥的任何一条街道，你游走在剑桥的任何一条小巷，你都会被一种清新恬静的自然环境包围，你也会被浓浓的学院氛围感染着。在如画的剑河景致里，你不由得放慢脚步。在康桥边，那块镌刻着“轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”的石头会让你久久驻足。凝望康河里泛舟的人们，他们定是为了“寻梦?撑一支长篙， 向青草更青处漫溯， 满载一船星辉， 在星辉斑斓里放歌。”在桥的西边，沿着弯曲的小径信步，你能领略到英式田园风光，有马儿在那悠闲地踱步吃草。在那一刻，无论因为这诗使此景更旖旎，还是因为是这美景真正撩拨你的心弦，你都会忘却内心喧嚣和浮躁，留恋于这美景中，惬意地迷失了你自己。
7月14日 感温莎城堡之宏伟 叹伊顿公学之精华
温莎城堡是英国女王的行宫之一，我们参观了其宏伟的宫殿如议会大厅，宴会厅，玩偶屋。参观了头戴熊皮帽的卫兵交接仪式。
下午我们参观了英国最著名的伊顿公学。该校1440年由英王亨利六世创办，素有"绅士摇篮"的声誉。我们参观了学校荣誉陈列室，了解了其严谨的治学风气和严格的学生管理制度。
7月15日 福尔摩斯故居 大英博物馆
福尔摩斯故居和博物馆是孩子们很感兴趣的地方。大英博物馆是对他们进行爱国主义教育的好地方。其镇管之宝是中国文物，其中大约有10万件珍宝都是鸦片战争中从中国掠夺而来。参观大英博物馆，唤起孩子们不忘国耻，也激起他们的爱国热情。 7月16日-7月29日 在brokenhurst college 学习，住寄宿家庭。
鲁克学校所在的小镇，是欧洲尚存最大的古牧场林地。我们在那里感受大自然的魅力，体验自然的原生态的美丽。
驱车穿越森林随处可见悠闲踱步的马、牛、羊，它们毫不惊讶于长排车辆排队静静等候它们过马路。用当地人的话说“它们才是这真正的主人。”英国人对自然的热爱，对环境和动物的保护真的值得我们学习和推崇。
在brokenhurst college 的那些日子，孩子们上午在学校上文化课，他们不仅了解英国文化和历史，也感受了用英语上数学课的乐趣。下午的实践课上，他们演莎士比亚话剧，动手做陶瓷。在运动场上，他们积极参与各种英式的运动。学校还组织孩子们到水上活动中心参加划独木舟，亲自动手制作木筏并进行小组比赛等活动。这些活动对孩子们来说都是一种全新的体验。在布鲁克期间我们还参加了新森林里举行的类似中国的博览会活动，我们有幸近距离接触到英国女王。在寄宿家庭，我们的晚餐时间往往从六点持续到8点，我们相互交流，增进对彼此国家文化，教育和习俗等个方面的了解。比如我们了解到英国是个消费很高的国家。人均年收入月2.3万英镑。年收入在8千英镑以下的免税。失业人员可以拿到400镑的pension,一个孩子每月为70镑。
二、 几点反思。
1.学习国外人们对自然环境的爱护。
2我们嘉祥的孩子在学习能力和行为习惯的表现令布鲁克学校的老师大加赞赏，但是在动手能力方面和合作精神方面，我们的孩子还稍显不足。表现在水上活动中心木筏的制作过程中，部分孩子在教练的示范下，无法动手，小组内缺乏合作。
3.在水上活动中心，当helen老师的丈夫为我们所有人准备烧烤时，大部分孩子都是埋头一族，玩手机玩ipada打游戏。helen老师感慨到：“中英两国都存在此类现象，部分青少年沉溺于网络游戏。他们不懂得感恩，不懂得欣赏”这是我们教育工作者的担忧。我想我们学校感恩教育不仅仅是对学生，对家长也应该如此。在英国时家长担心自己的孩子，天天发给我们短信打电 话问及孩子而我们回国时当我们在机场把孩子一个个送出关时，没有一个家长留下来说句谢谢。我想我们的感恩教育应该渗透在日常生活的点点滴滴。
4无论何时，我们都应教育我们的孩子热爱祖国，以自己是中国人为荣。我们应该教育我们的孩子无论走到哪里都应该不卑不亢。
出国旅游心得体会和感想篇九
从去年11月到今年的5月,半年时间内,自己因不同的缘由及不同的方式有了三次出国游的机会去感受欧洲、美国、加拿大及澳大利亚、新西兰多个国家的自然风光、人文景观以及风土民情。游山玩水加走亲访友，增长见识加愉悦身心，用我二姐调侃的话说就是：“得瑟”够了(呵呵，我可不是个爱“得瑟”的人)。每次出游回来自己都会把所到国家的纪实照片发到个人的博客中，只是一直还没静下心来把出国游所见所闻的心得写出来。其实，在我看来，出国旅游不仅仅是在游山玩水中感受所到国家大自然的美好和异国他乡的文化差异，更大的感受是那些国家的社会文明和人与人之间的尊重与信任以及他们对待生活的乐观态度。要说的感受还是挺多的，自己的能力实在有限，想了想，就写两个与自己最相关的话题吧：一个是关于胖人的，另一个是关于老人的话题。
心得一 、 胖子们照样活得自信
三次出国游，除了在欧洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美国、加拿大、澳大利亚和新西兰随处都能看到大号的胖子。别说，不比不知道，一比真窃喜(呵呵)!因为跟那些大号的胖子相比，自己就算不上很胖了，心里的“危机感”也立马消减了一半。
记得我们在夏威夷参加土著人的海上观光娱乐项目时，看到游船上的服务生多是体型很胖的姑娘。她们个个着装整齐，头发梳得利利索索，工作起来动作也十分麻利。听当地的导游说：别看这里的波利尼西亚人很爱吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：经医学调查发现，这些胖人们却很少出现我们所说的“三高症”。
巧的是，我们到澳大利亚墨尔本的第一天，地接导游向我们介绍了澳大利亚的“三多”(酒鬼多、苍蝇多、肥女多)中也提到了胖女人多的社会现象。简单解释一下：酒鬼多是因为当地执行的是周薪制，每周五发薪后就会有人到酒吧喝酒，直到喝醉;苍蝇多是因为当地出于对环境的保护，不允许对农作物施加化学农药也不许打药灭蝇，况且苍蝇都是果蝇，不脏;肥女多不胜数则是因为澳大利亚是一个高福利的国家，不仅国民享受教育、医疗、公共设施等诸多的免费政策，对残疾人、老年人的生活福利照顾尤为周到，女性公民婚后在家做全职太太也拿工资。因此，很多澳大利亚女人，生活无忧无虑，养尊处优，很少有锻炼和运动的机会。再加上澳大利亚不兴减肥，人们也不歧视胖人。更令人惊奇的是，这些胖女人毫不在乎自己的身材，高热量的食物照吃不误，吊带装，露背装，超短裙也照穿不误，似在昭示以胖为美的审美趣向。
我们在美加和澳新乘坐飞机时，常会看到一些大号胖子照样选择了经济舱，人家并不觉得有什么不方便的(可能是买的是双人座位吧)。在其它公共场所胖人也能随意出入，没有人围观更没有人嘲笑他们。我觉得那些国家的胖子们虽然也会为自己的体态感到不满意，但他们还是挺幸福的，因为他们至少活得自信。
1、在美国科罗拉多大峡谷乘坐漂流船时见到的印地安人。
2、漫步在华盛顿湖滨公园的胖姑娘。
3、热爱大自然的摄影爱好者。
4、在澳大利亚黄金海岸的海洋公园看海狮表演时，正好看到前面这对夫妻就顺手拍下了。
肥胖是个全球性的健康难题。肥胖影响健康，这是地球人都知道的简单医学常识。所有的胖子没有哪个不想减肥的。不过，减肥的目标也并非轻而易举就能达到的，必须根据自身的情况去合理的饮食再加上加上科学的运动，并且还要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能无法达到预期的效果。因为有的人本身就属于那种“喝凉水都长肉”的肥胖基因人群，那也只好“认命”，别太跟自己较劲、跟那些标准指数较劲。不如在改变不良生活方式的同时学着让自己保持一种乐观的心态，活得轻松一点，快乐一点，好好去享受生活。也许这样会更有益于健康呢，呵呵。这只是我的一点心得体会，说得不对请大家指教哦!
出国旅游心得体会和感想篇十
油画创作心得
(川音绵阳艺术学院美术系
刘勃
2007年12月7日)
在艺术创作的道路上，探索适合于自己特点的风格是不言而喻的事。我常常想,对于我自己专业方面创作一个大胆的尝试充满兴趣，不时的思考着一些问题，在精心准备之余，却发现还被自己否定,然后在不断的调整，不断的修改，再去探索，这样反复进行着，回头看看自己的仅有的几幅创作，题材大多取自陕北农村中常见的场景，在我的记忆里面，我常常是带着浓厚的兴趣和激情来画完我的构思，其实在我画的过程中也有很多情况是边画边想，根据一个形体，或者一块颜色，启发我创造另外一块色彩或者一个更有意思的形体，不断的充实画面和丰富画面。这种尝试在创作中我不是经常用，当然一般情况是先想好了基本的方案，然后形体搭配基本上符合我的构思，就开始动笔了。一幅作品其实过程比结果更为重要，过程是强调感受，没有感受，画面打动不了观者，笔者认为作为创作，首先要打动自己。
去年冬天，我回到了陕北，回到了生我养我的老家。通常认为这里没有现代文明更多的体现，没有所谓的高楼大厦，有的全是黄土和窑洞，生活是朴实而单调的，然而，正是在这些并不先进的生活中，普遍存在着的形象和它们呈现出的色彩，构成了陕北黄土上特有的美。空旷的高原黄土，多变的景象，质朴憨厚的陕北汉子，富有个性的陕北民歌，让人不得不发出感慨，我怀着由衷的兴趣和激动心情，画出了一批作品。每年回家都在变，我所记录的这些也在不断的消失，人变富有了，地方发生着很大的变化。
当前的`议题是创作，在创作中，生活中的美往往是具有很强的吸引力的，每个画家对生活都会有一定的偏爱，形成这种偏爱是有多种原因的。除了客观条件提供的可能性外，画家的情感和各种修养形成的感受能力也是重要因素。喜好和表现方式也因人而异。从毕业走上工作岗位时起，我就开始在艺术创作中有意识地从我们民族文化中吸收营养。外来的本土化和本土的现代化，要成为中国的油画，这个问题是一个由来已久的议题了。其实，争论远不如实践更实际些。
我曾经想从国外艺术中吸取点东西。色彩更纯一点，运用了许多装饰性的表现手法。色彩上用了较淡的、弱的对比，强调画面构成感，后来又在中国画大写意中，看到了创作动机，中国画写意的韵致和对形的认识与处理方法，很有意思，打动了我，这种写意山水写意画的作画过程，觉得他们对所描绘对象的形与神是吃透了的，下笔的时候，不是表面上看到的从无到有的过程，而是胸有成竹，然后落笔成形，以形写神。每个局部之间都是有机地联系着的，都服从一个总的神韵和节奏的要求。在这总的要求下，画了一些国画山水，然后在来创作油画，每放一笔，是笔墨，也是形的一部分。油画如能吸收这种技艺，并结合油画的色彩造型，也许会出现新的面貌，如此而已。
大量地连续地作画，对我的实践很有好处。不断地画，不断地思考，随时调整自己的想法，随时补充一些新的设想，随时试验。首先，很认真地推敲素描的小草图，把画面的构图安排，黑白、色彩构成都考虑成熟，这一切都做到心中有数后，动油画刷子就大胆了，也主动了。这次的风景油画《房前屋后》、《山吟泽唱》、《塬上人家》，就是这种尝试性的作品。
为了使画的对象更朴实、更粗犷一些，我用大笔表现留有一些有节奏的笔触，用色在统一中求变化，表现对象大多是农村中常见的生活场面，和陕北特有的黄土高原，来表现这种乡土气息。
这些尝试是在教学之余的油画创作的心得，是我大学毕业至今油画探索学习的继续，我愿意继续从生活中汲取灵感和不断地进行探索。
出国旅游心得体会和感想篇十一
出国旅游是一件让人兴奋的事情，但也伴随着风险，特别是小偷的出现。事实上，小偷可以用各种手段窃取你的钱包、手机或者抢走你的行李。在我们出国旅游前，我们应该考虑如何提高自己的安全意识来防止小偷。
第二段：提高自己的安全意识
首先，提高自己的安全意识是防止小偷的最好方法。在出国旅游前，一定要了解目的地的文化和当地的安全情况。当你到达目的地后，你应该时刻保持警惕并锁好酒店房间的门。同时，你应该留意周围的人的行为举止，尤其是那些看起来可疑的人。如果你发现了任何异常情况，你应该立即报警。
第三段：保护重要物品
另外，保护好重要物品是防止小偷的关键。你应该将现金、护照和其他重要的物品放在身边，而不是放在行李箱里。你还应该使用钱包链条和防切割的行李锁来保护自己的财务和行李。
第四段：避免成为小偷的目标
避免成为小偷的目标也是非常重要的。在公共场所，你应该保持警觉，避免使用显眼的物品，例如高档手表。你还应该避免前往热闹的地方，例如市集和人群聚集的地方。因为这些地方往往是小偷频繁出没的地区。
第五段：总结
综上所述，出国旅游的过程中，我们应该提高自己的安全意识，保护好重要物品，同时避免成为小偷的目标。在旅游途中，你也应该随时保持警惕，留意周围环境和陌生人的行为举止。最后，保持冷静和镇定，不要因为一点小损失而失去整个旅行的乐趣。
出国旅游心得体会和感想篇十二
出国旅游是一件愉快而激动人心的事情，但是随着旅游业的兴起和全球化的进程加速，小偷也越来越善于作案。在出国旅游的过程中，如何防备小偷的攻击，保证旅行的安全，显得尤为重要。本文将依据自身的出游经验和相关资料，总结出出国旅游防小偷心得体会，从而向读者们展示一些实用可行的防小偷的方法。
一、提前规划行程、了解当地情况
在出国旅游前，最好提前规划好行程，了解当地的治安情况，有针对性地制定出游计划。尽量选择住宿设施完备，且安全性较高的酒店。同时，在行程中注意避免在人流密集的地方逗留太久，防止出现拥堵和被小偷盯上的情况。
二、行李管理妙招：不离身，不离视
行李是旅游中不可避免的问题，但是如何管理行李显得尤为重要。首先，在行李选择上最好选择品牌比较可靠，质量可以保证的箱包和包裹。其次，在行李的使用上要遵守“不离身，不离视”的原则，行李箱或背包最好随身携带，避免任意寄存或放置。要尽量选用密封较好的自锁行李箱，避免开关被撬开后行李钱财遭到被盗。最后，钱包和证件也要放在一个固定的地方，以便在取用时能够顺手拿出，并且能及时发现有没有缺失。
三、随身物品防丢妙招：装备智能物品、保留联系方式
在出国游玩过程中，由于存在语言、空间、时间等种种限制问题，小偷作案的闲暇便趁虚而入。为解决这个问题，可以在物品上动心思，如选择钱包和手机等智能双保险设备，可以装备密码和指纹解锁的二重防护，使用起来更加安全方便；同时，要保留常用联系方式，以防在有困难时，不方便及时联系。
四、游玩过程中防范小偷的注意事项
在旅游游玩过程中，也存在着不少小偷森严的情况。例如，在人流密集的市场和广场上，很容易遭受小偷偷钱包的攻击。因此，出行时最好随身携带少量的现金，使用信用卡或支付宝等电子支付方式。同时，在使用ATM机的时候也要保持警惕，尽量选择安全性较高的ATM机，不要在ATM机边上逗留太久，以免受到小偷的偷袭。另外，穿正式、干净、不起眼的衣服和鞋子，避免盗贼的眼光。
五、别忘了求助警察及时报案
如果游客的行李被盗或者遇到了盗窃等不良事件，首先要保持冷静，不要惊慌失措。然后，迅速报警并向警方报案，协助警方查找失物或调取附近监控录像。记住，及时报案对寻找失物和捉拿犯罪分子有很大帮助。
总之，出游旅游不仅是一次放松身心，开拓眼界的机会，更是一种学习和生活的体验。在出国旅游防小偷的过程中，关注信息、保护好自己的钱财，切莫掉以轻心。我们一定要掌握科学有效的防护方法才能在外游玩中彻底解放身心，愉快安全的度过出游旅程。
出国旅游心得体会和感想篇十三
我是第一次出国旅游，这次出去十天的时间，走了三个国家，新加坡、马来西亚、泰国。
新加坡让我有印象的就是狮面鱼尾像，新加坡很干净，但没有什么景点可看，他们国家能把旅游业搞的这么发达而且成为他们的一大产业，我觉得真的不简单。听导游说，他们国家的社会保障也做的很好，制约和监督机制也比较好，形成了政府受到议员制约，议员受到民众的制约，民众受到政府的制约的一个良性循环的体制，这是值得我们国家借鉴的。
马来西亚让我印象比较深刻的就是云顶的赌场，在那里真的看见了钱来去的快速，一万元在一两分钟之间就没有了，去的人绝大多数都是交了学费，我们团去赌的无一幸免的都交了学费，有一个人说他送个云顶一个金碗作为了见面礼，真是呜呼哎哉!马来西亚的其他景点都是走马观花，没有什么太深的印象，购物比较多，我记得有一天走了五个购物景点。
泰国印象深刻的就属人妖了，泰国有6000万人口，人妖大概有三万多人，人妖长的真的很美，看过人要以后，都让我产生了一种错觉，在泰国看见了漂亮的女人，高一点的我就怀疑她是不是人妖。泰国色情业很发达，这让我很不理解，因为泰国是一个佛教国家，有95%的人是信佛教的，这两个之间是对立的，但他们能和谐的在一个国家里，让我觉得泰国是一个怪胎。另外泰国让我印象深刻的还有导游，女导游讲黄色笑话是一流的，也不看对象是什么人，我们这个团都是以家庭为单位的，大多数都是孩子和妇女，她竟然说那些黄色笑话，我都不知道她怎么能说得出口，而且一再引导人们去看那些表演，更有甚者就是到了购物景点买东西了，导游的就给你好脸色，不买就给坏脸色，玩自费的她就笑，不玩自费的就不怎么理你，导游的素质太差了。
我这次旅游还有一个发现，我觉得在购物景点买东西的都是中国人，一般的店里的服务员都会几句中文，可见中国顾客光顾之多，是什么原因呢?是中国人太富了，还是中国人就喜欢买东西?一时我还没有弄明白。还有觉得经济发达的国家环境卫生也搞的比较好，而且感觉导游的素质也好些，经济不发达的国家卫生设施也差些，人的素质也低些，看来这钱和人的整体素质的提高还有有点关系的。
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